o ciclo mentrual

8/14/2019 O Ciclo Mentrual

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Desde que a mulher atingea puberdade (e que tem a

sua primeira menstruao aque chamamos menarca),que todos os meses o seu

corpo se prepara para terum beb.

Este processo ocorre at aomomento que a mulher tem

a menopausa.


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O perodo ou menstruao algo normal etotalmente natural, que faz parte da vida de uma

mulher.

, simplesmente, o desprendimento do

endomtrio, essa membrana que reveste o teroe que alberga o vulo, espera deste serfecundado. Se nenhum espermatozide fecundar

o vulo, este revestimento no necessrio e ocorpo expulsa-o aos poucos, juntamente comuma pequena quantidade de sangue, atravs da

vagina.


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Vai comear em breve?

Existem dois extremos, ou o teu perodo vaisurgir repentinamente, quando menos esperares,ou ters de esperar alguns anos, enquanto todas

as tuas amigas j comearam a ter.

Uma boa maneira de prever, quando vais

comear, perguntar tua me que idade tinhaela. muito provvel que vs comear namesma idade. No momento, este o melhor

mtodo de previso que temos.


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Por vezes, algum tempo antes doaparecimento da menstruao, podesurgir um fluxo esbranquiadoproveniente da vagina.

Para a maioria das raparigas, o seuprimeiro perodo ocorre algures

entre os 11 e os 14 anos. Mas no tepreocupes se aparecer antes ou

depois completamente normal


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Eu tinha 9 - a

nica rapariga daminha turma com

perodos"Eu tinha muito medo que algumdescobrisse. Eu sabia o que estava a

acontecer, mas pensava que eraanormal, por ter comeado to nova. Euestava com medo de vir a ter um beb,apesar de no saber nada acerca desexo.


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"Eu tinha 15. A nica entre asminhas amigas, que nunca tinhatido o perodo"

Eu tinha tampes comigo, naesperana que todas pensassemque tambm j tinha comeado.

Eu costumava participar emconversas com as outras e fingiaque sabia do que estava a falar.

Eu pensava que os meusperodos nunca iriam comear eque me iria transformar numrapaz. Comecei no dia em que fiz

16 anos.


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Uma pista para quando te podesurgir a menstruao a seguinte:

A menstruao surge quando o teu

corpo comea a ter condies desuportar uma nova vida. Geralmente

surge quando atinges os 47/48 kg etens aproximadamente 17 % de

gordura corporal


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Ciclo menstrual

O mais habitual durar 28 dias, mas se o teuciclo oscilar entre 21 e 35 dias, completamentenormal (contando sempre desde o primeiro diade um perodo at ao primeiro dia do perodo

seguinte).

De qualquer forma, tem em conta que durante os

primeiros 2 ou 3 anos podem ocorrer variaesnos teus perodos. Se os transtornos acabarempor ser significativos, aconselhvel consultar

um mdico.


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Apresenta-se aqui um ciclo

normal. Mas as variaes dedurao do ciclo, com alguns

dias a mais ou a menos, sotambm comuns. Uma doena,

uma perda sbita de peso eemoes fortes podem

desregular o ciclo


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Durante esta fase, libertada, atravs

da vagina, umapequena quantidadede sangue

juntamente com orevestimentointerior do tero.

Normalmente, temuma duraoaproximada de 5

dias.

MENSTRUAO

D i d l i di


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Depois do ltimo diado perodo (do 6 ao13 dia), comea a

pr-ovulao. Oovrio comea aproduzir os

estrgenos que voamadurecendo ovulo. O tero fica

mais grosso e rico emsangue, paraalimentar o embrio,no caso de ocorrer

uma gravidez.

R-OVULAO


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OVULAOPor volta do 14 ou 15dia antes do novo

perodo, o vulotermina oamadurecimento e sai

do ovrio, sendocaptado por uma dastrompas de Falpio. Os

dias mais frteis damulher costumam seros compreendidos

entre o 12 e o 16.


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O vulo maduroencontra-se na trompade Falpio, viajando at

ao tero. Se no forfecundado por umespermatozide,

desintegrar-se-. Orevestimento do terodeixa de ser necessrio

e sair pela vagina: novamente o perodo.Esta fase dura 14 dias e,quando terminar, inicia-se um novo ciclo.

PS-OVULAO


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A pequena hemorragia que tens todos os mesesdesigna-se por fluxo menstrual. Ocorre devido

expulso do endomtrio e a sua cor eespessura variam, em funo de diversosaspectos. Nos primeiros dias, o fluxo tem um

tom vermelho vivo, enquanto no final maisescuro, acastanhado.

No te assustes se, por vezes, expulsares umaespcie de cogulo, uma vez que se trata

simplesmente de um fragmento do endomtrio.


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O que fazer quando tens operodo:

Para absorver o fluxomenstrual, tens 2 tipos de

produtos: pensos higinicose tampes. Os pensosabsorvem o perodo depoisdeste sair do corpo,enquanto os tampes o

fazem antes deste sair


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Entre os 45 e os 55 anossurge a menopausa,

momento em que ocorremnovas alteraes hormonais,fazendo com que o corpo

das mulheres deixe deamadurecer vulos e,portanto, deixes de ter apossibilidade de ter filhos,consequentemente deixa de

ter a menstruao.


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