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EL MEDIADOR

Cuaderno de Bitácora Pertenece a

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Niciamos con este cuaderno el viaje más importante que

tienes que realizar para llegar a ser un buen mediador/a, el

viaje a ti mismo/a. Es un viaje apasionante pero no exento de

peligros, descubrirás parajes de tu interior no muy transitados,

otros que te son claramente reconocibles, recovecos

tenebrosos y paisajes fescos y energizantes… tú eres todo eso,

eres completud, eres aire, tierra, agua y fuego, el yin y el yan,

héroe y villano. Queremos que este cuadernito te acompañe

durante todo el curso de Experto en mediación y lo vayas

rellenando de vida, de ti, de descubrimientos, de cosas que

desechas y de cosas que incorporas a tu mochila de recursos y

talentos. Queremos que al terminar el curso sea un legado, un

regalo, que te permita evaluar el pre y el post de tu SER

MEDIADOR, que descubras cómo has evolucionado y te

ilusione y guíe como brújula en tu nueva etapa de surcar los

mares de la mediación, bienvenido marinero/a.

I

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2. CONTENIDOS

1.- Introducción 1

2.- Contenidos 2

3.- Héroe o villano 3

4.-Misión, Visión y Valores 5

5.- Rueda del mediador/a 7

6.- Reflexión SER MEDIADOR 8

7.-Ejercicios saber ser mediador 9

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3.-HÉROE O VILLANO

SOY UN HÉROE

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3. HÉROE O VILLANO

SOY UN VILLANO

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4. MISIÓN, VBISIÓN, VALORES

MISIÓN. La frase que resume

lo que quiero llegar a ser

como Mediador/a es… _____________________________________

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VALORES

¿Qué valores son los más importantes

para mi SER MEDIADOR, los que me

gustaría vivir? (dinámica: los 3 medallistas)

Primer Puesto =

Segundo Puesto =

Tercer Puesto

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VISIÓN ¿Dónde estaré dentro de 10 años como

mediador/a, sabiendo que he logrado

todo lo que me proponía? (Dinámica: los

extraterrestres vienen a por ti)

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5. Rueda del mediador /a

Tienes ante ti la Rueda del mediador/a.. Selecciona

hasta 10 áreas que consideras importantes y que son

los pilares básicos de tu SER MEDIADOR; áreas que

hay que trabajar para lograr ser un mediador/a

competente y eficaz (Ideas : técnicas y

herramientas, Autoconocimiento mío, formación

continua, networking, branding personal (mi marca

personal), comunicación, aptitudes mediador/a,

Economía, Solidaridad, etc…) y coloca cada uno de

ellos en un « quesito» de la circunferencia exterior.

Una vez elegidos todos puntúa de 0 a 10 tu grado de

satisfacción actual en cada área (siendo 0 nada

satisfecho y 10 totalmente satisfecho).

0

10

10 10

10

10

10

10

10

10

10

8

6. REFLEXIÓN SER MEDIADOR Para cada Módulo

QUÉ ME LLEVO A QUÉ ME COMPROMETO

1) A Disminuir

2) A Aumentar, Añadir

3) A Mantener

4) A Evitar

7. EKERCICIOS SABER SER MEDIADOR

EJERCICIO 1: MI AUTOBIOGRAFÍA Y MI SABER SER MEDIADOR.

CONOCERME A TRAVÉS DE MI HISTORIA

El objetivo de este ejercicio es descubrir cómo soy para poder

ser consciente de ello cuando estoy mediando, con la

intención de ser profundamente subjetivo en aras a mantener

la equidistancia funcional con los mediados.

Se trata de vaciar la vida en una hoja de papel... Una hoja que

permanecerá siempre abierta y que será posible ir

complementándola con nuevos datos a medida que vayan

siendo recordados.

Tomar una hoja DINA3, y doblarla por la mitad en forma

sucesiva, el mayor número de veces posibles, hasta que

queden por lo menos 32 cuadritos.

Colocar en cada cuadro una fecha (año) desde el

nacimiento hasta hoy. Quienes lo requieran, siguen por la

otra cara del folio o toman otra hoja si es necesario.

Colocar en cada recuadro con un color lo que recuerdo,

con otro color lo que me han dicho.

¿Qué poner?

Relaciones: con pesonas significativas.

Salud: ¿estaba enferm@? ¿Estaba débil?

Mi Cuerpo: ¿Cómo era yo? ¿Qué conciencia tenía de él?

Espiritualidad: ¿Cómo vivía las preguntas existenciales?

Sentimientos frente a mí mism@, frente a mis padres, frente a

un ser superior...

Sentimiento global que se recuerda: content@, o triste. ¿Cómo

era, en general, mi estado de ánimo?

Vida afectiva: relaciones de amor y de odio

Economía, estudios, trabajos…

Momentos alegres

Momentos dolorosos

Momentos tristes

Deben colocarse, por lo tanto, datos de la cabeza, del

corazón, de las relaciones, del estado de ánimo.

Reflexión personal

1 ¿Qué cosas nuevas aprendí de mí?

2 ¿Qué constantes encontré?

3 ¿Qué me llama más la atención?

7. EKERCICIOS SABER SER MEDIADOR

EJERCICIO 2: “MI PROPIA COSECHA FRENTE A LOS

MEDIADOS”

El objetivo de este ejercicio es contrastar mi vida personal

con mi vida profesional de mediador/a, para conocerme

mejor y descubrir aquello que son habilidades, cualidades o

elementos facilitadores para el desempeño de mi ser

mediadora y aquellas dificultades o elementos limitadores.

Seleccionar las características que mejor te definen

personalmente en la actualidad. Intentar destacar cuáles

son tus valores, tus principios, tus cualidades, tus defectos,

tus miedos. También interesa que descubras de dónde

vienen: herencia de los padres o de familiares, de la

escuela, amigos, de ti misma, pareja, hijos, grupos a

asociaciones…

Comparar aspectos importantes: ¿cómo soy en mi vida

personal? y ¿cómo me puede afectar en mi ser

mediador/a?

Algunos criterios de comparación pueden ser:

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo pienso.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo disfruto.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo sufro.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo creo que.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo echo de menos.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo tengo miedo a.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, se me da bien.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, me cuesta.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo no aguanto.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

A - Como esposa, pareja, hija, madre, yo creo que se

debe.....

- como mediadora esto me afectaría en que....

Reflexión personal. ¿Qué elementos son los que pueden

dificultar mi saber ser mediador/a? ¿Qué elementos

pueden ser los más aprovechables como mediador/a?