podrŠka ljudima · na levoj strani mozga. afazija može uticati na sve aspekte jezika uključuju...

PODRŠKA LJUDIMA KOJI SU PREŽIVELI MOZDANI UDAR

Informacije za porodicu, prijatelje i negovatelje

ljudi koji su imali moždani udar

Udruženje Stroke ("Stroke Association") ne preuzima odgovornost za greške koje mogu da se pojave u ovom prevodu, ili posledice koje takve greške mogu da imaju. Originalne informacije koje se nalaze u ovoj poblikaciji treba smatrati tačnim samo do objavljenog datuma revizije.

Obratite pažnju na to da ove informacije ne mogu da predstavljaju zamenu za specijalističke profesionalne savete prilagođene vašoj situaciji. Trudimo se da osiguramo tačan i ažuriran sadržaj, ali informacije se mogu vremenom menjati. U meri u kojoj je to dozvoljeno zakonom, Udruženje Stroke ("Stroke Association") ne prihvata odgovornost u vezi sa upotrebom informacija u ovoj publikaciji, ili informacija trećih lica ili navedenih veb sajtova.

1Podrška ljudima koji su preživeli moždani udar

Podrška nakon izlaska iz bolnice

Moždani udar: Šta treba da znate

Brzi vodič kroz posledice moždanog udara

Rehabilitacija

Emocionalne posledice moždanog udara

Gde dobiti pomoc i informacije

UNUTAR OVOG VODIČA:

2 Podrška ljudima koji su preživeli moždani udar

Savet: čitajte zajedno

Nakon udara razumevanje može biti otežano. Čitanje i razgovor o našim vodičima sa osobom koja je imala moždani udar može da pomogne. Možda će biti potrebno da nešto čuje više puta.

OVDE SMO ZA VAS

Udruženje građana „MOŽDANI UDAR“ osnovano je 30. jula 2012. godine kao nestranačko, nevladino i neprofitno udruženje građana na neodređeno vreme koji ispunjavaju uslove za članstvo navedene ovim Statutom, radi ostvarivanja ciljeva u oblasti poboljšanja zdravlja ljudi.

Web strana: mozdaniudar.org Facebook: StrokeSerbia E-mail: [email protected]

O VAMA

Ako podržavate člana porodice ili prijatelja nakon moždanog udara, ovaj vodič će vam pomoći da razumete šta se dogodilo. On nudi savete o podršci ljudima koji su preživeli moždani udar i ideje o tome gde treba potražiti savet.

MOŽDANI UDAR: ŠTA TREBA DA ZNATE

Moždani udar je napad na mozak. To se dešava kada se snabdevanje krvi u delu mozga prekine, i odumiru moždane ćelije. Oštećenje moždanih ćelija može da utiče na to kako telo funkcioniše. Takođe može da promeni način na koji mislite ili kako se osećate.


Postoje dva glavna tipa moždanog udara:

1. Ishemijski: usled blokiranog krvnog suda u mozgu

2. Hemoragijski: usled krvarenja u ili oko mozga.

Možete čuti da se ishemijski naziva i moždani udar nastao zbog ugruška. Hemoragijski moždani udar se često naziva krvarenje u mozgu, ili u narodu poznatije kao „izliv krvi u mozak”.

RAZLIČITI NAZIVI ZA HEMORAGIJSKI MOŽDANI UDAR

Hemoragijski moždani udar se ponekad naziva krvarenje mozga, subarahnoidna hemoragija ili intracerebralna hemoragija.

TIA ILI MINI-MOŽDANI UDAR

TIA (tranzitorni ishemijski atak) je isto što i moždani udar, osim što simptomi traju manje od 24 sata. Kod TIA, krvni sud u mozgu postaje blokiran, ali blokada se sama od sebe očisti. TIA je poznat i kao mini-moždani udar, a neki ljudi ga pogrešno smatraju vrtoglavicom. Ali TIA je glavni znak upozorenja na moždani udar.


SVAKI MOŽDANI UDAR JE DRUGAČIJI

Nakon moždanog udara, neki ljudi se dobro oporavljaju. Međutim, moždani udar može dovesti do invaliditeta, koji može da bude blaži ili teži. Moždani udar uzrokuje veći spektar invaliditeta nego bilo koje drugo stanje. Međutim, mnoge od posledica moždanog udara se mogu lečiti, a rehabilitacija može pomoći da se pacijenti oporave najviše što mogu.

Savet: osoba može izgledati dobro, ali i dalje treba pomoć u vezi sa „skrivenim" posledicama moždanog udara.

RIZIK OD DRUGOG MOŽDANOG UDARA

Šanse da osoba dobije drugi moždani udar mogu predstavljati veliku brigu za osobu koja je preživela moždani udar i njenu porodicu i prijatelje.

Istraživanje nam govori da će nakon moždanog udara približno jedna od četiri osobe imati još jedan udar u roku od pet godina. Drugi moždani udar će se najverovatnije dogoditi u prvih 30 dana. Zbog toga, kada neko ima moždani udar, lekari uvek proveravaju da li osoba ima neko zdravstveno stanje koje povećava rizik od moždanog udara.

Glavna zdravstvena stanja koja povecavaju rizik od moždanog udara su:

Visok krvni pritisak

Atrijalna fibrilacija (nepravilan rad srca)

Dijabetes

Visok holesterol.


Ova stanja se mogu tretirati kako bi se smanjio rizik od moždanog udara. Ako neko ima jedno ili više ovih stanja, najbolja stvar koju može da uradi za smanjenje rizika jeste da uzima terapiju koja mu je data.

Može dobiti i savete o zdravim promenama u načinu života, kao što su prestanak pušenja i gubitak težine.

KAKO MOŽETE DA POMOGNETE

Možete podržati osobe da smanje rizik od drugog moždanog udara tako što ćete ih podržati da uzimaju terapiju koja im je data. Ako treba da smršaju ili da promene ishranu, možda će im dobro doći neka praktična pomoć. Lekar opšte prakse ili specijalizovane medicinske sestre mogu pomoći nekome da razume svoj individualni rizik od moždanog udara i da pruže podršku u smanjenju rizika.


UOČAVANJE ZNAKOVA MOŽDANOG UDARA

Važno je znati kako prepoznati uobičajene znake moždanog udara na sebi ili nekome drugom. Korišćenje testa „HITNO" je najbolji način za to.

Test „HITNO" pomaže u prepoznavanju tri najčešća simptoma moždanog udara. Međutim, postoje i drugi znakovi koje bi trebalo da uvek uzimate ozbiljno.

Hod ti je promenjen?

Iskrive ti se lice i usta?

Teško pomeraš ruku?

Noga ti je slabija?

Otežano govoriš?

TEST „HITNO"


Oni obuhvataju:

Iznenadnu slabost ili utrnutost na jednoj strani tela, uključujući noge, ruke ili stopala

Teškoće u nalaženju reči ili govora u jasnim rečenicama

Iznenadni zamućen vid ili gubitak vida na jednom oku ili oba oka

Iznenadni gubitak pamćenja ili zbunjenost, vrtoglavicu ili iznenadni pad.

Iznenadnu, jaku glavobolju.

Moždani udar se može desiti svakome, u bilo kojem životnom dobu. Svaka sekunda se računa. Ako otkrijete bilo koji od ovih znakova moždanog udara, nemojte čekati. Odmah pozovite 194.

Šta uraditi ako su se simptomi pojavili pre više od 24 sata

Ako ste imali vrtoglavicu ( koji je možda bio TIA (mini-moždani udar) pre više od jednog dana, pozovite lekara opšte prakse i zatražite hitan sastanak. Takođe možete otići u najbližu kliniku Nacionalne zdravstvene službe ili u lokalnu službu za nesreće i hitne slučajeve. TIA je glavni znak upozorenja na moždani udar. Stoga je neophodno da dobijete medicinsku pomoć, čak iako se TIA desio pre nekog vremena.

HITNO LEČENJE MOŽDANOG UDARA

Kada postoji sumnja na moždani udar, osobu treba odvesti u specijalnu jedinicu za moždani udar u bolnici. Skeniranje mozga i druge provere koriste se za pomoć u dijagnostici moždanog udara i njegovih uzroka.


Kod ishemijskog moždanog udara (usled blokade krvnog suda u mozgu) - tretmani uključuju lekove za razbijanje ugrušaka (tromboliza), i lekove koji sprečavaju krv da stvara ugruške. Trombektomija je tretman kojim se uklanja ugrušak pomoću mehaničkog uređaja. Ovo je dostupno još uvek u samo malom broju bolnica u Evropi, pa i kod nas.

Kod hemoragijskog moždanog udara (usled krvarenja u mozgu) - tretmani uključuju lekove za smanjenje krvnog pritiska, i operaciju za zaustavljanje krvarenja ili smanjenje pritiska na mozak.

Savet: Ako podržavate nekoga ko je upravo imao moždani udar, zatražite od medicinskog osoblja da objasne koje testove i lekove koriste.

PALIJATIVNA NEGA

Za neke ljude moždani udar može biti opasan po život. Ako je vaša voljena osoba ozbiljno bolesna i stanje se pogoršava, možete dobiti podršku tima za palijativno zbrinjavanje u bolnici koja pruža palijativnu negu.

BRZI VODIČ KROZ POSLEDICE MOŽDANOG UDARA

Posledice moždanog udara zavise od toga gde se dešava u mozgu i veličine oštećenog dela.

Neki ljudi imaju problema sa fizičkim aktivnostima poput govora, hodanja i gutanja. Druge posledice moždanog udara nije tako lako prepoznati, kao što su umor, gubitak pamćenja i emocionalni problemi.

Savet: neke posledice moždanog udara brzo se poboljšavaju.

Problemi kao što su slabost, inkontinencija i poteškoće sa gutanjem često se poboljšavaju u danima nakon moždanog udara.


VIDLJIVE POSLEDICE MOŽDANOG UDARA

Kretanje i ravnoteža

Moždani udar često uzrokuje slabost

duž jedne strane koja utiče na ruke i noge. To može dovesti do problema sa hodanjem, održavanjem ravnoteže i držanjem stvari.

Problemi sa inkontinencijom

Problemi sa kontrolom creva ili bešike su vrlo česti nakon moždanog udara. Kontinencija se često poboljšava u prvim sedmicama. To može biti neprijatno, stoga ponudite podršku i razumevanje i podstakne osobu da zatraži medicinsku pomoć.

Promene ponašanja

Nakon moždanog udara neki ljudi

pokazuju promene u ponašanju, kao što je gubitak interesovanja za stvari u kojima su uživali, vrlo su impulsivni ili lakše se ljute. Važno je tražiti pomoć ako neko ponašanje predstavlja opasnost za dotičnu osobu ili druge.

Problemi sa uočavanjem stvari sa jedne strane (prostorno zanemarivanje)

Prostorno zanemarivanje ili nepažnja, znači da mozak ne obrađuje senzorne informacije s jedne strane. Osoba bi mogla da udari u stvari zato što nije svesna jedne strane svog tela. Mogla bi da propusti polovinu hrane na tanjiru jer mozak ne obrađuje sve vizuelne informacije koje dobija od očiju.

Problemi sa gutanjem (disfagija)

Moždani udar može izazvati probleme sa gutanjem zbog slabih mišića u ustima i grlu. Ovo je poznato kao disfagija. Osobi sa disfagijom može biti potrebna meka hranu ili da se hrani na cevčicu kako bi se izbegle plućne infekcije uzrokovane udisanjem hrane i pića. Približno jedna polovina svih koji su preživeli moždani udar ima probleme sa gutanjem, ali se to često poboljšava u prvim nedeljama.


Teškoce u komunikaciji

Afazija - Približno trećina onih koji su preživeli moždani udar ima problem sa

govorom koji se naziva afazija. Često dolazi od moždanog udara na levoj strani mozga. Afazija može uticati na sve aspekte jezika uključujući izgovor, čitanje, pisanje i razumevanje govora. Osoba nije postala manje inteligentna, ali joj je teško da koristiti jezik.

Slabi mišici lica - Slabost u licu, ustima, jeziku i grlu može da ošteti govor.

Problemi sa koncentracijom i pamcenjem

Nakon moždanog udara, osobi može biti teško da se koncentriše na razgovor. Može da zaboravi ono što čuje i možda ne može da prepozna predmete ili čak lica. Sve ove stvari mogu uticati na komunikaciju.

Savet: komunicirajte sa poverenjem.

Možete pomoći osobi koja ima probleme sa komunikacijom time što ćete joj dati vremena da odgovori na pitanja. Ne žurite – možda će biti potrebno i do 30 sekundi ili više da bi vam odgovorila. Postavljajte jedno po jedno pitanje i pokušajte da ne odgovorate umesto te osobe. Recite joj ako niste nešto shvatili.

SKRIVENE POSLEDICE MOŽDANOG UDARA

Umor

Zamor ili umor koji ne prolazi nakon odmora

može ostati mesecima ili godinama nakon moždanog udara. Pošto osoba može izgledati dobro, može biti teško prihvatiti da se bori sa umorom. To je uobičajeno posle moždanog udara i može biti ozbiljan problem za neke ljude.


Emocionalne posledice

Moždani udar je usko povezan sa e m o c i o n a l n i m problemima. Nakon

moždanog udara, približno trećina ljudi pati od depresije. Oko 20% ljudi proživljava povećanu emocionalnost u prvih šest meseci nakon moždanog udara. To znači neočekivano plaču ili se smeju, ponekad bez očiglednog razloga.

Pamcenje i razmišljanje

Problemi sa pamćenjem i koncentracijom su veoma česti nakon

moždanog udara. Oni su poznati i kao kognitivni problemi. Osobe koje su preživele moždani udar često se osećaju zbunjeno u početku, ali za mnoge to se popravlja u prvim nedeljama.

Vid

Oko 60% ljudi ima probleme sa vidom nakon moždanog udara. Problemi mogu biti i dvostruki vid ili visoka osetljivost na svetlost. Neki ljudi izgube deo vidnog polja, što znači da ne mogu da vidite sve u šta gledaju.

Bol

Neki ljudi doživljavaju dugotrajne bolove kao što su osećaj da ih nešto peče na ožiljku ili bol u mišićima i zglobovima.

POTRAŽITE POMOĆ

Mnoge posledice moždanog udara se mogu lečiti, tako da ako preživeli ima bilo koji od ovih problema nakon otpusta iz bolnice, treba da poseti svog lekara.

Savet: slušajte osobe koje su preživele moždani udar

Pojedine posledice moždanog udara su očigledne. Druge promene nisu tako lako vidljive. Dajte osobi vremena da razgovara o svojim problemima i pokaže kako se oseća.


REHABILITACIJA

Svako kome je to potrebno, treba odmah da počne sa rehabilitacijom nakon moždanog udara, često već u bolnici. Terapije uključuju:

Radnu terapiju: pomaže ljudima da ponovo nauče veštine potrebne za svakodnevne aktivnosti kako bi mogli da vode nezavisan život.

Fizioterapiju: poboljšava pokretljivost, snagu i ravnotežu.

Govornu i jezičku terapiju: pomaže u komunikaciji i gutanju.

Psihološke terapije: pomažu u teškoćama sa pamćenjem i razmišljanjem, te kod uznemirenosti i depresije.

Dijetetičar daje savete o hrani i piću za ljude koji imaju probleme sa gutanjem, i savete o zdravoj ishrani.


KAKO MOŽETE DA POMOGNETE

Mnogim ljudima je zaista korisna podrška prijatelja i porodice u rehabilitaciji. Pitajte terapeute kako možete pomoći, pošto možda možete da učestvujete u rehabilitacijskim terapijama i pomažete osobi kasnije da radi fizičke vežbe.

Pitajte preživelog šta bi moglo da ga motiviše. Na primer, pisanje beleški o tome kako napreduje može pomoći osobi da vidi poboljšanja koja je napravila.

Zapamtite da rehabilitacija može biti neverovatno težak i naporan rad za osobu koja je preživela moždani udar. Možda pokušava ponovo da nauči neke osnovne veštine poput hodanja ili govora, a to je veliki izazov. Možete pomoći tako što ćete pružiti ohrabrenje i pokazati intresovanje.

EMOCIONALNI UTICAJ MOŽDANOG UDARA

Moždani udar može imati snažan emocionalni efekat na pojedinca i na ljude u okruženju.

ŠTA PREŽIVELI MISLE O SEBI

Moždani udar može promeniti način na koji ljudi vide sebe. Moždani udar obično dolazi kao veliki šok, a ovaj šok može imati veliki emocionalni uticaj. Približno trećina preživelih od moždanog udara doživljava depresiju nakon moždanog udara.

Promena uloga na poslu ili kod kuće takođe može izazvati poteškoće. Na primer, ako je neko manje sposoban da doprinosi za svoju porodicu, to može biti uznemirujuće. Može imati osećaj gubitka ako više ne može da radi stvari u kojima uživa.

Stručni pogled: odnosi

"Dvojica su mi rekla: "Sada ne mogu zaštititi moju ženu." Ispravno ili pogrešno, osećali su da su ranije predvodili porodicu, ali da to više ne mogu.""Kolin, saradnik Stroke Association


Depresija i anksioznost su česti nakon moždanog udara. Ako osećate da vaš član porodice može biti osetljiv, probajte da razgovarate s njim o tome. Lekar opšte prakse možda može da pruži savet.

EMOCIONALNI UTICAJ NA PORODICU I PRIJATELJE

Ljudi mogu reagovati na veoma različite načine kada član porodice ima moždani udar. Možda ćete osećati tugu, zabrinutost, krivicu ili ljutnju, i šok.

Lična priča: ljutnja

"Htela sam da nađem krivca za ono što se dogodilo mami. Bila sam stvarno, stvarno ljuta."

Karol, cerka žene koja je preživela moždani udar

Može doći do osećaja gubitka zbog promena u osobi i vašoj vezi s njom. Iako je i dalje to ista osoba, promene u komunikacijskim vještinama, pamćenju i drugim efektima moždanog udara mogu značiti da je došlo do promene u uobičajenim rutinama i izmeniti porodične uloge.

PODRŠKA NAKON IZLASKA IZ BOLNICE

Proces otpusta ima za cilj da obezbedi da svi imaju pravu podršku i lečenje nakon što izađu iz bolnicu. To može obuhvatati rehabilitacijske terapije, pomoć u svakodnevnim zadacima ili punu podršku. Pacijent i njegova porodica ili negovatelji treba da budu deo planiranja otpusta, stoga recite bolničkom osoblju ako želite da budete uključeni. Proces otpusta i nivo ponuđene podrške mogu se razlikovati od područja do područja.


PREGLED NAPRETKA

Ljudi treba da imaju najmanje jedan pregled nakon što izađu iz bolnice kako bi bili sigurni da dobijaju pravu podršku ako se njihove potrebe promene. Ovo je često šest meseci nakon otpusta. Ako se to ne desi, ili osećate da ne dobijate dovoljno lečenja i podrške, obratite se lekaru opšte prakse.

RANI PODRŽANI OTPUST

Neki ljudi mogu rano izaći iz bolnice i nastaviti sa rehabilitacijom kod kuće, pod uslovom da se mogu pomeriti sa kreveta na stolicu i imati sigurno kućno okruženje za povratak.

Profesionalni pogled: otpust

"Od prvog sastanka sa pacijentima i njihovim porodicama, govorimo o planu otpusta. Vrlo smo otvoreni zbog činjenice da je otpust uvek bolje realizovati što je pre moguće, uz nastavak rehabilitacije nakon otpusta."

Sajmon, okupacioni terapeut

INFORMACIJE ZA NEGOVATELJE

Ako postanete negovatelj nekoga ko je doživeo moždani udar, to može biti veoma zahtevno. Biti negovatelj može imati mnoge forme, a možda čak i ne mislite o sebi kao o negovatelju.

Briga može značiti obavljanje kupovine, čišćenje kuće ili sortiranje računa. To može značiti i uključivanje u ličnu negu ili pomoć u rehabilitaciji.

Važno je i brinuti se o sebi. Ako izgubite na spavanju ili propuštate obroke, na primer, to vam može otežati da ispunjavate svoju negujuću ulogu.

Negovatelji takođe mogu biti izloženi riziku od emocionalnih problema kao što su stres, depresija i iscrpljenost, zato se nemojte plašiti da tražite podršku.

Porodica i prijatelji mogu biti u mogućnosti da ponude svoje vreme da vam pomognu. U mnogim lokalnim sredinama postoje negovateljski centri u kojima možete dobiti savete i informacije.


SMEŠTAJ

Neki ljudi koji imaju invaliditet posle moždanog udara mogu da žive samostalno. Nekima će biti potrebne neka prilagođvanja u njihovom domu, ili mala podrška za svakodnevne zadatke, kao što su kupovina i kuvanje.

Ako nekome treba pomoć u mnogim aspektima života, možda će morati da se preseli u dom za negu ili da živi sa rođakom.

Ako možete, razgovarajte sa svojom voljenom osobom o tome šta želi.

PROCENA KOJU VRŠI NEGOVATELJ

Socijalne službe u lokalnoj samoupravi mogu provesti procenu vaših potreba za podrškom koja se naziva procena negovatelja.

Ne morate biti stalni negovatelj i ne morate živeti sa osobom koju negujete.

Procena će utvrditi koja vrsta pomoći vam je potrebna. Ovo može uključiti pomoć u smanjenju vašeg stresa, kao što je članstvo u teretani i pomoć u putnim troškovima. Osoba za koju se brinete možda bi mogla imati kratak boravak u domu za negu da bi vam omogućila pauzu, ili mesto u centru za dnevnu negu. Savet može izvršiti finansijsku procenu kako bi odlučio koliki udeo vi treba da imate u ovim troškovima.

PROCENA POTREBA ZA NEGOM I PODRŠKOM

Osoba koju negujete može sama da izvrši procenu svojih potreba. Socijalna zaštita nije besplatna, ali lokalni savet će odlučiti koja finansijska pomoć je na raspolaganju za troškove. Procena negovatelja može se izvršiti istovremeno, ako se oboje slažete.


FINANSIJSKI EFEKAT

Moždani udar može imati veliki finansijski uticaj. Na primer, porodica može izgubiti svoj glavni prihod dok se roditelj ne oporavi od moždanog udara, ili član porodice može smanjiti radno vreme kako bi se brinuo o roditelju ili partneru.

Obratite pažnju na to da ove informacije nisu namenjene kao zamena za profesionalne savete koji su prilagođeni vašoj situaciji. Trudimo se da obezbedimo tačan i ažuriran sadržaj, ali se informacije mogu vremenom menjati.

KONTAKTIRAJTE NAS

Udruženje građana „MOŽDANI UDAR“ osnovano je 30. jula 2012. godine kao nestranačko, nevladino i neprofitno udruženje građana na neodređeno vreme koji ispunjavaju uslove za članstvo navedene ovim Statutom, radi ostvarivanja ciljeva u oblasti poboljšanja zdravlja ljudi.

Web strana: mozdaniudar.org Facebook: StrokeSerbia E-mail: [email protected]

Udruženje Stroke ("Stroke Association") je vodeća dobrotvorna organizacija u Velikoj Britaniji posvećena borbi protiv moždanog udara. Oslanjamo se na donacije za finansiranje istraživanja čiji je cilj spasavanje života i usluga od vitalnog značaja za ljude pogođene moždanim udarom. Za više informacija pozovite našu liniju za pomoć +44 303 3033 100, ili posetite naš veb sajt stroke.org.uk. Za povratne informacije o našim publikacijama pošaljite elektronsku poštu na adresu [email protected].

Stroke udruženje je registrovano kao dobrotvorna organizacija u Engleskoj i Velsu (broj 211015) i u Škotskoj (SC037789). Registrovano je i u Severnoj Irskoj (XT33805), Ostrvu Men (No 945) i Džersiju (NPO 369).

Ilustracije: freepik.com; Fundacja Udaru Mózgu; Studio Mzlaki, Beograd

podrŠka ljudima · na levoj strani mozga. afazija može uticati na sve aspekte jezika uključuju...

Documents