MOTIVACIÓN Y ACTITUD POSITIVA

La base del logro personal

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Mirándome al espejo

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¿Qué es la motivación? Es un término general que se aplica a impulsos, deseos,

necesidades, anhelos y fuerzas similares que guían la conducta.

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Una persona motivada es… la que gerencia

adecuadamente su propia vida, para llegar a ser lo que quiere ser y lo que puede ser.

Una persona sin motivación es… La que abandona la gerencia de su propia vida y

se hace VÍCTIMA de las circunstancias

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Acentuando lo positivo Escriba en el papel tres cualidades que le

caracterizan. Dividamos en parejas y entreguemos al

nuestro compañero (a) el papel. Nuestro compañero escogerá una de las tres y

le pedirá a usted que evidencie con hechos por qué cree tener esa cualidad.

Ahora cambiemos de papeles usted pregunta y nuestro compañero (a) responde.

Tiene un minuto para escribir. Tiene 4 minutos por pareja para intercambiar.

¿Qué hace una “víctima”? No se valora. Busca culpables y delega su

responsabilidad. Cree que tiene pocas opciones. No comunica lo que quiere. Sus relaciones son conflictivas. Es pesimista..6

Se aprecia a sí mismo. Asume su

responsabilidad. Es creativo.

Tengo cualidades de triunfador…

Sabe dialogar. Es solidario. Tiene una actitud

positiva.

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Ejercicio de la Circunstancia

Circunstancia

Pensamiento

Comunicación

Visión

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¿Qué es la Actitud?

Es la disposición estable y continua de la persona para actuar de una forma determinada.

Es la forma en que comunicamos nuestros sentimientos a los demás.

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¿Con qué actitud me levanté el día de hoy?

Así

O de esta

forma

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Fortaleciendo mi actitud

Reforzar mi autoestima

Teniendo mi propia actitud positiva frente

a la vida

Escucha activaComunicación Asertiva

Manejando adecuadamente mi

estrés y mis frustraciones

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Ejercicio de Si se puede

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La parábola del lápiz Un niñito miraba a la abuela escribir una

carta. En un momento dado, le preguntó: Abuela, ¿estás escribiendo una historia que nos sucedió a nosotros? ¿Es por casualidad, una historia sobre mí?

La abuela dejó de escribir, sonrió y le comentó al nieto: Estoy escribiendo sobre ti, es verdad. Ahora bien, más importante que las palabras es el lápiz que estoy usando. Me gustaría que tú fueras como él, cuando crezcas.

El niño miró el lápiz, intrigado, y no vio nada especial. Pero, si es igual a todos los lápices que he visto en mi vida!

Todo depende de cómo mires las cosas. Hay cinco cualidades en él que, si consigues conservarlas, te harán siempre una persona en paz con el mundo.

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Primera cualidad: Puedes hacer grandes cosas, pero no debes olvidar nunca que existe una Mano que guía tus pasos. A esa Mano la llamamos Dios.

Segunda cualidad: De vez en cuando necesito dejar de escribir y usar el sacapuntas. Con eso el lápiz sufre un poco, pero al final está más afilado. Por tanto, has de saber soportar algunos dolores, porque te harán ser una persona mejor.

Tercera cualidad: El lápiz siempre permite que usemos una goma para borrar los errores. Debes entender que corregir una cosa que hemos hecho no es necesariamente algo malo, sino algo importante para mantenernos en el camino de la justicia.

Cuarta cualidad: Lo que realmente importa en el lápiz no es la madera ni su forma exterior, sino el grafito que lleva dentro. Por tanto, cuida siempre lo que ocurre dentro de ti.

Por último, la quinta cualidad: El lápiz, siempre deja una marca. Del mismo modo, has de saber que todo lo que hagas en la vida dejará huellas y procura ser consciente de todas tus acciones.

Paulo Coelho