perfectionnisme et journal intime
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Quand vous “écrivez votre vie” dans votre journal intime, vous modifiez le regard que vous portez sur elle. Par exemple, si vous êtes perfectionniste et que vous êtes aux prises avec le piège de cet idéal si difficile à atteindre, vous avez peut-être justement besoin de changer de lunettes, de transformer votre vision des choses. Votre journal personnel va vous permettre d’identifier de nouvelles façons de célébrer votre quotidien au-delà de votre besoin de performance. C’est l'endroit rêvé pour ouvrir les yeux et amorcer tout doucement la sortie de ce carcan.TRANSCRIPT
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Perfectionnisme et
Journal Intime
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Le Journal Intime pour devenir
l’auteur de votre vie
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Le Journal Intime pour changer le regard que vous portez
sur votre vécu. http://le-journal-personnel.com
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On ne nait pas
perfectionniste!
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Le piège du perfectionnisme dans votre vie: quels en sont
les effets ?
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La nature est un éloge à
l’imperfection!
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Pourquoi êtes-vous
perfectionniste?
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La perfection existe-t-elle?
La perfection n’est pas de ce monde!
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Sortir du
perfectionnisme en 5 étapes …
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1 Comment pratiquer
l’auto compassion?
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2 Comment
moduler votre monologue intérieur?
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3 Le secret
pour gérer vos priorités sans stresser.
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4 Pourquoi
et comment manifester votre
gratitude?
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5 Comment
retrouver votre sérénité?
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Votre journal intime pour faire l’éloge
de votre imperfection!
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