Noul Regim de Slăbit La Modă Adoptat De

Download Noul Regim de Slăbit La Modă Adoptat De

Post on 13-Apr-2018

230 views

Category:

Documents

0 download

Embed Size (px)

TRANSCRIPT

  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    1/52

    Cum sa preveniti si sa vindecati bolile de iarnaSe stie ca organismul, in general si al copiilor, in special, este mai sensibil in sezonul rece. Frigul,umezeala sint factori favorizanti ai infectiilor de cai respiratorii printr-un mecanism complex careinterfera activitatea sistemului imun. Cei mai afectati sunt copiii intre 6 luni si 8 ani. Pana la 6 luniei sunt protejati de anticorpii materni, iar dupa varsta de 8 ani se consolideaza propriul lor sistemimunitar. n acest interval, sistemul imunitar este fragil, organismul reactionand la fiecare nouvirus.

    Cel mai des intilnim situatia in care nasul curge, apare obstructia nazala, tusea, durerea de gat,insotite sau nu de cresterea moderata a temperaturii. Frecvent, aceasta este o rinofaringitabanala. In etiologia acesteia sint implicate peste 200 de virusi, alaturi de bacterii. Ea se poatecomplica cu o sinuzita, otita sau poate insoti o bronsita, sau o bronsiolita. Intre bolile de iarna se

    mai inscriu si angina si laringita. Toate afecteaza aparatul respirator si zona OR, prima poartade intrare a microbilor in corp. Cand copilul traieste in colectivitate sau este sensibil, alergic,aceste boli sint mai frecvente si pot avea o manifestare mai agresiva.

    Metode de prevenire a bolilor

    - Alaptati bebelusul cit mai mult posibil!rin laptele matern se transmit anticorpi impotriva tuturor infectiilor pe care le"a avut mama, deaceea Organizatia #ondiala a $anatatii recomanda alimentatia naturala e%clusiva pina la & luni,apoi diversificarea alimentatiei cu prelungirea alaptarii pina la 2 ani.

    - Evitati contactul cu persoane adulte/copii bolnaviCresa sau gradinita, in general colectivitatea, aglomeratiile, reprezinta un rezervor de virusi.Trebuie sa va informati despre starea de sanatate a copiilor din gradinita'cresa si sa insistaticatre conducerea institutiei respective sa nu primeasca copiii bolnavii si sa recomande vaccinarilepentru copiii inscrisi. (aca mergeti in vizita cu copiii intrebati gazda daca intre invitati sint si copiisi daca vreunul din ei are o infectie respiratorie sau o boala infecto"contagioasa. )u este bine samergeti cu copiii mici la cumparaturi in piete, supermar*eturi, locuri aglomerate. (easemenea, insezonul rece, autobuzele, metroul, tramvaiul " daca sint aglomerate sint o sursa de microbi.

    - Spalati copiii cate mai des pe maini pentru a nu contacta cu microbi#icrobii responsabili de bolile respiratorii se transmit nu numai prin vaporii de aer e%pirat +dee%emplu, prin stranut, dar, mai putin, si prin intermediul mainilor, pe care raman mai mult de &

  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    2/52

    ore. (eci, trebuie sa"i invatam pe copii sa se spele pe maini dupa ce vin de la toaleta, de afara,sa se spele pe maini inainte de a manca. -ineinteles, aceasta regula este valabila pentru toatafamilia, nu numai pentru copiii. stfel ne prote/am pe noi insine, dar, mai ales pe copiii nostri.

    - Vaccinati copiii impotriva unor boli infecto-contagioase(intre bolile cu poarta de intrare respiratorie care pot fi prevenite prin vaccinare cele mai

    importante sint ru/eola +po/arul, rubeola +po/arelul, parotidita epidemica +oreionul, varicela+varsatul de vint, anginele ' otitele ' meningitele cu emop1ilus influenzae. Intrebati mediculdespre calendarul vaccinarilor si mai multe informatii in acest sens.

    - Intariti sistemul imunitar al copiilor !entru un copil care are tendinta sa faca infectii in mod repetat, se recomanda

    3n tratament imunostimulator efectuat de preferabil toamna +-ron1ova%on, Ribomun4l,IR$ 50 omeopatia propune tratamente de fond, variabile in functie de profilul copilului. Cure de polivitamine, sau numai de vitamina C, asociate cu oligo"elemente, in preparatedisponibile in farmacii sub forma de siropuri, fiole, pastile " inclusiv pastile masticabile, cuforme nostime martieni, dinozauri +!roduse 6allmar*,e% limentatie variata si ec1ilibrata contribuie la intarirea imunitatii organismului, in special

    prin aportul de fier. (e aceea, pentru copiii care au un deficit de fier in organism, se folosesc,pana la varsta de 7 ani, lactate adaptate, bogate in fier.

    - Nu fumati in prezenta copiilor Tutunul este iritant pentru sistemul respirator. In plus, sensibilizand mucoasele, se favorizeazainfectia prin virusi. Este nociv in special pentru copiii sub 7 ani, al caror aparat respirator este inplina dezvoltare. $"a constatat, la sugarii care in1aleaza fum, un risc crescut pentru otite acute,bron1iolite, foarte grave. )u se vor folosi deodorante si aerosoli in prezenta copiilor sensibili.

    - Umeziti aerul din camera#ucoasele aparatului respirator nu suporta aerul uscat si cald din apartamente. Ca safunctioneze normal, gradul de umiditate trebuie sa se incadreze intre 80 si &09. In acest sens, seva umezi aerul in permanenta, punand un vas cu apa pe un calorifer. (e asemenea trebuie saaerisiti des camera si sa pastrati temperatura in limitele normale :;"22C +functie de virstacopilului. Este important mai ales noaptea, in special pentru un copil care da semne de raceala.!ozitia culcat creste congestia, iar caldura accentueaza, de asemenea, inflamarea. stfel, copilulrespira, pe gura, un aer neumidificat si nefiltrat de nas, ceea ce conduce la iritarea gatului, sauc1iar la bronsita.

    - Actionati la primele simptome(aca are nasul infundat sau ii curge, stranuta, are putina febra, tuseste, are, fara indoiala, rino"faringita. Cel mai adesea benigna, boala este de origine virala in 589 din cazuri. In general, seamelioreaza in patru zile si se vindeca in < pana la :0 zile. (aca nu se ia nici o masura, obacterie poate suprainfecta nasul si faringele slabite prin infectare virala. !e de alta parte, infectiase poate raspandi, ca in cazul otitei, sinuzitei, ang1inei sau bronsitei. Este bine sa actionati laprimele simptome, fara a indopa copilul cu medicamente.

    Cum sa tratati boala Scadeti febra daca depaseste !"#$C%+$fatuiti"va cu medicul dumneavoastra inprivinta celei mai potrivite metode pentru copilul dumneavoastra in situatia respectiva= Spalati-i nasulcopilului de cateva ori pe zi cu o solutie antiseptica. !entru cei mari,utilizati produsele dezinfectate pe baza de pulverizator, evitandu"le pe cele care continsubstante vasoconstrictoare. $e recomanda serul fiziologic sau apa sarata sterila +produsulfarmaceutic se numeste $terimar &esfundati-i nasulevitnd ca micutul sa respire pe gura, pentru ca el /oaca un rol defiltru, iar infundarea lui favorizeaza proliferarea microbilor, deci suprainfectarea. !entru cei mai

  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    3/52

    mici folositi servetelele umede. >eti invata copiii de peste 2"7 ani sa"si stearga nasul, intai onara si apoi cealalta, sufland nasul cu servetele de 1artie de unica folosinta pentru ca folosirealor repetata s"ar transforma intr"un focar de microbi. &ati-i copilului bolnav sa consume lic'ide in mod regulatumeziti"i camera si nu oincalziti prea mult pentru a evita uscarea mucoaselor. Evitati sc'imbarile bruste de temperatura%coperiti bine nasul si gura copilului cu un

    fular, o esarfa, atunci cand este frig. (ineti-l la caldura daca este posibil%Este mai bine ca atunci cand copilul manifestaprimele semne de boala sa ramana acasa. Ramanand in casa cateva zile, in mediul sau, nu varisca sa ia noi microbi de la cresa sau gradinita, organismul sau, de/a slabit, avand sansa sase vindece acasa in mod natural. Calmati o tuse seaca cu antitusive%Tusea seaca este produsa de iritatia mucoasei saude secretiile mucoase ce a/ung in git din nas. (e aceea, in rinofaringitele simple, antitusivelenu se recomanda. Inainte de varsta de 7 ani, evitati medicamentele care deriva din opium +e%codeina pentru ca sunt depresiverespiratorii. Folositi ceaiuri, siropuri naturale +ceapa, ridic1ieneagra &aca tusea este puternica# sau afectarea cuprinde caile respiratorii inferioare)bron'ii# brosiole*trebuie sa folositi mucolitice. In caz de dureri in gat#pastilele pot fi date incepand de la varsta de 7 ani +cu avizul

    medicului. +espectati perioada de convalescentade ?"8 zile pentru a evita recidivarea bolii. (easemenea, puteti folosi multe tratamente 1omeopate " Oscilococcinum, de e%emplu, fiindindicat in starile gripale.

    Cand este necesar sa c'emam medicul,

    Este necesar sa c1emati medicul in urmatoarele situatii !eriodic, daca este vorba de un bebelus mai mic de & luni. (aca vomita sau are diaree. (aca copilul are temeratura mai mare de 7;,8C, mai mult de 2 zile consecutiv. (aca este fara c1ef, daca nu are pofta de mancare. (aca este ragusit sau respira greu. (aca il dor urec1ile sau ii curge nasul +sugarul plange si isi clatina capul. (aca, dupa o raceala, face otita. (aca starea sa generala se agraveaza.

    Antibioticele - indicate sau contraindicate,

    ntibioticele sunt inca prescrise in ?09 din cazurile de rino"faringita. !rocentul este ridicat si inutilin cazul bolilor de origine virala, deoarece acestea nu se vindeca repede, c1iar daca seadministreaza antibiotice. #ai ales ca, administrate in mod repetat, favorizeaza rezistentabacteriilor la acest tip de medicamente.(e multe ori insa, medicii le prescriu la insistentele parintilor, c1iar daca e%ista o tendinta de areduce prescrierea de antibiotice. Regasim aceeasi tendinta de a abuza in prescrireaantibioticelor si in cazul cazul anginelor. (e teama ca o angina de tip bacteriologic, datorata

    streptococului beta"1emolitic de grupa , poate da complicatii grave +e% reumatism articularacut, anginele bateriene si cele virale sunt tratate in acelasi mod, cu antibiotice, fara a facediferenta intre aceste boli.. $i aceasta pentru ca nu e%ista un semn clinic prin care sa poate fidiferentiate. nginele pe baza de streptococ detin un procent de pana la ?09 din bolile deang1ina ale copiilor. Este mai indicat insa sa se faca teste simple la cabinetele medicale,policlinici, pentru a stabili daca la baza bolii se afla streptococul amintit, in vederea administrariide antibiotice, in mod corespunzator.

    sus

    http://www.copilulmeu.ro/http://www.copilulmeu.ro/
  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    4/52

    ceast reet este de 5000 de ani i este recomandat n vindecarea unor tumori,prevenirea infarctului miocardic, prevenirea unor boli de stomac [ulcer]. n acelai timporganismul este purificat de calorii i depuneri adipoase, mbuntete metabolismul,

    vasele sanguine devin elastice, previne ateroscleroza, cardiopatia iscemic, paralizia,apariia diferitelor tumori, amelioreaz vederea.

    !od de preparare "se spal i se cur foarte bine #50gr de usturoi, apoi se piseazmrunt ntr$o piuli de lemn. %up ce este bine pisat se iau cu o linguria &00gr dinaceast compoziie [partea mai suculent] i se introduce ntr$un vas ce conine &00mlalcool rafinat de '( grade. )asul se ncide ermetic i se ine la rece, timp de *0 zile. +estrecoar maceratul prin tifon, se pune ntr$o sticl bine ncis i se mai ine nc # zile.

    !od de administrare "ntr$un paar n care s$au pus 50ml lapte rece [n prealabil fiert] seadaug un numr anume de picturi de suc de usturoi i se bea cu *5 minute naintea

    fiecrei mese. ratamentul se face timp de ** zile, astfel "-iua * dimineaa & picturi, pr/nz & picturi, seara & picturi

    -iua & dimineaa picturi, pr/nz 5 picturi, seara ( picturi

    -iua # dimineaa 1 picturi, pr/nz 2 picturi, sear ' picturi

  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    5/52

    -iua dimineaa *0 pic, pr/nz ** pic, sear *& pic

    -iua 5 dimineaa *# pic, pr/nz * pic, seara *5 pic

    -iua ( dimineaa *5 pic, pr/nz * pic, seara *# pic

    -iua 1 dimineaa *& pic, pr/nz ** pic, sear *0 pic

    -iua 2 dimineaa ' pic, pr/nz 2 pic, seara 1 pic

    -iua ' dimineaa ( pic, pr/nz 5 pic, seara pic

    -iua *0 dimineaa # pic, pr/nz & pic, sear * pic

    -iua ** dimineaa &5 pic, pr/nz &5 pic, sear &5 pic

    Foarte important : tratamentul nu se poate repeta dect la 6 ani

    .rev Net 0

    'tt fl1 care sunt cele mai sigure ma2ini din lumede @ 28 noiembrie 20:0

    : 0 0 0

    flA care sunt cele mai sigure maBini din lume3ltimele teste Euro)C! din acest an au fost facute pe mai multe modele lansate recent udi

    :, #ini Countr4man, Citroen C?, 4undai i%78, Ford C"#a% si rand C"#a%, Daguar F, ia$portage si >enga, )issan #icra, Opel #eriva, >6 !assat, >6 $1aran si >6 maro*. !entruprima data a fost testat si un model c1inezesc andGind. CitiHi care sunt cele maisigure masini pe GGG.incont.ro.printeazatrimite pe mail

    http://www.medicina-familiei.ro/arhiva-articole/66-arhiva-articole/368-caderea-parului-.htmlhttp://www.medicina-familiei.ro/arhiva-articole/66-arhiva-articole/365-scaderea-dioptriilor.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://sibianul.gandul.info/galerie/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450#fotohttp://www.incont.ro/auto/care-sunt-cele-mai-sigure-masini.htmlhttp://www.incont.ro/auto/care-sunt-cele-mai-sigure-masini.htmlhttp://sibianul.gandul.info/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450/print/mailto:?subject=Afla%20care%20sunt%20cele%20mai%20sigure%20masini%20din%20lume&body=http://sibianul.gandul.info/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450http://sibianul.gandul.info/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450/poze/?type=main_picture&ptr=-1http://www.medicina-familiei.ro/arhiva-articole/66-arhiva-articole/368-caderea-parului-.htmlhttp://www.medicina-familiei.ro/arhiva-articole/66-arhiva-articole/365-scaderea-dioptriilor.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://www.modacustil.com/2010/03/tendinte-toamna-iarna-2010-2011.htmlhttp://sibianul.gandul.info/galerie/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450#fotohttp://www.incont.ro/auto/care-sunt-cele-mai-sigure-masini.htmlhttp://sibianul.gandul.info/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450/print/mailto:?subject=Afla%20care%20sunt%20cele%20mai%20sigure%20masini%20din%20lume&body=http://sibianul.gandul.info/ultima-ora/afla-care-sunt-cele-mai-sigure-masini-din-lume-7748450
  • 7/21/2019 Noul Regim de Slbit La Mod Adoptat De

    6/52

    p"33444.modacustil.com3&0*030#3tendinte$toamna$iarna$&0*0$&0**.tml'ttp//333%ceimbracazi%ro/3p-content/uploads/4556/5"/burnt-sienna-miumiu-455!55%7pg

    uni " mic de/un un ceai de plante, o omletA dintr"un ou Bi o felie de BuncA presatA, o feliede pine Bi o portocalAJ prnz :80 g carne de vitA la grAtar, o salatA de cruditAHiJ cinA :00 gpeBte la cuptor, un ceai de tei Bi un mAr.

    K #arHi " mic de/un un ou fiert, un ceai Bi o felie de pine de secarAJ prnz piept de pui lagrAtar, un iaurt degresat, un mArJ cinA fasole verde fiartA, o portocalA Bi un ceai.

    K #iercuri " mic de/un o cafea neLndulcitA, o felie de pine Bi :00 g de BuncA presatAJ prnzpeBte la grAtar cu multA lAmie, o bananA...