manual ho'oponopono
TRANSCRIPT
1
© 2008, 2009 Al McAllister e Crescent Ltda. www.hooponopono.com.br
Manual e Orientação
2
Manual e orientação para Sessão de Limpeza Virtual™ Ho’oponopono © 2008,2009 Al McAllister Crescent Ltda. Soubem Ltda. Todos os direitos reservados. Observações importantes: Você pode copiar e citar partes desse manual desde que a fonte seja incluída com o link www.hooponopono.com.br Você pode distribuir esse PDF via e-mail ou cópias impressas, sem alterações. O trabalho feito por todos na sessão é de ordem pessoal, e cada um assume a responsabilidade por si enquanto participante. Os moderadores conduzem a “sessão de limpeza” utilizando os processos Ho’oponopono da Identidade Própria. A sessão não é terapia nem um procedimento médico, não é para diagnosticar, tratar, curar, aliviar ou prevenir doenças. Consulte seu médico se você tem ou suspeita ter algum problema de saúde. Índice: Para Acessar a Sala Virtual 3 Para Mudar os Comandos de Inglês para Português 6 Faça um Pedido de Limpeza 8 Instruções para a Sessão 10 Respiração Ha 12 Mapa da Sessão 14 As Petições 19 Material gratuito: http://www.4shared.com/dir/6184033/b9a712f3/sharing.html
3
Para Acessar a Nossa Sala Virtual Ho’oponopono Clique nesse link (ou copie e cole): http://tinyurl.com/99a7hk
1. Abrirá a janela abaixo:
2. Clique em “Salvar arquivo”, o “Plug-in” da Sala Virtual será baixado como na janela a seguir:
4
3. Depois abre essa janela:
4. Siga os comandos nas janelas subseqüentes:
6
7. Não há mais senha
Para todas as sessões este processo se repetirá a partir da quinta etapa
descrita acima. Haverá um ícone no seu desktop depois de instalado o programa, clique nele para carregar a sala toda vez que houver uma sessão. Observação: Temos outras salas com senhas diferentes que são utilizadas para outros fins, como exemplo a do Grupo Marcia Mendes (www.marciamendes.com) e Sala Soubem (www.soubemvida.com).
A tela da Sala Virtual Ho’oponopono abrirá com seu nome constando na lista de participantes na coluna à esquerda. Os comandos estarão demarcados em inglês, então para mudar para português é necessário clicar em “Files” no canto superior esquerdo da barra de ferramentas. Descerá uma lista, escolha “Options”, uma nova janela abrirá. Em “General” no item “Language Interface”
7
escolha “português”. Clique “OK”, a Sala Virtual passa a ter os comandos em português.
O sistema permite que só uma pessoa fale de cada vez, o que facilita a nossa moderação. Responderemos perguntas feitas na janela do chat também.
Grato pela atenção, e Boa Sessão!
O Atendimento
Qualquer problema de instalação entre em contato com o [email protected]
8
Faça um Pedido de Limpeza Oferecemos um serviço (assim como a sessão também é gratuito) a todos que quiserem participar das sessões virtuais de Limpeza Ho’oponopono; o Pedido de Limpeza. A importância de se fazer o Pedido; ele firma o compromisso entre nós de compartilhar e limparmos o que não queremos mais em nossas vidas. O benefício da limpeza é para todos e realçado pela nossa união de propósito. Não abra mão dessa oportunidade de efetuar uma real mudança em sua vida. A sessão é essencialmente para limparmos assuntos pessoais e o que compartilhamos. Mande seu Pedido de Limpeza com seu nome completo e endereço de e-mail para Marcia Mendes no [email protected], escrevendo sobre os seus sentimentos relativos ao problema. O Pedido é um desabafo sobre qualquer tipo de problema, seja financeiro, saúde, relacionamento, etc.. A presença da pessoa não é necessária durante a sessão, a participação simplesmente ajuda a pessoa a sentir melhor o que está sendo feito, pode servir como um marco para uma nova etapa na vida, e para incentivar e reforçar a prática pessoal do Ho'oponopono. O “se situar” é muito mais eficaz com um Pedido de Limpeza. Isto porque ao escrever os seus sentimentos sobre um problema, situação difícil, um cenário de dificuldade, sofrimento, de escassez financeira, de relacionamentos conflituosos, etc., você expõe a limpeza os padrões (memórias) responsáveis por isso tudo. Você vê e sente claramente o que não quer mais em sua vida. Os Pedidos de Limpeza são recebidos pela Marcia no [email protected], ela os envia para o Al McAllister que os reune em uma pasta. Durante a sessão são aplicados os processos Ho'oponopono para limpeza dos assuntos nestes Pedidos. São mantidos em sigilo, após a sessão são descartados, os e-mails deletados.
Sessão Virtual Ho'oponopono - Todas as terças-feiras, 21:00 horas (horário de Brasília). Conversor de horários: http://tinyurl.com/d54v9d e http://tinyurl.com/dbblg3 . Mantenha-se informado de sessões e eventos extras, mudanças em horários, acessando e se inscrevendo no www.hooponopono.forumativo.com.
Para um atendimento pessoal: Marcia Mendes oferece consultas e coordena um grupo terapêutico de apoio, informações no www.marciamendes.com.
Lena Rodriguez também oferece consultas particulares, informações no www.cuidebemdevoce.com.
9
Depoimento do moderador do fórum Fábio Takashi:
“A essência do processo Ho’oponopono é a limpeza. Daqueles sentimentos que não nos fazem bem. Dos pensamentos que trazem angústia e frustração. Dos medos e dos pensamentos e emoções negativas. Assim como que se limpa interiormente, se limpa exteriormente. A faxina de final de ano, costume de muitas pessoas, simboliza esta limpeza externa e a virada de um ciclo. Assim como é dentro, é fora. O ambiente em que vivemos reflete nosso universo interior. Antes de entrar no novo ano, separo, jogo fora ou dou a alguém aquilo que somente espaço ocupa em minha casa. Todos os anos pratico isto e percebo que aquele vazio que fica dentro da casa acaba sendo preenchido por algo novo, diferente. É mais ou menos aquela história do monge e o copo d'água... Um curioso veio a seu encontro, e indagou-o sobre os mistérios do Universo, do Zen, do Tao, etc. O monge simplesmente foi enchendo o copo, até derramar o conteúdo dele... Ele simplesmente disse: como posso ensinar algo a você se seu copo está cheio? De seus pré-julgamentos, conceitos mundanos? É necessário estar com o copo vazio para receber o conteúdo novo. O copo vazio nada mais é do que o estado de permissão. No zero que se inicia o movimento. Um amigo meu certa vez me disse que... se aquilo que você guardou não foi tocado durante um ano, está na hora de repensar e ver se ele terá utilidade um dia.”
www.hooponopono.com.br
10
Instruções para melhor aproveitar a sessão: • O Dr. Ihaleakala Hew Len recomenda que se coloque um copo d’água
da torneira, ¾ cheio, no local, próximo a você. Para auxiliar na ligação recomendamos que escreva num pedaço de papel “Sessão Virtual de Limpeza Ho’oponopono dia/mês/ano. Todos nós limpando.” E coloque debaixo do copo. Dr. Len afirma que esta água acumula uma carga negativa enquanto se limpa as memórias. Depois da sessão despeje a água na pia com a torneira aberta para correr a água ralo abaixo.
• Se você tiver outros assuntos que estão lhe provocando ansiedade além do que consta no seu Pedido de Limpeza, escreva-o num papel e deixe à mão. Pode colocá-lo dentro de um envelope ou caderno (como ensinado no e-book www.hooponopono.com.br ), junto com contas a pagar, etc.. Toque várias vezes com um apagador de borracha para cancelar memórias relativas a estes assuntos durante a sessão.
• Faça a Respiração Ha uns 15 minutos antes da sessão para entrar em sintonia com o Divino em você.
• Se tiver Água Solar Azul* beba-a durante a sessão. • Procure manter as frases “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou
grato.” em sua mente o tempo todo. Principalmente “Te amo.”
• Haverá momentos quando lhe pediremos para manter os olhos fechados, siga a nossa orientação, isso ajuda a se manter a concentração durante a sessão.
• Preferimos que as pessoas falem na sessão em vez de digitar no chat. O sistema é fácil de utilizar, e a participação falada auxilia e muito na limpeza de memórias compartilhadas.
11
• Se você não tiver um microfone disponível, ou não quiser mesmo falar, é lógico que pode digitar sua pergunta ou depoimento. Mas pedimos que só o essencial seja digitado no chat da sala, isso porque devido as variações em velocidade de conexão dos computadores ligados ao programa da sala, pode haver atraso no envio e recebimento de dados (formação do “buffer”) o que pode provocar corte no áudio, ou travamento do sistema. Se isso ocorrer saia da sala e volte, que o áudio volta ao normal.
Lembre-se que estes itens são para ancorar nossa atenção, dar um destaque ao que estamos fazendo durante uma hora. E facilitar a travessia que é o processo durante este tempo juntos.
*E-book “Tudo Sobre a Água Solar”, acompanha o MP3 “Entrevista com Aldo Luiz: Experiências com Água Solar Azul” http://www.hooponopono.com.br/aguasolarazul.html
12
Respiração Ha com o Dr. Len em Maui, Havaí, 2007
A Respiração “Ha” O nome “Havaí” significa “O sopro e água do Divino”. O processo de respiração “Ha” é simples de fazer e cancela memórias.
O processo é feito assim: Sente-se confortavelmente, com os pés plantados no chão, costas retas, junte o dedo indicador, médio e polegar de cada mão, e trespasse-os formando um elo, como o símbolo “Infinito” (veja a ilustração abaixo). Deixe suas mãos unidas assim sobre o seu colo durante o processo. Feche os olhos:
• Inspire pelo nariz - mentalmente conte até sete, segure o ar por uma contagem de sete.
• Expire pelo nariz, contando mentalmente até sete. Segure com os pulmões vazios por uma nova contagem mental de sete.
• Repita o processo nove vezes. Faça toda a respiração pelo nariz, sem forçar, tranquilamente. O ritmo da contagem difere de pessoa a pessoa, não é uma contagem em segundos. O Dr. Ihaleakala Hew Len afirma que este processo pode eliminar rapidamente um estado de depressão, ou preveni-lo.
14
Mapa para a sessão.
Estamos aqui para receber a Divina Inspiração, soluções Divinas para nossos problemas pessoais e orientação Divina enquanto limpamos as memórias que compartilhamos. É importante resistir a vontade de se dar conselho, querer resolver problemas ou participar da estória do próximo – isso é o trabalho da Divindade.
Enquanto conversamos ou estamos em silêncio na sessão, a limpeza se procede. Quando alguém fala preste a atenção no que vêm à tona na sua mente, os sentimentos, e limpe em cima disso. São as memórias que compartilhamos sendo reveladas.
A Divindade decide o que é limpo, algo sempre é limpo mesmo que estejamos conscientes ou não disso.
Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas. O Dr. Len mantém essa frase em mente sempre; “A paz começa comigo”, é o que ele procura praticar sempre embora ainda tropece vez ou outra.
Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas. Pesquisas mostram que á todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação em nossa volta, mas só percebemos 15 “bits”, e são em cima desses “bits” que julgamos as coisas! Portanto, não sabemos o que realmente está acontecendo. Então dizemos para a Divindade; “Se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso.” Largando de mão essa vontade de consertar as coisas, de mudar as pessoas, deixando Deus fazer, nós mudamos nosso mundo interior o que causa uma mudança também no mundo externo.
Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando nos ocorre um problema o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas.
A Morrnah Simeona, professora do Dr. Len ensinava que; ”Estamos aqui somente para trazer Paz para nossa própria vida, e se trazemos a Paz para nossa vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, seu ritmo e Paz.”. Esta é a essência do processo Ho’oponopono.
15
© 2008 Al McAllister
Você já deve ter reparado na força que circula no Fórum Ho’oponopono, ele é uma ferramenta de limpeza cada vez que você lê as mensagens e participa. Estamos trazendo esta sintonia para a sessão, e multiplicando o efeito da limpeza pela nossa união e concentração ao mesmo tempo. Podem conferir nos dias após a sessão como seu corpo reage, e a calma que permeia seu ser.
A Divindade sabe que nos reunimos aqui para limpar nossas memórias compartilhadas. Isso libera nossa Mente Consciente de decidir o que exatamente precisa ser limpo.
Os momentos mais sagrados da sessão são quando começam os comentários sobre sentimentos esfuziantes de gratidão, de amor, de uma sensação de felicidade indescritível. Humildemente reconhecemos a Presença. A Divindade penetra na consciência dos participantes e somos deslocados para o espaço do Ser, Inspiração, a Identidade Própria.
16
© 2008 Clara e Luiza McAllister
Somos seres divinos, mas a mente só pode servir á um mestre de cada vez. Pode servir às memórias se repetindo, ou a Divindade, que são as Inspirações.
Texto de Al McAllister com referências a textos de © 2007 Jude O’Hare e © 2007 Saul Maraney
Ho’oponopono: Limpeza de Memórias Compartilhadas
Por Lena Rodriguez
Iniciamos o processo Ho’oponopono de limpeza de memórias compartilhadas... Pedimos à Divindade que recolha as memórias de energias negativas, todo sofrimento, todos os sentimentos ruins, tudo o que foi escrito nos pedidos de limpeza que recebemos esta semana, as coisas que serão colocadas aqui no chat, conversadas, enfim, tudo, tudo o que está se repetindo em nós, pedimos a Divindade para transmutar isto a mais pura luz, assim no Zero recebemos a inspiração recuperando a nossa Identidade Própria, maior dádiva de Deus!
17
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Amo vocês minhas memórias e sou grato pela oportunidade de libertar vocês e a mim! Observe seus pensamentos, os sentimentos que vão se apresentando e vão limpando em cima desses sentimentos... É importante limpar em cima desses sentimentos porque os sentimentos que estão interferindo na sua sensação de bem-estar, de equilíbrio e harmonia... esses sentimentos, são eles que estão fazendo perdurar a situação atual indesejável... são esses sentimentos... Eles alimentam esse cenário, eles sustentam esses cenários, seja de insuficiência financeira, que é algo que fica sendo muito repetido aqui, problemas de saúde, de relacionamentos, tudo isso são sentimentos dentro de você sendo projetados lá fora e as coisas se apresentando desse jeito... Inclusive as pessoas, que pela sua ressonância, vibram aquilo que você está emitindo lá pra fora. Então... o processo Ho’oponopono é justamente de cancelar esses sentimentos... as memórias que geram esses sentimentos... Assim passamos a vibrar te amo, te amo, te amo, muda-se para um sentimento bom, de satisfação, de realização, de potencialidade... Agora, é importante Ho’oponopono incessante justamente para manter esse sentimento positivo... A programação é profundamente enraizada, a programação negativa vem de muitos e muitos anos, por isso a importância da limpeza e, aqui em conjunto, encontramos certa facilidade de observar esses sentimentos ruins e pedir à Divindade para recolher essas memórias e transmutá-las... É muito simples! É por isso que o pedido de limpeza é importante no sentido de você colocar no papel a sua situação atual, identificá-la, o sentimento relacionado a ela, isto é o ‘se situar’... Você se situando, os sentimentos expostos, a limpeza já se inicia. Você sabe o que você não quer em sua vida... Não é necessário fazer mais nada, além disto, você já tem um vislumbre do que você quer de melhor, agora, os detalhes de como você chega lá, deixe isto com a Divindade!
Não precisa de intermediário, não precisa de técnicas mirabolantes, essas coisas são coisas do ego, entretenimento, buscando se definir, se ocupar, achando que está chegando há algum lugar... O lugar é o presente, é o agora... Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.
O que sente, o que sente todas essas coisas ruins não é você, acorde para isto, não é você!
Você na sua essência, a sua Identidade Própria é perfeita, o que não é perfeito são as manifestações criadas por esses condicionamentos, crenças, memórias se repetindo em sua mente subconsciente, rejeição, frustração, dúvida, tudo isso é ego, memórias se repetindo...definindo você como uma pessoa incapaz, perdedora, limitada, você não é nada disso, isso são memórias, acorde para isso, a realidade é essa! Todos nós somos muito mais do que memórias é só a gente pedir que a limpeza seja feita e esse lixo seja removido!
18
Eu sei que é uma curtição ficar nessa de ah! Eu não posso, eu não tenho condição... As pessoas nos dão atenção por sermos vítimas... Abram mão disso, está na hora! Dói, dói muito, é sofrimento sim, é real! Mas a partir do momento que você escolhe a limpeza, há uma reviravolta total em sua vida, usem, usem todos os recursos, essas frases... A chave está no sentimento, sentimentos de rejeição, de incapacidade, de escassez, tudo isto são memórias gerando esses sentimentos e criando esses cenários diversos! Está na hora de parar com isto, isto é um vício é um vício de pensamento! Não é fácil abrir mão desse vício, mas está na hora! Para que perder essa oportunidade, muitos perdem a vida em função disto, desperdiçam anos e anos...
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.
Divino Criador, pai, mãe, filho em um... Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos
a sua família, parentes e ancestrais, em pensamentos, palavras e ações, desde o início de nossa criação até o presente.
Nós pedimos o seu perdão... Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute essas energias indesejáveis
a mais pura luz. Assim está feito!
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.
Lena Rodriguez www.cuidebemdevoce.com
19
As Petições
© Aldo Luiz de Paula Fonseca www.infinitoemexpancao.com
20
“Eu” Sou o “Eu” OWAU NO KA "I"
“Eu” venho do vazio à luz,
Pua mai au mai ka po iloko o ka malamalama,
“Eu” sou o sopro que nutre a vida,
Owau no ka ha, ka mauli ola,
“Eu” sou aquele vazio, o oco além de todas as consciências,
Owau no ka poho, ke ka'ele mawaho a'e o no ike apau.
O “Eu”, o Id, o Todo.
Ka I, Ke Kino Iho, na Mea Apau.
“Eu” reteso meu arco dos arco-íris atravessando as águas,
Ka a'e au i ku'u pi'o o na anuenue mawaho a'e o na kai a pau,
O continuum de mentes com matéria.
Ka ho'omaumau o na mana'o ame na mea a pau.
“Eu” sou a inspiração e a expiração do sopro, Owau no ka "Ho", a me ka "Ha"
A invisível, intocável brisa, He huna ka makani nahenahe,
O indefinível átomo da criação.
Ka "Hua" huna o Kumulipo.
“Eu” sou o “Eu”.
Owau no ka "I".
21
© Luiza McAllister www.hooponopono.com.br
Divino Criador
Divino Criador, pai, mãe, filho em um... Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos
e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas
e transmute estas energias indesejáveis em pura luz... Assim está feito.
22
Pedimos desde já a Divindade que recolha as memórias que estão se repetindo em mim, em nós, energias negativas, todo o sofrimento, todos os sentimentos ruins, enfim tudo que foi escrito nos Pedidos de Limpeza, e transmute tudo a mais pura Luz. Assim, no Zero recebemos a Inspiração, recuperando nossa Identidade Própria. Maior dádiva de Deus.
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.
Amo vocês minhas memórias! Sou grato pela oportunidade de libertar vocês e a mim!
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.
© 2007 McAllister
23
A Paz do “Eu” KA MALUHIA O KA "I"
A Paz esteja convosco, Toda Minha Paz,
O ka Maluhia no me oe, Ku'u Maluhia a pau loa,
A Paz que é “Eu”, a Paz que é “Eu Sou”.
Ka Maluhia o ka "I", owau no ka Maluhia,
A Paz para todo tempo, agora e para sempre e eternamente.
Ka Maluhia no na wa a pau, no ke'ia wa a mau a mau loa aku.
Minha Paz “Eu” lhe dou, Minha Paz “Eu” deixo contigo, Ha'awi aku wau I ku'u Maluhia ia oe, waiho aku wau I ku'u Maluhia me oe,
Não a Paz do mundo, mas, somente Minha Paz,
A'ole ka Maluhia o ke ao aka, ka'u Maluhia wale no,
A Paz do “Eu”
Ka Maluhia o ka "I".
© 2008 Luiza McAllister www.hooponopono.com.br
24
Somos gratos a Deus por ter recolhido as memórias se repetindo, as energias negativas, todo o sofrimento, todos os sentimentos ruins, enfim tudo que foi escrito nos Pedidos de Limpeza, e transmutado tudo a mais pura Luz. Assim, no Zero recebemos a Inspiração, recuperando nossa Identidade Própria. Maior dádiva de Deus. Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Continuamos então o Ho'oponopono incessante. Limpando memórias.
© 2007 Clara McAllister
Reconheça o seu Bem quando ele aparece.
25
A Missão
Nossa visão é de beneficiar esta comunidade que pratica a técnica de solução de problemas com o Ho’oponopono da Identidade Própria, através dos processos conduzidos durante a sessão.
Doações
A sala virtual para a sessão é um serviço contratado a um provedor desse serviço e pago por nós, também temos os custos do webmaster e o trabalho de recolher e arquivar os Pedidos de Limpeza. Doações são bem vindas, de um valor que você se sinta confortável contribuindo, que não o onere em nada e tenha a certeza que estará beneficiando a muitos. Queremos que fique claro que você pode contribuir ou não, de qualquer forma receberá o benefício da sessão.
Nós do Atendimento nos colocamos aqui para servir, e temos este ponto de vista em relação ao dinheiro, uma convicção que tem nos proporcionado muitas alegrias e prosperidade:
Acreditamos e praticamos o seguinte: Dinheiro é energia; o que a pessoa contribui de valor à comunidade, à sociedade, retorna a ela multiplicado muitas vezes. O sistema funciona dentro dessa vibração de se fazer uma aplicação no que comprovadamente lhe traz conhecimento e crescimento espiritual - não é caridade – o reflexo disso é a Paz, multiplicando-se o bem-estar, a saúde, a prosperidade e abundância para todos.
Você pode fazer sua doação acessando www.hooponopono.com.br e clicando no botão PagSeguro “doação” localizado na parte superior da coluna da esquerda, ou através de depósito bancário no Banco Itaú, Agência 0720, Conta Corrente 51758-0, em nome de Crescent Ltda. CNPJ05275416/0001-36.
Somos gratos! A Paz do Eu , a Paz muito além de qualquer entendimento.
www.soubem.com www.portalquantum.br www.hooponopono.com.br
26
Apoio e divulgação:
Soubem Tecnologias em Metafísica e Saúde Para Seu Bem Estar
www.soubem.com
www.soubemvida.com
www.hooponopono.com.br
27
Aprenda a Subida ao Portal e realize seus sonhos.
www.portalquantum.com
Dra. Myrian Marino Martins Soares é Coach!
http://www.myrianmarinosoares.blogspot.com/
28
Cartazes variados
www.reikiart.info
Consultas, florais, e-therapy
29
Lena Rodriguez www.cuidebemdevoce.com
Encontros Terapêuticos Grupo Marcia Mendes
www.marciamendes.com
30
Geradores de Orgônio
www.crescent.com.br
31
Arte, livros e blog Aldo Luiz www.infinitoemexpansao.com
Te amo. Sou grato!
© 2009 www.soubem.com