VANGUARDIA Domingo 6 de febrero de 2011

VANGUARDIA Domingo 6 de marzo de 2011

RITMO

Nadan con

RITMO

Nadan con

Semana como hoy

AgendaEn la web

A tomar aguaDiariamente nuestro cuerpo realiza un sinnúmero de procesos en los que se pierde agua, por lo que la piel tiende a resecarse. Así que como ya llegó el calor, te invitamos a que conozcas todos los beneficios que otorga este vital líquido…http://www.clubplaneta.com.mx/cocina/los_beneficios_de_tomar_agua.htm

Juega y aprende

Director eDitorialArmando Castilla Galindo

eDitorEnrique Alvarado

coeDitorRolando Coss

DiseñoSaray Colin

en PortaDaPaola García

foto en PortaDaAranza Cárdenas

colaBoraDoresSonia Valdés

Aranza CárdenasCitlali García

Alejandro Bazaldúa

PerioDiQUito es un suplemento del periódico Vanguardia.

oficinas: Bulevar Venustiano carranzano. 1918, colonia república oriente,

saltillo, coahuila.http://www.vanguardia.com.mx

Foto

: Arc

hivo

No te pierdas

Día de la mujerTodos los años, el 8 de marzo se celebra en todo el mundo el Día Internacional de la Mujer para destacar la importancia de la participación activa y la situación de igualdad de la mujer en el mundo. Fue implantada por la ONU a finales del siglo 19. Recuerda

que hombres y mujeres debemos luchar hombro a hombro para mejorar el mundo. Así que abraza a todas esas mujeres que son importantes en tu vida y ¡a celebrar!

La frase

Hechos que marcaron la historia.DÍA 07. Fallece Aristóteles; filósofo griego (324 adC). DÍA 8. Día Internacional de la Mujer. / Nace en la ciudad de Oaxaca, Margarita Maza Parada, quien será la incansable y fiel compañera del licenciado Benito Juárez (1826). DÍA 9. El defensa mexicano Rafael Márquez cumple 100 partidos

en la Primera División al enfrentar al Real Madrid (2007). DÍA 10. Día del Archivista Coahuilense. / Se abren a la circulación tres puentes vehiculares superiores en el bulevar Venustiano Carranza y Avenida

Campanares, V. Carranza y Colosio; así como V.C. y Bulevar Figueroa (2007). / Emiliano Zapata y su ejército se levantan en armas (1911). DÍA 11. Celebra años de fundación la Facultad de Jurisprudencia de la UAdeC.

JUEVES 10De fiestaEl Colegio México estará de fiesta este día pues es sede de los Juegos Intersalesianos de primaria donde participan más de 600 niños en baloncesto, futbol y porristas.

Todos al teatroNo pierdas la oportunidad de disfrutar de la obra infantil ‘El chavo animado. El show en vivo’. Será en el Teatro de la Ciudad y habrá dos funciones 17:00 y 19:00 horas. Los boletos están de venta en las taquillas del teatro.

SÁBADO 12Llega el beisbolLos Saraperos de Saltillo inician su competencia rumbo al tricampeonato. Así que invita a toda tu familia y apoyen al equipo en la Copa Gobernador que será disputada entre Saraperos de Saltillo, Acereros de Monclova, Vaqueros de Unión Laguna y un equipo representativo de Ramos Arizpe. Los juegos serán el sábado y el domingo a las 10 de la mañana en el parque Daniel Gutiérrez de Ramos Arizpe, Coah.

Amárrate con VanguardiaEl próximo 27 de marzo se realizará la carrera ‘Amarrados con Vanguardia’ Ya se están realizando las inscripciones en nuestras instalaciones. ¡No te quedes fuera! Solo debes traer un kilo de algún alimento no perecedero por cada uno de los que quieres inscribir. Ven, diviértete y ayuda con tu donativo.

Adivinanza: Empiezan con uno, prosiguen con dos, y el fin de la cuenta la conoce Dios. R. Los números2

El hombre más feliz del mundo es aquel que sepa reconocer los méritos de los demás y pueda alegrarse del bien ajeno como si fuera propio”.Johann Wolfgang von Goethe, escritor

Sorpréndete

Un truco de magia emitido por la televisión china en el que pececitos nadan de forma sincronizada desató gran polémica. El programa dedicado a las celebraciones del Año Nuevo Lunar mostró el pasado 30 de enero la actuación del mago Fu Yangdong. Lo que generó la queja de grupos

defensores de los derechos de los animales fue el nado sincronizado de pececitos guiados por el ilusionista, pues los activistas afirman que el truco es abusivo, y algunos temen que se hayan implantado imanes en los peces o que sean controlados por corriente eléctrica.

Peces en nado sincronizado

Periodiquito • Vanguardia 3

Pequeños deportistas4Sonia ValdésFotos: Joel Barrera / Marco Medina

La semana pasada el Estadio

Olímpico fue la sede de la

inauguración oficial del Torneo

Infantil y Juvenil del Beisbol

Regional, donde se dieron cita

más de 400 niños que desde los tres años

practican este deporte.

Equipos como los Diamantes, Dodgers y

Cardenales de la Liga Municipal, Angels de la

Liga Ojo de Agua, la Liga Saltillo, Cachorros

de la Aurora, Coyotes, Club Saraperitos,

Orioles, Vaqueros, Astros, Gigantes y equipos

representativos de Ramos Arizpe y Arteaga

llegaron elegantemente vestidos para esta

especial ocasión donde fueron premiados

por su participación en el torneo anterior.

La ceremonia estuvo llena de fiesta y

alegría, pues además de los dirigentes de

las diversas ligas, la inauguración se vio

engalanada con la presencia del jugador

sarapero Christian Presichi y de la mascota

del equipo Kike Conejo, quienes alegremente

se tomaron fotografías con los peloteritos y

entregaron los trofeos.

Así, el nuevo reto de convertirse en

campeones arrancó para todos los pequeños

de entre 3 y 15 años que practican este

deporte de guante, pelota y bat.

Inauguran torneo infantil

Inicia la Fiesta del beisbol

El equipo de Diamantes de la Liga Saltillo obtuvo el trofeo

de Campeón del Torneo ‘La Amistad’. Acompañados por

Kike Conejo y el sarapero Christian Presichi.

Los Cardenalas de la Liga Saltillo ganadores del trofeo de

Campeón del Torneo ‘La Amistad’.Equipo Angels de la Liga Ojo de Agua,

categoría Pre batacitos.

Cachorritos de la Liga Saltillo, categoría Pre batacitos.

El equipo Diamantes en la categoría Pre batacitos.

“Enlatados” 5

Sonia ValdésFotos: Alberto Méndez

El pasado fin de semana se reunieron en el Parque Las Maravillas más de 500 niños

de los diversos grupos de scouts de la Región Sur para conmemorar el aniversario del natalicio de Baden Powell, fundador del movimiento scout, y formar con 60 mil latas una flor de lis gigante.

Todo inició a las 12:00 horas para culminar a las 16:00 horas en un evento

lleno de actividades que permitieron a los pequeños resaltar su creatividad, sensibilidad y carácter, pues fíjate que la flor de lis representa a una persona amable que se fija en los pequeños detalles que a menudo, te pasan desapercibidos.

Además de resaltar los valores de los scouts, lo recaudado con la venta de las latas fue donado al asilo ‘Un minuto de Dios’ ubicado en la colonia La Minita.

¡Felicidades a todos los participantes que según nos comentaron recibieron un diploma por su participación!

Grupo de scouts de Coahuila

Forman flor de lis gigante

Grupo numero 7 “Phoenix”

Manda del grupo 2 “Impesa”

Durante la oración de bienvenida

Lo que está de moda...Por: Rolando Coss

Entérate de los avances tecnológicos y de lo mejor en juguetes. Sabemos que siempre has querido explotar tu creatividad bajo el agua, pues ¿qué crees?, ya lo puedes hacer. En cuanto a juguetes nada y nada hasta atraparlo, ¡que no se te escape!

Juguetes

Sub BugDivertidísimos animales acuáticos que no paran de nadar por debajo del agua de un lado para otro hasta que la atrapas. Incorpora un motor y un sistema de hélice que hace que nade haciendo divertidas acrobacias bajo el agua. Perfecto para bañeras y piscinas.

Tecnología

Canon Powershot D10Si te encantan los deportes acuáticos y quieres guardar los momentos que pasas bajo el agua, podrás hacerlo gracias a las cámaras sumergibles. Así es, cámaras fotográficas resistentes al agua. Una de las mejores opciones es esta cámara Canon Powershot D10.

Whip My Hair

I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (just whip it)I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (whip it real good)I whip my hair back and forth (x4)

Hop up out the bed, turn my swag onPay no attention to them haters becuz we whip 'em offAnd we aint doing nothing wrongSo don't tell me nothing, I'm just tryna have funSo keep the party jumping

So what's up (yeaeeeee)And now they don't know what to doWe turn our backAnd whip our hair and just shake them offShake them off, shake them off, shake them off

Don't let haters keep me off my grindKeep my head up, I know I'll be fineKeep fighting until I get thereWhen I'm down and I feel like giving up (but think again)

(Coro)I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (just whip it)I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (whip it real good) (x2)

I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (ok, ok, ok, ok, just whip it)

I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth (whip it real good) (x2)

I whip my hair back and forthI whip my hair back and forth

I'ma get more shine in a little bitSoon as I hit the stage applause I'm hearing itWhether its black stars black cars I'm feeling itBut can't none of them whip it like I doI, I gets it in, hmmm, yea, I go hardWhen they see me pull up I whip it real hardI whip it real hard, real hard, I whip it real hard

Don't let haters keep me off my grindKeep my head up I know I'll be fineKeep fighting until I get thereWhen I'm down and I feel like giving up (but think again)

(Coro)

whip mywhip mywhip mywhip my hair!

All my ladies if you feel itGone and do it do it whip your hairDon't matter if it's long, short (long, short)Do it do it whip your hair

All my ladies if you feel itGone and do it do it whip your hairDon't matter if its long, short (long, short)Do it do it whip your hair (your hair, your hair)

(Coro x3)

La canciónWillow Smith es hija del reconocido actor Will Smith, y a su corta edad es toda una sensación musical. Te invitamos a cantar uno de sus grandes éxitos, y de paso a practicar tu ingles.

6 Entérate

Estamos iniciando este mes así que es tiempo también de que

siga la diversión. ¡Es momento de una risoterapia! Disfruta esta

sección de humor y no olvides mandarnos tus comentarios y

recomendaciones a periodiquito@vanguardia.com.mx

Para reírse... El Buzón

Tú preguntas…¡Qué tal! Mi nombre es Arturo y tengo 10 años. Les escribo porque tengo un problema gigante que me hace sentir muy triste, y es que el otro día escuché a mi mamá que decía que quería más a mi hermano Mario porque se portaba mejor y era más cariñoso con ella. Yo también la quiero mucho y trato de ser un buen niño, pero a veces pienso que nunca me va a ver como a él. ¿Sabes si habrá alguna forma de cambiar eso?

Fundación responde…Hola Arturo, primero es importante que sepas que los papás pueden sentirse más identificado con alguno de los hijos, pero esto no significa que lo quieran de forma distinta que a uno. Ellos tienen un corazón tan grande que está listo para recibir a muchos hijos y a todos amarlos con intensidad, Lo que puedes hacer es decirle a tu mamá cómo te hace sentir que ella haga esas diferencias y recuérdale que la quieres con todo tu corazón, pero que tú tienes otras cualidades diferentes a tu hermano y díselas, verás que tu mami se pondrá muy feliz de ver que también eres especial.Fundación México Unidowww.sermexico.org.mxBojorge@mexicounido.org.mx

Adivinanza: Soy una reja con un vigón, ayudo a muchos mas no al pelón. R.El peine. 7

Un niño en el estadio le compró unos dulces a un vendedor. Después de un rato, el vendedor se topa al mismo niño pero en el lado opuesto del estadio. Sorprendido le pregunta:-¡Epa! ¿Qué no estabas tú allá enfrente?

- Sí,

pero es que me

trajo la ola...

Las olas en el estadio

Dificilísimo Era un nadador que consiguió

batir el récord mundial de natación, cruzando sin escalas

el Océano Pacifico desde Alaska hasta Australia. Al llegar

a la costa lo están esperando

los periodistas.- ¿Y usted cómo aprendió a

nadar así? - Pues es que cuando era pequeño, mi papá me llevaba a

500 kilómetros de la costa, me

tiraba del barco, y entonces yo

tenía que nadar hasta la playa.

- ¡Pero qué mal! ¿No era muy

duro nadar 500 kilómetros

siendo tan pequeñito?- No, para nada, si la parte difícil

era lograr quitarme las cadenas

y escaparme del costal en el

que me tiraba al agua.

En un barco, había un capitán

tartamudo, y le dio la siguiente

indicación a sus marineros.-Cu-cu-cuando y-yo-yo diga

“T-ti-ti-tierra”, se tiran to-to-

todos al agua y a na-na-nada a

la costa.-¡Si capitán!, gritaron todos.

Después de un rato, el capitán

comenzó a decir "Ti-ti-ti... ti-ti-

ti…”Entonces todos los marineros

se lanzaron al mar. Pero el capitán acabó diciendo -¡Ti-ti ti-tiburones!

Preguntas…¿Cómo se escribe tierra mojada

con 4 letras? -Lodo

En la escuela está Juanito a

quien le pregunta la profesora:

-A ver Juanito; dime una palabra

que tenga 5 letras “i”.-Pero profesora, eso es dificilísimo.- Muy bien Juanito, muy bien.

Era un borrachito que llega al

bar todo ensangrentado, con

la nariz destrozada y la boca

partida. Entra y dice. -Me engañaron, me engañaron.

El cantinero le pregunta: -¿Cómo que lo engañaron,

porqué dice eso?-Sí, mira; ¿ves esa casa de enfrente? ¿Y el letrero que dice

"SE TRASPASA”? -Si, claro que lo veo. Dicen “Esta

casa se traspasa”.-Por eso me engañaron, ya lo

intenté tres veces y no pude

atravesar la pared.

Sucede en Tontilandia-¿Por qué en Tontilandia ponen

ajos en sus calles y avenidas?

-Porque oyeron que el ajo es

bueno para la circulación.

-¿Por qué en Tontilandia ponen

los semáforos muy, muy altos?

-Para que nadie se los salte.

-¿Por qué en Tontilandia ponen

cubitos de hielo encima de la

tele?-Para congelar la imagen.

-¿Por qué en Tontilandia ponen

tortuga encima de la tele?-Para verla en cámara lenta.

-¿Por qué en Tontilandia nadie

entra a la cocina?-Porque en todas hay un bote

que dice “sal”.

En Portada…8Sonia ValdésFotos: Aranza Cárdenas

La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza. En este deporte las niñas participan de manera individual, en parejas o en equipo y

realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.

Periodiquito tuvo la oportunidad de entrevistar a cuatro artistas de la piscina que representarán a Coahuila en el preselectivo rumbo a la Olimpiada Nacional. Ellas son Gabriela Abigail Valerio Rodríguez (Abi), Valeria Sofía Chiquete Herrera (Vale), Mayelin Contreras Rodríguez (Mayi) y Paola García Escamilla (Pao) que acompañadas de su entrenadora la también atleta saltillense Estefanía de León Ávila se preparan para su participación en el Campeonato en Oaxtepec, Morelos el próximo mes de abril.

Aby participará en la categoría Juvenil y ella lleva cinco años entrenando, Vale irá en la Categoria Juvenil A y tiene tres años practicando este deporte mientras Mayelin participa en Juvenil A con cinco años de experiencia.

La pequeña del equipo es Paola García de apenas 10 años y que concursará en la categoría Infantil Mayor.

Según sus propias palabras, para practicar este deporte se necesita saber nadar muy bien pues el entrenamiento requiere resistencia, fuerza y elasticidad. Resistencia para aprender las rutinas, fuerza para poder sacar las figuras y elasticidad para ser flexible.

En cuanto a la alimentación, según nos comentó Pao, está basada en frutas y verduras, ensaladas, sopitas y todo lo nutritivo y ligero que se pueda pues no puedes comer muy pesado ya que al entrar al agua te darían ganas de vomitar.

El equipo se siente muy emocionado de representar a Coahuila en este evento y prometieron dejar los nervios empacados aquí para llegar bien seguras a Morelos donde esperan regresar con muy buenos resultados, según nos comentó su entrenadora Estefanía de León Ávila.

“Se siente bien padre que te hayan escogido para representar a tu Estado", comentó Mayelin.

Mucha prácticaAbigail, quien estudia en el Colegio Ignacio Zaragoza, Valeria del Liceo Freinet, Mayelin del Colegio María Álvarez y Paola del Colegio Americano, practican tres horas diarias todos los días y desde noviembre el entrenamiento es con más constancia para estar listas a la hora de competir. Además las atletas son evaluadas constantemente para siempre elegir a las mejores competidoras, sólo tienen vacaciones en diciembre.

“El nado sincronizado demanda grandes habilidades acuáticas y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracia, arte y precisión con el tiempo, así como un excepcional control de la respiración bajo el agua" comentó la entrenadora Estefanía.

Equipo de entrenamientoPara entrenar las chicas usan gorra, goggles, nariceras, traje de baño, chanclas, toalla y polainas para hacer más fuerza y tener más altura.

En competencia usan bata, parca, traje de gala, traje de entrenamiento, gorra, sandalias, nariceras, goggles y para estar lindas, maquillaje y pasadores.

La competenciaPara participar, el equipo debe realizar una serie de elementos obligatorios. Éstos deben realizarse en un orden y dentro del tiempo límite determinado. En las competiciones individuales, tienen dos minutos para hacer siete elementos obligatorios.

“Chicos salgan a hacer deporte y pongan en forma su cuerpo” Paola.

“Hagan deporte, el que quieran y el que les guste”, Valeria.

Sirenas coahuilensesDatos sincronizadosn Las nadadoras de natación sincronizada pueden escuchar la música debajo del agua a través de bocinas, o altavoces subacuáticos.n Las nadadoras no tocan el fondo de la piscina durante las rutinas (en caso de que lo hicieran serían penalizadas en la puntuación final). n Ellas mantienen sus ojos abiertos debajo del agua.

n La pieza más importante del "equipo" es el clip (pinzas) que adosan a la parte externa de la nariz (nose clip) y el cual les sirve para evitar que el agua entre en la cavidad nasal cuando sus cabezas están dentro del agua.

"Yo me levanto, me peino para que los demás vean que las de Coahuila sí están bonitas, luego hago calentamiento, practico y empiezo a observar qué hacen las demás competidoras. Me arreglo y espero mi turno para hacer lo mejor en la alberca", Valeria Sofía Chiquete.

9“Hagan deporte, el que quieran y el que les guste”, Valeria.

AnímateSi quieres practicar

esta disciplina no dudes

en pedir informes en la

Alberca Olímpica del Centro

Acuático de Coahuila de lunes a

viernes de 17:00 a 20:00 horas.

Es importante que sepas

nadar los tres estilos (cross,

dorso y pecho).

"Yo siempre me levantó un poco

nerviosa así que trato de relajarme en el

desayuno, me voy a la alberca y empiezo

el calentamiento y me preparo para la

competencia", Paola García.

"El día de la competencia me levanto, pienso en lo que voy a hacer. Desayuno poco y llego a repasar en la alberca, luego nos piden que salgamos del agua para empezar el evento. Así que me salgo, me arreglo el cabello y el maquillaje y espero mi turno", Abigail Valerio.

“Yo me levanto pensando en lo

que voy a hacer, tomo mi equipo,

me peino, desayuno y empiezo

mi calentamiento en la alberca”,

Mayelin Contreras.

“Los deportes en televisión son divertidos pero practicalos es mucho mejor

porque te diviertes, conoces más gente

y cuando sales a competir tomas

experiencia”, Abigail.

Sabías que...10

En esta edición de periodiquito, nos pusimos muy deportivos, y como sabemos que ya empieza a hacer

calor y que te encanta disfrutar de las albercas, traemos para ti, en las siguientes páginas, una serie de deportes que además de creativos y saludables, harán que pases momentos muy divertidos dentro de la piscina.

Primero que nada concentrémonos en los grandes beneficios que nos trae hacer ejercicio dentro del agua. A que no sabías que….

No son pocos los beneficios de la natación; por algo está considerado uno de los deportes más completos. El hecho de que movamos la mayor parte de los músculos del cuerpo se traduce en un buen trabajo cardiovascular, cosa extremadamente beneficiosa, ya que mejora nuestra resistencia, fortalece nuestros músculos y facilita la eliminación de toxinas. Además, es un deporte de bajo impacto para los huesos, con lo que las lesiones no son tan comunes y de más sencilla rehabilitación.

La natación es ideal para las personas que sufren de obesidad, que deseen empezar a hacer ejercicio o aquellas que no pueden realizar actividades de impacto como correr, ya que al introducirnos en el agua se reduce la gravedad y facilita la práctica del deporte.

Es por eso que muchos médicos recomiendan las actividades físicas acuáticas

para bajar de peso, liberar tensiones o rehabilitar partes del cuerpo, aunque no debemos hacerlo por nuestra cuenta, no todos los estilos de natación serán beneficiosos para según qué lesiones. Siempre debe supervisarnos un especialista.

Los factores a tener en cuenta en el caso de los deportes acuáticos son la duración de la actividad, la intensidad con la que la realizamos, el estilo, los descansos que

hacemos, el equipamiento, el nivel de cloro del agua y su pH, nuestra edad y estado físico previo. Sólo un buen plan de entrenamiento que tenga en cuenta estos factores hará que nuestra actividad sea plena.

Hay muchísimas prácticas interesantes que podemos hacer dentro del agua y que son consideradas natación. ¡Anímate y descubre tu deporte ideal dentro del agua!

¡Todos al agua!

Deportes acuáticos

Los deportes acuáticos

son aquellos en los que

el deportista realiza una

actividad física en el agua y se

practican en piscinas, lagos,

ríos o simplemente en el mar.

Aunque el agua es, más de

800 veces más densa que el

aire, dentro de una piscina se

puede realizar prácticamente

cualquier deporte que se haga

tradicionalmente fuera del

agua, como por ejemplo el

voleibol, el basquetbol o el

tenis acuático.Al ser mucho más densa el

agua que el aire, permite que

los seres humanos sean menos

pesados dentro de ella, lo

que hace, por ejemplo, que la

gimnasia dentro del agua sea

más agradable y segura.

MArVEL VS CAPCOM 3

Adivinanza: Vuela sin alas silba sin boca y no se ve ni se toca. R. El viento. 11

La serie de Marvel vs Capcom ha sido un fenómeno

desde sus inicios. La mezcla de personajes de los videojuegos de Capcom contra aquellos superhéroes y villanos de los cómics de la casa Marvel han resultado en una de las sagas más queridas a nivel mundial y, desde luego, en nuestro país. Sólo basta recordar aquellos tiempos, cuando las “maquinitas” eran una constante en las farmacias, que este videojuego era uno de los más jugados y de los que más emoción causaba por las gráficas y aquellos poderes brutales que llenaban las pantallas de color parpadeante.

Después de 11 años del lanzamiento de la segunda parte, Marvel vs Capcom 3 ve la luz como uno de los videojuegos de peleas más interesantes y divertidos de

este año.El sistema de pelea sigue

siendo de 3 vs 3 personajes cómo lo fue en Marvel vs Capcom 2 y deberás realizar combinaciones de golpes y movimientos especiales para ganar las difíciles batallas.

Existen varios modos donde deberás poner a prueba tu destreza con el control. En el clásico modo Arcade escogerás a tu equipo y así pelearás contra otros personajes en varias etapas para que al final te enfrentes al famoso “Devorador de mundos” Galactus.

Para que practiques los combos y poderes especiales de todos y cada uno de los personajes de Marvel vs Capcom existe un apartado llamado “Misiones” donde deberás realizar diferentes y variados combos para progresar.

Videojuegos

Los personajes

n Akuman Amaterasun Arthurn C. Vipern Chrisn Chun Lin Danten Felician Haggarn Hsien Ko

n Jilln Morrigann Ryun Spencern Trishn Tron Bonnen Viewtiful Joen Weskern Zero

n Captain American Deadpooln Dormammun Dr. Doomn Hulkn Iron Mann Magneton MODOKn Phoenixn Sentinel

n She Hulkn Spider-Mann Shuma n Gorathn Stormn Super-Skrulln Taskmastern Thorn Wolverinen X-23

Capcom Marvel

12 ¡Al agua! 1Natación en piscinaObviamente la natación tenía

que figurar dentro del conteo, ya es toda una tradición dentro de las Olimpiadas.

Si hablamos de deportes acuáticos,

no creas que nos limitamos a la natación

tradicional, existe un gran número

de deportes que incorporan este

elemento vital. Conoce los más

famosos…

2SurfEl surf consiste en mantenerse en equilibrio,

deslizándose sobre una tabla arrastrada por una ola el mayor tiempo posible y sin caerse al agua, dirigiéndola a través de una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla.

3remoDeporte náutico donde el atleta compite en

embarcaciones impulsadas mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos.

4ClavadosLos deportistas saltan y

realizan acrobacias en el aire antes de entrar en el agua. El objetivo es realizar figuras perfectas y entrar en el agua salpicando lo menos posible.

Los 10 deportesacuáticos más populares

7WaterpoloEl juego se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. Los equipos cuentan en el agua con seis jugadores y un portero, se diferencian por el color del gorro.

13

9 KitesurfingEn este deporte, se combina el surf

con el parapente. La tabla permite al

deportista presentar mayor resistencia al

aire y deslizarse sobre el agua mediante una tabla

diseñada para tal efecto.

5WindsurfConsiste en deslizarse en el agua sobre

una tabla que lleva

una vela. Las tablas de

windsurf son ligeras,

rápidas y fáciles de

manejar.

6BuceoConsiste en sumergirse en el agua, con o sin

la ayuda de un equipo de respiración. Todos alguna vez hemos practicado el buceo libre o de apnea, que consiste en sumergirse conteniendo la respiración, pero la modalidad que más acapara la atención es la que emplea los cilindros de aire a presión.

8raftingEsta modalidad deportiva combina

aventura, emoción,

disfrute de la naturaleza

y trabajo en equipo. Se

practica en los lechos

de los ríos, aunque

también existen circuitos

cerrados para poder

iniciarse en ella sin

peligro.

10 HidrospeedEs una disciplina individual donde se está en permanente contacto con el agua, llegando a sentir que formas parte del río. Consiste en descender el río con un hidrotrineo.

La ciudadVarsovia, PoloniaEn el centro de Polonia, se encuentra Varsovia, la ciudad de mayor tamaño y la capital de ésta. Muy acorde con su posición, la ciudad que según la leyenda fue fundada por una sirena con escudo y espada, es uno de los principales centros culturales y económico-financieros de Europa Central.

PatrimonioAdemás Varsovia destaca por ser un buen destino turístico, brindando a sus visitantes una gran riqueza cultural, múltiples lugares para visitar y un precio accesible. Y es que por algo su centro histórico ha sido considerado como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. E incluso los amantes de la ecología pueden deleitarse ahí, paseando por algunos de los 80 parques que tiene la ciudad.

MuseoAlgo que distingue positivamente a Varsovia, es su capacidad de ponerse en pie. Y es que ha logrado regenerarse completamente después de su devastación casi total en la Segunda Guerra Mundial. Y está tan orgullosa de haberse recuperado pese a que casi el 85 por ciento de la ciudad se viera reducida a escombros, que incluso tiene el “Museo del levantamiento de Varsovia”. Éste trata el levantamiento en 1944 contra la ocupación nazi.

¿Por qué hay muchos mosquitos en los estanques?Esto se debe a que los mosquitos hembras depositan sus huevos en aguas

tranquilas, y las de los estanques les resultan ideales. Y al madurar, los jóvenes mosquitos salen volando en montones del agua.

La página de Citlali14

El artista

Al parecer el artista Dave Rittinger es todo un amante, no sólo de la ecología, sino que también de la moda. Esto lo demuestra con su serie “Zero Footprint Shirt: Leaf Series”, que incluye cinco

camisas únicas, hechas exclusivamente con pegamento y hojas de un parque de Brooklyn. Cada “prenda” está hecha de una especie distinta de árbol, siendo todas de diferente color y apariencia.

Camisas y hojas

¿Por qué hay muchos mosquitos en los estanques?Esto se debe a que los mosquitos hembras depositan sus huevos en aguas

tranquilas, y las de los estanques les resultan ideales. Y al madurar, los jóvenes mosquitos salen volando en montones del agua.

Dale color… 15

Para no salirnos del contexto del tema de esta edición – en la cual hablamos de los deportes acuáticos– querremos invitarte a darle color a esta imagen de la película La Sirenita, que se desarrolla casi en su totalidad bajo del mar.

16 Vanguardia • Periodiquito