manejo de límites y disciplina
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Manejo de límites y disciplina
Sistema Educativo Saint Clare
Escuela para padres
MsPc. Ivonne Alfaro Legón
Mayo 2008
Conceptos básicos
La disciplina debe combinar afecto y control. Integra la planificación y la organización del tiempo.
Autoridad versus sometimiento (etapas de sometimiento y etapas de autoridad)Autoridad racional – autoridad moral
Conceptos básicos
La autoridad debe llegar a estar dentro de la persona a quien educamos (autoridad introyectada)
Límites: Acciones que los padres hacen o dejan de hacer, para orientar la conducta de sus hijos hacia metas establecidas de antemano, ya sea tener su dormitorio ordenado, venir a estudiar, a comer, etc.
¿Por qué es necesario poner límites y establecer reglas?
Los niños necesitan ser guiados por los adultos para que aprendan cómo realizar lo que desean de la manera más adecuada.
Es fundamental establecer reglas para fortalecer conductas y lograr su crecimiento personal.
Lo que se limita es la conducta, no los sentimientos que la acompañan.
El niño es el adulto que mañana necesita insertarse en la sociedad. Sin límites ni reglas claras puede sufrir muchos fracasos.
Estilos disciplinarios
Sargento-pared de ladrillo (controlador, rígido, duro, no hay diálogo, el niño sólo sigue órdenes)
Helicóptero de rescate-gelatina (sin límites o consecuencias, el niño no aprende a seguir reglas)
Consultor-espina dorsal (reglas y consecuencias razonables y flexibles, el niño aprende a pensar)
Errores
Concepto tradicional de error
Nuevo concepto. Tres “R” de recuperaciónReconocer en cuanto a responsabilidad en
vez de culpaReconciliarse con quien hirió u ofendióResolver el problema conjunto desde las
soluciones
Manejo adecuado de autoridad
Acuerdos entre las personas que ponen la autoridad y disciplina: (ser disciplinados*)
Qué se permite y qué no
Cuando ocurre algo no permitido, cuál es la consecuencia.
Manejo de autoridad
PermisividadCeder después de decir “no” (Piénselo
bien, no se puede negociar)
AutoritarismoGritarNo negociar, no escuchar
Falta de coherenciaNo cumplir promesas ni amenazas
Exigir éxitos inmediatos
Consecuencias negativasPermisividad de uno de los padres:Hijos aprenden a negociar con el lado que
les conviene Anula la autoridad del otroMensajes y reglas inconsistentes para los
hijosDaña la autoestima del niñoFalta de comunicación efectiva entre
padres y a su vez con los hijos
Firmeza y generosidad
Objetivos claros
Enseñar con claridad, cosas concretas.
Dar tiempo al aprendizaje.
Valorar siempre sus intentos por hacerlo mejor.
Confiar en el niño.
Actuar más y huir de los discursos.
Reconocer errores propios
¿Qué hacer?
ReglasDiseño conjunto*
Ser constantes
Actuar según lo advertido, en caso contrario:Los hijos caen en cuenta de que las reglas
no son como se anunciaron
No permitir que haya tiempo indefinido entre la orden y su cumplimiento para no generar falta de límites
Cómo aplicar las sanciones
No hablar de los límites ante el incumplimiento de uno de ellos, sino proceder con la sanción. Consecuencia en el momento de la faltaDuración determinadaIncremento ante reincidenciaNo imponer de entrada el peor de los castigos:Se terminaron los castigos a la primera.
Aparición del conflicto de autoridad: “No me importa” ¿Qué hacer?
Ponerse de acuerdo con anticipación (ambos padres o figuras de autoridad)
Mantener posturaAnunciar consecuencia más fuerte en
reincidencia
Diez principios para vivir con niños
1. “Agarrelos portándose bien”
2. Déjelos ayudarle
3. Vigile a sus hijos (interacciones pequeñas y con aumentos de tiempo de visita)
4. Rutinas y responsabilidades ordenadas y predecibles
5. Las aplicaciones de disciplinas deben ser positivas
Diez principios para vivir con niños
6. No de sermones, no amenace. Hablar en tiempos agradables
7. Demuestre compasión cuando ejerza disciplina (no más de 1 min.)
8. Insinuación e imitación. Forma de manejar los problemas
9. Sea madre-padre no mártir.
10. Los padres-madres son maestros
Problemas de tiempo
Establezca rutinas fijas
Acostúmbrelo a obedecer a la primera
Poner lapsos específicos para las tareas
Quitar distractores
Establecer reglas y apegarse a ellas, siendo constante
No hacer caso de pretextos.
Dar derecho a actividades de la preferencia del niño si cumple con sus obligaciones.
Hora de la comidaLa hora de comida es un período de enseñanza. Debe ser un acontecimiento feliz.
Fomentar conversaciones para interacción placentera, incluyendo al niño.
Establecer límites y reglas (razonables) en la mesa
Si no se cumple, poner tiempo fuera y luego hágalo hacer la conducta correcta
Hora de la comidaUsar el tiempo fuera solo 2 veces par que no se convierta en un juego para el niño. A la tercera se retira de la mesa.
Recordar las reglas sutilmente antes de las próxima comidas
No reprochar el no haber comido.
No dar golosinas ni postre si no comió.
Reforzar modales fuera y dentro de la casa
Establecer tiempo para la mesa
Elogiar las buenas costumbres
La hora de dormir
Dormir en su propia cama. Luz apagada
No regrese al cuarto de los padres
Pasarse de cama en la noche ¿Qué hacer?
Establecer horas fijas para el sueño
Tiempo tranquilo antes de dormir
Rutina antes del sueño
La hora de dormir/ levantarse
Elogie a su hijo por lograr dormir solo
Pasar el tiempo antes del sueño con los hijos (elimina culpa de los padres)
Al levantarse llámelo una vez, con afecto, pero firme.
Problemas en lugares públicos
Tiempo de “portarse bien para un niño” en un lugar público (30 a 40 min.)
Ignorar “berrinches”
No avergonzarlos ante actos incorrectos, ni ponerlos en ridículo
Corregir en un lugar privado
Peleas entre niñosDiga a su hijo específicamente lo que usted espera que haga, y ayúdelo a ir en esa dirección. Si es necesario, aleje al niño de la situación inmediata, pero manténgalo con usted. Hable sobre los sentimientos y las reglas después de que esté más calmado. Haga participar al niño en la decisión de cuándo es el momento de regresar a la actividad previa. Ayúdelo a regresar y a que sea más exitoso. Si repite el comportamiento, aléjelo otra vez de la situación.
DisciplinaTiempo fuera: Se sienta a los niños en una silla por un lapso corto de tiempo, después de la presentación de una conducta inaceptable.No hay enojo de los padresPermite un tiempo separados para relajarse y
calmarseNo se usa como sustituto de enseñar lo
adecuado y lo inaceptableSe aplica a niños de 18 meses a 10 años de
edad
Tiempo fueraElegir un lugar (aburrido pero no atemorizante)
Usar tiempo con reloj o cronómetro
Decirle que esta técnica sustituye los gritos, nalgadas o amenazas
Practicar su uso con el niño en un momento agradable
Explicar al niño que hay dos reglas en el tiempo fuera:
El tiempo corre a partir de que hace silencioSi se levanta antes de tiempo se le devolverá
y aumenta el tiempo
Tiempo fuera
Después de una conducta inapropiada se le dice al niño: Hiciste .... Ve a tiempo fuera
Se dice una vez y con tranquilidad. No regañar
Si no va se debe llevar de la mano
Se sienta y se pone el reloj o cronómetro (1 minuto por año)
Al terminar el tiempo acercársele y preguntarle si se quiere levantar. (No hacerlo desde otro extremo de la casa.)
Tiempo fuera
Es aceptable asentir o decir si con tono suave. Si continúa enojado se le deja más tiempo.
El adulto es quien decide cuando se levanta el niño
Al levantarse se le dice: te gustaría hacer....de nuevo. Y a la respuesta negativa se elogia a la positiva y la repetición de la conducta, se sienta nuevamente. (Aprendizaje no reto)
Libre de culpa
Tiempo fuera
No permitir burlas ni regaños durante el tiempo fuera
El niño no debe tocar el cronómetro o reloj
Decidir de antemano las conductas que llevan tiempo fuera y comentarlas con el niño
El hermano que se ríe, molesta o hable con el niño cambia de lugar con él.
Tiempo fuera
No advierta a su hijo, haga.
Todas los adultos a cargo deben usar la silla de tiempo fuera con su hijo
El “tiempo dentro” debe ser muy agradable
No ceda ante el comentario: “me gusta el tiempo fuera”
Hacer caso omiso a las primeras experiencias del tiempo fuera
Tiempo fuera
Hacer caso omiso a las llamadas en la silla para llamar su atención (maldecir, escupir)
Reducir las distracciones
Emplear el tiempo fuera en problemas conductuales mayores y menores. Ser congruentes
Cerciórese de que el niño conoce las reglas
Herramientas para padres: Disciplina positiva
Reuniones familiares
Pregunte ¿qué, cómo, por qué? Para conocer sentimientos y pensamiento
Use la frase: ”Yo he notado”
Déjelo escoger
Consecuencias naturales / consecuencias lógicas (relacionado, respetuoso y razonable)
Ofrecer seguimiento
Llevarlos más allá de las consecuencias:Esto no es obvio- no es lógicoEnfocar en soluciones en vez de en
consecuencias Involucre al niño en las solucionesEnfocar el futuro en vez del pasadoOportunidad de crear sentido de
responsabilidad
Resolver problemas entre hermanos
Ponga a los niños en el mismo bote
Deje que los niños se arreglen solos. Si es necesario usted puede dar ejemplos de cómo solucionar algo.
No permita que entre ellos pasen el límite del respeto
Haga que llegue el mensaje de Amor
El amor hace que las técnicas no conviertan la relación en algo frío, rígido e inflexible y, por lo tanto, superficial y sin valor a largo plazo.
El amor supone tomar decisiones que a veces son dolorosas, a corto plazo, para los padres y para los hijos, pero que después son valoradas de tal manera que dejan un buen sabor de boca y un bienestar interior en los hijos y en los padres.
Sentido comúnEl sentido común es lo que hace que se aplique la técnica adecuada en el momento preciso y con la intensidad apropiada, en función del niño, del adulto y de la situación en concreto.
El sentido común nos dice que no debemos matar moscas a cañonazos ni leones con tirachinas. Un adulto debe tener sentido común para saber si tiene delante una mosca o un león. Si en algún momento tiene dudas, debe buscar ayuda para tener las ideas claras antes de actuar
Papeles de los Padres
Maestro (te enseño lo que sé)
Testigo (estoy aquí)
Espejo (te veo, te escucho)
Guía (te muestro un camino)
Entrenador (te preparo para que estés listo)
Lecciones a enseñar
Tomar decisiones
Resolver problemas
Fomentar capacidad de adaptación
Aprender de las experiencias
Cuidado personal
Lecciones a enseñar
Dominio propio
Manejo del estrés
Manejo de la ira
Pedir ayuda
Ideas a recordarDar a escoger entre opciones aceptablesEstimular para mejorar, no para que sean perfectos (estímulo versus alabanza)Evitar el comparar a nuestros hijos con otrosReconocer y aplaudir el esfuerzo, no sólo el resultadoLos errores no son fracasos, pero su costo aumenta con el pasar del tiempoNo debo mentirle lo haré inmaduro e inseguro.Ser consciente como padre de la educación que recibí. (+ y/o -).
La Disciplina es una ciencia:
A Conciencia:• Pensar antes de actuar• Enseñar con nuestro ejemplo • Modelar actitudes y comportamientos (practicar lo que predicamos)• Descubrir qué necesidades está comunicando el niño con su comportamiento• Escoger las batallas a enfrentar
Con Paciencia:• Responder, no reaccionar• Ejercer autoridad sin violencia• Aprender a ignorar lo no importante• Manejar nuestra ira y frustración apropiadamente• Evitar conductas humillantes o abusivas
Y Consistencia:• Establecer normas específicas y razonables• Dar consecuencias naturales o lógicas
Educar a un niño es como sostener en la mano un jabón. Si aprietas mucho sale disparado, si lo sujetas con indecisión se te escurre entre los dedos, una presión suave pero firme lo mantiene sujeto”.