manfaat ketumbar
DESCRIPTION
Manfaat Ketumbar bagi KesehatanTRANSCRIPT
Tentangketumbar
KetumbaradalahramuanMediteraniapopulerdikenaldiAsiasebagaiketumbar.Ketumbarsecaraluasdigunakandalammasakandisemuabudayadalammasakantradisionaldanmodern.Ramuaninimengandungbanyakpabrikkimiayangterkenaldandikenalmemilikimanfaatterhadappencegahanpenyakitdanmasalah.Halinisangatmiripdalam halkegunaandaundanbenih,yangdapatdigunakansebagaibumbumasak.
KetumbaradalahramuanmilikkeluargaApiaceaegenus:Coriandrum.KetumbaradalahramuanberasaldariwilayahMediteraniadanAsiakecil(Turki).Tanamaniniabadidanmemerlukanmengurastanahsuburdikombinasikandenganiklimmusim panasyanghangatuntukberkembang.Tingginyaadalahsekitar1-2meterdenganhijaugelap,berbulu,daunlembut.
Ketumbaritu sendiriadalahsalahsatuyangpentingadalahramuanyangdigunakanuntukmeningkatkankesehatantubuhlangsungatautidaklangsung.Berikutiniadalahmanfaatberbagaidaunketumbarbagikesehatantubuhmanusia.
1.efektifsebagaiantibiotik
Setelahmelakukanpenelitianpadaketumbar,ternyataadasejumlahbesardarisenyawaantibiotik,dodecenal,yangtelahdiujidilaboratorium.Hasildaripenelitiantersebutakancukupmengesankandanmenunjukkanbahwaisidariantibiotikinidua kalisebagaiefektifuntukmenggunakangentamisin,obatantibiotikdalammakananmembunuhbakteri,salmonella.
2.antikanker
Ketumbaradalahsalahsatuherbalyangdapatbertindaksebagaiantikanker.Sifat-sifatanti-oksidanketumbartermasukkandunganbahanbetakaroten,vitaminCdanE,asamferulic,caffeic,quercetin,kaempferoldbaiksebagaizatyangdapatmembunuhpenyebabkanker.Zatinisangatampuhditekansertamenurunkanresikostresoksidatifpadasel-selyangkarsinogenik(penyebab kanker).
Atasuntukkanker3.mengobatiperadangankulit
Cineole,salah satukomponen11minyakesensial,danasamlinoleat,senyawahadirdicilantro,keduazatmerekamemilikisifatantirematikdanantiartritik.EfekdariketumbardaunMeijugamembantumengurangiperadangankulitdapatmenyebabkanpeningkatanfungsi,ketidaknyamanan,danpeningkatanpenampilankulit.
4.anti-mikrobaPropertimenawarkan
Ketumbardaunmengandungminyakesensialmemilikisifatantimikroba,sehinggaramuanyangsangatbergunayangdapatdigunakanuntukinfeksijamur,bakteriataujamurdalamkondisitubuh.
5.menjagakulitsehat
Kemampuandaunketumbaradalahberbagaisifatantioksidansangat baikkontenyaitudesinfektan,detoksifikasi,antiseptik,anti jamur,dandaunketumbaridealuntukmembersihkangangguankulitsepertieksim,kekeringandaninfeksijamur.
6.mengurangitekanandarahtinggi
Mengkonsumsiketumbartelahterbuktipositifmenurunkantekanandarahdalambanyakpasienmenderitahipertensi.Interaksiionkolinergikdankalsium,neurotransmitterdipusatdansistemsaraftepi,lebihdikenalsebagaiasetilkolin.Interaksikeduaelemenpembuluhdarahinidapatmengurangikemungkinansejumlahkondisikardiovaskular,termasukseranganjantungdanstroke.
7.sangatkuatmengatasidiare
BeberapakomponenminyakesensialditemukandiketumbarsepertiBorneoldanLinalool,membantupencernaan,meningkatkanfungsijantungdanperut.Selainkeduazatinijugasecara efektifmengurangidiare.Hal inijugamembantudalammenyembuhkandiareyangdisebabkanolehjamur,danmikrobasejakkomponensepertiCineole,Borneol,Limonene,Alfa-pinene,beta-phelandrene&memilikiefekantibakteri.
Ketumbardapatjugadigunakanuntukmencegahmual,muntah,gangguanlambungdanlain-lain.Senyawabioaktifyangmemilikikekayaanberartibahwaadayangbanyakkontenkesehatanyangdapatdimanfaatkandariketumbar.