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la revista númer0 1 de minnesota

¡Hidrátate! 8 motivos para

beber más agua

Cocina hundú: 6 recetas con

cártamo

¿No puedes conciliar el sueño?

5 consejos que te ayudarán

7 problemas comunes en android y cómo solucionarlos

lugares del muNdo

maravillas en peligro

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riNdeN tributo a "saN memo oCHoa"muNdial 2014

Edición 223 Junio 27, 2014 Anuncie su negocio con La Matraca 2

Edición 223 Junio 27, 2014La publicidad en La Matraca es mucho más accesible de lo que piensa 3


La Matraca Magazine

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PresidenteDouglas Billmeier

EditorialAngel GomezNohemí AcostaHumberto Toscano

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AdministraciónDon Billmeier

ColaboradoresDavid ArmentaOliva RiveraNOTIMEX, REUTERS Y AGENCIAS DE NOTICIAS

Distribución EstatalH Brooks & Company LogísticaOmar GarcíaJorge García

FotografíaEstela Olga y Perla

Dirección de Ventas y Mercadotecnia612 825 1057

Locación

3060 Bloomington AveMinneapolis, MN 55408Tel: 612.825-1057Fax: 612-825-2408

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Jennifer lópez elige a selena Gómez como sucesora

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la tierra tendría la suficiente agua para rellenar los océanos tres veces

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¡hidrátate! 8 motivos para beber más agua

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Horóscopo semanal: Lunes 23 a Domingo 29

aries

Por mucho que te digan que lo tuyo no es muy normal cada vez que tu pareja tiene que pasar unos días fuera tú te sientes como más relajado/a. Lo que no son capaces de entender es que para ti el pasar unos cuan-tos días separado es como un momento de renovación de la pareja. Durante ese tiem-po sólo te preocupas de ti y eso te hace sen-tir bien contigo mismo/a, mientras os vaya bien que piensen lo que quieran.

taUro

Eres una persona que lo dá todo en cual-quier tipo de relación que tengas, y eso no siempre es bueno porque muchas veces la gente no valora todo eso. Puede que haya llegado el momento de que empieces a de-jar darlo todo, o casi todo, por todo el mun-do, si la gente no lo sabe valorar entonces es que no lo merecen. A partir de ahora si quie-res que las cosas no te hagan tanto daño de-berías de empezar a pasar un poco de to-dos/as, a ver si los demás dan un paso ade-lante y se preocupan.

geMinis

Estás viviendo tu primera relación un poco más seria y eso te hace sentir cosas total-mente diferentes a las que sentías otras veces, quién sabe puede que este amor te dure un poco más de lo que es habitual en ti. Si quieres que esto realmente salga bien tendrás que poner bastante más de tu par-te que en otras ocasiones para que sí funcio-ne. Empiezas una etapa amorosa de tu vida desconocida para ti y eso te pone un poco

nervioso/a.

CanCer

A vuestro entorno de amigos ha llegado gente con la que parece que has conectado bastante bien, pero de todas maneras debe-ráis de ser un poco más desconfiado/a por-que son amigos/as de la persona menos leal de todos/as vosotros/as. De momento in-tenta mantener un poco las distancias has-ta que sepas que te puedes fiar de verdad de esta gente.

Leo

Cuando una persona cambia tan fácilmente de pareja es porque suele ser un/a picaflor y que no quiere ningún tipo de compromiso, por eso, el que ahora mismo sepas que esa persona anda detrás de ti no te entusiasma nada. Si no te interesa tener a tu lado una persona así es mejor que se lo dejes ver muy clarito, sin ningún tipo de dudas, que sepa que no siempre consigue lo que quiere. Tú sigue en la búsqueda de alguien que te haga sentir bien de verdad.

Virgo

¿Por qué tienes la mala costumbre de no po-der estar sin una pareja a tu lado? Deberías de empezar a pensar en que sólo/a también se está muy bien, haces lo que quieres y vas a donde te da la gana sin tener que darle ex-plicaciones a nadie. Intenta por unas sema-nas no pensar en encontrar a alguien cada vez que sales el fin de semana, además la persona que realmente sea para ti aparece-rá así, de sopetón. Mientras tanto disfruta de tu soltería.

LiBra

Si para ti el tener pareja es estar todo el día dándole quejas de todo lo malo que te pasa, malo. Deja de agobiarle con todos tus pro-blemas porque va a terminar por aburrirse de ti, dale un poco de cancha porque esto empieza ya a cansarle. Tienes un concep-to un poco equivocado de las relaciones, no todo el mundo tiene porque aguantar tus problemas y malos rollos. Dale una alegría de vez en cuando que ya se lo merece.

esCorPio

Te has equivocado cerrándole todas las puertas a la reconciliación con esa persona con la que estás enfadado/a. Todo el mun-do se equivoca de vez en cuando con las co-sas que hacemos o decimos, incluído/a tú, así que, intenta no ser tan duro/a en tus de-cisiones con él/ella. Si te hace falta un tiem-po para poder cambiar de opinión, perfecto, pero no seas tan reconroso/a porque puede que mañana seas tú quien se equivoque.

sagitario

Todos el agún momento de nuestra vida nos ponemos una especie de muro delante de nosotros y a muy pocas personas les deja-mos que lo traspasen, y ahora mismo tú es-tás aún con ese muro levantado. El que una persona te haya ello daño, sin que no pudie-ses ni imaginar que lo iba a hacer, te ha su-puesto un gran palo. El tiempo pasa y las he-ridas van cerrando y, aunque no olvides eso, no quiere decir que tengas que impedir el paso a esa persona que intenta conocerte.

CaPriCornio

Para ti es más importante tener en tu vida a una persona con la que puedas hablar de todas tus cosas que tener una persona a tu lado que pasa olímpicamente de lo que te ocurre. Es mejor que en estos momen-tos acabes con esa relación con la persona para la que casi eres un florero y te quedes con tus verdaderos/as amigos/a. Gente así a nuestro lado no nos aportan nada, sólo ma-los rollos.

aCUario

Hay veces que nos gusta tanto una persona que no sebemos cómo reaccionar, y eso mis-mo es lo que te está pasando a ti ahora con ese/a chico/a. Lo primero que tienes que ha-cer para poder acercarte a él/ella es pensar que es tan normal como tú, no un/a extrate-rrestre. No puedes dejar de pasar esta opor-tunidad que tienes de intentar que entre vo-sotros pase algo de verdad, no sólo en tu imaginación.

PisCis

Cuando en una pareja las cosas empiezan a enfriarse puede ser por varios motivos, aun-que por lo general dos son los más comunes, o el aburrimiento y la monotonía están ha-ciendo mella o llegó el desamor. Lo primero que tienes que hacer es intentar averigüar si es una de esas las causas por las que tu pa-reja ya no está contigo de la misma manera que hace no tanto tiempo. Cuanto antes se-pas a lo que tienes que hacer frente mucho mejor para ti.


vivir mejor

¡Hidrátate! 8 motivos para beber más aguaLa ingestión de energía prove-niente de las bebidas repre-senta 21% del consumo total de energía de adolescentes y adultos mexicanos.

Pero entre 1999 y 2006 la proporción de energía obtenida del conjunto de varias be-bidas con aporte energético, incluidos re-frescos, líquidos que contienen jugo de fru-ta adicionado con azúcar (aguas frescas), jugos de fruta sin azúcar y leche entera, se duplicó.

El agua sola sigue siendo el líquido vital por excelencia para hidratar al cuerpo, así que toma en cuenta los siguientes datos:

1. El agua constituye cerca de 2 terceras par-tes del peso corporal.

2. La ingestión adecuada de los litros que se deben consumir son: 3.7 litros al día para hombres y 2.7 litros para mujeres.

3. El 80% de las necesidades diarias en el requerimiento de los líquidos las aporta la ingestión de bebidas, incluida el agua; el res-to se adquiere a través de los alimentos só-lidos.

4. El equilibrio entre energía y contenido de nutrientes es un factor crítico para definir el papel de las bebidas en una dieta sana.

5. El agua debe consumirse con frecuencia y las bebidas azucaradas, con alto valor ener-

gético deben consumirse de forma esporá-dica.

6. Los saborizantes en polvo bajos en azú-car son una opción recomendable para dar paso al cambio de hábitos en la familia ante el consumos de bebidas con azúcar y gasifi-cadas.

7. La transición en el consumo de bebidas azucaras y gasificadas al consumo de bebi-das saludables suele ser un paso paulatino, hacerlo de inmediato la mayoría de las ve-ces hace que el cambio de hábito fracase.

8. En un inicio variar los sabores del agua, permite motivar los cambios de hábitos en toda la familia y así dar un paso hacia una mejor salud.

¡No laves el pollo antes de cocinarlo! Conoce sus consecuenciasEstudio revela que lavar el pollo antes de cocinarlo puede volverlo suscepti-ble a bacterias como el campylobacter, bacilos que pueden causar enfer-medades graves e incluso la muerte.

Esta bacteria puede expandirse en la piel humana, en la superficie, la ropa y los utensilios de cocina.

Una infección causada por el campylo-bacter puede causar dolor abdominal, diarrea severa, vómito, deshidrata-ción, síndrome de intestinos irritados, artritis reactiva y síndrome Guillain-Barré (trastorno neurológico autoin-mune). Catherine Brown, presidenta del Foods Standards Agency explica que “en el peor de los casos, [esa bac-teria] puede llegar a matar. Las per-sonas con mayor susceptibilidad de riesgo son los niños menores de cinco años y las adultos mayores.”

Lo más recomendable es no lavar el pollo crudo como método de preven-ción para evitar contaminarlo. “Es un problema serio. No sólo causa enfer-medades graves y la muerte, pero también cuesta cientos millones de li-ras en cuestiones de salubridad.”

De acuerdo con la National Library of Meidicine, en caso que tengas una in-fección causada por el campylobac-ter, puedes realizar las siguientes ac-tividades para sentirte mejor. Sin em-bargo, recuerda que es indispensable ir con el doctor.

Bebe desde 8 hasta 10 vasos de líqui-dos claros cada día. El agua es lo me-jor. Bebe al menos 1 taza de líquido cada vez que tenga una deposición suelta. Consume comidas pequeñas durante todo el día en lugar de las tres comidas grandes. Consume algunos alimentos salados, como pan, sopa y bebidas para deportistas. Consume algunos alimentos ricos en potasio: plátanos, papas sin cáscara y jugos de fruta diluidos en agua.


vivir mejor

¿No puedes conciliar el sueño? 5 consejos que te ayudaránYa sea que sufras de insomnio una vez al año o por tempora-das largas, estas técnicas de relajación te pueden llevar de la mano hasta el mundo de los sueños. sleepingtips

Todos, en algún punto u otro, hemos sufri-do de insomnio. Pocas cosas son tan mo-lestas o frustrantes como estar listos para descansar y sin poder dormir. Hay muchos factores que pueden detonar el insomnio: estrés, depresión, alcohol o hasta una cena pesada.

A continuación te presentamos algunas téc-nicas que te pueden ayudar a lidiar con el problema, cortesía del Huffington Post:

Visualización guiada: imagina que tu cuerpo está relajado de pies a cabeza. Esta técnica es similar a la meditación de atención ple-na la cual nos pide que escuchemos y obser-vemos nuestro cuerpo. Si conscientemente recorremos nuestro cuerpo pensando en re-

lajar nuestra frente, cara, mandíbulas, len-gua, cuello, etc. En el proceso nos perdemos e inevitablemente dejamos ir un poco de la ansiedad, enojo o estrés que nos aqueja. Si no puedes hacerlo solo puedes bajar, gra-tuitamente, la aplicación de meditaciones guiadas de UCLA.

Analiza tu ciclo de sueño: según Ari Meisel, fundador de Less Doing More Living, tener un registro de tus horas de sueño (hay una serie de aplicaciones que pueden medir desde el movimiento de tu cuerpo mientras duermes, hasta tu ritmo cardíaco) te puede ayudar a encontrar patrones, los cuales pue-des emplear a tu favor después. Esta técni-ca es un tanto psicológica, ya que en casos extremos, como cuando sientes que solo dormiste 15 minutos cuando en realidad lo hiciste por tres horas, podría ayudarte a darte cuenta de que no estás tan mal como creías.

Acepta y trata tu ansiedad: en el mundo en cambio constante en el que vivimos, es casi imposible no sentir ansiedad de vez en cuan-

do, lo cual no es necesariamente malo. Es parte de nuestras vidas y por lo tanto de-bemos aceptarla y lidiar con ella antes de que nos cause más problemas. Algunos de los mejores métodos para controlar el ex-ceso de estrés o ansiedad incluyen practi-car yoga, meditar, ir a museos, o quizá pasar más tiempo en familia.

Cuenta hacia atrás: el secreto de esta téc-nica es hacerlo lento. Empieza con el 100 y tómate tu tiempo. Domina tu frustración y mantén la calma, que el ritmo sea lento lo convierte en un acto casi hipnótico.

Imágenes guiadas: pensar en imágenes es-pecíficas te puede ayudar a promover el sueño. Puedes imaginar una bola de estam-bre, esta contiene la tensión de tu cuerpo. Imagina que mientras la bola se desenreda tu tensión disminuye, mientras más se ale-ja la bola, mientras más pequeña se vuelve, tus músculos se relajan. Una vez que todo el estambre esta suelto en el piso, también tu cuerpo entrará a un estado de descanso y soltura.

Receta casera para eliminar pesticidas de frutas y verdurasEsta sencilla receta te ayudará a eliminar desde insecticidas hasta ceras que se usan para que bri-lle la fruta.

Las frutas y verduras que consumi-mos hoy, desgraciadamente, contie-nen una gran cantidad de pesticidas y químicos. Algunas frutas, además, contienen ceras o abrillantadores para que resalten de entre las otras. Lo mejor que puedes hacer es com-prar productos orgánicos, pero si no puedes, te compartimos una fórmu-la para eliminar los residuos de todos estos químicos malignos. Es muy sen-cilla.

Cuando regreses de hacer tus com-pras, esto es lo que puedes hacer:

Remoja las frutas y verduras en agua en un radio de 4:1 de agua y vinagre. Es decir, ina parte de vinagre por cuatro de agua. Luego agrega ¼ de taza de bicarbonato y el jugo de 1 limón. Deja remojar mínimo 20 minutos. En oca-siones se verá una nube opaca que flo-ta en el agua y residuos en el fondo.

También puedes hacer la siguien-te fórmula y guardarla en un rociador dentro del refrigerador para tenerlo siempre a la mano. (No es necesario enjuagar después.)

+ 1 taza de agua

+ ¼ de taza de vinagre blanco o de manzana

+ 2 cdas de bicarbonato de so-dio puro

+ jugo de 1 limón

Mezcla todos los ingredientes en tu rociador y utilízalo cada vez que com-pres un vegetal no orgánico. Si quie-res saber qué ingredientes dañinos tiene tu comida, remítete a este sitio.

Edición 223 Junio 27, 2014 La revista que marca la diferencia 12

cocina

cocinca hindú: 6 recetas con cártamoEl cártamo, o alazor, es una planta usada como especia, aceite vegetal comestible, medicina y colorante. Su nombre en latín, Carthamus tinctorius, proviene del ára-be Kârtum que quiere decir “tinte”, haciendo alusión a las cualidades de la planta.

Países como México, India, EE.UU., Etiopía, Kazajistán, China, Argentina y Australia, son los principales productores del cártamo; donde se utiliza como suplemento nutricio-nal, ya que el cártamo cuenta con un valor nutrimental a las semillas del girsaol.

Estudios recientes han demostrado que el

cártamo mejora la glucemia, inflamación y lípidos sanguíneos; asimismo, posee pro-piedades laxantes, antifúngicas, analgési-co, e hipolipemiante. Por consiguiente, es recomendable consumirlo para prevenir en-fermedades del hígado y corazón, hiperlipi-demias, hipercolesterolemias, ateroescle-rosis, tromboembolismos, estreñimiento, cólicos, parasitosis intestinales y dermato-micosis.

Además de los beneficios en la salud, el cár-tamo posee un sabor peculiar que iniguala-rán tus platillos. En el caso de la especia, la planta en forma de polvo, posee un vibrante toque similar al azafrán; por lo que es ideal para usarse en ciertas recetas de carne o vegetales, con toques de limón, ajo y jengi-bre. Estos son algunos ejemplos de platillos para añadir el cártamo:

Coliflor tostada + tiempo de preparación: 1 hora

+ porciones: 4

Ingredientes: 1 cabeza de coliflor, cortada en floretes; 1 jitomate picado; 1 lata de garban-zos; 6 chalotes, pelados y cortados; 3 hojas de laurel; 56 gr de aceite de oliva; 1 cuchara-da de jugo de limón; 1.5 cucharada de cárta-mo; 1 cucharadita de semillas de mostaza; ½ cucharadita de ají; ¼ cucharadita de comino en polvo; sal de mar y pimienta al gusto; 12 ramas de perejil.

Instrucciones: Precalentar el horno a200°C. Colocar la coliflor, las hojas de laurel, jitoma-te, chalotes y el garbanzo en un tazón. Com-bina en una jarra de vidrio el aceite de oliva, el limón, las semillas, el cártamo, el ají y el

comino; revuélvelo y luego vacíalo sobre los vegetales. Asegúrate que todos los vege-tales estén cubiertos de la salsa. Después vacía los ingredientes en una bandeja para hornear y colócalo en el horno. Voltea un par de veces las verduras hasta asegurarte que estén bien cocinadas. Déjalo durante 40 mi-nutos hasta que estén crujientes y dorados.

Carne de res a fuego lento con curry

+ tiempo de preparación: 8 a 10 horas

+ porciones: 8

Ingredientes: 4 cucharadas de aceie vege-tal, 680 gr de carne, 2 cebollas peladas y cortadas delgadamente, 4 dientes de ajo, 2 chiles verdes serrano cortados, 1 pieza de

Edición 223 Junio 27, 2014La Matraca Magazine pone tus ideas en movimiento 13

cocina

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jengibre del tamaño del pulgar, cortada; 1 cu-charada de comino en polvo, 1 cucharada de cilantro en polvo, 1 cucharadita de cártamo, 793 gr de jitomates cocidos, 396 gr de agua, 1 cucharadita de garam masala (mezcla de especias), 1 cucharadita de canela en pol-vo, 170 gr de yogurt natural, cilantro cortado.

Instrucciones: Pon una olla a fuego lento. Calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en un sartén grande. Asa la carne y luego, cuan-do esté lista, transfiérela a la olla, cerca de 10 minutos. Añade los vegetales a la olla. Saltea la cebolla cerca 6 minutos; luego el ajo, los chiles y el jengibre durante 3 minu-tos. Espolvorea con comino y el cilantro. Añade el resto a la olla, junto con los jitoma-tes y el agua. Remueve y cubre la olla para que se cocinen durante 10 horas. Treinta mi-nutos antes de servir, añade el garam ma-sala, la canela y el yogurt. Revuélvelo. Sirve con un arroz y pan.

Pollo Chermoula + tiempo de preparación: 3 horas (para dejar que el pollo se marine)

+ porciones: 4

Ingredientes: 1 cebolla roja picada, 4 dientes de ajo triturados, 2 piezas de cártamo pe-ladas y cortadas, ¼ taza de cilantro fresco y picado, ¼ de perejil fresco y picado, 1 cu-charadita de comino en polvo, 1 cucharadita de semillas de cilantro, 1 cucharadita de ají, jugo de limón, 1 cucharada de piel de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharadita de sal y pimienta, 1kg 360 gr de pollo con piel y hueso (alrededor de 8 piezas).

Instrucciones: Combina la cebolla, el ajo, el cártamo, el cilantro y el perejil y en una licua-dora. Coloca los ingredientes en un tazón. Combina el comino, el ají, las semillas de pe-rejil, el aceite, el jugo y la piel de limón. Mez-cla todo hasta que los ingredientes se vuel-van homogéneos. Prepara el pollo: en casa muslo hacer unas profundas incisiones, es-polvorear cada parte con sal y pimienta, y marinar el pollo con la pasta durante 3 ho-ras. Precalienta el horno a 200°C. Remue-ve el exceso de marino. Coloca el pollo en un papel aluminio para cocinar, y luego mételo al horno durante 50 minutos.

Lentejas con cebollas + tiempo para preparar: 50 minutos

+ porciones: 6

Ingredientes: 2 cebollas cortadas, 1 pieza de jengibre del tamaño del dedo pulgar, pelada y cortada; 56 gr de aceite de oliva, 1 a 2 cu-charadas de ají, 1 cucharadita de cártamo, 1 cucharadita de pimiento de cayena, 2 tazas de lentejas rojas, 4 tazas de agua o caldo de verduras, 1 cucharada de pasta de jitomate, 1 cucharada de salsa de ajo con chile, ½ cu-charadita de sal, ¼ taza de cilantro fresco y cortado.

Instrucciones: Colocar la cebolla, el ajo y el jengibre en la licuadora, hasta lograr una pasta espesa. Calientar el aceite en un sar-tén a fuego medio. Añadir el cártamo, el ají y la pimienta hasta que suelten las fra-gancias distintivas (cerca de 30 segundos). Añadir el puré de las cebollas y saltéalos hasta que pierda su aroma a crudo, alrede-dor de cinco a diez minutos. Añadir las len-tejas y el agua en el sartén hasta que hier-va, cubre y deja que se cocine a fuego lento. Una vez que las lentejas están suaves, alre-dedor de 40 minutos, añade agua si lo nece-sita. Mover el jitomate, la salsa de chile y la sal, hasta que hierven (10 minutos). Luego

colocar en un plato las lentejas con el cilan-tro y arroz bastmati.

Papas asadas + tiempo de preparación: 45 minutos

+ porción: 4

Ingredientes: 907 gr de papas rojas o ama-rillas, 1.8 litros de agua ligeramente salada, 1 cucharadita de cártamo, 2 cucharadas de aceite de oliva, ½ cucharaditas de sal y de pimienta negra, 2 ramas de romero finamen-te cortadas.

Instrucciones: Precalentar el horno a 200°C. Colocar en un pote de cocina el agua y el cár-tamo. Cocinar las papas durante 8 a 10 mi-nutos. Luego drenar y colocar las papas en un tazón, agregando el aceite de oliva. Des-pués, coloca las papas en una bandeja para cocinar, espolvoreándolas con sal, pimien-ta y romero. Introdúcelas en el horno duran-te 45 minutos, volteándolas cuando sea ne-cesario.

Edición 223 Junio 27, 2014 Para que su negocio florezca, invierta en La Matraca Magazine 14

tecnología

Un guante podría enseñarnos Braille o a tocar el pianoHay muchas formas de aprender y la metodología muchas veces está su-peditada al tipo de co-nocimiento que vamos a dominar.

De ese gran abanico de métodos hay uno bastante reciente llamado apren-dizaje háptico, o lo que es lo mismo: conocer a través del tacto por analo-gía con la acústica y la vista. Teniendo en cuenta que se trata de un método que deriva del aprendizaje kinésico su validez es un tanto cuestionable.

Sea como sea, en Georgia Tech creen que este tipo de aprendizaje puede ser un camino útil si se emplea la tec-nología apropiada a ciertos campos. Su proyecto es un guante que a través de vibraciones nos permitirá saber si estamos haciendo bien o no una acti-vidad. De momento sus objetivos pa-san por crear programas para apren-der a tocar el piano o enseñar Braille.

aprender con buenas vibraciones

Conectado por Bluetooth a un ordena-dor o dispositivo móvil, podemos por ejemplo interpretar una canción con el piano y el guante nos irá guiando a tra-vés de vibraciones a cada dedo para que sepamos qué teclas tenemos que tocar en cada momento. ¿Útil o no? Sus creadores dicen haber consegui-do ya algunos resultados en las fases de prueba.

En el caso del Braille, sus creadores afirman que uno grupo de personas que utilizó el guante para aprender el idioma de los invidentes logró co-meter un 30% menos de errores que aquellos que siguieron un aprendiza-je convencional. Además dicen que el 70% era capaz de leer una frase mien-tras que en el otro sólo un 22% fue ca-paz de hacerlo.

7 problemas comunes en Android y cómo solucionarlosSeamos honestos, nuestros celulares no son perfectos: te quedas sin batería, no pren-den, se traban, a veces no se conectan a Internet y se vuel-ven lentos con el tiempo.

Estas son algunas sugerencias para resol-ver rápidamente algunos de los problemas más comunes de los usuarios de Android.

La batería

Varios usuarios se han quejado de los pro-blemas con la duración de la batería de sus dispositivos y una de las maneras más sen-cillas para prolongarla es cambiar el brillo y la ubicación.

Primero debes ir al menú de configuración y hacer clic en ubicación y seleccionar el modo de ahorro de batería.

En cuanto al brillo, debes evitar el modo au-tomático del brillo y colocar el brillo de la pantalla a la mitad o lo mínimo que sea acep-table para tus ojos.

También hay dispositivos como el Galaxy S5 que cuentan con un modo especial para aho-rrar más batería.

interfaz lenta y celular congelado

Los teléfonos empiezan a hacerse más len-tos cuando se llena la memoria interna. In-tenta borrar apps que no utilices y borrar

o mover tus fotos a un servicio de nube o a una tarjeta microSD. También debes cerrar los apps que no estén en uso, borrar el cache de las aplicaciones y limitarte a utilizar cin-co fondos de pantalla animados.

Para borrar el cache, es decir, los datos al-macenados en tu dispositivo por los apps, tienes que hacer clic en Apps y seleccionar el app para después elegir la opción Clear cache. Aplicaciones gratuitas como App Ca-che Cleaner y Clean Master te permiten au-tomatizar el proceso y las puedes descargar desde Google Play Store.

Problemas de conectividad

Si tienes problemas para conectarte vía Bluetooth, Wi-Fi o tu red celular, te reco-mendamos habilitar el modo Airplane por 30 segundos e intentar conectarte nueva-mente. En ocasiones, lo único que tienes que hacer es apagar y prender la conexión con la que estás teniendo problemas.

Si continúas teniendo fallas en conectividad puedes volver a establecer la red Wi-Fi y la conexión con tus dispositivos Bluetooth.

Mensajes sin enviar

Asegúrate que estás conectado a Internet ya sea por medio de Wi-Fi o de tu red celular. Después haz clic en el mensaje que no se en-vió y selecciona la opción de reenviar.

Si el problema persiste intenta reiniciar tu dispositivo o instalar una aplicación de men-sajería de otra compañía.

Problemas con sincronización

Hay varios pasos que puedes seguir para re-solver fallas con la sincronización.

Primero, asegúrate de estar conectado a In-ternet y de que el servicio con el que nece-sita sincronizarse, como Google o Dropbox, no esté experimentando problemas tam-bién. También verifica que tu contraseña es la correcta e intenta sincronizarte nueva-mente.

Si nada de esto funciona, remueve por com-pleto la cuenta de tu dispositivo y agrégala nuevamente.

aplicaciones

Las aplicaciones suelen cerrarse abrupta-mente por varias razones. Puede haber una actualización pendiente para tu dispositivo o el app en sí. De ser así, hay que instalarla.

De lo contrario, ciérrala deslizándola en el menú multitareas que vemos en la imagen y ábrela nuevamente.

Una pantalla que no responde

La mayoría de los problemas se solucionan al reiniciar el dispositivo. Pero si se te cayó el teléfono al agua o recibió un duro golpe, puedes tener serios problemas.

Presiona el botón de encendido para apagar el teléfono, pero espera un minuto o dos an-tes de encenderlo de nuevo.

Edición 223 Junio 27, 2014Nadie llega a más lugares que La Matraca 15

tecnología

Tu próxima casa la podrían construir un ejército de minirobotsNos vamos a acostumbrando a ver grandes avances en el mundo de la impresión 3D, desde el punto de vista de la calidad que se puede conse-guir, y también desde el precio al que se ofertan los sistemas. Pero sacar la idea de unas ins-talaciones o habitación, para ponernos a construir edificios, es un salto muy grande.

Pues eso es en lo que trabajan un grupo de investigadores del IAAC de Cataluña, crear edificios con un ejercito de "pequeños" ro-bots, que incluyen impresoras 3D embuti-das en sus cuerpos. La intención final es que el conjunto de robots sea autónomo, y una

vez conozcan el diseño, no necesiten dema-siada ayuda humana.

Hasta ahora, si quieres construir un obje-to grande, te hace falta una máquina de im-presión más grande que el mismo.El princi-pal problema que se han encontrado todos aquellos que se han dispuesto a crear gran-des construcciones de esta forma, es que la impresora, o el medio que la hace operar le-jos del suelo, debe ser muy grande para cu-brir con garantías el resultado final.

¿Y si esos robots se pueden mover a lo lar-go de la construcción? Los minibuilders, que así se llaman, están concebidos para eso. Se mueven por lo que ellos mismos van crean-do, sin necesidad de moldes o estructuras de soporte.

Diferentes tipos de robots trabajando al unísono

Los robots trabajan en equipo para inyectar material y crear una estructura en capas - hasta veinte -, que se va generando con el ro-bot en movimiento sobre ella. Otros robots se encargarán de crear techos, suelos, y ven-tanas, sobre la estructura principal.

Por último, tenemos un tercer tipo de mi-nibuilder que se encarga de crear una capa protectora que da consistencia, y lo hace sobre toda la superficie visible. Lo intere-sante es que se mueve con un sistema de as-piración que lo permite mantenerse pegado a las paredes.

La única conexión necesaria es la de los con-ductos por los que circula el material que se va a utilizar en la impresión.

Al margen del resultado final que se pue-da conseguir en el futuro, lo que nos ven-den es que el proceso de creación pasa a ser menos costoso, más limpio, y las máqui-nas son más fáciles de transportar a los lu-gares donde se vaya a acometer la cons-trucción.

En el IAAC no pretenden que-darse con lo desarrollado para sacar tajada de ello, de hecho quieren abrir las puer-tas a terceros - una prueba - para que les ayuden a mejo-rar o evolucionar el proyecto. De hecho, recientemente han hecho públicos los detalles de

diseño de los robots.

La intención es hacerlos llevar más allá de la construcción, entrando en campos como la instalación de tuberías, o pintar los propios edificios.


espectáculos

Jennifer Lopez elige a Selena Gomez como sucesoraDesde sus inicios como bailari-na hasta su meteórico ascen-so a la fama como cantante y actriz, la trayectoria de Jen-nifer Lopez ofrece suficiente material para escribir el guion de una cinta épica de esas que tanto gustan en Hollywood, así que no resulta extraño que la diva latina haya comenzado a plantearse ya quién sería la persona más adecuada para meterse en su propia piel si se decidiera a trasladar sus vivencias a la gran pantalla.

La responsabilidad de dar vida a la chica más internacional del Bronx (Nueva York) podría recaer en la joven Selena Gomez, ya que la propia Jennifer considera que su ta-

lento y versatilidad la convierten en la can-didata idónea para ser la cara visible de tan ambicioso proyecto.

"Me encantaría que Selena

Gomez hiciera de mí en una

película. Es encantadora y muy

guapa", publica el portal de

noticias E! Online citando a la

veterana estrella del pop.

Lo cierto es que las dos artistas comparten una serie de similitudes que resaltan en sus respectivas biografías, más allá de su condi-ción de iconos contemporáneos de la comu-nidad latina. Entre las más destacables, se encuentra el hecho de que el principal traba-jo cinematográfico de Jennifer Lopez a día de hoy -su papel protagonista en la película 'Selena' de 1997-, narra la historia de la mis-ma cantante tejana que inspiró a los padres

de Selena Gomez a la hora de poner nombre a su hija, quien presume ahora de ser uno de los grandes referentes del pop juvenil.

Aunque todavía no ha respondido a la ofer-ta, sin duda Selena estaría encantada con la idea de encarnar a Jennifer en un hipotético largometraje, ya que todo apunta a que tra-tará de seguir sus pasos dividiendo su tiem-po entre la música y la interpretación, una disciplina de la que ya cuenta con una larga experiencia gracias a su personaje de Alex en la famosa serie 'Los magos de Waverly Place', que la convirtió en una de las grandes apuestas de la factoría Disney.

"La actuación es una vertiente de mi carre-ra que quiero empezar a tomarme más en serio. No tengo por qué sentirme realizada únicamente a través de la música, y además quiero poder crear una imagen radicalmen-te diferente cuando me ponga delante de las cámaras", confesaba la joven a la revis-ta Teen Vogue.

Reina Isabel II visita set de "Game of Thrones"Para la reina Isabel II, un trono es suficiente.

La monarca de 88 años visitó los estu-dios de la exitosa serie de HBO "Game of Thrones" ("Juego de tronos") en Belfast y se reunió el martes con va-rias de sus estrellas, junto al asiento oficial cubierto de espadas conocido como el Trono de Hierro.

La reina conversó con los actores Lena Headey, Maisie Williams, Sophie Turner, Kit Harington, Rose Leslie y Conleth Hill, pero a diferencia de mu-chos visitantes, declinó sentarse en el trono creado para el gobernante de los míticos Siete Reinos en los Titanic Studios en Belfast.

Los creadores de "Game of Thrones" David Benioff y Dan Weiss escoltaron a la monarca a través de la armería, los hangares de vestuario y amplios escenarios construidos especialmen-te para la serie, la mayor producción televisiva que se haya montado en Eu-ropa.


automundo

Daihatsu Copen, presentado en JapónEste es el nuevo Daihat-su Copen, un simpático kei car japonés que en el formato más pequeño del mercado doméstico, promete un poco de di-versión en un mundo lleno de reglas. Mide 3,4 metros de largo, 1,475 de ancho y 1,28 de alto. Su motor tricilíndrico 0.6 entrega 64 rabiosos caballos, lo que la normativa permite.

Se parece muchísimo al Kopen Con-cept mostrado en Tokio 2013, y man-tiene el espíritu. Ya es más persona-lizable que el MINI, los paneles de ca-rrocería (salvo techo y puertas) son personalizables e intercambiables, así como piezas del interior. Además, su carrocería es tres veces más rígida que antes.

El techo eléctrico de doble pieza solo pesa 40 kg. Otros elementos de equi-pamiento destacables son el acceso/salida sin llave, sistema de infoentre-tenimiento o asientos calefactados. Los precios, estrictamente al cambio, son de unos 13.000 euros para el auto-mático (CVT) y 100 euros más para el manual de cinco relaciones.

Overfinch Range Rover SportLimitada a únicamente cien unidades anuales, el pre-parador británico Overfinch presenta su exclusiva prepa-ración sobre el nuevo Range Rover Sport V8, disponible por el módico precio de 87.995 libras.Eso, por supuesto, sin contar las opciones que añada después el cliente.

La preparación comienza con un kit de ca-rrocería de fibra de carbono formado por un splitter frontal, difusor trasero y spoiler re-diseñado, entre otras cosas. También recibe luces LED de marcha diurna en el paragol-pes frontal, cuatro salidas de escape y llan-tas de aleación de entre 21 y 23 pulgadas.

En el habitáculo también hay cambios, ofre-ciéndose desde inserciones de madera o fi-bra de carbono (en diferentes colores), así como innumerables opciones de personali-

zación para el diseño de los asientos, los ti-pos y colores de las costuras o la tapicería.

A nivel mecánico, el 5.0 litros V8 sobrea-limentado del Range Rover Sport recibe cambios en la electrónica, un nuevo sistema de escape y un compresor mejorado para aumentar la potencia de serie (510 CV) has-ta una cifra cercana a los 560 CV.


automundo

SEAT León X-PERIENCE, el León crossover

La gama del León se enrique-ce con una nueva versión cros-sover, que combina una esté-tica "campera" con tracción a las cuatro ruedas, basada en el familiar (Sports Tourer). Se llama SEAT León X-PERIENCE (o León XP si abreviamos), y tiene el mismo planteamien-to que el Octavia Scout o el majestuoso A4 Allroad. Estará disponible a finales de año.

A nivel mecánico, tiene una suspensión ele-vada 15 mm por encima de lo normal, más preparada para salir de carretera a cami-nos con alguna piedra. El cárter va protegi-do por una placa de aluminio, no todos los SUV pueden decir lo mismo. Se ofrece con motores de 110 a 184 CV, tres Diesel (TDI) y un gasolina (TSI).

Todos los León X-PERIENCE tienen suspen-sión independiente en ambos ejes, y trac-ción total mediante multiembragues Hal-dex. Es decir, un tracción delantera que pasa

fuerza al eje trasero en caso de patinado, de forma 100% automática y transparente al conductor. No se trata por tanto de un León vestido con plásticos para aparentar lo que no es.

Este modelo va enfocado a quien quiere un amplio maletero (587 litros sin abatir pla-zas), cierta capacidad todocamino y no quie-re un SUV (más alto y peor a nivel dinámico). Es una alternativa al SEAT Altea Freetrack, que aún se vende, y tal y como vimos en una prueba hace unos años, es más capaz fuera de carretera de lo que parece.

Todos los León X-PERIENCE pagan impues-to de matriculación. El 1.6 TDI (110 CV) gasta 4,8 l/100 km de gasóleo con 250 Nm de par máximo. Le sigue el 2.0 TDI (150 CV) con un gasto de 4,9 l/100 km tanto manual como automático DSG y 340 Nm. El tope de gama da 184 CV y 380 Nm, con el mismo consumo homologado, solo con DSG.

La única opción de gasolina es el 1.8 TSI (180 CV), con 280 Nm y un consumo homologado de 6,6 l/100 km, solo se ofrece con cambio DSG. A día de hoy, no hay más versiones del León con tracción total con otra carrocería (el ST sí puede tenerla), y tenemos que irnos

a la primera generación para volver a encon-trar un León 4x4, caso de algunas versiones de alto rendimiento

Los amplios pasos de ruedas aceptan de serie llantas de 17", opcionalmente de 18". Por omisión, entendemos que son neumá-ticos de carretera. En las imágenes vemos unos Goodyear EfficientGrip en dimensión 225/45 R18, con índice de carga 95, en el lí-mite de un neumático 100% de turismo.

En climas duros lo suyo es equiparlo con neumáticos específicos (All Season o de in-vierno). En el interior encontramos detalles específicos en las costuras de alfombrillas, volante y pomo del cambio. Las placas que visten el lado interior de las puertas tam-bién son específicos.

La tapicería de serie combina negro y gris, opcionalmente puede tener una de Alcán-tara marrón (en imagen) o cuero negro. Ade-más, se podrán elegir diversos equipamien-tos tecnológicos y de seguridad que ya he-mos conocido en las versiones 100% de carretera del León. Todavía no conocemos los precios, pero serán superiores a los León ST 4Drive.

¿León X-PerienCe o León st 4Drive?

A principios de año se lanzó el León 4x4, solo en carrocería familiar, el ST 4Drive. Se ofrece solo con el 1.6 TDI (105 CV) y 2.0 TDI (150 CV). A igualdad de motor, el X-PERIEN-CE gasta más (4,8 frente a 4,5 y 4,9 frente a 4,8) porque al ir más alto y pesar más, va pe-nalizado.

La capacidad del maletero es la misma. La ventaja adicional del X-PERIENCE es una mayor versatilidad fuera de carretera, es decir, pistas con frecuentes baches y pie-dras. Aunque también puede ser ventajoso para superar los resaltos urbanos que aún no se han ilegalizado, será más cómodo con suspensión alta.

Ahora bien, el X-PERIENCE costará más, y se notará especialmente en el 1.6 TDI, por-que el ST 4Drive con ese motor no paga im-puesto de matriculación. En el caso del 2.0 TDI, se notará mucho menos, pero fácilmen-te 500 a 1.000 euros más. Si no se va a salir nunca de carretera, aunque nieve, el León ST 4Drive resulta suficiente.


medio ambiente

El mexicano Sanjaya Rajaram obtiene el premio “Nobel” de la agriculturaCon un método amigable para la salud humana y la ecología, este científico ha diversificado las espe-cies del trigo en 480 tipos, un avance que podría solventar grandes trage-dias como la hambruna.dr-rajaram

La experimentación genética ha sido un tema milenario. Cientos de cultu-ras han cruzado razas, desde animales hasta plantas. La verdadera mala re-putación de estas pruebas llegó cuan-do empezaron las experimentaciones genéticas, implantadas entre distin-tas especies, sin que ello se hiciera a la par de estudios que comprobaran, claramente, que eran salubres para el ser humano y para el medio ambiente.

Algunas experimentaciones genéti-cas son benévolas, de hecho, si se ha-cen con ética, pueden ayudar en la lu-cha contra el hambre, la desnutrición y algunas enfermedades. Sajaya Ra-jaram, nacido en la India, pero natu-ralizado mexicano, ganó este año el equivalente al nobel de arquitectura, el prestigioso Premio Mundial de Ali-mentación 2014. Este reconocimiento se otorga a quienes han contribuido al desarrollo de la humanidad, a través de la mejora de la calidad y disponibili-dad de alimentos.

Rajaram ha generado cientos de va-riantes de trigo, diversificando la va-riedad de este producto, pero so-bre todo, haciendo especies que tie-nen rendimientos mucho más altos, no bajo una lógica clásica mercantilis-ta, sino con un esquema que permita aliviar problemas sociales con estas ventajas.

Liberan a 27 guacamayas en selva mexicana donde estuvo extintaEn poco más de un año ha crecido un 41 por ciento la población de guacamayas rojas en libertad en las selvas de México.liberan-a-guacama-yas-en-Veracruz

Un grupo de asociaciones e institutos cientí-ficos están repoblando con guacamayas ro-jas las zonas selváticas de mexicanas. Esta hermosa ave, característica de Latinoamé-rica por su cara blanca, torso escarlata y alas de colores azules y amarillo, es una especie que poco a poco fue disminuyendo en Méxi-co.

En 2013 los científicos calculaban que no ha-bía más de 240 guacamayas libres en las sel-

va mexicana, pero en un esfuerzo por repo-blar los sitios, el parque Xcaret en coordina-ción con el Instituto de Biología de la UNAM y las asociaciones civiles Acajungla A.C., La Otra Opción, Bosque Antiguo y Aluxes Eco-parque, están criando guacamayas para li-berarlas en sus hábitats de nuevo.

Según el gerente de Fauna Silvestre de Xca-ret, Rodolfo Raigoza Figueras, en solo un año ha crecido hasta 41 por ciento la pobla-ción de guacamaya roja en libertad en las selvas, donde ya se encontraba extinta. La última liberación fue de 27 guacamayas en la biósfera de Tuxtlas, en Veracruz, donde esta ave había desparecido desde la déca-da de 1970.

Se trata de un ejemplo concreto de inspira-dora intervención. Asociaciones y centros

de estudios están aplicando planes de res-tauración biológica sin la engorrosa inter-vención estatal. La noticia es sobrecogedo-ra y bienvenida….

Datos sobre la guacamaya roja: + es una de las 17 especies de guaca-mayas de américa.

+ se emparejan de por vida después de los cuatro años.

+ tiene un comportamiento sociable y aprende palabras.

+ los adultos llegan a pesar un kilo.

+ esta especie habita países de lati-noamérica como perú, méxico, bra-sil, bolivia y venezuela.


medio ambiente

La Tierra tendría la suficiente agua para rellenar los océanos tres vecesDe acuerdo con Jacobsen, el agua subterránea se encuen-tra encerrada en una capa de mineral llamada ringwoodita.

Tras décadas de investigación científica, el geofísico Steve Jacobsen de la Northwes-tern University, en EE.UU., señaló que el agua de la Tierra puede venir desde su inte-rior, de donde sale a la superficie por proce-sos como la actividad geológica (en vez de ser depositada por cometas de hielo).

De acuerdo con Jacobsen, el agua subterrá-nea se encuentra encerrada en una capa de mineral llamada ringwoodita, la cual se en-

cuentra presionando hacia el interior a unos 660 km por debajo de la corteza de la Tierra. Este gigantesco reservoir contiene la sufi-ciente agua como para rellenar los océanos del planeta… ¡tres veces!

Este descubrimiento está transformando potencialmente la manera de comprender la composición física y química del planeta; ya que:

[L]os procesos geológicos de la superficie de la Tierra, como las erupciones volcánicas o los temblores, son una expresión de lo que hay en el interior de la Tierra, fuera de nues-tra vista. Creo que por fin podemos obser-var evidencia de todo el ciclo del agua de la Tierra, lo que ayuda a explicar la vasta canti-

dad del agua líquida en la superficie de nues-tro planeta habitable. Los científicos han es-tado buscando esta agua faltante durante décadas.

Jacobsen es el primero en ofrecer eviden-cia directa de que exista agua en el manto llamado “zona de transición”, donde el mine-ral ringwoodita actúa como esponja debido a su estructura cristalina, atrayendo el hi-drógeno y atrapando el agua. Esto lleva a un proceso donde el agua puede compenetrar-se y unirse con la roca: “Si [el agua de reser-va] no estuviera ahí, no habría agua en la su-perficie de la Tierra, y los picos de las mon-tañas serían los únicos terrenos fértiles.”

Ecuador adopta el sistema de semáforo en sus productos alimenticiosEl sistema de semáforos se basa en el uso de los colores para señalar la sa-lubridad de los productos: el rojo es la alerta máxima sobre el exceso de sal, azúcar o grasas en un alimento; el amarillo, una advertencia; y el verdes, cero riesgo.

Ecuador se convierte en el primer país de América Latina en adoptar el siste-ma de semáforo en sus productos ali-menticios, y así alertar a los consu-midores acerca de la cantidad de gra-sas, azúcares y sales. La guía para el correcto etiquetado de los alimentos estará disponible en el Reglamento del etiquetado de alimentos procesa-dos para el consumo humano, elabora-do por la Agencia Nacional de Regula-ción y Control Sanitario (ARCSA).

Esta iniciativa se inspiró en el éxito de este sistema en el Reino Unido, el cual fue fuertemente apoyado por organi-zaciones como la British Medical As-sociation y la Consumers Internatio-nal. Debido a que el objetivo principal del proyecto es prevenir, de manera sencilla, a las personas de los alimen-tos dañinos, el sistema de semáforos se basa en el uso de los colores para señalar la toxicidad de los productos: el rojo es la alerta máxima sobre el ex-ceso de sal, azúcar o grasas en un ali-mento; el amarillo, una advertencia; y el verdes, cero riesgo. De ese modo, toda la población ecuatoriana recibirá información clara y sencilla acerca de lo que está consumiendo.

De acuerdo con la Tribuna Ecuatoria-na del Consumidor: “El semáforo es parte de la lucha contra la obesidad y promueve una alimentación saluda-ble. Es una alerta sobre los contenidos de grasas, azúcar y sal en los alimen-tos y ayuda a los consumidores a deci-dir qué comer.”


medio ambiente

6 alimentos que puedes cultivar en tu hogarLa jardinería, además de implicar tiempo y dedicación, representa un increíble apoyo ecológico y monetario que ofrece tanto satisfacción per-sonal como salud.

La jardinería autosuficiente es una mane-ra de conectarse con el medio ambiente, la naturaleza y con nosotros mismos. Esta ac-tividad, además de implicar tiempo y dedi-cación, representa un increíble apoyo eco-lógico y monetario que ofrece tanto satis-facción personal como salud.

En el caso que no sepas cuáles plantas son las ideales para plantar en tu jardín, te com-partimos seis que podrán enverdecer tu ho-gar y enriquecer cada uno de los platillos de tu cocina.

Menta

Esta planta cubre rápidamente varias par-tes del suelo, en especial aquellas partes que son húmedas. Por lo que es importante que te asegures que tenga límites para que no afecte el crecimiento de otras plantas. Existen diferentes tipos de menta, como la hierbabuena, menta verde, chocolate, men-ta de piña, etcétera. Puedes utilizarla para cocinar o para hacer un té frío o caliente.

tomillo rastrero

Además de ser una hierba culinaria increí-ble, el tomillo también enaltece la belleza de tu jardín, en especial en las áreas de los pasi-llos o donde haya un camino. Entre las varie-dades del tomillo, las hay aquellas que cre-cen hacia los lados (en vez de hacia arriba), por lo que son ideales para cubrir de verde a tu jardín.

Fresa alpina

Este tipo de fresa, con un sabor y fragan-cia inigualable, es delicada por lo que tienes que ofrecerle cuidados específicos. Para re-cibir sus deliciosos frutos, estas plantas son ideales en áreas limitadas.

romero rastrero

Esta planta es popular para sus usos gas-tronómicos, sin embargo no todos sus esti-los se adecúan al hábitat de un jardín. El to-millo rastrero es ideal para los patios (aún en las regiones áridas), ya que es resistente y con potencial para cubrir todas las áreas. Necesita mucho sol.

axocopaque o gaulteria

Tanto las hojas como las bayas rojas de esta planta cuentan con un sabor único, el cual puede usarse en tés o algunos pla-tillos. Crecen, lenta-mente, en ambientes con sombra.

orégano

Además de ser una hierba culinaria, el oré-gano también ayuda a enverdecer el jardín. Forma parte de la familia de la menta, y en ocasiones se le conoce como mejorana sal-vaje. Es recomendable plantarlo en áreas con mucho sol y suelo seco (es una de las plantas que realmente detesta estar en la humedad). La planta responde bien cuando se le pincha y se le cosecha.


lugares del mundo

10 maravillas en peligroDestinos amenazados por la presión turística, como las Ga-lápagos o la ciudad de Chan Chan, en Perú, tienen alter-nativas cercanas igualmente fascinantes.

Muchos de los lugares declarados patrimo-nio mundial por la Unesco están en serio pe-ligro de supervivencia: delicados ecosiste-mas naturales, frágiles ciudades milenarias de adobe o sistemas agrícolas con 2.000 años de historia amenazados por la horda turista. Y aunque todos queremos visitar y contemplar estos destinos tan espectacu-lares, existen alternativas cercanas, inclu-so parecidas, en menor riesgo de conserva-ción e igualmente fascinantes. Cómo ayudar a salvar 10 joyas turísticas sin dejar de viajar.

¿Volcanes o tortugas?

Las Galápagos son una meta para cualquier amante de la naturaleza, pero estas 19 islas del Pacífico y su extraordinario ecosistema están amenazados. Situadas a 1.000 kilóme-tros de la costa ecuatoriana, su aislamiento contribuyó a desarrollar la insólita fauna que atrae a los turistas. Y ese es el proble-ma. Los cruceros han crecido un 150% en los

últimos 15 años, aumentando la presión so-bre la limitada infraestructura del archipié-lago.

Así que, ¿por qué no dejar en paz a tortu-gas gigantes, iguanas y leones marinos po-niendo rumbo hacia las tierras altas del cen-tro del Ecuador continental para explorar la llamada Avenida de los Volcanes? Entre los once picos principales que alberga este es-pectacular valle de los Andes está el Coto-paxi, de 5.897 metros de altitud, el mayor volcán activo del mundo.

Pristina 'versus' monasterios

En Kosovo el peligro no está en la invasión turística sino en los conflictos políticos. Ko-sovo, sinónimo de enfrentamiento y des-trucción, esconde un rico filón de arquitec-tura religiosa del románico bizantino y una historia medieval que muchos ignoran. Cua-tro hermosas reliquias abandonadas –los monasterios de Decani, de los siglos XIII y XIV, el patriarcado de Pec y Gracanica y la iglesia de la Virgen de Ljevisa– conforman el conjunto artístico conocido como Monu-mentos Medievales. Decorados ricamen-te con pinturas murales, los yacimientos si-guen en peligro por la inestabilidad política del país. La alternativa para quienes desean curiosear entre lo más original de esta re-

gión de los Balcanes puede ser Pristina, una capital pequeña que puede ser todo un des-cubrimiento, con su orgullo y su espíritu in-dependiente.

Ciudades precolombinas en peligro

La capital del antiguo reino chimú, Chan Chan, fue una de las más grandes poblacio-nes de la América precolombina. Esta ma-ravillosa ciudad de adobe nació a mediados del siglo IX y alcanzó su clímax poco antes de que sus 30.000 habitantes cayeran ante los incas en 1470. La Unesco dio la alarma en 1986, pero el yacimiento sigue bajo amena-zas continuas: la corriente de El Niño causa tornados e inundaciones y los saqueadores desvalijan las ruinas.

Jerusalén sostenibl

Pocas ciudades encarnan la historia de la humanidad como Jerusalén, importante para judíos, cristianos y musulmanes por igual. En 1982 entraron en la lista de riesgo 220 monumentos de la Ciudad Vieja, entre ellos el Muro de las Lamentaciones, la igle-sia del Santo Sepulcro y el Domo de la Roca, del siglo VII. La inestabilidad política, el de-sarrollo urbano y la avalancha de visitantes siguen amenazando estos tesoros. Una al-

ternativa es dirigirse al Green Culture Cen-tre en el Patio Sergei; gestionado por la So-ciedad para la Protección de la Naturaleza (SPN), sus visitas enseñan Jerusalén desde un punto de vista distinto y con un impacto mínimo sobre el medio. La sección israelí de la SPN cuenta con más de 50 proyectos sos-tenibles en la capital de Israel.

Dunas por arquitectura colonial

La ciudad colonial de Coro se remonta a principios del siglo XVI y es el principal ejemplo venezolano de arquitectura caribe-ña. Reúne 602 edificios históricos, iglesias y tiendas de los siglos XVIII y XIX. También se nota una fuerte influencia holandesa. La ciudad ingresó en la lista de monumentos en peligro de la Unesco en el 2005 tras los da-ños sufridos por las lluvias y la insensibili-dad de los proyectos de urbanización

¡salvemos a los rinocerontes!

Situado en la falda del Himalaya, el santua-rio de Fauna de Manas es clave en la pro-tección de algunas de las especies animales más amenazadas. Entre bosques tropicales y praderas aluviales viven elefantes, rino-cerontes y cerdos pigmeos. El parque inte-gra la lista de lugares en peligro desde 1992, tras una invasión de militantes de la tribu


lugares del mundo

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bodo. Los daños fueron considerables y la caza furtiva de rinocerontes sigue siendo un problema. Más del 85% de la población de rinocerontes restante vive en una zona pro-tegida: el parque nacional de Kaziranga, en el estado de Assam. En él se puede ver cómo la Fundación Internacional para los Rinoce-rontes trabaja para salvar esta especie. El parque abre de noviembre a abril.

agricultura milenaria en peligro

Los verdes arrozales dispuestos en terra-zas escalonadas que trepan por las cordille-ras de la isla filipina de Luzón son el emble-ma de un legado agrícola con 2.000 años de antigüedad. Conocidas como la octava ma-ravilla del mundo, el agua fluye por este sis-tema de cutivo ideado por el hombre que encadena decenas de parcelas en cascada aferradas a los empinados valles, y que ter-minan por fundirse con el frondoso y verde fondo de estos.

¡a las cataratas de Zongo!

Asolada por años de disturbios civiles, la Reserva de Okapis está en peligro. En el le-jano norte de la República Democrática del

Congo, el parque pertenece a la gran cuen-ca del río Congo y abarca una quinta parte del frondoso bosque de Ituri. La fauna aún se mantiene, incluidos primates en peligro de extinción y 5.000 de los 30.000 okapis del mundo, un elegante mamífero parecido a una jirafa y rayado como una cebra. Se re-comienda alejarse 90 kilómetros de Kinsha-sa y visitar las cataratas de Zongo, cerca de la frontera con Ruanda. Remojarse bajo las aguas de las cascadas demuestra lo hermo-sa que puede ser África Central. Las catara-tas están a dos horas y media en coche des-de Kinshasa por Sonabata. El mejor aloja-miento es Zongo Chutes.

aguas que matan al desierto

El aumento de las aguas subterráneas, el crecimiento urbano y el desarrollo agríco-la amenazan el yacimiento arqueológico de Abu Mena, a 45 kilómetros al suroeste de Alejandría. Las consecuencias en este tem-prano asentamiento cristiano son alarman-tes: el suelo de arcilla se licua debido al ex-ceso de agua y se abren inmensas cavidades bajo el terreno en grandes áreas, por lo que las autoridades se ven obligadas a apuntalar

con arena los edificios en peligro para evitar males mayores.

arte rupestre en el país del petrodólar

Para muchos, Bakú es sinónimo de páramos industriales y petrodólares, pero su histo-ria cultural es más valiosa que sus infinitos pozos. La ciudad amurallada, del siglo XII, se halla en una zona ya habitada en el Paleolí-tico y posee huellas de los imperios árabe, persa y otomano. Destacan la Torre de la Virgen, un bastión del siglo XII símbolo de la identidad nacional, y el rico Palacio de los shas de Shirvan, del siglo XV. Estos y otros lugares son ejemplos de incalculable valor arquitectónico pero la constante expansión del desarrollo moderno comienza a amena-zarlos de forma considerable. Corre menos peligro el paisaje cultural de arte rupestre de Gobustán, en una región semidesértica del centro de Azerbaiyán; se trata de un con-junto de 6.000 petroglifos que representan un antiguo poblado humano.


Viernes

27conciertos

Our Country's Good7:30 pm

mcguire proscenium stage - guthrie theater

Carmina Burana8:00 pm

orchestra hall - mn

baile

Banda El Recodo de Cruz Lizárraga9:00 pm

myth

La Chacaloza9:00 pm

el nuevo rodeo

Los Sementales de Nuevo León9:00 pm

las sirenas

teatro

Bloody Bloody Andrew Jackson7:30 pm

new century theatre - mn

sáBaDo

28conciertos

Our Country's Good7:30 pm

mcguire proscenium stage

- guthrie theater


orchestra hall - mn

Ray LaMontagne8:00 pm

northrop auditorium

Zoso - A Tribute To Led Zeppelin9:00 pm

mill city nights (anteriormente the Brick)

teatro



baile

El Mejor Mix Regional

9:00 pm

el nuevo rodeo

Noche de Sirenas9:00 pm

las sirenas

Karoke9:00 pm

las sirenas

DoMingo

29deportes

Minnesota Lynx vs. Seattle Storm (WOMEN)6:00 pm

target center

conciertos


orchestra hall - mn

Los Lonely Boys7:00 pm

caBooze

A Great Big World8:00 pm


teatro



baile

De Parranda con la Banda9:00 pm

eventos de la semana A Great Big World


el nuevo rodeo

familiares

Tardeadas Familiares3:00 pm

las sirenas

LUnes

30deportes

Minnesota Twins vs. Kansas City Royals7:10 pm

target Field

conciertos

MKTO

6:00 pm

varsity theater - mn

Lauryn Hill9:00 pm

First avenue

Martes

1deportes


target Field

conciertos

Kongos8:30 pm


MiérCoLes

2deportes


target Field

conciertos

Moon Taxi9:00 pm


baile

Noche de Movimiento5:00 pm

las sirenas

JUeVes

3deportes

Minnesota Lynx vs. San Antonio Stars7:00 pm

target center

Minnesota Twins vs. New York Yankees7:10 pm

target Field

Viernes

4deportes

Minnesota Twins vs. New York Yankees1:10 pm

target Field

Minnesota United FC vs. Mexican U-21 National Team7:30 pm

national sports center

eventos de la semana

Kongos

Los Lonely Boys


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deportes

arjen robben: la bestia despierta"Es increíble, está fortísimo, es rápido, marca goles. Todo eso es brutal para nosotros". Ron Vlaar, central holandés, solo necesitó diez segundos para definir al futbolista más en forma del mundial: su compa-ñero Arjen Robben.

Tres goles, una asistencia y diez incursiones solitarias al área, según las estadísticas de la FIFA. Todo en tres encuentros equivalen-tes a 270 minutos. El extremo del Bayern de Múnich, de 30 años, está, seguramente, en el mejor momento de su carrera, como refren-dó a los periodistas Vlaar, fornido defensa del Aston Villa.

El Arena Corinthians de Sao Paulo, escena-rio del Holanda-Chile del lunes, fue testigo de otra muestra de su fútbol vertical.

El timorato esquema táctico de Louis Van Gaal -con cinco defensas y dos medios de corte defensivo- no le importunó a Robben lo suficiente. Cualquier resquicio le servía

para sembrar el caos en la defensa chilena y el pánico en los miles de seguidores de la Roja desplazados al estadio.

En el 39, un eslalon en diagonal de 45 me-tros, que partió en la derecha del ataque ho-landés y acabó en el opuesto, dejó atrás a todos los oponentes chilenos que se le cru-zaron.

Y lo logró por técnica, velocidad y fuerza. Su disparo, ya merodeando el área pequeña, lo ajustó en demasía. Hubiese sido un gol ma-radoniano.

Ante Chile, cualquier contraataque de Ho-landa, por más rudimentario que fuese, bus-caba el faro de Robben, el mismo que ani-quiló a España el 13 de junio en Salvador con dos goles, y el mismo que volvió a ano-tar frente la rocosa Australia, en Porto Ale-gre el 18.

En el segundo tiempo, el extremo holandés también cargó contra Claudio Bravo en otra carrera imparable. Los defensas chilenos, acostumbrados a meter la pierna como los que más, no encontraron antídoto a su velo-cidad, ni a su resistencia, ni a su fuerza.

Para cerrar el partido, asistió en el 2-0 a su compañero Memphis Depay después de desbordar por la izquierda a Gary Medel. En un encuentro con pocos ataques holande-ses, él solo se había bastado para fagocitar la zaga de la Roja.

Con 30 años y tres mundiales a las espaldas, el exjugador del Chelsea y el Real Madrid siente que éste puede ser su campeonato. Sin las rémoras físicas que arrastran otras estrellas como Cristiano Ronaldo, en Rob-ben se une también la fuerza psicológica.

Se siente importante en un grupo muy joven liderado por selectos veteranos que ron-dan la treintena, como él, Wesley Sneijder y el capitán Robin Van Persie, y está además en sintonía con Louis Van Gaal, con quien ya coincidió dos temporadas en el Bayern de Múnich.

"Tengo mucho orgullo de mi selección, por-que además somos muy jóvenes (...) Lo han hecho muy, muy bien", declaró después del encuentro Robben, a quien su carrera le está dando una segunda oportunidad, la de regresar a una final de un mundial y ganarla.

Chile ya entrena de cara al duelo de octavos con BrasilLa selección de Chile no descansa y a menos de 24 horas de la derrota con Holanda, arrancó su pre-paración para enfrentar a Brasil en octavos de final del Mundial, el sábado en el estadio Mineirao de Belo Horizonte.

El equipo chileno saltó a una de las canchas del Complejo Toca da Rapo-sa II, el búnker de La Roja en Belo Ho-rizonte, donde su técnico, Jorge Sam-paoli, reunió a los jugadores con los que dialogó por unos minutos antes de iniciar el trabajo físico.

Tras ello, los jugadores realizaron una caminata alrededor del césped, don-de se mostraron distendidos y tran-quilos tras la derrota ante los tulipa-nes que les dejó la difícil tarea de ju-gar con Brasil.

En tanto, los arqueros realizaron sus trabajos acostumbrados en un costa-do de la cancha, todo esto durante los 15 minutos que la prensa pudo obser-var la práctica. Posteriormente, el en-trenamiento se realizó a puertas ce-rradas.

La jornada estuvo marcada por la pre-sencia de cerca de una decena de hin-chas chilenos que llegaron a apoyar a La Roja, pero también por una ma-siva aparición de periodistas brasi-leños debido al choque que su selec-ción tendrá con los chilenos en octa-vos de final.

Sin jugadores con daños físicos de consideración, Sampaoli pretende utilizar ante la 'canarinha' el equipo ti-tular que presentó ante Australia, con un sistema 4-3-1-2, que incluye a Ar-turo Vidal y Jorge Valdivia, según la prensa chilena.

El partido entre Chile y Brasil se ju-gará el sábado a partir de las 13H00 (16H00 GMT).


deportes

Rindieron tributo a 'San Memo Ochoa' en RecifeDe “San Cuau” en Sudáfrica 2010 a “San Memo” en Brasil 2014, la afición mexicana consolidó a su nuevo ídolo.

“Santo Apostol, San Memo, manda a los croatas de regreso. Si me cumples este deseo hasta mi hermana te presto”, decía la pancarta de un afi-cionado del D.F.

Afuera de la Arena Pernambuco, los gritos de “¡Puto!” como preparativo y las alusiones al ar-quero mexicano fueron ingredientes para calen-tar el ambiente.

Otro par de seguidores capitalinos del Tri llega-ron al inmueble no con camisetas verdes sino con disfraces de San Judas Tadeo y rizadas pe-lucas de Ochoa.

“Vimos un meme de San Paco Memo Ochoa, to-davía estábamos en México, y dijimos ‘estaría cabrón ir de San Paco Memos Ochoas todos. Vo-lamos antier y nos dio tiempo de conseguir todo a mercados”, explicó Jacobo Márquez.

Para completar el cuadro de ídolos, otro de sus compañeros de viaje portó la máscara del “Pio-jo” Herrera, incluyendo el gesto de festejo de gol para la foto con el estadio de fondo.

“Hay que divertirse, imagínate venir hasta acá, tan lejos todo y no divertirte… es una fiesta”, agregó Márquez.

Además de guardametas celestiales, la afición recordó a otro ídolo. Un grupo de laguneros vis-tió el uniforme que Jorge Campos hizo famoso en Estados Unidos ’94.

“Es por el ‘Brody’ porque es el mejor portero que nos ha tocado. Él y Ochoa, por supuesto”, asegu-ró Miguel de la Rosa, oriundo de Torreón.

Dada la cantidad de mexicanos, el Tri parecía ser el único equipo que estaría en la Arena Pernam-buco. Como meras excepciones, los seguidores croatas fueron discretos, más aún con la lluvia que vistió de impermeable a la mayoría del pú-blico que festejó como gol a las 14:00 horas en que abrieron las puertas.

tabla de posiciones al 25 de junio de 2014


internacional

Degradan alerta de tsunami tras terremoto en AlaskaLas autoridades degra-daron la alerta de tsuna-mi que fue emitida para diversas partes de las islas Aleutianas de Alaska después de un sismo de 8.0 registrado en lunes.

“Aún se prevé la llegada de olas peque-ñas en las islas Aleutianas”

El sismo generó olas de menos de 7 pulgadas, lo que hizo que el Centro Nacional de Alertas de tsunami cam-biara la alerta por un aviso.

Aún se prevé la llegada de olas pe-queñas en las islas Aleutianas entre el Paso Unimak y Attu, y las autorida-des recomendaron que las personas se mantengan alejadas de las playas.

Natasha Ruppert Centro Sismológi-co de Alaska afirmó que las comuni-dades que han sufrido daños también están bajo alertas de tsunami, así que la gente puede no haber sido capaz de comprobar los daños todavía.

El terremoto registrado a las 12:53 pm hora local del lunes fue reporta-do inicialmente con una magnitud de 7.1, pero después se actualizó a 8.0. El sismo tuvo su epicentro a unos 13 ki-lómetros al sureste de la isla de Litt-le Sitkin.

Un importante sismo de

8.0 grados se produjo este

martes frente a las costas

de las Islas Kermadec en

Nueva Zelanda, anunció el

lunes el Instituto geológico

de Estados Unidos (USGS),

precisando que no hay

amenaza de tsunami.

El terremoto ocurrió a las 07H19 lo-cales (19H19 GMT del lunes) a 73 kiló-metros al sureste de la Isla de Raoul, a 30 kilómetros de profundidad, se-gún USGC.

Irak: el rearme de las milicias religiosas con exigencias políticasAlgo que Bagdad no había vis-to en mucho tiempo: un desfile de combatientes chiitas. Uni-formados como los soldados iraquíes, con uniforme negro o con túnica y turbante, marcha-ron el sábado por las calles de Sadr City, el más grande dis-trito de la capital con sus dos millones de habitantes, casi todos chiíes, que lo aclama-ban. Su intención es plantar cara a ISIS en el frente.

“Tras tres años de sangrienta guerra civil, Moqtada al-Sadr anunció en 2008 la diso-lución”

“¡Vamos a acabar con ellos!”, se oía por todas partes. Portaban armas de fuego, pistolas, granadas y cócteles molotov. Su objetivo ini-cial es Samarra. Allí piensan enfrentarse a la organización terrorista suní ISIS o EIIS (Es-tado Islámico de Irak y Siria/Levante) para salvaguardar su mezquita chií. Esto ofrece a sus luchadores la motivación necesaria.

El ayatolá Ali al-Sistani les había llamado a la lucha contra el enemigo que amenaza tanto sus sitios sagrados como la unidad de Irak. Los chiitas están ahora dispuestos para cualquier cosa.

El primer frente se encuentra en Samarra. Ahí deberían hacer retroceder a ISIS/EIIS.

Los 110 kilómetros que la separan de Bag-dad la han convertido en la pesadilla de los iraquíes. Deutsche Welle

La cúpula de mezquita de Samarra fue des-truida en 2006.

El minarete en espiral del al-Askari es famo-so en todo el mundo. Y aunque la mayoría de los 160.000 habitantes de la ciudad son suni-tas, es un santuario chiita indispensable. En febrero de 2006 una bomba destruyó la cú-pula dorada de esa mezquita, lo que recru-deció el enfrentamiento entre ambas fac-ciones del Islam.

Miles de suníes y chiíes tuvieron que pagar con su vida. Y crece el temor a que esto se repita. ISIS avanza en su conquista de la ca-rretera principal que conduce de Mosul a Bagdad. A su paso está Tikrit, la ciudad na-tal de Saddam Hussein, Baiji, la refinería, y Samarra. Después de que Mosul fuera la primera ciudad que tomaron, hace dos se-manas, vino Tikrit. Siguieron intensos com-bates alrededor de la refinería de Baiji, que suministra a todo Bagdad electricidad y car-burante. E informes de la victoria de los re-beldes y el repliegue del ejército iraquí. La situación táctica es confusa, pero la refine-ría no produce.

situación confusa

En escenarios secundarios como Baquba, capital de la provincia de Diyala, al noreste de Bagdad y el paso fronterizo con Siria de Al Qaim, que habría sido tomado por los re-

beldes, la información es confusa. Al Qaim se encuentra en la provincia de Anbar, gran parte de la cual había caído en enero bajo el control de ISIS. Muchos refugiados de Al Qaim se alojan en campamentos en las afue-ras de Bagdad. Algunos dicen que el ISIS no se ha apoderado del puesto fronterizo, sino los miembros de las tribus locales.

No es solo ISIS quien combate en Baquba. La provincia de Diyala se ha convertido des-de el terror de los años 2006 al 2008, en es-cenario de violentos enfrentamientos en va-rias ocasiones entre los distintos grupos ét-nicos que allí viven. A Diyala también se la conoce como "Pequeña Irak", porque están representados todos los grupos étnicos del país, y compiten entre sí por el poder y la in-fluencia.

Pero lo que ha sucedido durante el fin de se-mana en la ciudad de Sadr ha sido el resurgir de una época que creía los bagdadíes creían superada hace tiempo. El líder chiita Muqta-da al-Sadr resucitó a su ejército Mahdi. Esta milicia fue fundada en junio de 2003 para lu-char contra las fuerzas de ocupación esta-dounidenses y se dice que llegó a contar con hasta medio millón de seguidores. Jaish al-Mahdi, como se la llama en árabe, era famo-sa y temida en Bagdad y fue clave en la es-calada de los sangrientos enfrentamientos entre suníes y chiíes que en última instancia condujeron a la guerra civil.


internacional

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La sudanesa cristiana condenada a muerte por sus creencias fue liberadaUna sudanesa cristiana que había sido condenada a muer-te por apostasía fue liberada tras haber dado a luz en la cár-cel, informó uno de sus aboga-dos el lunes.

“Religiosos europeos habían pedido que se revocara la "inhumana sentencia”

La condena a la horca de Meriam Yahia Ibrahim Ishag, de 27 años, el pasado 15 de mayo provocó fuertes críticas de varios go-biernos occidentales y organizaciones de defensa de los derechos humanos.

"Meriam ha sido liberada hace alrededor

de una hora", dijo a la AFP el abogado Mo-hamad Mustafa, ahora está fuera de la cár-cel", añadió.

La mujer, hija de un musulmán, había sido condenada por la ley islámica que prohíbe las conversiones, tras haberse casado con un cristiano con el que ya tenía un niño de 20 meses.

La mujer también fue condenada a 100 lati-gazos por "adulterio" ya que, según la inter-pretación sudanesa de la sharia, las uniones entre una musulmana con un no musulmán son consideradas como tal.

Cuando fue condenada la mujer estaba em-barazada y dio a luz a una niña doce días des-pués del veredicto. Tras el parto fue trasla-dada de la celda que compartía con su pri-mer hijo y otras mujeres a la clínica de la prisión.

Mustafá y otros cuatro abogados especiali-zados en Derechos Humanos se estaban en-cargando de la defensa de la joven gratuita-mente. Varios líderes políticos y religiosos europeos habían pedido que se revocara la "inhumana sentencia" pronunciada contra la joven.


latinoamérica

Rechazan la construcción de un muro entre República Dominicana y HaitíEl Movimiento Izquierda Unida (MIU) llamó a rechazar la construcción de un muro en la frontera entre República Do-minicana y Haití para frenar la inmigración ilegal, propuesto por un diputado derechista, y aseguró que detrás hay intere-ses de empresas israelíes que han hecho de la seguridad un negocio.

“Pretenden controlar la migración irregular e identificar a quienes residen ilegalmente en el país”

El MIU, aliado del oficialismo, sostuvo en un

comunicado que en ninguna parte del mun-do los muros que se han levantado han sido capaces de garantizar la protección fronte-riza, la seguridad nacional, el paso de inmi-grantes ilegales o tropas enemigas, y tam-poco el contrabando.

"Los ancestrales problemas de República Dominicana y Haití, así como tampoco nues-tras respectivas emigraciones ilegales, po-drán resolverse con muros anacrónicos en una época en que la humanidad ha optado por la interconexión y ha saludado, unánime-mente, el derribo de muros físicos y también de barreras aduanales, arancelarias, comer-ciales, culturales y de todo tipo", agregó el movimiento.

La colectividad izquierdista sostuvo que "en casi todos los muros fronterizos actualmen-te en construcción en el mundo, como en su momento en el del Sahara occidental, labo-ran empresas israelíes".

El movimiento, que lidera el ministro de In-tegración Regional dominicano, Miguel Me-jía, puso como ejemplo a la empresa israelí Elbit System, constructora del muro de Cis-jordania.

Buscan evitar avalancha de haitianos

Dicha compañía, según el comunicado, fue contratada por EEUU para levantar una pa-red de 1.123 kilómetros de longitud en su frontera con México, en la que han muerto 1.000 personas.

Asimismo, expresó que Israel exporta el 75 por ciento de las armas que produce, lo que lo convierte en el principal vendedor de ar-mas del planeta y que es el segundo expor-tador mundial de aviones no tripulados o drones.

"Su éxito haciendo de la

seguridad un negocio se debe, en

gran medida, a que la ocupación

de Palestina le ha permitido

disponer de un enorme laboratorio

de pruebas para desarrollar sus

productos bélicos en el campo de

batalla y directamente con seres

humanos", señaló.

El diputado dominicano Vinicio Castillo pro-puso recientemente la construcción de un muro en la frontera entre República Domi-nicana y Haití, principalmente como forma de detener la migración ilegal de haitianos, pero también para reducir el contrabando de armas, el narcotráfico y la trata de per-sonas.

Castillo, del derechista Fuerza Nacional Progresista (FNP), también aliado del ofi-cialismo, asegura que su propuesta busca evitar la "avalancha" de haitianos ilegales que prevé cruzarán la frontera común para intentar beneficiarse del Plan de Regulari-zación de Extranjeros y de la ley de natura-lización.

Ambas iniciativas pretenden controlar la migración irregular e identificar a quienes residen ilegalmente en el país, la mayoría de ellos haitianos. La primera se puso en mar-cha el pasado 1 de junio y de la segunda se espera la implementación de su reglamen-tación.

La semana pasada, las autoridades domini-canas interceptaron a 210 haitianos que pre-tendían ingresar ilegalmente al país.


latinoamérica

Fidel Castro escribe carta a Maradona, felicita a selección argentina y a MessiEl líder de la revolución cuba-na, Fidel Castro, envió una car-ta al astro del fútbol mundial, Diego Maradona, en la que lo felicita por su programa tele-visivo llamado "De Zurda" en el canal suramericano Telesur, una misiva en la que también envía saludos y felicitaciones a la selección argentina y a Leonel Messi.

"Inolvidable amigo, todos los días tengo el placer de seguir tu programa por Telesur so-bre la espectacular copa mundial de fútbol, gracias a ello puedo observar el extraordi-nario nivel de ese universal deporte", dice la carta leída por el compañero de Marado-na en la conducción del espacio, el uruguayo

Víctor Hugo Morales.

Asimismo, Castro envió saludos a Mes-si "formidable atleta que da gloria al noble pueblo de Argentina".

"Nada puede superar lo que ambos tienen de gloria y prestigio a pesar de los mezqui-nos esfuerzos de los intrigantes", dice el es-crito en el que también saluda "fraternal-

mente" a los "excelentes y prestigiosos fut-bolistas" de Argentina.

El líder cubano también le dice a Maradona que no olvidará "nunca" la amistad y el apo-yo que brindó siempre "al líder bolivariano Hugo Chávez promotor del deporte y la re-volución de América Latina y los pueblos subyugados del mundo".

Castro recuerda, además, que aunque hoy es un político "como niño, adolescente y jo-ven" fue deportista, y a esa noble práctica dedicó la mayor parte de su tiempo libre.

"Admiro tu conducta por

numerosas razones, tuve el

privilegio de conocerte cuando

triunfaron las ideas más justas de

nuestros pueblos y ningún poder

pudo aplastarlas", dijo Castro a

Maradona en el escrito.

Maradona, antes de escuchar el contenido de la carta señaló: "Lo mejor que nos pudo haber pasado en De Zurda es que nos haya escrito el más grande de todos".


locales

Luego de más 11,000 km recorridos, tres aventureros y su mascota llegaron desde México a Minneapolis, en su camino a Alaska y de regreso a la Patagonia, con una noble meta: dar a conocer las his-torias de quienes luchan por construir un mundo mejor

+ Por Moisés Gómez

Marzo de 2013 marcó el inicio del proyecto Polo a Polo: un sueño de recorrer el conti-nente americano, desde México hasta Alas-ka, y de ahí a la Patagonia argentina.

Sus integrantes, los periodistas Emma Ha-yde Rodríguez y Pato Che (Gerardo Moya-no), el psicólogo Roberto Razo, y Chai, la mascota del equipo, decidieron recorrer el continente americano haciendo un periodis-mo de corte social, con especial enfoque en

las personas que trabajan en la construcción de un mundo mejor.

Luego de más 11,000 kilómetros recorridos, desde San Cristóbal de las Casas, Chiapas, llegaron hasta Minneapolis, el pasado 21 de junio, montados en Adelita, una combi mo-delo 1977, tatuada con las imágenes del sue-ño.

“América era el territorio obligado”, dice Emma, “porque después de haber viajado con fines culturales y turísticos a muchas

Sueños de carretera

El proyecto en frasesEmma: “Para mí, Polo a Polo es vi-vir un sueño. Muchas veces deme-ritamos nuestros proyectos, nuestros anhelos, porque cree-mos que son imposibles o que no valen la pena, enfrascándonos en trabajar para construir los sueños de otras personas. Polo a Polo es la confirmación de que los sue-ños se pueden hacer realidad, que sólo necesitamos empezarlos —eso es lo más difícil—. Es una realización personal como mujer, como comunicadora, como artis-ta. Es la experiencia más enrique-cedora que he tenido”.

Roberto: “Ha sido una aventura con muchas sorpresas. Una expe-riencia de vida. Me ha abierto los ojos a diferentes realidades. Ha quitado preconceptos que tenía... Es un aprendizaje de vida, de que todo se arregla con voluntad y pa-ciencia: los problemas interper-sonales, la 'Adelita', hacia dónde vamos a seguir, etc.”

Pato Che: “¡Una escuela de mecá-nica, por todo lo que he aprendi-do de los Volkswagen! (ríe) Lo me-jor ha sido darnos cuenta de que no viajamos solos, sino que lleva-mos el anhelo de mucha gente que le gustaría realizar una aventura como la nuestra, pero no lo hace porque siempre hay una excusa para postergar los sueños. Creo que por eso nos apoyan tanto, nos muestran lugares y costumbres. Me siento realmente privilegiado de recibir tanta atención”.


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locales

¿Quién es Chai?“Ella fue a todas lu-ces la integrante que faltaba en Polo a Polo. La adoptamos en San Cristóbal de las Casas, Chiapas. Al principio pensábamos que sería muy difícil viajar con ella, pero en realidad ella ha sido la que menos problemas ha tenido en las fronteras y en el viaje en general. Ella nos enseña la sen-cillez de vivir y disfrutar. Con ella queremos fomentar, en primer lugar, la adopción y no la compra de animales domésticos. También la responsabilidad de tener un amigo o amiga peludo/a, lo que nos ha inspirado a docu-mentar a defensores de los animales, como lo hicimos en Michigan, donde estuvimos de voluntarios en el Wild-side Rehabilitation & Education Center.

partes del mundo, nos dimos cuenta de que no conocíamos nuestro continente, nuestra gente, nuestras raíces. Por eso, la importan-cia de recorrer 'sus venas abiertas', como dice Eduardo Galeano”.

Para estos cuatro aventureros, el hecho de dar a conocer las historias de los “héroes anónimos” —como ellos les llaman—, que día a día luchan por cambiar este mundo, mantiene encendida la pasión de viajar con un propósito distinto al del turista conven-cional.

“Nuestro viaje tiene un sentido social, por-que estos personajes desconocidos no tie-nen cabida en las agendas de los medios de comunicación tradicionales”, agrega Emma.

“Queremos dejar un legado de historias con un enfoque positivo, porque los medios hoy en día se encargan de explotar el morbo, pri-vilegiando noticias nocivas para la socie-dad”, agrega Gerardo Moyano.

La motivación

Dentro de los objetivos que se han propues-to estos soñadores está la realización de crónicas y reportajes que son publicados en su página web y en medios interesados. También realizan documentales y, eventual-mente, harán un largometraje que reúna to-das las historias del camino.

Las raíces americanas es otro de sus intere-ses, por lo que están visitando reservas indí-genas para tratar de atesorar sus historias, lenguas y tradiciones. Así como las Aldeas Infantiles SOS, cuya labor a favor de niños en situaciones de riesgo los inspira y desean aportar su granito de arena para dar a cono-cerla al mundo.

En Florida, cumplieron su sueño de conocer el Proyecto Venus, de Jacque Fresco, que promueve una economía basada en recur-

sos, que permita explotar al máximo el po-tencial de la tecnología para satisfacer to-das las necesidades de la humanidad, en ar-monía con el planeta, poniendo a la ciencia por sobre la política, como primer paso ha-cia la evolución.

Dentro de sus metas también está una bi-blioteca itinerante porque creen que “el co-nocimiento es poder”. Así es que si usted tie-ne un libro que desee compartir, ellos lo lle-van a quien más lo necesite.

Creen también en el arte —en cualquiera de sus manifestaciones—, por eso, a lo lar-go de la ruta, comparten sus aptitudes ar-tísticas, a través del folklore mexicano y las acrobacias circenses, sobre todo con los ni-ños del continente.

Y por último, promueven una sociedad libre, basándose en las premisas del Manifies-to Remix: 1) La cultura siempre se constru-yó basada en el pasado, 2) el pasado siem-pre intenta controlar al futuro, 3) el futuro se está volviendo menos libre, 4) para cons-truir sociedades libres es necesario limitar el control desde el pasado. A través de es-tos principios, tratan de divulgar las limita-ciones del Copyright y fomentan el Creative Commons, el Copyleft y el Fair Use.

Los recursos

“¿Que cómo nos financiamos?, esa es la pre-gunta de cajón que todo mundo nos hace”, dice Emma. “Nosotros no contamos con

sponsors ni supeditamos nuestro viaje a lo económico. Nos solventamos trabajando para medios vía internet y recibimos apoyo de mucha gente, que se siente identificada con este proyecto, en especial de aquellas que nos abren las puertas de sus casas. Tam-bién hemos recibido algo de tecnología –cá-maras, memorias, etc– y subimos el proyec-to a una plataforma de crowfunding, donde nos apoyaron con algunas donaciones.

“Además, vendemos artesanías y algunas veces damos talleres de acrobacias aéreas, aunque la mayoría de las veces no tenemos corazón para cobrar”, comenta Roberto.

¿Y después?

“Aunque aún falta mucho para ver culmina-do este ambicioso sueño, nuestra mayor ilu-sión es construir una escuela de arte y circo de la selva, para los niños indígenas de la re-gión de Chiapas, México, donde se compar-tan diferentes disciplinas con un enfoque holístico y de amor universal (...) que tam-bién fomente la educación en su lengua nati-va y que se nutra de la experiencia de maes-tros y amigos de todo el continente”, conclu-ye Emma.

Si usted desea más información

o apoyar al proyecto Polo a Polo,

puede hacerlo de diferentes

maneras, a través de la página

web www.poloapolo.net

Edición 223 Junio 27, 2014 Más de 200 puntos de distribución 38

vida en usa

un tiroteo en miami deja dos muertos y varios heridosDiez personas fueron ataca-das a tiros afuera de un com-plejo de apartamentos ubica-do en Northwest 12th Avenue y la calle 67, de Liberty City en Miami; dos personas fallecie-ron y varias resultaron heridas, según la policía de Miami.

“Uno de los heridos es una mujer que sufrió múltiples heridas de bala”

El tiroteo ocurrió a las 2:30 de la madruga-da de este martes, uno de los fallecidos mu-

rió en el lugar y el otro al ser transportado al Hospital Jackson Memorial, que recibió a otras cuatro personas con diversas heridas, señaló Federica Burden, vocera del departa-mento de Policía de Miami, citó el diario lo-cal The Morning Call.

En tanto, NBC reportó que aún no se deter-mina el número de personas que fueron ata-cadas, que podrían ser entre 7 y 10, aunque informó que los muertos son Kevin Richard-son, de 30 años de edad y Nakiel Jackson, de 26 que fue el que llegó aún con vida al hos-pital.

"Es una situación triste", dijo el jefe de poli-

cía de Miami, Manuel Orosa, quien respon-dió a la emergencia durante la madrugada. "Nunca habíamos tenido ninguna llamada, ningún problema en este edificio de aparta-mentos."

Una mujer dijo que su hermana de 17 años de edad, recibió un disparo en el lugar y fue trasladado de urgencia al hospital. El jefe de la policía Manuel Orosa dijo que la adoles-cente se encontraba en una situación "muy crítica".

Carroll dijo que varios paramédicos respon-dieron a la escena, que calificó de "caótica".

Autoridades de EEUU decomisan falsas sandías llenas de drogaLo que aparentaba ser un importe de frutas resul-tó valer mucho más que unas cuantas sandías.

“No es la primera vez que los carte-les intentan cruzar droga disfrazada de fruta”

Con gran imaginación -y el uso de un pintor magnífico- un cártel mexica-no disfrazó un encargo de marihuana para que parecieran sandías, viajandó de México hacia EEUU.

Durante la tarde del 19 de junio, agen-tes de Aduana y Protección Fronte-riza (CBP) detuvieron al camión con apariencia sospechosa cerca de Tuc-son, Arizona.

Por medio de imágenes

de Rayos X, los agentes

descubrieron el cannabis,

que estimaron valer millones

de dólares, según Fox News.

El valor y peso real de las

supuestas sandías están por

determinarse.

Cruzar el encargo fue exitoso, ya que inicialmente el conductor logró cruzar la frontera cerca de Nogales.

Sin embargo, fue a las próximas 20 millas, en un segundo retén de revi-sión, donde fue descubierto el plan de los narcotraficantes.

El agente de CBP, Bryan Flowers, co-mentó a Fox News que no es la prime-ra vez que los cárteles intentan cruzar droga disfrazada de fruta.

En abril del 2010 fueron descubiertas 9.500 libras de marihuana escondida entre sandías reales y en el 2008, más de 8 millones de dólares en marihuana fue confiscada.

Asimismo, los agentes han intercep-tado camiones que cargaban mari-huana en asientos y en tanques de gas.

Edición 223 Junio 27, 2014El mejor contenido y más relevante 39

vida en usa

El FBI rescató a 168 niños que eran víctimas de prostitución infantilLa Oficina Federal de Inves-tigación (FBI) rescató a 168 niños y arrestó a 281 padrotes en una operación en Estados Unidos contra el trafico sexual de menores.

“Desde 2008, el FBI y sus socios han resca-tado a cerca de 3,600 menores”

La operación, que se llevó a cabo la semana pasada en más de 100 ciudades, involucró a cerca de 400 agencias gubernamentales, in-formaron las autoridades este lunes.

El mensaje, dijo el director del FBI James Comey, debe ser claro: "Nuestros niños no están a la venta…vamos a responder y a aplastar a estos padrotes que se atrevieron

a meterse con nuestros niños".

Desde 2008, el FBI y sus socios han rescata-do a cerca de 3,600 menores, según reveló CNN en su portal.

La agencia agregó que las investigaciones han llevado a 1,450 sentencias en contra de traficantes de menores y el decomiso de más de 3 millones de dólares en bienes.

Una llamada podría ser la diferencia

"Estos no son niños de lugares muy lejanos. Estos son nuestros niños, en las esquinas de nuestras calles, nuestras paradas de auto-buses, nuestros moteles, nuestros casinos. Estos son los menores de Estados Unidos", dijo Comey.

Al hablar junto al director del FBI, Leslie Caldwell, asistente del fiscal general de la división criminal del Departamento de Jus-ticia, enfatizó que cientos de menores con-tinúan siendo victimizados.

La funcionaria urgió a cualquier persona con información sobre este tipo de abuso, a que contacten a las autoridades.

"Solo una llamada, un reporte en línea pu-diera significar toda la diferencia para un menor que ahora solamente puede soñar con una infancia normal y una vida fuera de la prostitución", dijo Caldwell.

Obama se escapa de la Casa Blanca para comer un burrito mexicanoEl presidente de EEUU, Barack Obama, que en las últimas se-manas se ha comparado con un oso de circo deseoso de librarse de sus cadenas, volvió hoy a escapar de los menús de la Casa Blanca con una visita a un restaurante de comida mexicana.

“Acabo de ir hasta Chipotle por mi almuerzo. He causado bastante caos, como podría es-perarse”

El mandatario almorzó junto a cuatro tra-bajadores que han tenido dificultades para conciliar su vida laboral y familiar en un res-taurante del barrio de Woodley Park, en Washington, muy cerca de un hotel donde poco después pronunció un discurso.

"Acabo de ir andando hasta

Chipotle por mi almuerzo. He

causado bastante caos, como

podría esperarse. Pero hacía

bastante tiempo que no tomaba

su burrito al plato y estaba

rico", dijo Obama en el discurso,

durante la cumbre de familias

trabajadoras celebrada hoy por la

Casa Blanca.

El gobernante se desplazó con su limusina desde la Casa Blanca hasta el hotel Omni Shoreham, donde se celebra el acto, pero a continuación se bajó del vehículo y caminó un par de bloques hasta el restaurante, en mangas de camisa y con gafas de sol.

Edición 223 Junio 27, 2014 Más de 200 puntos de distribución 40


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migración

Piden investigar fosas comunes de migrantesTras el hallazgo de al menos 162 cuerpos de inmigrantes en fosas comunes ubicada en el cementerio del Sagrado Cora-zón del poblado de Falfurrias, al sur de Texas, un legislador estatal declaró que el panteón debe ser resguardado por la policía hasta que se lleve a cabo una investigación penal.

“Baker indicó que el grupo exhumó 52 tum-bas este mes”

El demócrata Terry Canales, representante de Edinburg, pidió al Departamento de Se-guridad Pública resguardar el cementerio de Falfurrias tras las revelaciones de que fueron encontrados restos humanos ente-rrados en bolsas de basura, e incluso múlti-ples restos en una sola bolsa para cadáve-

res sin los registros apropiados.

Tom Vinger, portavoz del departamento, dijo el domingo en un correo electrónico que "los Rangers de Texas planean reunirse con autoridades locales el lunes para determi-nar el curso apropiado de acción".

Lori Baker, antropóloga de la Universidad de Baylor, y Krista Latham, antropóloga fo-rense de la Universidad de Indianápolis, tra-bajaban con sus estudiantes en el cemente-rio este mes en un proyecto para identificar restos de inmigrantes en la frontera entre México y Estados Unidos. Los equipos la-boraron en Falfurrias el año pasado y encon-traron prácticas similares.

"No hay duda de que de una forma u otra esto es ilegal, ya sea porque viola el código penal o porque constituye un fraude", mani-festó Canales.

Los restos fueron sepultados por la Fune-raria del Ángel Howard-Williams, que tiene oficinas en Falfurrias y Hebbronville, infor-mó Baker el viernes. Los condados Brooks y Jim Hogg contrataron a la funeraria para se-pultar los restos no identificados.

"Esta no es una forma respetuosa de sepul-tar los restos de alguien", agregó Baker. Dijo también que encontraron bolsas sobre bol-sas y que "la mayoría de los restos no esta-ban dentro de un ataúd; sólo estaban ente-rrados en las bolsas o en cualquier otra cosa en la que hayan sido recuperados".

Baker indicó que el grupo

exhumó 52 tumbas este mes,

pero desconocen cuántos

individuos puedan tener hasta

que sean inventariados en el

laboratorio. Según el Corpus

Christi Caller-Times el año pasado

los investigadores y estudiantes

exhumaron un total del 110

cadáveres.

En un comunicado dirigido al periódico Ca-ller-Times -que el sábado difundió la noticia de las fosas comunes-, Service Corp. Inter-national dijo que "no importa si se trata de una de las familias de clientes a los que tra-

dicionalmente damos servicio, o el ser que-rido de una familia inmigrante a la que le es-temos prestando servicio y carecemos de una identificación del ser querido, quere-mos informar que nuestra política es tratar al fallecido con cuidado, igual que como tra-taríamos a cualquier otro".

El senador estatal Chuy Hinojosa, demócra-ta por Corpus Christi, dijo el viernes al Cor-pus Christi Caller-Times que pediría una in-vestigación penal.

Cientos de inmigrantes han sido recupera-dos de haciendas en el condado Brooks en años recientes. Los traficantes de personas los llevan entre la maleza para evitar un re-tén de la Patrulla Fronteriza que está a una hora conduciendo desde el norte de la fron-tera. Hay poca agua y el recorrido requiere unos dos o tres días bajo temperaturas ago-biantes.

Canales dijo que también solicitó al auditor del condado Brooks documentos que pue-dan mostrar por cuántos cadáveres ha pa-gado el condado para sepultarlos.

Edición 223 Junio 27, 2014 Para que su negocio florezca, invierta en La Matraca Magazine 46

migración

El servicio de inmigración sigue liberando indocumentados en la frontera de TexasEl inmigrante hondureño Angel Alemán y su bebé de solo meses de nacido for-man parte de las decenas de familias indocumenta-das liberadas por la Patru-lla Fronteriza que siguen llegando a una estación de McAllen, en Texas, para se-guir su camino en busca del sueño americano.

“Lo que hemos aprendido hoy es que es-tamos enfrentando una verdadera crisis humanitaria”

Antes de embarcarse a Virginia, mandó un mensaje al gobierno estadounidense.

“No, pues nomás gracias y que nos discul-pen por estar invadiendo el país de ellos”, dice Alemán.

Por su parte, autoridades del sur de Texas explicaron a la prensa la labor hu-manitaria que vienen realizando asis-tiendo a los cientos de indocumentados liberados diariamente.

“Lo que se necesita aquí es ayuda huma-nitaria”, dijo al noticiero Univision Ramón García, juez del condado de Hidalgo. “No está ocurriendo crisis de emergencia, la salud pública no hay ningún problema, la seguridad pública tampoco, no hay nin-gún problema”.

El Departamento de Seguridad Nacio-nal (DHS) dijo el lunes en un comunicado que “solamente en el mes de mayo más de 9 mil niños cruzaron solos la frontera sur sin compañía de una madre o un pa-dre, lo que aumenta a 47 mil la cifra total en lo que va del año fiscal 2014. La mayo-ría proviene de Honduras, Guatemala y El Salvador”.

En tanto, el Senador texano Ted Cruz (re-publicano) y el Procurador General del

Estado, Greg Abbott visitaron la base militar d San Antonio donde están alo-jados cientos de niños indocumentados. Ambos advirtieron del riesgo de darles una amnistía.

“Si le otorgamos amnistía a

estos 90 mil niños, el próximo

año veríamos 145 mil niños,

posiblemente 200 mil o 300

mil”, dijo Cruz.

“Lo que hemos aprendido hoy es que es-tamos enfrentando una verdadera crisis humanitaria. Y otra cosa que podemos que podemos comprender es que esta-mos enfrentando una crisis generada por seres humanos”, dijo Abbott.

Pero Angel Alemán no repara en política sino en gratitud a este país.

“¿Qué le dice usted al presidente Oba-ma?”, le preguntó el Noticiero Univision. “No, que gracias por esta oportunidad que nos ha dado, y que pues Dios se lo va a pagar”, responde Alemán.

Respecto al paradero de su esposa, la madre del bebé recién nacido en sus bra-zos, el inmigrante dijo que se encuentra en México y espera que pueda cruzar en los próximos días.

Las autoridades del sur de Texas dije-ron que a la vez que seguirán brindando asistencia humanitaria a las familias li-beradas en la frontera, también pedirán reembolsos al gobierno federal para re-cuperar los fondos de su presupuesto que vienen gastando en la atención de estos indocumentados, reportó el perio-dista Pedro Rojas, corresponsal del Noti-ciero Univision en Texas.

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