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Passer du débutant (terrien) au nageur …
Quelle histoire ! ?
Pascal LOCUTY – EDEPS51 – Décembre 2010
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Evolution historique de la natation
1877 - 1914 : une natation gymnique (jusqu’à la 1ère
guerre mondiale)
1919 - 1959 : une natation utilitaire (jusqu’en 1960)
1962 - 2007 : une natation sportive (jusqu’en 1985)
2007 - ??? : une natation plurielle - diversité des objets et des enjeux de formation
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Approche historique de l’apprentissage de la natation La natation apparaît comme discipline d’enseignement
en novembre 1794.
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Approche historique de l’apprentissage de la natation
Jusqu’au début des années 1920 : Enseignement analytique à sec.
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Approche historique de l’apprentissage de la natation
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Approche historique de l’apprentissage de la natation 1947 - Emile SCHOEBEL :
« L’apprentissage ne peut se faire que dans l’eau et par l’eau.»
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Approche historique de l’apprentissage de la natation
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Nager, c’est quoi ?
1947 - Monique BERLIOUX : « Le savoir nager c’est pouvoir se tenir sur l’eau à l’aide de certains mouvements… »
1993 - Nathalie GAL: « Savoir nager c’est créer différentes formes de déséquilibres et gérer leurs enchaînements pour propulser son corps d’une manière efficace énergiquement »
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Définition de l’activitéPour s’adapter aux contraintes du milieu aquatique,
l’enfant doit modifier son comportement de terrien, en passant par :
la construction d’un nouvel équilibre,
l’adaptation des modes respiratoires,
la mise en œuvre de nouveaux modes de propulsion.
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Méthodes analytiques « L’homme ne flotte pas naturellement.»
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Méthodes globales « L’homme flotte naturellement.»
Il est nécessaire de s'immerger pour prendre conscience que l'on flotte.
Le corps propulseur
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L’enfant et le milieu aquatique
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Transformer ses représentations premières L’abandon des repères assurant l’équilibre habituel
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Transformer ses représentations premières La modification des sources habituelles d’information
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Transformer ses représentations premières L’abandon des modalités réflexes de respiration
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Transformer ses représentations premières L’inadaptation des modes de propulsion du terrien
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Les étapes de transformationS’équilibrer dans l’eau, c’est …
Accepter de perdre ses appuis plantaires
Accepter une modification de l’équilibre vertical, vers une posture allongée en surface
Apprendre à se rééquilibrer dans la posture verticale grâce aux jambes
Accepter la remontée passive
Comprendre le rôle de la tête (libération de la nuque)
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Les étapes de transformation
Respirer dans l’eau, c’est …
Accepter d’immerger les voies respiratoires
Suspendre plus longuement sa respiration
Assurer des échanges respiratoires sans perturber l’équilibre en surface
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Les étapes de transformation
Se propulser dans l’eau, c’est …
Se propulser par la seule action des bras en appuis manuels solides
Accepter de perdre momentanément tout appui solide
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Les étapes de transformationS’informer dans l’eau, c’est …
Accepter de perdre ses informations plantaires
Accepter d’immerger la face
S’informer dans l’eau par la vue
Construire les sensations proprioceptives et kinesthésiques
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Les problèmes à résoudre en terme de passage du terrien au nageur
TERRIEN NAGEUR
Equilibre -Vertical
-Tête verticale
-Regard horizontal
-Réflexes labyrinthiques
-Réflexes de tonus de soutien
-Soumission à la pesanteur
-Horizontal
-Tête horizontale
-Regard vertical
-Sensations labyrinthiques modifiées
-Sensations toniques modifiées
-Poussée d’Archimède
Respiration -Innée
-Par le nez
-Inspiration de durée égale à
l’expiration
-Pas de résistance à l’expiration
-Volontaire
-Par la bouche
-Inspiration brève
-Expiration longue
-Pression de l’eau à vaincre
Propulsion -Jambes motrices
-Bras équilibrateurs
-Appuis fixes solides
-Actions musculaires en force
décroissante
-Résistance de l’air négligeable
-Jambes équilibratrices
-Bras moteurs
-Appuis fuyants, mouvants
-Actions musculaires en force croissante
-Résistance réelle de l’eau
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Sources http://campusport.univ-lille2.fr/ress_natation/
Nager de la découverte à la performance – VIGOT 1989