nutricion en infantes

7/24/2019 Nutricion en Infantes

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NUTRICION ENINFANTES

IVAN FRAGA

EDY DUARTEFERNANDA GARCIA

LUIS PASILLAS


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ALIMENTACION PREESCOLAR

ALIMENTACION PREESCOLAR DE 2 A 5 AOS ES UNA ETAPA DE PROGRESIVOS Y EVIDENTES C

EN EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO DE LOS NI LOS NIOS GANAN UNA MEDIA DE 2 KG DE PESO

A 6 CM DE TALLA AL AO


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Como los nios !"##s$ol%"#s &i#n#n 'n% ("%n %$&+,si$%- s' (%s&o #n#"(.&i$o %'m#n&% $onsi*#"%/l#!o" lo &%n&o l% %lim#n&%$i0n *#/# %*#$'%"s# %l $

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En esta etapa de la vida, su nio debe consumir, 1400 y 1600 caloras, distribuidas de la siguientemanera:

La alimentacin debe repartirse en 5 comidas dia

comidas principales y ! re"rigerios#


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Comidas principales:


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Desayuno:Es 'n% *# l%s $omi*%s ms im!o"&%ns *#l *,%1 D#/# $'/"i" #l 259 *# l%s n#$#si*%*#n'&"i$ion%l#s *i%"i%s1 Si 'n nio no *#s%'n%- no n*" s':$i#n #n#"(,%; s' s%l'* inl#$&'%l s#"n *#:$i#ns1Un *#s%'no %*#$'%*o *#/# in$l'i"!%n- !%s&%- %""o3 o !%!%s?= )#"*'"%s

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Sobre los lquidos y el agua

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M%on#s%- s%ls% *# &om% !"o$#s%*% Con*im#n&os +'#"sT#n#" m'$4o $'i*%*o $on l%s !#!%s *# l%s +"'&%s $on %lim#n&os !#'#

$omo %")#@%s +"'&os s#$os !o" #l "i#s(o *# %&"%(%n&%mi#n&o No *# % s' nio o % $'%l'i#" mi#m/"o *# s' +%mili% %lim#n&os $om!"%*os

$%ll# *# *'*os% !"o$#*#n$i% E)i #l #7$#so *# 4i*"%&os *# $%"/ono ("%s%- !o"'# #l nio o/#so *# 4

%*'l&o #n+#"mo *# m%%n%1


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ETAPA ESCOLAR


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La primera etapa del desarrollo fsico, psquico y social de la persona es la infancia, y la

alimentacin es uno de los factores ms importantes que determina el crecimiento y

desarrollo de las nias y nios. Las necesidades de los diferentes nutrientes van

variando dependiendo del ritmo de crecimiento individual, del grado de maduracin de

cada organismo, de la actividad fsica, del sexo y tambin de la capacidad para utiliarlos nutrientes que de los alimentos consumidos durante la infancia.


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IDRATOS DE CARBONO

La principal fuente de energa de la dieta son los !"#$%&'( #)*%$+'', para que las nias y nios puedan aprender y desatodas sus actividades del da.

(e recomienda que se consuman en su mayora los -idratos decompleos como la papa, mandioca, batata, trigo, ma, arro, asus derivados como la -arina el fideo y los panificados. (e debemenos de los -idratos de carbono simples que son los a/cares


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VITAMINAS

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MINERALES

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El in$ #s im!o"&%n !%"% #l $"#$imi#n&o *#+#no"(%nismo1 S# #n$'#n&"% #n %lim#n&os $omo< Anim%l#s< $%"n# )%$'n%- 4,(%*o- !#s$%*os- !ollo

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RECOMENDACIONES PARA LA


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RECOMENDACIONES PARA LAELABORACIHN DE MENSESCOLARESLOS MENUS DEBEN APORTAR LAS CALORIAS DIARNECESARIAS EN CUANTO A< GRASA VITAMINAS Y MINERALES CONSUMOS DE LOS J GRUPOS DE ALIMENTOS

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