nightingale health journal (september-2013)

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Page 1: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 1/16

 usef ;rma&;*sme,ftrS wf-37? puf wifbmv? 2013-ckES pf  NIGHTINGALE 1

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Page 2: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 2/16

 usef ;rma&;*sme,f trS wf-37? puf wifbmv? 2013-ckES pf2 NIGHTINGALE

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Modern News Journal /

Good Health

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7 Day Daily /

 uEÅ m&0wD wd   kif ;rf / The Voice /

Family Health / Yangon

Media

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 *sme,frSm azmfjycJh NyD; jzpfyg w,f/) The Voice

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RFA / Global Fund

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Page 4: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

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 'D vdkeJY 2003 ckESpf v,frS m awmh qm;pfa&m*g vlvlcsif; ul ;puf rI ud k jzwf awmuf ypf Ed k if cJ  h ygw,f/ b,f tcsd ef rS m ul ;puf rI tjrifh qHk ;vJ? b,f vd k Bud Kwif umuG ,f rI awG vk yf &rvJqd k wm udk q&m0efawG odoGm;cJ hyg w,f/ wu,f awmh qm;pfa&m *g[m av,mOfc&D;awGuw qif  h wEd k if iH NyD ;wEd k if iH ul ;puf cJ  h wm jzpf ygw,f/

 qm;pfa&m*geJY ppfcif;cJhwJh aq;ynm&S if awG[m 2013 rS m ay:vmwJh rm;pfa&m*gud k &if qdkifzdkY rcufawmh ygbl ;/

 Mqm*gref; BBC

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Beta - Haemolytic Streptocooci  qkd wJh bufwD ;&D;,m;a&m*gykd; awG aMumif  h yk  d ;0if a&m*g (Infection) &wmjzpf NyD ; trsm;tm;jzif  h vnf acsmif ;em (Sore Throat) jzpf ay:NyD ; 14-28 &uf twG if ; jzpf ay:vm

 wwfwJ  h a&m*gwrsdK;yg/ 'D a&m*gjzpf &if tzsm;eJ Ytwl cE¨ muk  d ,f u tqpf tjrpf BuD ; (Big

Joints) awG jzpfwJh wHawmifqpfESpfzuf? 'l ;qpfESpfzuf (t"du)eJ Y wcsdKYqk  d&if vufaumuf0wf? ajcusif ;0wf tqpfawGrSmyg a&mif &rf ;emusifapygw,f/ vuf ESpf zuf? ajcES pf zuf? av;zuf pvk  H;rSm jzpfapvk  dY av;bufemvkdY ac:Muwmjzpfygw,f/

 av;buf emjzpf &if 'D a&m*gyk  d ;u ES vk  H ;uk  d ,f wG if ;t*F guk  d tjyif ; txef twGi f;a&mtjyi fyg xdck dufy sufpD; NyD ; Pericarditis,

Endocarditis, Pancarditis jzpfapwmaMumif  h aemufykdif;rSm a&&Snf qk  d ;0g; tusKd ;quf tjzpf ES vk  H ;tcef ;tqk  d Y&S if (Heart Valves) awG uk  d ysuf pD ;apygw,f/ (Mitral Regurgitation, Aortic Regurgitation) qk  d wJ  h ½lrufwpf ESvkH ;a&m*g (Rheumatic Heart Diseases) jzpfvmap Ekdifygw,f/ ES vkH;omru ta&jym;? tqpf tjrpf? tm½kHaMum xd

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 xef&ifaoqk    H ;rIawG&S    d wmaMumif    h (jznf    h pG ufuk xk    H ;) ^(Compliementary

Medicine)wjcm;a&G ;p&maq;ynm(Alternative Medicine)  ukenf ;awGodcsif ygw,f/

 ajz/ wkyfauG;Ak  dif ;&yfpfyk  d; (Dengue Virus 1,2,3,4) aMumif  h jzpf&

 wJ  h wk yf auG ;zsm;jzpf cJ  h &if Ak  d if;&yf pf yk  d; wk  d uf ck  d uf rI aMumifhqH jcnf rQif aoG;aMum? aoG;aMumi,frsm;ysufpD;NyD; twGif;aoG;,kdxGufrI(Internal Bleedings - Capillaries Haemorrage) jzpf wmaMumifh ta&

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Syndrome jzpf &if touftEÅ&m,f &S  dygw,f/ 'gaMumif  h aoG;vGef

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Page 5: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 5/16

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 ouf omaysmuf uif ; usef;rmapEk  d if wmvkd Y od &ygw,f/ wckowd jyKoif  hwmu Shock tqif  h0ifwJ  h DHF a&m*g&S if awGukd rjzpf rae aq;½k  H wif uk orI cH ,l &rS mjzpf ovk  d yl ;wG  J taeeJ Y y&aq;yif t&nf ukd aomufok  H;Muzk  dYyg/

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 jzpfygw,f/ xdkif;bmomtm; jzihf u&axmif (kratom) vdkY ac:NyD ; xdkif;wd kif;&if;aq;avm urSm 0rf;yd wfaq;? bdef ;jzwf aq;? qD ;csKdukaq;tjzpf oHk; wm &Sdayr,fh xdkif;tpdk;&u 1943 cku pNyD; ydwfyifcJhyg w,f? aq;a jcmufe JYwwef ; wnf ; rl;,pf aq; tqif  h -5 t

 jzpf owfrSwfxm;ygw,f / tar&d uef Edk ifiHrSmawmh xdef; csKyfpm&if;xJ xnfhrxm;ao; bJ bd ef ;pm&G uf rS myg0if wJ  h "mwf ypö nf;ud kom xdef;csKyf pm&if; xJ xnf  hxm;ygw,f/ rGef jynf opfygwDeJ Y u&iftrsKd;om; t pnf;t½Hk ; xdef ;csKyfe,fajrrsm; rSm rl;,pfaq;0g;tjzpf wm;

 jrpfxm;ovd k jrefrmtpdk ;& usef ;rma&;0e fBuD ; Xmeu vnf; tcktcg rl ;,pfaq;0g; tjzpf owfrSwfwm;jrpfvdkuf NyD jzpfygw,f/

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 vHk;qdkif&m 'Drdkua&pDygwD&JU oHjzLZ&yfNrdK Ue,f vTwfawmf udk ,f pm;vS ,f OD ;Edk if OD;u bd ef ; pm&Gufud k ta&;,lzdkY tqd kjyKcJh NyD;aemuf oHjzLZ&yfNr dKUe,f ? a&;Nrd KUe,f wd k YrS m pd k uf ysdK; a&mif ; csolawGudk pwifzrf;qD;cJhyg w,f/

 xdkif;EdkifiH awmifydkif ;? zl; cufa'orSm oGm;a&mufvkyf udkifMuwJh rGefjynf e,fu a&TU ajymif;vkyfom;rsm;u bd ef;pm ½Guf tudki f;tcufrsm ; jyef

 o,faqmifvmcJhNyD ; aetdrf ES if  h O,smOf NcH awG rS m pdk ufysKd;cJh &mu 2009 ckES pfrS m rGef jynfe,f armfvNrd Kif? rk 'k  H? oH jzLZ&yf? a&; eJY usdKufra&mNrdKUe,fawGxJ jyefUES  H Yvmwmjzpf ygw,f/

 rGefjynfe,f rSm tckayguf aps;w&Gufudk 200 usyf rS 300 usyfxd &S  dygw,f/ bdef;pm&Guf

 &if om;rSm tzk? tBudwf&Sd wkdif; &ifom;uifqm (Malignant

Tumour Breasts) r[k wf bJ Fibroadenoma ac:wJ  h tzk tBud wf i,fNodule, Fibroadenosis, Cystic Disease of Breast  qkdwJh uif

 qmr[kwf aomtBudwf awG vnf; jzpf Ek  difygw,f/ 'gayr,fh tpyxryk  dif;rSm tzktBud wf vkH;0r&S  dbJ Blood

Discharge From Nipples eJY emusifrI&SdcJh&if uifqmyk  djzpfEk  difyg w,f/ txl;ojzifh EkdYyg;pyfac:wJh EIwf crf;yg;pyf ESpf jcrf ;vkd jzpf aewJ  h ) &if om;? om;jrwf acgif;awGrS m yk  djzpfavh &S  d ygw,f/ Nipple

Blood Discharge and Pain vu© Pm&S  d ol 70-80 &mck  d if EI ef ; avmuf rSm Intraductal/Ductal Carcinoma Breasts (Severe Breast Cancer 

Form) jzpfwm awG Y&wmaMumifh apmpD ;pG m ppfaq;ukorI cH,loifh ygw,f/

ar;/ trd 0rf ;wGif ;u vG wfuRwf xG uf NyD ; arG ;zGm;NyD ;p uav;i,fawG rS m wukd ,f vk    H ; tqD jyifawG bmaMumif    h zk    H;aewwf wmvJ/ ajz/ a&owå 0gwykdif;jzpfwJh vlom;uav;i,f[m trdom;tdrf(uterus) twGif ;rSm aexkkd ifpOf (amniotic sac) ac:wJh a&rTmtdwf

 twGif ;u  a&rTm&nf (amniotic fluid) twG if ;rS m aygavmarsmaeNyD ; trdukd csufBudK; (umbilical Cord)? tcsif ; (placenta) wkdYuwqifh quf oG ,f xm;ygw,f/ tcsif ;? csuf Bud K; wk  d YrS m&S  d wJ  h aoG ;aMumxJ u ae oaE¨om;uav;i,f twGuf vk  dtyfwJh MoZm? tm[m&"mwf rsdK;pkHuk  d &&S  dapwmyg/

 'D vk  d a&xJ rS mtMumBuD ; &uf owåywf aygif ; 40 avmuf ae& wJ  htwG uf tyl? tat;'PfcH Ek  dif &nf &Sd zkd Y? a&m*gb,umuG,f zk  dY

 tyl tat;um (insulator) tjzpf Am;epf aupD ,k  d qm (Vanix Caseo-

sa) ac:wJh tqD jyif vTmwrsdK; ta&jym;ay:rS m zk  H;tk yfxm;&Sdwm jzpfygw,f/

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 Agency, Irrawaddy, Mizzima,

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7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 6/16

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Page 7: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 7/16

 usef ;rma&;*sme,ftrS wf-37? puf wifbmv? 2013-ckES pf  NIGHTINGALE 7

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/ Myanmar Journal of Current

Medical Practice / WHO

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Page 8: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

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Page 9: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 9/16

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Page 10: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 10/16

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 a'guf wm a&S mvl onf armf vNrd Kif Nrd KUü 1929 ck ES pf? atmuf

 wd kbmv 10 &uf eH euf 5;30 wG if uG,fvG efcJh onf/ a'guf wma&Smvl\ psmyerSm pnf um;vSonf/ c&pf,mef bk ef; BuD;rsm;omru jrefrm bkef; awmf BuD;rsm;yg wufa&mufcJY MuaMumif ; rS wfwrf;rsm;u qdk onf/

&nf ñTef ;/ armifaZ,sma&;om;wJ    h ]jref rmvlausmf100

(yxrtk yf )

 udk,fcE¨ m BuD;xGm;apwJ h a[mfrkef;qdk wm vlYOD;aESmufu ae xkwfay;aew,f/ tav;r ol rsm; <uufom;awG oefrm vmwm olYtpGrf ;yg/ obm0 r[k wf bJ tyd k aqmif ;csif ol awG twG uf pwD ½Gd Kufa[mfrkef ;aq; aw Gv J &S dy gw,f / Human

Growth hormone (HGH),

Growth factors and Testoster-

one-based analogs qd kwmawG yg/ 'D aq;awG ud k t&G,f vG efol a,mufsm;awG twGuf a&m tm; upm;orm;rsm;twG ufyg oHk; aewmjzpf w,f/ td kvHypf qkwH

 qd yf jyef tyf olawG renf ;awmh bl; r[k wfvm;/ a[mf rkef;qdk wm tpGrf;BuD;ovd k owdBuD; BuD ;vnf ; xm;oH k ;&wmrsd K; jzpf w,f/

 *syef qlrdk eyrf;orm;enf; u ]u,fvdk&Drsm;wJ  h tpmawG

 pm;? tqDrrsm;apeJY}/ tifql vif qd k wJ  h oMum;"mwf xd ef ;wJ  h a[mf rk ef ;ud k qG ay;vd k Y? u,f vd k &D rsm;&if odrf;xm;wJh tqDudk xkwfoH k;p&m rvdkawmhbl ;/

 wcgwnf; rsm;rsm;pm;Edkif atmif wcsdKUu reufapmapm pm rpm ;bJ aew,f/ olv dk udk,f vdkawGu waeYrS 2000- 3000 om pm;w,f/ qlr dk ey rf ;o rm ;aw G waeYud k u,fvdk &D 6000 uae 20000 txd pm;owJ  h/ t&uf bD,m vnf; aomu fygwJh/ olvd k udk,fvd kbJaygh/ wxdk ifxJ bD

 ,mAl; 100 ukef olqdk wm&Sd qdk bJ/ avhusifhcef ;udk ydkNyD ;? jyif ; jyif ;xef xef? aeYpOf rS ef rS ef? vk yf wmaMumifh pm;csif pdwf awG ydk vmapw,f/

 ud k ,f tav;csd ef wd k ;csif wmeJ Y a[mf rkef;aq; vHk;0 rnTef yg/

 roH k;ygeJ Y/ rsuf pd atmuf rS mwif tvGe f0Ny D; tvSvnf;ysuf? a&m*gvnf; quf &wJh rdef;u av;awG&Sdw,f/ t&yftac: 0ufaq;qd kwmaomufowJh/ apmf um;ovdkawmhjzpfr,f? w u,f0uf eJ Ywl vmw,f/ jyef jyif ,l vd k Y r&awmh wJ  h tajctaexd a&muf oGm;&S mMuw,f/

 wufpwdkpwD½kef; (Testo-

sterone)  ac:wJh a,mufsm; a[mfrkef ;aq; oHk;wmawG &Sd yg

 w,f/ t&G,f vGef aoG;qHk ;jyD; aemuf trsdK;orD;BuD;awGoHk; wmu twlaecsifpdwf quf xd ef ;zd kYvd k rS om q&m0ef u nT ef w,f/ um,AvtwG uf <uuf om;awG a,muf sm;awG vd k jzpf zd k Y rSmvnf;oHk ;w,f/

Estrogen tDpx½d k* si f a[mfrkef;rSmvJ ab;xGufqdk; usd K;awG ursm;w,f/ trsm;oHk ; wmu aoG ;qHk;umeD; trsdK;o

``` pmrsufES m (6) rS tqu f

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 usef ;rma&;*sme,ftrS wf-37? puf wifbmv? 2013-ckES pf  NIGHTINGALE 11

 xdk odkY q&mBuD ;awG&JU awGY &Sd csuf awG ud k usuf rS wf avhvm &ovdk wwd, MB  rSonfFinal (aemuf qH k ;ES pf ) txdvl em

 eJY avhvm&mwGif vnf; q&m BuD ;awG &JU prf;oyfenf ;rsm;udk od &S  d rS wf om;&ygw,f/

 tNzp frsm ;wJh a&m*gawGeJ Y prf;oyf enf;rsm;udk rSwfom;rd orQ wifNyay;ygr,f/

 'D aqmif ;yg;awG a&;aeNcif ; rSm vli,frsm;twGuf OD;wnf

 xm;ygw,f/ yd k rd k em;vnf wwf uRrf;o lrsm;u trSm;t,Gif; rsm;ud k axmuf NyMuyg&ef eJ Y ar; vmaom ar;cGef ;rsm;u dk ajz Mum;ay;Muyg&ef arwåm&yfcH tyfygw,f/

Cheyne-Stokes respiration

touf½SLEIef ;ajymif ;vJ wm touf½S L Nr ef aer, f?

 aemuf aES ;vmr,f? aemuf awmh puú ef Yrsm;pG mtxd touf ½SL&yf oGm;r,f/ OD ;aESmufrSm&SdwJh t ouf ½SLrI xdef;csKyfwJ  hae&mawG ysuf pD ;aewJ  htwG uf Nzpf w,f/ arsmaewJh Coma vl emawGrSm awGY&w,f/

J.Cheyne (1777-1836) uawmh paumhorm; awm f/ aemu fwa,mufuawmh W.

Stokes (1804-78) tdkif;&pf orm;awmf/

Colles’ fracture

tawGY&rsm;wJh vufzsHt½kd;BuD; usdK;Ncif ;/

 vuf aumuf 0wf tem;udistal end of radius t½k  d ;usd K;Ncif ;

 td kif ;&pf cGJ pd wfq&m0efBuD ; A.Colles (1773-1843) u p wifawGY/ 'Dt½kd;usdK;ygu yHk o@mef ysuf,Gif;Ncif; (Defor-

mity) eJY vuf aumuf 0wf vI yf &Sm;rI av;vH Ncif; (Stiffness) wd k Y

 aemufqufwG  J Nzpf wwf w,f/

Cushings’s syndrome

 ud   k ,fcE¨ mrS mCorticosteroid a[mf rkef ;awGvGef uJaewJ    h taNctae/

 tav;csd ef awG wd k ;vmr,f? rsuf ESm vnf yif;awG eDNref;ae r,f? rsufESmeJY udk ,fcE¨ mrS m t arG;trSifawG xlxyfvmr,f? aoG;aw Gwdk;aer,f? t½kd;udk uspf vpf apwJ  hMineral "mwf awG avsmhenf ;vmawmh t½kd;yGvm

 r,f? aoG ;xJrS m oMum;"mwf yrmP rsm;vmr,f? 'ghtNyif pdwf yd kif;qd kif&m ysuf,G if ;rI awG yg Nzpf vmwwf w,f/ 'gaMumif  h a&m*gvu© Pmaygif ;pk/

 Adrenal *vif ;tBud wf awG aMumifh Nzpf wwfayr,fh pwD; ½GdKufaq;yrmP vGefuJNcif; awG rS m tawG Y&rsm;w,f/ tar &duefcGJpdwfq&m0efBuD; H.W.

Cushing (1869-1939) u awGY&S  d cJh w,f/

Glasgow Coma Scale (GCS)

 rwwf rae&/ OD ;acgif ;xd cd k uf 'Pf &m &NyD ;

 aemuf vlem\ owd&S  drI taNc taeudk trSwf ay; cefYrS ef;wJh pepf/

 rsufvHk ;- 4 (rsufvH k; zGif  h Ed k if Ncif ;)

 vIyf&Sm;- 5 (udk,fvuf t*F g vIyf&Sm;Edk if rI )

 pum;- 6 (wk ef YNyef aNymqd k Ed k if rI )

 trS wf rsm;avaumif;av/ vl aumif ;qd k &if 15 rS wf tNynf  h uawmh &S if ;ygw,f/ 7 rSwf qdk &if Lucky eHygwf qdk ayr,fhComa NzpfaeNyD/

Glasgow uawmh wuú odk vf emrnf/

Graves’ disease

 ocsdKif;a&m*gvm;aygh/ r[k wf/ rsufvHk;NyL; vnfyif;BuD;

 a&m*g/ 'D a&m*gaMumifh odk if; &G  d uf a[mf rk ef ;vG ef uJ Ncif ; a&m*g vu©PmpkawG Nzpfvmwwf w,f/

Thyrotoxicosis

 ESvHk ;cke fwmawGNrefr,f/ acR;xG ufr,f/ vufwkefr,f/ pd k ;&d rf pd wf awG rsm;aer,f/ ud k ,f tav;csdefusr,f/ at;wJhae

 &mawGrSmyJ aecsifw,f/Graves’ disease rSmawmh

 vnf yif ;BuD ;vmNyD ; rsuf vH k ;NyL; aer,f/

 td k if ,mvef orm;awmf R.J.

Graves (1797-1853) u awG Y cJ  h wm/

Guillian-Barre syndrome

 aNc axmufawG xHkusi f tm;enf;wJ  ha&m*g/

 touf½SLvrf;aMumif ; odk Y r[kwf tpmtdrf awG rSm a&m*g ydk;0ifNyD; 10-20 &ufavmuf MumvmwJ  h tcg tpG ef tzsm; tm ½k  H aMumawG ud k  Allergic response

 t& xdcdkuf oGm;vdk Y Nzpf&wm/ Nyif opf OD ;aES muf tm½k  H aMum

 ynm&S if BuD ;awG u awG YcJ  h w,f/G.Guillian (1836-1961)

 eJY A.Baree (1880-1967) wdk Y jzpfygw,f/

McBurney’s point

 q&m0efwdk if ;od w,f/ 0rf; Adkuf wGif aygif ½kd;tpGef;rS csuf txd rsOf;aMumif;qGJNyD ; 3 yH k 1 yHkae&m/ tltwuf &Sdaomae &m/ ½k wf w&uftl twuf a&mif &rf;jcif;wG if temqH k;ae&m/

 tar&duef cGJ pd wfq&mBuD;C.Burney (1845-1913) p

 wifawG Y&S  d owfrS wf/ tl twuf a&mif wmeJ Y ywf

 ouf NyD ; &D p&mwck awG Yzl ;w,f/ avS mif wm r[k wf bl ;/ aq;½k  H w ckrSm usaemf wm0efuspOfu jzpf w,f/

 vlemwa,mufudk  Appen-

dicitis qdk NyD; q&m0efi,f av; wO D;u ta&; ay :wifvm w,f/ usaemhq&m Surgeon

 u vlemAd kufudk vSef Munfh w,f/ aemuf q&m0ef i,f av; udk ac:cdkif;w,f/ a&mufvm awmh Munfh wJh/

 a[m tl twuf cG  J pd wf trm &G wfa[mif;BuD;udk awG Y&vdkuf w,f/

 ol rsm; trS m;qDu twk,l NyD; 'Dvdk rsdK;trSm;udk usaemf r vkyfrd zdk Y tNrJowdxm;cJ  hw,f/ udk,fhtrSm;uvnf; oif,l& wmayghav/ vlemprf ;oyfNcif ; udk i,f i,fuwnf ;u wd wd

 usus enf;vrf;usus avh usif  h xm;zd k Y vd k w,f qd k wm Nyae w,f/

 usaemf wd k Yud k oif Mum;ay;cJ  h wJh q&m0efBuD;awGudk tckt csd ef txd aus;Zl ;wif aerd w,f/

 qdkvdkwmu Adam’s apple

 onf vnfZvkyf Nzp fonf ? Achilles. . qdkonfrSm ...? RIF

 wGif emaom a&m*grsm;rSm ... ponf ponf ...

 pmawG &ae,H k eJ Y q&m0efw a,muf Nzpf zd k Y rvG ,f bl ; qd k wm?

 pmawG tNrJzwfae&r,f qdk wm? vl em tNrJ prf;ae&r,f qdk wm? ygeD rvmvdkY pdwfysuf vnf ; avh usif  h ae&r,f qd k wm/

 vlemaw G pdwfcs rf ;om atmif? q&mawG oif ay;&usd K; eyfatmif? trSm;t,Gif;enf; atmif ? rodao;wm odvm atmif? Bud K;pm;ae&r,f .. qd k awmh

 q&m0ef vk yfrdwm ... rSm; ovd k vd k? em;csd ef awmif r&S  d ovd k?]q&m vlem} qdk aigufueJ x

 tdyfa&;ysufnawG Nzwfoef;& r,f qd k wmud k? q&m0ef rsm; *sm e,f orm;awGtaqmf cH ae&wm awGudk? owåd &Sd rS q&m0ef vkyf vdk Y&w,fqd kwm odvmw,f/

 usaem h q&mBuD; Ortho

surgeon BuD;qdk cG  Jpdwfcef;0if wdkif; tNrJaNymw,f? ]uJ rdkuf vd kufMu&atmif ud k...}

 usaemf BudKufw,f olYp um; / bmNzpfvdk YvJqdk awm h vl em t½k  d ;Nzwf r,f  h vT aqG; vT a[mif;BuD;eJY usaemh q&meJY usaemf 'D aeY acR;'D ;'D ; usOD ;r,f qd k wm...

 usaem fwdkY taumi f;qH k; vkyfcJ  hwmuawmh trSef ...

 Adam’s apple onf vnf Z vkyf qd kwmvnf; trSef ... /

a'guf wmwif    haZmfOD ;

od  kif;½G  dKufa[mf rkef;vGefa&m*g

 rsuf vH   k ;jyK;us,f jcif ;

 vnf yif ;BuD ;jcif ;

tyd   kif ; (2)

 ADAM'S APPLE qd  konf rS m

 vnf Zvk yfjzpf ygonfa'guf wmwif    haZmfOD ;

aiGukefoHjym usef;rma&;t,f'D wm&Sif    h

 usef;rma&;u vlYb0&JU wefzk  d;t&Sdqk  H; "ejzpfw,fwJ  h/ 'g aMumif  h rd om;pk wpk rS m aysmf &T if csrf ;ajrYzk  d Y vk  d tyf csuf awG xJ rS m usef ; rma&;uvnf; t"duae&mu yg0if aew,f/ usr wkdYrdom;pkrSm vnf; usrarar&JU usef;rma&;tajctaeaMumifh vGefcJ  hwJh v t enf;i,f avmufu vG ef pG mpd wfxdckduf yifyef;cJh &ygw,f &S if/

 ararh &J U a&m*gvu© Pmu wcgw&H trsKd ;orD ;obm0 "r® wm vm&if qD;pyfu t&rf;uk  dufcJNyD ; uav;arG;wJhtcg n§ pf ovkd n§pfcsifw,f vkdYqkd ygw,f/ NyD;awmh aemufwcku &if acgif;xJ uvnf; pl;NyD ;atmifh wJh a0'emcHpm;&wmyg/

 jzpfpuawmh usrwk  dYNrdKU&JU ½kd;½kd ;aq;cef ;rS myJ jyae&if;u ol Y

 a&m*gtajctaeukd tJ'Daq;cef;rSm&S  dwJh q&m0efu prf;oyf&if; &ifacgif;uatmifhwmu tpmtdrfa&mifaevkdYajymNyD; tpmtdrf aq;awG aomuf &w,f/ NyD;awmh tzwfygwJh tpm;awGvnf; rpm;&bl;qkd awmh araru t&nf awG yJ aeYwk  dif;aomuf&w,f/ "r®wmvm&if uk  dufcJwmuawmh aoG ;qkH;cgeD ;rk  dYvk  dY jzpfwmqkd NyD; om;td rf tm;aq; qkdwmrsKd;awG xk  d;ay;w,f/ aomufaq;awG vnf ; ay;w,f/ 'gayr,f  h jzpf wJh a&m*gvu© Pmuawmh aysmuf uif ;roG m;bJ aeYwk  d if ; t&nf yJ aomuf ae&wJ  h tusKd ;quf u yd ef NyD ; tm;enf ;ovk  djzpfvmw,f/

 'geJ Y &efukef rS mjyMunf  hzkd Y qk  H;jzwf NyD; &efukefu yk*¾ vd u aq; cef;wckrSm txl;uk q&mBuD;awGeJY ukocJ  hw,f/ q&m0efBuD;u "mwfrSef½kdufckdif;cJhw,f/ wywftMum "mwfrSefutajzxGuf vmawmh ararh &J U om;td rf rS m tvk  H ;&S  d aew,f wJ  h/ NyD ;awmhtonf ;

 uvnf; enf;enf ;a&mif aew,fvk  dY tajzxG ufygw,f/ usrwk  d YNrd KUu aq;cef ;rS m xG uf wJ  h tajzeJY tck txl ;ukeJ Y jyNyD ; "mwfrS efuxG uf vmwJh tajzeJY aMumufp&maumif ;avmuf atmif uG  J jym;aewmuk  d awG Uvk  d uf &ygw,f/ usrawG ;vk  d uf rd wmu yk  d uf qH enf;enf;ay;&if jzpfovkdyJ aocsmrprf;oyfbJ vlYtoufw acsmif ;uk  d tvG ,f wul aumuf csuf csNyD ; usrwk  d YNrd KUu q&m0ef awG aq;uk aeMuovm;/ 'D vk  d rsKd ; ae&mtES  H Ytjym;rS maum jzpf aeNyD vm; qkd wmygyJ/

 ararjywJh om;zG m;rD;,yf txl ;uk q&m0efBuD;u om;td rfxJ rSm tvkH;&SdwJhtwGuf cGJpdwfrvm;? 'grSr[kwf apmihfMunfhOD; rvm;vkd Y ararh &J UoabmqEuk  d ar;ygw,f/ aemufawmh ol uyJ tBuH ay;ygw,f/ om;td rfxJ u tvkH;&JU tom;pukd,l Munf  hNyD; uif qm [k wf r[k wf prf ;oyf NyD ;rS cG  J pd wf zk  d Y oih  f roih  f qk  H ;jzwf zk  d Yyg/ 'Dawmh tJ 'D q&m0efBuD; ajymwJhtwdkif;yJ tom;p,lNyD ; ppfMunfh vk  d uf ygw,f/

 uifqmr[kwf bl;qkdwJh tajz&vmygw,f/ araruvnf; qD ;pyf uk  duf wmu olwk  d Yay;wJ  h aq;eJ Y rouf omygbl ;/ aemuf qk  H; awmh om;td rf xkwfvkd ufzkd Y oabmwlvk  duf w,f/

 txl;ukaq;cef;awGuawmh ykdufqH&Sd&if tukeftqifajy w,fvkdY yxrxifvkd ufayr,fh aemufykd if; usr&JUxif jrif,lq csuf u rrSef cJh ygbl ;/ ararhukd cGJpdwfawmh n 7 em&D/ n 9 em&D avmuf rS m q&m0ef BuD;u cG  Jcef ;xJu xG uf vmNyD; cGJ xk wf vk  d uf wJ  h ararh &J Uom;td rf tvk  H ;uk  d vl em&S if awG uk  d Munf  h cG ih  f ay;ygw,f/ ol u ajymygw,f ]om;tdrfu awmfawmfxl aew,f/ om;tdrfacgif;u vnf; omrefxuf yk  dNyD;a&mifaew,f awG Uvm;} vkd Y jyygw,f/ usrwk  d YtaeeJ Yuawmh Munf  h om Munf  h ae&w,f/ em;vnf vk  d Yawmh r[kwfygbl;/ bmyJ jzpf jzpf cGJ xkwfvk  dufvk  dYtjyif a&mufvmNyD/ vl em&S if awG arQmf vih  f wmu vl emtajctae aumif ;zk  d YygyJ/ tJ 'D vk  d cGJxk wfvkdufwJhypö nf ;awG vmjyNyD; jyef0if oGm;ygw,f/ 9 em&DcGJ avmufrS mawmh q&mBuD;jyef xG uf vmygw,f/ tm;vk  H; aumif ;yg w,f wJ  h/

 reuf jzef vmMunfhr,fvk  dY uref ;uwrf;ajymNyD ; cGJ cef;xJu xG uf oG m;ygw,f/ araruk  d cG  J pd wf wJ  h txl ;uk q&m0ef BuD ;u aemuf waeY ararhtajctaeukd

t ,f 'D w mh xH a y ; p m u @t ,f 'D w mh xH a y ; p m u @t ,f 'D w mh xH a y ; p m u @t ,f 'D w mh xH a y ; p m u @t ,f 'D w mh xH a y ; p m u @

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Page 12: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

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 usef ;rma&;*sme,f trS wf-37? puf wifbmv? 2013-ckES pf12 NIGHTINGALE

 usef;rma&;avmuqkdwm aq;ynmavmuxJ u bmom &yfcG  J e,fy,fwckqkd&if rrS m; ygbl ;/ bmaMumif  hvJ/ aq;y nm^aq;od yÜH rSm t"d utaeeJ Y u@ESpfck &Sd ygw,f/ ukoa&; eJY umuG,f a&; qkdwmyg/

 aemufwcg bmom&yfcGJ t"d uav;cktjzpf aq;ynm? cGJpd wfukynm? om;zG m;rD;,yf ynmeJY uav;oli,f usef;rm a&;awG &S  dygw,f/

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Page 13: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 13/16

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 aq;½kHu tkd*sDq&m0efrwOD; zGifhxm;wJh aq;cef;ukd jref;Mu ava&m/ usaemf awmh rvkd uf oG m;jzpf cJ  h ygbl ;/ tk  d *sD q&m0ef r qDuk  d zkef;BudKqufNyD ; vS rf;t aMumif ;Mum;xm;vkdufw,f/ q&m0efreJY &if;ESD ;aeavawmh tcuf tcJr&S  dygbl;/

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Page 14: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 14/16

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Page 15: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

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New York Times

Page 16: Nightingale Health Journal (September-2013)

7/27/2019 Nightingale Health Journal (September-2013)

http://slidepdf.com/reader/full/nightingale-health-journal-september-2013 16/16

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