ne hrĂnim sĂnĂtos!
DESCRIPTION
NE HRĂNIM SĂNĂTOS!. CARNEA. Carnea conţine: proteine - care asigură creşterea şi dezvoltarea organismului şi măresc rezistenţa acestuia faţă de boli; nu conţine glucide şi este săracă în calciu; grăsimi - care asigură nevoile energetice ale organismului; - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
NE HRĂNIM NE HRĂNIM SĂNĂTOS!SĂNĂTOS!
CARNEACARNEA
Carnea conţine:- proteine - care asigură creşterea şi
dezvoltarea organismului şi măresc rezistenţa acestuia faţă de boli;
- nu conţine glucide şi este săracă în calciu;- grăsimi - care asigură nevoile energetice ale
organismului;- toate vitaminele, cu excepţia vitaminei C;- minerale - fier, fosfor, potasiu şi iod;- apă
Raţia zilnică optimă de carne şi peşte, într-o alimentaţie echilibrată, este de 100-130 g pentru copiii de 9-10 ani.
Carnea şi peştele, insuficient prelucrate termic, pot transmite consumatorului boli de la animale. Manipularea neigienică a cărnii şi a preparatelor din carne duce la infectarea şi alterarea lor. Se impune atenţie cu privire la provenienţa cărnii, evitându-se folosirea celei fără aviz sanitar.
PREPARATE DIN CARNE - PREPARATE DIN CARNE - porcporc
- pui- pui- vită- vită- oaie- oaie- -
peştepeşte DIN CARNE NETOCATĂ DIN CARNE TOCATĂ PASTE DIN CARNE
Carne de porcCarne de porcCARNE NETOCATĂCARNE NETOCATĂ
CARNE TOCATĂCARNE TOCATĂ
PASTE DIN CARNEPASTE DIN CARNE
Carne de puiCarne de pui
Carne de vităCarne de vită
Carne de oaieCarne de oaie
Peşte Peşte
Poftă bună!Poftă bună!
Autor:Autor:
Inst.Inst. ENACHE DANIELA ENACHE DANIELA
Şcoala cu cls. I-VIII nr. 2Şcoala cu cls. I-VIII nr. 2
CochirleancaCochirleanca
Jud. BuzăuJud. Buzău