pengertian terapi komplementer (1)

Upload: tia-nagzz-wbs

Post on 08-Jul-2018

258 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    1/24

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    2/24

    teknik1teknik tertentu. !atu1satunya kekuatan dalam hipnoterapi adalah

    komunikasi. !etiap peraat sudah cukup akrab dengan namanya komunikasi

    karena pekerjaannya adalah langsung berinteraksi dengan orang banyak,

    termasuk klien dan keluarga. Oleh karena itu tak akan banyak aktu jika

    dibutuhkan latihan, sebab hampir setiap hari kita berkomunikasi dengan orang

    asing. 2eraat mampu menghipnotis pasien jika dia memahami bahasa yang

     peraat gunakan.

    a. 2roses Hipnoterapi$ntuk memahami Hypnosis atau Hypnotherapy secara mudah dan

     benar, sebelumnya kita harus memahami baha aktivitas pikiran manusia

    secara sederhana dikelompokkan dalam * ilayah yang dikenal dengan

    istilah rainave, yaitu 3) eta adalah kondisi pikiran pada saat sesorang sangat akti& dan

    aspada. 4ondisi ini adalah kondisi umum ketika seseorang tengah

     beraktivitas normal. 5rekuensi pikiran pada kondisi ini sekitar * - '*

    6ps (diukur dengan perangkat ""7).

    ') %lpha adalah kondisi ketika seseorang tengah &okus pada suatu hal

    (belajar, mengerjakan suatu kegiatan teknis, menonton televisi), atau

     pada saat seseorang dalam kondisi relaksasi. 5rekuensi pikiran pada

    kondisi ini sekitar 8 - * 6ps.9) Theta adalah kondisi relaksasi yang sangat ekstrim, sehingga seakan1

    akan yang bersangkutan merasa /tertidur0, kondisi ini seperti halnya

     pada saat seseorang melakukan meditasi yang sangat dalam. Theta

     juga gelombang pikiran ketika seseorang tertidur dengan bermimpi,

    atau kondisi :"M (:apid "ye Movement). 5rekuensi pikiran pada

    kondisi ini sekitar 9.; - 8 6ps.

    *)

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    3/24

     berpindah ke %lpha, sekian detik berpindah ke Theta, dan kembali lagi ke

    eta, dan seterusnya.

    2ada saat setiap orang menuju proses tidur alami, maka yang terjadi

    adalah gelombang pikiran ini secara perlahan1lahan akan menurun mulaidari eta, %lpha, Theta, kemudian

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    4/24

    c. Tahapan Hypnoterapi2ada saat proses hipnoterapi berlangsung, klien hanya diam.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    5/24

    semakin rileks, sehingga berada dalam kondisi trance. nilah yang

    dinamakan dengan kondisi terhipnotis. Hipnoterapis akan mengetahui

    kedalaman trance klien dengan melakukan

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    6/24

    ketagihan, dapat diatasi dengan Hipnoterapi. Hipnoterapi juga bisa

    membantu insomnia dan gangguan tidur.

    *) Mengatasi &obia atau trauma 

    '. MeditasiMeditasi adalah praktik relaksasi yang melibatkan pengosongan

     pikirandari semua hal yang menarik, membebani, maupun mencemaskan

    dalam hidup sehari1hari.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    7/24

    8) Bemaskan setiap otot pada tubuh %nda. Cangan tergesa1gesa, perlu

    aktuuntuk bisa rileks sepenuhnyaD lakukan sedikit demi sedikit,

    dimulai denganujung kaki dan terus ke atas sampai kepala.

    ?) Eisualisasikan tempat yang menenangkan bagi %nda. isa berupatempat yang nyata atau khayalan.

    c. Man&aat MeditasiMeditasi sering diartikan secara salah, dianggap sama dengan

    melamunsehingga meditasi dianggap hanya membuang aktu dan tidak 

    ada gunanya. Meditasi justru merupakan suatu tindakan sadar karena

    orang yang melakukan meditasi tahu dan paham akan apa yang sedang dia

    lakukan. Man&aat meditasi yang kita lakukan bisa secara langsung maupun

    tidak langsung kita rasakan secara &isik. !alah satu man&aat tersebutadalah kesembuhan yang kita peroleh, jika kita menderita sakit tertentu.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    8/24

    yang saling melekat dan seimbang. =oga adalah salah satu sistem peraatan

    kesehatan yang menyeluruh tertua yang pernah ada, yang ber&okus pada

     pikiran dan tubuh (6ynthia, '8).

    =oga bisa juga disebut sebagai sebuah alat terapi. anyak penyakit dangangguan tubuh yang dapat dilepaskan melalui berbagai posisi tubuh tertentu

    dan latihan perna&asan dibaah bimbingan pelatih yoga terlatih.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    9/24

    membentuk otot1otot yang panjang dan langsing. Batihan menekuk 

    tubuh kedepan, kebelakang, dan berbagai posisi menyamping atau

     berpilin dan posisi terbalik dapat menyeimbangkan dan melatih

    setiap otot, tulang, sendi1sendi, dan organ1organ tubuh.') 2erbaikan !irkulasi

    2osisi1posisi yoga akan membaa perbaikan sirkulasi darah dan

    kelenjar getahbening diseluruh tubuh. Tekanan dari ruang abdomen

    terdapat dia&ragma yang dapat melatih otot1otot dia&ragma dan

     jantung. 2osisi1posisi terbalik dapat meningkatkan kualitas tidur 

    karena posisi tersebut membantu proses relaksasi sistem syara& 

    simpatik, memampukan respon relaksasi untuk masuk.

    9) Menghilangkan 2enyait 4ronis dan Mengurangi !tresserbagai penyakit kronis pada umumnya, atritis, osteoporosis,

    obesitas, asma, penyakit jantung, dapat disembuhkan dengan latihan

     program hatha yoga secara teratur. =oga dapat menanggulangi stress

    dengan menan&aatkan kesadaran, pemusatan dan berbagai teknik 

     pernapasan. 7erakan1gerakan yang lembut, relaksasi yang mendalam

    dam meditasi.*) Membantu Menjadikan :ileks

    Teknik perna&asan tertentu dapat mengendalikan perna&asan dan

     pikiran. Teknik perna&san dapat membuat tubuh terasa lebih sehat.

    !istem perna&asan dan sistem sara& menjadi tenang dan kuat, dan

    seluruh sel menerima kekuatan hidup dan makanan dari perna&asan.

    Teknik perna&asan yang baik dapat membuat energi vital dari tubuh

    dapat menjadi seimbang, kelelahan dapat berkurang, pikiran dan emosi

    dapat berkurang. Teknik relaksasi alam sadar secara sistematis

    membimbing kedalam keadaan rileks yang mendalam. egitu suara1

    suara dalam pikiran menghilang, tubuh akan mampu untuk 

    melepaskan tegangan otot.

    ;) 2eningkatan 4epadatan Tulang!ebuah penelitian baru yang dilakukan oleh 2ro&. !teven %.

    Hakinsdan pengajar yoga ee eckman dari

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    10/24

    dengan bekerjasama dengan ' anita dari usia ?1>; tahun yang

    tidak memiliki pengalaman berlatih yoga. !etengah dari kelompok 

    tersebut mengikuti dua kelas yoga selama seminggu dan juga berlatih

    sendiri tiga kali seminggu. eberapa hari posisi tubuh yang dilatih

    adalah segitiga, bentuk setengah bulan, dan sudut smping yang

    dipanjangkan.

    2emeriksaan kepadatan tulang dilakukan pada aal penelitian dan

    kembali dilakukan enam bulan kemudian. !etelah enam bulan

    kelompok yoga yang kepadatan tulang punggungnya meningkat,

    sementara pada kelompok yang lain tidak terdapat perubahan dalam

    tingkat kepadatan tulang mereka.>) 4eseimbangan "mosi

    Hatha yoga berdampak sangat besar bagi kehidupan seseorang.

    7erakan menekuk tubuh ke depan adalah posisi tubuh yang berpusat

     pada diri sendiri, dan karena itu memiliki dampak menenangkan,

    mengurangi gejolak dan kegelisahan. Menekuk punggung ke belakang

    adalah gerakan yang berorientasi pada keadaan di luar tubuh yang

    membaa kegembiraan, membantu membuka tubuh dan melepas

    emosi1emosi yang tertahan seperti kesedihan dan rapatan.

    Batihan perna&asan tertentu dapat dapat dilakukan untuk 

    menggerakkan atau memberikan memberikan energi pada individu.

    Batihan relaksasi dan meditasi pada individu juga sangat berguna,

    tergantung situasi.

    8) 2eningkatan 4ehidupan !eksual7erakan1gerakan &isik dari yoga merangsang dan menguatkan tubuh

    atau meningkatkan sirkulasi darah. Organ1organ pinggul dan otot yang

    menopang khhususnya otot1otot perineal dan bagian dasar dari tulang

     pinggul menjadi lebih sehat, mendapatkan asupan oksigen, dan

    didorong oleh darah segar dan makanan.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    11/24

     besar memberi kemungkinan untuk melakukan berbagai posisi

    hubungan seksual yang lebih bervariasi dengan lebih mudah.

    c. 2ostur =oga

    %da '> postur pada yoga, jika berlatih secara teratur, ikram =oga akan

    mengurangi gejala1gejala penyakit kronis dan mampu menyatukan

     pikiran, tubuh dan jia. Man&aatnya mencakup3 meningkatkan kelenturan,

    kekuatan dan keseimbangan, menurunkan berat badan, membentuk otot,

    memperkuat stamina dan memperlambat proses penuaan. !ecara singkat,

    ikram =oga merupakan latihan yang sempurna yang dapat anda nikmati

    seumur hidup anda.

    Man&aat spesi&ik dari setiap postur 3) 2ranayama (

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    12/24

    Meningkatkan sirkulasi kardiovaskular terutama pembuluh darah

     jantung, melatih pankreas, hati, limpa, sistem syara& dan sirkluasi

    tubuh.

    ?)

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    13/24

    Meningkatkan kelenturan dan membentuk otot tulang belakang,

    melatih dan membentuk otot punggung, membantu meringankan dan

    menghindari nyeri punggung, meremajakan syara& tulang belakang

    dan memperkayanya dengan pasokan darah segar.8) !alabhasana (Bocust 2ose)

    Mengencangkan bokong dan panggul, memperkuat dinding perut,

    memperkuat bahu, lengan dan otot punggung

    ?) 2oorna1!alabhasana (5ull Bocust 2ose)

    Mengencangkan otot perut, lengan bagian atas, panggul dan paha,

    membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk, meningkatkan

    kekuatan dan kelenturan tulang belakang.@)

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    14/24

    '*)Canushirasana ith 2aschimotthanasana (Head to 4nee 2ose ith

    !tretching 2ose)

    Membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan metabolisme,

    memperkuat dan meregangkan urat lutut, mengurangi nyeri padatulang belakang dan linu panggul.

    ';) %rdha1Matsyendrasana (!pine Tisting 2ose)Menekan dan meregangkan tulang belakang dari baah ke atas,

    meningkatkan cairan synovial ke persendian, mengurut ginjal, kantong

    empedu, empedu dan usus besar.'>) 4apalbhati in Eajrasana (loing in 5irm 2ose)

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    15/24

    *.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    16/24

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    17/24

    yang mengalir bukan atas kehendak kita atau juga dapat melihat

    masalah yang sedang dihadapi, ketidakberdayaan, ketidakmampuan

    mengatasi hal ini dimunculkan dalam kesadaran sehingga bukan

    nantinya dapat menimbulkan sikap menerima dan sikap pasrah. 2ada

    tahap ini seseorang juga disadarkan akan gangguan kejiaan atau

     penyakit yang dialami. 2enyakit tersebut bukan ditolak namun

    diterima sebagai bagian dari diri kemudian dimintakan sembuh kepada

    %llah.') Tahap 2enyadaran %kan 4ekuasaan Tuhan

    !elanjutnya setelah diri sadar akan segala kelemahan dan segala

    ketidakmampuan diri maka pengisian dilakukan yaitu dengan

    menyadari kebesaran Tuhan kasih sayang dan terutama adalah maha

     penyembuhnya %llah. Tahap ini juga menimbulkan pemahaman

    tentang hakekat sakit yang dialami baha sakit berasal dari Tuhan dan

    yang akan menyembuhkan adalah Tuhan. 2enyadaran akan kekuasaan

    Tuhan ini dapat dilakukan dengan melihat bagaimana Tuhan

    menggerakkan segala sesuatu, menghidupkan segala sesuatu.

    Tahap ini juga dapat menumbuhkan keyakinan kita kepada Tuhan atas

    kemampuan Tuhan dalam menyembuhkan. agaimamana seseorang

    dapat berdoa kalau dirinya tidak mengenal atau meyakini baha sang

     penyembuh tidak dapat menyembuhkan. =akin juga merupakan syarat

    mutlak dari suatu doa karena Tuhan sesuai dengan prasangka

    hambanya, jika hambanya menyangka baik maka Tuhan baik demikian

     pula sebaliknya. 4egagalan utama terhadap jaaban Tuhan atas doa

    yang kita panjatkan kepada Tuhan adalah keraguan kita. !eringkali

    ketika berdoa namun hati mengatakan dikabulkan tidak ya atau

    mengatakan mudah1mudahan dikabulkan kalimat ini maksudnya tidak 

    ingin mendahului Tuhan tapi sebenarnya adalah meragukan Tuhan

    dalam mengabulkan doa kita. %da perbedaan antara mendahului

    kehendak Tuhan dengan keyakinan yang tujukan kepada %llah. Cika

    mendahului biasanya menggunakan kata seharusnya begini, harus

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    18/24

     begini, tapi jika yakin kita optimisme akan kehendak Tuhandan tidak 

    masuk pada kehendak Tuhan. !ebagai contoh bila kita berdoa ya

    Tuhan hilangkan kesedihan hati saya maka kita yakin kepada Tuhan

     baha Tuhan memberikan kesembuhan. Hal yang penting juga adalah

    a&irmasi terhadap doa yang kita panjatkan kalau berdoa harus yakin

    dikabulkan tidak ada alasan lain untuk tidak yakin selain dikabulkan.

    !ebab Tuhan akan mengabulkan apa yang kita yakini dari pada apa

    yang kita baca dalam doa kita.9) Tahap 4omunikasi

    !etelah sadar akan kelemahan dan penyakit yang dialami dan sadar 

    akan kebesaran Tuhan maka selanjutnya adalah berkomunikasi dengan

    Tuhansebagai bagian penting dari proses terapi. Tahap komunikasi ini

    dapat berbentuk dengan cara3a) 2engungkapan pengakuan segala kesalahan dan dosa, ini

    merupakan langkah aal sebab dengan hati yang bersih kontak 

    dengan Tuhanakan lebih jernihD

     b) 2engungkapan kegundahan hati dan kegelisahan yang dialami,

    tahap ini dapat bere&ek katarsis yaitu memberikan segala

     permasalahan keluar diri, dalam kontek ini kita memberikan segala

    kegalauan hati kepada %llah. !elain itu, pengungkapan ini kita

    akan menumbuhkan rasa dekat kepada %llah. Tahap ini juga

    merupakan curhat seperti seorang anak dengan ibunya, begitu

    dekat dan tidak ada yang ditutupi, jujur kepada Tuhan dari apa

    yang dirasakan apa yang dipikirkan apa yang menjadi

    kekhaatiran. Tahap ini jika dilakukan dengan benar sudah

    merupakan terapi terhadap jia, seperti halnya seorang klien yang

    mencurahkan segala unek - uneknya kemudian didengar oleh

     psikolognya dengan penuh penerimaan, dengan penuh kasih

    sayangnyaDc) 2ermohonan doa kesembuhan terhadap apa yang dialami.

    2ermohonan doa bukanlah perminataan yang memaksa Tuhan

    untuk mengabulkan. $ntuk itu doa yang dipanjatkan harus disertai

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    19/24

    dengan kerendahan hati, dengan segenap sikap butuh kepada

    %llah. 2osisi hamba yang berdoa adalah meminta dia tidak berhak 

    untuk memaksa, hamba tadi hanya diberi eenang untuk 

    meyakini baha doanya dikabulkan bukan memaksa Tuhan untuk 

    mengabulkan.

    d) Tahap menunggu diam namun hati tetap mengadakan permohonan

    kepada %llah.

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    20/24

    memberi hidup dan memberi mati, dia yang memberi sembuh dan

    memberi sakitD

    ;) $ngkapkan seluruh keluhan yang dirasakan kepada %llahD

    >) Mintakan kesembuhan kepada %llahD

    8) Tetap relaks dan masih pada posisi memohon kepada %llahD?) 2asrah kepada Tuhan sertai dengan keyakinan baha Tuhan menjaab

    doa yang dipanjatkanD@) Menghayati doanya dengan diam, namun tetap ingat memohon kepada

    %llah

    ;. 2enyembuhan spiritual

    Terapi spiritual adalah terapi dengan pendekatan terhadap kepercayaan

    yang dianut oleh klien dengan cara memberikan pencerahan.

    a. Tujuan Terapi !pritual) Mereduksi lamanya aktu peraatan klien gangguan psikis.

    ') Memperkuat mentalitas dan konsep diri klien9) 4lien dengan gangguan psikis berasal dari persepsi yang salah terkait

    dengan dirinya, orang lain, dan lingkungan, dengan terapi spiritual

    maka klien akan dikembalikan persepsinya terkait dengan dirinya,

    orang lain dan lingkungan.

    *) Mempunyai e&ek positi& dalam menurunkan stress. b. Teknik Terapi !piritual

    2ersiapan

    2ersiapan alat dan lingkungan 3) 2ersiapan perlengkapan ibadah (seperti kitab suci)

    ') Bingkungan yang hening sehingga klien dapat berkonsentrasi secara

     penuh.

    2rosedur

    ) Terapi spiritual dalam bentuk massal yang dilakukan di sebuah

    ruangan tertentu. 2embicara yang sudah menguasai komunikasi

    terapeutik memberikan pencerahan tentang hakikat mengapa manusia

    diciptakan dan mengenalkan tujuan manusia diciptakan. 2encerahan

     bertujuan mengurangi manusia terhadap keinginan dan

    memprioritaskan kebutuhan. Meskipun kebutuhan bagi setiap orang

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    21/24

     berbeda, terapi ini akan membantu manusia kembali kedalam

    kesadaran aal dengan mengetahui kebutuhan dasar manusia.

    ') Terapi spiritual yang dilakukan dalam bentuk bimbingan individu.

    Terapi dilakukan oleh satu petugas dengan satu klien, petugasmembacakan sesuatuyang harus ditirukan oleh klien kemudian petugas

    meminta klien membaca bacaan tertentu sebanyak beberapa kali.

    !elain itu petugas juga membimbing klien dalam proses ibadah. Meski

    mengalami gangguan jia, beberapa kali masih memiliki satu

    kesadaran terikat dengan spiritualitas.

    !alah satu teknik respons rileksasi dengan menggunakan metode

    terapi spiritualitas yaitu teknik respons rileksasi yang diperkenalkan

    oleh enson yaitu suatu teknik pengobatan untuk menghilangkan

    nyeri, insomnia, dan kecemasan. 6ara pengobatan ini merupakan

     bagian pengobatan spiritual. 2ada teknik ini pengobatan sangat

    &leksible dapat dilakukan dengan bimbingan mentor, bersama1sama

    maupun sendirian. Teknik ini merupakan upaya untuk memutuskan

     perhatian pada suatu &ocus dengan menyebut berulang1ulang kalimat

    ritual dan menghilangkan berbagai pikiran yang menganggu,

    umumnya dilakukan selama ' F 9 menit dalam sehari.

    Bangkah - langkah respons rileksasi menurut

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    22/24

    ) Mengkaji proses dan hasil dari terapi spiritual menggunakan catatan

    aktivitas terapi yang telah dilakukan.

    ') Menganalisis sesi yang telah dilakukan untuk melihat kee&ekti&an

    terapi.9) Menganalisis hasil dan catatan terapi sehingga peraat dapat

    mengetahui progress teknik yang dilakukan klien dalam

    mengembangkan sesi.

    E. Aspek Legal Terapi Komplementer

    . $ndang - $ndang : #o. 9> tahun '@ tentang kesehatan.

    a. 2asal butir >, pelayanan kesehatan tradisional adalah pengobatan dan atau

     peraatan dengan cara dan obat yang mengacu pada pengalaman dan

    keterampilan turun - temurun secara empiris yang dapat dipertanggung

     jaabkan dan diterapkan sesuai dengan norma yang berlaku di masyarakat.

     b. 2asal *? tentang pelayanan kesehatan tradisional.

    c. ab 2asal ;@ sAd > tentang pelayanankesehatan tradisonal.'. 2eraturan Menteri 4esehatan : #o. 8>AMenkesA!4A'9 tentang pengobatan

    tradisionalD

    9. 4eputusan Menteri 4esehatan : #o. 'AMenkesA!4AA'? tentang standar 

     pelayanan hiperbarik.

    *. 2eraturan Menteri 4esehatan : #o. @AMenkesA2erAIA'8 tentang

     penyelenggaraan pengobatan komplementer1alternati& di &asilitasi pelayanan

    kesehatan.

    ;. 4eputusan

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    23/24

    . Terbatasnya kemampuan tenaga kesehatan dalam melakukan bimbinganD'. Terbatasnya anggaran yang tersedia untuk pelayanan kesehatan komplementer 

    9. elum memadainya regulasi yang mendukung pelayanan kesehatan

    komplementerD

    *. Terapi komplementer belum menjadi program prioritas dalam penyelenggaraan

     pembangunan kesehatan.

    7. Perbedaan Terapi Komplementar dengan Terapi Alternatif . 2engobatan alternati& adalah jenis pengobatan yang tidak dilakukan oleh

     paramedisAdokter pada umumnya, tetapi oleh seorang ahli atau praktisi yang

    menguasai keahliannya tersebut melalui pendidikan yang lainAnon medis.

    '. 2engobatan komplementer adalah pengobatan tradisional yang sudah diakui dan

    dapat dipakai sebagai pendamping terapi konvesionalAmedis.

    Hieth, "ve. '*.  Makalah Sistem Komplementer .

    https3AA.academia.eduA@'@'9>AM%4%B%HJ!!T"MJ4OM2B"M"#T

    ":JOB"H. pukul ?. WT%.

     #atalia,

  • 8/19/2019 Pengertian Terapi Komplementer (1)

    24/24