plantas medicinales completo

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INTRODUCCION Todos los pueblos del mundo han usado las plantas medicinales para atender sus problemas de salud y una gran mayoría de países, desarrollados y en desarrollo, siguen haciendo uso de ellas actualmente. Los datos indican que la medicina tradicional y las plantas medicinales serán de mayor importancia en los años venideros y que habrá esfuerzos inusitados a fin de siglo, para llevar a cabo su complementación y articulación respetuosa, dentro de los sistemas nacionales de salud, en decenas de países. Este trabajo contiene información existente sobre la flora medicinal mexicana, en el cual se ha privilegiado el enorme caudal de información acumulada, actual e histórica, sobre el uso tradicional de las plantas, sin ninguna clase de dudas, parte fundamental de la inagotable creatividad cultural del pueblo mexicano.

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guía de plantas medicinales de origen mexicano usos y recomendaciones

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Page 1: Plantas Medicinales Completo

INTRODUCCION

Todos los pueblos del mundo han usado las plantas medicinales para atender sus problemas de salud y una gran mayoría de países, desarrollados y en desarrollo, siguen haciendo uso de ellas actualmente.

Los datos indican que la medicina tradicional y las plantas medicinales serán de mayor importancia en los años venideros y que habrá esfuerzos inusitados a fin de siglo, para llevar a cabo su complementación y articulación respetuosa, dentro de los sistemas nacionales de salud, en decenas de países.

Este trabajo contiene información existente sobre la flora medicinal mexicana, en el cual se ha privilegiado el enorme caudal de información acumulada, actual e histórica, sobre el uso tradicional de las plantas, sin ninguna clase de dudas, parte fundamental de la inagotable creatividad cultural del pueblo mexicano.

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AJENJO No Nombre científico: Artemisia absinthium

ALBAHACA

Nombre científico: Ocimum basilicum

USOS MEDICINALES

Es una de las plantas medicinales más amargas, esto no impide que sea usada para el alivio de muchas enfermedades con resultados exitosos: catarros, envenenamientos, malestares digestivos, menstruaciones difíciles y dolorosas. Eficaz para combatir la falta de apetito, afecciones del hígado, hidropesía, mal aliento, pujos. Limpia y regulariza el funcionamiento del estómago, hígado, riñones, vejiga y pulmones.Dispepsias hiposecretoras, diarrea, Atonía digestiva, gastritis, espasmos digestivos, disquinesia biliar,, vomito, Susto, Anorexia, amenorreas, hipomenorreas, migrañas, ascaridiasis, oxiuriasis, enterobiosis, aire, susto coraje, nervios, regulación de la menstruación, Tos, mala digestión, diarreas, problemas de riñones, dolores intestinales, hidropesía, dificultades en la respiración, pirosis (ardor de estómago), gripes, problemas urinarios, histeria, dolores de muelas, mal aliento, flujo, menstruación dolorosa, atrasos menstruales, envenenamientos con plomo y de otros elementos, pestes, intoxicaciones, parásitos intestinales, parásitos de la piel, picazones.Resulta apropiado en los casos de insuficiencia hepática, y en la fase de convalecencia de las hepatitis víricas.

USOS MEDICINALES

Las hojas de albahaca son muy beneficiosas para bajar la

fiebre, Realizar una infusión con hojas tiernas de albahaca

puede actuar como un preventivo para evitar todo tipo de

resfríos y de tos. Para reducir la fiebre, tanto en adultos

como en niños,

Trastornos respiratorios. Se puede preparar una

decocción de hojas de albahaca con miel y jengibre para

aliviar los síntomas del asma, de la gripe y de la tos.

Dolor de cabeza

La albahaca  es un excelente remedio natural contra

los dolores de cabeza. Para emplearla, puedes usar una

pasta de hojas de tulsi con sándalo que tendrás que aplicar

sobre tu frente hasta conseguir aliviar la molestia.

Problemas en la piel

En caso de diferentes enfermedades de la piel, el jugo de

albahaca es un muy buen remedio para aliviar las

molestias. Simplemente debes aplicarlo en forma local en el

área afectada y verás cómo se produce un alivio

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ÁrnicaNombre Científico: Heterotheca inuloide

USOS MEDICINALES

externamente en forma de crema o pomada,

Golpes o contusiones: Su uso previene la aparición de

hematomas, chichones y disminuye el dolor.

Congelaciones: Si se han producido ampollas no abiertas,

la crema de árnica proporciona valores antiinflamatorios y

antibacterianos, y reduce la sensación de dolor.

Desgarros o distensiones y dolores musculares.

Moretones en los ojos.

Esguinces y luxaciones.

Artritis reumatoide.

Estrías del embarazo.

Úlceras no abiertas, eccemas de le piel y acné.

Elaboración de champú natural.

Enjuagues bucales con el objetivo de curar

las aftas en la boca, los problemas de las encías o la

piorrea de los dientes. Realizando gargarismos

podemos eliminar las bacterias que afectan a la

garganta y que producen afecciones como

la faringitis o las anginas. Lavados de la zona genital

en caso de picor vaginal.

ALCACHOFANombre Científico: Cynara scolymusUSOS MEDICINALES

La alcachofa es un alimento recomendable para pacientes anémicos, debido a sus efectos procoagulantes.Los pacientes con diabetes pueden disfrutar de dietas con alcachofas debido a su contenido rico en inulina. También es benéfica por su efecto hipoglucemiante, que ayuda a disminuir la cantidad de azúcar circulante en la sangre.Debido a sus altas propiedades nutritivas, además de sus efectos benéficos para el hígado, se aconseja su consumo para pacientes con anorexia o falta de apetito y avitaminosis, hepatitis y otros problemas hepáticos, y como complemento en dietas para bajar de peso.Preparación.-Jugo. Se puede preparar un jugo a base de las hojas de la alcachofa, cabe señalar que su sabor es amargo. Es el modo más común de uso medicinal, el jugo se extrae y se añade agua y azúcar, o en ocasiones se mezcla con vino para mejorar su sabor.El jugo ayuda a la desintoxicación del hígado, disminuye la concentración de azúcar en sangre, reduciendo así el trabajo de los riñones..-Infusión. Se puede hacer una infusión hirviendo 10 gramos de hojas frescas en un litro de agua. La infusión se consume antes de las comidas (una taza).Su infusión también ayuda a desintoxicar el hígado..- Extracto fluido. Se puede obtener el extracto directo de las hojas. Se consume en forma de gotas (30 a 45 por dosis) en un vaso de agua. Se consume de dos a tres veces al día.El extracto de alcachofa tiene efectos benéficos para el hígado, además de servir como laxante y diurético.

Page 4: Plantas Medicinales Completo

 

AZAHARESNombre Científico: Citrus aurantiifoliaUSOS MEDICINALES

La flor de azahar se encuentra en casi todo México

en los estados de Hidalgo, Morelos, Puebla y

Veracruz.

Su principal uso medicinal es para calmar los nervios.

El tratamiento consiste en cocer la flor y tomarlo como

agua de uso; también se emplea para agruras,

amibas, bilis, diarrea, disentería, vómito, tifoidea y

dolor de estómago.

En afecciones como tos, gripa, dolor e infección de

garganta y ronquera, se toma la infusión de flor de

azahar como agua de uso el fruto con miel o la

cáscara del limón con canela. Se usa el jugo de limón,

que es una de las partes más utilizadas, para el buen

funcionamiento del riñón y para tratar manchas en la

piel. Otros padecimientos tratados con el fruto son

diabetes, problemas hepáticos, conjuntivitis y fiebre.

BORRAJANombre Científico: Borago officinalisUSOS MEDICINALESLas flores de la borraja tienen propiedades demulcentes, por lo cual es muy útil para tratar la irritación en la garganta, producto de tos excesiva. Por esta misma propiedad, la borraja sirve para disminuir los efectos de algunas enfermedades respiratorias, como la bronquitis.

La borraja posee propiedades diuréticas, el consumo de preparados naturales en base a las hojas de esta planta estimula la eliminación de líquidos del organismo. Debido a lo anterior, la borraja sirve para tratar casos de cistitis, nefritis e infecciones urinarias, además sirve para prevenir la aparición de cálculos renales.

Por la misma propiedad diurética, la borraja se puede utilizar para tratar los casos de retención de líquidos, muy comunes en enfermedades reumáticas.El aceite obtenido de las semillas de la borraja tiene propiedades hipocolesterolemiantes, por lo cual son muy útiles para reducir los niveles de colesterol en la sangre.

Debido a las propiedades diuréticas que posee esta planta, es muy recomendable su consumo a aquellas personas que deseen reducir su peso corporal.

La borraja tiene propiedades que ayudan a disminuir la presión arterial, por lo que está muy recomendado su uso a las personas que habitualmente presentan casos de presión arterial alta.

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CABELLO DE ELOTENombre Científico: Zea maysUSOS MEDICINALES

Aportar múltiples beneficios a la salud y son utilizado en diversos males o afecciones. Son recomendados cuando hay inflamación de riñón, alivia el dolor de riñones, es diurético, ayuda a disminuir la presión sanguínea, ayuda a desinflamar el riñón y se considera a los pelos de elote como antiespasmódico y antihemorrágico.

Los pelos de elote tiene abundantes sales de potasio,

flavonoides que le confieren propiedades diuréticas y

ligeramente hipotensoras, tiene fermentos que le dan

una acción hipoglucemiante, tienen taninos que

generan una acción astringente, tienen alantoína que

posee una actividad demulcente y revitalizante

ademas de trazas de aceite esencial, ácido salicílico

(0,3%), lípidos,  y esteroles.

Los pelos de elote también ayuda a aliviar dolores de artritis y los dolores de gota (por exceso de ácido úrico), ayuda a limpiar el cuerpo cuando se tiene el exceso de toxinas acumuladas en la sangre.

Como preparar Té de pelo de Elote

Para preparar un te de pelos de elote se pone a hervir agua, aproximadamente medio litro y se agrega un puñado de pelos de elote. Se deja hervir por 10 minutos y después deja enfria

CARDO SANTONombre Científico: Cirsium mexicanumUSOS MEDICINALES

Es un excelente antitérmico. Fiebres intermitentes como paludismo y malta. Desinfección de heridas y ulceraciones. Asma.Hoy en día se utiliza externamente en los casos de herpes zoster. (Uso externo) En homeopatía, la tintura preparada a partir de la planta fresca se emplea en el tratamiento de la hepatitis, de la ictericia y contra la artritis.Interno) Se emplea en la preparación de licores de sabor amargo, como estimulador del apetito en casos de anorexia.En problemas de anemia. Regulador del sistema linfático. Afecciones del Hígado. Muy utilizado para tratar indigestiones. (Uso Interno) En general es muy indicado para tratar cualquier enfermedad del aparato digestivo que vaya acompañado de gases y cólicos. Sus propiedades astringentes le confieren interés en el tratamiento de diarreas y hemorragias. (Uso Interno) El Cardo Santo se utiliza también para estimular la secreción de leche en madres lactantes. (Uso Interno) Su uso es muy antiguo; fue utilizado como diurético, para deshacer cálculos renales, sanar malestares pulmonares; como contra veneno y para dolores corporales y restituir la memoria perdida; comerlo crudo o cocido era recomendado para aliviar dolores de cabeza, oídos, dientes, afecciones bucales y confortar las encías. En la actualidad, entre diversos grupos indígenas como mixes, zapotecas y totonacos, es utilizado contra el susto.

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COLA DE CABALLONombre Científico: Equisetum myriochaetum

USO MEDICINAL La cola de caballo es una de las hierbas más diuréticas que existe. Destaca por ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo, por lo que se recomienda en planes de adelgazamiento contra la retención de líquidos y en el tratamiento de cálculos renales y oliguria (disminución de producción de orina).Como vemos, la cola de caballo actúa como un excelente depurativo en el organismo y además es rica en minerales. Es por ello que es eficiente para tratar otras enfermedades como el exceso de ácido úrico, el reumatismo, la artritis, la gota, la anemia, etc.Otra de las propiedades curativas de la cola de caballo es su potente efecto cicatrizante. Debido a los ácidos péctico y gálico, es muy buena para parar hemorragias y cerrar heridas sangrantes.Es también un buen remedio para los huesos, pues su contenido en silicio ayuda a fortalecerlos y regenerarlos en caso de lesiones. Además, es ideal para mejorar el estado del paciente en caso de fracturas, tendinitis, osteoporosis, distensiones, etc.A modo de gárgaras, la cola de caballo también puede ser útil para combatir dolencias de garganta, encías o úlceras bucales.Entre las muchas propiedades curativas de la cola de caballo, encontramos también que, a modo de uso externo, es un buen desinflamante y puede ayudar a aliviar ciertas infecciones vaginales, las hemorroides y lesiones en la piel como herpes, eccemas, etc.

CEMPASUCHILNombre Científico: Tagetes erectaUSO MEDICINAL

Se recomienda para dolor de estómago, parásitos intestinales, empacho, diarrea, cólicos, afecciones hepáticas, bilis, vómito, indigestión, dolor de muelas, lavados intestinales y para expulsar gases.

El tratamiento consiste en el cocimiento de las ramas, con o sin flores, en sahumerio o fritas para aplicar de manera oral o en la parte afectada; Otras formas de uso son en baños, untada, en fomentos o inhalada, a veces mezclada con otras plantas.Se dice, además, que sirve para enfermedades de tipo respiratorio como tos, fiebre, gripe y bronquitis. El Cempasúchil se encuentra en San Luis Potosí, Chiapas, Estado de México, Puebla, Sinaloa, Tlaxcala y Veracruz.

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CHIANombre Científico: Salvia hispanicaUSO MEDICINAL

A las semillas de chía se le atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche entera, además del boro, mineral que ayuda a la absorción del calcio en los huesos, 2 veces la cantidad de potasio de los plátanos, 3 veces más antioxidantes que los arándanos, y 3 veces más hierro que las espinacas,Aparte de grandes cantidades de ácidos grasos esenciales omega 3. También es fuente de magnesio, manganeso, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.

DIENTE DE LEONNombre Científico: Taraxacum officinaleUSO MEDICINAL

Sangre: Las hojas tiernas y frescas de diente de león son muy nutritivas. Tienen un contenido bastante alto de vitamina A, calcio y potasio; también son buena fuente de hierro, cinc, boro, sodio y las vitaminas B, C y D. Es un suplemento útil para purificar y fortalecer la sangre: aumenta la producción de glóbulos rojos, elimina el ácido úrico y regula la tensión arterial. En la herbolaria se recomienda para remediar la anemia.

Diabetes: En Europa el diente de león se ha consumido como remedio para la diabetes. La raíz contiene azúcares que son relativamente fáciles de digerir por las personas diabéticas: en primavera contiene levulosa y en otoño ésta se cambia por la inulina; ambas son más fácilmente asimiladas que la sucrosa y otros azúcares comunes.

Problemas de los riñones y vías urinarias:. Durante siglos se ha empleado para estimular y purificar los riñones; se ha recomendado para remediar infecciones urinarias y cálculos (piedras en los riñones). Al contrario de otros diuréticos que provocan una pérdida de potasio, el diente de león no disminuye el potasio en el cuerpo.

Digestión: Es un tónico amargo y laxante suave; estimula el apetito y la producción de bilis. Se ha utilizado para aliviar el estreñimiento, inapetencia y trastornos gástricos.

Hígado y piel: Tradicionalmente la salud de la piel se ha considerado muy vinculada al bienestar del hígado. El diente de león es un remedio eficaz contra las afecciones hepáticas y se ha empleado como remedio para problemas que se deben a la acumulación de toxinas en el cuerpo. En la medicina tradicional se ha utilizado para aliviar la ictericia, hepatitis, congestiones del hígado, cáncer y tumores, edema, erupciones de la piel, eczema, psoriasis y otras condiciones de la piel. Una infusión de la flor también se puede aplicar a la piel para lavar las áreas afectadas.

Page 8: Plantas Medicinales Completo

EPAZOTE DE COMER

DORADILLANombre Científico: Selaginella lepidophyllaUSO MEDICINAL

Esta planta comúnmente es recomendada como diurético y para malestares del riñón, para lo cual se toma la infusión de toda la planta, preferentemente en ayunas; algunas veces es preparada con otras plantas, se deja serenar una noche y al otro día en ayunas se toma como agua de uso.Cuando hay dolor de cintura o espalda, el cocimiento de ésta y otras hierbas como retama y cola de caballo, se ingiere como agua de uso. Para cálculos renales, trastornos digestivos como inflamación de estómago, úlceras, dolor de hígado y vesícula biliar, se administra la infusión en ayunas o como té. Otras aplicaciones que tiene la Doradilla son para la tos, parásitos intestinales, diarrea, reumatismo, purificar la sangre y expulsar la placenta. Esta planta se da en gran parte de la República Mexicana. ENCINO

Nombre Científico: Quercus spp.Uso Interno:Resulta adecuada para las anomalías del sistema digestivo en cuanto que es capaz de neutralizar el exceso de secreciones del mismo causantes de numerosos problemas como:- Diarrea: Esta planta puede frenar la diarrea al reducir el exceso de líquidos en el intestino, lo que resulta útil en caso de colitis o diarrea. (Decocción de una cucharadita de corteza de planta por cada vaso de agua. (5 gr.) Beber 3 vasos diarios) - Gastritis: Ayuda a mejorar los síntomas de esta enfermedad, al actuar sobre una mucosa gástrica inflamada. No rebasar la dosis y evitar el tratamiento en caso de úlceras- Hemorragias intestinales: Para aquellas hemorragias intestinales que se hayan diagnosticado por el médico y no presenten un carácter maligno se puede tomar la misma preparación anterior.- Incontinencia urinaria: Las propiedades astringentes de esta planta pueden evitar este desarreglo (Decocción de una cucharadita de corteza partida por vaso de agua durante 10 minutosUso Externo:- Faringitis: Desinflama la faringe y ayuda a eliminar los gérmenes que provocan la inflamación. (Decocción de 5 ó 6 cucharadas de corteza seca desmenuzada por litro de agua.Realizar gargarismos- Anginas: El mismo tratamiento resulta adecuado para realizar gargarismos con el objeto de desinflamar las amígdalas.- Problemas de las encías: Los enjuagues realizados con la maceración de una cucharada de corteza fresca en un litro de vino tinto durante 4 días ayudaran a desinflamar las encías y detendrán la salida de la sangre.- Llagas en la boca: Los mismos enjuagues pueden ser útiles en el tratamiento de las llagas bucales.- Hemorragias nasales: El encino constituye uno de los mejores hemostáticos, capaz de detener la salida de la sangre. Esta propiedad puede aprovecharse para detener el sangrado nasal en caso de epistaxis o frecuentes episodios de pérdida de sangre por la nariz.

Page 9: Plantas Medicinales Completo

Nombre Científico:Teloxys ambrosioidesUSO MEDICINALEs uno de los mejores recursos herbales para eliminar parásitos intestinales. La planta contiene compuestos que paralizan lombrices y gusanos intestinales, ayudando a eliminarlas del tracto digestivoalivia algunos trastornos menstruales tales como los cólicos, retraso del período y fluido escaso, para lo cual se emplea solo o con ruda, y con otras hierbas como zoapatle y cabellos de elote. Por otro lado, se recomienda para la esterilidad y aumentar la cantidad de leche en el período de lactancia. Se dice que es eficaz contra la picadura de insectos ponzoñosos y las verrugas, mediante el machacado o el emplasto con tabaco.

GORDOLOBONombre Científico: Gnaphalium spp.USO MEDICINAL

Se trata de una planta expectorante, y con un suave efecto sedante.El gordolobo o barbasco, se puede utilizar para tratar picaduras de insectos, dolor de muelas, asma, resfriados, tos, dolor de oídos, laringitis, bronquitis y enfisema.Las tintas de gordolobo, el té y los jarabes son con frecuencia utilizados para el tratamiento de padecimientos de las vías respiratorias, tales como la gripe, el asma, bronquitis e incluso como expectorante que ayuda a eliminar las flemas. También se utiliza para ayudarnos a combatir el virus de la gripe, evitando su propagación.El gordolobo también puede ser ingrediente en ungüentos, que alivian picaduras de insectos, eczemas y hemorroides. Además, gracias a su contenido en mucílagos, se considera útil en caso de quemaduras leves.

El aceite de gordolobo por otra parte se utiliza para aliviar los dolores de oído combatiendo la infección.

HIERBABUENANombre Científico: Mentha spicataUSO MEDICINAL

Tiene varias propiedades medicinales. Entre ellas se

destacan las antiespasmódicas, activando la

producción de bilis por parte de la vesícula biliar y

las carminativas, ya que actúa como estimulante de

la eliminación de gases del tubo digestivo.

La menta verde o hierbabuena también tiene

propiedades antiinflamatorias. Además, la

hierbabuena aplicada externamente, tiene

propiedades antisépticas y analgésicas.

Antiespasmódico, la hierbabuena resulta muy útil en

casos de diarrea, tanto en niños como en adultos.

Antidismenorreico: debido a la composición de la

hierbabuena, esta planta resulta muy útil para tratar

casos de menstruaciones dolorosas.

Sedante: la hierbabuena tiene en pequeña medida,

propiedades sedantes, siendo muy recomendado

para calmar los nervios.

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HINOJONombre Científico: Foeniculum vulgare

HIERBA DE GOLONDRINANombre Científico: Euphorbia prostrata USO MEDICINAL

Para las enfermedades oculares como ojos llorosos o nubes. Se curan exprimiendo dos o tres hojas de la planta en los ojos, esto se hace por las noches hasta que se siente mejoría, cuidando de no recibir una corriente fría. En cambio para desaparecer granos que nacen cerca de los ojos, se exprime el jugo del tallo y se aplica un poco directamente en éstos (V. perrilla). Como oftálmico, se usa exprimiendo directamente el látex en la parte afectada; de la misma forma se emplea para manchas en la córnea, lagañas y lagunas en los ojos.

También se indica en trastornos digestivos como diarrea, empacho, calor en el intestino, flatulencia, estreñimiento, disentería, inflamación en el estómago y mal de boca. Se reporta útil para lavados vaginales después del parto así como en piquetes de ”arlomo, granos, erupciones de la piel, picadura de alacrán, heridas y dolor de riñones. Para los anteriores padecimientos la forma más común de uso es suministrándola como té.

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USO MEDICINAL

La planta del hinojo está muy recomendada para tratar casos de anemia, y situaciones de agotamiento y cansancio excesivo, ya que posee una alta concentración de sales minerales de hierro dentro de su composición.La planta del hinojo es muy utilizada para tratar situaciones de acumulaciones de líquido en el cuerpo, para casos de cistitis y también para combatir las infecciones urinarias, debido a sus propiedades diuréticas.El hinojo posee propiedades antitusivas y expectorantes, por lo cual se recomienda el consumo de una infusión de frutos hervido en agua en caso de malestares bronquiales como de tos excesiva y también para facilitar la eliminación de secreciones acumuladas en los pulmones.Por su alto contenido de fibra, el hinojo facilita los procesos digestivos.

HOJA SANTANombre Científico: Piper sanctum

USO MEDICINAL

Para su empleo en trastornos estomacales, se utilizan las hojas untadas con manteca y "bicarbonato", aplicadas localmente. Cuando hay dolor de estómago, se prepara una infusión con la planta y se da de beber en una taza chica. Esta infusión, tomada tres veces al día, también sirve para curar la gripe; administrada durante nueve días, en ayunas, se usa para tratar las varices. Este cocimiento se aplica también en baños de recién nacidos y parturientas (V. baño para después del parto); para limpiar la matriz o contra "quipupuas", además del baño, la paciente debe ingerir el cocimiento como agua de uso. Se emplea cuando hay hinchazón con fiebre, así como para bajar la fiebre. En las inflamaciones se aplica la hoja tibia, después de haberla metido en agua caliente por unos segundos.

Otros casos en los que se recomienda su empleo, son para diarreas, caries, empacho, tos, asma, insomnio, nervios, dolores en general, quemados y mal de ojo. Además es referida por algunos autores como antihelmíntica y anticrotálica.

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MANZANILLANombre Científico: Matricaria recutita

USOS MEDICINALES

Sirve para tratar trastornos digestivos como vómito, gastritis, disentería, indigestión, cólicos, bilis e infección del estómago. se ingiere como té para calmar dolores estomacales.La misma cocción de la manzanilla, pero en frío y usado externamente sirve para afecciones en los ojos como inflamación, irritación, cansancio y conjuntivitis; también es recomendada para calmar los cólicos de la menstruación.Se le ha empleado para resfriados, tos, asma, bronquitis y para lavados de nariz. Se dice que la Manzanilla, asimismo, es un buen remedio para eliminar el acné, la deshidratación, el reumatismo; aclarar el cabello y para lavar heridas superficiales..

MIRTOS Nombre Científico: Salvia SppUSO MEDICINAL

El empleo primordial de esta planta es como somnífero, principalmente se utiliza para dormir niños, colocando varias ramas abajo de la almohada y bañando previamente al niño en el agua producto de la cocción de la planta; para calmar niños llorosos se administra un té hecho con toda la planta. Además con ella se hacen limpias en enfermedades culturales como susto, mal de ojo y aire (padecimiento caracterizado por punzadas, vómitos y mareos, adquiridos al pasar donde se encuentra algún animal muerto o presenciar la cópula de perros).También se usa medicinalmente para el tratamiento de problemas de la mujer como cólicos premenstruales (V. dolor de regla), hemorragia vaginal, para limpiar a las mujeres de parto reciente o es mencionada para enfriamientos después del parto (V. frialdad en la matriz), en este último caso se utiliza la infusión de la raíz de lirio blanco con flor de azufre (spp. n/r) y se toma por la mañana. También es útil en el tratamiento de la esterilidad femenina. Las primeras operaciones tienen como finalidad desinflamar los órganos internos, mediante frotaciones con hierbas de naturaleza fresca como: hojas de mirto, floripondio, flor roja y flor azul, hinojo y cogollos de naranjo (spp. n/r). Para acomodar los huesos de la columna. Se dice que es útil en problemas dérmicos como granos, salpullido, sarampión y escarlatina con calentura, usando para la cura de estas dos últimas el cocimiento de hojas de tisimbaregne junto con rambaregne y bombaregne (spp. n/ r), aplicado en baños dos veces al día. Sirve en trastornos digestivos como "bilis", diarrea, disentería, empacho, infecciones estomacales, inflamación del estómago y vómito.

MUICLE

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Nombre Científico: Jacobinia SpicigeraUSO MEDICINALSe usa como estimulante, anti disentérica, antiapoplética, antipirética, antiespasmódica, antiinflamatoria. El té de flores y hojas se recomienda como emenagogo, combinado con otras plantas se emplea en el tratamiento del cáncer de útero. Se emplea también para trastornos del sueño y trastornos mentales. Además sirve para tratar la anemia, para los nervios. Muy beneficiosa también para la próstata y sistema urinario, VIH, epilepsia entre otros usos. El cocimiento de éstas como tratamiento es muy útil para la presión arterial, purificar la sangre y sífilis; sirve para la piel. se utiliza para problemas digestivos como estreñimiento, diarrea, dolores estomacales y vómitos, cólicos menstruales, regulación de periodo menstrual, etc. En afecciones respiratorias como tos, gripe y bronquitis se toma la infusión de las hojas como agua de uso. Otros empleos comunes del muicle son para dolores de cabeza y de riñón, anemia, mareos, insomnio y para la desinflamación de golpes.

NISPERONombre Científico: Eriobotrya Japonica

USO MEDICINAL

Es recomendado principalmente para curar la diabetes, Para el tratamiento de este padecimiento se prepara un cocimiento con las hojas o flores, se deja reposar y posteriormente se administra, sin endulzar, tres veces al día o como agua de tiempo. Cuando hay problemas de várices o mala circulación, a la cocción de las hojas se le agrega corteza de pochote (Ceiba pentandra) y se bebe como agua de uso, la cual también sirve para limpiar el riñón y contra el ácido úrico. Además, el cocimiento del fruto y la corteza se usan para purificar la sangre y curar los males del riñón (V. mal de orín).Por otro lado, se registra su uso para arrojar cálculos biliares y para templar los nervios.

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OREGANO PAIS Nombre Científico: Lippia GraveolensUSO MEDICINALLos aceites esenciales del orégano facilitan la eliminación de los gases acumulados en el tubo digestivo. Debido a esto es muy recomendado para aquellas personas que presenten meteorismo y flatulencia.Se recomienda consumir los aceites esenciales del orégano a las personas que tengan problemas de estreñimiento, digestión lenta y problemas digestivos en general, ya que debido a sus propiedades medicinales favorece la función biliar mejorando la digestión. Debido a lo anterior se recomienda ingerir posterior a las comidas. La tos excesiva producto de resfriados o catarros, así como también los problemas bronquiales pueden tratarse mediante el consumo de los aceites esenciales del orégano.El orégano posee muchas sustancias dentro de su composición (como los flavonoides) que favorecen la circulación sanguínea. Debido a esto es muy recomendable su consumo para prevenir problemas cardíacos y la aparición de trombos. Además ayuda a aliviar dolores de cabeza ocurridos por una mala circulación sanguínea..

PEREJILNombre Científico: Petroselinum crispumUSO MEDICINAL

Facilita la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, debido a esto, beber infusiones de hojas de perejil es muy útil para tratar casos de flatulencia o meteorismo.El perejil es un excelente diurético, por lo cual resulta muy aconsejable de consumir en caso de presentar infecciones urinarias o cistitis. Además, es muy útil para prevenir la aparición de cálculos renales. excelente depurador del organismo.Beber infusiones de perejil es muy recomendable para tratar los malestares ocasionados por la menstruación.Debido a las características aromáticas de esta planta, es muy utilizada para tratar problemas de mal aliento, para esto se deben masticar algunas hojas de perejil durante el día. El perejil posee propiedades medicinales digestivas, por lo cual estimula a función biliar facilitando la digestión. Debido a lo anterior es muy útil para tratar casos de estreñimiento y problemas digestivos en general..

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ROMERONombre científico: Rosmarinus officinalis.USO MEDICINAL

Por las propiedades digestivas, consumir infusiones de hojas de este arbusto resulta ser muy útil para tratar casos de digestiones lentas y dolorosas, tanto en niños como en adultos.Las infusiones de romero también son útiles para tratar casos de flatulencia y meteorismo, ya que ayudan a eliminar los gases acumulados en el tubo digestivo. Para estas situaciones, así como también para tratar problemas digestivos, se recomienda consumir estas infusiones después de las comidas.El romero es muy útil para tratar los malestares ocasionados por la menstruación. El consumo de hojas de esta planta ya sea como infusión o condimento ayuda a disminuir los dolores de cabeza, la sensación de irritabilidad y la hinchazón del vientre.De manera externa el romero es muy útil para recuperar las fuerzas musculares.Mascar hojas de romero o beber las infusiones de este arbusto resulta ser muy recomendado para tratar problemas de mal aliento (halitosis).Popularmente se conoce al romero por su capacidad de otorgarle fuerza al crecimiento del cabello.

RUDANombre científico: Ruta Chalepensis

USO MEDICINAL

Posee propiedades digestivas, esto quiere decir que facilita los procesos digestivos ya que estimula la función biliar. Es muy recomendable beber infusiones de hoja de ruda para tratar casos de estreñimiento o desordenes digestivos. Se recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas.

La ruda tiene propiedades medicinales antiespasmódicas, por lo cual es muy útil para tratar casos de cólicos estomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de ruda.

La ruda posee propiedades de emenagogo, debido a esto sirve para disminuir los malestares ocasionados por la menstruación. El consumo de la ruda reduce los dolores de cabeza y la sensación de irritabilidad.

Page 16: Plantas Medicinales Completo

También se emplea en casos de amenorrea.

Debido a las pequeñas propiedades sedantes que posee, la ruda se utiliza para disminuir la sensación de dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo.

SABILANombre Científico: Aloe Vera

USO MEDICINALLas pencas de esta planta poseen una resina amarga y olorosa llamada acíbar o aloe, de amplio uso en medicinal. Se aplican asadas y sin la epidermis para llagas y contusiones, e igualmente son empleadas en erisipelas y como cataplasmas para maduras abcesos.Muchas mujeres se untan sábila en los pezones, ya que su sabor amargo ayuda al destete de sus hijos. Otro uso frecuente de la sábila es como jabón o tónico para limpiar el cuero cabelludo y hacer crecer el cabello.La sábila también se usa como diurético, laxante, purgarte para abrir el apetito y mejorar las digestiones lentas, para los cólicos, las heridas, la hidropesía y hasta para curar los parásitos intestinales.En animales domésticos la sábila se usa como purgante o se les impregna en el cuerpo para evitar las pulgas y moscas, y en las plantas se usa para alejar a los insectos.

SANTA MARIANombre Científico: Tanacetum parthenium

USO MEDICINALEl uso más frecuente que se registra de la Santa María es para diversos malestares

propios de la mujer. Para aliviar trastornos de la menstruación, como emenagogo, para facilitarla o regularizarla; como antiespasmódico contra la dismenorrea y cólicos menstruales (V. dolor de regla). Durante el embarazo, previo al parto para acelerarlo y posterior a éste para prevenir trastornos, entuertos y tener una buena recuperación, se dan baños de temazcal

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con su cocimiento. Se emplea además durante el puerperio, para propiciar la fertilidad (V. cuarentena y esterilidad femenina), para la ”viscosidad de la matriz” y provocar aborto. En Puebla se recomienda tomarla en infusión y hacerse lavados locales confortables con un cocimiento de árnica (Heterotheca inuloides), epazote de zorrillo (Teloxys graveolens), mejorana (Origanum majorana), oreja de burro, lirio blanco, lirio negro (spp n/r) y Santa María para los ”michicahues de mujer”, enfermedad que se presenta por tener relaciones sexuales durante la menstruación.

TE LIMONNombre científico: Cymbopogon citratusUSO MEDICINAL

El uso medicinal más extendido de esta planta es para aliviar el dolor de estómago, siendo también usada para otros desórdenes del aparato digestivo, como vómito, mala digestión, diarrea y como desinflamatorio estomacal. Para el tratamiento de estos casos, se emplean las hojas en cocimiento administradas por vía oral.

Otros usos medicinales la indican para la retención de orina, tos, gripa o ”chuchumeca”, dolor de cabeza, calentura, nervios, para detener la hemorragia vaginal, para bajar la presión y el colesterol.

TEPEZCOHUITENombre Científico: Mimosa tenuifloraUSO MEDICINALEl tepezcohuite se indica para resolver problemas de la piel. Para aliviar granos y heridas, se hierve la cáscara (corteza) y se deja enfriar hasta que esté tibia, con ella se lava la parte afectada 3 o 4 veces al día a diario hasta que cicatrice. Para curar las quemaduras se hierve la cáscara hasta que quede la cuarta parte de agua; esto se aplica una vez al día en la

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zona afectada, o bien, se asa un pedacito de cáscara, se muele con agua y se aplica.

Por otra parte, para aliviar la comezón vaginal se hacen lavados externos con la decocción de la corteza de esta planta.

TILANombre científico: Tilia AlbaUSO MEDICINALEs reconocida a nivel mundial por sus propiedades sedantes.Una de las mejores formas de utilizar esta propiedad, es mediante la ingesta de infusiones de flores, las cuales se encuentran altamente recomendadas para tratar los problemas al dormir, como el insomnio. Además, estas infusiones ayudarían a disminuir el nerviosismo y la ansiedad. Las infusiones de hojas y flores de tila sirven para disminuir la hinchazón en alguna articulación producida por un golpe o una torcedura, para esto es necesario masajear la zona afectada con esta infusión.Este árbol tiene propiedades diuréticas, por lo que se encuentra recomendado para prevenir y tratar los cálculos renales. Beber de forma habitual una taza de infusión de hojas y flores de tila, estimula la eliminación de líquidos acumulados en el organismo.La parte interior de la corteza de la tila tiene propiedades estimulantes, por lo que puede servir para aumentar la presión arterial. Una de las formas de utilizar esta propiedad de la tila, es mediante la preparación e ingesta de una infusión de corteza.

TOMILLONombre Científico: Thymus VulgarisUSO MEDICINALEs un digestivo excelente. Tiene propiedades carminativas, es decir, que ayuda a expulsar parásitos del cuerpo. Ayuda a reducir gases estomacales. Tiene propiedades expectorantes, mucolíticas y antisépticas Debido a estas tres

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propiedades, es un eficaz y potente preventivo y remedio para resolver problemas respiratorios como asma, tos, catarros, gripes, etc. Su poder antiséptico es muy útil incluso en heridas abiertas. Ayuda a combatir la caspa debido a que purifica la piel y ayuda a eliminar hongos, es muy útil para tratar todo tipo de infecciones, ya sea vaginales (como la cándida), de la piel, del sistema digestivo, etc. Posee propiedades antirreumáticas debido a una sustancia llamada timol, presente en el tomillo. Es antiinflamatorio por lo que ayuda a reducir inflamaciones de la piel, de órganos internos, etc.Contiene una sustancia llamada naringenina, la cual favorece la circulación sanguínea y el sistema circulatorio. Es un gran antioxidante por lo que ayuda a combatir el envejecimiento y el deterioro prematuro de órganos y sistemas. Ayuda en caso de periodos menstruales desequilibrados, dolorosos o difíciles ya que es buen emenagogo. Ayuda a combatir migraña y conjuntivitis.

TORONJILNombre científico: Agastache mexicanaUSO MEDICINALEn el tratamiento de enfermedades de los nervios y el susto, que se adquieren cuando se reciben impresiones fuertes (como ver un accidente, un muerto o por salir de un lugar caliente a un lugar frío), la planta se prepara combinada con los toronjiles blanco y azul. Otros curanderos recomiendan darlos junto con canela (Cinnamomum zeylanicum), manita (Chiranthodendron pentadactylon) y tila (Tilia mexicana). El cocimiento administrado por vía oral, se recomienda en diversos padecimientos principalmente en problemas gástricos como dolor de estómago, cólico de estómago, corajes, dolor intestinal, empacho y para la digestión. También se usa en alteraciones cardiovasculares como dolor de corazón y cuando se tapan las venas. Se refiere útil en casos de regla retrasada, en alferecía morada o amarilla, cuando hay tos, insomnio, diabetes y venteados. Junto con hojas de guayaba (Psidium sartorianum), ajenjo (sp. n/r) y muicle (Jacobina spicigera) tomado en ayunas, es provechoso contra la diarrea. La maceración en agua o alcohol de las hojas junto con las de toronjil blanco, toronjil extranjero, mastranso y hierba del burro se indica en baños, o utilizando las ramas en té para el tratamiento de los nervios.

ZARZAPARRILLANombre científico: Smilax aristolochiaefoliaUSO MEDICINALTiene excelentes propiedades diuréticas, su consumo estimula la función renal y favorece la eliminación de líquidos La Otra propiedad medicinal que posee la zarzaparrilla es la de antiinflamatorio. Debido a sus propiedades diuréticas, la zarzaparrilla actúa favoreciendo la eliminación de líquidos del organismo. Por lo anterior, resulta ser muy recomendable para tratar infecciones urinarias, además es útil para prevenir la apariciónde cálculos renales y también para su tratamiento. Debido a que aumenta la eliminación de líquidos, resulta ser provechosa para el tratamiento de enfermedades como la cistitis y la nefritis.La zarzaparrilla posee propiedades hipolipemiantes, lo cual quiere decir que favorece la eliminación de lípidos del organismo. Debido a esto es considerada como un adelgazante natural..

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BOLDONombre científico: Peumus boldusUSO MEDICINALPor sus propiedades digestivas. Facilita los procesos digestivos, estando especialmente recomendado, para casos de digestión lenta, estreñimiento o desórdenes digestivos.Además, el boldo posee propiedades carminativas, por lo cual ayuda a eliminar la acumulación de gases del tubo digestivo, debido a esto es muy recomendado el consumo de infusiones de hoja de boldo, para casos de flatulencia y meteorismo.Por otra parte, el boldo posee propiedades sedantes, por lo cual se utiliza para calmar los nervios y problemas de ansiedad. También se encuentra indicado el consumo de infusiones de boldo en casos de trastornos del sueño, principalmente insomnio, para estas situaciones es recomendable su ingesta durante las noches, antes de dormir.Al boldo también se le da un uso medicinal contra el reumatismo y la hidropesía, para estos casos se aconseja realizarse baños calientes de hojas o ramas de boldo.

ANIS ESTRELLANombre científico: Illicium verumUSO MEDICINAL

Se menciona que el fruto y la flor en cocimiento son utilizados para aliviar los cólicos del recién nacido o de los niños, en los estados de Morelos, Puebla y Tlaxcala. Se hierven las flores en agua y de esto se bebe una taza tres veces al día, cuando se trata de cólico en una persona mayor, y dos cucharadas tres veces al día, para niños lactantes.

Otros desórdenes digestivos para los que también se emplea son; dolor de estómago, hipo y vómito.

El anís es empleado por los mixes, totonacos y zapotecos para aliviar la disentería. Asimismo, se le usa para propiciar la producción de leche (lactógeno). Con este propósito, la mujer bebe como agua de uso la infusión de las semillas de hinojo, anís de tienda, y anís estrella; también se aplica como anticonceptivo y contra el flujo blanco (V. amamantamiento).

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CLAVONombre científico: Eugenia caryophyllataUSOS MEDICINALESSe lo usa para aliviar náuseas, dolores de estómago, dolores de muela y otras dolencias. Aprendamos más sobre los beneficios y propiedades del clavo de olor.El clavo de olor posee propiedades antibacteriales, anestésicas, afrodisíacas, analgésicas, antiespasmódicas y estimulantes. Uno de los compuestos claves para sus capacidades medicinales es el eugenol, un compuesto que previene la coagulación de la sangre, por lo que el clavo de olor es muy beneficioso para la salud cardiovascular también. El extracto de eugenol, además, tiene propiedades anestésicas muy efectivas, por lo cual se utiliza como anestesia en trabajos de odontología como tratamientos de caries y tratamientos de conducto. Otra propiedad del clavo de olor es que contiene flavonoides con beneficios antiinflamatorios y antibióticos, y ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre.

ZAPOTE BLANCONombre científico: Ton lingoUSO MEDICINALSirve para calmar los nervios, para el insomnio o que no se puede dormir. En el caso de los nervios: se recomienda preparar un té, se ponen a hervir unas seis hojas en medio litro de agua, en un jarro de barro y se le pone un poquito de azúcar o sin dulce, se toma en ayunas de preferencia y varias veces al día como agua normal. Y se toma el pulso o el latido de brazos y piernas. En el caso de insomnio cuando no se puede dormir: se debe tomar un te caliente del cocimiento de las hojas antes de acostarse. En el caso de las reumas: se toma el té y se soba el pie con las hojas y el aguardiente y se cubre bien; el aguardiente con tres hojas de zapote se pone a remojar un día antes de su aplicación en un marrazo.

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JENGIBRENombre científico: Zingiber officinaleUSO MEDICINALLa medicina tradicional china otorga al jengibre la propiedad de tratar las enfermedades relacionadas con un exceso de yin, esto es, enfermedades causadas o acrecentadas por el frío. Esto es cierto, si bien presenta más beneficios para la salud.Por su poder antiinflamatorio natural así como por su capacidad para licuar levemente la sangre, el Jengibre es un eficaz remedio contra la artrosis, dolores reumáticos y resfriados, mejorando además el flujo sanguíneo por lo que se muestra un aliado en la lucha contra los mareos y vértigos relacionados con artrosis cervical.Posee además propiedades mucolíticas, por lo que favorece la expectoración, y sube en unas décimas la temperatura corporal. Por este último motivo se desaconseja su uso en caso de fiebre elevada.El jengibre posee propiedades colagogas y se muestra eficiente en el tratamiento de trastornos digestivos. Especial es su eficacia en la atenuación de las nauseas de diversa etiología ( por viaje, por embarazo, por indigestión, etc. ).

NUEZ MOSCADANombre científico:

USO MEDICINALTratamientos para las enfermedades sexuales como la impotencia, el dolor de dientes, las infecciones y los trastornos gastrointestinales, entre otros. Las propiedades antiinflamatorias naturales que brinda la nuez moscada son muy efectivas para el tratamiento de los dolores dentales, combinando el polvo de la semilla molida con aceite de oliva, para aplicar en la zona dolorida y obtener alivio sobre el dolor, así como también actúa de forma interna al reducir la inflamación sistémica A nivel digestivo la semilla de nuez moscada es muy utilizada en la medicina tradicional china, que la prescribe para aliviar las condiciones diarreicas, pero además es muy efectiva para tratar las náuseas y los vómitos, así como también estimular la secreción gástrica y por lo tanto el apetito.

La nuez moscada es anti-microbiana ya que posee compuestos de trimiristina como el ácido mirístico, myristin y lignanos en forma de aceites volátiles, los cuales son utilizados para la eliminación de agentes

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patógenos, condición que también interviene en sus efectos favorables sobre el sistema gastrointestinal.

ROSA DE CASTILLANombre científico: Rosa CaninaUSOS MEDICINALESEs usada para tratar la fiebre o calentura. Es empleada para diversos trastornos digestivos como la inflamación y dolor de estómago causado por andar con los pies descalzos. Se bebe un té preparado con la flor seca, más vainas de tamarindo (Tamarindus indica). De la misma forma, se usa para el empacho y las deposiciones ocasionadas por no lavarse las manos, comer frutas sin lavar, alimentos mal cocidos o por comer con repugnancia. Es una infección leve con dolor de estómago y deseos de obrar. Como purgante se utilizan las flores secas mezcladas con tequezquite, pan tostado y aceite de comer o de olivo, se deja reposar toda la noche, se da un masaje al pequeño en el estómago y a nivel de las vértebras lumbares, , sirve para el dolor de corazón, llamado en nahuatl necuecua-noyolot. Este surge como consecuencia de sufrir corajes o enojos fuertes. Se menciona que sirve en casos de bilis y estreñimiento.

TE NEGRONombre científico: Camellia sinensisUSO MEDICINAL

Se utiliza para mejorar el estado de alerta mental, así como el aprendizaje, la memoria y la habilidad para procesar la información. También se usa para el tratamiento del dolor de cabeza y la presión arterial baja; para la prevención de las enfermedades cardiacas, incluyendo “el endurecimiento de las arterias” (arteriosclerosis) y el ataque al corazón; para la prevención de la enfermedad de Parkinson; y para reducir el riesgo de cáncer de estómago y de colon, de cáncer de pulmón, de cáncer de ovario y de cáncer de mama. También se usa para la diabetes de tipo 2, los trastornos estomacales, los vómitos, la diarrea y como un diurético para aumentar el flujo de orina. Algunas personas usan el té negro para la prevención de las caries dentales y de los cálculos renales. En combinación con otros productos, el té negro se utiliza para bajar de peso.

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MALVANombre científico :Malva rotundifoliaEmolienteSe ha probado que la malva posee propiedades emolientes, por lo cual se recomienda usarla para curar granos, ampollas, forúnculos, eczema, dermatitis, úlceras o cualquier lesión cutánea. El mucílago que contiene es un suavizante. Se pueden preparar cataplasmas con la planta machacada para poner sobre la piel.Inflamaciones bucalesLa malva es muy eficaz para aliviar inflamaciones en la boca y la gingivitis. Basta preparar una infusión dejando 10 minutos una cucharada de flores secas por vaso de agua y hacer lavados bucales diarios.AnticatarralPor sus propiedades anticatarrales, antitusivas y expectorantes, se le emplea para tratar diversas afecciones respiratorias, tales como: resfriados, dolores de garganta, bronquitis, sinusitis, afonías, estornudos, tos, etc. El remedio más recomendable es hacer gárgaras con una decocción de sus hojas y flores.Para los dolores en el pecho se dejan en infusión 10 minutos 2 cucharadas de hojas secas de malva por vaso de agua. Si se toma con miel se aumentan sus propiedades emolientes.Para la tos debe hacerse una decocción de 5 minutos con 1 cucharadita de flores secas de malva y 2 hojas de eucalipto.VáricesLa malva favorece la circulación sanguínea. Aquellas personas que padezcan de várices deben hacer una cocción de flores y hojas secas, y tomar dos tazas diariamente.

MARRUBIONombre científico :Marrubium vulgareUSO MEDICINALTiene principios amargos y virtudes colagogas que la hacen un buen vigorizante hepático, ayudando a la secreción biliar.Se utiliza principalmente en infusión, para tratar afecciones respiratorias, ayudando a expulsar la mucosidad.El te también es útil para tratar cólicos menstruales. Diurética: ayuda a eliminar líquidos excesivos acumulados en el cuerpo. • Ayuda a tratar afecciones genitourinarias como cistitis, ureteritis, uretritis, pielonefritis, etc. Tiene propiedades aperitivas y digestivas, por lo que es una buena compañera antes y después de comer, en casos de inapetencia o malas digestiones. Es balsámica y expectorante, lo cual proporciona efectos muy positivos en casos de afecciones del sistema respiratorio, sobre los bronquios, debido también en parte a las saponinas. Está especialmente indicada en bronquitis, gripe, asma, catarro, flemas congestionadas, etc.Rica en sales potásicas, por lo que ejerce un efecto diurético moderado y es una buena aliada en dietas depurativas y para bajar de peso.

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SAUCONombre científico : Sambucus mexicanaUSO MEDICINALEl saúco es una planta con muchos usos medicinales, cada parte de la planta posee distintas propiedades terapéuticas.La corteza. Posee efectos diuréticos para ayudar en las oligurias, además de servir para prevenir edemas (acumulación de líquidos).Se recomienda su consumo en casos de gota, retención de líquidos, inflamación en vías urinarias, acumulación de líquidos edematosos, entre otros casos.Las hojas. Se emplean como laxantes y purgas (por su ligera toxicidad) además de atenuar inflamaciones en el tracto digestivo.Se recomienda en casos de estreñimiento y como desintoxicante para el hígado. Otras aplicaciones incluyen el tratamiento de quemaduras, aliviar dolores de reumas, detener sangrados nasales, entreLas flores. Al ingerirse provocan sudoración, que ayuda en estados febriles. Al igual que las hojas sirve como laxante ligero.Se recomienda para reducir la fiebre, siempre y cuando no haya contraindicaciones.

EUCALIPTONombre científico : Eucalyptus sppUSO MEDICINALBronquitis: ayuda a reducir la inflamación producida por este tipo de enfermedad, incluso ayuda a eliminar secreciones, y se lo puede utilizar aplicando unas cuantas hojas en una olla de agua caliente y absorber su vapor, o tomar tres tazas de infusión del mismo cada vez que sea necesario.Dolor de garganta: en el caso de anginas es muy propicioso hacerse gárgaras con el líquido resultante de una decocción de hojas de eucalipto, ya que ayudan a disminuir la inflamación de las amígdalas, y reducen el escozor ayudando a eliminar la infección.Asma: le permite a la persona con asma respirar mejor, y se puede realizar baño de vapor, con la cabeza tapada, con una toalla y aspirar su vapor, para abrir las vías respiratorias.Faringitis: el eucalipto suaviza la faringe y ayuda a eliminar los gérmenes que provocan este tipo de infección, se debe tomar a diario al menos 3 tazas de infusión preparada con un puñadito de hojas de eucalipto por taza de agua, endulzadas con miel.Sinusitis: también es excelente para desinflamar los senos nasales, y favorecer el exceso del moco, se deben tomar baños de vapor, preparando agua hirviendo con un puñado de sus hojas y tapar la cabeza con una toalla, para aspirar su vapor.

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BIBLIOGRAFIA

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Lozoya, X Aguilar, A y Camacho JR 1987 Encuesta sobre el uso actual de plantas en la Medicina tradicional Mexicana

Herbolarias del mercado de la región de Tepeaca , Tecamachalco

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CARDO SANTO