maklumbalas, peneguhan dan motivasi intrinsik (tajuk 7)

8/13/2019 Maklumbalas, Peneguhan Dan Motivasi Intrinsik (Tajuk 7)

1/28

MAKLUMBALAS,PENEGUHAN DAN MOTIVASI

INTRINSIK


2/28

Biasanya digunakan untuk membolehkan atletmengetahui prestasi dan pencapaian mereka.

Tujuan (Martens, 1972) :Memberi maklumat mengenai tingkah laku serta lakuanatlet.Mengubah tahap motivasi seseorang.Sebagai alat untuk mengubah tingkah laku seseorangatlet.

Maklum balas dan peneguhan positif diberikan bagisesuatu yang baik untuk memotivasikan atlet. Begitu

juga sebaliknya.

Maklum balas dikenali seba ai memaklumkan ke ada

TEKNIK PENGUKUHAN DAN MAKLUMBALAS


3/28

PENGUKUHAN •Merupakan maklum balas yang boleh meningkatkantindakbalas yang sama pada masa akan datang.

•Boleh disalurkan dalam pelbagai bentuk (pujian,senyuman atau TL bukan lisan)


4/28

Maklum balas yang berterusan bertindak sebagaimotivator dan juga pembekal maklumat kepada lakuandan tingkah laku atlet. (Martin dan Pear, 1992)

Pemberian maklum balas haruslah dikurangkan dan di

selang-seli setelah sesuatu kemahiran mencapaistandard.

Menurut Mager (1991), maklum balas boleh diberidengan mengikut 10 prinsip iaitu :

Ia mestilah seimbang.Ia mestilah spesifik.Ia mestilah objektif.Ia mestilah bersesuaian.

Ia mestilah mudah difahami.Ia mestilah partisipatif.

PRINSIP ASAS DALAM PENGUKUHAN


5/28

Ia mestilah ada perbandingan.Ia mestilah dapat dilakukan.Ia mestilah diberi secukupnya.Ia mestilah hierarki.



6/28


Martin dan Lumsden (1987) mengaplikasikanbeberapa prinsip efektif seperti:

Sosial reinforcer

Materialistik reinforcer

Aktiviti reinforcer

Outing khas


7/28

http://d/PJM3117/PJM3117%20-%20Lisa/How%20to%20deliver%20positive%20reinforcement%20-%20Responsible%20Sports.mp4


8/28

http://d/PJM3117/PJM3117%20-%20Lisa/02%20-%20How%20do%20you%20use%20feedback%20with%20your%20athletes_.mp4


9/28

PENEGUHAN POSITIF DAN NEGATIFMEMPENGARUHI TINGKAH LAKU

ATLET

PENEGUHAN POSITIF


10/28

Smith (1983)

• Peneguhan postif akan meningkatkan prestasi atletserta mengeratkan hubungan antara jurulatih denganatlet.

• Secara tidak langsung atlet juga akan bermotivasiuntuk meningkatkan prestasi mereka.

Martens (1971)•Sekiranya seseorang diberikan ganjaran makatingkah laku itu akan diulangi pada masa akan datang.

Komaki danBarnett (1977)

•Mereka telah menggunakan maklum balas dan pujianuntuk meningkatkan kemahiran bola sepak iaitumendemonstrasikan tingkah laku yang betul danmemberikan pujian.

•Pengukuhan dan ganjaran perlu diberikan apabilakriteria dan tahap yang telah ditetapkan telah dicapai.


11/28

Pendekatan positif untuk motivasi adalah sangatdisyorkan bagi mengelakkan potensi berlakunya kesan

negatif daripada hukuman yang diberikan.

Bagaimana menggunakan pendekatanpositif???

Memilih peneguhan yang berkesan

Jadualkan pengukuhan dengan berkesanBeri ganjaran kepada tingkah laku yang sesuaiBerikan maklum balas kepada prestasi


12/28

Memilih peneguhan yang berkesan

- Ganjaran yang diberi haruslah bersesuaian dengan

apa yang mereka lakukan.

Peneguhan sosial Pujian, senyuman, tepuk di belakang, publisiti

Peneguhan material Trofi. Medal, reben, baju T

Peneguhan aktiviti bermain di posisi yang berbeza, bermain dengankumpulan yang lain, berehat

Perlawanan khas Melihat permainan oleh golongan profesional,mendengar kata-kata daripada atlet profesional.


13/28

Jadualkan pengukuhan dengan berkesan

- (Martin & Pear, 2003)

Maklum balas yang berterusan tidak hanya bertindaksebagai motivasi tetapi juga membekalkan pelajarmaklumat tentang bagaimana ia melakukan sesuatutindakan.

Apabila sesuatu kemahiran atau sikap telah dikuasai,maka jadual pengukuhan boleh dikurangkan secaraberansur-ansur.


14/28

- (Schmidt & Wrisberg, 2004)

Maklum balas bagi setiap percubaan (berterusan – 100%) adalah jauh lebih baik bagi meningkatkanprestasi semasa latihan berbanding pemberianmaklum balas selepas percubaan lain telah dilakukan

(sekejap – 50%).

Jurulatih juga boleh meminta atlet untuk membinamaklum balas untuk diri sendiri.


15/28

Beri ganjaran kepada tingkah laku yang sesuai- Tidak boleh memberikan ganjaran setiap kali

pemain/atlet melakukan sesuatu yang betul.

a) Usaha yang hampir berjaya.b) Beri ganjaran kepada prestasi bukan hanya kepada

hasilc) Ganjaran diberikan kepada usaha.d) Ganjaran diberikan kepada kemahiran emosi dan

sosial.


16/28

Berikan maklum balas kepada prestasi.- Kebiasaannya diberikan kepada peserta sejurus

mereka selesai melakukan sesuatu pergerakan.- Maklum balas harus diberikan dengan ikhlas dan

bergantung kepada tingkah laku.

Manfaat memberikan maklum balas:- Maklum balas berbentuk motivasi

Meningkatkan keyakinan, memberi ilham untuk melakukanusaha yang lebih dan mencipta perasaan yang positif.

- Maklum balas berbentuk arahan- Menyediakan maklumat tentang TL yang spesifik yang perlu

ditunjukkan, tahap penguasaan yang perlu dicapai dan tahap

terkini penguasaan seseorang.


17/28

Jenis- jenis maklum balas

Pujian secara lisanMimik mukaTepukan di belakang bahu.

“ Bagus !” “ Teruskan usaha yang bagus !” “ Awak semakin bagus !”


18/28

PENEGUHAN POSITIF DAN NEGATIFMEMPENGARUHI TINGKAH LAKU

ATLET

PENEGUHAN NEGATIF


19/28

Smith (1983)

•Jika seseorang itu membuat sesuatu tingkah lakuyang memberikan kesan negatif, maka tingkah lakutidak akan diulangi lagi.

Martens (1971)

•Hukuman atau peneguhan negatif dapatmengurangkan tingkah laku yang tidak dikehendaki.

Rushal (1983)

•Hukuman dan peneguhan negatif sebenarnyamengakibatkan ketakutan untuk gagal.

•Seseorang atlet yang takut untuk gagal tidak akanbermotivasi dan tidak terdorong untuk menang.

Smith dan Smoll(1990)

•Hukuman dan peneguhan negatif tidakmengurangkan tingkah laku tidak diingini sebaliknyamengukuhkan tingkah laku yang tidak dikehendaki itu.

•Ia juga akan mengurangkan kemahiran dan membuatsesuatu tingkah laku bagi mengelakkan dikritik disamping menimbulkan suasana tidak tenang sertakeadaan tegang antara jurulatih dengan atlet


20/28

Tujuan :

HUKUMAN

•Mengawal dan mengubah tingkah lakuseseorang individu.•Menghalang Tingkah laku yang salah pada masaakan datang.


21/28

Garis panduan untuk tingkatkan keberkesanan hukuman :

Memberi hukuman yang sama kepada setiap atlet yangmelanggar peraturan yang serupa.

Tetapkan bersama atlet hukuman untuk langgaran peraturan.

Tidak gunakan aktiviti fizikal sebagai hukuman

Hukuman tidak dianggap sebagai ganjaran atau perhatian.

Tidak memaki hamun atau menjerit.

Tidak menghukum atlet yang melakukan kesilapan semasamain.

Tidak memalukan individu di depan rakan sepasukan.

HUKUMAN DAN PERUBAHAN TINGKAHLAKUDALAM SUKAN


22/28

KESAN NEGATIVE HUKUMAN :

Membangkitkan ketakutan pada kegagalan.

Meneguhkan tingkah laku yang tidak diingini

Hukuman boleh menghalang penguasaan kemahiran.



23/28

Garis panduan program perubahan tingkah laku yangberkesan.

Sasar pada tingkah laku – sosial, emosi dan prestasi

Tetapkan tingkah laku yang disasar – kehadiran, jaringan,bilangan pusingan

Catatkan tingkah laku – senarai semak untuk maklumbalas.

Berikan maklumbalas yang bermakna

Nyatakan hasil dengan jelas.



24/28

JENIS MOTIVASI INSTRINSIK DAN EKSTRINSIK

MOTIVASI INSTRINSIK MOTIVASI EKSTRINSIK

•Diwujudkan secara semula jadidaripada rangsangan dalaman.

•Dorongan dan minat

•Bukan semua motivasi intrinsikdiwujudkan secara semula jadi.

•Terdapat juga motivasi intrinsik yangdibentuk daripada pembelajaran dan

pengalaman.

•Diwujudkan daripada rangsanganluaran dengan tujuan menggerakkanindividu supaya meakukan sesuatuaktiviti yang membawa faedah

kepadanya.

•Pujian, insentif, hadiah, gred danmembentuk suasana dan iklimpersekitaran yang kondusif.


25/28

JENIS MOTIVASI INSTRINSIK DAN EKSTRINSIK

HUBUNGAN ANTARA MOTIVASI INTRINSIK DENGAN EKSTRINSIK•Dalam mengkaji pengukuhan, kita harus menekankan dua sumbermotivasi iaitu ekstrinsik dan intrinsik. (Henry, 1991)

•Dengan ganjaran ekstrinsik, motivasi datang daripada orang luar melalui

peneguhan positif dan negatif.

• Atlet yang bermotivasi intrinsik berkeyakinan drii serta seronok dalampertandingan dan ingin menambahkan kemahiran mengikut kemampuanmereka.• Apabila atlet melihat diri mereka sebagai punca sesuatu tingkah laku makamereka telah bermotivasi intrinsik.

•Sebaliknya jika mereka melihat sesuatu punca datang dari luar makamereka telah menganggap ia sebagai bermotivasi secara ekstrinsik.(DeCharms 1968)


26/28

Memberikan pengalaman untuk berjaya.

Berikan ganjaran yang di luar jangkaan atas sesuatuprestasi.

Gunakan pujian secara lisan dan bukan lisan.

Pelbagaikan kandungan dam urutan latihan.

Libatkan pemain dalam melakukan sesuatukeputusan.

MENINGKATKAN MOTIVASI INTRINSIK


27/28

http://d/PJM3117/PJM3117%20-%20Lisa/Sport%20Motivation%20&%20Inspiration.mp4


28/28

maklumbalas, peneguhan dan motivasi intrinsik (tajuk 7)

Documents