nyhedskatalog fra jp/politikens forlag. aug.- nov. 2014

42
FORLAG JP/Politikens INFORMATIONS FORLAG KRISTELIGT DAGBLADS FORLAG Nyheder august - november 2014

Upload: jppolitikens-forlag

Post on 11-Mar-2016

222 views

Category:

Documents


6 download

DESCRIPTION

Et katalog fyldt med nyheder fra JP/Politikens Forlag: Romaner, kogebøger, børnebøger, erhvervsbøger, historiske bøger, slankebøger og meget mere!

TRANSCRIPT

Page 1: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

ADLEROLSEN

efterår 2014

afd.NY

Foto

: Bja

rke

Joha

nsen

FORLAGJP/Politikens

INFORMATIONS FORLAG KRISTELIGT DAGBLADS FORLAG

Nyhederaugust - november 2014

Page 2: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

2

POL I T I K ENS FOR LAG

FIKTION – skønlitteraturDen store mester . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Zack . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

De mørke mænd . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

Det norske job . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Du . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Hvad du ønsker … . . . . . . . . . . . . . . . . 11

FIKTION – børnSigurd fortæller om græske guder og helte . . . 12

Tiberius Tudefj æs og Skrid-Elvis … . . . . . . 14

Alvins farvel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

NONFIKTION – biografi erMette Fugl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Renée Toft Simonsen. . . . . . . . . . . . . . . 18

Hvor solen græder . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Linse – jeg gør, hvad jeg vil . . . . . . . . . . . 22

Nu er det fandeme nok . . . . . . . . . . . . . . 24

En vinders mindset. . . . . . . . . . . . . . . . 26

Messi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

NONFIKTION – faktaKnivskarp. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Funktionel træning. . . . . . . . . . . . . . . . 30

Uperfekt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

Ned i vægt med LCHF . . . . . . . . . . . . . 34

4:3 kuren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Spanske vine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Vin 2015 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Gastromand . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37

Abrakadabra – Camillas krydrede køkken . . . 38

NONFIKTION – humor og kalendereTing jeg gjorde – kalender 2015 . . . . . . . . . 39

Året der gak – ATS 2014. . . . . . . . . . . . . 39

Wulffmorgenthaler – vægkalender 2015. . . . . 40

Wulff morgenthaler – kalender 2015. . . . . . . 40

Og det var Danmark 10 . . . . . . . . . . . . . 41

Og det var Danmark kalender 2015 . . . . . . . 41

I N F OR M AT IONS F OR L AG . . . . . . . . . . . . . . . 42- 53

KRISTELIGT DAGBLADS FORLAG . . . . . . . . . . . . . . . . 54 - 63

For yderligere informationer vedrørende nyhederne kontakt venligst vores PR-afdeling: [email protected][email protected][email protected]

FØLG OS PÅ FACEBOOK • Politikens Forlag • Dokumentar Politikens Forlag • Foodie Politikens Forlag Healthy Politikens Forlag • Fiktion Politikens Forlag • Sexy Politikens Forlag • Turen Går Til

2 JP/Polit ikens Forlag

inDHolD

PolForlag

polit ikensforlag

Politikens Forlag

Roman

P O L I T I K E N S F O R L A G

HVOR SOLEN GRÆDERPuk Damsgård

En fortælling fra Syrien

4:3KUREN

4 UGER6 KILO

2 STØRRELSERP O L I T I K E N S F O R L A G

DR KRISTA VARADY, PhD & BI LL GOTTLIEB, CHC

KUREN, DER GIVER DIG LOV TIL AT SPISE ALT DET, DU VIL (HALVDELEN AF TIDEN), OG SOM GØR DIG SLANK

10 20 30 35

Page 3: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

33JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

Den store mesterMarcus taler ikke, for hans forældre er dræbt, og nu observerer han kun andre i stilhed. Men med sine hænder får han ting til at dukke op og forsvinde: Mønter. Kort. Fugle.Hans eneste ven i Første Verdenskrigs ingenmandsland er en tysk desertør, Kammhuber, der beskytter ham. Men Marcus' talent som tryllekunstner bliver udnyttet af restauratøren madame Dutronc, der ved hjælp af sin unge assistent Marie afpresser dem begge til at tage med til Amerika, hvor 16-årige Marcus skal optræde og gøre madame Dutronc rig.

De ankommer alle fire i 1918 til et New York, der elsker magi, men skyr fremmede. Mens Marcus optræder, opdager Kamm-huber Manhattans skyggesider. De oplever lynchninger, mord, opiumshuler og en befolkning, der vil underholdes. Madame Dutronc er truet af Kammhuber og skaffer ham af vejen. Marcus føler jorden brænde under sig og stikker af.

Han flygter til Hollywood, hvor en filmproducent vil indspille en film DEN STORE MESTER om denne unge tryllekunstners fantastiske liv – med Marcus selv i hovedrollen. Amanda, en desillusioneret enke, advarer ham om, at Hollywood er en sump. Men Marcus bliver ved med at filme. Og i sit eget livs kulisse mister han langsomt forstanden.

Mens kameraet ruller, tryller Marcus sin plageånd væk uden at ane hvordan. Han begynder at forstå, at magi har sin egen vilje. Politiet mistænker Marcus for flere mord, mens filmstjerner lokker ham med roller samtidig. Da Kammhuber dukker op i live, må Marcus redde ham fra madame Dutronc igen og bevise sin uskyld inden premieren. Imens er Marie stadig ingen steder at finde.Den store mester er en historisk roman i klassisk snit med et far-verigt persongalleri, der fører os fra Frankrigs ingenmandsland til New Yorks opiumshuler og videre til Hollywoods først gyldne tid, hvor magi kunne tæmme selv døden.

OM FORFAT T ERENChristian Mørk er født på Frederiksberg og flyttede som ung til New York, hvor han blev uddannet som journalist og siden har boet, kun afbrudt af en periode i Los Angeles, hvor han fungerede som journalist på avisen Variety og som filmproducent på Warner Bros. Pictures. Før hans romaner blev antaget til udgivelse, skrev han kulturstof for New York Times.

Christian Mørks forfatterskab om-fatter bl.a. De ti herskere, Darling Jim, Skyggernes hav og trilogien Kejserens port, Jaguarens datter og Den åbne grav. Forfatterskabet er solgt til over tyve lande.

Christian Mørk

FORFATTER Christian MørkOMFANG 364 siderFORMAT 14,5 x 22,6 cmPRIS Kr. 300,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-567-9944-7FORLAG Politikens ForlagFo

to: L

es K

aner

Page 4: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

FORFATTERE Mons Kallentoft og Markus LuttemanOMFANG 430 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Intropris: Kr. 150,-. Stiger til kr. 300,- 13. januar 2015UDKOMMER September 2014 ISBN-NR. 978-87-400-1521-8 FORLAG Politikens Forlag

4 JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

ZackZackZackZackZackZackZackZackZackFire burmesiske kvinder fra en stockholmsk massageklinik findes brutalt myrdet, og en femte læsses svært såret af foran Söder Sygehus. Efter hendes skader at dømme er hun blevet angrebet af hunde.

Kriminalinspektør Zack Herry er en kompliceret antihelt med en dunkel fortid. Med den udødeliges mod vil han ryd-de op i Stockholms kriminelle underverden, men han hjem-søges af minderne fra en fjern fortid. Om natten forsøger han at undslippe sine dæmoner ved at opsøge klubmiljøet og tage coke med de mennesker, han burde sætte bag lås og slå. Med politiets interne efterforskere i hælene forsøger Zack at forstå de kræfter, der ligger bag massageklubmordene. Handler det om had til kvinder, racisme eller menneskehandel? Det eneste Zack ved med sikkerhed er, at flere kvinder vil miste livet, hvis ikke han finder morderen i tide.

Zack er første bind i Kallentoft og Luttemans Herkulesserie, frit baseret på den græske myte om Herkules' tolv arbejder. Serien spås en stor fremtid, og svenske Bookmark har ind-solgt over 50.000 eks. til svenske boghandlere.

Mons Kallentoft og Markus Lutteman

ZackZackZackZackZackPOLITIKENS FORLAG

Page 5: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

5JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

ZackZackZackZackZackOM FORFAT T ERNESerien er produkt af samarbejdet mellem Mons Kallentoft og Markus Lutteman. Kallentoft har et stort forfatterskab bag sig med over 2,5 millioner solgte bøger verden over. Lutteman er journalist og forfatter med en række stærke nonfiktiontitler i bagagen. Kallentofts finkalibrerede sprog og Luttemans sans for skarpt skårne historier og høj fart sætter scenen for første bog i en hitserie.

ZackZackOver

50.000 indsolgt i

Sverige

HELTEMOD, SEX OG INDRE

DÆMONER

Page 6: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

6

F ikt ion / skØnlitteratUr

FORFATTER Jens Henrik JensenOMFANG 416 siderFORMAT 15,3 x 22,8 cmPRIS Kr. 300,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1350-4FORLAG Politikens Forlag

Jens Henrik Jensen

P O L I T I K E N S F O R L A G K R I M I

HHHHHHDer er næppe nogensinde skrevet en dansk spændingsroman, som holder det niveau,Jens Henrik Jensen præsterer med De hængte hunde – JYSKE MEDIER

Danmarks højest dekorerede soldat nogensinde, Niels Oxen, hutler sig gennem tilværelsen i Køben-havns nordvestkvarter.

Den traumeramte krigsveteran lever af at samle flasker og spise madaffald fra supermarkeder.

I håb om at få fred for sine indre dæmoner tager det tidligere medlem af Jægerkorpset sammen medsin hund til Nordjylland og slår lejr dybt inde i Rold Skov for at leve det simple liv.

Men drømmen bliver til et mareridt for Niels Oxen.

Efter et natligt besøg på et middelalderslot i skovens udkant mistænkes han pludselig for drabet påslotsherren, en tidligere ambassadør og stifter af en indflydelsesrig tænketank.

Politiets Efterretningstjeneste dukker påfaldende hurtigt op, og inden den pressede krigsveteranfår set sig om, er han sammen med den uortodokse Margrethe Franck fra efterretningstjenestenhvirvlet ind i efterforskningen af en række gådefulde drabssager, der tilsyneladende kun har ét tilfælles: hængte hunde.

DE HÆNGTE HUNDE er første bind i en ny serie om krigsveteranen Niels Oxen.

HHHH Der er lagt op til en engagerende serie ... – JYLLANDS-POSTEN

HHHH Det er befriende ukrukket fortælleglæde. – EKSTRA BLADET

! Den er velskrevet, intelligent, veldisponeret ... – KULTURKAPELLET

! Indtil nu må det være årets mest spændende og velskrevne danske thriller.– DANSK BIBLIOTEKSCENTER

FOTO:REDSTAR

PHOTO

po l i t i kens fo r l ag .dk

ISBN 978-87-400-1415-0

Forfatter og journalist JENS HENRIK JENSEN har siden sit gennembrudmed Kællingen i Kraków i 1997 skrevet en stribe bestsellere.

HHHHHJens Henrik Jensen har en eminent næse for at skrue etpålideligt og troværdigt plot sammen. – JYDSKE VESTKYSTEN

HHHH... en tankevækkende thriller om magtog modstand. – BERLINGSKE TIDENDE

De hængte hunde er ferm og effen underholdning.– POLITIKEN

DE

NG

TE

HU

ND

EJ

EN

SH

EN

RI

KJ

EN

SE

N

788740 0141509

JP/Pol it ikens Forlag

De mørke mænd er en fortsættelse af første roman med krigsveteranen Niels Oxen, De hængte hunde.

Jens Henrik Jensen

De mørke mænd

Niels Oxen, Danmarks højest de-korerede soldat nogensinde, bor og arbejder under rumænsk identitet på et afsides dambrug i Jylland.

Skjult for omverdenen slås den traumeramte krigsveteran med sine indre dæmoner, samtidig med at han lever i konstant alarm-beredskab. For han har en hemmelighed, som holder ham i live – men også kan slå ham ihjel.

Da en museumsinspektør bliver myrdet på et slot, og da Danmarks justitsminister senere drukner, sættes en lavine af voldsomme begi-venheder i gang. Der er kun få, der kan skimte en forbindelse til Oxen. En af dem er hans gamle makker, Margrethe Franck fra Politiets Efterretningstjeneste. Hun har ledt forgæves efter ham i mere end et år. Da hun endelig finder ham, besegler hun også hans skæbne.

Oxen ser pludselig sig selv som centrum i en menneskejagt. Nogle vil hjælpe ham. Nogle vil dræbe ham. Men hvem er ven, og hvem er fjende?

Franck og Oxen slutter sig på ny sammen mod de mørke mænd, der har magten. For den jagede krigsveteran har kun to mulighe-der: Gå til grunde – eller gå til angreb.

OM FORFAT T ERENJens Henrik Jensen, forfatter og journalist, slog igennem med trilogien Kællingen i Kraków (1997), Hofnarren i Murmansk (1999) og Ulven i Banja Luka (2002). Han udgav derefter den anmelderroste bestsellerserie om kriminalassistent Nina Portland, Økseskibet (2004), Kulmanden (2007) og Spøgelsesfangen (2010). I 2012 udkom De hængte hunde, første bog i en serie med krigsveteranen Niels Oxen. Flere af Jens Henrik Jensens bøger er udgivet i en række europæiske lande.

Page 7: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

7

F ikt ion / skØnlitteratUr7JP/Polit ikens Forlag

K ÆLLINGEN I KR AKÓW FORFATTER Jens Henrik JensenOMFANG 352 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1615-4FORLAG Politikens Forlag

HOFNARREN I MURMANSK FORFATTER Jens Henrik JensenOMFANG 416 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1616-1FORLAG Politikens Forlag

ULVEN I BANJA LUK A FORFATTER Jens Henrik JensenOMFANG 480 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1618-5FORLAG Politikens Forlag

Foto

: Red

Sta

r Pho

to

I 1997 udkom første bind i Kazanski-trilogien, Kællingen i Kraków, som blev Jens Henrik Jensens første internationale thriller-succes. Siden fulgte Hofnarren i Murmansk og Ulven i Banja Luka. Til efteråret udkommer de tre bestsellerromaner i nyt udstyr. Og det er spændende læsning, der kan tage pusten fra enhver.

De tre romaner bærer tydeligt præg af såvel grundig, journalistisk research som Jens Hen-rik Jensens egne rejser i lande som Spanien, Rusland, Polen, Norge, Sverige, Finland,

Rusland, Kroatien og Kosovo. Trilogien tegner et dramatisk og yderst realistisk

billede af Øst- og Centraleuropa, der i årene op mod årtusindskiftet var mærket af gammelt had, borgerkrig og forfald. Samtidig giver trilogien et godt indtryk af, hvordan stormagterne arbejder mod og med hinanden.

F ikt ion / skØnlitteratUr

K ÆLLINGEN FORFATTER

I 1997 udkom første bind i Kazanski-trilogien, Henrik Jensens første internationale thriller-succes. Siden fulgte Ulven i Banja Lukade tre bestsellerromaner i nyt udstyr. Og det er spændende læsning, der kan tage pusten fra enhver.

De tre romaner bærer tydeligt præg af såvel grundig, journalistisk research som Jens Hen-rik Jensens egne rejser i lande som Spanien, Rusland, Polen, Norge, Sverige, Finland,

Rusland, Kroatien og Kosovo. Trilogien tegner et dramatisk og yderst realistisk

Page 8: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

det norske

job

8 JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

O M F O R FAT T E R N EJeanette Øbro Gerlow er uddannet jordemoder og senere kommunikations-uddannet. Hun har arbejdet som konsulent og projektleder.

Ole Tornbjerg har læst kommunikation og er uddannet filmproducer. Han har i mange år arbejdet som instruktør, producer og producent i tv- og filmbranchen.

Parret er gift og har tre børn.

Foto

: Mor

ten

Hol

tum

Page 9: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

det norske

job

9JP/Polit ikens Forlag

Kriminalpsykologen Katrine Wraa venter sit første barn sammen med efterforske-ren Jens Høgh. Hun er lige vendt tilbage fra sin suspendering, da der kommer ef-terretninger om, at en undsluppen dansk drabsmand og smugler, Jim Hellberg, er blevet set i Caribien.

For Katrine er Jim Hellberg ikke en hvil-ken som helst gangster. Han er skyld i, at hun måtte slå en mand ihjel i selvforsvar, da hun var med til at afsløre den krimi-nelle organisation, som Hellberg stod i spidsen for.

Jim Hellberg er flygtet til paradis: Seagrape Island, en lille ø i De Britiske Jomfruøer i Caribien. Men han savner sin seksårige søn, Lukas, og han ved ikke, om han nogensinde vil få ham at se igen.

F ikt ion / skØnlitteratUr

Øbro & Tornbjerg det

150 mm 150 mm

266 mm

30 mm

Ø b r o o g T o r n b j e r g

P O L I T I K E N S F O R L A G

O n d s k a b e n e r t æ t t e r e p å

e n d d u t r O r

Ø b r o o g T o r n b j e r gØ b r o o g T o r n b j e r gØ b r o o g T o r n b j e r gØ b r o o g T o r n b j e r g

V i n d e r a f P o l i t i k e n s s t o r e Krimi

k o n k u r r e n c e

Raffineret krimidebutp o l i t i k e n

HHHHH Genial underholdning

F r e d e r i k s b o r g A m t s A v i s

HHHHHForrygende flot forfatterdebut

m e t r o X p r e s s

Ø b R O O G T O R N b j E R G

En ung kvindelig profileringsekspert kæmper med sine egne dæmoner under opklaringen af et brutalt drab. Hun opdager først for sent, at morderen er en iskold psykopat, som er parat til at slå ihjel igen for ikke at blive afsløret.

Katrine Wraa er uddannet psykolog og profileringsekspert i England. Efter at have arbejdet for engelsk politi i en årrække bliver hun hentet hjem til Danmark og ansat i Drabsafdelingen i København. Hun får hurtigt sin sag for, da hun sammen med sin nye makker, Jens Høgh, skal opklare det brutale drab på en fødselslæge, der er blevet stukket ned i sin forhave.

Mistanken samler sig om en tjetjensk flygtning, hvis kone døde under en fødsel, som lægen var ansvarlig for, om fødsels-lægens enke, der viser sig at rumme dybe hemmeligheder, og om lægens hemmelige elskerinde.

I løbet af nogle få sindsoprivende vinterdage bliver Katrine Wraa konfronteret med sin egen værste angst, da det viser sig, at morderen er en skrupelløs psykopat, der pludselig er kommet alt for tæt på.

Skrig undEr vand er første bind i en planlagt serie med profileringseksperten Katrine Wraa.

djævlEnS anSigt er andet bind i serien med profileringseksperten Katrine Wraa. Det forkullede lig af en kvinde bliver fundet i en afbrændt bil i København, og til alles gru viser det sig, at kvinden ikke var død, da bilen brød i brand. Drabsefterforskningen sender psykologen og profileringseksperten Katrine Wraa ud på en sag sammen med makkeren Jens Høgh, hvor hun møder kreative gangstere, mennesker der vil gøre alt for at skjule for-tiden og parallelverdener med deres helt egne regler og logik. Katrine Wraa får i sit private liv en meget overraskende viden, som kommer til at vende op og ned på hendes tilværelse.

P O L I T I K E N S F O R LAG

p o l i t i ke n s fo r l a g . d k

ISBN 978 -87 -400 -1353 -5

JEANETTE ØBRO GERLOW er uddannet jordemoder og senere kommuni-kationsuddannet. Hun har arbejdet som konsulent og projektleder.

OLE TORNBJERG har læst kommunikation og er uddannet filmproducer. Han har i mange år arbejdet som instruktør, producer og producent i tv- og filmbranchen.

Parret er gift, har tre børn og bor i Hillerød.

Læs mere om serien og forfatterne på: www.obro-tornbjerg.dk

Foto © LES KANER

788740 0135359

150 mm 150 mm

266 mm

38 mm

Ø b r o o g T o r n b j e r g

Han er en helt almindelig mand. Tror du. Men det kan koste dig livet, hvis du ser hans sande ansigt.

Det forkullede lig af en kvinde bliver fundet i en afbrændt bil i København, og til alles gru viser det sig, at kvinden ikke var død, da bilen brød i brand.

Drabsefterforskningen sender psykologen og profileringseksperten Katrine Wraa ud på en sag sammen med makkeren Jens Høgh, hvor hun møder kreative gangstere, mennesker der vil gøre alt for at skjule fortiden og parallelverdener med deres helt egne regler og logik.

Katrine Wraa får i sit eget private liv en meget overraskende viden, som kommer til at vende op og ned på hendes tilværelse.

DJÆ VLENS ANSIGT er andet bind i en planlagt serie med profileringseksperten Katrine Wraa.

SKRIG UNDER VAND er første bind i serien med profileringseksperten Katrine Wraa. Den vandt i 2010 Politikens Store Krimikonkurrence og blev med over 70.000 solgte eksemplarer en af årets bedst sælgende bøger.

Katrine Wraa er uddannet psykolog og profileringsekspert i England. Efter at have arbejdet for engelsk politi i en årrække bliver hun hentet hjem til Danmark og ansat i Drabsafdelingen i København. Hun får hurtigt sin sag for, da hun sammen med sin nye makker, Jens Høgh, skal opklare det brutale drab på en fødselslæge, der er blevet stukket ned i sin forhave.

P O L I T I K E N S F O R LAG

p o l i t i ke n s fo r l a g . d k

ISBN 978 -87 -400 -1354 -2

P o L I T I K e n S F o r L A g

O n d s k a b e n e r t æ t t e r e p å e n d d u t r O r

K r i m i

Ø b r o o g T o r n b j e r g

788740 0135429

HHHHHØbro og Tornbjerg (...) har igen leveret varen.

- D a g b l a D e n e s b u r e a u

HHHHH

Djævlens ansigt overbeviser på fornem vis.- b ø r s e n

JEANETTE ØBRO GERLOW er uddannet jordemoder og senere kommuni-kationsuddannet. Hun har arbejdet som konsulent og projektleder.

OLE TORNBJERG har læst kommunikation og er uddannet filmproducer. Han har i mange år arbejdet som instruktør, producer og producent i tv- og filmbranchen.

Parret er gift, har tre børn og bor i Hillerød.

Læs mere om serien og forfatterne på: www.obro-tornbjerg.dk

Foto © LES KANER

FORFATTERE Jeanette Øbro Gerlow og Ole TornbjergOMFANG 320 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Kr. 250,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-0355-0 FORLAG Politikens Forlag

Jorden brænder under ham, fordi en orkan har ødelagt det strandhotel, han har bygget, og politiet har beslaglagt hans pengereserver.

En dag ankommer en forførende norsk skibsrederdatter, og en ide, der involverer en brutal colombiansk narkohandler, tager form i Jim Hellbergs hoved. Men intet går som planlagt, og snart er Lukas i hænderne på colombianerne, der arbejder ud fra mot-toet "tillid er godt, men et gidsel er bedre".

Det amerikanske narkopoliti jagter co-lombianeren, Jens Høgh jagter Hellberg, Katrine leder desperat efter Lukas, og britisk politi ønsker dem alle hen, hvor kokabladene gror.

En international magtkamp i krigen mod narko, og en ondskab, der synes at være af en anden verden, tørner sammen med jagten efter en forsvunden lille dreng og en gangster, der (måske) ønsker at blive et bedre menneske.

Dette er fjerde selvstændige bog i bestsel-lerserien om Katrine Wraa. Tidligere bøger i serien: Skrig under vand, der i 2010 vandt Politikens Store Krimikonkurrence, Djævlens ansigt og Evas sidste nat. Den anmelderroste serie er solgt til udgivelse i fem lande.

det det 4. bind i serien om

Katrine Wraa

det norske job

Page 10: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

10 JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

FORFATTER Caroline KepnesOMFANG 320 siderFORMAT 14,5 x 22,0 cmPRIS Kr. 200,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1744-1FORLAG Politikens Forlag

DUDa den håbefulde unge forfatterinde Beck besøger den boghandel, hvor Joe arbejder, falder han med det samme for hende. Beck er alt, hvad Joe nogensinde har ønsket sig – smuk, sej, knivskarp og virkelig sexet. Joe vil have hende for sig selv og stopper ikke, før han får sin vilje. Han bry-der ind i hendes lejlighed, stjæler hendes telefon og hacker hendes e-mailkonto – han forvandler sig med andre ord til en stalker.

Men Joe er en god fyr, og mens han langsomt tager kon-trollen over Becks liv uden hendes viden, kan hun næsten ikke lade være med at falde for den mand, som jo nærmest synes skræddersyet til hende. Så da hendes irriterende kæreste Benji på mystisk vis forsvinder, kan Beck ikke længere modstå Joes tilnærmelser, og sammen tumler de ned i en turbulent affære med dødelig udgang.

Caroline Kepnes' DU er en urovækkende historie om den inderlige passions bagvedliggende mekanik, og fra stalker til kæreste er Joe den ultimative antihelt: skræmmende be-gavet, indsmigrende og helt og aldeles tiltalende. En spæn-dingsroman, der ligger godt for Gillian Flynn-læseren.

O M F O R FAT T E R E NCaroline Kepnes er en amerikansk journalist og manu-skriptforfatter og har flere store tv-succeser bag sig. DU er hendes debutroman, og den danske oversættelse kommer samtidig med udgivelsen af bogen i USA og England.

Caroline Kepnes

Politikens Forlag

Roman

Foto

: Kat

hlee

n Sz

mit

★ ★ ★ ★ ★ ”Jeg kunne ikke lægge den fra mig!”

Goodreads ”Pludselig havde jeg

sympati for en psykopat – skræmmende

medrivende!”

Page 11: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

11JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / skØnlitteratUr

Nicholas trækker Stephs navn i firmaets nisseleg, og nu gælder det bare om at finde den perfekte gave til den kvinde, han har fantaseret om i månedsvis. En aften finder han ved et tilfælde en sammenkrøllet ønskeseddel på gulvet, og Nicholas er ikke længere i tvivl om, at han får en glædelig jul. Ønskesedlen tilhører nemlig Steph, og det eneste, hun ønsker sig, er ham – på alle tænkelige måder.

Julenovelle af Sylvia Day, forfatteren bag bestsellerserien Crossfire, indbundet i velour og med guldpræg.

FORFATTER Sylvia DayOMFANG 69 siderFORMAT 11,1 x 17,8 cmPRIS Kr. 50,-UDKOMMER November 2014ISBN-NR. 978-87-400-1554-6FORLAG Politikens Forlag

Sylvia Day

Hvad du ønsker ...

Sylvia

Day

N o v e l l e a f f o r f a t t e r e N b a g C r o s s f i r e - s e r i e N

# 1 international bestsel lerforfatter

Hvad du ønsker

145 mm 33,3 mm

220

mm

145 mmCMYK_ydercover

Han besatte mig ...

Gideon Cross kom ind i mit liv

liGe så pludseliGt oG uventet

som et lyn i mørket.

Han var uimodståelig – smuk og intelligent. Jeg var tiltrukket

af ham, som jeg aldrig før har været tiltrukket af noget eller

nogen i hele mit liv. Jeg længtes efter hans nærvær og berøring,

selvom jeg var klar over, at det ikke ville føre til noget godt. Jeg

var ufuldkommen og ødelagt, og Gideon vidste det. Han havde

sine egne dæmoner at slås med. Hans kærlighed forandrede mig,

og jeg bad til, at vores fortid ikke ville skille os ad.

Eva begynder på sit nye job på et reklamebureau i New York.

Bygningen, hvor reklamebureauet ligger, er ejet af Gideon Cross.

Allerede da Eva og Gideon møder hinanden første gang, er ke-

mien mellem dem overvældende. Men begge har de store følel-

sesmæssige ar, og et almindeligt, sundt kærlighedsforhold er

fremmed for dem.

Blottet for dig er den første bog i den stærkt erotiske serie

om Eva og Gideon.

Isbn 978-87-400-0876-0

en

Cr

os

sf

ire

-ro

ma

n

Blottet for dig

sy

lv

ia d

ay

Blottet for digen Crossfire-roman

# 1 InternatIonal bestsellerforfatter

sylvia dayp o l i t i k e n s f o r l a G

Blottet for dig_NY_omslag_ny lak_TRYK.indd 1 15/05/13 21.26

145 mm 36 mm

220

mm

145 mmCMYK_ydercover

EN

CR

OS

SF

IRE

-RO

MA

N

Bundet til dig

SY

LV

IA D

AY

EVA OG GIDEON SER FORTIDENS

DÆMONER I ØJNENE OG ACCEPTERER

KONSEKVENSERNE AF DERES BEGÆR.

Da jeg mødte Gideon Cross første gang, så jeg med det sam-

me noget i ham, som jeg desperat havde brug for. Noget jeg

slet ikke kunne modstå. Jeg så også ind i hans farlige og ødelag-

te sjæl – så meget lig min egen. Jeg var draget af det. Jeg var

lige så afhængig af ham som af, at mit hjerte slog.

Ingen ved, hvor meget han satte på spil for mig. Hvor meget

jeg var blevet truet, hvor mørke skyggerne fra vores fortid var,

og hvor langt ind i vores liv, de ville række.

Bundet sammen af vores hemmeligheder forsøgte vi at slå alle

odds. Vi opfandt vores egne regler og overgav os fuldstændigt

til besættelsens udsøgte magt …

Bundet til dig er tredje bog i den stærkt erotiske serie om Eva og

Gideon. Tidligere er udkommet Blottet for dig og Spejlet i dig,

som begge røg til tops på bestsellerlisterne.

Bundet til digEN CROSSFIRE-ROMAN

# 1 INTERNATIONAL BESTSELLERFORFATTER

Besættelsens udsøgte og mørke magt …

SYLVIA DAYP O L I T I K E N S F O R L A G

ISBN 978-87-400-0878-4

Crossfire Bundet til dig_sats_250613.indd 1 25/06/13 14.12

145 mm 31 mm

220

mm

145 mmCMYK_ydercoverCMYK_ydercover

GIDEON CROSS.

SMUK OG FEJLFRI PÅ YDERSIDEN,

ØDELAGT OG FORPINT INDENI.

Han var en lysende, brændende flamme, som fyldte mig med

en mørk lyst. Jeg kunne ikke holde mig væk. Jeg ønskede

ikke at holde mig væk. Jeg var afhængig af ham. Han opfyldte

alt, hvad jeg nogensinde havde drømt om. Han var min.

Min fortid var lige så voldsom som hans, og jeg var lige så øde-

lagt som ham. Det ville aldrig gå. Det var alt for svært, alt for

smertefuldt … undtagen når det var perfekt. Øjeblikkene hvor

altopslugende længsel og desperat kærlighed smeltede sammen

til det mest vidunderlige vanvid.

Da Eva og Gideon stødte ind i hinanden i Crossfire-bygningen

var kemien mellem dem øjeblikkelig og overvældende, men

begge har de store følelsesmæssige ar og må kæmpe for

et velfungerende romantisk forhold.

Spejlet i dig er den anden bog i den stærkt erotiske serie

om Eva og Gideon.

ISBN 978-87-400-0877-7

EN

CR

OS

SF

IRE

-RO

MA

N

Spejlet i digS

YL

VIA

DA

Y

Spejlet i digEN CROSSFIRE-ROMAN

# 1 INTERNATIONAL BESTSELLERFORFATTER

Besættelsens sødme og smerte ...

SYLVIA DAYP O L I T I K E N S F O R L A G

Crossfire 2_Spejlet i dig_sats_ny.indd 1 13/05/13 16.52

OM FORFATTERENSylvia Day er #1 på New York Times' bestsellerliste og #1 international bestsellerforfatter til mere end 20 prisbelønnede romaner udgivet i over 40 lande. Hun ligger #1 på bestsellerlisterne i 21 lande, og hendes bøger er trykt i millioner af eksemplarer. Filmselska-bet Lionsgate er interesseret i at filmatisere hendes Crossfire-serie til tv, og hun er nomineret til Good-reads Choice Award for bedste forfatter.

Besøg Sylvia Day på www.sylviaday.com, Facebook.com/AuthorSylviaDay og Twitter @SylDay.

Vejl. udsalgspris

kr. 50,-

Page 12: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

12 JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / BØrneBØger

Nu er det de græske guders tur!OM FORFATTERENSigurd Barrett er musiker, tv-vært, entertainer og for-fatter, senest til succeserne Sigurd fortæller bibelhistorier og Sigurd fortæller om de nordiske guder.

Foto

: Fra

nz H

enrik

sen

Page 13: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

13JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / BØrneBØger

FORFATTER Sigurd BarrettOMFANG Ca. 230 siderFORMAT 17,0 x 24,5 cmPRIS Kr. 300,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1518-8FORLAG Politikens Forlag

Hvem var Zeus?Hvordan opstod de olympiske lege?Og hvad sker der, hvis man forelsker sig i sit eget spejlbillede?

Efter succeserne med Sigurd fortæller bibelhistorier og Sigurd fortæller om de nordiske guder fuldender Sigurd Barrett nu sin gude-trilogi med en række fortællinger fra den græske mytologi. I sin vanlige sprudlende fortællestil og med tilhørende sange inviterer Sigurd børn og deres voksne med til de græske guders forunderlige verden, hvor uhyrer, søslanger og sfinkser bekæmpes af helte med mod og mandshjerte.

Bogen indeholder desuden en mp3-disc, hvor Sigurd læser alle historierne og synger alle sangene.

Målgruppe: 2-100 år.

Illustreret af Jeanette Brandt.

Sigurd fortæller om græske guder og helte

Sigurd Barrett

Illustreret af Jeanette Brandt

··B Belh storierfortæller·

··fo

rtæller

BiBelhisto

rier·

··

ISB

N 9

78-8

7567

9229

5

978

8756

7922

95

ISB

N 9

78-8

7567

9229

5

978

8756

7922

95

Hvordan opstod Jorden, træerne, Månen og mariehønerne? Hvordan ved man, om Gud lytter, hvis man taler til ham? Og hvilke sko gik Jesus egentlig i, siden han kunne gå på vandet? Den slags spørgsmål rumsterede i Sigurd Barretts hoved, da han var dreng – som det gør hos alle børn.

Sigurd Barrett har udvalgt 24 af sine yndlingshistorier fra Bibelen. Historier, der vil undre, kalde på smil, tårer og føre samtaler om livets allerstørste spørgsmål med sig. Disse historier genfortæller han uhøjtideligt og humoristisk for børn i alle aldre, der får et billede af det kristne budskab og de værdier, som vores kultur er rundet af.

Med bogen følger 2 dvd’er, hvor Sigurd synger og fortæller historierne for tøjdyret Snapper.

Aldersgruppe: 2-100 år

historier fra Det Gamle testamente Da Gud opfandt Verden Adam og EvaNoas Ark Babelstårnet Abrahams kæmpestore familie Moses ved Det Røde Hav De ti bud Landet med mælk og honning David og GoliatSalomo, Verdens klogeste konge Da Jonas blev slugt af en hval Daniel og de farlige løver

Sigurd Barrett er kendt som tv-vært, pianist, entertainer og forfatter. Han har skrevet mere end 25 børnebøger, og han har modtaget en lang række priser for sin evne til at formidle til børn.

historier fra Det Nye testamente

Da Jesus blev fødtJohannes Døberen Fiskeren Peter Den barmhjertige samaritaner Sønnen, der stak afBrug dit talentMiraklernes tid FadervorJesus i JerusalemPåskenKristi himmelfart og pinse Vores alle sammens kirke

BMF-prisen

Årets børnebog

2010Besøg Snapperklubben.dk

og mød Sigurd og Snapper på nettet

Illustreret af Stine Rosenberg

FORTÆLLER

··FO

RTÆLLER

OM

DE NORDiSK

E GUDER

·

I denne bog fortæller Sigurd Barrett den nordiske mytologi for børn.

Hvem var Odin og Thor? Hvor ender regnbuen, og hvorfor var guderne så bange for Fenrisulven og Midgårdsormen?

Kom med til Asgård, hvor guderne fester, æder og drikker efter deres

kampe mod de vilde, ulækre og farlige jætter fra Udgård.

Hør Sigurd læse alle historierne op på den vedlagte mp3 fra verdens begyndelse til Ragnarok:

Aldersgruppe: 2-100 år

Sådan blev verden tilAsgård og UdgårdAsernes og vanernes kampDen store mur om AsgårdFenrisulvenDa Loke væddede med dværgeneHeimdals vandreturSådan røvede Odin mjød fra SuttungThors vilde tur til UdgårdslokeDa Thor mistede sin hammerDa Thor kæmpede mod HrungnerThors rejse til GeirrødFærgemandenFrejs store kærlighedTjaze bortfører YdunSkade og NjordPå fi sketur med ThorHymers øltøndeDen drillesyge LokeBalders dødDa Hermod tog til HelRagnarok

Sigurd Barrett er kendt som tv-vært, pianist, entertainer og forfatter. Han har skrevet mere end 30 børnebøger, og han har modtaget en lang række priser for sin evne til at formidle til børn.

OM DE NORDiSKE GUDER·

HØR SIGURD LÆSE

ALLE 22

HISTORIER

PÅ VEDLAGTE

MP3

Hendes verden"Jeg synes, Sigurd er sublim til at skrive til børn."

Kristeligt Dagblad"Barretts styrke består i, at der er ’drive’ i hans genfortællinger, og at de sprogligt rammer især

mindre børn."

★ ★ ★ ★ ★ JydskeVestkysten

"Han forstår, hvordan man fanger og ikke mindst fastholder børnenes interesse for historierne –

Sigurd Barrett fortæller i et ligefremt og nutidigt sprog til børnene, og bogen er særdeles velegnet

til oplæsning."

Pressen skrev om Sigurd fortæller om de nordiske guder:

Page 14: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

14 JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / BØrneBØger

Tiberius' far er rigtig møgtræls. Han vil nemlig ikke have dyr i huset, og når far har sagt nej, kan det ikke laves om til et ja. Basta.En dag møder Tiberius en herreløs hund, som vil med ham i skole. Skrid-Elvis hedder hunden. Den har skæve ører, danser som en cirkushund og kan godt lide mad-pakker. Og så er den så sød, at Tiberius får tårer i øjnene. Men skoler er ikke et sted for hunde, siger lærerinde Hanne.Så er det, at Tiberius kommer i tanke om legehuset hjemme i haven. Det er lige et sted for sådan en som Skrid-Elvis. Spørgsmålet er bare, om far også kan se det.

Illustreret af Pernille Lykkegård.

Øvrige bind i serien:

Tiberius Tudefjæs stikker en løgnTiberius Tudefjæs laver musklerTiberius Tudefjæs går ikke med piger

OM FORFATTERENRenée Toft Simonsen er psykolog og forfatter til blandt andet serien om Karla, der har haft stor succes både som bog og på film. Tiberius Tudefjæs og Skrid-Elvis er fjerde bog i serien om Tiberius Tudefjæs.

FORFATTER Renée Toft SimonsenOMFANG 32 siderFORMAT 17,0 x 24,5 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER August 2014ISBN-NR. 978-87-400-1524-9FORLAG Politikens Forlag

Tiberius Tudefjæs og Skrid-Elvis

Renée Toft Simonsen

Foto

: San

ne B

erg

Målgruppe:

5-9 år

Page 15: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

15JP/Polit ikens Forlag

F ikt ion / BØrneBØger

FORFATTER Manu SareenOMFANG 32 siderFORMAT 17,0 x 24,5 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1296-5FORLAG Politikens Forlag

En dag ligger Brors kanin, Molly, helt stille i bunden af sit bur. Molly med de lange bløde ører, der kan stritte op i luften som to antenner. Molly, som han kan fortælle alt i hele verden. Hun er død. Far og Bror lægger hende i en æske, som de begraver ude i haven, tæt på legehuset. Om aftnen er Brors hoved fyldt med tanker, og han kan ikke sove. For hvad sker der egentlig, når man dør? Bliver man virkelig bare til jord ligesom Molly ude i haven? Og når hun pludselig kan dø, gælder det så også for mormor – eller mor og far?

Alvins farvel er en poetisk og usentimental historie for børn og deres voksne om livets største og sværeste spørgsmål.

Illustreret af Stine Rosenberg Schmidt

OM FORFATTERENManu Sareen er far til tre, politiker og forfatter til bl.a. den populære serie om Iqbal Farooq og hans Nørrebro-familie.

Alvins farvel

Manu Sareen

SareenManu

IqbalFarooq

på Bornholm

Manu Sareen

Iqbal Farooqpå Bornholm

råber Mohammed og sparker til sin taske. Skolen på Nørrebro er solgt til en pølsetysker ved navn Von Zwetllerswein Gehundden, og

alle elever skal fra nu af gå med bæfarvede skoleuniformer og synge tyske morgensange.

Selvfølgelig har onkel Rafig en plan. De skal bare lige køre en masse sække khat hen til Nillerdrengen i Mjølnerparken, så er der monetos nok til at købe skolen tilbage. Den plan går desværre op i røg, så nu har Iqbal og hans onkel fire somaliske pirater efter sig. Så er det jo godt, at gamle hr. Wibrandt har et par dynamitstænger til overs. Samtidig vil pølsetyskeren egentlig gerne købe hele Danmark. Det kan han bare ikke, for det står i Grundloven. Men da Iqbals klasse besøger Christiansborg, er Grundloven pludselig væk. Så nu er Danmark i fare for at blive solgt til tyskerne.

Dette er femte hæsblæsende og tempofyldte bog i serien om den forrygende familie Farooq fra opgangen i Blågårdsgade på Nørrebro. Serien har vundet adskillige priser, heriblandt Danmarks Skolebibliotekarers Børnebogspris i 2010.

Det her

er altså ornlig

nederen slaveri!

Det er mere nedtjur

end pakistanske

skoler!

Manu Sareen er født i 1967 i Indien og opvokset i Danmark. Han er politiker og medlem af Folketinget for Det Radikale Venstre.

Politikens Forlag

ISBN 978-87-400-0004-7

9 7 8 8 7 4 0 0 0 0 0 4 7

2525-Iqbal-Farooq-på-Bornholm_omslag.indd 1 01-09-2011 13:47:42

Manu Sareen

Iqbal Farooqog jagten på Den Lille Havfrue

udtaler Mohammed til journalisten, der har stukket en mikrofon op i tuden på ham.

Den Lille Havfrue forsvinder lige, da den russiske rigmand, Kasper Tjernobyl,

og den japanske kejser, Anjin-San, besøger Danmark for at se netop hende. To besøg, der kan redde Danmarks fremtid. Samtidig har onkel Rafig, der er blevet gift med Ping og Pong, investeret i en masse tuk-tuks og longboats, så han kan starte Rafigs Thaitrafik i København. Pengene lånte han af en flok somaliere, der vist nok var pirater. Iqbal og Tariq går selvfølgelig ind i sagen. Den Lille Havfrue skal tilbage, hvor hun hører til. Men der er flere, der gerne vil have fingre i den lille dame, for det viser sig, at hun indeholder noget, der er meget værdifuldt.

Dette er syvende hæsblæsende og tempofyldte bog i serien om den forrygende familie Farooq fra opgangen i Blågårdsgade. Serien har vundet adskillige priser, heriblandt Danmarks Skolebibliotikarers Børnebogspris i 2010.

Det er seriøst trist,

det her med

Den Lille Vanddame.

Jeg har bare lyst

til at græde

tjotjalt snot, dér!

Politikens Forlag

Manu Sareen er født i 1967 i Indien og opvokset i Danmark. Han er politiker og medlem af Folketinget for Det Radikale Venstre.

Manu Sareen

og jagten på Den Lille Havfrue

Iqbal Farooq

Iqbal-Farooq-og-den-lilla-havfrue_omslag.indd 1 23-08-2013 14:27:50

Manu Sareen

Iqbal Farooqog den jyske forbandelse

sukker Mohammed, da han hører, at kirkeministeren har aflyst alle helligdage. Samtidig har onkel Rafig fået en genial ide,

der kan skaffe de 100.000 kroner tilbage, som han skylder hr. Wibrandt, fordi han kom til at

købe en palle vinddrevne mobiltelefoner på hans regning. Rafig skal bare lige få en fyr, der kalder sig Mørkets Fyrste, til at tro på, at Iqbal er overgudens jordiske kontakt. Det går selvfølgelig galt, og pludselig forsvinder onkel, og en del tyder på, at han er blevet kidnappet af Mørkets Fyrste. Derfor hopper Iqbal, Mohammed, hr. Wibrandt og Christian Visvander Arun Burundi Jacobsen ind i fars gamle Mazda 626, og så går turen ellers af sted mod sønderjyske kaffeborde, tilsandede kirker og hungrise med drengenavne.

Dette er sjette hæsblæsende og tempofyldte bog i serien om den forrygende familie Farooq fra opgangen i Blågårdsgade på Nørrebro. Serien har vundet adskillige priser, heriblandt Danmarks Skolebibliotekarers Børnebogspris i 2010.

What? Alle vores

fridage? Er de bare væk?

Jeg får fucking stress nu.

Så skal jeg til at

julepjække …

påskepjække.

Manu Sareen er født i 1967 i Indien og opvokset i Danmark. Han er politiker og medlem af Folketinget for Det Radikale Venstre.

Politikens Forlag

og den jyskeforbandelse

Manu Sareen

Iqbal Farooq

ISBN 978-87-400-0310-9

9 7 8 8 7 4 0 0 0 3 1 0 9

2642-Iqbal-Farooq-og-den-jyske-forbandelse_omslag.indd 1 30-08-2012 10:18:43Foto

: San

ne B

erg

Målgruppe:

5-9 år

Page 16: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

16 JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / B iograFi

Page 17: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

17JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / B iograFi

Mette FuglMette FuglMette Fugl har i årtier været kendt som en af Danmarks skarpeste journalister – elsket af seerne, frygtet af mange magt-fulde politikere for sin evne til at skære ind bag flosklerne og få sandheden frem.

I denne erindringsbog fortæller hun med humor og bid om sit fantastiske liv: Om at blive mobbet som barn – og selv mobbe andre. Om et vildt bohemeliv i Paris i 1968, da hun befandt sig midt i ungdomsoprørets arnested med brostenskast og eksperimenter med sex og stoffer. Og om sin kærlighed til Bruxelles, hvorfra hun i over 20 år dækkede små og store begivenheder i hele Europa. Hun tager læseren med ind bag krigens kulisser i Irak og Afghanistan og skildrer gruen efter jordskælvet i Haiti. Hun fortæller om afskeden med Danmarks Radio og om frygten for sit fags fremtid. Mette Fugl skriver også kærligt og nænsomt om at miste sine forældre. Og hun uddeler drøje hug til feministhadere, fundamentalister og andre røvhuller.

OM FORFATTERENMette Fugl, født 1949, var medarbejder på dagbladene Politiken og Information, før hun i 1977 blev ansat på TV-Avisens politiske redaktion. I over 20 år var hun DR's udenrigskorrespondent i Bruxelles. Nu har hun taget hul på en ny karriere som skribent, forfatter og foredragsholder. Mette Fugl har modtaget talrige hæ-dersbevisninger. Hun har tidligere skrevet bestselleren Er vi de eneste normale her sammen med kollegaen Karen Thisted.

FORFATTER Mette FuglOMFANG 256 siderFORMAT 15,1 x 22,6 cmPRIS Kr. 250,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1211-8FORLAG Politikens Forlag

Page 18: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

18

nonFikt ion / B iograFiJP/Polit ikens Forlag

Renée To� Simonsen

Renée

Foto

: Jak

ob M

ark

Page 19: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

19JP/Polit ikens Forlag

nonFiktion / BiograFi

FORFATTER FORFATTER Andreas Andreas Fugl ThøgersenFugl ThøgersenOMFANG 320 siderFOR MAT 17,0 x 24,5 cmPRIS Kr. 300,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-567-9961-4FORLAG Politikens Forlag

Renée To� Simonsen

RenéeDen første store biografi om den kendte psykolog og børnebogsforfatter og en af verdens første supermodeller.

Renée Toft Simonsen har levet et liv ud over det sædvanlige. Nu fortæller hun for første gang fuldstændig åbent om hele sin tilværelse. Om barndommens truende landskaber i Ran-ders og Aarhus, om at gøre supermodelkarriere i 1980'ernes dekadente New York City, og om livet derefter, som psyko-log, børnebogsforfatter og mor.

Det er blevet til en vild og rørende fortælling om først sent i livet at finde ud af, hvem man egentlig er, om at være kvinde, og om at insistere på det ordentlige og poetiske i os alle. På trods. For inde bag alle anekdoterne om stjerner og stoffer, catwalks og karrierevalg, skilsmisser og sex, mænd og mil-lioner, er den genkendelige kerne i Renée Toft Simonsens livshistorie altid at være fanget mellem angst og kærlighed. På den ene side, den grundlæggende usikkerhed, der er rodfæstet dybt i hende. På den anden side, et ønske om at leve fuldt ud.

I bogen medvirker en række af de personer, der er og har været tættest på Renée Toft Simonsen, blandt andre eks-kæresten John Taylor fra popgruppen Duran Duran, modelverdenens grand old lady, Eileen Ford, eksmanden og faderen til to af hendes børn, Kristian Sandvad, hendes forældre og søstre og ikke mindst ægtefællen gennem snart 15 år, Thomas Helmig.

OM FORFATTERENAndreas Fugl Thøgersen (f. 1972). Uddannet fra Danmarks Journalisthøjskole i Aarhus og Columbia University i New York City. Forfatter til en række bøger, bl.a. biografierne Karakter – Frits Helmuths liv (Gyldendal 2014) og Vi kan sove i flyvemaskinen (Politikens Forlag 2011, med Ulla Terkelsen).

Renée Toft Simonsen og Andreas Fugl Thøgersen

Page 20: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

20

nonFiktion / BiograFiJP/Polit ikens Forlag

FORFATTER Puk Damsgård OMFANG 234 siderFORMAT 15,1 x 22,6 cmPRIS Kr. 250,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1342-9 FORLAG Politikens Forlag

Page 21: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

21JP/Polit ikens Forlag

nonFiktion / BiograFi

Puk Damsgård

HVOR SOLEN GRÆDERHVOR SOLEN GRÆDERHVOR SOLEN

Den syriske kvinde Nour levede et sorgløst storbyliv i Damaskus. Hun kørte på arbejde i egen bil og drak cocktails med veninderne, indtil syrerne i 2011 begyndte deres oprør mod præsident Bashar al-Assad. Revolutionen forvandlede Syrien til et land i borgerkrig og forandrede Nours liv for altid.

Nour er en central skikkelse i Hvor solen græder, der er Puk Damsgårds på én gang gribende og rædselsvækkende fortælling om at kæmpe for frihed og forfølge sin revolutionsforelskelse på trods, men også om, hvad der sker, når kampen for at holde sig i live overskygger længslen efter demokrati.

Puk Damsgård er den danske journalist, der har rejst mest i Syrien. Bogen er hen-des personlige beretning om at blive smuglet over grænsen for at rapportere fra et land i opløsning og om mennesker, hvis liv er i en permanent undtagelsestilstand. Vi møder blandt andre den heroiske og lattermilde læge Dr. Kassem og den unge Mohannad, der modvilligt er draget i krig, mens han drømmer om at blive gift med sin elskede. Men først og fremmest følger bogen storbykvinden Nour, der i en frihedsrus engagerer sig i det syriske oprør, som ender med at blive hendes livs mareridt.

OM FORFATTEREN Puk Damsgård (f. 1978) er uddan-net journalist fra Syddansk Univer-sitet. Hun har siden juli 2011 været DR's mellemøstkorrespondent med base i Beirut og nu Kairo.

Tidligere har hun skrevet bøgerne De Renes Land ( Jyllands-Postens Forlag, 2009) og Ulvehjerter (Politikens Forlag, 2011).

Puk Damsgård har modtaget flere priser for sit arbejde, bl.a. jour-nalistprisen fra Den Berlingske Fond, og hun var i december 2012 nomineret til Cavling-prisen for sin dækning af krigen i Syrien.

I Hvor solen græder tager DR's mellemøstkorrespondent Puk Damsgård læseren med på en sjælden rejse ind bag frontlinjerne i en krig, hvor mere end 150.000 mennesker er blevet dræbt, og millioner er sendt på flugt.

Foto

: Lar

s Skr

ee

Page 22: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

FORFATTER Michael Holbek OMFANG 288 siderFOR MAT 15,1 x 22,6 cm PRIS Kr. 250,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1669-7FORLAG Ekstra Bladets Forlag

Linse – jeg gør, hvad jeg vilDen farverige og populære bryggetøs Linse Kessler, der er kendt fra TV3s reality-hit 'Familien fra Bryggen', fortæller nu hele historien om sit barske og eventyrlige liv.

Om at være barn med en tørstig mor og blive hurtig vok-sen. En vild ungdom som hashsmugler, med knivstikkeri, slagsmål, fængselsophold og fangeflugt. Om at strippe, falde for seje mænd og at blive mor. Om skønhed, tatoveringer, ansigtsløft og brystoperationer. Om et ubrydeligt familie-sammenhold og kærlighed til hunde. Mød Linse – en ualmindelig selvstændig og handlekraftig kvinde med et kæmpe hjerte, som banker bag Skandinaviens største barm. En kvinde, der brænder max for at sætte kulør på livet.

Linse Kessler er aktuel på TV3 i efteråret 2014 med 12 nye episoder af 'Familien fra Bryggen'. Hendes Facebook-profil bliver fulgt af mere end 270.000 fans.

OM FORFATTEREN Michael Holbek (f. 1961) er uddannet journalist. Har bl.a. skrevet bestseller-biografierne Hele Sandheden med Stig Elling (2007), Duet for livet med Keld og Hilda Heick (2009) og Til den yderste grænse med Kai Vittrup (2010). Samt reportage-bøgerne Bandekrig – blodbrødre og håndlangere (2009) og Storm – den danske agent i al-Qaeda (2013).

Linse Kessler og Michael Holbek

nonFikt ion / B iograFiJP/Polit ikens Forlag22

Page 23: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

23JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / B iograFi

Foto

: Thom

as S

jøru

p

Page 24: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

FORFATTERE Gry Rambusch og Peter Ernstved Rasmussen OMFANG 256 siderFOR MAT 15,1 x 22,6 cm PRIS Kr. 250,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1322-1FORLAG Politikens Forlag

nonFikt ion / B iograFiJP/Polit ikens Forlag24

til kamp for udsattebørn

Foto

: Nie

ls H

ouga

ard

Page 25: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

Nu er det fandemE nokBørneadvokaten Gry Rambusch havde selv en ufattelig hård barndom. Nu har hun viet sit liv til at kæmpe for udsatte børn.

Gry Rambush voksede op i en verden fuld af alkohol, vold og psykisk terror. Hun havde en kærlig, men også maniodepres-siv og alkoholiseret mor, en fraværende far og en ondskabs-fuld stedmor, og hun blev konsekvent svigtet af det kommu-nale system, som burde have beskyttet hende mod overgreb. Som 15-årig måtte hun selv arrangere sin egen tvangsfjernel-se. Kort efter begik hendes mor selvmord. De fleste af os ville i en tilsvarende situation have bukket under. Gry Rambusch mobiliserede en fantastisk styrke. Hun besluttede sig for at bryde den sociale arv. Hun ville være advokat og kæmpe for større retfærdighed.

I dag er hun 34 år og driver sit eget advokatkontor, hvor hun hjælper nogle af landets mest udsatte børn og familier mod systemovergreb og inkompetence i sagsbehandlingen. I Nu er det fandeme nok fortæller hun sin historie. Bogen er et rystende vidnesbyrd om at vokse op på samfundets skyggesi-de. Men hun fortæller også med et stærkt engagement om de

svigtede børn, som hun i dag møder i sit virke som advokat."Vilkårene for udsatte børn er ikke blevet bedre, siden jeg

voksede op. De er blevet meget værre," fastslår hun.Bogen er dermed også et opråb til myndigheder og

ansvarlige om at tage børnene alvorligt og leve op til de krav, som lovgivningen stiller, og den er et kampskrift, der vil lave det uduelige system om. For nu kan det fandeme være nok!

OM FORFATTERNE Gry Rambusch er født i 1980, og trods sin unge alder driver hun i dag sit eget advokatkontor. Hun hjælper nogle af landets mest udsatte børn og familier mod systemovergreb og inkompetence i sagsbehandlingen.

Peter Ernstved Rasmussen (f. 1971) er uddannet journalist fra Syddansk Universitet i Odense. Han har en fortid som reserveofficer i Den Kgl. Livgarde, selvstændig, journalist på Jyllands-Posten og har tidligere skrevet bogen Soldat for Dan-mark. Modtog i 2008 graverprisen af Foreningen for Under-søgende Journalistisk (FUJ) for en artikelserie om forholdene i de danske fængsler.

Gry Rambusch og Peter Ernstved Rasmussen

25JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / B iograFi

Foto

: Nie

ls H

ouga

ard

Page 26: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

nonFikt ion / B iograFiJP/Polit ikens Forlag

FORFATTER Eskild Ebbesen OMFANG 256 siderFOR MAT 15,1 x 22,6 cm PRIS Kr. 300,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1726-7FORLAG Politikens Forlag

26

OM FORFAT T ERENEskild Ebbesen er cand.scient. i idrætsfysiologi og har siden 2001 arbejdet med sundhedstests og motivation af virksomhedsmedarbejdere gennem sundhedsfrem-mende projekter på arbejdspladsen. Herudover er Eskild en efterspurgt foredragsholder. På Guldfire-ren har Eskild som eneste faste mand frem til 2012 vundet OL-guld i 1996 og 2004 og 2008, OL-bronze i 2000 og 2012 og VM-guld 1994, 1997, 1998, 1999, 2002 og 2003. Udover at være verdens mest vindende letvægtsroer har Eskild sammen med Victor Feddersen, Thomas Poulsen og Thomas Ebert den gældende ver-densrekord i letvægtsfirer. Han har derudover vundet et utal af Danmarksmesterskaber både på vandet og på land. Gennem årene er det blevet til mange priser priser, bl.a. Årets Sportsnavn 1998 og 2004, BT's Guld 2004 sammen med Guldfireren samt Årets Idrætsprofil 2004 og IOC´s "Fair play pris" 2005. Eskild modtog sammen med Peter Gade Kulturministeriets Idrætspris 2012 for deres lange og glorværdige karrierer inden for roning og badminton.

Page 27: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

en Vinders mindset

Eskild Ebbesen

27JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / B iograFi

Få OL-vinderens bedste redskaber til at sætte dig et mål, holde fokus og få succes.

Siden begyndelsen af sin karriere i Guldfireren har Eskild Ebbesen arbejdet målrettet med de mentale strategier, der har været afgørende for hans succes som verdens mest vin-dende letvægtsroer.

Det kræver fokus, motivation, viljestyrke og overskud at vinde medaljer tyve år i træk, og Eskild Ebbesen er ekspert i at opti-mere sit eget og andres liv. I denne bog beskriver han, hvordan han gennem forskning og personlige erfaringer har fundet de mest effektive metoder til at nå sine mål og hjælpe andre med at gøre det samme ved hjælp af mental fokusering og øvelse.

De mentale strategier er den vigtigste ingrediens i Eskild Ebbesens opskrift på succes, og den indsigt, som han har fået igennem eliteidrætten, er lige så effektiv i erhvervslivet, som den er på vandet. Derfor er han de senere år blevet en af de mest benyttede foredragsholdere herhjemme.

I En vinders mindset får du serveret de bedste værktøjer fra Eskild Ebbesen baseret på hans personlige erfaringer og førstehåndsobservationer fra den mest vindende letvægtsfirer i verdenshistorien.

Du får:• Redskaber til at sætte dig et mål og holde motivationen• Opskriften på at blive fri for overspringshandlinger• Mentale strategier til at optimere dit liv og holde fokus

Page 28: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

Messi28

nonFikt ion / FaktaJP/Polit ikens Forlag

Martín Casullo

Lionel Messi, fire gange i træk kåret som verdens bedste fodboldspiller, medvirker her for første gang i en officiel biografi.

Bogen fortæller om hans fantastiske rejse – fra en fattig barndom i Rosario, Argentina, hvor mangel på væksthormon forhindrede ham i at vokse, til han som 13-årig kom under medicinsk behandling ved sin ankomst til FC Barcelonas berømte fodbold-skole, La Masia, og få år senere fik sit internationale gennembrud.

Undervejs kommer man for første gang helt tæt på verdensstjernen, men historien fortælles ikke blot af Leo Messi selv. Blandt de medvirkende er også hans familie, venner, hans holdkammerater i FC Barcelona og på det argentiske landshold samt en sand stjerneparade af navne som Johan Cruyff, Diego Maradona, Michel Platini, Zinedine Zidane, Frank Rijkaard og mange andre.

Leo Messi-biografien oversættes til 15 sprog og ud-kommer i over 50 lande. Bag udgivelsen står Messis egen fond, Fundación Leo Messi, som sender over-skuddet fra bogen videre til velgørende formål.

FORFATTER Martín CasulloOMFANG 304 sider FOR MAT 23,0 x 30,0 cmPRIS Kr. 250,-UDKOMMER August 2014ISBN-NR. 978-87-400-1757-1 FORLAG Politikens Forlag

28

nonFikt ion / B iograFiJP/Polit ikens Forlag

Page 29: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

Messi KnivskarpFå bedre hukommelse, stærkere koncentra-tionsevne og større overblik

Hvad gør du, hvis du ønsker mere fysisk styrke, større udholdenhed og en slankere krop? Du lægger kosten om og motionerer.

Men hvad gør du, hvis du ønsker dig en skarpere hjerne; en (endnu) bedre hukommelse og en øget koncentrationsevne? Sandsynligvis ikke noget. Du tænker, at du nu engang er, som du er.

Men ny forskning viser, at hjernen kan ændres. Vores tanke-gange, holdninger og adfærd er ikke statiske karaktertræk, men (indgroede) vaner, der kan forandres. Med de rette øvelser kan du optimere din hjerne. Permanent.

I Knivskarp er hjerneforsker Troels W. Kjær og skuespil-ler Mikael Birkkjær gået sammen om at dokumentere, at hjernen vitterlig kan forandres gennem træning. Troels W. Kjær beskriver, hvordan hjernen er bygget op, og hvordan den dirigerer vores tanke- og handlemønstre. Han præsenterer dig samtidig for en række øvelser, der kan styrke din evne til at holde fokus, bevare overblikket under pres og huske det vigtigste og samtidig sortere unødvendige informationer fra.

Mange af øvelserne indgår i det 6-ugers træningsprogram, som Mikael Birkkjær har gennemgået. Vi følger ham gen-nem hele forløbet, hvor han udfordres både mentalt og fysisk med blandt andet ord-, tal- og billedopgaver, som skal løses under tidspres, en række sociale stress-øvelser foruden fysisk træning og 'hjernekost'. Og for at dokumentere effekten af træningsprogrammet er Mikael Birkkjær blevet testet både før, under og efter forløbet af en neuropsykolog.

OM FORFATTERNEMikael Birkkjær (f. 1958) er uddannet skuespiller fra Skue-spillerskolen ved Odense Teater i 1985 og bl.a. kendt fra TV-serierne Forbrydelsen og Borgen.

Troels W. Kjær er hjerneforsker og overlæge ved Rigshospitalets Neurofysiologisk Afdeling på Rigshospitalet.

Anne Mette Futtrup er freelance-journalist og redigerer og ghostwriter bøger. Derudover skriver hun portrætter, baggrundsartikler, reportager og nyheder til hjemmesider, magasiner, dagblade og fagblade.

Mikael Birkkjær, Troels W. Kjær og Anne Mette Futtrup

Fra normal til genial – træn din hjerne på 6 uger

FORFATTERE Mikael Birkkjær, Troels W. Kjær og Anne Mette FuttrupOMFANG 208 siderFOR MAT 15,1 x 22,6 cm PRIS Kr. 250,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1425-9FORLAG Politikens Forlag

29JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / Fakta

Page 30: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

’’En dag uden træning er en dag uden mening!’’ Det kunne være mantraet i denne bog.

Trekløveret Thomas Rode Andersen, Dennis Frisch og Thilde Jo Maarbjerg er passionerede tilhængere og udøvere af funktionel træning – træning, der efterligner de bevægemønstre, mennesket oprindeligt brugte for at kunne løbe, springe, klatre og i det hele tage overleve.

I bogen får du ideer, inspiration og program-mer til funktionel træning. Træning, der sætter sundheden i højsædet og gør dig i stand til at bruge din krop optimalt, så du kan favne livets udfordringer og bevæge dig kraftfuldt, frit og ubesværet.

Bogen går også tæt på den største trussel mod at komme i gang med at få den daglige træ-ning ind under huden – nemlig motivation eller mangel på samme. Hvad sker der mellem ørerne, når din indre djævel slider og flår i dig for at få dig til at blive liggende under dynen, i stedet for at komme ud og komme i gang med den træning, du ved, er essentiel for at have et godt liv.

Funktionel træning beskriver en bred vifte af øvelser og kommer med forslag til sammensæt-ning af øvelserne, du kan lave hvor som helst, når som helst og uden brug af maskiner.

Du får også 20 vitale, proteinrige madopskrifter, der er lige til at gå til, genopbygger musklerne efter træning og sørger for, at din krop restitu-erer hurtigt. Kort sagt: der er ingen undskyld-ninger for ikke at gå ud og fyre den af !

30

nonFikt ion / FaktaJP/Polit ikens Forlag

� omas Rode Andersen, � ilde Jo Maarbjerg og Dennis Frisch

Funktionel træNING

FORFATTERE Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg og Dennis Frisch OMFANG 224 siderFOR MAT 19,0 x 25,0 cm PRIS Kr. 300,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1510-2 FORLAG Politikens Forlag

Foto

: Jes

Lar

sen

Page 31: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

Funktionel træNING

OM FORFATTERNEThomas Rode Andersen (f. 1968) er en af Danmarks bedste kokke og har fra 1996-2014 været køkken-chef og direktør for restaurant Kong Hans Kælder. Han er desuden forfatter til bestsellerne Stenalderkost og Palæo.

Thilde Jo Maarbjerg (f. 1981) er restaurantchef og sommelier på Kong Hans Kælder, og kåret til Årets Sommelier af den danske Spiseguide 2008 og medforfatter til bestselleren Palæo.

Dennis Frisch har mange års erfa-ring som personlig og fysisk træner for elitesportsfolk og underviser på uddannelser for fitnessinstruktører og personlige trænere.

31JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / Fakta

Page 32: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

32

nonFiktion / FaktaJP/Polit ikens Forlag

Uperfekt gør op med myten om det perfekte liv, og Christian Bitz giver dig sin sundheds-realistiske guide til et bedre og sundere liv uden dårlig samvittighed, urealistiske mål eller fravalg af nydelse.

Drømmer du om sunde madvaner, lange løbeture i skoven, velopdragne børn, du har tid og overskud til, og spændende venner som en helt naturlig del af din hverdag med et travlt job? Drømmer du om det perfekte liv? Så kan du godt stoppe med at drømme ... "for hvor skønt er det egentlig at sidde i dit eget selskab og være helt perfekt"?

Christian Bitz stiller dig nogle af de helt oplagte spørgsmål, der ikke altid har oplagte svar: Hvad er sundhed? Hvor sund vil du være? Hvordan kommer du i gang? Og så får du én gang for alle afklaret, hvordan du holder gejsten oppe, når dine mål og bliver tilfreds uden at være perfekt!

Han giver et ærligt indblik i sit liv og beskriver, hvordan han selv kæmper med at få arbejde, privatliv og skyr til at gå op i en højere enhed. ’’Mit liv er langt fra perfekt, men jeg lærer af mine fejl og bliver klogere. Jeg er nysgerrig og gør mig umage for at holde en sund balance, hvor jeg prioriterer sundhed, fordi det giver mit liv kvalitet,’’ siger han.

O M F O R FAT T ER ENChristian Bitz (f. 1977) er uddannet cand.scient. i human ernæring og tidligere forskningschef på Herlev Hospital. Han er kendt for flere mad- og sundhedsprogrammer på både TV2 og DR1. Han er forfatter til bestsellerne Bitz din sundhed og Bitz dit køkken, samt til Verdens Bedste Kur vol. 1, 2 og 3, der har solgt mere end 120.000 bøger i Danmark og desuden er udgivet i en række andre lande. Christian er en af Danmarks mest populære foredragsholdere og turnerer landet tyndt med sine sundhedsrealistiske og motiverende budskaber.

uperfektChristian Bitz

VerdensVerdensVerdens

KURKURKURbedstebedstebedstebedstebedstebedste

christian bitz& arne astrup

VerdensVerdensVerdensVerdensVerdensVerdensVerdensVerdensVerdens

christian bitz& arne astrup

Vægttab der holderVægttab der holderVægttab der holderk

Verdens bedste KU

R k

ch

rist

ian

bit

z &

ar

ne

ast

ru

p

hvor slank vil du være?k

Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du aldrig tager dem på igen!

Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og pro-fessor Arne Astrup, to af landets mest erfarne fagfolk inden for vægttab. Erfaringerne fra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes, som Arne Astrup har stået i spidsen for, ligger til grund for kostprincipper og opskrifter i kuren.

Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken og indledes med en konkret 4-ugers madplan, som garanterer dig et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Efter de 4 uger fortsætter du til fase 2, hvor du kan lave mad efter bogens 80 sunde og lækre opskrifter, som vil hjælpe dig til et yderligere vægttab. Fase 2 er den holdbare livsstils- ændring, som er essentiel for et succesfuldt og vedvarende vægttab. Her er du selv med til at bestemme, hvor slank du vil være.

Verdens bedste kur bygger på helt enkle principper, der har dokumenteret effekt. Så du skal ikke tænke på kalorier, ekstreme sundhedsråd eller mystiske fødevarer. Du skal bare glæde dig over velsmagende mad, der gør dig og hele familien sundere og slankere.

Så sæt dig til bordet, og nyd de velafbalancerede fakta og de mange saftige opskrifter i denne sunde slankebibel.

Christian Bitz ( f. 1977) er uddannet cand.scient. i human ernæring og bl.a. kendt som fast ernæringsekspert på Go´ morgen Danmark på TV2. Han er desuden forskningsleder på Herlev Hospital, forfatter til bestsellerne ”Bitz din sundhed” og ”Bitz dit køkken” og en po-pulær foredragsholder, der turnerer landet tyndt med sine sundhedsrealistiske og motive-rende budskaber. Christian har vundet flere priser, bl.a. som Årets Innovatør i 2011.

Arne Astrup ( f. 1955) er læge, dr.med., professor i ernæring og leder af Institut for Hu-man Ernæring, Det Biovidenskabelige Fakultet, Københavns Universitet. Arne Astrup har opbygget én af verdens førende forskergrupper inden for fedme. Han var 1992-2003 for- mand for Ernæringsrådet, 2005-2009 præsident for International Association for the Study of Obesity, 1999-2010 chefredaktør for Obesity Reviews, og 2011- redaktør af Ameri-can Journal of Clinical Nutrition. “Fedmeprofessoren” er en ivrig debattør i medierne, fore-dragsholder og forfatter til flere bøger om vægttab, mad og sundhed.

p o l i t i K E n S Fo r l Agw w w. p o l i t i K E n S Fo r l Ag.D K

Page 33: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

33JP/Polit ikens Forlag

nonFiktion / Fakta

uperfektFORFATTER Christian Bitz OMFANG 240 siderFOR MAT 23,2 x 28,3 cmPRIS Kr. 300,-UDKOMMER September 2014ISBN-NR. 978-87-400-1008-4FORLAG Politikens Forlag

Page 34: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

34 JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / Fakta

Ned i vægt med LCHFDiana Kaiser

FORFATTER Diana KaiserOMFANG 176 siderFOR MAT 17,0 x 24,5 cm PRIS Kr. 250,-UDKOMMER August 2014ISBN-NR. 978-87-400-1549-2FORLAG Politikens Forlag

OM FORFATTERENDiana Kaiser (f. 1974) er autoriseret klinisk diætist med en fortid i sygehusvæsenet, hvor hun blandt andet har hjulpet diabetes- og hjertepatienter samt apopleksipatienter. Hun er i dag ansat i Kostklinikken Immanuel i Hellerup, hvor hun primært arbejder med vægttab efter LCHF-principperne. Diana har selv et stort vægttab med i bagagen. Hun tabte for 12 år siden næsten 50 kilo, så hun ved, hvad det vil sige at være svært overvægtig samt hvilke problematikker, det kan medføre – både helbredsmæssigt, og når man er på kur. Diana, hendes mand og to store børn lever alle selv efter LCHF-principperne.

Ned i vægt med LCHF er en bog for alle kvinder og mænd, der gerne vil tabe sig, men ønsker at følge en 'kur', hvor det ikke føles surt at smide kiloene. Den giver konkrete råd om, hvordan man får et effektivt vægttab ved at spise en kost med få kul-hydrater og fedt i mættende mængder (Low Carb High Fat), og hvordan man gør LCHF til en livsstil.

Bogen er skrevet af klinisk diætist Diana Kaiser, der i det daglige arbejder med LCHF-principperne i en kostklinik og her oplever gode resultater med klienter, der taber sig meget.

I denne bog forklarer hun, hvordan LCHF påvirker stofskiftet og hvorfor det er, at fedt skal erstatte kulhydrat – at der er en god og vigtig grund til, at vi skal spise fedt, udover at det smager godt. Hun beskriver, hvordan man kommer uden om de almindelige opstartsvanskeligheder og afliver samtidig en række myter om LCHF.

Med bogens konkrete kostplan og 65 opskrifter på lækker hverdagsmad er du hurtigt i gang. Samtidig får du gode ideer til madpakken og bonusviden i form af spørgsmål og svar-bokse og cases med andre menneskers erfaringer med at tabe sig med LCHF. Alt sammen noget, der vil gøre dit vægttab lettere og mere effektivt.

Page 35: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

35JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / Fakta

4:3 kurenDet er den yderst tilfredse udtalelse fra en person, der har tabt 20 kg på 4:3 kuren – og holdt vægten. Du kan med andre ord selv forvente dramatiske resultater med denne revolutionerende tilgang til vægt-tab, der er meget enkel, let og effektiv.

Kuren går ganske enkelt ud på, at du den ene dag faster let, mens du næste dag må spise så meget, som du har lyst til. Og du taber dig hurtigt, effektivt og vedvarende.

4:3 kurens effektivitet er videnskabeligt bevist på hundredvis af men-nesker og resultatet er offentliggjort i de bedste medicinske tidsskrif-ter som fx American Journal of Clinical Nutrition and Obesity. I modsætning til, hvad der gælder for mange andre kure, er det bevist, at 4:3 kuren virker, og at du får et sundere helbred.

Bogen giver dig strategier, tips og værktøj til at implementere kuren i din hverdag. Du får også mere end 80 hurtige og lækre opskrifter til fastedage.

Bogen er perfekt til dig, der vil tabe dig og samtidig føle dig godt tilpas – uden at føle sult eller opleve nederlag.

Krista Varady og Bill Gottlieb

FORFATTERE Krista Varady og Bill GottliebOMFANG 208 siderFOR MAT 15,1 x 22,6 cm PRIS Kr. 200,-UDKOMMER August 2014ISBN-NR. 978-87-400-1719-9FORLAG Politikens Forlag

’’4:3 kuren er den perfekte kur for mig.’’

Er det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKUREN

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at du taber dig i vægt.

Er det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKUREN

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at du taber dig i vægt.

Er det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKURENEr det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive

både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!

5:2 kuren er en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, der gør brug af let faste.

Metoden er enkel og effektiv: To dage om ugen begrænser du dit daglige kalorieindtag og får kun 500-600 kalorier. Resten af ugen

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at taber du i vægt. Du vil også holde livsstilssygdomme fra døren og leve længere.

I denne internationale bestseller fortæller lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley og madjournalisten Mimi Spencer,

hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er

farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får

for 500 kalorier, hvis man tænker sig om.

I bogen får du:

• Praktiske tip til at komme i gang

• 40 konkrete forslag til nemme og hurtige måltider på 500 og 600 kalorier

• En kalorietæller, der gør det nemt at faste de to dage om ugen

• Andre folks beretninger om, hvordan det er at spise efter 5:2 princippet

• De videnskabelige resultater, der ligger til grund for kuren

ISBN: 978-87-400-1057-2

9 7 8 8 7 4 0 0 1 0 5 7 2

Michael M

osley & M

imi Spencer

DIÆTENKUREN

MERE END EN SLANKEKUR!

Michael Mosley & Mimi Spencer

TAB DIG, BLIV SUNDERE

OG LEV LÆNGERE SpiS godt i 5 dage – Spar på kalorierne i 2

politikenS forlag

gør let faste til en del af din hverdag:

DIÆTENKUREN

DIÆTENKUREN

spiser du, som du plejer. Resultatet er ikke bare, at du taber dig i vægt.

Nr. 1BESTSELLER– solgt i over50.000 ex.

BESTSELLER– solgt i over50.000 ex.

ISBN: 978-87-400-1387-0

9 7 8 8 7 4 0 0 1 3 8 7 0

DIÆTENKURENSKOGEBOG

DIÆTENKURENSKOGEBOG

LÆKRE MÅLTIDER MED UNDER 100, 200, 300 OG 400 KALORIER TIL LET FASTE

politikens forlag

Mimi Spencer med Dr. Sarah Schencker

DIÆTENKURENSKOGEBOG

5:2 kuren – den officielle! 5:2 KUREN – den officielle!

5:2

KU

RE

NS K

OG

EB

OG

Den nye, revolutionerende og videnskabeligt baserede måde at spise på med let faste. Med forord af Dr. Michael Mosley - manden bag 5:2 kuren

5:2 KURENS KOGEBOG indeholder 150 forslag til lækre retter fulde af næring og med lavt kalorieindhold, som gør det superlet for dig at indarbejde5:2 princippet i din dagligdag.

Bogen er skrevet af Mimi Spencer, der sammen med lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley også stod bag 5:2 KUREN, som både herhjemmeog internationalt er blevet en stor bestseller.

Ved at følge bogens opskrifter kan du begrænse dit kalorieindtag til 500-600 kalorier de dage, hvor du skal faste let.

Opskrifterne spænder fra enkle morgenmadsidéer til mættende, velafbalancerede aftenmåltider, alle kalorieberegnet af diætisten Sarah Schenker. Bogen har også en måltidsplan til både mænd og kvinder for en hel måned.

Denne kogebog er perfekt at have ved hånden for dig, der enten allerede er gået på 5:2 kuren eller har lyst til at begynde. Opskrifterne er så lækre, at du vil se frem til dine fastedage – du vil tabe dig i vægt og blive sundere, og du vil nyde det undervejs.

”En sundhedsrevolution” – The New York Times

ISBN: 978-87-400-1387-0

9 7 8 8 7 4 0 0 1 3 8 7 0

DIÆTENKURENSKOGEBOG

DIÆTENKURENSKOGEBOG

LÆKRE MÅLTIDER MED UNDER 100, 200, 300 OG 400 KALORIER TIL LET FASTE

politikens forlag

Mimi Spencer med Dr. Sarah Schencker

DIÆTENKURENSKOGEBOG

5:2 kuren – den officielle! 5:2 KUREN – den officielle!

5:2

KU

RE

NS K

OG

EB

OG

Den nye, revolutionerende og videnskabeligt baserede måde at spise på med let faste. Med forord af Dr. Michael Mosley - manden bag 5:2 kuren

5:2 KURENS KOGEBOG indeholder 150 forslag til lækre retter fulde af næring og med lavt kalorieindhold, som gør det superlet for dig at indarbejde5:2 princippet i din dagligdag.

Bogen er skrevet af Mimi Spencer, der sammen med lægen og videnskabs-journalisten Michael Mosley også stod bag 5:2 KUREN, som både herhjemmeog internationalt er blevet en stor bestseller.

Ved at følge bogens opskrifter kan du begrænse dit kalorieindtag til 500-600 kalorier de dage, hvor du skal faste let.

Opskrifterne spænder fra enkle morgenmadsidéer til mættende, velafbalancerede aftenmåltider, alle kalorieberegnet af diætisten Sarah Schenker. Bogen har også en måltidsplan til både mænd og kvinder for en hel måned.

Denne kogebog er perfekt at have ved hånden for dig, der enten allerede er gået på 5:2 kuren eller har lyst til at begynde. Opskrifterne er så lækre, at du vil se frem til dine fastedage – du vil tabe dig i vægt og blive sundere, og du vil nyde det undervejs.

”En sundhedsrevolution” – The New York Times

NY_fast_diet_omslag_FINAL.indd 1 18/11/13 16:29:47

Af manden bag5:2 KUREN

5:2KUREN

Af forfatteren til den internationale bestseller

Af forfatteren til den internationale bestseller

ISBN: 978-87-400-1577-5

9 7 8 8 7 4 0 0 1 5 7 7 5

Bliv stærkere og mere fit og tonet med kun få minutters træning om ugen!

Den britiske læge og videnskabsjournalist Michael Mosley kortlægger her en radikal ny måde at motionere og træne på – en metode, der er utrolig effektiv og ekstremt tidsbesparende.

Kodeordet er HIT – Høj Intensiv Træning. Videnskabelig forskning har vist, at ultrakorte kraftudfoldelser med superhøj intensitet giver en kæmpemæssig træningseffekt – uanset alder og kondition.

Den førhen komplet utrænede Michael Mosley har her allieret sig med den superfitte sundhedsjournalist Petra Bee for at aflive gamle træningsmyter og vise, hvordan træning med høj intensitet virker i praksis.

De kommer med praktiske, vidensbaserede råd og viser nogle helt nye øvelser, der er specialdesignet til alle, der gerne vil i form, men mangler tid i deres travle hverdag. Det er øvelser, der kan udføres hvor som helst og når som helst.

Af manden bag

5:2 KUREN

5:2KUREN

Af forfatteren til

den internationale

bestseller

Af forfatteren til

den internationale

bestseller

Fortsættelsen til den internationale bestseller 5:2 KUREN

Bliv fit, stærk og mere sund med høj intensiV træning

politikens forlag

Læs om:

· sandheden om motion

· Hvad er HIT?

· HIT - træningsprogrammer

· HIT i praksis

· michaels guide til at holde sig i gang

· Inden du starter ...

· sådan måles effekten af motion

Træn med HIT

opskrifter65

Louise Bruun & Birdie Bjerregaard

POLITIKENS FORLAG

sund og sLank med

gode råd, skøn mad og masser af tips tiL dagene med Let faste

su

nd

og

sLa

nk

me

d 5

:2Lo

uis

e B

ru

un

& B

ird

ie B

jer

re

ga

ar

d

De imponerende resultater af at spise mindre to dage om ugen har taget verden med storm.

Den danske ernæringsterapeut Louise Bruun har i flere år arbejdet med det revolutionerende 5:2-princip, som i al sin enkelhed går ud på at spise normalt 5 dage om ugen og faste let de sidste 2 dage.

I denne bog guider hun sammen med livsstils-redaktør Birdie Bjerregaard dig i gang med de to ugentlige fastedage. Bogen er fuld af opskrifter og praktiske råd og tips. Du får:

• En 4-ugers kickstart• Råd til, hvordan man gør 5:2 til en varig og sund livsstil• Tricks fra danskere, som lever godt med 5:2• Viden om, hvad faste gør ved kroppen• Tips om søvn, motion og mad på fastedagene• 65 lækre opskrifter til fastedagene

5:2 er en fleksibel og effektiv vej til en slank og velholdt krop og et langt liv. Oveni får du mere

revoLutioner din krop med 5:2energi, et bedre fokus og et sundere kredsløb. Princippet er let at forstå, let at gå til og let at leve med.

Den britiske journalist og læge Michael Mosley fremlagde i 2012 de forbløffende resultater af to ugedage på 500-600 kalorier. Dette er den danske guide, der gør det let og overskueligt at leve livet sundt og godt med 5:2.

Louise Bruun er ernæringsterapeut, livsstils- coach, forfatter og personlig træner. Hun har i mange år arbejdet for at forbedre sundheden hos mennesker med hver deres unikke historie og udfordringer.

Birdie Bjerregaard er adm. direktør for SF Film Production og tidligere seniorredaktør på DR1 med ansvar for programmer om sundhed, mad og livsstil. Hun har tidligere arbejdet som kok og brænder for at formidle viden indenfor mad og sundhed.

POLITIKENS FORLAG

www.politikensforlag.dk

nu i3. oplag

OM FORFATTERNEDr. Krista Varady er lektor i ernæring ved University of Illinois. Bill Gottlieb er forfatter til flere bøger og chef-redaktør på Prevention Maga-zine Health Books.

Page 36: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

spanskE vine

vin 2015

� omas Rydberg

Hugh Johnson

P O L I T I K E N S F O R L A G

SPANSKE VINE

THOMAS RYDBERG

36

nonFikt ion / FaktaJP/Polit ikens Forlag

FORFATTER Thomas RydbergOMFANG 368 siderFOR MAT 19,0 x 25,0 cmPRIS Kr. 350,-UDKOMMER November 2014ISBN-NR. 978-87-400-1676-5FORLAG Politikens Forlag

FORFATTER Hugh JohnsonOMFANG 320 siderFOR MAT 9 x 19 cmPRIS Kr. 140UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1514-0FORLAG Politikens Forlag

Den første bog på dansk om spansk vin.

Spanske vine er et gedigent opslagsværk med en kort introduktion til de spanske vine med historie og gennemgang af den spanske vinlov, de gængse druer og vinproduktionen. Spanien er et af Europas førende vinlande, og i Danmark ligger de spanske vine som nr. 3 på listen over foretrukne vine lige efter Italien og Frankrig. Vinproduktionen i Spanien er i løbet af de sidste 10-15 år blevet moderniseret, hvilket har ændret vinenes karakter fra de tunge, støvede Rioja-vine til moderne og spændende vine, som uden problemer kan konkurrere med de bedste vine fra hele verden. Mange danske vinentusiaster har da også fået øje på de berømte vine fra producenterne i Ribera del Duero, Priorat og Rioja. Men disse vine udgør kun fortroppen af produktionen af topvine fra spanske vinhuse i de mange nye og spændende vinområder.

Den væsentlige del af bogen omhandler områderne: Galicien, Katalonien, Castille-Leon, nordlige Spanien, det centrale Spanien, Levanten samt Andalu-sien og øerne med de i alt underliggende 69 distrikter. Hvert distrikt beskrives udførligt med områdets og vinenes karakteristika, klima samt præsentation af de bedste producenter. Endvidere vil der være mulighed for at læse om en række af de mest fremtrædende vinpersonligheder såsom Alvaro Palacio, danske Peter Sisseck, Miguel Torres, Telmo Rodriguez.

Bogen indeholder desuden overskuelige lister med rangering af de 100 bedste spanske vine med fokus på de allerbedste, de forskellige årgange samt kort over samtlige områder.

Hugh Johnsons uundværlige vinårbog. Vin 2015 giver et øjebliksbillede af vinens foranderlige verden med vurderinger af mere end 6.000 vine og gennemgang af alle de mest kendte vinlande samt flere mindre kendte vinlande, heriblandt Danmark. Der er endvidere et afsnit om dansk vin, og vinskribent Jørgen Mønster har skrevet et afsnit om sammensætningen af vin og mad. Her får man gode råd om vinen til både forretter, hovedretter, oste og desserter.

OM FORFAT T ERENThomas Rydberg har som en af de få herhjemme en diplomuddannelse i vin og spiritus fra London og er vinanmelder på blandt andet Ekstra Bladet. Han er initia-tivtager til den store spanske vinfestival, som årligt bliver afholdt i Pressen i Politikens Hus og er manden bag det største site om spansk vin: altomspanskvin.dk. Han er endvidere en meget benyttet underviser og foredragsholder om vin.

OM FORFAT T ERENHugh Johnson er en af verdens mest kendte vineksperter og har skrevet adskillige interna-tionalt anerkendte vinbøger. Dansk bearbej-delse af Thomas Ilkjær, vinskribent, fore-dragsholder og daglig leder af Vinakademiet, Danmarks første sommelieruddannelse.

95 MM15mm

15m

m15

mm

15mm21mm 95 MM

196M

M VIN

20

15

ISBN

: 978

-87-

400-

1514

-0

HUGH JOHNSONS UUNDVÆRLIGE VINÅRBOG

VIN 2015 giver et øjebliksbillede af vinens forander-lige verden med vurderinger af mere end 6.000 vine og gennemgang af alle de mest kendte vinlande samt fl ere mindre kendte vinlande, heriblandt Danmark.

Vinskribent Jørgen Mønster har endvidere skrevet et afsnit om dansk vin samt et afsnit om sammensæt-ningen af vin og mad. Her får man gode råd om vinen til både forretter, hovedretter, oste og desserter.

Fra bogens indhold:• Gennemgang af ca. 35 vinlande

og mere end 6000 forskellige vine• Sammensætning af vin og mad• Beskrivelse af mere end 300 forskellige druesorter• Serveringstemperatur for de forskellige vine• Årgangsvurdering for de vigtigste vinområder

Bogens forfatter, Hugh Johnson, er en af verdens mest kendte vineksperter og har skrevet adskillige internationalt anerkendte vinbøger. Dansk bearbej-delse af Thomas Ilkjær, vinskribent, foredragsholder og daglig leder af Vinakademiet, Danmarks første sommelieruddannelse.

Pressen skrev:”Denne lille vinbog er et godt opslagsværk, der giver et dybt indblik i vinens verden. Hugh Johnson er vinskribenternes grand old man, en pålidelig og upoppet skribent!” – Børsen

POLITIKENS FORLAGWWW.POLITIKENSFORLAG.DK

VIN 2015

Hugh Johnson

P O LIT I K E N S FO R LAG

Page 37: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

37JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / Fakta

GastromandNu kommer kogebogen af folkene bag Danmarks største madsite for mænd!

Bag Gastromand.dk står fire unge mænd med et passioneret forhold til mad og gastronomi. Gastromand.dk havde sin spæde start i 2009 og var tænkt som en måde, hvorpå de fire venner i hver deres ende af landet kunne udveksle opskrifter. Siden har sitet udviklet sig til et gastronomisk madmekka, som formidler alt om vine, restaurantanmeldelser og de ny-este køkkengadgets til at forberede gruppens opskrifter.

Gastromand.dk har udviklet sig til et samlingssted for dan-ske madentusiaster. Det hele foregår i et maskulint univers uden dogmer og løftede pegefingre, men med masser af pas-sion for velsmagende proteinrig mad – og tilhørende drikke ej at forglemme. Hvad enten man er til koldrøgning af rejer eller grillning af hele lam over åben ild, vil man med garanti kunne finde inspiration og ligesindede på Gastromand.dk.

I kogebogen Gastromand er der ca. 80 opskrifter. Kapitlerne hedder: Til blærerøven, Til legebarnet, Til herrefrokosten, Til daten, Til højtiderne, Til de lyse nætter, Til morfaren, Til tømmermændene. Hos Gastromændene kan man ikke tage tingene for givet. Kapitlet Til højtiderne er nemlig ikke opskrifter til julemaden eller påskebordet, men derimod opskrifter til, hvad en rigtig Gastromand spiser, når han sammen med vennerne ser Le Mans, Superbowl eller Tour de France.

O M F O R FAT T ER N EMændene bag Gastromand er: Anders Damm Christensen, Brian Lambæk, Klaus Kjeldsen og Mads Schytte. Gastro-mand.dk er Danmarks største blog og online community om mad og drikke – for mænd! Gastromand.dk har 260.000 månedlige besøg, heraf 190.000 unikke, som genererer mere end 500.000 sidevisninger. Gastromand.dk har 10.000 fans på Facebook, 3.600 følger dem på Instagram og 1.400 på Twitter.

P R I S E R :I 2013 modtog Gastromand.dk Danmarks første Mad+Medier-pris i kategorien madblogging og i 2014 er Gastromand.dk så endnu engang blevet nomineret til Mad+Medier-pris i den samme kategori.

Anders Damm Christensen, Brian Lambæk, Klaus Kjeldsen og Mads Schytte

GASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDGASTROMANDSPIS OG DRIK SOM EN M A ND !SPIS OG DRIK SOM EN M A ND !SPIS OG DRIK SOM EN M A ND !SPIS OG DRIK SOM EN M A ND !

P O L I T I K E N S F O R L AGP O L I T I K E N S F O R L AG

FORFATTERE Anders Damm Christensen, Brian Lambæk, Klaus Kjeldsen og Mads Schytte

OMFANG 204 siderFOR MAT 22,5 x 22,7 cm PRIS Kr. 300,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1253-8FORLAG Politikens Forlag

Page 38: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

ATS

38

nonFikt ion / FaktaJP/Polit ikens Forlag

Abrakadabra– Camillas krydrede køkken

Er du vild med at lave mad, så ved du, at en opskrift er en tryllefor-mular, som kan omdanne simple råvarer til et skønt måltid. Krydrer du samtidig din mad ordentligt, er der basis for ren magi på middags-bordet.

Abrakadabra – Camillas krydrede køkken handler om alle de vidunder-lige krydderier, som er blevet brugt siden tidernes morgen, men som vi ofte snyder os selv for oplevelsen af derhjemme.

Vi har lært, at krydderier ikke må smage for kraftigt igennem ud fra en tese om, at man så ikke kan smage råvarerne, men det er ikke rigtigt, mener Camilla. Krydderier skærper smagsløgene, og selv en ordentlig dosis chili gør ikke ens smagsløg ude af stand til at smage, nærmere tværtimod.

Og at det er helt sikkert, at vi spiser for få – og for få forskellige kryd-derier – er hendes begrundelse for at skrive denne overdådige – og rigt illustrerede – kogebog. Her får du historien om alt fra kanel, koriander og vaniljestænger fra tropiske orkideer, som vokser på øer i Sydha-vet – til sukker fra Lolland og Caribien og safran fra de afghanske højsletter. Selv salt kan betegnes som et spændende og i øvrigt helt uundværligt krydderi.

Bogen handler om krydderiernes kulturhistorie, men er samtidig en let tilgængelig og praktisk håndbog om, hvordan de enkelte krydderier bruges, hvad der passer sammen, og hvordan man bruger dem til at kaste tryllestøv over sin daglige mad.

Ikke mindst har Camilla samlet og kogt sig til langt over 150 opskrif-ter på dejlig krydret mad, som hun her deler ud af, så du selv kan få sat ordentligt smag på hverdagen.

Camilla Plum

FORFATTER Camilla PlumOMFANG 368 siderFOR MAT 19,0 x 25,0 cm PRIS Kr. 300,-UDKOMMER November 2014ISBN-NR. 978-87-400-1151-7FORLAG Politikens Forlag

Foto

: Ann

e-Li

Eng

strøm

Page 39: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

ATS Ting jeg gjorde er et udvalg af forfatter og blogteg-ner Maren Uthaugs seneste års bedste striber. Sid-ste år vandt hun Politikens tegneseriekonkurrence med sin minimalistiske og morsomme stribe, som dommerpanelet kaldte: "Lige så udtryksfuld, som den er enkel".

O M F O R FAT T ER ENMaren Uthaug (f. 1972) er forfatter og blogger. Hun debuterede i september 2013 med den an-melderroste roman Og sådan blev det. Derudover er hun fast tegner for Politiken med striben Ting jeg gjorde og ophavskvinde til den populære blog, Marensblog.

I årets ATS kan man bl.a. læse om den stakkels giraf Marius, der endte sine dage som nakkekoteletter i Zoologisk Haves cafeteria, om Ahmed Akkari, der tog på turné til landets ko-stalde for at undskylde Muhammedkrisen, om den vrede digter Yahya Hassan, hvis forældre talte med store bogstaver til ham som barn, og ikke mindst Henrik Qvortrups analyse af sig selv efter skandalen om arbejdsmetoderne på Se og Hør.

OM FORFATTERNEGorm Vølver og Ole Rasmussen er journalister på Politiken. Sammen skriver de avisens daglige satirespalte "At Tænke Sig".

Maren Uthaug

Gorm Vølver og Ole Rasmussen

FORFATTER Maren UthaugOMFANG 732 siderFOR MAT 21,0 x 10,0 cmPRIS Kr. 150,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1141-8FORLAG Politikens Forlag

FORFATTERE Gorm Vølver og Ole RasmussenOMFANG 192 siderFOR MAT 11,5 x 22,5 cmPRIS Kr. 130,-UDKOMMER November 2014ISBN-NR. 978-87-400-1334-4FORLAG Politikens Forlag

Ting jeg gjorde – kalender 2015

Året der gak – ATS 2014

KALENDER2015TING JEG GJORDE

----------------------------- ----- MAREN UTHAUGS BED-STE STRIBER

MAREN UTHAUGS BEDSTE STRIBER

Kalenderforside.indd 1 08/05/14 13.09

39JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / HUMor og kalenDere

Page 40: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

FORFATTER Wulffmorgentaler OMFANG 24 siderFOR MAT 35,0 x 40,0 cmPRIS Kr. 100,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1516-4 FORLAG Politikens Forlag

FORFATTER Wulffmorgentaler OMFANG 732 siderFOR MAT 21,0 x 10,0 cmPRIS Kr. 150,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1051-0 FORLAG Politikens Forlag

Wulffmorgenthaler Wulffmorgenthaler vægkalender 2015vægkalender 2015

Wulffmorgenthaler kalender 2015

Wulffmorgenthalers vægkalender vil berige hver eneste måned af det herrens år 2015. Ved hver måneds begyndelse, vil du tænke: "Er dette virkelig muligt. Hænger der seriøst humoristiske genialiteter af den kali-ber lige dér på min væg?". Og ja, det gør der! Erstat billederne af familien med Wulffmorgenthalers vægkalen-der og vi lover, du kommer til at le hjerteligt på daglig basis i hele 2015.

Wulffmorgenthalers vægkalender 2015 præsenterer 12 unikke striber, en kæmpe stribe for hver måned, med Anders Morgenthaler og Mikael Wulffs små, sjove tegninger og kommentarer omkring striben og på selve kalenderdagene. En flot, farverig og morsom familiekalender lige til at hænge op.

Wulffmorgenthalers kalender har – med skabernes egne ord – hjulpet rigtigt, rigtigt mange mennesker, som tidligere ikke vidste, at der fandtes noget, som hedder "dage", "uger" og "måne-der" og bare levede helt udfly-dende og formålsløse liv uden begreb om noget som helst. Nu har de alle fået høje stillinger i Maersk, Novo Nordisk og Fætter Rysses Løgcenter.

O M F O R FAT T ER N EWulffmorgenthaler er en fælles betegnelse for alt det, som Mikael Wulff og Anders Morgenthaler laver sammen – først og fremmest den populære tegneseriestribe. Men de er også aktive på egen hånd – Wulff bl.a. som stand-up-komiker og Morgenthaler som instruktør af spillefilm.

40 JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / HUMor og kalenDere

Underholdning til hele året

Page 41: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

Morten Ingemanns "Og det var Danmark" striber udkommer også i år som bordkalender. Kalenderen er blevet en uundværlig del af hverda-gen hos mange danskere, og Morten Ingemann fortsætter med at forarge og underholde os med striberne om Danmark og danskerne.

Og det var Danmark 10 er et udvalg af det seneste års bedste striber fra Ekstra Bladet. Det er nu ti år siden, Morten Ingemanns stribesucces havde premiere i Ekstra Bladet, og striberne er kun blevet mere populære siden da.

O M F O R FAT T E R E NMorten Ingemann har siden 2004 været fast tegner på Ekstra Bladet. Hver dag kan man læse striben "Og det var Danmark" på avisens side 3. Morten Ingemann er også maler og satiretegner, hvilket han blandt demonstrerer i bøgerne Kongerækken forfra og bagfra og 41 statsministre, som er blevet til i samarbejde med Ekstra Bladets tidligere chefredaktør Bent Falbert.

Morten Ingemann Og det var Danmark 10

Og det var Danmark kalender 2015

MORTEN INGEMANNS STRIBER FRA EKSTRA BLADET

Og det var danmark

Og det var danmarkkalender 2015

kalender2015

34788_omslag_44ryg_ODVD2015_forlaget.indd 1 02-05-2014 11:41:14

41JP/Polit ikens Forlag

nonFikt ion / HUMor og kalenDere

FORFATTER Morten IngemannOMFANG 732 siderFOR MAT 21,0 x 10,0 cmPRIS Kr. 150,-UDKOMMER Oktober 2014ISBN-NR. 978-87-400-1337-5 FORLAG Ekstra Bladets Forlag

FORFATTER Morten IngemannOMFANG 256 siderFOR MAT 21,0 x 10,0 cmPRIS Kr. 100,-UDKOMMER November 2014ISBN-NR. 978-87-400-1336-8FORLAG Ekstra Bladets Forlag

10 års jubilæum!

Page 42: Nyhedskatalog fra JP/Politikens Forlag. Aug.- Nov. 2014

ADLER OLSEN

efterår 2014

afd.NY

Foto

: Bja

rke

Joha

n s

en

Prise

rne e

r vejl

eden

de o

g in

kl. 2

5% m

oms.

Der

tage

s for

beho

ld fo

r pris

- og

afgi

ftsæn

drin

ger,

tryk

fejl

og ev

t. fo

rsin

kede

bøg

er.

Prise

rne e

r vejl

eden

de o

g in

kl. 2

5% m

oms.

Der

tage

s for

beho

ld fo

r pris

- og

afgi

ftsæn

drin

ger,

tryk

fejl

og ev

t. fo

rsin

kede

bøg

er.

J P / P O L I T I K E N S F O R L A G A / S | R Å D H U S P L A D S E N 3 7 • 1 7 8 5 K Ø B E N H A V N V | T L F . 3 3 4 7 0 7 0 7