Alberto A. Vazquez Alvarez

PERDIDA DE LA MEMORIA

BOSQUEJO LA MEMORIA

SU FUNCIONAMIENTO

COMPONENTES

PERDIDA DE LA MEMORIA

LA MEMORIA

PROCESO DE ALMACENAMIENTO

1.ADQUISICION DE LA MEMORIA

2.RETENCION Y ALMACENAMIENTO

Se refiere a la habilidad para almacenar información durante un periodo de tiempo determinado.

MEMORIA SENSORIAL

2.RETENCION Y ALMACENAMIENTO

MEMORIA SENSORIAL

CORTO PLAZO

2.RETENCION Y ALMACENAMIENTO

MEMORIA SENSORIAL

CORTO PLAZO

LARGO PLAZO

2.RETENCION Y ALMACENAMIENTO

EMPIEZA A PERDER CELULAS CEREBRALES Y EL NUMERO DE LAS MISMA QUE SE PIERDEN AUMENTA CON LA EDAD

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EjerciciosCostumbres

Consejos

1. MEJORA TU CAPACIDAD

AMBIDIESTRA.

2. BLOQUEA ALGUNO DE TUS SENTIDOS PARA REALIZAR ACTOS COTIDIANOS

3. REALIZA DISTINTAS ACTIVIDADES. PLANTÉATE UN 'HOBBY' NUEVO O APRENDE UN SEGUNDO IDIOMA.

4.COMPÓRTATE DE MANERA INFANTIL DE VEZ EN CUANDO.

5. MIRA LAS FOTOS AL REVES.

6.DELETREA PALABRAS EN VOZ ALTA EN SENTIDO INVERSO

MAS COSAS – SASOC SAM

7. PLANTÉATE UN TEMA DE OBSERVACIÓN PARA EL DÍA.

8.ESCRIBE, YA SEA UN LIBRO, UN POEMA O UN BLOG.

9. TRATA DE AVERIGUAR LA HORA MENTALMENTE, ANTES DE MIRAR EL RELOJ.

10. CREA UNA LISTA DE 100 FORMAS DE HACER LAS COSAS,

PENSARLAS Y DECIRLAS.

11. CULTIVA EL HUMOR, INVÉNTATE CHISTES. RIETE.

12. NO USES LO ÚLTIMO EN TECNOLOGÍA PARA TODO.