L’ENEMIC DE LA SALUT:EL TABAC

Model del procés de l’adopció de precaucions

Per a poder duu a terme la conducta cal travessar set etapes de creença en la seua pròpia susceptibilitat.

ETAPA 1Les persones no tenen informació sobre que el seu comportament sigui perillós per a la salut i per tant no són conscients del risc.

ETAPA 2

Adquereixen consciencia del risc i creuen que d’altres també corren aquest risc, però són optimistes.

ETAPA 3Reconeixen la seua propia susceptibilitat i accepten la idea que la precaució podria ser eficaç si es procedent, però encara no ho fan.

“ És probable que tingui risc de patir càncer de pulmó, però no deixaré de fumar ara”.

ETAPA 4Decidir passar a l’acció.

ETAPA 5Decideixen que aquesta acció és innecessària, inclús sabent els riscos.

ETAPA 6

Adopten les precaucions destinades a reduir el risc

ETAPA 7

Matenen la precacuio en cas de que resulti necessari.

Per a entra en acció s’ha de supera la conducta i actitud optimista i pensa que els beneficis relatius de les precaucions són molt superiors als costos que hi estan asociats.

BIBLIOGRAFIA

León Rubio, JM; Medina Anzano, S. MODELS EXPLICATIUS DE LA PSICOLOGIA DE LA SALUT. FUOC

Imatges extretes de Google.