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PREGUNTAS DEL LIBRO DE MAPAS MENTALES: 1.- Son los patrones concebidos por el cerebro: Pensamientos 2.- Cómo se le llama al fenómeno de comunicación entre las neuronas: Sinapsis 3.- De qué están formadas las fundas de Mielina en el cerebro 80% lípidos y 20% proteínas 4.- Cuántas neuronas hay en un cerebro humano adulto aproximadamente? 100 mil millones de neuronas 5.- Cuando hacemos cosas en automático porque ya las hemos practicado muchas veces, a este tipo de memoria cómo se le llama? Procedimiento 6.- Qué son los nodos en el cerebro? Espacios sinápticos que existen entre las neuronas 7.- Que significa la palabra IBOS? Ideas básicas ordenadoras 8.- Ciencia que estudia los cambios reversibles del ADN: Epigenética 9.- Cual es el límite de nuestro pensamiento? Es infinito 10.- Lado del cerebro relacionado con el pensamiento global y la imaginación: El derecho

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PREGUNTAS DEL LIBRO DE MAPASMENTALES:1.- Son los patrones conceb!os por el cerebro: Pensa"entos#.- $%"o se le lla"a al &en%"eno !e co"'ncac%n entre las ne'ronas: Snapss(.- De )'* est+n &or"a!as las &'n!as !e Melna en el cerebro ,-. l/p!os 0 #-. prote/nas1.- $'+ntas ne'ronas 2a0 en 'n cerebro 2'"ano a!'lto apro3"a!a"ente4 1-- "l "llones !e ne'ronas5.- $'an!o 2ace"os cosas en a'to"+tco por)'e 0a las 2e"os practca!o "'c2as 6eces7a este tpo !e "e"ora c%"o se le lla"a4Proce!"ento 8.- 9'* son los no!os en el cerebro4 Espacos sn+ptcos )'e e3sten entre las ne'ronas :.- 9'e s;n&ca la palabra IBOS4 I!eas b+scas or!ena!oras,.- $enca )'e est'!a los ca"bos re6ersbles !el ADN: Ep;en*tcaet6os7 a!6erbos7 art/c'los 0 prono"bres7 preposcones7 con>'ncones.(-.- 9'* tpo !e "+;enes cla6es se p'e!en 'tl=ar en 'n MM4I"+;enes "e"orables A con por lo "enos tres colores la "a;en !el centro@7 &oto;ra&/as !e personas conoc!as7 /conos7 ;r+&cas 0 s/"bolos.(1.- Dentro !e 'n MM7 )'* son "+s po!erosas7 las "+;enes o las palabras4Las "+;enes7 0a )'e 'san las 2abl!a!es !e a"bos 2e"s&eros 0 p'e!en ser "e"orables ;racas a la asocac%n entre ellas.(#.-?9'* tpo !e "+;enes no son reco"en!ables co"o "+;enes cla6es4I"+;enes saca!as !e nternet A)'e no ten;an )'e no ten;an 'na !&erencac%n clara )'e las 2a;a !estacar@7 "+;enes para el centro )'e sean solo 'na &or"a7 "+;enes !e color blanco o ne;ro )'e no !esta)'en para el cerebro.((.- En )'* est+ basa! la snta3s !e los MM4 En la estr'ct'ra rra!ante >er+r)'ca 0 no!al conecta!a.(1.- 9'* !e&nen los IBOS4 La &or"a en )'e se or;an=ar+ el "apa7 s's cate;or/as prncpales7 0 el en&o)'e asocat6o )'e se 'sar+ para el resto !el MM(5.- 9'* !eben re&le>ar el ta"aDo !e las palabras e "+;enes7 co"o el ;rosor !e las ra"as4El n6el >er+r)'co(8.- $%"o se reco"en!a poner los IBOS4 En "a0Esc'las7 los s'bte"as !el n6el !os7 en "nEsc'las pero con las palabras captal=a!as7 0 los s;'entes s'bte"as en "nEsc'las(:.-$%"o !ebe ser el ta"aDo !e las "+;enes4Debe tener 'n ta"aDo proporconal al n6el )'e le correspon!a(,.- Es 6+l!o ncl'r "+;enes 0 palabras en la "s"a ra"a4 S(e )'e se )'era co"'ncar4S1-.- $'+l es la snta3s para e3presar !eas a tra6*s !e 'n MM4Se basa en el len;'a>e nat'ral !el cerebro A"+;enes 0 [email protected] En )'* se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e los MM7 lla"a!o or!en rra!ante >er+r)'co4 Se !eben colocar las palabras "+s "portantes co"o IBOS7 las s;'entes en "portancaco"o n6el #0 as/ s'ces6a"ente1#.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 lla"a!o captal=ac%n4Se reco"en!a 'sar to!as las palabras en "a0Esc'las c'an!o se 'tlcen co"o IBOs7 los s'bte"as )'e !epen!en !e los IBOs en "a0Esc'las 0 "nEsc'las 0 los s'bte"as s'ces6os en "nEsc'las.1(.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 lla"a!o capac!a! !e asocac%n4 Las palabras FBo "+;enes )'e se 'tlcen !eben !e abrr An'nca cerrar@ las asocacones posbles7 ca!a ra"a actEa co"o 'n concentra!or )'e se e3pan!e a tra6*s !e las asocacones )'e s'r>an !e las palabras.11.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 re&erente alnE"ero !e IBOspor MM4 Se reco"en!a )'e no 2a0a "+s !e sete IBOs por MM15.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 lla"a!o relacones entre ele"entos no conecta!os4 En los MM se p'e!en presentar relacones entre ele"entos Apalabras 0Bo "+;enes@ )'e no est*n conecta!os7 pero se 'nen por "e!o !e &lec2as !e 'na a !os p'ntas7 n!can!o el tpo !e relac%n18.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 lla"a!o *n&ass4Es reco"en!able !otar el MM !e *n&ass c'an!o sea necesaro7 resaltan!o al;'nos ele"entos por s' "portanca. Al;'nas t*cncas son7 en;lobar7 re"arcar palabras con 'n resalta!or7 crc'n!ar palabras con elpses7 c'a!ra!os o &or"as tr!"ensonales.1:.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 lla"a!o colores4 Se 'tl=an para !stn;'r cate;or/as7 0 resaltar relacones entre ele"entos no conecta!os7se reco"en!a 'sar 'n color !e ra"a por ca!a IBOs 0 to!as s's s's ra"as. 1,.- En )'e se basa el prncpo b+sco !e la snta3s !e MM7 re&erente a el 'so !e /conos 0 nE"eros para cate;or=ar4 Los /conos son "+;enes estan!ar=a!as )'e sr6en para cate;or=ar ele"entos en 'n MM70 los nE"eros sr6en para as;nar 'n or!en espec/&co al MM o para "arcar pror!a!es.1e4A tra6*s !el porcenta>e !e *3to7 alcan=a!o a tra6*s !el te"po7 relacona!o con el nE"ero!e ntentos real=a!os para alcan=ar ese *3to.58.- 9'* s;n&ca )'e 'na c'r6a !e apren!=a>e sea asnt%tca4 9'e con&or"e pasa el te"po el apren!=a>e 0a no es tan e&ect6a 0 alcan=ar ob>et6os "+s ele6a!os es "+s !&/cl. 5:.- 9'* s;n&ca 'n 2o0o ne;ro en el apren!=a>e4 Es 'n &racaso en la c'r6a !el apren!=a>e.5,.- 9'* son los soles brllantes en la c'r6a !el apren!=a>e4 Son *3tos rot'n!os.5e co"o e6entos 0 no tp&carlos co"o &racasos o *3tos.8-.- 9'* es 'n apren!=a>e s;n&cat6o4 Es to"ar a los aparentes &racasos co"o 6er!a!eras oport'n!a! para apren!er7 es !ecr Hcon ca!a ntento se apren!eI81.- 9'* s;n&ca el acr%n"o TEG$AS4 Tral7 E6ent7 Gee!bacJ7 $2ecJ7 A!>'st7 S'ccess en espaDol: Intentos7 e6entos7 retroal"entac%n7 6er&cac%n7 a>'steBapren!=a>e 0 *3to.8#.- ?9'* son ntentos4$a!a nteracc%n n'e6a !e apren!=a>e.8(.- ?9'* son e6entos4Lo )'e &/sca"ente s'ce!e en el "o"ento !e real=ar 'n ntento.81.- ?9'* es retroal"entac%n4Obtener n&or"ac%n a tra6*s !e n'estro sent!os !e lo )'e paso !'rante el e6ento. Debe ser transparente7 ob>et6a 0 "e!ble.85.- ?En )'* consste la 6er&cac%n4En 6er&carAco"probar@ 6/a la retroal"entac%n )'* tan cercanos esta"os !e los ob>et6os 0 s n'estros planes nos est+n acercan!o a ellos. Los n!ca!ores !e !ese"peDo per"ten "e!r ob>et6a"ente el n6el !e !ese"peDo.88.- ?En )'* consste el a>'ste4Generar accones )'e "ple"entare"os en la pr%3"a nteracc%n !e apren!=a>e Antento@ para acortar brec2as entre la retroal"entac%n 0 n'estros ob>et6os 0 "a3"=ar las oport'n!a!es !e "e>ora.8:.- ?Para )'* sr6e el apren!=a>e4Sr6e para re&le3onar lo )'e apren!e"os en ca!a cclo. En ca!a ntento se apren!e al;o n'e6o.8,.- ?El t*r"no K3to )'e connotac%n tene en MM4$onnotac%n !e e&ect6!a!. Es !ecr el ;ra!o en )'e sealcan=an los ob>et6os.8o4Las ne'ronas )'e se act6an c'an!o 'na persona !esarrolla la "s"a act6!a! )'e est+ obser6an!o.:#.- ?En )'* &ase !el cclo TEG$AS7 es "portante e6al'ar s el ob>et6o es realsta 0 reta!or7 s la estrate;a es correcta 0 s;'e 6;ente 0 s el n6el !e co"pro"so se 2a "anten!o alto4En la &ase !e retroal"entac%n 0 a>'ste.:(.- ?$'+les son los 1 ;r'pos !e "apea!ores4Prncpantes7 Inter"e!os7 A6an=a!os 0 E3pertos.:1.- Descrpc%n !e los "apea!ores prncpantes:Son a)'ellos )'e 2an apren!!o las re;las !el MM 02an 2ec2o por lo "enos (- MM s;'en!o el "*to!o TEG$AS para apren!er con ca!a nteracc%n.:5.- Descrbe a los "apea!ores nter"e!os:A)'ellos )'e 2an 2ec2o 1-- MM e nte;ra!o los "apas co"o r'tna !e 6!a7 con 'n ape;o total a las re;las MM 0 con b'ena snta3s en los "apas:8.- Descrbea los "apea!ores a6an=a!os:Son los )'e 'san la t*cnca !e &or"a e&ect6a7 s;'en!o las le0es MM7 e3celente snta3s 0 conten!o 0 2an 2ec2o "+s !e 1-- "apas. Me>ora contn'a en snta3s7 clar!a!7 conten!os 0 capac!a! !e s/ntess. To"a 8 "eses !e apren!=a>e 'san!o el "*to!o TEG$AS.::.- Descrbe a los "apea!ores e3pertos:To"a !e ( a 5 aDos !e "e>oras contn'as 'san!o el "*to!o TEG$AS para con6ertrse en e>e"plo a "tar.:,.- La c'r6a !e apren!=a>e para ser e3perto se sostene en los ( plares TEG$AS:Ob>et6o realsta 0 al "s"o te"po reta!or7 b@ &%r"'la o estrate;a correcta 0c@ n6el !e co"pro"so.:'=;as necesaro7 n'e6as asocacones para co"pletar la n&or"ac%n 0 s"pl&c+n!olo para )'tar re!'n!ancas s *stas e3stene no se ol6!e7 con base en el prncpo &'n!a"ental !e la asocac%n !e !eas7 re&or=a!o con el prncpo !e repetc%n.11#.-?9'* es el e&ecto !e I"a;nac%n4Est+ basa!o en la otra &'nc%n cla6e !e la "e"ora 0 !el len;'a>e nat'ral !el cerebro. Se re&ere a 'tl=ar la H"a;nac%nI para "a3"=ar la recor!ac%n con base en lo "a;nat6o!e la "s"a.11(.-?9'* nos !ce el e&ecto Oon Resto&& o $o!&cac%n Dstnt6a4No"bra!o a partr !e )'e la psc%lo;a ale"ana Le!P; Oon Restor&& A1ora s;n&cat6a"ente c'an!o *sta !estaca !el resto. Por e>e"plo7 c'an!o se 'tl=a 'n color !&erente7 c'an!o se c'enta 'na 2stora "e"orable7 c'an!o se 'tl=an "et+&oras "a;nat6as7 etc. A este e&ecto ta"b*n se le conoce co"o Hco!&cac%n !stnt6aI.111.-?9'* es el e&ecto s'peror!a! !e "a;en4Este e&ecto se re&ere a )'e los conceptos son "'c2o "+s &+cles !e recor!ar s se 'tl=an "+;enes para presentarlos. El e&ecto es e3plca!o por la teor/a !'al !e co!&cac%n AAllan Pa6o Q 1es4Te"po transc'rr!o !esp'*s !e 2aber a!)'r!o la n&or"ac%n 11< Una !e las 2abl!a!es !el 2e"s&ero cerebral !erec2o es el HsoDar !espertoI ?con )'e otro no"bre se le conoce a este &en%"eno4E3tra nte;rac%n 1#-. ?A )'e se re&ere el t*r"no E3tra-nte;rac%n4Representac%n "eto!ol%;ca !el pensa"ento 1#1. Es el e&ecto !e cerebro para co"pletar n&or"ac%n 0 !arle l%;ca a las cosas.E&ecto ;estalt1##.En la c'r6a R#A se reco"en!a la aplcac%n !e 5 Oac'nas contra la p*r!!a!el conoc"ento. ?En )'e "o"ento !el te"po se 2acen *stas4Pr"era H6ac'na: es a la 2ora Ao antes@ !e 2aber &nal=a!o 'n apren!=a>eSe;'n!a 6ac'na contra el ol6!o es a las #1 2oras La tercera 6ac'na se !ebe aplcar a la se"ana La c'arta 6ac'na se !ebe aplcar al "esLa )'nta 0 Elt"a 6ac'na se !ebe aplcar entre los tres 0 ses "eses1#(.Sonlas6ac'nas!elac'r6aR#A s es'naLabl!a! Apren!!aco"o'n!o"a7 'n !eporte7 pano.Practcar lo apren!!o lo antes posble A1 2ora o "enos !esp'*s !el apren!=a>[email protected]!en!o !e la 2abl!a! apren!!a esta pr+ctca p'e!e lle6ar !e 1- "n'tos a1 2ora. Ta"b*n !epen!en!o !e la !scplna se !ebe practcar por lo "enos 'na6e= por se"ana.1#1.Sonlas6ac'nas!ela$'r6aR#As loapren!!oesIn&or"ac%nte%rca-pr+ctca co"o 'na con&erenca7 re'n%n7 c'rso7 lbro. La "e>or H6ac'naI es !esarrollar las notas !el c'rso a tra6*s !e 'n "apa "entalAesta t*cncaseapren!er+ en las;'enteact6!a!@0 re6sarlas0 or;an=arlasantes !e )'e pase 'na 2ora !e 2aber ter"na!o la clase1#5.?A )'e se re&ere el t*r"no Go;-Gactor o Gactor Neblna4M!e la co"ple>!a! con base en los aDos !e est'!o )'e se re)'eren para co"pren!er 'n c'erpo !e conoc"ento1#8. ?$'+l es la &nal!a! al aplcar las 5 6ac'nas !e la recor!ac%n !e la c'r6a R#A.$'an!o se aplcan las 5 6ac'nas no s%lo se 2a &>a!o el conoc"ento en la "e"ora !e lar;o pla=o sno )'e se p'e!e a2ora 'tl=ar en &or"a sn*r;ca en con>'nto con otros c'erpos !e conoc"ento anteror"ente a!)'r!os para potencal=ar s' e&ect6!a!. TEn otras palabras7 el conoc"ento se 6'el6e "'ltplcat6o "+s )'e a!t6o1#:. ?9'* p'e!e pasar con la n&or"ac%n s no se aplca nn;'na 6ac'na contra el ol6!o4$'an!o no se aplca nn;'na 6ac'na contra el ol6!o7 entre los ( 0 8 "eses no s%lo se 2a per!!o la n&or"ac%n or;nal sno )'e se e"pe=a a con&'n!r 0 'tl=arncorrecta"ente1#,. En la T*cnca BOST para "apear 'n lbro )'e se re)'ere 2acer para )'e la n&or"ac%n se 6a0a a la "e"ora a lar;o pla=oSe !eben aplcar las 5 6ac'nas1#e"plos !e IBOWs necesaras para !e&nr los 6alores !e 'na e"presa en 'n "apa "ental:UE3celencaUInno6ac%nUSer6coUKtcaUTraba>o en e)'po151.Al elaborar 'n "apa "ental !e 'n pro0ecto7 ?)'* se !ebe poner en la Elt"a secc%n4las tareas7 los responsables !e las "s"as7 &ec2as !e nco 0 ter"nac%n7 pror!a!es7 !'rac%n155.?9'* s;n&ca la letra T !el cclo TEG$AS4Tral158.9'e s;n&ca la letra E !el cclo TEG$AS4E6ent15:.S se 'tl=an "apas "entales para a!"nstrar pro0ectos7 los p'ntos !e "e!c%n "+s "portantes est+n relacona!os con:Pro;resoEntre;ablesOb>et6os$al!a!15,. La !e&nc%n !e ob>et6os relacona!os al "apa "ental !e la a!"nstrac%n !e 'n pro0ecto7 !ebe c'"plr con el acr%n"o:SMART15