Nuria López Rey  

Vilasantar (Presaras)

Se localiza en el sur del

ayuntamiento de Villasantar.

Según el Padrón municipal de

2007 tenia 292 habitantes (151

mujeres y 141 hombres).

Objetivos Principal: Realizar una valoración de la

ingesta nutricional:

– Energía– Macronutrientes– Micronutrientes

Recuento de la ingesta alimentaria 3 días.

Estudio antropométrico.

Educar al paciente la manera de alimentarse correctamente .

Realizar un libro informativo.

Material y métodos

Estudio antropométrico, para

el cual se recogerá los

siguientes parámetros:

– IMC

– Peso

– Talla

– Perímetro de

cintura

Recogida

Conocer sus hábitos

alimenticios:

Enseñarles los hábitos

alimenticios.

Numero de tomas necesarias

Conocer la ocupación del

tiempo libres.

siempre: leche, aceite muchas veces: carne,

legumbres. alguna frecuencia: féculas,

frutos secos, pasta. pocas veces :postres dulces,

azúcar. nunca: alcohol, bebidas

azucaradas y ejercicio

Tomas alimentarias

Resultados encuesta del consumo

ÍNDICE •¿Que es la obesidad?.•Su clasificación y diagnostico.•Prevalencia.•Tratamiento•Plan de alimentación•Educación •Recomendaciones

•Cardiovascular arteriosclerótica•Cardiorrespiratorias•Metabólicas•Alteraciones de la mujer•Digestivas•Músculo-esqueléticas•Otras alteraciones

FACTORES DE RIESGO

Marcapasos gástrico

Balón intragástrico

TRATAMIENTOS

Favorece la perdida de peso. Ayuda a mantener el peso

perdido Previene las enfermedades

cardiovasculares Mejora la tensión arterial Aumenta la autoestima Etc.

Planificar los menús antes de comprar

No almacenar alimentos en zonas visibles

No saltarse comidas No picar entre horas Reducir la actividad sedentaria

pasiva Realizar ejercicio físico diario.

RECOMENDACIONES

Los mejores médicos del mundo son: el doctor dieta, el doctor ejercicio y el doctor alegría.