A legfinomabb hzi fagyi!t perc alatt elkszl, s mind a 10 ujjadat megnyalod utna! gy kszl az fonys kkusztejes lomjgkrm:Hozzvalk:20 deka fonya3 evkanlxilit1 citrom leve2 deci kkusztej

Keverd ssze a bogykat a xilittel s a mzzel. Egy tlban verd fel a kkusztejet, amg j habos nem lesz. Lassabb fokozaton keverve bortsd bele a gymlcst, s ksz. A krmet tltsd jgkrm kszt formba s szrj bele plcikt, vagy ha nincs ilyened, csak fagyaszd le simn, s fagyiknt tlalhatod. Ha van otthon friss mentd, tlalskor rakj r nhny levlkt. Imdni fogod, mert isteni!

Egszsges nassols chips helyettA mltkori egszsgtelen, de isteni kicsapongsunk utn ma visszatrnk az egszsges finomsgokhoz. Ezttal egy isteni rgcslnivalt kszthettek el velnk tartstszer s mestersges sszetevk nlkl.

Forrs: rawforbeauty.comEnnek az isteni aszalt gymlcstekercsnek az elksztshez nem rt, ha van egy aszald. De ha nincs, stben is elksztheted.Kell hozz kt cssze eper, vagy brmilyen bogys gymlcs, s 1/4 teskanl fahj.

Forrs: outoftheboxfood.comTurmixgpben ppestsd, majd tertsd ki kb 3-4 mm vastagon egy stpaprra. Aszalval 8-10 rn keresztl szrtsd, addig, amg knny nem lesz lehzni a paprrl. Ha nincs aszald, 40-50 fokon, stben vond ki belle a nedvessget. Tekerd ssze, de ollval is fel tudod vgni cskokra nassolni valnak.

Mennyei bannos manduls paleo fagyime egy bnmentes dessg! Most, hogy kzeleg a nyr, az ember egyre jobban kvnja a hvs desszerteket. Nesze Neked ez a bannos manduls paleo fagyi. Nem csak isteni, hanem egszsges is!

Hozzvalk: 5 bann felvgva 1 teskanl vanlia 1 csipet s 3 evkanl mandulvavaj nmi csokireszelk, trt mandula, vagy ilyesmi, dsztsnek

Forrs: goodshomedesign.comElkszteni nagyon gyors s egyszer. Turmixold krmesre a bannokat, majd ntsd hozz a tbbi hozzvalt, s ezt is keverd ssze a turmixgppel. (Ha van j minsg gymlcsprsed vajkszt funkcival magadnk is elksztheted a mandulavajat. Kb. 10 deka mandult dobj bele a gpbe, s a ksz vajat tedd a fagyidhoz). Ha ksz vagy, tedd be a mlyhtbe egy fl napra, vagy egy jszakra. Hagyd egy pr percig olvadni tlals eltt. Egszsgedre!

Mennyei nyers desszert! Egszsges s isteni finom!Ez a kkuszos, lime-os, ropogs finomsg tele van egszsges s nyers sszetevkkel. Prbld ki te is!

Forrs: rawfoodrecipes.comA kosrkhoz: 3/4 cssze kendermag, 3/4 cssze datolyaA tltelkhez: Fl kkusz, 1/4 cssze kkuszvt, 2 evkanl olvasztott kkuszolaj, 1-2 evkanl kkusznektr, egy hmozott lime, fl teskanl gymbrpor, fl teskanl vanlia.Elkszts: turmixold ssze a kosrkhoz a hozzvalkat, amg alakthat massza nem lesz. Nyomkodd bele egy mini formba, gy, hogy alul s oldalt is legyen anyag, mintha egy kosrka lenne. A krmhez turmixold krmesre a hozzvalit, s tltsd meg vele a kosrkdat. Tlals eltt 48 rt htsd, tlalskor reszelj r egy kis lime-hjat.J tvgyat!

Paleo gymlcsfagyi receptreceptekfagyigymlcsfagyiOli(E)vareceptje

receptknyvbereceptknyvbenhozzszlsok (2)jegyzethirdets

storyEgyszer, de nagyszer... Szuperegszsges, csak hrom hozzvalbl, mindenki ehet belle, telallergisok, vegk, vegnok, paleosok s a nyers telek kedveli...hozzvalk /4 adag 2 kisbann 1 csszemandulatej(vagy rizs- vagy kkusztej) 1 cssze (mlyfagyasztott) erdei gymlcsk vagy eper, mlna, esetleg ms gymi 1 ek mz (elhagyhat, a bannban s a gymlcskben van mr elg termszetes cukor)hirdetsajnlatNyri nyalnksg...alapanyagokbannepererdei gymlcs mixkkusztejmlnamandulatejrizstejmzreceptjellemzkkonyha:fzis mikor:mindig,ebd,uzsonna,vacsora kltsg egy fre:olcs receptek szakcs elksztette:ritkn ksztett receptek elksztsi id:5-15 perc kalria:alacsony alkalom:buli receptek,vasrnapi ebd nehzsg:knny szezon:nyr vegetrinus:vegn dita:tejmentes,tojsmentes adag:4 fre fogykra:paleolit fogykra fogs:desszert receptkategrikfkategria:fagyialkategria:gymlcsfagyihasonl kategrik:karamellfagyi, parf, sorbet,fagyitorta, hzi fagyi, fagyikehely, vanliafagyiegyb elnevezsekgymlcsfagylalt, erdei gymlcs fagyi, dits fagylaltSzlj hozz!hirdetselkszts1. A hozzvalkat sszeturmixoljuk, egy kis gymlcst kihagyva, ezek a turmixols utn mehetnek bele.2. Kstoljuk meg, ha nem elg des, egy kiskanl mzzel meg lehet desteni.3. Egy manyagtlban fagyasztjuk a mlyhtben.4. Mieltt tlaljuk, nhny percig hagyjuk szobahmrskleten.

Paleo csokifagyi

Hozzvalk: 4 dlkkusztej 3db tojs fehrje Vanliarlemny 100g paleolitcsokoldolvasztva xylitol a fagyinl rdemes eltlozni, mert fagyaszts utn az des z kevsb rzdik Dsztsnek: valamilyen gymlcs (elhagyhat!)Elkszts: A 4 dl kkusztejet verd fel habb Tapasztalatom szerint nem minden fajta kkusztejbl sikerl a kemny hab, de ez klnsebben nem fog rontani a fagyi minsgn Verd fel kemny habb csipetnyi sval a tojsfehrjt, s keverd bele a kkuszhabba, melyet destsd xylitollal s vanlival Vgl az olvasztott csokoldt is vatos kever mozdulatokkal elegytsd el az alappal Tedd a fagyit mlyhtbe, s kb. egy ra mlva keverd t a masszt Msfl ra el kell, hogy teljen, hogy jl formlhat gombcokat tlalhass a ksz fagyibl