mama · 2019-10-31 · cÂncer de mama: precisamos falar disso! segundo tipo que mais acomete...
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Outubro Rosa APRESENTADO POR HYG IBRAS
JUNTOS CONTRA OCÂNCER DE MAMA
CÂNCER DEMAMA:
PRECISAMOSFALAR DISSO!
SEGUNDO T IPO QUE MA IS ACOMETEMULHERES NO BRAS I L ; REPRESENTA EM TORNO DE 25% DETODOS OS CÂNCERES QUE AFETAMO SEXO FEM IN INO; PARA O BRAS I L , FORAM EST IMADOS59 .700 CASOS NOVOS EM 20 19 ;R ISCO EST IMADO DE 56 CASOS ACADA 100 M I L MULHERES .MULHERES S ENTEM MU ITO MEDO DEREAL I ZAR O EXAME ;SE EXAME DÁ POS IT IVO , E LA SENEGA AO TRATAMENTO , COM MEDODAS CONSEQUÊNC IAS , TA IS COMO:RET IRADA DA MAMA E PERDA DECABELO .
Embora possa ser um tema difícil de tratar,falar sobre o câncer pode ajudar a esclarecer
mitos e verdades e aumentar a chance deenfrentar a doença!
1 em cada 3 casos de câncer pode ser curado se fordescoberto logo no início;Muitos pacientes, por medo ou desconhecimento,preferem não falar no assunto e acabam atrasandoo diagnóstico;Necessário desfazer crenças de que câncer =sentença de morte, ou um mal incurável e inevitável. Câncer de mama ( e outros tipos), apresentamsintomas e sinais em suas fases iniciais;A detecção precoce ajuda a reduzir a mortalidade etraz melhores resultados no tratamento.
O que causa ocâncer de mama?
Não há uma única causa. Diversos fatoresestão relacionados ao câncer de mama.
Quais são os sinais esintomas?
Caroço endurecido, fixo e indolor aoapertar; Alterações no bico do peito; Pele da mama avermelhada, retraída ouparecida com casca de laranja;Pequenos nódulos na região embaixodos braços (axilas) ou no pescoço;Saída de líquido anormal das mamas.
FATORES DE R ISCO
·Obesidade e sobrepeso;Sedentarismo;Consumo de bebida alcoólica;·Exposição frequente Raios X;· Primeira menstruação antes de 12 anos; Não ter tido filhos; Primeira gravidez após os 30 anos; ·Não ter amamentado; ·Menopausa após os 55 anos; Ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais decinco anos;História familiar de câncer de mama eovário, principalmente em parentes deprimeiro grau antes dos 50 anos;·Alteração genética;· Envelhecimento.
É possível reduzir osriscos de câncer de
mama?É importante conhecer seu corpopara saber o que é e o que não énormal em suas mamas. Olhe,palpe e sinta suas mamas no diaa dia para reconhecer suasvariações naturais e identificar asalterações suspeitas. Em caso dealterações persistentes, procureum médico.
Sim. com a adoção de hábitossaudáveis., cerca de 30% doscasos podem ser evitados. Porisso: mantenha o peso corporaladequado, pratique atividadefísica, evite o consumo debebidas alcoólicas e tenha umaalimentação saudável.
Como as mulherespodem perceber os
sinais?
50 a 69 MULHERES DE 50 A 69 ANOS DEVEM FAZER MAMOGRAF IA DE
RASTREAMENTO A CADA DOIS ANOS. ESSE EXAME PODE AJUDAR AIDENT IF ICAR O CÂNCER ANTES DE A PESSOA TER S INTOMAS. ESSEEXAME É ROT INA ADOTADA NA MAIOR IA DOS PA ÍSES QUEIMPLANTARAM O RASTREAMENTO ORGANIZADO DO CÂNCER DEMAMA E BASE IA-SE NA EV IDÊNCIA C IENT ÍF ICA DO BENEF ÍC IO DESTAESTRATÉGIA NA REDUÇÃO DA MORTAL IDADE NESTE GRUPO.
A l é m d e e s t a r e m a t e n t a s a op r ó p r i o c o r p o , é r e c o m e n d a d o
q u e a s m u l h e r e s f a ç a me x a m e s d e r o t i n a !
DIAGNÓST ICOQualquer sintoma suspeito nasmamas deve ser investigado paraconfirmar se é ou não câncer demama. Além do exame clínico dasmamas, exames de imagem podemser recomendados, comomamografia, ultrassonografia ouressonância magnética. A confirmação diagnóstica só éfeita por meio da biopsia, técnicaque consiste na retirada de umfragmento do nódulo ou da lesãosuspeita por meio de punções ou deuma pequena cirurgia. O material éentão analisado pelo patologista,que irá definir o diagnóstico.
TRATAMENTOO tratamento depende da faseem que a doença se encontra edo tipo do tumor. Pode incluircirurgia, radioterapia,quimioterapia, hormonioterapiae terapia biológica. Quando a doença édiagnosticada no início, otratamento tem maior potencialcurativo. No caso da doença jápossuir metástase, o tratamentobusca prolongar a sobrevida emelhorar a qualidade de vidada mulher.
Quando e como fazer oauto exame de mama?
A partir dos 20 anos: no terceiroou quinto dia após amenstruação.
EM FRENTE AO ESPELHOCom os braços levantados, com os
braços ao longo do corpo e de perfil:observe a mama e o mamilo, estando
atenta ao tamanho, forma, cor ecrostas – especial atenção no caso
da pele parecer inflamada,avermelhada ou com aspeto decasca de laranja –ou se existe
corrimento ao pressionar o mamilo(muitas vezes o corrimento é benigno,mas há casos em que está associado
ao cancro da mama);
DEITADACom uma almofada por baixo doombro, palpe a mama esquerdautilizando a mão direita (a mãoesquerda deve estar a apoiar anuca). Repita o processo com a
outra mão.
Método 1 - linhas verticais:Passe os dedos de baixo paracima e de cima para baixo até
percorrer todo o seio.
Método 2 - círculos concêntricos:Partindo da parte de cima do
seio, descreva círculos concêntricosno sentido dos ponteiros do relógio.
Método 3 - relógio: Divida o seio em seissegmentos imaginários e, a partir da parte decima (como se fosse nas 12 horas), desça até
ao mamilo fazendo pequenos movimentoscirculares. Repita nas restantes divisões
imaginárias.
Verifique os gânglios linfáticos: No final, palpe ainda as axilas, procurando aexistência de gânglios ou nódulos. Se notar
alguma alteração, deveconsultar o ginecologista.
Alguém queconheço descobriu
que tem câncer,como proceder?
O QUE FAZER? O QUE D IZER? COMO VOCÊ PODEAJUDÁ-LO? COMO VOCÊ PODE SE AJUDAR?
ESQUEÇA TUDO O QUE VOCÊ ACHA QUE SABE SOBRE O CÂNCER ;PASSE TEMPO COM A PESSOA;FALE SOBRE OUTRAS COISAS ALÉM DO CÂNCER ;DE IXE-A DEC ID IR O QUE E QUANDO COMPART I LHAR ;AS VEZES , A ÚN ICA COISA QUE VOCÊ PREC ISA FAZER É ESCUTAR ;A PESSOA PREC ISARÁ DE ENCORAJAMENTO E NÃO DE CONSELHOS ;UM PEQUENO GESTO PODE SER UM GRANDE GESTO;ESTEJA ATENTO;SEJA PAC IENTE ;SEJA POS IT IVO ;SA IBA O MOMENTO CERTO DE DAR ESPAÇO;NÃO D IGA QUE VOCÊ SABE O QUE O OUTRO ESTÁ PASSANDO;RESPE ITE SUAS DEC ISÕES , MESMO NÃO CONCORDANDO;VOCÊ TAMBÉM PREC ISA DE APO IO , MAS NÃO DA PESSOA QUE ESTÁCOM CÂNCER ;A INDA EX ISTE UMA PESSOA ATRÁS DO CÂNCER ;
COMO AGIR:
COMPARAR A S I TUAÇÃO DELA COM A DE OUTRAS PESSOAS . FALAR NAS GENERAL IDADES SOBRE AS CHANCES DE RECUPERAÇÃO ,SOBREV IVÊNCIA , OU M IN IM IZAR A S I TUAÇÃO. MOSTRAR FALSO OT IM ISMO OU ESPERANÇA . USAR L INGUAGEM QUE PODE FAZER COM QUE A PESSOA SE S INTACULPADA (POR EXEMPLO: “VOCÊ PODE VENCER ISSO” , “VOCÊ DEVELUTAR ” , “NÃO DES ISTA ”) .MENCIONAR NOV IDADES TERAPÊUT ICAS OU CURAS ALTERNAT IVASSOBRE AS QUA IS VOCÊ TENHA L IDO .MENCIONAR REL IG IÃO NA CONVERSA .NÃO CONTE PARA OUTRAS PESSOAS , DE IXE QUE A PESSOA CONTE AQUEM ELA QU ISER .SOBRECARREGAR O PAC IENTE COM SEUS PRÓPR IOS SENT IMENTOSSOBRE A DOENÇA .IMPOR SUA OP IN IÃO SOBRE TRATAMENTOS E CU IDADOS .
EVITE: