Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #165 · συμπληρώματα...

http://www.farmasyn.gr

http://www.douni.gr

4

E D I T O R I A L

Σήμερα η φαρμακευτική αγορά κάνει ένα βήμα μπρο-

στά και έρχεται να τοποθετήσει στα ίδια ράφια τα «συμπληρώματα

διατροφής νέας γενιάς» και να μας γνωρίσει τα πλεονεκτήματα που φέρουν

για τον καταναλωτή και το φαρμακοποιό.

Περιγράφονται πλέον ως μελετημένες συν-θέσεις ευεργετικών για τον οργανισμό oυσιών

(βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, μεγαλομόρια), με φυτικά συστατικά γνωστά ή και άγνωστα στην ευρεία

μάζα των καταναλωτών (π.χ. πρόπολη, εχινάκεια, guggul, saw palmetto, μαγιά από κόκκινο ρύζι κ.ά.). Η ειδοποιός

τους διαφορά βρίσκεται στην καλύτερη αξιοποίησή τους από τον οργανισμό, καθώς και στη στοχευμένη λειτουργία τους

σε παθήσεις όπως είναι οι γαστρεντερικές διαταραχές, η αϋπνία, η υπερχοληστερολαιμία κ.ά., για τις οποίες έως τώρα η αγωγή ήταν

ως επί το πλείστον φαρμακευτική.

Το αυξανόμενο ενδιαφέρον, πέρα από επιστημονικό, προέρχεται από τον ίδιο τον καταναλωτή/ασθενή και την τάση του να φροντίζει για την υγεία του με

φυσικούς τρόπους, αποφεύγοντας –όπου είναι δυνατόν– τη φαρμακοθεραπεία και τις ανεπιθύμητες ενέργειές της. Είναι αναμφίβολο όμως πως το ζήτημα αυτό

απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Γι’ αυτό είναι θεμιτό ο φαρμακοποιός να επιλέξει τα συμπληρώματα διατροφής νέας γενιάς που εμπιστεύεται, με βάση τις γνώσεις του, και

φυσικά να μη διστάσει να παραπέμψει τον ασθενή στο γιατρό, όταν το κρίνει απαραίτητο. Πλην αυτών των περιπτώσεων, ο φαρμακοποιός θα πρέπει με την επιστημονική του κατάρτιση να

παρουσιάσει τα σκευάσματα αυτά στον καταναλωτή, να εκτιμήσει την αναγκαιότητα λήψης τους, να εντοπίσει ενδεχόμενες αλληλεπιδράσεις με άλλα συμπληρώματα ή φάρμακα για να φτάσει τελικά στην

εξατομικευμένη διάθεσή τους.

Λαμβάνοντας υπόψη το σκληρό ανταγωνισμό που αντιμετωπίζει το επάγγελμα τα τελευταία χρόνια με άλλα κανάλια διανομής, η αναζήτηση νέας ύλης είναι ζωτικής σημασίας. Ως εκ τούτου τα συμπληρώματα διατροφής

νέας γενιάς θα πρέπει να εκληφθούν ως μια ευκαιρία για το φαρμακοποιό, τόσο για να ισχυροποιήσει τη σπουδαιότητα του ρόλου του όσο και για να επωφεληθεί δικαίως από τη διάθεσή τους. Προκειμένου βέβαια

να γίνει αυτό με επιτυχία, αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση ο φαρμακοποιός να επικαιροποιεί τακτικά τις γνώσεις του, να ενημερώνεται για τα λιγότερο γνωστά συστατικά και να χρησιμοποιεί επιστημονικά εργαλεία, όπως τη σχετική βιβλιογραφία, έγκυρες πηγές του internet και εξειδικευμένες ηλεκτρονικές βάσεις. Είναι επίσης βασικό να έχει καλή γνώση της σύνθεσης του πελατολογίου, στο οποίο απευθύνεται (target group) και να εκμεταλλεύεται τις λύσεις που προτείνει το marketing (π.χ. ευδιάκριτη σήμανση, ημερίδες ενημέρωσης του κοινού, προβολή μέσω ηλεκτρονικών μέσων).

Αυτονόητο παραμένει φυσικά, ότι ενόσω τα συμπληρώματα διατροφής νέας γενιάς θα κατακτούν προοδευτικά την ισχυρή θέση τους στην αγορά, παραμένει αναγκαία και ικανή συνθήκη η ανιδιοτελής στάση του φαρμακοποιού, ο παράγοντας-κλειδί που θα αποφέρει, με το δεοντολογικά άριστο τρόπο, την ηθική και οικονομική του αμοιβή.

Μέχρι πρόσφατα όλα τα διατροφικά σκευάσματα αποκα-λούνταν «βιταμίνες» και θεωρούνταν ενισχυτικά του οργα-νισμού. Χρειάστηκαν μόνο λίγα χρόνια προκειμένου να αποσαφηνισθεί η λειτουργία τους και έκτοτε τα γνωστά σε όλους μας «συμπληρώματα διατροφής» κυριάρχησαν στη συνείδηση του καταναλωτή και στην αγορά, όπως αποδεικνύεται από την

πλειάδα των σκευασμάτων αυτών που έχουν βρει τη θέση τους στα ράφια

του σύγχρονου φαρμακείου.

Συντακτική Ομάδα «Φαρμακευτικού Κόσμου»

http://gr.catalog.hartmann.info

#165Aύγουστος - Σεπτέμβριος 2017

ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Γιάννης Χονδρογιάννης

ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ Βάσω Καλυβιώτη

ΔΙΟΡΘΩΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΥΛΗΣΑναστασία Σαράφη

ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΓΡΑΦΟΥΝ:Μίλτος ΑγιούμπΑνδρέας ΒίτσοςΓιώργος ΚουτέπαςΜάρκος ΜιχελάκηςΑναστασία ΜοσχοβάκηΕυγενία-Ισμήνη ΜπαβαβέαΓιάννης ΠαπαγεωργίουΚωνσταντίνος ΧαλκιάςΤάκης Χονδρογιάννης

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΕΝΤΥΠΟΥ button

ΑΤΕΛΙΕ - DTP Χρύσα Δανιηλίδου

ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ MARKETING & ΠΩΛΗΣΕΩΝ Βαρβάρα Τασάκου (e-mail: [email protected])

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΩΛΗΣΕΩΝ Κωστής Πανταζής(e-mail: [email protected])

OIKONOMIKH ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Ν.Μ. Συμβουλευτική Ο.Ε.

ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ - ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ Ρίτα Κανδάκη

ΕΚΤΥΠΩΣΗ - ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ PressiousArvanitidis®

Kωδικός εντύπου: 011740

www.f-kosmos.gr

50 Συνεργιστικές φόρμουλες Τα συμπληρώματα διατροφής νέας γενιάς

54 Παρουσίαση: APIVITA Hair Loss

56 Superfoods® Osteoaid

58 Καλλυντική φροντίδα: Η φροντίδα της ανανέωσης του δέρματος το φθινόπωρο

ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ

62 Θέματα ασφάλειας κατά τη χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής σε ασθενείς

66 Συμπληρώματα διατροφής – βοτανικά φάρμακα Υπόσχονται πολλά στο μέλλον

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ

74 Νέα προϊόντα

84 Εταιρικά νέα

KOINΩΝΙΚΗ ΖΩΗ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

86 Παρουσίες: Ο φαρμακοποιός & φωτογράφος Σπύρος Πολυτάρχου

04 Editorial: Τα νέας γενιάς (και αντίληψης) συμπληρώματα διατροφής

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ

H νέα γενιά των Συμπληρωμάτων Διατροφής

10 Συμπληρώματα υπερ-τροφών στο φαρμακείο Η αναζήτηση της τόνωσης του κύκλου εργασιών

14 Το μάρκετινγκ των συμπληρωμάτων διατροφής

26 Υπάρχει ανάγκη για διατροφική ενίσχυση των παιδιών; Οι προτάσεις της Apollonian Nutrition

30 Οι θεραπευτικές επιλογές για τη δυσλιπιδαιμία

32 Η σημασία των αμινοξέων στην ενίσχυση του οργανισμού υπό ιδιαίτερες συνθήκες

38 Η σαφής λειτουργικότητα των συστατικών - Η εξειδίκευση των προϊόντων

42 Mαστίχα Χίου: ένα συμπλήρωμα που αναγνωρίστηκε ως φάρμακο

44 Νέα γενιά συμπληρωμάτων διατροφής από την PLA Pharmaceuticals

ακολουθήστε μαςΦαρμακευτικός Κόσμος

Σκανάρετε με το smart phone σας τον κώδικα QR στο εξώφυλλο του

περιοδικού, χρησιμοποιώντας τη δωρεάν εφαρμογή QR Reader, και μεταφερθείτε στην ηλεκτρονική έκδοση του «Φαρμακευτικού Κόσμου».

€

6

Βίτσι 38, Ν. Ηράκλειο 141 21 Αττική Τ 210 2829552, 210 2843871 F 210 2821479

Tα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν τις απόψεις των συγγραφέων τους και δεν απηχούν απαραίτητα τις θέσεις του περιοδικού. Aναδημοσίευση, αναπαραγωγή ή μετάδοση της ύλης επιτρέπεται μόνο μετά από συνεννόηση με τη διεύθυνση του περιοδικού.

mailto:[email protected]


http://www.f-kosmos.gr

http://www.euromed.gr

http://www.winmedica.gr

9

Σε αυτό το τεύχος:Τα συμπληρώματα διατροφής, προσεγγίζοντας την τάση της εποχής για έναν πιο «φυσικό» τρόπο ζωής, έχουν πλέον κατακλύσει την αγορά. Νέοι και παλιοί παίχτες του χώρου παράγουν όλο και πιο σύγχρονα σκευάσματα

που συχνά αφορούν και παθήσεις, για τις οποίες μέχρι σήμερα οι αγωγές ήταν αποκλειστικά φαρμακευτικές. Ο «Φαρμακευτικός Κόσμος» αφιερώνει το παρόν τεύχος στα νέας γενιάς συμπληρώματα διατροφής και δίνει το λόγο

σε φαρμακοποιούς για επιχειρηματικές συμβουλές και προτάσεις μάρκετινγκ, αλλά και στους προμηθευτές τους, που είναι υπεύθυνοι για την ποιότητα και ασφάλεια των προϊόντων τους.

σελ. 09-60

&

€

Επαγγελματική πρακτική, φαρμακευτική φροντίδα, θέματα marketing και management, ιδέες και προτάσεις για την ανάπτυξη του φαρμακείου.

10

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ / ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

€

του

Γιώργ

ου Κ

ουτέ

πα

Ως γνωστόν, η αναζήτηση πηγών πωλήσεων στο φαρμακείο έχει γίνει πολύ δύσκολη. Η συνεχής υποχώρηση των τιμών των φαρμάκων, το ηλεκτρονικό εμπόριο που εισάγει σκληρό ανταγωνισμό τιμών στα παραφαρμακευτικά είδη και η πλήρης απελευθέρωση κάθε είδους αποκλειστικότητας σε προϊόντα που διέθετε παλαιά μόνο το φαρμακείο, μάς υποχρεώνουν να αναζητούμε διαρκώςύλη στο φαρμακείο, η οποία να μπορεί να προσελκύσει κοινό με κριτήρια πέραν της φθηνότερης τιμής.

Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν την εύλογη απά-ντηση στην αναζήτηση πωλήσεων, καθώς έχουν άμεση σχέση με το κυρίως αντικείμενο του φαρμακείου. Aπευ-θύνονται σε κοινό που αναζητά την ενίσχυση της υγείας του, ενώ οι άνθρωποι που θα πάρουν συμπληρώματα, πολλές φορές παίρνουν και φάρμακα χρόνιων παθήσεων, οπότε είναι εύλογο να χρειάζονται ενημέρωση αναφορικά με τις αλληλεπιδράσεις με τα φάρμακα που λαμβάνουν.

Επιπρόσθετα, μια ματιά στις τάσεις της αγοράς θα μας δεί-ξει πως το ενδιαφέρον του κοινού για τις υπερτροφές είναι ιδιαίτερα υψηλό. Μέχρι πριν λίγα χρόνια επρόκειτο για μια μικρή αγορά λίγων μυημένων που επισκέπτονταν τα –ελάχιστα– εξειδικευμένα σημεία. Σήμερα έχουν γίνει μόδα και έχουν κατακλύσει την τηλεόραση, το ίντερνετ και τα περιοδικά από την άποψη της ενημέρωσης. Έχουν κατακλύσει, επίσης, πολλά διαφορετικά σημεία διανομής, χωρίς περιορισμό από την άποψη των πωλήσεων.

12


€

Στην αγορά εισέρχονται διαρκώς νέοι «παίχτες», τόσο στο πεδίο των παραγωγών με όλες τις εταιρείες συμπληρωμά-των να εισάγουν στην αγορά σειρές που βασίζονται στις υπερτροφές, όσο και στην πώληση και διάθεση από κα-ταστήματα, φαρμακεία, ηλεκτρονικό εμπόριο κλπ.

Παρατηρούμε λοιπόν πως έχουμε και εδώ μια αγορά (όπως ισχύει και σε άλλες κατηγορίες προϊόντων φαρμακείου), το κοινό της οποίας κατακλύζεται από πληθώρα πληροφοριών και ανταγωνιστικών επιλογών σε προϊόντα και τιμές. Για να φτάσουμε λοιπόν στο σημείο να πείσουμε τον πελάτη μας για το προϊόν που προτείνουμε από την άποψη της καταλληλότητας: α) των συστατικών με βάση τις ανάγκες του, β) της εταιρείας που το παράγει και γ) της τιμής στην οποία το διαθέτουμε, κατανοούμε πως θα πρέπει να συνδυάσουμε γνώση για το αντικείμενο, ικανότητα στην εμπορική πολιτική και τις προμήθειες, ικανότητα επικοινωνίας και... χρόνο για να εφαρμόσουμε όλα τα παραπάνω.

Η ανασκόπηση της κατηγορίας των υπερτροφών είναι άλλη μια απόδειξη πως ο καιρός του φαρμακείου που μπορεί να τα κάνει όλα έχει παρέλθει. Στο σημερινό περιβάλλον, εφόσον αποφασίσει ο φαρμακοποιός να εισάγει μια κατη-γορία στο φαρμακείο του, απαιτείται:

να είναι διαβασμένος να έχει συγκεκριμένους και αξιόπιστους συνεργάτες,

στους οποίους να μπορεί να κατευθύνει την πλειοψηφία των πωλήσεων της κατηγορίας, ώστε να επωφεληθεί των εμπορικών τους πολιτικών

να επιδιώξει τη συνεχή επικοινωνία με το κοινό του και τη θέση του ειδικού στη συνείδηση αυτού του κοινού αναφορικά με τη νέα κατηγορία.

Και καθώς δεν υπάρχει ο χρόνος να είναι κάποιος ικανός σε όλα, η αναζήτηση των κατηγοριών που ένα φαρμακείο μπορεί να αποκτήσει συγκριτικό πλεονέκτημα μπορεί να κάνει τη διαφορά στον κύκλο εργασιών και στην κερδοφορία. Έτσι ώστε οι προμήθειες στο ράφι να μετα-τρέπονται σε πωλήσεις και να μην παραμένουν διαρκώς στα αποθέματα.

Μια ανάλυση που να καλύπτει την πλειοψηφία των φαρ-μακείων, με «συνταγές» και συμβουλές για όλους, δεν είναι πια εφικτή. Όπως και σε μια σειρά άλλων θεμάτων, έτσι και στις υπερτροφές, ο ίδιος ο φαρμακοποιός καλείται να συνεκτιμήσει τα δεδομένα της περιοχής του και του κοινού που επισκέπτεται το φαρμακείο του, τις γνώσεις και την εξειδίκευσή του στη συγκεκριμένη κατηγορία και βεβαίως την οικονομική δυνατότητα προμηθειών και προϊόντων που μπορεί να διαθέσει, πριν αποφασίσει να συμμετέχει με κερδοφορία σε αυτή.

Ο Γιώργος Κουτέπας είναι φαρμακοποιός, πτυχιούχος Επιχειρησιακής Έρευνας & Μάρκετινγκ ΑΣΟΕΕ, [email protected]ΘΥΩΝΗ - Εκπαίδευση και Ανάπτυξη Επιχειρησιακών Διαδικασιών και Υπηρεσιών, www.thyone.gr

Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν την εύλογη απάντηση στην αναζήτηση πωλήσεων, καθώς έχουν άμεση σχέση με το κυρίως αντικείμενο του φαρμακείου, γιατί απευθύνονται σε κοινό που αναζητά την ενίσχυση της υγείας του.


http://www.thyone.gr

ειδικά

για γυναίκες

NIMAPHARM_KTX_20,7x29cm_OUTLINE.indd 1 3/10/2017 2:23:41 μμ

http://www.nimapharm.com


€

14

Στην παρούσα ανάλυση, θα γίνει η προσπάθεια να προσεγγίσουμε ένα μοντέλο στρατηγικής για το μάρκετινγκ λιανικής πώλησης των

συμπληρωμάτων διατροφής, με σημείο αναφοράς το μικρομεσαίο φαρμακείο της γειτονιάς, που

έχει επιλέξει ως ανταγωνιστική στρατηγική του τη διαφοροποίησή του μέσω της παροχής άυλης υπεραξίας στην τοπική κοινότητα,

όπου δραστηριοποιείται.

του Μίλτου Αγιούμπ

Σε γενικές γραμμές, το μάρκετινγκ προϊόντων στα σημεία λιανικής πώλησης συνίσταται στα εξής επιμέρους στοιχεία ή παράγοντες: το μείγμα των προϊόντων ο χώρος, δηλαδή ο τρόπος διευθέτησης των προϊόντων

εντός του καταστήματος και οι άνθρωποι, δηλαδή το προσωπικό του καταστήματος

η τιμολογιακή στρατηγική οι ενέργειες προώθησης και επικοινωνίας η στρατηγική ηλεκτρονικής επικοινωνίας.

Το περιεχόμενο και οι εναλλακτικές για καθένα από τα επιμέρους στοιχεία του μείγματος μάρκετινγκ, επηρεάζεται –όπως είναι ευνόητο– από τις ιδιαιτερότητες κάθε κλάδου οικονομικής δραστηριότητας, αλλά και από την ανταγωνιστική στρατηγική, τον τρόπο δηλαδή με τον οποίο μια επιχείρηση έχει επιλέξει να τοποθετηθεί μέσα σε αυτόν τον κλάδο. Τέλος, είναι πολύ πιθανό διαφορετικές ομάδες ή κατηγορίες προϊόντων, λόγω των ειδικών χαρακτηριστικών τους, να απαιτούν ή να επιδέχονται επιπλέον προσαρμογές σε καθένα ή σε μερικά από τα παραπάνω συστατικά του μείγματος μάρκετινγκ.

Βάσει των παραπάνω, θα προσπαθήσουμε να αναλύσουμε κάθε έναν από αυτούς τους παράγοντες μάρκετινγκ αναφο-ρικά με τα συμπληρώματα διατροφής που διατίθενται από ένα μικρομεσαίο φαρμακείο.

Η επιλογή αυτού του τύπου του φαρμακείου γίνεται με την εκτίμηση ότι αυτός είναι ο αριθμητικά επικρατής τύπος φαρμακείου σήμερα αλλά και αυτός που ίσως αντιμετωπί-ζει τις μεγαλύτερες προκλήσεις προσαρμογής στις νέες συνθήκες. Ταυτόχρονα, είναι και αυτός που κεφαλαιοποιεί κατά τον αποδοτικότερο τρόπο την επιστημονική κατάρτιση των φαρμακοποιών της κοινότητας και την υφιστάμενη γεωγραφική διασπορά τους προς όφελος του κοινωνικού συνόλου και, μάλιστα, με αυξημένες πιθανότητες αειφορίας για τους ίδιους.

ΜΕΙΓΜΑ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝΗ κατηγορία των συμπληρωμάτων διατροφής είναι σε παγκόσμιο επίπεδο ταχέως αναπτυσσόμενη αλλά και μία από τις πλέον κατακερματισμένες και λιγότερο ρυθμισμένες από τις υποαγορές προϊόντων υγείας και ευεξίας. Ως εκ τούτου, η διαμόρφωση του μείγματος των προϊόντων, που θα ενταχθούν στη συνήθη ροή ενός φαρμακείου, απαιτεί σήμερα αρκετή επεξεργασία από το φαρμακοποιό και ίσως να είναι πιο απαιτητική από ό,τι θα αναμενόταν στο παρελθόν – πόσω μάλλον που οι συνεχώς συρρικνούμενοι τζίροι και τα περιορισμένα περιθώρια κερδοφορίας ελαττώνουν την ανοχή σε λανθασμένες επιλογές ή άστοχες «επενδύσεις».

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, είναι καταρχάς χρήσιμο να θυ-

μόμαστε ότι η κατηγορία των συμπληρωμάτων δια- τροφής δεν μπορεί να είναι ανεξάρτητη από τις υπό-λοιπες κατηγορίες προϊόντων του φαρμακείου. Όλα τα προϊόντα που υπάρχουν σε ένα φαρμακείο –από συ- νταγογραφούμενα φάρμακα έως ιατροτεχνολογικά προϊό- ντα και δερμοκαλλυντικά– «απαντούν» με διαφορετικό και συμπληρωματικό συνήθως τρόπο σε συγκεκριμένες ανάγκες του πληθυσμού. Το ίδιο ισχύει και για τα συμπλη-ρώματα διατροφής, γεγονός που υποδεικνύει ότι θα πρέ- πει να επιλέγουμε συνεργασίες και προϊόντα που να ταιριάζουν με το υπάρχον πελατολόγιό μας ή με νέες κατηγορίες πελατών, στις οποίες συνειδητά αποφασίζουμε να στοχεύσουμε.

Για παράδειγμα, αν και ο ερασιτεχνικός αθλητισμός φαίνεται να βρίσκεται σε άνθηση, σε ένα φαρμακείο με κύριο όγκο πελατών στην ηλικιακή ομάδα άνω των 50 ετών, η επένδυση σε μια σειρά συμπληρωμάτων διατροφής για αθλούμενους πιθανώς να μην είναι επιλο-γή προτεραιότητας, παρά μόνο εάν εντάσσεται σε μια ολοκληρωμένη στρατηγική προσέλκυσης νεότερου κοινού. Αντίθετα, ίσως είναι πιο ασφαλής επιλογή η εισαγωγή μιας σειράς προϊόντων που υποστηρίζουν την καρδιαγγειακή υγεία ή συμπληρωμάτων που αντισταθμίζουν πιθανές φαρμακοεπαγώμενες ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών (π.χ. βιταμίνη B12 επί γαστρεντερολογικών παθήσεων ή λήψης PPIs).

Ταυτόχρονα, εκτός από τα εμπορικά κριτήρια διαμόρφωσης του προϊοντικού μας μείγματος, οφείλουμε να θυμόμαστε

15

Η κατηγορία των συμπληρωμάτων διατροφής είναι σε παγκόσμιο επίπεδο ταχέως αναπτυσσόμενη αλλά και μία από τις πλέον κατακερματισμένες και λιγότερο ρυθμισμένες. Ως εκ τούτου, η διαμόρφωση του μείγματος των προϊόντων από το φαρμακοποιό απαιτεί σήμερα αρκετή επεξεργασία.


€

16

ότι η ευθύνη διασφάλισης των κατάλληλων συνθη-κών και διαδικασιών προμήθειας, φύλαξης και διά- θεσης των προϊόντων, που διακινούνται μέσα από το φαρμακείο μας, δεν περιορίζεται μόνο στα φαρμα-κευτικά προϊόντα. Το κοινό αναμένει από εμάς εξ επα- γωγής να επιδεικνύουμε την ίδια επιμέλεια και για οποιο-δήποτε άλλο προϊόν διακινούμε ή προτείνουμε.

Ειδικά στην περίπτωση των συμπληρωμάτων διατρο-φής, η αρμοδιότητα της εθνικής αρχής ελέγχου (Ε.Ο.Φ.) περιορίζεται στην καταγραφή της έναρξης κυκλοφορίας (χορήγηση αριθμού γνωστοποίησης) και στον κατασταλτικό έλεγχο επί της ακρίβειας των πληροφοριών που ανα-γράφονται στις ετικέτες (σύσταση και ισχυρισμοί).

Ως εκ τούτου, ο ρόλος και η ευθύνη μας στη διαλογή και επιλογή των προϊόντων που θα εισάγουμε στα φαρμακεία μας, γίνεται βαρύτερος και πιο κρίσιμος για τα συμφέροντα του κοινωνικού συνόλου. Για το λόγο αυτό, θα ήταν σκόπιμο, πριν από την εκκίνηση μιας νέας συνεργασίας με προμηθευτή ή σειρά συμπληρωμάτων διατροφής, να αφιερώνουμε τον απαραίτητο χρόνο προκειμένου να κάνουμε τη δική μας αξιολόγηση, στην έκταση των δυνατοτήτων μας, και να μη διστάσουμε να απορρίψουμε μια συνεργασία, ακόμα και εμπορικά δελεαστική, εάν αντιβαίνει στην επιστημονική μας κρίση. Η επικοινωνία με τα τμήματα επιστημονικής τεκ-μηρίωσης των προμηθευτών μας και η άντληση των απαραίτητων πληροφοριών και πιστοποιητικών για την τεκμηρίωση της ποιότητας του σχεδιασμού, της παρα-γωγής και της διακίνησης, όπως και της ακρίβειας των ισχυρισμών που αναγράφονται στη συσκευασία ή διαφημίζονται, θα ήταν ωφέλιμο να αποτελεί σταθερά της επαγγελματικής μας πρακτικής.

Ο ΧΩΡΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙΗ ελληνική πολιτεία, κατά την επικαιροποίηση του σχετικού

κανονιστικού πλαισίου, αποφάσισε να υιοθετήσει την πλέον ελευθέρια εφαρμογή της ευρωπαϊκής νομοθεσίας και να μην ορίσει οδηγίες διαβαθμισμένης διάθεσης για κά-θε επιμέρους κατηγορία των προϊόντων που ομαδο-ποιούνται υπό το γενικό τίτλο των «συμπληρωμάτων διατροφής». Έτσι, αμιγή συμπληρώματα (βιταμίνες, ιχνο-στοιχεία και συνδυασμοί αυτών), μη απαραίτητα διατροφικά συστατικά (π.χ. γλυκοσαμίνη) και απομονωμένα συστατικά φυτικής προέλευσης ή και ολόκληρες δρόγες, τιτλοδοτημένες ή μη, δύνανται να διατίθενται, με κατάλληλη γενική σήμανση, από οποιοδήποτε κατάστημα κατέχει άδεια διάθεσης τυπο-ποιημένων τροφίμων.

Ωστόσο, εμείς ως φαρμακοποιοί γνωρίζουμε πως σχεδόν το σύνολο της παραπάνω ποικιλίας συστατικών, όταν προορίζεται για «από του στόματος χρήση», έχει εν δυνάμει την ικανότητα να αλληλεπιδράσει με υφιστάμενες θεραπείες ή/και να επηρεάσει την ομοιόσταση του οργανισμού, πολύ περισσότερο μάλιστα, όταν αυτή είναι ήδη διαταραγμένη, όπως στην περίπτωση ανεπαρκειών, συνδρόμων κλπ.

Αυτή η παράμετρος της ασφάλειας, όπως και εκείνη της αποτελεσματικότητας, που όταν συνδυάζονται εξασφα-λίζουν την «καταλληλότητα» ή «εξατομίκευση» του επιλε-γόμενου προϊόντος για το συγκεκριμένο πελάτη, αποτελεί το στρατηγικό πλεονέκτημα του ελληνικού φαρμακείου, ως καναλιού διάθεσης αυτών των προϊόντων, αλλά και υπηρεσία υπεραξίας προς τους παραγωγούς ή αντι-προσώπους.

Σε αυτή λοιπόν την προσπάθειά μας να εξυπηρετήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την ανάγκη των πελατών μας για ορθολογική χρήση των κατάλληλων συμπληρω-μάτων διατροφής, βασικό ρόλο έχουν να διαδραματίσουν τόσο η κατάλληλη διάταξη και τοποθέτηση των προϊόντων στο χώρο όσο και ο τρόπος που οι ίδιοι οι φαρμακοποιοί και οι συνεργάτες μας υποστηρίζουμε τις αγοραστικές αποφάσεις όσων επισκέπτονται το κατάστημά μας.

http://www.centrum.gr

18

Χώρος

Αναφορικά με την πρώτη παράμετρο, δηλαδή τη χωρο-ταξία και την τοποθέτηση στα ράφια, τα συμπληρώματα διατροφής είναι σκόπιμο να τοποθετούνται κοντά στο πάγκο εξυπηρέτησης και σε σημείο, όπου ο φαρμακοποιός έχει άμεση οπτική επαφή, ώστε να μπορεί εύκολα να μετακινείται προς τον πελάτη και να «επεμβαίνει» καθο-δηγητικά στις επιλογές του, με την παροχή έγκαιρης και έγκυρης πληροφόρησης.

Σε σχέση με τον τρόπο ταξινόμησης στα ράφια, εκείνος που φαίνεται να ανταποκρίνεται καλύτερα στην αλληλουχία σκέψης του πελάτη μέχρι τη λήψη της αγοραστικής του απόφασης αλλά και εκείνος που βοηθάει το φαρμακοποιό-πωλητή ή το συνεργάτη του να ασκήσει το συμβουλευτικό του ρόλο, είναι όχι τόσο βάσει σύστασης ή μάρκας όσο κατά το προσδοκώμενο όφελος, δηλαδή βάσει της λειτουργίας ή του συστήματος που τα συμπληρώματα διατροφής υποστηρίζουν στον ανθρώπινο οργανισμό, με όρους όμως κατανόησης από την πλευρά του πελά-τη (π.χ. όχι «μεταβολικές διαταραχές» αλλά «διαβήτης» ή «καρδιά & αγγεία»).

Επιπλέον, όπως συνάγεται ίσως εύκολα, ο σκοπός της ολο-κληρωμένης κατά το δυνατό υποστήριξης του πελάτη μέσα στο χώρο του φαρμακείου προς αμοιβαίο όφελος και των δύο μερών, προάγεται με την ομαδοποίηση σε γειτονικά σημεία όλων των εναλλακτικών ή συμπληρωματικών μέσων αυτοφροντίδας και αυτοθεραπείας, όπως συμπλη-ρωμάτων διατροφής, διαγνωστικών συσκευών, ιατροτεχνο-λογικών προϊόντων, ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ. κλπ. με ενοποιητικό οδηγό το αναμενόμενο «όφελος», όπως αυτό γίνεται αντιληπτό στο μυαλό των πελατών.

Στο σημείο αυτό υπενθυμίζεται ότι για ένα φαρμακείο γειτονιάς, περίπου το 85% του πελατολογίου του είναι σταθερό και ως εκ τούτου η μακροπρόθεσμη κερδοφορία του αναμένεται από την ενίσχυση των σταθερών και μακροχρόνιων σχέσεων με τους πελάτες του και όχι τόσο από την περιστασιακή αύξηση των «αυθόρμητων» αγορών. Σε αυτό το πλαίσιο, η οπτική κατηγοριοποίηση των συμπληρωμάτων διατροφής οφείλει:

από τη μία πλευρά να δημιουργεί ερωτήσεις, να αναδεικνύει την ποικιλία των επιλογών των πολιτών σε σχέση με την υγεία τους και να προβάλλει τη δυνατότητα κάλυψης των σχετικών αναγκών τους μέσα από το κανάλι του φαρμακείου

από την άλλη να υποστηρίζει την ορθολογική και λελογισμένη χρήση αυτών των προϊόντων και να προάγει την αποφυγή της άσκοπης χρήσης ή κατάχρησης.

Αυτές οι αρχές, καθώς και όλη η διαδικασία επιλογής και διασφάλισης ποιότητας, που έχει προηγηθεί κατά την κατάρτιση του προϊοντικού μείγματος, θα ήταν χρήσιμο να αποτυπώνονται με κατάλληλο τρόπο τόσο στα μη-νύματα επί των ραφιών της κατηγορίας όσο και στο

υποστηρικτικό πληροφοριακό υλικό των προϊόντων που χρησιμοποιείται κατά την πώληση. Σε όλα αυτά τα σημεία οπτικής επαφής εντός φαρμακείου, σταθερό μήνυμα προς τον πελάτη αρμόζει να είναι η αναζήτηση και αξιοποίηση της συμβουλής του ειδικού επιστήμονα φαρμακοποιού ή του καταρτισμένου συνεργάτη, πριν από την τελική επιλογή ενός συμπληρώματος.

ΆνθρωποιΩς φυσικό προαπαιτούμενο για να ανταποκριθούμε στο ρόλο που ο ίδιοι έχουμε αναδείξει, εμείς οι φαρμακοποιοί και οι συνεργάτες μας δεν μπορούν παρά να επιδιώκουμε τη συνεχή επικαιροποίηση των γνώσεών μας σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής, τόσο όσον αφορά τα συστατικά τους όσο και αυτά καθαυτά τα προϊόντα, που έχουμε εντάξει στο χαρτοφυλάκιο του φαρμακείου μας. Για το σκοπό αυτό, μπορούμε να αξιοποιούμε όλες τις διαθέσιμες πηγές, όπως ελεύθερα διαθέσιμες πηγές από τη διεθνή βιβλιογραφία (φαρμακοποιίες, WHO, FDA, ΕΜΑ κλπ.), υλικό και τεκμηρίωση από τα επιστημονικά τμήματα των εταιρειών παραγωγής ή αντιπροσώπευσης, δημοσιεύσεις από ελληνικές και διεθνείς ανεξάρτητες επιστημονικές εταιρείες αναγνωρισμένου κύρους, αλλά και όλο το υλικό αναφοράς και την κουλτούρα αναζήτη- σης της γνώσης από τις προπτυχιακές ή μεταπτυχιακές μας σπουδές.

Επίσης, οφείλουμε να καλλιεργούμε συστηματικά τις δεξιότητες επικοινωνίας, τόσο τις δικές μας όσο και της ομάδας μας, ώστε να μπορούμε να αξιοποιούμε και να ενσωματώνουμε με αποτελεσματικό τρόπο τις παραπάνω γνώσεις στην αλληλεπίδραση με τον πελάτη μας, κατά τη διερευνητική διαδικασία της πώλησης. Με τον τρόπο αυτό και σε συνδυασμό με τη μοναδική γνώση που κατέχει ο

Σε όλα τα σημεία οπτικής επαφής εντός φαρμακείου, σταθερό μήνυμα προς τον πελάτη αρμόζει να είναι η αναζήτηση και αξιοποίηση της συμβουλής του ειδικού επιστήμονα φαρμακοποιού ή του καταρτισμένου συνεργάτη, πριν από την τελική επιλογή ενός συμπληρώματος.


€

http://www.naturaliahealth.gr


€

20

φαρμακοποιός της γειτονιάς για το προφίλ των πελατών-ασθενών του (κατάσταση υγείας, συνήθειες και τρόπος ζωής, υφιστάμενη φαρμακοθεραπεία ή αυτοθεραπεία), θα είμαστε σε θέση να εξασφαλίζουμε κάθε φορά το βέλτιστο συνταίριασμα ανάγκης (του πελάτη) και εξα-τομικευμένης λύσης (προτεινόμενο προϊόν). Με άλλα λόγια, θα προσφέρουμε τη μέγιστη υπεραξία προς τους ανθρώπους, που μας εμπιστεύονται και θα επιτυγχάνουμε τη μέγιστη διαφοροποίηση από άλλα εναλλακτικά κανάλια διανομής της υπό εξέταση κατηγορίας προϊόντων.

ΤΙΜΟΛΟΓΙΑΚΗ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΜε δεδομένη τη δομή κόστους του μέσου φαρμακείου της γειτονιάς αλλά και την άυλη υπεραξία που καλούμαστε να ενσωματώσουμε ως φαρμακοποιοί στο πωλούμενο προϊόν, μέσα από όλες τις προηγούμενες ενέργειες και επιλογές μας, γίνεται κατανοητό ότι θα ήταν ανακόλουθο και οικονομικά αναποτελεσματικό να επιλέξουμε μια τιμολογιακή στρα-τηγική «χαμηλότερης τιμής».

Σε μια αμοιβαία επωφελή συναλλαγή, η τιμή πρέπει να ενσωματώνει το σύνολο του κόστους αλλά και το «δίκαιο» κέρδος του παρόχου του προϊόντος ή της υπηρεσίας, που αποτυπώνει το πρόσθετο όφελος προς τον αγοραστή. Από την άλλη, κανείς δεν μπορεί να μη λάβει υπόψη του το διαθέσιμο εισόδημα της τοπικής κοινότητας, στην οποία δραστηριοποιείται, αλλά και τις τιμές των ίδιων ή ομοειδών προϊόντων σε εναλλακτικά φυσικά σημεία διάθεσης (καταστήματα) και πολύ λιγότερο σε άλλα κανάλια με τελείως διαφορετική δομή κόστους (διαδίκτυο).

Η προσαρμογή της πολιτικής τιμών κάθε φαρμακείου στη συνισταμένη των παραπάνω παραγόντων μπορεί να επι-διώκεται μέσα από την τροποποίηση αυτού καθαυτού του προϊοντικού μείγματος (με μετακίνηση ή εμπλουτισμό με προϊόντα χαμηλότερης ή υψηλότερης μέσης τιμής ή προϊόντα λιγότερο εκτεθειμένα στον ανταγωνισμό τιμών) ή

με προσαρμογές επί των τιμών του υφιστάμενου μείγματος προϊόντων ή με συνδυασμό των παραπάνω.

Σε κάθε περίπτωση πάντως, για τη βιωσιμότητα της επιχείρησής μας, ο τελικός στόχος θα πρέπει να είναι να επιστρέφει σε εμάς ένα premium, αντίστοιχο της υπηρεσίας που προσφέρουμε.

ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ - ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Όπως είναι γνωστό, το φαρμακείο δεν αποτελεί σημείο αποκλειστικής διάθεσης συγκεκριμένων εταιρειών ή επω- νυμιών, αλλά είναι ένας χώρος διάθεσης πληθώρας προϊόντων (και υπηρεσιών), με ενοποιητικό στοιχείο τα εχέγγυα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας που εξα-σφαλίζουν οι ελεγχόμενες συνθήκες διακίνησης και φύλαξης και η αυτοπρόσωπη παρουσία του επιστήμονα φαρμακοποιού. Κατά συνέπεια, τα μηνύματα επικοινωνίας, εντός και εκτός καταστήματος, και στην περίπτωση των συμπληρωμάτων διατροφής, οφείλουν να «προπαγανδί-ζουν», με προσαρμοσμένο τρόπο, τα συγκεκριμένα αντα-γωνιστικά πλεονεκτήματα.

Επιπλέον, είναι σκόπιμο να ενημερώνουν κατά κυκλικό τρόπο για τις διαθέσιμες υποκατηγορίες (ανάγκες), όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, αλλά και να λαμβάνουν υπόψη ειδικότερες επικοινωνιακές παραμέτρους, όπως η επο- χικότητα.

Στις προωθητικές ενέργειες περιλαμβάνονται και περιοδι-κές προσφορές «γνωριμίας» ή «αποθεματοποίησης», οι οποίες όμως, προκειμένου να ανταποκρίνονται στο ρόλο τους, θα πρέπει να διαρκούν συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και να έχουν όντως περιοδικό και όχι μόνιμο χαρακτήρα.

Αναφορικά με τα μέσα επικοινωνίας, οι δυνατότητες εντός καταστήματος περιλαμβάνουν τη σήμανση των ραφιών της κατηγορίας και το υποστηρικτικό πληροφοριακό υλικό, που ήδη σημειώθηκαν, καθώς επίσης και την αξιοποίηση της βιτρίνας του φαρμακείου.

Από την άλλη πλευρά, η ανάπτυξη των ψηφιακών μέσων επικοινωνίας και ειδικότερα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει καταστήσει δυνατή την εκτός του καταστήματος επικοινωνία του φαρμακοποιού με το υφιστάμενο ή δυνητικό πελατολόγιό του με ελεγχόμενο κόστος, επιλογή η οποία ήταν απαγορευτική στο πρόσφατο παρελθόν. Ωστόσο, ακόμα και σήμερα, και λαμβάνοντας υπόψη τους περιορισμούς στη νομοθεσία, δεν έχει αποδειχθεί ότι η ενεργοποίηση αυτού του καναλιού επι-κοινωνίας έχει μετρήσιμα και σημαντικά αποτελέσματα στη διατήρηση ή προσέλκυση πελατών. Εναλλακτικά, η στοχευμένη απευθείας επικοινωνία με επιλεγμένες υπο-ομάδες πελατών μέσω SMS ή e-mail, με επίκαιρες

MONO ΣΤΑΦΑΡΜΑΚΕΙΑ

http://www.health-plus.gr


€

αφορμές και θέματα που σχετίζονται με τις επιμέρους κατηγορίες των συμπληρωμάτων διατροφής, ίσως είναι πιο αποδοτική.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΙΚΑ

Ολοκληρώνοντας την επισκόπηση επί των συστατι-κών του μείγματος μάρκετινγκ λιανικής πώλησης των συμπληρωμάτων διατροφής, θα πρέπει να κρατήσουμε ότι ανεξάρτητα από τις απαραίτητες κατά περίπτωση προσαρμογές, αναγκαία προϋπόθεση για μια επι-τυχημένη εφαρμογή είναι ότι όλα τα επιμέρους

στοιχεία του μείγματος θα πρέπει να υπηρετούν κατά ενιαίο και συμπληρωματικό τρόπο τη γενική κατεύθυνση (στρατηγική) που έχει επιλέξει ο καθένας μας, ως επιχειρηματίας φαρμακοποιός, για την επι-χείρησή του.

Σε διαφορετική περίπτωση δημιουργούνται εσωτερικές ανακολουθίες, οι οποίες γίνονται αντιληπτές από τον πελά-τη μας και μειώνουν την τελική αποτελεσματικότητα των προσπαθειών μας, που στοχεύουν στο να εξυπηρετήσουμε τις ανάγκες υγείας και ευεξίας του πληθυσμού, με τρόπο που να παράγει αμοιβαίο όφελος και να εκπληρώνει το διττό ρόλο μας, ως επιστήμονες και ως επαγγελματίες.

/ Ο Μίλτος Αγιούμπ είναι φαρμακοποιός, ΜΒΑ, μέλος του Φ.Σ. Αττικής, [email protected]

Αφορμές για συζήτηση: http://www.mckinsey.com/business-functions/marketing-and-sales/our-insights/cashing-in-on-the-booming-market-for-dietary-supplements “Marketing Dietary Supplements: Public Relations and the Ability of Pharmaceutical Com-panies to Retain and Develop Consumer Relationships”: https://pdfs.semanticscholar.org/ff3d/5622cea0cf632a6ac23362b1fc562de2da5e.pdf The Ethics of Dietary Supplements and Natural Health Products in Pharmacy Practice: A Systematic Documentary Analysis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918535/ Συμπληρώματα Διατροφής: Με σύμμαχο την έρευνα και τη φύση: http://www.marketingweek.gr/default.asp?pid=9&la=1&cID=1&arId=60281


http://www.mckinsey.com/business-functions/marketing-and-sales/our-insights/cashing-in-on-the

https://pdfs.semanticscholar.org/ff3d/5622cea0cf632a6ac23362b1fc562de

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918535

http://www.marketingweek.gr/default.asp?pid=9&la=1&cID=1&arId=60281

http://www.adelco.gr

http://www.voyatzoglou.gr/exoplismos-farmakeiou/?utm_source=farmakosmos&utm_medium=magazine&utm_campaign=nov17

http://www.penoxal.gr


€

26

Όλες οι επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι μεγάλα τμήματα του πληθυσμού –ενήλικες και παιδιά– υποφέρουν από διατροφικές ανεπάρκειες, κυρίως βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Το φαινόμενο αυτό απαντά όχι μόνο στις φτωχότερες χώρες, όπως θα ήταν αναμενόμενο, αλλά και στα πλέον ανεπτυγμένα κράτη του κόσμου.

Αν και εκ πρώτης όψεως δείχνει αξιοπερίεργο, αυτή η αύξηση των διατροφικών ανεπαρκειών των τελευταίων χρόνων εξηγείται από την έκταση που έχει λάβει σήμερα η τάση για γρήγορο και έτοιμο φαγητό, σε συνδυασμό με τη μεγάλη επεξεργασία που υφίστανται πλέον όλες σχεδόν οι τροφές που φθάνουν στο πιάτο μας.

Το παράδειγμα του σιταριού (αλλά και του ρυζιού) αρκεί για να καταδείξει το μέγεθος του προβλήματος: από το σιτάρι λαμβάνεται δι’ αλέσεως το «λευκό» αλεύρι (το σύνηθες «αλεύρι πολυτελείας» τύπου 55%) και από αυτό χιλιάδες άλλες τροφές. Κατά την άλεση όμως, το φύτρο και η εξωτε- ρική στιβάδα του σιταριού αποβάλλονται, με συνέπεια να

χάνονται και οι φυτικές του ίνες (πίτουρο), οι πρωτεΐνες, οι βιταμίνες και τα μέταλλα. Ό,τι μένει αποτελείται σχεδόν μόνο από άμυλο (φαρίνα) και βέβαια από πολλές θερμίδες.

Ωστόσο το άμυλο βρίσκεται ούτως ή άλλως σε υπερ-επάρκεια στη διατροφή μας, αφού περιέχεται σε αφθονία στα δημητριακά, στα όσπρια, στις πατάτες, στα λαχανικά. Οι πρωτεΐνες δεν φαίνεται να αποτελούν επίσης συνηθισμένο διατροφικό πρόβλημα, αφού η μέση ελληνική οικογένεια καταναλώνει επαρκείς ή και περισσότερο από επαρκείς ποσότητες ζωικών τροφών.

Τελικά το πρόβλημα εστιάζεται κυρίως στις φυτικές ίνες, οι οποίες βρίσκονται μόνο σε μη επεξεργασμένες φυτικές

27

τροφές, αλλά παίζουν σημαντικό ρόλο στην εύρυθμη λει-τουργία του εντέρου, αλλά και στον έλεγχο των λιπιδίων και της γλυκόζης του αίματος. Μεγάλο πρόβλημα αποτελούν και οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία που είναι «απαραίτητες» θρεπτικές ουσίες, αλλά δεν μπορούν να συ-ντεθούν από τον οργανισμό, άρα πρέπει απαραιτήτως να ληφθούν από τις τροφές.

Συνεπώς, κυρία πηγή φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων αποτελούν ακριβώς οι ανεπεξέργαστες τροφές, όπως τα πλήρη δημητριακά και τα όσπρια, κυρίως δε τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά.

Υπενθυμίζεται όμως ότι μεγάλο μέρος του παιδικού πληθυσμού έχει απρόσμενα κακές διατροφικές συνήθειες, καθώς καταναλώνει ελάχιστα φρούτα και λαχανικά και μεγάλες ποσότητες τροφίμων υψηλής επεξεργασίας, τα οποία κατά κανόνα είναι φορτωμένα με ζωικά ή/και υδρογονωμένα φυτικά λίπη, με συντηρητικά, τεχνη-τά χρώματα και αρώματα, βελτιωτικά γεύσης κλπ.

Για όλες τις παραπάνω τοποθετήσεις, ενδεικτική και κλασική πλέον για το δυτικό κόσμο είναι η μελέτη του 1998 από το Australian Institute of Health and Welfare, σύμφωνα με την οποία 1 στα 2 παιδιά κάτω των 12 ετών δεν καταναλώνει φρούτα ή προϊόντα που περιέχουν φρούτα σε μια τυπική του ημέρα. Δύο χρόνια αργότερα, ο καθηγητής Borowitzha έδειξε σε μελέτη του ότι περισσότερα από 1 στα 5 παιδιά δεν καταναλώνουν λαχανικά σε μια τυπική τους ημέρα (Borowitzha L. Vita Forum, Sept. 2000).

Πέρα από τις διατροφικές συνήθειες, άλλη αιτία διατρο-φικών ανεπαρκειών στα παιδιά μπορεί να είναι ασθένειες ή καταστάσεις υγείας που μειώνουν την απορρόφηση ή αυξάνουν την αποβολή των θρεπτικών συστατικών,

όπως π.χ. χρόνια διάρροια, κίρρωση του ήπατος, αλλοίωση της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου κ.ά. Επίσης δεν πρέπει να παραλείπεται και η αρνητική επίδραση των πολλών φαρμάκων στην όρεξη, το μεταβολισμό, καθώς και στην απορρόφηση, τη σύνθεση, τη μεταφορά και την αποβολή θρεπτικών συστατικών.

Τέλος, ο ολοένα και μεγαλύτερος χρόνος που διαθέτουν τα τελευταία χρόνια τα παιδιά σε κλειστούς χώρους (ενδε-χομένως σκυμμένα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή), σε βάρος του παιχνιδιού σε ανοιχτούς χώρους, σε συνδυασμό με την εκτεταμένη χρήση αντηλιακών, οδήγησε σημαντικό αριθμό παιδιών ακόμα και σε ηλιόλουστες περιοχές, στην ανεπάρκεια της σημαντικότατης βιταμίνης D.

ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ApolloniAn nutrition

Μέσα σε αυτό το περιβάλλον γίνεται κατανοητό ότι τα παι-διά που δεν χρειάζονται βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής, είναι μόνον εκείνα που ακολουθούν μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Πόσο εφικτό όμως είναι αυτό, όταν ακόμη και στις σχολικές καντίνες πωλούνται μη υγιεινά τρόφιμα (που υποτίθεται ότι απαγορεύεται!) και όταν ένας σημαντικός αριθμός παιδιών καταναλώνει μεγάλες ποσό-τητες junk food, που είναι πλούσια σε κορεσμένα λίπη και «άδειες» θερμίδες;

Προκειμένου λοιπόν να ενισχυθεί η διατροφή των παιδιών με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, προτείνονται οι ειδικές για τα παιδιά φόρμουλες της NATURE’S PLUS, οι οποίες καλύπτουν όλες τις πιθανές διατροφικές ανάγκες, ενώ διαθέτουν πιστοποιήσεις και διακρίσεις που εγγυώνται για την ποιότητα, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους (βλ. πίνακα επόμενης σελίδας).

Βιβλιογραφία:Anderson JW, 2003. Whole grains protect against atherosclerotic cardiovascular disease. Prod Nutr Soc 62,1, 135-142.BARZI F. et al., 2003. Mediterranean diet and all-causes mortality after myocardial infarction: results from the GISSI-Prevenzione trial. Eur J Clin Nutr, 57, 4, 604-611.Calle EE et al., 2003. Overweight, obesity and mortality from cancer in a prospectively studied cohort of U.S. adults. N Eng J Med, 348, 17, 1625-1638.DaVanzo JE et al., A study of the cist effects of multivitamins in selected populations. The Lewin Group, Oct. 2003.Gibson RS et al., 2002. Risk of suboptimal iron and zinc nutriture among adolescents girls in Australia and New Zealand: causes, conse-quences and solutions. Asia Pac J Clin Nutr, 11, Suppl 3, S543-S552.Goran MI et al., 2003, Obesity and risk of type 2 diabetes and cardiovascular disease in children and adolescents. J Clin Endocrinol Metab, 88, 4, 1417-1427.Kurmar P et al., 2011. Nutritional Contents and Medicinal Properties of Wheat: A Review. Life Sci Med Res, Volume 2001: LSMR-22.Lapatsanis D, Moulas A, Cholevas V, Soukakos P, Papadopoulou ZL, Challa A, 2005. Vitamin D: a necessity for children and adolescents in Greece. Calcif Tissue Int, 77, 6, 348-355.Lumley J et al., 2001. Periconceptional supplementation with folate and/or multivitamins for preventing neural tube defects. Cohrane Database Syst Rev 3: CD001056ΟΔΗΓΟΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ, 2012. Ακόρεστα λιπαρά οξέα, σελ. 90-93. Έκδοση της Natural Plus Α.Ε.Rissanen TH et al., 2003, low intake of fruits, berries and vegetables is associated with excess mortality in men: the Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor (KIHD) study. J NUTR, 133, 1, 199-204.Shils M et al., Modern Nutrition in health and disease -9th edn, Baltimore: Williams and Wilkins.Slavin J, 2003. Why whole grains are protective: biological mechanisms. Prod Nutr Soc, 62, 1, 129-134.

28


€

nature’s plus*® (natural organics*): Πιστοποιήσεις και διακρίσεις

Η Nature’s Plus επιδιώκει τον έλεγχο και την πιστοποίηση των προϊόντων της από ανεξάρτητους οργανισμούς. Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν μόνο για το παγκοσμίου φήμης Πρόγραμμα Αναλύσεων από Ανεξάρτητο Εργαστήριο, η Nature’s Plus διαθέτει επίσης πιστοποιήσεις και βραβεία από ιδιωτικούς οργανισμούς και κυβερνητικές αρχές σε όλο τον κόσμο:

Eπιστημονική ομάδα της «Αpollonian Nutrition»

Καταχωρημένη στον FDA: Η εταιρεία Nature’s Plus® είναι καταχωρημένη στον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA). Καθώς η Nature’s Plus εφαρμόζει εδώ και πολύ καιρό πιστά την Ορθή Βιομηχανική Πρακτική (GMP), πέρασε εύκολα τις επιθεωρήσεις του FDA για τη GMP και παραμένει ο αναγνωρισμένος ποιοτικός παρασκευαστής συμπληρωμάτων διατροφής.

Συμβούλιο Φαρμακευτικών Καταχωρίσεων Νέας Υόρκης: Το Συμβούλιο Φαρμακευτικών Καταχωρήσεων Νέας Υόρκης, τμήμα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, αναγνωρίζει τη Nature’s Plus ως αρμόδιο παρασκευαστή προϊόντων με προδιαγραφές και μεθόδους τόσο ακριβείς, ώστε να μπορεί να παράγει ακόμη και ιατρικά προϊόντα και συσκευές.

Πιστοποίηση GMp του nSF για τη Μονάδα Παραγωγής και για τη Μονάδα Συσκευασίας & ∆ιανομής: Το Εθνικό Ίδρυμα Επιστημών (NSF), η παγκόσμια Αρχή για την Ορθή Βιομηχανική Πρακτική (GMP), αναγνωρίζει τη Nature’s Plus ως παρασκευαστή και συσκευαστή προϊόντων που παρασκευάζονται με τις υψηλότερες δυνατές GMP προδιαγραφές.

Βιολογική Πιστοποίηση της uSnop για τη Μονάδα Παραγωγής και για τη Μονάδα Συσκευασίας & ∆ιανομής: Το υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ (USNOP) αναγνωρίζει ότι η Nature’s Plus έχει τα ηθικά πρότυπα και τις δυνατότητες ποιοτικής παραγωγής που απαιτούνται για την παραγωγή και συσκευασία προϊόντων, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Βιολογικών Προϊόντων των Ηνωμένων Πολιτειών.

Βιολογική Πιστοποίηση της ΕΕ για τη Μονάδα Παραγωγής και για τη Μονάδα Συσκευασίας & ∆ιανομής: Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναγνωρίζει ότι η Nature’s Plus έχει τα ηθικά πρότυπα και τις δυνατότητες ποιοτικής παραγωγής που απαιτούνται για την παραγωγή και συσκευασία προϊόντων, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Βιολογικών Προϊόντων των Ηνωμένων Πολιτειών. Το γαλλικό υπουργείο Γεωργίας συμφωνεί και επιτρέπει το λογότυπο Βιολογικής καλλιέργειας (ΑΒ – Agriculture Biologique) σε όλα τα ευρωπαϊκά βιολογικά προϊόντα της Nature’s Plus.

∆ιπλή Βιολογική Πιστοποίηση: Η Nature’s Plus είναι η μόνη διεθνώς μεταξύ των εταιρειών με συμπληρώματα διατροφής που συμμορφώνεται με τις προδιαγραφές για τα βιολογικά προϊόντα, τόσο των ΗΠΑ, όσο και της Ε.Ε. Ο συνδυασμός των περιορισμών που θέτουν οι δύο αυτοί διαφορετικοί οργανισμοί έχει ως αποτέλεσμα ένα σύνολο αυστηρών προδιαγραφών της Nature’s Plus που δεν εφαρμόζεται από καμιά άλλη εταιρεία, αλλά ούτε και από κάποιο μεμονωμένο οργανισμό βιολογικής πιστοποίησης.

Άδεια από τον Health Canada: Το τμήμα ξένων επιχειρήσεων του υπουργείου Υγείας του Καναδά, Health Canada, έχει μια αυστηρή διαδικασία ελέγχου, η οποία επιβεβαιώνει ότι τα πρότυπα και οι μέθοδοι του παρασκευαστή είναι αρκετά υψηλής ποιότητας, ώστε να μπορεί να παράγει φαρμακευτικά προϊόντα και συμπληρώματα διατροφής. Ο Health Canada έχει απονείμει αυτήν την άδεια στη Nature’s Plus.

Καταχώρηση στο oFAC: Το Γραφείο Ελέγχου Αλλοδαπών Περιουσιακών Στοιχείων (OFAC), το οποίο αποτελεί τμήμα του υπουργείου Οικονομικών των ΗΠΑ, εξασφαλίζει σε ορισμένες επιχειρήσεις την άδεια να πωλούν τα προϊόντα τους για ανθρωπιστικούς και/ή για λόγους υγείας σε ορισμένες χώρες του εξωτερικού, όπου η διεθνής πολιτική συγκυρία θα το καθιστούσε αδύνατο. Ως απόδειξη της ακεραιότητάς της, έχει χορηγηθεί στη Nature’s Plus μια τέτοια άδεια, επιτρέποντας τη βελτίωση της υγείας των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, μέσω διατροφής υψηλής ποιότητας.

Προεδρικό Βραβείο Ε: Η Nature’s Plus είναι αναγνωρισμένη αποδέκτης του πλέον επιθυμητού επιχειρησιακού βραβείου του αμερικανικού έθνους, το Βραβείο Ε του Προέδρου των ΗΠΑ.

Γραφείο Ευρεσιτεχνιών των Ηνωμένων Πολιτειών: Η Nature’s Plus κατέχει ήδη πολλά αμερικανικά διπλώματα ευρεσιτεχνίας και πολλά άλλα βρίσκονται στη διαδικασία έγκρισης. Με πολλές εφαρμογές που διαθέτουν προσωρινό και μη προσωρινό δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, και δεκάδες ακόμη σε αναμονή, η Nature’s Plus ισχυροποιεί τη θέση της ως κορυφαία πρωτοπόρος στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής.

http://apolloniannutrition.gr/


€

30

Σε ανασκόπηση της Ελληνικής Επιθεώρησης Αθηρο-σκλήρωσης, ο καθηγητής Μ. Ελισάφ από το Τμήμα Παθο-λογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, σε συνεργασία με την επιστημονική του ομάδα, παρέχει τις αναθεωρημένες Ελληνικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία των δυσλιπιδαιμιών.

Στο πλαίσιο αυτό γίνεται αναφορά στους ασθενείς που εμφανίζουν δυσανεξία στις στατίνες (την πρώτης γραμμής θεραπεία) ή δεν επιθυμούν να τις λάβουν λόγω των ανε-πιθύμητων ενεργειών τους.

Μία από τις θεραπευτικές επιλογές σε αυτές τις περι-πτώσεις είναι η χορήγηση τροφοφαρμάκων, όπως εί-ναι το ArmoLIPID (1 δισκίο ημερησίως).

Σημειώνεται δε ότι τα τροφοφάρμακα πρέπει να χορηγού-νται με ιατρική συνταγή και υπό ιατρική παρακολούθηση.

Εκτός από τη χορήγηση τροφοφαρμάκων, η Ελληνική Επιθεώρηση Αθηροσκλήρωσης αναφέρει τις βασικές συστάσεις υγείας και θεραπευτικές επιλογές των ασθενών που εμφανίζουν δυσανεξία στις στατίνες, οι οποίες είναι οι ακόλουθες: Επιθετική υγιεινοδιαιτητική αγωγή. Χορήγηση εζετιμίμπης (10mg/ημέρα). Χορήγηση συνδυασμού εζετιμίμπης (10mg/ημέρα) με κο-

λεσεβελάμη (3,8g/ημέρα) ή εναλλακτικά του συνδυασμού εζετιμίμπης με φαινοφιμπράτη, αν δεν επιτευχθεί η μείωση της LDL χοληστερόλης περίπου κατά 30%.

Ενδεχόμενη προσεκτική χορήγηση πραβαστατίνης 20mg/ημέρα ή φλουβαστατίνης 40mg/ημέρα.

Χορήγηση ροσουβαστατίνης 5mg ή ατορβαστατίνης 10mg ανά δεύτερη ημέρα ή δύο φορές την εβδομάδα ή μια φορά την εβδομάδα, σε συνδυασμό με εζετιμίμπη.

Προσδιορισμό των επιπέδων της βιταμίνης 25(OH)D3 και υποκατάστασή της σε περιπτώσεις μειωμέ- νων επιπέδων.

Οι δυσλιπιδαιμίες αποτελούν μείζονα παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση της καρδιαγγειακής νόσου, ενώ η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση μειώνουν σημαντικά την καρδιαγγειακή νοσηρότητα και θνητότητα.

Το ArmoLIPID, όπως αναφέρεται στις Κατευθυντή-ριες Οδηγίες, περιλαμβάνει στη σύνθεσή του

–μεταξύ των άλλων κυρίως αντιοξειδω-τικών ουσιών– μαγιά κόκκινου ρυζιού

(red yeast rice). Η μαγιά κόκκινου ρυ-ζιού περιέχει μονακολίνες, ουσίες

που συσχετίζονται με τις στατίνες. / red yeast rice

Eπιμέλεια: Συντακτική ομάδα «Φαρμακευτικού Κόσμου»

http://www.faran.gr


€

32

Τα αμινοξέα αποτελούν βασικά διατροφικά συστατικά του οργανισμού μας. Έχουν την ιδιότητα να συνενώνονται, σχη-ματίζοντας τις πρωτεϊνικές αλυσίδες.Οι πρωτεΐνες αποτελούν βασικό δομικό συστατικό τόσο των κυτταρικών μεμβρανών όσο και του μηχανισμού κίνησης των μυών. Επίσης επιτελούν σημαντικές βιοχημικές λειτουργίες ως ένζυμα, ως ορμόνες ή ως αντισώματα, ενώ συμμετέχουν στη ρύθμιση του όγκου των υγρών και της οξεοβασικής ισορροπίας και αποτελούν δευτερεύουσα πηγή ενέργειας για το σώμα. Οι πρωτεΐνες ανανεώνονται συνεχώς, είτε με τη συνεχή αποδόμηση και αποβολή των αμινοξέων τους (turnover) είτε με την αντίστοιχη πρόσληψη και σύνθεση των αμινοξέων τους.Υπάρχουν 20 διαφορετικά αμινοξέα που συμμετέχουν στην πρωτεϊνοσύνθεση, με διαφορετικές ιδιότητες το καθένα. Από αυτά, κάποια αμινοξέα –9 σε αριθμό–, όπως η βαλίνη, η μεθειονίνη και η τρυπτοφάνη, καλούνται απαραίτητα αμινοξέα, καθώς ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να τα συνθέσει και πρέπει να τα προσλάβει αυτούσια από διατροφικές ή άλλες πηγές. Άλλα αμινοξέα, όπως η αλανίνη, η γλουταμίνη και η τυροσίνη, μπορούν να συντεθούν από τον οργανισμό μας υπό κανονικές συνθήκες (μη απαραίτητα αμινοξέα). Τα υπόλοιπα, όπως η αργινίνη, μπορεί υπό ιδιαίτερες συνθήκες, όπως στη φάση ανάπτυξης στη βρεφι- κή ηλικία ή σε παρουσία τοξινών, να μην παράγονται σε επαρκείς ποσότητες (ημιαπαραίτητα αμινοξέα).

ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΜΙΝΟξΕΑ ΣΕ ΥψΗΛΗ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΤα αμινοξέα μπορούν να προσληφθούν από διάφορες διατροφικές πηγές, όπου βρίσκονται συνήθως στη μορφή μιας πρωτεΐνης.

Πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, που περιέχουν σε υψηλό ποσοστό αρκετά απαραίτητα αμινοξέα, προσλαμ- βάνονται με την κατανάλωση κυρίως ζωικών προϊόντων, όπως: το κόκκινο και το λευκό κρέας, το ψάρι, τα αυγά (ιδίως το ασπράδι τους) και τα γαλακτοκομικά προϊό- ντα, όπως γάλα, γιαούρτι ή τυρί.

Επίσης πηγές πρωτεΐνης φυτικής προέλευσης, πολύ καλές σε κατάλληλους συνδυασμούς για την εκπλήρωση των δια-τροφικών αναγκών και των χορτοφάγων (vegans), είναι: το ψωμί και τα ζυμαρικά από αλεύρι ολικής άλεσης, τα όσπρια (φακές, φασόλια, ρεβίθια), ο αρακάς, όλοι οι ξηροί καρποί και τα βούτυρά τους (φυστικοβούτυρο), η βρώμη, η σόγια, αλλά και το μπρόκολο και το σπανάκι.

ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΑΜΙΝΟξΕΑ ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ;Για τα αμινοξέα ισχύει σε γενικές γραμμές ό,τι και για τα υπόλοιπα διατροφικά στοιχεία, δηλαδή ότι οι περισσότεροι άνθρωποι –υπό κανονικές συνθήκες– είναι σε θέση να προσ-λάβουν μόνο από διατροφικές πηγές όση πρωτεΐνη και αμι-νοξέα χρειάζονται για τη φυσιολογική λειτουργία του ορ-γανισμού τους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις ωστόσο είναι δύσκολο για κάποιους ανθρώπους να καταναλώνουν τα τρόφιμα αυτά καθημερινά και σε ποσότητες επαρκείς για τις ανάγκες τους. Αιτία μπορεί να είναι η αδυναμία πρόσληψης, είτε λόγω κοινωνικοοικονομικών συνθηκών (οικονομικά ασθε-νής πληθυσμός, πολύωρη εργασία σε συνδυασμό με πρό-χειρη και ποιοτικά κακή σίτιση, vegans) είτε για λόγους υγείας (τροφικές δυσανεξίες, δυσχέρεια κατάποσης π.χ. σε ηλικιωμένους, ανορεξία, δυσπεψία σε διάφορες ομάδες ασθενών).

Επιπλέον, η διατροφική πρόσληψη, όσο προσεγμένη και να είναι, μπορεί να μην είναι αρκετή για να καλύψει

του Κωνσταντίνου Χαλκιά

33

τις ιδιαίτερα αυξημένες ανάγκες που κάποιοι μπορεί να έχουν σε συγκεκρι-

μένες φάσεις της ζωής τους. Τέτοιες είναι: η περίοδος εξάντλησης και έντονης κόπωσης

λόγω υψηλών απαιτήσεων από το επαγγελματικό ή το προσωπικό/οικογενειακό περιβάλλον (burn-out syndro-me), η σωματική καταπόνηση σε περιόδους εντατικής άθλησης και προπόνησης και η φάση εναλλαγής των εποχών, όπου κάποιοι παραπονούνται για αντιδραστική εποχική κόπωση (π.χ. εαρινή κόπωση).

Αυξημένες ανάγκες σε αμινοξέα ανακύπτουν επίσης σε περιόδους ανάρρωσης μετά από ασθένειες, ιδίως όταν συνυπάρχει μειωμένη κινητικότητα ή καθήλωση στο κρεβάτι, κάτι που γρήγορα μπορεί να οδηγήσει σε ένα βαθμό μυϊκής ατροφίας, ιδίως στους ηλικιωμένους. Ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για αμινοξέα προκύπτει όταν απαιτηθεί φυσιοθεραπεία και αποκατάσταση, όπως μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή μετά από ένα τραυματισμό ή ένα ορθοπαιδικό χειρουργείο.

ΓΝΩΣΤΑ ΑΜΙΝΟξΕΑ ΣΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ

L-αργινίνη Είναι ένα γνωστό αμινοξύ που ανήκει, όπως αναφέρθηκε, στα ημιαπαραίτητα αμινοξέα. Συνθήκες που οδηγούν σε αυ-ξημένη ζήτησή της από το σώμα περιλαμβάνουν λοιμώ-ξεις, χειρουργικό ή άλλου είδους τραύμα, όπως και έντονη σωματική καταπόνηση. Υπάρχουν αρχικές επιστημονικές εν-δείξεις ότι συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν αργι-

νίνη μπορεί να βοηθήσουν –χωρίς να έχει διευκρινιστεί ο ακριβής μηχανισμός– στην επούλωση τραυμάτων, πεπτικών ελκών και εγκαυμάτων, σε παθήσεις του κυκλοφορικού, όπως στην αρτηριακή υπέρταση και την περιφερική αρτηριοπάθεια, στη διαβητική νευροπάθεια, στις διαταραχές στύσης και στη βελτίωση των νοητικών λειτουργιών σε ηλικιωμένους με αγγειακά εγκεφαλικά προβλήματα.Επίσης θεωρείται ότι ασκεί ευνοϊκές επιδράσεις στο με-ταβολισμό των μυών, βελτιώνοντας το ενεργειακό τους ισοζύγιο, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται εμπειρικά για την αύξηση της μυϊκής αντοχής στην άθληση και για τη μείω-ση του αισθήματος κόπωσης κατά την έντονη σωματική άσκηση. Παρότι δεν υπάρχει επίσημα συνιστώμενη ημερήσια πο- σότητα, δόσεις από 400mg ως 6gr θεωρούνται τεκμη-ριωμένα ασφαλείς.

Β-αλανίνη

Η β-αλανίνη ανήκει στα μη απαραίτητα αμινοξέα, καθώς μπορεί να παραχθεί από τον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν συμμετέχει στη σύνθεση σημαντικών μεγάλων πρωτεϊνών, συνενώνεται όμως μαζί με άλλα αμινοξέα σχηματίζοντας μικρά βιοχημικά δραστικά ολιγοπεπτίδια, όπως το διπεπτίδιο καρνοσίνη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με ευεργετικές δράσεις στο μυϊκό μεταβολισμό. Η β-αλανίνη είναι ο κύριος ρυθμιστής που, όταν χορηγείται ως συμπλήρωμα, επάγει την αύξηση της συγκέντρωσης καρνοσίνης στους σκελετικούς μυς, στην καρδιά και στον εγκέφαλο.

Έχει αποδειχθεί ότι η καρνοσίνη, με τη σειρά της, είναι ένας ρυθμιστής της υπερβολικής οξύτητας που προκύπτει από τη μεγάλη παραγωγή ιόντων υδρογόνου κατά την αναερόβια άσκηση (αυξάνει δηλαδή το pH στους μυς) και απομακρύνει από το μυϊκό σύστημα βλαβερές τοξίνες, όπως τις ελεύθε-ρες ρίζες, ελαχιστοποιώντας έτσι τόσο την άμεση εκδήλω-ση μυϊκού κάματου (πόνος και εύκολη κόπωση), όσο και τη


€

34

μακροχρόνια επιπλοκή της πρωτεϊνόλυσης των μυϊκών ινών και της απώλειας μυϊκής μάζας. Αυτό

μεταφράζεται σε αύξηση της ικανότητας υποβολής σε έντονη άσκηση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα,

αλλά και σε μείωση του ρυθμού γήρανσης του μυϊκού συστήματος, ιδίως στους ηλικιωμένους, οι οποίοι έχουν ήδη προβληματικό μυϊκό μεταβολισμό.

Υπάρχουν ακόμη ενδείξεις ότι χορήγηση β-αλανίνης σε διατροφικά συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσει στην κατα-πολέμηση του συμπτώματος των εξάψεων στις γυναίκες κατά την κλιμακτήριο.Παρότι και για τη β-αλανίνη δεν υπάρχει επίσημα συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα και έχουν χορηγηθεί σχήματα με ιδιαίτερα μεγάλες δόσεις σε αθλητές, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δόσεις μεγαλύτερες από 10mg ανά κιλό βάρους σώματος (μεγαλύτερες δηλαδή από 600-700mg σε ένα μέσο ενήλικα 70 κιλών) μπορεί σε ευαίσθητα άτομα να προκαλέσουν μουδιάσματα στα χέρια και τα πόδια (παραισθησίες).

ΚρεατίνηΗ κρεατίνη δεν είναι ακριβώς αμινοξύ αλλά πεπτίδιο, ένα φυσικό συστατικό που παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό από τα αμινοξέα αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Στη συνέχεια συνδέεται με φωσφορικό οξύ, για να σχηματίσει τη φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως ενεργειακή αποθήκη των μυών.

Η ενέργεια που χρειάζονται οι μύες κατά την άσκηση έχει τη μορφή φωσφορικών ριζών, που αποδεσμεύονται από το άμεσο ενεργειακό νόμισμα των μυϊκών κυττάρων, το ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), μετατρέποντάς το σε ADP (διφωσφορική αδενοσίνη). Το ATP μπορεί να αποθηκευτεί στους μυς σε πολύ μικρές ποσότητες και χρειάζεται να αναδημιουργείται συνεχώς. Η φωσφορική κρεατίνη συντελεί στην αναγέννηση του ATP, παρέχοντας τη δική της φωσφο-ρική ρίζα στο ADP. Τα συμπληρώματα κρεατίνης αυξάνουν την αποθηκευμένη φωσφορική κρεατίνη και συνεπώς και το διαθέσιμο ATP στους μυς, δίνοντάς τους την ενεργειακή ικανότητα μιας αυξημένης δραστηριότητας.

Η κρεατίνη βρίσκεται κατά 94% στους σκελετικούς μυς και σε μικρότερες συγκεντρώσεις στην καρδιά, στους λείους μυς, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς και στα σπερματοζωάρια. Τα διατροφικά συμπληρώματα κρεατίνης μπορούν σε ένα ποσοστό ανθρώπων να αυξήσουν μέχρις ενός ανώτατου ορίου τις αποθήκες κρεατίνης των μυών, ιδίως εκείνων που

ξεκινούν από χαμηλές αποθηκευτικές ποσότητες, όπως των ηλικιωμένων και των μη επαρκώς προπονημένων. Επίσης μπορεί να διεγείρει διάφορες βιολογικές οδούς που οδηγούν σε ανάπτυξη νέων μυϊκών ινών και συνεπώς στην αύξηση της μυϊκής μάζας, ιδίως όπου υπάρχει ατροφία της.

Εργαστηριακές και κλινικές μελέτες δείχνουν πιθανά θετι-κές επιδράσεις της κρεατίνης στην απόδοση, τη δύναμη και τη διάρκεια της άσκησης, ιδιαίτερα σε αθλήματα που περιλαμβάνουν σύντομες περιόδους εντατικής άσκησης, όπως κατ’ αντιστοιχία και σε προγράμματα φυσιοθεραπείας και αποκατάστασης. Επίσης, υπάρχουν αρχικές ενδείξεις ότι η κρεατίνη είναι πιθανόν να βελτιώνει την αντοχή ατόμων που πάσχουν από συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια και νευρομυϊκές παθήσεις.

Η χρήση συμπληρωμάτων κρεατίνης είναι απαραίτητο να ακολουθεί κάποιους κανόνες για να είναι ασφαλής και αποτελεσματική. Όσον αφορά τη δοσολογία, παρότι είθισται οι αθλητές του body building να λαμβάνουν μεγάλες δόσεις εφόδου, η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων, ήδη από το 2003, θεωρεί ως ασφαλή μια δόση που δεν ξεπερνά τα 3gr ημερησίως, δόση που αντιστοιχεί στη δυνατότητα καθημερινής της αποδόμησης (turnover), ώστε να ελαχιστοποιείται η πιθανότητα τοξικής συσσώρευσης.

Επίσης θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα συμπληρώματα κρεατίνης δρουν ωσμωτικά και μπορούν να προκαλέσουν κατακράτηση ύδατος, αυξάνοντας την περιεκτικότητα σε νερό των μυών. Η χρήση τους θα πρέπει να γίνεται με προσοχή, όταν υπάρχουν νεφρικές και ηπατικές ασθένειες, ενώ θα πρέπει ακόμη να σκεφτεί κανείς μια διακοπτόμενη χορήγηση (π.χ. ανά τρίμηνο), ώστε το σώμα να διατηρήσει τη δική του ικανότητα παραγωγής κρεατίνης.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΙΚΑΘεμιτό θεωρείται υπό ειδικές συνθήκες να προσλάβει κανείς για ένα διάστημα διατροφικά συμπληρώματα, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες του. Για το λόγο αυτό είναι καλό οι καταναλωτές να συμβουλεύονται κάποιον επιστήμονα υγείας, όπως τον οικογενειακό γιατρό, ο οποίος θα λάβει υπόψη του τις ειδικές ενδείξεις για κάθε οργανισμό. Στη συνέχεια, είτε ο ίδιος είτε σε συνεργασία με το διατροφολόγο ή το φαρμακοποιό, θα συστήσει το κατάλληλο για τον καθένα σκεύασμα με συγκεκριμένα αμινοξέα ή συνδυασμούς τους, οι ιδιότητες των οποίων αναμένεται να ενισχύσουν σημαντικά τον οργανισμό.

Ενδεικτική βιβλιογραφία: Fürst P, Stehle P (June 2004). "What are the essential elements needed for the determination of amino acid requirements in humans?". The Journal of

Nutrition. 134 (6 Suppl): 1558S–1565S. Wischmeyer P. Nutritional pharmacology in surgery and critical care: 'you must unlearn what you have learned'. Curr.Opin.Anaesthesiol. 2011;24(4):381-388. Derave W, Ozdemir MS, Harris R, Pottier A, Reyngoudt H, Koppo K, Wise JA, Achten E. (August 9, 2007). «Beta-alanine supplementation augments muscle

carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters». J Appl Physiol 103 (5): 1736. P. Balsom, K. Soderlund, and B. Elkblom, 1994, “Creatine in humans with special reference to creatine supplamentation”, Sports Medicine 18: 268–280.

/ Ο Κωνσταντίνος Χαλκιάς είναι ειδικός παθολόγος, [email protected]


http://www.sustenium.gr

http://www.tsikandilakis.gr


€

38

Οι λόγοι της εξέλιξης αυτής είναι πολλοί, καθόσον οι ανάγκες του καταναλωτή όχι μόνο αυξάνονται, αλλά και διαφοροποιούνται, ενώ ταυτόχρονα εξατομικεύονται μέσω του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Αυτές τις ανάγκες κλήθηκαν να καλύψουν με μεγάλη επιτυχία τα συμπληρώματα διατροφής, καθώς εμφανίζουν μια πληθώρα εφαρμογών:

α) Λειτουργική χρησιμότητα: «Κάλλιον το προλαμβάνειν παρά το θεραπεύειν», δηλαδή προϊόντα που διατηρούν την υγεία, την ευεξία και προσφέρουν προστασία.

β) Χρησιμότητα τόπου & χρόνου: Πολλά φυσικά συ-στατικά από όλα τα μέρη της γης μπορεί να τα βρει κανείς στα ράφια όλων των φαρμακείων για γρήγορη και εύκολη λήψη.

γ) Αισθητική χρησιμότητα: Φυσικά σκευάσματα με πρώ-τες ύλες που δρουν ευεργετικά και αναδεικνύουν τη ζωτι-κότητα του οργανισμού, αλλά και την ομορφιά.

Στη συνέχεια, η έρευνα και η τεχνολογική ανάπτυξη δη- μιούργησαν τις συνθήκες για την κάλυψη των ανωτέρω αναγκών, ανοίγοντας παράλληλα νέες αγορές και δημιουρ-γώντας νέους ορίζοντες στους καταναλωτές:

Πριν χρόνια, όλα τα διατροφικά σκευάσματα αποκαλούνταν «βιταμίνες» και στο μυαλό του καταναλωτή είχαν καθιερωθεί ως ενισχυτικά ενέργειας. Στη συνέχεια επικράτησε ο όρος «Συμπληρώματα Διατροφής», που συμπεριλάμβανε –μαζί με τις βιταμίνες– και τα φυτικά στοιχεία και αφορούσε προϊόντα με αρκετά μεγαλύτερο εύρος χρήσεων. Σήμερα, μιλάμε για «Συνθέσεις» (formulas) πολλών διαφορετικών συστατικών σε ένα σκεύασμα, αλλά για συγκεκριμένη χρήση με λειτουργικά αποτελέσματα, τα οποία αποτελούν τη νέα γενιά Συμπληρωμάτων Υγείας (Health Supplements).

του Γιάννη Παπαγεωργίου

39

α) HerbaL remedIes:Τα συμπληρώματα που είναι βοηθήματαγια την υγεία (επανορθωτικά χάρηστη δράση πολλών βοτάνων)

Πρόκειται για σκευάσματα που εμφάνισαν ευεργετικά αποτελέσματα μετά από συνεχή λήψη (ώστε να δράσουν τα φυτικά συστατικά τους) και τα οποία έχουν χρησιμοποιη-θεί παραδοσιακά σε χρόνιες και έκτακτες ανισορροπίες του οργανισμού. Παραδείγματα αποτελούν φυτικά εκχυλίσματα για τη λειτουργία του κυκλοφορικού (όπως το Ginkgo Bi-loba), για την υγεία του συκωτιού (όπως το Milk Thistle) και συνδυασμοί βοτανικών και βιταμινικών στοιχείων για το ανοσοποιητικό, την ενέργεια, τη μνήμη, τη συγκέντρωση κ.ά.

β) FuNctIONaL suppLemeNts: Τα λειτουργικά συμπληρώματα (με εμφανή και αποτελεσματική δράση)

Η κατηγορία αυτή περιλαμβάνει μεγαλύτερη ποικιλία μικρο-θρεπτικών στοιχείων και συνδυασμούς αυτών, ικανούς να στοχεύσουν σε πιο συγκεκριμένες καταστάσεις, συμβάλλοντας στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Παραδείγματα απο-τελούν οι συνδυασμοί γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης για τις αρθρώσεις, τα απαραίτητα Ω λιπαρά οξέα από ιχθυέλαια για την καρδιά, τα πρωτεολυτικά ένζυμα για την πέψη, τα προβιοτικά για την εντερική ισορροπία και πολλά άλλα.

Η ΣΥΝΕΡΓΕΙΑ ∆ΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΚΑΙΝΟΤΟΜΙΕΣ

Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα οδήγησαν στη σύνθεση προϊόντων που συνδυάζουν καινούρια και παλαιότερα συστατικά: συνένζυμα (CoQ10) αντιοξειδωτικά (antioxidants), τα συστατικά που δρουν

ενάντια στις ελεύθερες ρίζες φωσφολιπίδια βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία διάφορα παραδοσιακά βότανα.

Όλα αυτά όμως σε πιο εξελιγμένες, απορροφήσιμες και φιλικές μορφές (ταμπλέτες παρατεταμένης αποδέσμευσης, εντεροδιαλυτές κάψουλες, μη όξινα, ελεύθερα γλουτένης, ζάχαρης, γαλακτοκομικών κ.ά.).

Η εξέλιξη αυτή δημιούργησε συνδυασμούς που επέφε-ραν μεγαλύτερο αποτέλεσμα από ό,τι κάθε συστατικό ξεχωριστά (synergistic effect). Έτσι φτάσαμε στο σημείο να αντιμετωπίζουμε και σύνθετες καταστάσεις των διαφο-ρετικών κατηγοριών πληθυσμού (γυναίκες, άνδρες, παιδιά, ηλικιωμένοι), οι οποίες δεν σχετίζονται μόνο με την υγεία, αλλά και με τον τρόπο ζωής του καθενός (lifestyle), κάτι που προαπαιτεί μεγάλη ποικιλία προϊόντων και διακριτή εξειδίκευση μεταξύ τους.

Οι νέες κατηγορίες σκευασμάτων που δημιούργησαν οι εξελίξεις στα Συμπληρώματα Διατροφής είναι:

Πολυβιταμίνες, που συνδυάζουν βιταμίνες, μέταλ- λα και ιχνοστοιχεία, αλλά και βότανα μαζί με δια-τροφικά συστατικά.

Σκευάσματα για το ανοσοποιητικό, στηριζόμενα σε φυτικά εκχυλίσματα με αντιοξειδωτική δράση (δηλαδή φαινολικές ουσίες που δρουν ως ηλεκ-τρονιοδότες, ζευγαρώνοντας τις ελεύθερες ρίζες και καθιστώντας τις ανενεργές). Έτσι τα κύτταρα του οργανισμού παραμένουν υγιή και γίνεται πιο δύσκολο να νοσήσουν.

Φυσικά βελτιωτικά διάθεσης και ύπνου που δρουν χωρίς να εθίζουν, βοηθώντας τον οργανισμό, μετά τη χρήση τους, να επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση.

Ένζυμα, πεπτικά και αποτοξινωτικά που δρουν ευεργετικά, ώστε να επιφέρουν το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα.

Δυναμωτικά και τονωτικά ενέργειας με τα γνωστά σε όλους Panax Ginseng, Guarana, Spiru- lina, Kelp, Βασιλικό Πολτό κ.ά.

Ειδικές συνθέσεις για γυναικολογικές και ανδρο- λογικές καταστάσεις (έλαιο νυχτολούλουδου, λυκο-πένιο, saw palmetto, ισοφλαβόνες κ.ά.), προβλήματα καρδιάς (ιχθυολιπίδια) και αρθρώσεων (γλυκοζα-μίνη, χονδροϊτίνη, κουρκουμάς κ.ά.).


€

40

ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΘΕΣΗ ΤΟΥ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΥ

Σήμερα δίνεται η δυνατότητα στο ελληνικό φαρμακείο να χρησιμοποιήσει με σύνεση την πληθώρα των φυσικών αυτών «όπλων». Ο φαρμακοποιός ως επιστήμων-σύμ- βουλος υγείας είναι αυτός που θα προτείνει στον κατα-ναλωτή το κατάλληλο γι’ αυτόν προϊόν και θα εγγυηθεί για την αποτελεσματικότητά του.Καθώς η ανάπτυξη των νέων συμπληρωμάτων διατροφής παίρνει νέες διαστάσεις με τη διαφήμιση, τη δημοσιότητα (above the line) και την προβολή (below the line), από την εταιρεία χρησιμοποιούνται όλα τα εργαλεία του marke-ting mix στην επικοινωνία με τους άμεσους πελάτες της

που είναι τα φαρμακεία, καθιστώντας τους συνεργάτες στη διαδικασία προώθησης στον τελικό χρήστη. Ταυτόχρονα, ο φαρμακοποιός μέσω της παροχής της επιστημονικής του πρότασης, θα διατηρήσει ανέπαφες τις λεπτές κόκκινες γραμμές μεταξύ της υποσχόμενης θεραπείας και του λειτουργικού αποτελέσματος, χωρίς ανεπιθύμητες ενέρ- γειες.Ουσιαστικά, σήμερα ο φαρμακοποιός, με τη νέα γενιά συμ- πληρωμάτων υγείας συμβάλλει αποτελεσματικά στην αντι- μετώπιση συγκεκριμένων παθήσεων αλλά και χρόνιων προβλημάτων υγείας, παράλληλα με την εκάστοτε ακο-λουθούμενη φαρμακευτική αγωγή, αποφεύγοντας τις αλληλεπιδράσεις (π.χ. προβιοτικά & αντιβίωση, CoQ10 & στατίνες).

Ως σύμμαχος του ελληνικού φαρμακείου εδώ και 15 χρόνια, η Pharma Center προσφέρει περισσότερους από 200 κω-δικούς της Health aid, μιας παγκοσμίως καθιερωμένης εταιρείας στο χώρο των συμπληρωμάτων διατροφής.

Η Health aid-Vitamin supplements, με 35 χρόνια εμπει- ρίας στον κλάδο, διαθέτει 500 διαφορετικά προϊόντα με διεθνείς προδιαγραφές (vegan, vegetarian, non GMO, gluten free, no chemical and colorings κλπ.) και διατηρεί την αγγλική παράδοση στην παραγωγή των υγιεινών προϊόντων με φυτικά συστατικά. Συνεργάζεται με Άγγλους φαρμακοποιούς και επιστήμονες διατροφής, ακολουθεί την τήρηση των προδιαγραφών GMP (Good Manufacturing Practice), εφαρμόζοντας υψηλών προδιαγραφών παραγωγή, συσκευασία και συντήρηση για μέ-γιστη διάρκεια και πλήρη αποτελεσματικότητα, εφάμιλλη των ευρωπαϊκών φαρμακευτικών προτύπων.

Διαθέτει διεθνή δικτύωση στην παγκόσμια αγορά και δυνα-τότητα ανταλλαγής πληροφοριών με τις 60 χώρες, όπου εξάγονται τα προϊόντα της, με έδρα το Λονδίνο.

Επιπλέον, συμμετέχει στις μεγάλες διεθνείς εκθέσεις του κλάδου: Vitafoods (Γενεύη), Pharmacy Show (Birming-ham), Natural & Organic (London) κ.ά., προκειμένου να παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις. Με αυτόν τον τρόπο δίνει τη σιγουριά τόσο στο φαρμακοποιό όσο και στον καταναλωτή για την προσεκτική επιλογή των πρώτων υλών και την ασφάλεια χρήσης των προϊόντων της.

Χαρακτηριστικό «know how» για την επιτυχία της εταιρείας παγκοσμίως είναι η ποικιλία και η εξειδίκευση συνθέσεων, όχι μόνο σε επίπεδο αναγκών (life-style, ομορφιά, δίαιτα, αντιοξείδωση, ανοσοποιητική προστασία) αλλά και για τη δράση τους στη λειτουργία των «οργάνων» του ανθρώπινου σώματος (αρθρώσεις, καρδιά, εγκέφαλος, συκώτι κ.ά.).

Όλα αυτά έχουν συντελέσει ώστε η ελληνική αγορά να έχει κατατάξει τη Health Aid στην ηγετική θέση των φυσικών δια-τροφικών συμπληρωμάτων υγείας και συνεπώς να λειτουργεί

σωστά το τρίγωνο της επικοινωνίας: Προϊόν (Health Aid) – Εταιρεία (Pharma Center) – Σημείο Πώλησης (φαρμακείο). Από την πλευρά της εταιρείας, αυτό ακολουθείται από τις ενέργειες για την άμεση επικοινωνία με τον καταναλωτή μέσω διαφημίσεων στα μαζικά μέσα ενημέρωσης αλλά και μέσω των προωθητικών μέσων προβολής στο χώρο του φαρμακείου (merchandising, βιτρίνες, stands, έντυπα).

Λόγω της ολοκληρωμένης παρουσίας της Health Aid σε όλες σχεδόν τις κατηγορίες συμπληρωμάτων διατροφής, η εταιρεία διοργανώνει συνεχώς σεμιναριακούς κύκλους για φαρμακεία, σε ολιγομελή τμήματα των 15 ατόμων (ώστε να καλύπτο-νται πλήρως όλα τα θέματα των συμμετεχόντων). Αναλύονται τα συστατικά των προϊόντων με έμφαση στην πλήρη δράση τους, σε πιθανές αλληλεπιδράσεις με φαρμακευτικές αγωγές, σε τεχνικές για συμπληρωματική πώληση και στις ενδείξεις ασφαλούς και αποτελεσματικής χρήσης ανά περίπτωση.

Με τον τρόπο αυτό εκφράζεται πλήρως η βασική αρχή της Pharma Center: «Με Κέντρο το Φαρμακείο», δηλαδή η πολιτική διάθεσης των συμπληρωμάτων διατροφής στα φαρμακεία, όπου ο φαρμακοποιός εκφράζει τον καθαρά επιστημονικό του ρόλο ως σύμβουλος πρωτοβάθμιας φρο-ντίδας υγείας.

Ο Γιάννης Παπαγεωργίου είναι φαρμακοποιός και από το 2014 έχει αναλάβει την Τεχνική Διεύθυνση της Pharma Center, ως επιστημονικός συνεργάτης της Health Aid, [email protected]


Ο Γιάννης Παπαγεωργίου είναι φαρμακοποιός και από το 2014 έχει αναλάβει την Τεχνική Διεύθυνση της Pharma Center, ως επιστημονικός συνεργάτης της Health Aid, [email protected]

http://www.pharmacenter.gr

Συντακτική ομάδα «Φαρμακευτικού Κόσμου»

42

Με περισσότερα από 70 αναγνωρισμένα διαφορετικά συστατικά με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντιο-ξειδωτική δράση, έχει αποδειχθεί ότι έχει ευεργετική επίδραση σε δυσπεπτικά προβλήματα, όπως εξάλειψη/μείωση ελικοβακτηριδίου, βελτίωση της κλινικής εικόνας σε νόσο Crohn, ελκώδη κολίτιδα κ.ά., συντελεί στη μείωση του σακχαρώδη διαβήτη και της LDL (κακής) χοληστερόλης, βελτιώνει τη στοματική υγιεινή (ουλίτιδα, πλάκα) και ενι- σχύει γενικά τον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των αντιοξει-δωτικών συστατικών της.

Η αποτελεσματικότητά της τεκμηριώνεται από πλειάδα επιστημονικών ερευνών αλλά ουσιαστικά σφραγίστηκε με την επίσημη αναγνώρισή της από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ) ως φυσικό φάρμακο με δύο θεραπευτικές ενδείξεις: τα δυσπεπτικά προβλήματα και τις δερματικές φλεγμονές/επούλωση πληγών.

Η αναγνώριση των φαρμακευτικών ιδιοτήτων της μαστίχας Χίου κατέστη εφικτή μετά από τη σύνταξη, κατάθεση και

υποστήριξη του φακέλου έγκρισης της μονογραφίας (δηλαδή του συνόλου της υπάρχουσας επιστημονικής βιβλιογραφίας που τεκμηριώνει τις ιδιότητες του φυτού) από τη διεύθυνση Έρευνας και Ανάπτυξης της Ένωσης Μαστιχοπαραγωγών Χίου, υπό την καθοδήγηση της καθηγήτριας του Τομέα Φαρμακογνωσίας και Χημείας Φυσικών Προϊόντων της Φαρμακευτικής Σχολής Αθηνών, Ιωάννας Χήνου.

Σύμφωνα με την ίδια την κ. Χήνου, αποτέλεσμα αυτής της αναγνώρισης είναι η δυνατότητα κυκλοφορίας σκευασμάτων μαστίχας σε όλη την Ευρώπη με ισχυ-ρισμούς υγείας, εγκεκριμένους από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων.

Η μαστίχα Χίου έχει υπάρξει αντικείμενο επιστημονικής έρευνας επί σειρά ετών από πανεπιστημιακά ιδρύματα στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, από ελληνικά ερευνητικά κέντρα και νοσοκομεία, ενώ παράλληλα βρίσκονται σε εξέλιξη κλι-νικές μελέτες για τη δράση της σε άλλες παθήσεις, όπως νό-σο Crohn, σακχαρώδη διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη.

Γνωστή για τις πολυάριθμες παραδοσιακές της χρήσεις, και κυρίως για την ανακούφιση των γαστρεντερικών διαταραχών, η μαστίχα Χίου περιλαμβάνεται στις συνθέσεις πολλών συμπληρωμάτων διατροφής για την υγεία του πεπτικού συστήματος.


€

http://www.pla.com.gr


€

44

Η εικόνα του φαρμακοποιού για πολλά χρόνια ήταν συνδεδεμένη με το κλασικό γουδί και με μπουκάλια γεμάτα περίεργα βότανα και σκόνες. Ήταν ο κάτοχος της τέχνης της φαρμακοτεχνίας αλλά και της γνώσης αρωματικών φυτών και των ιδιοτήτων τους. Φυσικά η εικόνα αυτή έχει αλλάξει και τη θέση της έχει πάρει ο ρόλος του επιστήμονα υγείας με γνώση του φαρμάκου αλλά και των συμπληρωμάτων διατροφής που κυκλοφορούν πλέον σε μορφή ιδιοσκευασμάτων. Η γνώση αυτή φυσικά δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση εύκολο πεδίο, πόσω μάλλον η σωστή πρόταση και συμβουλή: oι εταιρείες είναι πολλές, με μεγάλη γκάμα προϊόντων και για πολλά πεδία παθήσεων.

Στο άκρως ανταγωνιστικό πλέον περιβάλλον του φαρ-μακευτικού χώρου, όλοι ψάχνουν τρόπους να ξεχωρίσουν και να αποκτήσουν πιστούς πελάτες. Ένας τρόπος είναι ο φαρμακοποιός να προτείνει αποτελεσματικά σκευάσματα και συνάμα ασφαλή. Όταν ο ασθενής μείνει ευχαριστημέ-νος και δει βελτίωση των συμπτωμάτων του και της υγείας του, τότε η επιστροφή του στο φαρμακείο είναι δεδο- μένη. Για να γίνει όμως αυτό, θα πρέπει ο σύγχρονος επαγγελματίας υγείας να κατέχει τη γνώση εκείνη που θα τον οδηγήσει στις κατάλληλες συστάσεις. Το συμπλήρωμα διατροφής που θα συστήσει ο φαρμακοποιός θα είναι εκείνο, το οποίο αφενός περιέχει συνδυασμό δρογών και βιταμινών που ελαχιστοποιεί τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και αφετέρου προσφέρει το επιθυμητό φυσιο- λογικό αποτέλεσμα, όπως αυτό ορίζεται για τα συμπλη-ρώματα (ο όρος «θεραπευτικό αποτέλεσμα» αναφέρεται μόνο στα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα).

Η ΕΡΕΥΝΑ: ΤΑ ΦΥΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ

Τα αρωματικά φυτά χρησιμοποιούνται επί χρόνια στην υγεία. Χρόνια πριν από την παρουσία των φαρμάκων στην αγορά, οι άνθρωποι είχαν ανάγκη θεραπείας για νόσους και το καταφύγιό τους ήταν τα φυτά. Υπενθυμίζεται η ρήση του Ιπποκράτη για τη θεραπευτική δύναμη της φύσης: «νούσων φύσιες ιητροί» (σε ιωνική διάλεκτο) που σημαίνει ότι ο πραγματικός ιατρός των νόσων είναι η ίδια η φύση. Επίσης οι φαρμακευτικές του αντιλήψεις συνοψίζονται στην επιγραμματική φράση «ασκείν περί τα νουσήματα δύο, ωφελέειν ή μη βλάπτειν», δηλαδή τα φάρμακα πρέπει να ωφελούν ή τουλάχιστον να μη βλάπτουν.

Πολλά από αυτά τα φυτά συνεχίζουν να χρησιμοποιούνται μέχρι σήμερα, είτε με την παραδοσιακή τους χρήση είτε σε συνδυασμούς ή και σε συμπληρώματα διατροφής.

της Ευγενίας-Ισμήνης Μπαβαβέα

45

Καθώς όμως τα περισσότερα είναι άγρια και αυτοφυή στο φυσικό τους περιβάλλον, απαιτούν μια διαδικασία τυποποίησης και πιστοποίησης για τη διασφάλιση της πο-σότητας και ποιότητας των δραστικών συστατικών τους. Για να παρακαμφθεί αυτό το εμπόδιο τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες φυτικές μονογραφίες προστίθενται στις βάσεις δεδομένων των οργανισμών φαρμάκων και τροφίμων1.

Ο όρος που έχει χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει τα φαρμακευτικά φυτά και να τα διακρίνει από τα υπόλοιπα είναι η δρόγη. Με τον όρο αυτό περιγράφεται το τμήμα του φυτικού ή ζωικού οργανισμού που χρησιμοποιεί-ται με θεραπευτική ή άλλη δράση. Στις δρόγες είναι συγκεντρωμένες εκείνες οι ουσίες στις οποίες οφεί-λεται η δράση του φυτού. Η δρόγη διαφέρει από το φάρμακο που χαρακτηρίζεται οποιαδήποτε χημική ουσία ή προϊόν, το οποίο παρουσιάζει φαρμακολογικές ιδιότητες2. Στις περισσότερες χώρες τα προϊόντα αυτά χαρακτηρίζονται και ως φυτικά φάρμακα αλλά και ως συμπληρώματα αλλά και ως πρόσθετα τροφίμων3. Προϊόντα που περιέχουν δρόγες μπορεί να βρει κανείς σε πολλά κανάλια διανομής: φαρμακεία, καταστήματα βιολογικών προϊόντων και μέσω ίντερνετ4.

Η σημασία ύπαρξης μιας μονογραφίας για ένα φυτό ή δρόγη φαίνεται και από τη χρήση και τη βαρύτητα της μονογραφίας ως υλικό τεκμηρίωσης με νομική ισχύ5. Οι αρχές δεν θα ζητήσουν περισσότερα στοιχεία για φυτικό παρασκεύασμα, τα συστατικά του οποίου είναι από φυτά με μονογραφίες.

Μονογραφίες αυτή τη στιγμή υπάρχουν για περίπου 100 φαρμακευτικά φυτά και δρόγες, τα οποία έχουν όλα χρησιμοποιηθεί στο πέρασμα των χρόνων από τον άνθρωπο και για τα οποία υπάρχει πληθώρα επιστημονικού υλικού από έρευνες. Στον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμά-κων υπάρχει ειδική επιτροπή, η Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), που συλλέγει πληροφορίες για κλινικά και προκλινικά τοξικολογικά δεδομένα για κάθε υπό μελέτη μονογραφία. Κάθε μονογραφία δε επιδέχεται βελτιώσεις και προσθήκες στο πέρασμα του χρόνου6.

Η μονογραφία λοιπόν αποτελεί μια κατοχύρωση της ασφάλειας & της αποτελεσματικότητας για τα συστατικά που βρίσκονται σε ένα συμπλήρωμα διατροφής. Ως φαρ- μακοποιοί είναι ευθύνη μας να γνωρίζουμε την ύπαρξή τους και να ανατρέχουμε σε αυτές, αναζητώντας πιθανές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες αλλά και τον τρόπο χορήγησης και τις ενδεί-ξεις τους.

Έτσι, τα φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν δρόγες καλώς καθιερωμένης χρήσης ή με μονογραφία έχουν σε μεγάλο βαθμό πολύ καλό προφίλ ασφάλειας και χα-ρακτηρίζονται ως θεραπευτικά ή τρόφιμα. Στην κατεύ-

θυνση αυτή είναι και ο κανονισμός αριθ. 1924/2006 για τους ισχυρισμούς υγείας. Στα συμπληρώματα διατροφής για κάθε συστατικό που περιέχεται υπάρχουν συγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας που προκύπτουν από επιστημονική τεκμηρίωση7. Με βάση αυτά λοιπόν θα πρέπει και οι φαρμακοποιοί να κινηθούμε, προτείνοντας το κατάλληλο συμπλήρωμα.

Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η νέα γενιά συμπληρωμάτων διατροφής έρχεται ως σύμμαχος του φαρμακοποιού για να δώσει μια ασφαλή λύση σε ανάγκες ασθενών, η φαρμακοθεραπεία των οποίων είτε δεν επαρκεί είτε δεν αποδίδει είτε οδήγησε σε ανεπιθύμητες ενέργειες και τελικά οι ίδιοι οι ασθενείς αναζητούν εναλλακτική πρόταση από το φαρμακοποιό τους. Γενικά, οι ασθενείς τείνουν να είναι πιο ευνοϊκά προδιατεθειμένοι απέναντι στα φυτικά σκευάσματα, θεωρώντας ότι προέρχονται από πιο φυσικές πηγές, γεγονός που καθιστά ακόμα πιο σημαντική τη θέση του επιστήμονα υγείας.

> Το παράδειγμα του Ζeta Colest®

Συμπλήρωμα διατροφής με Red yeast rice (ρύζι κόκκινης μαγιάς), guggul (φυτικό σκεύασμα που παρασκευάζεται από το κολλώδες κόμμι του φυτού Commiphora mu-kul), πολυκοσανόλες και σιλυμαρίνη, χρήσιμο σε ειδικές ελεγχόμενες αντιλιπιδαιμικές δίαιτες. Συμβάλλει στη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερόλης και των τρι-γλυκεριδίων στο πλάσμα και αποτελεί μια φυσιολογική και συνεργική σύνθεση με ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες.

Η μονακολίνη Κ είναι το δραστικό συστατικό που παράγεται από τον κόκκινο μύκητα αναπτυγμένο σε ρύζι. Παραδοσιακά έχει χρησιμοποιηθεί από την κινεζική παραδοσιακή ιατρική, ενώ κυκλοφορούν αρκετά σκευάσματα με κόκκινη μαγιά από ρύζι.

Η μονακολίνη Κ συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα, όπως αποδεικνύεται από την καταγραφή της σε κοινοτική οδηγία και από την καταχωρημένη μονογραφία. Μπορεί δε να χρησιμοποιηθεί μόνο σε τρόφιμα ή σε συμπληρώματα διατροφής που παρέχουν ημερήσια πρόσληψη 10mg8.

Η μονακολίνη Κ έχει κυκλοφορήσει και ως φάρμακο τη δεκαετία του ’90 (γνωστή ως λοβαστατίνη), ανοίγοντας το δρόμο της φαρμακοβιομηχανίας προς τις νεώτερες στατίνες (φαρμακευτικές ουσίες με πολύ ισχυρή υπο-λιπιδαιμική δράση). Σήμερα αναδεικνύεται ως η καλύ-τερη και ασφαλέστερη εναλλακτική πρόταση για τους ασθενείς που διακόπτουν τη θεραπεία τους με στατίνες, λόγω των σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών τους, όπως


€

46

είναι η ραβδομυόλυση που είναι και ο κυριότερος λόγος διακοπής της θεραπείας9, η αύξηση των ηπατικών δεικτών και η δράση τους στο πρώτο στάδιο της βιοσύνθεσης της χοληστερόλης που εμποδίζει την ενδογενή σύνθεση άλλων επωφελών μορίων10.

Η υπολιπιδαιμική δράση της μονακολίνης Κ μπορεί να ενισχυθεί με την προσθήκη και άλλων δρογών, όπως των πολυκοσανολών & οκτακοσανολών11 και των κόμμεων που εμποδίζουν την απορρόφηση της διατροφικής χολη-στερόλης12. Η δε τοξικότητα μπορεί να αποφευχθεί με την προσθήκη ενός αποτοξινωτικού παράγοντα, π.χ. της σιλυμαρίνης, συστατικό του γαϊδουράγκαθου που βοηθάει το ήπαρ13.

> Το παράδειγμα του prostadep® plus

Συμπλήρωμα διατροφής με Saw Palmetto [Sabamax® 600 – πατενταρισμένης μορφής μικροενθυλακωμένα έλαια Saw Palmetto, τιτλοποιημένα κατά 90% σε λι-παρά οξέα (Serenoa Repens)], σελήνιο και λυκοπένιο για τη φυσιολογική λειτουργία και υγεία του προστάτη.

To Serenoa repens ή Saw palmetto είναι η 6η σε σειρά δρόγη σε όγκο πωλήσεων τα τελευταία χρόνια στις ΗΠΑ με πολλά χρόνια κυκλοφορίας και καλώς καθιερωμένη χρήση14. Αποτελεί το λιποστερολικό εκχύλισμα του φυτού Serenoa Repens και έχει αντι-ανδρογονικές ιδιότητες, αντιφλεγμονώδη και αντιοιδηματική δράση15.

Προτείνεται σε άνδρες με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που βιώνουν ενοχλητικά συμπτώματα, όπως συχνοουρία, επίσχεση ούρων, ατελή κένωση της ουροδό-χου, βραδινή ούρηση, για τα οποία επισκέπτονται συχνά το φαρμακείο.

Το ιδιοσκεύασμα, που κυκλοφορεί ως μη συνταγογρα-φούμενο φάρμακο στη χώρα μας και θεωρείται καλής καθιερωμένης χρήσης, δεν έχει βολικό δοσομετρικό σχήμα και άρα η συμμόρφωση δεν επιτυγχάνεται σε καλό βαθμό.

Τα νέα μονοδοσικά σχήματα, όπως το Prostadep® Plus, εμπλουτισμένα με λυκοπένιο (ως αντιοξειδωτικό) και σελήνιο που δρουν συνεργικά, όχι μόνο αυξάνουν την αποτελεσματικότητα αλλά και αποτελούν ιδανική πρόταση είτε για αλλαγή της θεραπείας είτε για ενίσχυση της κλασικής φαρμακοθεραπείας16.

> Το παράδειγμα του Gastrodep® plus

Συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή πόσιμου διαλύμα-τος που βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων από γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), οισο-φαγίτιδα αλλά και σε λοίμωξη από helicobacter pylori

(ευθυνόμενο για το πεπτικό έλκος). Περιέχει πολτό σύκου (Ficus carica), γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra) ελεύθερη γλυκυρριζίνης, εκχύλισμα από μπουμπούκι σύκου (Ficus carica), υδροξείδιο του μαγνησίου, μαστί-χα Χίου (Pistacia lentiscus) και αλγινικό νάτριο.

Η γλυκόριζα ελεύθερη γλυκιρριζίνης είναι μια δρόγη που, σύμφωνα με τη μονογραφία της, παρουσιάζει αντι-φλεγμονώδεις, επουλωτικές σε στομαχικά έλκη, αντιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες17. Τυπικά χρησιμοποιείται σε γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη. Δρα άμεσα στη φλεγμαίνουσα ή/και ελκωτική περιοχή, διεγείροντας τα κύτταρα του γαστρικού βλεννογόνου για την παραγωγή βλέννης18. Χάρη σε αυτήν την αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση της, είναι επίσης χρήσιμη σε περιπτώ-σεις οισοφαγίτιδας που οφείλεται σε ΓΟΠΝ.

Η Μαστίχα Χίου έχει μελετηθεί και αξιολογηθεί για την αντιμικροβιακή της δράση ενάντια σε διάφορα κλινικά απομονωμένα στελέχη του Helicobacter pylori19. Τα κύτταρα του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, με την παρουσία της ρητίνης, υφίστανται μορφολογικές αλλοιώσεις, αποδόμηση και απώλεια του κυτταροπλασματικού τους υλικού. Αυτό επιστημονικά τεκμηριώνεται και από τη διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή της μαστίχας Χίου έναντι του εικονικού φαρμάκου για τη θεραπεία του έλκους του δωδεκαδακτύλου20.

Ο πολτός των ώριμων φρούτων περιέχει αλκαλοειδή, φλαβονοειδή, κουμαρίνες, σαπωνίνες, στερόλες και τερπέ-νια που εμφανίζουν σπασμολυτική και αντιφλεγμονώδη δράση21.

Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ: ∆ΙΑΣΦΑΛΙΣΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ GMp & Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ

Η Ευρωπαϊκή Νομοθεσία σύμφωνα με τον κανονισμό 852/2004 ορίζει τους Κανόνες Καλής Παρασκευής (GMP) για την παραγωγή των συμπληρωμάτων διατροφής που εναρμονίστηκε με την Υ.Α. υπ’ αριθ.6206/2009. Τα διατροφικά συμπληρώματα πρέπει πλέον να διαθέτουν μια τέτοια πιστοποίηση, καθώς και σήμανση με όλες τις πληροφορίες των περιεχομένων και τις ποσότητες αυτών. Οι Κανόνες Καλής Παρασκευής, δηλαδή οι απαιτήσεις και επιδιώξεις στην ποιότητα της παρασκευής, ελέγχου και αποθήκευσης των συμπληρωμάτων διατροφής, ακο- λουθούν αντίστοιχα πρότυπα ποιότητας με την παρασκευή φαρμάκων.

Ο φαρμακοποιός, πριν ακόμα τα τοποθετήσει στο ράφι του και τα συστήσει στον πελάτη του, θα πρέπει να ανιχνεύει την ύπαρξη αυτής της πιστοποίησης στα συμπληρώματα διατροφής.

Πηγές: 1/ https://www.researchgate.net/publication/233854747_Aromatic_plants_as_a_source_of_botanicals 2/ https://el.wikipedia.org/wiki/δρόγη 3/ Coppens P, Delmulle L, Gulati O, et al. Use of botanicals in food supplements: regulatory scope, scientific risk assessment and claim substantiation.

Annals of Nutrition and Metabolism. 2006;50(6):538–554. 4/ Knöss W, Chinou I. Regulation of medicinal plants for public health-european community monographs on herbal substances. Planta Medica.

2012;78(12):1311–1316. 5/ Guideline on the assessment of clinical safety and efficacy in the preparation of community herbal monographs for well-established and of community

herbal monographs/entries to the community list for traditional herbal medicinal products/substances/preparations. http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Scientific_guideline/2009/09/WC500003644.pdf.

6/ https://www.researchgate.net/publication/225034846_Regulation_of_Medicinal_Plants_for_Public_Health_-_European_Community_Monographs_on_Herbal_Substances

7/ Regulation (EC) No 1924/2006 of the European Parliament and of the Council of 20 December 2006 on nutrition and health claims made on foods. Official Journal of the European Union. 2006;L404:9–25.

8/ EFSA JOURNAL 2011 9(7):2304 9/ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/statin-side-effects/art-2004601310/ Clinical response to statins: mechanism(s) of variable activity and adverse effects.,Sirtori CR, Mombelli G, Triolo M, Laaksonen R.,Ann Med. 2012

Aug;44(5):419-32.11/ Policosanol: clinical pharmacology and therapeutic significance of a new lipid-lowering agent,Gouni-Berthold I, Berthold HK.,Am Heart J. 2002

Feb;143(2):356-65. Review.12/ A Comparative Study of Lipid-Lowering Effects of Guggul and Atorvastatin Monotherapy in Comparison to Their Combination in High Cholesterol Diet-

Induced Hyperlipidemia in Rabbits.,Das S, Datta A, Bagchi C, Chakraborty S, Mitra A, Tripathi SK..,J Diet Suppl. 2016;13(5):495-504.13/ A randomized, placebo-controlled study on the effects of a nutraceutical combination of red yeast rice, silybum marianum and octasonol on lipid profile,

endothelial and inflammatory parameters, De rosq G: et al; J Biol Regul Homeost Agents. 2014 Apr-Jun;28(2):317-24.14/ https://monographs.iarc.fr/ENG/Monographs/vol82/mono82-6A.pdf15/ https://www.galinos.gr/web/drugs/main/substances/serenoa\16/ Serenoa repens, selenium and lycopene to manage lower urinary tract symptoms suggestive for benign prostatic hyperplasia.,Russo A, Capogrosso P,

La Croce G, Ventimiglia E, Boeri L, Briganti A, Damiano R, Montorsi F, Salonia A.,Expert Opin Drug Saf. 2016 Dec;15(12):1661-1670. Epub 2016 Jun 1. Review.

17/ Monograph Glycyrrhiza glabra,Alternative Medicine Review Volume 10, Number 3,2005Page 23118/ Van Marle J, Aarsen PN, Lind A, et al. Deglycyrrhizinised liquorice (DGL) and the renewal of rat stomach epithelium. Eur J Pharmacol1981;72:219-225.19/ Triantafyllidi A, Xanthos T, Papalois A, Triantafillidis JK.,Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease.,Ann Gastroenterol. 2015

Apr-Jun;28(2):210-220. Review20/ Al-Habbal MJ, Al-Habbal Z, Huwez FU., A double-blind controlled clinical trial of mastic and placebo in the treatment of duodenal ulcer. Clin Exp Phar-

macol Physiol. 1984 Sep-Oct;11(5):541-4.21/ Badgujar SB1, Patel VV, Bandivdekar AH, Mahajan RT.,Pharm Biol. Traditional uses, phytochemistry and pharmacology of Ficus carica: a review.2014

Nov;52(11):1487-503. doi: 10.3109/13880209.2014.892515. Epub 2014 Jul 1422/ www.erbozeta.com23/ www.pla.com.gr

/ Η Ευγενία-Ισμήνη Μπαβαβέα είναι Επιστημονικός Συνεργάτης PLA Pharmaceuticals A.E., Pharm.D, ΕΚΠΑ, [email protected]

Η Erbozeta S.P.A. ιδρύθηκε το 1987 ως μια μικρή οικογε-νειακή επιχείρηση με πάθος για τα φυτικά προϊόντα υγείας. Με έδρα τον Άγιο Μαρίνο στην Ιταλία, σήμερα η Erbozeta είναι παρούσα σε περισσότερες από 40 χώρες σε όλον τον κόσμο, με καινοτόμα σκευάσματα που παράγονται σύμφωνα με τα πρότυπα GMP σε εργοστάσιο 5200 τ.μ. Διαθέτει επίσης πιστοποίηση HACCP, ISO 9001 και 13485.

Η Erbozeta διαθέτει σκευάσματα που πλαισιώνονται από σειρά μελετών και δημοσιεύσεων και βασίζονται σε φυτά και δρόγες με καθιερωμένη χρήση και μο-νογραφίες22. Όλα τα συμπληρώματα έχουν παραχθεί στις εγκαταστάσεις της Erbozeta υπό GMP και δεν περιέχουν γλουτένη και λακτόζη.

Αποκλειστικός αντιπρόσωπος της Erbozeta S.P.A. για την Ελλάδα και την Κύπρο είναι η PLA Pharmaceuticals A.E.23, η οποία διασφαλίζει –με αντίστοιχες πιστοποιήσεις– τη σωστή φύλαξη και διακίνηση του τελικού προϊόντος, ενώ παρέχει την επιστημονική συμβουλή στο φαρμακοποιό, ώστε να εξασφαλίζονται τα ποιοτικά χαρακτηριστικά των προϊόντων της.

∆ΙΑΘΕΣΗ ΣΤΟ ΡΑΦΙ: Ο ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΣ ΩΣ ΕΙ∆ΙΚΟΣ ΣΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ

Οι ασθενείς όλο και περισσότερο επιλέγουν να συμπλη-ρώνουν την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών με συμπλη-ρώματα διατροφής για τη βελτίωση της υγείας τους. Για το λόγο αυτό έχουμε καθήκον να φροντίσουμε για την ασφάλεια και την ποιότητά τους, με τις σωστές επιλογές. Η συγχορήγηση φαρμάκων και συμπληρωμάτων διατροφής απαιτεί γνωμοδότηση από τον επιστήμονα υγείας λόγω των πιθανών ανεπιθύμητων ενεργειών ή της μεταβολής της βιοδιαθεσιμότητάς τους και άρα της μεταβολής της μεγίστης ημερησίας δόσης.

Με τη νέα γενιά συμπληρωμάτων διατροφής δημιουργού-νται οι προϋποθέσεις ασφάλειας, ώστε να προτείνουμε στον ασθενή μας μια λύση που θα μας βγάλει ασπροπρόσωπους. Η επιστημονική τεκμηρίωση του προϊόντος στο ράφι μας θα πρέπει να λειτουργεί ως χρυσός κανόνας (Gold standard) σε κάθε μας σκέψη. Όπως άλλωστε χαρακτηριστικά λένε οι Αμερικάνοι: «better safe than sorry!»

47

https://www.researchgate.net/publication/233854747_Aromatic_plants_as_a_source_of_botanicals

https://el.wikipedia.org/wiki/d????

http://www.ema.europa.eu/docs

https://www.researchgate.net/publication/225034846_Regulation_of_Medicinal_Plants_for_Public_Health_-_European_Community_Monographs

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/statin-side-effects/art-20046013

https://monographs.iarc.fr/ENG/Monographs/vol82/mono82-6A.pdf

https://www.galinos.gr/web/drugs/main/substances/serenoa

http://www.erbozeta.com

http://www.pla.com.gr


http://www.korres.com


€

50

Η αποστολή της εταιρείας: μια καλύτερη ποιότητα ζωής

Με αποστολή να θέσει τη δύναμη της φύσης στην υπηρεσία της υγείας των καταναλωτών, προσφέροντας μια καλύτερη ποιότητα ζωής, η Power Health πρωτοπορεί και μιλάει πρώτη για καινούργια πράγματα, όπως συμπληρώματα διατροφής, φυτοθεραπεία, ομοιοπαθητική. Είναι ένα μεγάλο τόλμημα για την εποχή εκείνη, με το φάρμακο να αποτελεί τη μόνη λύση σε θέματα υγείας. Υποστηρίζει με πάθος ότι η φύση αποτελεί «εναλλακτικό φάρμακο», όχι μόνο αντι-μετώπισης αλλά και πρόληψης σε ήπια, καθημερινά προ-βλήματα υγείας, γεγονός που την καθιστά ως την πρώτη ελληνική εναλλακτική εταιρεία.

Αυτή η νέα… νοοτροπία, που δημιουργεί αντιδράσεις και συναντά την προκατάληψη, αποτελεί στην ουσία το θεμελιώδη λίθο της φιλοσοφίας της Power Health, η οποία διαβλέπει αυτό που θα συμβεί τα χρόνια που θα έρθουν: μια καθημερινότητα γεμάτη απαιτήσεις, υποχρεώσεις, μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικά συστατικά, η οποία καταπονεί τον ανθρώπινο οργανισμό και προϋποθέτει μεγάλες αντοχές σε σωματικό, ψυχικό και πνευματικό επίπεδο.

Συμπληρώματα διατροφής: Ο εναλλακτικός τρόπος να είμαστε καλά

Το φάρμακο αποτελεί κοινωνικό αγαθό και η συμβολή του είναι τεράστια στον τομέα της υγείας. Τα τελευταία χρόνια, όμως, ο τομέας της υγείας άνοιξε τους κόλπους του, εντάσσοντας και αναγνωρίζοντας τα συμπληρώματα διατροφής ως ένα ξεχωριστό και πολύ σημαντικό κλάδο του. Πλέον και επίσημα τα συμπληρώματα διατροφής απευθύνονται σε θεραπευτικά πεδία, για τα οποία μέχρι πρόσφατα η αγωγή που προτεινόταν ήταν αμιγώς φαρμακευτική. Αυτό αποτελεί δικαίωση για τον κλάδο αλ-λά και για την Power Health που εδώ και 33 χρόνια έχει βάλει στη ζωή της ελληνικής οικογένειας και στο ράφι του ελληνικού φαρμακείου τα εναλλακτικά προϊόντα.

Τα συμπληρώματα διατροφής αντιπροσωπεύουν επιστη-μονικά τη δυνατότητα «διόρθωσης» της στρεβλής διατρο-φικής πραγματικότητας, σε μια εποχή ιδιαίτερα αυξημένων αναγκών σε θρεπτικά συστατικά. Αυτό που πάντα γνωρίζαμε είναι ότι η έλλειψη ποιότητας της πρωτογενούς τροφής, σε συνδυασμό με τις αυξημένες απαιτήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής, οδηγούσε σε μακροχρόνιες απώλειες θρε-

Με οδηγό ένα όραμα που έκλεινε μέσα του φροντίδα για τους ανθρώπους και πίστη στη δύναμη της φύσης, η Power Health ξεκίνησε το 1984 την πορεία της, με στόχο να συμπληρώσει τη διατροφή της ελληνικής οικογένειας με προϊόντα από το φαρμακείο της φύσης στο φαρμακείο της γειτονιάς.

πτικών συστατικών, απαραίτητων για την καλή υγεία και λει- τουργία του οργανισμού. Οι απώλειες αυτές, με τη σειρά τους, οδηγούν σε προβλήματα υγείας, είτε απλά όπως η σιδηροπενία ή σοβαρότερα όπως η οστεοπόρωση.

Για καθένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, δηλαδή τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τα ιχνοστοιχεία και τα ακόρεστα λιπαρά οξέα, υπάρχει ένας διακριτός και αναντικατάστατος ρόλος στη βιοχημεία των κυττάρων, γι’ αυτό η έλλειψη ακόμη και μιας απλής βιταμίνης έχει συνέπειες άμεσες ή μακροπρόθεσμες στην εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Η συνεργιστική φύση… της φύσης Η φύση από μόνη της είναι «συνεργιστική», αφού συνυ-πάρχουν εκατοντάδες ουσίες στην τροφή και στα φυτά, αποδεικνύοντας την ισχυρή διατροφική τους αξία. Αυτό επιβεβαιώνει την πολυπλοκότητα της φύσης αλλά και του οργανισμού μας, καθώς πολλές ουσίες συνεργάζονται ώστε η απορρόφηση, η αξιοποίηση και η εφαρμογή τους στον οργανισμό μας να γίνεται απρόσκοπτα.

Η έννοια λοιπόν της συνέργειας είναι δεδομένη στη φύση και στα φυσικά συστατικά και εγγυάται όλα όσα χρειάζονται τα κύτταρά μας για να λειτουργούν σωστά ή και να θεραπεύονται. Η αθροιστική δράση των συστατικών είναι πολλαπλάσια της δράσης που έχει το καθένα ξεχωριστά. Το φαρμακείο λοιπόν της φύσης «υποδεικνύει» τον τρόπο παρασκευής προϊόντων, που στοχεύουν στο να προσφέρουν πολυδιάστατες λύσεις σε πολύπλευρα προβλήματα υγείας. Η φύση –οφείλουμε να παραδεχτούμε– είναι σοφή!

Αυτή τη γνώση αξιοποιεί η Power Health. Εκτός από αμιγή συμπληρώματα διατροφής, δημιουργεί καινοτόμες φόρμου-λες, επενδύοντας στη συνέργεια θρεπτικών συστατικών και εκχυλισμάτων φυτών, καρπών και φρούτων. Στόχος είναι να δημιουργήσει προϊόντα νέας γενιάς που συνδυάζουν πολλαπλές ιδιότητες και προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Σήμερα, τις αποκαλούμε συνεργιστικές φόρμουλες.

Οι συνεργιστικές φόρμουλες είναι τα συμπληρώματα διατροφής νέας γενιάς Την προηγούμενη 20ετία, η «επιστημονικότητα» στα συμπλη-ρώματα διατροφής χαρακτηριζόταν από τις μεγαδόσεις, οι

οποίες προσπαθούσαν να μετατρέψουν μια βιταμίνη σε «φαρμακευτική ουσία». Σήμερα, γνωρίζουμε καλύτερα ότι για τη βιοδιαθεσιμότητα των ουσιών η συνέργεια παίζει καθοριστικό ρόλο. Η Power Health από τα πρώτα της βήματα στράφηκε σε συμπληρώματα διατροφής που απο- τελούνταν από φυσικά συστατικά, αλλά και στους συν-δυασμούς μικροθρεπτικών στοιχείων με φυτά και βότανα, προσδίδοντας αποτελεσματικότητα στα προϊόντα, ενώ τα έκαναν συμβατά και με τον ανθρώπινο οργανισμό.

Ιδιαίτερα την τελευταία 5ετία, το τμήμα Έρευνας και Ανά-πτυξης της εταιρείας δημιουργεί προϊόντα νέας γενιάς, με το μεγαλύτερο μέρος να βασίζεται στην έννοια της συνέργειας, αποτελούν δηλαδή συνεργιστικές φόρμουλες. Στόχο έχουν, εκτός από κλασικά συμπληρώματα διατροφής, να αποτελούν λύσεις για ήπια προβλήματα υγείας, με άμεσα αποτελέσματα, ταυτόχρονη απουσία αντενδείξεων, ασφάλεια στη χρήση και να μπορούν επάξια να σταθούν στο φαρμακείο, το οποίο αναζητά εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές.

Είναι πλέον ολοφάνερο ότι οι συνεργιστικές φόρμουλες αποτελούν εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία: είναι συμβατά και αξιοποιήσιμα από τον οργανισμό δεν χρειάζονται μεγάλες δόσεις για να είναι αποτελεσματικά προσφέρουν καλύτερο αποτέλεσμα, αφού η δράση ενός

συστατικού συμπληρώνει και πολλαπλασιάζει τη δράση του άλλου.

Συνέργεια… ποιότητας και νομιμότηταςΣτην Power Health επενδύουν στη συνέργεια Ποιότητας-Νομιμότητας για να προσφέρουν το καλύτερο σε όλους εκείνους που τους εμπιστεύονται την υγεία τους.

Επενδύουν στην ποιότητα των πρώτων υλών, οι οποίες προέρχονται από οργανικές καλλιέργειες και υπόκεινται σε αυστηρό έλεγχο από την άνθιση μέχρι τη συγκομιδή τους, καθώς και σε όλα τα στάδια παραγωγής, συσκευασίας, μέχρι το προϊόν να φτάσει στο φαρμακείο της γειτονιάς και από εκεί στα χέρια του καταναλωτή.

Τα προϊόντα της Power Health πληρούν τις πιο αυστηρές διεθνείς προδιαγραφές. Περιέχουν επιλεγμένα φυσικά συ-

51

στατικά με κλινικά αποδεδειγμένη δράση, ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, παρασκευάζονται με τις πιο εξελιγμένες μεθόδους και τεχνολογίες, σύμφωνα με τους «Κανόνες Καλής Παραγωγής» (Good Manufacturing Practices), και φέρουν πιστοποίηση ΙSO 13485:2003/AC 2009 και HACCP.

Με σεβασμό στους κανονισμούς που διέπουν τη νόμιμη κυκλοφορία των προϊόντων, τα συμπληρώματα διατροφής της εταιρείας φέρουν αριθμό γνωστοποίησης από τον Ε.Ο.Φ. και τους επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA) για τα συστατικά τους.

Πώς οι συνεργιστικές φόρμουλεςπροσφέρουν σε προβλήματα υγείας

Οι συνεργιστικές φόρμουλες μπορούν να προσφέρουν πολ-λά στην επίλυση και στη φροντίδα προβλημάτων υγείας:

Αϋπνία > Cool Night

Το Cool Night της σειράς Platinum Range έρχεται να διασφαλίσει την αποτε- λεσματικότητα της μελατονίνης, σε συ- νεργασία με τα εκχυλίσματα του χαμο-μηλιού και του λυκίσκου, παραδοσιακών και βρώσιμων βοτάνων που βοηθούν στη χαλάρωση. Πολύτιμα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως οι βιταμίνες Β1 και Β6 που φροντίζουν το νευρικό σύστημα, συνεργάζονται με το ασβέστιο και το μαγνήσιο, το δίδυμο τον μετάλλων που σχετίζεται με τη λειτουργία των μυών,

ώστε να διασφαλιστεί η χαλάρωση.

Xoληστερίνη > Cholestolen

Το Cholestolen της σειράς Platinum Range στηρίζει την αποτελεσματικότητά του στην αποδεδειγμένη δράση για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης (ιδιότητα EFSA) της μονακολίνης Κ, η οποία προέρχεται από τον κόκκινο μύκητα που αναπτύσσε-ται στο ρύζι. Όμως η πολυπλοκότητα του προβλήματος επιβάλλει τη συνεργιστική δράση του εκχυλίσματος των φύλλων της ελιάς για την αντιαθηρωματική προ-στασία, ενώ για την καλύτερη διαχείριση

των λιπαρών της διατροφής συνεργάζονται χολίνη και ψευδάργυρος. Το συνένζυμο Q10 προσφέρει την αντιοξειδωτική του ικανότητα και τέλος η βιταμίνη Β1 προστατεύει την καρδιακή λειτουργία. Μια ολιστική προσέγγιση που προκύπτει από τη συνεργασία παραπάνω του ενός μικροθρεπτικών συστατικών.

Προβιοτικά > Probiozen

Το Probiozen της σειράς Platinum Range, ακολουθώντας τη συνέργεια του γαστρεντερικού μας σωλήνα, περιλαμβά-νει μείγμα τριών προβιοτικών, σε συν-δυασμό με τα απαραίτητα πρεβιοτικά, δηλαδή την ινουλίνη, τα οποία είναι η τροφή για την επιβίωση των προβιοτικών. Σε όλα αυτά προστίθεται η ευεργετική δράση του εκχυλίσματος της ρίγανης που επιφέρει μια συνεργιστική δράση στην ισορροπία της χλωρίδας των βλεν-

νογόνων του οργανισμού.

Προστάτης > Prostalive

Στο Prostalive της σειράς Platinum Range συνεργάζονται η παράδοση και η δύναμη της επιστήμης: στη φόρμουλα αυτή συμμετέχουν ο κολοκυθόσπορος, η τσουκνίδα, η σερενόα (που φροντίζουν για τη μείωση του μεγέθους του προστάτη), το λυκοπένιο της ντομάτας και το εκχύλισμα ροδιού, τα ιχνοστοιχεία ψευδάργυρος και σελήνιο με τη βιταμίνη Ε. Η πιο πλήρης συνεργιστική φόρμουλα για την προστασία του προστάτη, όπου το φαρμακείο της

φύσης κυριαρχεί με τον πιο φανερό τρόπο.

Φλεγμονές - Αρθρώσεις > Αrthrosis Fast

Το Arthrosis Fast της σειράς Plati-num Range απευθύνεται στις έκτακτες φλεγμονές των αρθρώσεων. Επομένως έχει στόχο την άμεση αντιφλεγμονώδη δράση με φυσικό τρόπο, αποτελεσματικά και χωρίς παρενέργειες. Για το σκοπό αυτό συνεργάζονται η μποσβέλια με την κουρκούμη, το μαύρο πιπέρι με τα κλασικά συστατικά για τις αρθρώ-σεις, που είναι η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη, με τα ιχνοστοιχεία χαλκό,

μαγγάνιο, σελήνιο και τις βιταμίνες Β6 και C. Μέσω αυτής της συνέργειας, η φόρμουλα αυτή προσφέρει άμεση ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις, ενώ συμβάλλει στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων.

Οι συνεργιστικές φόρμουλες της Power Health είναι πολ-λές και απευθύνονται σε πολλά καθημερινά προβλήματα υγείας, προσφέροντας στο ελληνικό φαρμακείο εναλλα-κτικές, φυσικές και αποτελεσματικές λύσεις.


€

52

/ Eπιστημονική ομάδα της Power Health

http://www.powerhealth.gr

54

Η Λοσιόν Κατά της Τριχόπτωσης προλαμβάνει και περιορίζει την τριχόπτωση, με Hippophae ΤC,

πρωτεΐνες λούπινου και βιταμίνη Β3.

Κλινική Μελέτη σε 50 άνδρες και γυναίκες, χρήση 3 μηνών: Το 92% συμφωνεί ότι περιορίζει την τριχόπτωση. Το 98% δήλωσε ότι χαρίζει μαλλιά με περισσό-

τερο όγκο. Το 98% συμφωνεί ότι τονώνει τα μαλλιά. Το 82% θα το αγόραζε.Δεν είναι λιπαρό και δεν κολλά.

Ο Ορός Νύχτας Κατά της Τριχόπτωσης με Ιπποφαές & Δάφνη ενισχύει την ανάπτυξη

των μαλλιών, προλαμβάνει και περιορίζει την τριχόπτωση, χαρίζοντας πιο πυκνά, δυνατά και ανθεκτικά μαλλιά, χάρη στο Hippophae ΤC

και στις πρωτεΐνες λούπινου.

Κλινική Μελέτη σε 30 γυναίκες με εποχιακή τριχό-πτωση, μετά από χρήση 3 μηνών: Το 83% συμφωνεί ότι περιορίζει την τριχόπτωση. Το 93% συμφωνεί ότι χαρίζει πιο δυνατά μαλλιά. Το 83% συμφωνεί ότι τονώνει τα μαλλιά. Το 87% θα το αγόραζε.Δε βαραίνει και δεν αφήνει λιπαρότητα στα μαλλιά.

Το φθινόπωρο, άνδρες και γυναίκες παρατηρούν αυξημένη απώλεια μαλλιών. Στις περισσότερες περι-πτώσεις πρόκειται για εποχική τριχόπτωση, δηλαδή για την αυξημένη απώλεια τριχών που παρατηρεί- ται σταθερά ορισμένες περιόδους του χρόνου: το φθινόπωρο και την άνοιξη.Η τριχόπτωση πρέπει να αντιμετωπίζεται με ολοκληρωμένη συστηματική αγωγή, ικανή να δώσει άμεσα αποτελέσματα.

Η ΦΥΣΙΚΗ & ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΤΑΣΗ ΤΗΣ ApiVitA

Η ApiVitA, ηγέτης στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών στο ελληνικό φαρμακείο, προτείνει ένα ολοκληρωμένο σύστημα περιποίησης, τη νέα ολιστική σειρά ApiVitA HAir loSS με Hippohae tonic complex, που συνδυάζει:

τονωτικό σαμπουάν για άνδρες & γυναίκες λοσιόν ορό νύχτας τονωτική κρέμα μαλλιών.Το ΝΕΟ HippopHAE toniC CoMplEX της σειράς, είναι ένα καινοτόμο σύμπλοκο ενεργοποίησης που αναπτύχθη-κε στα εργαστήρια της APIVITA. Συνδυάζει τη συμπυκνωμένη δύναμη του Ιπποφαούς, μιας «υπερτροφής» για τα μαλλιά, με τις ισχυρές τονωτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του δενδρολίβανου.

κλινικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα

∆υνατότητα επιλογής ανάλογα με τον τύπο μαλλιών & τις προσωπικές συνήθειες. Η σειρά ApiVitA Hair loss είναι κατάλληλη για άνδρες & γυναίκες.

Π Α Ρ Ο Υ Σ Ι Α Σ Η

€

http://www.apivita.com

56


€

Ο πόνος στις αρθρώσειςΔυόμισι εκατομμύρια Έλληνες υποφέρουν από οστεο-αρθρίτιδα, με το 80% αυτών να εμφανίζουν προβλήματα κίνησης και το 25% να μην μπορούν να πραγματοποιήσουν τις βασικές τους καθημερινές εργασίες.Η οστεοαρθρίτιδα οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες ή/και σε μηχανικές ανωμαλίες που οδηγούν στη φθορά του αρθρικού χόνδρου, ο οποίος καλύπτει την επιφάνεια των οστών. Πρόκειται ουσιαστικά για μια φλεγμονή που καταστρέφει την άρθρωση και προσβάλλει συχνότερα τα γόνατα και τα ισχία και λιγότερο συχνά τα δάκτυλα των άκρων.Κύρια συμπτώματα της διαδικασίας αυτής είναι ο πόνος και η δυσκαμψία που υπονομεύουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, ενώ ο κύριος τρόπος αντιμετώπισής της είναι τα αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αξίζει ωστόσο να σημειωθεί ότι το 90% των ατόμων με οστεοαρθρίτιδα έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών και γαστρεντερικών προβλημάτων με αντενδείξεις χρόνιας λήψης Μη Στεροειδών Αντιφλεγμονωδών (ΜΣΑΦ).

Πώς βοηθά το SUPERFOODS® OSTEOAIDΤο SUPERFOODS® OSTEOAID περιέχει NEM® (Natural Eggshell Membrane), το καινοτόμο συστατικό φυσικής προέλευσης που προέρχεται από τη μεμβράνη που υπάρ-χει στο κέλυφος του αυγού.Χάρη σε πατενταρισμένη τεχνολογία, η μεμβράνη υπό- κειται σε ειδική επεξεργασία και έτσι λαμβάνονται –σε βέλτι- στη μορφή και αναλογία– υαλουρονικό οξύ, γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη και κολλαγόνο, συστατικά τα οποία υπάρ-

Τα βασικά οφέλη του NEM®Ο υψηλής τεχνολογίας συνδυασμός των συστατικών έχει: τεκμηριωμένη αποτελεσματικότητα από κλινικές με-

λέτες στην ανακούφιση από τη δυσκαμψία και τον πόνο και στην προστασία του χόνδρου.

γρήγορη δράση: αποτελέσματα μέσα σε 7-10 ημέρες. άριστο προφίλ ασφάλειας: δεν έχει ανεπιθύμητες ενέρ-

γειες ούτε αλληλεπιδρά με άλλα φάρμακα μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη: είναι κατάλληλο

και για διαβητικούς ευκολία στη χρήση: μόνο 1 κάψουλα την ημέρα.

χουν φυσικά στην άρθρωση και κατά συνέπεια είναι αξιο-ποιήσιμα από τον οργανισμό.

Το SUPERFOODS® OSTEOAID προτείνεται σε:

άτομα με προβλήματα στις αρθρώσεις λόγω ηλικίας ή λόγω υπερβολικού βάρους άτομα με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στις αρθρώσεις άτομα με έντονη σωματική δραστηριότητα που καταπονούν τις αρθρώσεις και τους χόνδρους (π.χ. δρομείς, ποδηλάτες,

αθλητές).

Επιπλέον είναι ιδανικό για άτομα με καρδιακά και γαστρεντερικά προβλήματα που δεν μπορούν να λάβουν Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα (ΜΣΑΦ).

Οδηγίες χρήσης: Συνιστάται 1 κάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση μαζί με κάποιο γεύμα για καλύτερη απορρόφηση.

Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα «Φαρμακευτικού Κόσμου»

http://www.superfoods.gr

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ / KAΛΛΥΝΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

€

58

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΗ ενυδάτωση αποτελεί το πρώτο βήμα για απαλή και ελαστική επιδερμίδα στο πρόσωπο και στο σώμα. Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται βασικά από το κολ- λαγόνο και την ελαστίνη, τα επίπεδα των οποίων σταδιακά μειώνονται με το πέρασμα του χρόνου και γι’ αυτό ανα-πτύσσονται ρυτίδες και το δέρμα αρχίζει να «σακουλιάζει» σε διάφορα σημεία του σώματος. Αυτές τις ανεπιθύμητες επιδράσεις του χρόνου επιταχύνει η ηλιοθεραπεία, ενώ αντίθετα επιβραδύνουν ή και προλαμβάνουν έως ένα βαθμό μέθοδοι όπως η ενυδάτωση και η απολέπιση.

Η επιλογή του προϊόντος ενυδάτωσης πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος:

Αν το δέρμα είναι λιπαρό, δεν ενδείκνυνται οι κρέμες, αλλά πρέπει να προτιμώνται ενυδατικά τζελ και οροί που δεν αυξάνουν την έκκριση σμήγματος.

Αν το δέρμα είναι ξηρό, απαιτούνται ειδικά προϊόντα που μειώνουν την αποβολή νερού από το δέρμα.

Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να γίνουν τα εξής:

Αλλαγή των προϊόντων καθαρισμού: Αν και τα προϊόντα με σαπούνι και άρωμα είναι κατάλληλα έπειτα

από μια μέρα στην παραλία, προκαλούν ξηρότητα στο δέρμα. Έτσι το φθινόπωρο πρέπει να προτιμώνται ενυδατικά καθαριστικά χωρίς σαπούνι και άρωμα. Απαραίτητη είναι ακόμα η χρήση προϊόντων καθαρισμού σε πιο κρεμώδεις υφές, κυρίως από τα άτομα με ξηρό δέρμα.

Αλλαγή των καλλυντικών περιποίησης: Καθώς ξε- ραίνεται ο αέρας (κυρίως λόγω της αυξανόμενης πα-ραμονής σε κλειστούς χώρους και αργότερα της κεντρι-

Το φθινόπωρο είναι μια μεταβατική εποχή και η καλή φροντίδα είναι απαραίτητη για το δέρμα, προκειμένου να διορθωθούν οι βλάβες που έχει υποστεί το καλοκαίρι αλλά και

να προετοιμαστεί για τον επερχόμενο χειμώνα.Καθώς οι μέρες μικραίνουν, η θερμοκρασία πέφτει και ο αέρας γίνεται ξηρός, το

δέρμα αρχίζει να χάνει πολύτιμη υγρασία, την οποία πρέπει να αναπληρώσει, ενώ ταυτοχρόνως πρέπει να αντιμετωπίσει όλα τα προβλήματα που του

προκάλεσε τους τελευταίους μήνες η παρατεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και στο νερό της θάλασσας ή/και της πισίνας.

Προς το σκοπό αυτό μπορεί να συμβάλλουν σημαντικά η καθημερινή ενυδάτωση και η τακτική απολέπιση.

του Μάρκου Μ

ιχελάκη

59

κής θέρμανσης), το δέρμα χρειάζεται πιο παχύ ενυδατικό προϊόν και έτσι ενδείκνυνται περισσότερο οι κρέμες από τις λοσιόν, διότι οι πρώτες δημιουργούν ισχυρότερο λιπαρό φραγμό στην επιδερμίδα και διεγείρουν την κα-τακράτηση νερού.

Προστασία των χειλιών: Η ενυδάτωση πρέπει να αρχίζει το φθινόπωρο για να απο-φεύγονται τα «σκασίματα» το χειμώνα. Για καλύτερα αποτελέσματα συνιστώνται lip balm χωρίς προϊόντα πετρελαίου.

Ενυδάτωση των χεριών: Τα χέρια συχνά ξεραίνονται και «σκάνε» στη διάρκεια του φθινοπώ- ρου και του χειμώνα, επομένως χρειάζονται ενυδάτωση με ειδικές κρέμες χεριών.

Ο ρόλος του φαρμακοποιού: Ο φαρμακοποιός μπορεί να βοηθήσει στην επιλογή των κατάλληλων ενυδατικών προϊόντων. Αυτά ιδανικά πρέπει να είναι υποαλλεργικά, χωρίς αρώματα, μη φαγεσωρογόνα (δηλαδή να μην προκαλούν σπυράκια), καθώς και να απορροφώνται γρήγορα, να διεγείρουν τους μηχανισμούς κατακράτησης υγρασίας από το δέρμα και να παρέχουν άμεση ενυδάτωση του δέρματος.

Αν όμως το άτομο πάσχει από δερματοπάθεια, παθολογική ξηροδερμία ή νοσήματα, για τα οποία παίρνει φάρμακα που προκαλούν ξηροδερμία, ο φαρμακοποιός πρέπει να κατευθύνει τον ασθενή σε ένα δερματολόγο γιατρό για αξιολόγηση.

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ / KAΛΛΥΝΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

€

60

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗΗ τακτική απολέπιση θεωρείται ένα από τα βασικά όπλα της αντιγήρανσης, ιδιαίτερα για τις γυναίκες που πλησιάζουν ή περνούν τα 35-40 τους χρόνια. Επειδή η έκθεση του δέρματος στους περιβαλλοντικούς παράγοντες μπορεί να διαταράξει το φυσικό ρυθμό ανα-νέωσης των δερματικών κυττάρων, η απολέπιση είναι απα-ραίτητη, καθώς επιταχύνει τη διαδικασία απομάκρυνσης των νεκρών δερματικών κυττάρων (απόπτωση).

Αυτό πραγματοποιείται με δύο τρόπους, τη φυσική και τη χημική απολέπιση.

Φυσική απολέπιση: Ο πρώτος –και πιο συνηθισμένος– είναι η χρήση ειδικού καλλυντικού προϊόντος (scrub) που περιέχει ως βάση μία κρέμα ή τζελ αναμεμειγμέ-νη με μικροσκοπικούς κόκκους (μικρόκοκκοι), που τους

αισθανόμαστε στο δέρμα σαν άμμο. Το προϊόν αυτό εφαρ-μόζεται στο δέρμα και με απαλές κινήσεις, ανάλογα με τις οδηγίες χρήσης, πραγματοποιεί την απολέπιση.

Όσοι λοιπόν δεν έχουν ευαίσθητο δέρμα, μπορούν να αρχίσουν το φθινόπωρο με μία ολόσωμη, ήπια απολέπιση, κατά προτίμηση με λιπαρά προϊόντα που ενυδατώνουν ταυτοχρόνως το δέρμα.

Αυτού του είδους η φυσική (ή μηχανική ή ενεργητική) απολέπιση είναι αρκετά αποτελεσματική, μπορεί όμως να μην είναι η καλύτερη επιλογή για όλους. Μερικοί άνθρωποι έχουν ευαίσθητο δέρμα και η φυσική απολέπιση με τριβή μπορεί να αφήσει το δέρμα τους ερυθρό και επώδυνο.

Χημική απολέπιση: Όσοι λοιπόν έχουν ευαίσθητο δέρ- μα, χρειάζονται χημική απολέπιση ή peeling που δεν χρειά-ζεται τριβή, αλλά βασίζεται σε χημικές αντιδράσεις που ουσιαστικά διαλύουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η χημική (ή παθητική) απολέπιση πραγματοποιείται με ειδικές ουσίες και ένζυμα (π.χ. άλφα και βήτα υδροξυοξέα, ένζυμα φρούτων, ρετινόλη), που διασπούν τους «δεσμούς» που συγκρατούν τα νεκρά δερματικά κύτταρα μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να διευκολύνεται η απόπτωσή τους. Η μέθοδος αυτή εφαρμόζεται κυρίως στο ιατρείο, αν και υπάρχουν προϊόντα για ήπια χημική απολέπιση στο σπίτι.

Η χημική απολέπιση συνιστάται συχνά σε πάσχοντες από σοβαρή ακμή, καθώς και σε ώριμα δέρματα με σημάδια φωτογήρανσης, π.χ. κηλίδες.

Παρότι αποκαλείται χημική, θεωρείται πιο ήπια από τη φυσική απολέπιση με τριβή.

Ο ρόλος του φαρμακοποιού: Ο φαρμακοποιός πρέπει να εξηγήσει ότι η φυσική και η χημική απολέπιση είναι εξίσου αποτελεσματικές, εφόσον εφαρμόζονται στον κατάλληλο τύπο της επιδερμίδας και με το σωστό τρόπο. Το κλειδί είναι να βρει κάθε άτομο τι ταιριάζει στη δική του περίπτωση. Ειδικά σε όσους έχουν ευαί-σθητο δέρμα, καλό είναι να συνιστάται η συμβουλή δερματολόγου που θα τους κατευθύνει σωστά.

Σε κάθε περίπτωση ο φαρμακοποιός πρέπει να συ-στήσει να μη γίνεται ποτέ συνδυασμός απολεπιστικών προϊόντων, ούτε να χρησιμοποιούνται στο δέρμα του προσώπου προϊόντα που αναγράφουν ότι είναι κα-τάλληλα για το σώμα.

Ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης είναι δερματολόγος-αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική)[email protected], τηλ.: 210-6142114.


http://www.froika.com

ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ / ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

62

του

Ανδρ

έα Β

ίτσου

Γενικά τα συμπληρώματα διατροφής ορίζονται ως τα τρόφιμα που έχουν σκοπό τη συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας. Αποτελούν συμπυκνωμένες πηγές θρεπτικών συστατικών ή άλλων ουσιών, μεμονωμένων ή σε συν-δυασμό, με θρεπτικές ή φυσιολογικές επιδράσεις, και διατίθενται στο εμπόριο σε δοσιμετρικές μορφές1.

Είναι γνωστό λοιπόν ότι τα συμπληρώματα διατροφής έχουν «φυσιολογικές επιδράσεις» στον ανθρώπινο οργανισμό και μολονότι είναι κατά το πλείστον ασφαλή για τους υγιείς ανθρώπους, υπάρχει πάντα το ερώτημα τι γίνεται με τους ασθενείς και ιδίως με εκείνους που λαμβάνουν ένα ή περισσότερα σκευάσματα για κάποια χρόνια ασθένεια.

Από φαρμακοτεχνολογικής απόψεως, πρέπει να επισημανθεί ότι τα συμπληρώματα διατροφής, αν και είναι βιομηχανικά προϊόντα αρμοδιότητας του Ε.Ο.Φ., δεν οφείλουν να τηρούν το αυστηρό πλαίσιο διαπίστευσης κατά την παραγωγή τους, όπως συμβαίνει με τα φάρμακα. Είναι χαρακτηριστικό ότι η Ευρωπαϊκή Νομοθεσία που ρυθμίζει την παραγωγή των Συμπληρωμάτων Διατροφής είναι σαφώς ελαστικότερη εκείνης που ρυθμίζει την παραγωγή των φαρμάκων και των ιατροτεχνολογικών προϊόντων. Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό 852/2004 (άρθρο 6), οι υπεύθυνοι επιχειρήσεων τροφίμων φροντίζουν ώστε οι εγκαταστάσεις να εγκρίνονται από την αρμόδια αρχή2. Συνεπώς η περίπτωση

Η χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής, και ιδίως των αποκαλούμενων «φυτικών συμπληρωμάτων», παρουσιάζει μια ραγδαία αύξηση τις τελευταίες δεκαετίες παγκοσμίως. Αποτελεί λοιπόν μια σύγχρονη καταναλωτική συνήθεια και στη χώρα μας, η οποία προσφέ-ρει τα θετικά της στοιχεία, απαιτεί όμως προσοχή γιατί μπορεί να οδηγήσει και σε πολύ σημαντικές παρενέργειες.

63

λάθους στην περιεκτικότητα των συστατικών θα πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν σε κάθε περίπτωση.

Όσον αφορά τις πιθανές αλληλεπιδράσεις με τη φαρ-μακευτική θεραπεία ασθενών, υπάρχει μια γκρίζα πε-ριοχή, καθώς φαντάζει απίθανο να δρομολογηθούν συστηματικές μελέτες ασυμβατότητας φαρμάκων με συμπληρώματα διατροφής σε ασθενείς, με δεδομένο ότι κάτι τέτοιο δεν απαιτείται από καμιά εθνική νο-μοθεσία. Τα όποια –λιγοστά– στοιχεία που προκύπτουν στη βιβλιογραφία, αφορούν κυρίως μελέτες περίπτωσης μετά από ανάλογα συμβάντα ή μελέτες σε πειραματόζωα. Είναι επίσης σημαντικό να αναφερθεί πως τα φυτικά συμπληρώματα, που περιέχουν εκχυλίσματα βοτάνων, είναι πιθανότερο να παρουσιάσουν μη αναμενόμενες παρενέργειες ή/και αλληλεπιδράσεις, καθώς περιέχουν μεγάλο πλήθος ουσιών.

Επιπρόσθετα θα πρέπει να τονιστεί και ο διττός ρόλος των αντιοξειδωτικών ουσιών, οι οποίες σε μικρότερη δόση μπορεί να παρουσιάζουν αντιοξειδωτική δράση, ενώ σε μεγαλύτερη προοξειδωτική.

Με δεδομένο λοιπόν ότι δεν έχει θεσπιστεί θετικός κατάλογος ουσιών και εκχυλισμάτων που μπορούν να περιέχονται στα συμπληρώματα διατροφής, καθώς επίσης και οι πιθανά ωφέλιμες δόσεις αυτών των συστατικών, θα πρέπει να προβληματιζόμαστε.

Σε μια βιβλιογραφική ανασκόπηση του 2012, κατά την οποία χρησιμοποιήθηκαν περισσότερες από 90 σχετικές επιστημονικές πηγές (βιβλία, άρθρα κ.ά.), διαπιστώθη-καν συνολικά 1.491 μοναδικές αλληλεπιδράσεις μεταξύ

συμπληρωμάτων διατροφής ή φυτικών συμπληρωμάτων και φαρμάκων. Οι αλληλεπιδράσεις αυτές αφορούσαν 213 συμπληρώματα διατροφής και 509 φάρμακα. Το μεγαλύτερο μέρος αυτών των αλληλεπιδράσεων οφεί-λονταν στη διαφοροποίηση της φαρμακοκινητικής, ενώ 240 αλληλεπιδράσεις ήταν μείζονος σημασίας3.

Ο όγκος των πληροφοριών που παρουσιάζεται στην προαναφερθείσα ανασκόπηση είναι μεγάλος, αλλά μπορεί κανείς να διακρίνει τα εξής κύρια σημεία: Τα συμπληρώματα διατροφής που περιείχαν βαλσαμό-

χορτο (John's Wort), μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο και Ginkgo Biloba εμφανίζουν το μεγαλύτερο αριθμό τεκμη-ριωμένων αλληλεπιδράσεων.

Η βαρφαρίνη, η ινσουλίνη, η ασπιρίνη, η διγοξίνη και η τικλοπιδίνη έχουν το μεγαλύτερο αριθμό αλληλεπι-δράσεων με συμπληρώματα διατροφής.

Οι αντενδείξεις των συμπληρωμάτων διατροφής αφο- ρούσαν συχνότερα γαστρεντερικές (16,4%), νευρολο-γικές (14,5%) και νεφρικές/ουρογεννητικές ασθένειες (12,5%).

Οι λιναρόσποροι, η εχινάκεια και το yohimbe έχουν το μεγαλύτερο αριθμό τεκμηριωμένων αντενδείξεων.

Φαίνεται λοιπόν ότι όταν μιλάμε για ασθενείς που λαμβά-νουν φαρμακοθεραπεία, το πεδίο των συμπληρωμάτων διατροφής αμέσως αλλάζει όψη.

Η επιστημονική εξειδίκευση των φαρμακοποιών είναι εξέχουσας σημασίας σε αυτό το σημείο, καθώς είναι οι μόνοι επιστήμονες υγείας που μπορούν να ενημερώ-σουν κατάλληλα τους ασθενείς και να προλάβουν τις όποιες δυσάρεστες συνέπειες.

Όπως υποστηρίζει και ο φαρμακοποιός Β. Μπιρλιράκης4, όταν ο ασθενής προσέρχεται στο φαρμακείο και ζητά από

Είναι απίθανο να δρομολογηθούν συστηματικές μελέτες ασυμβατότητας φαρμάκων με συμπληρώματα διατροφής σε ασθενείς, καθώς κάτι τέτοιο δεν απαιτείται από καμιά εθνική νομοθεσία.


64

το φαρμακοποιό ένα σκεύασμα αυτοθεραπείας, αξιώνει να του υποδείξει το καταλληλότερο. Ο φαρμακοποιός από την πλευρά του δια του αιτήματος του ασθενή καθίσταται υπεύθυνος: για τη συλλογή των απαραίτητων πληροφοριών από τον

ασθενή για την αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενή για την επιλογή του κατάλληλου τρόπου αντιμετώπισης

της απλής συμπτωματολογίας για την παροχή στον ασθενή της απαραίτητης πληρο-

φόρησης και εκπαίδευσης, σχετικής με την επιλεχθείσα φαρμακευτική ή μη φαρμακευτική θεραπεία

για την παραπομπή του ασθενή στο γιατρό, εάν δεν πρόκειται για απλή συμπτωματολογία ή εάν απαιτείται για άλλους λόγους, φυσιολογικούς ή παθολογικούς

για την ανίχνευση άλλων υγειονομικών αναγκών του ασθενή και την προσφορά εκείνων των υπηρεσιών που θα τις καλύψουν

για την αξιολόγηση της προσφερόμενης υπηρεσίας.

Ο τελικός στόχος όμως είναι να διευκρινίζεται πάντα η αναγκαιότητα της λήψης, η ασφάλεια και αποτελεσματικό-τητα των παρεχόμενων σκευασμάτων4.

Κατ’ αυτήν την έννοια η χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής σε ασθενείς, είτε αυτοί λαμβάνουν φαρμα-κοθεραπεία είτε όχι, οφείλει καταρχάς να γίνεται μόνο όταν αυτό κρίνεται τελείως απαραίτητο. Σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να διασφαλίζεται –σύμφωνα με την υπάρχουσα μέχρι σήμερα βιβλιογραφία– ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις χορήγησης ή/και αλληλεπιδράσεις με τη φαρμακοθεραπεία. Ταυτόχρονα είναι καλό να θυμόμαστε ότι στο πεδίο αυτό αρκετά μένουν να ανακαλυφθούν στο

μέλλον. Τέλος, θα πρέπει μετά τη λήψη να αξιολογείται η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος διατροφής και να διακόπτεται η χρήση του, όταν αυτό δεν είναι αποτε-λεσματικό.

Είναι γνωστό ότι με τις πρόσφατες διαφοροποιήσεις της νομοθεσίας η προμήθεια συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να γίνεται από οπουδήποτε5. Είναι επίσης γνωστό, παρότι δεν έχει καταγραφεί επίσημα ακόμη στη χώρα μας, ότι αυτή η πρακτική ενέχει σημαντικούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία και ιδίως για τους ασθενείς που μπορεί να λάβουν κάποιο επικίνδυνο για τους ίδιους συμπλήρωμα από άγνοια ή παραπλάνηση.

Οι φαρμακοποιοί όμως οφείλουμε ως υγειονομικοί επιστήμονες να προστατεύουμε κατά το δυνατό τους ασθενείς μας με τη σωστή ενημέρωση, καθώς μόνο έτσι εκπληρώνουμε το ρόλο μας6.

Βιβλιογραφία:1/ Εγκύκλιος ΕΟΦ 55220-22/07/20092/ Ευρωπαϊκός Κανονισμός 852/20043/ Tsai HH1, Lin HW, Simon Pickard A, Tsai HY, Mahady GB. ”Evalua-tion of documented drug interactions and contraindications associated with herbs and dietary supplements: a systematic literature review.” Int J Clin Pract. 2012 Nov;66(11):1056-78. doi: 10.1111/j.1742-1241.2012.03008.x 4/ Β. Μπιρλιράκης «Οδηγός Διάθεσης Σκευασμάτων Αυτοθεραπείας» Βόλος, Ιούνιος 2016, https://docs.google.com/a/eefp.gr/viewer?-a=v&pid=sites&srcid=ZWVmcC5ncnxhcmNoaXZlc3xneDozZGJkYjM0NThmZWQ1Y2Fj 5/ ΦΕΚ Β 2855/11.11.20136/ Καθομολόγησις του (της) Πτυχιούχου της Φαρμακευτικής, ΕΚΠΑ Οδηγός Σπουδών Φαρμακευτικής Σχολής, 2016-2017, σελ. 48

Ο Ανδρέας Βίτσος είναι φαρμακοποιός ΜΔΕ «Βιομηχανική Φαρμακευτική», υποψήφιος διδάκτωρ Φαρμακευτικής ΕΚΠΑ, πρόεδρος Δ.Σ. του Φ.Σ. Ζακύνθου, [email protected]

https://docs.google.com/a/eefp.gr/viewer


http://www.menarinidiabetes.gr


66

της Δ

ρ. Αν

αστα

σίας

Μοσ

χοβά

κη

Τα χημικά φάρμακα κυριαρχούν στο χώρο της κλασικής ιατρικής λόγω της αποτελεσματικό- τητάς τους. Ωστόσο οι διαφόρων βαθμών παρενέργειές τους ώθησαν την ανάπτυξη της εναλ-λακτικής ιατρικής, η οποία αποσκοπεί στη θεραπεία του ασθενούς μόνο με ουσίες φυτικής και φυσικής προέλευσης που δεν προκαλούν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Το 1850, το 80% των φαρμάκων της κλασικής φαρμακο-ποιίας προερχόταν από φυτά. Σήμερα, με την επικράτηση της χημικής φαρμακοβιομηχανίας, μόλις το 20-30% των φαρμάκων, που χρησιμοποιεί η ιατρική, παρασκευάζεται από φυτά. Ωστόσο τα παραδοσιακά φυτοθεραπευτικά συστή-ματα παραμένουν πολλά και περιλαμβάνουν την κινεζική παραδοσιακή θεραπευτική, την αγιουρβέδα (ayurveda) και την ευρωπαϊκή βοτανοθεραπεία. Σήμερα, στις δυτικές χώρες πολλά από τα παραδοσιακά φυτοθεραπευτικά σκευάσματα κυκλοφορούν ως συμπληρώματα διατροφής.

Παρά το γεγονός ότι η βοτανική ιατρική έχει ιστορία 6000 ετών, κάτω από το 1% των φυτών με γνωστές από

την παράδοση θεραπευτικές δράσεις έχει αξιολογηθεί αυστηρά επιστημονικά για την αποτελεσματικότητα και για τις παρενέργειές του. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω έλλειψης χρηματοδοτών: το φυτικό σκεύασμα δεν έχει περιθώρια κέρδους ελκυστικά για τη φαρμακοβιομηχανία και οι καλλιεργητές δεν διαθέτουν επαρκή κεφάλαια για τις πολυδάπανες έρευνες που απαιτούνται για την καλλιέργεια.

Το τοπίο στον τομέα αυτό σταδιακά μεταβάλλεται. Χαρα-κτηριστικά αναφέρεται το Εθνικό Κέντρο Εναλλακτικής Ιατρικής των ΗΠΑ, το οποίο χρηματοδοτείται από εθνι-κά και ιδιωτικά κεφάλαια και ασχολείται εντατικά από το 2000 με την πραγματοποίηση καλά σχεδιασμένων

http://www.ducray.gr


68

κλινικών ερευνών που αφορούν τις θεραπευτικές και τοξικές ιδιότητες των βοτάνων, σε συνεργασία με πανεπιστήμια διεθνούς φήμης. Όσο το ενδιαφέρον του κοινού αυξάνεται για τα παραδοσιακά θεραπευτικά σκευάσματα, τόσο εμφανίζονται μεγαλύτερες ροές στη χρη-ματοδότηση καλά σχεδιασμένων επιστημονικών ερευνών.

Στο παρόν άρθρο έχουν επιλεγεί να παρουσιαστούν ορι-σμένα από τα πιο πολλά υποσχόμενα βοτανικά φάρμακα-συμπληρώματα.

Η αλόη η γνήσια (aloe vera) έχει χρησιμοποιηθεί εκτενώς στην αρχαία Ελλάδα και περιγράφεται λεπτομερώς ως φυτό από τον Διοσκουρίδη. Προοδευτικά, από τα αρχαία χρόνια και κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα στην Ευρώπη, η χρήση της γενικεύτηκε για τη θεραπεία πληγών, γεννητικών ελκών, κοιλιακών προβλημάτων, αλλά και της τριχόπτωσης και των αιμορροΐδων.

Με βάση τα δεδομένα που έχουμε από την ιατρική επιστημονική έρευνα, η επίδραση της αλόης στα οργανικά συστήματα του σώματος οφείλεται σε 75 δυνητικά ενεργά συστατικά που έχουν ταυτοποιηθεί στο φυτό, όπως: βιταμίνες, μέταλλα, σακχαρίτες, αμι-νοξέα, ανθρακινόνες, ένζυμα, λιγνίνη, σαπωνίνες, σαλι-κυλικά οξέα, πολυφαινολικές ενώσεις, καροτενοειδή, στε-ροειδή, τερπένια, φυτοστερόλες. Αυτά συντελούν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, των φλεγμονών, του διαβήτη και της δυσλιπιδαιμίας.

Η αλόη μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα σε άτομα με γνωστή αλλεργία σε φυτά της οικογένειας Liliaceae (π.χ. σκόρδο, κρεμμύδια τουλίπες). Επιπλέον ως ανεπιθύμητες ενέργειες αναφέ-ρονται: διάρροια, έμετος, ηλεκτρολυτικές διαταραχές,

καρδιακή αρρυθμία και σπανιότερα ηπατική βλάβη, νεφρι-κή βλάβη και δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Τέλος, η Aloe vera μπορεί να έχει καρκινογόνα δράση, εάν κατά την επεξεργασία της δεν αφαιρεθούν σωστά τα μέρη του φυτού που είναι πλούσια σε ανθρακινόνες και ορισμένες φαινόλες, ουσίες με καρκινογενετική δράση.

Το γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum) είναι βότανο που αφθονεί στη Μεσόγειο και έχει χρησιμοποιηθεί θεραπευτικά από αρχαίους Έλληνες και Ρωμαίους για πάνω από 2.000 χρόνια, κυρίως για διαταραχές του πεπτικού συστήματος, του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Η δραστική ουσία στο βότανο, η σιλυμαρίνη, είναι μείγμα από φλαβονοκιγκάνες (flavonolignans), σιλυβίνες (silybins), ισοσυλιβίνες Α και Β (isosilybin A, B), σιλυχριστίνη (silychris-tin), σιλυδιανίνη (silydianin), ταξιφολίνη (taxifolin).

Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι η σιλυμαρίνη σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες, ενεργοποιεί αποτοξινωτικές διαδικασίες στο σώμα, προάγει την αναγέννηση του ήπατος, αναστέλλει την ανάπτυξη ορισμένων καρκινικών κυττάρων, αυξάνει την απο-τελεσματικότητα και αμβλύνει τις παρενέργειες ορι-σμένων παραγόντων χημειοθεραπείας.

Στις παρενέργειές του συγκαταλέγονται η διάρροια, τα στομαχικά προβλήματα, οι αλλεργίες, τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα, ο ίλιγγος, η κεφαλαλγία, η καρδιακή προσβολή, το αίσθημα καύσου, η υψηλή χολερυθρίνη (τοξική ουσία) στο αίμα, η αυξημένη κρεατινίνη, η αυξημένη γαλακτική αφυδρογονάση, η αϋπνία, η ευερεθιστότητα, ο κνησμός, ο πόνος στις αρθρώσεις, η ηπατική βλάβη, η απώλεια της όρεξης, η ναυτία και η σεξουαλική δυσλειτουργία.


70

Ο κουρκουμάς ή turmeric χρησιμοποιείται επί 4.000 χρόνια για τη θεραπεία ποικιλίας νοσημάτων, όπως φλεγμονωδών νοσημάτων, πεπτικών ηπατικών προβλημάτων, ασθενειών του δέρματος και πληγών. Το Turmeric έχει μακρά παράδοση χρήσης στο κινεζικό και αγιουρβεδικό σύστημα ιατρικής, ειδικά ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας, σε μετεωρισμό, σε ίκτερο, σε εμμηνορροϊκές διαταραχές, σε αιματουρία, σε αιμορραγία, σε κολικούς και τοπικά σε αλοιφές, για την ανακούφιση πόνου ή φλεγμονής.Οι περισσότερες μελέτες για τον κουρκουμά έχουν πραγ-ματοποιηθεί σε δοκιμαστικούς σωλήνες και σε ζώα. Λιγό- τερα είναι τα δεδομένα που έχουμε από έρευνες σε αν-θρώπους. Σύμφωνα με τις μελέτες αυτές, ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση λοιμώξεων, ορισμένων μορφών καρκίνου, φλεγμονών και πεπτικών προβλημάτων. Ως παρενέργειες αναφέρονται οι αλλεργίες, η ανάπτυξη έλκους, η νεφρολιθίαση, η αύξηση της πιθανότητας επι-πλοκών από χολολιθίαση σε πάσχοντες, η υπογλυκαιμία σε διαβητικούς και η επιδείνωση ορμονοευαίσθητων κατα-στάσεων των σπερματοζωαρίων.

την ταχύτητα των διανοητικών αντιδράσεων σε υγιείς ενηλίκους, βελτίωσε τη στυτική δυσλειτουργία σε άντρες, αύξησε την αποτελεσματικότητα εμβολίων και βελτίωσε ανοσολογικές παραμέτρους, ενώ εμφάνισε αντικαρκινική δράση σε ανθρώπινους ιστούς.Η πιο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι η δυσκολία στον ύπνο (αϋπνία). Λιγότερο συχνά εμφανίζονται προβλήματα εμμήνου ρύσεως, πόνος στο στήθος, αυξημένος καρδιακός ρυθμός και παλμοί, υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλος, απώλεια της όρεξης, διάρροια, κνησμός, εξάνθημα, ζάλη, αλλαγές στη διάθεση, κολπική αιμορραγία, σύνδρομο Ste-vens-Johnson (σοβαρό εξάνθημα), ηπατική βλάβη και σο-βαρές αλλεργικές αντιδράσεις.

Η Αshwagandha είναι βότανο που φύεται κυρίως στο Νεπάλ και την Ινδία. Γνωστό ως το ινδικό Ginseng, έχει κεντρικό ρόλο στην παραδοσιακή ινδική ιατρική – αγιουρβέδα, όπου χρησιμοποιείται σε ευρεία ποικιλία παθολογικών καταστά-σεων: ως αναλγητικό, στυπτικό, αντισπασμωδικό και ανοσοδιεγερτικό, για τη θεραπεία φλεγμονών και καρκινωμάτων, για τη γενική τόνωση του οργανισμού (adaptogen) και ως αντιγηραντικό. Σε μικρές μελέτες το βότανο αύξησε τη διανοητική απόδοση σε υγιείς εθελοντές, μείωσε το άγχος και βελτίωσε τη σωματική αντοχή.Στις παρενέργειές του περιλαμβάνονται σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, γαστρεντερικές διαταραχές, διάρροια, έμετος, επιδείνωση ελκοπάθειας, αυτοάνοσων νοσημάτων και θυ-ρεοειδοπάθειας.Επιπλέον, η Ashwagandha μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να μειώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, άρα να αλληλοεπιδράσει δυσμενώς με αντιυπερτασικά και αντιδια-βητικά φάρμακα.

Το Panax Ginseng ανήκει στην οικογένεια Araliaceae και έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και σε ανατολικά θεραπευτικά συστήματα για ένα ευρύ φάσμα νοσημάτων. Αποτελεί μία από τις ναυαρχίδες των ανατολικών θεραπευτικών συστημάτων, όπως φαίνεται και από τον όρο «Panax» που έχει κοινή ετυμολογία με τη λέξη «πανάκεια» (από τις ελληνικές λέξεις πας + ακέομαι που σημαίνει θεραπεύω).Σε σειρά προκαταρκτικών μελετών, το βότανο βελτίωσε

Συμπερασματικά, παρά τη μικρή συχνότητα παρενερ-γειών, τα βοτανικά φάρμακα δεν στερούνται σοβαρών παρενεργειών, όταν χρησιμοποιούνται χωρίς ιατρική επί-βλεψη από γιατρό με ανάλογη εμπειρία.

Η Αναστασία Μοσχοβάκη είναι ειδική παθολόγος, τηλ.: 2106252770, 2102122198, [email protected], http://iatreioamoschovaki.gr


http://iatreioamoschovaki.gr

http://www.servier.gr

http://www.csa.com.gr

σελ. 73-85

Τα νέα προϊόντα, οι εμπορικές ευκαιρίες για το φαρμακείο και το κοινό του, η δραστηριότητα των επιχειρήσεων στην αγορά υγείας.

ΑΓΟΡΑ

ΦΑΡΜΑΚΕΥ

ΤΙΚΗ

εταιρικά νέα

νέα προϊόντα

ευκαιρίες της αγοράς

73

74

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ / ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

φά

ρμα

κα /

δια

γνω

στι

κά /

συ

μπ

ληρώ

μα

τα δ

ιατρ

οφ

ής

/ φ

υσ

ικά

-ενα

λλα

κτικ

ά /

κα

λλυ

ντικ

ά /

ορθ

οπα

ιδικ

ά /

πα

ραφ

αρμ

ακε

υτι

κά-π

ροϊό

ντα

υγε

ίας

/ ο

ργά

νωσ

η-ε

ξοπ

λισ

μό

ς /

υπ

ηρε

σίε

ς

1/ GluCoJECt® pEn nEEDlES / από τη Menarini Diagnostics

H MENARINI diagnostics ενημερώνει για την κυκλοφορία της ολοκληρωμένης σειράς συστημάτων έγχυσης ινσουλίνης

(βελόνες ινσουλίνης) Glucoject® Pen Needles των 4mm, 5mm, 6mm & 8mm. Οι Glucoject® Pen Needles διαθέτουν πολλαπλή λοξοτόμηση, τεχνολογία λεπτού τοιχώματος 31G/32G, ιδιαίτερα αιχμηρή βελόνα με ειδική λίπανση και εξελιγμένο σπείρωμα, τα οποία εξασφαλίζουν ανώδυνη, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής των ατόμων με διαβήτη. Οι προτεινόμενες τιμές λιανικής πώλησης αποζημιώνονται πλήρως από τον ΕΟΠΥΥ (ΦΕΚ Τεύχος Β, 2181/27.06.2017). Είναι ιατροτεχνολογικά προϊόντα κλάσης ΙΙα, πιστοποιημένα βάσει του Ευρωπαϊκού Κανονισμού ΕΝ ISO13485:2012.

2/ ΑΝΑΒΡΑΖΟΥΣΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ / από την power Health

Η Power Health δημιουργεί τις πρώτες αναβράζουσες βιταμίνες με γλυκαντικό από το φυτό στέβια, απαντώντας στις νέες διατροφι-κές τάσεις και ανάγκες των καταναλωτών για συστατικά φυσικής προέλευσης και υψηλής καθαρότητας και εξελίσσοντας συνεχώς το φαρμακείο της φύσης. Με στέβια διατίθενται τα: Echinacea extra: με εχινάτσεα, βιταμίνη C και ψευδάργυρο και με γεύση λεμόνι. Vitamin C 1000mg με πλούσια γεύση πορτοκάλι και όλα τα οφέλη της πιο κλασικής βιταμίνης Πολυβιταμίνη Μulti+Multi με όλες τις βιταμίνες, τα απαραίτη-τα μέταλλα και ιχνοστοιχεία με φρουτένια γεύση ροδάκινο.

3/ ACiDoFiKiDZ / της nature’s plus / από την Apollonian nutrition

Το Acidofikidz, σε ζωάκια με θαυμάσια γεύση για τα παιδιά, είναι μια επιλεγμένη συλλογή προβιοτικών, πολύ σημαντικών για την καλή πέψη, την αυξημένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και για την εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Περιέχει προβιοτικά διχοβακτήρια (Bifidobacterium infantis, B. adoloscentis, B. longum, B. bifidum), καλλιέργεια Kefir και φυτικές ίνες FOS που δημι-ουργούν περιβάλλον ευνοϊκό για τα προβιοτικά και δυσμενές για τα επιβλα-βή βακτήρια. Περιέχει επίσης Ροδόδεντρο του Καυκάσου (Rhododendron caucasicum) με ευεργετικές ιδιότητες, που χρησιμοποιείται στη Ρωσία για την παρασκευή γιαουρτιού.

4/ D3 FiX DropS / από την intermed

Το D3 Fix Drops είναι συμπλήρωμα διατροφής βιταμίνης D3 (cholecalciferol), με τη μορφή πόσιμου διαλύματος σε σταγόνες, κατάλληλο σε περιπτώσεις αυξημένων αναγκών του οργανισμού ή ένδειας της βιταμίνης. Στο D3 Fix Drops η βιταμίνη D3 είναι υδατοδια-λυτή, εξασφαλίζοντας άριστη απορρόφηση και υψηλή βιοδιαθεσιμότητα. Περιέχει 200IU βιταμίνης D3 ανά σταγόνα, προσφέροντας ευελιξία στο δοσολογικό σχήμα, εξατομίκευση της δόσης και ευκολία στη χορήγηση σε νεογνά, βρέφη και ενήλικες, καθώς μπορεί και να αναμειχθεί με υγρή ή στερεή τροφή. Έχει ευχάριστη γεύση φράουλα, δεν περιέχει ζάχαρη ή αλάτι και διατίθεται σε σταγονομετρικό φιαλίδιο των 30ml.

5/ ECHinACEA X3 / από τη SupErFooDS

Το νέο προϊόν SUPERFOODS ECHINACEA x3 περιέχει συνδυασμό εκ-χυλισμάτων και από τα 3 είδη Echinacea (E. purpurea, E. pallida και E. angustifolia). Η Echinacea είναι ευρέως γνωστή για τα ευεργετικά της αποτελέσματα στο ανοσοποιητικό σύστημα, για τη συμβολή στη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και της διάρκειας του κρυολογήματος. Κάθε ένα από τα 3 είδη Echinacea περιέχουν ξεχωριστό τύπο συστατικών, τα οποία δρουν συνεργικά. Το SUPERFOODS ECHINACEA x3 είναι ενισχυμένο, επι-πλέον, με βιταμίνη C και ψευδάργυρο, τα οποία συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

συμπληρώματα διατροφ

ήςδιαγνω

στικά

2/

3/

4/

5/

1/

76


6/ MEtCoBin B12 / της Health Aid / από τη pharma Center

Η Health Aid παρουσιάζει το νέο προϊόν Metcobin B12 με 1000μg μεθυλκοβαλαμίνης (την πιο βιοενεργή μορφή της βι-

ταμίνης Β12) σε υπογλώσσια δισκία. Απορροφάται ταχύτατα, χωρίς να χάνεται μέρος της βιταμίνης από τη διαδικασία της πέψης. Συμβάλ-λει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας, στον υγιή μεταβολισμό λιπών, υδατανθράκων και πρωτεϊνών και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού και ανοσοποιητικού συστή-ματος. Συνίσταται η καθημερινή λήψη της από φυτοφάγους, που δεν την λαμβάνουν από τη διατροφή. Είναι κατάλληλο για διαβητικούς. Κυκλοφορεί σε συσκευασία 60 tabs.

7/ nEuroZAn / της Vitabiotics / από την Douni Health products

Το Neurozan είναι ένας ολοκληρωμένος συνδυασμός θρεπτικών συ-στατικών για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου, τη συγκέντρωση και την υποστήριξη του οργανισμού σε περιόδους άγχους. Η «έξυ-πνη» σύνθεσή του περιλαμβάνει Ginkgo Biloba που βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, 5-HTP που ενισχύει τη συναισθηματική ισορροπία, γλουτα-μίνη που δίνει ενέργεια στον εγκέφαλο και βιταμίνες Β, σίδηρο και Q10 που μειώνουν την κόπωση. Το Neurozan είναι ιδανικό για επαγγελματίες, όσους δίνουν εξετάσεις και άτομα προχωρημένης ηλικίας που θέλουν να υποστηρίξουν τη μνήμη τους. Χωρίς γλουτένη, ζάχαρη, αλάτι και μαγιά. Διατίθεται σε Π.Λ.Τ.: 23,70 ευρώ (30 ταμπλέτες).

8/ SErrApEptASE / της Health Aid / από τη pharma CenterΗ Pharma Center παρουσιάζει το νέο προϊόν Serrapeptase της Health Aid με το φυσικό ένζυμο σερραπεπτάση σε 60.000iu (διε-θνείς μονάδες) ανά 1 κάψουλα. Η σερραπεπτάση είναι ένα πρωτεολυτι-κό ένζυμο με ευεργετικές ιδιότητες σε περιπτώσεις φλεγμονών και οιδη-μάτων. Υποστηρίζει με φυσικό τρόπο τις αρθρώσεις και τους μυς, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις τραυματισμών. Αποτελεί ένα φυσικό, εναλλακτικό συστα-τικό για καταστάσεις πόνου. Είναι ιδανικό για αθλητές, άτομα επιρρεπή σε τραυματισμούς και όσους αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα με μυς, τένοντες και αρθρώσεις. Είναι κατάλληλο για φυτοφάγους. Κυκλοφορεί σε συσκευασία 30 caps.

9/ SuStEniuM EnErGY Sport / από τη Menarini HellasΤο Sustenium Energy Sport είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής ιδανι-κό για ενυδάτωση και ενίσχυση της μυϊκής αποκατάστασης, κατά τη διάρκεια και μετά την άθληση. Στη σύνθεσή του περιλαμβάνονται ηλε-κτρολύτες, βιταμίνες C & E και ψευδάργυρος, ενώ είναι εμπλουτισμένο με γλουταμίνη που συνεισφέρει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης, καρνιτίνη που βοηθά στην οξείδωση των λιπαρών οξέων και ταυρίνη που συμβάλλει στην προστασία του μυϊκού κυττάρου κατά τη διάρκεια της άσκησης.

10/ SuStEniuM iMMuno / από τη Menarini HellasΤο Sustenium Immuno είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής της Menarini Hellas, ιδανικό για τη περίοδο πριν και κατά τη διάρκεια του χειμώνα, κατά την εναλλαγή εποχών και για περιόδους έξαρσης του κοινού κρυολογήματος. Η σύνθεσή του συμβάλλει: στη φυσιολο-γική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος στη μείωση της κόπω-σης και της κούρασης στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Το Sustenium Immuno διατίθεται σε δύο ειδικά προϊόντα, για ενήλικες και για παιδιά.

συμπληρώματα διατροφ

ής

6/

7/

8/

9/

10/

http://www.elpen.gr

http://www.rontamil.gr

78


11/ ΜΑΥΡΗ ΠΕΥΚΗ 3D / από την ΚΟΡΡΕΣΠρόσφατα σημαντικά επιστημονικά ευρήματα για τη διαδικα-

σία γήρανσης της ελαστίνης οδήγησαν την Κορρές στην ανακά-λυψη νέων ισχυρών φυσικών δραστικών συστατικών που αναστρέ-

φουν την αποδόμησή της. Η νέα συλλογή Κορρές Μαύρη Πεύκη 3D βασίζεται στο καινοτόμο δραστικό σύμπλεγμα αναδόμησης ElastiLift-3D™ που επαναφέρει την αρχιτεκτονική του προσώπου, μέσω της ενδυνάμωσης της δομής της ελαστίνης, για ορατό 3D αποτέλεσμα. Η νέα Μαύρη Πεύκη 3D με στοχευμένη δράση σύσφιγξης, ανόρθωσης περιγράμματος και lifting, αναστρέφει τη βαρύτητα.

12/ ΜΑΥΡΗ ΠΕΥΚΗ 3D - SupEr SEruM ΜΑΤΙΩΝ / από την ΚΟΡΡΕΣ

Το πρωτοποριακό Super Serum Ματιών της σειράς Μαύρη Πεύκη 3D είναι το πρώτο προϊόν που εφαρμόζεται σε ολόκληρη την πε-ριοχή των ματιών για εντυπωσιακή ανόρθωση των άνω βλεφάρων. Επαναστατική δράση που αποδίδεται στο DEFEYE GRAVITY™ – το πρώτο φυσικό complex που ορατά και άμεσα ανορθώνει τα άνω βλέφαρα, καθώς προσφέρει αποτέλεσμα lifting στην περιοχή των ματιών. Το Super Serum Ματιών απαλύνει τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, δρα επανορθωτικά σε μαύρους κύκλους, σακούλες και πρήξιμο, ξεκουράζει αμέσως το βλέμμα και δίνει φρεσκάδα και λάμψη στην έκφραση του προσώπου.

13/ ΣΕΙΡΑ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗΣ / από την DucrayΤα Δερματολογικά Εργαστήρια Ducray προσφέρουν αποτελεσματικά και ευχάριστα στη χρήση προϊόντα για την αντιμετώπιση κάθε τύ-που τριχόπτωσης: προοδευτική και αντιδραστική, στον άνδρα και τη γυναίκα. Ο συνδυασμός των τοπικών αγωγών Neoptide (διατίθενται σε Neoptide Men & Neoptide Women) και του συμπληρώματος διατροφής Anacaps Progressiv συνεισφέρει στην ανάπτυξη της τρίχας, επιβραδύ-νοντας την προοδευτική τριχόπτωση. Ο συνδυασμός της τοπικής αγωγής Creastim και του συμπληρώματος διατροφής Anacaps Reactiv επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, προσφέροντας εξειδικευμένη απάντηση στην αντιδραστική τριχόπτωση.

14/ ConFort SuprÊME / από τη GalénicΕιδική στη μελέτη και χρήση του ελαίου argan για περισσότερα από 30 χρόνια, η Galénic παρουσιάζει τη νέα σειρά Confort suprême για εντατική θρέψη και άνεση στο πρόσωπο και το σώμα. Η σειρά προϊόντων Confort suprême δεν περιέχει χημικούς διαλύτες, αλλά είναι εμπλουτισμένη με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα ω3, ω6 και ω9, καθώς και με βιταμίνη Ε για τριπλάσια προστατευτική και αντιοξειδωτική δράση. Πα-ράλληλα, το έλαιο Argan, που αποτελεί το βασικό συστατικό της σειράς, χαρίζει στο δέρμα μια αίσθηση άνεσης, βελούδινη όψη και λείανση. Διαθέ-τει ένα ευχάριστο άρωμα ανατολής.

15/ DrY SHAMpoo / από την KloraneΑπό την Klorane κυκλοφορεί το Dry Shampoo, το σαμπουάν που σε 2 λεπτά καθαρίζει τα μαλλιά χωρίς νερό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όσο συχνά κρίνεται απαραίτητο. Βασίζεται στο καταπραϋντικό και προ-στατευτικό εκχύλισμα βρώμης, που είναι ιδανικό για κάθε τύπο μαλλιών, και στο εκχύλισμα τσουκνίδας που είναι κατάλληλο για μαλλιά με τάση λιπαρότητας. Το Dry Shampoo είναι πολύ πρακτικό και εύχρηστο, γιατί σε 2 μόνο λεπτά τα μαλλιά ανακτούν όγκο και απαλότητα. Επιπλέον το προϊόν φρεσκάρει το χτένισμα, χαρίζοντας τέλειο styling, για μαλλιά κομμωτηρίου με μία κίνηση και ένα φυσικό τελείωμα χωρίς ίχνη.

καλλυντικά

11/

13/

15/

14/

12/

http://www.aderma.gr

80


16/ nuXuriAnCE® ultrA / από τη nuxeΗ σειρά ολικής αντιγήρανσης Nuxuriance® Ultra αντιμε-

τωπίζει όλα τα σημάδια γήρανσης: βαθιές ρυτίδες, χαλάρωση οβάλ, απώλεια πυκνότητας, λάμψης και ομοιόμορφου χρωμα-

τικού τόνου. Περιέχει εκατομμύρια νέας γενιάς φυτικά σύμπλοκα που προκύπτουν με τον εγκλεισμό ενεργών μορίων άνθους κρόκου σε φυτικά κύτταρα μπουκαμβίλιας. Οι in vitro και in vivo επιστημονικές μελέτες δεί-χνουν ότι σε 28 ημέρες οι ρυτίδες φαίνονται να γεμίζουν και η φυσική λάμψη αποκαθίσταται έως και 92%, η επιδερμίδα φαίνεται ανανεωμένη έως και 78%, τα χαρακτηριστικά του προσώπου φαίνονται ανορθωμένα έως και 78%, ενώ το οβάλ του προσώπου επανασχηματίζεται έως και 77%.

17/ pHYS-AC pErFECt / από την A-DermaΦέτος στη σειρά Phys-AC προστίθεται ένα νέο προϊόν, το Phys-AC Perfect, ειδικά σχεδιασμένο για την ακμή στην ενήλικη γυναίκα, με την υπογραφή της A-Derma. Περιέχει όλα τα δραστικά συστατικά της σειράς Phys-AC κατά της ακμής, συνδυασμένα με το αποκλειστικό δρα-στικό συστατικό της A-Derma κατά των σημαδιών: το Cicahyalumide®. Ως αποτέλεσμα της χρήσης της φροντίδας Phys-AC Perfect, το δέρμα γί-νεται λείο, φωτεινό και χωρίς ατέλειες, τα σημάδια σβήνουν ορατά και αποτρέπεται η δημιουργία νέων. Η πολύ λεπτόρρευστη υφή της αφήνει το δέρμα άνετο, ενυδατωμένο και με ματ όψη που διαρκεί, ενώ αποτελεί μία άριστη βάση για μακιγιάζ.

18/ ultrAliFt / από τη FroikaΗ νέα σειρά αντιγήρανσης Ultralift της Froika προσφέρει αύξηση της πυκνότητας και επανόρθωση των ρυτίδων, δίνοντας στην ώριμη επιδερμίδα ορατό και άμεσο αποτέλεσμα lifting. Ο συνδυασμός των X-Pressin, Suberin 3D, υαλουρονικού οξέος και Edelweiss δρα παράλλη-λα σε όλα τα σημεία της γήρανσης, επαναδομώντας τη δερμο-επιδερμική συνοχή. Η σειρά περιλαμβάνει: Cream Rich: Κρέμα σύσφιξης ημέρας και νύχτας για ξηρά & άτονα δέρματα με ενισχυμένη λιπαρή φάση Cream Light: Κρέμα σύσφιξης ημέρας και νύχτας για κανονικά, λιπαρά & μει-κτά δέρματα με ελαφριά ματ υφή Serum: Ορός lifting άμεσης σύσφιξης Eyes: Lifting περιγράμματος ματιών.

19/ VEnolEn idrogel / της pharmaline / από την AdelcoΤο Venolen idrogel είναι ένα δερμοκαλλυντικό προϊόν που μειώνει την κόπωση και το αίσθημα βάρους στα πόδια, καθώς αυξάνει την ελαστικότητα του φλεβικού ιστού και βελτιώνει τη θρέψη και την ενυδάτωση του δέρματος. Η ειδική του σύνθεση, με βάση την τροξε-ρουτίνη, το ξηρό εκχύλισμα ιπποκαστανέας (τιτλ. 20%) και τα ηπαρανοειδή (GAG), προσφέρει έντονη καταπραϋντική δράση και αίσθημα φρεσκάδας. Το Venolen idrogel εφαρμόζεται σε άθικτο δέρμα, με απαλό μασάζ από κάτω προς τα πάνω, έως ότου απορροφηθεί πλήρως, 2 ή 3 φορές την ημέρα. Διατίθεται σε σωληνάριο των 40ml.

20/ Futuro™ / από την 3ΜΟ Νέος Καινοτόμος Αδιάβροχος Νάρθηκας της Σειράς Futuro™ από την 3Μ προσφέρει σταθερή στήριξη στο οπίσθιο μέρος του χεριού και την παλάμη και καθίσταται ιδανικός για δραστηριότητες στο νερό, τη βρωμιά και το χώμα. Προσφέρει ανακούφιση από τους πό-νους διαστρεμμάτων, θλάσεων ή επίπονων παθήσεων του καρπού, π.χ. συμπτωμάτων του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα. Κατασκευάζεται από αδιάβροχα υλικά, έχει ρυθμιζόμενο σύστημα γρήγορης τοποθέτησης για προσαρμοζόμενη εφαρμογή και διαθέτει ελαφρύ, αναπνέοντα σχεδιασμό και ειδικό design για ποικιλία δραστηριοτήτων.

καλλυντικάορθοπαιδικά

17/

18/

19/

20/

16/

http://www.pharmathen.com

82


21/ ΣΕΙΡΑ ΠΑΙ∆ΙΚΗΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙ∆ΑΣ / από την GuM®

Η GUM® παρουσιάζει την ανανεωμένη σειρά προϊόντων παι-δικής στοματικής φροντίδας, που καλύπτει τις ανάγκες κάθε ηλι-

κιακής ομάδας. Οι υποσειρές Baby (0-2), Kids (2-6), Junior (7+), Teens (10+) διαθέτουν ασφαλείς και απαλές συνθέσεις στις οδοντόπαστες και στο στοματικό διάλυμα, εργονομικό σχεδιασμό στις οδοντόβουρτσες, αποτελεσμα-τικότητα στην καταπολέμηση της πλάκας και μοντέρνα χρώματα και σχέδια. Η κατηγορία ενισχύεται με την οδοντόβουρτσα Light-Up, η οποία αναβοσβήνει για 1’, ώστε να παροτρύνει τα παιδιά να βουρτσίσουν τα δόντια περισσότερο και να αποκτήσουν καθημερινές συνήθειες ορθής στοματικής υγιεινής με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο. Διατίθεται σε φαρμακεία από τη Φαρματέν.

22/ liCE protECt & Anti-liCE / από τη naturalia Health

Η Naturalia Health, σε συνεργασία με τον οίκο Peters Grizman A.G., λανσάρει στην Ελλάδα δύο νέα ιατροτεχνολογικά προϊόντα, κλινικά αποδεδειγμένα, για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των ψειρών του τριχωτού της κεφαλής. Το Lice Protect σπρέι προλαμβάνει τη μό-λυνση και την περαιτέρω προσβολή του τριχωτού της κεφαλής. Βασίζεται σε φυσικά συστατικά και είναι απαλό για τα μαλλιά και το τριχωτό (προ-τεινόμενη Λ.Τ.: 9,90€). Το Αnti Lice είναι κρέμα - λοσιόν με ειδική χτένα για την ανώδυνη, γρήγορη και εύκολη αντιμετώπιση των ψειρών. Περιέχει διμεθικόνη και αιθέρια έλαια που μαλακώνουν τα μαλλιά, ώστε να μην μπλέκονται (προτεινόμενη Λ.Τ.: 9,90€).

23/ MAnuSEpt® GEl / από τη HartmannΤο αντισηπτικό χεριών Sterillium® Gel αλλάζει ονομασία και γίνεται Manusept® Gel, διατηρώντας την ίδια εμφάνιση, σύνθεση και δράση καθώς και τα ίδια χαρακτηριστικά. To Manusept® Gel είναι αντισηπτικό με ευρύ φάσμα δράσης, εξαλείφει ιούς, βακτήρια και μύκητες, προλαμβάνει κρυ-ολογήματα, γρίπη, γαστρεντερίτιδα, ανεμοβλογιά, ιλαρά κλπ., ενώ ενυδατώ-νει τα χέρια, χάρη στους γαλακτωματοποιητές που περιέχει. Η αλλαγή γίνεται μετά από σχετική εντολή του Ε.Ο.Φ., προκειμένου να αποφευχθεί σύγχυση στην αγορά μεταξύ του αντισηπτικού και του φαρμακευτικού σκευάσματος Sterillium® (το οποίο απευθύνεται κυρίως σε κλινικές και νοσοκομεία).

24/ MiniDoo / της tomyka / από την BiopharmΤο Minidoo αποτελεί την πιο οικονομική λύση για την απελευθέρωση της ρινικής οδού των μωρών από τις εκκρίσεις. Κύριο χαρακτηριστικό του Minidoo είναι, σε αντίθεση με τους κοινούς αποφρακτήρες, ότι δεν χρησιμοποιεί ανταλλακτικά καθώς τα ακροφύσιά του βγαίνουν και αποστειρώνονται. Τα ακροφύσια είναι ειδικά σχεδιασμένα, ώστε να μην επιστρέφουν οι εκκρίσεις στο σωληνάκι, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο επι-μόλυνσης. Είναι κατάλληλο για χρήση ακόμη και σε νεογέννητα, χάρη στο ξεχωριστό ακροφύσιο με κεφαλή σιλικόνης που δεν τραυματίζει την ευαί-σθητη μυτούλα του βρέφους.

25/ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΑ & ΑΤΖΕΝΤΑ ΤΟΥ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΥ / από τη Fasma promotion

Δύο πολύ ιδιαίτερα δώρα, τα οποία μπορεί να προσφέρει κάθε φαρ-μακοποιός στους πελάτες του, σχεδιάζει και υλοποιεί η εταιρεία Fasma promotion για όσους ενδιαφέρονται να προβάλλουν αποτελεσματικά και με χαμηλό κόστος το φαρμακείο τους. Το ημερολόγιο του φαρμακο-ποιού (για 13η συνεχή χρονιά) αποτελεί την προσωπική διαφημιστική προ-βολή του φαρμακείου για ένα ολόκληρο χρόνο. Διατίθεται με 1,70€/τμχ. για ελάχιστη παραγγελία 50 τμχ. Η ατζέντα του φαρμακοποιού, με εσωτερικό σπιράλ, είναι πρακτική και οικονομική. Διαθέτει σελίδες για μετρήσεις σακ-χάρου, πίεσης και βάρους, χρήσιμες πληροφορίες υγείας κ.ά. Κατασκευά-ζεται στην Ελλάδα. Διατίθεται με τιμή 0,85€/τμχ. για ελάχιστη παραγγελία 200 τμχ. ανά σχέδιο.

παραφαρμακευτικά προϊόντα υγείας

υπηρεσίες

21/

22/

23/

24/

25/

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ / ΕΤΑΙΡΙΚΑ ΝΕΑ

Η εταιρεία Βογιατζόγλου Systems A.E. ολοκλήρωσε την κατασκευή του νέου φαρμακείου της κ. Μ. Θασίτη και του κ. Ευστ. Πουλίτσα. Αναλαμβάνοντας εξολοκλήρου τη μελέτη, το σχεδιασμό, το σύνολο των οικοδομικών εργασιών, καθώς και την καινούργια επίπλωση του φαρμακείου, παρέδωσε ένα ολοκληρωμένο έργο, «στολίδι» στην περιο-χή της πλατείας Αμερικής. Η διαδικασία αποπεράτωσης του έργου υπήρξε πρόκληση για τους ανθρώπους της Βογιατζόγλου Systems, αφού το νέο φαρμακείο προήλθε από τη συνένωση δύο καταστημάτων και περιελάμβανε μεγάλο όγκο εργασιών. Ιδιαίτερη προσοχή δόθηκε στα ιταλικής προέλευσης έπιπλα που επιλέχθηκαν και στην ειδική μελέτη για το φωτισμό του φαρμακείου, ώστε να επιτευχθεί η πληρέστερη ανάδειξη των προϊόντων. Με τη σωστή οργάνωση και την πλήρη εκμετάλλευση των τετραγωνικών του φαρμακείου, η Βογιατζόγλου Systems κάλυψε τις ανάγκες και τις επιθυμίες των φαρμακοποιών και εξασφάλισε ένα πραγματικά εξαιρετικό αποτέλεσμα.

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION

Νέο φαρμακείο «στολίδι» στην πλατεία Αμερικής

ΒΟΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ SYStEMS

Το φαρμακείο των κ. Μ. Θασίτη & Ευστ. Πουλίτσα, όπως κατασκευάστηκε από τη Βογιατζόγλου Systems.

Το έτος φροντίδας από την Quest, με 50% extra προϊόν στα πιο δημοφιλή της προϊόντα, αποτελεί τη νέα κίνηση της εταιρείας για τη μέγιστη κάλυψη και προστασία του οργανισμού.

Αποτελεί ένα ευχαριστώ της Quest για τη σχέση εμπιστοσύνης που έχει αναπτυχθεί όλα αυτά τα χρόνια. Έξι εποχές, έξι κατηγορίες προϊόντων, έξι διαφορετικές σημαντικές ανάγκες του οργανισμού που μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στη διατήρηση μιας καλής υγείας! Η ενέργεια περιλαμβάνει τα προϊόντα: Once A Day, Super Once A Day, Cell Life, Mega B50, Mega B100, Mega B Complex, Vitamin C 1000mg, Vitamin E 400iu, Vitamin B12, Synergistic Magne-sium, Synergistic Selenium, Omega 3 1000mg, Kyolic Garlic 600 και Ginkgo Biloba 150mg.

Η Power Health στηρίζει την προσπάθεια των νέων παιδιών που θέλουν να προοδεύσουν, με εφόδια τη γνώση και το ήθος.

Για 6η συνεχή χρονιά, σε μια όμορφη εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στα γραφεία της εταιρείας, παρουσία του προσωπικού και των οικογενειών των επιτυχόντων στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, βραβεύτηκαν τα παιδιά που πέτυχαν την εισαγωγή τους σε ανώτατα και ανώτερα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Εκτός από τιμητικό έπαινο, οι νέοι φοιτητές παρέλαβαν και ένα σημαντικό χρηματικό ποσό.

Επίσης, για 4η συνεχή χρονιά δόθηκε η υποτροφία «Θεοδόσης Περγαντάς» στο μαθητή ή τη μαθήτρια που αποφοιτά από το Λύκειο του Αγίου Γεωργίου Βοιωτίας με την υψηλότερη βαθμολογία στις πανελλαδικές εξετάσεις.

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION Douni HEAltH proDuCtS

Έτος φροντίδας από την Quest με 50% extra προϊόν

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION poWEr HEAltH

Η δύναμη της φύσης βραβεύει τη δύναμη της γνώσης & της νιότης

Η πρόεδρος της Power Health Λιλή Περγαντά με τους δύο βραβευθέντες νέους φοιτητές.

www.voyatzoglou.gr

84

http://www.voyatzoglou.gr

Η Diabetes Technology Society ανακοίνωσε τα αποτε-λέσματα του Προγράμματος Επιτήρησης Συστημάτων Πα-ρακολούθησης Γλυκόζης Αίματος, σύμφωνα με τα οποία το Contour® Next κατετάγη πρώτο σε ακρίβεια μέτρησης, ανάμεσα σε 18 συνολικά συστήματα παρακολούθησης γλυκόζης αίματος (BGMS) που κυκλοφορούν στην αγορά των ΗΠΑ. Σημειώνεται ότι το Contour®Next One δεν ήταν διαθέσιμο στην αρχή του προγράμματος ώστε να αξιολογηθεί, αλλά τα διαθέσιμα δεδομένα μελέτης δείχνουν ακρίβεια που υπερκαλύπτει τα κριτήρια ISO 15197:20133. Όσο για το Contour® (Classic) που δεν πέτυχε αυτά τα υψηλά πρότυπα στη μελέτη, αποτελεί παλαιότερο μοντέλο. Ο αναβαθμισμένος μετρητής Contour® (μοντέλο 7220) καλύπτει τα κριτήρια ακρίβειας ISO 15197:2013 και διαθέτει τη σχετική πιστοποίηση, όπως και όλο το χαρτοφυλάκιο των προϊόντων Contour®Next.

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION EiFron S.A.

∆ιανομή των συμπληρωμάτων διατροφής John noa στην Ελλάδα

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION ASCEnSiA DiABEtES CArE

Πρώτο σε ακρίβεια μέτρησης το contour® Next

«Το αποτέλεσμα της συνεργασίας μου με το αρχιτεκτονι- κό γραφείο του κ. Τσικανδηλάκη είναι ένα άκρως ελκυστικό, υπερσύγχρονο & λειτουργικό φαρμακείο», δήλωσε ο κ. Αντώ- νιος Λαδόπουλος μετά την ολοκλήρωση του φαρμακείου του και πρόσθεσε: «Το μεγάλο στοίχημα ήταν να μετα- τρέψει τα αρνητικά του χώρου όχι απλώς σε συστατικά της καλαισθησίας του, αλλά και σε προτερήματα για την εύρυθμη λειτουργία του. Το φαρμακείο κερδίζει καθημε- ρινά τις καλύτερες εντυπώσεις και το θαυμασμό των πελατών και των περαστικών! Ο κ. Τσικανδηλάκης δεν είναι απλώς ένα μεγάλο όνομα στο χώρο του σχεδιασμού και της κατασκευής φαρμακείων, αλλά και ένας καλός συνεργάτης, πάντα πρόθυμος να ακούσει τους προβληματισμούς και τις ανάγκες μου και να λύσει όλα όσα προέκυπταν στην πορεία της συνεργασίας μας, παρά τη δυσκολία της απόστασης Αθήνα-Ηράκλειο».Το φαρμακείο του Αντώνιου Λαδόπουλου στην Αθήνα

ΑΒΒΟΤΤ NUTRITION

Νέο υπερσύγχρονο και λειτουργικό φαρμακείο

ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΤΣΙΚΑΝ∆ΗΛΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΩΝ ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ

85

Τα συμπληρώματα διατροφής John Noa προχώρησαν σε μια μεγάλη συμφωνία και συνεργασία για τη διανομή τους στην Ελλάδα, αλλά και σε πολλές χώρες του εξωτερικού, με τη φαρμακευτική εταιρεία Eifron S.A., γνωστή για τα διαβητικά της προϊόντα, τα προβιοτικά και τις ειδικές δερματικές κρέμες.

H Eifron, μέσω των εμπορικών και ιατρικών τμημάτων της, αναλαμβάνει τη διακίνηση των προϊόντων στα φαρμακεία, κα-θώς και τη σχετική επιστημονική ενημέρωση στους γιατρούς. Η συνεργασία θα αναδείξει επιπλέον τις ωφέλειες των σκευασμάτων Worts (σιρόπια υγείας), Origin (βιταμίνες), Caps (σειρά βοτάνων), Bever (ροφήματα), Elixir και Happy Kids (βιταμινούχα ζελεδάκια για παιδιά). Τα John Noa παράγονται από την «Ελληνική Εταιρεία Φυσικών Συμπληρωμάτων Διατροφής Μ.Ε.Π.Ε.»

w w w. e i f r o n . c o m

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΖΩΗ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / ΠΑΡΟΥΣΙΕΣ

86

“Δεν είναι δυνατόν να κάνεις τέχνη στα διαλλείματα. Τέχνη πρέπει να κάνεις καθημερινά. Έστω μια γραμμούλα, μια πολύ μικρή, αχνή γραμμούλα, έστω και στο μυαλό σου μέσα, αλλά κάθε μέρα, για να μπορέσεις να κάνεις κάτι.”

Στη Λιβαδειά, σ’ αυτήν την όμορφη πρωτεύουσα της Βοιωτίας, που έχει βουνό τον Ελικώνα και ποταμό τον Έρκυνα, εργάζεται ως φαρμακοποιός και ζει ως καλλιτέχνης φωτογράφος ο Σπύρος Πολυτάρχου.

Ο Σπύρος Πολυτάρχου είναι ένας τεχνίτης της καλλιτεχνικής φωτογραφίας. Δημιουργικός; Ναι, όπως αποδεικνύεται από τις τέσσερις ατομικές εκθέσεις στο γενέθλιο τόπο του. Ναι, βεβαιώνουν ακόμα η συμμετοχή του σε τέσσερις ομαδικές εκθέσεις και το portfolio των 97 φωτογραφιών του στο «Φωτογραφικό Κύκλο», που μπορεί κανείς να θαυμάσει στο δικτυακό τόπο:

https://www.photocircle.gr/el/portfolios/community/308-s-polytarchou.

Ο «Φωτογραφικός Κύκλος» έχει ιδρυτή και πρόεδρο τον Πλάτωνα Ριβέλλη, φωτογράφο, καθηγητή, συγγραφέα θεωρητικών συγγραμμάτων για τη φωτογραφία και μέντορα του Σπύρου Πολυτάρχου. Λέει γι’ αυτόν: «η καλ-λιτεχνική φωτογραφία στην Ελλάδα είναι αναπόσπαστα συνδεδεμένη με αυτόν τον εξαιρετικό άνθρωπο. Πρόκειται για ένα μεγάλο δάσκαλο, ένα γητευτή των ψυχών».

Οι δρόμοι του δασκάλου με τον μαθητή έσμιξαν το 2007-2008, όταν ο Σπύρος Πολυτάρχου ξεκίνησε να παίρνει το τρένο για την Αθήνα, κάθε Τετάρτη, για να παρακολουθήσει τα μαθήματα του «Φωτογραφικού Κύκλου», στο Μουσείο Μπενάκη. Σήμερα, δέκα συναπτά χρόνια μετά, ο δεσμός με το δάσκαλο γίνεται όλο και πιο δυνατός, ενώ το δρομολόγιο παραμένει το ίδιο. Το μόνο που άλλαξε είναι η ημέρα, που έγινε Πέμπτη, για να παρακολουθεί ο Σπύρος Πολυτάρχου, ενεργό μέλος πλέον του «Κύκλου», είτε τα σεμινάρια του Ριβέλλη στο Κολωνάκι, είτε τις παρουσιάσεις των νέων φωτογράφων του, στο Φωτογραφικό Αρχείο του Μουσείου Μπενάκη, στην Πειραιώς.

«Το αποτέλεσμα της δουλειάς του Ριβέλλη είναι να υπάρχουν σήμερα εξαιρετικοί Έλληνες φωτογράφοι», τονίζει εμφαντικά ο Πολυτάρχου. «Σε κάποιο σεμινάριο», συνεχίζει, «κάποιοι παρατήρησαν στον Ριβέλλη ότι τους μιλά συνεχώς για παλιούς φωτογράφους, όπως ο Cartier-Bresson, ο Kertész, ο Sudek, ο Erwitt, o DeCarava, ο Hors-field, σαν να μην υπάρχουν σύγχρονοι. Ο Ριβέλλης τότε τους είπε ότι υπάρχουν και άλλοι σύγχρονοι φωτογράφοι, εξαιρετικοί. Αν ψάξετε στο “Φωτογραφικό Κύκλο”, θα βρείτε πολλούς τέτοιους! Για παράδειγμα, ο Ανδρέας Σχοινάς –λέω εγώ– ένας απλός φωτογράφος στην Ελλάδα, οι φωτογραφίες του οποίου δεν έχουν να ζηλέψουν σε τίποτα από τις φωτογραφίες του Garry Winogrand, του κορυφαίου φωτογράφου δρόμου στον κόσμο. “Στενοχωριέμαι που ο Winogrand δεν γνώρισε τον Σχοινά”, είχε πει κάποτε ο Ριβέλλης. Απόδειξη ότι στον “Φωτογραφικό Κύκλο” υπάρχουν φωτογράφοι εφάμιλλοι με τους διάσημους ξένους φωτογράφους που αναφέρθηκαν».

Συνέντευξη στον Τάκη Χονδρογιάννη

https://www.photocircle.gr/el/portfolios

87

Αλλά αρκετά μιλήσαμε για τους άλλους. Ας μιλή-σουμε τώρα για σένα…

Γεννήθηκα στη Λιβαδειά, σπούδασα από το 1977 Φαρμακευτική στην Ιταλία και από το 1984-85 «θήτευσα» και στο Οικονομικό της Νομικής. Ξεκίνησα με ένα μικρό φαρμακείο, πριν από 30 περίπου χρόνια, γνώρισα και παντρεύτηκα την Αγγελική, μετά προχωρήσαμε σε ένα πιο μεγάλο φαρμακείο και τώρα είμαστε εδώ, Μπουφίδου 4, στη Λιβαδειά. Έχουμε δύο γιους και οι δύο είναι φαρμακοποιοί.

Πότε πρωτοασχολήθηκες με τη φωτογραφία;

Πριν από 15 χρόνια, όταν με άλλους φίλους δημιουργήσαμε τη «Φωτογραφική Λέσχη Λιβαδειάς». Βγάζαμε κάποιες φωτογραφίες, αυτό που λέμε κλασικές, λίγο τουριστικές, λίγο «ψαγμένες», όχι κάτι το ιδιαίτερο. Όμως, όταν κάποια στιγμή είδα φωτογραφίες του Ριβέλλη, είπα «αυτό είναι που θέλω να κάνω εγώ» και τα πράγματα πήραν το δρόμο που σου διηγήθηκα.

Είχες από μικρός αγαπήσει τη φωτογραφία;

Από μικρό παιδάκι αγάπησα τον κινηματογράφο, τον οποίο και σήμερα λατρεύω. Τότε στη Λιβαδειά, δεκαετία του ’60, είχαμε τρεις κινηματογράφους, το «Κεντρικόν», την «Αρμονία» και το «Αλκαζάρ», και περίμενα τη Δευτέρα και την Τετάρτη, που άλλαζαν οι ταινίες, να δω ιταλικό

νεορεαλισμό, γαλλικό κινηματογράφο, αμερικάνικο φιλμ νουάρ. Τότε, ίσως να μην καταλαβαίναμε πολλά πράγματα από τα φιλμς των Ντε Σίκα, Ροσελίνι Φελίνι, Παζολίνι, Μπέργκμαν, Τρυφώ, Κασσαβέτη, αλλά γνωρίζαμε πως αυτό που βλέπαμε ήταν κάτι διαφορετικό, η εικόνα ήταν πιο καθαρή, πιο αγνή και καλή. Πριν λοιπόν από την ακίνητη εικόνα της φωτογραφίας, αγάπησα με πάθος την κινούμενη εικόνα του σινεμά.

Πότε πρωτοασχολήθηκες συστηματικά με τη φωτο-γραφία;

Όταν πήγα στον «Φωτογραφικό Κύκλο», μπήκα στα βαθιά νερά της φωτογραφίας. Βλέπεις, το να τραβήξεις μια φωτογραφία είναι το πιο εύκολο πράγμα. Κάνεις ένα κλικ και αυτό είναι. Όταν όμως αυτό το κλικ θέλεις να γίνει δημιουργική φωτογραφία, εκεί αρχίζουν τα δύσκολα. Για μένα η δημιουργική φωτογραφία είναι η πιο δύσκολη όλων των τεχνών, γιατί πρέπει να δημιουργήσεις σε μια τέχνη, που σε σχέση με τις άλλες, αφενός έχει μια μικρή ιστορική ζωή 120 χρόνων και αφετέρου είναι φτωχή ως φόρμα. Έτσι, για να μπορέσει να σταθεί η φωτογραφία από μόνη της, θέλει να έχει μέσα της και τις άλλες τέχνες, τον κινηματογράφο, τη ζωγραφική, την ποίηση, τη μουσική. Και όταν θέλεις να κάνεις μια δημιουργική φωτογραφία, πρέπει να έχεις μέσα σου όλη αυτήν την παιδεία, αυτό το background.

88

Ξεκίνησες με αναλογική φωτογραφία και πολύ γρήγορα η τεχνολογία σε οδήγησε στην ψηφιακή. Ποια η διαφορά;

Η ψηφιακή φωτογραφία απελευθέρωσε δυνάμεις, τον κόπο, το κόστος και το χρόνο που ξόδευες στο σκοτεινό θάλαμο. Παλιά, πρόσεχες τη γωνία της φωτογράφισης, κοιτούσες να κάνεις τις δομές, το τετράγωνο, το παραλληλόγραμμο, να πεις αυτά είναι τα άκρα, αυτά είναι ο κόσμος που θα βάλω μέσα, αυτό θέλω να εκφράσω κι αυτό είναι που θα αφήσω έξω. Σκεφτόσουν πιο πολύ το κλικ. Τώρα στην ψηφιακή, είσαι πιο ελεύθερος, πιο χαλαρός. Επειδή τα κλικ είναι πάρα πολλά, το δύσκολο πια φεύγει από το σκοτεινό θάλαμο, φεύγει από το πρώτο κλικ, και πάει στην τελική επιλογή. Πρέπει να επιλέξεις αυτό που σου λέει κάτι, που σε συγκινεί, αυτό που θέλεις να επικοινωνήσεις με τους φίλους σου. Σήμερα, η καλή φωτογραφία είναι πολλές φορές θέμα ενστίκτου, χωρίς βέβαια να ξεχνάμε ότι και το ένστικτο καλλιεργείται από τη γνώση και την εμπειρία. Συμπερασματικά, η διαφορά ανάμεσα στην αναλογική και την ψηφιακή φωτογραφία εντοπίζεται κυρίως στη φιλοσοφία. Παλιά σκεφτόσουν περισσότερο πριν από το κλικ, τώρα μετά από αυτό.

Είναι κομμάτι της σύγχρονης καλλιτεχνικής φωτο-γραφίας και οι τεχνικές επεξεργασίας της εικόνας, τα προγράμματα του υπολογιστή photoshop, Illus-trator κτλ.;

Ό,τι γινόταν στο σκοτεινό θάλαμο, γίνεται και στο «φωτεινό» θάλαμο του υπολογιστή. Το κροπάρισμα (περικοπή της εικόνας, καδράρισμα) είναι απαραίτητο. Ο φωτισμός, να τονίσεις ή να μη τονίσεις σημεία, να κάνεις το βάθος πεδίου πιο σκοτεινό ή πιο φωτεινό, επίσης είναι σημαντικά. Αλλά δεν μπορείς να αλλάξεις σε μια φωτογραφία το φυσικό χρώμα της θάλασσας ή ενός δέντρου. Η φωτογραφία είναι ένα κομμάτι της πραγματικότητας, δεν μπορείς να παραμορφώσεις ή να αλλοιώσεις την πραγματικότητα, για να δείξεις κάτι άλλο. Αυτό δεν είναι φωτογραφία.

Όμως και ο Ριβέλλης λέει ότι η φωτογραφία είναι μια σκηνοθεσία της πραγματικότητας…

Ναι, δεν υπάρχει δημιουργική φωτογραφία, χωρίς σκηνοθεσία. Όμως, αυτή η σκηνοθεσία στηρίζεται στην υπέρβαση, όχι στην αλλοίωση της πραγματικότητας. Υπέρβαση του δέντρου είναι η αποτύπωση της δικής μου ιδέας για το δέντρο, που μπορεί να έχω από τα παιδικά


89

χρόνια, όταν έπαιζα κάτω από αυτό. Αν φωτογραφίσω τις αναμνήσεις μου βλέποντας το δέντρο, αν σου παρουσιάσω ό,τι έχω γι' αυτό μέσα στην ψυχή μου, και το αποτέλεσμα βγει να είναι εντυπωσιακό και επικοινωνεί μαζί σου, αυτό είναι δημιουργία.

Η υπέρβαση, αυτή που κάνει μια φωτογράφιση καλλιτεχνική, στηρίζεται κυρίως στην αφαίρεση στοιχείων της εικόνας;

Δεν κάνεις λάθος. Ο ζωγράφος ξεκινάει από γυμνή, άδεια παλέτα και επάνω της προσθέτει και δημιουργεί. Ο φωτογράφος είναι στην απελπισία να βλέπει τα πάντα σε μια εικόνα και από αυτά τα πάντα να επιλέξει εκείνο που θα χαρακτηρίσει τον κόσμο του. Αυτή η αφαίρεση πρέπει να γίνεται με τρόπο τέτοιο, ώστε ο χώρος (το κάδρο) της φωτογραφίας να μην μας αποκλείει αλλά να μας συνδέει με τον αποκλεισμένο χώρο, να μας αφήνει να εννοήσουμε αυτό που έχουμε αφήσει απ’ έξω.

Ο χώρος είναι μία από τις δύο διαστάσεις που παίζουν ρόλο στη φωτογραφία, η άλλη είναι χρόνος. Πώς αποτυπώνεται σε μια φωτογραφία;

Ο Ριβέλλης λέει σχετικά: «η φωτογραφία έχει το δικό της χρόνο, που δεν έχει σχέση με την κίνηση αλλά την ακινησία.

Όσο πιο μεγάλη η εντύπωση της ακινησίας τόσο πιο έντονη η κίνηση». Και εσύ θα πρέπει να νιώσεις αυτήν την ακινησία, να νιώσεις ότι τίποτα, μα τίποτα δεν γίνεται. Εκεί, πάνω σε αυτό το πάγωμα του χρόνου, θα πεις: αυτό θα κάνω. Αλλά για να γίνει αυτό, πρέπει να ακολουθήσεις την κατεύθυνση που έχει δείξει ο μεγαλύτερος Άγγλος φωτογράφος, ο Bill Brandt: «Θα πρέπει να αφήσεις το περιβάλλον να σου παρουσιαστεί. Μελέτησε πρώτα το αντικείμενο, μην το αναγκάζεις να πάρει συγκεκριμένη μορφή, μείνε αμέτοχος, αργά ή γρήγορα κάτι θα συμβεί, το ίδιο το αντικείμενο θα σου φανερώσει τα μυστικά του».

Εκτός από το χώρο και το χρόνο, σε ποια άλλα στοιχεία πρέπει να εστιάσει ένας καλλιτέχνης φω-τογράφος;

Το πιο δύσκολο είναι να προσπαθείς να παντρέψεις τη φόρμα με το περιεχόμενο. «Φωτογραφία είναι η σύλληψη, μέσα σε κλάσματα δευτερολέπτου, τόσο της σημασίας που έχει ένα γεγονός όσο και της οργάνωσης των μορφών που αποδίδουν σε αυτό το γεγονός την ιδιαίτερή του έκφραση...», είχε πει ο μεγάλος Ανρί Καρτιέ Μπρεσσόν.

Και ο Ριβέλλης, επίσης, επισημαίνει ότι: «η χαρά του φωτογράφου είναι όταν τα πράγματα μπαίνουν στη

90

θέση τους. Ανακαλύπτει την τάξη και την αρμονία των πραγμάτων. Και γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να βρίσκονται σε ισορροπία το κάδρο, η γωνία λήψης, η αφαίρεση, οι χώροι χωρίς πληροφορίες, και πάνω από όλα η μοναξιά και η σιωπή που συνδέουν κάθε φωτογραφία».

Κι αφού μιλήσαμε τόσο για τη φωτογραφία, ας ξαναγυρίσουμε στον φωτογράφο. Τι έχεις φωτο-γραφίσει μέχρι τώρα;

Το τι φωτογραφίζεις είναι πολύ συγκεκριμένο: ανθρώπους, δέντρα, φύση, σπίτια… Ο Elliott Erwitt έλεγε ότι «η φωτογραφία είναι η τέχνη της παρατήρησης. Να βρίσκεις κάτι ενδιαφέρον σε ένα συνηθισμένο μέρος. Έχω καταλήξει στη διαπίστωση ότι δεν έχει να κάνει με τα πράγματα που βλέπεις, αλλά με τον τρόπο που τα βλέπεις...». Αυτό προσπαθώ και εγώ: να κοιτάζω τα ίδια πράγματα κάθε φορά με καινούργιο μάτι, νομίζοντας ότι τα βλέπω για πρώτη φορά.

Και σήμερα τι ακριβώς κάνεις;

Είναι ευτύχημα ότι το φαρμακείο μου ήταν παλιά Τράπεζα Κρήτης, οπότε έχει κάτι καταπληκτικές τουαλέτες με

φοβερούς καθρέφτες. Σκέφτηκα ότι –με δεδομένο ότι εμείς οι φαρμακοποιοί δεν έχουμε χρόνο– θα κάνω φωτογραφία εδώ μέσα. Οπότε άρχισα να φωτογραφίζω τους φίλους που είχαν κάτι να μου δείξουν σαν πορτρέτο, και έτσι τράβηξα τα πρώτα μου πορτρέτα. Επειδή πλέον γνωρίζει ο κόσμος ότι πέρα από φαρμακοποιός είμαι και φωτογράφος, ξεθάρρεψα λίγο παραπάνω, και βλέποντας άτομα που έμπαιναν στο φαρμακείο και είχαν κάτι εκφραστικό στα πρόσωπά τους που με συγκινούσε και εξήπτε τη φαντασία μου, τους πρότεινα να τραβήξουμε μια φωτογραφία, κι έτσι, σιγά-σιγά, επέκτεινα τα πορτρέτα μου. Έτσι, τον τελευταίο χρόνο ασχολούμαι με τα πορτρέτα που έχουν γίνει μέσα στις τουαλέτες του φαρμακείου, τα οποία κάποια στιγμή θα εκθέσω.

Ποια είναι η δημιουργική πρόκληση σε αυτό που τώρα επιχειρείς;

Θυμάμαι συχνά τα λόγια του Horsfield: «Βάζεις ορισμένους ανθρώπους σε ένα σκοτεινό δωμάτιο με ένα γκρίζο τοίχο, τους ντύνεις στα σκούρα κτλ. και τους φωτογραφίζεις. Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο δύσκολο πράγμα είναι να βάζεις τον άλλο να σε κοιτάει και να τον φωτογραφίσεις˙ είναι πρόκληση». Πραγματικά, είναι άλ-λο να φωτογραφίζεις τον πατέρα σου κι άλλο έναν άγνωστο άνθρωπο, και αυτό που θέλεις να βγει είναι η δικιά σου ψυχή, τα δικά σου απωθημένα. Αυτό, πίστεψε με, είναι το σημαντικό.

Τι πιστεύεις ότι έχεις πετύχει μέχρι σήμερα στην καλλιτεχνική φωτογραφία;

Θα σου απαντήσω με κάποια λόγια του Πωλ Σεζάν που με συγκίνησαν. Είχε πει: «Αν με πλησιάσει κάποτε ο Θεός και μου πει: “Σεζάν, δεν είσαι καλός ζωγράφος”, θα πω: “Θεέ μου, ναι”. Αν όμως ο Θεός μου πει: “Σεζάν, δεν υπάρχει καλή ζωγραφική”, τότε θα τον πάρω από το χέρι και θα τον πάω στο Λούβρο». Τι θέλω να πω με αυτό; Δεν ξέρω αν έχω κάνει κάτι. Δεν ξέρω αν –σε τελευταία ανάλυση– φωτογραφικά είμαι σε ένα επίπεδο, ώστε να έχει νόημα που γίνεται ακόμα και αυτή η συνέντευξη. Εκείνο που σίγουρα ξέρω είναι ότι μου αρέσει που είμαι στο χώρο αυτό, που έχω εξειδικευτεί, ώστε να μπορώ να καταλάβω και να απολαμβάνω το έργο άλλων καλλιτεχνών και να εισπράττω αυτό που θέλουν να μου δώσουν. Η φωτογραφία, βλέπεις, είναι ένας ποιητικός λόγος που δεν χρησιμοποιεί μολύβι και χαρτί αλλά μηχανή και φιλμ. Το σπουδαιότερο λοιπόν που έχω καταφέρει είναι αυτόν τον ποιητικό λόγο να τον διαβάζω και να με συγκινεί.


http://www.kdi.gr

Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #165 · συμπληρώματα...

Documents