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ÍNDICE

El compromiso con las personas

CUMPLEAÑOS – Página 3

BIOGRAFÍA DE RESIDENTE – Página 4

RINCÓN DE LA POESÍA – Página 5

GERIARTE – Página 6

BREVES DEL TRIMESTRE – Página 7

COLABORACIÓN EN LA RADIO – Página 8

I CONCURSO DE FOTOGRAFÍA ALBERTIA - Página 9

COMPROMISO SOCIAL ALBERTIA – Páginas 10 y 11

ALBERTIA Y CAMPOFRÍO HEALTH CARE – Páginas 12, 13 y 14

RECETAS DE COCINA - Página 15

ENVEJECIMIENTO NORMAL – Páginas 16 y 17

BACHIRA, CAMPEONA DE RUNNING – Página 18

PREVENCIÓN DE CAÍDAS – Página 19

PASATIEMPOS – Páginas 20 y 21

SOLUCIONES PASATIEMPOS – Página 22

ACTIVIDADES CULTURALES – Página 23, 24 y 25

Equipo de redacción de la residencia para mayores

Albertia Puertollano.

CUMPLEAÑOS Diciembre


LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

1Eloy G(94)

2Valeriano G(72)

3Lorenza V(81)

4 5 6 7 8Luis S(87)

9Mª ÁngelesS (73)

10

11Francisca G(96)

12 13 14 15 16Ángel A(85)

17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27Dolores G(83)

28 29Blas M (90)Mª Nieves P(94)

30 31

BIOGRAFÍA DE UN Residentepor LUIS SENDARRUBIAS


LUIS SENDARRUBIASSÁNCHEZ

Nací en un pueblo de Castilla LaMancha llamado Almodóvar delCampo el día 8 de diciembre de1.930, hijo de Mateo y de Carmen alos que recuerdo con mucho afectoy cariño.

Tuve una infancia muy bonitaporque me querían mucho misprogenitores.

Cuando tenía 6 años empecé a ir alcolegio hasta que tuve la edad parahacer el ingreso en el Instituto deFray Andrés. En este Institutoestudié hasta 3º de bachillermanifestándole a mis padres que nodeseaba seguir estudiando más (lesdi un gran disgusto).

Al encontrarme parado, conocía aun Oficial del Juzgado de 1ªInstancia e Instrucción (que todavíaestaba ubicado en mi pueblo hastael año 1.966 y que después fuetrasladado a esta ciudad dePuertollano) y me coloqué comooficial interino de 1.950 a 1.970,fecha en la que ocupó la plaza enpropiedad otro Oficial.

Al quedarme parado de nuevosolicité a la Empresa Repsol ingresar

en la misma (previa oposición) y fuiadmitido.

En el año 1959 la empresa Repsolhizo un ERE afectando a todos losempleados que tuviesen 58 años,nos envió un comunicado y nosfuimos al paro hasta cumplir los 60,quedándonos el 60% del sueldo yuna indemnización

Hice el Servicio Militar en laAgrupación de Intendencia enMadrid durante 13 meses.

Contraje matrimonio en diciembrede 1.959 con Mª Salomé y tuvimosun hijo llamado Luis Fernando quetambién está casado.

Mi esposa tuvo la vida muy corta,falleció a los 47 años debido a uninfarto.

Yo he vivido solo en mi casa hastaque tuve que dejarla y venirme aesta Residencia por enfermar deParkinson.

No pude hacer una mejor elección,ya que aquí me siento como en casay sé que pasaré el resto de mis díasfelizmente.

RINCÓN DE LA Poesíapor ISIDORA RUBIO


¿QUÉ ES LA VIDA?

La vida es fugaz, el tiempo breve.Es la niebla que cesa con el sol.

Es lágrima resbalando en la mejilla.Sueño desvanecido al despertar.

Súbita sombra de pájaros.Nube arrastrada al vendaval,efímero rayo en la tormenta.

Leve explosión,rocío disperso entre las rosas.

Destello en la oscuridad,sutil jazmín que apenas dura.

Es suspiro, trino, arrullo,leve reflejo de luz en el cristal.

Es trueno turbulento,cual lanzazo nos doblega,

imperioso a caminar.Son anhelos, son nostalgias

de aquellos días azulesque nos dieron al nacer.

O acaso sólo seauna gota de lluvia

sobre el inmenso mar.La vida tiene sus límites,

el presente siempre irrumpe,nos aturde y estremece,va convirtiendo los pasos

en un torpe caminar.

EL HOMBRE

El hombre…Descubridlo en su cuerpo de ángel,

en sus acciones de fiera.No se somete al mundo,

lo hace suyo.Creado de barro,

con un soplo divinoDios le dio alma

para acceder a la gloria.Enfrentado a su destino

lucha siempre por su existencia.Puede ser único, responsable,

honesto y leal.Puede que ame,

que cuide y respete.Puede ser compañero, amigo,

confidente,forjador de amor y sueños.

Algunas veces paloma o águilaocéano o volcán incontenible.

Puede, incluso,convertir un día cualquiera

en un día especial.Le dijo Dios: “Sé hombre”

GERIArte


FULGENCIA SERRANO

AURELIA CALERO.

TRINIDAD POZUELO

MARIA MAZARRO

Mª GRACIA LOPEZ

BREVES DEL Trimestrepor Dto. Terapia Ocupacional


7 SEPTIEMBRE - FIESTAS DEPUERTOLLANO

Con motivo de las fiestas de nuestraciudad fuimos a visitar la feria dePuertollano y disfrutamos de unaperitivo al aire libre.

31 OCTUBRE-CELEBRACIÓNDE HALLOWEEN

No podía faltar esta fiesta ennuestro centro, por lo que todos nosdisfrazamos, nos dimos pequeñossustos y disfrutamos juntos de estacelebración

24 OCTUBRE – DÍA DE LASNACIONES UNIDAS

Estamos muy concienciados con laigualdad de oportunidades, por loque celebramos el Día de lasNaciones Unidas con un taller deexpresión emocional.

9 NOVIEMBRE -TALLERMÚSICA Y MOVIMIENTO

Una nueva propuesta en nuestrocentro, en colaboración con eldepartamento de Fisioterapia, todosbailan al ritmo de la música.

COLABORACIÓN EN la Radio


La residencia de mayoresAlbertia Puertollano colabora enla radio “Onda CeroPuertollano”.

Desde el mes de septiembre, deforma quincenal, el departamentode Rehabilitación y Terapia de laresidencia de mayores AlbertiaPuertollano estrena sección en laradio. Concretamente en elprograma “Puertollano en la Onda”,de Onda Cero Puertollano.

Desde este espacio se charlará conlos diferentes profesionales. Serealizarán entrevistas sobre lasdiferentes Terapias No Farmaco-lógicas que se desarrollan en laresidencia de mayores.

La primera entrevista fue el 6 deseptiembre. Lucía, terapeutaocupacional de Albertia Puertollano,hizo un primer abordaje generalsobre el concepto de Terapias NoFarmacológicas. De este modo,explicó de qué tratan y cómo sellevan a cabo en la residencia.Explicó la implantación del plan deactividades, así como los objetivosplanteados, los próximos proyectos

y los beneficios de aplicar estasterapias con nuestros mayores. Elprograma se basa en el concepto de“envejecimiento activo”. Procesopor el que los residentes aprovechansus capacidades para participar en lasociedad y en las actividades, deacuerdo a sus necesidades. Se basaen la idea de que la residencia debeadaptarse a las necesidades de cadamayor, teniendo en cuenta susgustos, preferencias e intereses.

En la entrevista también se hablósobre la Terapia Ocupacional. Enqué consiste y cuáles son susbeneficios. La figura del terapeutaocupacional es básica para analizarlas capacidades de cada residente.De este modo, se plantea el puntode partida para conseguir el mayorgrado de independencia en lasactividades de la vida diaria.

Por último, la terapeuta respondió alas preguntas sobre cómo estrabajar con mayores y si estabasatisfecha con su trabajo. Reflejó subienestar al desarrollar su profesióncon nuestros residentes, queagradecen diaria-mente laimplicación de todos lostrabajadores del centro.

I CONCURSO FOTOGRAFIA ALBERTIA

“sentimientos navideños”por COMMUNITY MANAGER


El grupo Albertia os invita apresentar vuestras fotografías ensu I Concurso de Fotografía, conla temática “Sentimientosnavideños”, dirigido a trabaja-dores, residentes y familiares detodas las residencias de mayoresque gestiona el grupo.

Para participar, deberás ser seguidorde nuestra página de Facebook“Albertia Servicios SociosanitariosS.A.”. Será en esta red social y enesta página en la que se cuelguen lasfotografías para ser votadas. Cadaresidente/familiar/trabajador, podráparticipar con un máximo de tresfotografías. El tema de la fotografíadebe ser “Sentimientos navideños”,dejando a la imaginación la creaciónde la misma.

Las fotografías se enviarán por emaila [email protected] entre el20/11/2017 y el 11/12/2017 a las12:00 horas. Todas las fotografíasserán revisadas para valorar elcumplimiento de los criteriossolicitados. Las personas queaparezcan en las fotografías,deberán adjuntar la autorizaciónfirmada por ellos mismos (o susfamiliares en caso de ser estosquienes presenten la fotografía aconcurso) a través del Documentode Cesión de Derechos de Imagenque aparece como anexo en lasbases.

VOTACIONES DE LASFOTOGRAFÍAS

Todas las fotografías presentadasque cumplan los requisitos seráncolgadas en la página de Facebookde Albertia Servicios Sociosanitariosen un álbum único, el 14 dediciembre. A partir de ese momento,la forma válida de votar será através de “Me gusta” en lasfotografías, hasta el 28 de diciembrea las 16:00 horas.

El viernes 29 de diciembre a las14:00 horas se publicarán lasimágenes ganadoras en las redessociales del grupo Albertia y susección de actualidad de la web(www.albertia.es/actualidad/noticias-grupo-albertia). La fotografíaganadora será la que más me gustahaya recibido.

Los premios para los ganadores sedetallan a continuación:

Fotografía más votada: cámara defotos “Fujifilm Instax Mini 9” + serfotografía de portada en Facebooken enero 2018 + diploma

2ª fotografía más votada: marco defotos digital + diploma

3ª fotografía más votada: marco defotos “Albertia” + diploma

Las bases completas se puedenconsultar en la recepción de laresidencia o en www.albertia.es

COMPROMISO SOCIAL Albertiapor COMMUNITY MANAGER


El grupo Albertia aporta el 1% delos beneficios del ejercicio de2016 a la institución sin ánimode lucro “Iglesia Ortodoxa St.George”, de Etiopía, a través deFundación Derandein.

Desde el año 2014, por decisiónunánime de los accionistas del grupoAlbertia, se destina un porcentaje delos beneficios anuales a proyectosrelacionados con la atención y elcuidado a los colectivos másdesprotegidos. Cada año, se destinaa un proyecto promovido porAsociaciones y ONGs, de ámbitolocal e internacional. AlbertiaServicios Sociosanitarios es de lasprimeras empresas españolas delsector de servicios sociales querealiza este tipo de acciones.

Por acuerdo unánime de losaccionistas de la sociedad, el grupoAlbertia ha aumentado el porcentajedestinado a Compromiso Social. Deeste modo, durante este 2017 seinvertirá en Compromiso Social el1% de los beneficios obtenidos delejercicio 2016. Durante la JuntaGeneral Ordinaria celebrada elpasado 20 de abril, los accionistaseligieron el Proyecto al que destinardicho porcentaje. En esta ocasión, laaportación irá destinada a la IglesiaOrtodoxa “St George”, instituciónsin ánimo de lucro, que desarrolla sulabor en Wukro (Etiopía), a través dela Fundación Derandein. Etiopía seencuentra en el extremo oriental delcontinente africano, en el Cuerno de

África, con una extensión de1.127.127 km2.

Esta institución etíope llevatrabajando en la zona desde 1935.Está liderada por los comités demiembros voluntarios para el desa-rrollo e infraestructura. Su objetivoes mejorar sus condiciones de vida yreducir la pobreza de una manerasostenible, siendo destacables deentre las necesidades existentes laaltísima pobreza que azota a losadultos mayores en un contextodonde están carentes de la protec-ción de los derechos más básicospor parte de las autoridades delestado.

SITUACIÓN DE LASPERSONAS MAYORES ENWUKRO

En Wukro, las personas mayores sinrecursos tienden a congregarse alre-dedor de las iglesias. Allí, reciben losconsejos y el acompañamiento delsacerdote, lo cual resulta algo vitalpara ellos. También reciben otrosbeneficios como la seguridad dedormir en un recinto cerradocustodiado por un guarda. Además,muchos domingos reciben comidaque diferentes familias llevan a laiglesia para compartir con ellos. Laspersonas mayores de Wukro estáncada vez más desatendidas. Al notener recursos, terminan viviendoen la calle. La situación se agrava sise tiene en cuenta que, al no contarcon familiares que se ocupen deellos, la gran mayoría empeora su

COMPROMISO SOCIAL Albertiapor COMMUNITY MANAGER


situación de salud rápidamente alrefugiarse en el alcohol o aconsecuencia de las condicionesprecarias e insalubres en las queviven.

BENEFICIARIOS PROGRAMA

Los beneficiarios de esta iniciativaapoyada por Albertia son 80personas mayores que viven ensituación de indigencia. De ellos, casiel 40% son mujeres. El segundogrupo meta son 300 jóvenesmayores de 15 años, de los cuales130 son mujeres. Estos beneficiariosapenas tienen acceso a la escasaoferta de pequeños trabajostemporales que puede ofrecer elmercado local de Wukro. Laspersonas indirectamentebeneficiadas por el proyectoincluyen a toda la población de laworeda Kilte-Awlaelo, 42.000personas. La comunidad en suconjunto se verá beneficiada por lareactivación de la conciencia localde lucha por los derechos humanos.

RESULTADOS DE LAIMPLANTACIÓN DELPROGRAMA

En primer lugar, la construcción deun centro solidario de asistenciasocial. Enmarcará el espacio dondese protagonizarán el resto de lasactividades. En segundo lugar, sebusca un resultado dirigido a lamejora de la alimentación de las 80personas de edad avanzadabeneficiarios/as del proyecto. En

tercera posición, un resultadodirigido a garantizar la higiene yaseo personal de los 80 adultosmayores, a través de la colaboraciónde los 300 jóvenes voluntarios. Y,por último, el resultado enfocado ala formación y reforzamiento de lascapacidades y conocimientos de los300 jóvenes en aspectos sociales ysolidarios, futuras piezas delengranaje del desarrollo de supropia ciudad.

La aportación económica que realizael grupo Albertia al proyecto sedestina a construcción yequipamiento del centro. De estemodo, podrá realizarse el solado decerámica del edificio, así como lainstalación de fontanería del mismo.Además, servirá para adquiririnsumos como colchones, ropa decama y sillas, entre otros objetos.

En definitiva, este proyectoresponde a la visión, misión yvalores de Albertia S.A. así como dela Fundación Derandein y de laiglesia Ortodoxa de Saint George deWukro. Con ese compromiso clarode cada una de las partes deconstruir una ciudadanía de futuro através del presente, y recuperandoel pasado que nos garantiza elmarco de convivencia con losadultos mayores y los derechoshumanos en nuestra aldea global.

ALIANZA ENTRE grupo AlbertiaY Campofrío Health Care

por COMMUNITY MANAGER


El grupo Albertia y CampofríoHealth Care mantienen unaalianza sólida en materia dealimentación de texturamodificada para residentes condisfagia.

De acuerdo con los principios decalidad, seguridad, y satisfacción delusuario, en las residencias del grupoAlbertia se dispone de dietas elabo-radas por expertos nutricionistas,equilibradas nutricionalmente yajustadas a las necesidadesreales del colectivo.

Uno de los problemas másfrecuentes relativos a la alimenta-ción que se presenta en las personasmayores es la disfagia. La disfagia sedefine como la “dificultad parahacer pasar el bolo alimentariodesde la boca hasta el estómago”.La forma más común de disfagia esla orofaríngea, provocada poralteraciones neuromusculares que

causan debilidad o incoordinaciónmuscular, siendo su presen-cia habitual en determinadasenfermedades del sistema nerviosocentral. Así, diferentes estudiosmuestran una prevalencia dedisfagia del 28-73% tras un ictus,hasta el 84% en demencias severas ydel 52% en enfermos dePárkinson. Además, el propioproceso de envejecimiento favorecela aparición de disfagia, demostrán-dose su presencia en el 40-50 % delos mayores institucionalizados.

La disfagia ocasiona una ingestadeficiente de nutrientes ylíquidos provocando de maneradirecta desnutrición y deshidrata-ción. Otra repercusión clínica esel aumento del riesgo de obstruc-ciones de la vía respiratoria y deaspiraciones pulmonares, frecuentesdesencadenantes de neumonías einfecciones respiratorias de víasbajas.

Ante la importancia del tema,Albertia Servicios Sociosanitariosmantiene, desde hace años, unacuerdo de colaboración conCampofrío Health Care,aportando su experiencia ennutrición y salud.

Con la selección de los mejoresproveedores de materias primas enorigen (verduras, carnes y pescados)




y la elaboración propia, CampofríoHealth Care consigue alimentos dealto valor nutricional realizados deacuerdo con las recomendacionesde la dieta mediterránea. CampofríoHealth Care garantiza no solola aportación de las calorías yproteínas necesarias de la dieta,sino todos los principios inmediatosincluidosel agua, la fibra, losminerales y vitaminas, sin azúcares ni salesañadidas, controlando la ingesta desal y utilizando aceite de oliva,favorece el mantenimiento delestado de nutrición e hidrataciónadecuado.

Campofrío Health Care es actual-mente el proveedor único en lasdiez residencias que a día de hoygestiona el grupo Albertia(Moscatelares, Moratalaz y ElMoreral entre otras) con su gamade alimentación con texturamodificada basada en la dietamediterránea. Se incluyen caldos,cremas, Triturados con vitaminas yminerales, triturados naturales,platos tradicionales triturados(cocido, fabada y magro) ytriturados de frutas. Este tipo dealimentación es eficaz para quienesno pueden ingerir los alimentos ensu forma habitual,mejorando elestado anímico del mayor yreduciendo los problemas denutrición.

Sistema Interno de Gestión delgrupo Albertia

Albertia apuesta por la gestióndirecta de la cocina en todos suscentros, controlando de estamanera la correcta calidad ytrazabilidad de los productos entodos los procesos, evaluando yanalizando proveedores y cadaproceso, paramantener laseguridad de los alimentos yproductos desde su recepción hastasu consumo.

Contamos conmenús adaptados alas pautas médicas prescritas a losresidentes: entre otras, dietasbasales, hipocalóricas, apta paradiabéticos, astringentes, sin sal y detexturas modificadas para aquellosresidentes que padecen problemasde deglución.

Todos los menús han sidoelaborados por profesionalescolegiados en medicina, nutrición yfarmacia siguiendo las recomenda-ciones, entre otras, de la SEGG(Sociedad Española de Geriatría y




Gerontología). Además, están adap-tados a los gustos y preferencias delos residentes y a las costumbres delas diferentes CCAA donde seencuentra cada uno de nuestroscentros.

Dentro de los procesos del SistemaInterno de Gestión, la organizacióncuenta con un departamento decalidad, que permanentementeaudita a nivel nacional cada uno delos centros para garantizar elcumplimiento de requisitos legales,normativos, procedimientos yprotocolos de trabajo. Además, deforma externa, se cuenta con lacolaboración de laboratorios yorganizaciones acreditadas.

Éstos realizan la toma de muestrasde aguas y alimentos, superficies detrabajo, menaje y útiles de cocina,etc. para verificar y garantizar, deforma escrupulosa, el cumplimientode las normas de higiene yseguridad en todos nuestrasinstalaciones. Anualmente Albertiase somete de manera voluntaria aauditorías externas, realizadas porparte de AENOR, estando nuestroscentros en posesión delos certificados de calidad: ISO9001:2015, UNE-EN-ISO 158.101 yde Prevención de RiesgosLaborales: OSHAS 18001.

RECETAS DE Cocinapor LUIS ALDANA E ISIDORA RUBIO


PAELLA DE MARISCO

Ingredientes:

- 1 cebolla- 1 diente de ajo- 1 pimiento rojo- 1 pimiento verde- Mejillones- Langostinos cocidos- Arroz- 1 sobre preparado de paella- Almejas

Modo de preparación:

Se corta la cebolla y el ajo en trozospequeños y se rehoga con un pocode aceite. Se añaden los pimientoscortados en tiras y se pocha todo afuego lento. Se añade el arroz y serehoga un par de minutos. Se añadeel agua y se deja cocer 10 minutos.Por último, se añade el marisco y sedeja cocer 5 minutos más. Tapamosla paella unos 7 minutos para querepose.

MIGAS MANCHEGAS

Ingredientes:

- 1 pan moreno- 1 cabeza de ajos- 1 chorizo- 1 tira de panceta- 1 pimiento rojo seco o choricero- Agua

Modo de preparación:

Se pica el pan en trozos pequeños yse humedece ligeramente con agua.Después, en una sartén grande, seañade un poco de aceite y se fríeligeramente el pan, sin dejar demoverlo constantemente.

Mientras, en una sartén aparte sefríe el chorizo, los ajos, la panceta yel pimiento.

Cuando el pan esté tierno se añadetodo lo demás y listo

ENVEJECIMIENTO normalpor COMMUNITY MANAGER


A lo largo de la vida se vanproduciendo modificaciones en elcuerpo humano que van provo-cando un progresivo deterioro de lasdiversas capacidades de la persona yen sus relaciones sociales.

Este proceso natural se confundehabitualmente con deterioros quepueden generar enfermedades, loque supone definir a la tercera edadcomo una etapa de incapacidad yenfermedad, siendo esta unaconcepción errónea, ya que notodas las personas envejecen igual yno todos los mayores estánenfermos, conservando aún suscapacidades.

Por ello, es necesario tener encuenta el proceso de envejecimientonormal y las problemáticas que seproducen a edades avanzadas.

DIMENSIÓN BIOLÓGICA

El envejecimiento va produciendocambios en el organismo, hasta los75 años, como son alteraciones enlos diversos órganos, en lossentidos, en los patrones del sueño,el sistema inmunitario, etc., que vanmodificando sus experienciasdiarias, y es a partir de los 80cuando comienzan a sufrirpatologías graves que disminuyenconsiderablemente su nivel deautonomía, disminuyendo su calidadde vida. Esto significa que a edadesavanzadas se contempla comonormal la existencia de enferme-dades leves, por lo que se hablaríade envejecimiento patológicocuando se dan enfermedades gravescomo cataratas, hipoacusia severa,úlceras por presión, osteoporosis yfractura de cadera, reumatismosseveros y demencias.

ENVEJECIMIENTO normalpor COMMUNITY MANAGER


DIMENSIÓN PSICOLÓGICA

La mayoría de los investigadoresestán de acuerdo en que, por lo quegeneral, el envejecimiento seacompaña de un cierto declivecognitivo. Se trata de una disminu-ción en la habilidad para procesar lainformación fundamentalmente entres áreas que son interdepen-dientes entre sí: la atención, elaprendizaje y la memoria. En lavejez estos procesos se realizan máslentamente, puesto que la percep-ción, que es la principal fuente deinformación, comienza a deterio-rarse en mayor grado a estasedades, ocurriendo lo mismo con lamemoria, debido a la pérdida decélulas cerebrales y a factoresambientales como la falta de hábitoy de motivación. Todo esto suponemayor lentitud en resolución deproblemas y mayor dificultad pararecordar información, por lo quepara un aprendizaje efectivo serequerirá mayor tiempo y unosestímulos motivantes adecuados.Esto es fundamental tenerlo encuenta, ya que, al vivir en unasociedad obsesionada con el tiempode asimilación y con la maximizacióndel rendimiento, se tiende aconsiderar que a edades avanzadasya no se produce aprendizajealguno, siendo posible la asimilaciónde nuevos conceptos y hábitos acualquier edad, tan solo hay quemodificar las características delaprendizaje.

DIMENSIÓN SOCIAL

Desde la sociología la vejez se vecomo una etapa de pérdida destatus y de cambio de roles yasunción de otros que van asociadosa la edad y que son impuestos por lasociedad. El status es “el lugar queen la estructura social ocupa unapersona” (Ortega, 2002: 51),existiendo un repertorio múltiple destatus: familiares, profesionales, deedad, etc., y cumplen la función dedefinir en cada momento laconducta apropiada.

De modo que a todo status lecorresponde un repertorio denormas, por el que se fija el papelsocial o rol, que es el conjunto dederechos y obligaciones referidos aese mismo status (Ortega, 2002:54).Así, la posición de las personasmayores en la estructura social essecundaria, ya que han perdidoresponsabilidades familiares yprofesionales, y el papel que seespera de ellos es meramentepasivo, disminuyendo, por tanto, lasoportunidades de participación y derelación.

BACHIRA, CAMPEONA DE running


Bachira, auxiliar de enfermeríaen la residencia de mayoresAlbertia Puertollano, es una granatleta que siempre dedica suspremios a los mayores del centro.

En la Residencia Albertia Puertollanoestán orgullosos de contar con unacampeona entre sus trabajadores.Se llama Bachira Serroukh, tiene 27años y es de origen marroquí.Además, es auxiliar de enfermería ytrabaja en la residencia AlbertiaPuertollano.

Esta es la breve descripción de unacampeona de atletismo. Bachiracuenta ya con varios premios en subreve carrera de atletismo. Tan sólolleva unos meses practicando estedeporte, pero tiene un gran futuropor delante. Varios ojeadores se hanofrecido a entrenarla y darle unimpulso en este gran deporte.

Desde la residencia de mayoresAlbertia Puertollano, destacan a estaprofesional ya que, cada uno de suspremios lo dedica a sus residentes ytrabajadores. Y es que Bachiraademás de una gran atleta, es unagran profesional sanitaria. Es auxiliarde enfermería con una dilatadaexperiencia en este ámbito. Todoslos residentes están encantados conella. Destacan su soltura en el

trabajo y el cariño que les brinda atodos y cada uno de ellos.

Bachira tiene claro que el atletismoes una gran afición, pero suverdadera vocación es trabajar conlas personas mayores. Ayudarles díaa día y mostrarles su apoyo y cariño.En cada carrera les lleva presentes y“cada kilómetro que recorre es porellos”, explica. Por eso, cada vez queconsigue el podio, acude al centrocon el trofeo y se lo dedica a todoslos mayores.

Desde aquí, le damos una vez máslas gracias por dedicar gran parte desu vida profesional a los mayores deAlbertia Puertollano y traerles unaalegría cada vez que corre unacarrera.

EQUIPO DE RUNNING ENGRUPO ALBERTIA

Hace unos meses, variostrabajadores de las residenciasAlbertia de Madrid se unieron parapracticar running. De este modo,han participado en varias carreras,como la “Madrid Corre por Madrid“.El objetivo del equipo es fomentar eldeporte como un hábito saludablecomplementario al trabajo. A pesarde la distancia, Bachira se ha unido aeste equipo e intenta acudir a lasconvocatorias de carreras con loscompañeros del resto deresidencias.

El equipo está abierto a todotrabajador que quiera unirse parapracticar este deporte. ¡¡Anímate aparticipar!!

PREVENCIÓN DE caídas


En la residencia de mayoresAlbertia Puertollano se ha puestoen marcha un nuevo programade prevención de caídas.

Con la edad, las personas tienden asufrir debilidad muscular y lacoordinación empeora. Los huesosse vuelven más frágiles y, por tanto,se tiene mayor riesgo de sufrir unacaída. En la residencia de mayoresAlbertia Puertollano somosconscientes de este problema, por loque el equipo interdisciplinar hadesarrollado un nuevo Plan dePrevención de Caídas. El objetivo essolventar determinadas situacionesque se presentan en el día a día delas personas mayores y puedentener como consecuencia laprecipitación al suelo.

El Plan de Prevención de Caídasconsta de varias pautas a seguir enlas diferentes áreas para evitar quelos residentes sufran caídas.También refleja el procedimiento aseguir si la caída no se ha podidoevitar, así como las medidas deprevención para que la caída no sevuelva a repetir.

Para prevenir las caídas esfundamental una valoración yabordaje completo e individual decada residente. Tras esta evaluación,se plantean objetivos derehabilitación física y cognitiva.También los procedimientosmédicos y de enfermeríapertinentes, así como deorganización del personal. Además,se realiza una evaluación completa

del entorno, detectando obstáculos,tanto en las habitaciones como enzonas comunes, que entorpecen ladeambulación de los residentes.

El personal recibe formacióncontinua para el buenfuncionamiento del programa, tantointerna como externa. Un adecuadoplan de formación es fundamentalpara la concienciación del personal yel buen cuidado de los residentes.

Por último, se ha elaborado untríptico informativo al alcance deresidentes y familiares, con consejosy pautas para prevenir caídas, tantoen el centro como en la calle o endomicilio. La prevención está alalcance de todos, mejorando así elbienestar y la calidad de vida denuestros mayores.

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Pasatiempos SOLUCIONES


SOPA DE LETRAS

SUDOKU

LABERINTO

ACTIVIDADES CULTURALES DEL trimestrepor Dto. Terapia Ocupacional


DICIEMBRE

7 DICIEMBRE 11.00H

Colocación adornos navideños

13 DICIEMBRE 16:00H

Taller familiar

14 DICIEMBRE 17:00H

Chocolatada

18 DICIEMBRE 11:00H

Actuación Colegio San José

22 DICIEMBRE 10:00H

Visionado de la Lotería de Navidad

28 DICIEMBRE 11:30H

Celebración de los cumpleaños delmes



ENERO

3 ENERO 11.00H

Bingo especial Navidad

5 ENERO 12:00H

Visita de los Reyes Magos

10 Y 17 ENERO 16:00H

Taller familiar

18 ENERO 11:00H

Actuación Asociación El Poblado

24 ENERO 12:00H

Taller de Cocina

26 ENERO 12:00H

Celebración de los cumpleaños delmes



FEBRERO

1 FEBRERO 12:00H

Celebración Día de la Paz

4 FEBRERO 11.00H

Celebración Día Mundial Contra elCáncer

9 FEBRERO 12:00H

Taller de poesía: Especial SanValentín

13 FEBRERO 12:00H

Taller de cocina: Especial SanValentín

14 FEBRERO 11:00H

Celebración San Valentín

20 FEBRERO 12:00H

Taller de Música y Movimiento

28 FEBRERO 12:00H

Celebración Cumpleaños del mes

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