nilay keçeci’den - happy moon's

2
Nilay Keçeci’den Sağlıklı Lezzet Önerileri VEGAN Tofulu Dürüm Tortilla ekmeği arasında sotelenmiş tofu peyniri, renkli biberler, dereotu, guacamole sos, maş fasulyeli tabullah, s.mix ile Beşamel Soslu Sebze Güveçte brokoli, karnabahar, havuç, kabak, renkli biberler, beşamel sos, kaşar peyniri, s.mix ile FİT Brokolili Tavuk 200 gr. sote tavuk, brokoli, havuç, soya sos, maydanoz, cacık ile Düşük Kalorili Alternatifler be light, be happy, be fit 389 KALORİ DEĞERİ Kal. 345 KALORİ DEĞERİ Kal. Happy Moon’s olarak, Beslenme Uzmanı Nilay Keçeci ile yaptığımız iş birliğiyle siz misafirlerimize her an sağlıklı ve fit alternatifler sunabilmek amacıyla özel bir menü hazırladık. VEJETARYEN 469 KALORİ DEĞERİ Kal. #menüyehayatkat Videoya Tıklayın! Videoyu İzle Sen de Yükle!

Upload: others

Post on 27-Oct-2021

35 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Nilay Keçeci’den - Happy Moon's

Nilay Keçeci’den Sağlıklı Lezzet Önerileri

VEGAN Tofulu DürümTortilla ekmeği arasında sotelenmiş tofu peyniri, renkli biberler, dereotu, guacamole sos, maş fasulyeli tabullah, s.mix ile

Beşamel Soslu SebzeGüveçte brokoli, karnabahar, havuç, kabak, renkli biberler, beşamel sos, kaşar peyniri, s.mix ile

FİT Brokolili Tavuk200 gr. sote tavuk, brokoli, havuç,soya sos, maydanoz, cacık ile

Düşük Kalorili Alternatifler

be light, be happy, be fit

389KALORİ DEĞERİ

Kal.

345KALORİ DEĞERİ

Kal.

Happy Moon’s olarak, Beslenme Uzmanı Nilay Keçeci ileyaptığımız iş birliğiyle siz misafirlerimize her an sağlıklı ve

fit alternatifler sunabilmek amacıyla özel bir menü hazırladık.

VEJETARYEN

469KALORİ DEĞERİ

Kal.

#menüyehayatkat

Videoya Tıklayın!

Videoyu İzleSen de Yükle!

Page 2: Nilay Keçeci’den - Happy Moon's

VEGAN Kabak SpaghettiSpaghetti şeklinde kesilmiş kabak şeritleri,cherry domates sosu, fesleğen

FİT Maş Fasulyelı Tavuk Şiş200 gr. ızgara tavuk şiş, göbek marul, maş fasulyeli tabullah,ızgara kapya biber, cherry domates ve cacık ile

305KALORİ DEĞERİ

Kal.

FİT MuhallebiÇilek ve muz salatası ile

FİT Ananaslı Bıftek150 gr. biftek sote, jülyen ananas,baby mısır, soğan, zencefil, s.mix ile

FİT Somon Izgara250 gr. ızgara somon, sotelenmiş ıspanak, maş fasulyeli tabullah, göbek marul, limon426

KALORİ DEĞERİ

Kal.

460KALORİ DEĞERİ

Kal.

373KALORİ DEĞERİ

Kal.195KALORİ DEĞERİ

Kal.

470KALORİ DEĞERİ

Kal.

VEJETARYEN Falafel Dürüm Kal. 600 Tortilla ekmeği arasında tahin soslu kızarmış falafel,Akdeniz mix, kornişon turşu, taze soğan, acuka, taze nane,tahin sos, söğüş ve fırın patates

VEGAN Köfte Kal. 455 200 gr. vegan köfte, maş fasulyeli tabullah,göbek marul, fırın patates ile

VEGAN Kakaolu Kek Kal. 256 Çilek ve muz dilimleri ile

VEGAN BurgerVegan burger ekmeği, vegan köfte (100gr), ketçap,domates, turşu, göbek marul, fırın patates ve s.mix ile