Índice 1. 2. justificaciÓn y fundamentaciÓn 2.2....

ÍNDICE

1. INTRODUCCIÓN

2. JUSTIFICACIÓN Y FUNDAMENTACIÓN

2.1. Por qué programar.

2.2. La Educación Física en el "IES Francisco Javier de Burgos"

A. El Departamento de Educación Física.

B. Las Instalaciones Deportivas.

1. CONTEXTUALIZACIÓN

1.1 El Centro y su entorno.

1.2 El alumnado.

2. OBJETIVOS GENERALES

2.1 Fines y objetivos generales de etapa.

2.2 Objetivos generales del área de Educación Física.

2.3 Objetivos marcados por el Departamento de Educación Física.

2.4 Concreción de los objetivos por curso.

3. CONTENIDOS

3.1 Secuenciación de Contenidos para la E.S.O y Bachillerato.

3.2 Temporización aproximada de los contenidos por cursos.

A Secuenciación por núcleos de contenidos y cursos.

B Propuesta de temporalización de contenidos.

5.3 Relación con otros contenidos.

A Temas transversales / Educación en valores.

4. COMPETENCIAS BÁSICAS

4.1 Relación de las competencias básicas.

4.2 Contribución desde la materia de Educación Física a la consecución de las mismas.

5. PROPUESTAS DE MEJORA DESDE EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN

FÍSICA

6. METODOLOGÍA

8.1 Principios metodológicos a emplear.

8.2 Sistemas de participación y motivación del alumnado.

8.3 Metodología en el Área de Educación Física.

8.4 Métodos y estilos de enseñanza.

7. EVALUACIÓN

9.1 La evaluación en la E.S.O.

9.2 Evaluación del proceso de aprendizaje.

A. Criterios generales de evaluación en Educación Física.

B. Normas específicas respecto a las faltas de asistencia y la participación en clase.

C. Normas específicas respecto a las faltas de material.

D. Normas específicas respecto al alumnado exento.

9.3 Criterios básicos de evaluación por cursos.

9.4 Instrumentos de evaluación.

9.5 ¿Cuándo evaluar? De forma continua.

9.6 Criterios de calificación.

9.7 Evaluación del proceso de enseñanza.

8. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.

8.1 Necesidades específicas de apoyo educativo en Educación Física.

8.2 Alumnado con problemas de idiomas.

8.3 Otras medidas.

A. Alumnado exento.

B. Actividades de refuerzo y ampliación.

C. Actividades de recuperación.

1. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.

2. LIBROS DE TEXTO Y MATERIALES COMPLEMENTARIOS.

3. BIBLIOGRAFÍA.

3.1 Referencias normativas.

3.2 Referencias epistemológicas.

3.3 Referencias digitales.

1. INTRODUCCIÓN.

“Conseguir que la gran mayoría de los alumnos alcancen los objetivos previstos para esta

etapa supone una mayor autonomía para Centros y profesores, un mayor esfuerzo de reflexión y

crítica sobre los procesos de enseñanza-aprendizaje y, sobre todo, sobre la propia práctica docente.

Esta reflexión se traduce en la concreción en la práctica escolar de proyectos y diseños que la guíen

y la inspiren evitando la rutina y la improvisación”. (LORENZO, J. A. (1992)).

Para justificar la realización de una programación de aula lo primero que habría que hacer

sería responder a una serie de interrogantes que surgen desde el primer momento en que te

cuestionas su fundamento:

a.- ¿QUÉ ES UNA PROGRAMACIÓN CURRICULAR?.

b.- ¿DE DÓNDE VIENE?.

c.- ¿QUÉ PRINCIPIOS LA INSPIRAN?.

d.- ¿CUALES SON SUS OBJETIVOS?.

e.- ¿QUÉ CARACTERÍSTICAS POSEE?.

f.- ¿CUALES SON LAS VENTAJAS QUE OFRECE?.

2. JUSTIFICACIÓN Y FUNDAMENTACIÓN DE LA

PROGRAMACIÓN

2.1. ¿Por qué programar?.

a.- ¿QUÉ ES UNA PROGRAMACIÓN CURRICULAR?

“Resulta de planificar, disponer y ordenar el trabajo sobre los contenidos de Enseñanza de

un ciclo y su distribución en Unidades Didácticas. (“Vocabulario Básico para la Reforma” (1992).

Barcelona, Edebé.).

Por tanto, programar es en todo caso planificar, y planificar es prever de antemano lo que se

va a hacer. Por consiguiente, la Programación de Aula pretende, bajo mi punto de vista, determinar

a priori todos los factores intervinientes en el proceso de enseñanza-aprendizaje y estructurarlos de

forma que consigan en dicho proceso los mejores resultados posibles.

b.- ¿ DE DÓNDE VIENE?

El M.E.C. determina el modelo curricular que contempla una serie de objetivos, áreas y

contenidos de carácter obligatorio para todo el Estado, que constituyen lo que se denominan

“Enseñanzas mínimas”. A su vez estas enseñanzas mínimas son concretadas, para sus respectivos

territorios, por la Comunidades Autónomas que poseen competencias en materia educativa,

constituyéndose así lo que sería el Primer Nivel de Concreción Curricular.

A su vez este primer nivel de concreción sirve de base para que los equipos de profesores de

cada Centro de Enseñanza delimiten se propia organización curricular, definiendo y secuenciando

objetivos, contenidos y criterios de evaluación para cada ciclo, es decir, determinan lo que sería el

“Proyecto curricular de Centro”. Se constituye así el Segundo Nivel de Concreción Curricular.

Por último, el profesor adaptará el Proyecto de Centro a su propio grupo de alumnos,

determinando lo que sería el TERCER NIVEL DE CONCRECIÓN CURRICULAR, las

Programaciones de Aula. Estas se llevarán a cabo materializando la acción didáctica en Unidades

Didácticas de trabajo y en Adaptaciones Curriculares. Por tanto, la Programación de Aula es el

tercer nivel de concreción curricular, que corre a cargo del profesor y que tiene se fundamento

ulterior en los decretos de mínimos confeccionados por el Estado.

c.- ¿QUÉ PRINCIPIOS LA INSPIRAN?.

Existen una serie de principios que deben inspirar, no solo ya una programación de aula,

sino cualquier planificación didáctica. Estos principios que deben ser tenidos en cuenta a la hora de

enfrentarse a una planificación son los siguientes (Lorenzo, J.; 1992):

a) Principio de continuidad y secuenciación: Trata de garantizar la unidad del proceso y del sistema

sin que pierda su rumbo hacia aspectos secundarios, enlazándolo, además, con lo realizado

anteriormente (haciendo así los aprendizajes significativos).

b) Principio de flexibilidad: Es decir, que la planificación sea continua no significa que sea

inflexible. Para ello, la revisión o el seguimiento de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje se

convierte en un factor clave. Se trata de ir adecuando periódicamente la planificación realizada y

comprobando su grado de cumplimiento.

c)Principio de variedad, diversidad y originalidad: La planificación debe incorporar variedad de

objetivos, contenidos y medios que motiven su consecución. Pero no debemos olvidar que el primer

objetivo que debe cumplir una programación es que sea realista, es decir, que se pueda llevar a

término.

d) Principio de comprensividad: Este principio exige que todos los términos incluidos en la

programación sean comprendidos y entendidos con claridad. Los elementos y componentes de una

programación no deben ofrecer dudas en el momento de su aplicación.

e) Principio de adecuación externa e interna: Este principio significa que el plan o programación

sea coherente consigo mismo y no suponga más esfuerzo que el preciso para su aplicación.

También va referido a la adecuación interna del propio proceso y adecuación externa a las

características de los alumnos-as a quienes va destinada.

f) Principio de participación: Suponen la conveniencia de que intervengan en la programación el

mayor número posible de agentes de la comunidad educativa, incluyéndose claro está a los propios

alumnos-as. Se asegura así su aceptación y aplicación.

g) Principio de relevancia para la vida: La programación no puede ser ajena a las demandas

sociales, a los intereses de los alumnos-as; debe estar en conexión con el entorno.

d.- ¿CUALES SON SUS OBJETIVOS?

Constituirse como un instrumento básico y fundamental para entre otras cosas:

- Llevar a cabo, de forma sistemática y organizada, la actividad escolar.

- Adaptar el proceso de enseñanza-aprendizaje a la realidad concreta donde va a impartirse.

- Articular adecuadamente las estrategias para conseguir los objetivos propuestos (selección y

ordenación de los contenidos, elección de métodos, selección de actividades, organización de

medios y recursos, temporalización).

- Y finalmente, facilitar la evaluación del proceso y los resultados obtenidos.

e.- ¿QUÉ CARACTERÍSTICAS POSEE?

Los principios que la inspiran son los que determinan las características propias que debe

tener toda programación de aula. Es decir, una programación de aula debe tener o ser:

- Continua y secuenciada.

- Flexible y abierta.

- Variada, diversa y original.

- Comprensiva.

- Estructura externa e interna adecuada.

- Participativa.

- Relevante para la vida, es decir significativa y atenta a las necesidades de los alumnos.

f.- ¿CUALES SON LAS VENTAJAS QUE OFRECE?

Entre otras podríamos citar las siguientes:

- Evita la improvisación.

- Obliga a responsabilizarse y adquirir compromisos.

- Establece un ritmo a seguir y prevé su adaptación y renovación.

- Posibilita la evaluación de los elementos y del proceso.

- Delimita objetivos, contenidos, metodología, etc., a alcanzar y conseguir.

- Sistematiza el trabajo y mejora la organización escolar.

- Exige conocer el contexto en el que se va a llevar a cabo etc.

Una vez respondidos todos estos interrogantes, que considero han arrojado un poco de luz a

la fundamentación y justificación de la U.D., se pueden comprender el porqué de todos los aspectos

que debe recoger una programación de aula.

Como conclusión, y a modo de resumen simplemente destacar que en las programaciones

propuestas la realidad educativa no puede quedar restringida al marco del aula o el centro, sino que

debe considerar el proceso de enseñanza-aprendizaje como un todo complejo y en continua

transformación. Para ello se habrán de tener en cuenta el mayor número posible de elementos que

intervienen en dicho proceso: no sólo ya los relacionados directamente con el alumno, el papel del

profesor o los instrumentos y recursos utilizados en el proceso de enseñanza-aprendizaje, sino

también otros frecuentemente olvidados como las relaciones comunicativas existentes en el aula o

los aspectos organizativos, así como toda una serie de variables del contexto en que se desarrolla el

proceso de enseñanza-aprendizaje (realidad material circundante, aspectos socioculturales, etc.). No

olvidemos que todo ello debe ir acompañado de una reflexión crítica sobre todos estos factores, que

permita plantear adecuadamente las acciones pertinentes (Consejería de Educación y Ciencia de la

Junta de Andalucía, 1990).

2. LA EDUCACIÓN FÍSICA EN EL “I.E.S. FRANCISCO JAVIER

DE BURGOS".

A. El Departamento de Educación Física.

Para este curso académico el Departamento de Educación Física queda compuesto por tres

miembros: dos de los cuales tienen destino definitivo en el Centro y otro está en expectativa del

mismo. Así dichos integrantes son:

Dº Francisco Javier Ochando Ruiz. (destino definitivo)

Dº Fernando Trujillo Navas (expectativa de destino).

Dª Mª José Jiménez Jiménez (destino definitivo).

Siendo la Jefa de Departamento del mismo Dª Mª José Jiménez y habiéndose asignado el

siguiente horario para las reuniones del mismo: Lunes y Martes de 11,15 a 11,45.

B. Las instalaciones deportivas.

En lo que a instalaciones deportivas se refiere el Centro tiene una dotación desigual. Por un

lado existen un total de 5 espacios destinados a pistas polideportivas (aunque uno de ellos es de uso

del Centro y no del Departamento de EF) y, por otro, un gimnasio que por sus dimensiones tan

reducidas dificulta la realización, con un grupo entero, de muchos contenidos que precisan del

mismo.

En cuanto a instalaciones deportivas municipales, a excepción de una piscina cubierta que

aún no está abierta al público y que se encuentra muy cercana, el resto están al otro lado del pueblo.

3. CONTEXTO.

Las referencias contextuales del centro se proponen en el PE, a continuación se exponen

aquéllas que condicionarán el currículo de Educación Física de la ESO.

3.1. EL CENTRO Y SU ENTORNO.

El centro se encuentra situado en un emplazamiento geográfico de la ciudad de Motril de

características muy singulares; puesto que está en una zona que separa una barriada en la que

abunda una población de un nivel sociocultural bajo y de familias desectructuradas y una zona de

expansión de la ciudad en la que abundan familias de un nivel sociocultural medio y con mayor

estabilidad. Por lo que existe una gran pluralidad en cuanto al tipo de alumnado, lo que conlleva la

existencia de grupos de naturaleza muy distinta, e incluso, que exista una gran diversidad dentro de

un mismo grupo. Del mismo modo, y en consecuencia a lo señalado anteriormente, el grado de

implicación de las familias en la educación de sus hijos/as es muy desigual, lo que también traes

como consecuencia que el normal desarrollo del acto educativo, en muchos casos, se vea mermado

e incluso dificultado.

El enfoque general del currículo para el área de E.F. vendrá propuesto en el PE. En líneas

generales se caracteriza por la variedad en la selección y trabajo de los contenidos. Se le da más

importancia a los aspectos relacionados con la vivencia y la aplicación práctica que a los aspectos

relacionados con la mejora y perfección. Primarán los aspectos lúdicos y recreativos más que los

competitivos. Los valores morales y sociales siempre serán un referente en el trabajo de cualquier

contenido, así como el desarrollo de las competencias básicas desde nuestra asignatura.

En definitiva, los alumnos y alumnas cuando finalicen la ESO, deben estar capacitados y

motivados para realizar actividad física saludable en su tiempo libre, pero no sólo un deporte en

particular sino que tenga la posibilidad de realizar todo tipo de actividad física.

3.2. EL ALUMNADO.

a) Características generales relacionadas con el desarrollo.

El alumnado de ESO, desde el punto de vista del desarrollo, presenta las siguientes

características.

Motor y corporal: Siguiendo a De Toni, se puede afirmar que el periodo de la pubertad

prácticamente ya ha terminado y se encuentran al comienzo del periodo de la adolescencia. Según

Martín y Winter con el final de la pubertad se situarían en la segunda fase sensible para el

aprendizaje motor, luego han recuperado los niveles óptimos de coordinación.

Cognitivo: Siguiendo a Piaget están en el periodo de operaciones formales, luego no deben

tener problemas para el conocimiento de los conceptos que se van a plantear.

Socio-afectivo: Siguiendo a Wallon, desde el punto de vista social se encuentran en el

periodo de integración. Están construyendo su escala de valores. Están preocupados de su nueva

imagen corporal, siendo la estética corporal un valor en alza. Reconstruyen su imagen en función de

las relaciones con los demás, siendo sus referencias sus propios amigos y los ídolos televisivos.

Tienen conformados sus grupos de amigos. Van a estar estereotipados y se dejan guiar por las

modas.

Se realizará a principio de curso la evaluación inicial para saber cuál es el nivel de

formación inicial de nuestros alumnos y alumnas en relación al currículo de E.F. de ESO de este

modo plantear un currículo ajustado a las características particulares de nuestros alumnos y alumnas

y con ello, facilitar la construcción de aprendizajes significativos.

L@s alumn@s con necesidades educativas especiales, matriculados en cursos anteriores, ya

tienen realizadas en E.F. sus Adaptaciones Curriculares Individualizas Significativas. Se procederá a

la detección y evaluación de nuevos casos en alumnos de 1º de ESO en colaboración con el

profesorado de apoyo.

4. OBJETIVOS GENERALES

4.1. FINES Y OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA.

Según el Real Decreto 1631/07, la finalidad de la Educación Secundaria Obligatoria consiste

en lograr que los alumnos y las alumnas adquieran los elementos básicos de la cultura,

especialmente en sus aspectos humanístico, artístico, científico y tecnológico; desarrollar y

consolidar en ellos hábitos de estudio y de trabajo; prepararles para su incorporación a estudios

posteriores y para su inserción laboral, y formarles para el ejercicio de sus derechos y obligaciones

en la vida como ciudadanos.

LEY ORGÁNICA 2/2006, de 3 de mayo, de Educación

Artículo 23. Objetivos.

La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las

capacidades que les permitan:

a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás,

practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el

diálogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural y

prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.

b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como

condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de

desarrollo personal.

c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos.

Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres.

d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones

con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos

sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido

crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las

tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas

disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos

campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido

crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y

asumir responsabilidades.

h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la

hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse

en e conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.

j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás,

así como el patrimonio artístico y cultural.

k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias,

afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del

deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la

sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la

salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su

conservación y mejora.

l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas,

utilizando diversos medios de expresión y representación.

DECRETO 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas

correspondientes a la educación secundaria obligatoria en Andalucía

Artículo 4. Objetivos de etapa.

La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en el alumnado los saberes, las

capacidades, los hábitos, las actitudes y los valores que les permitan alcanzar, además de los

objetivos enumerados en el artículo 23 de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, los

siguientes:

a) Adquirir habilidades que les permitan desenvolverse con autonomía en el ámbito familiar y

doméstico, así como en los grupos sociales con los que se relacionan, participando con actitudes

solidarias, tolerantes y libres de prejuicios.

b) Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos

artísticos, científicos y técnicos.

c) Comprender los principios y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades democráticas

contemporáneas, especialmente los relativos a los derechos y deberes de la ciudadanía.

d) Comprender los principios básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural,

valorar las repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la

defensa, conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida.

e) Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüística andaluza en todas sus

variedades.

f) Conocer y respetar la realidad cultural de Andalucía, partiendo del conocimiento y de la

comprensión de Andalucía como comunidad de encuentro de culturas.

Artículo 5 (apartados 3 y 4)

5.3. El currículo de la educación secundaria obligatoria se orientará a:

a) Desarrollar las aptitudes y las capacidades del alumnado.

b) Procurar que el alumnado adquiera los aprendizajes esenciales para entender la sociedad en la

que vive, para actuar en ella y comprender la evolución de la humanidad a lo largo de la historia.

c) Facilitar que el alumnado adquiera unos saberes coherentes, actualizados y relevantes,

posibilitados por una visión interdisciplinar de los contenidos.

d) Integrar los aprendizajes y experiencias que se consiguen o adquieren en espacios y tiempos

escolares con los que se puedan conseguir o adquirir fuera de ellos.

e) Permitir una organización flexible, variada e individualizada de la ordenación de los contenidos y

de su enseñanza, facilitando la atención a la diversidad como pauta ordinaria de la acción educativa

del profesorado.

f) Atender las necesidades educativas especiales y la sobredotación intelectual, propiciando

adaptaciones curriculares específicas para el alumnado.

5.4. Asimismo, el currículo incluirá:

a) El fortalecimiento del respeto de los derechos humanos y de las libertades fundamentales y los

valores que preparan al alumnado para asumir una vida responsable en una sociedad libre y

democrática, como Elementos transversales.

b) El conocimiento y el respeto a los valores recogidos en la Constitución Española y en el Estatuto

de Autonomía para Andalucía.

c) Contenidos y actividades para la adquisición de hábitos de vida saludable y deportiva y la

capacitación para decidir entre las opciones que favorezcan un adecuado bienestar físico, mental y

social, para el propio alumno o alumna y para los demás.

d) Aspectos de educación vial, de educación para el consumo, de salud laboral, de respeto al medio

ambiente y para la utilización responsable del tiempo libre y del ocio.

e) Contenidos y actividades relacionadas con el medio natural, la historia, la cultura y otros hechos

diferenciadores de Andalucía para que sean conocidos, valorados y respetados como patrimonio

propio y en el marco de la cultura española y universal.

f) Formación para la utilización de las tecnologías de la información y la comunicación,

estimulando su uso en los procesos de enseñanza y aprendizaje de todas las materias y en el trabajo

del alumnado.

4.2 OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA.

Anexo II del REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las

enseñanzas mínimas correspondientes a la Obligatoria

La enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como finalidad el desarrollo de las

siguientes capacidades:

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta

tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las

condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de

la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y

control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.

4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio

para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-

deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas

y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental,

contribuyendo a su conservación.

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario,

aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con

progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la

participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales,

sociales y de habilidad.

9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como

medio de comunicación y expresión creativa

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el

contexto social.

4.3. OBJETIVOS MARCADOS POR EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

1- Desarrollar la programación didáctica para todos los cursos adaptada al contexto en el que nos

encontramos intentando alcanzar las propuestas de mejora planteadas.

2- Dotar al Departamento de material específico de Educación Física, necesario para el buen

desarrollo del proceso enseñanza-aprendizaje propuesto para este curso.

3- Introducir dentro de los recursos didácticos de los que dispone el centro, la utilización del aula de

informática y de la biblioteca, para la consecución de los contenidos planificados propios de nuestra

área, a través del uso de ordenadores, la ayuda de Internet y el apoyo de los instrumentos de

proyección y audición.

4- Proponer una secuencia de enseñanza aprendizaje desde nuestra área que ayude a la mejora de la

convivencia en el aula, y que fomente la participación y socialización del alumnado, partiendo de

las necesidades surgidas de la memoria del departamento del curso pasado y de la evaluación inicial

de este curso escolar.

5- Partir del nivel inicial de nuestro alumnado (nivel motriz y de condición física principalmente),

para a partir de ahí, analizar los resultados obtenidos en las siguientes sesiones de evaluación,

intentando planificar y aplicar las medidas de mejora, en aquellas ocasiones que sean necesarias.

6- Impulsar hábitos higiénicos saludables e higiénicos posturales, en todo el alumnado del centro,

durante todo el curso académico, siguiendo la línea marcada en años anteriores.

7- Promocionar el deporte y las actividades autóctonas de la comarca, como vehículo de

transmisión de valores a través de ligas deportivas internas, actividades complementarias y

extraescolares.

8- Fomentar la lectura de textos específicos dentro de las ciencias de la actividad física y del

deporte.

Para nuestro centro establecemos las siguientes Objetivos:

Objetivos de 1º de E.S.O. de Educación Física

1. * Comprender la implicación del aparato locomotor en la realización de actividad física.

2. * Conocer y desarrollar las capacidades físicas básicas mediante situaciones lúdicas.

3. * Incrementar el grado de desarrollo de las capacidades físicas respecto al nivel de partida.

4. * Desarrollar y mejorar los medios técnico-tácticos individuales y grupales comunes a los

deportes de equipo.

5. * Conocer y practicar juegos predeportivos que permitan el desarrollo de estrategias de

cooperación, competición y resolución.

6. * Participar activamente en juegos aceptando las reglas y normas de los mismos,

desarrollando estrategias de cooperación, ayuda e igualdad.

7. * Conocer y aceptar los principales hábitos higiénicos, posturales, de ejercicio físico y de

alimentación que incidan positivamente en la salud y en la calidad de vida.

8. * Explorar de forma expresiva el cuerpo, el espacio y el tiempo como medios de

comunicación de mensajes e ideas sencillas.

9. * Mejorar la calidad expresiva del movimiento.

10. Conocer y desarrollar los aspectos técnicos y reglamentarios de un deporte individual.

11. Resolver problemas motrices propios de los deportes colectivos tanto en situación de ataque

como en situación de defensa.

12. Mejorar las capacidades físicas coordinativas que nos permitan la adquisición de habilidades

genéricas y gimnásticas.

13. Conocer y practicar juegos que posibiliten el desarrollo de las habilidades genéricas.

14. Vivenciar y practicar juegos con materiales no habituales que nos permitan el desarrollar la

máxima disponibilidad motriz.

15. Aceptar las actividades de expresión corporal eliminando inhibiciones y complejos.

16. Conocer y practicar juegos de ritmo ajustando los movimientos a las distintas secuencias

rítmicas.

17. Conocer y clasificar las actividades físicas realizadas en el medio natural.

18. Aceptar y respetar las normas para la conservación del medio urbano y natural durante la

práctica de actividad física.

19. Conocer y utilizar los recursos del centro y entorno cercano al mismo para realizar juegos de

orientación, aceptando y respetando las normas y precauciones necesarias para la

conservación del medio y la realización de actividad física segura.

20. Aceptar las principales normas de seguridad para la práctica de actividad física (ejercicio

físico contraindicado, comida en clase, ropa deportiva, calzado adecuado...).

21. Conocer y llevar a la práctica actividades físicas apropiadas para el calentamiento.

22. Atender a la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

23. Conocer, valorar y saber utilizar ejercicios de estiramientos como medios para bajar el nivel

de activación específico muscular después de practicar actividad física.


1. * Conocer y utilizar los medios fundamentales de entrenamiento para la mejora e

incremento de las capacidades físicas básicas.

2. * Dosificar esfuerzos mediante el control de la frecuencia cardiaca y conocer su zona de

actividad.

3. * Incrementar el grado de desarrollo de las capacidades físicas respecto al nivel de partida.

4. * Desarrollar los aspectos técnicos-tácticos comunes a distintos deportes, profundizando en

el conocimiento y práctica de un deporte colectivo.

5. * Conocer y desarrollar los aspectos técnicos y reglamentarios de un deporte individual.

6. * Utilizar las posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento mediante la participación

creativa en obras de teatro (dramatizaciones, guiñol, sombras chinescas, marionetas...)

valorando de forma positiva las posibilidades expresivas del cuerpo.

7. * Participar en juegos y deportes respetándose a sí mismo, a compañeros, adversarios y

jueces sin manifestar actitudes agresivas o de discriminación.

8. * Aprender a ganar y a perder, respetando en todo momento a los demás jugadores y

jugadoras.

9. *Mejorar las relaciones interpersonales mediante la práctica de bailes populares (sevillanas),

coreografías aeróbicas y práctica del aeróbic, valorando la ayuda de los compañeros/as en el

desarrollo de las mismas, erradicando posibles prejuicios sexistas de estos contenidos.

10. Relacionar las capacidades físicas básicas con los principales sistemas anatómicos y

fisiológicos y con la mejora de la salud.

11. Mejorar las capacidades coordinativas en relación con los cambios corporales propios de la

pubertad, iniciándose en el desarrollo de las habilidades específicas deportivas, habilidades

atléticas.

12. Vivenciar y practicar juegos con materiales no habituales que nos permitan el desarrollar la

máxima disponibilidad motriz

13. Conocer y practicar juegos y deportes de adversario y desarrollar las habilidades comunes a

las situaciones motrices condicionadas por lo posición de un adversario.

14. Practicar juegos y deportes valorando su carácter lúdico-recreativo.

15. Desarrollar y mejorar los medios técnico-tácticos comunes a los deportes de adversario.

16. Progresar en el conocimiento y práctica de actividades de baile, en especial de las danzas

folklóricas de Andalucía, valorándolas como elementos propios de nuestra cultura.

17. Conocer las posibilidades del municipio y de la provincia para realizar actividades de

senderismo y acampada, y tomar conciencia del posible impacto medio-ambiental de estas

actividades.

18. Llevar a la práctica actividades de senderismo controlando los aspectos y normas de

seguridad y medioambientales condicionantes.

19. Desarrollar actitudes relacionadas con el juego limpio.

20. Relativizar la importancia de la victoria y de la derrota frente a aspectos participativos y

lúdicos.

21. Estructurar el calentamiento y conocer ejercicios para el desarrollo de cada una de sus

partes.

22. Reconocer y valorar la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades

cotidianas.

23. Comprender la necesidad de hidratarse durante la práctica de actividad física.

24. Conocer los efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de

tabaco y alcohol.

25. Conocer, valorar y saber utilizar ejercicios de estiramientos como medios para bajar el nivel

de activación específico muscular después de practicar actividad física.


* Clasificar las capacidades físicas básicas y reconocer su implicación en el desarrollo de las

principales modalidades deportivas.

* Reconocer y vivenciar las adaptaciones agudas de los sistemas corporales implicados en la

práctica de actividad física.

* Conocer y llevar a la práctica los principales métodos para el desarrollo de las capacidades

físicas básicas relacionadas con al salud.

* Incrementar el grado de desarrollo de las capacidades físicas respecto al nivel de partida.

* Conocer y practicar actividades de calentamiento general y específico, sus pautas de

elaboración y efectos, y valorarlo como medio para prevenir lesiones.

* Desarrollar los aspectos técnicos-tácticos y reglamentarios de los deportes de equipo y

aplicarlos para la resolución de situaciones deportivas.

* Conocer, valorar, practicar y crear juegos para la ocupación del tiempo de ocio, valorando

su carácter participativo.

* Participar en juegos y deportes desarrollando una actitud crítica ante situaciones de

violencia, agresividad o desprecio hacia los demás y valorando positivamente las actitudes

de cooperación, ayuda e igualdad.

* Conocer y valorar los principios básicos de la dieta y su relación con la mejora de la salud.

* Bailar por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo,

mostrando respeto y desinhibición.

Mejorar las capacidades físicas coordinativas posibilitando la adquisición de los gestos

específicos propios de los deportes.

Profundizar en el desarrollo y estudio de los deportes habituales del entorno, perfeccionando

los aspectos técnicos y tácticos.

Conocer y practicar juegos recreativos con material alternativo y desarrollar habilidades

para solucionar situaciones motrices caracterizadas por el uso de dicho material.

Conocer y practicar juegos caracterizados por la utilización de estrategias de cooperación.

Conocer y practicar diferentes tipos de bailes y danzas.

Estructurar, conocer y practicar la música, pasos básicos, enlaces, evoluciones y figuras de

danzas y bailes.

Conocer los aspectos reglamentarios fundamentales de las carreras de orientación y

aplicarlos mediante la participación en una carrera en el medio natural.

Desarrollar técnicas de las carreras de orientación en grupos, participando de forma activa

en las mismas.

Conocer y aceptar las normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación

en el medio urbano y natural.

Conocer los hábitos alimenticios idóneos para cada modalidad deportiva.

Tener en cuenta la higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.

Conocer y prevenir las lesiones y/o accidentes habituales propios de cada modalidad

deportiva aceptando y tomando conciencia de la importancia del cumplimiento de las

normas de las mismas.


1. * Planificar y llevar a la práctica actividades físicas para la mejora de las capacidades físicas

básicas relacionadas con la salud y calidad de vida.

2. * Organizar y participar en una competición deportiva, imitando todos los roles existentes en

el deporte competitivo: árbitros, jueces, anotadores, entrenadores, suplentes...

3. * Conocer los aspectos reglamentarios y desarrollar los aspectos técnicos y tácticos de los

deportes de adversario de blanco material.

4. * Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y

del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

5. * Planificar y organizar actividades en el medio para disfrute del mismo, estableciendo

normas de uso del mismo que nos permitan su conservación y mejora, y la realización de

actividad física segura.

6. *Cooperar y participar activamente, de forma desinhibida en el diseño y desarrollo de

coreografías a partir de la utilización correcta de los pasos básicos, enlaces, evoluciones y

figuras.

7. * Valorar los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo,…)

sobre la condición física y la salud.

8. * Conocer y aplicar test de valoración de las capacidades físicas.

9. * Conocer los primeros auxilios ante los accidentes deportivos habituales de la práctica

física.

10. * Planificar y llevar a la práctica calentamientos genéricos y específicos en función de la

actividad posterior a realizar.

11. * Conocer, valorar y saber utilizar las técnicas básicas de relajación que nos permitan

disminuir el estrés y buscar el equilibrio emocional.

12. Reconocer las adaptaciones crónicas de los sistemas corporales implicados en la práctica de

actividad física y relacionar estos beneficios con la mejora de la salud

13. Evaluar las posibilidades y limitaciones propias y de los demás para la práctica de las

diferentes modalidades deportivas.

14. Conocer y valorar el juego y el deporte como fenómeno social y cultural y como medio para

la ocupación del tiempo de ocio, haciendo especial hincapié en los juegos populares y

tradicionales propios del entorno.

15. Participar y organizare juegos recreativos de carácter complejo.

16. Progresar en el desarrollo de las cualidades motrices para la realización de habilidades

gimnásticas en coordinación con los compañeros.

17. Conocer y valorar las posibilidades del entorno para la práctica de actividad física ocupando

el tiempo de ocio.

18. Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto

ambiental, en el medio terrestre o acuático investigando, analizando y valorando las

posibilidades del entorno.

19. Clasificar las actividades físicas realizadas en el medio natural en función del impacto

medio ambiental causado.

20. Tomar de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el

medio natural.

21. Desarrollar una actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas

prácticas corporales por los medios de comunicación.

Objetivos de 1º de Bachillerato de EF

1. Adquirir hábitos de trabajo físico diario para así mejorar su salud y su calidad de vida

2. Trabajar de modo regular y continuado para conseguir los objetivos previstos,

mejorando así tu autoestima y desarrollando tus capacidades.

3. Valorar la importancia de la actividad física como medio para mejorar tu

socialización la relación con tu entorno.

4. Valorar la importancia de la actividad física para tu empleo en el tiempo de ocio

5. CONTENIDOS.

El Departamento de Educación Física ha llegado a la concreción de los contenidos atendiendo

a los siguientes criterios:

- Atender al desarrollo evolutivo de los alumnos, es decir, su nivel de desarrollo corporal,

motor, intelectual...

- Atender a los conocimientos y experiencias previas de forma que los nuevos contenidos

que se le propongan estén relacionado con los ya desarrollados en la Educación Primaria.

- Establecer relaciones entre los tres tipos de contenidos, puesto que en la mayoría de los

procesos de enseñanza-aprendizaje se trabajan simultáneamente.

- Tener en cuenta los objetivos, contenidos y criterios de evaluación.

- Reorientar los contenidos de forma que adquieran un matiz transversal.

- Tener en cuenta la lógica interna de cada uno de los bloques de contenidos.

- Buscar la funcionalidad del aprendizaje.

5.1 SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS PARA LA ESO (SEGÚN RD 1631/2006).

PRIMER CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE 1

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física.

Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento.

Valoración del calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física.

Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física.

Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud.

Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana.

Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular y de relajación.

Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

BLOQUE 2

JUEGOS Y DEPORTES

El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural.

Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas.

Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual.

Las fases del juego en los deportes colectivos: concepto y objetivos.

Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos.

Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora.

Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud.

Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados.

BLOQUE 3

EXPRESIÓN CORPORAL

El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento.

Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Experimentación de actividades expresivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo.

Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos objetos en la realización de actividades expresivas.

Disposición favorable a la desinhibición en las actividades de expresión corporal.

BLOQUE 4 ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL

Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua.

Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo.

Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural.

SEGUNDO CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE 1


Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y específico.

Identificación y realización de juegos y ejercicios dirigidos al calentamiento.

Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad.

Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la zona de actividad.

Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad.

Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud.

Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades cotidianas.

Relación entre hidratación y práctica de actividad física.

Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol.

BLOQUE 2

JUEGOS Y DEPORTES

Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual diferente al realizado en el curso anterior.

Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural.

Realización de juegos y actividades con elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes de adversario.

Respeto y aceptación de las normas de los deportes de adversario y de las establecidas por el grupo.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo.

Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y el deporte.

Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la consecución de objetivos comunes.

Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.

BLOQUE 3

EXPRESIÓN CORPORAL

El lenguaje corporal y la comunicación no verbal.

Los gestos y las posturas. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás.

Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas.

Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo.

Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea.

Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.

BLOQUE 4

ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL

El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria.

Realización de recorridos preferentemente en el medio natural.

Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural.

Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas.

TERCER CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE 1


El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboración.

Elaboración y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza.

Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la adaptación de los aparatos y sistemas del cuerpo humano.

Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en práctica de sistemas y métodos de entrenamiento.

Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano.

Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas.

Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico.

Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.

Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones.

BLOQUE 2

JUEGOS Y DEPORTES

Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

BLOQUE 3 EXPRESIÓN CORPORAL

Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal.

Ejecución de bailes de práctica individual, por parejas o colectiva.

Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero y compañera.

BLOQUE 4


NATURAL

Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y natural.

Realización de recorridos de orientación, a partir del uso de elementos básicos de orientación natural y de la utilización de mapas.

Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de orientación.

CUARTO CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE 1


Realización y práctica de calentamientos autónomos previo análisis de la actividad física que se realiza.

El calentamiento como medio de prevención de lesiones.

Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.

Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención.

Aplicación de los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza resistencia.

Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla.

Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana.

Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud. Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales por los medios de comunicación.

Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica deportiva.

BLOQUE 2

JUEGOS Y DEPORTES

Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario que precisen la utilización de un implemento.

Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.

Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto al deporte profesional.

Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo.

BLOQUE 3

EXPRESIÓN CORPORAL

Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas.

Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.

Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.

BLOQUE 4


NATURAL

Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.

Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio terrestre o acuático.

Realización de las actividades organizadas en el medio natural.

Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio natural.

PRIMERO BACHILLERATO

CONTENIDOS

BLOQUE 1


Planificación de calentamientos previo análisis de la actividad física que se realiza.

El calentamiento como medio de prevención de lesiones.

Nuevos istemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.

Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención.

Aplicación de los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza resistencia.

Elaboración y puesta en práctica de un plan de entrenamiento.

Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla.

Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana.

Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud. Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales por los medios de comunicación.

Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica deportiva.

BLOQUE 2

JUEGOS Y DEPORTES

Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario que precisen la utilización de un implemento.

Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.

Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto al deporte profesional.

Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo.

BLOQUE 3

EXPRESIÓN CORPORAL

Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas.

Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.

Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.

BLOQUE 4


NATURAL

Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.

Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio terrestre o acuático.

Realización de las actividades organizadas en el medio natural.

Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio natural.

5.2. TEMPORIZACIÓN APROXIMADA DE LOS CONTENIDOS POR CURSOS.

La organización de los contenidos está planteada en unidades didácticas. Las unidades

didácticas, recogen contenidos de los 4 grandes bloques de contenidos del currículo oficial actual y

por supuesto se ha tenido en cuenta o como base la secuenciación de contenidos que nos da el Real

Decreto 1631/2006.

La presentación en Unidades Didácticas facilita la distribución flexible de los contenidos a

lo largo de un curso. También permite una progresión adecuada y reconocible entre los diferentes

niveles.

Contamos con 65-70 sesiones, que son las que realmente se vienen pudiendo impartir en un

curso académico. Descontamos ya aproximadamente un 10% de días hábiles que se pierden por

fiestas, huelgas, salidas de otros departamentos, enfermedades, etc. En caso de tener más días se

podrían tener sesiones de refuerzo o ampliación.

En la última sesión de cada mes dejaremos que los alumnos/as puedan elegir el contenido

(previo consenso con el docente), siempre y cuando la temporización de los contenidos se esté

cumpliendo, y el compromiso motor de dicha sesión sea alto o muy alto.

Secuenciación por núcleos de contenidos y cursos:

NÚCLEOS DE

CONTENIDOS 1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO

CONDICIÓN

FÍSICA Y

SALUD.

Calentamiento

Vuelta a la calma.

Condición física

Capacidades físicas saludables.

Dosificación de esfuerzos y

ejercicios aeróbicos.

Músculos y articulaciones

implicados.

Hábitos higiénicos en la

actividad física.

Hábitos posturales.

Calentamiento.

Actitud postural.

Salud: tabaco, alcohol e

hidratación.

Condición Física General.

Métodos de desarrollo de la

Resistencia aeróbica y

flexibilidad.

Sistemas anatómicos y

fisiológicos implicados.

Zonas de trabajo

cardiovascular.

Calentamiento general y

específico.

Hábitos saludables y ejercicio.

Hábitos alimenticios y salud.

Capacidades Físicas Básicas.

Tests de valoración.

Medios de desarrollo de la

Resistencia aeróbica,

flexibilidad y fuerza resistencia.

Métodos de relajación.

Calentamiento específico.

Lesiones, prevención de

accidentes y primeros auxilios.

Planificación y desarrollo de la

Condición Física Salud.

Medios de entrenamiento.

Tests motores.

Métodos y técnicas de relajación

y respiración.

DEPORTES

COLECTIVOS Y DE

ADVERSARIO

Iniciación a los deportes de

equipo: fútbol, baloncesto,

balonmano, voleibol, béisbol.

Baloncesto

Balonmano.

Juegos de lucha.

Fútbol-sala.

Rugby.

Voleibol.

Competiciones multideportivas.

(organizar torneos)

Deportes de palas.

Badminton.

Deportes adaptados.

Béisbol

DEPORTES

INDIVIDUALES

Iniciación al atletismo

Equilibrios y acrobacias

Iniciación gimnasia deportiva

Acrosport.

JUEGOS

Juegos para lanzar, tirar y

golpear.

Juegos de desplazamientos.

Juegos tradicionales, populares

y autóctonos.

Juegos alternativos.

Juegos con material

autoconstruido.

Juegos con material reciclado.

Pelotas gigantes

Juegos recreativos y

participativos: Gincanas, pirámide de cartas, gran juego de

la oca, juego de orientación, guerra

de barcos, feria de juegos. New Games

EXPRESIÓN

CORPORAL

Cine mudo

Juegos expresivos

Juegos simbólicos

Mimo y gesticulaciones

Iniciación al aeróbic

Bailes: sevillanas y otros.

Hacemos teatro

Risoterapia

Ritmos latinos.

Bailes de salón.

Danzas populares y del mundo.

Batuka

Coreografías (grupos)

ACTIVIDADES

EN EL MEDIO

NATURAL

Juegos en la naturaleza

Juegos de pistas.

Orientación básica.

Tratamiento transversal y

extraescolar

Senderismo.

Cabuyería.

Mochilas y tiendas.


extraescolar

Carreras de orientación

Recorridos con mapas.


extraescolar

Técnicas de orientación.

Actividades realizadas en

entorno cercano y próximo.

Impacto medio ambiental.

Aspectos organizativos

fundamentales.

Tiempo libre en la naturaleza

Aventura acuática, de la piscina

al descenso de cañones.

Propuestas activas para viaje fin

de curso.

Turismo Activo en los espacios

andaluces.


extraescolar

PRIMERO DE BACHILLERATO

1ª EVALUACIÓN.

SEMANA GIMNASIO PISTA EXTERIOR

1 Presentación Presentación

2 CONDICIÓN FÍSICA – 1

Calentamiento CONDICIÓN FÍSICA – 2

3 CONDICIÓN FÍSICA- 3 CONDICIÓN FÍSICA- 4

4 BADMINTON-1 CONDICIÓN FÍSICA – 5




8 BADMINTON-5 CONDICIÓN FÍSICA- 9

9 BADMINTON-6 CONDICIÓN FÍSICA - 10

10 Clase reajuste/Repaso Clase reajuste/Repaso

11 EXAMEN PRÁCTICO

Bádminton EXAMEN PRÁCTICO

Condición Física

12 Teoría (dudas). Prueba Conceptual

2ª EVALUACIÓN.


1 DEP. ALTERNATIVOS-1

(DISCO VOLADOR) DEP. ALTERNATIVOS-2

(DISCO VOLADOR)

2 AERÓBIC-1 DEP. ALTERNATIVOS-3

(DISCO VOLADOR)


(DISCO VOLADOR)


(COMBA)


(COMBA)

6 AERÓBIC-5 DEP. ALTERNATIVOS- 7

(COMBA)

7 AERÓBIC-6 Actividades para el Día de San Valentín


(COMBA)

9 AERÓBIC-8 Actividades para el Día de Andalucía

10 EXAMEN PRÁCTICO

Aeróbic

EXAMEN PRÁCTICO Dep. Alternativos

11 Teoría (dudas). PRUEBA CONCEPTUAL

3ª EVALUACIÓN.


1 MASAJE-RELAJACIÓN-1 BÉISBOL-1

2 MASAJE-RELAJACIÓN-2 BÉISBOL-2

3 ACROSPORT-1 BÉISBOL-3

*** SEMANA SANTA



CABUYERÍA


CABUYERÍA


CABUYERÍA

*** ACROSPORT-6 FERIA DE JEREZ

8 ACROSPORT-7 EXAMEN PRÁCTICO

BEISBOL/CABUYERÍA

9 ACROSPORT-8 Clase de Reajuste

10 EXAMEN PRÁCTICO

ACROSPOT Teoría (dudas).

11 PRUEBA CONCEPTUAL EXAMEN PRÁCTICO DE

RECUPERACIÓN.

12 RECUPERACIÓN PRUEBA

CONCEPTUAL. Clase de Reajuste

A. Propuesta de temporalización de contenidos.

CURSO 2010/2011

1º E.S.O. 2º E.S.O. 3º E.S.O. 4º E.S.O.

1ª

Evaluación

(25-26

sesiones)

Ev Inicial (3 ses)

Calentamiento

Vuelta a la calma.

Calentamiento en forma

jugada.

UD1: Las 3 magníficas. (11

ses). UD2: Hábitos higiénicos en la

actividad física y hábitos

posturales. (3 ses).

UD3: Juegos para lanzar,

tirar y golpear (5 ses).

UD4:Cine mudo (3 ses).

Ev Inicial (3-4 ses).

Calentamiento.

Actitud postural.

UD1:Salud: tabaco, alcohol e

hidratación (4 ses).

UD2: Condición Física

General. Métodos de

desarrollo. Resistencia

aeróbica (6 ses), Flexibilidad

(4 ses) y Sistemas

anatómicos y fisiológicos

implicados y Zonas de

trabajo cardiovascular.

(2 ses). (Total 13 sesiones)

UD3: Hacemos teatro (5 ses).


Calentamiento general y

específico.

UD 1: Hábitos saludables:

ejercicio y alimentación.

Métodos de relajación (3 ses).

UD 2: Capacidades Físicas

Básicas. (total: 17 sesiones)

Test de valoración y medios

para su desarrollo. Resistencia

aeróbica, (6 ses). Flexibilidad (4

ses) y Fuerza resistencia (6 ses).

(Examen: 1 sesión)

Métodos de relajación.

UD3: Ritmos latinos y Bailes de

salón (5 ses).


Calentamiento específico.

UD 1: Lesiones, prevención de

accidentes y primeros auxilios. (

4 ses).

UD 2: Planificación y desarrollo

de la Condición Física Salud (3

ses): Medios de entrenamiento.

Tests motores. (16 ses; 5 F, 5 R,

5 Fl, 1 ex).

UD 3: Métodos y técnicas de

relajación y respiración. (Cómo

vuelta a la calma).

2ª

Evaluación

(22-23

sesiones)

UD5: Multideportes: voleibol,

balonmano y jockey (7 ses).

UD6: Iniciación al Atletismo

(7 ses).

UD7: Baloncesto (6 ses).

UD4: Juegos alternativos (6

ses).

UD5: Balonmano (7 ses).

UD6: Dxt individual y de

adversario: Gimnasia

deportiva (5 ses). Juegos de

lucha (3 ses).

UD4: Deportes de equipo:

Fútbol-sala (6 ses), Rugby (4

ses), Voleibol (6 ses), Multideportes (ateque y

defensa) (5 ses). (total: 21

sesiones).

Técnicas de relajación II (4 ses).

UD 4: Competiciones

multideportivas.

(organizar torneos). (8 ses).

UD 5: Deportes de palas (4 ses):

el Badminton. (5 ses). (total 9

sesiones).

3ª

Evaluación

(20-21

sesiones)

UD8: Juegos de pelota y de

agilidad (5 ses).

UD9: Juegos expresivos:

Mimo y gesticulaciones

(8 ses).

UD10: Orientación básica (4

ses).

Ev final ( 3 ses).

UD7: Iniciación al aeróbic (3

ses).

UD 8: Juegos tradicionales,

populares y autóctonos (6

ses).

UD7: Bailes, Sevillanas y

otros ritmos (5 ses).

UD9: Senderismo y

Cabuyería

Mochilas y tiendas (3 ses).

Ev final ( 3 ses).

UD5: Juegos con material

autoconstruido.

Juegos con material reciclado (4

ses).

UD6: Acrosport (6 ses) y Danzas

populares y del mundo.

Batuka (4 ses).

UD7: Carrera orientación y

recorridos con mapas ( 3 ses).

Ev final ( 3 ses).

UD 6: Béisbol (4 ses).

UD 7: Deportes adaptados (4

ses).

UD 8: Coreografías grupales (6

ses).

UD 9: Técnicas de orientación.

Actividades realizadas en

entorno cercano y próximo.

Impacto medio ambiental.

Aspectos organizativos

fundamentales.

Tiempo libre en la naturaleza

Aventura acuática, de la piscina

al descenso de cañones.

Propuestas activas para viaje fin

de curso. (4 ses).

Turismo Activo en los espacios

andaluces.

Ev final ( 3 ses).

Por el propio carácter abierto y flexible de la programación, utilizaremos una serie de

sesiones, que sin estar estructuralmente dentro de las diferentes unidades didácticas, responderán a

la necesidad específica de algunos grupos de llegar a los objetivos propuestos, permitiéndonos

adaptar la enseñanza a los ritmos de aprendizaje de estos grupos. Fundamentalmente establecemos 3

tipos de sesiones:

Sesiones de integración de contenidos: en estas plantearemos las relaciones que tienen

algunos aprendizajes que hemos hecho de modo aislado y los pondremos en relación a través de

juegos, deportes y tareas globales. Incidiremos en la transferencia a la vida real y a su tiempo de

ocio de las habilidades aprendidas.

Sesiones de recuerdo y/o refuerzo: Estas sesiones se establecerán en función de los

resultados conseguidos por el grupo de modo general al acabar una Unidad Didáctica. Cuando de

manera general el profesor estime que los aprendizajes no se han afianzado, o que las habilidades

adquiridas se han olvidado, se realizarán sesiones en las que o bien se incida sobre el trabajo de esa

Unidad o, se vuelva a reforzar el trabajo de Unidades anteriores.

Sesiones de práctica físico-recreativa: Plantearemos estas sesiones para ajustar la

temporalización con grupos que están realizando refuerzo y/o recuerdo o como sesión de premio y

estímulo por logros grupales. Su utilización esta restringida al ajuste de temporalización entre

grupos y a situaciones esporádicas y puntuales.

Estas sesiones podrán ser:

- Sesiones de exploración (libre o dirigida) de material e instalaciones de las próximas

Unidades didácticas.

- Sesiones de juego y deporte por afinidad (de entre las actividades propuestas por el profesor

podrán elegir). Nos servirán para evaluar si hay cambio en los tipos de actividad preferida

entre el alumnado, ya sea por grupo, sexo o edad.

- Sesiones con material recreativo en las que crean sus propias actividades, siempre con la

premisa de la implicación física, tratando de desarrollar la creatividad en las actividades físicas.

5.3. RELACIÓN CON OTROS CONTENIDOS.

Tratamiento interdisciplinar: En un primer nivel interdisciplinar hay que señalar que

en todas las unidades didácticas se trabajan los contenidos relacionados con los hábitos

higiénicos de cuidado corporal, los hábitos de vida activa, contenidos de tipo ético-cívico y de

carácter intrapersonal.

A. Temas transversales / Educación en valores.

En este apartado de la Programación, es la Ley 17/2007, de 10 de diciembre, de Educación de

Andalucía, la que en su Artículo 39, “Educación en valores”, establece que “Las actividades de las

enseñanzas, en general, el desarrollo de la vida de los centros y el currículo tomarán en

consideración como elementos transversales”:

-El respeto de los Derechos Humanos y de las Libertades, los valores de la Constitución Española y

del Estatuto de Autonomía para Andalucía.

-Favorecer la igualdad real y efectiva entre hombres y mujeres, apreciando la aportación de las

mujeres al desarrollo de nuestra sociedad y al conocimiento.

-La adquisición de hábitos de vida saludable y deportiva y la capacitación para decidir entre las

opciones que favorezcan un adecuado bienestar físico mental y social para sí y para los demás.

-Educación vial, educación para el consumo, salud laboral, respeto a la diversidad, al medio

ambiente y utilización responsable del tiempo libre y del ocio.

A lo largo de la programación vamos a desarrollar los siguientes valores:

Educación para la paz.

Los valores éticos y actitudes positivas van a estar presentes en todo el currículo de ESO:

cooperación y ayuda a los demás, oposición sin rivalidad, resolución dialogada de los conflictos del

juego, adaptación y concepción relativa de las reglas a favor de incrementar la participación de

todos, valoración de los aspectos lúdicos y recreativos por encima de los competitivos.

Provocaremos la reflexión de los alumnos y alumnas acerca de las actitudes mediante procesos de

autoevaluación o coevaluación donde a partir de una escala de valoración se den cuenta de los

valores evaluados positivamente. Utilizaremos además para ello los materiales del proyecto

“Escuela: espacio de paz”, específicamente en el aspecto relacionado con la explotación laboral

infantil: http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~eli/ .

Educación para la salud.

Aspectos relacionados con la higiene corporal, higiene postural, higiene alimenticia y seguridad en

la realización de actividad física van a estar presentes en todas las sesiones.

Se realiza un tratamiento diferenciado en las primeras unidades didácticas y a partir de entonces,

los hábitos higiénicos de cuidado corporal y normas relacionadas con la realización de ejercicio

físico seguro serán contenidos referidos a actitudes en todas las unidades didácticas.

http://www.educared.net/educasalud/

Ya en cuarto de E.S.O. el alumnado debe adquirir la autonomía suficiente como para ocupar su

tiempo de ocio practicando actividad física segura, saludable, adaptada, continua y variada. Ese es

uno de los principales objetivos del curso.

Educación para la igualdad entre los sexos.

Se debe tratar de corregir las actitudes y estereotipos sexistas y discriminatorios que los alumnos y

alumnas tienen en relación con la práctica de actividad física y sobre todo en relación al deporte. La

coeducación y la igualdad van a ser contenidos que van a estar presentes en todas las unidades

didácticas y en las actividades físico-recreativa. En otro sentido se presenta un currículo

equilibrado, no considerándose el modelo masculino como universal, si acaso existe una orientación

hacia el modelo femenino. Además se planifican contenidos desconocidos para los alumnos y

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~eli/

alumnas y por lo tanto exentos de sesgos sexistas.

Educación del consumidor.

Venir a clase con ropa y calzado de deporte es una de las normas fundamentales y obligatorias de

las clases de E.F., esto no debe confundirse con pedir chándal y zapatillas "de marca”;

contrariamente trataremos de prevenir sobre el consumo irresponsable, inconsciente y falto de

criterio en el ámbito del Deporte y el Cuerpo.

Recomendaremos la visita y seguimiento de la web http://www.miscelaneajoven.com/ de la

Consejería de Gobernación de la Junta de Andalucía, cuyos personajes reflexionan sobre situaciones

relacionadas con el consumo y muchos aspectos, entre ellos el cuidado corporal y la dieta saludable.

Educación vial.

En cuarto se van a trabajar las principales normas de educación vial, especialmente las relacionadas

con la circulación de ciclomotores y bicicletas. El trabajo de incluirá en las unidades didácticas

donde hay planificadas salidas del instituto. Utilizaremos también materiales del programa oficial

“Mira”, (Red Averroes)

http://w3.cnice.mec.es/recursos/primaria/transversales/vial/vial_escuela/index.html

Educación Ambiental.

Específicamente se va a trabajar en las unidades didácticas del bloque de actividades en el medio

natural. Para ello vamos a seguir las orientaciones de la Estrategia Andaluza de Educación

Ambiental http://www.eadea.org/.

Cultura Andaluza.

El currículo deberá contemplar la presencia de contenidos y de actividades relacionadas con el

medio natural, la historia, la cultura y otros hechos diferenciadores de Andalucía, como el flamenco,

para que sean conocidos, valorados y respetados como patrimonio y en el marco de la cultura

española y universal.

Se va trabajar este contenido desde tres puntos de vista:

(1) Investigación, práctica y valoración del juego popular, autóctono y tradicional como parte de

nuestro patrimonio cultural.

(2) Conocimiento y valoración del patrimonio histórico cultural urbano de nuestra localidad,

mediante actividades extraescolares.

http://www.miscelaneajoven.com/

6. COMPETENCIAS BÁSICAS.

A la hora de elaborar cualquier programación debemos partir del currículo establecido. De

tal forma que constituye nuestro punto de partida junto con las características singulares del centro,

los alumnos/as etc.

En el artículo 6.1 de la LEY ORGÁNICA 2/2006, de 3 de mayo, de Educación se define el

concepto de currículo: “A los efectos de lo dispuesto en esta Ley, se entiende por currículo el

conjunto de objetivos, competencias básicas, contenidos, métodos pedagógicos y criterios de

evaluación de cada una de las enseñanzas reguladas en la presente Ley.

Esto implica que en al currículo se ha añadido un elemento más a los 4 ya existentes

(objetivos, contenidos, criterios de evaluación y orientaciones metodológicas), las competencias

básicas.

El artículo 2.1 de la ORDEN de 10 de agosto de 2007, por la que se desarrolla el currículo

correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía determina que las

competencias básicas de la Educación Secundaria Obligatoria son las establecidas en el Anexo I

del Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas

correspondientes a la educación secundaria obligatoria, y en el artículo 6.2 del Decreto 231/2007,

de 31 de julio.

6.1. RELACIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS (Anexo 1 del Real Decreto

1631/2006).

“…En el marco de la propuesta realizada por la Unión Europea, y de acuerdo con las

consideraciones que se acaban de exponer, se han identificado ocho COMPETENCIAS

BÁSICAS:

1. Competencia en comunicación lingüística.

2. Competencia matemática.

3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

4. Tratamiento de la información y competencia digital.

5. Competencia social y ciudadana.

6. Competencia cultural y artística.

7. Competencia para aprender a aprender.

8. Autonomía e iniciativa personal”.

6.2. CONTRIBUCIÓN DESDE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA A LA CON-

SECUCIÓN DE LAS MISMAS.

Si leemos con detenimiento la explicación de las ocho competencias básicas en el Anexo I

del R.D. 1631/2006, advertiremos que la Educación Física gracias a su variedad de contenidos y

capacidades a desarrollar puede contribuir en mayor o menor medida al desarrollo de todas ellas. Y

Aunque en el articulado de la ley se explicita que, “La materia de Educación física contribuye de

manera directa y clara a la consecución de dos competencias básicas: la competencia en el

conocimiento y la interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana”; y solo

señala la relación con alguna más, nosotros en el Departamento vamos a demostrar que se pueden

desarrollar capacidades y aspectos distintivos de todas ellas

1. Competencia en Comunicación Lingüística.

Referida a la utilización del lenguaje como instrumento de comunicación oral y escrita. Nuestra

materia requiere de un vocabulario específico que el alumnado debe conocer y utilizar de forma

correcta y precisa. En todas las unidades didácticas se dedicarán actividades orientadas a la lectura.

Otra referencia será el trabajo con la prensa deportiva y análisis crítico del lenguaje utilizado

Contribuiremos al dominio de la lengua oral en múltiples contextos” (lenguaje técnico específico de

E.F.). . Fomento del uso de la biblioteca del centro con realización de búsqueda bibliográfica propia

de la materia. Se incluirán en los criterios de evaluación la expresión oral y escrita.

2. Competencia Matemática

En nuestro ámbito existen numerosos parámetros que requieren precisión en su tratamiento:

medición de las capacidades físicas básicas, aspectos reglamentarios, planos, porcentajes, talla,

kilocalorías… Es interesante que l@s alumn@s asocien de forma efectiva las medidas de las

distintas magnitudes con las realidades representadas, así cumpliremos con la capacidad de “utilizar

números para incrementar el conocimiento cuantitativo de la realidad”, “interpretar y expresar con

claridad y precisión información y datos” y “aplicar conocimientos matemáticos espontáneamente

en otros campos del conocimiento”.

3. Competencia en el Conocimiento y la Interacción con el Mundo Físico.

Esta competencia recogerá la actividad sobre el estado de salud de las personas, la capacidad

de movernos en el mundo e interaccionar como entes con motricidad y la sostenibilidad

medioambiental. La condición física va a recibir un tratamiento relacionado con la salud y no con el

rendimiento, además los hábitos higiénicos, posturales, de alimentación y de vida activa serán un

referente en toda la programación.

Objetivamente, las capacidades que vamos a desarrollar en el área, referidas con esta

competencia son:

“Habilidad para moverse en el espacio circundante y resolver problemas con objetos y su posición

en la interacción”. Trataremos de desarrollar el mayor rango de posibilidades de “moverse en el

espacio”.

Por otro lado “disposición a una vida física y mental saludable en un entorno natural y social

saludable” y especial mención merece la capacidad para la “planificación y manejo de

soluciones técnicas siguiendo criterios de economía y eficacia”, puesto que cualquier situación

praxiomotriz que planteemos, en la que busquemos un objetivo de logro, deberá solucionare

conforme a estos dos criterios.

4. Tratamiento de la Información y Competencia Digital.

En todos los ámbitos de la vida, la presencia y necesidad de las tecnologías digitales y el manejo de

la información va en aumento. Esta competencia, entendida como la habilidad para buscar, obtener,

procesar y comunicar la información y transformarla en conocimiento, incluyendo la utilización de

las tecnologías de la información y la comunicación se va a centrar en Educación Física en a

perseguir estas dos capacidades:

“Utilizar las TIC como elemento esencial para informarse, comunicarse y aprender”.

“Dominar lenguajes específicos: textual, numérico, icónico, visual, gráfico y sonoro”.

En múltiples trabajos, el alumnado deberá de ayudarse de las TIC para la búsqueda y recogida de

información y será común y recomendado el uso del correo electrónico para entrega de trabajos.

La presentación de trabajos en soporte digital (CD o memoria portátil) será igualmente

recomendada y potenciada a través de las calificaciones.

El uso de direcciones de Internet en básico en nuestro caso y algunas unidades didácticas tienen

todos sus contenidos conceptuales desarrollados a través de páginas web. En otros casos son medio

de información o reflexión, y para actividades de ampliación o fomentar la participación en eventos

locales, para que el trabajo escolar se traslade a sus hábitos diarios de ocio activo: Las principales

páginas web que utilizarán los alumnos a lo largo del curso, además de otras de las que

informaremos por su actualidad, y de los buscadores más populares son las siguientes:

http://www.deporteandaluz.com

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~eli/.

http://www.educared.net/educasalud/


http://w3.cnice.mec.es/recursos/transversales/vial/vial_escuela/index.html

http://www.idsf.net.

5. Competencia Social y Ciudadana.


http://www.idsf.net/

Las capacidades básicas en las que podemos contribuir desde el área de Educación física son las

siguientes: “utilizar para desenvolverse valores del sistema democrático”, entre ellos destacamos la

solidaridad, la igualdad, la tolerancia y la cooperación; “tener habilidades sociales para resolver

constructivamente conflictos de valores e intereses, los cuales son propios de la convivencia”,

“crear un sistema propio de valores basados en los del entorno”, aunque si el sistema de valores del

barrio es la Ley de la Jungla, les haremos ver que hay que tener autonomía y saber comportarse

conforme a valores positivos de la sociedad; y “no toda posición personal es ética si no está basada

en el respeto a principios universales como la Declaración de Derechos Humanos”, esto último es lo

mismo que decir que “estamos equivocados si todo vale”, hay reglas que jamás te puedes saltar.

Esta Competencia, es la que permitirá a l@s alumn@s vivir en sociedad, comprender la

realidad social del mundo en que se vive y ejercer la ciudadanía democrática. Los valores éticos y

actitudes positivas van a estar presentes en todo el currículo: cooperación y ayuda a los demás,

oposición sin rivalidad, resolución dialogada de los conflictos del juego, adaptación y concepción

relativa de las reglas a favor de incrementar la participación de todos, valoración de los aspectos

lúdicos y recreativos por encima de los competitivos. En la programación se le va a dar prioridad a

los juegos de tipo cooperativo, lúdicos y recreativos sobre los de carácter competitivo. En los juegos

y en las competiciones resulta muy educativo que los alumnos y alumnas vivencien los distintos

tipos de roles: jugador (compañero o adversario), juez (facilitador del juego, y administrador de

justicia cuando los participantes no son capaces de auto ejercerla) y espectador (turno para actuar /

turno para observar a los demás).

Por último, pero no menos importante, abordaremos la ciudadanía: una ciudadanía activa, que se

demuestra con la participación en las actividades grupales, y sociales (públicas o privadas) y por

ello tratamos que los alumnos participen de las actividades que los organismos ponen al servicio del

ciudadano, en este caso, lo hacemos fomentando los programas de actividades extraescolares y

fomentando el conocimiento de los recursos físico-deportivos y recreativos de nuestro entorno.

6. Competencia cultural y artística.

Desde la Educación Física, parece obvio pensar que esta competencia sólo se va a desarrollar desde

el Núcleo de Contenidos de “Expresión Corporal”, y a ello dedicamos unidades en todos los cursos

en esta programación, pues debemos atender a tres capacidades, 1ª “conocer, comprender y apreciar

diferentes manifestaciones artísticas como fuente de enriquecimiento y disfrute, y como parte del

patrimonio de los pueblos”, para esto trabajamos los bailes modernos combinados con el aerobic.

La 2ª capacidad, “desarrollar iniciativa, imaginación y creatividad para expresarse mediante códigos

artísticos” y la de este modos vamos a practicar interpretaciones cortas (anuncios), que se basan en

el formato del sketch, cuyo origen esta en las improvisaciones teatrales.

La 3ª capacidad, “cultivar la propia capacidad estética y creadora”, no va a ser sólo trabajada

mediante las coreografías y las anteriores, sino que se va a hacer entre otras en las de “Fútbol”, en

las que buscamos una exhibición de habilidades, que no tiene fin técnico-táctico, sino el goce de ser

observado y mostrado, y desde ahí enlazamos con cuanto de bonito ha de ver en el deporte, cuando

se organiza en la actualidad a nivel profesional en base a que hay espectadores, gente apreciando si

lo que hacen es bueno o no, cuantas veces hablamos de artistas del balón, etc...También trataremos

el criterio estético en “Atletismo”, con ejemplos simples, como la diferencia entre saltar una valla o

pasarla, con armonía y soltura.

7. Competencia para Aprender a Aprender.

El enfoque expresado en la presentación de la programación (alumn@s activos para siempre y con

buen repertorio motriz), va a hacer que esta competencia, que busca actitudes para seguir

aprendiendo de forma autónoma a lo largo de la vida, sea bastante importante: queremos

despertar esa necesidad de seguir aprendiendo, a través de la práctica física, y será un proceso de

oferta continua de nuevas posibilidades de aprender y de tratar de enlazar con los beneficios

actuales y futuros de la práctica física.

Así pues, “adquirir conciencia de las capacidades propias (físicas, intelectuales y emocionales) y

tener estrategias para desarrollarlas”, será un asunto que se trata e n todos los cursos. Daremos

opciones y posibilidades a través de los diferentes contenidos, abrimos un abanico de oportunidades

para que puedan seguir aprendiendo en el ámbito físico, y como tales las presentaremos.

Conocer las potencialidades y carencias propias para superarlas con motivación y voluntad, con

perspectiva de éxito, es la otra capacidad de referencia; y cada Unidad Didáctica es una oportunidad

para que podamos animar a la práctica física desde dos perspectivas:

Animar al perfeccionamiento de potencialidades: cuando detectemos habilidades en las

que, est@s alumn@s destaquen, o creamos que puedan integrarse fácilmente por su en una

estructura organizada (club, competición o escuela), les facilitaremos la información

necesaria y les alentaremos para que así lo hagan. llevado esto al límite, deberíamos llegar a

proponer un direccionamiento hacia el deporte profesional, o a las salidas profesionales

relacionadas con el ámbito motor.

Fomentar la compensación de carencias: Siempre desde el prisma de la salud,

animaremos a los menos aventajados de la clase a la práctica física, e incluso si la situación

es severa, solicitaremos la entrevista con los padres, o enviaremos un comunicado por haber

detectado riesgos en la salud de sus hij@s.

8. Autonomía e Iniciativa Personal.

La necesidad de aprender a aprender, en nuestra perspectiva, no sirve de nada si no va acompañada

de una iniciativa personal. No queremos que nuestros alumnos practiquen actividad física forzados

por las calificaciones negativas, o porque quieran quedarse delgados para el verano, o para ir a ver a

l@s niñ@s que están en el polideportivo, o por buscar reconocimiento en el grupo, o por cualquier

otro motivo pasajero; puesto que una vez pasado el efecto que propició el inicio de la práctica física,

esta podría desaparecer para siempre. Por tanto queremos que partan del convencimiento propio de

que han encontrado una actividad que les satisface, les reporta beneficios y complementa factores

de su personalidad: la actividad física.

Las capacidades que trataremos de desarrollar serán:

“Adquirir conciencia y aplicar valores y actitudes personales como responsabilidad,

perseverancia, autoconocimiento, autoestima, autocrítica, creatividad, control emocional,

saber calcular riesgos y demorar la necesidad de satisfacción inmediata”. Todos estos valores y

actitudes son de gran importancia, pero comentaremos en especial el último, porque en nuestro

entorno geográfico, la exposición a modos de vida lujosos, y maneras de vivir en las que se

consigue dinero rápido y sin esfuerzo, se fomentan valores equivocados; igual ocurre en las familias

que premian con rapidez pequeños cambios de actitud del alumn@; desde Educación Física

enseñaremos que las recompensas hay que ganárselas con esfuerzo y trabajo, “quien algo quiere,

mucho le cuesta”.

Iremos delegando funciones progresivamente en el alumno/a, como por ejemplo, la organización de

competiciones deportivas en el aula o el centro, la planificación de su propio programa de

entrenamiento, la responsabilidad en la autoevaluación etc.

Una vez dicho esto podemos ver en el siguiente cuadro cual es el grado de implicación de

cada bloque de contenidos propios de nuestra área con las competencias básicas:

Competencias básicas

Condición

Física y

Salud

Juegos y

Deportes

Expresión

Corporal

Actividades en

el medio

natural

1. Competencia en comunicación lingüís-

tica. XX XX XX XX

2. Competencia matemática. XX XX X XX

3. Competencia en el conocimiento y la

interacción con el mundo físico. XXX XXX XXX XXX

4. Competencia digital y tratamiento de XX XX X XX

la información.

5. Competencia social y ciudadana. XXX XXX XXX XXX

6. Competencia cultural y artística. X XX XXX XX

7. Aprender a aprender. XXX XXX XX XXX

8. Autonomía e iniciativa personal. XXX XXX XX XXX

Grado de implicación (X)

7. PROPUESTAS DE MEJORA DESDE EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN

FÍSICA

ACCIONES DE MEJORA POR DIMENSIONES PROPUESTAS PARA

EL CURSO 2011-2012:

I: Rendimiento educativo del centro.

ACCIÓN 1

Favorecer la comprensión oral y la expresión escrita. Leer,

comentar y reflexionar sobre los artículos incluidos en las revistas

y periódicos especializados de actividad física y deporte.

Ámbito de aplicación Agentes Responsables Tiempo de aplicación

Todos los grupos Profesor de Educación

Física Todo el curso

Indicador Medida Nivel

Ver el trabajo realizado vía

mail o en el cuaderno de

clase.

1 por trimestre.

ACCIÓN 2

Revisar los cuadernos del alumnado, al menos dos veces al

trimestre, para comprobar las tareas realizadas y el diario de

clase.


Todos los grupos.

En 4º ESO se hace por

grupos.

Profesor de Educación



Anotación en el cuaderno

del profesor 2 por trimestre. 100%

ACCIÓN 3 Que el alumnado obtenga a través de internet los apuntes del

curso para el conocimiento teórico de la asignatura.





Examen trimestral y

trabajos teóricos. Notas de los trabajos. 75%

ACCIÓN 4

Mejorar la motivación y convivencia. Los alumnos dispondrán en

la última sesión de cada unidad didáctica o la última del mes, de

un tiempo de actividad física libre para que trabajen el contenido

que más le haya gustado de manera libre.



Física

Una vez cada unidad

didáctica o una vez al mes.


Número de unidades

didácticas

Suma del número de

sesiones por trimestre 90%

ACCIÓN 5

Mejorar el aseo personal verificando que el alumnado se ha

aseado y se ha cambiado de camiseta después de haber hecho

práctica física, y tenerlo en cuenta con 1 punto en la evaluación

del trimestre.



Física Todo el curso.


Verificación a la salida del

pabellón la camiseta usada

y la limpia, así como la

toalla utilizada.

Número de visualización y

número de sesiones. 90%

ACCIÓN 6 Crear un correo electrónico del departamento para

recepción de trabajos y documentos..

Ámbito de aplicación Agentes

Responsables

Tiempo de

aplicación

Todos los grupos Profesor de

Educación Física Todo el curso.


Configuración y uso de la cuenta de correo SI/NO. 100%

III: Clima y Convivencia.

ACCIÓN 1

Establecer, continuando la línea de pasados cursos, una liga

interna que tenga una duración de todo el curso, y en distintos

deportes para realizar en los recreos, para el trabajo de valores.





Liga interna, coordinada

por el alumnado de 4º ESO

Número de partidos

jugados por deporte 90%

ACCIÓN 2

Mejorar el clima de aula y la convivencia e integración del

alumnado de aula específica en las clases de Educación Física de

2ºA.


El curso de 2ºA Profesor de

Educación Física Todo el curso


Presencia del alumnado

durante todo el curso (a

excepción de las sesiones

teóricas)

Nº de sesiones en las que

están presente el alumnado. 80%

8. METODOLOGÍA.

8.1. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS A EMPLEAR.

Especificidad y sistematización, luego los contenidos van a tener una dinámica

metodológica específica. El profesor va a cambiar de registro y estilos a cada Unidad Didáctica y

debe preparar muy bien su “papel” (estilo personal de enseñanza) y su “escenografía” (estrategia

en la práctica, organización control, clima, etc...) en cada acto: autoridad, dinamizador,

ejemplarizante, mediador, reforzante, etc...Pero sin equivocarse de escena! No podrá ser tolerante

cuando el episodio sea de menosprecio.

Variedad. La variedad de contenidos y actividades tiene para nosotros sobre todo un fin:

“que tod@s l@s alumn@s puedan encontrar una actividad que le guste y la incorpore como hábito

en su vida actual y adulta”; también tratamos así de evitar la rutina y generar un alto ritmo de

trabajo e interés.

Novedad. Al trabajar con materiales y contenidos novedosos se permitirá un mayor

trabajo de la creatividad y espontaneidad ya que los alumnos y alumnas no tendrán aprendidos

modelos estereotipados.

Autonomía. Ya que los alumnos y las alumnas van a trabajar por su propia cuenta en

numerosos contenidos. Además los vamos a implicar desde el punto de vista organizativo en las

clases de E.F., siendo su participación en el proceso de enseñanza muy habitual en las clases de

cuarto.

Aplicación a la vida adulta. Hemos de pensar que 4º de E.S.O. puede, desgraciadamente,

ser la última oportunidad en la que algun@s de nuestr@s alumn@s hagan actividad física, esto se

desprende de las evaluaciones iniciales de muchos años, en las que cada vez más aparece marcada

la casilla:

“Sólo hago actividad física en clase de Educación Física, es decir...que no me muevo”.

Estamos en la última estación para muchos para poder subirse, en tránsito a la vida adulta, al tren

de la vida saludable, y es trabajo del docente dotar a sus alumnos de herramientas duraderas contra

el sedentarismo.

A partir del respeto entre los compañeros y compañeras como norma de clase, no se

permitirá bajo ningún concepto actitudes discriminatorias, faltas de respeto, etc. hacia los

compañeros y compañeras, se trabajarán los valores de carácter social. Las reflexiones acerca de

sus comportamientos van a ser muy habituales para de esta forma generar actitudes y valores.

Los valores de tipo personal e individual deben estar presentes en el currículo. El

desarrollo de la voluntad, de la perseverancia, de la salud individual, la satisfacción por el trabajo

bien hecho... son valores que van a tener consecuencias metodológicas.

Seguridad evitando cualquier situación de riesgo para la salud de los alumnos y alumnas.

De este modo partiremos de su nivel de desarrollo motor y evitaremos ejercicios contraindicados

para su nivel de capacidad. Deberán aprender desde el primer momento, desde la primera unidad

didácticas cuales son las normas para realizar actividad física segura y saludable. No se plantearán

ejercicios que sobrepasen sus limitaciones físicas, desde el punto de vista de la intensidad, del

tiempo de ejecución, del material utilizado... Se vigilará que el material y las instalaciones estén en

óptimas condiciones para ser utilizado.

8.2 SISTEMAS DE PARTICIPACIÓN Y MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO.

Es necesario establecer un estado de motivación y un nivel de participación que facilite el

proceso educativo. No cabe duda de que el contexto motivacional es muy importante para el

aprendizaje. Los alumnos aprenden mejor si existe el deseo y la tensión inherente al deseo de

aprender.

La motivación estimula, dirige, activa y canaliza las acciones de los sujetos, y si bien, es

necesario para aprender, no es la única condición para que el alumno participe. Aún así no todas

las motivaciones poseen el mismo efecto sobre el aprendizaje y la participación.

Creo que no es admisible obligar a un sujeto a practicar un deporte o una habilidad

determinada, pero también puede ocurrir que algunos alumnos poco motivados hacia cierta

práctica deportiva tomen contacto con ella y lleguen a sentir "la llamada" volcándose en su

ejercicio hasta límites insospechados.

Normalmente los profesores de Educación Física nos preguntamos qué influye en las

respuestas de intensidad y de resistencia hacia determinadas tareas motrices, por ejemplo los

chicos no quieren hacer gimnasia rítmica.

Una valoración inicial, mediante cuestionario y las sesiones realizadas hasta ahora en el

“IES Francisco Javier de Burgos”, me hace concluir que lo que motiva a los alumnos en la

práctica de las tareas planteadas en la clase de Educación Física es:

1/ Trabajar en un entornos diferentes al habitual.

2/ Trabajar buscando un objetivo claro.

3/ Practicar contenidos nuevos. Actividades complementarias y extraescolares.

4/ Buscar la relación social (amigos).

5/ Búsqueda de la propia excelencia y el éxito.

a) EL ALUMNADO

Es imprescindible tratar de conocer a los alumnos, estos presentan muchas diferencias

respecto a su desarrollo motor, en general y al estado madurativo físico, emocional y social y de

experiencia concreta en la que se encuentran.

Las capacidades y actitudes de los alumnos, así como la experiencia anterior, juegan un

papel importante. La competencia motriz está relacionada con la propia percepción de seguridad

en los propios recursos. Un alumno inseguro y con experiencias de fracaso motor se sentirá menos

motivado para aprender, que aquel otro que se ha visto favorecido por el éxito.

Tras la realización de la clase de educación física, cada alumno debe asearse con el cambio

de camiseta interior y utilizar algún producto desodorante. Con esto atendemos al tema transversal

educación para la salud.

8.3 METODOLOGÍA EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA.

En el comienzo de cada una Unidad Didáctica, la primera sesión es muy importante,

por ello, cada vez que se inicia una nueva Unidad Didáctica se presenta de la siguiente

forma:

- Presentación de los contenidos y de la organización de estos por sesiones, lo cual crea en el

alumno expectativas e incertidumbre.

- Presentar objetivos concretos y posibles de conseguir. La percepción de "ser capaz de con-

seguir un objetivo" moviliza la conducta de los aprendizajes más que si los objetivos son

inalcanzables o de excesivamente fácil obtención.

- Indicaciones sobre los criterios de evaluación, donde se comprobará lo que el alumno a

aprendido y si ha funcionado el proceso de enseñanza-aprendizaje. También en ella se va-

lora el esfuerzo desplegado, ya que tiene un efecto muy motivante y positivo el valorar el

esfuerzo que hace el alumno para conseguir el dominio de una habilidad.

- Cuando acaba la unidad didáctica se hace un balance donde se reflexiona y analiza la mis-

ma.

8.4. MÉTODOS Y ESTILOS DE ENSEÑANZA.

Exponemos a continuación brevemente las directrices que seguimos en la selección los

componentes de los Estilos de Enseñanza que utilizaremos:

En cuanto a la técnica de Enseñanza incorporaremos principalmente la instrucción

directa, aunque si el contenido lo facilita también la indagación; en cuanto al feedback,

trataremos que sea continuo, específico, personal, y sabemos que el de carácter afectivo nos va a

dar buenos resultados para lograr motivación, también de tipo kinestésico táctil o visual: a veces

una mirada basta para comprendernos con l@s alumn@s.

Usaremos al máximo estrategias en la práctica de carácter global y en la organización-

control, atenderemos a procesos coeducativos y no discriminatorios en la formación de grupos; la

seguridad la tomamos como máxima organizativa, unida al control de contingencias. Nuestro

clima de aula se fundamentará en presentar las actividades con entusiasmo, hacer que resulten

atractivas e interesantes. El alumnado debe percibir el trabajo previo del profesor y sus

expectativas positivas sobre ell@s. Siempre habrá disposición al dialogo, sobre todo en la

resolución de conflictos y a detener la clase para abordar en grupo la solución de tareas, o ir más

allá, es decir pensar en los valores y actitudes que debemos interiorizar a través de la práctica. Por

último, estará siempre el toque personal de cada docente (estilo) y su curriculum oculto (que a

veces desarrolla un verdadero currículum implícito, de gran influencia en el aprendizaje).

Para tratar de dirigir en cierta medida el currículum oculto y unificarlo, hemos desarrollado

una “Directrices de currículum oculto” del Departamento cuyas normas seguimos: Ej. Usar

vestimenta y calzado sin marcas, máxima corrección hablando, utilizar silbato para organización,

siempre ejemplos positivos femeninos, etc. Vamos a utilizar por tanto los siguientes estilos de

enseñanza:

Tradicionales: la Asignación de Tareas, durante el primer trimestre.

Individualizares: poco a poco, y de forma progresiva, a lo largo del curso se irán

diseñando tareas donde los alumnos y las alumnas tengan la posibilidad de elección.

Participativos: la Enseñanza Recíproca, de tal modo que en muchas actividades realizadas

en pareja irán acompañadas de una hoja de observación sistemática muy sencilla, para que los

alumnos y alumnas se evalúen recíprocamente. Además van a estar implicados en la organización

de las clases, por ejemplo en las Jornadas Lúdicas-Recreativas, en los calentamientos y en

montajes coreográficos.

Socializadores. Siempre van a estar presentes desde la primera sesión del curso, en el

establecimiento de las normas fundamentales del curso. Cada vez que surja un conflicto se deberá

llegar a una solución dialogada... Se plantearán numerosas actividades de coevaluación y

autoevaluación para generar reflexiones acerca de los valores de tipo social. La filosofía de los

juegos recreativos mediante la propuesta de dos unidades didácticas se relaciona directamente con

la educación en valores.

Cognoscitivos. Conforme vayan apareciendo los juegos complejos de cooperación y

cooperación-oposición, estos estilos irán adquiriendo importancia. Destacar la Resolución de

Problemas en las unidades didácticas referidas a deportes y el Descubrimiento Guiado en las

dedicadas al deporte de orientación.

Creativos. Al requerir organizaciones de los alumnos y alumnas de tipo informal irán

apareciendo a lo largo de la segunda mitad del curso. La Libre Exploración en las unidades

didácticas donde se utilice material novedoso.

9. EVALUACIÓN.

9.1. LA EVALUACIÓN EN LA E.S.O.

Los criterios de evaluación que se van a seguir son la contribución específica que desde

esta área puede hacerse a este proceso, se traduce en una mayor concreción de determinados

aspectos de la evaluación del desarrollo de las capacidades del alumnado y el grado de adquisición

de las competencias, según la Orden de 10 de agosto del 2007:

1. Se deberá comprobar el desarrollo alcanzado en la capacidad de regular la propia actividad

física, tratando de constatar cómo se interpretan los distintos indicadores internos de la actividad y

el esfuerzo realizados -frecuencia cardiaca o respiratoria, equilibrio dinámico... - y los distintos in-

dicadores externos -relativos a la posición, situación velocidad... - y cómo se utiliza la información

obtenida par adecuar la actividad a las condiciones internas y externas en que se desarrolla.

2. Se tendrá en cuenta el grado de ajuste y la flexibilidad para coordinar la propia actividad

física con la actividad de los compañeros, valorando en qué medida y con qué eficacia la actividad

física individual se integra y contribuye a la realización de un plan de actuación grupal dirigido a

un objetivo común.

3. Se elaborarán estrategias para determinar cómo los alumnos van siendo capaces de asumir la

iniciativa y la responsabilidad en las distintas actividades que requiere su desarrollo físico: activida-

des de calentamiento general o específico, actividades de concentración, actividades de ejecución

que respeten los principios básicos para la mejora de la condición física -continuidad, progresión,

sobrecarga, multilateralidad e individualización-, actividades de relajación, etc.

4. Se comprobará el desarrollo de la capacidad de resolver problemas relativos a la actividad

física, valorando la adecuación entre las habilidades específicas puestas en juego y el objetivo per-

seguido.

5. Deberá valorarse el nivel de desarrollo logrado en las competencias físicas básicas, conside-

rando en qué medida han evolucionado las más elementales, no tanto desde un punto de vista cuan-

titativo -incremento de fuerza, de velocidad- como desde el punto de vista cualitativo -precisión,

flexibilidad, adecuación al objetivo...

6. Se comprobará la adecuación con la que se utilizan los recursos expresivos corporales para

comunicarse, de cómo a través de los gestos y de la postura corporal, los alumnos consiguen trans-

mitir sentimientos o ideas, representar personajes o historias de forma espontánea y creativa y en

qué medida son capaces de interpretar las representaciones de los otros.

7. Se debe comprobar en qué medida, a través de la reflexión sobre las actividades realizadas,

los alumnos van adquiriendo un conocimiento progresivo de la propia capacidad y de la de sus

compañeros par realizar determinadas actividades y saber regular éstas para no pasar de los límites

que aconsejan la salud y la seguridad.

8. Deberá comprobarse en qué medida y qué tipo de relaciones se establecen entre la realiza-

ción de actividades físicas y el mantenimiento o la mejora de la salud y su contribución a la calidad

de vida.

9. Se valorará el desarrollo de la actitud crítica del alumno hacia las actividades físicas que im-

plican riesgos para la salud o el deterioro medioambiental, así como el perjuicio para los demás

individuos.

10. Se valorarán actitudes que potencien la actividad física grupal como la cooperación, la tole-

rancia y el respeto a las normas establecidas.

9. 2. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE APRENDIZAJE.

A Criterios generales de evaluación en Educación Física.

De modo general y de aplicación para todos los cursos hemos desarrollado los siguientes criterios

de evaluación:

1. Llegar con puntualidad a clase, y marcharse sin dilación a la siguiente clase cuando ésta

finalice.

2. Asistir a todas las clases, participando de manera activa y esforzada.

3. Traer a clase y vestir el correspondiente material deportivo y escolar: ropa y calzado

adecuado en las clases prácticas. Libro de texto, cuaderno de ejercicios y papel y bolígrafo

en las clases teóricas.

4. Participar e interesarse en las actividades extraescolares y complementarias organizadas por

el Departamento (ligas deportivas, salidas a la naturaleza, asistencia a eventos, ...)

5. Esforzarse durante toda la clase, desde el calentamiento a la vuelta a la calma, con afán de

superación a lo largo de las sesiones y de los cursos.

6. Cumplir con los hábitos de higiene personal propios de la actividad física (aseo, vestimenta

y calzado).

7. Cooperar y ayudar a los compañeros y al profesor en las tareas de clase y en el cuidado,

montaje y recogida de material de las sesiones. Hacer un buen uso de las instalaciones y

equipamientos.

8. Respetar las libertades, creencias y derechos de los demás compañeros, sin mostrar

discriminación por motivo alguno, en especial por motivos de genero o capacidades físicas.

9. Aceptar y cumplir las normas de clase de Educación Física y las propias del centro.

B. Normas específicas respecto a las faltas de asistencia y de participación en clase.

Normas respecto a las faltas de asistencia:

Con independencia de lo marcado como obligatorio en las normas del centro, los alumnos

deben presentar al profesor de Educación Física el justificante por escrito de las faltas de

asistencia para que estas no supongan una valoración negativa en la calificación de la asignatura.

Cuando el número de faltas injustificadas alcance el 25% de las sesiones del trimestre (8

sesiones para este curso) se calificará con insuficiente ese trimestre directamente. Hasta 7 faltas

injustificadas se quitará 0,2 puntos por cada una de la nota final del trimestre.

No obstante, y a pesar de una justificación formal de las faltas de asistencia, un número

de faltas justificadas por encima del 25% de las sesiones del trimestre (para este curso cada

trimestre ronda las 25 sesiones, por tanto el límite de faltas lo establecemos en 7 faltas por

trimestre) supondrán una valoración negativa (siempre que no sean por motivos médicos

debidamente justificados);estableciéndose la calificación de insuficiente puesto que el carácter

eminentemente procedimental, de vivencias prácticas en el aula hace que no se puedan desarrollar

los objetivos de la asignatura.

Los retrasos en la asistencia a clase son valorados negativamente en la calificación (cada

dos retrasos restan 0,2 puntos de la calificación final del trimestre), y la reincidencia en esta

actitud dará lugar a la aplicación de la correspondiente normativa del R.O.F.

Normas específicas respecto a la participación en clase:

Cuando algún alumn@ no participe en la sesión (en su totalidad o en alguna parte), sin

motivo justificado (lesión o enfermedad) se calificará negativamente con 0,2 puntos menos por

cada sesión.

Se entregará al alumno una hoja para “comunicación de no participación en clase de

Educación Física”, para dar conocimiento a los padres de la situación.

De alcanzarse un 25% de sesiones por trimestre (7 sesiones en este curso) se calificará

directamente con insuficiente.

Para todos los alumnos y alumnas, la no realización de las sesiones sólo estarán justificadas por

causas médicas debiéndose aportar justificante médico por escrito, en el caso de que la lesión o

enfermedad no sea justificada por un médico, lo tendrá que ser por el padre, madre o tutor legal del

alumno. La reiteración en la no realización de clases por motivos justificados por los padres

podrá dar lugar a la correspondiente evaluación negativa (por los mismos motivos que las

faltas de asistencia justificadas), y en caso de persistencia de la situación se iniciará la

investigación de los motivos que lleven a esta situación anómala con la ayuda del Departamento de

Orientación y de la Directiva del Centro.

C. Normas específicas respecto a las faltas de material:

Como se refleja en los criterios generales de evaluación (apartado 9.2.A.), en clase de

Educación Física es obligatorio el uso de material y calzado deportivo para la realización de las

clases prácticas, quedando a juicio del profesor la idoneidad del material traído, así como la

limitación de la realización de las tareas debido a la falta de este material. Esto se valora

negativamente en la calificación:

Se restará de la nota final del trimestre 0,2 puntos por cada falta de material, hasta 5 faltas de

material (25% de las sesiones)

Al llegar a 7 veces se establecerá la calificación de insuficiente directamente por el manifiesto

desinterés del alumno hacia la asignatura.

También se computa como falta de material el hecho de no traer el libro de texto, cuaderno de

actividades, papel y bolígrafo a las sesiones teóricas.

Todo lo aquí expuesto respecto a asistencia y material forma parte de las normas de clase de

Educación Física y en ellas quedan reflejadas; éstas son comunicadas a los alumnos al inicio de

curso, publicadas en el tablón del gimnasio y recordadas frecuentemente para su cumplimiento.

D. Normas específicas respecto a alum@s exentos de la realización de la parte práctica de la

asignatura.

Los alumnos exentos de la realización de la parte práctica de la asignatura realizarán trabajos

teóricos y desarrollarán funciones de colaboración y coordinación en el desarrollo de las clases de

Educación Física, siempre dentro de las posibilidades que sus limitaciones les permitan, con el

objetivo de compensar la no realización de los apartados procedimentales que serán rediseñados

para ellos.

En estas tareas alternativas se tratará de favorecer la integración del alumno durante la

sesión con los demás compañeros, a pesar de no cumplir las mismas tareas que los demás.

En el área conceptual de la asignatura los criterios y pruebas son los mismos que para los

demás alumnos.

En el caso de alumnos exentos para todo el curso, estos han de presentar el informe médico

correspondiente y se les recomendará que los padres además de presentar el informe tengan una

reunión con el profesor de Educación Física para que este les explique el proceso de adaptación y

evaluación, así como para ampliar y actualizar la información referente a la lesión o enfermedad del

alumno/a.

Aquellos casos en los que la duración de la exención (siempre por motivos médicos) sea de más de

dos sesiones o sea sólo de algunas tareas o partes de la asignatura deberán presentar el

correspondiente “informe para periodos de exención total o parcial de las sesiones prácticas de

educación física” (será facilitado por el profesor (ANEXO) debidamente cumplimentado por el

médico.

Aquellos/as alumnos/as que por causas justificadas no puedan realizar una sola sesión

estarán siempre a disposición de lo que el profesor les asigne, ayudarán al profesor a organizar la

clase, dirigirán el calentamiento o vuelta a la calma o cumplirán las funciones encomendadas por

el profesor. También tendrán que llevar a cabo cualquier otro tipo de trabajo relacionado con el

contenido trabajado ese día en clase.

9.3. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESPECÍFICOS POR CURSO.

1º ESO

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados

para el calentamiento y realizados en clase.

Se comprobará que el alumnado, una vez ha realizado en clase juegos y ejercicios diversos para

calentar, propuestos por el profesorado, recoge en soporte escrito o digital ejercicios que pueden ser

utilizados en el calentamiento de cualquier actividad física.

2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física

y con la vida cotidiana.

Se pretende analizar si el alumnado, durante la práctica de actividad física, identifica y lleva a cabo

determinados hábitos, como por ejemplo usar la indumentaria adecuada, hidratarse durante la

actividad o atender a su higiene personal después de las sesiones. El alumnado, igualmente, deberá

reconocer las posturas adecuadas en las actividades físicas que se realicen y en acciones de la vida

cotidiana como estar sentado, levantar cargas o transportar mochilas.

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud trabajadas durante el curso

respecto a su nivel inicial.

Con este criterio se pretende que el alumnado se muestre autoexigente en su esfuerzo para mejorar

los niveles de las cualidades físicas relacionadas con la salud. Para la evaluación se deberá tener en

cuenta, sobre todo, la mejora respecto a sus propios niveles iniciales en las capacidades de

resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad, y no sólo el resultado obtenido.

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual,

aceptando el nivel alcanzado.

Mediante este criterio se evaluará la progresión de las capacidades coordinativas en las habilidades

específicas de un deporte individual. Además se observará si hace una autoevaluación ajustada de

su nivel de ejecución, y si es capaz de resolver con eficacia los problemas motores planteados.

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o

defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

El alumnado deberá demostrar que en situaciones de ataque intenta conservar el balón, avanzar y

conseguir la marca, seleccionando las acciones técnicas adecuadas; y en situaciones de defensa

intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar que los oponentes consigan la marca. Dentro de

este criterio también se tendrán en cuenta los aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en

equipo y la cooperación.

6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la

dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

Se pretende evaluar la capacidad de elaborar colectivamente un mensaje y comunicarlo, escogiendo

alguna de las técnicas de expresión corporal trabajadas. Se analizará la capacidad creativa, así como

la adecuación y la puesta en práctica de la técnica expresiva escogida. También se podrán evaluar

todos aquellos aspectos relacionados con el trabajo en equipo en la preparación de la actividad final.

7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus

inmediaciones.

El alumnado deberá identificar el significado de las señales necesarias para completar el recorrido y,

a partir de su lectura, seguirlas para realizarlo en el orden establecido y lo más rápido posible.

También se valorará en este criterio la capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno

físico y social en el que se desarrolle la actividad.

2º ESO

1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.

Se pretende comprobar que el alumnado es autoexigente en su esfuerzo para mejorar los niveles de

resistencia y flexibilidad, mediante la participación activa en las sesiones. Se deberá tener en cuenta

la mejora respecto a su propio nivel inicial, y no sólo respecto al resultado obtenido.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de

la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

En relación a los conceptos, se evaluará si el alumnado calcula su zona de trabajo óptima a partir de

un cálculo porcentual de su frecuencia cardiaca máxima teórica. Posteriormente, en cuanto a los

procedimientos, analizará si diferentes actividades físicas se encuentran dentro del intervalo de lo

que se considera una actividad aeróbica.

3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante

situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

Este criterio servirá para comprobar si el alumnado aplica la fuerza de forma proporcionada

atendiendo a la variabilidad de la situación y aplicando de forma correcta las técnicas enseñadas.

También se valorará la capacidad de mostrarse respetuoso con el oponente, realizando la actividad

de lucha dentro de las normas establecidas.

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el

papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

El alumnado participará en situaciones competitivas del deporte colectivo escogido. Se valorará su

capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le asigna su propio

equipo. También se valorará el respeto a las normas, al árbitro, a los propios compañeros y a los

oponentes, así como la aceptación del resultado. Cuando actúe como espectador se valorará, la

capacidad de mostrarse participativo y motivado por la competición y el respeto a jugadores, al

árbitro y sus decisiones.

5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de

un ritmo escogido.

El alumnado deberá escoger un ritmo y seleccionar una secuencia de movimientos para

desarrollarlos armónicamente. Se valorará la adecuación de la secuencia al ritmo, así como la

capacidad creativa y la desinhibición personal en la preparación y ejecución de la actividad.

6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad

básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se

lleva a cabo la actividad.

El alumnado será capaz de realizar el recorrido de forma autónoma cumpliendo unas normas de

seguridad básicas como llevar una indumentaria adecuada, seguir el sendero y contar con todo el

material necesario para completar el recorrido, También se evaluará la capacidad de usar recipientes

donde depositar los residuos producidos durante la marcha, o cómo evolucionar por terrenos sin

perjudicar la flora y la fauna del entorno.

3º ESO

1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y

sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud.

Se pretende saber si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre los que incide la práctica de

ejercicio físico, así como las adaptaciones que ésta produce. Se hará hincapié en aquellos aparatos y

sistemas más directamente relacionados con la salud, es decir, básicamente al aparato

cardiovascular y el aparato locomotor. Asimismo deberá mostrar la repercusión que dichos cambios

tienen en la calidad de vida y en la autonomía de las personas en el curso de su vida.

2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del

nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los

métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

El alumnado conocerá un abanico de actividades y ejercicios que deberá combinar para, a partir de

los métodos de entrenamiento establecidos por el profesorado, incrementar el nivel de las

capacidades físicas citadas. Por lo tanto, deberá desarrollar un trabajo regular, autónomo y

responsable encaminado al incremento de las cualidades físicas relacionadas con la salud, de

acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo diario.

3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural

como estrategia para la prevención de lesiones.

Este criterio evalúa la ejecución correcta de muchos ejercicios, sobre todo de fuerza muscular y de

flexibilidad, que realizados incorrectamente, pueden resultar potencialmente peligrosos para la

salud del alumnado. Además deberá aplicar las pautas de movimiento facilitadas para transferirlas a

las posiciones corporales de las actividades cotidianas.

4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a

partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo

de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

El alumnado calculará el aporte calórico de la ingesta y el consumo, reflexionando posteriormente

sobre la importancia de mantener un equilibrio diario entre ambos

aspectos. Así mismo, deberá ser consciente de los riesgos para la salud y las enfermedades que se

derivan de los desequilibrios que se puedan producir entre la ingesta y el gasto calórico.

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los

conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

Se deberá valorar prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la resolución de situaciones

de juego reducido más que la ejecución técnica de las habilidades que se desarrollan. Las

situaciones escogidas serán aplicables a la mayoría de los deportes colectivos trabajados,

fomentarán la participación del alumnado y simplificarán los mecanismos de decisión.

6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo,

mostrando respeto y desinhibición.

El alumnado deberá interaccionar directamente con sus compañeros y compañeras, respetándose y

adaptándose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o bailes se plantearán

actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sean variables, de menor a

mayor proximidad entre los participantes, y serán seleccionadas en función de las características del

grupo.

7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda

de un mapa y respetando las normas de seguridad.

Se pondrá en juego la capacidad del alumnado para completar una actividad en la que deberá

orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con la ayuda de otros métodos de

orientación, atendiendo a las medidas de seguridad en relación sobre todo a la ropa y calzado

adecuado, a la hidratación, al uso de mapas, etc. Cada centro elegirá el espacio para realizar la

actividad en función de sus instalaciones y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha

actividad en un entorno natural.

4º ESO

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para su

elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará.

Se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido una relativa autonomía en la planificación y

puesta en práctica de calentamientos adecuados a las pautas y características requeridas para que

sean eficaces. Se observará también que sean adecuados a la actividad física que se realizará.

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia

aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado conozca los efectos y las adaptaciones

generales que el trabajo continuado de cada cualidad física relacionada con la salud supone para el

organismo y para la mejora del estado del mismo. También deberá reconocer los riesgos que

comporta el déficit de actividad física diaria para la salud y la calidad de vida.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de

entrenamiento.

A partir de la práctica y desarrollo de los sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades

relacionadas con la salud, el alumnado elaborará un plan de trabajo de una de esas cualidades, con

el objetivo de mejorar su nivel inicial. Se hará necesario guiar al alumnado en todo el proceso y

proporcionar unas pautas básicas para el desarrollo del plan y recursos materiales que le permitan

compilar ejercicios y actividades para el trabajo de la cualidad que ha decidido mejorar.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana,

en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones.

El alumnado demostrará tener un conocimiento teórico-práctico básico de las actuaciones que deben

llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su entorno habitual y, concretamente, en la

práctica de actividad física. Se incidirá muy especialmente en los aspectos preventivos y en aquéllos

que evitan la progresión de la lesión. El alumnado aprenderá por ejemplo a limpiar una herida o

aplicar frío ante un traumatismo músculo-esquelético.

5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y

del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

Con este criterio se pretende que el alumnado, a partir del análisis de la información que ofrecen los

medios de comunicación: prensa, revistas para adolescentes, Internet, radio, TV, aborde temáticas

vinculadas al deporte y al cuerpo, vigentes en la sociedad y analice de forma crítica temas como la

imagen corporal, los estilos de vida en la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del

deporte o la violencia y la competitividad.

6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán

deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

El alumnado colaborará en la organización de situaciones deportivas competitivas de los diferentes

deportes realizados a lo largo de la etapa, además de participar activamente en las mismas. En estos

encuentros, autogestionados por el propio alumnado, se valorará en cuanto a la organización

aspectos como la iniciativa, la previsión y la anticipación ante posibles desajustes; en cuanto a la

práctica, aspectos como la participación activa, la colaboración con los miembros de un mismo

equipo y el respeto por las normas y por los adversarios.

7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades

expresivas colectivas con soporte musical.

El alumnado deberá participar activamente en el diseño y ejecución de coreografías sencillas con

soporte musical en pequeños grupos, en las que se valorará la capacidad de seguir el ritmo de la

música, la expresividad del cuerpo, la originalidad de la coreografía, así como el seguimiento del

trabajo de cada grupo a lo largo del proceso de creación de la coreografía.

8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la

reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar autónomamente

tipos de respiración y las técnicas y los métodos de relajación aprendidos a lo largo de la etapa. Se

tendrán en cuenta indicadores tales como la localización y control de la respiración, la

concentración, la disociación de sensaciones de tensión–relajación o frío–calor y las sensaciones

corporales después de su uso.

9. Valora con importancia la necesidad de integrar en su vida la práctica de actividad

física como medio de combate contra el sedentarismo y de mejora de la salud (física, psíquica

y social).

1º Bachillerato

1º tr. TEMAS:

-Ejercicio Físico Salud y calidad de vida.

-La Condición Física, el Entrenamiento(cualidades fisicas).

-Guía de un Trabajo personalizado de ejercicio.

-Badminton.

2º tr. TEMAS:

- Juegos y deportes alternativos.

-Aeróbic.

3º tr. TEMAS:

-Masaje.

-Relajación.

-Iniciación a la escalada (Cabuyería).

Apuntes de Béisbol.

Recup TEMAS:

-La Condición Física, el Entrenamiento.

-Guía de un Trabajo personalizado de ejercicio.

-Juegos Alternativos.

-Aeróbic.

1º tr. 1.-CONDICIÓN FÍSICA.

-Resistencia: Course Navette.

-Fuerza: Salto Horizontal de parado.

-Flexibilidad: “TOT FLEX”.

-Velocidad: 50 m. Lisos.

2.-BADMINTON.

-Saques.

-Situación real de juego; 2x2.

2º tr. 3.-DISCO VOLADOR.

- Precisión.

- Lanzamientos y recepciones de distintas formas.

4.- COMBA.

- Habilidades y saltos básicos.

- Encadenamiento de 5 saltos diferentes.

5.-AEROBIC.

- Coreografía en grupos.

3º tr. 6.-BEISBOL

- Bateo.

- Situación real de juego.

7.- CABUYERÍA Y ESCALADA

-Nudos básicos.

- Progresión básica en el rocódromo.

8.-ACROSPORT.

- Composición coreográfica en grupos.

REGISTRO EN

CLASE DE:

ORIENTACIONES Y NORMAS A SEGUIR PENAL.

Asistencia: - Es obligatoria. En caso de faltar a clase hay que

presentar el justificante (hoja de justificaciones del

centro ó en las hojas de notificaciones y justificantes de

este boletín) en la semana siguiente a su incorporación

a clase. No se aceptarán justificantes en fechas

posteriores.

2 PUNTO

Puntualidad: - Hay que estar presente y preparado cuando empiece

la clase.

1 PUNTO

Equipo deportivo: - Es obligatorio traer a clase ropa deportiva cómoda. 1 PUNTO

Material de trabajo: - Hay que traer a todas las clases este boletín

informativo y de trabajo.

Durante el 1º trimestre la raqueta y el volante de

Bádminton.

1 PUNTO

Participación,

interés y esfuerzo

por mejorar la

condición física y

adquirir

conocimientos sobre

la materia.

- Con la asistencia del alumno a clase se pretende

conseguir que mejore su condición física y sus

conocimientos sobre la materia; además de ayudarle a

mejorar su integración social y su conocimiento y

aceptación de sí mismo y de su entorno. Se penalizará

por lo tanto las actitudes pasivas y la falta de trabajo.

2 PUNTO

Respeto a los

compañeros y al

profesor; correcta

- Para que la clase se pueda aprovechar al máximo por

todos los alumnos se necesita la participación

respetuosa y participativa de todos sus componentes.

2 PUNTO

utilización del

material y de las

instalaciones.

Por lo tanto se penalizará cualquier acción que perturbe

este clima e impida un desarrollo normal de la misma.

9.4. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.

“CUADERNO DEL PROFESOR”: de manera general, diariamente, el instrumento básico y

fundamental de evaluación que usaremos es el “Cuaderno del Profesor”. Es de gran utilidad y valor

en la práctica, y su formato contiene una cuadrícula con espacio para cada alumno en cada sesión,

en la que de modo codificado vamos a registrar aspectos genéricos que no son cubiertos por otros

instrumentos de evaluación, aunque con variaciones personales, se expresan a modo orientativo los

siguientes símbolos:

Asistencia: F, falta. R, retraso. A, abandono. S, salir de clase antes de tiempo o sin permiso. Fj, falta

justificada. X, pendiente de justificar.

Material: M, falta de calzado y/o vestimenta apropiada.

Esfuerzo en las tareas: A^, Alto. A-, medio. A|, escaso.

Participación: NP, no participa (a esto se añade ¼, ½ o ¾, en función de la cantidad de tareas o

tiempo en las que l@s alumn@s no han cumplido la tarea. X, alumn@ exento puntualmente de

práctica física sin motivo justificado y está pendiente de entrega de informe de motivos de no haber

participado. EXP, cuando el alumno ha sido expulsado de la tarea por no permitir el desarrollo

normal de la misma (se aparta a zona de “tiempo fuera” para que reflexione, o se viene junto al

profesor que le da indicaciones para corregir su actitud).

Actitudes genéricas: “-“ aparición de conductas disruptivas leves, mal uso de material, interrumpir

explicaciones o tareas de compañeros, incumplimiento de normas básicas clase“- - “ agravamiento

disciplina y derivación al “Aula de Convivencia” con su tarea correspondiente. “+” o “++” destaca

en las tareas.

A estos aspectos codificados se añade una llamada tipo (1) para en la parte baja de la Hoja hacer un

registro anecdótico concreto cuando el hecho es relevante.

Para conceptos:

Cuaderno de Clase. En cada unidad didáctica se van a dar unas fichas de carácter teórico práctico.

La teoría de cada unidad se presenta en fichas en formato pdf subidas a la web del Centro, además

de otras actividades que han de elaborar y desarrollar en este cuaderno. Normalmente se entregará

al final de cada unidad didáctica para su revisión y corrección por parte del profesor.

Trabajos de investigación, presentaciones y recopilación. En la mayoría de las unidades

didácticas, estos trabajos se plantearán como actividades de ampliación, utilizándose para su

desarrollo las Tecnologías de Información y Comunicación. El modo de entrega recomendado es a

través del e-mail del profesor o en formato papel (lo contraindicaremos por anti ecológico).

Trabajos de reflexión, identificación y argumentación. En estos tratamos de buscar que el

alumno se centre en los aspectos no procedimentales, y exprese con claridad sus valores y creencia

sobre aspectos relacionado con valores y contenidos ético-cívicos y sociales: Consumismo.

Violencia. Dopaje. Discapacidad. Igualdad de género. Democracia participativa. Derechos humanos

y deporte. Ecología y deporte. Valor del cuerpo expresivo. Estos trabajos también se utilizan para

evaluar actitudes.

Cuestionarios o exámenes. Se van a utilizar por un lado para verificar el aprendizaje de los

contenidos conceptuales de las unidades didácticas, y por otro como una de las actividades de

recuperación para l@s alumn@s con dificultades, en este caso, su planteamiento se hará al final de

cada trimestre, para ello utilizamos pruebas más breves, que se desarrollan en un recreo.

Fichas: Se trata de actividades concretas que se van a entregar fuera del formato del cuaderno del

alumno. Son específicas de los contenidos trabajados.

Para procedimientos:

Lista de control. Están compuestas por frases que expresan conductas, secuencias de acciones,

ante las cuales el señalaremos su ausencia o presencia, exigen solamente un sencillo juicio: sí, no, a

veces. Las utilizaremos frecuentemente en las unidades didácticas en las que la mejora de

habilidades motrices sea un objetivo.

Circuitos de habilidades técnico-tácticas: diseñadas por el profesor, o procedentes de la literatura

especializada, aplicaremos estas pruebas para determinar el nivel de consecución de los

aprendizajes en los juegos y deportes principalmente.

Análisis de Situaciones Praxiomotrices (ASP). El profesor analiza situaciones en las que l@s

alumn@s deben, con unas instrucciones previas, realizar una tarea aplicando una serie de normas

dadas para obtener como resultado una acción motriz: objetivos, condiciones del entorno, roles,

praxemas, etc.... Por ejemplo: En una situación de bádminton, aplicando el reglamento, y sabiendo

que tu adversario está en el límite trasero de la pista, realiza un saque con la intención de ganar

directamente el punto, o poder ganarlo en el primer revés con un smash. También, con su

correspondiente descripción de condiciones y objetivos praxiomotrices, podemos evaluar tareas

motrices como, realizar un calentamiento de carácter general, arbitrar un encuentro, realizar un

recorrido de orientación, crear una coreografía o realizar un montaje de expresión corporal.

Tests motores. A partir de los resultados obtenidos en los tests a lo largo de la ESO el alumnado

deberá confeccionar sus tablas y valorar su evolución en relación las capacidades físicas básicas.

Para actitudes:

Escalas Ordinales y Descriptivas. Existen escalas ordinales (0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10) y descriptivas

(siempre, casi siempre, a veces, pocas veces, casi nunca, nunca). En todas las unidades didácticas el

docente utilizará una escala de valoración para evaluar las actitudes. Puntualmente utilizaremos este

instrumento de evaluación mediante un proceso de coevaluación o de autoevaluación, para que los

alumnos y las alumnas reflexionen acerca de los comportamientos y las conductas manifestadas y

las valoren positivamente o negativamente conforme a una escala de valores propuesta.

Debates. Dirigidos y moderados por el profesor, generalmente al final de la sesión, van a plantear

reflexiones grupales sobre contenidos actitudinales, valores, temas transversales o situaciones

concretas. Se busca

9.5. ¿CUÁNDO EVALUAR? DE FORMA CONTINUA.

a) Evaluación inicial o diagnóstica.

Al inicio del curso se lleva a cabo una evaluación diagnóstica que consta de 3 apartados:

- Una prueba escrita para valorar los conocimientos teóricos a impartir para ese curso y los que

traen de cursos anteriores.

- Dos circuitos de habilidades motrices y de habilidades deportivas que permiten valorar el nivel de

rendimiento motor de partida del alumnado.

- La tercera parte culmina esta evaluación inicial con la batería Eurofit, para valorar el nivel de

condición física al inicio del curso.

La evaluación inicial de todas las unidades didácticas se realiza en la primera unidad didáctica del

curso. Mediante cuestionarios en la primera sesión y mediante tests y situaciones lúdicas, deportivas

y expresivas de la segunda a la cuarta.

b) Evaluación procesual.

Los instrumentos de evaluación que se van a utilizar durante el desarrollo de las unidades

didácticas van a ser todos los expuestos en el apartado anterior, y que se explicitan en el desarrollo

de las unidades didácticas. De manera genérica, a diario usaremos estos 2 momentos de evaluación:

Inicio de clase. Desde que suena el timbre hay cinco minutos para estar sentados en los bancos

suecos junto a la pizarra del gimnasio, entonces iniciamos la evaluación de asistencia, puntualidad y

material.

Durante la clase. Se aplicarán los instrumentos de evaluación específicos de cada sesión o U.D.

Final de la Clase. Cuando faltan entre 5 y 10 minutos para que el timbre señale el final de clase, se

pide que vayan a los vestuarios a asearse y el profesor completa los apartados correspondientes del

“Cuaderno del Profesor”.

c) Evaluación sumativa.

Normalmente todas las unidades didácticas van a tener unas actividades culminativas, donde

se pongan de manifiesto los objetivos fundamentales de las mismas. Estas actividades sirven para

darle funcionalidad al aprendizaje, para motivar a l@s alumn@s y para completar el proceso de

evaluación.

9.6. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

En última instancia, la síntesis de todas las evaluaciones realizadas a través de los

instrumentos correspondientes, serán integradas en diversas Hojas de Cálculo informático con

formato Excel, que recogerán el valor proporcional por separado de las pruebas, de cada Unidad

Didáctica y del trimestre completo.

A partir de esta información se calificará cada unidad didáctica de acuerdo con los siguientes

criterios:

Los conceptos se valoran con un 30% de las Calificaciones

o Exámenes realizados: 1 punto (necesario superar el 30%).

o Trabajos de clase realizados: 1 punto.

o Diario de clase en el cuaderno: 1 punto.

Los procedimientos con un 40% de las Calificaciones.

o Exámenes prácticos: 1 punto.

o Participación activa en las sesiones y colaboración en las mismas: 3 puntos.

En las UD que no se realice examen práctico ese punto pasará a la participación activa y

el esfuerzo en las sesiones.

Las actitudes con un 30% de las Calificaciones.

o Control de higiene (muda y toalla): 1 punto.

o Traer ropa deportiva en las sesiones: 1 punto.

o Comportamiento: 1 punto.

Cada instrumento de evaluación se valora de 0 a 10 puntos. Y por cada falta de higiene, por

no traer ropa deportiva o falta de comportamiento o participación se reducirá 0,20 la nota de

ese apartado.

IMPORTANTE: Tenemos las siguientes concreciones para la calificación:

1. Para obtener las notas: conceptos, procedimientos y actitudes el alumno/a deberán obtener

por separado un 30% de los puntos asignados a ese apartado. Esta orientación en el cálculo de la

calificación responde a criterios de formación integral del alumnado y en la pretensión de un

desarrollo armónico del alumnado, en el que no primen aspectos motores o intelectuales sobre la

calificación.

De este modo, para proceder a hacer la media ponderada de los tres apartados, habrán de tener

como mínimo:

Conceptos: 0.90 puntos.

Procedimientos: 1.20 puntos.

Actitudes 0.90 puntos.

El alumnado que no alcance suficiente puntuación en un apartado tendrá que recuperarlo en las

sucesivas evaluaciones. La Evaluación se calificará como insuficiente, y se establecerán las

correspondientes pruebas de recuperación durante los siguientes trimestres.

En caso de no haber sido superados en la Evaluación final, la prueba extraordinaria se convocará a

quienes no hayan superado alguno de los trimestres con sus correspondientes apartados señalados

en el informe para alumn@s con evaluación negativa.

Con respecto a la prueba extraordinaria, el Departamento dejará preparada una prueba escrita y una

explicación de las pruebas prácticas correspondientes a cada curso junto con el informe

individualizado de cada alumno/a.

Para la Evaluación Extraordinaria se seguirá un “informe individualizado de evaluación negativa”.

9.7. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA.

Vamos a evaluar tanto el Diseño como el Desarrollo curricular, y utilizaremos los siguientes

medios:

En la Reunión de Departamento semanal, posterior al final de cada U.D. procedemos a:

--Profesor ofrece su “Informe sobre desarrollo de las UUDD y dificultades encontradas”: A través

de la autoevaluación se debe reflexionar sobre la propia acción docente. En estos informes post-

U.D. se recogen los siguientes aspectos: contrastar el trabajo planteado y el realizado; las

incidencias de clase; el ambiente de trabajo y el interés o desinterés que una actividad ha

provocado, registro anecdótico y aspectos relacionado con la organización de material y seguridad

en las actividades.

--Debate sobre posibles soluciones, mejoras, implementaciones y cambios a la U.D.

--Se recoge en el Libro de Actas del Departamento y es la base para el informe trimestral de

Desarrollo de la Programación Didáctica para el Centro, y se toma nota para el curso 2011/2012.

“Cuestionario de Evaluación del Profesorado de Educación Física”, y “Cuestionario de

Evaluación del Currículo de Educación física”: cuestionarios que cumplimentan l@s alumn@s

en el transcurso de las ultimas semanas de curso.

Análisis y Evaluación de las calificaciones y aprendizajes de l@s alumn@s: No se puede

desligar la evaluación de los aprendizajes de los alumnos y alumnas de la evaluación del proceso de

enseñanza.

“Informe sobre grado de cumplimiento y dificultades encontradas”. A través de la

autoevaluación se debe reflexionar sobre la propia acción docente. En estos informes post-U.D. se

recogen los siguientes aspectos: contrastar el trabajo planteado y el realizado; las incidencias de

clase; el ambiente de trabajo y el interés o desinterés que una actividad ha provocado, por ejemplo

en las fichas de juegos se pueden anotar estas observaciones, etc.

Se hará una cruz donde el alumno esté más de acuerdo siguiendo el siguiente criterio:

1 nada, 2 un poco, 3 me da igual, 4 bastante, 5 mucho.

Contesta de manera honesta y sincera a las siguientes cuestiones:

SOBRE LOS CONTENIDOS TRATADOS SOBRE EL PROFESOR

Te han gustado las sesiones de las unidades didácticas.

Es amable contigo.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Crees que podrían mejorarse las sesiones.

Se interesa en tu aprendizaje.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

El cuaderno del alumno te parece completo.

Te informa de lo realizado al final de la sesión.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Te has visto agobiado en las sesiones.

Es justo con la calificación.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Se ha perdido mucho tiempo en cosas que ya sabías.

Organiza bien las sesiones.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Te resulta útil para tu vida todo lo visto en las sesiones.

Tiene el control de la clase.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Es interesante la toma, el control y anotación de la

frecuencia cardiaca. Te anima a participar.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Te parece útil tener un registro de la higiene personal

diaria tras la sesión. Te invita a que practiques actividad física en tu horario

extraescolar.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Te implicas más en las sesiones con la manera de tratar

los contenidos. Te da posibilidad de aumentar tus conocimientos.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Piensas que la Educación Física vista de esta manera

puede crear hábitos saludables en ti. Estás contento y te sientes cómodo en sus sesiones.

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

10. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.

10. 1. NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO EN EDUCACIÓN FÍSICA.

En nuestra área tratamos de adaptar la Educación Física al alumnado y no el alumnado a la

Educación Física. En un sentido amplio y desde el currículo abierto, el centro y los profesores

realizaran sucesivas adecuaciones para concretar las directrices propuestas por la Administración

educativa a la realidad y a las necesidades de su contexto y alumnos.

Además, el Decreto 231/2007 de 31 de julio, contempla otras adaptaciones en un sentido

restringido para los alumnos con necesidades educativas especiales.

Las principales anomalías observadas durante la evaluación inicial en los alumnos/as de

Educación Física (necesidades educativas especiales en Educación Física) son:

Asma.

Problemas cardiovasculares (arritmia, soplo, etc).

Obesidad precoz.

En estos casos el profesor debe saber en que consiste esta deficiencia y cuales son los

ejercicios favorables y cuáles debe evitar. Para eso, al principio de curso el alumno rellena una ficha

con sus principales datos (personales, lesiones, enfermedades, etc).

10.2. ALUMNADO CON PROBLEMAS DE IDIOMA.

Dada la coyuntura social de nuestro centro, no hay ningún alumno ni alumna con problemas de

idiomas.

10.3. OTRAS MEDIDAS.

A. Alumnado exento.

La exención de algún/a alumn@ resultará efectiva cuando un facultativo determine mediante

el informe correspondiente, que debe guardar reposo durante cierto tiempo, o no realizar

determinado tipo de ejercicio.

Para justificar tal situación se entregará al profesor, al inicio de la exención el citado

informe. L@s exent@s participarán en los contenidos referidos a procedimientos y a actitudes

mediante la observación y valoración de las actuaciones de sus compañer@s y ayudando al profesor

en asistencia a compañeros específicos u otras tareas. No serán aplicables las exenciones en

sesiones o Unidades didácticas sin una implicación motriz relevante o que comprometa la lesión o

enfermedad motivo de exención.

El sistema de evaluación de los alumnos exentos, será el mismo que el resto del alumnado,

sustituyendo los aspectos procedimentales que no puedan realizar por la evaluación de los aspecto

antes descritos (trabajo de ayuda, observación, realización de ejercicios adaptados o recuperadores,

etc...).

B Actividades de refuerzo y ampliación

Consistirán en una serie de tareas, graduadas en dificultad, que permitirán en cada Unidad

alcanzar mayores cotas en los aprendizajes, individualizando el trabajo. Las de refuerzo, se

centrarán en quienes no adquieran los niveles básicos, y las de ampliación para quienes destaquen

en el desarrollo de capacidades será la de animar a realizar actividad física en su tiempo de ocio, así

como colaboración con los compañeros menos habilidosos.

C Actividades de recuperación.

Al inicio de cada trimestre se plantean las actividades específicas de recuperación para los

alum@s que tienen la asignatura suspensa del curso anterior.

El programa sigue las siguientes pautas:

Aspectos conceptuales: los alumn@s desarrollarán los trabajos teóricos y actividades escritas que se

estén desarrollando en el curso que tengan suspenso.

Aspectos actitudinales y Procedimentales: se evaluarán durante su asistencia a clase con su grupo

clase durante el curso en el que está matriculado, haciendo un especial seguimiento de los aspectos

que no fueron superados en el curso anterior (ej. cumplir normas de clase, material deportivo,

respeto a compañeros, desarrollo de capacidades y/o habilidades, etc..).

11. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.

Con estas actividades pretendemos que el alumnado participe de manera activa en las activi-

dades que realiza el centro y así aprenda a diversificar su tiempo de ocio, además de favorecer la

colaboración y socialización con sus compañeros. Con estas actividades se consigue que el alumna-

do no vea la asignatura como algo cerrado, sino que permite una mayor toma de contacto con otros

aspectos que van a favorecer su desarrollo y van a ampliar la visión general de la materia.

Del mismo modo con ellas se va a favorecer la interdisciplinariedad, la toma de contacto con

contenidos transversales y la valoración de los contenidos como algo más amplio que lo que se im-

parte en el aula desbloqueando la idea de asignaturas como compartimentos estanco.

Las actividades propuestas para este curso escolar:

1. D

entro del programa de la Junta de Andalucía de “La Naturaleza y Tú” una actividad para cada ciclo

educativo.

2. J

ornada Blanca abierta para todos los cursos incluidos 1º BCH.

3. J

ornada azul para 2º de la ESO

4. J

ornada verde para 1º Bach, incluyendo en ésta una iniciación a la escalada.

5. C

ampeonatos de Volei- playa aprovechando los campos municipales que existen en la playa de Motril

12. LIBROS DE TEXTO Y MATERIALES COMPLEMENTARIOS.

En este curso escolar seguimos sin tener libro de texto asignado. Los libros de texto que se

trabajaran en este curso, son los registrados en la biblioteca del departamento, donde su uso de

consulta complementara los contenidos de la materia.

Principalmente, el material escrito que se le impartirá será a través de fotocopias en

conserjería y que se irán entregando al inicio de cada trimestre y que serán aportados desde las

siguientes fuentes:

o Capítulos de libros de texto para el nivel de cada grupo.

o Apuntes propios elaborados por el profesor.

o Actividades, imágenes, información adicional… de las páginas de Internet que se citan en la

Programación del Departamento.

o Artículos de revistas especializadas en Educación Física, Actividad Física o Deportes tanto

en papel como digitales.

o Prensa deportiva.

13.-BIBLIOGRAFÍA.

13.1 REFERENCIAS NORMATIVAS.

Decreto 327/2010, de 13 de julio, por el que se aprueba el Reglamento Orgánico de los Institu-

tos de Educación Secundaria.

Orden de 25 de julio de 2008, por la que se regula la atención a la diversidad del alumnado que

cursa la educación básica en los centros docentes públicos de Andalucía.

Ley 17/2007, de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía (LEA).

Orden de 10 de agosto de 2007, por la que se desarrolla el Currículo correspondiente a la

Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía.

Orden de 10 de agosto de 2007, por la que se establece la ordenación de la evaluación del

proceso de aprendizaje del alumnado de educación secundaria obligatoria en la Comunidad

Autónoma de Andalucía.

Decreto 231/2007 de 31 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas

correspondientes a la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía.

Orden ECI/2220/2207, de 12 de Julio de 2007, por la que se establece el currículo y se regula

la ordenación de la Educación Secundaria Obligatoria.

Decreto 19/2007 de 23 de Enero, por el que se adoptan medidas para la promoción de la cultura

de la paz y mejora de la convivencia en los centros.

Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas

correspondientes a la Educación Secundaria Obligatoria.

Ley Orgánica 2/2006, de 3 de Mayo, de Educación (LOE).

Decreto 167/2003 de 17 de Junio, de Atención al alumnado con NEE asociadas a situaciones

sociales desfavorecidas.

Decreto 147/2002 de 14 de Mayo, de Atención educativa al alumnado con NEE asociadas a

capacidades personales.

Ley 9/1999 de 18 de Noviembre, de Solidaridad en Educación.

Ley 1/1999, de 31 de Marzo, de atención a las personas con discapacidad en Andalucía.

Orden de 14 de julio de 1998, por la que se regulan las actividades complementarias y

extraescolares y los servicios prestados por los Centros docentes públicos no universitarios.

Orden de 19 de Diciembre 1995, por la que se establece el desarrollo de Educación en Valores

en los centros docentes en Andalucía.

13.2 REFERENCIAS EPISTEMOLÓGICAS.

AJURIAGERA, J. (1974). Manual de Psiquiatría Infantil. Toray-Masson. Barcelona:

BENITO COGOLLOS, M ª Luisa. (1981). Orientación, un deporte en la escuela. Consejo

Superior de Deportes. Madrid,

CALZADA, A. (1995). Educación secundaria 3º y 4º curso. Ed. Gymnos. Madrid.

CERVERA, J. (1982). El teatro al alcance del grupo. EDEBÉ. Barcelona.

COMAS, M. (1991). Baloncesto, más que un juego. Ed. Gymnos, Madrid.

CURSO ENTRENADORES DE HOCKEY. Federación Andaluza de Hockey. Granada 1.995.

DELGADO, M Y COLS (1997). Entrenamiento físico-deportivo y alimentación .De la infancia

a la edad adulta. Paidotribo. Barcelona.

DEL RÍO, J. A. (1990). Metodología del baloncesto. Ed Paidotribo. Barcelona.

DEVIS Y PEIRÓ (1992). Nuevas perspectivas curriculares en educación física. La salud y los

juegos modificados. Inde.. Zaragoza.

FRAILE, A. (2004).Didáctica de la E.F. Una perspectiva crítica y transversal. Biblioteca Nueva.

Madrid.

HERNADEZ MORENO,J. (2004). La Praxiología Motriz: fundamentos y aplicaciones. INDE.

Barcelona.

II JORNADAS DE ESQUÍ ALPINO Y NÓRDICO.1998. F.CC.A.F.D. Granada.

LÓPEZ MIÑARRO, P. (2001) Mitos y falsas creencias. Inde. Barcelona.

MÉNDEZ GIMÉNEZ, A. (1998). Los juegos en el currículum de la E. Física. Ed. Paidotribo.

Barcelona.

MOSSTON, M Y ASWORTH, S (1993) La enseñanza de la Educación Física. La Reforma de

los estilos de enseñanza. Hispanoeuropea. Barcelona.

MOTOS Y TEJEDO. (1987). Prácticas de dramatización. Ed. Humanitas. Barcelona.

ODRIOZOLA, J. (1992). Nutrición y deporte EUDEMA S.A. (Ediciones de la Universidad

Complutense, S.A.), MADRID.

ORTEGA Y PUJOL (1997).Estilos de vida saludables: Actividad Física. Ed. Ergón. Madrid.

PEASE, A.(1992). El lenguaje del cuerpo. Ed. Paidós. 6ª edición. Barcelona.

PILA TELEÑA, A (1978). Metodología de la educación físico-deportiva. Ed. Pila Teleña.

Madrid.

PITA, INFIESTA, ROSES Y RIBAS (1994). Conceptos básicos en nutrición. Santiveri.

Barcelona.

SANTOS DEL CAMPO, VICIANA Y DELGADO, (1996). Voleibol. Ed. MEC. Madrid.

SEGURA ALONSO (1988).El maquillaje. S. Editorial Panamericana. Madrid.

SICILIA, A., DELGADO, M.A. (2004). Educación Física y Estilos de Enseñanza. INDE.

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SOCIEDAD NESTLÉ, A.E.P.A. La nutrición en el deporte. Editorial Nestlé, Barcelona.

USERO, F. (1998). Rugby para la E.S.O. Consejo Superior Deportes. Madrid.

VARGAS RODRÍGUEZ, R. (1991): Voleibol. 1001 ejercicios y juegos. Ed. Pila Teleña.

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VERNETA, M. BEDOYA, J .PANADERO, F. (2000) U.D. para Secundaria IX. Habilidades

Gimnásticas: minicircuito. Inde .Barcelona.

VIROSTA, A. (1985). Deportes alternativos en el ámbito de la Educación Física. Ed. Gymnos.

Madrid.

VVAA. (1998). Actividades físico-deportivas en la naturaleza. ADELEF. Madrid.

VVAA. (1997). La condición física en la Educación Secundaria. Ed. INDE. Barcelona.

13. 3. REFERENCIAS DIGITALES.

http://www.andalucía.org

http://www.google.es

http://www.wikipedia.com

http://www.cnice.mec.es/profesores/asignaturas/educacion_fisica/

http://www.deporteandaluz.com

http://www.deporte.ugr.es

http://www.educateca.com/

http://www.juntadeandalucia.es/averroes

http://www.juntadeandalucia.es/averroes

Índice 1. 2. justificaciÓn y fundamentaciÓn 2.2....

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