medicare | 2014 | sỐ iii dịch vụ kết nối chăm sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh...

8
MEDICARE | 2014 | SỐ III Kế Hoạch Năm 2015 Trong tháng 9 quý vị hẳn đã nhận được Thông Báo Thay Đổi Thường Niên cùng với Chứng Từ Bảo Hiểm hoặc Bản Tóm Tắt Phúc Lợi. Những tài liệu này mô tả phúc lợi của quý vị trong năm 2015. Hãy đảm bảo xem kỹ những tài liệu đó để có thể tận dụng tối đa chương trình chăm sóc sức khỏe của quý vị. Và quý vị sẽ nhận được thẻ thành viên 2015 trong tháng 12. Hãy giữ thẻ thành viên hiện tại của quý vị để nhận dịch vụ chăm sóc cho đến hết năm 2014 và sau đó dùng thẻ 2015 thay thế bắt đầu từ ngày 1 tháng 1 năm 2015. Hãy mang theo thẻ để được hưởng các dịch vụ y tế và thuốc kê đơn cũng như nhớ trình thẻ mới cho dược sĩ và nhân viên của nhà cung cấp để họ có thể sao chụp lại. Nếu quý vị không nhận được thẻ mới trước ngày 31 tháng 12 năm 2014, vui lòng liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ. Cách Tiết Kiệm Chi Phí Thuốc Điều Trị Chúng tôi muốn góp phần mang lại cho quý vị sống một cuộc sống tốt hơn và khỏe mạnh hơn. Chúng tôi cũng muốn quý vị tận dụng tối đa phúc lợi Medicare. Sau đây là một số bí quyết giúp quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác sĩ kê đơn về việc sử dụng các loại thuốc gốc được bảo hiểm. Thuốc gốc tương ứng chứa các thành phần hoạt tính tương tự như thuốc nhãn hiệu và có thể có giá thành thấp. 2. Nhận thuốc từ nhà thuốc gửi qua bưu điện trong mạng lưới có áp dụng phương thức chia sẻ chi phí ưu đãi.* Quý vị có thể nhận được thuốc Cấp 1 trong vòng ba tháng với mức đồng chi trả 0USD.** Để biết cấp độ thuốc kê đơn của quý vị, hãy tìm chúng trong danh sách các loại thuốc được bảo hiểm của chúng tôi (còn gọi là “thuốc công thức”) bằng cách truy cập trang web www.easychoicehealthplan. com/formulary.php hoặc gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên. * Chỉ áp dụng cho những chương trình có bảo hiểm thuốc kê đơn với phương thức chia sẻ chi phí ưu đãi. Chương trình Easy Choice sử dụng thuốc công thức. Người hưởng trợ cấp phải sử dụng thuốc trong mạng lưới để nhận được phúc lợi thuốc kê đơn, ngoại trừ trường hợp đặc biệt hoặc khẩn cấp. ** Quý vị vẫn phải tiếp tục đóng phí bảo hiểm Medicare Phần B. Chia sẻ chi phí là gì? Đó là khoản chi phí “tự trả” mà quý vị sẽ phải trả cho các loại thuốc và dịch vụ đã nhận được. Chia sẻ chi phí liên quan đến các khoản đồng chi trả, khấu trừ và đồng bảo hiểm. Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc H5087_CA027832_WCM_NEW_VIE CMS Accepted 11212014 ©WellCare 2014 CA_10_14_CA 10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 2 12/5/14 9:55 AM

Upload: others

Post on 26-Dec-2019

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

MEDICARE | 2014 | SỐ III

Kế Hoạch Năm 2015Trong tháng 9 quý vị hẳn đã nhận được Thông Báo Thay Đổi Thường Niên cùng với Chứng Từ Bảo Hiểm hoặc Bản Tóm Tắt Phúc Lợi. Những tài liệu này mô tả phúc lợi của quý vị trong năm 2015. Hãy đảm bảo xem kỹ những tài liệu đó để có thể tận dụng tối đa chương trình chăm sóc sức khỏe của quý vị. Và quý vị sẽ nhận được thẻ thành viên 2015 trong tháng 12. Hãy giữ thẻ thành viên hiện tại của quý vị để nhận dịch vụ chăm sóc cho đến hết năm 2014 và sau đó dùng thẻ 2015 thay thế bắt đầu từ ngày 1 tháng 1 năm 2015. Hãy mang theo thẻ để được hưởng các dịch vụ y tế và thuốc kê đơn cũng như nhớ trình thẻ mới cho dược sĩ và nhân viên của nhà cung cấp để họ có thể sao chụp lại.Nếu quý vị không nhận được thẻ mới trước ngày 31 tháng 12 năm 2014, vui lòng liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ.

Cách Tiết Kiệm Chi Phí Thuốc Điều Trị Chúng tôi muốn góp phần mang lại cho quý vị sống một cuộc sống tốt hơn và khỏe mạnh hơn. Chúng tôi cũng muốn quý vị tận dụng tối đa phúc lợi Medicare. Sau đây là một số bí quyết giúp quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn:

1. Thảo luận với bác sĩ kê đơn về việc sử dụng các loại thuốc gốc được bảo hiểm. Thuốc gốc tương ứng chứa các thành phần hoạt tính tương tự như thuốc nhãn hiệu và có thể có giá thành thấp.

2. Nhận thuốc từ nhà thuốc gửi qua bưu điện trong mạng lưới có áp dụng phương thức chia sẻ chi phí ưu đãi.* Quý vị có thể nhận được thuốc Cấp 1 trong vòng ba tháng với mức đồng chi trả 0USD.** Để biết cấp độ thuốc kê đơn của quý vị, hãy tìm chúng trong danh sách các loại thuốc được bảo hiểm của chúng tôi (còn gọi là “thuốc công thức”) bằng cách truy cập trang web www.easychoicehealthplan.com/formulary.php hoặc gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên.

* Chỉ áp dụng cho những chương trình có bảo hiểm thuốc kê đơn với phương thức chia sẻ chi phí ưu đãi. Chương trình Easy Choice sử dụng thuốc công thức. Người hưởng trợ cấp phải sử dụng thuốc trong mạng lưới để nhận được phúc lợi thuốc kê đơn, ngoại trừ trường hợp đặc biệt hoặc khẩn cấp.** Quý vị vẫn phải tiếp tục đóng phí bảo hiểm Medicare Phần B.

Chia sẻ chi phí là gì? Đó là khoản chi phí “tự trả” mà quý vị sẽ phải trả cho các loại thuốc và dịch vụ đã nhận được. Chia sẻ chi phí liên quan đến các khoản đồng chi trả, khấu trừ và đồng bảo hiểm.

Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc

H5087_CA027832_WCM_NEW_VIE CMS Accepted 11212014 ©WellCare 2014 CA_10_14_CA

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 2 12/5/14 9:55 AM

Page 2: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

Sống Vui, Khỏe Mạnh, Tiết KiệmChúng tôi mong muốn quý vị được khỏe mạnh, hạnh phúc, và chúng tôi biết điều đó có nghĩa là chăm sóc sức khỏe thể chất, trí óc lẫn tinh thần. Đó là lý do tại sao chúng tôi đang cố gắng hạ thấp chi phí nhằm giúp quý vị tận dụng nhiều sản phẩm và dịch vụ có thể hữu ích.Tiết kiệm đến 30% trên các sản phẩm và dịch vụ bao gồm:

• Chương trình giảm cân, thiết bị thể dục và các chương trình tập luyện;

• Dịch vụ mát xa, nắn khớp và châm cứu; • Tư vấn về chế độ ăn uống và bổ sung vi chất;• Các sản phẩm hữu cơ và phiếu quà tặng của nhà hàng;• Và còn nhiều hơn thế nữa!

Để biết chi tiết về các chương trình giảm giá thành viên áp dụng cho quý vị, vui lòng gọi đến Healthways ở số 1-800-274-7526, từ Thứ Hai đến Thứ Sáu, 8 giờ 30 sáng đến 8 giờ tối hoặc truy cập trang web wellcare.wholehealthmd.com.

Bắt Đầu Cuộc Sống Không Có Thuốc Lá với Ngày Bỏ Thuốc Thành CôngCuối cùng, quý vị đã quyết định bỏ thuốc lá? Chúc mừng quý vị! Thay đổi thói quen này là một trong những điều tốt nhất mà quý vị có thể làm cho sức khỏe của mình. Nay quý vị có thể tập trung vào bước đầu tiên – Ngày Bỏ Thuốc.Đây là ngày mà quý vị bắt đầu một cuộc sống không có thuốc lá. Dưới đây là một số bí quyết để vượt qua Ngày Bỏ Thuốc:

• Sử dụng chương trình hỗ trợ. Gọi 1-800-QUIT-NOW để biết thêm chi tiết.

• Quý vị có đang sử dụng thuốc hỗ trợ chẳng hạn như kẹo cao su hay miếng dán cai thuốc lá? Sử dụng theo hướng dẫn.

• Luôn khiến bản thân bận rộn nhất có thể vào Ngày Bỏ Thuốc. Đi xem phim hoặc đi bộ đường dài.

• Dành nhiều thời gian ở những nơi cấm hút thuốc.

Ngoài ra, chương trình còn bao gồm tư vấn miễn phí về cai hút thuốc và ngưng sử dụng thuốc lá. Kiểm tra Chứng Từ Bảo Hiểm hoặc Bản Tóm Tắt Phúc Lợi để biết quý vị có đủ điều kiện hay không. Quý vị cũng có thể gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng.Nguồn: “Các Bước Để Thực Hiện Ngày Bỏ Thuốc”, trích từ trang web www.smokefree.gov/steps-on-quit-day.

Thể Dục & Vui Với Chương Trình Thể Dục 24 GiờKhởi đầu một năm đúng cách bằng việc tham gia câu lạc bộ sức khỏe thông qua chương trình Thể Dục 24 Giờ. Quý vị có thể tham gia bất cứ địa điểm chương trình Thể Dục 24 Giờ nào trên toàn quốc. Quý vị sẽ thấy thích thú với các lớp thể dục theo nhóm cơ bản cũng như có thể sử dụng toàn bộ thiết bị tập luyện của chương trình.Nhưng trên hết, quý vị sẽ không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào cho chương trình này nếu chương trình y tế của quý vị bao gồm phúc lợi thể dục. Đảm bảo kiểm tra chi tiết phúc lợi này trong Chứng Từ Bảo Hiểm (EOC) của quý vị. EOC có sẵn trực tuyến trên trang web www.easychoicehealthplan.com/evedence_coverage.php.

2 Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 2 12/5/14 9:55 AM

Page 3: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

Giới thiệu bạn bèNếu chúng tôi đã giúp đỡ quý vị, và rồi quý vị có thể biết được ai đó đủ điều kiện tham gia Medicare - những người có thể hưởng lợi từ các dịch vụ của chúng tôi.Nếu vậy, hãy mời họ gọi cho chúng tôi ở số 1-866-999-3945 (TTY 1-800-735-2929) từ Thứ Hai đến Chủ Nhật, 8 giờ sáng đến 8 giờ tối để thảo luận nhu cầu của họ trong một chương trình y tế.

Mục đích của chương trình Easy Choice là tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống của quý vị. Chúng tôi cung cấp nhiều chương trình và phúc lợi bổ sung nhằm giúp quý vị quản lý dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Một số trong các chương trình đó là Quản Lý Dịch Vụ Chăm Sóc, Kiểm Soát Bệnh và Đường Dây Y Tá Tư Vấn. Thông qua chương trình Quản Lý Dịch Vụ Chăm Sóc, các y tá có thể hỗ trợ quý vị tìm kiếm bác sĩ chuyên khoa và còn có thể giúp quý vị đặt hẹn khám sức khỏe. Chương trình Kiểm Soát Bệnh của chúng tôi có thể giải đáp cho quý vị các thắc mắc về sức khỏe cũng như tư vấn về cách duy trì sức khỏe. Để biết quý vị có đủ điều kiện tham gia các chương trình này hay không, hãy kiểm tra Chứng Từ Bảo Hiểm. Hoặc chỉ cần gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên. Quý vị cũng có thể gọi đến Đường Dây Y Tá Tư Vấn 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần ở số 1-800-581-9952 (TTY 711) để trao đổi miễn phí với các y tá về những vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Easy Choice là bạn đồng hành sức khỏe của quý vị và cộng đồng quý vị. Năm 2010, công ty mẹ của chúng tôi – Wellcare – đã thành lập Quỹ Cộng Đồng

Wellcare – một nguồn quỹ cá nhân phi lợi nhuận với nhiệm vụ thúc đẩy và tăng cường sức khỏe, hạnh phúc và chất lượng cuộc sống cho những người nghèo không được hưởng các dịch vụ y tế khác và cộng đồng của họ.Ngoài ra, các thành viên trong tổ chức của chúng tôi cũng tình nguyện dành thời gian hỗ trợ cộng đồng tại địa phương họ nhằm gây các nguồn quỹ rất cần thiết và cung cấp sự hỗ trợ quý giá khác. Chúng tôi còn kết nối mọi người với các dịch vụ xã hội như ngân hàng thực phẩm hay phân phát bữa ăn, hỗ trợ tài chính và các dịch vụ khác.Chúng tôi cam kết phục vụ cộng đồng nơi chúng tôi sống và làm việc, và chúng tôi đánh giá cao sự tin tưởng mà quý vị dành cho chúng tôi khi có nhu cầu chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi mong được phục vụ quý vị trong năm 2015!

Tại Easy Choice, Giúp Quý Vị Cảm Thấy Tốt Hơn Là Ưu Tiên Hàng Đầu Của Chúng Tôi

Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc 3

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 3 12/5/14 9:55 AM

Page 4: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

Quý Vị Có Thể Học Cách Sống Chung Với Bệnh Tiểu ĐườngGần đây quý vị được chẩn đoán là mắc bệnh tiểu đường? Hoặc, nếu đã mắc bệnh một thời gian, quý vị có đang tìm kiếm cách thức hiệu quả hơn để kiểm soát bệnh? Đây là một vài điều quý vị có thể làm để kiểm soát căn bệnh tiểu đường.

Ăn uống có lợi cho sức khỏe.• Áp dụng chế độ ăn dành cho người bị tiểu

đường với sự giúp đỡ của đội ngũ chăm sóc sức khỏe.

• Chọn những thực phẩm chứa ít calo, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, đường và muối.

• Ăn các thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì.

• Uống nước lọc thay cho nước ép trái cây và sođa.

Hãy năng động.• Thảo luận với bác sĩ về các loại hình tập

luyện an toàn cho quý vị.• Đặt mục tiêu để năng động hơn ở hầu hết

các ngày trong tuần. • Tập luyện mỗi tuần hai lần để tăng sức mạnh

cơ bắp. Sử dụng dây đàn hồi, tập yoga hoặc thử động tác chống đẩy.

Theo dõi lượng đường glucose trong máu hay còn gọi là mức đường huyết. Chỉ số glucose trong máu nên ở mức mục tiêu trong biểu đồ này, trừ khi bác sĩ giúp quý vị đặt ra các mục tiêu khác. Biểu đồ cho biết chỉ số đường huyết mục tiêu dành cho hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường – được đo bằng đơn vị miligam/decilít (mg/dL). Ngoài ra, hãy yêu cầu bác sĩ xét nghiệm A1C ít nhất hai lần mỗi năm. Chỉ số xét nghiệm A1C cho thấy mức đường huyết trung bình trong 3 tháng qua nhằm giúp bác sĩ biết được kế hoạch kiểm soát bệnh tiểu đường của quý vị có hiệu quả hay không.

Hãy hỏi bác sĩ nếu quý vị có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh tiểu đường và báo cáo mọi thay đổi về sức khỏe.

Easy Choice ở đây để hỗ trợ quý vị!Chúng tôi có chương trình Kiểm Soát Bệnh tiểu đường áp dụng cho các thành viên. Quý vị có thể nhận dịch vụ trực tiếp từ y tá – người có thể gửi cho quý vị thông tin hướng dẫn chi tiết về bệnh tiểu đường. Tìm hiểu thêm chi tiết bằng cách gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên.

Nguồn: “Những điều cần biết về chế độ ăn và bệnh tiểu đường,” Ngân hàng thông tin bệnh tiểu đường quốc gia (NDIC); tríc từ trang web www.diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/eating_ez/index.aspx. “4 Bước Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Để Sống Khỏe,” Chương Trình Giáo Dục Bệnh Tiểu Đường Quốc Gia; trích từ trang web http://ndep.nih.gov/publications/PublicationDetail.aspx?PubId=4.

Khẩu phần ăn rất quan trọng. Cắt giảm khẩu phần ăn của quý vị và áp dụng theo khẩu phần sau:

½ rau củ và trái cây

¼ chất đạm

¼ ngũ cốc

Chỉ Số Đường Huyết Mục Tiêu (mg/dL) Dành Cho Hầu Hết Những Người Mắc Bệnh Tiểu Đường

Thời gian trong ngày Chỉ số mục tiêu

Trước bữa ăn và khi thức dậy

70 đến 130

1 đến 2 tiếng sau khi ăn 180 trở xuống

4 Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 4 12/5/14 9:55 AM

Page 5: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

Sức Khỏe Mùa Đông: Đối Phó Với Bệnh Trầm Cảm

Vào mùa đông, khi ít nhìn thấy ánh sáng mặt trời trong suốt cả ngày, một số người xuất hiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Trầm cảm không chỉ là “sự buồn bã” hay cảm xúc mà chúng ta nhận được khi đau đớn mất đi một người thân. Thật ra đó là một tình trạng sức khỏe có thể điều trị được, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc bệnh tăng huyết áp.

Làm sao tôi biết đó là bệnh trầm cảm?Các dấu hiệu dưới đây có thể là triệu chứng của bệnh trầm cảm. Nếu quý vị gặp một trong các vấn đề sau hàng ngày trong hai tuần trở lên, đừng ngần ngại tìm cách chữa bệnh:

• Cảm thấy tuyệt vọng và/hoặc bi quan• Cảm thấy tội lỗi, vô dụng và/hoặc bất lực• Cáu gắt, bồn chồn• Mất hứng thú với các hoạt động hay sở

thích mà trước đây quý vị cảm thấy hứng thú

• Mệt mỏi và giảm năng lượng• Khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ các

chi tiết và đưa ra quyết định• Mất ngủ, trằn trọc vào lúc sáng sớm hoặc

ngủ quá nhiều• Ăn quá nhiều hoặc mất cảm giác ngon

miệng• Đau nhức dai dẳng, nhức đầu, chuột rút

hoặc các vấn đề tiêu hóa không thuyên giảm dù đã điều trị

Làm sao để tìm sự giúp đỡ?Kiểm tra tầm soát trầm cảm là một khía cạnh quan trọng trong toàn bộ quy trình chăm sóc sức khỏe toàn diện. Easy Choice cung cấp

cho quý vị một chương trình kiểm tra tầm soát trầm cảm miễn phí mỗi năm. Chương trình kiểm tra tầm soát này phải được thực hiện ở nơi có thể cung cấp các giải pháp điều trị theo dõi và chuyển tiếp. Vui lòng thảo luận với chuyên gia chăm sóc sức khỏe ban đầu (PCP) hoặc chuyên gia y tế hành vi nếu quý vị quan tâm đến vấn đề này. Quý vị cũng có thể liên hệ với chúng tôi bằng cách gọi đến bộ phận Dịch Vụ Khách Hàng theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên. Chúng tôi có thể giúp quý vị tìm kiếm chuyên gia y tế hành vi trong khu vực của quý vị và sắp xếp lịch hẹn.

Nguồn:“Trầm Cảm Không Phải là Một Giai Đoạn Bình Thường Trong Quá Trình Lão Hóa”, Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh; trích từ trang web www.cdc.gov/aging/mentalhealth/depression.htm.“Medicare: Bảo Hiểm Dịch Vụ Phòng Ngừa Mới”, WellCare.com; trích từ trang web www.wellcare.com/medicare/New_Preventive_Services_Covered.

Nếu quý vị hoặc người mà quý vị chăm sóc đang gặp khủng hoảng, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức.

• Gọi 911.• Đến phòng cấp cứu gần nhất hoặc

phòng khám của cơ sở chăm sóc sức khỏe cho quý vị.

• Gọi đến Đường Dây Nóng Trợ Giúp Phòng Chống Tự Tử Quốc Gia 24 giờ miễn phí ở số 1-800-273-TALK (1-800-273-8255); TTY 1-800-799-4TTY (4889) để trò chuyện với tư vấn viên chuyên nghiệp.

Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc 5

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 5 12/5/14 9:55 AM

Page 6: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

Khi nhiệt độ mùa đông giảm mạnh dưới mức bình thường, việc giữ ấm và an toàn có thể trở nên khó khăn. Tiếp xúc với nhiệt độ lạnh – dù trong nhà hay ngoài trời – đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác nghiêm trọng hoặc đe dọa đến tính mạng, chẳng hạn như hạ thân nhiệt.

Nhận Biết Tình Trạng Hạ Thân NhiệtKhi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, cơ thể quý vị bắt đầu bị mất nhiệt lượng nhanh hơn nhiệt lượng có thể tạo ra. Tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh cuối cùng sẽ làm cạn kiệt nguồn năng lượng dự trữ bên trong cơ thể. Kết quả là quý vị bị hạ thân nhiệt hay nhiệt độ cơ thể thấp bất thường. Hạ thân nhiệt thậm chí có thể xảy ra ở nhiệt độ mát (trên 40°F) nếu một người cảm thấy ớn lạnh khi trời mưa, khi đổ mồ hôi hoặc khi ngâm mình trong nước lạnh. Một số người rất dễ hạ thân nhiệt hơn người khác như người lớn tuổi ăn uống không đầy đủ, mặc quần áo hoặc sưởi ấm không phù hợp và những người ở lâu ngoài trời lạnh.

Triệu Chứng Hạ Thân Nhiệt

Run rẩy, kiệt sức Nhầm lẫn, tay chân lóng ngóng

Mất trí nhớ, nói lắp

Ngủ gật

Nguồn:“Thời Tiết Mùa Đông”, Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC); trích từ trang web www.emergency.cdc.gov/disasters/winter/about.asp. “Hạ Thân Nhiệt”, CDC; trích từ trang web www.emergency.cdc.gov/disasters/winter/staysafe/hypothermia.asp.

Mùa Đông Đã Đến – Hãy Bảo Vệ Bản Thân

Những Việc Cần LàmNếu quý vị nhận thấy các dấu hiệu hạ thân nhiệt, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Hạ thân nhiệt là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng và cần được trợ giúp y tế khẩn cấp. Để biết thêm thông tin về những việc cần làm để giữ an toàn trong suốt mùa đông, vui lòng truy cập trang web của Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh tại www.emergency.cdc.gov/disasters/winter/staysafe/index.asp.

6 Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc6 Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 6 12/5/14 9:55 AM

Page 7: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

ĐỪNG TỰ NỐI DÂY – Đừng bao giờ cắm điện máy sưởi bằng dây nối hoặc ổ cắm nối.

Vào Trang Web Của Chúng Tôi Để Luôn Cập Nhật Thông Tin! Quý vị có biết mình có thể tìm thấy rất nhiều thông tin về phúc lợi trên trang web www.easychoicehealthplan.com/evedence_coverage.php? Nhấp vào liên kết dành cho quốc gia của quý vị để tải bản sao cập nhật Chứng Từ Bảo Hiểm của quý vị. Chứng từ này nêu chi tiết những nội dung được bảo hiểm trong chương trình của quý vị; hướng dẫn tiếp cận dịch vụ chăm sóc; quyền và trách nhiệm của quý vị với tư cách thành viên. Quý vị có thể nhận thông tin cập nhật về:

• Hướng dẫn thực hành lâm sàng

• Hướng dẫn y tế hành vi

• Hướng dẫn y tế dự phòng

• Tài liệu hồ sơ bệnh án

• Thông báo nguyên

tắc bảo vệ quyền riêng tư

• Hướng dẫn quản lý việc sử dụng

• Tiêu chí và xem xét tính khả dụng

• Đánh giá chương trình Cải Thiện Chất Lượng (QI)

Nhấp Chuột Hoặc Gọi Điện Để Biết Thông Tin Cập Nhật Mới Nhất Về Bảo Hiểm ThuốcMuốn tìm thông tin mới nhất về các loại thuốc mà chúng tôi bảo hiểm? Truy cập trang web của chúng tôi để biết các loại thuốc công thức mới nhất. Chỉ cần truy cập www.easychoicehealthplan.com/gapcoverage.php.

• Quý vị cũng có thể tìm hiểu về các loại thuốc mà chúng tôi vừa mới bổ sung gần đây.

• Quý vị có thể nhận thấy những thay đổi về quy định thuốc hay giới hạn bảo hiểm thuốc.

• Quý vị cũng sẽ nhận thấy nhiều loại thuốc nhãn hiệu vừa được thay thế công thức bằng thuốc gốc.

Nếu quý vị không sử dụng máy vi tính, đừng ngần ngại gọi cho chúng tôi theo số điện thoại ghi ở mặt sau thẻ thành viên.

Đừng Lơ Là Với Máy Sưởi Trong Nhà! Hỏa hoạn do máy sưởi trong nhà rất phổ biến và tai hại.

HÃY GIỮ MÁY BẰNG PHẲNG – Đảm bảo đặt máy sưởi trên một bề mặt vững chắc, bằng phẳng và không bắt lửa.

GHI NHỚ QUY TẮC 3 FOOT – Đảm bảo các vật liệu dễ cháy như giường, ghế sofa, màn cửa, giấy và quần áo nên để cách xa mặt trước, mặt bên và mặt sau của máy sưởi ít nhất 3 foot.

TRÁNH XA KHU VỰC TRẺ EM – Giữ trẻ em và vật nuôi tránh xa máy sưởi.

KHÔNG ĐỂ MÁY SƯỞI TỰ HOẠT ĐỘNG – Đừng bao giờ để máy sưởi tự hoạt động khi không có mặt quý vị hay khi đang ngủ.

BẢO VỆ BẰNG MÁY BÁO KHÓI – Kiểm tra máy báo khói hàng tháng.

Nguồn: Ủy Ban An Toàn Sản Phẩm Tiêu Dùng; trích từ trang web www.cpsc.gov/Global/Safety%20Education/Home-Appliances-Maintenance-Structure/098.pdf.Hiệp Hội Phòng Cháy Chữa Cháy Quốc Gia; trích từ trang web www.nfpa.org/safety-information/for-consumers/causes/heating/heating-safety-tips.

Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc 7

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 7 12/5/14 9:55 AM

Page 8: MEDICARE | 2014 | SỐ III Dịch Vụ Kết Nối Chăm Sóc · 2015-03-19 · quý vị tránh được chi phí thuốc kê đơn không mong muốn: 1. Thảo luận với bác

6298

7

Chương Trình Y Tế Easy Choice (HMO) từ công ty WellCare là tổ chức Medicare Advantage với hợp đồng Medicare. Đăng ký tham gia Chương Trình Y Tế Easy Choice (HMO) tùy thuộc vào tình trạng gia hạn hợp đồng.Thông tin phúc lợi được cung cấp chỉ là bản tóm tắt phúc lợi chứ không phải là bản mô tả phúc lợi đầy đủ. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ với chương trình. Các hạn chế, các khoản đồng chi trả và các giới hạn có thể áp dụng. Phúc lợi, thuốc công thức, mạng lưới nhà thuốc, mạng lưới nhà cung cấp, phí bảo hiểm và/hoặc các khoản đồng chi trả/đồng bảo hiểm có thể thay đổi vào ngày 1 tháng 1 mỗi năm. Quý vị vẫn phải tiếp tục đóng phí bảo hiểm Medicare Phần B. Chương trình Easy Choice sử dụng thuốc công thức.

Trong Số Này

Chào mừng quý vị đến với tạp chí Care Connections số cuối của năm 2014. Trong số này, quý vị sẽ tìm thấy thông tin về nội dung chương trình năm 2015, các cách chăm sóc sức khỏe tiết kiệm hơn và nhiều thông tin khác. Chúng tôi cũng sẽ hướng dẫn quý vị cách nhận thông tin cập nhật mới nhất về bảo hiểm thuốc. Hãy dành chút thời gian để xem qua nội dung bên trong và như mọi khi, chúng tôi chúc quý vị dồi dào sức khỏe.

PRSRT STDU.S. PoSTagePaid

WellcaRe HealTH PlanS

P.o. Box 31531Tampa, Fl 33631-3531

<First name> <last name><address line 1><address line2><city>, <State> <Zip>

10866MH

Thông tin liên quan ngoài chương trình hoặc dịch vụ y tế

10866MH_EC_CareConnections_Vietnamese_Q4.indd 8 12/5/14 9:55 AM