pla de l'esport escola segimon comas

ESCOLA SEGIMON COMAS

PLA ESPORTIU DE CENTRE

ESCOLA SEGIMON COMASPLA CATALÀ ESCOLAR DE L'ESPORT

1. DADES DE L'ESCOLA.............................................................................................1

2. INTRODUCCIÓ........................................................................................................1

3. DEFINICIÓ I CARACTERÍSTIQUES DE L'ESCOLA................................................3

4. RELACIONS DEL PEC AMB EL PROJECTE ESPORTIU (PES)............................4

5. DIAGNOSI................................................................................................................4

6. OBJECTIUS DEL PROJECTE ESPORTIU.............................................................6

7. ORGANITZACIÓ DE LES ACTIVITATS ESPORTIVES...........................................6

8. LA COORDINACIÓ ESPORTIVA AL CENTRE........................................................7

9. CARACTERÍSTIQUES GENERALS DE LES ACTIVITATS ESPORTIVES ESCOLARS I EXTRAESCOLARS............................................................................8

10. OFERTA D'ACTIVITATS REALCIONADES AMB EL PROJECTE EDUCATIU.....9

11. ACTUACIONS COMPLEMENTÀRIES PER A L'ADQUISICIÓ D'HÀBITS SALUDABLES.........................................................................................................11

12. AVALUACIÓ DEL PROJECTE ESPORTIU DE CENTRE....................................12

1. DADES DE L'ESCOLA

NOM DEL CENTRE: Escola Segimon ComasCODI: 08027249ADREÇA: C/ Mestre Quer, 11POBLACIÓ: Sant Quirze de BesoraCOMARCA: OsonaCODI POSTAL: 08580TELÈFON: 93 855 03 97E-mail: [email protected] D'UNITATS: 10 -3 unitats Educació Infantil i 7 unitats Educació Primària-NOMBRE D'ALUMNES. 211 (curs 2011/12)

NOMBRE DE PROFESSORS PLANTILLA CURS 2011/12: 16,75 DELEGACIÓ TERRITORIAL: Catalunya CentralINSPECTOR: Sr. Josep Roca Carrió

2. INTRODUCCIÓAquest document forma part de les concrecions que desenvolupem com a escola dins del Projecte Educatiu de Centre dins l'apartat de l'adquisició d'hàbits saludables que ajudin als alumnes a créixer d'una manera equilibrada. L'esport és una activitat física


que permet als alumnes assolir un benestar personal a partir de conèixer el propi cos i gaudir de la pràctica d'activitats esportives que ajuden a millorar la capacitat de relacionar-se amb els altres, fomenta l'esforç personal i la constància.

La complementarietat de les activitats escolars amb les extraescolar és un factor clau

per l'èxit del nostre projecte. L'activitat física és un hàbit molt saludable però no n'hi ha

prou en fer-la només en horari escolar, hi ha d'haver una continuïtat fora l'horari

escolar per tal de potenciar l'hàbit i aconseguir, conjuntament amb altres hàbits

saludables, un estil de vida actiu i saludable.

El Govern de la Generalitat de Catalunya va creure necessària la impulsió del Pla

Català de l'Esport a l'Escola en base a l'anàlisi d'una sèrie de circumstàncies entre les

quals podem destacar les següents:

Índex molt reduït de participació de l'alumnat en l'esport escolar.

Increment dels hàbits sedentaris i d'obesitat en la població infantil i juvenil.

Demanda social creixent en matèria de salut i benestar.

Els centres adherits al pla comptem amb la seva filosofia i intentem aconseguir els

objectius proposats.

El Pla pretén posar a l'abast de tots els alumnes de primària i secundària la

pràctica d'activitats físiques i esportives, aprofitar el gran potencial d'aquestes

activitats per contribuir a la formació personal i cívica dels nostres infants.

Més concretament, podem destacar els objectius següents:

Incrementar la participació en activitats físiques i esportives en horari no

lectiu de l'alumnat dels centres educatius de primària i de secundària, amb una

incidència especial en el col·lectiu de noies.

Aprofitar el gran potencial educatiu i formatiu de les activitats físiques i

esportives, cercant la participació per damunt de la competitivitat.

Potenciar la funció integradora i de cohesió social de l'esport escolar,

facilitant l'accés de tots els nens i nenes a la pràctica esportiva escolar, i en especial

dels nouvinguts.


Contribuir mitjançant la pràctica esportiva a la formació en valors com la

tolerància, el respecte als altres i a les regles, la confiança en un mateix, l'esforç de

superació, l'autocrítica, l'autonomia, la capacitat de decisió, l'autogestió, la cooperació,

el treball en equip, entre d'altres.

Fomentar la pràctica regular d'activitats físiques i esportives i l'adquisició

d'hàbits saludables que contribueixin a un millor benestar.

Formar joves en els valors ciutadans mitjançant la seva participació activa en

la gestió de les associacions esportives escolars de nova creació.

ibuir a la formació personal i cívica dels nostres infants.

3. DEFINICIÓ I CARACTERÍSTIQUES DE L'ESCOLA

L’Escola Segimon Comas és l’escola pública de Sant Quirze de Besora. Junts nens i nenes, mestres, famílies i poble oferim un servei adreçat a tots els infants de 3 a 12 anys.Estem orgullosos de formar part d’aquesta comunitat educativa perquè som una institució rica, viva i amb molta il·lusió per portar endavant els nostres projectes educatius.Venim d’una llarga trajectòria on tothom ha deixat el seu granet de sorra i ara ens pertoca a nosaltres escriure unes pàgines més de la història de la nostra escola.Som allò que volem perquè treballem junts colze a colze per aconseguir un únic projecte sòlid, real i vinculat al nostre entorn més proper.Volem transmetre als nostres nens i nenes els hàbits i valors que els seran útils per ser ciutadans d’una societat que cada vegada demana més d’un mateix.Desitgem fomentar amb el nostre dia a dia la cultura de l’esforç per aconseguir els propis objectius i els de la col·lectivitat, l’estimació dels uns envers els altres, la lluita per una societat més preparada emocionalment.La llengua i l’entorn són eixos claus del nostre projecte de centre. Nens i nenes que valoren la seva llengua, estimen el seu país i la seva cultura esdevindran en un futur proper persones capaces de valorar el món global que ens toca viure i on l’aprenentatge de moltes llengües és un element clau.Sostenibilitat, reutilització i reciclatge són conceptes que tenim presents en el desplegament del nostre currículum.La implicació de l’escola en projectes TAC (Tecnologies de l'Aprenentatge i el Coneixement) ja fa temps que és una realitat a l’escola i que creix pas a pas perquè vivim en una societat on les tecnologies són una prioritat i un repte que no volem deixar de banda. Els hàbits saludables i l'esport formen part del nostre currículum i els compartim com a objectius d'escola amb tota la comunitat educativa.


Atendre la diversitat de cada un de nosaltres és prioritari per portar a terme ones pràctiques educatives. Tots tenim les nostres necessitats i hem de ser capaços de diagnosticar-les, definir-les i prendre les actuacions més encertades per avançar.Comptem amb un equip de mestres que desenvolupen la seva tasca d’ensenyar a aprendre dia a dia, un Consell Escolar dinàmic i amb ganes d’assumir el repte de vetllar per una escola de qualitat, una AMPA que impulsa noves iniciatives i dóna suport al projecte educatiu, un Ajuntament que s’implica en les millores del procés educatiu i les infrastructures per portar-lo a terme, uns serveis educatius que reforcen l’actuació del centre i un grup ampli de persones vinculades a l’escola disposades a donar el seu cop de mà.És per aquest motiu que creiem que som rics en potencial humà i per aquest motiu pensem que com a escola tenim la sort de poder compartir un temps junts que ens farà créixer a tots com a persones.

4. RELACIONS DEL PEC AMB EL PROJECTE ESPORTIU (PES)El PEC és el projecte que ens defineix com a centre i expressa les nostres intencions educatives a nivell general. A partir del PEC es despleguen els documents de centre que regulen l'escola. El Projecte Esportiu és el document marc que desglossa els objectius generals del PEC i planteja les concrecions a portar a terme per la comunitat educativa.

Anualment en el Pla Anual de Centre es concreten el objectius a assolir cada curs escolar, les actuacions a portar a terme i es porta a terme una avaluació a partir d'indicadors de progrés que ajudin a abastar els objectius formulats en el PLEC.

La difusió d'aquests documents i les fites que volem assolir a la comunitat educativa és un eix clau per assolir èxit amb la participació de tothom i consolidar els objectius assolits.

5. DIAGNOSI

El Pla Català de l’Esport Escolar, es va iniciar l’any 2007. Des de l'inici fins al

moment actual hi ha hagut un augment d'activitats i en conseqüència un augment de

participants. S'ha ampliat l'oferta d'activitats on la participació femenina hi té un paper

important i s'han proposat diferents esports que els nens i les nenes es poden trobar

a nivell municipal.


Equipaments esportius i recursos materials: l’escola no disposa de cap instal·lació

pròpia dins del recinte escolar, conseqüentment s’ha de fer servir les instal·lacions que

ens proporciona el municipi.

El municipi ens cedeix el pavelló situat a uns 80 mts. aproximadament de l’escola i

el material que s’utilitza per realitzar part de les activitats extraescolars és el que es fa

servir a les hores d’educació física de primària i secundària.

No totes les activitats es realitzen en el mateix poble, els alumnes que practiquen

natació, s’han de desplaçar a un altre municipi, ja que no es disposa de piscina

coberta.

Recursos humans: l’AMPA i la mestra d’educació física creuen convenient que,

les persones que portaran a terme la tasca de monitoratge, han de tenir els

coneixements necessaris per poder realitzar amb èxits les activitats proposades i

assolir els objectius. Per aquest motiu, les monitores que realitzen les activitats de

multiesports són estudiants de CAFE, per tant estudien les diferents disciplines dels

esports i així les poden aplicar a nivell escolar. Les i els monitors de natació són

tècnics esportius, la monitora de patinatge fa molts anys que exerceix i pot oferir als

alumnes una gran varietat d’exercicis. La monitora de hip hop és alumna de CAFE i

fora de l’horari escolar, practica el hip hop per poder transmetre els seus

coneixements als alumnes d’extraescolar.

Recursos econòmics: l’AMPA disposa de la subvenció del Pla Català de l’Esport

per poder oferir les activitats extraescolars més econòmiques.

Anàlisi de l’oferta actual: cada any es proposa ampliar l’oferta esportiva per donar

als nens i nenes l’oportunitat d’escollir la millor activitat que s’ajusta amb ells i elles.

Tenint present que a nivell municipal està molt arrelat el futbol, l’escola ha intentat

potenciar altres esports com: la natació, el patinatge i el hip hop, aquests a nivell més

específic i pels nens i nenes que volen conèixer un ventall més ampli d’esports, tenen

l’oportunitat de fer-ho a multiesports. A l’inici de curs també es va proposar l’activitat

de bàsquet i hoquei, però no es va poder dur a terme ja que la demanda era mínima.


A més de les activitats extraescolar de l'escola, la mestra d'educació física

transmet la informació de totes les activitats puntuals que es duen a terme a nivell

comarcal, com pot ser el cros escolar, l'art del cos, jornades esportives de bàsquet,

duatlons , etc. Qui pot i li agrada realitzar activitat física és un bon moment per fer-ho.

Aquestes es realitzen generalment en caps de setmana.

6. OBJECTIUS DEL PROJECTE ESPORTIU

Reconèixer la pràctica regular d’esport i d’activitat física com una forma

vàlida de millora de la salut individual i col·lectiva.

Participar i gaudir dels diferents esports i activitats físiques, tot cercant la

participació per damunt de la competitivitat.

Practicar diferents activitats físiques i esportives, tant recreatives com en

l’àmbit de la competició, mostrant capacitat d’esforç, solidaritat, responsabilitat,

col·laboració i tolerància pel grup, els companys/es, els adversaris o altres

participants.

Conèixer i acceptar les normes dels jocs i esports així com també respectar

el material, les instal·lacions i el medi natural.

Afermar els hàbits de cura i salut corporal a l’escola.

Incrementar el nombre d’ofertes.

7. ORGANITZACIÓ DE LES ACTIVITATS ESPORTIVES

Les activitats físiques en horari escolar les organitza la mestra d’educació física

d’acord amb el currículum. Distribueix els diferents continguts a treballar durant tot el

curs. Segons el contingut es plantegen dues o tres unitats didàctiques per dur a terme

i aconseguir els objectius proposats. La sessió d’activitat física té l’estructura següent:

1. Breu presentació de les activitats a treballar en aquella

sessió.

2. Breu tasca d’activació per a activar el to muscular


3. Una part principal on es procurarà aprofundir en els objectius d’aquella sessió i que

esdevindrà la part que ocuparà més temps.

4. Una activitat més calmada de tornada a la calma que servirà per a

disminuir el to muscular i donar per acabada la sessió.

Aquesta estructura de les sessions s’adequa als criteris presents a la resolució

VCP/3989/2010 publicades al DOGC el 10 de desembre per la qual es dóna publicitat

a les directrius per al desenvolupament de l’esport escolar fora de l’horari escolar,

d'aquesta manera es dóna continuïtat a l'organització de l'escola fora del centre

escolar.

Les activitats físiques en horari extraescolar les organitza la SEE de l’AMPA

conjuntament amb la mestra d’educació física i amb l'aprovació del Consell Escolar. A

inici de curs, s’organitza una reunió per proposar activitats esportives que es podrien

dur a la pràctica al llarg del curs. Quan els/les alumnes s’han incorporat al centre se’ls

informa de totes les activitats extraescolars que poden fer. Segons la demanda de

participació, les activitats es duen a terme o no, donant l’oportunitat de canviar

d’activitat.

8. LA COORDINACIÓ ESPORTIVA AL CENTRE

A l’escola la figura del coordinador del PCEE rau en el mestre d’educació física.

Les tasques i responsabilitats que porta a terme, algunes conjuntament amb el suport

de l'AMPA, són les següents:

Redactar i actualitzar el projecte Esportiu de Centre escolar.

Incloure PES en el projecte educatiu i en la programació general anual del

centre.

Sensibilitzar a la comunitat educativa per la pràctica regular d'activitat física.

Assistir a les reunions del consell esportiu i a les del Pla Català de l'Esport a

l'escola.

Elaborar i distribuir temporalment l'oferta d'activitats esportives del centre.


Coordinar l'ús dels equipaments esportius escolars dins i fora de l'horari

lectiu.

Vetllar pel bon estat de les instal·lacions i el material, així com per la

seguretat dels participants.

Difondre les activitats esportives del projecte esportiu i implicar a la comunitat

escolar (alumnat, famílies, ...)

Distribuir els recursos econòmics destinats al pressupost del centre entre les

activitats relacionades amb el PES.

Elaborar l'informa memòria de PCEE.

9. CARACTERÍSTIQUES GENERALS DE LES ACTIVITATS ESPORTIVES ESCOLARS I EXTRAESCOLARS

La Secció Esportiva de l'AMPA acorda, segons la resolució VCP/3989/2010

publicades al DOGC el 10 de desembre per la qual es dóna publicitat a les directrius

per al desenvolupament de l’esport escolar fora de l’horari escolar:

Les sessions de treball seguiran sempre una mateixa estructura:

. Breu presentació de les activitats a treballar en aquella sessió

. Breu tasca d’activació per a activar el to muscular

. Una part principal on es procurarà aprofundir en els objectius d’aquella sessió.

. Una activitat més calmada de tornada a la calma.

Es procurarà també que les activitats siguin el més variades possible, de manera

que dins d'una mateixa unitat didàctica o joc esportiu les activitats siguin ben diverses.

L'objectiu que es pretén aconseguir és que els alumnes s'adonin de l'ampli ventall de

possibilitats que permet l'activitat física dins d'un mateix esport o joc esportiu.

Els monitors/es i les mestres d'educació física a les escoles procuraran transmetre

el missatge de la importància de l'activitat física constant i regular per a aconseguir

una forma física saludable.


S'intenta des de la SEE que totes les activitats extraescolars que s'oferta siguin el

màxim de motivadores pels nostres alumnes.

Serà també molt important, aprofitar l'activitat física i l'esport per donar valors per

créixer com a persones i com a ciutadans del món. I aquests valors que hauríem de

treballar entre tots els mestres i monitors d'extraescolars relacionats o no amb

l'activitat física són els següents:

Respecte i companyarisme vers els monitors, mestres i companys i

companyes amb qui compartim l'espai esportiu i educatiu, i també vers els nostres

possibles adversaris en una competició.

Foment de l'auto superació i de l’esforç personal per a assolir els objectius

personals que cadascú es marca.

Foment del treball cooperatiu i en equip per assolir l’èxit col·lectiu i fomentar

així també l’esperit de grup.

Respecte vers el material i les instal·lacions on es realitzen les activitats

físiques.

Fomentar l’hàbit de la higiene personal d’una manera global, incloent-hi els

hàbit alimentaris, la correcta indumentària per a la pràctica esportiva, la importància de

la hidratació i la higiene diària i sobretot desprès de realitzar activitat física.

Valorar l’entorn que ens ofereix l'escola per fer activitat física.

10. OFERTA D'ACTIVITATS REALCIONADES AMB EL PROJECTE EDUCATIUAl llarg de tot el curs i dins de l'horari lectiu, es realitzen diferents activitats

esportives, tals com:

Les sessions d'educació física.

Activitats dins del projecte interdisciplinari del centre


Activitats puntuals per celebracions: el dia sense paper, castanyada, festa

final de curs, ...

Sortides a peu per l'entorn.

Organització d'activitats físiques i esportives dirigides durant les hores

d'esbarjo.

En horari extraescolar, es realitzen les activitats següents, aquestes són

contínues.

Activitats curs 2011-2012:

Educació infantil: p3, p4 i p5

Dilluns de 5:00 a 6:00h piscina

Dimecres de 5:00 a 6:00h multiesports

Divendres de 5:00 a 6:00h iniciació al patinatge

Educació Primària (de 1r a 6è)

Dimecres de 5:00 a 6:00h multiesports 1r i 2n

Dimecres de 6:00 a 7:00h multiesports 3r a 6è

Dijous de 5:00 a 6.00h hip hop 1r grup

Dijous de 6:00 a 7:00h hip hop 2n grup

Dijous de 6:00 a 8:00h piscina

Divendres de 5:00 a 6:00h iniciació al patinatge

Divendres de 6:00 a 7:00h patinatge artístic

A part de les propostes contínues, aquest any hi ha hagut força participació en les

curses de cros escolar organitzades pel consell i amb l'ajut de les diferents ampa's

dels pobles participants. Aquesta activitat consta de 8 curses que es duen a terme

entre els mesos d'octubre i abril, es considera una activitat discontínua.


Al municipi, amb la col·laboració de l'ajuntament, es va realitzar la cursa de Sant

Silvestre pels nens i nenes d'infantil i primària. Activitat puntual que va aconseguir

molta participació.

Els/les alumnes interessats a participar en esdeveniments esportius d'altres

municipis han pogut realitzar un nombre important d'activitats, ja que les informacions

rebudes per part del consell o altres escoles i entitats s'han transmès al llarg de tot al

curs per part de mestra d'educació física i al taulell informatiu de l'escola.

11. ACTUACIONS COMPLEMENTÀRIES PER A L'ADQUISICIÓ D'HÀBITS SALUDABLES

L'activitat física per si, és un hàbit saludable però no podem deixar de banda altres

hàbits que ajuden a portar un estil de vida més saludable. L'escola forma part del

projecte de la fruita, fomenta l'hàbit de menjar fruita cada setmana. Altres estratègies

per difondre hàbits i estils de vida saludables podrien ser:

a. Assegurar que l'alimentació que ofereix l'escola en els menjadors escolars, sigui

equilibrada, variada i que cobreixi les necessitats energètiques diàries de l'alumnat

b. Desenvolupar en el període del menjador altres hàbits saludables associats: higiene

bucal havent dinat, respecte del temps de digestió, promoció de l'educació nutricional.

c. Oferir a les famílies educació nutricional per aconseguir que els hàbits saludables

d'alimentació continuïn a casa

d. Penjar als diferents espais del centre educatiu panells informatius sobre com

adquirir hàbits posturals correctes: com asseure's en les cadires de l'aula, com

asseure's davant de l'ordinador a la sala d'informàtica, etc.

e. Penjar al centre, pòsters amb una informació molt visual sobre temes relacionats

amb la salut i l'activitat física.

f. Recomanar la utilització del transport a peu, amb bicicleta o en patins per al

desplaçament de l'alumnat a l'escola o institut per al foment d'un estil de vida actiu.


g. Afegir en un lloc proper a la farmaciola del centre, un protocol de primers auxilis

amb indicacions clares per dur a terme les primeres actuacions enfront d'una lesió

(per exemple, l'aplicació de gel després d'una contusió o una torcedura) mentre arriba

l'atenció sanitària corresponent.

h. Tenir a la disposició del centre a més, una farmaciola mòbil per atendre lesions que

poden produir-se sobretot practicant activitat física, sense necessitat que el

professorat o el tècnic esportiu abandoni l'espai de pràctica.

I. Vetllar per un ús adequat de les motxilles escolars informant a l'alumnat del pes

recomanat, com portar-la, col·locació de taquilles al centre, etc.

j. Redactar articles curts amb consells pràctics sobre temes relacionats amb la salut:

com desdejunar de forma correcta, com hidratar-se abans, durant i després de

l'exercici, com carregar pesos, com carregar les motxilles, com dur a terme les

tasques domèstiques de forma saludable, etc. Aquest material pot ser utilitzat a les

hores de guàrdia, quan hi ha una guàrdia imprevista i el professor que falta no deixa

tasca.

k. Centralitzar les mesures exposades anteriorment i moltes altres al web, el blog, etc.

del centre escolar amb enllaços a altres pàgines on trobar més consells per portar una

vida sana i saludable.

12. AVALUACIÓ DEL PROJECTE ESPORTIU DE CENTRE

A partir d'indicadors d'avaluació que anirem concretant a cada Pla Anual i incidiran en

el control del seu desenvolupament i en les propostes de millora-

Sant Quirze de Besora, 30 de juny de 2012

pla de l'esport escola segimon comas

Education