noua cardiologie

Download Noua cardiologie

Post on 28-Jul-2016

310 views

Category:

Documents

24 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

The first pages from the book. Copyright © Editura LIFESTYLE PUBLISHING 2016. www.lifestylepublishing.ro

TRANSCRIPT

  • Editori:Silviu DragomirvaSilE DEm. ZamfirEScumagDalEna mrculEScuDirector:crina DrghiciDesign:alExE PoPEScuDirector producie:criStian clauDiu cobanredactor:aurElia nStaSE

    Dtp:gabriEla chircEacorectur:SnZiana DomanEugEnia urSu

    titlu: reverse heart Disease now. Stop Deadly cardiovascular Plaque before its too lateautori: Stephen t. Sinatra, m.D., James c. roberts, m.D. cu martin Zucker

    text i ilustraii copyright 2007 by Stephen t. Sinatra, James c. roberts, martin Zucker

    copyright lifestyle Publishing, 2012 pentru prezenta ediie

    lifestyle Publishing face parte din grupul Editorial trei

    c.P. 27-0490, bucuretitel./fax: +4 021 300 60 90e-mail: comenzi@edituratrei.rowww.lifestylepublishing.ro

    iSbn 9786068309118

    Descrierea ciP a bibliotecii naionale a romnieiSINATRA, STEPHEN Noua cardiologie: abordarea integrat n tratarea bolilor de inim: oprii placa de aterom cardiovascular cu efecte letale nainte de a fi prea trziu / Stephen Sinatra i James c. roberts mpreun cu martin Zucker; trad.: marius chitoc. - bucureti: lifestyle, 2012 iSbn 9786068309118 i. roberts, James c.ii. Zucker, martiniii. chitoc, marius (trad.)

    616.12

  • Dedicm aceast carte soiilor noastre Jan, cindy i rosita

    pentru dragostea, rbdarea i sprijinul lor.

  • 7Cuprins

    Prefa. De la criz la prevenie. transformarea a doi cardiologi ...............................9

    Mulumiri ................................................................... 19

    Introducere. noua cardiologie ..................................... 21

    Partea nti. Cum ni se nfund arterele ................. 41capitolul 1. moartea prin inflamare ......................43capitolul 2. obsesia colesterolului ........................65capitolul 3. cei doisprezece factori principali

    de risc ..............................................................76

    Partea a doua. Cum ne desfundm arterele .......... 109capitolul 4. testele de care avei nevoie ............... 111capitolul 5. medicaia ......................................... 134capitolul 6. Suplimentele. Principiile de baz ..... 162capitolul 7. Suplimentele. amplificatorii

    energetici / atP ..............................................230capitolul 8. Detoxifierea .....................................278capitolul 9. Dieta care combate inflamarea ......... 291capitolul 10. activitatea fizic .............................309capitolul 11. atenuarea stresului ......................... 315capitolul 12. Sintez ...........................................332

    Epilog. Perspective ................................................... 370

  • Noua cardiologie8

    Anexa A. resursele ................................................... 373

    Anexa B. indexul glicemic al carbohidrailor ............382

    Referine tiinifice selecionate ...................................386

  • 9Prefa

    De la criz la prevenie. Transformarea a doi cardiologi

    ne considerm un gen nou de cardiologi unul care i n-sntoete pe pacieni i i ine departe de spitale. odini-oar, eram cardiologi autorizai tipici. am fcut mii de angiograme i am ndeplinit proceduri cardiace de urgen. munceam zi i noapte. am fcut ceea ce am fost instruii s facem i am crezut c fceam tot ce ne sttea n putin pentru pacienii notri. ne-am considerat salvatori.

    la nceput, nu tiam c existau alte ci de a practica car-diologia n afara celor care ne fuseser predate la coal. apoi, am aflat c lucrurile stteau altfel. am aflat c puteam stabiliza placa uciga de aterom de pe artere c puteam s-i inhibm progresul i poate chiar s o eliminm treptat. iar ceea ce am nvat ne-a schimbat viaa, nou i pacienilor notri.

    n mod independent, am trecut amndoi prin eveni-mente importante n cariera de cardiologi. Din punct de vedere medical, am renscut ca doctori, cu o viziune lr-git care ne-a transformat practica. numim aceast abor-dare noua cardiologie sau cardiologia integrat, iar ea ne ofer instrumente dinamice prin care aducem pacienii la nivelul optim al sntii lor poteniale. noua paradigm cardiologic mbin ngrijirea convenional cu cea comple-mentar. n acest format nou, combinm recomandarea de suplimente nutritive i abordarea prin prisma relaiei dintre

  • Noua cardiologie10

    minte i trup cu prescrierea operaiilor chirurgicale de tip bypass sau a medicamentelor alopate pentru inim.

    De-a lungul anilor, am fost martorii unei acceptri lente, ns tot mai ample n cadrul profesiei medicale a faptului c soluiile naturale sunt eficiente pentru o gam larg de afeciuni cardiovasculare, ca angina, aritmiile cardiace, hi-pertensiunea i insuficiena cardiac. aa ar trebui: s fie reunite cele mai bune metode ale medicinei convenionale i cu vindecarea natural.

    credem c aceasta este medicina inteligent care poate salva nenumrate viei i reduce semnificativ epidemia con-tinu de boli cardiovasculare. De obicei, cu un program de medicin nutriional, medicamente sau schimbri n stilul de via i, dac este necesar, operaii chirurgicale, putem stabiliza sau ameliora boala existent. muli dintre cei mai bolnavi pacieni ai notri i revin n mod remarcabil.

    am scris aceast carte ca pe un ghid pentru voi, consu-matorii de servicii medicale. Ea este un efort de a explica i de a demonstra beneficiile unei abordri cardiologice integrate, bazat pe cercetarea noastr medical i pe cei cincizeci de ani de experien pe care i avem mpreun n practica clinic a cardiologiei. informaiile v vor ajuta s nelegei felul n care arterele sunt acoperite cu plac ate-romatoas i se inflameaz, fapt care poate duce la atac de cord, atac cerebral i insuficien cardiac.

    vrem, totodat, s artm modul n care pacienii i me-dicii pot colabora la promovarea sntii i a vitalitii. Exist opiuni minunate medicamente, suplimente cu efi-cacitate dovedit tiinific i schimbri n stilul de via cu care poate fi combtut boala i promovat buna circulaie a sngelui chiar i n cele mai grave cazuri. aceast carte se refer la integrarea acestor opiuni pentru restaurarea

  • 11

    i meninerea unei funcii arteriale ct mai bune i a unei inimi ct mai viguroase. E un ghid pentru mbuntirea sntii cardiovasculare i pentru salvarea de viei.

    Povestea doctorului Sinatra

    cu muli ani n urm, un cardiolog m-a sunat pentru a m ruga s transfer un pacient foarte bolnav din serviciul de ur-gen unde lucram la un alt spital. tensiunea sa arterial era foarte sczut. avea dureri de piept. am ncercat s-l descu-rajez pe doctor, amintindu-i c pacientul era foarte instabil, c ne aflam n toiul iernii i c era ora patru dimineaa. Dar soia pacientului a vrut ca el s fie transferat. cnd a neles, n cele din urm, c soul i putea muri pe drum n ambu-lan, s-a ntors ctre mine i m-a ntrebat: Eti un medic bun? am privit-o n ochi i am rspuns: Sunt cel mai bun. replica mi-am amintit-o dintr-un film cu clint Eastwood, n care el era un pilot de curse priceput. aceast afirmaie a calmat-o pe soie. avea nevoie s aud aceste cuvinte. a acceptat planul conform cruia soul ei rmnea pe loc i, din fericire, am fost n msur s-l ajutm.

    De-a lungul anilor, am tratat nenumrate urgene car-diace oameni care au fost, practic, la o btaie de inim distan de moarte. am fcut intervenii curajoase n miez de noapte i am dormit pe paturi de spital alturi de pa-cieni aflai n stare critic. Simeam c eram cel mai bun medic ntr-o situaie de urgen. De-a lungul acestui proces, am devenit un individ ncrezut.

    Este greu de descris aceast goan nebun de la o ur-gen la alta. timp de patru sau cinci ani, nu am mncat niciodat masa de prnz. nu aveam timp pentru asta. Stilul meu de via a fost unul dur pentru familia mea. Pagerul mi

  • Noua cardiologie12

    suna n toiul meciurilor de fotbal ale fiului meu. asta se n-tmpla nainte de apariia telefoanelor mobile i plecam s caut un telefon cu plat pentru a suna la spital. Era o via bun n sensul c m simeam mereu util, necesar, dar, n acelai timp, o via dur. cnd m ntorceam acas de la munc, nu mai aveam putere s vorbesc cu soia mea; eram tensionat i complet epuizat.

    intram n spital la ora opt dimineaa i ajungeam acas la nou sau zece seara. la sfriturile de sptmn, fceam grzi n decursul crora ngrijeam cte cincizeci de oameni sau mai muli. am preluat un numr enorm de apeluri noc-turne i nu mi-am vzut niciodat copiii. m-am simit ca un tat ru pentru c nu eram disponibil. mi amintesc de o diminea de crciun. Era ora ase. aveam un copil de un an i altul de doi ani i a trebuit s alerg la spital pentru a instala un stimulator cardiac de urgen la unul dintre pa-cienii mei. am lsat pe masa din buctrie o can de cafea aburind i cadouri nedesfcute sub pomul de crciun.

    ntr-o zi, m-am trezit i m-am ntrebat cu seriozitate ce fceam cu viaa mea. mi plcea munca de medic, dar toto-dat o uram.

    Dup ce am realizat o operaie dificil la un pacient pe care l tratasem anterior, i-am spus unui alt doctor c strda-niile noastre se ndreptau ntr-o direcie greit. Prescriam medicamente i aplicam terapii diferite cu scopul de a re-zolva direct problema. Pe termen scurt, eforturile noastre reueau. fceam toate lucrurile pe care fuseserm instruii s le facem, ns nu reueam s ne vindecm pacienii pe termen lung.

    adesea, nu puteam salva viaa oamenilor. mi amintesc bine un caz ntmplat la un an dup ce terminasem instru-irea de specialitate n cardiologie, cnd un brbat a fost adus

  • 13

    n grab n camera de gard. Era abia trecut de patruzeci de ani. a trebuit s ies din camer i s-i spun soiei c i pier-duse soul. cnd privirile noastre s-au ntlnit prima oar, mi-am dat seama c tia. avea lng ea doi gemeni blonzi cam de cinci ani. mi-a fost greu s-i dau vestea proast. i am fost obligat s fac ulterior acest lucru de mai multe ori.

    n acelai an, 1978, l-am cunoscut pe Jacob rinse, un chimist olandez de nouzeci i unu de ani, din domeniul petrochimiei, care mi-a schimbat viaa