moje hobby

MOJE HOBBY

Nazwa „Mixed martial arts”

REGUŁY

https://pl.wikipedia.org/wiki/Rzut_(sztuki_walki)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Kopni%C4%99cie

https://pl.wikipedia.org/wiki/D%C5%BAwignia_(chwyt)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Duszenie_(chwyt)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Cios_%C5%82okciem

https://pl.wikipedia.org/wiki/Pancrase

https://pl.wikipedia.org/wiki/Fighting_Network_RINGS

https://pl.wikipedia.org/wiki/Nokaut

https://pl.wikipedia.org/wiki/Ring_bokserski

https://pl.wikipedia.org/wiki/Znak_towarowy

https://pl.wikipedia.org/wiki/Znak_towarowy

https://pl.wikipedia.org/wiki/R%C4%99kawice_MMA

TRENING MIESZANYCH SZTUK WALKI

KATEGORIE WAGOWE

https://pl.wikipedia.org/wiki/Trening_przekrojowy

https://pl.wikipedia.org/wiki/Trening_przekrojowy

https://pl.wikipedia.org/wiki/Boks

https://pl.wikipedia.org/wiki/Kick-boxing

https://pl.wikipedia.org/wiki/Boks_tajski

https://pl.wikipedia.org/wiki/Boks_tajski

https://pl.wikipedia.org/wiki/Grappling

https://pl.wikipedia.org/wiki/Zapasy

https://pl.wikipedia.org/wiki/Sambo_(sztuka_walki)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Judo

https://pl.wikipedia.org/wiki/Jujutsu

https://pl.wikipedia.org/wiki/Brazylijskie_jiu-jitsu

https://pl.wikipedia.org/wiki/Karate

https://pl.wikipedia.org/wiki/Taekwondo

Waga superciężka (+120 kg/265 lb) Waga ciężka (-120 kg/265 Ib) Waga półciężka (-93 kg/205 Ib) Waga średnia (-84 kg/185 Ib) Waga półśrednia (-77 kg/170 Ib) Waga lekka (-70 kg/155 Ib) Waga piórkowa (-66 kg/145 Ib) Waga kogucia (-61 kg/135 Ib) Waga musza (-57 kg/125 lb) Waga słomkowa (-52 kg/115 lb) Waga atomowa (-48 kg/105 lb)

TAKTYKA WALKI

https://pl.wikipedia.org/wiki/J%C4%99zyk_angielski

https://pl.wikipedia.org/wiki/Grappling

https://pl.wikipedia.org/wiki/Walka_w_parterze

https://pl.wikipedia.org/wiki/Poddanie

https://pl.wikipedia.org/wiki/D%C5%BAwignia_(chwyt)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Duszenie_(chwyt)

https://pl.wikipedia.org/wiki/Klincz_(chwyt)

KLUB CZERWONY SMOK

NASZE LOGO KLUBU

S Z

moje hobby

Documents