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Luis Felipe BustamantePsicopedagogo
CeACS, Universidad de Chile
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¿Qué es la memoria?
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Memoriza la mayor cantidad de palabras en 30 segundos.
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1. Nombra al menos cinco palabrasque aparecen en la páginaanterior.
2. Entre las palabras, ¿seencontraba escrito“importancia”?
3. Entre las palabras, ¿seencontraba escrito“maravillosamente”?
4. ¿Cuántas palabras seencontraban escritas de coloramarillo?
5. ¿Y de color negro?
Preguntas
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Capacidad mental que tiene por función registrar,
conservar y evocar información.
“La memoria interviene en todos los procesos mentales:pensamos, hacemos juicios críticos, resolvemos problemas ydamos opinions gracias a la memoria, un complicado sistemadinámico de almacén único y diferente en cada individuo”.(Varela, M., Ávila, M. & Fortoul, T. 2005, p.19)
“La memoria es la fuente de nuestra vida; nos ofrece un modo de ser y estar, y nos configura lo que somos y sentimos” (“La memoria humana” s.f, p.134)
La memoria es la retención y evocación deconocimientos sobre el mundo que se adquierentravés de la experiencia.
Entonces, la memoria es…
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• Memoria a corto plazo.• Memoria a largo plazo.
• Memoria sensorial• Memoria de trabajo • Memoria declarativa:
- Episódica.- Semántica.• Memoria procedimental.
Tipos de memoria
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• CodificaciónConsiste en la transformación de un estímulosensorial en una representación mental.
• AlmacenamientoRetener los datos para utilizarlosposteriormente. La organización de lainformación se realiza mediantes esquemas quereunen: conceptos, categorías y relaciones,formando conjunto de conocimientos.
• RecuperaciónForma de accede a la información almacenada.Puede ser espontánea o voluntaria.
Fuente: “La mente humana”.
Procesos básicos de la memoria
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¿Cómocrees que
funciona la memoria?
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Memoria corto plazo
Registros Sensoriales
Vista (icónico)Sonido (ecoico)Tacto (háptico)Gusto (gustativo)Olfato (olfativo)
Huellassensoriales y codificación.Repetición
Huellas perdurables.Memoria semántica, episódica, perceptual y procedimental.
Estímulo Externo
Repaso a la elaboración
Memoria de largo plazo
Fuente: La memoria humana
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Tipos de memoriasy sus capacidadesCapacidad de
almacenamiento:
ILIMITADA
Codificaciónde la
información:
SENSORIAL
Duración de la información:
ICÓNICA: 1
SEG.
ECOICA: 2
SEG.
Olvido(pérdida de
la información)
RÁPIDO, si la
información no
es atendida.
Memoria sensorial
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Tipos de memoriasy sus capacidadesCapacidad de
almacenamiento:
LIMITADA
Codificaciónde la
información:
VERBAL
Duración de la información:
RELATIVA DE
18 A 20 SEG
SIN REPASO
Olvido (pérdidade la
información)
DETERMINADO
por el transcurso
del tiempo y la
interferencia de
otros
aprendizajes.
Memoria corto plazo
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Tipos de memoriasy sus capacidadesCapacidad de
almacenamiento:
ILIMITADA
Codificaciónde la
información:
SIGNIFICADOS
(memoria
semántica)
Duración de la información:
PERMANENTE
(toda la vida).
Olvido(pérdida de
la información)
NO EXISTE (la
información no
desaparece)
EL OLVIDO ES
UN FRACASO EN
LA
RECUPERACIÓN.
Memoria largo plazo
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Algunos determinantes en la memoria• Nivel de procesamiento de la información
• La motivación • El estado emocional
• La comprensión y la organización del conocimiento
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Por medio de principios generales
¿Cómo mejorar la memoria?
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Ordena tus recuerdos.
Mantén una buena alimentación, las deficiencias
nutricionales pueden afectar a la memoria.
Explica y explícate nuevosconceptos.
Involucra variossentidos.
Realiza ejercicio, las tensiones afectan la
memoria.
Meditar potencia la memoria.
Clasifica la informacióno nuevos contenidos a
aprender.
Duerme lo suficiente, la falta de sueño afecta
negativamente la memoria.
Tips para trabajar la memoria
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Mejora tu percepción, atención y concentración.
Capta el significado de las ideas básicas de un tema.
Activa la mente haciéndotepreguntas sobre los
contenidos para mejorar la asimilación y fijación.
Haz frecuentes pausasmientras lees o estudiaspara recordar, una y otra
vez, lo que vas aprendiendo.
Ejercita la observaciónsistemática o dirigida.
Procura pensar enimágenes.
Detalla claramente cuáles son los motivos que te impulsan a
aprender y confiar en tucapacidad para aprender.
Estudia de forma espaciada. Aprendiendo los temas envarias sesiones, no de una
“sentada”.
Tips para trabajar la memoria
Fuente: “Cómo estudiar con éxito”.
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Bibliografía• Arco, J., López, S., Fernández, F., Giménez, E., Caballero, R. & Heiborn, V. (2009) “Guía
Psicopedagógica para estudiantes y profesores universitarios”.
• “La memoria humana” (s.f). Recuperado dehttp://assets.mheducation.es/bcv/guide/capitulo/8448180607.pdf
• Tierno, B. (2007). “Cómo estudiar con éxito”. Buenos Aires, Argentina: Sudamericana.
• Varela, M., Ávila, M. & Fortoul, T. (2005) “La memoria: definición, función y juegos para laenseñanza de la medicina”. Recuperado dehttps://books.google.cl/books?id=VNAvnf9WTEIC&printsec=frontcover&dq=memoria&hl=es-419&sa=X&ved=0ahUKEwip0ceSi4vTAhUJiJAKHbX2CmsQ6wEIJDAC#v=onepage&q=memoria&f=false