plan de clase secundaria 2014

8/19/2019 Plan de Clase Secundaria 2014

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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA () – &* – (&1'

CONTENIDO MEDIOS DESARROLLO DE CLASE

1+ $a,acidades -ísicas+

1+1+ Evaluación diagnóstica de lasca,acidades -ísicas+

1+(+ Fa.iliari/ación al e0ercicio aeróico+

1+)+ 2roceso cognitivo de sus ca,acidades-ísicas ,ara los de,ortes de vóle3 3-4tol+

1+'+ Funda.entos 5écnicos con 3 sin alónen el vóle36 -4tol+

1+'+ 7uegos ,re de,ortivos ada,tados alsalto6 velocidad de reacción en elde,orte+

8as hailidades en el de,orte95endrás las condiciones necesarias ,ara ,oder a,render los -unda.entoses,ecí-icos de los de,ortes ,resentados:98os .ateriales ;ue utili/arán serán los adecuados ,ara las actividades ,resentadas:9$rees ;ue los grandes de,ortistas nacieron con ese don o lo a,rendieronen el ca.ino:

olve.os a elongar el .4sculo con la con-ian/a de ;ue el

cuer,o está total.ente caliente+ ?ndividual.ente tendrán un alón 3 .ani-estarán su hailidad

.ani,ulándola con el ,ie co.o con la .ano+ En gru,os reali/aran traslados del alón a di-erentes

direcciones 3 en di-erentes .o.entos+ =eali/an actividades de re-le0o seguido de control del alón con

sin des,la/a.iento+ >elocidades de reacción corta con .ani,ulación de alón 3

o,osición del co.,a@ero+ A.,lía su conoci.iento de cada una de las ense@an/as en el

ca.,o de,ortivo+

CAPACIDAD - DESTREZA FINES VALORES – ACTITUDES1+ CAPACIDAD Destre/as

Identii!" los -unda.entos es,ecí-icos delvóle3 3 -4tol 3 los trans-iere a situación de 0uego real+

(+" CAPACIDAD: Destre/as Se#e!!i$n" los ,rocedi.ientos .ecánicos

.usculares ,ara o,ti.i/ar la -uncionailidadcor,oral en cada situación 3 con losi.,le.entos necesarios+

)+" CAPACIDAD: $onvivencia e ?nteracción


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA & – & – (&1'


1+ $a,acidades -ísicas+1+1+ Evaluación diagnóstica de las

ca,acidades -ísicas+1+(+ 2roceso cognitivo de sus ca,acidades

-ísicas ,ara los de,ortes de vóle3 3-4tol+

1+)+ Funda.entos 5écnicos con 3 sin alónen el vóle36 -4tol+

1+'+ 7uegos ,re de,ortivos ada,tados alsalto6 velocidad de reacción en elde,orte+

2. Integración grupal.

2.1. Dominio corporal en circunstancia

funcional a los movimientos.

8as hailidades en el de,orte95endrás las condiciones necesarias ,ara ,oder a,render los -unda.entoses,ecí-icos de los de,ortes ,resentados:98os .ateriales ;ue utili/arán serán los adecuados ,ara las actividades ,resentadas:9$rees ;ue los grandes de,ortistas nacieron con ese don o lo a,rendieronen el ca.ino:


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1+ $a,acidades -ísicas+1+1+ 2roceso cognitivo de sus ca,acidades


1+(+ Funda.entos 5écnicos con 3 sin alónen el vóle36 -4tol+

1+)+ 7uegos ,re de,ortivos ada,tados alsalto6 velocidad de reacción+


2.1. Dominio corporal en circunstanciafuncional a los movimientos.

2.2. roceso cognitivo para el deporte.

1.8as hailidades en el de,orte95endrás las condiciones necesarias ,ara ,oder a,render los -unda.entoses,ecí-icos de los de,ortes ,resentados:98os .ateriales ;ue utili/arán serán los adecuados ,ara las actividades ,resentadas:9$rees ;ue los grandes de,ortistas nacieron con ese don o lo a,rendieronen el ca.ino:

=eali/an reves e0ercicios de elongación .uscular

=eali/ará di-erentes e0ercicios en las ;ue .e0orará su

ada,tación -ísica ,ara toni-icar su cuer,o a circunstancia de

atleta+ $onducirán el alón a es,acios reducidos sore una ase de

conos+ =eali/arán circuitos cortos de ,ases consecutivos del alón en

el vóle3+ ?ndividual.ente 3 en ,are0as 3 una ,elota reali/arán di-erentes

to;ues sólo ,arte interna en el -4tol+ Des,la/a.ientos en di-erentes direcciones con alón 3 ,ases en

el vóle3+ icaciones 3 ,osturas dentro del ca.,o con sin alón+

5raslado del alón en el -4tol 3 en el vóle3 auto,ases

consecutivos+ =e.ates co.o .ates con alones consecutivos+


Aplica estrategias motoras de aprendi!aje regular

de posición y manipulación del balón en losdeportes presentados.

(+" CAPACIDAD: Destre/as Selecciona los procedimientos mec"nicos

musculares para optimi!ar la funcionabilidadcorporal en cada situación y con los implementos

necesarios.)+" CAPACIDAD: Destre/as

Utiliza diferentes estrategias para los

deportes del vóley y f#tbol y los transfiere alas competencias $ue se presentan durante

el proceso.

VALOR : : Justicia

Actitudes

Es honesto en la presentación de sus e%"menes.

EVALUACI'N O(SERVACIONES

Ficha de Bservación

CCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCC 2ro-+ Giancarlo Mansilla Guillén 2ro-+ Marco -ar-án Mendo/a Mg+ Di.as $uti.o =osado Fr+ Elvis 2acheco 2alo.ino 2ro-+ Educación Física $oordinador de $+5+A+ Director de estudios Director General

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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA &' – & – (&1'

C$ntenid$) T%"n)*e%)"#e)- Educación en valores+

- $ultura lectora+


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1+(+ Funda.entos 5écnicos con 3 sin alónen el vóle36 -4tol+

1+)+ 7uegos ,re de,ortivos ada,tados alsalto6 velocidad de reacción+

2. Integración grupal.2.1. Dominio corporal en circunstancia



8as hailidades en el de,orte95endrás las condiciones necesarias ,ara ,oder a,render los -unda.entoses,ecí-icos de los de,ortes ,resentados:98os .ateriales ;ue utili/arán serán los adecuados ,ara las actividades ,resentadas:9$rees ;ue los grandes de,ortistas nacieron con ese don o lo a,rendieronen el ca.ino: =eali/an reves e0ercicios de elongación .uscular

=eali/ará di-erentes e0ercicios en las ;ue .e0orará su ada,tación

-ísica ,ara toni-icar su cuer,o a circunstancia de atleta+

$onducirán el alón en es,acios reducidos 3 con o,osición de.arca+

$ircuitos consecutivos de rece,ción6 ,ase en el vóle3+

7uego recreativo del vóle3 3 -utol+

5enencia de alón en el -4tol 3 control 3 ,ase en el vóle3+

Des,la/a.ientos en di-erentes direcciones con alón 3 ,ases en el

vóle3+ icaciones 3 ,osturas dentro del ca.,o con sin alón+

=e.ates co.o .ates con alones consecutivos+

=es,uesta rá,ida a situaciones de ,resión con el alón+

CAPACIDAD - DESTREZA FINES VALORES – ACTITUDES1+ CAPACIDAD Destre/as Identifica las capacidades intervinientes y las

habilidades motrices $ue utili!ar" en elaprendi!aje del vóley y f#tbol en las instalacionesdeportivas del colegio.

(+" CAPACIDAD: Destre/as Selecciona momentos& espacios y movimientos

$ue utili!ar" en el consecución del juego predeportivo grupal y con las medidas apropiadas.

)+" CAPACIDAD: Destre/as Participa en cada una de las actividades f'sicas

presentadas protegiendo su cuerpo y el delcompa(ero a circunstancias de riesgo corporalantes& durante y despu)s del proceso.

VALOR : : Justicia

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca Morales

AREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN!A"# " $%

UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA 1I – & – (&1'CONTENIDO MEDIOS DESARROLLO DE CLASE


-ísicas ,ara los de,ortes de vóle3 3 Evaluación


- $ultura lectora+


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-4tol+1+(+ Funda.entos 5écnicos con 3 sin alón

en el vóle36 -4tol+1+)+ 7uegos ,re de,ortivos ada,tados al

salto6 velocidad de reacción+


2.1. Dominio corporal en circunstancia



CAPACIDAD - DESTREZA FINES VALORES – ACTITUDES

VALOR : : Justicia

Actitudes

Reconoce sus aciertos y errores con apertura.

Es honesto en la presentación de sus trabajos. Es honesto en la presentación de sus e%"menes.

*alora los logros de los dem"s





- $ultura lectora+


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Jngel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ( SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 0DURACION &' horas FECHA (( – &* – (&1'


1. $a,acidades -ísicas+

1.1. Evaluación diagnóstica de lasca,acidades -ísicas+

1.2. 2roceso cognitivo de susca,acidades -ísicas ,ara los de,ortes devóle3 3 -4tol+

1.3. Funda.entos 5écnicos con 3 sin alón en el vóle36 -4tol+

1.4. 7uegos ,re de,ortivos ada,tados alsalto6 velocidad de reacción+

.Los elementos que intervienen en el proceso aeróbico

corporal:

9El es-uer/o -ísico será el adecuado a la circunstancia:98os estudiantes estarán ,re,arados ,ara so,ortar di-erentes rit.osaeróicos:9El as,ecto de dosi-icar es-uer/os tendrá relevancia en las actividades:9Discri.inarán alg4n de,orte ,or la di-icultad de .ovi.iento: =eali/an e0ercicios consecutivos de calenta.iento cor,oral+ #reves 0uegos de ada,tación+ =esistencia aeróica ,or es,acio de 1* .inutos consecutivos+ >uelta a la cal.a elongaciones eKigentes+ Entrega de ,elotas de .anera individual 3 ,uesta en .archa el

control de la .is.a+ Mani-estación del .ovi.iento en di-erentes ,ers,ectivas 3

es;ue.as direcciones6 es,acios 3 .ani,ulaciones+ $ontrol 3 cuidado del alón -rente a la o,osición+


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1. Capacidades físicas.

1.1. Familiariación al e!ercicioaeróbico.

1.2. Funciones b"sicas delsistema nervioso # muscular.

1.3. $roceso co%nitivo de suscapacidades físicas para losdeportes de vóle# # f&tbol.

1.4. Fundamentos '(cnicos con #sin balón en el vóle#) f&tbol.

2. *nte%ración %rupal.2.1. +ominio corporal encircunstancia funcional a losmovimientos.

El .ovi.iento será necesario ,ara los de,ortes ,resentados95endrás un conoci.iento sore el de,orte del vóle3 3 -4tol:

9El estudiante estará ,re,arado ,ara .e0orar su rendi.ientotécnico:9$ontrolarás adecuada.ente tu cuer,o en circunstancia de 0uego:9Discri.inarán alg4n de,orte ,or la di-icultad de .ovi.iento:

=eali/an e0ercicios consecutivos de calenta.ientocor,oral+

#reves 0uegos de ada,tación+

=eali/an 0uegos ,re de,ortivos co.o alón .ano enel -4tol6 en el vóle3 ,ase 3 ,ase consecutivo+

>uelta a la cal.a elongaciones eKigentes+

Divididos en ,are0as6 tríos 3 gru,os de en el -4tol3 vóle3 traa0a.os el ,ase 3 rece,ción+

>elocidades cortas con reacciones de .ovi.ientocon sin alón+

$ontrol 3 cuidado del alón -rente a la o,osición+

En circuitos en ,are0as trasladan el alón contie.,os cortos+

Divididos en gru,os reali/arán 0uegos ,re de,ortivosvariados ,ase con la .ano6 ,ie dos to;ues etc+


. CAPACIDADDe)t%e+"):

Reconoce el esfuer!o $ue reali!ar" en el proceso de

adaptación corporal para conocer la preparación f'sicaatribuida al deporte presentado.

(+" CAPACIDAD:Destre/as

Selecciona estrat)gicamente los ejercicios $ue

necesita reali!ar para volver a la calma luego de unafatiga prolongada.

)+" CAPACIDAD:Destre/as

C$n)t%1e es;ue.as .otores nuevos ,ara los de,ortesdel vóle3 3 -4tol 3 con los .ateriales didácticosnecesarios+

VALOR : : Justicia

Actitudes




C$ntenid$) T%"n)*e%)"#e)

- Educación en valores+


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1.1. $roceso co%nitivo de suscapacidades físicas para los deportesde vóle# # f&tbol.

1.2. Fundamentos '(cnicos con # sinbalón en el vóle#) f&tbol.

1.3. ,ue%os pre deportivos adaptadosal salto) velocidad de reacción.

2. *nte%ración %rupal.2.1. +ominio corporal en

circunstancia funcional a los

movimientos.

El .ovi.iento será necesario ,ara los de,ortes ,resentados95endrás un conoci.iento sore el de,orte del vóle3 3 -4tol:

9El estudiante estará ,re,arado ,ara .e0orar su rendi.ientotécnico:9$ontrolarás adecuada.ente tu cuer,o en circunstancia de 0uego:9Discri.inarán alg4n de,orte ,or la di-icultad de .ovi.iento:

=eali/an e0ercicios consecutivos de calenta.ientocor,oral+

#reves 0uegos de ada,tación+

=eali/an 0uegos ,re de,ortivos co.o alón .ano enel -4tol6 en el vóle3 ,ase 3 ,ase consecutivo+

>uelta a la cal.a elongaciones eKigentes+

5raa0os de velocidad resistencia anaeróica+

$oordinación6 concentración en el ,roceso derece,ción del alón

$ontrol 3 cuidado del alón -rente a la o,osición+

En circuitos en ,are0as trasladan el alón contie.,os cortos+

Divididos en gru,os reali/arán 0uegos ,re de,ortivosvariados ,ase con la .ano6 ,ie dos to;ues etc+



Reconoce al ejercicio como medio de transmisión de unabuena coordinación& t)cnica y t"ctica en los deportespresentados.


Organiza la reali!ación de juegos pre deportivos directamente

relacionados con los fundamentos de los deportes del vóley yf#tbol en el campo deportivo adecuado.


Participa activamente en cada uno de los juegos y ejerciciosen las $ue tendr" $ue re$uerir de mucho esfuer!o f'sico+

VALOR : : Justicia

Actitudes







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CCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCC

2ro-+ Giancarlo Mansilla Guillén 2ro-+ Marco -ar-án Mendo/a Mg+ Di.as $uti.o =osado Fr+ Elvis 2acheco 2alo.ino 2ro-+ Educación Física $oordinador de $+5+A+ Director de estudios Director General

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1.1. $roceso co%nitivo de suscapacidades físicas para los deportesde vóle# # f&tbol.

1.2. Fundamentos '(cnicos con # sinbalón en el vóle#) f&tbol.

1.3. ,ue%os pre deportivos adaptadosal salto) velocidad de reacción.

2. *nte%ración %rupal.2.1. +ominio corporal en

circunstancia funcional a los

movimientos.

Evaluación


VALOR : : Justicia

Actitudes


Es honesto en la presentación de sus trabajos.








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1. -ctivación corporal # elon%acionesmusculares para los deportes.

1.1. valuación dia%nóstica.1.2. -ctivación corporal.1.3. Fundamentación de los deportes

de vóle# # f&tbol.

1.4. -ctivación /sioló%ica para elf&tbol) vóle#.

1.5. -ctividades deportivasrecreativas para desarrollar las

capacidades físicas

El .ane0o de una uena res,uesta de,ortiva95endrás un conoci.iento sore el de,orte del vóle3 3 -4tol:

98os estudiantes estarán ,re,arados ,ara a,render los-unda.entos de los de,ortes ,resentados:98a realidad del estudiante será .e0orar su ca,acidad derendi.iento de,ortivo en el vóle3 3 -4tol:9


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1.1. valuación dia%nóstica.1.2. -ctivación corporal.1.3. Fundamentación de los deportes

de vóle# # f&tbol.

1.4. '(cnicas de respiración #rela!ación especí/cas para desarrollar

capacidades coordinativas.

1.5. -ctividades deportivasrecreativas para desarrollar las





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1.1. -ctivación corporal.1.2. Fundamentación de los deportes

de vóle# # f&tbol.

1.3. Familiariación a las diferentesre%las b"sicas de al%unos deportes.

1.4. $reparación física.1.5. quilibrio postural en el deporte.1.0. -ctividades deportivas

recreativas para desarrollar las





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Jngel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA &( – & – (&1'


1. Activación cor,oral 3 elongaciones .usculares ,ara los de,ortes+1.1. Activación cor,oral+1.2. Funda.entación de los de,ortes de

vóle3 3 -4tol+1.3. Fa.iliari/ación a las di-erentes

reglas ásicas de algunos de,ortes+1.4. 5écnicas de res,iración 3 rela0ación

es,ecí-icas ,ara desarrollar ca,acidadescoordinativas+

1.5. E;uilirio ,ostural en el de,orte+1.0. Actividades de,ortivas recreativas

,ara desarrollar las ca,acidades -ísicas




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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Jngel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA 1 – & – (&1'


1. Activación cor,oral 3 elongaciones .usculares ,ara los de,ortes+1.1. Activación cor,oral+1.2. Funda.entación de los de,ortes de

vóle3 3 -4tol+1.3. Fa.iliari/ación a las di-erentes

reglas ásicas de algunos de,ortes+1.4. 5écnicas de res,iración 3 rela0ación

es,ecí-icas ,ara desarrollar ca,acidadescoordinativas+

1.5. E;uilirio ,ostural en el de,orte+1.0. Actividades de,ortivas recreativas

,ara desarrollar las ca,acidades -ísicas

valuación


VALOR : : Justicia

Actitudes










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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA (& – &* – (&1'


1. valuación dia%nóstica de las

capacidades físicas.1.1. -ctivación corporal.1.2. valuación dia%nostica de las

capacidades físicas # abilidadesmotrices.

1.3. -ctivación /sioló%ica para losdeportes colectivos vóle# # f&tbol.

1.4. $reparación en !ue%os predeportivos

El encuentro de .i hailidad de,ortiva95endrás un conoci.iento sore el de,orte del vóle3 3 -4tol:98os estudiantes estarán ,re,arados ,ara a,render los-unda.entos de los de,ortes ,resentados:98a realidad del estudiante será .e0orar su ca,acidad derendi.iento de,ortivo en el vóle3 3 -4tol:9


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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA &)– & – (&1'


1. valuación dia%nóstica de lascapacidades físicas.1.1. -ctivación corporal.1.2. valuación dia%nostica de las

capacidades físicas # abilidadesmotrices.

1.3. -ctivación /sioló%ica para losdeportes colectivos vóle# # f&tbol.

1.4. La respiración # laalimentación.

1.5. $reparación en !ue%os predeportivos



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CCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCCCCCCCCCCCCC 2ro-+ Giancarlo Mansilla Guillén 2ro-+ Marco -ar-án Mendo/a Mg+ Di.as $uti.o =osado Fr+ Elvis 2acheco 2alo.ino

2ro-+ Educación Física $oordinador de $+5+A+ Director de estudios Director General

PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA 1– & – (&1'



capacidades físicas.1.1. -ctivación corporal.1.2. -ctivación /sioló%ica para los

deportes colectivos vóle# # f&tbol.1.3. La respiración # la

alimentación.1.4. $reparación en !ue%os pre

deportivos

El encuentro de .i hailidad de,ortiva95endrás un conoci.iento sore el de,orte del vóle3 3 -4tol:98os estudiantes estarán ,re,arados ,ara a,render los-unda.entos de los de,ortes ,resentados:98a realidad del estudiante será .e0orar su ca,acidad derendi.iento de,ortivo en el vóle3 3 -4tol:9elocidad de reacción co.o res,uesta al control del alón con o,osición+

E0ecución de los -unda.entos ,ase6 rece,ción en el-4tol 3 vóle3+

A la orden del docente e0ecutan las acciones con 3sin alón 3 o,osición+

=eali/an variados 0uegos recreativos conuicaciones+



Ai!" las técnicas a,ro,iadas ,ara lograr la .a3or

-leKiilidad -ísico – cor,oral antes de los e0erciciosen el ca.,o de,ortivo+


Se#e!!i$n" .o.entos6 es,acios 3 ,artes cor,orales ,ara corres,onder el es-uer/o del co.,a@ero en ela,rendi/a0e de los -unda.entos del vóle3 3 -4tol+


P"%ti!i&" dentro de sus ,osiilidades de.ovi.iento en actividades de re,oso 3 -atiga-ísico"cor,oral6 to.ando todas las .edidas de ,recaución 3 ,revención cor,oral e higiénica+

VALOR : : Justicia

Actitudes






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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"#% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA &1 – & – (&1'






deportivos



=eali/arán algunos encuentros a.istosos entre ellos+


. CAPACIDAD

De)t%e+"): Ai!" los e0ercicios o,ortunos ,ara la activación

cor,oral a su cuer,o con .iras a un ,rocesoes-or/ado de -unda.entación en los de,ortes devóle3 3 -4tol+


Se#e!!i$n" los .ateriales didácticos a,ro,iados ,ara a,render los -unda.entos es,ecí-icos delvóle3 3 -4tol en el ca.,o de,ortivo+


C$n)t%1e es;ue.a nuevo individual co.o gru,al ,ara lograr traa0o colectivo co.,etente en elca.,o de,ortivo+

VALOR : : Justicia

Actitudes






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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"#% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA 1* – & – (&1'






deportivos

Evaluación


VALOR : : Justicia

Actitudes










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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA 1L – &* – (&1'


1. Las abilidades motoras.1+1+ Evaluación diagnóstica de las

ca,acidades -ísicas+1+(+ $a,acidades -ísicas intervinientes+1+)+ 2re,aración 5écnica con resistencia

anaeróica en el traa0o+1+'+ 2re,aración -ísica+1+*+ 7uegos ,re de,ortivos



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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA &(– & – (&1'


1. Las abilidades motoras.1+1+ $a,acidades -ísicas intervinientes+1+(+ Activación -isiológica ,ara el -4tol6

vóle3+1+)+ 2re,aración 5écnica con resistencia




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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"#% UNIDAD 02DURACION &' horas FECHA 1– & – (&1'


Las abilidades motoras.1+1+ $a,acidades -ísicas intervinientes+1+(+ Activación -isiológica ,ara el -4tol6

vóle3+1+)+ 2re,aración 5écnica con resistencia



E0ecución de los -unda.entos ,ase6 rece,ción en el-4tol 3 vóle3+


=eali/an variados 0uegos recreativos conuicaciones+



Re"#i+" una consistente ,re,aración -ísica con

tie.,os ,rolongados 3 en una serie secuencial dees-uer/o 3 recu,eración con el .aterial necesario+


Se#e!!i$n" los .ateriales a,ro,iados ,ara socorrer alg4n ti,o de lesión ;ue se ,ueda ,resentar durantela actividad+

)+" CAPACIDAD:

Destre/as C$4&"%" los estados de -atiga .uscular 3

res,uesta de la .is.a en el cuer,o hu.ano 3 larelación ta.ién con las lesiones de,ortivasdurante los e0ercicios ,rolongados+

VALOR : : Justicia

Actitudes






PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"#% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA )& – & – (&1'


1. Las abilidades motoras.1+1+ Activación -isiológica ,ara el -4tol6

vóle3+1+(+ 2re,aración 5écnica con resistencia

anaeróica en el traa0o+1+)+ 2re,aración -ísica+1+'+ 7uegos ,re de,ortivos



=eali/arán algunos encuentros a.istosos entre ellos+


. CAPACIDAD

De)t%e+"): Re"#i+" una consistente ,re,aración -ísica con

tie.,os ,rolongados 3 en una serie secuencial dees-uer/o 3 recu,eración con el .aterial necesario+


O%/"ni+" secuencias sencillas de a,rendi/a0e de-unda.entos es,ecí-icos con los .aterialesa,ro,iados 3 los tie.,os necesarios ,ara alcan/ar autono.ía de,ortiva+


C$4&"%" los estados de -atiga .uscular 3res,uesta de la .is.a en el cuer,o hu.ano 3 larelación ta.ién con las lesiones de,ortivasdurante los e0ercicios ,rolongados+

VALOR : : Justicia

Actitudes







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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"#% UNIDAD 0,DURACION &' horas FECHA 1' – & – (&1'


1. Las abilidades motoras.1+1+ Activación -isiológica ,ara el -4tol6

vóle3+1+(+ 2re,aración 5écnica con resistencia

anaeróica en el traa0o+1+)+ 2re,aración -ísica+1+'+ 7uegos ,re de,ortivos

valuación


VALOR : : Justicia

Actitudes










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PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05

DURACION &' horas FECHA &I – &I – (&1'CONTENIDO MEDIOS DESARROLLO DE CLASE

La necesidad del !o"i!iento

1. El movimiento en los deportes presentados.

1.1. +abilidad.

8a hailidad del .ovi.iento co.o .ane0arlo en situacionesdiversas:$rees .antener una ,ostura adecuada durante el a,rendi/a0e de los


26/45

1.2. Dimensión.

2. Introducción al b"s$uet,

2.1. Reglas.2.2. undamentación2.. juegos recreativos.

-unda.entos de los de,ortes ,resentados:5endrás conoci.iento sore lo la técnica 3 táctica del de,orte ,or a,render:Mantienes a,titud de e;uilirio en un ,roceso de corrección detécnicas 3 ,rocesos -ísicos:

En el aula se dará la eK,licación del caso+

Distriuidos en hileras de ,ersecución reali/an reves

,i;ues de acondiciona.iento 3 calenta.iento cor,oral+ De allí elongare.os los .4sculos de .anera .u3 suave+

icados en gru,os se le da la ,regunta si tienen

conoci.iento de lo ;ue se a,renderá+ 5raa0o es-or/ado a la edad trote dosi-icado de 6 1& 3

1( .inutos en dos sesiones de .anera ininterru.,ida+ =eali/an un ,roceso de conoci.iento 3 .ani,ulación

del alón de ás;uet con a,titud 3 autono.ía+


27/45


2.1. Reglas.2.2. undamentación2.. juegos recreativos.




icados cada estudiante con su alón de ás;uet

reali/arán un trote continuo de 1& .inutos drileando+ Dividido el ca.,o de,ortivo 3 en gru,os de

estudiantes reali/arán ,ases 3 rece,ciones condes,la/a.ientos sin salir de su es,acio de traa0o ni ,erder la ,osesión del alón+

Mani,ular el alón en variedad de direcciones sin ,erder la ,osesión de la .is.a+

icados en hileras en-rentadas reali/an

des,la/a.ientos drileando6 ,asando 3 rece,cionando el alón+

7uegos ,re de,ortivo de controlar en e;ui,o el alón

durante 1& ,ases ininterru.,idos++ 8an/a.ientos sencillos sólo al talero del ás;uet+


Aplica los movimientos y estrategias precisas

para mantener con autonom'a y perseverancia laposesión del balón durante los juegos predeportivos en los deportes presentados..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Organiza su grupo de trabajo en circunstancia de

manejo de oportunidades de juego con el respetoa las reglas y a la secuencia de movimientos en elcampo deportivo.



Fraternidad

Actitudes

esuelve situaciones conictivas a trav(s deldi"lo%o # del perdón

Coopera crítica # responsablemente en eltraba!o.



PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &( horas FECHA &*– &L – (&1'


La necesidad del !o"i!iento

El movimiento en los deportes presentados.

1.1. +abilidad.1.2. Dimensión.


2.1. Reglas.

8a hailidad del .ovi.iento co.o .ane0arlo en situacionesdiversas:=esuelves ,role.as de 0uego de .anera rá,ida:$ontrolas el alón con 0erar;uía en un 0uego ,re de,ortivo:tili/as las .edidas de seguridad en un ,roceso de a,rendi/a0e:



- $ultura lectora+


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2.2. undamentación2.. juegos recreativos.



Evaluación


1+ CAPACIDAD Destre/as Aplica los movimientos y estrategias precisaspara mantener con autonom'a y perseverancia laposesión del balón durante los juegos predeportivos en los deportes presentados..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Organiza su grupo de trabajo en circunstancia de

manejo de oportunidades de juego con el respetoa las reglas y a la secuencia de movimientos en elcampo deportivo.



Fraternidad

Actitudes





PLAN DE CLASE

PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ( SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA &– &I – (&1'


El #uego deporti"o

1. /a alimentación fuente de vida para la

actividad f'sica,

1.1. amiliari!ación y adaptación a la

resistencia anaeróbica y aeróbica.1.2. /a dosificación de la respiración.1.. undamentación del 0f#tbol& vóley y

b"s$uet.

8a ali.entación alanceada ,er.itirá una adecuada ad;uisición deenergía cor,oral:


29/45

1.. 3bicación en el espacio y tiempo.1.4. 5uegos pre deportivos& aplicando

pe$ue(as reglas

2roceden a elongar su .usculatura de .anera es,ecí-ica+

8uego se les dará un alón ,or ,are0a 3 de .anera

estática se ,asan 3 rece,cionan+ Ahora con distriución de e;ui,os se des,la/an sin

,osesión del alón+ tili/an varias -or.as de ,asar el alón de -or.a

diná.ica 3 autóno.a con res,uestas rá,idas einteligentes+

En-rentados en ,are0as 3 con sólo un alón ,asan6

rece,cionan6 controlan 3 se des,la/an en di-erentes

direcciones 3 es,acios dentro del ca.,o de ás;uet+ 7uegos de iniciación en el ás;uet con o,osición 3

diná.ica gru,al.ente N es,acios cortos+ 7uegos ,re de,ortivo de controlar en e;ui,o el alón

durante 1& ,ases ininterru.,idos++ 8an/a.ientos sencillos sólo al talero del ás;uet+


Identifica con facilidad los movimientos

espec'ficos $ue utili!ar" durante la presencia delbalón en los diferentes deportes presentados..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Organiza su grupo de trabajo en función a mejorar

autonom'a& solidaridad& respeto& compa(erismo yseguridad en el desarrollo del juego pre deportivo.

)+" CAPACIDAD: Destre/as Participa activamente con ideas y apoyos y con

todas las medidas de seguridad en las actividadespresentadas.

Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ( SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA (1– &I – (&1'


El #uego deporti"o

1. /a alimentación fuente de vida para la

actividad f'sica,1.1. /a dosificación de la respiración.1.2. undamentación del 0f#tbol& vóley y

b"s$uet.1.. 3bicación en el espacio y tiempo.1.. 5uegos pre deportivos& aplicando

pe$ue(as reglas

8a circunstancia de 0uego será relevante ,ara el a,rendi/a0e de latécnica:


30/45


En un 0uego recreativo se revelará la o,ción co.o

traa0an individual.ente 3 en e;ui,o+


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Evaluación


Identifica con facilidad los movimientos

espec'ficos $ue utili!ar" durante la presencia delbalón en los diferentes deportes presentados..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Organiza su grupo de trabajo en función a mejorar

autonom'a& solidaridad& respeto& compa(erismo yseguridad en el desarrollo del juego pre deportivo.

)+" CAPACIDAD: Destre/as Participa activamente con ideas y apoyos y con

todas las medidas de seguridad en las actividadespresentadas.

Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA & – &I – (&1'


La !agia del e#ercicio$

1. 6ormas de seguridad ,

1.1. 7ecuencia de movimientos de

acuerdo a los estructurado en el

0f#tbol y b"s$uet.1.2. Ejercicios b"sicos para el

calentamiento general a espec'fico.1.. 3bicación espacio temporal en los

ejercicios de fundamentación

deportiva.2. Integración grupal,

2.1. Resistencia anaeróbica 8 aeróbica. ara el

0f#tbol y b"s$uet.2.2. 9ctividades recreativas.

8os de,ortes nos ,er.iten integrarnos co.o sociedad:


32/45

,ierden el control en es,acio 3 tie.,o de .aneraestática 3 diná.ica sin des,la/a.ientos+

7uegos de concentración 3 coordinación rá,ida con

alón o alones en es,acios reducidos+ 7uegos ,re de,ortivo de controlar en e;ui,o el alón

durante 1& ,ases ininterru.,idos+ 8an/a.ientos sencillos sólo al talero del ás;uet+


Identifica en el juego cada una de las actividadesf'sicas atl)ticas $ue intervienen en el proceso deaprendi!aje de los deportes presentados..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Explora en cada actividad los ejercicios $ue

intervienen de manera muy directa y $uepropagan la relación estrecha de movimiento yrespuesta de cuerpo.

)+" CAPACIDAD: Destre/as Planifica cada uno de los movimientos

concentrados en menor gasto energ)tico y buenrendimiento f'sico en la prueba reali!ada.

Fraternidad

Actitudes





PLAN DE CLASEPROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca Morales

AREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA (& – &I – (&1'



1. 6ormas de seguridad ,1.1. 7ecuencia de movimientos de

acuerdo a los estructurado en el0f#tbol y b"s$uet.

1.2. Ejercicios b"sicos para el

calentamiento general a espec'fico.2. Integración grupal,





33/45

7uegos ,re de,ortivo de controlar en e;ui,o el alón


Mantener en su ,oder el alón de 0uego sin la

,osiilidad de ;ue se la ;uiten el adversario 1 contra 13 .ás+


Identifica en el juego cada una de las actividades

f'sicas atl)ticas $ue intervienen en el proceso deaprendi!aje de los deportes presentados..



)+" CAPACIDAD: Destre/as Planifica cada uno de los movimientos

concentrados en menor gasto energ)tico y buenrendimiento f'sico en la prueba reali!ada.

Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate – Angel Huachaca MoralesAREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &( horas FECHA &) – &L – (&1'



1. 6ormas de seguridad ,1.1. 7ecuencia de movimientos de

acuerdo a los estructurado en el

0f#tbol y b"s$uet.1.2. Ejercicios b"sicos para el

calentamiento general a espec'fico.2. Integración grupal,





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1+ CAPACIDAD Destre/as Identifica en el juego cada una de las actividades

f'sicas atl)ticas $ue intervienen en el proceso deaprendi!aje de los deportes presentados..



)+" CAPACIDAD: Destre/as

Planifica cada uno de los movimientosconcentrados en menor gasto energ)tico y buenrendimiento f'sico en la prueba reali!ada.

Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA &* – &I – (&1'


El e#ercicio co!o !edio de "ida$

1. 6ormas de seguridad& protección muscular y

alimentación.

1.1. Ejercitación en circuitos1.2. Ejercitación de las capacidades f'sicas.1.. rincipales fundamentos del 0f#tbol y

b"s$uet.1.. :ombina actividades atl)ticas con los

ritmos de juego en los deportes

presentados. :ondición f'sica y salud,

1.1. :apacidades f'sicas1.2. :oordinación respiración 8 dosificación

y recuperación.1.. ropulsión y ritmo respiratorio

.

Mani-iesta cada uno de sus .ovi.ientos con seguridad 3

autono.ía:8a co.inación de actividades l4dicas co.o aeróicas nos dancoordinación .otora al 0uego:8a dosi-icación aeróica ien estructurada nos ,er.ite so,ortar di-erentes rit.os -ísicos es-or/ados:El a,rendi/a0e de los -unda.entos de los de,ortes ,resentados nos.e0orará nuestro rendi.iento técnico táctico:


$alenta.iento cor,oral en ase a rit.os aeróicos en

au.ento 3 es-or/ados+ ?ndividual.ente reali/arán e0ercicios de res,uesta

rá,ida de inicio a -in con su res,ectiva dosi-icación.uscular en el ca.,o de,ortivo+ 2roceden a elongar su .usculatura de .anera es,ecí-ica+

5raa0are.os la resistencia aeróica en gru,os 3 en

co.,etencia con los .ateriales 3 sin alones+ =esistencia aeróica de 1*6 1I .inutos de so,orte

.uscular sin descanso en el ca.,o de,ortivo+ En ,are0as ,ri.ero estático se ,asaran el alón de

ás;uet luego en des,la/a.iento lateral ta.ién se ,asarán el alón+

En-rentados en ,are0as uno retroceso 3 el otro ,asa el

alón 3 rece,ciona ida 3 vuelta6 reali/ando variadas

-iguras loco.otoras+ 7uegos ,re de,ortivo de controlar en e;ui,o el alón


Mantener en su ,oder el alón de 0uego sin la

,osiilidad de ;ue se la ;uiten el adversario 1 contra 13 .ás+


- $ultura lectora+


35/45

En los .o.entos lires se desenvuelven o,ortuna.ente

en los ,artidos de ás;uet+


Identifica con mucha facilidad las cualidades

f'sicas considerando la edad y criterio paracontrolar una comunicación gestual en el juego..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Explora su conocimiento en virtud a la necesidad

de su habilidad en un proceso de ense(an!a yaprendi!aje de los fundamentos de los deportes

en mención.

)+" CAPACIDAD: Destre/as Participa dentro de sus posibilidades de

movimiento en actividades de reposo y fatigaf'sico-corporal& tomando todas las medidas deprecaución y prevención corporal e higi)nica

Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA 1L – &I – (&1'



6ormas de seguridad& protección muscular y

alimentación.

1.1. Ejercitación en circuitos1.2. rincipales fundamentos del 0f#tbol y

b"s$uet. :ondición f'sica y salud,

2.1. :oordinación respiración 8 dosificación

y recuperación.


36/45


Identifica con mucha facilidad las cualidades

f'sicas considerando la edad y criterio paracontrolar una comunicación gestual en el juego..

(+" CAPACIDAD: Destre/as Explora su conocimiento en virtud a la necesidad

de su habilidad en un proceso de ense(an!a yaprendi!aje de los fundamentos de los deportesen mención.



Fraternidad

Actitudes





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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &( horas FECHA &( – &L – (&1'



6ormas de seguridad& protección muscular y

alimentación.

1.1. Ejercitación en circuitos1.2. rincipales fundamentos del 0f#tbol y

b"s$uet. :ondición f'sica y salud,

2.1. :oordinación respiración 8 dosificación

y recuperación.


37/45



traba!o.



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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &' horas FECHA &' – &I – (&1'


La i!portancia de la coordinaci%n$

1. 6ormas de seguridad y protección muscular.1.1. rincipales normas.1.2. Ejercitación en series y circuitos.1.. undamentos b"sicos del 0f#tbol y

b"s$uet.1.. E$uilibrio corporal.1.4. 5uegos recreativos.

2. :ondición f'sica y salud,2.1. :apacidades f'sicas2.2. ;aterial did"ctico.2.. :oordinación respiración2.. 5uegos pre deportivos

8a ase ,ara .e0orar rendi.iento técnico será tal ve/ la constancia en ela,rendi/a0e:8a secuencia de e0ercicios dee ser dosi-icada 3 estructurada en ase a anecesidad:8a su.a de .ovi.ientos ,er.ite al cuer,o .a3or estado de -leKiilidad:8os 0uegos ,re de,ortivos su.an intereses de coordinación en losde,ortes:


$alenta.iento cor,oral en ase a rit.os aeróicos en au.ento3 es-or/ados+

?ndividual.ente reali/arán e0ercicios de res,uesta rá,ida de

inicio a -in con su res,ectiva dosi-icación .uscular en el ca.,ode,ortivo+


Driling lire dentro del ca.,o de ás;uet+

?ndividual.ente 3 en ,oder de su alón reali/ará variadas 3

di-erentes auto ,ases de .anera estática 3 diná.ica+ 2ases de di-erente distancia en ,are0as con des,la/a.ientos

reali/ando el driling+ $ontrol 3 .ane0o de tie.,os en ase a una consecutiva ,resión

del adversario .antener6 sus,ender6 controlar 3 avan/ar sinriesgo en el ca.,o de,ortivo+

,ase6 rece,ción6 lan/a.iento 3 uicación++

8an/a.ientos sencillos sólo al talero del ás;uet+

Mantener en su ,oder el alón de 0uego sin la ,osiilidad de

;ue se la ;uiten el adversario ( contra ( 3 .ás+ En los .o.entos lires se desenvuelven o,ortuna.ente en los

,artidos de ás;uet+


Realiza variadas secuencias de pr"ctica en la

consecución de objetivos mutuos en lasactividades b"sicas de fundamentación de losdeportes presentados.

.(+" CAPACIDAD: Destre/as Organiza individualmente y


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los deportes de 0vóley& f#tbol y b"s$uet en elcampo deportivo.




- $ultura lectora+


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 05DURACION &( horas FECHA &1 – &L – (&1'


La i!portancia de la coordinaci%n$

1. 6ormas de seguridad y protección muscular.1.1. undamentos b"sicos del 0f#tbol y

b"s$uet.1.2. E$uilibrio corporal.1.. 5uegos recreativos.

2. :ondición f'sica y salud,2.1. :apacidades f'sicas2.2. :oordinación respiración2.. 5uegos pre deportivos


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AREA Educación Física GRADO 1 SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 06DURACION &' horas FECHA )1 – 1& – (&1'


El control del cuerpo1. ases condicionales #

coordinativas en el !ue%o

predeportivo::

1.1. Capacidadfísica intervinientes

en cada e!ercicio.1.2. Los m(todos de

e!ercitación.2. imnasia recreativa:

2.1. odamientos.

)+ 2ri.eros auKilios+

8a utili/ación de .aterial didáctico será i.,ortante en el traa0o:El ene-icio 3 estilo de .ovi.iento signi-ica la -unda.entacióndel -in:El res,eto de cada una de las -ases del .ovi.iento .e0orará su

estilo -inal:




rá,ida de inicio a -in con su res,ectiva dosi-icación.uscular en el ca.,o de,ortivo+


Durante el ,roceso de asi.ilación discri.ina de .anera

,ertinente el desgaste .uscular ino,ortuno durante elre-or/a.iento .uscular en la resistencia aeróica+

Mane0o continuo de las -ases de los roda.ientos co.o ,ráctica+

=eali/an 0uegos ,rede,ortivos en ase a una -unción

continua de roda.ientos+


9nali!a cada uno de los pasos en las $ue se

reflejar" los rodamientos en la gimnasiadeportiva escolar..

(+" CAPACIDAD: Destre/as

7elecciona cada uno de los m)todos enfunción a la t)cnica de mejoramiento deconducta& personalidad y urbanidad en losmovimientos gimn"sticos.

)+" CAPACIDAD: Destre/as articipa en cada una de las actividades

f'sicas presentadas protegiendo su cuerpo yel del compa(ero a circunstancias de riesgocorporal antes& durante y despu)s delproceso.

VALOR: Gratitud

Actitudes

6presa su a%radecimiento con afecto #sinceridad

etribu#e con ale%ría lo recibido-%radece a +ios por los dones recibidos

a trav(s de la oración




- Educación en valores+- $ultura lectora+


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ( SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 06DURACION &' horas FECHA )& – 1& – (&1'


La especialización del

movimiento

1. Condición física:

1+1+ Actividades de calenta.ientogeneral+

1+(+ Brgani/ación de acciones técnico –tácticas de ata;ue 3 de-ensa en los

0uegos de,ortivos+1+)+ Oor.as de ,ri.eros auKilios+

2. imnasia:1.1. odamientos: delante

# atr"s. est"tico #

movimiento.1.2. $osición invertida.

8a utili/ación de .aterial didáctico será i.,ortante en el traa0o:El ene-icio 3 estilo de .ovi.iento signi-ica la -unda.entacióndel -in:El res,eto de cada una de las -ases del .ovi.iento .e0orará suestilo -inal:

En el aula se dará la eK,licación del caso+ $alenta.iento cor,oral en ase a rit.os aeróicos en




Bservación 3 re-or/a.iento inde,endiente durante la

ense@an/a de los roda.ientos+ Distriu3e de .anera e;uilirada los seg.entos

cor,orales durante los roda.ientos+ Mane0a de .anera autóno.a su cuer,o en circunstancia

de 0uego ,rede,ortivo+ Durante el ,roceso de asi.ilación discri.ina de .anera

,ertinente el desgaste .uscular ino,ortuno durante elre-or/a.iento .uscular en la resistencia aeróica+

Mane0o continuo de las -ases de los roda.ientos co.o

,ráctica+


9plica estrategias responsables durante

el proceso de adaptación corporal deresistencia aeróbica..

(+" CAPACIDAD: Destre/as

=rgani!a de manera autónoma yresponsable cada uno de losmovimientos $ue emplear" para mejorarsu dominio y control corporal en lagimnasia escolar.

)+" CAPACIDAD: Destre/as :onstruye es$uemas motores nuevos

para la gimnasia y con los materialesdid"cticos necesarios.

VALOR: Gratitud

Actitudes







- $ultura lectora+


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ) SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 06DURACION &' horas FECHA (L – 1& – (&1'


La oportunidad del movimiento.

1. '(cnicas de respiración # control

en el !ue%o:

1.1. Conocimientosadquiridos sobre una base de

%imnasia educativa.1.2. 7ociones sobre tipos

de respiración antes) durante

# despu(s de la actividad.1.3. ,ue%os pre deportivos

2. imnasia:2.1. $rincipios b"sicos2.2. odamientos:


estilo -inal:






$ontrola 3 .ani,ula su cuer,o durante el ,roceso de

reali/ación de los roda.ientos+ Bserva 3 ,ráctica de .anera inde,endiente cada una de

las -ases del roda.iento+ Mantiene el e;uilirio ,ostural antes6 durante 3 des,ués

de la gi.nasia escolar+ Durante el ,roceso se .antiene oservador 3

colaorador en variadas circunstancias+ Mane0o continuo de las -ases de los roda.ientos co.o

,ráctica en los 0uegos ,rede,ortivos+


Identifica cada uno de los ejercicios $ue

potenciali!an el desarrollo de suscualidades f'sicas dentro de la condiciónf'sica..

(+" CAPACIDAD: Destre/as =rgani!a adecuadamente el

conocimiento sobre la necesidad de laresistencia aeróbica influyente en cadauno de los ejercicios.

)+" CAPACIDAD: Destre/as

E%plora los diferentes ejercicios $ue lepermiten al estudiante mejorar surendimiento t"ctico en el aprendi!aje dela gimnasia deportiva escolar.

VALOR: Gratitud

Actitudes







- $ultura lectora+


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PROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana ZárateAREA Educación Física GRADO ' SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 06DURACION &' horas FECHA (I – 1& – (&1'


La destreza del ejercicio

. '(cnicas de respiración # control

muscular.

1+


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PLAN DE CLASEPROFESOR: Giancarlo Mansilla Guillén – David Yana Zárate

AREA Educación Física GRADO * SECCIÒN !A"# " $% UNIDAD 06DURACION &' horas FECHA ( – 1& – (&1'


La fexiilidad ! la "imnasia.1. '(cnicas de respiración # control

neuromuscular.1.1. 9alud corporal

1.2. Fundamentos #

recreación b"sicos para el

deporte:

2. imnasia.

2.1. Formas b"sicas de

activación /sioló%ica2.2. odamientos.


estilo -inal:






$ontrola 3 .ani,ula su cuer,o durante el ,roceso de

reali/ación de los roda.ientos+ Bserva 3 ,ráctica de .anera inde,endiente cada una de

las -ases del roda.iento+ Mantiene el e;uilirio ,ostural antes6 durante 3 des,ués

de la gi.nasia escolar+ Durante el ,roceso se .antiene oservador 3

colaorador en variadas circunstancias+ Mane0o continuo de las -ases de los roda.ientos co.o

,ráctica en los 0uegos ,rede,ortivos+


1+ CAPACIDAD Destre/as Reali!a variadas secuencias de pr"cticaen la consecución de objetivos mutuosen las actividades b"sicas defundamentación de la gimnasiadeportiva escolar..

(+" CAPACIDAD: Destre/as 7elecciona las estrategias y

conocimientos en función a unademocracia grupal $ue les permitadesenvolverse de mejor manera en laconstrucción de su aprendi!aje.

)+" CAPACIDAD: Destre/as 3tili!a los tiempos necesarios para

alcan!ar un calentamiento corporalóptimo a la secuencia de ejercicios areali!ar sobre una base de materialesdid"cticos.

VALOR: Gratitud

Actitudes






- $ultura lectora+


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plan de clase secundaria 2014

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