COLEGIO DE LA SALLE

CUARTO «A»

BACH.EN EDUCACION

MILDRED PALACIOS

I

IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS PERSONAS

QUIÑONEZ HERNANDEZ,WANDY JUANITA ROSALVA 44

HUHUETENANGO 10 DE JULIO DE 2014

INTRODUCCION

Las tics cuando se les da un mal uso o se les da un uso excesivo que llega a producir efectos negativos en la

conducta y en la salud de las personas.

Las ideas principales sobre el tema son; que son las TIC, la publicidad, como nos afecta la publicidad, los malos

usos de las TIC, ¿qué es un trastorno?, y ¿cuales son los trastornos provocados por el mal uso o el uso excesivo?.

Es por ello que es importante conocer este tema ya que la tecnología a globalizado a todo el mundo en sus nuevos

invento. Este trabajo presenta el mal uso de las tecnologías en jóvenes y enfermedades que puede provocar tanto

tecnología en la vida.

IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS

PERSONAS

Efectos negativos de las TIC en las personas

permiten comunicarnos y encontrar información de manera más fácil y rápida, así como

Cada vez más personas están en contacto con las TIC, dándoles un uso cotidiano, ya que

nos estar en contacto con familiares y amigos.

Las personas han encontrado a través de las TIC el fácil acceso a páginas de intereses

personales, entretenimiento y distracción. Esto lleva al uso excesivo y mal uso de estas

tecnologías, provocando dependencia y otros trastornos a la salud y la mente.

¿Por qué las personas le dan un uso excesivo a las Tecnologías de información y

comunicación?

Las personas vivimos en un mundo de globalización y la tecnología avanza cada vez

haciendo que podamos comunicarnos más rápido que antes y podamos encontrar

entretenimiento de manera fácil y rápido.

Las nuevas generaciones también le están dando

uso, incluso mayor que las personas de otras

generaciones pasadas.

Esto podría provocar trastornos o problemas en sus

habilidades de comprensión, que podrían ser

irreversibles y afecten su vida académica durante

toda su vida.

Entre lo que el uso excesivo de las TIC podría

provocar, encontramos el trastorno del sueño. El

tipo de pantallas de las computadoras disminuyen

el tiempo del sueño profundo, provocando un sueño

de mala calidad y con eso, cansancio irritabilidad,

teniendo mayor posibilidad de sufrir accidentes.

Para los usuarios de menor edad que por jugar

videojuegos violentos o usar esta tecnología

desarrollan terrores nocturnos, sonambulismo y

reacciones de defensa, pues reviven escenas

violentas.

A causa del sueño de mala calidad encontramos

varios padecimientos como envejecimiento

prematuro, hipertensión arterial, aumento de peso,

los jóvenes recurren más a cafeína, medicamentos

derivados del diazepam o hasta drogas ilegales, y

sin duda, tienden a ser más violentos

El tiempo de dormir se ha reducido. En la década

de los 60 era en promedio de 10 horas, entre la

década de los 70 y 80 se redujo a nueve, en los 90

pasó a ocho y en la actualidad se ubica en seis

horas entre niños y adultos que habitan en grandes

ciudades, los cuales por lo general no recuerdan

sus sueño. También disminuye su capacidad

intelectual así como su juicio en la toma de

decisiones, con una menor capacidad de controlar

sus sentimientos o su comportamiento.

El uso excesivo de la red entre jóvenes cuyo cerebro aún no se ha formado completamente puede causar

daños en la "materia blanca" de este órgano, ya que el uso excesivo desgasta la mielina. Las fibras

neuronales funcionan a modo de "transmisión eléctrica" en el sistema nervioso, y en tal símil la mielina

sería comparable a la cobertura plástica de un cable: al dañarse ésta, puede afectar a la comunicación

neuronal.

Otro problema con el que nos podemos encontrar es que al utilizar las TIC nos encontramos con un sinfín

de publicidad. La publicidad es una forma de comunicación que tiene como finalidad promover y difundir la

comercialización de un bien, producto o servicio.

La publicidad genera en nosotros anhelos insospechados, muchas veces sin que nos demos cuenta. Su

efecto es tal que puede llegar a confundirnos e incluso convencer de comprar lo que en realidad no

queríamos o no necesitábamos adquirir.

Pero también existe la publicidad falsa yengañosa, pues es exagerada e inexacta. usatestimoniales de artistas sin fundamentocientífico, se presentan médicos para darvalidez a su mensaje, agreganrecomendaciones de asociaciones sin queexistan legalmente o que no tienen que vercon el tema, atribuye efectos extraordinarios ypropiedades curativas sorprendentes, no secuenta con permiso o registro de unaautoridad competente, se omite informaciónnecesaria para decidir la compra, noespecifican restricciones, ofrecen resultadossin considerar variaciones según elconsumidor, no se exhibe la cantidad total apagar o contiene leyendas o permisosilegibles.

La publicidad no es algo que podamos nidebamos evadir, pues nos brinda informaciónsobre los bienes y productos que estamosinteresados en consumir, pero debemos tenercuidado con todo lo que nos podemosencontrar navegando por la red o inclusa entelevisión y radio sin, la publicidad debe sercrítica, legal, digna, auténtica, clara yresponsable.

A pesar del gran uso que actualmente se

le da a las TIC es necesario que tengamos

cuidado y les demos un buen uso.

Personalmente estoy en contra del mal

uso de estas tecnologías y aunque las TIC

nos facilitan muchas actividades, no

debemos darles un uso excesivo ni crear

una dependencia por que puede provocar

problemas serios en nuestra salud y

mente.

Esta es una herramienta que como

todas representan ventajas como

desventajas, solo que

esta nos permite manejarla de tal mo

do que según nuestro uso podemos

determinar su impacto positivo o

negativo, dentro de las ventajas

podemos nombrar:

Beneficios en salud y educación

Aprendizaje a distancia

Para las empresas permite la

comercialización vía Interne

Nuevas formas de trabajo

Menores costos

Menores riesgos

dentro de las desventajas

tenemos:

Aislamiento

Fraude

Menores puestos de trabajo

IMPACTO DE LOS

TICS EN NUESTRA

SOCIEDADLas Tecnologías de la Información y la

Comunicación son un conjunto deservicios, redes,

software y dispositivos que tienen como fin la

mejora de localidad de vida de las personas

dentro de un entorno, y que se integran a un

sistema de información interconectado

y complementario”.

La anterior es una definición clara de lo que

representan los tics en nuestra sociedad actual,

estos se han constituido como base fundamental

para nuestro progreso y desarrollo, a su vez es

una herramienta que funciona como apoyo en las

diferentes actividades que se realizan dentro de

un equipo de trabajo, tales el caso del SENA el

cual nos permite hacer uso de esta herramienta

con el fin de hacer mas practica nuestra

exposición de evidencias para los cursos

desarrollados en esta institución, este eso solo un

ejemplo de los muchos que se pueden nombrar

para evidenciar el impacto positivo de los tics.

ENFERMEDADES TECNOLOGICAS

Son algo normal, ya hacen parte de

nuestro entorno. Esos aparatos

inteligentes indiscutiblemente se

volvieron una parte de nosotros. Y eso

es ¿bueno o malo?

A los aparatos inteligentes se les ha

llamado "Smartphone", tabletas, portátiles,

teléfonos, consolas y tantos otros

nombres. La discusión en torno a sus

utilidades y ventajas para facilitar las

comunicaciones y labores diarias de los

individuos está dada desde diferentes

aristas; indiscutiblemente son

herramientas de estudio y de trabajo, sin

embargo el efecto dominó que han

causado entre los seres humanos es

alarmante. Dependencia tecnológica.

Irrevocablemente vivimos en una sociedad

en la que el otro ha sido suplantado por

una visión imaginaria de lo que dice en

sus redes sociales, chats y sitios web. De

ahí, la excesiva costumbre de mantener

atados como pertenencias irremplazables

aquellos aparatos inteligentes. Entonces

Sigmund Hauman habría acertado al decir

que el amor se hace flotante, sin

responsabilidad hacia el otro, siendo su

mejor expresión el vínculo sin cara que

ofrece la web1.

Nomofobia:

. Considerado como el miedo y angustia que padece

una persona al olvidar su teléfono celular o tableta en

casa u oficina. De acuerdo a un estudio realizado el año

pasado por el grupo de telecomunicaciones y medios

Rogers en Canadá, algunos de los resultados arrojaron

que más de una persona de cada dos duerme con su

celular y un 65% afirman sentirse desnudos sin el

aparato con conexión a Internet2. Con base en una serie

de investigaciones en torno a dicha temática se ha

logrado establecer que aquellas personas que padecen

esta fobia se sienten aisladas o desconectadas al

olvidar el celular, ya que se perderán llamadas de

familiares o amigos, no tienen información de lo que

pasa con sus contactos en las chats personales, así

como de los mensajes recibidos.

Lesiones por Movimientos Repetitivos

(RSI).

El uso contante de computadores, tabletas, Smartphone

y celulares ha provocado una serie de afecciones o

lesiones en las extremidades superiores del cuerpo,

debido a los movimientos repetitivos que producen los

usos excesivos de estos aparatos. Algunas de las más

conocidos son el Síndrome el túnel carpiano y la

Tendinitis, pero a la lista también se

suman Epicondilitis, Bursitis y del tenosynovitis

Tensión ocular.

Esto se produce por permanecer

más de ocho horas frente a un computador o

pantalla, que además de cansar la vista, genera

una deshidratación en la misma. Un estudio

realizado por la University School of Medicine a

trabajadores (que debían usar computadores) de

cuatro empresas japonesas, permitió establecer

que aquellos empleados que utilizaban más los

ordenadores, tenían más probabilidades de sufrir

hipermetropía o miopía. De otro lado, el análisis

estableció que la tensión ocular podría producir

glaucoma.

Otra de las lesiones derivadas del uso inapropiado

del ordenador son ojos rojos, dolores de cabeza,

ojos secos, cansancio visual, fotofobia, visión doble

y borrosa. Por eso, las recomendaciones para

evitar estos trastornos es que se realicen

descansos de la vista cada 15 minutos, levantar la

mirada del computador y mirar objetos a una

distancia mayor a este o detrás del mismo.

Insomnio adolescente.

El auge de los dispositivos móviles hadesencadenado un furor en los usos departe de esta población, quienesprácticamente no se despegan de susaparatos celulares, hasta el punto dedormir con ellos, sin saber de los efectosnegativos que produce la radiación delteléfono móvil. Contestan llamadas amedianoche, responden chats omensajerías instantáneas a cualquier horade la noche, y por ende, se genera unainterrupción en el sueño.

Estas son solo algunas de lasenfermedades derivadas de las nuevastecnologías; sin embargo aunque en elcaso más extremo algunos podrían decir"basta de las TIC". Lo más sensato es quelos individuos se moderen frente a losusos que les proporcionan a sus aparatosmóviles, porque indiscutiblemente vivimosen una sociedad hiperconectada a travésde la autopista de la información; que sibien ha transformado los paradigmassociales frente a los comportamientos yacciones del ser humano, también haproducido innumerables alertas como:¿nos dominan las tecnologías de lainformación?, o ¿dominamos a lastecnologías de la información?.

Síndrome de la vibración

fantasma:

Se le acuña este "mal", a aquellas personas

que sienten una leve vibración de su celular o

por el contrario que está sonando, cuando en

realidad ni suena ni vibra. Este malestar se

asocia al excesivo uso y dependencia del

aparato, así como a estar en constante

atención a las notificaciones de correos,

mensajes y actualizaciones que le llegan al

celular. A este síndrome se le considera uno de

los padecimientos más populares del siglo XXI,

ya que la mayoría de las personas alguna vez

lo han vivido.

La computadora ocasiona fatiga visual que puede provocar

problemas visuales permanentes

El uso de la computadora se hageneralizado de tal forma que es utilizadoen las empresas, comercios, oficinas,escuelas y hasta en el hogar como formade diversión. Con pantallas grandes,medianas o muy pequeñas, los mensajesy grandes archivos son manejados adistancia y hasta en movimiento.

Esto, si bien ha venido a revolucionar lascomunicaciones en el mundo, tambiénpuede ocasionar problemas de salud si noaprendemos a utilizarla correctamente.Estos problemas pueden ser, desdeposturales afectando la columna vertebraly las muñecas de las manos, circulatoriospor la cantidad de tiempo que se estáinactivo, mentales ya que en ocasiones suuso provoca gran estrés y visuales, debidoa la fijación de la vista en la pantalla queademás proyecta mucho brillo.

El nuevo mal: tendinitis por el uso

excesivo del mouse

En Dinamarca ya consideran que la

tendinitis causada por el uso excesivo del

mouse es una enfermedad laboral y otros

países de la Comunidad Europea planean

seguir la iniciativa.

Vivir con el mouse pegado a la mano trae

sus consecuencias. (Flickr)

El primer paso lo dieron

en Dinamarca, cuando aprobaron una ley

nacional que lleva al rango de enfermedad

laboral la tendinitis -una inflamación de los

tendones, en este caso, de las manos- por

uso abusivo del mouse de computadora.

Ahora, nuevos países de la Comunidad

Europea seguirían los pasos de los daneses

y tendrían su versión de la ley según la cual

los empleadores deberán indemnizar a los

empleados que sufran este tipo de mal, que

ya se considera una enfermedad laboral.

Hoy, a partir de la sanción de esta

reglamentación, tales diagnósticos

son innecesarios. Si un empleado

sufre dolores de brazos ocasionados por

el uso excesivo del mouse o teclado,

la responsabilidad legal es ahora del

empleador.

.Cómo pueden evitarse este tipo de

males:

Hoy existen nuevos dispositivos de

ingreso de datos que permiten un uso más

confortable y menos riesgoso, que pueden

prevenir la tendinitis. Por ejemplo,

hay teclados llamados ergonómicos,

diseñados especialmente para que la

posición de las manos al tapear sea

naturalmente “abierta”, y no juntando las

muñecas como en los teclados rectos

tradicionales. Esto permite que el individuo

tapee en forma natural, y más

descansada.

Otro accesorio interesante a la hora

de usar el mouse, es un “pad” -así

se llama al rectángulo de plástico o

tela sobre el cual se desplaza el

“ratón”- que tenga una almohadilla

de gel para apoyar la muñeca. Esto

permite descansar sobre una

superficie blanda la mano, y no

mantenerla en el aire o simplemente

apoyada sobre la mesa. También es

conveniente contar con una buena

silla a la hora de trabajar en la

computadora. Un respaldo alto,

recto, y que permita apoyar

naturalmente la espalda, es lo más

descansado y natural para el

cuerpo.

Sin duda, las nuevas tecnologías

generan nuevos derechos y exigen

nuevos cuidados a la hora de

relacionarse con ellas.