pismo jednog prijatelja

53

Upload: nikica-jelic

Post on 16-Apr-2015

337 views

Category:

Documents


5 download

DESCRIPTION

self-help

TRANSCRIPT

Page 1: Pismo jednog prijatelja
Administrator
Text Box
Administrator
Text Box

IIJlIllllJ

~

lzuav~ ~ lVl ARINA poundR1iStJ doo VaraZllin Moslavatka 9 VaraMin tcLfax 0421241 -000

lasluy originala ~ute from a Fri end

Copyright 199 J 1995 Anthony Robbing

copy 2001 KATARINA 7RINSKT Varadin

Prijcvod Polion dn)

IS 3-232-()()4-~ 1- 117 CIP bull K3t31~9jz~cij3 rltJbli~ii

Nacionalna i s u~ilitna kjifa 2agre~

~rfjevoj ~j l a Notes Irnm ~ jrion

IIJ

Anthony Robbins

Pismo jednog prijateija

Brz i jednostavni vodic za llzimanje 1ivota u svoje ruke

~ KA~~~~t~~~~~J

Vara7din 2004

- 6

Administrator
Text Box

oKNJIZI

Pismo jednog prijalelja djclo je koje se tcmelji aa idej ama i pritama Robbinsovih bestsdera A aken the GianI Within (Probuditl diva u scbi Kalarina Zrinski 2002) i Unlimited Power koje je 1991 prvi put idala neprofilabilna Zaklada Anthony Robbins Zamisljena kao pomoc anima koji pro[aze IaOl tdka razdoblja ova knjiga u stvari prcdstavJ3 pojcdnoshystavljcni malcrijal iz naved~nih opsdnijih djcla a titatelj ima nudi razumijcvanjc i podr~ku U obliku nckoliko j cdnosl3vnih korah 7lt1 ncpo5redno pobolj~anj c kvalitcte vlastita tivola

Tijekom odrtavanj a akcijc Lanae koilara Ij godi5nJC manifestacijc Zaklade knjiga se besplatno distribuira siromaSshynim obi teljima i pojedincma Rijet je 0 dobrovoljnoj akcij i koja sc tijckom Dana zahvalnosti provodi u Kanadi i Sjedishynjcnim Drtavama a porlrazumijeva dostavu hrane odjecc i drugih sredstava anima kojima jc to potrebno Ako tclitc sudj elovati u navedenoj akcij i molimo da nazovetc 619-535-9900 kucni broj 244

Sve autorskc t antijeme ~ od ovog novog izdanja ltamju se Zakladi Anthony Robbins kao potpora za Lanac kobra i druge dobrovoljnc akcije VBe 0 samoj Zakladi mocte proci tati na kraju OC knj igc

middot bnlijem - pogtlOtdod ~i doll 1

11

HVALA VAM

Kvala Yam na Vakm ulaganJu U ovu vakm za pobolj ~anjc vlastitog

Jiv(lta drugih Ijudi Va~ doprinos akcijc Zakladc Anthony Robbins kojc sc

svake godine a sastoje se od osiguravanja branc i drugih sredstava 73 vi~ c od 1~OO()() ljudi u

Sjcdinjcnih Amcri~kih Ddava i Kanadc

Ovu sam knjigu napisao prij e viSe godina u vrlo jcdlloshystavnom domacem stilu kao dio akcijc zyane lanac ko~ara

Dana zahvalnosti svakc godine organi- ziramo Zaklade Sam pramik Dana zahvalnosti kao sto cete

proNtati na sjedecih nekoliko stranica mati mi vrlo mnogo to nije sarno na~ionalna tradi~iJa vee La mene i o~ubna To Je vrijeme hcla se viSe nego ibda osjecaj zahvalnosti za ~ e

blagoslove u mom thotu prelij eva u zelju da drugima Dakle OYl knjiga je tocno one slo joj i n pismo jednog prijatelja da ga u bilo koj e doba godine protita ~vatko kome Ir eb~ iii Iko i d i Irunku nadahnuc~ od nekoga kome je stahl Dna nudi ohrabrenje onima koji lrebaju pod~jetshynik na osnoyne lliome istine i poticaj u obliku dobrih ideja 0

tome kako iza~i na kraj s probJemom pr~d kojim S~ nadu

Ironicno j ~ daje jednostaynost o- e knjitice uvij ek privJatna ti~uCama dobrovoJja~a koji je podij ele kao i lislicama primltlshytelj ltnogi ~u je htjeli za sebe kao podsjenik na temeljne istine potrebnc za stvaranjc i ufivanjc u kvalitctnom fivotu Cak ~Iovge rezultati neslullbeno g istraiivanja mi da judi nisu proeitali

(Iograniirma moil i

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 2: Pismo jednog prijatelja
Administrator
Text Box

IIJlIllllJ

~

lzuav~ ~ lVl ARINA poundR1iStJ doo VaraZllin Moslavatka 9 VaraMin tcLfax 0421241 -000

lasluy originala ~ute from a Fri end

Copyright 199 J 1995 Anthony Robbing

copy 2001 KATARINA 7RINSKT Varadin

Prijcvod Polion dn)

IS 3-232-()()4-~ 1- 117 CIP bull K3t31~9jz~cij3 rltJbli~ii

Nacionalna i s u~ilitna kjifa 2agre~

~rfjevoj ~j l a Notes Irnm ~ jrion

IIJ

Anthony Robbins

Pismo jednog prijateija

Brz i jednostavni vodic za llzimanje 1ivota u svoje ruke

~ KA~~~~t~~~~~J

Vara7din 2004

- 6

Administrator
Text Box

oKNJIZI

Pismo jednog prijalelja djclo je koje se tcmelji aa idej ama i pritama Robbinsovih bestsdera A aken the GianI Within (Probuditl diva u scbi Kalarina Zrinski 2002) i Unlimited Power koje je 1991 prvi put idala neprofilabilna Zaklada Anthony Robbins Zamisljena kao pomoc anima koji pro[aze IaOl tdka razdoblja ova knjiga u stvari prcdstavJ3 pojcdnoshystavljcni malcrijal iz naved~nih opsdnijih djcla a titatelj ima nudi razumijcvanjc i podr~ku U obliku nckoliko j cdnosl3vnih korah 7lt1 ncpo5redno pobolj~anj c kvalitcte vlastita tivola

Tijekom odrtavanj a akcijc Lanae koilara Ij godi5nJC manifestacijc Zaklade knjiga se besplatno distribuira siromaSshynim obi teljima i pojedincma Rijet je 0 dobrovoljnoj akcij i koja sc tijckom Dana zahvalnosti provodi u Kanadi i Sjedishynjcnim Drtavama a porlrazumijeva dostavu hrane odjecc i drugih sredstava anima kojima jc to potrebno Ako tclitc sudj elovati u navedenoj akcij i molimo da nazovetc 619-535-9900 kucni broj 244

Sve autorskc t antijeme ~ od ovog novog izdanja ltamju se Zakladi Anthony Robbins kao potpora za Lanac kobra i druge dobrovoljnc akcije VBe 0 samoj Zakladi mocte proci tati na kraju OC knj igc

middot bnlijem - pogtlOtdod ~i doll 1

11

HVALA VAM

Kvala Yam na Vakm ulaganJu U ovu vakm za pobolj ~anjc vlastitog

Jiv(lta drugih Ijudi Va~ doprinos akcijc Zakladc Anthony Robbins kojc sc

svake godine a sastoje se od osiguravanja branc i drugih sredstava 73 vi~ c od 1~OO()() ljudi u

Sjcdinjcnih Amcri~kih Ddava i Kanadc

Ovu sam knjigu napisao prij e viSe godina u vrlo jcdlloshystavnom domacem stilu kao dio akcijc zyane lanac ko~ara

Dana zahvalnosti svakc godine organi- ziramo Zaklade Sam pramik Dana zahvalnosti kao sto cete

proNtati na sjedecih nekoliko stranica mati mi vrlo mnogo to nije sarno na~ionalna tradi~iJa vee La mene i o~ubna To Je vrijeme hcla se viSe nego ibda osjecaj zahvalnosti za ~ e

blagoslove u mom thotu prelij eva u zelju da drugima Dakle OYl knjiga je tocno one slo joj i n pismo jednog prijatelja da ga u bilo koj e doba godine protita ~vatko kome Ir eb~ iii Iko i d i Irunku nadahnuc~ od nekoga kome je stahl Dna nudi ohrabrenje onima koji lrebaju pod~jetshynik na osnoyne lliome istine i poticaj u obliku dobrih ideja 0

tome kako iza~i na kraj s probJemom pr~d kojim S~ nadu

Ironicno j ~ daje jednostaynost o- e knjitice uvij ek privJatna ti~uCama dobrovoJja~a koji je podij ele kao i lislicama primltlshytelj ltnogi ~u je htjeli za sebe kao podsjenik na temeljne istine potrebnc za stvaranjc i ufivanjc u kvalitctnom fivotu Cak ~Iovge rezultati neslullbeno g istraiivanja mi da judi nisu proeitali

(Iograniirma moil i

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 3: Pismo jednog prijatelja

IIJlIllllJ

~

lzuav~ ~ lVl ARINA poundR1iStJ doo VaraZllin Moslavatka 9 VaraMin tcLfax 0421241 -000

lasluy originala ~ute from a Fri end

Copyright 199 J 1995 Anthony Robbing

copy 2001 KATARINA 7RINSKT Varadin

Prijcvod Polion dn)

IS 3-232-()()4-~ 1- 117 CIP bull K3t31~9jz~cij3 rltJbli~ii

Nacionalna i s u~ilitna kjifa 2agre~

~rfjevoj ~j l a Notes Irnm ~ jrion

IIJ

Anthony Robbins

Pismo jednog prijateija

Brz i jednostavni vodic za llzimanje 1ivota u svoje ruke

~ KA~~~~t~~~~~J

Vara7din 2004

- 6

Administrator
Text Box

oKNJIZI

Pismo jednog prijalelja djclo je koje se tcmelji aa idej ama i pritama Robbinsovih bestsdera A aken the GianI Within (Probuditl diva u scbi Kalarina Zrinski 2002) i Unlimited Power koje je 1991 prvi put idala neprofilabilna Zaklada Anthony Robbins Zamisljena kao pomoc anima koji pro[aze IaOl tdka razdoblja ova knjiga u stvari prcdstavJ3 pojcdnoshystavljcni malcrijal iz naved~nih opsdnijih djcla a titatelj ima nudi razumijcvanjc i podr~ku U obliku nckoliko j cdnosl3vnih korah 7lt1 ncpo5redno pobolj~anj c kvalitcte vlastita tivola

Tijekom odrtavanj a akcijc Lanae koilara Ij godi5nJC manifestacijc Zaklade knjiga se besplatno distribuira siromaSshynim obi teljima i pojedincma Rijet je 0 dobrovoljnoj akcij i koja sc tijckom Dana zahvalnosti provodi u Kanadi i Sjedishynjcnim Drtavama a porlrazumijeva dostavu hrane odjecc i drugih sredstava anima kojima jc to potrebno Ako tclitc sudj elovati u navedenoj akcij i molimo da nazovetc 619-535-9900 kucni broj 244

Sve autorskc t antijeme ~ od ovog novog izdanja ltamju se Zakladi Anthony Robbins kao potpora za Lanac kobra i druge dobrovoljnc akcije VBe 0 samoj Zakladi mocte proci tati na kraju OC knj igc

middot bnlijem - pogtlOtdod ~i doll 1

11

HVALA VAM

Kvala Yam na Vakm ulaganJu U ovu vakm za pobolj ~anjc vlastitog

Jiv(lta drugih Ijudi Va~ doprinos akcijc Zakladc Anthony Robbins kojc sc

svake godine a sastoje se od osiguravanja branc i drugih sredstava 73 vi~ c od 1~OO()() ljudi u

Sjcdinjcnih Amcri~kih Ddava i Kanadc

Ovu sam knjigu napisao prij e viSe godina u vrlo jcdlloshystavnom domacem stilu kao dio akcijc zyane lanac ko~ara

Dana zahvalnosti svakc godine organi- ziramo Zaklade Sam pramik Dana zahvalnosti kao sto cete

proNtati na sjedecih nekoliko stranica mati mi vrlo mnogo to nije sarno na~ionalna tradi~iJa vee La mene i o~ubna To Je vrijeme hcla se viSe nego ibda osjecaj zahvalnosti za ~ e

blagoslove u mom thotu prelij eva u zelju da drugima Dakle OYl knjiga je tocno one slo joj i n pismo jednog prijatelja da ga u bilo koj e doba godine protita ~vatko kome Ir eb~ iii Iko i d i Irunku nadahnuc~ od nekoga kome je stahl Dna nudi ohrabrenje onima koji lrebaju pod~jetshynik na osnoyne lliome istine i poticaj u obliku dobrih ideja 0

tome kako iza~i na kraj s probJemom pr~d kojim S~ nadu

Ironicno j ~ daje jednostaynost o- e knjitice uvij ek privJatna ti~uCama dobrovoJja~a koji je podij ele kao i lislicama primltlshytelj ltnogi ~u je htjeli za sebe kao podsjenik na temeljne istine potrebnc za stvaranjc i ufivanjc u kvalitctnom fivotu Cak ~Iovge rezultati neslullbeno g istraiivanja mi da judi nisu proeitali

(Iograniirma moil i

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 4: Pismo jednog prijatelja

oKNJIZI

Pismo jednog prijalelja djclo je koje se tcmelji aa idej ama i pritama Robbinsovih bestsdera A aken the GianI Within (Probuditl diva u scbi Kalarina Zrinski 2002) i Unlimited Power koje je 1991 prvi put idala neprofilabilna Zaklada Anthony Robbins Zamisljena kao pomoc anima koji pro[aze IaOl tdka razdoblja ova knjiga u stvari prcdstavJ3 pojcdnoshystavljcni malcrijal iz naved~nih opsdnijih djcla a titatelj ima nudi razumijcvanjc i podr~ku U obliku nckoliko j cdnosl3vnih korah 7lt1 ncpo5redno pobolj~anj c kvalitcte vlastita tivola

Tijekom odrtavanj a akcijc Lanae koilara Ij godi5nJC manifestacijc Zaklade knjiga se besplatno distribuira siromaSshynim obi teljima i pojedincma Rijet je 0 dobrovoljnoj akcij i koja sc tijckom Dana zahvalnosti provodi u Kanadi i Sjedishynjcnim Drtavama a porlrazumijeva dostavu hrane odjecc i drugih sredstava anima kojima jc to potrebno Ako tclitc sudj elovati u navedenoj akcij i molimo da nazovetc 619-535-9900 kucni broj 244

Sve autorskc t antijeme ~ od ovog novog izdanja ltamju se Zakladi Anthony Robbins kao potpora za Lanac kobra i druge dobrovoljnc akcije VBe 0 samoj Zakladi mocte proci tati na kraju OC knj igc

middot bnlijem - pogtlOtdod ~i doll 1

11

HVALA VAM

Kvala Yam na Vakm ulaganJu U ovu vakm za pobolj ~anjc vlastitog

Jiv(lta drugih Ijudi Va~ doprinos akcijc Zakladc Anthony Robbins kojc sc

svake godine a sastoje se od osiguravanja branc i drugih sredstava 73 vi~ c od 1~OO()() ljudi u

Sjcdinjcnih Amcri~kih Ddava i Kanadc

Ovu sam knjigu napisao prij e viSe godina u vrlo jcdlloshystavnom domacem stilu kao dio akcijc zyane lanac ko~ara

Dana zahvalnosti svakc godine organi- ziramo Zaklade Sam pramik Dana zahvalnosti kao sto cete

proNtati na sjedecih nekoliko stranica mati mi vrlo mnogo to nije sarno na~ionalna tradi~iJa vee La mene i o~ubna To Je vrijeme hcla se viSe nego ibda osjecaj zahvalnosti za ~ e

blagoslove u mom thotu prelij eva u zelju da drugima Dakle OYl knjiga je tocno one slo joj i n pismo jednog prijatelja da ga u bilo koj e doba godine protita ~vatko kome Ir eb~ iii Iko i d i Irunku nadahnuc~ od nekoga kome je stahl Dna nudi ohrabrenje onima koji lrebaju pod~jetshynik na osnoyne lliome istine i poticaj u obliku dobrih ideja 0

tome kako iza~i na kraj s probJemom pr~d kojim S~ nadu

Ironicno j ~ daje jednostaynost o- e knjitice uvij ek privJatna ti~uCama dobrovoJja~a koji je podij ele kao i lislicama primltlshytelj ltnogi ~u je htjeli za sebe kao podsjenik na temeljne istine potrebnc za stvaranjc i ufivanjc u kvalitctnom fivotu Cak ~Iovge rezultati neslullbeno g istraiivanja mi da judi nisu proeitali

(Iograniirma moil i

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 5: Pismo jednog prijatelja

11

HVALA VAM

Kvala Yam na Vakm ulaganJu U ovu vakm za pobolj ~anjc vlastitog

Jiv(lta drugih Ijudi Va~ doprinos akcijc Zakladc Anthony Robbins kojc sc

svake godine a sastoje se od osiguravanja branc i drugih sredstava 73 vi~ c od 1~OO()() ljudi u

Sjcdinjcnih Amcri~kih Ddava i Kanadc

Ovu sam knjigu napisao prij e viSe godina u vrlo jcdlloshystavnom domacem stilu kao dio akcijc zyane lanac ko~ara

Dana zahvalnosti svakc godine organi- ziramo Zaklade Sam pramik Dana zahvalnosti kao sto cete

proNtati na sjedecih nekoliko stranica mati mi vrlo mnogo to nije sarno na~ionalna tradi~iJa vee La mene i o~ubna To Je vrijeme hcla se viSe nego ibda osjecaj zahvalnosti za ~ e

blagoslove u mom thotu prelij eva u zelju da drugima Dakle OYl knjiga je tocno one slo joj i n pismo jednog prijatelja da ga u bilo koj e doba godine protita ~vatko kome Ir eb~ iii Iko i d i Irunku nadahnuc~ od nekoga kome je stahl Dna nudi ohrabrenje onima koji lrebaju pod~jetshynik na osnoyne lliome istine i poticaj u obliku dobrih ideja 0

tome kako iza~i na kraj s probJemom pr~d kojim S~ nadu

Ironicno j ~ daje jednostaynost o- e knjitice uvij ek privJatna ti~uCama dobrovoJja~a koji je podij ele kao i lislicama primltlshytelj ltnogi ~u je htjeli za sebe kao podsjenik na temeljne istine potrebnc za stvaranjc i ufivanjc u kvalitctnom fivotu Cak ~Iovge rezultati neslullbeno g istraiivanja mi da judi nisu proeitali

(Iograniirma moil i

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 6: Pismo jednog prijatelja

Within (Probudite dNa u sebi) prestravlJeni nJihovorn veli i inorn (svaka ima vi~e od 400 stranica)

Stoga sam odlutio da la ~iro javnost osuvremcnirn i ponovno ildam Pismo jednog prijalelja Ako S~ vee havite prouiavanjern mog rada ovdjc ne~et e naei rnnogo novug Pa ipak iini se da na t itatelje on ima poseban utinak kada pxitaju materijal napisan lako titlj ivim pristupatnim stilom doblvaju noYU perspektivu S druge slrane ako Yam je rnoj rad nov nadam se da eete ovo smatrati zabavn im uvodorn i svakako vas putitem da pogledate izvorc na osnovu koj ih jc nastalo Pismo jednog prij()Iclju

Obitno zaboravljamo da svi ponekad imamo tdka razdoblja ona razdoblja kad usjecamu kao da umjesto nas sam ih na~im tivotom upravljaju dogadaji i okolnosti Ponekad S~ naprosto ogecamo klonulima bo da nas je fivo pregazio Primjcricc olkaz na poslu ~ak j ako j05 uvijck imam o 5vOj dom i svoj e voljenc mofc izazvati strahn osjecaj gubitka hazovi vlastitog ivota mugu biti tako golemi da zaboravJjamo na probleme i nezadooljslvo Ijudi okonas

Nismo sami Kvalitetan livot i istinski uspjeh dj domitno se sasloje i u potrebi da nau6mo eijeniti i obra~ali pa1nju na emocionalne probleme svojih bliblJih To nam proia veei osjecaj zahvalnosli za vlastiti ivol ~ak i za na~e vlasl ite bitkc Konatno jedini nat in da iskusimo bogatstvo zivota je da iivimo sa lahvalnoUu da eijcnimo to ~ to imamo i ~IO mokmo dati Najbo lji na~in da osiguramo svoju srecujest da porua~emo drugimada do-ivc svoju

BuduCi da ~itate OVll knji gu vee SIc dali zna~ajan doprino$ Kao pofasni clan naeg Lanca ko~ara sudjeluJctc u na~im naporima da damn ne~to vik od hrane Knji~ica Pitmo jedllog prijaleljmiddoto daje ljudima hranu za razmi~ ljanj e jednostavan natin da sag1cdaju svoj fivo i ulicu u kojoj ce ga poXi mijenjaliipoboljbvai

Hvala vam na pomnei Nadam sc ne sarno da ~e ova knjiga pomnei u ncmjerivom pubolj~anju kvalite te va~cg iivota nego da ce vas nadahnuti da pomognete i drugima

10

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 7: Pismo jednog prijatelja

SADRZAJ

Uvod Pri~a jednog tovjtk

Prva lekcija

Osjecajshrvanosti

Kako uCinili preokret

5

23

Druga lekcija

Neuspjeb nc postoji 29

Treea lekcija

NCZBustavijivj vi onaj koji donosi odluke 31

Cetvrta Ickcija

Izgradit e svoja uvjcrenja j poletitc 41

Peta Ickcija

Dno ~to vidite to dobivate 47

Sesta lekcija

Pitanja su odgovor 51

Sedma lekcija

Dobrodosli u Sjajno lzdanje Sebe 59

12

Os ma lekcija

RjebJikuspjeha 65

Deveta lekcija

Nlclli ste se prcd zidom Prohijle 5e Novom Metaforom 71

Deseta lekcija

Priprerni odredi ciljaj)

Kako odredivanje ciljeva motc izgraditi va~u buducnost 75

Jedanaesta lekcija

Destlodnevni mentalni izazov 85

DobrodoJli u Svijet Ljubavi 89 Epilog 9l o autoTU 94 o Zakladi Anthony Robbins 95 o poduzecima Anthony Robbins 97

13

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 8: Pismo jednog prijatelja

Uvd

PRICA JEDNOG COVJEKA

Prije mnogo godina na Dan zahvalnosti jedna sc mlada obitclj probudia s lo~im predosjecajem Umjesto da SI raduju danu ispunjenom 7ahvalno~cu bili su zaokupljeni mislima 0 tome ~to nemaju U najboljem slu~aju nekako hi na taj dan gokenja skupili za oskudan obrak Da Sil SI obratili mjesnoj dobrotvomoj udruzi dobili hi purana sa svim prilozima ali oisu to u~inili Z3510 Zato jer su kao mnoge druge obitclji hili ponosni ljudi Nckako ce 5e vee snari 5 onimc slO imaju

TeSka situ3cija dovela je do razOCaranja i beznada a onda do nepopravljivih grubih rijeti izmedu majke i oca Najstariji sin osjecao 5C jadno i bespomocno dok jc promatrao kako ljudi koje najvi~e vo li postaju mrzovoljni i potgteni

A onda jc inlervenirala sudbina giasno i neocentekivano kueanje na vralima i Kad je dj e~ak olvorio vTala pozdravio ga je visok centovjek u zgutvanoj odjeci Siroko se smijdio noseei veliku kobru dupkom punu svih mogucih slastiea uobi tajenih za Dan zahvalnOSli purieom nadjevima pitama slatkim krumpirorn kompotirna - svime za blagdansku gozbu

Obileij je ostala zapanjena Covjek na vratirna Je rekao Ovo je od nekoga lko zna da sle u nevolji i eli da znale da sle voljeni i dajc nckome stal0 Olae obilelji isprva nije hlio uzeli ko~aru ali centovjck je rekao Znateja sam sarno dostavljacent Uz smijdak prufio je kobru djecentaku okrenuo se da ode i

17 OradN kr1t1Ib

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 9: Pismo jednog prijatelja

doviknuo preko ramena Lijepo sc provedite oa Dan oahvalshy

nosti U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio

l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena daj e ljudima _ eak i strancima - stvarno slalo Osjecaj zahvalnosti duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati dovoljno da na isti na~in mole uzvraliti drugima A kad je napunio osamnaest godina pateo jc i5punjavati zadano obecanje Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc hranom Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i majicu 5 kralkim rukavima nastojeCi podariti poklon kao da je dostavJja~ Kad je stigao do prve oronulc kuce do~ekala ga je neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo Imala je ~estcro djece a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana

ranije Nisu imali hrane Mladic je reho Imam doslaVll za Vas gospodo

Potorn je oti~ao do automobila i pateo nosili vrecice i kUlije pune hrane purana nadjeve pite krumpir i konzerve l ena je zinnIa u cudu a kada su djcca ugledala kako se u kucu donosi hrana po~ela su vritati od odu~evljenja

Mlada majka koja je loie govorila engleski zgrabila je mladica za ruku i po~ela ga Ijubiti govoroci Vi B01ji dar Vi

Bofji dar Ne ne rekao Je mladic 1a sam sarno dosl3vljat 010 je

poklon od prijatelja A onda joj uruci pismo u kojem je pisalo

Ovo je pismo jcdnog prijatelja Ncka lam jc srctan i prekrasan Dan zahvalnosli - Vi i Vaa ohitelj sle ga zaslutili Znajte da ste voljeni A jednog dana ako budcte u prilici molim vas da 5e potrodite da imatc dovoljno kako biste i vi ucinili islO za nekog drugog i predaJi ovaj dar dalje

18

Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom Uzbudenjc radost i ljubav dosegli su vrhunac Kad jc odlazio osjccaj povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza U automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica tlanova obitelji kojima je imao ~ast pomoei uvidajuCi da jc nj cgova prita napravila puni krug da JC onaj ulasan dan iz nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju Tim jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do danas da Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene da su voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima S

malo razuruijcvanja i ogromnim trudom ruoic prclvoriti u vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu

Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc sarno 0 tome ~IO su radm nego i kako su sc osjecali Zbog toga ~to sam taj mladic hio ja

Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da mate da jc nekomc stalo do vas lelim da mate da je bez obzira koliko lam se zastra~ujuce i porazne tinc okolnosti preoklel uvijek moguc Snove koje ste nekoc imali mOlete prelvoriti u stvamost Kako Kori~tenjem snage koja se nalazi u varna upravo ovog trenutka dok titate OVll knjigu Vab unutamja snaga moic promijeniti sve u va~cm fivotu i 10 doslovno u hipu Svc 110 trebale ulinlli Jest da je pokrenete

Kako yam 0 mogu reci 5 takvoru dozom sigurnosti 1cdnostavno zato jer sam isru snagu iskoristio za ogromnu

promjenu vlastitog fivota Prije nc$to vBe od dcsetljeca imao sam velikih problema i osjecao se pOtpWlO razoearan s malo iIi potpuno bez nade livio sam u skueenoj garsonijcri od 37 ~etvornih metara u gradu zvanom Venice Kalifomija Bio sam usamljen jadan i imao 17 kilograma previk Nisam imao planova 71 buducnost Osjecao sam da u fivotu nisam srerne ruke i da ni~ta ne mogu u~inil i da 10 promijenim Propao sam i financijski i cmocionalno Osjecao sam se uni~teno besposhymocno i poraicno

19

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 10: Pismo jednog prijatelja

S~IlI nbullbulliiiti j ~ krtl bj]

Ovdje sam ipak da vam Wem da sam sve 0 promijenio za manjc od godinu dana Izgubio sam skoro 14 kilograma za manjc od 30 dana I naslavio sam mrsectavjeti jeT ja nisam tek bio na dijcti nego sam promijcnio i natin razmi~janja Vjetbao sam tijclo dok nisam postigao vThunsku fonnu Razvio sam samopouzdanjc koje mi jc bilo ucophodno da bih uspio pro6 krOI Idka razdoblja i postici ciljeve 0 kojima sam sanjao Moj ~i[j bio jc usrcdolOtiti se na plt)trcbc drugib ljudi Stalno sam sc pilau Kako mogu doprinijcti vrijednosti livota drugih Tijckom tog tdkog pcrioda postao sam voila Rano sam spoznao da ne mogu pomoti drugima da so promijcllc ako ne promijcnim sthc Tajna nije bila same u tome da ~vakodnevno u ~ivotu nekomc neSlo dajcm vec sam morao poslati boljom osobom da bih mogao davati U procesu u kojem sam postajao ndto viSe privukao sam zena svojih snova otenio se njome i postao oeem Za manje od godinu dana tivotarenje od danas do sUlra prelvorilo se u uspjeh vrijedan vi~e od milijun dolara lz

20

PismojedooolprljoteljO

ruevno g slana prcsclio sam se u svoj ~ada~nJi dom dVorac od 1000 cetvomib metara s pogledom na Pacifik

Ali tu nisam stao Cim ~am dokazao da si mogu pomoti odmah sam potraio najishenije naeinc pomagallja drugima Poeeo sam tra l iti Ulore one koji su mogl i promtjeniti ndto brzinom munJc Ti najbolji ljudi bili su neki od vrhunskih uci telja i psihoterapeuta na svijctu oni kojima nije trebala godina dvije iIi vik da bi ljudima pomogli rijd iti njihove problcme vee im je 10 uspijevalo nakon jednog ili dvaju saslanaka Poput spuzve upijao sam znanje koliko god sam mogao i odmah poeeo pnmjcnjivali uno ~to su me nauWi Po~eo sam razvijati vlastilc stratcgije i spoznaje

Te su mi tohnike pomogle u radu s prcko milijun lj udi iz ~etrdeset i dvijc 7emlje svijeta Nudio sam im alate i pou~ashyvao ih kako da uspiju preokunuti svoj livot Ta ncvjerojatna povlastica i prilika da radim s ljudima poprimil3 Je ogromne razmjere Radio sam s razlieitim ljudima od fizickih radnika do kraljcvskih obitcji plavc kTVi dilJem zcmaljske kuglc od prcdsjcclnika Jrtava do predsjcdnika tttki i udrulenja od filmsk ih zvijezda do profesionalnih spona~a i sportskih ekipa od majki i lijecnika do djeee i beskucnika A putem svoj ih knjiga audio-video tTaka seminara i TV-emisija obratio sam se doslovno desecima milijuna ljudi U svakom slu~aj u cilj mi je bio pomoti im Ja preuzmu komrolu nad svojim zivotom i da povccaju njegovu kvalitetu

To vam nc goorim zato Ja bih ostavio dojam nego da vam dokalem kako brzo jc moguce ostvariti promjcnc Kadajcdnom shvatimo ~to utjc~e na fonniranje nal ih misli osjecaja ponaiianja sve Sto je pOlrcbno jest uporan intcligcntan ogroman rad Ovom knjigom dobrovoljno sam vaS Irener u ostvarivanju bilo koje promjcne koju fc lite

21

i i

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 11: Pismo jednog prijatelja

Anthony~obbIns

Pozitivno razminjanje nije dovoljno

Svi im amo soave zar nc Svi lelimo vjcrovati da smo poseboi da u fivotumofcmondtopromijenit ida nanekakav poseban na~in mozerno doprijeti do 5voje obitelji prijate lja i drugih Ijudi U odredcno doba u fivotu svi smo irnali oeku ideju o tome sectto zaistatelimo i ~to stvarno zas lufujemo

lpak mnogi Ijudi zaborave svoje snove kad 5e oadu pred tivotnim izazovima Odloe svoje ambicije zaborave na snagu koju imaju za stvaranje svoje buducnosti a onda i7gube samopouzdanje i nadu Moj fivotni cilj je podsjetii Ijude ]jude popU vas i mene - da snaga kojorn mofemo sve promij cniti lefi upravo u nama Tu snagu moterno probuditi i ponOno otivjeti svoje snovepolirljutivee danas Ovakn)iga dal ce yam nekoliko jcdnostavnih alata koji yam uistinu mogu pomoeiuostvarenjusvegaloga

Naravno pozitivno razmi~ lj anjc je odlican pocelak Jasno da se vi~e teli le usredotociti na to kalo da preokrenctc stvari dakle na rjeienju nego na to koliko su one pogrdne Ali sarno pozitivDO razmisljanjc oije dovoljno da preokrenete svoj livot Morate imati odredene slraegije planove za postupnomijenjanjena6na razmisectljanja osj ec3llJa i nacinana koji tiv ite slaki gtQjedini dan

Nije Ii istina da svi mi tclimo u svom tivotu neSlo promijeniti i poboljsectati Skoro sve prornJcne kojc fclimo napruviti spadaju u jednu od dviju katcgorija iii zelimo promijeniti svoje osjduje (tel imo vBe samopouzdanJa zelimo prebrodili svoje strahove plusmnclimo se osloboditi fruSlracija osjecati se sretnima iIi netaliti za stvarimakojc su 5e dogodile u pro~losti) iii felimo promijeniti svoje p05tupke (elimo promijeniti ndto naprimJerprestati puiti piti alkohol iii pak prekinuti stalno odlagati obaveze) Veliki problem j e u tome sectto iako svi plusmnelc napraviti neke promjcne 10 malo je judi koji znaju kaka ih ostvariti - tf(~ino ih adriati

22

stvaranja pozitivne promjcne na centvrstoj osnovi Ne obecajem vam cijeli svijeC iz te knjiticc Ali yam obdajem da apsolutno mottle preuzeti kontrolu i po~ct i rniJenjati kv alitetu svog livola koristcci nekcjednostavne korakc kojc cete nauciti na sljedcCim stranicama Te jednostavne korake moCi cete primijeniti kod pomaganja svojoj ohilclji i prijatcljima

Jedino hoje potrebno da bi odmah uspjeli jed a polnele vjerovali da j e p romjenl mogucil ProJ lost oije vaina Sto god nije uspj elo u pro~losti ncma CLC oni rn sectto tete ul initi dan as Ono Ito ~inite upru IO silta j est ono ho te oblikovati vd u sudbinu Upmvo sada morale biti prijatelj samom e sebi Nije vafno on e ~to se dogodiJo umjeslo na problemc moratc se odmah usredoto~iti na rjetcnja

Zelitc Ii l apoteli pulovanjc Pa krcnimo onda Zapo~nimo mij cnj ati 5Oj ivot tako sectIO cerno roati ~to Dlmje tiniti kada Da~ obuzme

23

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 12: Pismo jednog prijatelja

Pva lekcij

bullOSJECAJ SHRVANOSTI KAKO UCINITI PREOKRET

testa se u livou dogadaju sind kOJe n~ mozemo kontrolirati Tvnka u kOJoj radimo rd broj zaposlcnih i dohijcmo olkaz Napusti nas supru2nik Clan obitcji aboli iii nam umre netko b lizak Vlada srde program 0 kojem ovisimo U takvim slutajcvima jcdnoslavno ne postoji niSta ~imc bismo nastalu silUaciju mugl poh()lj~ai

MoMa SIC od onih koji su poku~ali svc kako bi dobi l posao pomogli obitelji pronasli srodnu duiiu iIi jednostavno sc osjccali srctnijima Ali nisectla nijc djclovalo_ Kada poku~avamo primijeniti nov prislUp i dajcmo svc od schc pa ipak ne postigncmo svoj cilj testa sc boj imo ponovno pokuiiati Za~to Zalo jeT svi hlimo izbjcci bo]l I nitko nl cli dO-iVJCli ponon ncuspjch Nitko nc icli dati we ud sebe sarno lato da bi so jos jednom razo~arao Nakoo svih dolivljenih razo~aranj a ~esto

prestanemo roku~avati Dolazimo do tocke kada vjerujcrno da ni-fta ncec uspjcti

Ako sc nalazite u dovodilC se u polo2aj sIc nautili biti bespornocni

25

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 13: Pismo jednog prijatelja

shyDobra jc vijcst da SIC u krivu Motere hili llspjdni Danas

motete promi)eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc postupkc i na6n gedanja na stvari

Nisam obeshrabrtm jer Jvaki pogrejan pokufaj kuji odbacim predsl(lvlja jof jedan wrok naprijeJ

-Thorn3sEdison

Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc bespomocni Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f taJ ~Io Sll u pro~losti isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate Ali upamtite - cijeli svoj fivot uvijck iznova koristim avu fram VASA PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa a ne ono ~to je bila jueer Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei relrovilorT

Ako 10 radile udaril cele se Radije se usredototite na one ~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje

Uporllost sc isplati

Mnogi Ijudi mi kaiu Isprobao sam milijun natina da uspiJem ali niStane djeuje II i lsprobaosam risuiu nacina Ralmislilc 0 lome Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina da ndlo promijene pa cak ni dvadcsetak Ljudi veCinom isprobaju osam devet deset natina da ne~lo promijene i kada im to nc uspije odustanu

Kljutuspjehajeuiome ciaocij enite Stovamjenaj va1nijci da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to poboljshySalc fakiakovamsenetinidadjeluj e

Dat eu yam jedan primjer Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po imenu pukovnik Sanders Kako je pukovnik Sanders posligao

nejerojamn Llspjeh Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan 1li u bogatoj obilclji M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao ~to je Harvard Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo vlastil i posao dokje bio joS vrlo mlad Je Ii i~ta od toga islina7

Odgovorjene Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do

svoje 65 godine Sto ga je ponukalo da konatno aene u akciju Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam Kada je od socijalnog osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara pobjcsnio Je Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo Kongresu upitao ~e Sto bih mogao uNniti a da korlsti drugim ljudima Sto bih mogao vra titi Po~eoje razmi~ljali toloima asto bidrugimamoglobitivrijedno

Prvi odgovor biojeDakleimam taj recept zapi1elinukoji se izgleda svima svida ~to ako ga prodam reSloranima Mogu li tako zaradii novae POlOm je odmah pomislio Pa to je glupo Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu A onda jedobionovuideju Stoakoimneprodamsamoreeept nego im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu ~to ako piletina bude tako dobra da im se poveea posao Ukoliko restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine m01da eu

dobil i postotakod povecanogprometa Mnogo ljudi ima sjajne idcje Medulim pukovnik Sanders

bio je drukliji Bio je ~ovjek koji nije sarno razmiMjao kakve se sjajne slvari mogu ultiniti On ihje i finio 1za~ao Je i poteo kucati na vrata restorana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu Imam od1i~an recept gta piletinu i mislim da bi yam mogao pomoti da POVeeale prodaju Za scbe bih uzeo tek postotak od

togpovecanja No mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice Rekli su Ma

daj Slari odlazi odavde I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bijeo OOijelo Je Ii pukovnik Sanders odu5ao7 Apsolutno ne Imao je klju~ uspjeha br I ja ga nalivam osobna snaga Osobna Jnaga zml~i biti uporan svaki put kad ndto radite onda iz

26 27

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 14: Pismo jednog prijatelja

AnItloflyRobbls

toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc jos bolji Pukovnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu snagu Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom retoranu odbili

SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo tie prije ngo Je dobio ~eljcni odgovor Odbili su ga 1009 pula prije nego je cuo pn-j da DlijlO (vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn Amcrikc u syom starom dOlraJalom automobilu spavaJuCi na straznj~m sJedalu u svom zguhanom bijeom udiJelu uSlajuci svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ~to

La dcguslaciju vlasnicima rcstorana Sto bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi

dviJ~ nc godine i naslavilo raditi iSlo

pukovnik Sanders Misli1I da vcCina ne bi nakon dvadesclog nemiddot a jos manje njih nakon

stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono ~tu je ponckad potrebno za uspjch

Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u otkrit zajcdnit ku crtu nisu hljcli bih prihvacali ne Nisu dopu~tali da ih i~la oaustavi u ostvarivanju

Dok sam ~ivio u malom stanu prao sud~ u kadi mono sam sc prisjelitl prib Morao sam ~e Slalno prisjec~ti da NlJE])AN PROBLElI NlJE STALAN NTJEDAN PROBLEM NE lJTJECE NA CTTAV MOJ ZIVOT TESKOCE CE PROC] AKO NASTA VIM S

28

gtsrnQjeolog prijatdja

VELlK1M POZITIVNJlI] KONSTR lJKTIVNIM RADOM Mislio sam lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc priJ atelja kOJe imam iii tinJcnica da imam wa osjctila il i da mogu svjet zrak Slalno sam sc podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu d~ se usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme lllpamti o sam da nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot iako to trenutatno mozda izglcda ba~ tako

Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1iot

raditi

raditi poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem potrebn~ odgovore

Iorub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc

iSl in ila ogroman upnran rad sect iistom ustrajnnUli i smislom za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na kraj u ce ~am d~ti ono sto zelile ali morate odhariti i najmanji osectjecaj da ncma rjdcoja Morate se llsredolociti na radnjc kOJc motele obavii JO~ danas ma kako male bi le

lma smisla zar ne Pa La~O onda vise Ijudi ne shjedi

29

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 15: Pismo jednog prijatelja

z co

~ ~

~

~ ~

f g

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 16: Pismo jednog prijatelja

ArlthonvRobbiIS

Alijednog dana i onagajenapustilaa onjcosjetiodajc nj cgov hvo lavr~en Zarnalo jc po6nio samouboJstvo No PQtratio jc pornoc i otBao na lije~cnj~ ujcdnu dUevnu bolnicu U toj bo lni ci njego- se Zivot prornijcnio - nc 7atojer je hio izlij e~enmiddot nego lato jcr sc prestravio kada je vidio ko liku lo~e mOlcbit i ShvatiojedaonnemasrvClrneproblemc I loga dana obecao je sebi da si vi~c nikad stvarno nikad neee dopustiti da padne tako nisko Radit ce koliko god mariJivo i dugo budc trcbalo svc dok kona~no ne postane uspjdan glazhcnik kakvim je lnao da moze bili Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga poCinite samo ubojslvo Zivot jc uvljek vrijedan iivljcnja Uvij~k postoji ncito III sectto trcba biti uhvalan

Ilako)custrajaousvojojnakanilsprvaniJc bilokoristiali nakoncu su sc i on c pojavilc Danasjc njcgovaglazba poznata diljemsvijcta Nj egovo imejc Billy Jocl

Ono ~to vi i ja mo ramo uvijck imati na umu jc da BOZJE ODeODE NISU I BOLIA ODBIJANJA da n~ma ncuspjcha dakadndtopolcu~ate i to ncuspije ali iztoganau6tendtosto yam moic pomoei da u buducnosti budctc uspje~niji onda poslizete istinski uspjeh

Postoji izrcka kOJa mi je pomagala sv ih ovih godina

US PJEH JE REZULTAT DOBRE PROCJENE DOHRA PROCJENA JE REZULTAT ISKUSTVA ISKUSTVO JIlt CESTO REZUL T AT LOSE fgtROCJENE

UstraJtc Nastavimo Ii sc truditi da stvari pobolj~amo i uCimo Ii iz syojih pogrdaka uspjct cemo A sada pogledajmo ~toje to ~to nas tjera cia krcncmo u akciju

TreeIkij

NEZAUSTAVUIVI VI ONAl KOJI DONOSI ODLUKE

V 6tavoj Oyoj knjiici govorim 0 tome da postoji snaga kojom mozefiO promijeni ti svaki dio svog t ivota Pa gdje jc ta sna ga Kako jt stjc~emo Svi mamo da za nove rezultate moramo poduzcti nove korake ali moramo shvatiti da su za svc nde postupkc odgovome odluke snagll odluke jc snaga promjcne r opet istinaj e dane mozemo uvij ek kontro li rati dogadaje u svom tivotu ali mo1cmo odluCiti ~ to ccmo misliti vjerovati osjecati i u~inili u vezi tih dogadaja Moramo upamtiti da nas u svakom trenutku koji 2ivimo priznali si to iii nc sarno odluka ili dvijc dijcle od svakog novog skupa odabira novog skupa postupaka novog skupa rcultat3 Vetina nas zaboravlja da imamo moe izbora KONACNO ONO STO ODREDUJE NASU SUDBINU NISU NASI ZIVOTNI UVJETI NEGO NASE ODLUKE Nacin na koji iivite danas rezulta t jc vasih odluka 0 tome s kime cetc provoditi vrijcmc slo cete utiti ~to vjerovati Terultat Je to vaSe odlukc dali cete odustali iii ustrajati vak odluke da Ii cetc sc vjencati i imati djecu sto cetejesti da Ii ze li le puSit ili piti vas e odlukc o tome tko ste i za ~to stc sposobni - svc 10 doslovno nadzire i usmjcrava a~ zivot Ako uistinu zclimo promijeniti svoj plusmnivot moramo donijeti nove odluke 0 tome za ~to cerno se zalagati ~to ccmo utiniti i ~emu cemo se poswdili

33

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 17: Pismo jednog prijatelja

AllltlonyRObbnl

Kad koristim rijet oduka mislim na stvaran i sljcstan odabir Vccina ljudi kale Odlutio sam smdaviti ali 10 je preopccnilo nijc dovoljno konkr~tno Oni sarno govore 0

svoJ im le1jama Drugim rijc~ima oni karu Zclin bih biti rnrSaviji Prava odluka je doncs(Ua kada uklonitc svaku drugu mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali kada nema osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva odustajanja

Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr fovjcka koji je razumio snagu prave odlukc nekoga tko nakon ~10 Je jednom odlu~io viSe nije odustao Nj~govo ime je Soichiro Honda osn iva~ korporac ij e Honda proizvodat automobila i rnotorkotata markc Honda Gospodin Honda nije nikad dozvolio da mu na put stanu tragcdije problemi telkoec iIi Cudnc okolnostL Nasuprot ~esto je neke od najveCih smetnji koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei prema ostvarenju svog cilja

Gospodin Honda jc 1938 bio siromasan student koji je sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda prodao i proizvodio za korporaciju Toyota

~~~ t~ ~~0

S~illlll~I) inti uh M1)Iteuroi~ b bjl h)I bullbullbull 111 1(11 l krolIIlltiruulltm) m~il)bull

34

Svaki dan isao bi u ~kolu a cijelu noc provodio bi radeei na uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti Potro~io je i uno malo novea ~to je imao no projcktjoS nij c zavrsio Kona~no je da bi mogao nastaviti zalofio nakit svoje supruge

Nakon vik godina rada konacno je konslruirao klipni prsten za kojeg je bio siguran da cc ga To)ota kupiti Kad im ga jc donio odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio idiot ~to je napravio takvu glupu napravu

Je Ii bio razocaran Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao Da Je Ii oduslao Nikaku

Umjesto toga sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine da poboljb klipni prstcn Njegova klju~na formula uspjcba sas(ojala seu sljcdccem

I Odlu~io je to je to (0 feli

2 Poduzeo JC potrcbne korakc

3 Prat(oje djcluju Ii iii ne a kada nisu djclovali

4 Promijcnio bi pristup U svcmuje biojleksibilan

Nakon jos clvije godine rada kona~no je dotjerao projekl i Toyota ga je stvarno kupila

Da bi izgradio svoju tvornicu klipova gospodin Honda JC Ircbao beton ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki rat tako da nitko nijc bio na raspolaganju POllOvno je izgcdalo kao da nJcgov san umire Cinilo sc da mu nitko necc pomoci 1 opcl mislitc Ii da je odustao Apsolutno ne Qdlutio je izgraditi svoju IVomicu Buduei da odustati niJc bila prihvatljiva o~ija okupio je skupinu prijatclja da bi tjcdnima non-stop radili isprobavajuci razli~itc pristupe svc dol nisu pronaS1i novi na(in za proizvodnju bctona Jtgradio jc svoju IVomicu u kojoj JC

konacno mogao proizvoditi klipne prstenc

35

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 18: Pismo jednog prijatelja

AntlonyRobbil1S

Ali pr ifek3jte ima joL

Pri~a ovdjc ne zavrilava Tijekom rata Sjedinjcnc Amcricke Onavc bombardirai) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren Umjesto da se osjeea porafen okupio je sve svoje zaposlcnike Rekao je Bno Trcite van i pomatrajtc avione Bacal ce kanislrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih jer sRdr1c si rovine koje nam trebaju u pruizvodnji Radilo se 0

mat~rijalima kojc nisu mogli nabaviti nigdje u Japanu Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu jc thot dao Na kraju u jednom polresu njegova je tvomica sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipovima bio prisiljen prodati Toyuli Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala a da ne otvuri dfllg~ pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u priliku koju nam fivul daje

Kad je ral zavr~io Japan Je bio u lolalnom mctezu Resursi su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji ben7jn se davao na obroke a u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se automubilom odvcze do trZnice kako bi kupio hranu za obile1j Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan donio jc novu odluku Odlu~io jc da nc tcli prihvatiti taka hvoL Postavio 5i je veiko pi tanjc Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju obitelj Kako mogu iskoris liti uno ~to vee imam da bih uspio u lOme Opaziv~i mali motor koji je imao ba~ unakav kRkav 5C

koristi 13 kos ilicu za travo dobio JC idcju da ga )akvaN na $oj bicikl Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl Vo zio sc njimo do trfnice i nalrag a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima napravi iSlo Za kralko vrijcme napravio jc toliko motormiddot kotaca da muje ponestalo 111010ra pa jc odtu~io izgraditi novu tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlast ite motore Medutim nije imao )lOVCR a Japan jc bio raskomadan Kako cc 10 uCinili

U Irenucim a odIlke mmiddotora Ie vo~o sudbino

Anthony Robbins

Psmo)ec1rlogplijoieia

Nije odustao i rekao Xema izlaw ncgo jc do~ao na brilj antnu pomisao OJlutio je napisati pismo svim vlasnicima trgovina bicikalu II Japanu u kOJem im jt rcho kako misi da ima rjdcnje za ponOTU pokretanje Japana da ce njegov motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu A Imda ih je zamoiio da ulofc novae

Od 1Ooo vlasnib trgovma bicikala koji su primii pismo nj ih 3000 da lo je gospodinu Hondi novae i on je proizveo prvu poWjku I lako je uspio zar ne Ne Motorkotac je bio prevelik i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo I tako je ponovno pratin sectto ne valja i umjeslo da odustanc ope je promijenio svoj prismp OJlu60 jc rastaviti motocikl i napravi li Ialdi i manji Nazvao gajc The Cub i motor jc postigao uspjeh prcko noei a Honda jc za nJcga dobio Carevu nagradu Svi su ga gledali i mislil i kakvu je srecu imao sto je do~ao na takvu idcju

Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke Mozda ako pod lime POdrIlZll

mijevamo leiak rad i pravo znu)je Danas j t tvrtka gospodina Honde jcdna od naj uspjdnijih u svijetu Korporacija Honda danas -Upo~j~ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik autom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole svc sarno zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao Nikada Dij c dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti Odlulio je da ulijlk mora postojati oafiD da uspije lamo ako je dOoljno predan

Odlukc odluke

I vi i ja znamu da po51oje ljudi koji su rodeni s prednostima rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~lenom okrufenju 80g im jc dao evrsta i zdrava tijela 0 njima su brinuli na svakl naein i nikad im niSin nij e nedostaja[o Pa ipak vi i ja takodcr znamo da mnogi od njih wvlie s prc-komjcmom Idillom nuo~atani i nezadooljni ovisni 0 raznim porocima

eng lt0- mldo ad vijltrfil( ~Ipllll nOOltU4IC (ap prev)

M D

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 19: Pismo jednog prijatelja

I

CUI~i jllh lYni Iiijl i lib Ill ~j iVloIbull

38

NlIhcriyRobbins

1510 laka stalno susreeemo ~itamo i lu~amo 0 Ij udima koji usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi nOe oduice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom Oni su pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha

Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome Svi su ujednom trenutku odlu~i1i da im je dosla Odlu~i1i su da vge neee tolerirati ni~ta doli najboljeg Oonijeli su praU odluku 0 promjenisvogtivota

~to mislim pod pravom odlukom Tako mnogo ljudi kate Oaklc stvamo bih trebao smrbvjlti Trebao bih 7aradivali vge noe3 Trebao bih ndto poduzcti da dob ijcm holji posao Trebao bih prestati pili Mozete govorii Sto biste trcbali kolikogod hoccte ali ngta seneceprornijeniti

Jedini natin da promijenilc svuj zivol jc da dunesele pravu odluku A prava odluka 7lI3ei da odbacujcte rmicu drugu fIIogucnos osim one koju stc odlucili ostariti

Ako je dono~enje odluka tako jednostavno i mocllO la~to ih onda ljudt ne donose ~dee Zato jer lie znaju ~IO je prava odluka Mlsle da su odluke kao pupis zelja alio bih prestati pu~iti iI i telio bih prestati piti VeCina nas nije donijela nikakvu odluku tako dugo da smo vee laboraI1i kako je to

Kada donesete pravu odluku povlalitc enu pijesku nego u eemenlU Znale tutno ~to telite Takva vrsta jasnoco daje lam snaguda raditecak iboljekakobistloslvarili TCzul latelakojimaslokrcnuli

Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj f ivol sakog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome

I na ~IO se treba usredotociti

2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas

3 ~to Ireba uliniti

Sljedeci od mojih omiljenih primjcra je pri ~a 0 Edu RobcrlSu 011 je obi~an ~ovjck zatoccn u invalidskim kolishyci ma a postao je ncobi~an kadaje donie od luku da ~c djdovati izvan svojih oiitih ograni~tnja Paraliziran od vrata nanie od svoje Ietrnaeste godine svakog dana koristi uredaj za disanje kojim se unatoc vclikim problemima nau~io 5avlicno slmiti ka ko bi mogao voditi Sto nomlalniji tivol dok svaku n~ koristi aparalza disanje Nckoliko putaje skoro umro i zasigurnoje mogao odl u~ili da 50 usrcdOloci na svoju bol i patnju 110 umjesto toga odabrao je u6niti ndlo Ia druge

Oakle u ~emu je 10 uspio Posljednjih pemaesl godina njegova odluka da 51 bon protiv svijeta koji se ~eslo prema invalidima odnosio pokroviteijski dovela je do mnogih poboljshy~anja u halileti zivola invalida Ed Robcns je educirao javnosl i in iciraosve-odkosihprilal3zainvaiidska kolicaispeeijalnih parkiraJilnih mjest3 do rukohval3 Postao je prv i kvadriplegi~ar koji je diplominto nB SveuWiStu Berkeley u Kalifomiji i na craju stckao polofuj direktora Urcda za rehabililadju Savezne Ortave Kaiifomijc poslav~i lako prva hendikepiralla osoba na lakvom po lozaju

Ovaj Sl Iovjck odlu~io posvelili nelemu ~IO vecina ljudi njcgovog poiotaja nikada ne bi izabrala On sc usredotol io nl

39

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 20: Pismo jednog prijatelja

Anthofly Robb tl s

10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju NJegovi tjclcsni probkmi 7a njega su znaWi izawv Odlu~io Je uraditi svc ~to moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini hmiddotalishylemiJ im i ugodnijim Apsolutno se obvezao na 51varanjc takvog okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim problemima

Ed Roberts je sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle ntgo su vazm odluke kojc donosile 0 tome gdj~ Ie nakanili zavdili Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim Iivotom kad bislc donjdi CTstu odluku

Prcma tome odlucite sad Cjelokupni Ijudski napredak zapoCinJc s novom odlukom

Daklc ~to JC 10 ~to odgadatc a SIO ZIlate da Irebate u~initi da bis te poboIj~ali svoj fivO ~10fda jc 10 odlilka da puSenje i piJcnje zamijcnite tr~anj~m iIi 6tanjem IIi pak da svaki dan zapocnctc mnijc i S boljim stavom MoMa je 10 odlub da vi~c ne krivile druge nego da umjesto toga smislile ~Io cele poduzeti svaki dan kako hiMC pobolJ~alj svOJ tivot r-toMa jc to odluka da potrazite novi posao trafeCi nacina da poslanctc nednij i nego gotovo bilo tko drugi Mozda je to odluka da ll~itc i razvijetc nove sposobnosli koje ce yam omoguciti da visc zaradite iii dale svojoj obilclji iii prijaldjima

Odmah sada donesih dvije odluke koje sle voljni slijediti do kraja - ito god da iziskuju Prvo doncsitc jcdnu laUu odluku obebjte sebi iii drugima ndto ~Io ccte lako odrZati Donoknjem t~ odluke i djclovanjem u skladu s dokazat Cdc si da moele donositi i vece odlukc Pocel razvijat i sna~ne mi~iCe za donoknje odlukal

A sada donesile drugu odlukll za koju walc da ce od vas Iratili vceu predanosl Domsitc odlukll koja vas nadahnjuJe

tc dvije odlukc ovdJ C recite svojoj obilclJi i prijashy~to sle odlu61i i uiivajtc u ponosu ~to cele u njima

ustrajatil

40

IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih cu se pridrzavati

Hoeele Ii provcsti svoje odluke iii to ne ovisi 0 va~im sposobnostima da

41

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 21: Pismo jednog prijatelja

I

Cetrt lekijbull

IZGRADITE SVOJA UVJERENJA I POLETITEI

losoji sila koja upravlja svi m a~im odlukama Vljetc na va~e misli i osjccaje u svakom trenutku vakg ~ivola Ourcdujc ~to tete utiniti i ~to neeelc utiniti Odrcduje ~to mislilc 0 svcmu sto sc dogalla u va~em fivou Tn sila 5U vala u)jerlnja

Kad neSta vjerujctc svom mULgu dajetc nedvojbenu narcdbu da odgoyori nn odrcdcni na~in Na primjcr jesu Ii vas ikad za mol ili ndln pupur Hoed Ii mi molim Ie donijeti sol i vi odete u kuhinju mis1cCi Alija TIC mam gdje je sol Preg1cdatc svc ormaricc i konaino ka~ctc Nc mugu JC nacj I stvamo u50ba kOja vas je Tamo1ila da donesete sol ude u kuhinju Slane kraj vas pokazujuci ravno isprcd vaSeg liea i kate SIO jc ovo~ Sol Je Ii uvijck bila undJ Sigurno Kako 10 daje nisle vidjeli Zato jer nisle ~jer()wdi da je ondje

tim sleknemo neko uvjcrenje one po~inje odrcdivati ~to cemo vidJeti i OSJecali Jcste Ii znali da uvjerenja mogu bk promijenili boju o6ju Da mogu Dr Bernie Siegela aUlOr knjigo Love Medicine and Miracles Ie drug ih knjiga 0 povczashynOSli urna i lijela znanstvcnik jc koji jc olkrio neke zanirnljivc 5vari 0 ljudirna koji irnaJu vikstruku li~nost kad neke od lih osoba vjcruju da su so promijenik u drugu osobu njihoy mozak

43

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 22: Pismo jednog prijatelja

Ar-1h0r Robb ns

stvarno pomogla ~eka

AkLl ~am predan uvij~k postnji na~in da preokr~n1m

stari U ~i otu nema neuspi~ha U~pi ehje 6m ir n~cega

ndlLl nau~im

Boje odgod~ lli~u i BozJ~ odbijanp

Pro~lnsl nije jcdnaka buducnosti noe odluke

zi~ot

middotS Auglist

A ~to lapravu uVJcrenje Ccsto govorimo 0 nekim idcjc 0 tl)IDlt ~to one stvarno jcsu Vedna

ljudi ndnoi se prcma uvjltr~njjll1a kao prema n~~cll1u ~lvarnmn

44

sam pun

IIi mnda w akog dana radite tvari pomazu da se osjecaju ugodnijc src tnijc iii

45

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 23: Pismo jednog prijatelja

AnthcoyRobIgtOs

MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite Jedn051avno znati da ste puni ljubali za njih Ali lnate ~to

Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi Tada ce vasa ideja imati toliku snagu cia cete pocel vjerovati u nju Yah idCJa sc osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc

KlJII II ilkuln ~ klji~ II jahlaliroi_~ ria II~ Guljini7

Kada jednom shvalite da su uvjcrcnJa ho cvrsti slolovi mOlele poteti shvaeati kako naslaju i kako se mogu promijcniti No u prvom redu vaino je da upamtite da motemo steei uVJ crcnja 0 bilo cemu sarno ako pronademo dovoljno olonca da ih podrlimo

Nije Ii tocno da imate dovoljno iskustva iii da poznaJete dovoljno ljudi koji su pro~1i kroz te~ka Ta7doblja tako da bisle ako stvarno 10 fdite lako mogJi stcd uvjerenje da su Ijudi pokvareni i da vas lde iskoristiti pruii Ii im sc sarno mala prilika MOlda to ne ielitc vjerovati i siguran sam da vas ta vrsta uvjerenja neee nikuda dovesti ali zar nemate iskustvo

46

koje mok podrfali takvu idcju i ako tclitc pruziti vam uvjercnje da je tako

Ne mOlele Ii s druge strane na osnovu svojih iskuslava potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce ako pokazuJcte da yam je do njilt stalo pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro i oni pomoei varna

Najv~nije pilanje je Sto je od toga istina Ono uvjcrcnjc koje odabcrcte - to je vab iSlina Rjdcnje jc dakle u tome da odlufile koja ce vam uvjerenja dati moe a koja neeI

Uvjercnja su ogroman izvor moci Vi molcte odabrali Jto ccte vjerovatl 0 sebi a ta uvjercnja ee odrediti vaSe postupke Valno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju i daju yam nadu i snagu

Koja su vam tri uvj ercnja pOlrebna ovog trenutka Trebate Ii vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi posao Hrabrost da prckincte lo~u yczu Ljubav da odete u dobru vezu Navedite najmanje jedno uvjeren)e koje morate odmah usvojiti

Moram vjerovati

LJudi mi ponekad kafu Ma da Tony jednom sam u ndlo vjerovao - ali nije uspjelo~ Kako mogu biti lako sigurni da nije uspjelo MOlda su trebali vik vremena za to

Molda ee naut ili ndto iz ove tisucu godina stare indijske pri~e Oovori 0 seljaku koji je imao sarno jednog konja za vutu pluga i taj konj mu pobjcie Susjed mu kale To je stra~no

Seljak rete MoMa

47

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 24: Pismo jednog prijatelja

~ ~ l

~ g

Ii

~ Ii

2 i ~ ~

~

~ sect sect

~ ~

g ct

~ 1

lt ~ r

~ 1

~

ii ~~

~ [l

gtltlt

g1

shy

~ ~

~

ltgt ~

-lt

lishy~ ~

f= ~ lt

~

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 25: Pismo jednog prijatelja

Arlfhonvlobbins

POhzal eu yam jcdnostavan primjcr Rcdmo da idcte na neku zabavu i imate video-kamcru Cijelu noe fokusiratc kameru u Jijevi kUI sobe u kOJcm se prepire ndd par Kako se usrcdotQtujetc na prcpirku i vas bi mogla ObUt tl IJutnja i poti ~tcnost Buduti da se usredototujete na oJiliov gUJev vjerojalno mislite Kakav bijedan par Kakva bijcdna u bava

A ~to da ste iSh veteri na istoj zabavi svoju pa~nju usredototili na desni kut sobe U desnom kutu je gomila Ijndi koja se smijc i hli i umjesto da se sva(laju ljudi pucaJu od vesclja I da vas onda nelko zapita Kako jc bila oa ubavi rekli biste 01 Bilo je prckrasno Poanta jt jednostavna postoji bezbroj stvari kojc mozcmo opaziti ali previk se usredolotujemo na ono 10k na swari koje ne mOLemo konlrolirati

Usmjcritc i VOj fokus u pravom smijeru

Vidite Ii zaSto je fokus taka vazan On upralja natiuom na koj i vidite svij ct kao i onim ~to cete u vezi toga u~inili Mislite Ii da bi mogao upravljati i va~im osjeeajima Sigumo

Fokus yam doslovno moze spasiti Livo Ono u cemu naj vi~c

ufivam su trhei autotnobili Nihd neeu zaboraviti najvaZniju lckdju koju sam nautio u ~koli za voza6 trkaeih automobila Ufitclj JC rckao NaJvatnija stvar koju rebate upamtilije kako da se izvuc te kad kOla~i potnu kliziti (Tojc dobra melafora za ~ivot zar ne Ponekad po~ncmo kliziti i gubimo kontrolu) Rjdcnje za to jcvrlojednoSlavno poducentavaojc Ono sto veeina Ijudi ~ini kad kOlati pofnu proklizavali je da pocnu mislili na ndto cega se hoje - na zid Umjcsto na zid morate se usredotocentiti na to kuda ielire iii Sigunn sam da SIC tuli za IJudc koji vozc sportske autc po zabitnim ccslama i odjcdnom izgube kontrolu Kilometrima uokolo postoji sarno jedna telefonska govomica ali nekako im usp ijc naletjeti ba~ nu nju Razlogje tuj to t im izgubc kontrolu usmjeravaju sc tocno na

50

Instruktor mi je rekao Uci cemo u auto i ko(aci cc proklizavati Ovdje je racunulo i kad pritisnem na OVll lipku kotati vozila CC 5e odlijcpiti od tla i zbog proklizavanja cc~ izgubiti kontrolu_ U tom trenutku ne gcdaj tid UsredotoN se 011 to kuda leli ~ iei

Nema problema rebo sam ruzumijem Prvi put l1a cesti vri~tao sam od vesdja cijelim putcm a

onda je moj instruktor pritisnuo tipku Odjcdnom sam zbog proklizavanja kotata izgubio kontrolu SIO misHte gdje mi jc bio pogled Pogodih stC Na zidu l U posljednjim sekundama bio sam preslmvljenJCT sam maodaeuudariti onjega Ali u tom trenutku inslmktor mc uhvatio za glavu i okrcnuo je ulijcvo prisiliv~i me da glcdam u smjeru u kojcm sam (rebao iei Nastavilismoproklizivali iznaosamdacemosesudariti ali biosam prisilJenglcdatisamousmjerukojimijepokazivao I doista kako sam gledao u tom smjeru nisam mogao ni~ta

dfllgo nego u istom smjcru okrenuli i upravljat lzvukli smo se u zadnji Cas_ Mo~etc zamisliti moje olaUanjel

Ono ~to je dobro znali u svcmu tome jc sljedecc kad mijcnJale fokus tj centar pamje smjer ~csto nc mijenjate odman Nijc Ii tako i u tivotu Lcsto postoji vrcmeoski odmak od trcnUlka kad preusmjerite fokus do Irenutka kad ga stignc i va~e isku5iVO To JC i razlog vi~e da se brzo usredotoci tc na 000 ~to felite i da vik oc centckatc 5 rJdavanjem problema

Ali vralimo sc na na~u pritu Sto mislite jcsam Ii naucentio lekciju Pa ne bas Kad sam slj edeCi put krenuo prema zidu instruktor me morae podsjetit i da g1cdam prcma cilJu Treei put ipak sam sam okrenuo glavu Vjerovao sam da cc uspjeti i uspjeloje Kadmisedanasdogodiproklizavanjelrru Glava se okrccc u smjcru u kojcm telim iei upravlja~ se takodcr okrecei vozilogaslijcdiJam6Iitodacuuvijekuspjetibudem

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 26: Pismo jednog prijatelja

Anthonyflobblns

Ii upravljao svojom painjom Nl Po vlcava Ii 10 ipak mojl izglcd l Si6Umo

Kako sc to odnosi na vas Kada so pojavi problem moramo se usrcdot06ti na Jje~cnja na one kamo 2elimo ici a ne n~ ono to nas pla~ i Ono 0 cerno najise ralrniUjate je ono ho cete i dofivjeti

Promjcna fokusa donoSenje odluka i promJena uvjerenja shydogada Ii se sve 10 preko noci Namvno da nco I da ponovim to je kao da jacate mi~ice VaSi mBiei ne ojacaju odjcdnom kao Popajcvi Sve se to dogada postupno Ali jam~im yam da ako makar sarno malo promijcnilc svoj fokus vda stvamosl CC sc jako promijeniti

A sada ccmo saznali koji JC najja6 alaI za promjC1lU predmela pafnjc ncilo slO korislim waki dan u fivOlu olkad sam odluCio oSlvarili 5voje snov e

52

S Ikij

PITANJA SU ODGOVOR

Najbolji nacin da upravljate svojim fokusom jcsl da se slufite pitanjima Znalc Ii da yam postavljanjc pravog pilanja zapravo moze spasili zivol

Za primjer nam mozc poslufiti covjek im enom Stanislavsky Lech Jedn~ noci naeisti su upali u njegov dom i njcga i nJegovu obitelj zajldno s vclikom skupinom judi odvcli u logor smrli u Krakov Glcdao jc kako mu ubijaju obitclj

Slab u boli i gladan radio j~ od izlaska do zalaska sunea zajcdno S ostalim zatvorcnicima koneentracijskog logora Kako bi itko mopo prefivjeti lakv strahotc Nckako jc smogao snagc da izdrZi svaki novi dan Jednog JC dana poglcdao tu nocnu mom koja ga Je okruzivala i shvalio da ce oslane Ii u logomjos makar ijedanjedini dan sigumo umrijeti Odlu~io jc pobjeci 1 ~to je jo~ vaznije llnatoe tomc ~to jo~ nitko nikada niJc uspio po hjcci vJcrovao je da ec on ~mislili n~ki nacin

Vi~c sc nijc pilao kako prcfivjeti nego kako pobjcci log groznog mjesta Uvijtk j~ dobivao isti odgovor Ncmoj biti lud T Nc mold pobjcci Takvim pitanjima samo se muei No takav odgovor nije fdio prihvatiti Xastavio sc pitati Kako mogu uspjcti Mora poslojati na~in Kako mogu izaCi odavde

Jcdnog dana odgovor sc pojavio Lech jc nanju~io tmld ljudskog mc~a sarno nckoliko metara od mjest3 gdje je radio hila su to obnaiena tijela muskaraea ftna i djece ugu~enih

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 27: Pismo jednog prijatelja

ArlthonyRobbins

plinom ba~cn ih oa kamion Umjcslo da S~ pita Kako Bog mot-c dopustlti takvo zloT pitao se Kako bib ovo mogao iskorist iti rR bijeg

Sa wlaskom slUca kada ~~ nJegova ~kllpina radnika vracala II barakc dok nitko nijc glcdao sklnuo je odjceu i tako na g llvukao sc mcdu hrpu idcva

Pretvar ajllCi se dajc mrtav tekoo jc udi~IlCi odvratan smrad smrti ako sebc dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se sakrio Konatno lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona Nakon krace vo1nje brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grobshynieu Cckao je dok nij~ bio sigman da u blizini nema nikoga a zalim jc onako nag po~eo tr~ati

U ~eml je bila razlika vnclt1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i one kOJa jc zadesila vik miliJlUa ubijenih II koncemracijskim logorirna Nekoliku je faklOra no jcdna od k lj u~nih razlikajc ta to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ I postavlj~o ga je uvij ek iznova s o~ekivanjem i siguran da cc dobiti odgovo r

To je dobro pita nje

Li lavo vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja upravlj aju n~im fokusom na ~ in om i na~im

osjecajima Jcdan od najvamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo

svoj 11yot bilo j c postavljanj~ pravih pitanja Prest30 sam se pitati Za~to je Zivo1 tako neprave dan i Za~to 5C moj i planovi llvijek izjalove Umjedo toga poceo sam 51 postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(lre

Molite i dilt ce mm se Traiite i naCi cete Kucule i o Iorit ce )am sef

- Evanlt1cljc po Matcju 77

Najprijc sam sas t3vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3 Ta Sll Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem

Pilujlu rjtinjlproampllml

I Sto je dobro U ovom problemll 2 Sto josect Il ij c slIvdeno 3 Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim

Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim Kako mogu uiiya u tom procesu I radi ti to je potrcbno da bih postigao SID tcim

Ako Yam jc oa neko ud postavljcnih pitanja tdko odgovoriti upDtrijebitc i~az mogao bih Na primjer 510 je to zOOg ~ega bih llpravo sada mogao bili sre tan II f ivotuT

Takodcr 51 postavljam odredcnu skupinu pitanja lljutro kada ustanem i jus jednu skupinu pitanj a n3veoer prije odlaska na spavanje Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da dan lavr~ i rn l dobrom ra spololenj n

J~hrll pilujl koja um ~Ijd In_

1 Sto mc to u mom zivotu llpravo Bacia cini sretnirn Za~to nle to ~im srelnirn Kako se osjetam LOOg toga

2 Sto me to u mom ~i otu i upravo sada uzbuduje Zasto me to uzbllduje Kako se osjecam zOOg toga

3 Stu me to u mom tIVOn i upravo sada ~ioi ponomim Zastu me to ~jni ponosnim Kako se osjecam zbog toga

4 Sto me to u mom flvon i llpravo sada Nni zahvalnim Za~lo sam zahvalan na tome Kako se osjcCam zoog toga

5 Sto jc to u mom il ivotu i upravo sada u fernu naJvi~e uiivam Za~to II tom e ufivam Kako se osJccam zOOg toga

55

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 28: Pismo jednog prijatelja

- 6 S10 je to u mom fivolu na ~to sam se ObVCZ30 i tcmu sam

predan upravo sada Za~to sam sc obvezao na 10 Kako se osjecam zbog toga

7 Koga volim Tko vuli mene Za~lo volim Ie ljude Kako se osjecam zbog toga

Vhrj~ ~ih~j hit nllII ~Ij~ tuU

l Sto sam dao danas Na koje naCine sam danas davao

2 Sto sam danas nau~io 3 Kako sam danas pobojiao kvalitetu svog tivola Kako

danasectnji dan mogu iskoristiti kao investidju u svoju buducnost

Ta so pitanJa bila moj pojas za spabvanje Pomoei ce vam da promijcnite svoj fokus i mugu vam pomod da prumijenilc svoj 1ivol

Dar veLikih pitanja

Kada nauCile postavljati ve lika pitanja koja vam daju snagu mofete pomoci i sebi al i i drugima Jednom sam u New Yorku rutao s )cdnim prijatcJeffi i poslovnim suradnikom Rio je istaknuti odvjetnik ija S3m mu se divio zbog poslovnog uspjeh3 koj i je postigao izgradujuci svoj odvJetnicki ured dok je joil bio mladic No tog je dana pretrpio kako je rekao teZak udarac shynjcgov je partner napustio tvrtku ostllviv~i ga samog s ogrornnirn Iro~kovima i vrlo malo ideja 0 tome kako da rijdi problem

Ne zaboravite da se usreJotocio na utvrdivanje znaccnja U svakoj sc situaciji molctc usredolocentiti lIa ndto 7bog cega cetc se osjecati bolje iIi 1I11 ndlo zbog cega cete se osjecati lose - sto god odlucil i tako ce i bili Problem je bio u tome Io si jc postayio sva pogrdna pitanja Kako mc partner mogao

6

Pismojedoogprljatejja

TnpihljIIIbullbullbulljjullli1luj

napusliti lIa takav naein Zar rnuje neJcdno Zar rnu nije jasno da rni unBtaYa tivot Zar ne ra7umijc da ne mogu raditi bez njega Kako CU objasnili klijcmirna da se vi~e nc mogu baviti odvjetnBtvomT Sva la pitanja izrahvala su prelpostavku da je njegov ziyot unistenBilo je mnogo nacina na koje sam mogao pornoCi svorn prijalelju no odlucio sam da cu rnu postavili sarno nekoliko pitanja Prvo sam rnu postavio julamja pitanja koja daju snagu a Ollda vcccmja pitanja koja daju snagu

Najprije sam ga up itao Zbog ccga si sretan lnam da 10 zvuei glupo i smijdno i pOpUI pitanja nckog vjeellog optimista

7

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 29: Pismo jednog prijatelja

ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim Njegov prvi odgovor bio je Ngta

Zallm sam reka(l Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti sretan ako bi to telio Malo je raani~Jjao a onda rekao SlVamo sam sretan lbog supruge za to Jer Je sada tako dobro i uistinu smo bliski Nakon toga upit ao sam Kako se oSJecll~ zbog toga kad se sJell ~ koliko ste blisk i Reho je~ To je jedan od najnevjcrojatnij ih darova u bvotu Rekao sam Ona jc Slvamo poscbna Za nc Tada se usrcdot060 na 5Yoje osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje

Motele reci da sam mu samo odvla~io pamju no uistinu sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje a pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 problemima

lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje gooriti kako bi trcbao bi ti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio silno usbi cen Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga ali nije bio

Oa 5e osjeca~ ponosnim upitao sam ga kako bi opisao te osj ec aje

Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno njegovo se emocionalno stanje poie lo mijenjati Tada sam ga upitao Na ~to si jo~ ponosanl Odgovorio je Stvarno sam ponosan na svoju djecu lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi Pono san sam na to kakvim 2cnama i mu~karcima su postai i lalO ~to su to moja djcca Oni su dio mog nasljeda

Kako 5e osjeca~ sada kad znaS kakav utJecaj 5i imao na njih upilao sam i taj oovjek koji je malo prije vjetovao da je njegov zi vol zavr~tn ponovno jc 01ivio

Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an Rekao je kako je uistinu Ulhvalan IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdobshyIja kada jc bio mladi odvjetnik s problemima sto je iz temelja izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san Zatim sam ga

58

upi tao ~to ga stvamo uzbuduje Rekao Je lLbudojc me ~Io upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho

Toje bilo prvi put daje pomislio na to a razlogjc bi la korj eshynita promjena nj egovog emocionalnog stanja Upilao sam ga Koga voli~ Tko vo li tcbe Pooeo je govoriti 0 svojoj ob itclji i kako su nevjerojatno bliski

lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje ~lOje dobro u tome SIO te panner napustio Rekao je Zna~ u svemu olome dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan dotazit i u grad - stvamo Iol im biti kod kIlct u Connecticutu T o jt dobro tn ito ~ada ~ve pocinjem glcdati na nov naNn Tako je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu lek pel minuta od kuc e nakon cega bi u posao uveo i sina a tla Manhattanu bi im1Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc Bio je loHko uzbudcn da jc odmah po~eo Iralil i novi ured

Oa bi snaga pitanja pocentcla svojc ~arobno djelovanje trebalo je tek nekoliko minula ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek bi le doslupne Naravno no zbog pilanja koja 5i jc postavljao osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio No u 5tvarnosli fivol mu jc dao ogroman dar sam o sectto ga on nije prcpoznao sve dok si nije po~eo poslavlJali prava pilanja

SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti tivol jc vda fiziologiJa_ Sto je to Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome

59

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 30: Pismo jednog prijatelja

~ g ~lt ~

i ~

~ ~ ~

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 31: Pismo jednog prijatelja

Cl 1960Uoito4F S4i I

Evo sada jednog zanimljivog podatka Dok su mnogi strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj emocije imaju na tiido lek nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na emoeije Jcdna cd studija pokazuje cia nije toliko vamo mali da se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch rerultal doorog raspololenja koliko je vdno da lllamo da smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih sc osjeeamo dobro Oni povecuvaju prOlok krvi u mozak i mijenjaju razinu kisika razinu stimulacije neurolranJfflilellJ

svujevrsnih glasnika muzga Islo se dugada i s ostalim izrazima Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati

Prije mnogo godina jcdan od najvatnijih na6na na koje sam promijenio woj livol hila je promjena na6na na koji sam se kretao promjena gesta i na~ina na koji sam govorio Isprva mi je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m vatan no ubrlO sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela doslovno putem l ivfanog sustava svom mozgu b[jem poruke o lome ~IO o~ekujem od sebc Po ceo sam miJenjati oSJecaje i nnei n razrniiiljanja Moje misli posta1e su dinami~nije a postupci snabJij i pozitivni)i i agresivniJi No lajnu je bila u to me sectto sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo sve dok Ie ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali dio mene Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~ljai Vgc nisam glumio Bile su to jednoslavno moene pozilivne navikc u mom umu i u l iv~anom sustavu

~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i puni samopoU7danja 1a sam ih sarno oponabo jednakom sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na l ivol zbug ~cga sam postao i mnogo uvjerljivij i Sada sam mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i pos[ovn c suradnike

~()Zda vam to lvu~i kao prctjerano pOJednostavljivanje slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot shyali to je apsolulno ist inilO Sto jc veea promjena pokreta to veee cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda Evo prijedloga kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo skoc ite nekohko puta protresi tc tiJdo duboko udahnite nabaeile luckasli smije~ak lek tako bez nckog razloga i upitajle sc Sto je dobro u lOme Sto je smijesectno u lome Hoee [i to uopee biti vaino za desetak godina Promjcnom fiziologije i razmisect Ijanja promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na liYol S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc rijditi svaki problem

Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se vi htJcli krctali cije pokrele bislc htjcli usvojiti Biste Ii htj eli

62 63

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 32: Pismo jednog prijatelja

AAIhony~obbIns

opondali nekog prijalelja flana obilclji naslavnika glumca pjcvafa plcsa~a govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale velikim uzorom Zamislilc lu osobu Cak i ako nisle sigumi kako ta osoba hoda iii govori motele 10 zamislili zar ne

Zamislilc da sic slavni exla lima koji je upravo postigao pobjedu u finalu Kako biste hodali Bisle Ii spustili glavu i objcsili ramena Ma kakvi Sepirili biste se POPUI purana titavim tijelom govorili biste Ja sam najvcCi Bi Ii to promijcnilo de osjecaje i posTUpke U to nema nikakve sumnje

Vidjet cete ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba Probajtc 10 odmah prije nego krenete na sljedece poglavlje Ustanite i dok fitatcovopoglavlje pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju imate na ncsectto ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi Ook tako razmBljate 0 lome potnite se nodali da ce se to dogoditi Stojite onako kako stojite dok senadate a nisle sigumi hote Ii yam uspjeti Nadale se do ce uspjet Nadale se da se neee izjaloviti Kako dgete dok nisle sigumi dok se sarno nadate Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate Gdjc su vam ramena dok se nadate Gdje Yam je tdile lijela SIO zami~ljate dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj Vidile Ii kako djelujc i kako ne djeluje Pokubjle odmah Nemojte ovo sarno profitatiizanemarili

Sadazamislitedastezabrinuti Namjemosepocnitebrinuli zbog svog cilja lek nekoliko trenutaka da vidite ~IO ce se dogoditi S lijelom Sto radite s rukama kada sle zbrinuti A s ramenima Osjecate Ii napetost u lijcu Usporavate Ii iii skracujete dah Sto se dog ada s mi~icima hea Kakav yam Je glasdokstezabrinutiStovidilelViditeli neuspjchVidileliu glavi sarno najgori moguCi scenario I ponovno se odmah sada dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s tijelomdabisteseosjecalizabrinuto

64

Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali sigumim Pomislite na svoj cilj upravo sada udahnite i stanite na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga ostvariti Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd nikakva pitanja Koju pozu biste zauzeli Zauzmite sada lakav polotaj iako 6tale ovo Kako biste disali Kakav izraz bi poprimilo vde lice Sto radite s rukama kada ste apsolutno sigumi dacetepostici ono ~to telie

Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku Ne slifi otaju i zabrinulosti zar ne Gdje je te1i~te vdeg ijela lc Ii ana uravnotdeno Ako sle stvamo sigurni osjccal cete se prizemshyIjenim i eenlfiranim Sto zami~1jate Kladim se da ne vidite neuspjeh vee samouspjeh

Kako bi bio da se tako osjecale svaki dan Pronadite uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouzshydanja njihovegeste disanjehod JO$oolje oponabjtetjelesne pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje na vrhuneu Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i naoin da pokrenelezadivjujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu vdeg uma i tijela Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha ubralceteslioneplodove

Osim toga uvijek kada ste u blizini svojih uzora samopouzdanja uspjeha i Sleee osim njihove fiziologije takoder slubte dok govOIe Obratile pamju na strukturo njihovoggovora i naufil cete kakorazviti

65

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 33: Pismo jednog prijatelja

~(

~

~

ii

~

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 34: Pismo jednog prijatelja

AntncnvRobtOns

Tako sam ija pokuho isto Oi~ao sam n3 slllfbeni put u~ao u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene Oprostite rek~o sam ali ~to dufe ovdje stojim sve vik mi jc to iritantno Recepcioncr podignc pogled ne znajuCi kako da reagira i nasmijdi se preko voljc Morao sam se i ja nasmijali SIJedeCih nekol iko Ijedana tU sam riJe~ stalno ponavljao Svaki put mi se ~inila tako glupom da je uspjela prekinuli moju Ijulnju iii

nezadovoljstvo EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~ No na6n na koji govorimo i

rije6 koje koristimo Uje~u na na6n na koji razmi~ljamo i na koji 5e pona~amo Ako kafete Ijuli bijesan potpuno shrvan sto cete osjecati SIO cete se pitati 0 cemu cete razmiljati Nece Ii yam tlak skotiti do neba

No prctpostavimo da niste Ijutiti nego da yam je to malo iritantno Da niste zasuti poslom nego da stc trafeni Da

nego zacudeni D~ vas to n~ srdi nego Da niste odbijeni nego neshvaceni i da niste

shrvani nego malo U7nemireni Mislite Ii da biste se osjecali drugaCije Vjerujte da bi

MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno Ne mofe biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal No istina je da djdi imaju IU moe Zato smo toliko dimuti bda i nakon viSe desetljeca ponovno ~ujemo rij e ~i Martina Luthera Kinga m kada je govorio 0 worn snu iii Johna F Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie u~initi za svoju zernljll Rijeci mijenjaju naein I)a kOJ i osjecamo Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U svakodnevnoj komunikaciji a kamoli njihovog utjecaja na na6n razmigljanja i osjecanja Ako yam na primJer netko kaze da se varate u pogledu ne~ ega reagiral cete na odrcdeni naCln Ako yam pak kafe da nernate pravo vda reakcija mogla bi biti ostrija Ako vam kate da laiete iako je to u bit i isla slvar sarno zbog promjene jedne riJeci u trenutku cele promijeniti natin r3zmi~ljanja i osjecanja nije Ii tako

6

Psmojednog prialelia

Osjecati sc super

Vrijedi i suprolro Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj stva i sreee vee i samom promjenom na~ina na koji ih opisujete

Eudile ushiceni umjeslo dobro Budile fascinirani umJesto zainteresirani OSJecajte se sJajno umj esto dobro Umjeslo Iijepo osjecajte se fenomenalno 1 niste odlueni nego neuustavljivi

flhI iledi Ull flltlni~ lijbullbulli pljI Idljl~1yent Iili]bull

Zato se pripremite za oovo lesti ranje rjeeoi ka Sjcti le se nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i ncsrctno Zatim 5e sjetite novih rijee koje mot ete koristiti umjeto njih Neh budu smijdne ako felile Zabavite sci

6

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 35: Pismo jednog prijatelja

Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu

g~~ pravo otkrice

Siguran sam da tete se sjeti ti sjajnih riJe~i Da biste dobili neko liko ideja evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih nekoliko godina

Negativni izraz Postaj e

Ijuti razo~aran

deprcsivan smiren prije akcije

rnzot usporen neugodno mi jc svjestan to smrdi im a ncku aromu neusp io poucan izgubljen u potrazi drugaCiji

Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima

Stare dosadne rijeli

zanimljiv

Eva nckoliko primjera

Pozitivoa rije Ilzraz na oprezu super coal prili~o dobar bogat

dobro u redu bn pametan ukusan socentan

Odmah pOCnile koristite maksimalna potrudili stavi(

No va uzbudljiva rijel

zadivljujuti

Postaje naelektriziran

besrarnan nezaustavljiv nevjerojatno blden

bolje ne mofe

P eksplozivan briljantan raskosectan

svaje nove rijeei Morale se SCI u puni pogon neruojte tek

ubiJali vrijeme Ako vam je avo le~o odgovorite na pilmje

7170

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 36: Pismo jednog prijatelja

illotJti5rt

Drugafije metaforc lza svake metafore nalazi se odredeni sustav UVJeenja

Kada ilaberete neku mdaforu kojom opisujrtr svoj llvot W neki problem njome birate I uJerenja koja ooa lutupa Zato bu di te oprcVli kada upisujett svoj svijet - sebi i 5virna drugima

Ovoje ljudi fijim se metaforama divim su glumac Martin Sh een i njcgova supruga Janet Njihova metafora za covje~anstvo je jedna ogromna obitclj Rezultat je da O$jceBJU duboku ljubav i suosjecanje ~ak i prema pltJtpunim strancima

Sjecarn se kako mije Mltlrtinjednom ispri~ao dirljivu pri~u 0 tome kako rnu sc t ivol promijcnio prije rnnogo godina kada je soimao 111m Apoka iPJO dana Prije toga mislio je da je fivo oeSlo ~ega se reba boj ari Sada ga smatra 7animljivim izazovorn Za~to Njc gc)Va nova metafora jc ivol je mistcrij

Kako je do~lo do promj ene mctafore Intenzivnim tempom

74

PisInojednogpijateija

Snimalo se pod velikirn pritiskom roka duboko u tHipinskim dtunglama Nakon nemime nod UjUITO kad sc probudio shvatio je da je dof iviQ lciak sTcani ucla Dijelovi tijcla bili su bez osjela i paralilirani Bacio se na tlo i iskljucivo snagom volje otpu2ao do vrata gdje je uspio dozvati pomOlt

Zahvaljujuci napvrima ekipe lij e~nika pa ~ak i piluta kaskadcra Martin jt avionom preba~en u bolnicu radi hitne njege Janet je pohrli la k njemu Sa sakim trenutkom pustajao jc sve sl abij i Janel je odbil a prihvallt i ozbiljnosl situacijc shyznala je daje Martinu potrebna snaga - pa se ~iroko osmJ ehnula i rekla mu To je sarno mm dU~OI Sarno film

Martin mi je rekao kako jc u 10m trenulku mao da ce uspj cli Nijc se IlOg3 0 smijati ali s ~ uSlljehnltlo i s tim je osmjehom pv~elo njcgovo i 1Jj c~cnje

Kakva sJajna metafora U filmovima ljudi ne umiru sfvarno

zar ne U filmu vi odlu~ujcte bko ce svc zavrliti

Cujern vas kako kafcle Svc to zvuti sjajno ali u ovom trcnmku stvamo se o sj e~am kao da sam okml en nekom ogradom Odli~nol E pa naditc vrala i olvorilc ih Da mogli biste reCi ali svc se svalilo na moja leda E pa skmitc taj lent i krenite dalj c

Kako opisuj ete Iva) svijet Je li to neki lest ku~nj 3 Borba A kako bi bilo da JC pIes Iii igra IIi cje tnjak7

Da JC fivot pIes ~to bi to znacilo Imali bi st e partnere gracioVic icretnjc i sklad A da je igT3 Bilo bl labavno im ali biste priliku da se igrate s drugim Ijudima moMa bi ~ak

postojala pravil a - j pvbjcdnici A da JC cvjclnj ak Zamislitc prekrasne hojc zamamnc rni rise Ijcpotu prirode Biste Ii malo vi ~e uZivali u fiotu u takvom olauzenju

SIO mislite ~to morale u6niti kako bi varn fivo pvstao onakav kakav u lite Najprije

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 37: Pismo jednog prijatelja

kada je Michael bin u desctom raucdu nakon ~I o ga je privremeni pora potaknuo da sc bori za veliki cilj Viditc vctina judi ne zna da Michael - Air Jordan Mr All-State All -American All-NBA jedan od naj veci h koba~a svih YTCmena legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije ~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole

Na dan kada je Michael olpravljen iz ekipe Gusara svojc ~kole Laney High School otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc plakao Silo hi lako odustali oakon tako vclikog ralO~aranja No umjesto toga to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju poslilvio si j c jo~ veti standard )O~ yeti cilj Donio je stvamu i mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i sudbinu ko~arkc Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu nego da CC hili i najbolji igral na terenu

Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili ulin io Je ono ~ to ~ini

svaki U5pje~n mu~karac ili teoa odrcduje 5i cilj i zalim odmah krece u veliku akciju Za vrijeme ljela uoti treceg razreda polraiio jc pomoe lIenera ekipe Cliflona Herringa i u 6 sali svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima U to vrijeme Michael je oarastao oa 188 em visine StoviSe Michaelova fcja da ostvari svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu 0

pomoei da ude u ckipu (Ovo varn pokazuje kolika JC moe istczanja)

Michael je vj ctb~o svaki dan i kada je do~lo vrijernc izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi Dokazao je ono ~to jc Doug Collins trener njcgovih Chicago Bullsa reba vi~c od descmk godina kasoije sectto se marlj ivije pripremate imate middot i~ e sr eee Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so razocarati iii da nee uspjcti Ono ~to nc rawmiju jc da ostvarivanje cilja oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoju Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc middote j e laj lito lako

78

vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil postavljeni ciljevl Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei Na kraju hocclc Ii ostvaciti svoJ cilj iii ne nije upola tako vaino koliko jc va1oo kakvom osobom postajete na putu do ojega

U prvo vrijeme odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti smjer vajeg tivota_To je POPU jednog od onih veIikih tcrcloih bradova na moru ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko stupnjeva putanja broda ne~e se odmah primijelii Ali lta

nekoliko uti iii dana zbog promjcne srnjera brod co stiCi oa slSvim novo odredislO

ICeb ~t1 inill i I CI tnS Ii mll l ~flilriti US ciljm

79

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 38: Pismo jednog prijatelja

All1hootyRoObins

Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih iza~ao iz log kako kaiem smeca svog bVota morao sam napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva Dok sam radio na njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije porast samopouzmiddot danja itd) nauCio sam ndlo vawo moj uspjeh ovisi 0 mom rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme nego uvijek

Svi ljudi koji uspiju obvezuju 5e na nepreslano usavrshyhvanje Nikada nisu zadovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji Ako prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja onda motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti Usput 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno kao ni da ce 5e sve odmah promijenili Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju moe komadanja kOJi ne odgriznu vi~e nego mogu saivakati Orugim rijecima svoj eilj razlome u manje komadice koje mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi podciljevi koji ih vode do konacnog cilja No nije dovoljno tek odrediti podciljeve morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka To ce yam pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost

Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim korakom Ali na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki eilj Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i mali korak u smjeru u kojern telite iti Prije mnogo godina nisam se nagradio sve dok nigtarn skinuo svih 17 kilograma koj e sam imao vi~ka U prvo vrijeme pravi je uspjeh bio kada sam odgumuo tanjur pun hrane Tako na primjer ako danas sarno razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu pomoci da donesete odluku to je onda pet koraka prema naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba danas svejedno idetc u novorn smjcru Zapamtite da one ~to sle radili u pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti

80

Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma vi ste gospodar svoje sudbine IIi ste kapetan svoje du~e Q varna ovisi Nemojte ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva Potnite okretati svoj brod sada jer tamo naprijed sarno malo dalj e teka vas vab buducnost

Buducnost za koju se isplati boriti

Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto tak i onda kada im ide lo~e iii 5e boje Zato ncki pojedinci prevladaju ogromne prepreke Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon onog ~todrugi nazivaju porazom

Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu buducnosl

Ulluite na primjer mog prijatelj a W Mitchella U strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela Dok je leho u bolnici odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima okosebebezobziranasve lako muje zbogopekotina licebilo neprepoznatljivo vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti njihov svijet I bilo je lakO Vjerovao je da mofe razveseliti ljude da ih mote slubti i prutili im uljehu i bilo je tako

Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu ovaj put avionsku nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife Mislile da se predao Nije Umjeslo toga u bolnici je zapazio predivnu sestru Kako da izadem s njom pilao je PriJalelji su mu rekli da je Iud MoMa se u sebi slofio s njima Ali nije prestaosanjati

W Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom Upotrijcbio je SVO] bnn pamet duhovitost slobodan duh i dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome ofenio Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala Ali on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj livot

81

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 39: Pismo jednog prijatelja

Kako je stvorio svoju bvanrednu buducnosl Postavio 5i jt ciljeve koji SIl uveike nadmaivali ono ~to je mislio da mote postici Donio jt odluku da be oboira na sye mora postiei Ie cilJcve U6nio ih jt moguCima tako ~IO ih je razbia u manje komadice koje je mogao tvakati male sicu~ne pokrete kOJe jt mbao izvesti svakog dana prije nego jt bio U stanju poduzcti veee korake u 1ivolU Kada 5i izabcrete cilj koji vas uistinu nadahnjuje u schi oslobadate snagu kojom molelc postiei daleko visecte od onog ~to drugi smatraju da mocte Pnllatc 51 nevjerojatnu priliku da se istcgnetc i razvijete

Pobjedimnje poCinje starom

- Alltor nepozna

Ima ljudi - svi poznajemo harem nekoliko takvih - koji kao da su kOnstantno izgllhljeni i smetenj Najprije idu u jednom smjem a onda u dlllgom PokuSajujcdno a zalim se prcbacc na ndlO drugo Krenu jednim putem a vracaju se suprotnim smjerom Njihov je problem jednoslavan ne znaju Sto ~el c Ne mo~ele pogoditi metu ako ne znale gdj e jc i $10 Je

Ono Ito uda trebate napraviti jt da sanjate No apsolutno je potrebno da 10 napravile potpono osredototeno Ako sarno protitalc oyu knjigu nema velike koristi Morate sjesti i staviti svoj san na papir

SmjestilC se na ncko ogodno mjesto negdje gdje se osjecatc sigurno i potpuno odobno Provcdite tako barem pola sata i pokubjte olkriti ~to olekujlte da cete biti i raditi davati vidjcti i stvarati To bi moglo biti najvrednijih pola sata koje sll ikada proveli Nautit eete postavljati cilJlve i utvrdivati rezultate Napravit cete karlu sa ceslama Kojima ~elite putovati u svom tivotu Uvidjet cete kamo zelite iei i kako da stignete tamo

Dopustite da pocnem s jednim velikim upowrenjem nema potrebe stavljati bilo kakva ogranilcnja na ndto ~to je muguee

82

neuspjeh Na Irenutak razmislite 0 tom pitanjo Da sle apsoutno slgurnl u uspjeh koje korake biste poduzeli

Budile sasvim odredcni Sto vi~c delalja navcdctc to sle spremniji za stvaranje rezultala Dok pravite svoj popis vidjet cele da su neke od stvari koje zapisujltl uno 0 ~cmu godinama rallTlinjatl 0 drugima pak niste ni sanjali No morate odlutiti ~to uistinu telile jer ee yam to manje pomoei da to i dobijetc Prije nego se ndto dogodi u rlZl~kom svijefu mon se dogoditi u vdoj glavi

Nema ogranicenjal

Na kraju knjige naCi ccte nckoliko praznih straniea koje yam mogu idcalno postuliti za odredivanje ciljeva Prihvatimo se posla

I Pretvarajte se da su praznid _ vrijemc davanja i primanja rasko~nih darova Sanjajle ndto veliko ZapBite sve svoje snove sve ono ~to elite imati raditi biti i davati Zamislitc ljude osjecaje i mjcsta za koja ~clite da postano dijelom vaseg tivota Sjednitc odmah sada uzmitc olovko i potnite pisali Nemojte razmi~1jali 0 lome kako cete to ostvariti Sflmo opifiu Nema nikakvih ogranUenja

2 Sada pro~itljte popis koji ste napravili I razmislite kada biste mogU ostnriti te ciljeve za est mjeseci godinu dana dvije godine pet godina deset godina dvadesct Pomate kada viditc vremenski okvir u kojem to planiratl

Sada pogledajte kako izgleda va~ popis Neki ostanove da na njemu dominiraju slvari koje tell upravo sada Neki shvatc da 5U njihovi najvlei snovi smje~teni 0 dalckoj buducnosti 0 savdenom svijetu opel ospje~nosti i ispunjenja No pUlovanje od tisueu kilometara potinje prvim korakom i zato je vamo da smo svjcsni lih prvih koraka jednako kao i onih posljednjih

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 40: Pismo jednog prijatelja

AnthonvRobbios

3 Kada ste odredili vremenske okvlre i1aberite cdlri cilja koja mofete ostvariti ave godine Ncka to budu stvari kojima SIc najvi~e posvcceni koje vas najvisc uzbuduju koje Yam prubju najvise zadovoljslva Ponovno ih zapi~ilc na drugi komad papira Napi~itc lakodcr za$to cete Ih sto posto ostvariti Zalto ndlo uradili mnogo je vaZnijc nego tako ndlo uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO uviJek cete se snaei za kako

Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc Ako ostvarite svoje eiljcvc kakvu bi koriSI od toga imala vab obitelj i prijatclji Ako imate dovoljno razloga motete napraviti gotovo sve na svijctu

4 Kada ste 5ve to napravili opmte kakva blste to osoba mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~e Treba Ii yam za to vi~e suosjceanja iii vi~e akcije Treba Ii vam bolje obrawvanje Ako biste na primjer zeljeJi biti nastavnik opi~itc kakva osoba uislinu ima sposobnosl poritivnog utjccaja na fivot drugih ljudi

Vjeibajte svoj mozak

ledno od mojih pravilaje da uvijek kad si postavim neki cilj odmah poduzmem nesto da ga podrtim W Mitchell pocco sc smije~iti ljudima onog dana kad je odlueio da ce dati ndto svijctu Odmah Je upitao sestru boee Ii iza6 s njime

No ljubav sc nije razvila prcko noei I u va~cm slucaju napredak ce sc odviJati korak po korak Kao svoj najbolji prijatdj ne biste sc kaznili zato slo niste otprvc postigli svoj cilj nijc Ii tako

I na kraju vjefbajte svoj mozak tako da zna da je ovaj eilj ndto na Cemu svkodnevo raditcmiddot

- Dvaput na dan sjednitc mimo nckoliko minuta i mislile na svoj cilj

84

- Zamislite da sic ga vce postigli Osjctitc zadovoljstvo ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca Vidhe i cUJIC svc Ie prekrasnc dctalj~

Prckrasan osjecaj zar ne Vj crujctc Ii u sve ovo Da Nc Tako-tako lclio bib yam

dokazati da sve ovo uistinu djcluje Zato sam smislio jednu igru Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i prihvatile sve nlcne izazovc svom svojom odlucno~eu shyisplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamislit i

Spremni Krenimo onda na

as

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 41: Pismo jednog prijatelja

Jed lekeijbull

bullbullbull DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV

Ako ni~la drugo spomcnUIO U ovoj knjizi ne napravitc OVO SVAKAKO NAPRAVlTE Ovo nazivam Dcsetodncvnim

mentalnim izazoyom Radi se 0 vJefbi koja mi jc prcokrcnula

iivot Kako

Omogutila mi je da vladam svojirn rnlsllma tako i lo si ne dopuUam neprcslano razmiiljanje 0 ne~em ncgativnom

Spremni Evo pravila igre

I Tijekom sljedeCih deset dana odbijte raoni~ljati 0 bilo kakvim neugodnim mislima osjecajima pitanjima rij eCimailimctaforama

2 Kada so uhvatilc kako razmi~ljalc 0 ne~u ncgativnom - a hoCcle - odmah si postavitc pilanj3 pomocu kojih cete poCcti ranni~ljati 0 boljim stvarima Pocnite s Iitanjimata rje~avanjc problema (sir 55)

3 Kada SI ujutro probuditc postavilc si Jutamja pitanJa koja daju snagu (str 56) Nacccr priJe nego zaspile postavite si Ve~emja pitanja koja daju snagu (str 56) U~init ce euda

4 Sljedeeih deset dana u pofpunosti se usrcdoto6tc na rje~enja ancnaprob1eme

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 42: Pismo jednog prijatelja

------

----

---

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 43: Pismo jednog prijatelja

DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI

Prvi put kada sam poCco dcsetodnevni mentalni izazo izdrzao sam sarno dva d(lDa No mogu vam reci da zahvalJIlshyjlli lome ~to sam SI priddavao vi~ih mjcrila i zahvaljujuci mojoj upomosti sve do kona~nog uspjeha dcsetodnevni mcntalshyni izazov postalo je iskustvo koje ru i je promijcnilo hvot Znam da ce IlZ marljivosl i upomost proizvcsti istu slobodu za vas kao sectto jc to ucinio i La mene

A sada bih vam tolio ponuditi druga~iji izazoy Poseban poziv ako tclite

Ovu smo knjigu zapoedi tvrdnjom kako jc jodan od najboljih nacina rjdavanJ3 problema - i stvaranja 5voje STeee shy

da pomognemo nekome drugome Iko je ujo~ tezem polotaju od nas Kada rui ljudi katu da im je fivo tetak da im so problemi koje imaju cine nerjdivima prvo im pomognem da se oslobode takvog na~ina razmi~ljanja koji im j~ ocigledno postao navishykom Suoeim ih s Jcdnostavnim mhljevom Lclim da zabor(lmiddot vite svoje probleme na dan-dva pOlrazite nekoga lko je u teoj situaciji ncgo ~to SIC vi sada i pomogn ilC loj osobi da makar malo popravi svoju situaciju Moj savjet ~ esto do~eka njihov pogled koji govorL Nitko nema vcti problem nego ~to je mojl Naravno to nikada nijc istina Ako stc izgubili posao potratite nckog tko je izgubio sina iii kCcrku Ako se mucite ne biste Ii spojili kraj s lcrajcm pronaditc nckog beskucnika koji sc mllci da prdivi na ulici Ako se uzbudujetc Jcr vas je zaobislo ocekivano promaknuce pronadite nekog tko se stisnllo II kutu

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 44: Pismo jednog prijatelja

-

haustora u potrazi za skrovi~em od nevremena a svu okrepu koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama Nt zaboravite koliko SIC zapravo sTetni

Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim problemom nego ~to jt vas Pomaganje ima dva rezuitata

) Dobivate realnu sliku svog problema Vd teret izgJedat ce lak~i a osim toga iz prve ruke vidjct ccte zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim 1ivotnim prob1emima UvidjcI cele da uvijek postoji natin da problem preokrenete

2) Cak i aka problem ne rije~ite ~ak i ako sarno prutite uljehu i panju punu Ijubavi nau~il cete da ne mozele dati dar a da vam 51 nl vrat deselerostruko Ne ka~em da cete dobiti neke nagrade za svoj trud govorim 0 pokretanjujcdne od najdubjih Ijudskih potreba potrebe da se osjecamo korisnima Nesebitnim davanjem iskusi cete najvecu radost i ispunjenje

Dakle kako cete sudjclovati u tome Je Ii to tdko1 Nimalo l U sljedeCih dvadeset i ~eliri sata iii najkasnije u sljedecih tjedan dana prutite nekome koga niti ne poznajete malo pomoi malo poddke MoMa biste sutra mogli protistali tute straniee i pronaei na primjer dom za umirovljenike ili nemoine Kada sc s posla vracate kuCi umjesto da gubite vrijeme u promctnom zastoju za~to ne biste navratili predstavili se odgovomoj osobi i zamoli li je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj vee dugo nitko nij e dobo u posje Motete reei da biste rado poSJetili nekoga tko nema obitelj iIi nekoga tko nikada ne vida svoje najblife Kada se tOj osobi prvi put predslavite ~iroko se nasmijc~ite i recite Dobar dan Ako je ta osoba jednako sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju motele jt cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena razgnvarajte i slubjte saznajte tko je i kako ie Sto mislile kako ce na usamljenu du~u djclovati susre1 s potpunim stTaneem kOJi ju dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio

92

PIsmo lednog prijoIeijo

Ili jo~ bolje ~tn mislite kako ce to djclovati na vas

Ako ni~ta drugo podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na ono ~to vi u stvari jeslt Ispunit ce najplemenitiju i temeljnu potrebu IJudske naTavi potrebu za povezivaojem i pomaganjem To ce vas promijeniti Zato uzmite 5i vremena i poklonit e 5i dar koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju

Kako se na~e drufenje priblitava kraju dio bih vas zamolili za j ednu sasvim osobnu uslugu Obecajte mi da cete jako paziti na sebe 5to IIam bude bolje 10 cele vi~e moei pruliti drugima Jo~ botje idite i dalje od brige za sebe Stvorite si i7Vanredan illot - obi~an llvot uz malo dodatne posvecenosti predanosti i ljubavi

I molim vas pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje nau~ili da bislc pobolj~ali livote drugih ljudi S ncstrpljenjem ocekujem da 113S upoznam Do lada

Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi veka vjelar u leda Ie prali Neka lice lvoje lopfina suncu grije neka blaga kiia tvoja polja zalijeva i do naseg ponovnog susreta neka Ie dragi Bog cuva na mewm dlanu ruke ~middotvoje

- stari irski blagoslov

Zhogom i blagoslovjeni

Anthony Robbins

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 45: Pismo jednog prijatelja

EPilOG

Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa Awaken the Giant Within (Probudite diva u sebi Katarina Zrinski VaraMin 2002)

U njoj protitajlc sljedeca poglavja

Decisions The Pathway to Power Odluire put premo moCi

BeiiefSySlems The Power to Create and the Power to Destroy

Susfavi vjerovunja moe stvaranja i moc rmitavanja

How to Gel What You Really Want - Kako daMti ono slo ui5tinu ielite

Questions Are the Answer Pilanja su odgovor

The Vocabulary of Ult imate Success Rjecnik vrhundog lupjeha

Destroy the Blocks Break Down the Wall Let Go Orlhl Rope and Dance Your Way to Success The Power of Life Metaphon

_ RazQrile prepreke sruiite zid pusite slamku i ohm korakom ostvarite ~pjth- moe iivotnih metaora

95

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 46: Pismo jednog prijatelja

The Magnificent Obsession - Creating a Compelling Future VciicanlIvena Opse5ija - sraranje Ileodoijive buduCllosti

Th~ Ten-Day MenIal Challenge Desetodnevlli melltaini izazov

96

oAUTORU

Anthony Robbins posvetio je vBe ad pola svog zivota kako bi Ijudima pomogao da olkriju svoje jedinstvene i vrijedne osobine Smalran vodecim slru~njakom u Zl13nosti koja se bavi postizanjem vrhunskih rezultata osnivac je i predsJcdnik tvrtki nazvanih njegovim imenom ~ija je djelalnost pomaganje lj udima u ostvarivanju privatnih i poslovnih IJspjeha

Radio je kao savjetnik vodecih ljudi u tvrtkama kao ~to su IBM ATampT American Express McDonnell-Douglas i u vojsci Sjedinjenih Ameri~kih Ddava kao i u profes ionalnim sportshyskim kluhovima kao ~IO su The Los Angeles Dodgers The Los Angeles Kings The Americas Cup le s osvajacima zlatnih odli~ja na olimpijskim igrama Robbins 5e takoder bavi poucavanj em i savjetovanjem brojnih istaknutih svjetskih li~nosti Ie je i prvi savjetnik U ofivljavanju Sheffielda ~etvrtog naJvec~g grada u Englcskoj

Robhinsova velika leljaje da svijel ubni boljim mjestorn za tivol a tu svoju zelju poku~ava ostvarili tako ~to 1judima pomaze da postanu zapovjednicima svoje slldbine - bez obzira mati Ii to da Irebaju pobolj~ati odnose sa ~lanovima obitelji iii usmj eriti pafuju na ostvarivanje svojih ciljeva riJditi se emocionalnih iii financijskih problema ili profiti vik pomoci 5VOjOj zajednici i drfavi Godinama nesebicno ulatc svoju encrgiju i sredstva kako bi pomogao ljudima u ntwolji a 1991 05novao jc neprofitnu zakladu 7a siroma~nu djeeu beskucnike starije i ljude u zatvorima

Gospodin Robbins ima 35 godina i fivi u Del Maru Kalifomija sa suprugom i djecom

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 47: Pismo jednog prijatelja

oZAKlADI ANTHON ROBBINS

Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eij i jt 1adatak pru~l1je pomoei beskucnicima siromasnoj dj~ci

starijima i populaciji u 7atvorima Svi oni koji sudjeluju u aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg dru~tva najbolja sredstva za nadahnuce obra~ovanje

usav~avanje i razvoj

Ostvarena vizija

Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja Robbinsa Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i Brooklynu kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San Diega (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne socijaln~ slufbc u sj~v~mom dijclu San Dicga)

Program stipeodije Irvaci izvrsoosti

Medu najznacajnijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i program slipendija zvan Prvaci izvrsn0511 Prilikom posjee jednoj osnovnoj ~koi u Houstonu Teksas 1991 godine Robbinsje bio toliko dimut u~~nicima nastavnicima i osoblJcm da je dao jedinstveno obecanjc plali ce sko larinu ~a svc ucenike ptih razreda (koji maturiraju 1999) koji poslignu vrlo dobar uspj eh koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu svake godine sve do zavdetka studija te ispuni ti osta[e standardc akadcmskc i osobnc izvrsnosli Za uzvrat djeca kojoj je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima pou~ashyvajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnobgtim aktivnoslima za pomoe Ijudima u ncvolji

9

La nac kobra za Dan zahva1nosti

Da bi odao priznanje ameri~kom duhu velikodu~nOSli i dare1[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelj i na Dan zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina Iaj praznik obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji ramose hranu i ostale potrep~inc onima kojima je najpotrebniJe Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991 godine jcdno od njegovih najdalekosdnijih posti~uca

pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti koja se provodi ~irom

kO1incnta ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca svakc gouine distribuira se hrana odjcca i drugi obhci pomoci a sarno 1993 pomoc je primilo vik od 100000 Ijudi u preko 400 zajednica diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade

lzazo

Zivolje dar i svi mi koj i tomozemo moramo upamliti daje nah odgovomost da prutimo ndlo za U7Vrat Va doprinos moze biti uistinu vahn Molim vas da nam se pridrutitc i pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu

Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih programa Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc navedenu adrcsu zaklade i1i nazovite 800-445-81 83

ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON 9191 Town Centre Dr Suite 600 San Diego CA 921 22

Zaklada Anthony Robbins jt neprofitna organizadja oslobodcna placanja poreza Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se od pOfCza

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 48: Pismo jednog prijatelja

AnlhonyRoltItlS

oPOOUZECIMA ANTHONY ROBBINS POdU7cCa Anthony Kobbins (Anthony Rubbins Companies

kracc ARC) kau savez nekoliku urganizacija s istim zadatkom posvcrena su ncprckidnom pobo lj~anju kvalitcte ivota pojcdinaca i urganizacija koje to uistinu zasluiuju 1udeci najnovijc tchnologije za upravljanjc osjccajima i ponasanjem Ijudi ARC umogucuje pojcdincima da prcpoznaju i i~koris le

svoje ncugrani~ene mugucnusti U naSlavku su navcdcne gtamo neke od kurisnih urganizacij a

kojc ARC nudi varna i va~em poduzecu iii organizaciji Za vik infonnacija i potpuni popis raspolofivih usluga i proizvoda molimo nazovitc 800-445-8183

Robbins Research International Inc

Zadulcn za istralivanjc i markcting o aj ugranak poslova Anthonyja Robbinsa za savjetuvanjc i osobni razvoj di1jcm svijcta odrlava seminarc namijenjene ~irukoj javnosli i poduzeCima Teme uklju~uju postizanje visoke uspjdnosli i ovladavllnj e finaneijama pregovaranjc tc rcstrukturiranje poduzeca

Jcdna od najtfa1cnijih obrazovnih aktivnosti koje promovira RRI je Robbinsov cjc l ogodi~nji Mastery Univcrsity PrufanJcm zn anj a i vjdtina vodenja za 21 stuljece taj lrodijeni studij odrava sc najednum od najljepsih mjcsta a prufesurski kadar ~ in e predava~i 5 najvi~im kvalifikacijllma Medu njima su i takva irnena kao ~to su gcneral Nonnan Schwarzkopf _ vodenjc dr Oeepak Chopra - zdravlje i urn i Peter Lynchi Sir luhn Templcton - financijc Studij su pohadali judi iz 42 ddavc

Anth ony R obbins amp Associates

Ova mrcfa La distribueiju i fran~izu dovodi multimedijske seminare u lokalnc zajoonice i poduzc~a ~irom sv ijc3

100

PIsmo jednog p~jale1ja

Posjcdovanje fran~izc tvnkc Anthony Robbins amp Associatcs nudi yam muguCnost da postanete izvorolll pozitivnog mjccaja i razvoja ~lanuva yak zajcdnice Anthony Rubbins amp Associates primatclJ irna fran~ize omugucujc izobrazbu vidlj iosl i neprekidnu podr~ku u stvlIranju poduzcca kuje cc donijeli istinsku prumj en~ u iivote ljudi

Robbins Success Systems trade Robbins Success Systems (RSS) poduzecima omogucujc

ilObrazbu i usavrhvanje u timskom radu komunikaciji i najsuvremenijim sustavima za upravljanje Osoblj e poduzeea RSS kombinira tcmcljitu dijagnostiku koja sc provodi pdj e izobrazbe zatim klijcntu prilagodeno obrazovanje oCJ enjivanj e nakon lavr~etka obrazovanja te naknadno praccnje lrilagodcn pOJcdinacnim potrcbama RSS jc katalizator za ocprckidnu i beskrajno puboljSanj e kvalitete ~hota u poduzeCima ~irum

svijcta

Fortune Practice Management

00 poduzece za slrucnu vodenje ordinacija sa SVlm uslugama omogucuje zdravstvcnim strucnjacima vitalne strategij e podrsku za povccanjc kvalitctc i prufilabilnosti njihovih ordinacija Fortune Practilc Management ima za svrhu poboljhnJ e halitelc zdravstvenc skrbi kao i kvalitete1ivota nJcnih djelalnika

Tony Robbins Productions

Ovo poduzece za televizijsku produkdju bavi sc slvaranjem najkvalitctnijih i7ravnih markctin~kih infonnativno -kom ercishyjalnih programa koji sc cmitiraju sectirom zcmljc TRP je u zajedoickom uiliganju proizvco celiri najuspjdnijc informashytivno-kumcrciJalne cmisije koj e su ikada cmitirane ZahvashyIj~juCi najnaprcdnijuj trii~noj analizi TRP jc specijaliziran za

f

Administrator
Text Box
Page 49: Pismo jednog prijatelja

f

Administrator
Text Box