Money Mastery Modul 3 Wie du dein Selbstbild für finanziellen Erfolg verändern kannst

Review deiner Todo´s

• Schreibe eine Seite über deine „Geldrealität“

• Suche drei positiven Geldrealitäten und tu so „als ob“ du sie lebst

• Führe 3 mal am Tag die Maxwell Maltz-Technik durch, jeweils 5 Minuten und arbeite dabei mit einer der Geldrealitäten

• Mach dir für die nächsten 4 Wochen eine ABC Geld-Liste

Was du heute lernst

• Dein Selbstbild und welchen Einfluss es auf dein Leben hat

• Psychologische Aspekte des Selbstbildes

• Statisches vs. dynamisches Selbstbild (nach Prof. Carol Dweck)

• Wie du ein dynamisches Selbstbild für Wohlstand und Reichtum erlangen kannst

–Prof. Allen Synder, Direktor des Center of Minds

„Umso mehr wir über das Gehirn wissen, umso mehr stellen wir fest, das der rationale Verstand ein Mythos ist.“

Prof. Daniel Kahneman

Explizites Bewusstsein

Implizites Bewusstsein

Pilot

AutopilotSprache

Hormone

15 MM

11 KM

Entscheidungsprozesse

Die wichtigste implizite Instanz für unser Verhalten ist unser Selbstbild

Differenzierungen für ein effektives Selbstmanagement

• Deine Story und das darauf basierende Selbstbild

• Was in deinem Leben aktuell passiert

Umgang mit Niederlagen und Rückschlägen

Das Selbstbild

• Mentale Bild von dir selber, das du in dir trägst

• Mentale Vorstellungen, Idee, Einstellungen und deren Repräsentation in Worten, wer du bist

• Dein Selbstbild bestimmt kontextualisiert dein Verhalten

Woher kommt dein Selbstbild?

• Es entsteht aus Ideen, Verstellungen und Verhaltensweisen anderer Menschen

• Modelllernen Albert Bandura und spiegelneuronale Prozesse

• Unsere Modelle hatten eigene Modelle

• Selbstbild entsteht in weiten Teilen auf Autopilot

Psychische Identifikation

• Wir identifizieren uns schnell mit unseren Verhaltensweisen und Umständen

• Darauf sind wir nicht mehr in der Lage zu differenzieren, wir generalisieren vor allem unser Scheitern

• ABER: Alles ist aus einzelnen Situationen entstanden, aus denen du mehr und mehr generalisierende Schlüsse ziehst

Generalisierungen in der Sprache• Beispiel: Ich habe ein Geldproblem

• Ein Prozess (der veränderbar ist) wird durch Nominalisierung zu etwas Statischem gemacht

• Implizit wird diese Aussage aufgrund der Statik und fehlender Differenzierung immer wieder bestätigt und wird zu unserer Realität

• Eine Problemtrance entsteht

Die Wirkmechanismen der Problemtrance

• Wahrnehmungsfilter

• Selbsterfüllende Prophezeiung

• Subjektive Realitätsbildung

De-Nominalisierungsprozess

• Achte auf alle Aussagen über dich, die das Wort „sein" oder die Indikative „bin“ und „ist" enthalten

• Achte auf Nominalisierungen in deiner Sprache und in deinen Selbstgesprächen

• Ersetze diese Aussagen durch handlungsorientierte und differenzierende Prozessaussagen

Ich bin ein Versager

Dein neues Mantra

1. Ich habe mich in der XY - Situation Z verhalten

2. Dadurch habe ich folgendes Resultat erzielt

3. Daraus habe ich folgendes gelernt

4. Basierend darauf werde ich zukünftig wie folgt handeln

Zwei neue Geldlandkarten

• Paul Pilzer: Unbegrenzte Ressourcen, insbesondere durch Wissensarbeit und Internet

• Carol Dweck: Statisches vs. dynamisches Selbstbild

Änderung des Selbstbildes: Ein Workshop

• Die Situation

• Die statische Reaktion - warum?

• Der Wachstumsschritt: Was kann ich für mein Ziel tun?

• Was setzte ich um und was nicht?

–Peter Gollwitzer

„Selbst überzeugtes Schwören ist meist nutzlos.“

Was du jahrelang implizit gelernt hast, kannst du nicht in einer Minute

verändern

Du hast nur eine Möglichkeit zu versagen: Höre zu schnell mit deinen

veränderten Denkmustern auf

Mentales Training: Transformation des Selbe1. Mache dir ein inneres Bild von dir als Person mit einem statischen Selbstbild bezogen

auf Geld, Wohlstand und Reichtum

2. Mache das Bild kleiner, schwarzweiss, und lasse es in der Ferne deiner geistigen Weite verschwinden

3. Lass ein neues Bild von dir entstehen, indem du ein dynamisches Selbstbild bezogen auf Geld hast: Du bist jemand der Wert kreieren kann

4. Mache diese Bild farbig, groß und achte auf die genau richtige Entfernung

5. Lass dieses Bild zu einem kleinen Samen schrumpfen, den du in die Luft wirfst

6. Aus dem einzelnen Samen werden Millionen von Samen, die sich in deiner Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ausbreiten…mehr und mehr

Deine ToDo´s

• Achte für die nächste Wochen auf deine Selbstgespräche und allgemeinen Aussagen bezogen auf Geld, Reichtum und Wohlstand

• Arbeite täglich an deinem neuen Selbstbild - Workshop nach Carol Dweck

• Mache zweimal täglich für 10 Minuten das mentale Training „Transformation des Selbst“