packliste für den sommerurlaub in island - greenland travel

Greenland Travel 07/07/15

Packliste für den Sommerurlaub in Island Die richtige Kleidung ist eine Voraussetzung für ein gutes Erlebnis auf einer Reise, die Outdoor-Aktivitäten in der weltschönsten Natur gross schreibt. Dieses ist unser Vorschlag für eine Packliste für einen Sommerurlaub in Island - für diejenigen, die eine Rundreise oder auch eine Tageswan-derung vorhaben. Im Zweifelsfall und bei weiteren Fragen, zögern Sie nicht uns bei Greenland Travel zu kontaktie-ren. Wir freuen uns auch über Vorschläge, falls Sie etwas zu der Liste hinzufügen möchten. Allgemeines über Bekleidung in Island In Island ist Bekleidung praktisch und informell. Sie müssen somit Ihre „feinen Kleider“ im Koffer bei einer Reise nach Island nicht mitnehmen. Die Auswahl an Outdoorkleidung ist mittlerweile so vielfältig, dass Sie dabei sicherlich etwas Praktisches, Smartes und Bequemes finden werden. Bei einer Reise nach Island hat kann die richtige Bekleidung eine grosse Rolle spielen, da Sie an demselben Tag zugleich die Wärme der Sonne aber auch die Kälte im Schatten und in der Nähe der Gletscher erleben können. Als Deutscher ist man wechselhaftes Wetter gewohnt, so dass man eventuell die notwendigen Kleider besitzt. Dennoch ist es wichtig, dass man angemessene Kleidung im Koffer dabei hat. Als Grundlage sollte man folgende Teile dabei haben:

- Gutes Schuhwerk - Bequeme Kleidung für verschiedene Wetterverhältnisse - Wind- und wasserfeste Oberbekleidung - Mütze und Handschuhe für kühle Nächte - Eine Schicht dicht am Körper aus Wolle kann man immer gut im Koffer dabei haben

Kräftige, ins Auge stechende Farben können ein grosser Vorteil in den Bergen sein, dennoch kann ein ‚normales‘ Outfit in der Stadt auch angenehm sein. Somit sollten Sie allgemein das verwenden, was Sie bereits besitzen. Das Zwiebelprinzip Das Zwiebel-Prinzip macht sich in der Kälte wirklich bewährt. Dabei sollte auch gesagt sein, dass eine norma-le Skibekleidung nicht ausreicht. Beim Zwiebelprinzip zieht man sich praktisch mehrere Lagen an. Die innerste Lage hält dabei die Wärme, leitet dabei aber auch Feuchtigkeit vom Körper ab. Die mittlere Lage isoliert ge-gen die Kälte. Die äusserste Lage beschützt gegen Regen, Wind und Feuchtigkeit. Die innerste Schicht Der Zweck der innersten Schicht ist den Körper trocken zu halten. Von daher ist eine Schicht mit schweisstransportierendem Material nah am Körper zu empfehlen. Ganz besonders auf längeren Tageswanderungen rentiert es sich keine schweren Baumwollkleider dich am Körper zu tragen. Wenn Sie einen kleinen Rucksack tragen werden Sie am Rücken sehr feucht – und somit auch kalt, sobald Sie still stehen oder sitzen. Zwischenschicht Die Zwischenschicht kann aus Hemd, T-Shirt, Fleece und/oder einer Weste bestehen. Eine dieser Zwischenschichten darf gerne winddicht sein oder zumindest gegen Wind schützen. Die äusserste Schicht Die äusserste Schicht sollte den Körper gegen Wind und Regen schützen und dabei gleichzeitig die Feuchtigkeit vom Körper entlassen. Die äusserste Schicht muss nicht unbedingt dick sein – ganz im Gegenteil ist es sogar vorteilhaft, wenn diese lediglich Wind und Wasser abweist. Die innerste Schicht


Enganliegende Hose und Hemd Vielleicht kennen Sie diese Art von Bekleidung von Ihrem jährlichen Skiurlaub – lange Unterhosen und ein langärmeliges Hemd. Diese Kleidung transportiert die Feuchtigkeit von der Haut ab und hält Sie dadurch trocken. Die langen Unterhosen und Hemden werden Sie normalerweise auf abendlichen Bootsfahrten tragen, wo es kalt werden kann. Langärmelige Hemden kann man je-doch auch gut am Tage bei Touren und Wandrungen tragen. Die Wahl der Materialien ist natürlich Geschmackssache. Kunststoffe eigenen sich zwar gut zum abtransportieren von Feuchtigkeit, entwickeln jedoch schneller Gerüche. Wolle erwärmt sich wenn es feucht wird, riecht dabei jedoch nicht. Heutzutage findet man Woll-Hemden die sowohl komfor-tabel als auch unglaublich smart sind – man erkennt dabei oft gar nicht, dass es sich um ein „prak-tisches“ Kleidungsstück handelt. Die äusserste Schicht Windjacke Diese sollte komplett winddicht sein und so gross, dass man eine Pullover oder ähnliches darunter tragen kann. Ein Vorteil ist es, wenn sie so lang ist, dass sie den Unterleid bedeckt und man sie am Hals und an den Ärmeln komplett schliessen und öffnen kann. Dadurch kann man die Temperatur regulieren. Moderne atmende Materialien ermöglichen es eine wind- und wasserdichte Jacke in einer zu kombinieren. Beachten Sie dabei dass manche Materialien zwar wasserabweisend sind, jedoch nicht 100% wasserdicht. Manche Verkäufer sind sich über den Unterschied nicht bewusst. Wind- und wasserdichte Hosen Es ist immer eine gute Idee eine wind- und wasserdichte Hose mit einzupacken – bei Regenwetter und auf einer Walsafari, wo es kalt werden kann. Manche Wanderhosen sind so enggewoben, dass Sie sogar auch wind- und fast wasserdicht sind. Diese können Sie auf einem Sommerurlaub in Island verwenden, bei dem Sie nicht für ein paar Tage in die Berge gehen. Mütze, Handschuhe und Schal Denken Sie daran, auch wenn Sie diese üblicherweise nicht tragen. Abhängig vom Wetter verliert man 10 bis 40% der Körperwärme über den Kopf und Nacken, wenn diese nicht bedeckt sind. Das Wetter in Island ist sehr wechselhaft und selbst im Hochsommer kann man Mütze, Handschuhe und Halstuch tragen. Ganz besonders auf Bootsfahrten kann es kalt werden. Die Zwischenschicht Pullover oder Fleece-Hemd Ein dicker Woll-Pullover ist gut, doch zwei dünnere sind noch besser, da man dadurch die isolie-rende Schicht besser regulieren kann. Darüber hinaus sind moderne Fleece- oder Fiberhemden eine ausgezeichnete Lösung: Sie sind leicht und trocknen schnell. Weste Eine Weste ist ein ausgezeichnetes Kleidungsstück, wenn Sie von dem Zwiebelprinzip Gebrauch machen wollen. Die Weste hat die gute Eigenschaft, dass sie den vitalen Bereich des Körpers er-wärmt und zugleich die Wärme abtransportiert. Heutzutage gibt es unglaublich leichte Fiberwesten, die nicht viel Platz unter einer Jacke nehmen und nichts wiegen – sehr nützlich in der Tasche dabei zu haben. Hemd oder Bluse Wolle, Baumwolle oder synthetische Materialien. Dieses sollte Feuchtigkeit absorbieren können ohne dabei kalt zu werden. Synthetische Materialien trocknen schnell und sind leicht. Wolle dage-gen wärmt auch wenn es feucht ist. Heutzutage findet man viele Blusen zum Wandern, die sowohl praktisch als auch bequem und smart sind.


Hosen Lockersitzende kräftige Hosen sind am besten. Jeans geben einem nicht genügend Bewegungfrei-heit, wenn man wandert und sind weder warm noch winddicht. Es gibt eine Vielzahl sogenannter Wanderhosen, die aus Materialien gefertigt sind, die viele verschiedene Eigenschaften kombinie-ren. Kurze Hosen Im Sommer kann es in Island sehr warm werden. Die meisten ziehen zwar lange Hosen aufgrund von Mücken oder kühlem Wind vor, doch kann es sehr erfrischend sein, etwas Luft um die Beine zu bekommen. Manchen genügt es die Hosen hochzuziehen. Es gibt Wanderhosen – sogenannte zip-off Hosen – bei denen man die Hosenbeine mit Reissverschluss abziehen kann. Mit solchen Hosen ist man nur ein paar Sekunden von einer kurzen Hose entfernt. Übriges Schuhwerk Moderne Wanderschuhe gibt es in vielen verschieden Formen, so dass es für Sie sicherlich das passende Model gibt. Es ist dabei wichtig, dass der Schuh wasserdicht ist und der Schaft leicht über den Knöchel reicht um Zweige und Mücken abzuhalten. Es ist auch gut wenn man ein Paar leichte Schuhe für eine Stadttour, drinnen oder das Überqueren von Bächen dabei hat. Gehen Sie nie barfuss. Bei einer Reise, auf der Sie nicht viel in den Bergen wandern werden, genügt Ihnen ein Schuhwerk mit dicker Sohle. Wir empfehlen wasserabweisende Schuhe, falls Sie in sumpfreiche Gegenden reisen sollten. Ein Paar Laufschuhe sind komfortable, werden jedoch in feuchten Gebieten nass. Ohrstöpsel Wenn man ein leichter Schläfer ist, dann können Ohrstöpsel von Vorteil sein um schnarchende Mitreisende aus dem Schlaf abzuschalten. Isomatte Auf Touren zu Kabinen benötigt man keine Isomatten, doch kann eine kleine Unterlage zum Sitzen praktisch sein. Rucksack Auf den meisten unserer Touren muss man sein Gepäck nicht tragen. Aus diesem Grund ist ein besonderer ausgefallener Rucksack oder Koffer nicht notwendig. Auf den einfachen Wandertouren braucht man einen guten Tagesrucksack, der ungefähr 30 Liter fasst. Ein Tagesrucksack mit Hüftgürtel und Brustgürtel ist dabei praktisch. Sonnencreme Man sollte Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor verwenden. Dadurch dass man sich sowieso viel draussen aufhält, wird man ohnehin braungebrannt. Über Sicherheit in den Bergregionen Gehen Sie nie alleine Jeder der in den Bergen unterwegs ist möchte ab und zu gerne mal für sich alleine sein. Dafür sollte natürlich auch gesorgt sein, doch bleiben Sie dabei in der Nähe der Hütten, der Gruppe usw. Man sollte mindestens einer anderen Person in der Gruppe Bescheid geben, bevor man sich auf den Weg macht und sich unterwegs keine neuen Pläne überlegen. Auch als Gruppe gibt man vor-her anderen Bescheid, bevor man sich auf den Weg macht. Allgemein ist es in den Bergen nicht gefährlicher als bei anderen Freizeitaktivitäten, dennoch ist das Risiko und die Konsequenzen erhöht wenn man alleine unterwegs ist. Innerhalb von ein paar


Stunden kann man an einen Ort gelangen, bei dem es Tage dauern würde bis man wiedergefun-den wird, falls man sich aus irgendeinem Grund aus eigener Kraft nicht mehr bewegen kann. In einer vernünftigen Gruppe ist es jedoch selten ein Problem in so einem Fall Hilfe zu holen. Falls man “verloren geht” Fall Sie trotz Vorsicht den Anschluss an Ihre Gruppe verlieren sollten, dann bleiben Sie wo Sie sind . Die anderen werden Sie schnell vermissen. Wenn Sie in einem Loch oder einem Gefälle sind, dann gehen Sie auf einen Hügel wo man Sie leicht sieht. Falls Sie etwas mit hellen Farben tragen, dann tragen Sie dieses gut sichtbar. Müdigkeit Jeder wird müde, egal wie fit man ist! Dies kann an Zeitverschiebung, Schlafmangel, dem Klima, Essen usw. liegen. Dies macht gar nichts, jedoch sollte man die anderen Gruppenteilnehmer da-rauf aufmerksam machen. Seien Sie nicht ‚tapfer‘ nur um den anderen in der Gruppe nicht zur Last zu fallen – das wäre Nachsicht am falschen Platz. Wenn man müde ist, dann ist man nicht so si-cher auf den Beinen und allgemein nicht so aufmerksam. Deshalb besteht grösseres Risiko für kleinere Unfälle, die die Tour schnell ruinieren. Die 9 Bergregeln 1. Starten Sie nicht in lange Touren ohne vorheriges Training 2. Geben Sie darüber Bescheid, wohin und wann Sie losziehen und wann Sie erwarten zurück zu kom-

men 3. Zeigen Sie Respekt gegenüber dem Wetter und den Wettermeldungen 4. Hören Sie auf erfahrene Bergwanderer 5. Seien Sie auf schlechtes Wetter und Unfälle gefasst – selbst auf kurzen Touren 6. Denken Sie an Karte und Kompass – und lernen Sie damit umzugehen 7. Gehen Sie nie alleine 8. Kehren Sie rechtzeitig um – darin besteht keine Schande 9. Teilen Sie sich Ihre Kräfte gut ein und suchen Sie rechtzeitig eine Unterkunft


Merkliste Bekleidung Windjacke Pullover (Wolle oder Fleece) Pullover (dünn) Hemd/Bluse Hosen Unterwäsche Lange Unterhosen Socken (dünn) Socken (warm) Mützen Handschuhe Halstuch/Schal Regenbekleidung Jacke (falls Ihre Windjacke nicht wasserdicht ist) Hosen Wechselkleidung Hemd/Bluse Unterwäsche Socken Schuhwerk mit starker Profilsohle Stiefel (sollten eingelaufen sein) Leichtes Schuhwerk/Turnschuhe

Rucksack Tagesrucksack Hygieneartikel Seige, (Shampoo) Zahnbürste/Zahnpasta, Bürste/Kamm Handtuch Sonnencreme mit hohem Faktor Lippenbalsam Mückenspray/-Balsam Ohrstöpsel Persönliches Persönliche Medizin Kontaktlinsen/Brille Evtl. Ohrstöpsel Kleinigkeiten Sonnenbrille (sehr wichtig) Wasserflasche, Kaffeetasse Nach Belieben... Notizblock und Bleistift Kamera Fernglas Literatur, Reiseführer Geld, Tickets, Pass mit Foto

Falls Sie Fragen haben, dann kontaktieren Sie uns bitte bei Greenland Travel.

packliste für den sommerurlaub in island - greenland travel

Documents