manejo de conflictos en el noviazgo
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UNIVERSIDAD VERACRUZANA
FACULTAD DE PSICOLOGIA
EEESSSTTTIIILLLOOOSSSDDDEEECCCOOOMMMUUUNNNIIICCCAAACCCIIINNNYYYMMMAAANNNEEEJJJOOODDDEEECCCOOONNNFFFLLLIIICCCTTTOOOSSSEEENNNEEELLL
NNNOOOVVVIIIAAAZZZGGGOOODDDEEEEEESSSTTTUUUDDDIIIAAANNNTTTEEESSSDDDEEELLLAAAFFFAAACCCUUULLLTTTAAADDDDDDEEEPPPSSSIIICCCOOOLLLOOOGGGIIIAAA
DDDEEELLLAAAUUUNNNIIIVVVEEERRRSSSIIIDDDAAADDDVVVEEERRRAAACCCRRRUUUZZZAAANNNAAAZZZOOONNNAAAXXXAAALLLAAAPPPAAA
Tesis
PresentaMANOELLA ALEGRA DEL NGEL
Directora del Trabajo RecepcionalYamilet Ehrenzweig Snchez
EXPERIENCIA RECEPCIONAL
Xalapa, Ver., Enero de 2007
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PREFACIO DE RECONOCIMIENTOS
A Dios, por todo lo que me ha permitido realizar.
A mis padres, Griselda y Manuel, por su cario y apoyo tanto econmico como moral.A mi hermana Gris, por darme siempre un excelente ejemplo a seguir.
A mi hermana Ale, por ayudarme a hacer mis tareas.
A mis amigos, por todos los trabajos que hicimos juntos.
A mis maestros, por compartirme sus conocimientos y experiencias.
A mi directora de tesis, Yamilet, por su apoyo incondicional.
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RESUMEN
El noviazgo, visto como una etapa de la relacin de pareja previa al matrimonio, es
fundamental ya que, es donde se establecen las pautas de la relacin entre ellas la forma en
que se comunican y resuelven sus problemas, la manera en que lo hagan es lo que les
permitir redefinir la relacin y madurarla, o bien terminarla, por lo que los estilos de
comunicacin y las estrategias para el manejo de conflictos utilizados sern una pieza clave
en esta etapa. Por ello, y porque existe poco material de investigacin es que se desarroll el
presente trabajo.
Se trata de un estudio cuantitativo de tipo correlacional que tuvo como objetivo
principal analizar la relacin que existe entre los estilos de comunicacin y las estrategias
para el manejo de conflictos durante el noviazgo, para lo cual se trabaj con una muestra de
80 jvenes (54 mujeres y 26 hombres) de la Facultad de Psicologa de la Universidad
Veracruzana zona Xalapa que tuvieran una relacin de noviazgo de entre uno y siete aos
ocho meses. Se les aplicaron dos cuestionarios, uno para distinguir el estilo de comunicacin
y otro para identificar las principales estrategias que suelen emplear para el manejo de
conflictos. Se encontr que los estilos de comunicacin ms utilizados son el social afiliativo
por parte de las mujeres y el social automodificador por el de los hombres, y la estrategia
ms usada result ser la negociacin/comunicacin en ambos sexos.
En el anlisis correlacional se encontr que existe una relacin significativa entre los
estilos de comunicacin de los entrevistados y los que perciba que utilizaba su pareja siendo
los ms empleados los estilos positivos, de manera que si el entrevistado mantena una
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comunicacin positiva perciba que su pareja tambin lo haca. Por otra parte si la
comunicacin del entrevistado era negativa la de la pareja tambin lo era.
Finalmente se encontr una relacin significativa entre las estrategias para el manejo
de conflictos y los estilos de comunicacin del entrevistado y de su pareja, misma que
implica que para las estrategias de negociacin/comunicacin, afecto, automodificacion,
racional reflexiva y separacin los jvenes utilizan estilos de comunicacin positivos;
cuando se usa la evitacin como estrategia para el manejo de conflictos recurren a estilos
negativos de comunicacin; y al emplear la acomodacin mencionaron usan tambin una
comunicacin positiva, sin embargo, perciben que la comunicacin de su pareja es negativa.
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NDICE
PginaLISTA DE TABLAS
INTRODUCCIN
Captulo 1. Relaciones de parejaCiclo vital de la pareja ... 15Noviazgo .... 18
Captulo 2. Comunicacin y parejaComunicacin 22Canales de la comunicacin ... 26Barreras en la comunicacin .. 27Tipos de comunicacin .. 28
Comunicacin en la pareja 29Estilos de comunicacin en la pareja ..... 31Investigaciones acerca de las formas de comunicacin en lapareja...
33
Captulo 3. Conflicto y parejaConflicto . 38Conflicto en la pareja . 39Conflicto y comunicacin ...... 40Manejo de conflictos .. 41Investigaciones sobre el manejo de conflictos ... 46
Captulo 4. MetodologaObjetivo general ......... 51Objetivos especficos ......... 51Preguntas de investigacin ......... 52Variables .... 52Instrumentos ... 53Hiptesis . 54Muestra ... 55Diseo estadstico .. 55Procedimiento ............ 57
Captulo 5. ResultadosDatos generales .................. 58Estilos de comunicacin . 59Manejo de conflictos ...................... 95
CONCLUSIONES ... 115
DISCUSIN 120
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REFERENCIAS ... 124
ANEXOS 126A. Instrumento ... 126
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LISTA DE TABLAS
PginaCuadro No. 1 Distribucin segn sexo y edad de los jvenes con pareja de laFacultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana.
58
Cuadro No. 2 Distribucin segn sexo y semestre de los jvenes con pareja de la
Facultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana. 59Cuadro No. 3 Distribucin segn sexo y el tiempo de noviazgo de los jvenes de laFacultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana.
59
Cuadro No. 4 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin SocialAfiliativo del Yo Positivo segn sexo.
60
Cuadro No. 5 Distribucin del Estilo de Comunicacin Social Afiliativo del YoPositivo segn sexo.
61
Cuadro No. 6 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin SocialAutomodificador del Yo Positivo segn sexo.
61
Cuadro No. 7 Distribucin del Estilo de Comunicacin Social Automodificadorsegn sexo.
62
Cuadro No. 8 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Simpticodel Yo Positivo segn sexo.
62
Cuadro No. 9 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Simptico segn sexo. 63Cuadro No. 10 Distribucin del Estilo de Comunicacin Abiertodel Yo Positivo segn sexo.
63
Cuadro No. 11 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Abierto segn sexo. 64Cuadro No. 12 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin SocialNormativo del Yo Positivo segn sexo.
64
Cuadro No. 13 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Social Normativosegn sexo.
65
Cuadro No. 14 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin
Reservado Reflexivo del Yo Positivo segn sexo.65
Cuadro No. 15 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Reservado Reflexivosegn sexo.
66
Cuadro No. 16 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Claro delYo Positivo segn sexo.
66
Cuadro No. 17 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Claro segn sexo. 67Cuadro No. 18 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin ViolenciaInstrumental del Yo Negativo segn sexo.
67
Cuadro No. 19 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Violento Instrumentalsegn sexo.
68
Cuadro No. 20 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Evitante
del Yo Negativo segn sexo.68
Cuadro No. 21 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Evitante segn sexo. 69Cuadro No. 22 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin HirienteExpresivo del Yo Negativo segn sexo.
69
Cuadro No. 23 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Hiriente Expresivosegn sexo.
70
Cuadro No. 24 Distribucin de las respuestas del Estilo de ComunicacinAutoritario del Yo Negativo segn sexo.
70
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Cuadro No. 25 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Autoritario segn sexo. 71Cuadro No. 26 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin IrritanteExpresivo del Yo Negativo segn sexo.
72
Cuadro No. 27 Distribucin del Estilo de Comunicacin Yo Irritante Expresivosegn sexo.
72
Cuadro No. 28 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Social
Afiliativo Humorstico de Mi Pareja Positiva segn sexo. 73Cuadro No. 29 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Social AfiliativoHumorstico segn sexo.
74
Cuadro No. 30 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin SocialNormativo de Mi Pareja Positiva segn sexo.
74
Cuadro No. 31 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja SocialNormativo segn sexo.
75
Cuadro No. 32 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Abiertode Mi Pareja Positiva segn sexo.
75
Cuadro No. 33 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Abierto segnsexo.
76
Cuadro No. 34 Distribucin de las respuestas del Estilo de ComunicacinAutomodificador Constructivo de Mi Pareja Positiva segn sexo.
76
Cuadro No. 35 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi ParejaAutomodificador Constructivo segn sexo.
77
Cuadro No. 36 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Empticode Mi Pareja Positiva segn sexo.
77
Cuadro No. 37 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Emptico segnsexo.
78
Cuadro No. 38 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Claro deMi Pareja Positiva segn sexo.
79
Cuadro No. 39 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Claro segn
sexo.79
Cuadro No. 40 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin SocialExpresivo de Mi Pareja Positiva segn sexo.
80
Cuadro No. 41 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Social Expresivosegn sexo.
80
Cuadro No. 42 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin ViolenciaInstrumental y Expresiva de Mi Pareja Negativa segn sexo.
81
Cuadro No. 43 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja ViolentoInstrumental y Expresivo segn sexo.
81
Cuadro No. 44 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Evitantede Mi Pareja Negativa segn sexo.
82
Cuadro No. 45 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Evitante segnsexo. 83
Cuadro No. 46 Distribucin de las respuestas del Estilo de ComunicacinAutoritario de Mi Pareja Negativa segn sexo.
83
Cuadro No. 47 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Autoritariosegn sexo.
84
Cuadro No. 48 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin AmbiguoRechazante de Mi Pareja Negativa segn sexo.
85
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Cuadro No. 49 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja AmbiguoRechazante segn sexo.
85
Cuadro No. 50 Distribucin de las respuestas del Estilo de ComunicacinMaquiavlico de Mi Pareja Negativa segn sexo.
86
Cuadro No. 51 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Maquiavlicosegn sexo.
86
Cuadro No. 52 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Chismosode Mi Pareja Negativa segn sexo.
87
Cuadro No.53 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Chismoso segnsexo.
88
Cuadro No. 54 Distribucin de las respuestas del Estilo de Comunicacin Impulsivode Mi Pareja Negativa segn sexo.
89
Cuadro No. 55 Distribucin del Estilo de Comunicacin Mi Pareja Impulsivo segnsexo.
89
Cuadro No. 56 Distribucin de las respuestas de la EstrategiaNegociacin/Comunicacin para el Manejo de Conflictos segn sexo.
96
Cuadro No. 57 Distribucin de la Estrategia Negociacin/Comunicacin para el
Manejo de Conflictos segn sexo. 99Cuadro No. 58 Distribucin de las respuestas de la Estrategia Automodificacinpara el Manejo de Conflictos segn sexo.
101
Cuadro No. 59 Distribucin de la Estrategia Automodificacin para el Manejo deConflictos segn sexo.
102
Cuadro No. 60 Distribucin de las respuestas de la Estrategia de Afecto para elManejo de Conflictos segn sexo.
103
Cuadro No. 61 Distribucin de la Estrategia Afecto para el Manejo de Conflictossegn sexo.
104
Cuadro No. 62 Distribucin de las respuestas de la Estrategia de Evitacin para elManejo de Conflictos segn sexo.
104
Cuadro No. 63 Distribucin de la Estrategia Evitacin para el Manejo de Conflictossegn sexo.
105
Cuadro No. 64 Distribucin de las respuestas de la Estrategia Racional Reflexivopara el Manejo de Conflictos segn sexo.
106
Cuadro No. 65 Distribucin de la Estrategia Racional Reflexivo para el Manejo deConflictos segn sexo.
107
Cuadro No. 66 Distribucin de las respuestas de la Estrategia Acomodacin para elManejo de Conflictos segn sexo.
108
Cuadro No. 67 Distribucin de la Estrategia Acomodacin para el Manejo deConflictos segn sexo.
108
Cuadro No. 68 Distribucin de las respuestas de la Estrategia de Separacin para el
Manejo de Conflictos segn sexo.109
Cuadro No. 69 Distribucin de la Estrategia Separacin para el Manejo deConflictos segn sexo.
110
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INTRODUCCIN
El ser humano es un ser social por naturaleza, que para sobrevivir, adems de cubrir las
necesidades bsicas, requiere del establecimiento de relaciones interpersonales que le
permitan desarrollarse como persona dentro de su contexto social, en donde la comunicacin
es la principal herramienta que tiene para relacionarse con sus semejantes. Dentro de stas,
destacan las relaciones de pareja como lo es el noviazgo al entrar en la adolescencia, en el
cual los individuos pueden establecer cierto grado de intimidad, amistad, amor y los
principios que vayan a regir la relacin; ste presenta cambios constantemente, tanto a nivel
individual, como de pareja y de sociedad, por lo que las percepciones, creencias y valores
que giran en torno al mismo son muy diferentes dependiendo del tiempo y espacio desde
donde se mire.
Al ser el noviazgo una etapa de conocimiento mutuo en donde se transmiten ideas y
sentimientos, permite identificar similitudes y diferencias entre ambos, de manera que
puedan complementarse. Lamentablemente muchas veces los jvenes no toman dicha
relacin con el suficiente compromiso que deberan, es as como suelen cambiar
constantemente de pareja, no crean expectativas hacia el futuro, no llegan a conocerse lo
suficiente, presentan problemas de comunicacin o bien presentan diferentes conflictos que
no llegan a resolver adecuadamente, producindose una relacin insana para ambos. Aunado
a todo esto, los mismos individuos involucrados en la relacin, no generan los estilos de
comunicacin ni las estrategias de manejo de conflictos de la manera ms adecuada, lo que
origina el rompimiento o continuacin de la relacin pero sin el cierre de ciclos, provocando
mayores e interminables problemticas o la falsa creencia de que han perdido la capacidad
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de comunicarse. Asimismo y a pesar de las desavenencias que presenta la pareja, toman la
decisin de casarse y cuando lo hacen se percatan de que no es cmo ellos lo esperaban,
incrementndose as el ndice de divorcios en Mxico. Como bien se puede ver, aunque
dentro de esta etapa se podra pensar que todo es miel sobre hojuelas, desde aqu
principian los problemas de comunicacin y diversos conflictos que giran en torno a la
pareja.
A pesar de que existe suficiente justificacin como para llevar a cabo diversos
proyectos de investigacin, no se le toma la suficiente importancia al noviazgo,
desarrollndose investigaciones que giran ms alrededor del matrimonio con cuestiones
como divorcio, infidelidad, satisfaccin sexual, comunicacin, etc. sin tomar mayor cuidado
a etapas iniciales de la relacin de pareja, mismo que se ve reflejado en la falta de fuentes
informacin. Por lo consiguiente, es sumamente necesario realizar un estudio de tal
naturaleza, ya que adems de contribuir a la investigacin en psicologa social y de pareja, se
podran prevenir rupturas o futuros divorcios destinados al fracaso. Al mismo tiempo el
presente trabajo podra ser utilizada para el impulso de prximas investigaciones y trabajos
que pueden ser de gran beneficio para la pareja y la sociedad en general, logrndose la
creacin de programas de intervencin, cursos, talleres o conferencias que brinden
herramientas de apoyo y que permitan entender mayormente la dinmica de las relaciones de
pareja tomndolas en cuenta desde sus inicios y durante todo su proceso.
Por ello, tomando en cuenta que dicho tema es muy extenso y que tanto la
comunicacin como el conflicto son inherentes a las relaciones de pareja, el presente trabajo
est enfocado especficamente al estilo de comunicacin y el manejo de conflictos en el
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noviazgo de los jvenes de la Facultad de Psicologa-Xalapa de la Universidad Veracruzana.
En el primer capitulo se abordan las relaciones de pareja en donde se menciona el ciclo en el
cual la pareja nace y se desarrolla y dentro del cual se incluye el noviazgo en los jvenes y
sus etapas. Comunicacin y pareja es el segundo captulo en donde se define lo que es la
comunicacin, sus canales, las barreras que pueden interferir en ella, los tipos de
comunicacin; en donde tambin se hace una breve descripcin de cmo es la comunicacin
en la pareja y los estilos comunicativos que existen, as como algunas investigaciones acerca
de las formas de comunicacin en la pareja. En el captulo tercero se hace una recopilacin
sobre el conflicto y la pareja, se define conceptualmente el conflicto, cmo se presenta en la
pareja, cul es el papel de la comunicacin en el conflicto, asimismo se mencionan las
estrategias que se utilizan para el manejo de conflictos y algunas investigaciones.
La metodologa se plantea en el captulo cuatro en donde se plantean los objetivos,
las preguntas de investigacin, las variables, los instrumentos utilizados, las hiptesis, la
muestra, el diseo estadstico y el procedimiento. En el quito captulo se desglosan los
resultados mismos que estn divididos en tres apartados, uno sobre datos generales o
sociodemogrficos, otro referente a los estilos de comunicacin que los jvenes utilizan, y el
ltimo menciona las estrategias que los jvenes usan para manejar los conflictos en su
noviazgo. Finalmente se desarrollan las conclusiones y las discusiones, encontrndose las
referencias y los anexos al final del trabajo.
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CAPTULO I. RELACIONES DE PAREJA
Abordar las relaciones de pareja es una temtica un tanto complicada puesto que stas
existen en niveles diferentes y llevan implcitas distintos factores. Por lo cual, a continuacin
se pretenden definir y explicar los principales conceptos que estn involucrados en la
investigacin: noviazgo (relaciones de pareja y su ciclo vital), comunicacin y estilos de
comunicacin, el conflicto y su manejo en la pareja. Partiendo, por supuesto, de distintos
enfoques como el de la Psicologa Social, Psicologa del Desarrollo y la Teora de la
Comunicacin principalmente.
Las relaciones de pareja son concebidas como una serie de pasos interlazados que se
dan a travs del tiempo y que determinan y definen el nivel de acercamiento e intimidad que
perciben los sujetos involucrados. Muchas definiciones concuerdan en que se presenta una
interdependencia conductual (referida al impacto mutuo que ejercen uno sobre otro los
miembros de la pareja), satisfaccin de necesidades (necesidad de intimidad, integracin
social, cuidado y atencin, aprobacin, afecto, etc.) y apego emocional (sentimientos de
amor y afecto que de cada uno de los miembros mantiene por el otro). No todas las
relaciones de pareja son iguales sino que varan segn intensidad, compromiso, emocin,
sexualidad y gnero (Arnaldo, 2001).
De acuerdo con Armendriz (2002), las personas se relacionan con cierta
dependencia psicolgica y emocional, que trae como consecuencia el sentirse dispuestos a
convivir con una persona en la medida en que nos satisfaga o gratifique de algn modo.
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CICLO VITAL DE LA PAREJA
Arnaldo (2001), Daz Loving y Snchez (2002) mencionan que la pareja generalmente
conlleva un proceso de vida en el cual se va desarrollando cierta dependencia basada en el
tiempo, las vivencias y evoluciones compartidas, lo que conforma el ciclo por el cual la
pareja nace y se desarrolla. Mismo que consta de una serie de etapas complejas, en ocasiones
progresivas, en otras regresivas, estticas, dinmicas; estables y cambiantes, con oscilacin
entre periodos de cercana y de distancia caracterizados por estadios de continuidad y
discontinuidad. Cada una de las fases por las que pasa una pareja, se caracterizan por
reacciones y comportamientos que parecen ser ms o menos consistentes en todos los seres
humanos y que sirven para cumplir funciones especficas dirigidas a la realizacin de un
periodo determinado; de igual manera, dichas reacciones y conductas suelen facilitar el paso
a la siguiente etapa, por lo que un ciclo de acercamiento-alejamiento de la pareja es
fundamental para evaluar y as poder conocer el tipo de vnculo cognoscitivo-afectivo-
conductual que se establece en una relacin de pareja.
Asimismo Daz Loving y Snchez (2002) hablan de la importancia que tiene el
entender que una pareja se encuentra en un proceso dinmico involucrado entre cogniciones
y emociones en la apreciacin de otra persona, lo cual desemboca necesariamente en el
anlisis y revisin sobre los diferentes ciclos de vida y funcionamiento de la pareja desde
varias perspectivas y en base a lo cual proponen etapas del ciclo vital de la pareja que van
desde que dos personas son extraas, se conocen, se hacen amigos, luego novios y se casan
hasta que se separan y se olvidan; dentro de esta dinmica la comunicacin adquiere un
papel fundamental para dicha evolucin, cumpliendo su propio proceso que va desde una
comunicacin un tanto reservada y superficial hasta una comunicacin ms profunda, abierta
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y sincera, para finalmente desembocar en la indiferencia, la evasin y la falta de
comunicacin en caso de ruptura. Dichas etapas se explican ms detalladamente a
continuacin:
Extraos:no existe relacin pues hay desconocimiento de la persona, se es objetivo y
se evala a partir del fsico.
Conocidos:se incrementa el inters en la persona, hay confianza limitada, agrado o
simpata, tranquilidad, alegra seguridad y atraccin, aunque puede haber
incomodidad y nerviosismo; hay interaccin limitada aunque se busca acercamiento,
comunicacin sincera, amabilidad, respeto y puede haber contacto fsico suave.
Amistad:comienza la comunicacin superficial, se descubren algunas afinidades.
Atraccin: comprende el agrado de estar con la persona, necesidad de acercarse
fsicamente, emociones intensas, inters en la persona, gusto por el fsico de sta,
deseo de adentrarse, bsqueda de llamar la atencin de la persona y coquetera.
Comunicacin ms profunda acompaada de respeto, atencin y cordialidad.
Pasin:es predominante el desbordamiento de emociones, deseo sexual intenso por
la pareja, necesidad de estar cerca del otro constantemente, romance, irracionalidad,
lo ms importante es la persona; adems, la entrega sin medida es una conducta
inherente al aspecto emocional. La cercana favorece la comunicacin entre la pareja
en trminos de necesidades y expectativas.
Romance:se tienen la premisa de que es el ideal vivido, hay mezcal de irracionalidad
y compromiso, amor, agrado de convivir todo el tiempo con la pareja, felicidad,
contacto fsico ntimo y comunicacin profunda.
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Compromiso: incluye la decisin de formar una relacin slida o conviccin de que
la pareja es la persona con la que se quiere vivir, el tratar de no quedar mal y la
responsabilidad u obligacin adquirida. Promesa de amor eterno, confianza y
seguridad, compartir todo, procurar al otro, crear acuerdos; se podra decir que esta
etapa corresponde a la cultura organizacional que dirige a la pareja por los senderos
de la decisin matrimonial. Se comunica sinceramente lo cual sirve para crear
acuerdos entre la pareja.
Mantenimiento:se enfatiza el no descuidar a la pareja, alimentndola con atenciones,
comunicacin, cumplimiento de responsabilidades, estabilidad, se crece como pareja,
lucha conjunta contra obstculos, amor, confianza, comprensin. La comunicacin es
sincera.
Conflicto: involucra una falta de acuerdo de ideas y la incapacidad cognoscitiva de
querer y poder arreglar los problemas; se presenta la frustracin y temor, desgranadas
de la desesperacin de ser lastimados por aquello que se pens era lo ms querido y
que entorpece cualquier juicio lgico que permitiera pensar en una solucin
apropiada para los dos, como enojo, desagrado, tristeza; existe comunicacin
inadecuada, agresividad y pleitos.
Alejamiento:hay tristeza y depresin, desamor, bsqueda de acercarse de nuevo a la
pareja, distanciamiento fsico y emocional, diferencias entre la pareja, reflexin sobre
la relacin; tambin hay indiferencia, falta de comunicacin y evasin.
Desamor:se presenta la falta de amor, falta de inters, falta de ilusiones, ansiedad,
tristeza y depresin, alejamiento e indiferencia.
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Separacin:existe alejamiento emocional y fsico, comprende el final de la relacin,
decisin sana y necesaria, inseguridad, dolor, desamor, prdida de la comunicacin e
indiferencia.
Olvido:jams se olvida totalmente, se intenta arrancar los recuerdos que quedan de
la pareja, recordar lo positivo de la relacin, ausencia de emociones y sentimientos,
tranquilidad, desamor, indiferencia y falta de interaccin.
NOVIAZGO
Para Eguiluz (2004) el noviazgo es una relacin de pareja que se inicia cuando dos
individuos distintos, que pertenecen a grupos sociales diferentes, se separan de su grupo
original con la intencin de formar un nuevo sistema. Tambin Becerril y Gonzlez (2003)
definen el noviazgo, el cual se da cuando dos personas se encuentran por primera vez, se
atraen el uno al otro, y con el tiempo se muestran un conjunto de ideales convencionales y
personales que consideran aceptables e intercambian confidencias que les permiten
establecer una relacin ms cercana. El cortejo entre dos personas no siempre tienen la
misma secuencia y duracin, as mismo, la duracin del noviazgo tambin es impredecible,
sin embargo se inicia comnmente en la adolescencia o en la edad adulta (entre los 15 y 24
aos de edad aproximadamente).
Generalmente, enuncian Mier y Sierra (1998), con la llegada de la adolescencia surge
la atraccin de los sexos opuestos y las amistades, sin embargo antes de los 17 o 18 aos de
edad difcilmente estn capacitados para abarcar a una persona en todos sus aspectos: fsico,
psquico, familiar, moral, intelectual; entonces, lo ms comn es que se queden en lo fsico y
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en lo sentimental, con todos los peligros que esto conlleva. Adems, esos noviazgos
prematuros distraen y evitan el desarrollo en otras reas: deportiva, social y acadmica. En el
noviazgo, un punto importante es la afinidad entre los miembros de la pareja; los elementos
para valorar este punto son: edad (diferencia en edad es diferencia de mentalidad), cultura
similar (ej. Los dos universitarios), educacin similar (ambos con un grado de finura y
delicadeza parecido), hbitos de vida semejantes (horarios, costumbres, tradiciones), conocer
y amor los defectos del otro e igual religin. Aunque dichos factores no son determinantes,
deben ser tomados en cuenta.
En una relacin se puede ver involucrado un amor pasional, una pasin romntica o
un amor amigable. El amor pasional con frecuencia es una confusin desconcertante de
xtasis y ansiedad, jbilo y dolor. En un contexto romntico, la excitacin proveniente de
cualquier fuente, incluso de experiencias dolorosas, puede ser convertida en pasin. En la
mejor de las relaciones, la pasin romntica inicial se aplaca para transformarse en una
relacin ms afectuosa y sosegada llamada amor amigable; por otra parte, una de las
gratificaciones del amor amigable es la oportunidad para la revelacin ntima, un estado que
se logra gradualmente a medida que cada compaero corresponde a la progresiva apertura
del otro; ste tiene ms posibilidades de perdurar cuando ambos compaeros sienten que es
equitativo y ambos perciben que estn recibiendo de la relacin en proporcin a lo que han
contribuido con ella (Myers, 2000).
Es por ello que, aunque el primer noviazgo es una experiencia generalmente
agradable, no suele durar mucho tiempo puesto que la pareja no est preparada para aceptar
las diferencias en cuanto a las visiones del mundo y las relaciones entre los sexos y mucho
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menos para resolver problemas en este terreno. Por lo que actualmente, en los adolescentes,
el primer noviazgo no se vive como la primera y nica posibilidad de establecer una relacin
de pareja, sino que es el inicio de un largo recorrido donde se van conociendo y entendiendo
diferentes estilos de comprender la vida tal y como lo marca Armendriz (2002). Tomando
en cuenta todo esto se puede decir que el noviazgo es una poca para comenzar a vivir la
experiencia del amor y de ntima amistad, en la que debe haber delicadeza, respeto y
principios que rijan la relacin. Tambin, contempla algunas fases dentro la relacin de
pareja que va desde la atraccin mutua hasta el compromiso formal:
Primera etapa: se da una profunda atraccin mutua y el enamoramiento, las virtudes
se magnifican y los defectos quedan en segundo plano. Sin embargo, poco a poco
van apareciendo los defectos, diferencias o limitantes del otro.
Segunda etapa: se da una confrontacin con respecto a que la otra persona en
realidad no es como se esperaba. La pareja comienza a experimentar una primera
crisis donde algunos optan por la ruptura total, y es aqu donde se ve reflejado el
verdadero inters y compromiso. Esta es una etapa crtica de adaptacin y
conocimiento en la que el individuo es puesto a prueba respecto a cual es su historia
para el manejo de solucin de problemas, cmo se relaciona con su pareja actuando
bajo presin y cual es su estilo para entablar relaciones.
Tercera fase: est presente el compromiso formal donde se tiene que considerar la
plena disposicin de ambos para la resolucin de conflictos y sentimientos al estar
juntos.
Por otro lado Arnaldo (2001) menciona dos grandes etapas del noviazgo
considerando el tiempo de la relacin as como aspectos cognoscitivos y conductuales:
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Noviazgo (0 a 6 meses): esta etapa inicia con la atraccin y el conocimiento mutuo
de la pareja, el descubrimiento de personalidad, gustos, intereses y hbitos que
permiten o no la apertura de cada uno de los miembros de sta hacia el otro.
Noviazgo (6 meses hasta el matrimonio): aqu, la pareja se va estabilizando ya que
sus miembros poseen un mayor conocimiento del otro en trminos de diferencias y
semejanzas, se da un enfrentamiento de situaciones sociales nuevas y
convencionales. Esta etapa da la pauta para la posible formalizacin de la relacin a
partir de la negociacin de diferencias y la aceptacin de similitudes.
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CAPTULO II. COMUNICACIN Y PAREJA
COMUNICACIN
Antes que nada, dice Ribeiro (2000), la comunicacin es una ciencia y un arte; es ciencia por
que estudia el movimiento de los ojos, identifica lo visual, lo auditivo y lo cinestsico,
analiza la postura del cuerpo, el modo de hablar, etc., todo esto es hoy en da una tecnologa
que se ha ido incorporando a la comunicacin. Pero, adems existe la parte artstica, aquella
que hace que una persona desarrolle un don natural para comunicarse aunque nunca haya
estudiado cmo hacerlo, esa persona acta intuitivamente. Lo ideal es unir ambos aspectos,
pues solo as tendremos la garanta de que los resultados sern duraderos. Tambin seala
que en la comunicacin existen tres componentes que tienen la capacidad de influir en los
dems: la palabra (7%), el tono de voz (38%) y el lenguaje corporal (55%).
De acuerdo con Fernndez (2001) y Maldonado (2001) la comunicacin es un
proceso interpretativo mediante el cual los individuos responden y crean mensajes para
adaptarse a su entorno y a las personas que los rodean, y a travs del cual se da el
intercambio de ideas, necesidades, informaciones y deseos. Durante este proceso, dice
Verderber (1999), se comparte el significado e incluye contexto, participantes, mensajes,
canales, presencia o ausencia de ruido y retroalimentacin. El contexto puede ser fsico
(condiciones ambientales), social (naturaleza de las relaciones), histrico (antecedentes de
los episodios de comunicacin), psicolgico (humor y sentimiento) o cultural (creencias,
valores y normas). Los participantes son tanto transmisores (forman mensajes y lo
comunican a travs de smbolos) como receptores (procesan los mensajes y conductas, y se
reacciona ante ellas) durante la comunicacin. Los mensajes incluyen significados (ideas y
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sentimientos) y smbolos (palabras, sonidos y acciones) que son enviados a travs de
diversos canales sensoriales para despus ser codificados y descifrados. En la transmisin de
los mensajes, el ruido (estmulos ambientales, pensamientos o sentimientos, o significados
no intencionados) puede interferir con la participacin de sentido. Adems seala las
funciones de la comunicacin: nos comunicamos para satisfacer nuestras necesidades, para
fortalecer y mantener nuestro sentido de identidad, para cumplir con las obligaciones
sociales, para desarrollar relaciones, para intercambiar informacin, y para influir en otros.
De acuerdo con esto y en base a lo dicho por Watzlawick, Beavin y Jackson (1997),
se puede describir la interaccin humana como un sistema de comunicacin, caracterizado
por las propiedades de los sistemas generales: el tiempo como variable, relaciones sistemas-
subsistemas, retroalimentacin y equifinalidad
Adems, la comunicacin cuenta con diversas caractersticas o consideraciones, ante
lo cual Rangel (1993) menciona las siguientes:
La comunicacin es un proceso: serie de fases en constante desarrollo.
La comunicacin es inevitable: es constante aun en momentos de silencio.
Es irreversible: no se puede borrar o ignorar lo que se dice.
El propsito fundamental de cualquier interaccin es lograr mayor comunicacin.
La comunicacin interpersonal oral acontece en dos niveles: verbal y no verbal.
La comunicacin interpersonal nos afecta y es afectada por nosotros mismos.
El espacio fsico puede tener una influencia importante en la comunicacin.
Tambin Costa y Costa (1996) explican algunos rasgos:
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Capacidad de escucha: una de las ms graves carencias de la comunicacin es la
falta de escucha; el escuchar exige silencio, paciencia, atencin, apertura, es decir,
capacidad de salir de s mismo y del propio egosmo puesto que si no ser imposible
que ofrezca espacio al otro. Es importante la suspensin de cualquier juicio, o sea
desterrar los prejuicios, recuerdos e imgenes que puedan originar antipatas,
rechazo, desconfianza; de tal manera que el otro hable con la seguridad de que va a
ser aceptado como es, sin importar si se est de acuerdo o no con l. La aceptacin
demanda el ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones, y la presuncin
de que nuestro interlocutor merece atencin y que por tanto sus gustos, ideas,
sensaciones, han de considerarse como comunicaciones de utilidad.
Capacidad de transmitir mensajes constructivos: hasta la comunicacin ms banal
puede ser ambivalente, segn la intencin que queramos darle y los efectos que
consigue, a travs de lo cual la comunicacin puede ser positiva o negativa; es un
tanto difcil enviar mensajes gratificantes, para ello hay que asumir algunos
comportamientos y aplicarlas a las situaciones; tambin, es necesario controlar el
estado de nimo (depresin, cansancio, enojo) pues se corre el riesgo de una mala
comunicacin. Para evitar esto es significativo tomar en cuenta algunas normas
comunicativas que nos permitan producir una gratificacin positiva en el otro:
corregir sin destruir, animar sin adular, reconocer los mritos, interesarse
sinceramente por los dems, respetar la dignidad del otro y reconocer la unicidad de
toda persona.
Autenticidad en los mensajes:el ser autnticos, no ocultar las motivaciones, evitar la
hipocresa, la etiqueta formalista, acomodar la conducta a los sentimientos que se
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exteriorizan (congruencia), son algunos principios bsicos para que se d la
comunicacin sincera.
Autocontrol de los mensajes y posibilidad de cambio:esto se refiere al saber dominar
las diversas situaciones, apelando a la razn en vez de la irracionalidad, el
autocontrol frente al desenfreno, a sentimientos positivos como el perdn frente a
sentimientos negativos como la venganza; sabiendo recurrir al humor moderado y no
sarcstico o irnico como remedio a las dificultades de la vida.
Por su parte De Gasperin (2005) seala que la comunicacin es la base de las
relaciones humanas puesto que la capacidad de establecerlas depende de la capacidad de
comunicarse cuyo propsito es crear vnculos, relacionar a las personas y establecer
contacto. Siendo las siguientes, algunas caractersticas de la misma:
Establece reglas de relacin: cuando nos relacionamos y nos comunicamos,
establecemos reglas sobre la naturaleza de la relacin que se est estableciendo;
dichas reglas en su mayora son implcitas pero estn vigentes desde que son
aceptadas por el mismo comportamiento.
La comunicacin se define en un contexto: los tres elementos que la hacen efectiva
son el qu (mensaje que se desea transmitir), el cmo (medios, formas, actitudes para
transmitir el mensaje) y el cundo (contexto en el que se da la comunicacin). Con
frecuencia las fallas comunicativas se hallan en el modo que utilizamos para
comunicarnos o en el contexto que elegimos.
Crea realidades: realidades o creencias que se convierten en realidad por el hecho
mismo de creer en ellas.
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CANALES DE LA COMUNICACIN
Existen tres canales de acceso a las personas: vista, odo, y kinestsico. A la persona que
tiene el canal de la vista deben mirarlo a los ojos para que se sienta escuchada. La que
presenta el canal del odo, nicamente quiere sentirse escuchada aunque no se les mire ya
que pueden llegar a sentirse incmodas. Y las personas con canal kinestsico necesitan
contacto corporal para sentirse escuchadas. Saber el canal de acceso de una persona es
importante para acceder a la comunicacin ntima con las personas y poder sentirse amado
(De Gasperin, 2005).
Segn Lemaire (2001), en cuanto a los canales a travs de los que se pueden dirigir
los mensajes, se puede hablar del lenguaje de la vida afectiva como cercano al cuerpo, es un
modo de comunicacin analgica siempre cargada de sentidos mltiples que el receptor del
mensaje debe interpretar; pero la ausencia de sintaxis precisa, la imposibilidad de una
verdadera negacin, y su carcter polismico, la hace difcilmente interpretable. Al mismo
tiempo, est en funcin de la manera cmo el emisor la emite y cmo el receptor la recibe.
El lenguaje corporal (gestos, mirada, etc.) necesita ser interpretado a travs del lenguaje
verbal, sin embargo tambin es muy imperfecto para transmitir un mensaje claro.
A este respecto, Armendriz (2002) dice que, al identificar el canal con el que el otro
habla, las personas pueden comunicarse en sus mismas expresiones para establecer una
mayor sintonizacin. En complemento a esto, tal y como Ribeiro (2000) lo seala, todos
somos al mismo tiempo visuales, auditivos y cinestsicos; pero en cada persona predomina
uno de stos tres componentes; sin embargo el buen comunicador ha de hablar
simultneamente los tres lenguajes para comunicarse con distintas personas, para asegurarse
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de que atrae y mantiene la atencin de una audiencia, el orador tiene que gesticular, cambiar
el tono de voz, moverse por la sala, acercarse a la gente y servirse de los recursos
audiovisuales, todo ello necesario para una perfecta comunicacin con los tres tipos de
persona.
BARRERAS EN LA COMUNICACIN
Las barreras en la comunicacin interfieren con la buena comunicacin y recepcin de los
mensajes; stas pueden ser de tipo interno o externo. Las primeras dependen de nuestro
sistema mental; incluye valores, normas, creencias, conocimientos, experiencias y el sistema
emocional-afectivo como enojo, miedo, tristeza, temor, alegra, desconfianza, preocupacin,
depresin, simpata, todo lo cual puede afectar la percepcin del receptor incluso del emisor.
Y las de tipo externo comprenden ruidos en el entorno, distancia, interferencias, multitud,
tono o volumen bajo, entre otros (Maldonado, 2001).
As, pareciera que nuestras conversaciones estn hechas para crear barreras en vez de
puentes entre las personas, no logrando enriquecer a ninguno de los participantes en la
comunicacin; ambos quedan empobrecidos, uno por no ser escuchado y retroalimentado y
el otro por no haber escuchado y nutrirse de las experiencias y sabidura del otro (Costa y
Costa, 1996). De manera que la comunicacin ms efectiva tiene lugar cuando el mensaje
transmitido y el mensaje recibido son idnticos, es decir, cuando no existe ninguna
distorsin en el mensaje (fidelidad); sin embargo, puede ser que jams se consiga fidelidad
desde que el emisor transmite el mensaje hasta que el receptor lo recibe, pues tanto emisor
como receptor tienen marcos de referencia diferentes (Hybels y Weaver, 1979).
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Por otra parte, de acuerdo con Lemaire (2001) la comunicacin entre la pareja tiende
a limitarse por algn obstculo exterior como: lenguas diferentes, falta de desarrollo
intelectual, carencia de desarrollo verbal, etc. Tambin hay parejas que son capaces de
transmitir grandes cantidades de informacin sin que por eso su comunicacin sea buena.
Otros factores que afectan la comunicacin, es el tratar de cortarla como medida de
proteccin individual frente a la pareja. Asimismo la comunicacin puede ser insuficiente en
medida de la forma que adopta o por los canales que emplea, los cuales son tan mltiples
que pueden generar contradicciones. Por ltimo, los integrantes de la pareja estn sometidos
a presiones del grupo social, el cual les informa sobre el lenguaje y las leyes expresas o
tcitas que rigen en l y les da acceso a ellos; as, la lingstica permite un gran nmero de
interpretaciones.
TIPOS DE COMUNICACIN
Existen dos medios a travs de los cuales podemos comunicarnos, uno es el canal
verbal y el otro el no verbal. La comunicacin digital o verbal es la que corresponde a lo que
dicen las palabras que utilizamos, el significado denotativo de stas; misma que puede ser
oral (se forma con sonidos o fonemas) y escrito (se forma con signos grficos y la base es la
redaccin). La comunicacin analgica o no verbal es lo connotativo de la comunicacin, es
decir, el contacto corporal, distancia interpersonal, orientacin, postura, ademanes,
comunicacin gestual, mmica, fontica. Asimismo, el silencio pueden ser mensajes; para
una pareja en conflicto puede ser insoportable, o placentero para una pareja despus de un
rato de intimidad. A este respecto es importante hablar de un segundo nivel comunicativo
llamado metacomunicacin, el cual implica un aprendizaje, a menudo iniciado en la familia,
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y es el nivel que nos permite acceder a relaciones profundas con los dems, que satisfagan
nuestras necesidades emocionales y afectivas (De Gasperin, 2005; Maldonado, 2001).
Como ya se vio, las personas se comunican tanto digital como analgicamente; el
lenguaje digital cuenta con una sintaxis lgica sumamente compleja y poderosa pero carece
de un significado adecuado en el campo de la relacin, mientras que el analgico posee la
semntica pero no una sintaxis adecuada para la definicin inequvoca de la naturaleza de las
relaciones. Es por esto que se habla de una imposibilidad de no comunicarse, lo cual hace
que las situaciones en las que participan dos o ms personas sean interpersonales y
comunicacionales (Watzlawick, Beavin, y Jackson, 1997).
COMUNICACIN EN LA PAREJA
Parecera que la comunicacin de pareja es la menos compleja, sin embargo tiende a ser una
forma de intercambio productora de tensin extremadamente inestable puesto que todo
depende de las reacciones continuadas de una sola persona (el receptor); cada una de las
personas tiene prcticamente el poder sobre las tomas de decisiones, por lo que la tensin es
mayor (Mortensen, 1977).
Para Snchez y Daz-Loving (2003), la comunicacin en pareja es una gama de
signos que representan cosas, sentimientos e ideas, lo que permite por ejemplo, usar los
besos, la comida especial y bromear como smbolos de amor; o el silencio y la distancia
como muestras de enojo. Hay dos factores que componen a la comunicacin: uno es el
contenido que comprende los temas o reas de inters sobre los cuales la pareja se comunica;
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su frecuencia o cantidad y el estilo de comunicacin que refleja o las maneras en que esa
informacin es transmitida.
De igual modo, Nina, Daz-Loving, Pick y Andrade (1991) establecen que la
comunicacin es un proceso por el cual la pareja puede tener un intercambio de informacin
sobre sus sentimientos, temores y percepcin hacia la pareja. En general consideran que la
comunicacin se compone de un conjunto de variables como son la valencia, la efectividad
de la comunicacin, su contenido y el estilo del comunicador. A partir de estas dos
definiciones se puede decir que la comunicacin en las relaciones de pareja es vista como un
proceso que implica todo un conjunto de signos y smbolos que permiten un intercambio de
informacin sobre cosas, ideas, sentimientos, temores y percepcin hacia la pareja; la cual se
ve influida por su contenido y la forma o estilo de comunicacin.
As, se puede decir que la comunicacin es ms fcil en tanto se siente ms
agradable. En una primera poca de la relacin de pareja, la comunicacin tiende a
profundizarse por lo que resulta relativamente fcil. Los primeros periodos son
fundamentales para que la pareja establezca la comunicacin bajo sus diferentes formas, y
que contribuya a un mejor conocimiento recproco; de tal manera que se haya hecho habitual
la comunicacin, puesto que de lo contrario, se pierde una herramienta importante en cuanto
a su conocimiento recproco que tan indispensable es en la relacin; lo cual confirma que la
estructuracin de la pareja se apoya en este periodo en que la comunicacin se ve facilitada
por el deseo mutuo de comunicarse y conocerse (Lemaire, 2001).
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Fernndez (2001) expone que la proximidad, las actitudes similares y la
complementariedad de necesidades contribuyen al establecimiento y mantenimiento de las
relaciones. No obstante, los primeros pasos para cimentar un conocimiento sobre alguien se
dan cuando los participantes empiezan a comunicarse. De manera que, como menciona
Armendriz (2002), la comunicacin sincera, abierta y directa es un medio para superar las
barreras de la incomprensin e insatisfaccin que amenazan la relacin de pareja; sin una
adecuada comunicacin es difcil prever la construccin y el sostenimiento de una
convivencia clida y comprensiva. Sin embargo, en algunas ocasiones la comunicacin llega
a ser tan cerrada que se clausura la posibilidad de compartir experiencias importantes. En
algunas circunstancias las situaciones pueden ser tan complicadas que quiz la pareja busque
evitar la comunicacin por resultar vergonzosa o dolorosa, pero es til expresar lo que se
est sintiendo, independientemente de que se trate de un asunto doloroso o que ponga en
riesgo la continuidad de la relacin.
Por lo tanto, en la comunicacin de pareja se debe procurar crear un contexto
psicolgico a travs de ciertos principios como la confianza, la reciprocidad, el consenso y el
compromiso, los cuales son fundamentales en cualquier tipo de relacin (Ribeiro, 2000).
ESTILOS DE COMUNICACIN EN LA PAREJA
El estilo de comunicacin es la forma particular en que cada persona se comunica y la forma
en que la informacin relevante a la relacin de pareja es transmitida. Tambin se puede
decir que es la manera en la cual uno se comunica de manera verbal y no verbal
estableciendo seales que ayuden en el proceso de comunicacin a interpretar, filtrar o
entender el significado literal (Becerril y Gonzlez, 2003).
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Respecto a los estilos que manifiestan los sujetos al comunicarse, Nina Estrella
(1991) obtiene los siguientes tipos o estilos de comunicacin en poblacin mexicana y
puertorriquea:
Positivo: la pareja es abierta, quiere escuchar al otro y trata de comprenderlo, es
amable, educada y afectuosa.
Negativo: es rebuscado y confuso, afecta destructivamente el intercambio de
informacin entre la pareja.
Reservado:es una persona no expresiva, fra y seca al comunicarse, lo cual crea una
barrera en el proceso de comunicacin.
Violento:teido de gritos, agresin e impulsividad en el momento de transmisin de
un mensaje.
Romntico:afectuoso, amoroso, acogedor, tierno y carioso.
De acuerdo con Hybels y Weaver (1979), algunas personas tienen gran necesidad de
seguridad psicolgica, lo cual les lleva a querer ganar o estar en posicin de controlar, a esto
se le llama comunicacin de desarme, y puede presentarse de acuerdo a cuatro estilos:
Defensiva: se da cuando la persona se siente amenazada por la situacin de
comunicacin, se esfuerza en demostrar que tiene la razn para dominar o
impresionar, est a la defensiva y no presta atencin pues se dedica a mejorar su
estrategia para mantener el control; adems esta comunicacin est formada por
juicios valorativos.
Agresiva u hostil:son ataques directos hacia la otra persona o sus ideas en lugar de
defender las propias, puede emplear tcticas valorativas, ataques personales o
sarcasmo.
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Manipulante: es un intento por controlar al otro, est caracterizada por el egosmo
pues trata que la otra persona haga lo que la primera desea; utiliza la culpabilidad.
Evasin: la utiliza la persona que no desea comenzar comunicaciones que
representen una amenaza para s mismo; se mantienen alejados del tema y lo cambian
frecuentemente evitando las situaciones y contactos que representen una amenaza.
INVESTIGACIONES ACERCA DE LAS FORMAS DE COMUNICACIN EN LAPAREJA
Snchez y Daz-Loving (2003) llevaron a cabo el diseo de un inventario de patrones y
estilos de comunicacin de la pareja, a partir de una entrevista semiestructurada a una
muestra de 20 parejas mexicanas. Los resultados obtenidos son los que se presentan a
continuacin, tal y como lo presentan los autores:
Definiciones de factores positivos y comparacin por Yo y Mi Pareja.
Yo Positivo Mi Pareja Positiva
Social afiliativo: caracteriza alcomunicador amistoso, amable, cortsy atento, que hace uso de expresionesde cario, comprensin, dulzura yafecto como formas de complacer yser sociable.
Social afiliativo simptico: es elcomunicador amistoso, amable, cortsy atento, que lo hace uso deexpresiones de cario, comprensin,dulzura y afecto como formas decomplacer y ser sociable. Para lograrun efecto ms positivo se muestrasimptico, encantador, juguetn yocurrente.
Social auto-modificador: este estilo estolerante, prudente, respetuoso y
razonable ante las demandas de supareja en forma tranquila, relajada yracional.
Auto-modificador constructivo: esteestilo de comunicacin refleja una
disposicin a ser prudente, reflexivo,tranquilo, sensato y razonable ante supareja.
Simptico: este patrn decomunicacin es optimista ante la vidapara lo cual se expresa ocurrente,juguetn, oportuno y platicador.Abierto: el comunicador de este tipo Abierto (misma definicin)
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es franco, directo, expresivo y a la vezcurioso.Social normativo: este prototipo deinterlocutor se basa en las normassociales que dictan que el individuodebe ser correcto, educado, ordenado
y cordial al interactuar con otros.
Social normativo (misma definicin)
Reservado-reflexivo: adjetivos comoser precavido, cauto y analtico, sonlos que definen este estilo decomunicacin.Claro: al comunicarse se muestracongruente, coherente ycomprometido.
Claro (misma definicin)
Emptico: en esta forma decomunicacin, caractersticas comoser consecuente, considerado,
complaciente y comprensivofavorecen la interaccin consciente delotro del s mismo.Social expresivo: aqu se agrupan losadjetivos sociable, platicador, risueoy expresivo.
(Snchez y Daz-Loving, 2003)
Definiciones de factores negativos y comparacin por Yo y Mi Pareja.
Yo Negativo Mi Pareja Negativa
Violento instrumental: este secaracteriza por ser amenazante,agresivo, atacante, abusivo y violentodurante la conversacin.
Violento instrumental y expresivo: seconjunta al violento instrumental y elhiriente expresivo.
Evitante: patrn que refleja frialdad yseveridad al mostrarse fri, serio,severo, intolerante, distante, limitante,indiferente e inexpresivo alcomunicar.
Evitante (misma definicin)
Hiriente expresivo: disposicin cuyatendencia se centra en ser inquisitivo,insolente, hiriente, injusto, humillante,recriminante en combinacin con sergrosero y ofensivo.Autoritario: tendencia a mostrarseenrgico, exigente, enjuiciados,dominante, autoritario y mandn conla pareja durante sus intercambios deinformacin.
Autoritario (misma definicin).
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Irritante expresivo: quien comunica eslatoso, fastidioso, busca confundir yenredar al otro haciendo uso deldiscurso monotnico y difcil.
Ambiguo rechazante: refleja variasformas de agresin encubierta como
ser rebuscado, limitante y rechazante ala vez que impreciso al comunicarse.Maquiavlico: forma particular de serquisquilloso, dictatorial, censurante yambiguo al comunicarse.Chismoso: este estilo favorece elconflicto al criticar y confundir alinterlocutor.Impulsivo: disposicin destructiva,que muestra inconformidad einjusticia.
(Snchez y Daz-Loving, 2003)
En base al anlisis de los factores obtenidos en este inventario, es posible afirmar que
ste da luz sobre la gama de estilos positivos y negativos que en Mxico las personas con
pareja usan para comunicarse, surgiendo etilos caractersticos. Adems, se puede observar
que algunos de los factores obtenidos se encuentran en ambas versiones (Yo y Mi Pareja), lo
que significa que existe la percepcin de correspondencia que tiene el sujeto sobre el estilo
que usa al comunicarse con su pareja y la percepcin que tiene de su pareja en trminos de
reciprocidad en el estilo de comunicacin, as cuando siente que es congruente, coherente y
comprometido percibe que su pareja tambin lo es y cuando es negativo, provoca y
evidencia las mismas formas en el otro.
Tambin, Nina, Daz-Loving, Pick de Weiss y Andrade (1991), realizaron un estudio
sobre comunicacin y estilo a 402 matrimonios mediante la escala de comunicacin marital
y la escala de estilos de la comunicacin del cnyuge; a partir de lo cual se concluy que
existen parejas comunicativas, calladas y disparejas. En las parejas comunicativas donde los
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cnyuges conversan ms entre s, utilizan en su comunicacin un estilo positivo, lo que
confirma que a mayor comunicacin aumentar la satisfaccin marital, lo que promover
que se d una mejor relacin entre la pareja. En las parejas de callados, presentan en sus
conversaciones un estilo negativo y reservado de comunicacin, lo que puede a atribuirse a
problemas de insatisfaccin y de comunicacin entre los cnyuges. En cuanto a las parejas
de disparejos, se observaron estos tipos de estilos pero en menor grado, lo que puede deberse
a que sus patrones de comunicacin son diferentes.
Por su parte, Becerril y Gonzlez (2003) desarrollaron una investigacin sobre la
comunicacin y los estilos comunicativos que existen en una relacin de noviazgo; para ello,
aplicaron dos escalas de estilos de comunicacin, una construida en 1994 por Jimnez y otra
construida por Nina Estrella en 1991, a 600 parejas de jvenes universitarios entre los 18 y
26 aos de edad y con una duracin de noviazgo entre 3 y 72 meses. De los resultados
obtenidos se puede rescatar que en los estilos de comunicacin con frecuencia las mujeres se
comunican negativamente y que el hombre tiende a distanciarse y a ser ms complicado en
su estilo de comunicacin; si se da una comunicacin clara y un estilo positivo, se va a
obtener una respuesta clara y con un estilo positivo por parte de la pareja; la forma de
reaccionar y decir las cosas afecta diferencialmente o directamente a hombres y mujeres; y
finalmente, que la relacin de noviazgo es una clave importante en el ciclo vital de la pareja,
tanto para conocer y tratar a nuevas personas como para escoger una de ellas en la cual se
desea que sea la pareja para compartir con sta metas y sueos.
Por ltimo, otra investigacin que se realiz fue la de Ambriz (1994) respecto a la
comunicacin y la estabilidad de la pareja durante el noviazgo, en la cual aplic una escala
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de comunicacin y otra de estabilidad a una muestra de 144 parejas. En base a los resultados
obtenidos se concluy que de acuerdo a las caractersticas de la comunicacin, esta puede ser
clasificada en comunicacin positiva y comunicacin negativa, cada una de las cuales
influir de manera significativa en la estabilidad del noviazgo. Adems, las parejas que
reportaron tener comunicacin con caractersticas positivas tiene mayores perspectivas de
querer casarse o hacer planes de pareja a futuro que las parejas que reportaron tener
comunicacin negativa; as las parejas que tienen comunicacin negativa piensan con ms
frecuencia que sera difcil resolver problemas a futuro lo cul tambin influye en su
estabilidad.
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CAPTULO III. CONFLICTO Y PAREJA
CONFLICTO
La vida, las relaciones humanas, los negocios, la educacin, la poltica y el desarrollo
profesional, apunta Rodrguez (1989), tienen mucho de conflicto puesto que ste se da en
todos los terrenos y nace de mltiples causas como la subjetividad de la percepcin, la
informacin incompleta, las fallas naturales de la comunicacin interpersonal, la
desproporcin entre las necesidades de las personas y los satisfactores disponibles, las
diferencias de carcteres, las presiones que causan frustracin, la pretensin de igualar a los
dems a uno mismo, la mucha intimidad e interdependencia, y las conductas inadecuadas en
la comunicacin.
Hablando de manera general, los conflictos interpersonales son intentos fallidos para
compartir nuestra manera de entender las situaciones y a veces de persuadir a nuestra pareja
de que nosotros tenemos la razn (Armendriz, 2002). El conflicto es una situacin en la
cual las necesidades o ideas de una persona se perciben como si estuvieran reidas o en
oposicin a las necesidades e ideas de otra persona; y aunque mucha gente ve el conflicto
como malo, es inevitable en cualquier relacin significativa, puesto que con frecuencia es
til al obligarnos a tomar opciones, a resolver diferencias honestas, y a poner a prueba los
mritos relativos de nuestras actitudes, comportamientos, necesidades y metas (Verderber,
1999; Myers, 2000).
Algunos efectos y repercusiones del conflicto que indica Rodrguez (1989) son:
cuando el conflicto almacena energa y la guarda a presin, es una fuente potencial de
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violencia. En cuanto origina frustracin, resulta en hostilidad y sentimientos destructivos
contra quien lo provoca o se percibe como fuente del mismo; suele ser motivo de ansiedad,
opresin y preocupaciones que pueden desencadenar reacciones psicosomticas. Sin
embargo, tambin puede aclarar las ideas, los sentimientos, los caracteres y los objetivos de
los miembros de un grupo y conduce al establecimiento de normas de grupo; as como el
contacto, la comunicacin y la conciliacin pueden transformar la hostilidad en armona
(Myers, 2000).
CONFLICTO EN LA PAREJA
Daz Loving, y Snchez (2002) trasladan la definicin de conflicto a las relaciones de pareja,
y dicen que es cuando los miembros de la pareja no pueden llegar a un acuerdo o tienen
dificultad para conciliar sus intereses personales, o existe una falta de entendimiento entre
stos. Dadas las diferencias, no se desea estar con la persona, no hay inters en ella, se trata
de vencer al otro y lastimarlo. Se considera que el conflicto es inevitable, que se requiere de
entereza para enfrentarlo, y que puede provocar ruptura, o bien, ayudar a madurar a la pareja.
De entre las posibles causas del conflicto, se encuentra la infidelidad, el incumplimiento de
responsabilidades y el egosmo. Pese a este matiz negativo, si hay deseo de resolver el
conflicto dadas sus implicaciones en la relacin, existe esperanza. Durante el conflicto, surge
una serie de emociones y sentimientos negativos asociados al debilitamiento del amor y su
efecto en el individuo, en s mismo y en la interaccin.
Segn De Gasperin (2005), comnmente se ven las caractersticas de los dems, pero
difcilmente las propias; esto explica por qu las relaciones son conflictivas por principio,
puesto que a nadie le gusta que le digan sus verdades. Ahora bien, al ser el conflicto
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inherente a las relaciones de pareja en particular en toda relacin que evoluciona, puede ser
tolerable e indispensable para poder conocerse; es decir, entre ms profunda es la relacin y
el conflicto inherente a la misma, ms nos conocemos.
Olsen y Stephens (2003), sealan que en toda relacin de pareja suelen presentarse
conflictos de diversa ndole y que no deben evitarse puesto que pueden quedar enterrados y
tarde o temprano saldrn a la luz por alguno de los miembros de la pareja.
CONFLICTO Y COMUNICACIN
Muchas veces cuando se interacta con los otros, rara vez es recibido el mensaje en forma
igual a la intencin original del interlocutor, debido a que cada quien percibe el mensaje
desde su propio marco de referencia, donde las experiencias previas filtran y asignan un
especial significado, as mismo el emisor acta desde su propio marco de referencia. Con
respecto a esto se puede decir que son los filtros de la experiencia que cada quien tiene los
que nos hacen seleccionar o transformar la comunicacin del otro a nuestra manera de
entender, a nuestras expectativas o formas de ser. En una relacin amorosa, suelen darse
apreciaciones lastimosas y muchas veces la comunicacin se recicla mientras la pareja se
enfoca esencialmente en determinar quin tiene la razn; cuando en realidad, ambos tienen
la razn porque cada uno responde de acuerdo a sus propias concepciones y aprendizajes.
Por lo tanto lo que verdaderamente vale la pena es buscar un medio sano para arreglar la
situacin incmoda (Armendriz, 2002).
Tambin, Lemaire (2001) seala que el evitar conflictos de pareja como bsqueda de
cierta seguridad y vida apacible, llevan a limitar su nivel de comunicacin. As, antes que
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una explicacin dolorosa que saca a luz el sufrimiento y cierto fracaso de la pareja, muchos
prefieren ignorar y callar su desdicha o inconformidades, hasta llegar a veces a una ruptura
que puede sorprender por su brusquedad en tal o cual pareja aparentemente unida. Es aqu
donde radica la importancia decisiva de explicar el malestar durante la crisis, as como el
papel estructurado de la comunicacin, sin la cual no hay renovacin del lazo amoroso ni
superacin de la crisis.
Es importante destacar que el resolver el conflicto por medio de una discusin donde
exista la colaboracin requiere de muchas de las habilidades de la comunicacin; los
participantes deben utilizar un lenguaje exacto y preciso para describir sus ideas y sus
sentimientos. Deben escuchar las ideas y sentimientos de la otra persona. Si se utiliza el
acercamiento de resolucin de problemas, debe definirse y analizarse la cuestin, elaborar un
criterio aceptable de manera mutua para juzgar soluciones alternativas, sugerir posibles
soluciones, seleccionar la solucin que cumpla mejor con el criterio y trabajar para
implementar la decisin (Verderber, 1999).
MANEJO DE CONFLICTOS
Para Daz-Loving (1999) es fundamental la forma en la cual cada uno de los miembros de la
pareja durante la interaccin recorre y escudria su mente para encontrar la mejor estrategia
y responder a su pareja en una situacin determinada. Para ello, tiene que revisar las
estrategias conductuales desarrolladas a partir de experiencias previas con situaciones
similares. Cada uno de los miembros de la dada tiende a usar mecanismos de afrontamiento,
o bien, modificar la forma para crear estrategias conductuales nuevas. Una de las
aproximaciones centrales al estudio de la forma de enfrentar desacuerdos en la pareja seala
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que los miembros pueden responder acomodndose, colaborando, comprometindose,
evitando o compitiendo.
Snchez y Daz-Loving (2002), al hablar del manejo de conflicto, sealan que es
importante hablar de los mecanismos de enfrentamiento; los cuales se refieren a una defensa
altamente individualizada en contra de amenazas que surgen de situaciones fuera del control
de las personas. Son los pensamientos y actos usados por un individuo para manejar las
demandas internas y/o externas que bloquean o exceden sus recursos psicolgicos. El
enfrentamiento surge para responder a tensiones o problemas de la vida, como conflictos y
frustraciones que tienen el potencial de producir amenaza. Las dimensiones del
enfrentamiento o formas de responder se centran en varios tipos de capacidades o recursos
que desarrollan las personas al aprender de sus relaciones antecedentes. Los recursos se
dividen en sociales (redes interpersonales que representan fuetes de apoyo como la familia,
amigos, vecinos), psicolgicos (caractersticas de personalidad que la gente posee para hacer
frente a las amenazas ambientales) y especficos (conductas, cogniciones y percepciones en
las cuales la gente se involucra cuando tienen que contender con los problemas de la vida).
La variacin en los estilos de enfrentamiento se deriva por una parte del tipo de recursos con
los que cuentan los miembros de la pareja y por otra del tipo de relaciones y contextos en los
que se involucran.
Otros autores que hablan sobre el manejo del conflicto son Olsen y Stephens (2003),
para quienes se debe tomar en cuenta que si los conflictos se tratan de manera apropiada,
pueden potenciar la intimidad en la relacin, en este sentido se debe entender que incluso
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pueden beneficiarles. Para ello, es importante conocer y comprender las pautas
comunicativas que emergen en dichos conflictos:
Acelerador del conflicto: este se caracteriza porque el conflicto comienza por algo
muy simple pero va intensificndose a gran velocidad; se presenta la subida del tono
de voz, el acaloramiento y el dispersamiento en el tema de discusin. Muchas veces
el tima original del conflicto se pierde puesto que entran en juego viejos rencores sin
resolver.
El pacificador: este estilo est motivado por la ansiedad, puesto que uno de los
miembros no suele soportarla e intenta suavizar el conflicto, a menudo cedern ante
lo que desea la pareja con tal de conseguir la restauracin de la paz.
Evasor de conflictos: evitan cualquier tema que origine polmica o friccin con su
pareja; por un lado no tienen tantos conflictos, pero por el otro, su relacin no es
profunda e ntima; su educacin produce un distanciamiento emocional.
Pareja dominante/sumisa: la persona dominante se presenta como fuerte y ruidosa,
pronuncia sus necesidades sin ningn problema. Por otro lado, la persona sumisa
acaba cediendo terreno, sin embargo siempre acaba sintindose resentida o deprimida
y encuentra la forma de reprochrselo a su pareja; acta con resentimiento y distante
en la relacin.
Buscador de una realidad objetiva:es una persona que, cuando un desacuerdo sube
de tono, empieza a revisar quin dijo qu y qu se quera decir con esas palabras, sin
embargo esto no los lleva a ningn lado.
El arreglalotodo: es la persona que en cuanto surge un conflicto quiere encontrar la
solucin, reduciendo as la ansiedad; da soluciones creativas a los problemas. No
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puede prestar atencin a su pareja puesto que est demasiado preocupado por
resolver el problema, lo que provoca un grave conflicto.
De igual manera, Myers (2000) hace mencin de las diferentes formas que tienen los
individuos para resolver sus diferencias:
Negociacin: bsqueda de un acuerdo en un conflicto por medio del trato directo
entre las partes.
Mediacin: tentativa que hace una tercera parte neutral para resolver un conflicto
facilitando la comunicacin y haciendo sugerencias.
Arbitraje:resolucin de un conflicto que realiza un tercero neutral, el cual estudia la
posicin de ambas partes e impone un acuerdo.
Acuerdos integrativos: aquellos en los que se obtiene ganancia para ambas partes,
reconciliando sus intereses en beneficio mutuo.
Por su parte para Verderber (1999) los estilos para el manejo de conflictos son los
siguientes:
Retraerse: se aparta fsica y psicolgicamente del conflicto, lo cual crea una
situacin de prdida puesto que ningn partido en el conflicto logra en realidad lo
que l o ella quiere. Cuando se retraen las personas en forma repetitiva, llegan al
deterioro de la relacin porque no eliminan ni se esfuerzan por controlar la naturaleza
del conflicto; sin embargo, puede resultar efectivo como un medio temporal de crear
tiempo para pensar.
Adaptacin: ceder a las necesidades del otro y desatender las propias. Los conflictos
que se resuelven por medio de la adaptacin pueden llevar a una mala toma de
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decisiones puesto que los hechos, los argumentos y las posiciones no se manifiestan;
adems, tiene como consecuencia que una persona saque ventaja sobre la otra, lo cual
puede daar a la propia concepcin y llevar a sentimientos de enfado que debilitan
las relaciones.
Obligar: la presin o agresin es intentar satisfacer sus propias necesidades o tomar
ventaja de sus propias ideas a travs de amenazas fsicas, ataques verbales, coaccin,
o manipulacin. El forzamiento suele daar las relaciones; sin embargo, en
emergencias, cuando debe tomarse una accin rpida y decisiva para asegurar la
seguridad o minimizar el dao, la coaccin puede ser til.
Compromiso: comprometerse es intentar resolver el conflicto si por lo menos se
proporciona alguna satisfaccin para ambos partidos; ambas personas tienen que
abandonar parte de lo que en realidad creen o quieren, o tienen que negociar una cosa
que quieran con el propsito de obtener algo ms.
Colaboracin: el colaborar a travs de la resolucin de problemas implica tratar de
dirigirse completamente a las necesidades y problemas de cada partido y llegar a una
solucin que sea satisfactoria de manera mutua. Se discuten los problemas y los
sentimientos sobre stos, y se identifica las caractersticas que son importantes para
que se encuentre una solucin. ste es el medio ms eficaz y apropiado para manejar
el conflicto.
Por consiguiente, es importante especificar que puede haber manejos tanto adecuados
como inadecuados del conflicto, sin embargo para que este manejo sea una prctica de alto
nivel se requiere asertividad, prudencia, respeto, altruismo, condescendencia, autocrtica,
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disciplina y capacidad de renuncia; quien es egosta, inseguro y explotador, no ser buen
negociador en caso de conflicto (Rodrguez, 1989).
INVESTIGACIONES SOBRE EL MANEJO DE CONFLICTOS
Algunas de las investigaciones que se han realizado en estos temas demuestran diferentes
formas de manejo de conflictos. Por un lado, Arnaldo (2001) realiz la construccin y
validacin de un instrumento de conflicto para parejas mexicanas, mediante un cuestionario
abierto aplicado a una muestra de 194 sujetos (85 hombres y 109 mujeres). Los resultados
obtenidos fueron estrategias empleadas para manejar una situacin de conflicto que se
agruparon en 28 categoras:
Comunicacin: incremento en la calidad y cantidad de dilogo entre las parejas,
bsqueda del momento adecuado para expresar opiniones, sentimientos, creencias e
interpretaciones. Incluye el aclarar los malos entendidos que pudieron surgir durante
los problemas.
Bsqueda de una solucin: entre ambos miembros de la pareja se trata de dar
solucin a la situacin conflictiva que estn viviendo, se refiere a las conductas
concretas que se realizan, as como a la intencin de encontrar una solucin.
Espera / dejar pasar tiempo: se trata de desligar la emocin del momento, por lo que
se prefiere que despus de un tiempo en el que cada uno se calme, se vuelva a
discutir el problema, ya sin la actitud de enojo o molestia.
Comprensin:se busca entender lo que est causando conflicto a la pareja, as como
las emociones el otro y las propias, y los motivos de cada uno. Se trata de dar un
contexto al problema para entender su surgimiento y desarrollo.
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Prudencia: las personas actan de tal modo que no se intensifique el conflicto,
siendo amables, pacientes, tolerantes, etc.
Ceder:dar la razn al otro o hacer lo que la pareja pide, con el objeto de dar fin a los
problemas.
Restarle importancia:se trata de ver el problema como insignificante por lo que no
merece ni que la persona se moleste ni discutirlo.
Aceptacin: se asume la responsabilidad en el problema, se aceptar los errores
propios que pudieron conducir a la situacin conflictiva.
Afectiva: surgen palabras, gestos y conductas, afectivas, amorosas, mediante las
cuales se desea expresar el cario que se siente por la otra persona.
Desahogo del otro: se escucha al otro, se le deja hablar, se le permite realizar
cualquier cosa que haga sentir mejor a la pareja.
Explicacin:se proporciona las razones del comportamiento, con el objeto de que la
pareja sepa que los orill a actuar de tal modo.
Mostrar los errores:se hace ver a la pareja en qu se equivoc, provocando de esta
manera el conflicto.
Acomodacin:se trata de corregir lo que molesta a la pareja.
Proporcionar apoyo:se hace sentir a la pareja que no est sola, sino que uno la est
acompaando.
Apoyo religioso: se busca ayuda en la religin, ya sea en Dios, en la Biblia o enalgn religioso o sacerdote.
Arrepentimiento:se muestran signos de que se lamenta lo que sucedi, lo que se dijo
e hizo.
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Salir con otra persona:se habla por telfono o se sale con alguna persona del sexo
opuesto.
Cambiar de tema:ante el problema se busca hablar de otra cosa, como si jams se
hubiera dicho nada, y si de dijo, no se escuch.
Empata:ponerse en el lugar del otro para comprender sus puntos de vista.
Intimidad con la pareja:se busca estar a solas con la pareja.
Evitar problemas:se hace todo lo que sea necesario para que los problemas no surjan
dentro de la relacin e pareja.
No agredir:ante todo se respeta y se busca no ser agresivo con la pareja.
Respetar: se asume que la postura cada uno de los miembros de la pareja es
igualmente valiosa.
Buscar al otro:se busca acercamiento con la pareja.
Imposicin:se impone a la pareja lo que se piensa, o se le obliga a hacer lo que se
desea o se considera adecuado.
Posteriormente se realiz un anlisis factorial a partir de una escala de estrategias de
manejo de conflicto, se encontr que cuando las parejas se enfrentan a problemas dentro de
su relacin realizan 7 estrategias con el objeto de dar fin al conflicto:
Negociacin/comunicacin: incluye el entablar un dilogo, el buscar y alcanzar una
solucin, diciendo lo que se piensa y siente, tratando de aumentar la comunicacin,no slo discutiendo los aspectos problemticos, sino escuchando a la pareja.
Automodificacin: la persona despliega autocontrol al ser prudente, paciente, y
cambia las conductas que pudieran provocar los problemas, aceptando los errores
propios, se es emptico y se trata de evitar el estar a la defensiva.
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Afecto:se emplea para manejar el conflicto, se es carioso, amoroso con la pareja y
se le acaricia, hacindole sentir que se le ama.
Evitacin:incluye el dejar pasar tiempo, el alejarse, no hablarle a la pareja, mostrarse
indiferente e ignorarle.
Racional-reflexivo:abarca conductas tales como buscar las causas de las discusiones,
analizar y reflexionar las razones que cada quien tuvo, proporcionar explicaciones de
la conducta propia y reflexionar sobre lo que pas.
Acomodacin: estrategia en la que se acepta que se cometieron varios errores, de
hecho se asume la culpa del problema y se hace lo que la pareja quiere, cediendo a lo
que pide.
Separacin: incluye el esperarse a que las cosas se calmen, el no discutir
inmediatamente, sino pedir tiempo, para esperar el momento oportuno para hablar.
Adems, en la misma escala se mide la eficacia de las estrategias de manejo de
conflicto, se encontraron los siguientes factores:
Acuerdo: se busca llegar a un acuerdo, se escucha y apoya ala pareja, se trata de
entender su postura, se aumenta la comunicacin, se dialoga con el objeto de
conservar la relacin.
Afecto:incluye conductas como ser carioso, amoroso, emplear palabras cariosas y
acariciar a la pareja.
Acomodacin:aceptar que se tuvo la culpa de la discusin, que se est equivocado,
por lo que se hace lo que la pareja pide.
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Por otra parte Barragn, Gonzlez y Ayala (2004) realizaron una investigacin sobre
un modelo de consejo marital basado en la solucin de conflictos y el reforzamiento
recproco. En dicha investigacin se evalu si el entrenamiento a 12 parejas en el uso de
estrategias de solucin de conflictos y de reforzamiento recproco poda impactar el nivel de
satisfaccin marital. Para ello se proporcion capacitacin basada en un modelo breve de
consejo marital a las 12 parejas, las cuales presentaban problemas en su interaccin
conyugal. Se aplicaron 5 instrumentos de evaluacin pre-postest: listas cotejables de
conflictos en la pareja, escala de satisfaccin marital, escala de ambiente social familiar,
escala de tcticas de conflicto y cuestionario de satisfaccin de los usuarios; adems se
utilizaron registros de observacin directa. De acuerdo a los resultados, mencionado modelo
de consejo marital, propici: un mayor uso de las categoras conductuales positivas, la
ocurrencia de estrategias de solucin de conflictos y habilidades de negociacin, el uso de
razonamientos verbales, y la disminucin en las reas de categoras conductuales negativas,
agresin verbal y fsica. Al aplicar estas habilidades, disminuy la incidencia de los
conflictos en su relacin marital. Las parejas aprendieron e incrementaron el intercambio de
gratificantes recprocos, orientaron su ambiente familiar hacia uno con menor conflicto,
mayor organizacin, cohesin, independencia y recreacin; y por ltimo incrementaron
tambin sus niveles de satisfaccin marital.
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CAPTULO IV. METODOLOGA
OBJETIVO GENERAL
Analizar la relacin entre los estilos de comunicacin y el manejo de conflictos en el
noviazgo de estudiantes de la Facultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana zona
Xalapa.
OBJETIVOS ESPECFICOS
Distinguir el estilo de comunicacin de mayor predominancia que se presenta en el noviazgo
de los estudiantes de la Facultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana zona Xalapa.
Determinar la relacin que existe entre el estilo de comunicacin de los estudiantes
entrevistados de la Facultad de Psicologa de la Universidad Veracruzana zona Xalapa y los
estilos que perciben de su pareja.
Identificar las estrategias que utilizan los jvenes universitarios de la Facultad de Psicologa
de la Universidad Veracruzana zona Xalapa para el manejo de conflictos en su noviazgo.
Detectar la relacin entre los estilos de comunicacin y las estrategias para el manejo de
conflictos que utilizan los estudiantes de la Facultad de Psicologa de la UniversidadVeracruzana, zona Xalapa.
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PREGUNTAS DE INVESTIGACIN
La pregunta de investigacin central es: cul es la relacin entre los estilos de
comunicacin y el manejo de conflictos en la relacin de pareja durante el noviazgo?, de la
cul se derivan cules son los estilos de comunicacin que utiliza cada miembro de la
pareja?, cules son las estrategias que utilizan los novios para manejar sus conflictos?,
existe relacin entre los estilos de comunicacin de los estudiantes de la Facultad de
Psicologa y los de su pareja durante el noviazgo?
VARIABLES
Las variables utilizadas en este estudio son dos, una referida a estilos de comunicacin y otra
a manejo de conflictos en el noviazgo. En cuanto a la primera, los estilos de comunicacin se
refieren a la forma particular en que cada persona se comunica y la forma en que la
informacin relevante a la relacin de pareja es transmitida (Becerril y Gonzlez, 2003).
Operacionalmente son los puntajes obtenidos del inventario de estilos de comunicacin de la
pareja, en donde los participantes reportaron la forma en que se comunican con su pareja.
Y el manejo de conflictos hace referencia a las estrategias conductuales desarrolladas
y utilizadas para responder a la pareja en una situacin de conflicto, las cuales pueden ser
desarrolladas a partir de experiencias previas (Daz-Loving, 1999). Operacionalmente se
define como los puntajes obtenidos a partir de una escala tipo likert mediante la cual se
reportaron las estrategias que los participantes utilizan para responder en una situacin de
conflicto.
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INSTRUMENTOS
Para la recoleccin de los datos necesarios se aplicaron dos instrumentos. El primero de ellos
es un Inventario de estilos de comunicacin de la pareja elaborado por Rozzana Snchez
Aragn y Rolando Daz Loving (2003) y validado por los mismos con 20 parejas mexicanas;
ste es una escala bipolar que consta de 171 adjetivos en su versin larga y 42 adjetivos en
su versin corta, que permiten detectar las tendencias o patrones consistentes en los cuales
cada miembro de la pareja se comunica y, adems, le permite al individuo percibir que su
pareja se comunica y cmo lo hace. Para dicha investigacin se utilizar la versin corta por
cuestiones de disponibilidad de los participantes, misma que consta de dos apartados: uno
referido al estilo de comunicacin propio y otro al es