NÁZVOSLOVIE NÁZVOSLOVIE TELESNÝCH CVIČENÍTELESNÝCH CVIČENÍ

Program na výuku Program na výuku

a preverovanie terminológiea preverovanie terminológie

Význam terminológieVýznam terminológie

Slúži na dorozumievanie medzi Slúži na dorozumievanie medzi telovýchovnými odborníkmitelovýchovnými odborníkmi

Na dorozumievanie medzi cvičiteľom Na dorozumievanie medzi cvičiteľom a cvičencom a cvičencamia cvičencom a cvičencami

Na zaznamenanie poznatkov pre Na zaznamenanie poznatkov pre ďalšie generácieďalšie generácie

Je struJe stručná, jasná, výstižnáčná, jasná, výstižná

VznikVznik

V Čechách v roku 1872 Dr.Miroslav V Čechách v roku 1872 Dr.Miroslav Tyrš „Základové tělocviku“- sokolskéTyrš „Základové tělocviku“- sokolské

Slovenské vSlovenské vzzniklo z českého po roku niklo z českého po roku 1945 na ITVŠ v Bratislave1945 na ITVŠ v Bratislave– Šamudovský, Fialová: „Cvičenia bez Šamudovský, Fialová: „Cvičenia bez

náčinia a s náčiním“náčinia a s náčiním“– Gajer, Gajdoš: „Cvičenia na náradí a Gajer, Gajdoš: „Cvičenia na náradí a

akrobacia“akrobacia“

TvorbaTvorbaZa základ sa berie vzpriamená postavaZa základ sa berie vzpriamená postavaOsi a roviny ktoré ňou prechádzajúOsi a roviny ktoré ňou prechádzajúPredpony:Predpony:

pred-pred-u-u-vz-vz-pri-pri-za-za-po-po-

prednožiť, predpažiť, prednožiť, predpažiť, ppredklonredklonunožiť, upažiť, úklonunožiť, upažiť, úklonvzpažiť, vznesmovzpažiť, vznesmoprinožiť, pripažiťprinožiť, pripažiťzanožiť, zapažiť, záklonzanožiť, zapažiť, záklonpodreppodrep,, poskok poskok

Cvičenia bez náčiniaCvičenia bez náčiniaPohyby Pohyby PostojePostojeKľakyKľakySedySedyĽahyĽahyPodporyPodporyObratyObratyChôdzeChôdzeBehyBehySkokySkoky

Premiestňovanie častí telaPremiestňovanie častí tela vv priestorepriestoreObe nohy sa dotýkajú podložky Obe nohy sa dotýkajú podložky celými chodidlami alebo ich celými chodidlami alebo ich časťamičasťamiNohy sa dotýkajúNohy sa dotýkajú p podložkyodložky kolenamikolenamiCvičenec sa dotýka podložky Cvičenec sa dotýka podložky sedacou časťousedacou časťouCvičenec sa dotýka podložky Cvičenec sa dotýka podložky trupomtrupomCvičenec sa dotýka Cvičenec sa dotýka podložky pažami a inou podložky pažami a inou časťou telačasťou telaCvičenec sa otáča v stoji Cvičenec sa otáča v stoji okolo výškovej osi telaokolo výškovej osi telaSústavy krokovSústavy krokovSústavy poskokovSústavy poskokov

Cvičenia obsahujúce fázy: Cvičenia obsahujúce fázy: odraz, let, doskokodraz, let, doskok

PohybyPohybypaží nôh trupu hlavy

vystretých vystretých

krčených

klony

otočenia

klony

otočeniakrčených

krčením avystieraním

krčením avystieraním

krúženia krúženia

sprievodné sprievodné sprievodné

Pohyby pažíPohyby pažíVystretých:Vystretých:– základné smeryzákladné smery– šikmé smeryšikmé smery

Krčených:Krčených:– z krčených do krčenýchz krčených do krčených /pokrčmo, /pokrčmo,

skrčmo/skrčmo/

Krčením a vystieranímKrčením a vystieranímSprievodné:Sprievodné:– napr. hmity v upaženínapr. hmity v upažení

ZZáákladnkladné é smery smery

Šikmé smeryŠikmé smery

KrčenýchKrčených

Krčením a vystieranímKrčením a vystieraním

Sprievodné pohybySprievodné pohyby

PouPoužitá literatúražitá literatúra

Pelikán,I.: Pelikán,I.:

Názvoslovie telesných cvičení,Názvoslovie telesných cvičení,

FTVŠ Bratislava 2002FTVŠ Bratislava 2002

Moje poďakovanieMoje poďakovanie patrí všetkým inštruktorom,ktorí mi patrí všetkým inštruktorom,ktorí mi

pomáhali pri realizácii tohto projektu pomáhali pri realizácii tohto projektu a Vám ostatným za pozornosť.a Vám ostatným za pozornosť.

olga.sed@eskola.skolga.sed@eskola.sk