os sinais da minha criança: sono e...

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Os sinais da minha criança: sono e cansaço Dos 0 meses aos 5 anos ANOS 5 MESES 0 ANOS 5 MESES 0 A importância de reconhecer os sinais da criança. Desde que nascem e durante os primeiros anos de vida as crianças demonstram de diversas formas as suas necessidades: de comer, de descansar, de dormir, de atenção… Reconhecer estes sinais na sua criança é muito importante para responder às suas necessidades. Com as necessidades satisfeitas a criança sentir-se-á ainda mais amada e confiante e terá mais capacidade de autocontrolo. No início pode ser um pouco difícil, mas, aos poucos, vai ser muito gratificante saber diferenciar, por exemplo, o choro da fome e o choro do cansaço. A certa altura, os pais até conseguem saber quando a sua criança está cansada ou tem fome antes mesmo de começar a chorar. A vossa relação sairá fortalecida! Cada criança tem a sua própria forma de mostrar que está cansada ou com sono. Os bebés muito pequeninos, por exemplo, costumam desviar o olhar durante uma brincadeira quando estão cansados. Outros sinais de sono e cansaço podem ser: bocejar, choramingar, chorar, querer colo e atenção, ficar irritável, pedir ou pegar a chucha, apontar para a cama, deitar, ficar distraída, ficar agitada, entre outros. Utilize o espaço a seguir para apontar os sinais da sua criança em cada etapa do seu desenvolvimento: de que tem sono ou de que está cansada e necessita de uma pausa nas atividades. Passada esta fase, pode guardar os folhetos como recordação para lembrar destes momentos tão importantes das vossas vidas! “ a criança sentir-se-á ainda mais amada e confiante e terá mais capacidade de autocontrolo.” “ saber quando a sua criança está cansada ou tem fome antes mesmo de começar a chorar.”

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Page 1: Os sinais da minha criança: sono e cansaçopapabem.pt/wp-content/uploads/2019/01/39-PapaBem_Sono_Cansac… · Os sinais da minha criança: sono e cansaço Dos 0 meses aos 5 anos

Os sinais da minha criança: sono e cansaço

Dos 0 meses aos 5 anos

ANOS5

MESES0

ANOS5

MESES0

A importância de reconhecer os sinais da criança. Desde que nascem e durante os primeiros anos de vida as criançasdemonstram de diversas formas as suas necessidades: de comer,de descansar, de dormir, de atenção… Reconhecer estes sinais na sua criança é muito importante para responder às suas necessidades.Com as necessidades satisfeitas a criança sentir-se-á ainda maisamada e confiante e terá mais capacidade de autocontrolo.

No início pode ser um pouco difícil, mas, aos poucos, vai ser muito gratificante saber diferenciar, por exemplo, o choro da fome e o chorodo cansaço. A certa altura, os pais até conseguem saber quando a sua criança está cansada ou tem fome antes mesmo de começar a chorar.A vossa relação sairá fortalecida!

Cada criança tem a sua própria forma de mostrar que está cansadaou com sono. Os bebés muito pequeninos, por exemplo, costumamdesviar o olhar durante uma brincadeira quando estão cansados.Outros sinais de sono e cansaço podem ser: bocejar, choramingar,chorar, querer colo e atenção, ficar irritável, pedir ou pegar a chucha, apontar para a cama, deitar, ficar distraída, ficar agitada, entre outros.

Utilize o espaço a seguir para apontar os sinais da sua criança em cada etapa do seu desenvolvimento: de que tem sono ou de que está cansadae necessita de uma pausa nas atividades.

Passada esta fase, pode guardar os folhetos como recordaçãopara lembrar destes momentos tão importantes das vossas vidas!

“ a criança sentir-se-á ainda mais amada e confiante e terá mais capacidade de autocontrolo.”

“ saber quando a sua criança está cansada ou tem fome antes mesmo de começar a chorar.”

Page 2: Os sinais da minha criança: sono e cansaçopapabem.pt/wp-content/uploads/2019/01/39-PapaBem_Sono_Cansac… · Os sinais da minha criança: sono e cansaço Dos 0 meses aos 5 anos

Os sinais da minha criança: sono e cansaço

Dos 0 meses aos 5 anos

ANOS5

MESES0

Quando estou com sono:

Quando necessito de uma pausa para descansar:

Nome: Idade: