pla de trabajo

ITTF ULTM CRD-TACNA

TENIS DE MESA

I PROGRAMA DE MASIFICACIÓN

“MI ESCUELA CAMPEONA”

TACNA – PERÚ

2006 – 2007

ÍNDICE

JUSTIFICACIÓN DEL PROGRAMA………………………………………………..03

I. INTRODUCCIÓN…………………………………………………………….04 II. PLANIFICACIÓN…………………………………………………………….05 III. ORGANIZACIÓN…………………………………………………………….06 IV. DIRECCIÓN………………………………………………………………….08 V. CONTROL……………………………………………………………………09 VI. ANEXO (Diagnóstico)……………………………………………………………….10 VII. ANEXO (Matriz de Posicionamiento FODA)……………………………………..12 VIII. ANEXO (Implementación del Programa “Mi escuela Campeona”)…………….14

ANEXO (Sistema de Entrenamientos)…………………………………………….23 IX. ANEXO (Periodización)……………………………………………………………..26 X. ANEXO (Detección de Talentos)…………………………………………………..31 XI. ANEXO (Autofinanciamiento)………………………………………………………41 XII. ANEXO (Calendario de Actividades)…………...…………………………………47

“Mi Escuela Campeona”

JUSTIFICACIÓN DEL PROGRAMA El deporte y la actividad física permanente, desempeñan un rol importante en el desarrollo del país. Lo anterior, en virtud de los efectos positivos que éstas tienen sobre los individuos y la colectividad que lo practican. Más aún, el deporte y la actividad física permanente constituyen elementos importantes para el mejoramiento de la calidad de vida de las personas, principalmente en relación con la salud y la educación. El Instituto Peruano del Deporte en su calidad de organismo rector del deporte, debe contribuir al cumplimiento de los roles que le compete al Estado en el fortalecimiento del desarrollo social del país. En este contexto surge la nueva legislación deportiva que facilita la masificación de la actividad física y deportiva en nuestra sociedad, lo anterior bajo la convicción de lo esencial que es el deporte para el bienestar físico, psíquico y social. El Club de la Universidad Jorge Basadre Grohomann (Defensor UNTAC) en su labor de velar por el desarrollo del deporte tacneño asume lo esencial de éste mandato, con el diseño y ejecución de proyectos que faciliten el acceso de la población a la práctica de las actividades físicas, como también orientar acerca de las diversas alternativas que se pueden implementar.


I. INTRODUCCIÓN PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA”

El presente programa de masificación, crecimiento y desarrollo del tenis de mesa, tiene como escenario los centros educativos y como protagonistas a los niños de primaria y secundaria. Fue elaborado por la Unión Latinoamericana de Tenis de Mesa (ULTM), que tiene como Director de Desarrollo al Lic. Evelio Álvarez, quien directamente es responsable de que haya sido todo un éxito, dando satisfacciones a muchos países de Latinoamérica y siempre en la proyección estratégica a lo referente del ciclo olímpico. El Club DEFENSOR UNTAC, de la Universidad Jorge Basadre Grohmann, adaptará este maravilloso programa a la realidad Tacneña, para posteriormente trabajar con los cuatro principales pilares. La popularidad, en pocas palabras es la masificación y darles a nuestros niños una opción sana y divertida para su desarrollo motriz. La participación, trata que los niños se identifiquen con este deporte y puedan equilibrar su personalidad. La planificación, que será nuestro punto de inicio, plantearemos una visión y efectuaremos el diagnostico de nuestra realidad, para darle paso a nuestra misión y formulando nuestras metas identificaremos nuestros objetivos. El Autofinanciamiento, el cual trata de resolver los problemas económicos y en particular todo lo referente a Infraestructura, Equipamiento y Recursos Humanos que serán nuestras variables en todo el transcurso del proyecto. Con la ayuda de todos los Tacneños pondremos en marcha este importante programa y pongamos a jugar a los niños, facilitemos el encuentro con una nueva actividad recreativa, cultivemos en ellos el amor a este fabuloso deporte.


II. PLANIFICACIÓN

• Visión: Centro de Alto Rendimiento • Diagnóstico Anexo 1, más la matriz de posicionamiento FODA (anexo 2) • Misión: Darles a todas las personas de nuestra ciudad, la opción de practicar un maravilloso deporte. • Metas La masificación del Tenis de Mesa en Tacna Contar con la Infraestructura, Equipamiento y Recursos Humanos Básicos. • Objetivos Generales Amar al Tenis de Mesa • Objetivos Particulares Educar a Monitores básicos de Tenis de Mesa.

Hacer popular el tenis de mesa en Tacna Crear una cultura de participación en los deportistas Crear el taller de Tenis de Mesa en los colegios de Tacna. Promocionar el Tenis de Mesa en Tacna. Utilizar planeamientos para el desarrollo de cada taller Autofinanciar todos los costos y gastos del Programa “Mi escuela Campeona”


III. ORGANIZACIÓN

MODELO ORGANIZACIONAL “MI ESCUELA CAMPEONA”

ULTM MPT UGEL-TACNA ENTRENADORES

PROMOCIÓN

CE CHAMPAGNAT CE C. BOLOGNESI CE JOSÉ DE SAN MARTÍN CE MARÍA UGARTECHI CE SAN MARTÍN DE PORRES

GR CRD-TACNA-LDTMT DEPORTISTAS

UNIDAD TÉCNICA UNTAC

COLEGIOS

CE FAZ CE CORONEL ALBARRACÍN CE JORGE CHÁVEZ CE NIÑA MARÍA CE M. INDACOCHEA

Tec. Luis Gallardo Pereyra

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FUNCIONALIDAD

Primer Nivel: Está a cargo de la Unión Latinoamericana de Tenis de Mesa, quien nos guiará en la ruta trazada, así también podemos apreciar el apoyo directo de Municipalidad Provincial de Tacna, Gobierno Regional, Ministerio de Educación, el CRD-Tacna y la LDTMT, que en conjunto darán el apoyo, para poder iniciar el programa de masificación “Mi Escuela Campeona”.

Segundo Nivel: Consta de tres departamentos, en el primero se encuentran los entrenadores, quienes son responsables de seguir el diseño del Programa “MI ESCUELA CAMPEONA”, el segundo departamento es La Unidad Técnica, quién estará a cargo de la Dirección, en el tercer departamento se encuentran los deportistas del Club DEFENSOR UNTAC.

Tercer Nivel: Tenemos dos departamentos, el primer departamento es el de Promoción, el cual tendrá como labor, difundir y concienciar a la comunidad Tacneña que el Tenis de Mesa es una disciplina deportiva, y que Tacna tiene la necesidad de contar con ella. El segundo departamento que apreciamos, son los colegios, donde encontraremos, los futuros tenimesistas y entrenadores de Tacna.


IV. DIRECCIÓN

Estará a cargo del Departamento de la Unidad Técnica quien está representada por el Tco. ITTF Luis Gallardo Pereyra, y delegará las funciones pertinentes para la puesta en marcha del programa.

Motivación: En éste ítem están incluidos todos los departamentos Liderazgo: En principio la Unidad Técnica se hará cargo de ésta función, luego se buscará y delegará dentro de cada colegio, a la persona que pueda desempeñar este rol (Monitor Básico). Equipos y Equipos de Trabajo: Tratando de formar Equipos Formales y Equipos de Alto Desempeño, éste ítem estará a cargo del departamento de Entrenadores, deportistas y Unidad Técnica. Comunicación: La comunicación tiene que ser efectiva, generalizada y también en forma personal, se delegará ésta función al departamento de Entrenadores.


V. CONTROL Esta función estará a cargo de La Dirección Regional del Instituto Peruano del Deporte Tacna, que preside la Sra. Lila Barahona Camacho, en su fin de velar por la calidad de vida de los deportistas. Control Efectivo: Establece las Normas y Métodos para medir el desempeño; ahora con los preceptos establecidos se mide el desempeño; si el resultado no es favorable se tiene que tomar las medidas correctivas y volver a evaluar las normas, si los resultados son favorables se sigue con el trabajo y no se implantan medidas correctivas. Administración de Operaciones: Se analiza el ambiente externo, se usan los recursos; se entra en el proceso, se analizan los resultados y se ejecuta nuevamente la información obtenida y se devuelve a los recursos. Sistemas de Información: Aquí es donde se pueden identificar los problemas antes que sucedan, ya que el departamento encargado del Control no podrá hacerse cargo de todas las actividades en función, esta información se clasifica y canaliza de acuerdo a la pertinencia de las mismas, para que pueda llegar a la planificación y así tomar las decisiones necesarias.

Tec. Luis Gallardo Pereyra

9

ANEXO

(DIAGNÓSTICO)

RESUMEN DE LOS RECURSOS DE TACNA, ANTES DE COMENZAR EL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA” DISCIPLINA DE TENIS DE MESA RECURSOS HUMANOS INFRAESTRUCTURA EQUIPAMIENTO RECURSOS BÁSICOS EN % 0 100 0

RECURSOS HUMANOS EN TENIS DE MESA “MI ESCUELA CAMPEONA” RRHH Dirigentes Entrenadores Promotores Deportistas TACNA (# personas) 0 0 0 0 En % 0 0 0 0

INFRAESTRUCTURA LOCALES Deportivos Administrativos EQUIPAMIENTO MATERIAL Mesas Raquetas Pelotas Accesorios Deteriorado (20%) Nuevo o Funcional En % 0 0 0 0 Propios 01 01 En Alquiler En % 100 100

ANEXO

(MATRIZ DE POSICIONAMIENTO FODA)

MATRIZ DE POSICIONAMIENTO (FODA)

Lista de Fortalezas (F) Factores Internos Factores Externos Lista de Oportunidades (O)

O1.- Deportistas destacados apoyando al programa “Mi escuela Campeona”

O2.- La nueva política de trabajo del IPDTacna y el impulso de UGEL-TACNA

O3.- Promoción y ayuda a nuestro deporte Por las Instituciones a cargo (LDTMT).

Lista de Amenazas (A)

A1.- Poco interés en el Tenis de Mesa de las Empresas privadas

A2.- Falta de competencias a nivel escolar que incentive a practicar el tenis de mesa.

A3.- Falta de los sitios de venta de material deportivo.

F1.- El gusto de los escolares por el tenis de mesa.

F2.- Entrenadores Capacitados

F3.- Apoyo directo de la ULTM, y la UNJBG

F4.- Apoyo APAFA FO (Maxi-Maxi) Estrategia para maximizar Tanto las F como las O.

1.- Formar un Taller de Tenis de Mesa en cada colegio, para mejorar la calidad de vida del estudiante. FA (Maxi-Mini) Estrategia para maximizar Las F y minimizar las A 1.- Obtener el material deportivo en consignación, de las empresas de tenis de mesa y organizar más de 20-15 competencias externas e internas respectivamente al año. Lista de debilidades (D) D1.- Falta de infraestructura equipamiento y RRHHU D2.- Falta de Organización D3.- Falta de Promotores DO (Mini-Maxi) Estrategia para minimizar Las D y maximizar las O. 1.- Con la ayuda del IPD y la UNJBG, la cual nos brindará los RRHH , pondremos en funcionamiento el programa “MI ESCUELA CAMPEONA” DA (Mini-Mini) Estrategia para minimizar Tanto las A como las D. 1.- Masificar el Tenis de Mesa en Tacna

ANEXO

(IMPLEMENTACIÓN DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA”)

IMPLEMENTACIÓN DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA” INFRAESTRUCTURA

Por lo general cada colegio la posee, donde la adaptabilidad será nuestro punto de apoyo más importante, cuando hablamos de masificación, nuestro principal objetivo es hacer que el deportista ame al tenis de mesa, con ello aseguraremos que su vida deportiva se ligue a esta disciplina. Si el colegio no posee coliseo, podemos acondicionar, auditorios, aulas y porque no el mismo patio de recreo, cuidando solo que no haya mucho viento. Las mesas de Tenis de Mesa son caras, oscilando entre unos 250 a 700 dólares, es por ello que llegamos a la conclusión, que en este nivel Básico trabajaremos con mesas confeccionadas, que igualando a las especificaciones técnicas, y utilizando un buen material, se bajarían los costos a 100 dólares por mesa. Aún así, nos parece demasiado caro para poner en marcha la masificación del tenis de mesa en Tacna, por lo cual optamos en la fabricación de mesas de mini Ping Pong, las cuales tienen un valor de 100 nuevos soles, precio de costo, que nos daría la posibilidad de confeccionarlas. La propuesta del programa es pasar, de las mesas de Mini Ping Pong, a las mesas de imitación profesional. Para posteriormente llegar a obtener las mesas profesionales, con un tiempo máximo de dos años de trabajo.

EQUIPAMIENTO MESAS DE MINI PING PONG Como se aprecia en las tomas de fotografía, no hay ningún problema en practicarlo al aire libre.

FABRICACIÓN DE MESAS IMITACIÓN PROFESIONAL Con las medidas oficiales, y especificaciones técnicas en materiales y fabricación, podemos confeccionarlas a un costo razonable, y ya estaremos entrenando para el segundo nivel, que es competitivo.

Armazón: Acero laminado en frío, desengrasado. Pintado con polvo EpoxiPoliéster termoendurecible. Patas: Tubo 25 mm. de diámetro, grosor 1 mm. Conectores de polipropileno negro. Tirantes laterales: Tubo 20 x 11 mm, grosor 1 mm. Traveseros del carro: Tubo 20 x 10 mm, grosor 1 mm. Frontal del carro: Tubo 25 x 25 mm, grosor 1 mm. Perfil especial, grosor 1,2 mm. Tablero: Aglomerado de partículas de madera de pino, grosor 16 mm con tres capas aglutinadas por resina, revestido por ambas caras con papel impregnado con resinas melamínicas. Líneas: Incorporadas por serigrafía con tintas Epoxi. Proceso de secado por aire caliente. Ruedas: Realizadas Polipropileno con carga. Diametro 150 mm. Color negro. Balancín de Nylon. Eje metálico zincado, diámetro 10 mm. Soporte red: Tubo 16 mm de diámetro, grosor 1 mm. Color negro. Tapapuntas de plástico negro. Sistema de fijación permanente. Red: Realizada en Nylon. Malla grande. Medidas reglamentarias según Normas I.T.T.F. Seguridad: Cuádruple seguro de bloqueo realizado en Nylon. Salida Automática mediante muelle. Corredera del seguro: Tubo 25 mm de diámetro, 1 mm grosor.

MESAS PROFESIONALES DE ALTA COMPETENCIA Son mesas que vamos a llegar a tener en un lapso no mayor de dos años, no un stock de mesas pero por lo menos una, que sumadas con las mesas de imitación profesional, estaríamos listos para el tercer nivel de nuestro programa.

RAQUETAS El precio de las raquetas para nivel básico, oscila entre unos 20 a 25 dólares en el mercado tacneño, no sirviéndoles a nuestros deportistas en el nivel intermedio, donde las raquetas tienen que tener una calidad mínima, es por ello que planteamos con una empresa chilena (Foxhara), especialistas en material de tenis de mesa de nivel profesional, la venta de dos gomas y el madero que completaría la raqueta profesional, al precio de 25 dólares, marca Xusahufa. Con esta propuesta, nuestros deportistas obtendrían una raqueta profesional, que en el mercado oscila entre 50 a 60 dólares, la cual les serviría para todos los niveles. GOMAS XUSHAOFA

PELOTAS De los materiales que utilizaremos, serán los que con mayor frecuencia cambiaremos, tal es así que necesitaremos 24 cajitas de 6 pelotas c/u dando un total de 144 pelotas, las cuales se volverán a comprar cada dos meses de trabajo. Existen pelotas, de todos los precios y todas las marcas, recomendaremos comprar para el nivel básico pelotas Doble Círculo con un costo de 7 soles, por cajita. En el nivel Intermedio podremos comprar pelotas Xushaufa 2 estrellas, las cuales oscilan al precio de 12 soles por cajita, y en el nivel avanzado solo se jugará con pelotas 3 estrellas marca Joola que oscilan a 15 soles por cajita de 3 pelotas.

ACCESORIOS Son materiales que complementan al conjunto de equipamiento, como es la NET, BASTIDORES Y SEPARADORES, este último material puede esperar. Los precios de estos materiales son caros, las NET oscilan entre 20 a 30 dólares, mientras que los bastidores están en 80 dólares, y los separadores están a 15 dólares cada uno. La propuesta esta vez es confeccionarlos, ya que los costos son considerables, los precios de fabricación de los accesorios serían: NET BASTIDORES SEPARADORES 25 soles 100 soles 20 soles

De estos accesorios indispensables son las NET.

RECURSOS HUMANOS DIRIGENTES Este grupo de personas, son los indicados a dirigir el destino del programa “Mi Escuela Campeona”, está conformado por el Director del Colegio y el Presidente de APAFA, que sumando el apoyo externo, no tendrán dificultades en poner en marcha, nuestro programa. ENTRENADORES Son las personas que trabajaran directamente con los deportistas y serán capacitados al inicio del Programa “Mi Escuela Campeona”, por el departamento de la Unidad Técnica del Club UNTAC, el cual posee un Entrenador ITTF y monitores básicos, así como jugadores de selección nacional. PROMOTORES Serán directamente los padres de familia y así poder brindarles a sus hijos una mejor calidad de vida. DEPORTISTAS Son los beneficiados de todo el trabajo, los cuales tendrán el deber de reflejar la educación integral que les ha sido proporcionada.

ANEXO

(SISTEMA DE ENTRENAMIENTOS DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA”)

SISTEMA DE ENTRENAMIENTOS DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA” Los entrenamientos de cada taller, que realizarán los monitores básicos, que fueron capacitados por la Unidad Técnica del Club UNTAC, utilizarán el manual de entrenamientos de la Federación Internacional de Tenis de Mesa (ITTF), Nivel Escolar (Rompiendo las Barreras), también se guiarán por la periodización Diseñada por el Técnico ITTF Luis Gallardo, donde relaciona el grado de estudios con el aprendizaje en las etapas del tenis de mesa, también guiará el trabajo de los monitores básicos, estandarizando una enseñanza y creando el propio estilo tacneño. MANUAL DE ENTRENAMIENTOS ITTF (Rompiendo las Barreras) Resumiendo el manual, busca que el deportista tenga satisfacción por practicar el tenis de mesa, amándolo y desarrollando sus habilidades conjuntamente. Trata las relaciones entrenador aprendiz, motiva la creatividad del niño, facilita la adaptación del entorno social y cultural, aprende a competir. En este nivel los niños siempre serán ganadores. Se adjuntará el Manual ITTF. PERIODIZACIÓN Básicamente esta relacionada, con la edad en que el niño entra al colegio, para que de una forma gradual vaya desarrollando sus habilidades, en un marco de total naturalidad, como sabemos para el niño todo será nuevo y su adaptación será directa, en base a su edad la tecnificación será mayor, buscando siempre la realización del niño, con los objetivos que tendrá que alcanzar. Adjuntamos la Periodización.

NIVELES DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA” Se explicará los nexos que existen entre la edad, en que los niños llegan al colegio, y comienzan su desarrollo en el tenis de mesa, y de igual forma los niños que llegan después al taller de tenis de mesa. Hemos creado un artificio técnico en el cual el grado de estudios del niño, su edad, la periodización y su nivel, pueden relacionarse sin ningún problema. Explicaremos cada nivel, solo para un entendimiento más didáctico. NIVEL BÁSICO Este nivel está conformado por dos periodos, P1 y P2, donde P1 es la iniciación del deportista en el tenis de mesa, el segundo periodo P2, es el desarrollo de todas las habilidades aprendidas en P1. NIVEL INTERMEDIO Aquí esta comprendido el tercer y cuarto periodo, P3 es el comienzo de un nuevo campo en el tenis de mesa, donde el alumno ya está en condiciones de seguir aprendiendo el desarrollo de sus aptitudes deportivas. P4 es la tecnificación de los deportistas, que nos servirá, para que lleguen a conocer el alto rendimiento. NIVEL AVANZADO Es la introducción al alto rendimiento, y este sería el 5to periodo, que es el último en la etapa escolar, que solo podrá ser alcanzado por los alumnos de 4to y 5to de secundaria, después el deportista continuará su desarrollo directamente en el Deporte Afiliado, en un grado más alto de Tecnificación.

ANEXO

(PERIODIZACIÓN)

PERIODIZACIÓN DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA”

Años Grado Escolar Trabajados 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1mer Grado 2do Grado 3er Grado 4to Grado 5to Grado 6to Grado 1er Año 2do Año 3er Año 4to Año 5to Año

Edad, desde 6-7

Periodos

Horas 50 min

Materiales Globos Pelotas raquetas básicas Raquetas Profesionales Pelotas conos raquetas profesionales Pelotas bastidores Raquetas profesionales

Golpes Pre deportivos 6 golpes básicos, Golpe D y R, Corte D y R, servicio y devolución Reforzar los 6 golpes básicos 7golpes básicos faltantes Spin D y R, Bloqueo D y R Top Spin D y R y Smach Rendimiento, servicio, devolución Spin D y R, Bloqueo D y R Top Spin D y R y Smach Construcción del punto entrar en 2da, 4ta pelota entrar en 3ra y 5ta pelota Las tres primeras pelotas ejercicios de 5, 4, 3, 2, 1 en acción descendente con forma regular, semi regular e irregular Sobre Spin, Contra Spin Potencialización de la derecha Potencialización del Revés Loop

Objetivos Amar al Tenis de Mesa diversión Aprendizaje Reforzar el amor al Tenis de Mesa Reglas completar golpes Competencias Todos ganan entrenamiento Técnico-Táctico Táctico Anticipación Competencias Serias Físico, nutrición Psicólogo Principio de Continuidad Palancas de Energía

Niveles

P1 7-8 8-9 P2 9-10 10-11 P3 11-12 12-13 13-14 14-15 15-16 P5 16-17 P4

por clase 3 clases semanales 50 min por clase 3 clases semanales 50 mim por clase de lunes a viernes

NIVEL BÁSICO

NIVEL INTERMEDIO

1:20 horas diario

Pelotas Bastidores Mesas imitación profesional

1:20 horas diario

Los materiales a nivel Profesional

NIVEL AVANZADO

PRIMER PERIODO (P1)

INTRODUCCIÓN Este periodo es el más importante, ya que es la iniciación del estudiante en el tenis de mesa, después de este periodo estaremos convencidos si el deportista seguirá en esta disciplina o simplemente optará por otra, pero aseguraremos que sigan haciendo deporte. Tomaremos tres ejemplos de iniciación como parámetros (los cuales están explicados en el anexo de Periodización), ya que todos los deportistas no comienzan al mismo tiempo, y además el avance que tienen es distinto, porque es un deporte individual y las motivaciones de cada deportista siempre son distintas. Redundamos en las progresiones de los deportistas, ya que se pueden encontrar con un talento, el cual avanzará en una forma muy acelerada en comparación de sus compañeros, debemos de estar preparados para poder manejar esta situación, la cual esta totalmente explicada en el capítulo “Detección de Talentos en Tenis de Mesa” OBJETIVOS Amor al tenis de mesa Desarrollar las habilidades motrices de los deportistas mediante juegos. Integrar a los estudiantes socio-cultural y deportivamente Jugar lo más que se pueda, asegurándonos que todos ganen. Introducción a la adaptación de un ambiente de tenis de mesa Aprender los 4 primeros golpes básicos de tenis de mesa. Aprender servicio y devolución básica

SEGUNDO PERIODO (P2)

INTRODUCCIÓN Sabemos que este periodo es una continuación del primero, pero con una gran diferencia, aquí el monitor tiene la certeza que al niño le gusta el tenis de mesa, este afecto de amor a este deporte es nuestra primera gran motivación, tendremos que reforzar el gusto por el tenis de mesa, para que tenga un espacio en su vida cotidiana y al mismo tiempo el descubra nuevas motivaciones, como competencias, pero donde siempre ganan todos. También descubrirán que tienen que cumplir algunos preceptos, para que dentro de una mesa puedan jugar sin ninguna dificultad, en este periodo se completarán los golpes básicos, los cuales serán distribuidos de acuerdo al diseño del programa de entrenamientos. OBJETIVOS Reforzar el amor al Tenis de Mesa Reforzar los 6 primeros golpes básicos Enseñar las reglas básicas del tenis de mesa Aprender los 7 golpes básicos que restan. TERCER PERIODO (P3) INTRODUCCIÓN También lo hemos llamado el periodo de la tecnificación, porque el trabajo que se realizará es en reforzar la técnica, pero también paralelamente se empieza a competir en forma individual, entonces uniendo las dos acciones resulta que en este periodo se trabajará el entrenamiento Técnico-Táctico, donde la técnica alcanzada es la herramienta que usamos para poder construir el punto. OBJETIVOS Reforzamiento de los 13 golpes básicos Iniciar las competencias individuales Comenzar el entrenamiento técnico-táctico CUARTO PERIODO (P4) INTRODUCCIÓN Este periodo contiene el entrenamiento táctico, donde el niño aprenderá mediante el análisis a minimizar sus debilidades y explotar sus fortalezas, aplicando estrategias, las cuales le llevarán a la victoria. En este periodo también tocaremos todo lo referente a la Anticipación, donde mediante referencias, internas y externas el deportista desarrollará este ítem.

También ingresaremos al mundo competitivo del tenis de mesa, optando a selección de la escuela, liga y porque no, nacional. Se culminará con la Técnica Básica, y se aprenderá un poco de incertidumbre, que es la iniciación a la Técnica Avanzada. Iniciamos el acondicionamiento físico, por supuesto formativo por la edad de los deportistas, conjuntamente trabajamos directamente con el psicólogo y nutricionista OBJETIVOS Iniciar el entrenamiento Táctico Desarrollar la Anticipación Competir en forma más seria Iniciar el entrenamiento físico Acudir al psicólogo Asistir la parte nutricional QUINTO PERIODO (P5) INTRODUCCIÓN Con este periodo terminamos la etapa escolar del tenis de mesa, en la cual tocaremos una introducción al tenis de mesa de alta competencia, solo se realizará el rendimiento de lo aprendido, se enseñará los principios de continuidad, Fisiología del ejercicio, palancas de energía, incertidumbre y adaptabilidad. OBJETIVOS Reforzar la Técnica Básico (rendimiento) Aprender Principios de Continuidad Aprender la Fisiología del Ejercicio Aprender la Condición Física del tenimesista Aprender las Palancas de Energía Aprender la Incertidumbre Reforzar la Adaptabilidad

ANEXO

(DETECCIÓN DE TALENTOS DEL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA”)

DETECCIÓN DE TALENTOS DE TENIS DE MESA INTRODUCCIÓN Llegamos al problema de todos los entrenadores del mundo, ¿cómo identifico un talento?, pero más importante es, ¿cómo le enseño? si lo identifico; lo podremos explicar con un ejemplo muy didáctico y de un grande del tenis de mesa como lo es J. O. Waldner, (campeón mundial dos veces, ganador de la medalla de oro de Barcelona 92, e innumerables títulos Europeos y Pro Tours), este deportista tan destacado, comenzó a jugar tenis de mesa a la edad de 7 años, cuando tenia 9 ya era campeón PRE infantil y Selección infantil de Suecia, se convirtió en Campeón Sueco en la categoría Mayores a las 14 años y fue campeón mundial a los 18 años, como es posible que una persona pueda soportar una ojiva ascendente tan pronunciada, la explicación solo pasa porque el siempre fue un talento, de esos que no hay a veces en todo el mundo, y la respuesta, es que si no lo hubieran descubierto en el tenis de mesa, seguramente sería campeón en otra disciplina, porque su capacidad sobrepasa cualquier deporte individual con raqueta, así como no todos los días sale un Maradona, tampoco sale un J. O. Waldner. La intención de este capítulo es diferenciar a los jugadores que tienen muchas capacidades, con los talentos, que sobrepasan estas capacidades, y no equivocarnos en nuestra elección. Como saben hay algunas pruebas básicas, las cuales nuestros talentos no tendrán ningún problema en superarlas, todas estas pruebas están adaptadas para nuestra realidad, ya que fueron tomadas de programas Suecos, Alemanes, Españoles, Croatas, Chinos, Brasileños y Cubanos. CONCEPTO BÁSICO DE TALENTO Es toda manifestación sobresaliente del ser humano que se traduce potencialmente en altos índices de rendimiento motor y morfofuncional, que propician una adecuada iniciación y desarrollo en el proceso pedagógico complejo, denominado entrenamiento deportivo. En otras palabras, son la combinación de las capacidades motoras y psicológicas, así como de las aptitudes anatomofisiológicas, que crean en conjunto la posibilidad potencial para el logro de altos resultados deportivos en un deporte concreto.

REQUISITOS DE NUESTROS TALENTOS 1- Requisitos antropométricos, la talla, el peso, la proporción entre el tejido muscular y grasa, centro de gravedad corpóreo, la armonía entre las proporciones, etc. 2- Características físicas: el aeróbic y la resistencia anaerobia, velocidad de reacción y de movimiento, resistencia-velocidad, fuerzas estática y dinámicas, fuerza de la resistencia, flexibilidad , la coordinación entre los movimientos, etc., 3- Condiciones tecnomotrices: el equilibrio, la percepción espacial y de distancia, sensibilidad para la pelota y acústica, musicalidad, capacidades expresivas, rítmico y de resbalar, etc. 4- La capacidad de aprendizaje: entendiendo, capacidades de la observación y análisis, velocidad de aprendizaje. 5- La predisposición para el rendimiento: diligencia en el entrenamiento, disposición para el esfuerzo corpóreo, perseverancia, la aceptación de la frustración. 6- La dirección cognoscitiva: la concentración, inteligencia motriz, creatividad y capacidades tácticas. 7- Los factores afectivos: la estabilidad psíquica, superación de la tensión, la disposición para la competición, etc. 8- La condición social: la percepción de un papel, la superación dentro de un equipo, etc. De igual forma estos requisitos no aseguran que nuestra elección sea la correcta, así que seguiremos una metodología para poder llegar a detectar a nuestros talentos, la cual consta de

unas pruebas muy sencillas. Siguiendo nuestra metodología, las pruebas se deben hacer en todas las escuelas y entre todos los alumnos de Tacna. No es lo mismo seleccionar entre 50 niños que seleccionar entre 500. Es necesario organizar las pruebas con todos, para que no perdamos una sola muestra, para que no vayamos a perder un solo campeón.

TALENTOS EN CAPACIDADES MOTRICES Son 5 pruebas que se efectuarán, según sus resultados se llevarán a tablas ya diseñadas que están en un ejemplo práctico en forma detallada. Velocidad (50 m) Fuerza en extremidades superiores (planchas) Fuerza Abdominal Fuerza en extremidades inferiores (Salto de longitud sin carrera de impulso) Resistencia (1000 m) TALENTOS EN ESTATURA A continuación presentamos la tabla normativa para la selección de talentos en estatura. Aquellos que cumplan la marca exigida o superior son considerados talentos en estatura.

EL PESO Es una variable condicionada a la estatura.

Metodología para la selección de talentos en Capacidades Motrices Todos los evaluados que cumplan cualquiera de las marcas que aparecen en las tablas, son considerados potencialmente talentos en capacidades motrices, pueden existir alumnos o participantes en la evaluación que cumplan en más de una prueba, en todos los casos son controlados para ser clasificados en función de las disciplinas deportivas.

TABLA: PRUEBA DE VELOCIDAD VARONES (50m)

TABLA: PRUEBA DE VELOCIDAD DAMAS (50m)

TABLA: PRUEBA DE FUERZA EXTREMIDADES SUPERIORES VARONES (planchas-repeticiones)

TABLA: Prueba de Fuerza Extremidades Superiores Damas (Planchas)

TABLA: PRUEBA DE FUERZA ABDOMINAL VARONES (repeticiones) PERCENTIL 40 50 60

TABLA: PRUEBA DE FUERZA ABDOMINAL DAMAS (repeticiones)

TABLA: PRUEBA DE FUERZA EN EXTREMIDADES INFERIORES VARONES (Salto Largo, en cm)

TABLA: PRUEBA DE FUERZA EN EXTREMIDADES INFERIORES DAMAS (Salto Largo, en cm)

TABLA: PRUEBA DE RESISTENCIA VARONES (1000 m) PERCENTIL 40 50 60

TABLA: PRUEBA DE RESISTENCIA DAMAS (1000 m) PERCENTIL 40 50 60


Como veremos en el siguiente ejemplo, enseñaremos a usar las tablas, por favor, no se preocupen mucho, si sus alumnos no alcanzan los estándares especificados en las tablas, ya que son términos referenciales, lo cual puede cambiar en el siguiente periodo. La prueba de selección de talentos se rendirá durante el Primer Periodo (P1) de nuestra periodización, que

comprenderá alumnos de 6 a 14 años, si pasarán de esta edad se tomará como referencia 14 años. En las tablas nos hablan de percentiles, que significa, que si un deportista esta en el percentil 80, entonces está por encima del 80% de su grupo. Con estos conocimientos, solo tenemos que compararlos con sus marcas y edad, lo cual nos dará el percentil correspondiente, para determinar si es talento en capacidades motoras, tendremos que sumar los percentiles que arrojen las 5 pruebas básicas que hemos indicado, lo cual se indicará en la Boleta de Evaluación de acuerdo con la Tabla de Evaluación General por Puntos.

EJEMPLO Deportista: Stephanie Helfers Navarro

Estatura: 168.0 cm Peso: 58.0 Kg. Velocidad (50m): 7.3 seg Planchas: 13 repetición Abdominales: 15 repeticiones Salto de Longitud sin carrera de impulso: 170 cm Resistencia (1000 m): 3min 20 s

BOLETA DE EVALUACIÓN

DEPORTISTA FECHA DE NACIMIENTO FECHA DE LA PRUEBA EDAD SEXO DEPORTE ENTIDAD ESTATURA PESO Stephanie Helfers Navarro 29/07/1991 13/06/2005 14 años Femenino Tenis de Mesa UNTAC 1.68 58 kg

PRUEBAS

Velocidad Fuerza en Extremidades Superiores (planchas) Fuerza Abdominal Fuerza en Extremidades Inferiores Resistencia

RESULTADOS

7.3 seg 13 repeticiones 15 repeticiones 170 cm 3min 20 seg

PERCENTIL

20 60 60 90 60

PUNTUACIÓN ALCANZADA EVALUACIÓN GENERAL

290

BUENA

Pero estas pruebas, solo demuestran que nuestros deportistas están aptos para seguir algún deporte, no garantiza que se dediquen a él. En el caso del Tenis de Mesa, esta observación es más fundada, porque ni aún cumpliendo en forma excepcional las pruebas es considerado Talento Deportivo del Tenis de Mesa. Para detectar a nuestro talento, también necesitan pasar las pruebas técnicas, técnico-táctico, tácticas, de anticipación, de percepción y de sensibilidad, estamos hablando que después del Primer Periodo (P1), de nuestra periodización y en conjunto con el amor al tenis de mesa y avance notable del periodo mencionado, podremos asegurar que es un Talento Deportivo en Tenis de Mesa, el desarrollo de estas pruebas, están en el Sistema de Entrenamientos del Primer Periodo (P1) del Programa “MI escuela Campeona”.

ANEXO

(AUTOFINANCIAMIENTO)

AUTOFINANCIAMIENTO Todo lo descrito en el programa “MI ESCUELA CAMPEONA”, no podría funcionar adecuadamente, necesitamos resolver los problemas económicos en la realidad en que nos encontramos. Un problema económico nace de la escasez de recursos frente a las ilimitadas necesidades del ser humano, entonces analicemos nuestros recursos y necesidades, lo cual nos llevará a una filosofía en cuanto a la distribución de los recursos. Tenemos los Recursos Humanos, (Dirigentes, Promotores, Entrenadores y Deportistas) Tenemos la Infraestructura de las escuelas Necesitamos el Equipamiento para poner en marcha nuestro taller, en cada escuela Necesitamos el móvil, que sería el dinero, el cual pueda hacer trabajar la cadena productiva. Explicaremos bien como conseguir el dinero para la puesta en marcha del programa “Mi escuela Campeona”, donde necesitamos cambiar la mentalidad no solo de los monitores, sino también de los padres de familia, donde la Filosofía es Vender un producto para cubrir una necesidad. Entonces necesitamos vender el Tenis de Mesa en las escuelas, donde el Marketing será nuestro primer aliado. El tenis de mesa tiene que ser una satisfacción para el niño, el cual le dará a este deporte, un espacio en su vida cotidiana. Los padres de familia serán involucrados por intermedio de sus hijos, es por ello que tenemos que hablar con las Asociación de padres de familia (APAFA), donde se tratará directamente el bienestar de sus hijos, proponiendo que accedan, a realizar actividades para nuestro deporte, y se convertirían en promotores directos, este dinero estará predestinado a cubrir y mejorar todos los rubros. Para el pago de los entrenadores, los niños que lleguen al taller tendrán que aportar una mensualidad que no les cause migras a otros deportes, pero que tampoco se queden insatisfechos los monitores porque ellos son los directos motivadores de este deporte. Si se logra obtener este autofinanciamiento aseguraremos que este proyecto sea un éxito y se desarrolle en forma independiente. Pero también tenemos que recurrir al financiamiento Externo, de las entidades privadas y públicas, donde las Instituciones ligadas con el deporte sean también nuestros directos promotores, caso CRD, LIGAS, Municipios y Gobiernos Regionales donde tienen rubros de apoyo al deporte y mucho de estos recursos se mal usan al no existir un programa que garantice el destino de este dinero. También mencionamos a las Instituciones Privadas, las cuales solo nos apoyarían si ellos también obtienen un beneficio, es por eso que se ha desarrollado el departamento de Marketing, donde se elabora estrategias para poder obtener estos recursos, una de ellas y la más usada es la publicidad ante la comunidad, así como la exposición de sus productos.

El dinero a conseguir para la organización de nuestro taller se detalla en el Presupuesto Base para la iniciación de un taller de tenis de mesa. LA CADENA PRODUCTIVA: Privado Financiamiento Externo Público Deportistas Financiamiento Interno APAFA Recursos ENTRENADOR Satisfacción DEPORTISTA Paga por el Servicio Recursos TALLER Dinero

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AMIGOS, EL PROGRAMA “MI ESCUELA CAMPEONA” NO ESTÁ SUPEDITADO AL FINANCIAMIENTO EXTERNO, SINO AL AUTOFINANCIAMIENTO, ASÍ TENGA NUESTRO TALLER UN SOLO ALUMNO EL PROGRAMA SEGUIRÁ AVANZANDO, DE USTEDES DEPENDE ACEPTAR O NO EL RETO, LAS REGLAS DE JUEGO YA ESTÁN PLANTEADAS, ESTOY SEGURO QUE TACNA, EN NO MUCHO TIEMPO SERÁ EL FOCO DE DESARROLLO QUE EL PERÚ TANTO NECESITA.


PRESUPUESTO El presupuesto que a continuación establecemos, es para la iniciación del taller de tenis de mesa en las escuelas, el cual simplemente es referencial y les servirá como guía para empezar este gran reto. TALLER DE TENIS DE MESA

PRESUPUESTO GASTOS Materiales Pelotas Raquetas Mesas 01 Personal Entrenador 10 s/. /h 12 h Publicidad Trípticos Banderola Local Subvencionado TOTAL GASTOS 450.00 10.00 20.00 00.00 30.00 120.00 100.00 100.00 100.00 120.00 300.00

ESTOS GASTOS SON DEL PRIMER MES INGRESOS Inscripciones 6 soles/mes, 20 alum 120.00 Nos faltan 330.00 nuevos soles para iniciar nuestro taller RESUMEN TOTAL INGRESOS TOTAL GASTOS SALDO ACREEDOR 120.00 (450.00) (330.00) 120.00


EN EL SEGUNDO MES EL ESCENARIO CAMBIA

PRESUPUESTO GASTOS Materiales Mesas 01 Personal Entrenador 10 s/. /h 12 h Publicidad Trípticos Local Subvencionado TOTAL GASTOS 230.00 00.00 10.00 120.00 100.00 120.00 100.00

GASTOS DEL SEGUNDO MES

INGRESOS Inscripciones 6 soles/mes, 20 alum 120.00 RESUMEN TOTAL INGRESOS TOTAL GASTOS SALDO ACREEDOR 120.00 (230.00) (110.00) 120.00

Subiendo las mensualidades se podría cubrir el déficit, pero los deportistas se estarían perjudicando, así que la estrategia es autofinanciar, pero con recursos del APAFA, que organizará actividades específicas para este taller, si conjeturamos que se haga Dos actividad al año, demandará una utilidad Bruta de 3000 soles, sabemos que la Utilidad Neta en estas actividades es el 50 % lo cual nos dará 1500.00 soles en recursos, para utilizarlos a beneficio de sus hijos. Nuestro presupuesto tendría grandes cambios, como se ve en el rubro materiales, no dejamos de abonar 100.00 soles al mes, porque se usará para seguir desarrollando el Programa “Mi Escuela Campeona”, ya que es un activo No Corriente el cual se refleja en el desarrollo del taller.


PRESUPUESTO GASTOS Materiales Mesas 01 Personal Entrenador 10 s/. /h 12 h Publicidad Trípticos Local Subvencionado TOTAL GASTOS INGRESOS Inscripciones 6 soles/mes, 20 alum 120.00 APAFA 1ra Actividad 750.00 RESUMEN TOTAL INGRESOS TOTAL GASTOS SALDO DEUDOR 870.00 (230.00) 640.00 750.00 120.00 230.00 00.00 10.00 120.00 100.00 120.00 100.00

COMO HAN APRECIADO PONER EN MARCHA UN TALLER, NO ES MUY TRABAJOSO Y CARO, PERO SEGUIR POR LA RUTA PLANEADA ES LA JUSTA QUE NO DEBEMOS PERDER, PONGÁMONOS YA EN CAMINO, DIFERENCIEMOS EL TRATAR CON EL HACER, HAGAMOS QUE TACNA SE SIENTA ORGULLOSA, Y LO MÁS IMPORTANTE DÉMOSLE LA OPORTUNIDAD A LOS NIÑOS DE JUGAR UN MARAVILLOSO DEPORTE.


ANEXO

(Calendario del Actividades)


CALENDARIO “MI ESCUELA CAMPEONA”

2006 MES

Marzo Abril Mayo

FECHA

24 25-26 03-12 17-28 02-26 27 29 3-4 17 5-30 22 29-30 19 20 26-27 16 4-29 21 28-29 18 25-26 9 16-17 21

DETALLE

Lanzamiento del Programa "Mi Escuela Campeona" Curso de Monitor Básico (P1, P2) Exhibiciones en las escuelas (Piloto) Apertura de los talleres Periodo de Base (P1) 1ra Prueba para Detección de Talentos Apertura del Programa de Talentos 1mer Masivo Escolar Competencia de Talentos Periodo de Base (P1) Competencia de Talentos 2do Masivo Escolar 2da Prueba para Detección de Talentos Competencia de Talentos Curso Monitor Básico (P3, P4) Competencia de Talentos Periodo de Base (P2) Competencia de Talentos 3er Masivo Escolar Competencia de Talentos Curso Monitor Básico (P5) Torneo Clausura de Talentos Competencia y Clausura de los Talleres Informe de Gestión del Año 2006 del Programa

ORGANIZA

Untac-Ipd Untac-Ipd Untac-Ipd Untac-Ipd Talleres Untac-Ipd Untac-Ipd Untac-Ipd UNTAC Talleres UNTAC Untac-Ipd Untac-Ipd UNTAC Untac-Ipd UNTAC Talleres UNTAC Untac-Ipd UNTAC Untac-Ipd UNTAC Untac-Ipd UNTAC

LUGAR

J.V. Callao J.V. Callao Escuelas Escuelas Escuelas Estadio J.V. Callao Coliceo Zela J.V. Callao Escuelas J.V. Callao Coliceo Zela Estadio J.V. Callao J.V. Callao J.V. Callao Escuelas J.V. Callao Coliceo Zela J.V. Callao J.V. Callao J.V. Callao Coliceo Zela IPD

Junio Julio Agosto Setiembre Octubre Noviembre Diciembre

pla de trabajo

Education