omelette

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recette tupperware

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Omelette

Ingrdients

1 tasse de lgumes au choix (ex.: champignons, brocoli, oignons verts)

3 oeufs

1/4 de tasse de lait

Sel, poivre

(viande et/ou fromage facultatif)

Prparation

Placer les lgumes dans le Hachoir-mlangeur et tirer la corde jusqu' ce que ce soit finement hach.

Mettre les lgumes dans le Cuiseur petit-djener.

Ajouter les oeufs, le lait et les assaisonnements dans le Hachoir-mlangeur et tirer jusqu' homognit.

Verser le mlange d'oeufs sur les lgumes et cuire 3 minutes au micro-ondes.