objetivos principales: objetivos principales: neutralizar el saque del contrario neutralizar el...

OBJETIVOS PRINCIPALES:OBJETIVOS PRINCIPALES: NEUTRALIZAR EL SAQUE DEL CONTRARIONEUTRALIZAR EL SAQUE DEL CONTRARIO

FACILITAR AL MÁXIMO LA CONSTRUCCIÓN DEL ATAQUE FACILITAR AL MÁXIMO LA CONSTRUCCIÓN DEL ATAQUE DEL PROPIO EQUIPODEL PROPIO EQUIPO

OBJETIVO FUNDAMENTAL:OBJETIVO FUNDAMENTAL: LA PRECISIÓNLA PRECISIÓN

Gesto MÁS utilizado: PASE DE ANTEBRAZOSGesto MÁS utilizado: PASE DE ANTEBRAZOS

TECNICA: RECEPCION. IntroducciónTECNICA: RECEPCION. Introducción

TECNICA: RECEPCION (Foto 1)TECNICA: RECEPCION (Foto 1)Palabra clave:Palabra clave: Plataforma, Plataforma,

agarre y pulgaresagarre y pulgares

Descripción: EN LA FORMACIÓN Descripción: EN LA FORMACIÓN DE LA PLATAFORMA DE DE LA PLATAFORMA DE CONTACTO, DEBEMOS CONTACTO, DEBEMOS BUSCAR QUE ÉSTA SEA BUSCAR QUE ÉSTA SEA AMPLIA, HOMOGENEA, AMPLIA, HOMOGENEA, COMPACTA Y ESTABLE. PARA COMPACTA Y ESTABLE. PARA CONSEGUIRLO, NOS CONSEGUIRLO, NOS CENTRAREMOS EN PRIMER CENTRAREMOS EN PRIMER LUGAR EN UN AGARRE DE LUGAR EN UN AGARRE DE MANOS CON COLOCACIÓN MANOS CON COLOCACIÓN DE LOS PULGARES JUNTOS, DE LOS PULGARES JUNTOS, PARALELOS Y SIMÉTRICOS.PARALELOS Y SIMÉTRICOS.

TECNICA: RECEPCION (Foto 2 )TECNICA: RECEPCION (Foto 2 )Palabra clave: Palabra clave: Mano Mano

dominantedominante

Descripción: EN LA Descripción: EN LA TÉCNICA DE MANOS TÉCNICA DE MANOS SUPERPUESTAS, SUPERPUESTAS, NUESTRA MANO NUESTRA MANO DOMINANTE SE DOMINANTE SE COLOCARÁ DEBAJO DE COLOCARÁ DEBAJO DE LA NO DOMINANTE LA NO DOMINANTE PARA DIRIGIR EL PARA DIRIGIR EL MOVIMIENTO DEL MOVIMIENTO DEL CONJUNTO CON UNA CONJUNTO CON UNA MAYOR PRECISIÓNMAYOR PRECISIÓN

TECNICA: RECEPCION (Foto 3 )TECNICA: RECEPCION (Foto 3 )Palabra clave: Palabra clave: manos, manos,

muñecas muñecas

Descripción: LAS MANOS Descripción: LAS MANOS DEBEN ESTAR JUNTAS DEBEN ESTAR JUNTAS ENTRE ELLAS PARA QUE ENTRE ELLAS PARA QUE NO PUEDAN SEPARARSE NO PUEDAN SEPARARSE EN EL MOMENTO DEL EN EL MOMENTO DEL CONTACTO, Y REALIZAR CONTACTO, Y REALIZAR UNA FLEXIÓN DORSAL UNA FLEXIÓN DORSAL (MOVIENDO LAS (MOVIENDO LAS MUÑECAS), PARA MUÑECAS), PARA FACILITAR LA FACILITAR LA EXTENSIÓN DE BRAZOSEXTENSIÓN DE BRAZOS

TECNICA: RECEPCION (Foto 4 )TECNICA: RECEPCION (Foto 4 )Palabra clave: Palabra clave: Pecho Pecho

Descripción: ES Descripción: ES IMPORTANTE AHUECAR IMPORTANTE AHUECAR EL PECHO PARA UNIR EL PECHO PARA UNIR LOS HOMBROS, HECHO LOS HOMBROS, HECHO QUE AYUDA A QUE AYUDA A APROXIMAR MÁS LOS APROXIMAR MÁS LOS ANTEBRAZOS CREANDO ANTEBRAZOS CREANDO UNA BASE CONTINUA UNA BASE CONTINUA DE CONTACTO.DE CONTACTO.

TECNICA: RECEPCION (Foto 5 )TECNICA: RECEPCION (Foto 5 )Palabra clave:Palabra clave: Orientación Orientación

Descripción: EL RECEPTOR Descripción: EL RECEPTOR SE ORIENTA FRENTE AL SE ORIENTA FRENTE AL SAQUE CON LOS PIES SAQUE CON LOS PIES SEPARADOS, SEPARADOS, APROXIMADAMENTE A LA APROXIMADAMENTE A LA ANCHURA DE LOS ANCHURA DE LOS HOMBROS, CON EL PIE HOMBROS, CON EL PIE INTERIOR LIGERAMENTE INTERIOR LIGERAMENTE ADELANTADO Y DIRIGIDO ADELANTADO Y DIRIGIDO AL COLOCADOR.AL COLOCADOR.

TECNICA: RECEPCION (Foto 6 )TECNICA: RECEPCION (Foto 6 )Palabra clave:Palabra clave: Contacto Contacto

Descripción: SE Descripción: SE CONTACTARÁ CON LA CONTACTARÁ CON LA SUPERFICIE PLANA DE SUPERFICIE PLANA DE LOS ANTEBRAZOS EN LOS ANTEBRAZOS EN SU MITAD SUPERIOR, SU MITAD SUPERIOR, EVITANDO LAS ZONAS EVITANDO LAS ZONAS DONDE LA DONDE LA ESTRUCTURA ÓSEA ES ESTRUCTURA ÓSEA ES MÁS SUPERFICIAL.MÁS SUPERFICIAL.

TECNICA: RECEPCION (Foto 7 )TECNICA: RECEPCION (Foto 7 )Palabra clave: Palabra clave: Mirada Mirada

Descripción: EN EL MOMENTO Descripción: EN EL MOMENTO DEL CONTACTO, ES DEL CONTACTO, ES IMPORTANTE MIRAR EL IMPORTANTE MIRAR EL BALÓN CONTINUAMENTE, BALÓN CONTINUAMENTE, ASÍ EL PASE SERÁ MÁS ASÍ EL PASE SERÁ MÁS PRECISO.PRECISO.

TECNICA: RECEPCION (Foto 8 )TECNICA: RECEPCION (Foto 8 )Palabra clave: Palabra clave:

Orientación sacador-Orientación sacador-receptor-colocador receptor-colocador

Descripción: Descripción: EL EL RECEPTOR SE ORIENTA RECEPTOR SE ORIENTA FRENTE AL SAQUE CON FRENTE AL SAQUE CON LOS PIES SEPARADOS, LOS PIES SEPARADOS, APROXIMADAMENTE A APROXIMADAMENTE A LA ANCHURA DE LOS LA ANCHURA DE LOS HOMBROS, CON EL PIE HOMBROS, CON EL PIE INTERIOR LIGERAMENTE INTERIOR LIGERAMENTE ADELANTADO Y ADELANTADO Y DIRIGIDO AL DIRIGIDO AL COLOCADOR.COLOCADOR.

TECNICA: RECEPCION (Foto 9 )TECNICA: RECEPCION (Foto 9 )Palabra clave:Palabra clave:

Orientación sacador-Orientación sacador-receptor-colocadorreceptor-colocador

Descripción:EL RECEPTOR Descripción:EL RECEPTOR SE ORIENTA FRENTE SE ORIENTA FRENTE AL SAQUE CON LOS AL SAQUE CON LOS PIES SEPARADOS, PIES SEPARADOS, APROXIMADAMENTE A APROXIMADAMENTE A LA ANCHURA DE LOS LA ANCHURA DE LOS HOMBROS, CON EL PIE HOMBROS, CON EL PIE INTERIOR INTERIOR LIGERAMENTE LIGERAMENTE ADELANTADO Y ADELANTADO Y DIRIGIDO AL DIRIGIDO AL COLOCADOR.COLOCADOR.

TECNICA: RECEPCION (Foto 10 )TECNICA: RECEPCION (Foto 10 )Palabra clave:Palabra clave: Cintura Cintura

Descripción: LA CINTURA Descripción: LA CINTURA DEBE SITUARSE A LA DEBE SITUARSE A LA ALTURA DEL BALÓN, ALTURA DEL BALÓN, VARIANDO VARIANDO NOTABLEMENTE LA NOTABLEMENTE LA POSTURA SEGÚN LA POSTURA SEGÚN LA TRAYECTORIA DEL TRAYECTORIA DEL SAQUE CON RESPECTO SAQUE CON RESPECTO A LA POSICIÓN DEL A LA POSICIÓN DEL RECEPTOR EN EL RECEPTOR EN EL MOMENTODEL MOMENTODEL CONTACTOCONTACTO

TECNICA: RECEPCION (Foto 11 )TECNICA: RECEPCION (Foto 11 )Palabra clave:Palabra clave: Saques Saques

cortoscortos

Descripción: EN SAQUES Descripción: EN SAQUES CERCANOS A LA RED CERCANOS A LA RED SE PRODUCIRÁ UN SE PRODUCIRÁ UN AGRUPAMIENTO DEL AGRUPAMIENTO DEL CUERPO DEL CUERPO DEL RECEPTOR RECEPTOR BUSCANDO SITUAR EL BUSCANDO SITUAR EL CENTRO DE CENTRO DE GRAVEDAD MUY BAJOGRAVEDAD MUY BAJO


largoslargos

Descripción: AL Descripción: AL CONTRARIO, EN LOS CONTRARIO, EN LOS SAQUES LARGOS, SE SAQUES LARGOS, SE EXTENDERÁN LAS EXTENDERÁN LAS PIERNAS Y SE SUBIRÁ PIERNAS Y SE SUBIRÁ EL CENTRO DE EL CENTRO DE GRAVEDADGRAVEDAD

TECNICA: RECEPCION (Foto 13)TECNICA: RECEPCION (Foto 13)Palabra clave:Palabra clave: Rapidez de Rapidez de

ejecución o ejecución o desplazamientodesplazamiento

Descripción: LA RAPIDEZ DE Descripción: LA RAPIDEZ DE EJECUCIÓN ES EJECUCIÓN ES IMPORTANTE, PERO IMPORTANTE, PERO TANTO MÁS LLEGAR CON TANTO MÁS LLEGAR CON MOVIMIENTOS PAUSADOS MOVIMIENTOS PAUSADOS AL CONTACTO PARA AL CONTACTO PARA ASEGURAR LA PRECISIÓN ASEGURAR LA PRECISIÓN PERCEPTIVA Y DE PERCEPTIVA Y DE MOVIMIENTO: LA MOVIMIENTO: LA PRECISIÓN ES MÁS PRECISIÓN ES MÁS IMPORTENTE QUE LA IMPORTENTE QUE LA VELOCIDADVELOCIDAD


lentos con parábolas lentos con parábolas pronunciadaspronunciadas

Descripción: EN ESTE Descripción: EN ESTE CASO, SE BUSCA CASO, SE BUSCA IMPRIMIR MÁS IMPRIMIR MÁS VELOCIDAD AL BALÓN VELOCIDAD AL BALÓN DE LA LLEGADA. PARA DE LA LLEGADA. PARA ELLO, SE TRASLADA EL ELLO, SE TRASLADA EL PESO DEL CUERPO DEL PESO DEL CUERPO DEL PIE RETRASADO AL PIE RETRASADO AL ADELANTADO ADELANTADO DURANTENEL DURANTENEL CONTACTO.CONTACTO.

TECNICA: RECEPCION (Foto 15)TECNICA: RECEPCION (Foto 15)Palabra clave: Palabra clave:

Recepciones cerca de la Recepciones cerca de la red red

Descripción: EN ESTE Descripción: EN ESTE CASO, EL IMPULSO SE CASO, EL IMPULSO SE REALIZA CON UN REALIZA CON UN MOVIMIENTO VERTICAL, MOVIMIENTO VERTICAL, ES DECIR, MEDIANTE LA ES DECIR, MEDIANTE LA EXTENSIÓN DE EXTENSIÓN DE TOBILLOS, RODILLAS Y TOBILLOS, RODILLAS Y CADERASCADERAS

TECNICA: RECEPCION (Foto 16 )TECNICA: RECEPCION (Foto 16 )Palabra clave: Palabra clave: Saques Saques

veloces paralelos veloces paralelos

Descripción: EN ESTE Descripción: EN ESTE CASO SE SUELEN DAR CASO SE SUELEN DAR MOVIMIENTOS DE MOVIMIENTOS DE AMORTIGUACIÓN DEL AMORTIGUACIÓN DEL JUGADOR EN EL MISMO JUGADOR EN EL MISMO SENTIDO DE LA SENTIDO DE LA TRAYECTORIA DEL TRAYECTORIA DEL SAQUE.SAQUE.

objetivos principales: objetivos principales: neutralizar el saque del contrario neutralizar el...

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