moskova seyahat rotam - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey siz sorun doktor...

34
xxx - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ moskova vizesiz SEYAHAT ROTAM Tarihle sanatın buluştuğu rengarenk bir tablonun içine yolculuk ALLIANZ 2013 SAYI 1 Buluşma

Upload: ngoxuyen

Post on 13-Apr-2018

240 views

Category:

Documents


5 download

TRANSCRIPT

Page 1: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxx - 2012 2012 xxx

hakkında bilmeniz gereken her şey

Siz sorun doktor cevaplasın

sağlık

HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN

BEŞ aDREs

BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

moskova vizesiz SEYAHAT ROTAM

Tarihle sanatın buluştuğurengarenk bir tablonun içine yolculuk

ALLIANZ

2013 SAYI 1

Buluşma

Page 2: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 3

ÖÖncelikle Allianz’ın geçirmiş olduğu harika yıl için hepinize teşekkür etmek istiyorum. Arkasında Avrupa’nın en büyük si-gorta şirketi, AA notlu Allianz SE’nin yer aldığı Allianz, 2012 yılında da verdiği sözleri tuttuğunu ve sektördeki finansal ola-rak güçlü ve sağlam şirketlerden biri olduğunu kanıtlamış oldu. Bu durum sigortalılarımız, acentelerimiz ve diğer iş ortakları-mız açısından her zaman bir güven kaynağı olmaya devam edecek. Bu durumda değerli sigortalılarımızın saygın ve uzun dönem bir iş ortağı seçmiş olduklarını da rahatlıkla söyleyebi-liriz. Avrupa piyasalarında yaşanan ekonomik çalkantı ve Türkiye’deki mücadeleci ortam hepimize değerlerimizi, ya-şam boyu birikimlerimizi güvence altına almanın önemini gös-termiş oldu. Ve sigortaya olan ihtiyacı.. Allianz olarak gelişime oldukça önem veriyoruz ve her zaman en iyiyi hedefliyoruz. Konu sigortalılarımız olunca en mükem-mel hizmeti onlara sunmayı hedefliyoruz. Allianz, gelişimin sı-nırları olmadığının farkındadır ve bu konuda hiç bir zaman rol yapmaz. Her ne kadar sigortalılarımızın öneri ve şikayetlerini dikkate alsak da, yapmamız gerekenin objektif, dürüst ve bi-linçli bir yanıt vermek olduğunun farkındayız. Hatalarımızdan ders alarak, gelişmeyi hedefliyoruz. Allianz için büyük gayretle çalışarak; değerli sigortalılarımıza hizmet veren, oldukça yüksek seviyede profesyonellik, doğ-ruluk ve bağlılık gerektiren bir meslek icra eden acentelerimiz ile gurur duyduğumu söylemek istiyorum. Ne sigortalılarımız ne de acentelerimiz olmasaydı, Allianz şu an bulunduğu ko-numda yer alamazdı. Ürün ve hizmetlerimizi her daim sigorta-lılarımıza taşıyan acentelerimize gördükleri köprü görevinden dolayı ayrıca teşekkür etmek istiyorum. Sigortalılarımıza ver-mek istediğimiz hizmetin kalitesinin, tutkuyla çalışan acente-lerimizin sunduğu hizmet kalitesiyle aynı doğrultuda seyret-mesini amaçlıyoruz. Sigortalılarımıza sunduğumuz ürünlerin ve çözümlerin yanı sıra; yaşanan doğal felaketler sonrasında değer yaratan proje-ler ile toplumun yanında yer almaktan gurur duyuyoruz. Allianz Grup, acentelerimiz ve Allianz Sigorta olarak sürdürülebilir sosyal sorumluluk projelerine büyük önem veriyoruz. Allianz yönetimi, 2011 yılı sonunda Van’da yaşanan deprem felaketi sonucunda zarar gören Mollakasım Köyü’nde sürdürülebilir bir sosyal sorumluluk projesi başlatma kararı aldı. Dileğimiz, Mol-lakasım Köyü’nde yaşayan halk için bir ilkokul ve sağlıkevi inşa etmekti. Başlattığımız sosyal sorumluluk projesini 2012 yılının Ağustos ayında tamamladık. Allianz Sigorta İlkokulu’nun ve Allianz Sigorta Sağlıkevi ile lojmanın Mollakasım halkına en iyi şekilde hizmet vereceğini umuyoruz. Projemizin sürdürülebilir

olmasını hedeflenerek, 2012 yılının sonunda şirket içerisinde “Van Dilek Ağacı” projesi geliştirildi. Okulda öğrenim gören çocukların dilekleri, Genel Müdürlük binamızda kurulan çam ağacının dallarını süsledi, gönüllü çalışanlar çocukların dilekle-rini yerine getirmek üzere harekete geçti. Toplanan hediyeler okula ulaştırılmak üzere ağacın altını süsledi. Yıl sonu balo-muzda okuldaki çocukları ziyaret etmek isteyenler arasından yapılan çekiliş sonucunda 4 çalışanımız Van’ın Mollakasım Köyü’ne giderek hediyeleri çocuklara bizzat verme şansını yakaladı. Topluma geri vermek, kurumsal yönetim ilkelerimizin ba-şında yer alıyor ve bu durum sektörde iş yapış şeklimizle de aynı paralelde seyrediyor. Kurumsal sosyal sorumluluğun bir defaya mahsus bir yaklaşım olmadığını düşünüyoruz. Sosyal sorumluluk projelerinin uzun dönemli ve sürdürülebilir olması gerektiğine inanıyoruz, tıpkı Allianz’ın profesyonel dünyaya yaklaşım biçimi gibi; kısa mesafe koşucusu gibi değil, maraton koşucusunun yaklaşımı gibi. 2013 yılına çoktan girmiş bulunuyoruz. Tüm çalışanlarımıza, sigortalılarımıza ve acentelerimize öncelikle sağlık, başarı ve iş hayatı ile özel hayat arasında denge dilerken, Allianz’a güve-nen herkese de ayrıca teşekkür etmek istiyorum. Emin olunuz ki, beklentilerinize ve ihtiyaçlarınıza cevap verebilmek adına kendimizi geliştirmeye her zaman devam edeceğiz.

En iyi dileklerimle,

Alexander AnkelCEO

Sevgili Okurlar,

Page 3: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

2012 xxx4 - Buluşma 2013

6 YAŞAMA SANATIDaha keyifli bir yaşam için “zevk sahibi” öneriler…

10 BİREYSEL EMEKLİLİK SİSTEMİHerkesin merak ettiği bireysel emeklilik sigortası hakkında bilmeniz gereken her şey…

12 SEYAHAT ROTAM: MOSKOVA Vizelerin kalkmasıyla seya-hat severlerin ilgi odağı olan Moskova’da bir turist olarak değil de şehrin bir sakini ola-rak vakit geçirmek ister misi-niz?..

18 SAĞLIK SORULARIİyi olacak hastanın doktoru ayağına biz getiriyoruz…

22 KARATAY MUTFAĞICanan Karatay’ın bilinen tüm diyet kurallarını altüst eden Karatay Mutfağı adlı kitabın-dan çok özel yemek tarifleri…

34 HAFTASONU KAÇAMAĞI İÇİN BEŞ ADRES

ŞEHZADELER ŞEHRİ: AMASYAOsmanlı döneminde “şehzadeler şehri” olarak ünlenen, Ferhat ile Şirin’in masallarına mesken olmuş, göz okşayan konakları ve tarihi dokusuyla Amasya’da bir gezinti… 28

38 JACK LONDON’IN GİZLİ KALMIŞ FOTOĞRAFLARI Muhabir, romancı olduğu kadar denizci, balina avcısı, altın arayıcısı, uslanmaz bir gezgin ve maceracıydı Jack London. Ama bilinmeyen bir yönü daha vardı. Ölümünden 95 yıl sonra yayınlanan kendi çektiği fotoğrafları sayfa 38’de…

42 UZAY OTELLERİSeyahatler önümüzdeki yıl başlıyor. Kalacağınız oteli şimdiden seçin

48 KORSENİN DÖNÜŞÜ Artık günlük kıyafetlerde bile korse var. Modanın en büyük geri dönüşünün hikayesi…

50 KÜLTÜR REHBERİKitap, müzik, DVD… Arşivini-zin baş köşesinde bu önerile-rimize yer açın…

52 MARILYN MONROE’NUN MEKTUPLARIÖlümünden 50 yıl sonra or-taya çıkan mektuplarında Monroe’nun entelektüel yüzü ile tanışacaksınız.

58 BENİM İSTANBUL’UMÜnlü isimlerin objektifinden İstanbul fotoğrafları… Ve ne-den o kareyi çektiklerinin ke-yif dolu hikayeleri…

46 OTOMOBİL

TEST: TEK KİŞİLİK

ELEKTRİKLİ OTOMOBİL

TWIZZYBisiklet kullanmak ka-

dar kolay, televizyon izlemek kadar ucuz…

ilan

Allianz adına sahibi:Arif Aytekin

Yapımcı:

OCTMeşrutiyet Mah. Büyükdere Cad.

Balçıktarlası Sk. Tanlı Han No:1 Kat:2

Şişli / İstanbulTel: 0212 291 15 05

www.oct.com.tr

Film, Baskı ve cilt:Stil Matbaacılık

İbrahim Karaoğlanoğlu cad.Yayıncılar Sok.

Stil BinasıSeyrantepe 4. Levent

İstanbulTel: 0212 281 92 81

Yönetim yeri:

Allianz Sigorta A.Ş.Bağlarbaşı Kısıklı Cad.

No: 13Altunizade 34662 İstanbul

Tel: 0216 556 66 66

www.allianz.com.trwww.facebook.com/

allianzturkiyewww.twitter.com/

allianzturkiye

Yayın türü: Yaygın süreli yayın

Yayının mahiyeti: Kurumsal

BULUŞMA2013 Sayı 1

Allianz Acenteleri veya 444 45 46

Bir tavsiye:Tatile çñkmadan önce evinizi olasñ risklere karáñ sigortalatmayñ unutmayñn.

ALLIANZ tum ev ilan 21x29,7-01.13.indd 1 1/8/13 3:56 PM

Page 4: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

6 - Buluşma 2013

Dünyanın en pahalı

böceklerıDünyanın en

ünlü mücevher tasarımcılarından biri olan

Lorenz Baumer’ın kişiye özel tasarımları eşsiz

birer sanat eseri muame-lesi görüyor. Okyanus ve su altındaki büyülü dünyayı tasarımlarına

yansıtan Baumer’in son koleksiyonu Scarabs

2012’de böcekler var. Ama dünyanın en pahalı

taşlarından yapılmış böcekler… Safir, ametist,

siyah ve beyaz pırlanta kullanarak yaptığı

yanda gördüğünüz broşta, böceğin ortasına yerleştirilmiş pırlantaya

basınca kanatları açılıyor.

Mıyake kolunuzDaSıra dışı koleksiyonları ile tanınan ünlü Japon moda tasarımcısı Issey Miyake’nin yeni tasarım harikası Bao Bao çanta, hem işlev hem eğlenceyi aynı anda vaad ediyor. İçinde taşıdığı objeye göre şekil değiştiren çanta, bağımsız hareket eden modüler üçgen parçalardan oluşuyor. Farklı renk tonları ve parlaklıklarda seçenekleri mevcut. Hem şehir hayatında hem yazları plajda futuristik bir imaj arayanlara birebir. (isseymiyake.co.jp)

Madrid’in ünlü tasarım şirketi Kawamura Ganjavian, sık yolculuk yapanlar için müthiş bir yastık geliştirmiş; devekuşu yastığı. Havaalanında ya da garda beklerken oturduğunuz yerde bu yastık sayesinde kestirebiliyorsunuz. Başınızı omuzlarınızla dengeli bir şekilde tutan yastık, kafanızın sağa, sola, öne arkaya düşmesini engelliyor. Ayrıca ofiste masanın üzerine kapanıp uyumayı sevenler için de yastığın iki kenarına kol koyma bölümleri yapılmış.

Lila, eflatun, patlıcan, menekşe… Her yerde mor ve tonları var. Bu yılın rengi kesinlikle mor. Üstelik sadece kıyafette değil, makyajda da karşımıza çıkıyor. Özellikle de esmer ve

koyu kumrallara çok yakışıyor. Morla kombin yapmak zor gibi görünse de aslında çok kolay. Çünkü siyahla da uyuyor, sarıyla, bejle ve beyazla da... Hatta doğru kullanılırsa kırmızıya bile yakışıyor. M.A.C’in mor oje ve rujlarına bir göz atın. Çünkü bu yıl mor dudaklar ama en çok da mor tonlarında tırnaklar göze çarpıyor. Benim favorim ise mor çantalar. Bottega Veneta ile başlayan mor çanta modası, Marc Jacobs ve Louboutin’le devam ediyor. Burberry Prorsum, Jean Paul Gaultier ve Betty Jackson da koleksiyonlarını baştan aşağı mosmor yapan tasarımcılar. Bu arada M.A.C’in mor ojesi 25 TL, ruju ise 30 TL. Moru kendinize yakıştıramayanlardansanız en azından mor taşlı bir yüzük edinebilirsiniz. Ford da 2011 yılına özel mor otomobiller tasarlamış. Yani mor salgını önümüzdeki yıl da devam edecek gibi gözüküyor.

MosMor oldun Mu?

Topuklu sneakers ModasıTopuklu ayakkabı takıntılı şehirli kadının son gözdesi Isabel Marrant’ın topuklu sneakers’ları… Birçok marka ve moda evini etkisi altına alan topuklu sneakers akımı, gizli platformları sayesinde “gerekli” işlevselliğini yerine getiriyor.

yaşama sanatıDevekuşu yastığı İle tatlı uykular

Buluşma 2013 - 7

Page 5: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 98 - Buluşma 2013

en TaTlı resiMlerBaşyapıt resimlerin bugüne kadar balondan bile yapıldığını

gördük. Ama Kristen Cumings’in yarattığı eserler bir hayli ilginç. Boya, fırça her şeyi atmış ve on binlerce şekerle çalışmış. Yaklaşık 60 saatte tamamlanan ve toplamda 12 bin şekerle ortaya çıkan resimler gerçekten de iştah kabartan cinsten. Acaba sanatçı, bu eserleri oluştururken şekerlerin kaç tanesini mideye indirdi, o da ayrı bir konu…

Pek çok kişi sırf kolu kası yapmak için yelken gibi sporları tercih

ediyor. Kardiyo egzersizleri, bisiklet gibi sporları yaparken bacaklar, basen, bel bölgesi çalışıyor da kollar maalesef aynı kalıyor. Ama sonunda doğru egzersiz keşfedildi: Krank cycle. Bu bir el bisikleti. İster ayakta, ister oturarak yapabiliyorsunuz. Başta kol, sırt, göğüs olmak üzere bütün kasları çalıştırıyor. Üstelik çok fazla efor sarf etmenize de gerek kalmıyor. Üzerine bir de 30 dakikada 500 kalori yaktırıyor.

el bisikleTiyle kolları incelTeliM

Panasonic’in Uluslararası Evde Bakım ve Rehabilitasyon Fuarı’nda sergilediği

son icadı “yok artık” dedirtecek cinsten. Saç yıkayan ve masaj yapan bir robot tasarlamış. Koltuğa uzanıyorsunuz ve kafanızı yıkama setinin olduğu kısma

yerleştiriyorsunuz. Robot, önce üç boyutlu olarak kafatası ölçünüzü alıyor. Ardından 16 parmakla şampuanı kafaya eşit olarak

dağıtıyor, aynı zamanda da masaj yapıyor. Sonrasında da saçı duruluyor. Kafatasının

ölçüsünü almasının nedeni ise basınç seviyesini ayarlamak için.

HayaTıMızı kolaylaşTıran icaTlar1850’lerden günümüze gelişen tasarım ürünlerini bir tık’la gezmek

ister misiniz? Endüstriyel Tasarımcılar Meslek Kuruluşu Derneği, Türkiye’de özgün ürün tasarımı konusunda geçmişten günümüze gerçekleşen üretim ve tasarım süreçlerinin kaydını tutmak, bir tasarım belleği oluşturmak üzere Endüstriyel Tasarım Sanal Müzesi kurdu. Türkiye’deki ilk ve tek sanal müze olma özelliğini taşıyan ETSM dinamik bir yapı kazanabilmek için de dönemsel sergiler düzenliyor. 1998 yapımı tüplü televizyonlardan, LCD ekranlara kadar geniş bir içeriğe sahip olan müzeyi www.etsm.org.tr adresinden gezebilirsiniz.

MuTfakTaki sanaTCarrol Boyes, kendi adıyla markalaştırdığı sanatsal ev aletleriyle, heykel sanatını mutfağınıza ve gündelik hayatınızın içine sokuyor. Ma-donna dahil birçok ünlü onun koleksiyonundan parçaları kullanıyor. Güney Afrika’dan aldığı il-hamla yola çıkan Boyes’in ürünleri artık Türkiye’de de satılıyor. Beymen mağazalarına uğramanız yeterli.

Türkiye’nin TasarıM Müzesi

Modüler ve kreaTifTorinolu tasarım stüdyosu Adriano Design ve La Castellamonte ortaklığıyla üretilen Keramos marka dolaplar ev ve ofislerinize renk ve eğlence katmak isteyenlere göre. Cilalanmış seramik ve ahşap malzemeden üretilen bu modüler dolaplar, ahşap ayaklarının üstünde ister yatay ister dikey olarak yerleştirilebiliyor. Farklı renk ve kombinasyonlardaki bu dolaplardan sadece 99 adet üretilmiş. Her biri imzalı ve sertifikalı sunuluyor. (coprodotto.it)

yaşama sanatıflaTforM

Üzeri babet, altı platform topuklu bu ayakkabı modeline moda dünyası “flatform” adını taktı. Çok zarif görünmüyorlar aslında ama önümüzdeki günlerden itibaren sıkça göreceğiz bu flatformları. Çünkü Chanel, Michael Kors, Prada, Derek Lam ve diğerleri… Pek çok marka bahar koleksiyonlarında flatform’lara yer verdi. Gerçi burada Ugg örneğini unutmamak lazım. İlk başta “kaba” diye karşı çıktığımız kar botlarını neredeyse giymeyen kalmamıştı. Hatta işi abarttık, yazın sıcağında bile giyenlere rastladık. Bakalım flatform’un moda camiasındaki akıbeti ne olacak.

Page 6: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

TTASARRUFLARINIZDA %25 DEVLET KATKISI 01 Ocak 2013 tarihinden itibaren, ödenen her katkı payının %25’ine karşılık gelen tutar, Devlet Katkısı olarak bireysel emeklilik hesaplarına yatırılmaya başlandı. Vergi matrahından indirilebilen mevcut vergi teşviki uygulaması 31 Aralık 2012 tari-hinde son bulmuştu. Katılımcı adına ödenen katkı payının ilgili yıla ilişkin brüt asgari ücret tutarının toplamı ile sınırlı olmak kaydıyla,

BİREYSEL EMEKLİLİK SİSTEMİ

Hakkında bilmeniz gereken her şey

%25’i devlet katkısı olarak hesaplanmakta.Bu kapsamdaki yeni yasal düzenlemeler sayesinde Bireysel Emeklilik Sistemi, devlet tarafından doğrudan teşvik edilen ve tüm katılımcıların bu teşvikten daha etkin faydalanacağı bir ya-pıya kavuştu.

MİNUMUM KATKI PAYI TUTARINIZ ARTIK 100 TL OLDUBu düzenlemeler paralelinde 2013 yılına ilişkin minimum katkı payınız 100 TL oldu. Her sözleşme yılı başlangıcında minimum katkı payınız TÜFE (Tüketici Fiyat Endeksi) oranına bağlı olarak güncellenecek. Önerimiz, devlet katkısından en iyi şekilde fay-dalanabilmeniz için katkı paylarınızı düzenleyerek, geleceğinize yapacağınız bu yatırımlar ile huzurlu bir emeklilik geçirmeniz.

YÖNETİM GİDER KESİNTİSİNDE AVANTAJLI ORANLAR Yeni yapıda, yönetim gider kesintisi ödediğiniz tutara bağlı ola-rak gerçekleştirilmekte. Örneğin sistemde tek seferde 5.000 TL ödemeniz halinde bu tutar 4.000 TL’nin üzerinde olduğu için herhangi bir kesinti gerçekleştirilmeyecek. Sisteme gerçekleştir-diğiniz ödeme bazında kesinti gerçekleştirilmekte.

* Fon toplam gider kesintisi azami oranlarında değişen koşullara göre Müsteşarlıkça yapılabilecek değişiklik, belirlenen değişiklik oranını aşmamak üzere emeklilik sözleşmelerinde belirtilen kesinti oranlarına yansıtılabilecektir.

AllIAnz BES PluS İlE DAHA FAzlASIBu plan kapsamında;

¬ İşsizlik, tehlikeli hastalıklar vb.riskler ile karşılaşılması halinde verilen Katkı Payı Ödeme Güvencesi,¬ Allianz’ın anlaşmalı olduğu sağlık kurumlarında %20’ye varan indirim seçenekleri,¬ Ambulans gönderimi, tıbbi danışma hizmeti ve evde bakım hizmeti gibi Medikal Asistans Hizmetleri’nden yararlanabilirsiniz.

BİREYSEL EMEKLİLİKSİSTEMİ

EmEklİlİk YAtIrIm FonlArI AzAmİ YIllIk Fon toPlAm GİDEr kESİntİSİ orAnI

Para Piyasası Likit Kamu Emeklilik Yatırım Fonu Gelir Amaçlı Kamu Borçlanma Araçları Emeklilik Yatırım Fonu Gelir Amaçlı Kamu Dış Borç.Araçları (EURO) Emeklilik Yatırım Fonu Gelir Amaçlı Kamu Dış Borçlanma Araçları Emeklilik Yatırım Fonu Büyüme Amaçlı Esnek Emeklilik Yatırım Fonu Büyüme Amaçlı Hisse Senedi Emeklilik Yatırım Fonu Gelir Amaçlı Uluslararası Esnek Emeklilik Yatırım Fonu

FON İŞLETİM GİDER KESİNTİSİNDE ORANLAR DEĞİŞTİBu kesinti dışında da daha önce tanımlanmakta olan Fon İşle-tim Gider Kesintisi yerine Azami Yıllık Fon Toplam Gider Ke-sintisi Oranı* belirlenmiş olup fondan yapılan kesintiler aşağıda belirtilmiştir.

*Plana dahil olunması için ödenen minimum katkı payının katı olarak belirlenen alt ve üst limit her sözleşme yılınızda minimum katkı payınızla beraber güncellenecek. Sözleşmeniz için geçerli olan giriş aidatı şartları ve tutarı geçerliliğini korumakta.

0 399,99 %2 400 3.999,99 %14.000 -

YAtIrIlAn tutAr Alt lİmİt (tl)*

YAtIrIlAn tutAr ÜSt lİmİt (tl)*

YönEtİm GİDEr kESİntİSİ orAnI

KATKI PAYI ÖDEMEYE ARA VERMEYeni yasal düzenlemeler ile birlikte vadesinde ödenmeyen kat-kı payının ödeme tarihini takip eden üç ay içinde, herhangi bir ödeme yapılmaması durumunda, ilgili sözleşmede ödemeye ara verildiği kabul edilecek olup, ödeme gerçekleştirilmeyen her tam ay için 2 TL’lik kesinti gerçekleştirilecek. Bu sebeple siz değerli katılımcılarımızın Bireysel Emeklilik Sözleşmelerine düzenli öde-meler gerçekleştirmesini öneririz.

Buluşma 2013 - 1110 - Buluşma 2013

Alınmayacaktır.

%1,09%1,91 %1,91 %1,91

%2,28%2,28%2,28

Page 7: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxx - 2012 2012 xxx

>> Rusya’ya vizenin kalkması ülkenin başkenti Moskova’ya olan ilginin artmasına neden oldu.

>> Peki Rus halkı ne yer, ne içer, neye sinirlenir, nelerden hoşlanır, nasıl yaşar?

>> Şehri bir turist gibi gezmek yerine, onlardan biri gibi yaşamak için dikkat etmeniz gerekenler bu yazıda.

MoskovaVİZELERİN KALKMASIYLA SOLUĞU RUSYA’DA ALMADAN BU REHBERİ OKUYUN. RUSYA’DA YAŞAYAN TÜRKLER ANLATIYOR

Vizesiz

SEYAHATROTAM

Page 8: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

2012 xxx14 - Buluşma 2013

nen, devlet tarafından verilen ve birkaç ailenin bir arada yaşadığı üç odalı daireler bulunuyor. Moskova’da içki kültürü hayatın tam içine yerleş-miş durumda. Hatta sabah elinde birayla metroya binen iş kadınları görmek çok doğal. Metrolar-da yaşlılar genellikle gençleri eleştirip duruyor. Komünist rejime alışkın yaşlıların yaşam tarzları gençlerinkinden oldukça farklı. Gençler kazan-dığı parayı gece kulüplerinde eğlenerek harcıyor. Yaşlılar ise sanata ve eğitime, kitap okumaya düşkün. Ama onlar da dansa meraklı. Bahar ay-larında devlet radyosu parklara müzik yayını ya-pıyor, yaşlı emekliler de birbirlerine sarılarak dans ediyorlar.

GÜÇLÜ KADIN FİGÜRÜRusya’da kadın her alanda çalışıyor. Tramvay ve metro şoförleri, inşaat işçileri, boyacılar hep ka-dın. Her türlü ağır sanayi işini de kadınlar yapıyor. 2. Dünya Savaşı’ndan sonra erkek nüfusunun azalması yüzünden tüm hayat yükü kadınların sır-tına binmiş. Gençler, çok küçük yaşlarda evleni-yorlar, ancak bu evlilikler birkaç yıl sonra genelde erkeğin başka bir kadının peşine düşüp evi terk etmesiyle sonuçlanıyor. Rusya bu sebeple genç, yalnız annelerle dolu. Moskova’da her caddede bir gece kulübü bulu-nuyor, zira genç Ruslar eğlenceye çok düşkün. Yanlarında eşleri ya da sevgilileri bile olsa baş-kalarıyla dans edebiliyorlar. Yabancılarla tanışıp konuşmak onlar için gayet normal. Ama bu, Türk

Dünyanın en büyük ikinci

metrosu Moskova’da.

Kievskaya, Komsomolskaya,

Bibleoteka ve Arbatskaya

durakları, sanat galerilerini

kıskandıracak resimlerle süslü.

Aziz Vasili Katedrali’nin önündeki, Minin ve Pojarski’nin bronz heykeli. Bu iki tüccar, 1612 yılında Polonya işgalindeki Rusya bağımsızlığını ve özgürlüğünü kaybetmek üzereyken isyancılara karşı mücadelede liderlik yapmış...

Moskova Tarih MüzesiMMoskova’ya ayak bastığınızda ilk sınavı trafikte veriyorsunuz. Üstelik hayli zorlu bir sınav bu. Hava limanından merkeze git-mek için boşuna taksi aramayın, bulamazsınız. Önünüze çıkan herhangi bir araca elinizle işaret ettiğinizde hemen duracak-tır. Sizi istediğiniz yere pazarlıkla götürecek, hazırlıklı olun. Moskova’da en kısa mesafe beş dolar, hava alanından mer-kez ise 50 dolar, daha fazlasına razı olmayın… Trafik genellikle çok yoğun, hem de yollar gidiş dönüş sekizer şerit olmasına rağmen. Saatlerce aynı noktada beklediğiniz için siz sinir kri-zi geçirirken şoförünüz ise son derece sakin görünecektir, çünkü halk SSCB döneminden kalma bir disiplin ile her türlü kuyrukta beklemeye alışkın. Ancak trafikte arıza çıkaranlar da var. Azeriler, Ermeniler ve Çeçenler beklemeyi pek sevmiyor… Burada kornaya basmak da büyük bir küfür olarak kabul edi-liyor. Trafiğe alkollü çıkmak ise neredeyse imkansız. Trafikte alkol limiti 0. Rusların ekmek mayasından yapılma Kvas isimli yerel bir içecekleri var, yüzde bir alkol içeriyor, ama trafiğe çı-karken Kvas bile içmemeniz gerekiyor. Bu şehirde gençlerin en çok rağbet gösterdiği mesleklerden biri trafik polisliği, çün-kü çok kazandırıyor.

EvLER ÇoK PAhALIŞehre gelmeden otelinizi ayarlayın. Zira en ucuz otel odasının günlüğü 150 dolar. Burada aslında hemen her şey çok pahalı. İstanbul’da bin liralık bir ev, burada 1500 dolar… Dünyadaki en pahalı emlak piyasalarından birine sahip Moskova. Evler de ya tek ya da iki odalı. Çoğu da Stalin döneminden kalma, “her-kese bir ev” mantığıyla yapılmış 50 - 60 metrekarelik evler. Hemen her ailede böyle bir evin tapusu var. Gençler evlendik-lerinde ayrı kiraya çıkacak paraları olmadığı için yine aileleriyle aynı evde yaşamaya devam ediyorlar. Evden ayrılmayı tercih edenler de babuşka denen, yaşlı Rus kadınların evinde kiralık bir oda tutuyor. Bir de komünalka de-

Page 9: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 1716 - Buluşma 2013

erkeğinin Moskova kulüplerine akıp cüretkar teklifler yapabileceği, Rus kadınlarına iltifatlar yağdırabileceği anlamına gelmiyor. Bir de oligarklar var. SSCB dağıldıktan son-ra 90’ların başındaki özelleştirmeler sırasında kurnaz davranarak zengin olmuş sonradan görmelere oligark deniyor. Onlar daha çok Batılı şarkıcı ve dansçıları getirttikleri özel partilerde eğleniyorlar. Eğlence anlayışları da Arap şeyhleriyle Amerikalı rap yıldızı arasında bir yerlerde. Hummer cipler, lüks spor otomo-biller ve limuzinlerle gezip 2 bin metrekarelik evler yaptırıyorlar. Erkeklerin evlense bile bir-çok sevgilileri oluyor. Oligarklar, Lubyanka-okothny/ Ryad/ Teatralnaya üçgenindeki ku-lüplerde eğleniyorlar. Ruslar’ın bir eğlencesi de kumar oynamak. Ancak iki yıl önce bütün kumarhaneler kapa-tılmış. Şu an illegal olarak internet kafelerde kumar oynatılıyor. Bir başka keyifleri ise sa-unalar. Bir de herkesin dinlenme evi yani bir dacha’sı var şehir dışında. Bu evlerde mangal yapıp ailecek yiyip içiyorlar hafta sonlarında. Moskova’da her 100 metrede bir eczaneye rastlayabilirsiniz. Eczanelerde genellikle kuy-ruk oluyor. Çünkü Ruslar vitamin haplarıyla yaşıyor. Nedeni de havanın soğuk, sebze meyvenin az ve pahalı olması.

KREbE DoyAcAKsINIzRusların vazgeçilmez yiyeceği krep. Hatta gece kulüpten çıktıktan sonra biz nasıl işkem-be çorbası içiyorsak onlar da krep yiyorlar. Moskova’da her köşe başında bir krepçi, bir McDonald’s, bir Burger King var. Restoranlar

da var ama çok pahalı; akşam yemeği 2 bin - 3 bin ruble. İçki de içerseniz hesap 50 bin rubleyi bulabilir. Rusların, çeşitli soslarla hazır-lanmış balıkları meşhur. Bahşiş şart değil, ama genelde hesabın yüzde 10-15’i kadar vermek gerekiyor. Size bir de güzel bir et lokantası önerelim: El Gaucho!.

MOSKOVA’NIN EN POPÜLER KULÜPLERİ

1.RAY2.BARKAD3.KANSEPT4.B1 VE B2 5.CESHTIR 6.OSCAR 7.PAPARAZZI8.PAPA JOHNS 9.CARDAK 10.FANKI MAMA(Standart gece kulüplerinde bira 80 ruble ile 300 ruble arası değişiyor. Viski açtırmak 10 bin ruble)

BUNLARI BİLİN>> Rusya’da sokağa çıkarken pasaportunuzu yanınıza almayı unutmayın, aksi takdirde başınıza büyük dert açarsınız; polis sizi derhâl merkeze götürür. >> Derdinizi İngilizce anlatmaya çalışarak kendinizi boşuna yormayın, kimse bu dili bilmiyor. Zaten şehirdeki Azeriler, Özbekler, Tacikler, Ahıska Türkleri, Gürcüler ve Ermenilerin bir bölümü gayet iyi Türkçe konuşuyor. >> Sarı taksi sayısı yok denecek kadar az ve çok pahalı. >> Kapkaça karşı çantanıza, cüzdanınıza dikkat edin.>> Bir Rus’a asla “kazyol” (keçi) demeyin, büyük hakaret. Söylenmeyecek diğer iki sözcük de “manyak” ve “durak”. Manyak bildiğiniz anlamda. Durak da deli demek.

Moskova Nehri üzerinde bir gece turu, şehre gelenlerin

mutlaka yapması gerekenler listesinin ilk sıralarında...

Gezilecek yerler Truva hazinesinin sergilendiği Puşkin Müzesi, Tretyakov Galerisi, Kremlin Sarayı ve onünde yer alan ünlü Kızıl Meydan görülmeye değer yerlerin başında geliyor. Yine buradaki Lenin Mozolesi ve St. Basil Kilisesi... Yakınlarındaki Bolşoy Tiyatrosu, Yeni Kızlar Manastırı’ndaki Nazım Hikmet’in mezarı, Moskova’yı kuşbakışı seyreden Lenin tepeleri, Ostankino Kulesi, Tverskaya Caddesi, Arbat Sokağı, İzmailov Pazarı mutlaka ziyaret edilmeli.

Ulaşım Sheremeteyo Havaalanı Moskova’ya 30 km uzaklıktadır. Moskova’nın merkezini yürüyerek keşfetmeniz mümkün; buna rağmen taksi ile seyahat etmeniz kısa sürede çok daha fazla yeri görebilmeniz açısından daha iyi olacaktır. Taksilerde pazarlık edebilirsiniz. Dünyanın en etkileyici metrolarından biri olan Moskova metrosuyla seyahat etmenizi tavsiye ederiz. Burada kendinizi bir sarayda yürüyor gibi hissedeceksiniz.

Page 10: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

2012 xxx

GP

rof. Dr. Tark Şapçı boğaz enfeksiyonlarıyla ilgili halk arasında doğru bilinen yanlışları

açıklıyor: “Her üst solunum yolu enfeksiyonunda boğaz ağrısı görülmez, enfeksiyon farenks (ağız boşluğunun arka duvarı) ya da bademcik bölgesini tutarsa ya da bu bölgede aftöz lezyonlar olursa mutlaka boğaz ağrısı olur. Boğaz ağrısında sıcak içecekler yerine ılık

içecekler tüketmek gereklidir. Eğer ateş, kırgınlık, yutma güçlüğü gibi bulgular varsa enfeksiyondan şüphelenilmeli ve mutlak doktora gidilmelidir. Ancak tahrişe bağlı boğaz ağrısı varsa bol sıvı alımı ve etken madde içeren pastil kullanımı etkilidir. Boğaz ağrıdığında dondurmanın yeri yoktur, sadece bademcik ameliyatı sonrası soğuğun ağrı kesici özelliği ve dondurmanın besleyici özelliğinden ötürü dondurmayı tavsiye ediyoruz.

Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, ağız ve diş bakımında doğru

bildiğimiz yanlışlar ya da yanlış bildiğimiz doğruları şöyle sıralıyor: “Dişleri iyi fırçalamak, fırçanın sertliğiyle değil, fırçalama tekniğiyle ilgilidir. Genellikle orta sertlikte diş fırçaların kullanılması uygundur. Diş beyazlaştırıcı olarak piyasada satılan macunlar aslında dişleri beyazlatmaz. Karbonat ve tuz, iri granüllü maddeler olduğu için dişin mine tabakalarını çizer ve aşındırır. Bunun sonucunda dişler parlaklığını kaybeder ve yiyip içtiğimiz besinlerle, dişler daha kısa zamanda doğal rengini kaybeder. Dişlerin mine tabakasının çizilmesi; macunun fazla kullanılmasıyla ilgili değil, kullanılan macunun granüllerinin büyük olmasıyla ilgilidir. O yüzden granülleri büyük olan macunların uzun süreli kullanımından kaçınılmalı. Fırçanın üzerine konulan macunun miktarı ise “mercimek tanesi” büyüklüğünde olmalı. Diş fırçası, fırçalamaya başlamadan önce ıslatılmamalıdır. Çünkü fırça kılları ıslatılınca, sertliğini kaybeder. Diş fırçalarken görülen kanamalar, diş eti iltihabının belirtilerinden biridir. Vakit geçirmeden bir diş hekimine başvurmak gerekir.”

Boğaz ağrısına dondurmanın iyi geldiği doğru mu?

Fazla diş macunu diş minelerini çizer mi?

Günün akşam saatlerine doğru vücudumuzdaki ağrıla-rın artmaya başladığını görürüz. Bunun nedenlerinin bir kısmı psikolojik, bir kısmı ise pozisyonel. İstanbul Ağrı Merkezi’nden Uzman Doktor Rabia Sarı konuyla ilgili şu yorumu yapıyor: “Bu ağrıların oluşumunun psikolojik ve pozisyonel nedenleri vardır. Mesela bel ağrısı uzun süre yattığımız için oluşuyor, baş ağrısı ise meşguliyet olmadığı zamanlarda artıyor ki, buna ısı, ışık gibi etken-ler de dâhil. Tabii havanın durumu, nem gibi detaylar ön planda. Bel ağrısı uzun süre yatmaktan, hareketsizlik-ten meydana gelebiliyor.”

Çocuğuma bol meyve suyu içirmemin zararı var mı?

Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, günlük meyve

tüketimi ihtiyacının meyve sularından sağlanabileceğini ve hastalıklara karşı direnç sağladığını belirtiyor ve ekliyor: “Meyve

sularının tüketimi, büyüme ve gelişme, hücre yenilenmesi, doku onarımı, deri ve göz sağlığı, diş ve diş eti sağlığı, kan

yapımı ve hastalıklara karşı direncin oluşumunda etkili, özellikle meyve sularının içerdikleri

antioksidan vitaminler ve flavanoidlerle bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Özellikle okul ortamında birçok mikropla tanışan

çocuklar meyve suyu tüketimi ile hastalıklara karşı daha dirençli hâle

gelebiliyor. 10-12 saatlik açlık sonrasında kahvaltıda

süt, meyve veya meyve suyu tüketiminin çocukların

güne yeterli ve dengeli bir öğünle, canlı başlamalarını sağlıyor.”

Ağrılar neden günün geç saatlerinde ortaya çıkar?

Ebru Şallı’nın ikinci bebeğini dünyaya getirmesiyle birlikte “verniks” maddesi gündeme geldi. Çünkü kendisi doğum yaptıktan sonra, bebeğinin üzerindeki maddenin yararlı

olduğu söylenmiş ve yıkanmadan sadece silinmişti. Maslak Acıbadem Hastanesi’nden Dr. Gülnihal Şarman şu açıklamayı yapıyor: “Verniks denilen yağlı tabaka bebeklerin cildinde daha anne karnında iken son üç ayda oluşan bir koruyucu maddedir. Krem gibi beyaz renkte ve yoğun kıvamdadır. Zamanından biraz erken doğan bebeklerde bu tabakanın daha yoğun olduğunu gözlemliyoruz. Zamanını doldurup geç doğan bebeklerde ise verniks tabakası kaybolur. Hatta bebek doğar doğmaz bu tabakaya bakarak bebeğin zamanını aşmış bir bebek olup olmadığına karar verebiliriz. Bebeklerin ciltlerindeki yağ hücreleri anneden geçen hormonlarla uyarılıp yağ salgısını artırıyor. Yağ salgısı ciltten dökülen hücrelerle birleşerek verniks tabakasını oluşturuyor. Verniks tabakasının tam olarak neden var olduğu bilinmiyordu. İçindeki maddeler detaylı araştırmalara tabi tutuldu. Verniksin içinde doğal bağışıklığı destekleyen 40-50 değişik protein yapısında madde saptandı. Bunların yarısının da tamamen vernikse özel proteinler olduğu belirlendi. Hatta direkt olarak mikropları yok edici etkileri de bulundu. Verniks yeni doğan bebeklerin cildinde doğum sırasında bulunuyor. Zamanında doğan bebeklerin cildi yoğun verniks tabakası ile kaplıdır. Bebek dünyaya kendi özel kremini sürmüş olarak gelir. Yıkandığı zaman bu tabakanın büyük bir kısmı hatta tamamı silinip gidiyor. Yıkanmayan bebeklerde verniksin bir-iki gün içinde cilde tamamen emildiğini görüyoruz. Bebeklerin doğumdan sonraki ilk altı saatte yıkanmamaları Dünya Sağlık Örgütü tarafından önerilmekte.”

Çocuklar doğduklarında hemen yıkanmalılar mı?

sağlık sorularıHER TÜRLÜ SORUNUZA KONUNUN UZMANINDAN CEVAPLAR

18 - Buluşma 2013

Page 11: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxxxxxx

IÜzerinizde genel bir mutsuzluk hali var ve bir türlü atamıyorsanız; hatta sabah uyandığınızda kolunuzu bile kaldıracak güç bulamıyorsanız depresyon sizi gizli gizli ele geçiriyor olabilir. Endişelenmeyin, çaresi var…

95

4

1210 adımda

nasıl başlamadan biter?DEPRESYON

3

6

8

10DepresyonDamısınız?

7Mevsimsel ya da değil; her türlü depresyonda büyük oranda etkili olan şey hor-monların işleyişindeki bo-zukluklar. Beyinde bulunan ve melatonin hormonu üret-mekle görevli olan epifiz bezi, güneş ışığında daha az, karanlık ortamlarda ise daha fazla üretim yapar. Bu hormon, uykulu ve sa-kin ruh hali yaratan, insanın fiziksel hareketlerini yavaş-latan doğal bir sakinleştirici özelliğe sahiptir. Dolayısıyla günlerin kısalması ve güneş ışığının azalmasıyla birlikte melatonin salgısı ve dolayı-sıyla uyku hali artar. Bunun haricinde serotonin hormo-nunun üretimindeki azlık da enerjisi düşük bir ruh haline yol açar.

DEprEsyonla mÜcaDElE EtmEk için bunları DikkatE alın

alkollE aranıza mEsafE koyunYapılan birçok bilimsel araş-tırmadan çıkan sonuca göre uzun süreli alkol tüketiminin depresyonu tetiklediği artık çok net biliniyor. Alkol kul-lananlarda kullanmayanlara nazaran iki kat fazla depres-yon görülüyor. Diğer taraftan depresyonun da kişiyi alkol almaya ittiği aşikâr. Bu çift ta-raflı etkileşimin sonucunda ise kişi fiziksel ve ruhsal bir çökü-şe geçiyor. Dolayısıyla bu dö-nemde alkolden uzak durmak mevsimin olumsuz etkilerini azaltmakta geçerli yöntem-lerden biri gibi görünüyor.

ŞEkEri Dikkatli tÜkEtinCanınızın her zamankinden daha fazla tatlı ya da hamur işi istemeye başlamış olabilir. Yine de bu dönemde özel-

likle şeker tüketimine dikkat etmenizde fayda var. Zira şe-kere ve beyaz unlu ürünlere bağımlılık bir süre sonra çok ciddi psikolojik sorunlara yol açabiliyor.

kıŞ mEvsimiylE Dost olunKabul etseniz de etmeseniz de kış geldi. Ruhunuzu karar-tacağınıza mevsimin güzel-liğini görmeye çalışın. Yazın kavurucu sıcaklarından kur-tulduğumuza göre artık uzun yürüyüşlerin, sahilde serin kahvaltıların tadını çıkarabi-lirsiniz.

omEga 3 DEpolayın Vücut direncinizin düşüklüğü moralinizi de etkilediğinden biraz destek almakta yarar var. Serotonin hormonuna destekte bulunan Omega 3 depresyonu azaltmada ol-dukça etkili. Uskumru, alaba-lık, somon gibi balıklar hari-cinde semizotu, yeşil yapraklı sebzeler, ceviz, fındık ve ba-dem Omega 3 depolamak için birebir.

altErnatif tms yöntEmiUzun süren ve ilaçla tedavi edilemeyen depresyonlar için son yıllarda TMS yön-temi kullanılıyor. Amerika ve Avrupa’da oldukça yaygın-laşan bu yöntemde beyne manyetik akımlar gönderi-lerek depresyon izleri silin-meye çalışılıyor. Yan etkileri açısından zararsız bir yöntem olan TMS, hastanelerin nö-ropsikiyatri bölümlerinde uy-gulanıyor.

gÜnDE yarım saat yÜrÜyÜŞMetabolizmanızı hızlan-dırmak, nefes alış verişinizi düzenlemek, uyuşukluk ha-

linden çıkmak istiyorsanız günde en az yarım saat yü-rüyüş yapmak bile yeterli ola-caktır.

sosyallEŞmEk En bÜyÜk ilaçYazın sokakta adım atacak yer bulamazsınız, kışın ise evden çıkan birini. Oysa psi-kologlar sosyal çevrelerinden ve günlük aktivitelerinden uzaklaşanların depresyona daha kolay girdiklerini söylü-yor.

10 Dakika ıŞık tErapisiGüneş ışığından uzak kalarak enerjisini kaybedenler için fototerapi uygulayan birçok hastane bulunuyor. Genelde sedef hastalığı, egzamalar, güneş alerjisi gibi cilt hasta-lıklarında kullanıldığı düşünü-len bu yöntem uzman doktor kontrolünde günde 10 dakika kadar uygulandığında olduk-ça etkili oluyor.

profEsyonEl DEstEk alınMevsimsel depresyon kişinin yaşam alanlarını bozabildiği için profesyonel yardım gere-kebilir. İlaç tedavisi ve psiko-terapinin birlikte uygulanması halinde, hastaların bilişsel çarpıtmalarının yanı sıra dav-ranışlarının değiştirilmesinde de etkili olabilir. Önemli bir nokta: Depresyonun tekrar-lama riski çok yüksektir. Bu nedenle tedavinin düzenli olarak devam etmesi gerekir.

sabah sEkizDEn gEç kalkmayın“Uyku uykunun mayasıdır” sözünü unutmadan çok uyu-yarak dinleneceğinizi düşün-meyin. Aksine vücudunuz bu enerjisi düşük hale alışacaktır. Zor da olsa saatinizi kurun ve 08:00’den geç kalkmayın.

Aşağıdakilerden en az 3’ünü 15 günden uzun bir süredir hissediyorsanız, depresyonla yüzleşmenin

vakti gelmiş demektir. >> Uyku düzensizliği – uykusuzluk / çok uyuma>> Konsantrasyon bozukluğu>> Cinsel isteksizlik>> Hiçbir şeyden zevk almama, isteksizlik

>> Enerji kaybı, yorgunluk>> İştah azalması ve artması >> Ümitsizlik >> Kendini değersiz hissetme>> Suçluluk duygusu>> İştah azalması ve artması >> Sinirlilik, karamsarlık

20 - Buluşma 2013

SAĞLIK

ÇOK UYGUN FİYATLA

Allianz dinamik sağlık sigortası

>> Allianz Dinamik Sağlık Sigortası, sizin ve sevdiklerinizin beklenmedik sağlık giderlerini bütçenize uygun ve ekonomik fiyatlar ile güvence altına alıyor. Poliçeye giriş yaşı 6 ile 44 arasında olan ve geniş sigortalılık süresine sahip bu ürüne 45 yaşından önce sahip olarak, siz de sağlığınızı ömür boyu teminat altına alabilirsiniz.>> Dinamik Sağlık Sigortası, anlaşmalı kurumlarında, hastanede yatarak tedavi gerektiren sağlık giderlerini, limitsiz ve %100 ödemeli olarak karşılar. Üstelik Kemoterapi - Radyoterapi - Dializ ve Küçük Cerrahi giderleriniz de dahil... Başvurduktan 18 ay sonra başlayan hamileliklerde, doğum giderlerinizi limitsiz ve %100 ödemeli olarak karşılar.>> Üstelik aile poliçesi yaptırmak isteyen sigortalılarımız % 10’a varan indirimlerden yararlanabilir.

Allianz Acenteleri / 444 45 46

Page 12: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

22 - Buluşma 2013

açeaçeaçeaçeaçeaçaüçzöaüzaözü

amkakc>=eaçeşjayçjejeaçeaçööç öüç öaüzöaüzöü zöaü zöaü

Bilinen tüm diyet kurallarını altüst eden Prof. Dr. Canan Karatay’ın “Karatay Mutfağı” adlı kitabından,

kilo almadan sağlıklı beslenmek isteyenler için seçtiğimiz yemek tariflerini yayınlıyoruz…

ZEYTİN PİYAZI Dört mevsim yapılabilir.

HAZIrlANIŞI• Çekirdeğini çıkardığınız zeytinleri küçük küp şeklinde doğrayın. Soğanları temizleyip ince ince doğrayın. Maydanozları da yıkayıp ince ince doğrayın.• Doğradığınız malzemeleri salata servis tabağına alın. Üzerine ince ezilmiş ceviz içi, tuz, pul biber, limon suyu ve zeytinyağını ekleyip karıştırın ve servis edin.NoT: • Arzu ederseniz az miktarda ‘saf nar ekşisi’ de ilave edebilirsiniz. Ancak eğer hazır nar ekşisi alıp kullanıyorsanız piyasada yaygın olarak bulunan ‘nar sosu’ veya ‘nar ekşili sos’ diye adlandırılan katkı maddeleri ile üretilmiş ‘yapay nar ekşilerinden’ kesinlikle kullanmayın!

MAlZEMElEr• 250 gr yeşil zeytin (çizik veya kırma)• 100 gr ceviz içi (havanda ince ezilmiş)• 5-6 dal yeşil soğan • Yarım demet maydanoz• Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı• 1 limonun suyu• Kristal kayatuzu, pul biber

Karatay Mutfağı’ndan

yemek tarifleri

Buluşma 2013 - 23

LEZZET

Page 13: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

YUMUrTAlI KUrU FASUlYE PİYAZI Yaz ve sonbaharda yapılabilir.

MAlZEMElEr• 1 su bardağı kuru fasulye• 1 adet kuru soğan (mor soğan)• Yarım demet maydanoz • 5-6 dal taze fesleğen• 1 adet kırmızıbiber• 1 adet yeşilbiber• 1 adet domates• 1 adet marul• 10-15 adet zeytin (siyah veya yeşil)• 3 adet yumurta (kayısı kıvamında haşlanmış)• 1 yemek kaşığı hardal• 1 limonun suyu• Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı• Kristal kayatuzu, karabiber, pul biber (ağız tadına göre)

HAZIrlANIŞI1. Fasulyeleri bir gece önceden yıkayın ve tencereye koyup, üzerini örtecek miktarda sıcak su ile ıslatın. Ertesi sabah tekrar fasulyelerin üzerini örtecek miktarda su ilave ederek, kısık ateşte pişirin (suyunu iyice çekip, yumuşayana kadar). 2. Ayrı bir kapta yumurtaları kayısı kıvamında haşlayın ve sudan çıkarıp soğumaya bırakın.3. Fasulye pişerken tüm sebzeleri güzelce yıkayın. Soğanı soyup piyazlık şekilde doğrayın. Domatesi soyup küp şeklinde doğrayın. Biberleri jülyen şeklinde (kibrit çöpü

biçiminde) doğrayın. Maydanoz ve fesleğeni ince doğrayın. Marulu yaprak yaprak ayırın.4. Pişmiş fasulyeleri geniş bir salata kâsesine koyun. Doğradığınız bütün malzemeleri ve zeytinleri üzerine ilave edin, hepsini birlikte harmanlayın. 5. Ayrı bir kâsede hardal, limon suyu, zeytinyağı, karabiber, tuz ve pul biberi karıştırıp sosu hazırlayın ve piyazın üzerine döküp karıştırın. 6. Yumurtaları dilimleyin. Marul yapraklarını servis tabaklarına yerleştirip, içine hazırladığınız piyazı koyun, yumurta dilimlerini üzerine yerleştirip servis edin.

PEYNİrlİ YAZ TÜrlÜSÜYaz ve sonbaharda yapılabilir.

MAlZEMElEr• 2 adet patlıcan • 2 adet sakız kabağı• 5-6 adet sivribiber • 3 adet domates • 2 adet kuru soğan• 1 baş sarımsak • 1 çay bardağı zeytinyağı• 100 gr beyaz peynir • Yarım demet maydanoz

HAZIrlANIŞI1. Patlıcanları yıkayıp alacalı soyun, küp şeklinde doğrayın ve kararmaması için tuzlu suya atın (1 tatlı kaşığı tuz +1 kg su).2. Kabakları yıkayıp dış kısmını kazıyın ve onları da küp şeklinde doğrayın.3. Soğan, sarımsak ve domatesi soyun. Soğan ve domatesi küçük küp şeklinde doğrayın, sarımsakları bütün bırakın. Biberleri de yıkayıp, halka şeklinde ince doğrayın.4. Derin bir tencerenin dibine ayıklanmış doğranmış soğanları döşeyin. Üzerine doğranmış biberler ve sarımsak dişlerini yerleştirin. 5. Biber ve sarımsakların üzerine sırasıyla ayıklanmış kabakları, domatesleri ve patlıcanları döşeyin. Böylece tencerede sebze katları oluşturun. 6. En son üzerine zeytinyağını gezdirin. Tencereyi kapağı kapalı olarak kısık ateşe oturtun. İlk beş dakika içinde ara sıra tencereyi saplarından tutarak sallayın. Daha sonra hiç karıştırmadan pişirin.7. Bu arada beyaz peyniri küçük küp şeklinde doğrayın. Maydanozu yıkayıp ince ince doğrayın.8. Sebzeler saldıkları suyu çekip kolayca çatal batacak kadar piştiğinde doğradığınız peynirleri koyun ve ateşi söndürün, tencereyi kapağı kapalı olarak ılınmaya bırakın. Daha sonra yaz türlüsünü üzerine maydanoz serperek ılık servis edin.

24 - Buluşma 2013 Buluşma 2013 - 25

Page 14: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 27

PASTIrMAlI YUMUrTA Yaz ve sonbaharda yapılabilir.

HAZIrlANIŞI1. Soğanları soyun ve piyazlık şekilde ince ince doğrayın. Domatesleri de soyup, küp şeklinde doğrayın.2. Pastırma dilimlerini üç-dört parçaya bölün (arzunuza göre çemenleri ile birlikte veya çemenlerini temizleyerek).3. Genişçe bir tavaya tereyağını koyun ve kısık ateşte eritin, soğanları ve pastırmaları koyup 2-3 dakika soteleyin. Üzerlerine domatesleri ilave edip, hepsini birlikte 1-2 dakika daha soteleyin ve bir çay bardağı su ile sirkeyi karıştırıp tavaya ilave edin, tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte kaynamaya bırakın. Kaynamaya başlayınca 3-5 dakika kadar pişirin. 4. Daha sonra tavadaki malzemelerin üzerine tuz ve karabiber serpip, ortalarına dört tane küçük havuz açın. Bu havuzcuklara yumurtaları kırın ve tavanın kapağını kapatıp 2-3 dakika daha pişirin (yumurtaların akları beyazlaşıncaya kadar) ve tavayı ateşten alıp pastırmalı yumurtaları servis edin.NoT: Bu tarifi arzu ederseniz domates koymadan da yapabilirsiniz.Pastırma yerine ev sucuğu ile de pişirebilirsiniz.

MAlZEMElEr• 4 adet yumurta• 2 adet kuru soğan• 2 adet domates • 100 gr pastırma• 1 çay bardağı su• 1 yemek kaşığı üzüm sirkesi• 1 yemek kaşığı tereyağı • Kristal kayatuzu, karabiber (ağız tadına göre)

HUrMAlI DoNDUrMADört mevsim yapılabilir.

MAlZEMElEr• 5 su bardağı süt• 5 tatlı kaşığı saf salep (katkısız)• 8-10 adet hurma

HAZIrlANIŞI1. Hurmaları yıkayın, dondurma yapımına başlamadan 2-3 saat önce bir kâsede üzerlerini örtecek miktarda ılık su ile ıslatın.2. Mandıradan ya da marketten aldığınız çiftlik sütünü kaynatıp soğutun.3. Salebi küçük bir kâseye koyun, soğuttuğunuz sütten bir miktar üzerine döküp, tahta bir kaşıkla karıştırarak salebi pütürsüz bir kıvama getirin ve karıştırarak tenceredeki süte katın. Ocağı orta ısıda açıp, devamlı karıştırarak pişirin (süt katı bir muhallebi kıvamı alıncaya kadar). 4. Süt iyice katılaşınca tencereyi ateşten alın ve 5-10 dakika kadar sürekli karıştırın.5. Suda yumuşamış hurmaları çekirdeklerinden ayırıp küçük küp şeklinde doğrayın. Her kâseye iki adet hurma düşecek şekilde, hurmaları kâselerin içine koyun. Üzerine hazırladığınız dondurmayı dökün, soğutun, buzdolabında dinlendirin, servis etmeden 3-4 saat önce buzluğa koyup dondurun ve servis edin.

GÜÇ YANINIZDAOptimum Sağlık Sigortası

>> Ayakta ve Yatarak Tedavi giderleriniz için Allianz, geniş Anlaşmalı

Sağlık Kurum ağıyla hizmetinizde... Allianz, Anlaşmalı Sağlık

Kurumları’mızdaki sağlık harcamalarınızı takip eder ve sizin adınıza

öder. >> Üstelik Muayene, röntgen, laboratuvar, ilaç, Fizik Tedavi,

İleri Tanı Yöntemleri gibi alt teminatlar ve Çocukluk Çağı Aşı

harcamaları da dahil. Üniversite hastanelerinde oluşabilecek

sağlık giderlerinizin tamamı da Allianz güvencesindedir.

>> 40 yaş ve üzeri bayanlar için Mamografi; baylar için PSA

Tarama hizmetleri sayesinde Allianz sigortalıları erken tanıyla kötü

sürprizlere meydan okuyor ve üstelik hasarsızlığınızı da etkilemiyor.

>> Allianz poliçesiyle hayata merhaba diyen bebeklerimize,

anne ve babalarından önce ömür boyu yenileme güvencesi

olanağı sunarak “Ailemize hoş geldin” diyoruz.

26 - Buluşma 2013

Allianz Acenteleri / 444 45 46

Page 15: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Osmanlı döneminde şehzadeler şehri olarak ünlenen, Ferhat ile Şirin’in masallarına mesken olmuş, göz okşayan

konakları ve tarihi dokusuyla Amasya, Yeşilırmak’ın iki yakasına kurulu bir açık hava müzesi.

AmasyaŞehzadeler Şehrİ

Akşam saatlerinde güzel bir ışıklandırmayla Hazeranlar Konağı

ve Kral Kaya Mezarları birlikte muhteşem bir görüntü veriyorlar.

28 - Buluşma 2013 Buluşma 2013 - 29

KAÇAMAK

Page 16: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

30 - Buluşma 2013

A

Nasıl Gidilir? Amasya, Ankara’ya 340 km, İstanbul’a 671 km, Merzifon

ilçesindeki Amasya Merzifon Havaalanı’na ise 46 km uzaklıkta

bulunuyor. Otomobil ile İstanbul’dan yola çıkanlar, Bolu’yu geçip Gerede

kavşağından Samsun yolunda ilerleyerek, Ilgaz, Merzifon çevre

yoluyla yaklaşık 9 saatlik bir yolculukla Amasya’ya ulaşabilirler.

Amasya girişinde ilk fark edilen şey, kentin sarp kayalıklarla çevrili oluşu. İki dağ arasından geçen ve boz bulanık akan Yeşilırmak Nehri’nin iki yakasına kurulu kent, 7500 yıllık bir geçmişe sahip. Tarih boyunca önemli bir geçit noktası ol-muş, çok çeşitli uygarlıklara ev sahipliği yapmış. Kentte tüm bunların izlerini görmek mümkün. Kentteki köprülerin kale-lerin ve kalıntıların bir kısmı, uzun bir süre egemenlik kurmuş olan Roma ve Bizans uygarlıklarına ait. Amasya, Türklerin Anadolu’ya hakim olmaya başladığı dönemden itibaren stratejik bir öneme sahip olmuş. Özellikle Osmanlılarla birlikte kentin misyonu daha da önemli bir hale gelmiş. Pa-dişah adayı şehzadeler devlet idaresini öğrenebilmek için buraya vali olarak gönderilmişler. Şehzadeler şehri olarak bilinen Amasya, birçok padişah yetiştirmiş. Daha sonraları Kurtuluş Savaşı’nın başlangıç temelleri de Amasya’da atıl-mıştır.Yeşilırmak’ın bir tarafında eski Amasya’yı diğer tarafında yeni Amasya’yı görmek mümkün. Yeni şehir daha geniş bir alana yayılırken eski şehir küçük bir alanda sıkışmış. Do-layısıyla Kral Kaya Mezarları, Hükümet daireleri, Saat Ku-lesi, belediye binaları ve eski evler gibi bir çok tarihi yapıyı yürüyerek bile bir çırpıda gezmek mümkün olabiliyor. Açık hava müzesi olan bu kenti, kuşbakışı izlemek için Kale’ye çıkmanızı öneririz. Amasya Kalesi, Harşane Dağı’nın dik kayalıkları üzerinde bulunuyor. Kaleden 70 metre aşağıda Yeşilırmak’a ve Kral Kaya Mezarları’na kadar uzanan M.Ö. 3. yüzyıla ait merdivenli yer altı yolu, burç ve cami kalıntıları var. Ferhat ile Şirin’in masallarına konu olan Ferhat Su Ka-nalı da Amasya’nın doğusunda yer alıyor. Yeşilırmak’ın kı-yısına bakan cumbalı evler, Yalıboyu Evleri olarak da bilinir. Evlerin en güzel panoraması ise Yeşilırmak vadisi üzerinde yer alan Yalıboyu Caddesi’nde görülüyor. Amasya evlerinin çoğu bitişik nizam yapılmış. Yan yana dizilen, sırt sırta ver-miş bu evler daha çok bodrum üzeri tek ya da iki katlı. Üst katlar, üç tarafı pencereli ve çıkma tarzı cumbalara sahip. Haremlik ve selamlık tarzda yapılmış örneklerde bahçe or-tada kalmakta ve konutlar dışa kapalı bir görünüm almakta.Yeşilırmak’ın diğer kıyısı bir zamanlar Amasya’da valilik yapan Osmanlı Şehzadeleri’nin anısına “Şehzadeler Gezi Yolu” olarak düzenlenmiş. Yolun bir ucunda da Şehza-delerin büstlerinin yanısıra efsaneye dönüşmüş bir büyük aşkın Ferhat ile Şirin’in ve burada doğmuş olan ünlü ta-rihçi Strabon’un heykelleri de bulunuyor. Şehzadeler yo-lunun arkasında cami, medrese ve kütüphaneden oluşan II. Bayezid Külliyesi var. II. Bayezid, 26 yıl valilik yaptığı Amasya’ya Osmanlı Sultanı olmasının bir şükranı olarak bu külliyeyi inşa ettirmiş. Kayalara oyulmuş Kral Kaya Mezarları da karşımızda görü-nüyor. Amasya Kalesi eteklerinde düz bir duvar misali diki-ne uzanan kalker kayalara oyularak yapılmış olan mezarlar ilk bakışta zaten dikkatleri çekiyor. Taş merdivenlerden tırmanarak ve bir hayli efor sarfedilerek çıkılıyor. Çıktıktan sonra biraz hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz ama en azından bu yükseklikten de Amasya manzarası muhteşem görünü-yor. Kral Kaya Mezarları yaklaşık 2500-3000 yıllık bir ta-rihe sahip. Kente derin izler bırakan Pontusluların kayalara derin oyuklar açarak yaptıkları bu mezarlardan Yeşilırmak Vadisi boyunca 23 adet bulunuyor.Aşağıya indikten sonra Etnografya Müzesi olarak düzen- 1865 yılında Amasya Valisi

Ziya Paşa döneminde Yeşilırmak kenarına yapılan Amasya Saat Kulesi (solda).

Yeşilırmak’ın bir kıyısı, zamanında Amasya’da valilik yapmış Osmanlı Şehzadeleri’nin anısına “Şehzadeler Gezi Yolu” olarak düzenlenmiş.

Yeşilırmak boyunca uzanan Yalıboyu Evleri,

cumbalı, kırma çatılı, ahşap bezemeleriyle Türk

sivil mimarlık örnekleri açısından çok önemli bir

yere sahip.

Osmanlı İmparatorluğu döneminde padişahlar ve şehzadeler şehri olan bu tarihi

kentin bir başka özelliği de, tarihi konak ve birbirinden güzel yaşanası evleri…

Buluşma 2013 - 31

Page 17: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 3332 - Buluşma 2013

lenmiş Hazeranlar Konağı’nı gezebilirsiniz. Hazeranlar Ko-nağı, Osmanlı Dönemi’nin en zarif sivil mimari örneklerinden birisi. Konak Defterdar Hasan Talat Efendi tarafından kız kar-deşi Hazeran Hanım adına 1872 yılında yaptırılmış.2007 yılın-da inşa edilmiş Şehzadeler Müzesi’nin alt katında Amasya’da valilik yapmış ancak padişah olamamış şehzadelerin, üst katta ise padişahlık yapmış Yıldırım Bayezid, Çelebi Sultan Meh-met, II. Murat, Fatih Sultan Mehmet, II. Bayezid Han, III. Mu-rat ile Amasya doğumlu olan Yavuz Sultan Selim’in balmumu heykelleri sergileniyor. Amasya Arkeoloji Müzesi’nde ise 12 aynı medeniyete ait eserler bulmak mümkün. Müze bahçesi içerisinde yer alan Selçuklu Sultanı I. Mesud’a ait türbede ise mumyalar teşhir edilmekte.Amasya Saat Kulesi, 1865 yılında Amasya Valisi Ziya Paşa döneminde Yeşilırmak kıyısına yapılmış. 1940 yılında hükü-met köprüsünün yapımını engellediği gerekçesiyle yıktırılmış. 2002 yılında ise eski fotoğraflara dayanılarak yeniden yapıl-mış. Amasya aynı zamanda el sanatlarıyla da ünlü. Kaya mezarla-rına çıkışın hemen yanında bunların sergilendiği ve hediyelik eşyaların satıldığı dükkanlar var. Yöre halkının çay içme alış-kanlığından kaynaklansa gerek birbirinden farklı ve süslemeli semaverler üreten zanaatkarlar da dikkatinizi çekecektir.

Ne YeNir?Yeşilırmak’ın kenarında yöresel yemeklerin bolca bulunduğu Amasia Mutfağı bulunuyor. Yalıboyu Evleri arasında otantik bir konak. Keşkek, Toyga çorbası, etli bamya, bakla sarması ve ev baklavası tadı damağımızda kalan yemeklerdi. Balkonda yer bulabilirseniz nefis bir ziyafet sizi bekliyor. Ayrıca Amasya’ya hakim bir tepede Çakallar mevkiinde güzel bir manzaraya sahip Ali Kaya Restoran bulunuyor. Yöresel yemeklerin yanısıra kebap ve mezeleriye ön plana çıkıyor.

Nerede KalıNır?Yeşilırmak Nehri kıyısındaki Yalıboyu Evleri arasında restore edilerek otel olan birçok konak bulunuyor. Şükrü Bey Konağı ön tarafındaki odaları Yeşilırmak, arka odaları Kral Kaya mezarları manzaralı bir yer. (Tel: 0358 212 62 85) Amasya Kalesi ve Kral Kaya Mezarları eteklerinde bulunan Emin Efendi Konakları: 0358 213 00 33. Yine Yalıboyu Evleri arasında yer alan Şehrizade Konağı: 0358 212 44 99. Çakallar mevkiinde bulunan The Apple Palace: 0358 219 00 19.

2007 yılında yapılan Şehzadeler Müzesi’nde Amasya’da valilik yapmış şehzadelerin balmumu heykelleri sergileniyor.

Amasya Arkeoloji Müzesi’nde 12 ayrı medeniyete ait Arkeolojik, Etnografik, Sikke, Mühür, El Yazması ve Mumyalar sergilenmekte. Müze’de sergilenen Meryem Ana Heykeli.

Yeşilırmak Nehri’nden 300 metre yüksekte bulunan Harşena Dağı üzerindeki Amasya Kalesi’nden bütün şehri görmek mümkün.

Amasya Kalesi eteklerinde Pontusluların kayalara derin oyuklar açarak yaptıkları Kaya Mezarları, yaklaşık 2500-3000 yıllık bir tarihe sahip.

seYaHaT seVeNler iÇiNSeyahat Sağlık Sigortası>> Seyahatte bir sağlık problemiyle karşılaşırsak bunun önlemini şimdiden alabilir miyiz? Allianz Seyahat Sağlık Sigortası işte bunun için var. Seyahatte olduğunuz dönemlerde sizi risklere karşı korumak için. Seyahate çıkmadan önce her ayrıntıyı planlayabilmeniz için. >> seyahat sağlık sigortası, yurtiçi ya da yurtdışı seyahatleriniz sırasında meydana gelebilecek sağlık risklerine karşı sizi koruyan bir sigorta. aynı zamanda yurtdışından ülkemize seyahat edenleri de ülkemizdeki seyahatleri boyunca sigortalıyor.>> Seyahatiniz sırasında ani bir hastalıkla karşı karşıya kalırsanız, tedavi görebileceğiniz en yakın sağlık kuruluşuna yönlendiriyor ve masraflarınızı karşılıyor. Tedavinizin bitiminde evinize naklinizi sağlıyor. Ayrıca seyahat sırasında vefat eden sigortalımızın nakil işlemlerini de gerçekleştiriyor. İsterseniz kişisel sorumluluklarınız, bagaj kayıplarınız, kaza sonucu vefat ve sürekli sakatlık ile kapkaç teminatlarını da poliçenize ekleyebilirsiniz.

allianz acenteleri / 444 45 46

Page 18: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Kışın en güzel tarafı kuşkusuz kar. Beyaza bürünen bitki örtüsü tüm kusurları kapatırken, bir anda masalımsı bir

atmosfer yaratıyor. İstanbul’da yaşamanın en güzel tarafı ise hemen yanı başımızda bile kayak merkezleri olması. Tamam Kartalkaya, belki Kartepe ya da Uludağ kadar yakın değil ama karı, Bolulu ustaların elinden çıkan lezzetli yemekleri ve pistleri ile hafta sonu kaçamağı için ideal bir destinasyon. Çok uzak değil, İstanbul’dan yaklaşık 270 kilometre mesafede. Bolu-Köroğlu Dağları üzerinde yer alan Kartalkaya’nın şu sıralar en güzel zamanı. 12 tane pisti olan bölgede ister kayak yapın, ister snowboard. İkisini de daha önce hiç denemeyenlerse profesyonel hocalardan yardım alabilir. “Benim için geç” diye düşünmeyin, çünkü burada kayak dersi alanların belli bir yaş sınırı yok. Kayak ve snowboard dışında macera düşkünüyseniz mutlaka kar motosikleti kiralayın. Karların üzerinde süratle süzülüp manevralar yapmanın zevki ve heyecanı bir başka oluyor. Kartalkaya’da kayak dışında yapacak pek çok aktivite var. Bütün gün pistte enerji harcadıktan sonra kaslarınızı gevşetmek, ruhunuzu dinlendirmek

için kendinizi otellerden birinin spa’sına atabilirsiniz. Spa keyfinin ardından şömine başında kırmızı şarap yudumlayabilir ya da soğukta, karda sıcak şarap içip sucuk-ekmek yiyebilirsiniz. Ama Bolu’da olduğunuzu unutmayın ve buradaki sulu yemeklerin de mutlaka tadına bakın. Chocolate Cafe biraz daha popüler mekân arayanlar için ideal. Golden Key Otel’in restoranında da leziz yemekler yiyebilirsiniz. Kartalkaya’nın 1977 yılında kurulan ilk oteli olan Kartal Otel ise yöresel yemekleri tadabileceğiniz bir yer. Peki ama burada ne mi yemeli? Özellikle cevizli kebabı ünlü ama her gün onlarca çeşit sulu yemek çıkıyor. Çikolatalı kartal tatlısı ve kızarmış dondurma da Bolu’ya kadar gidip de yemeden dönülmemesi gerekenlerden.

Kar bisiKleti, KayaK ya da sucuK-şarap

HaFtasONu KaÇMaĞI iÇiN BEŞ ADRES

KARTALKAYA

KAÇAMAK

Buluşma 2013 - 35

Page 19: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 3736 - Buluşma 2013

Tren yolculuklarını kim sevmez? Peki ama İstanbul’dan trenle nereye mi gideceğiz? Elbette Eskişehir’e. İstanbul’dan trene bindikten tam dört saat sonra Eskişehir’de oluyorsunuz.

Üstelik tren garı şehrin tam ortasında ve tüm güzel mekânlara yürüme mesafesinde. Tren yolculuğu sırasında zamanınızın bir kısmını yemek vagonunda zeytinyağlılar eşliğinde muhteşem doğa manzarasıyla geçirebilirsiniz. Trenden inince kendinizi Porsuk Çayı’nın kenarındaki yürüyüş parkuruna atabilirsiniz. Acıktığınızı hissettiğiniz anda hedefiniz Varuna Gezgin Cafe olsun. Kırmızı etten hoşlanmasanız da

kocaman bir steak ve buharda haşlanmış sebzelerle beraber bol peynirli bir salataya kim hayır diyebilir. Hava kararmaya başlayınca gece için Cafe Del Mundo’yu öneririz. Burası daha çok gençlerin müdavimi olduğu, gezgin bir çift tarafından işletilen bir bar. Barın her yeri dünyanın çeşitli yerlerinden getirilmiş aksesuarlarla dolu. Değişik kokteylleri ve metreyle satılan içkileriyle ünlü. “Metreyle içki satılır mı?” demeyin çünkü satılıyor. Uzun bir metrenin üzerine shot bardakları diziliyor. Ve siz sırayla shot yapıyorsunuz. Bu arada konaklamak için Porsuk Çayı’nın çevresindeki otellerden birini tercih edebilirsiniz.

Bazı yerler vardır ki modası asla geçmez. Yıllar geçse de her zaman tercih edilir ve popülerliğini

kaybetmez. Abant da böyle yerlerden biri. Gerçi bölge çok değişti, sanayileşti. Restoranların ve otellerin sayısı arttı. Ama Abant’ın tadı hiç bozulmadı. Yolları düzgünleşti, doğası aynı kaldı. Yeni oteller ve yapılar gölün kuzeyinde yoğunlaşmış durumda. Göze batan bir yapılaşma da yok üstelik. İster hafta sonu kaçamağı yapın, ister dostlarınızla takılın, isterseniz de balayına kaçın… Abant özellikle de karla kaplandığı şu günlerde tüm beklentilerinizi karşılayacaktır. Gölün etrafında yürüyüşe çıkın, karda tarçınlı sıcak şarap tadın. Ya da benim gibi at binip, akşamı otelin şöminesinin önünde kırmızı şarap içerek geçirin. Güne yeşille beyazın buluştuğunu gözlemleyerek uyanmak gibisi yok.

yeşille beyazIN buluşMa NOKtasI

ABANTESKİŞEHİR

pOlONezKÖy

Şehir stresinden uzaklaşmanın en iyi yolu az da olsa kalabalıktan çıkıp, sakinlikte, tercihen de yeşillikte huzur bulmaktır. İstanbul’a

15 dakika uzaklıktaki Polonezköy, stres atmak, keyifli zaman geçirmek için ideal kaçış noktası. Üstelik burada canınızın

sıkılma ihtimali yok. Çünkü yapacak çok fazla aktivite var. Legend Hotel, yeşil alanı, lama, kuğu, koç, ördek, katır gibi

bahçesinde dolaşan hayvanları ile hafta sonu tatilinizi “huzur”a çevirebileceğiniz bir alan. İçinde oyun salonları ve kapalı havuzu

da olan otelde dilerseniz açık havada mangal yapabilir, akşam gitar eşliğinde canlı müzik dinleyebilirsiniz. Polenezköy’de ata

binebileceğiniz pek çok tesis var. Hiç denemediyseniz bile ders almanın şimdi tam zamanı. Çünkü yeşillikte ata binmenin, doğayı

keşfetmenin keyfi bir başka. Üstelik ata bindiğiniz tesislerin birçoğunda şömine odaları var. Attan sonra yorgunluğunuzu

şömine başında kırmızı şarap içerek atabilirsiniz. Kahvaltı içinse mutlaka bir sabah Leonardo’ya gidin deriz. Açık büfe kahvaltıyı es geçin ve ızgarada eritilmiş keçi peyniri ile paçanga böreğinin tadına varın. Bunlar da mı yetmedi! O halde atv safari

yapın ya da Şile’deki balıkçılara bir bakın. İstanbul’un hemen yanı başındaki Polonezköy’de herkes için yapacak bir şeyler var.

Huzur da var eĞleNce de

beypazarI

Metropol hayatı bazen insanın üzerine üzerine gelebiliyor. Otomobiline atlayıp

nereye gittiğini bile bilmeden kent karmaşasından uzaklaşmak istiyor insan. İşte böyle bir hafta sonu kaçamağı için önyargılardan kurtulup Ankara, Beypazarı’nı keşfetmenin tam zamanı. O kadar etkileyici bir yer ki en kısa zamanda tekrar gitmek istiyor insan. Eski konaklar pansiyon haline getirilmiş ve hepsi aileler tarafından işletiliyor. Odalarda odun sobası yanıyor. Konak sahibi aç olduğunuzu öğrendiğinde hemen mutfağa girip buranın meşhur yemeği Beypazarı tavasını hazırlamaya başlıyor. Etli bir pirinç yemeği önünüze geliyor.

Kırmızı et sevmeyenleri bile baştan çıkartacak kadar lezzetli. Yanında da ince asma yapraklarına sarılmış dolma ve yoğurt. Hepsi o kadar lezzetli ki mütevazı mönü bir anda ziyafete dönüşüveriyor. İçecek olarak soba üzerinde fıkır fıkır kaynayan çaydan yudumluyorsunuz. Beypazarı’nı gezerken de her yerde havuç ve taze havuç suları karşınıza çıkıyor. Burada havuç çok fazla yetiştiği için herkes havuç suyu içiyormuş. Gezilecek çok yer yok. Ama kuyumcular çarşısındaki gümüşler, Kapalı Çarşı’dakileri aratmayacak cinsten. Gümüş dışında alabilecekleriniz arasında kuşburnu reçeli, kuru kekik, domates ve elbette Beypazarı kurusu var...

beypazarI’NI KeşFetMeNiN taM zaMaNI

rOMaNtiK treN yOlculuĞu ve ver eliNi esKişeHir

Page 20: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxx - 2012 2012 xxx

Jack Londongizli kalmış fotoğrafları ortaya çıktı

Tanıdığımız bİr yazar, Tanımadığımız bİr foToğrafçı

muhabir, romancı olduğu kadar

denizci, balina-fok avcısı,

altın arayıcısı, devrimci, tarihin tanığı, uslanmaz

bir gezgin ve maceracıydı Jack

London. ama bilinmeyen bir

yönü daha vardı. Ölümünden 95 yıl sonra yayınlanan

kendi çektiği fotoğraflarla işte

fotoğrafçı Jack London...

TARİH

Page 21: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 4140 - Buluşma 2013

kazanmak ve daha fazla yazmak için muhabirliğe başlar. o yıllarda fotoğraf makinesini taşımak için eşek kullanmak zorunda kalır.

bİr Ömür devr-İ aLem1902’de İngiltere’deki sosyal felaket ve sefalete tanıklık eder. “kızıl” damgasını yemesi de bu yıl-lara rastlar. Bir yıl sonra ise kendini Japonya’da bulur. En büyük gazeteler için bilinmeyen top-raklardan hikâyeler geçer. kore, kazaklar, San Francisco depremi… Bir yandan yazarken bir yandan da fotoğraf çeker. 1906’da yaptırdığı yel-kenlisiyle yanına karısını da alarak yedi yıllık dünya turuna çıkar. nil deltası, Çin, Polinezya, avust-ralya uğradığı ve haberler gönderdiği durakların bazıları olur. Bir yandan hikâye ve romanlarını yayınlarken öte yandan da uzun süre unutulacak olan fotoğraflarını çeker. daha sonraki durağı Emiliano Zapata ile Pancho Villa rüzgârlarının es-

tiği devrim Meksika’sı olur. Buralarda tarihin yeni-den yazılışına tanıklık ederken, kendinden kaçışını kolaylaştırmak için alkolün yanına afyon ve eroini de ekleyecektir. Uzun soluklu maceralarını 40 ya-şına kadar aralıksız sürdürür. ne yazık ki iflas eden böbrekleri onun daha ileri gitmesine izin verme-yecektir. 1916’da ölürken geriye sayısız kitap ve yazısının yanında ancak yıllar sonra karısının mi-rasıyla San Francisco Üniversitesi’nin arşivlerine devredilen binlerce fotoğrafı kalır. Jack London fotoğrafın haberin ayrılmaz eşlikçisi olmaya baş-ladığı kitle medyasının ilk dönemlerinde yaşar. kalemi kadar gözünü de kullanır ve tarihi anları, onları yaşayan insanları ve coğrafyaları fotoğrafa aktarır. Fotoğrafçı Jack London’ın ortaya çıkması için-se ölümünün üzerinden 95 yıl geçmesi ve “Jack London- Photographer“ kitabının yayınlanması gerekecektir.

görünüyordu, kendini “tavuk hırsızı ve devrimci” olarak niteleyen maceracı yazar. deniz dibinden inci çıkardığı, açlıkla boğuştuğu ve San Francisco salonlarının zeminlerini süpürerek geçirdiği çocukluk döneminden sonra başlayan bitmez tüken-mez kaçışı Jack London’ı bir muhabir olarak dünyanın bir ucundan diğerine dolaştırır. daha 16 yaşında bir ba-lina gemisinde çalışmaya başlar. 1893’te17 yaşında de-nizci olarak Japon sularına ulaşır, balina katliamına tanık olur. 18 yaşında sosyalist olur ve Washington’da yürü-yüşlere katılır. 19 yaşında kaçak yolcu olarak amerika’yı boydan boya trenle geçer. 20 yaşında ise altın avcısı olur ve soluğu alaska’da alır. Böyle başlayan kaçışı ve maceraları onu bir yandan aralıksız yazmaya öte yan-dansa deli gibi içmeye yönlendirir. Bu arada sosyal adaletsizliği ve Marx’ı keşfeder. Bu keşfi onu işveren-lerle mücadeleye sürükler. İlk ciddi mücadelesini ise ilk romanı için kendisine ödeme yapmayan yayıncıyı dö-verek yapar. neticede parasını almayı başarır. Hayatını

Yıl 1906. Jack London karısıyla beraber yaptırdığı teknesiyle

yedi yıl sürmesi planlanan dünya turuna çıkıyor.

GGelmiş geçmiş yazarlar içe-risinde en maceracısı, en de-neyimlisi ve en ilginçlerinden biriydi kuşkusuz Jack London. kısa ömrüne dünyanın deği-şik pek çok yerinden pek çok tecrübe ve hikâyeyi sığdırdı. dünyayı dolaştı, okyanuslar aştı, korsanların arasına karıştı, dağları geçti, asya’da güllele-rin uçuştuğu bir savaşta haber kovaladı ve daha bir sürü şey… Maceraları kadar romanlarıyla modern anlamda ilk şöhret o oldu. Hep yazıları ve romanla-rıyla bilindi. İflah olmaz bir ma-cera adamı olarak arkasında 52 kitap, 200 hikâye ve yüzler-ce makale bıraktı. Tüm bunları sığdırdığı ömrü tükendiğinde henüz 40 yaşındaydı. Bugüne kadar Jack London’ın bilin-medik yönü kalmadı sanılıyor-du. ama şimdi yeni bir özelliği daha keşfedildi. Bu maceracı yazar aynı zamanda bir fotoğ-rafçıydı. London, dünyanın öbür ucuna kadar sürdürdüğü yolculuklarına sadece kalemini değil, kodak 3a’sını da gö-türmüş ve gördüklerini yazıya dökmekle kalmamış, fotoğra-fa da aktarmıştı.

İfLah oLmaz bİr maceracıÜç araştırmacı Jeanne camp-bell, Sara Hodson ve Philip adam arşivleri taradılar ve Jack London’a ait 12 bin fotoğrafı ortaya çıkardılar ve bunlardan 200 kadarını “Fotoğrafçı Jack London” kitabıyla yayınladı-lar. Jack London, yaşadığı dönemde insanların ancak gemiyle birkaç ayda gidebil-diği bölgelerdeki savaşlardan kızılderililerin yaşadığı toprak-lara, felaketlerden, vahşi tabiat ortamlarına kadar birçok yerde binlerce fotoğrafa imza attı. Eserleriyle beraber bu çalış-malarına da bakıldığında nere-deyse hiç uyumadan üretmiş

Jack London’ın objektifinden gizli kalmış daha pek çok fotoğrafı, “Jack London-Photographer” adlı albümde bulabilirsiniz.

1906’daki büyük San Francisco depreminin ardından şehre atla gelen London, ABD’nin halen unutamadığı bu

yıkımın görüntülerini çeker.

Kore. Japon ordusunun Ping Yang’a girişinde de Jack London ve fotoğraf

makinesi hazır.

Ünlü yazar, 1902’lerin Londra’sında kol gezen sefaleti ve sosyal felaketi görüntülemek için serseri

kılığında halkın arasına karışmıştı. Ülkedeki sefaleti ve en alttaki insanların halini fotoğraflarla dünyaya duyurunca

İngiliz yöneticiler tarafından neredeyse lanetlenmişti.

Page 22: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

2012 xxx

Uzayotellerİ

rehberi

ShimizuJapon tasarımı uzay oteli.

Ancak filmlerde görebileceğiniz bir

tasarım harikası

ÇÇok yakın bir gelecekte, bir-iki yıl içinde Mars’ta kayak yapmak, ay’da zıplamak ol-masa da atmosferin dışından mavi gezegeni seyretmek, dünyanın etrafında bir tur atmak, hatta uzayda birkaç huzurlu ve romantik gece geçirmek mümkün olacak. İşin uzmanlarına göre “21’inci yüzyılda turizm endüstrisinde en kayda değer gelişmeyi uzay turizmi gösterecek”. Hatta yeni programına göre Nasa bile astronotlarını uzaya özel uzay şitketleri aracılığıyla göndermeye hazırlanıyor.

Uzay seyahatleri önümüzdeki yıl başlıyor. boşUna heveslenmeyin hiç yer kalmadı. ama yakında Uzay otelleri açılıyor. esas oradan şimdiden yer ayırtın. işte size gerçek tUrizm rehberi, kalacağınız oteli şimdiden seçin.

HHHHHHH( )

BİLİM

42 - Buluşma 2013

Page 23: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 4544 - Buluşma 2013

aya çıkmadan önce 1967’de ay yüzeyinde bir “lunar Hilton” ya da diğer adıyla “Galaxy lounge” kurulacağı ilan edilmiş, ancak bıra-kın otel kurmak ay’a dahi ancak gidilebilmişti. Günümüz projeleri ise gerçekleşmeye çok daha yakın. zira Delaware Üniversitesi otel-cilik bölümünden Prof. Fred DeMicco öğ-rencilerini şimdiden uzay şartlarında otelciliğe uygun yetiştirmeye başladıklarını söylüyor. DeMicco’ya göre “turizm ve konaklamanın yeni ufku artık uzayda”.Uzay otellerinin şimdilik gerçekleşmeye en yakın görüneni İspanyol mimar Xavier Claramunt’un tasarladığı “Galactic Suite”. Ne yerde ne de uzayda gördüğümüz şeyle-re benzemeyen tuhaf mimarisiyle Galactic Suite ltd Space Hotel şirketince açılacak olan uzay manzaralı otel inşa için gün sayıyor. Şirket oteli 2014 yılında hizmete açmayı ön-görse de proje için 3 milyar doları sağlaması

gerekiyor. Kimi uzmanlara göreyse uzayda uyuma hayalini gerçekleştirmek için 2025 yılına kadar beklemek gerekiyor. İspanyol menşeli otel projesinin dışında Japonlar da uzayda bir otel inşa etmek için kolları sıva-yanlardan. tokyo’daki Shimizu Corporation da bilim kurgu filmlerinde gördüğümüz uzay üslerini andıran bir oteli tasarlamış durumda. Bir diğer otel projesi de aBD’den. Uzay tek-nolojleri ve uzay istasyon kapsülleri üzerine çalışan Bigelow aerospace firması 1999’da otelci robert Bigelow tarafından kurulmuş. Bu firmada Nasa astronotları için tüketilebilir yani kullanıldıktan sonra feda edilebilir uzay konaklama kapsülleri için çalışıyor. Firma bu teknolojiyi bir süredir ticari alana açmış du-rumda ve kapsülleri Bigelow Space Hotel olarak anılıyor. Öyle ya da böyle birileri uzay turizminde büyük gelecek görüyor ve şimdi-den yatırımlarını yapıyorlar.

Bugüne kadar uzaya çıkmak astronot ve kozmonotların dışın-da sadece yedi sivile nasip olmuştu. Milyarder girişimci ric-hard Branson’un bu sektöre de el atmasıyla uzay seyahatleri hem birkaç büyük zenginin tekelinden çıkarılmış oldu, hem de düpedüz uzay turizmi diye bir sektör oluşmaya başladı. Sıra dışı girişimlerin adamı Branson, rusların uzay turizmi fiyatlarını hem onda birine indirdi, hem de daha fazla insanın bu gezilere katılmasının yolunu açtı.

rezervasyonlar şimdiden doldUaçtı diyoruz ancak Branson’un uzay dolmuşları henüz sefer-lere başlamadı. ama 2014’te başlayacak olan düzenli seferle-re ilgi o kadar büyük ki şimdiden 360 bilet tükenmiş durumda. Herkes için mümkün olmayacaksa da en azından 200 bin dolara kıyıp bilet alanlar için herhangi bir seyahate çıkar gibi dünya dışında tur atıp, gecelemek Virgin Galactic’le artık ha-yal olmaktan çıkacak. ancak bunun için uçuşların başlayacağı 2014 yılını beklemek gerekecek. 2003 yılında uzay turizmini başlatmak için kolları sıvayarak Virgin Galactic’i kuran Bran-son kısa zamanda hızla yol alarak altı yolcu ve iki pilot kapasi-teli gemisi SpaceShip two’yu geçtiğimiz sene tüm dünyaya tanıttı. o günden bugüne sıraya girenlerin yaptırdıkları rezer-vasyonlarla Virgin Galactic daha uçuşlara bir yıldan fazla za-man varken 46 milyon dolarlık bilet satmış durumda.

sırada Uzay otelleri varUzay turizmine girenler sadece Branson’un Virgin’inden iba-ret değil. İlklerden olmak için kolları sıvayan havacılık firması eaDS ve projesi astrium da bu alanın bir diğer öncüsü… av-rupalı firma işi şimdiden sağlama almak için Virgin’inki gibi ta-şıyıcı uçak gerektirmeyen, kendi iniş-kalkış yapabilen bir me-kikle rekabete girişmiş bile. Üstelik herhangi bir havaalanını kullanabilecek. yolcu kapasitesi ise pilotlar hariç dört kişi. Uzay yolcularını ağırlamak için şimdiden uzay otelleri de plan-lanmaya başlanmış durumda. yani uzaya çıkıp hemen dönme-ye gerek kalmadan uzay oteli olarak kullanılacak bir uyduda birkaç gece geçirmek mümkün olacak. Gerçi daha insanoğlu

Galactic Suite Hotel Tabii uzayda gecelemenin de bir faturası var. Üç gecelik konaklama için Galactic Suite Ltd Space Hotel’e ödenecek ücret 4-5 milyon dolar arasında olacak. Bilet fiyatına gidiş-dönüş uçuşunun yanı sıra tropik bir adada haftalarca sürecek olan uzay eğitimleri, yerden 450 km yükseklikteki butik otelde geçirilecek üç gece ve 80 dakikada dünya turu da dâhil olacak. Kısaca her şey dâhil... Yörüngeye yerleştirilmesi planlanan, farklı modüllerden ve bireysel odalardan oluşan otel dünya yörüngesinde saatte 28 bin km hızla hareket edecek. Bu otelde konaklayacak olan uzay turistleri günde 16 defa güneşin doğuş ve batışını seyredebilecek. Tabii bu otelde konaklamak için de yolcuların önce dünyada bir adada kurulu üste talim görmeleri gerekecek. Uydu otel yılda 350 turist ağırlayabilecek.

dakikada devr-i âlem

80

Marsa yolculuk hazırlığıBu arada hazır uzaya iyi paralarla zengin müşteri göndermeye başlamışken, Ruslar bir yandan da Mars seferlerine hazırlanıyorlar. Ancak bu yolculuk için henüz erken. Belirsiz bir tarih için planlanan Mars seferinin şartlarına hazırlanmak ve tecrübe edinmek için, Mars 500 projesi çerçevesinde, Moskova’da yapay bir Mars gemisinde bir buçuk yıldır kapalı hâlde kalmayı kabul eden gönüllüler, muhtemel sefer için zorlu bir eğitim ve deneylerden geçiyorlar. Uzay şartlarında yıllarca kapalı kalmayı gerektiren bu deneyin amacı Mars yolculuğu için gerekli insani kapasiteyi belirlemek. Moskova’daki IBMP enstitüsünde kurulan üste gerçekleştirilen ve çok uzun fiziki ve psikolojik bir direnç gerektiren bu proje şimdilik ticari değil. Mars’a yolculuk bir gün gerçekleştirilme safhasına gelirse gezegene ulaşmanın dokuz ay, oradan dünyayla mesajlaşmanın 40 dakika süreceğini hatırlatalım.

Bigelow Space HotelRobert Bigelow kurdu.

Tek kullanımlık kapsül odalar…

Galactic Suite2012’de açılacak.

İspanyol mimar Xavier Claramunt

tasarladı. Üç gecelik konaklamanın

ücreti 4 milyon dolar.

Page 24: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxx - 2012

Yeni nesil tek kişilik-elektrikli araçların öncülerinden Renault Twizy sizin için Ibiza’da test edildi. Sonuç: Bisiklet kullanmak kadar kolay! Televizyon izlemek kadar ucuz!

MMetropollerin bunaltıcı trafik sorununa “küçük” çözümler geliyor. Tek kişilik, elektrikli otomobil-ler. Yeni bir segment. Yeni bir yaşam tarzı. Genç-leri ve şehirli çalışanları hedefliyor. Türünün ilk ve en çarpıcı örneklerinden biri ise Renault Twizy. Bu yeni nesil, yeni teknoloji araçların ilk öncüle-rinden birini kullanıyor olmanın heyecanını sonu-na kadar yaşamadan önce teknik özelliklerine biraz daha yakından bakmakta fayda var...

PaRk soRunu YokAracın adı twin (ikiz) ve easy (kolay) kelimeleri-nin birleşiminden oluşuyor. Bu minik otomobilde sürücü koltuğunun arkasında bir kişilik daha otur-ma yeri var. Bagajı da bu oturma yerinin altında. Motosiklet tasarımı ile otomobil konforu bir ara-ya getirilmiş. En önemli avantajı, bir motosikletin bile girebileceği kadar küçük alanlara park edi-lebilmesi. Motor teknolojisinin yanı sıra tasarımı ve donanımıyla da otomobilde yeni bir dönemin habercisi. Özellikle metropoller için otomobilde kalıcı bir değişimin işaretini veriyor. Tepeden tır-nağa yüzde 100 elektrikli araç olarak tasarlanan Twizy, Renault Sport F1 Spor Teknolojileri Ta-sarım Merkezi’nin katkılarıyla geliştirilmiş.

kİşİselleşTİRİlmİş TaRzUltramobil olarak tasarlanan araç şehirlerde kent-sel hareketlilik için en uygun çözümü sunuyor. Sıfırdan 45 kilometre hıza ulaşması, sadece altı saniye süren Twizy, ultra kompakt yapısı (uzun-luğu 2.34 metre ve eni 1.24 metre) sayesinde en küçük boşlukları bile doldurabiliyor. Tarzın kişisel olduğunu kabullenen Renault, Twizy için kişisel-leştirilmiş çeşitli iç tarzlar sunuyor. Kullanıcıların motordan şeffaf tavana, ekstra donanımlardan

kullanılan malzemelere kadar seçim yapma ola-nağı var. Martı kanadı kapıları ile dikkat çeken aracın Avrupa satış fiyatı 7 bin euro. Aracın iki motor seçeneği bulunuyor. Twizy 45 için Avrupa’da sürücü belgesi gerekmiyor. 16 yaşından sonraki gençler için tasarlanmış. Mak-simum hızı 45kph Twizy ise ehliyet ile kullanıla-biliyor ve maksimum hız 80kph.

uzaTma kablosuYla şaRjTwizy üç ekipman seviyesinde sunuluyor: ‘Ur-ban’ (baz versiyonlarında bile, güvenlik ve mak-simum konfor), ‘Color’ (görüntü ve renk olarak özel) ve ‘Technic’ (şık siyah beyaz jant, alaşım tekerlekler ve metalik boya standart olarak bulu-nuyor). Müşteriler bu farklı ekipman seviyelerine ek olarak, kendi Twizy’lerini kendi kişisel zevkle-rinin bir göstergesi olarak dizayn edebiliyorlar.Twizy’nin en önemli özelliği kuşkusuz ki elektrik-le çalışıyor olması. Evinizden bir uzatma kablosu ile bile şarj edebiliyorsunuz aracınızı. Bu arada, ön panelde bulunan iki torpido gözünde (3.5 ve 5 litre, ikincisi kilitlenebilir) 12V güç kaynağı var ve ayrıca yolcu koltuğunun arkasında 31 litrelik bir bagaj alanı saklı. Araç, 100 km şehir menzi-line sahip. 6.1kWh lityum -iyon batarya ve fren/hız düşürme kazanım sistemi sayesinde kullanı-cı, ekonomik sürüş ilkelerini gözeterek 80 km’lik menzile ulaşabiliyor. Twizy’nin 3 saatten daha az bir sürede şarjı tamamlanabiliyor.

Renault Twizy, üç saatte şarj oluyor. Maksimum hızı 80 kph. Türkiye’ye birkaç ay içerisinde gelmesi bekleniyor.

Şehreelektrik geldi

OTOMOBİLİNİ ÇOK

SEVENLER İÇİN

Tüm Oto Kasko Sigortası

Allianz Tüm Oto Kasko Sigortası ile Hangi Riskler Güvence Altında? >> Çarpma, çarpılma, yanma >> Hırsızlık >> Halk hareketleri, terör >> Sel ve su baskını >> Ferdi kaza >> Hukuksal koruma >> Üçüncü şahıslara karşı mali sorumluluk >> Güvenlik sistemi ve araç kayıt belgesi teminatı >> İsteğe bağlı seçimlik teminatlar (deprem, yabancı ülkeler, otomobil ve kamyonetlerde sigara yanığı, kişisel eşya teminatı) ile poliçe kitapçığında belirtilen daha bir çok riski Tüm Oto Kasko Sigortası ile güvence altına alabilirsiniz.Üstelik faydalanabileceğiniz çok cazip indirimler de var. Mesleki indirimler, hasarsızlık indirimi, tek sürücü indirimi ve peşin ödeme indirimleri gibi…

OTOMOBİL

Buluşma 2013 - 47

Allianz Acenteleri444 45 46

Page 25: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

xxx - 2012 Buluşma 2013 - 49

MMadonna, Lady Gaga, Beyonce ve diğerleri… Korsenin yeniden gözde olmasında onların büyük payı var. Düny-aca ünlü yıldızların en sevdiği sahne kostümlerinden biri olan korse şimdi başta ABD ve İngiltere olmak üzere tüm dünyada yükselişe geçti. Son dönemde bu yükselişte “Mad Men” dizisinin ve “Marilyn ile Bir Hafta” filminin katkısı büyük. Korsenin geçmişi M.Ö. 200’lü yıllara kadar uzanıyor. O zaman Giritli kadınların korse giydiği biliniyor ama Gir-itliler korseyi elbiselerinin içine değil de dışına giymeyi tercih ediyordu. Sonrasında ise 16. yüzyılda İngiltere’de karşımıza çıktı korse… 1. Elizabeth döneminde sağlam olsun diye balina kemiğinden yapılıyorlardı. Avrupa’da ise Fransa Kralı 2. Henry’nin karısı Kraliçe Catherine de Medici sayesinde moda ve statü simgesi haline geldi. 16’ncı yy’da kraliçe sarayda geniş ve sarkık bel görmek istemediğini belirtince korse kullanılmaya başlandı.

Viktorya dönemİnİn sİmgesİ1830’lu yıllarda özellikle İngiltere’de Victorya döne-minde, korseler, “kum saati” şeklindeydi. Kadınların nefes almalarını engellemeyen, hareket etmelerine izin veren bu korseler, fabrikalarda çok ucuza üretiliyor ve daha geniş çevrelere ulaşıyordu. 1917 yılına kadar çok moda olan korseler, o yıl ABD Savunma Bakanlığı’nın “Çelik tasarrufu yapmak için” kadınlara korse almama çağırısı yapmasına kadar devam etti. Birkaç yılda 28 bin ton metal tasarrufu yapıldı. Şimdi ise bu kadınsı giysi yeniden gözde… Üstüne üstlük korse akımı Türkiye’yi de etkilemiş durumda. Penti, korse satışlarının son yıllarda ivme kazandığını belirtiyor ve satışların yüzde 20 oranında arttığını söylüyor. Penti-mizer adlı, şekillendirici bir koleksiyonu bulunan Penti’nin korseleriyle sıkı ve incecik bir vücuda sahip olmak müm-kün. Marks&Spencer’da haftalık ortalama 500 adet korse satılıyor. Koleksiyonlarında ise 33 çeşit korse var. Elbise korsesi, body korse, paçalı korse, mide ve karın kors-esi, etek korse, külot şeklinde korse bu çeşitler. 1930’lu yıllardan bu yana Beyoğlu’nda korse satan Kelebek Korse Mağazası’nda da durum farklı değil. Mağazada son üç-dört aydır korse satışları artmış durumda. Reklamların etkisinin bir hayli çok olduğunu söyleyen mağaza yetkili-leri, yaz aylarında bu satışların daha da arttığını belirtiyor.Özellikle İngiltere’de iç çamaşırının kıyafet gibi kullanıldığı bir tarz moda olmuş durumda. Kadınlar artık vücutlarını daha sıkı ve güzel gösteren korseleri giyip dışarı çıkmayı tercih ediyor. Mesela İngiltere Marks&Spencer, üre-time başladığı yeni serisinden her üç dakikada bir korse sattığını belirtiyor. Dünyaca ünlü internet alışveriş sitesi Ebay de son altı ayda korse satışlarında görülen artışın yüzde 185 olduğunu açıkladı. Ebay’in satış listesinde 2 bine yakın korse çeşidi bulunuyor.

korsenin dönüşü

korse… Vücudu dört dörtlük gösteren bu giysi şimdilerde bir hayli gözde. Bunda madonna, Lady gaga, Beyonce gibi dünya starlarının yanı sıra türkiye’de de gösterilen “mad men” dizisi ve “marilyn ile Bir Hafta” filminin payı da çok. son üç-dört aydır satışlarında adeta patlama yaşanan korseyi artık günlük kıyafet olarak giymek mümkün.

Genç neslin cesareti satışları patlattı Zeynep TosunMüşterilerime her zaman korse veriyoruz. Elbisenin ağırlığı yerine korse kullanımıyla daha rahat hareket etme imkanı sağlıyoruz. Korsenin en büyük avantajı elbette vücudu sıkılaştırması ve elbisenizin içerisinde rahat etmenizi sağlaması.

“Korse artıK dış Giyim oldu”Nihan PekerEn son bir gelinlik diktim ve gelin iyi görünmek için tüm sıkıntısına rağmen korse giymek istedi. Şimdilerde ise korse artık dış giyim oldu. Dünyada da bizde de böyle bir trend var… Her türlü moda akımına rahatlıkla ulaşıyoruz. Ben de son koleksiyonumda şort görünümlü korselere yer verdim.

“FarKlı yorumlarla Karşımıza çıKıyor”Dilek HanifKorse, geçmişte kadın bedenini sıkan ve zorlayan bir çamaşır olarak görülüyordu. Bu aynı zamanda kadını güzel, diri ve şekilli de gösteriyordu. Burada bir kusur var ama değerliydi... Christian Dior’un 2012-13 Sonbahar-Kış Couture koleksiyonunda da korseler dikkat çekiyordu.

modaciLar ne dİyor?

Mad Men dizisinde de

elbiselerin altına giyilen korsenin etkisi görülüyor.

STİL

Page 26: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 5150 - Buluşma 2013

HİKAYEM PARAMPARÇAEMRAH SERBESFenomen TV dizisi Behzat Ç’nin yazarı Emrah Serbes, yeni kitabı “Hikayem Paramparça”da, parçaları oldukça etkileyici bir şekilde bir araya getiriyor. Hem kendi hikayesini hem de memleketin hikayesini anlatıyor.(İletişim Yayınları)

YAŞAM KOÇUM ARİSTOJULES EVANSZamanda yolculuk yaparak 2 bin yıl geriye gidip Atina Okulu’nda 12 büyük filozoftan hayat dersleri almak ister miydiniz? Aristo, Platon, Sokrates gibi büyük isimler bu kitapta size yaşam koçluğu yapıyor. (Kuraldışı Yayınları)

YEDİNCİ GÜNİHSAN OKTAY ANARİhsan Oktay Anar, bu yeni düşüyle sizleri yine şaşırtacak. Çizgilerde değil kürelerde gezinecek, bilinen zamanların bilinmeyen anlarına yolculuk edeceksiniz. Alışık olmadığınız dünyanın kapısından girdiğinizde âşinalık hissedecek, kendinizi akışta yolculuk ederken bulacaksınız. (İletişim Yayınları)

Albümün çıkış şarkısı olan, söz ve müziği Sezen Aksu’ya ait “Hakim Bey”i dijital müzik platformları, radyo ve televizyon aracılığıyla dinlemeyen kalmamıştır. “Leyla ile Mecnun” dizisinin müziklerini beraber yaptığı Alper Atakan’ın prodüktörlüğünde kaydedilen “Herkes Aynı Hayatta” isimli albümde 10 şarkı yer alıyor. Hem Mehmet Erdem’in kendi bestelerinin, hem de unutulmaz eserlerin ustalıkla harman edildiği albümde “Leyla ile Mecnun” dizisiyle tanınan ve dijital platformlarda dinlenme rekorları kıran “Yalan”, “Polis” filminin soundtrack’i olan ve Mehmet Erdem’in etkileyici sesini kitlelere duyuran “Olur Ya” şarkılarının yanı sıra “Bir Harmanım Bu Akşam”, “Sen Mutlu Ol Ne Olur”, “Dünya Dönüyor” gibi daha önce seslendirilmiş ve klasikleşmiş eserler bulunuyor.

MÜZİK KUTUSU

Herkes Aynı HayattaMehmet Erdem

DOĞU’DAN UZAKTAAMIN MAALOUF

TUBİTAK-SAKLI DÜŞMAN EMRAH ABLAK

Ülkemizde hatrı sayılır bir okur kitlesi olan Lübnan asıllı Fransız yazar Amin Maalouf’un uzun bir aradan sonra merakla beklenen yeni romanı ‘’Doğu’dan Uzakta’’, gençliklerinin en güzel dönemlerini bir arada geçiren, hayalleri ve umutları olan bir grup insanın, ülkelerinde patlak veren iç savaştan sonra farklı yerlere dağılmasını ve yıllar sonra eski arkadaşlarından birinin cenazesi nedeniyle tekrar ülkelerine dönmesinin hikayesini anlatıyor. “Doğu’dan Uzakta” savaşın gölgesinde değişen kimlikleri, ülkesinden ayrılmak zorunda olanların “göçmenliğini”, orada kalmayı seçenlerin “vatanseverlik” adına radikalleşmesini, bocalayıp da Araf’ta kalanların “yabancılaşmasını”, sonuçta bir savaştan dönmenin neden imkansız olduğunu anlatıyor. Maalouf, tabii ki bunu hakkını vererek yapıyor. (Yapı Kredi Yayınları)

Fetih 1453Son dönemin en çok konuşulan ve en büyük gişe başarılarından birinin sahibi olan Fetih 1453 filmi bu kez DVD olarak koleksiyonunuzun en nadide parçaları arasında yerini almayı bekliyor. Devrim Evin’in canlandırdığı Fatih Sultan Mehmet’in 21 yaşında İstanbul’u nasıl fethettiğini, dünya tarihini değiştirerek nasıl yeni bir çağı başlattığını, muhteşem görsel efektler eşliğinde izleyebilirsiniz.

Her filminde kendine başka bir şehri seçen ünlü yönetmen Woody Allen bu kez Paris’i kend-ine mesken tutmuş. “Midnight in Paris” Paris’e gelen genç nişanlı çiftin zaman içinde değişen ilişkisini konu alıyor. Gil (Owen Wilson) Inez’e (Rachel McAdams) sırılsıklam aşık, ancak ikisi de farklı dünyaların insanları. Gil, Hollywood’un gösterişli dünyasından da hayranı olduğu yazarların izinden gidip roman yazmak istiyor. Sosyal statü ve parayı seven maddiyatçı Inez ise aşırı muhafazakar ailesine çok bağlı. Genç adam Paris’in büyülü dünyasına aşık oluyor. Gece yarısından sonra birlikte olduğu hayal ürünü dostlarının dünyası artık onun için daha keyifli bir yer haline geliyor. Her sinema severin DVD arşivinde mutlaka bulunması gereken bir Woody Allen klasiği…

Emrah Ablak’ın yedi yıl önce çizmeye başladığı “Tübitak” serisi uzun bir aradan sonra yeni çizgi roman albümüyle meraklılarının karşısına çıktı. Tübitak’ta çalışan bilim adamı Azmi Cankuş ile kurumun “halk tipi” kahramanı temizlikçi Bayram Efendi ve çevresindekilerin başına gelen komik öyküleri anlatan Ablak, iki yıldır üzerinde çalıştığı serinin ilk kitabının adını “Saklı Düşman” koymuş.“Tübitak” serilerinde iki kahraman var: Bilimadamı Azmi Cankuş ve temizlikçi Bayram Efendi. Maceranın peşinde hem birçok ülkeyi gezecek hem de keyifli bir çizgi roman okuyacaksınız.

Paris’te Gece YarısıMidnight in Paris

HugoUnutulmaz filmlerin yönet-meni Martin Scorsese bu filmiyle Oscar dahil 41 ayrı uluslararası ödül kazanmıştı. Görkemli bir maceranın sihirli dünyasını bu DVD ile evinize getirebileceksiniz. Paris’te tren istasyonunun duvarları arasında yaşayan saatlerden sorumlu cingöz Hugo babasından kalan sırrı keşfeder. Ardından bir gizemi çözer ve etrafındaki herkesi değiştirebilecek ve Hugo’nun sevecen bir ev bulmasına yol açacak bir maceraya atılır.

DVDKİTAP

KÜLTÜR

Page 27: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

2012 xxx52 - Buluşma 2013

PÖlümünden 50 yıl sonra ortaya çıkan tomarlarla yazısı Marilyn Monroe’nun hiç bilinmeyen ve

tahmin edilemeyecek yönlerini ortaya çıkardı. Seks sembolü olarak tanıyorduk ama o bir entelektüelmiş.

mektupları50 yıl sonra ortaya çıkan

Pop kültürün önde gelen ikonlarından biri olan Marilyn Monroe hakkında gün geçmiyor ki yeni bir şey çıkmasın! Efsane yıldız Monroe’ya dair en son gelişme ise “Fragments” isimli kitap oldu. Ancak “Fragments”, unutulmayan yıldız hakkında bugüne kadar çıkanlardan oldukça farklı. En büyük özelliğiyse kitaptaki yazı-ların büyük kısmının Marilyn’in bizzat kendisi tarafından kaleme alınmış olması. Çok tartışılan kitap yıldızın “sarışın bomba” ve seks sembolü imajını altüst ediyor.

EntEl MarIlynEn seksi Hollywood ikonlarından biri olarak ölümsüzleşen Ma-rilyn Monroe’nun yazdığı hiç yayımlanmamış edebi yazıları, sa-mimi günlükleri, mektupları ve şiirlerini ilk defa gün ışına çıkarıyor, “Fragments”. Bununla da kalmıyor, kendisi yeterli eğitim gör-memiş olsa da, parıltılı sahnelerin düşünceden uzak kadını sa-nılsa da gerçekte en zorlu yazarların sadık bir okuru olduğunu ve edebiyata olan yatkınlığını da kanıtlıyor. Kısacası bilinen imajının aksine, John Milton, Walt Whitman, Truman Capote, Flaubert, Conrad, Steinbeck, Hemingway, Beckett, Camus, Kerouac gibi yazarları hatta çok zor bir eser olarak bilinen James Joyce’un Ulysses’ini okuyan, şiirler yazan, göz kamaştırıcı sinema dünya-

Marilyn’İn

“Bu kadar cıvıl cıvıl bir kızı nasıl oynayabilirim?”“Endişeli, sinirli, dalgın ve kararsızım. Daha birkaç dakika önce platonun karanlık ve sessiz bir köşesinde gümüş bir tabağı fırlatıp attım. Yine de kendimi koyuvermeye hiç hakkım olmadığını biliyorum. Zaten, o noktaya gelirsem kendimi toparlayamayacağım için buna cesaretim de yok. Az önce tüm yediklerimi kusacaktım neredeyse. Üstelik çok yorgunum. Nasıl yaparım bilemiyorum; canlı, cıvıl cıvıl bir kızı oynamam gerekiyor. Tüm hayatım çok uzun süredir umutsuzlukla dolu ama ben yine de bu rolü sürdürmenin bir yolunu arıyorum…” (1950’ler)

Monroe’nun yazdıklarından…

KÜLTÜR

Page 28: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 5554 - Buluşma 2013

sının içinde kendi hislerini ve düşüncelerini kâğıda geçiren yepyeni bir Marilyn Monroe imajıyla karşılaşıyoruz. En zorlu yazarların eserlerini kütüphanesine dolduran, ciddi ciddi okuyan, beraber olduğu erkeklerin entelektüel yönlerini adeta sömürerek her birinden bir şeyler kapan bir yıldızın gizli kalmış kişiliği bu. Bugüne kadar hep filmleri, cinselliği, gü-zelliğiyle yani kameraların önündeki hâliyle bilinmişti. Oysa kameraların yansıtmadığı gerçek hayatında kendisini satırlara aktar-mış, sayfalarca yazısını başucundaki çek-mecesine saklamıştı. Tüm bunların ortaya çıkması için yarım yüzyıl geçmesi gereke-cekti. Daha Marilyn olmadan önce, Nor-ma Jeane Mortenson adında 17 yaşında bir genç kızken yazmaya başladığı ve 1962’de ölümünden birkaç gün öncesine kadar hissiyatını döktüğü satırlar bugüne kadar en yakınında bulunmuş birkaç dostu dışında gizli kaldı. Kişisel mek-tupları, günlükleri, düşünceleri, kendisiyle tartıştığı iç sorunları, iş notları, hatıralarını ve hatta yemek tariflerini kâğıda aktardı. Onun daima en yakınında bulunan oyunculuk eğitmeni Lee Strasberg ve eşi tarafından mahremiyetine saygıdan dolayı gün yüzüne çıkarılmayan tüm yazıları, “Fragments”a göre gerçek zekâsı ve entelektüel yanı onlarca yıl gizledi.

yattI, dinlEdi, okuduBir Marilyn Monroe uzmanı olan yazar François Forrestier de Monroe’nun bu gizli yönünü doğruluyor: “O bir sarışın bombaydı ama entelektüel olmaya da çalıştı” diyor. Ona göre “Yapımcılar-la, aktörlerle, müzisyenlerle, pizzacılarla hatta ABD başkanı ve kardeşiyle de yatıyordu ünlü yıldız. Çünkü verebileceği tek şey buydu. Ama almasını da biliyor ve onları dinliyordu.”

1940’larda Elia Kazan’la ilişkisi sayesinde New York entelektüellerini tanır. Kazan’ın birikimi sayesinde sonradan kocası olacak Arthur Miller gibi yazarları okur, onun ko-nuşmalarıyla bilgisini tazeler. 1954 yılında ilişki kurduğu fotoğrafçı Milton Greene ise onun için adeta hızlandırılmış okuma kur-su olur. Bunu Milton Greene’in oğlu şöyle hatırlıyor: “Marilyn, Connecticut’taki evi-mizde aylarca kaldı. Havuz dâhil her yerde kitap okurdu…”. Eğitim eksikliğini böylelikle beraber olduğu erkeklerin kültürlerinden ve kitaplardan doldurmaya çalışır Marilyn. Hayatına başka erkekler ve onlarla beraber başka kitaplar girer. Marilyn eğitmeni Lee Strasberg sayesinde kitaplarla bir hayli haşır

neşir olur. Yazar kocası Arthur Miller da onun okuma çabalarında bir mihenk taşı olur. Miller onun entelektü-el aşkıdır. Psikiyatrı Ralph Greenson sayesindeyse Freud’a ilgi duyar ve “Totem ve Tabu”yu okumaya başlar. Laurence Olivier ile çalışmaları onun engin tiyatro bilgisinden yararlanmasını ve Shakespeare’i tanımasını sağlar. FBI tarafından aranan sol gö-rüşlü militan Frederick Vanderbilt’le ilişkisi ise ideolojik bir eğitim olur. Gramsci gibi ideologları onun sayesinde okur. Bir yandan da şiirler yazar ve bunları ancak çok yakınlarına gösterir. Bunlar-dan biri de gazeteci dostu Norman Rosten’dir. Rosten’e göre Marilyn’de “hâkimiyeti olmasa da bir şairin içgüdüsü ve has-sasiyeti vardır”. Kısacası Marilyn bir yanda yürek yakan sarışını canlandırırken öte yandan da iç dünyası daha zengin bir insan olmanın mücadelesini verir. Ön planda olan yaldızlı imajının ya-nında mayoyla, entelektüellerin bile okumakta zorlandığı James Joyce’un Ulysses’ini okurken verdiği pozlar kimseye inandırıcı gelmez ama o yazdığı notlarında şunları söylemektedir. “Edebi-yat benim kurtarıcım olacak!”

Marilyn Monroe’nun yazdıklarından…“Başkası asla sevilemez”

“İçimde daima derin bir ‘başkasının kârı olma’

korkusu var sanırım. Zaten hayat bana, birisinin gerçekten

sevilmesinin asla mümkün olmadığını

öğretti”. (1956)

ŞiirAh, ne kadar isterdim

Ölmüş olmayı, hatta hiç var olmamayı

Uzaklara kaçmak isterdim

Buradan ve her şeydenYapabilir miyim acaba?

“Delİlerle BeraBer kapatilDiM…”(Dinlenme kürü bahanesiyle 1961’de kapatıldığı New York’ta bir psikiyatri hücresinde yazdığı mektup…)

“Sevgili Lee ve Paula,Dr. Kris beni New York Hastanesi’nin psikiyatri bölümüne yatırdı ve doktorum olamayacak iki budala doktorun ellerine teslim etti. Size haber veremedim zira burada zavallı delilerle kapatılmış durumdaydım. Bu kâbus devam ederse burada delireceğim kesin. Burası kesinlikle bulunmam gereken

son yer. Lee, lütfen Dr. Kris’i zihin sağlığımın iyi olduğuna ve ‘Rain’deki rolüme iyi hazırlanmam için çalışmalara başlayabileceğime ikna ederek, bana yardım edin!”

HHH

“Geçen gece bir kere daha tüm geceyi uykusuz geçirdim. Bazen gece denilen şeyin neye yaradığını merak ediyorum çünkü gerçekte benim için gece diye bir şey yok gibi. Tamamı bana sonu olmayan uzun bir gün gibi geliyor; korkunç! Ama yine de uykusuzluğumu faydalı

kılmaya çalıştım ve Sigmund Freud’un yazışmalarını okumaya başladım. Kitabı açınca daha ilk sayfada Freud’un portresini gördüm ve gözyaşlarına boğuldum; fotoğrafı ölümünden hemen önce çekilmiş olmalıydı ki sonu hayalkırıklığı ve hüzünle bitmiş gibi çökmüş görünüyordu. Dr. Kris, bana onun daha çok bedenen ızdırap çektiğini söyledi. Ama yine de ben içgüdülerime güveniyorum. Onun mutsuz olduğunu biliyorum çünkü yüzünde melankolik bir bıkkınlık taşıyor.” (1960)

Marilyn’İnmektupları

Page 29: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

56 - Buluşma 2013

2011 Eylül ayında Allianz Türkiye olarak pazarlama

iletişimi alanında interaktif mecra yatırımlarımıza

başladık. Dopdolu geçen 2012 yılının sonuna gelindiğinde

Allianz Türkiye’nin Facebook sayfası, 230.000 takipçiye ulaştı. 2012’de yıl boyunca gerçekleştirdiğimiz birçok

dijital projenin 2013 yılında da devamını getirecek, Allianz

müşterilerimize ve dijital dünyada bizi takip eden

takipçilerimize fırsatlar sunmaya devam edeceğiz.

DİJİTAL DÜNYANIN ÖNCÜ MARKASI:

ALLIANZ

Allianz ile Kendi Türk Filmini Yarat

Facebook kullanıcıları “Allianz ile Kendi Türk Filmini Yarat” adlı uygulama ile nostaljik bir Türk filminin

yönetmenliğini üstlendi.Kullanıcıların isterlerse fakir oğlan-zengin kız, isterlerse de zengin oğlan-fakir kız aşkını senaryoya taşıyabilecekleri uygulama unutulmaz Yeşilçam repliklerini, nostaljik müzikler ve İstanbul görüntüleri tamamladı. Sosyal medyada yoğun ilgi gören uygulamaya facebook.com/AllianzTurkiye üzerinden ulaşabilir, siz de kendi Türk filminize yönetmenlik yapabilirsiniz.

Allianz Futbol Akademisi

Emekli TVKasım 2012’de yayına başlayan dünyanın ve Türkiye’ninilk emeklilik temalı internet televizyonu Emekli.Tv, birbirinden renkli programları ve muhteşem ödülleriyle 2013 yılı boyunca yayın hayatını sürdürmeye devam edecek. Emekli.Tv, içeriğindeki programlarla eğlenceli vakit geçirmenizi sağlarken, aynı zamanda Bireysel Emeklilik Sistemindeki gelişmeleri de yakından takip etmenizi sağlıyor.2013’te yepyeni tasarımı ve içeriğiyle yayınına devam edecek olan Emekli.Tv’ye cep telefonu ve tabletleriniz üzerinden erişerek bireysel emeklilik sistemi ile ilgili bilgilere ulaşabilir, eğlenceli videolar ve oyunlar ile eğlenceli dakikalar geçirebilirsiniz.

Gençler Münih Futbol Kampı

Allianz, Gençler Münih Futbol Kampı ile bu kez 14-16 yaş arasındaki futbol tutkunu gençlere hayatları

boyunca unutamayacağı bir deneyim yaşama fırsatı sundu. Katılımcıların “Futbol tutkusunu anlatan” fotoğrafları deneyimli spor yazarı Okay Karacan ve Eski Milli Futbolcu Metin Tekin’in de bulunduğu jüri tarafından değerlendirildi. Jürinin seçtiği Furkan Koçak, Timuçin Vatansever ve Şahin Coşkun Münih’te düzenlenen “Gençler Münih Futbol Kampı”na katılma hakkını ederek harika bir deneyim yaşadı.21 ülkeden gençlerin katıldığı 4. Gençler Münih Futbol

Kampı’nın katılımcıları, 5 gün süren bir futbol şöleni yaşadılar.Dünyanın dört bir yanından gelen gençler,FC Bayern Münih’in antrenman sahasında altyapı antrenörleriyle idmana çıkmanın yanı sıra Bayern Münih’in dünyaca ünlü yıldızlarıyla da tanıştılar. Katılımcılarımız, Münih şehrini gezme fırsatına da sahip oldukları gibi, Allianz Arena’yı gezme imkanı yakaladılar ve Allianz Arena’da FC Bayern Münih’in Bundesliga maçını seyrettiler.2013’te 5.’si gerçekleştirilecek Gençler Münih Futbol Kampı’na katılmak isteyen 14-16 yaş aralığındaki gençler facebook.com/AllianzTurkiye adresini takip ederek bu yıl düzenlenecek yarışmaya katılabilir ve unutamayacakları bir deneyimin ilk adımını atabilirler.

YIL BOYUNCA

NELER YAPTIK?

DİJİTAL

Drive Master

Allianz Global, yol güvenliği konusundaki uzmanlığıyla

sürücüleri güvenli sürüş konusunda bilgilendirmek için “Drive Master” adlı Formula 1 oyununu hayata geçirerek konu hakkındaki önemli bilgileri kullanıcılara F1 deneyimini yaşatarak sunmayı hedefliyor. Biz de Allianz Türkiye olarak bu eğlenceli oyunu Türkiye için uyarladık. Allianz Türkiye Facebook sayfamızdan ulaşılabilecek olan Drive Master oyununda, oyun süresince telefonlarına gelen çağrılar ve kısa mesajlar ile dikkati dağıtılacak olan kullanıcılar, Mercedes AMG Petronas F1 pilotu Nico Rosberg’in tur zamanını geçmeye çalışacaklar. 21 Aralık 2012 – 28 Şubat 2013 tarihleri arasında oynanacak oyunlarda en iyi 10 tur zamanı yapan kullanıcılara Lisanslı Mercedes F1 ürünleri hediye edilecek.Oyunun, güvenli sürüş konusunda sürücüleri bilinçlendireceği ve dijital alanda yaratıcı ve eğlenceli bir iletişim olacağı düşünülüyor.

300 Sigortalı

Allianz Türkiye Facebook sayfasında

başlattığımız “300 Sigortalı” uygulamamıza gelen kullanıcılar ordularını kurup destanlar yazdı ve gerçekleştirdikleri aksiyonlara göre puanlar kazandı. On binlerce kullanıcı 300 Sigortalı’dan biri olmak için kıyasıya bir yarışın içerisine girdi. Ordularıyla savaşan, yazdıkları destanlarla en çok puanı toplayan 300 kullanıcı ise LED TV, iPad, iPhone gibi teknolojik ödüller ve Allianz Türkiye’den Kişisel Güvence Sigortası kazandı.

Allianz, faaliyet gösterdiği ve aralarında Türkiye’nin de bulunduğu 9 ülkede tüm

sporseverlerin katılabileceği “Allianz Futbol Dünya Turu” adında bir organizasyon düzenledi. Facebook üzerinden yarışmaya katılan kullanıcılara sorduğumuz sorulara en kısa sürede en çok doğru cevabı veren 16 katılımcı finale kaldı. Finalistler, Okay Karacan tarafından düzenlenen workshop’ta bir spor muhabirinin sahip olması gereken özelliklere ve “spor haberi nasıl yapılır” sorusunun cevabına dair bilgiler aldı. Gün sonunda ise hem Türkçe hem de İngilizce haber hazırlayarak yarışmanın galibi olmaya çalıştılar. Allianz Futbol Akademisi’nin birincisi olarak Futbol Dünya Turu seçmelerinde Allianz Türkiye’yi temsil eden Ulaş Gürşat 2 gün boyunca Münih’te unutulmaz bir deneyim yaşadı. Elemelerin galibi Allianz Futbol Dünya Habercisi olarak 1 ay boyunca Allianz Futbol Dünya Turu’na katıldı ve projeye katılan ülkeleri geçerek futbolun uluslararası çeşitliliği ile ilgili deneyimlerini videolar, bloglar ve fotoğraflar aracılığı ile paylaştı.

Page 30: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Benim İstanbul’um...

20 ünlü isim UNICEF’in yardım kampanyası için fotoğraf makinelerini boyunlarına astılar ve İstanbul sokaklarında kayboldular. Aralarında kimler yok ki... Ahmet Ümit’ten Türkan Şoray’a, Mehmet Günyeli’den Ayşe Kulin’e herbiri değerli isimlerin objektifinden özel kareler ve bu karelerin neler hissettirdikleri... İşte, yakında bir albüm olarak da yayınlanacak karelerden sizin için seçtiklerimiz...

Mehmet Günyeli “İKİYÜZLÜ İSTANBUL adını verdiğim bu panoramik fotoğrafımla

büyülü güzellikteki İstanbul’un modern ve çağdaş yüzünü gökdelenlerle, eski, yaşlı ve hüzünlü yüzünü ise gecekondu

görüntüleriyle tek bir karede anlatmak istedim. İstanbul benim vazgeçilmezimdir…”

58 - Buluşma 2013 Buluşma 2013 - 59

YAŞAM

ÜNLÜLERİN OBJEKTİFİNDEN

Page 31: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 61

Ahmet Ümit“Mihrimah Sultan Cami’nin kubbeleri... Mimar Sinan’ın

kimbilir kaç kez düşünüp, kaç kez hesaplayıp yaptığı kubbelerin

üstünde unutulmuş iki iskemle. Ne zaman konulmuş belli değil, üzerine oturanlar kim onlar da

belli değil. Ne konuştuklarını da bilmiyoruz ama 400 küsur yıllık tarihi caminin kuleleri arasında bir muhabbet olduğu gerçek...

İyilik, güzellik ve doğruluk üzerine bir muhabbet olsun deyip bastık

deklanşöre...”

“... İstanbul’un içinde birkaç İstanbul var... Burası rüya gibi bir şehir... Kalbi nerede atıyor bilmiyorum ama İstanbul, devamlı koşturup bir şey yapmaya çalışıyor gibi. Şehirde mimari olarak çok kötü bulduğum çok sayıda yapı var o nedenle belki İstanbul’da eski bir devirde yaşamak isterdim... Ancak bir yandan da bu şehrin dinamiğini seviyorum, genç kültürünü seviyorum. O bakımdan da şu anda yaşamaktan memnunum... İstanbul’da iyi işler yapılıyor ancak biraz daha kültürü, biraz daha görgüsü yüksek insanların değişmeyecek ana tasarımlarda söz sahibi olması gerekiyor. Bilhassa restorasyonlarda...”

Zeynep Fadıllıoglu

“… bana göre İstanbul’un bin tane kalbi vardır. Nazım’ın şiirinde olduğu gibi her tarafta atar… İstanbul erkek

olamayacak kadar değişken bir şehir… Yani ruh halleri değişik, biraz fingirdek, çok hareketli, müthiş enerjisi olan

bir şehir. Ne yapacağı belli olmayan, şımarık, edepsiz, şirret bir kadın gibi… Bana İstanbul’u bir noktadan anlatın

deseler, bunlardan biri yedi yılımın geçtiği Robert Koleji olurdu. Bana deseler ki dünyaya bir daha gelsen, ya da

otur bir yedi sene seç sana o günleri yeniden yaşatalım. O kolejde geçirdiğim yılları seçerdim kesin...”

Ayse Kulin

60 - Buluşma 2013

Allianz Tüm Ev Sigortası ile konutunuzu ve isteğe bağlı olarak içinde yer alan eşyalarınızı yangından hırsızlığa ve su baskınına kadar birçok riske karşı güvence altına alabilirsiniz.

Hangi riskler güvence altında?

• Yangın, yıldırım, infilak• Hırsızlık• Sel / su baskını • Deprem

• Dahili su hasarları • Fırtına• Kar ağırlığı • Hava taşıtları çarpması

• Kara taşıtları çarpması• Yer kayması • Duman • Grev, lokavt,

kargaşalık, halk hareketleri, kötü niyetli hareketler, terörizm riskleri ve poliçe

kitapçığında belirtilen daha birçok riskleri Tüm Ev Sigortası ile güvence altına alabilirsiniz.

EVİNİZİ RİSKLERE KARŞI GÜVENCE ALTINA ALMANIZ MÜMKÜN Tüm Ev Sigortası

Allianz Acenteleri / 444 45 46

Page 32: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Ercan Arslan “İstanbul’da sisler içinde bir vapur

kimbilir bu kaçıncı seferi dünden bugüne. İstanbul’da kıyıdan kıyıya her

yolculuk hüzünlü bir ayrılık, coşkulu bir kavuşmadır aslında…”

“İstanbul benim her şeyim… Gözümü açtığım, havasını koklayarak büyüdüğüm, her semtinde, her köşesinde acı tatlı anlarımı barındırdığım

büyülü şehrim… Bu şehri bu denli güzel yapan, İstanbul’umun Boğaz’ı mıdır? Erguvanları mıdır? Tarihi midir? Yahya Kemal midir?

Bilemiyorum… Ben yıllarca İstanbul’un güzelliğini içime sindirmişim, beynime kazımışım… Farkında olmadan… Annemin kucağı gibi

ısınmışım, alışmışım, sevmişim, hayran olmuşum, aşık olmuşum… Şimdi çarpık kentleşmeyle, şekilsiz binalar gördükçe içim acıyor. Ama hiçbir

şey İstanbul’umun güzelliğini bozamıyor…”

Türkan Soray

“İstanbul; doğduğum, büyüdüğüm yer olmasının yanı sıra benim için çok fazla anlamı olan bir şehir. Ben İstanbul’u,

şehre kısa süreliğine gelmiş turistler gibi yaşayanlardanım ki bence doğrusu da bu. Güzelliği, tarihi, karmaşası ve

rengiyle böyle bir ilgiyi hak eden dünyadaki en özel birkaç şehirden biri çünkü. Bu nedenledir ki; Galata Kulesi’nin

Haliç tarafından görünen İstanbul coğrafyası, fotoğrafım için en doğru açı gibi göründü. Salacak’taki evimiz, her gün baktığım tarihi yarımada, sürekli kullandığım Harem-Sirkeci feribotu, Tünel’deki atölyemin hemen yanı başındaki, yakın

arkadaşlarımın yaşadığı Galata Kulesi civarı, hayatımı geçirdiğim tüm adresler aynı karede neredeyse...”

Kezban Arca Batıbeki

62 - Buluşma 2013 Buluşma 2013 - 63

Page 33: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

Buluşma 2013 - 6564 - Buluşma 2013

A

A

A

T

Allianz Sigorta, yatları “Mavi Dalga” poliçesiy-le; denizde, karada, indirilme esnasında, deniz kazası, korsanlık, yangın, deprem, infilak gibi pek çok risk teminatı kapsamında koruyor. Yatların ekipmanlarını ve takma motor gibi dış donanımlarını da kıyıda, depoda ve tamir ha-lindeyken teminat altına alıyor. Özel amaçlı kullanılan tekneler için düzenle-nen “Mavi Dalga” poliçesi, tekne sahiplerinin sigorta ihtiyaçlarına yönelik hazırlanan kap-samlı bir ürün olma özelliğine de sahip. Poliçe; tekne teminatına ek olarak, çekme kurtarma masrafları, makine hasarları genişletme, kişisel eşya ve balıkçılık ekipmanları, elektronik cihaz ve tekne personeli için ferdi kaza teminatı da sunuyor.

Dünyanın önde gelen sigorta şirketlerinden Allianz Group, spora ve sporcuya verdiği önemi her fırsatta öne çıkarırken, futbol dünyasında adını verdiği stadyumlara iki yenisini daha katıyor.

Dünyanın önde gelen sigorta şirketlerinden Allianz, zorlu mevsim koşullarında ortaya çıkan ve kazalara neden olabilecek durumlara karşı önlemler sunarken, sürücüleri sonbahar ve kış aylarında yaşanan yoğun sis, ıslak ve kaygan zemine karşı uyarıyor.

Yat sigortacılığı sektöründe lider konumda yer alan Allianz Sigorta, sigortalılarına sunduğu yat ürünü “Mavi Dalga” poliçesiyle tekneleri denizde ve karada en geniş risk olasılıklarına karşı güvence altına alıyor.

Almanya’nın Münih kentinde bulunan Allianz Arena’nın atmos-ferini ve başarılarını Fransa, ve İngiltere’ye de taşımaya karar veren Allianz Group, 2012 yılının başında Sidney’de bulunan stadyumun Allianz Stadium adını almasının ardından, Nice’de Allianz Riviera, ve Londra’da Allianz Park stadyumları ile spor-severlerle buluşmaya hazırlanıyor. Fransa’nın Nice kentinde yer alan Allianz Riviera stadyumu için uzun dönemli isim hakkı anlaşmasına imza atan Allianz, İngiltere’nin Saracens Rugby Club ile yapılan ortaklık anlaşma-sıyla, kulubün tamamen yenilenen stadyumunun isim hakkını da aldı. Fransa’nın Nice kentinde inşa edilen 45 bin kişi kapa-

siteli yeni stadyumun 2013 yılında açılması planlanıyor. Allianz Riviera futbol maçlarının yanı sıra diğer sporlara ve kültürel akti-vitelere, konserlere ve şovlara da ev sahipliği yapacak.İngiltere’nin başkenti Londra’nın önemli kulüplerinden 2011 şampiyonu Saracens Rugby Club’ın Copthall stadyumu yeni-lenerek 2013 yılı itibariyle Allianz Park olarak anılmaya başlana-cak. Allianz Park stadyumu senenin her günü kullanılabilecek ve Londra’nın Barnet bölgesinde bulunan okullara ücretsiz olacak. Saracens Rugby Club’ın maçlarını oynayacağı gün-lerde Allianz Park, son sistem teknolojisiyle geleneksel rugby heyecanını bir araya getirecek.

ALLIANZ STADYUM AİLESİNİ GENİŞLETİYOR

ALLIANZ, SÜRÜCÜLERİ ZORLU HAVA KOŞULLARINA KARŞI UYARIYOR

ALLIANZ SİGORTA ÇALIŞANLARI VAN’DAYDI

YATLARA ÖZEL MAVİ DALGA POLİÇESİ

Allianz’ın,sürücülere özel hazırladığı kış sürüş rehberinde sonbaharla birlikte gelen sis ve yağışların trafik kazalarına yol açan nedenler arasında ilk sırada yer aldığı belirtiliyor. Rehberde yer alan diğer kaza nedenleri arasında süratli araç kullanımı, sert frenleme ve manevra sırasında yoldan savrulma yer alırken, kaymalar da trafik kazalarına neden olan unsurların başında geliyor. Sürüş tekniklerinin de bu-lunduğu rehberde, deneyimsiz sürücüler, zorlu kış koşulla-rında daha dikkatli olmaları ve kurallara uymaları yönünde uyarılıyor. Sürücülerin özellikle sonbahar ve kış aylarında daha yorgun olduğuna dikkatleri çeken rehberde, havanın erken kararıyor olmasının sürücülerin görüş mesafesinin azalmasına neden olduğu belirtiliyor. Allianz, sürücülere yolculukları kısa olsa bile olumsuz bir olay yaşamamaları için öncelikli olarak araç bakımlarını yaptırmalarını tavsiye ediyor ve seyir halindeyken kontrollü olmaları konusunda önerilerde bulunuyor.

Türk halkının sigorta ihtiyaçlarına A’dan Z’ye çözümler sunan Allianz Sigorta, 23 Ekim 2011 tarihinde Van’da yaşanan ve bölge halkını derinden etkileyen deprem felaketinin ardından Van’ın Mollakasım Köyü’nde bir ilkokul, sağlıkevi ve lojman inşa ederek, açılışlarını 2012 yılının Ağustos ayında gerçek-leştirdi. Projenin sürdürülebilir olmasını hedefleyerek yola çı-kan Allianz Sigorta, 2012 yılının sonunda “Van Dilek Ağacı ” projesini geliştirdi. Okulda öğrenim gören çocukların dilekleri, Allianz Sigorta Genel Müdürlük binasında kurulan çam ağa-cının dallarını süsledi, gönüllü çalışanlar çocukların dileklerini yerine getirmek üzere harekete geçti. Toplanan hediyeler okula ulaştırılmak üzere ağacın altını süslemeye başladı. Allianz’ın geleneksel hale gelen yıl sonu balosunda ise, okul-daki çocukları ziyaret etmek isteyen çalışanlar arasından ya-pılan çekiliş sonucunda 4 kişi Van’ın Mollakasım Köyü’ne

giderek hediyeleri çocuklara bizzat verme şansını yakaladı. Çalışanların yeni yıl öncesinde topladıkları hediye paketleriyle köyü ziyaret eden ekip, yaşama geçirilen sosyal sorumluluk projesinin mutluluğunu ve öğrencilerin yılbaşı dileklerini ger-çekleştirmenin sevincini yaşadılar. Allianz Grup ve Allianz Sigorta olarak sürdürülebilir sosyal so-rumluluk projelerine büyük önem verdiklerini belirten Allianz’ın Türkiye CEO’su Alexander Ankel Mollakasım Köyü’nde inşa ettikleri tesisleri çocuklar ve gençlerin eğitim ihtiyaçlarını kar-şılamak üzere hayata geçirdiklerini belirtti.

HABERLER

Page 34: moskova SEYAHAT ROTAM - 2012 2012 xxx hakkında bilmeniz gereken her şey Siz sorun doktor cevaplasın sağlık HaFTa sONU kaÇaMağı İÇİN BEŞ aDREs BİREYsEl EMEklİlİk sİsTEMİ

66 - Buluşma 2013

sudokukolay

kolay

orta

zor

orta

zor

çözümler

Bireysel Emeklilik Sistemi

Plus

Hizmetleri

Allianz Acenteleri veya 444 45 46www.allianzemeklilik.com.tr

BES ilan 01.13.indd 1 1/11/13 10:04 AM