Ökumenische Kampagne 2014

Fasten ist mehr als nichts essen / Kampagne 2014 1

Fasten ist:

•Erleben, dass weniger mehr sein kann

•Wahrnehmen was ich wirklich zum Leben brauche

•Einüben von innerer Freiheit, etwas zu tun oder zu lassen

Fasten ist mehr als nichts essen

Ökumenische Kampagne 2014

Fasten ist mehr als nichts essen /Kampagne 2014 2

BETENspirituell-religiöse Dimension

ALMOSEN GEBENmitmenschlich-soziale Dimension

FASTENmedizinisch-körperliche Dimension

Ökumenische Kampagne 2014

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Fasten bedeutet nicht Mangel an Nahrung, sondern Umschaltung auf gespeicherte Nahrung.

Wenn gefastet wird, geben die Fettzellen die gespeicherten Kalorien direkt ins Blut ab, sodass der gesamte Körper

weiter – allerdings von innen – genährt wird.

Normalgewichtige Erwachsene haben Reserven für ca. 40 Tage Fasten.

Die medizinisch-körperliche Dimension

Fasten ist mehr als nichts essen /Kampagne 2014

Ökumenische Kampagne 2014

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„Meine Augen öffneten sich neu für den Reichtum der Farben und Formen.“

Was die Augen für die äussere Welt sind, ist das Fasten für die innere Welt.

Gandhi

Der Verzicht nimmt nicht. Er gibt. Er gibt die Grösse des Einfachen. Heidegger

Die spirituell-religiöse Dimension

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Fasten verändert den Blickwinkel.

Wir wissen zwar, dass wir nach dem Fasten wieder essen können, dennoch können wir uns leichter vorstellen, wie

Hungernde leiden müssen.

Verzicht macht offen für die Not des Anderen.Pater Niklaus Brantschen

Die mitmenschlich-soziale Dimension

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