17:40～18:25 17:40～18:25

BODYBALANCE30 BODYBALANCE30

18:30～19:00 18:30～19:00

22:00 22:00

21:30 21:3021:15～21:45 21:15～21:45

21:15～21:45 21:15～21:45 21:15～21:45 21:15～21:45

21:0020:45～21:15

20:45～21:15 20:45～21:15 20:45～21:15

SH'BAM30 SPRINT

RPM30

20:3020:00～20:30 20:00～20:30

20:3020:15～20:45

あゆみ 20:15～20:45

20:15～21:00 20:15～21:00 RPM30 20:15～21:0021:00

20:30～21:00 20:30～21:00

19:45～20:15

19:50～20:50

18:45～19:3019:30 19:00～20:00 19:00～20:00 19:00～20:00

19:00～19:3019:30

SPRINT

梅田 下津佐 関水21:00～21:30

19:15～20:00 19:15～20:0020:00 ホット美ボディメイクヨガ

19:30～20:0020:00

18:30～19:0019:0018:45～19:15

ボディメイク

アフターバーン

ボディメイク

アフターバーンホットヨガ 18:45～19:15

あゆみ

18:0017:30～18:00 17:30～18:00

18:0017:45～18:15 17:30～18:20

17:45～18:3018:30

18:00～18:3018:30

ホット全身むくみ解消ヨガ18:15～18:45 18:15～18:45

RPM30

19:00 18:30～19:30

17:05～18:0517:00～17:45 17:00～17:45 17:00～17:45

17:20～17:50MINORI

16:30 16:30yukiyo 人見

16:00～16:50

17:0016:30～17:00 16:15～17:05 17:00

BODYCOMBAT 16:30～17:15 16:30～17:15 ホット週末

身体メンテナンスヨガ17:00～17:4517:30 17:30

16:0015:45～16:30 15:45～16:30 15:45～16:30 15:45～16:15

15:45～16:45 15:45～16:4515:45～16:30 15:45～16:30 15:45～16:30

アフターバーン BURN SHAPING

15:30 15:00～16:00

ボディ

バランスヨガ

ボディメイク

アフターバーン4G16:0015:30～16:00 15:30～16:00 15:30～16:00

MICHIYOBODYCOMBAT

15:0014:30～15:00 14:30～15:00

14:30～15:30人見 14:30～15:00

15:0014:35～15:05理香 KUMIKO 14:30～15:15 パワーシェイプヨガ

下津佐

15:3015:15～15:45

人見

BODYBALANCE BODYCOMBAT

13:20～14:05NATSUMI

13:50～14:20 ボディメイクサイクル

14:30 14:3014：15～14：45ZUMBA RPM30 DISCO WORLD ボディメイク

アフターバーン

シックスパックLESMILLS CORE 飯野

14:30～15:00 14:30～15:0014:35～15:05 14:30～15:15 14:30～15:15

BODYPUMP 13:00～13:45 13:15～14:00

13:00 13:00梅田

ヨガ

maiko13:30～14:15 梶井

13:30 SH’BAM 13:00～14:00 13:00～14:00

原14:00 13:20～14:05 14:00

13:30～14:15

13:00～13:50

ホットリラックスヨガ ボディメイク

アフターバーンZUMBA

12:15～12:45

11:50～12:50

13:3013:05～14:05

11:50～12:50

MICHIYO MIHO IZUMI12:00～12:50 12:15～13:15原

高橋

川島ボディメイク

アフターバーン11:50～12:35

11:30

ピラティス

12:00ホット

リラックスヨガホットヨガ ホットピラティス HOT BODYBALANCE AFFAキックボクシング

エクササイズ12:00

11:35～12:35ボディメイク

アフターバーン 11:50～12:35 11:50～12:35サイクルバーニング

12:3012:3012:00～12:30

12:00～13:00 川島 12:00～12:3011:50～12:50

Nao 門脇 yukiyo 成田 高橋 門脇 TOMOKO NATSUMI

11:30

10:30～11:30 10:30～11:30 10:30～11:3010:30～11:00

10:30～11:30 11:0010:30～11:15

10:30～11:20 10:30～11:20

10:00 10:00

10:30 10:30ホットリンパヨガ

ボディメイク

アフターバーンホット骨盤ヨガ ホット姿勢改善ヨガ

ボディメイク

アフターバーン

ボディメイク

アフターバーンホットアクティブヨガ

RPM30ヨガ

10:30～11:00

11:00 10:30～11:30 10:30～11:30 10:30～11:30 10:30～11:30

2021.5～プログラムスケジュール【10:00～22:00】

月曜日 火曜日 水曜日 金曜日 土曜日 日曜日24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

HOT

RPM BEGINNER

RPM BEGINNER

RPM BEGINNER

RPM BEGINNER

RPM BEGINNER

RPM BEGINNER

9:00～9:309:00～9:30

8:30～9:15 8:30～9:158:30～9:15 8:30～9:15

8:30

8:45～9:359:00～9:30

10:00 10:00

9:30 9:30

8:30～9:15

8:45～9:35

9:00 9:00

7:30

8:007:15～8:00

7:45～8:35

7:45～8:15

8:30

7:15～8:00 7:15～8:00

7:45～8:35

8:007:45～8:15

7:00～8:00

7:45～8:35

7:00～7:45

5:15～6:05

6:00～6:45

6:45～7:15

6:15～7:05

5:30～6:30

5:15～6:056:00

6:30

5:30 5:30

7:00

6:306:00～6:45

7:00

5:15～5:45

4:30～5:30 4:30～5:304:45～5:30

6:45～7:15

7:30

6:45～7:15

6:15～7:05

6:00～6:45

5:15～6:05 6:005:30～6:00

5:00

5:15～5:45

3:45～4:35

4:15～5:00

4:15～4:45

4:00

3:30

4:304:15～4:454:15～4:45

3:45～4:35

4:15～5:00

5:00

3:40～4:10

2:30 2:30

2:45～3:35

2:45～3:45

1:45～2:30

3:002:45～3:15

4:30

2:10～3:10

1:15～2:05

2:45～3:152:50～3:20

2:45～3:35

3:00～3:45

1:45～2:15

1:30

2:00

4:00

1:30～2:30

3:30～4:15

2:45～3:35

3:40～4:10

1:45～2:30

2:50～3:20

3:00

3:30

2:00

1:30

1:45～2:15 1:45～2:15

0:30

1:000:15～1:00

1:20～1:50

1:30～2:15

1:15～2:05

23:30

1:00

0:30

0:15～1:15 0:15～1:15

0:00 0:00火曜日 水曜日

0:15～1:00

土曜日 日曜日 月曜日

0:15～1:050:15～1:00

23:3023:15～23:45 23:15～23:45 23:15～23:45 23:15～23:45 23:15～23:45 23:15～23:45 23:15～23:45

23:00 23:00

22:30 22:3022:15～22:45 22:15～22:4522:15～22:4522:15～22:45 22:15～22:45

22:00 22:00

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24h多目的

スタジオ

24hボディメイク

スタジオ

金曜日 土曜日 日曜日24hボディメイク

スタジオ

火曜日

22:15～22:45

23:15～23:45 23:15～23:4523:15～23:45

0:15～0:45

22:15～22:45

2021.5～プログラムスケジュール【22:00～10:00】

0:15～1:05 0:15～1:05

0:15～0:45

月曜日

22:15～22:45 22:15～22:45 22:15～22:45

【

W

A

OXIGENO

UBOUND

MEGADANZ

UBOUND

TOP RIDE

UBOUND UBOUND

MEGADANZ RADICAL POWER

UBOUNDUBOUND X55

TOP RIDE

TOP RIDE X55 MEGADANZ TOP RIDE

FIGHT DO

MEGADANZ MEGADANZ

RADICAL POWERRADICAL POWER MEGADANZ MEGADANZ

X55

OXIGENOX55 OXIGENO FIGHT DO

X55

X55

UBOUND FIGHT DO

FIGHT DO RADICAL POWER TOP RIDE

FIGHT DO

UBOUNDUBOUND X55 OXIGENO

MEGADANZ

OXIGENO OXIGENO

MEGADANZMEGADANZ X55 UBOUND MEGADANZ

20:30～21:00

2021.6～スタジオプログラムスケジュール【10:00～22:00】

21:15～21:45

ヨガ

MICHIYO

関水

14:30～15:15

19:00～20:00

MEGADANZ

10:30～11:15

12:00～12:45 IZUMI

理香 KUMIKO パワーシェイプヨガ

月曜日 火曜日 水曜日 金曜日 土曜日

14:00～14:30

20:00～20:45

日曜日

21:00～21:45

10:00

10:30～11:30

10:30

11:30

12:00

13:00

13:30

13:15～14:00

11:00

MICHIYO MIHO

12:30

15:00

MINORI

14:30

梶井

14:00

NATSUMI maiko

15:45～16:30

18:00

18:30～19:00

10:00

10:30～11:30

TOMOKO NATSUMI

10:30～11:30

11:30

ピラティス

ホット

リラックスヨガホットヨガ ホットピラティス

11:0010:30～11:30 10:30～11:30

11:50～12:35

AFFAキックボクシング

エクササイズ

11:50～12:50

10:30

ホットリンパヨガ ホット骨盤ヨガ ホット姿勢改善ヨガ ホットアクティブヨガ

Nao yukiyo 成田

13:00

12:30川島

12:0011:35～12:35

11:50～12:5011:50～12:50

15:00

14:00

14:30ZUMBA DISCO WORLD

13:00～14:00

川島

ZUMBA

13:3013:15～14:00

ヨガ

13:00～14:00

ホットリラックスヨガ

13:00～13:45

14:30～15:15 14:30～15:15

14:30～15:15

X55

14:30～15:15

17:15～18:00

13:30～14:15

15:30～16:15 15:45～16:15

16:30～17:00

17:15～18:00

16:30～17:15

15:30～16:15

17:30～18:00

16:00

ボディ

バランスヨガ

15:30

16:00

ホット週末

身体メンテナンスヨガ

17:00

15:45～16:45

16:30

17:00

17:30 17:3017:05～18:05

15:30 15:00～16:00

16:30～17:00

19:30

19:00

ホット美ボディメイクヨガ

16:30yukiyo

19:00 18:30～19:30

あゆみ

19:30

18:00

18:30

ホットヨガ

ホット全身むくみ解消ヨガ

18:30

18:15～18:45

19:00～19:45

18:15～19:00

19:15～20:00

19:15～19:45

18:15～19:00

17:15～18:00

16:30～17:00

16:45～17:30

21:30

22:00

20:30

20:00

21:00 21:00

22:00

20:30

あゆみ

19:50～20:50

21:30

20:00

21:15～22:00

21:15～21:45

20:15～21:00 20:15～21:00

19:15～20:00

20:15～20:45

21:00～21:45

21:15～22:00

OXIGENO OXIGENO

OXIGENO MEGADANZ

OXIGENO X55

OXIGENO X55

OXIGENO

OXIGENO

OXIGENO

X55 MEGADANZ

X55 MEGADANZ

2:30～3:15

X55

2:30～3:15

OXIGENO

2:30～3:15 2:30～3:152:30～3:15

6:30～7:15 6:30～7:15 6:30～7:15 6:30～7:15 6:30～7:15

X55 OXIGENO

3:30～4:15 3:30～4:15 3:30～4:15 3:30～4:15 3:30～4:15

5:30～6:15 5:30～6:15 5:30～6:15

10:00 10:00

9:30 9:30

9:00 9:008:30～9:15 8:30～9:15 8:30～9:15 8:30～9:15 8:30～9:15

8:00

8:30

8:00

8:30

7:30～8:15 7:30～8:15 7:30～8:15 7:30～8:15 7:30～8:15

6:00

6:30

7:30 7:30

5:30 5:30

7:00

6:30

7:00

5:30～6:15 5:30～6:15

4:00

3:30

6:00

4:00

3:00

3:30

4:30

5:00

2:30 2:30

3:00

4:30

5:004:30～5:15

OXIGENO

4:30～5:15

X55

4:30～5:15

OXIGENO

4:30～5:154:30～5:15

2:00

1:30

0:30

1:00

1:30

2:00

0:30～1:15

1:30～2:15 1:30～2:15 1:30～2:15 1:30～2:15

X55

0:30～1:15 0:30～1:15 0:30～1:15 0:30～1:15

1:30～2:15

23:30

1:00

0:30

0:00 0:00

火曜日 水曜日 土曜日 日曜日 月曜日

23:30X55

23:15～23:45

X55

23:15～23:45 23:00～23:45 23:00～23:45

X55

22:00

金曜日 土曜日 日曜日火曜日

23:00 23:00

22:30 22:30

22:00

X55

22:15～22:45 22:15～22:45

2021.6～プログラムスケジュール【22:00～10:00】月曜日

22:15～22:4522:15～22:45

23:15～23:45

22:15～22:45

【

W