ludo tera pia
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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
E.A.P. DE ENFERMERÍA
MONOGRAFÍA
TERAPIA SOBRE LAS BASES DE LA ENERGÍA
Asignatura: Medicina Tradicional
Docente: Lic. Alvines Fernández Doris Mellina
Ciclo: V
Turno: Noche
Integrantes:
Hoyos Muñoz Elita Quispe Tacsa Karina Valdivia Villanueva Jhannett
Lima, Junio del 2013
A nuestro Señor todo
poderoso con quien nos
acostamos y dormimos en
paz porque él es nuestro
Señor que nos hace vivir
seguros y bendice cada
uno de nuestros días.
A nuestra docente
por su conocimiento
y paciencia con
nosotros.
A nuestros padres y
hermanos por sus
oraciones a nuestro
Dios Altísimo para
que nos guíe y
derrame bendiciones
sobre nuestros
estudios.
ÍNDICE
Portada
Dedicatoria
Índice
Introducción
I Marco teórico
1.1: Terapia sobre las bases de la energía.
1.2: Ludoterapia
1.2.1: Concepto de Ludoterapia.
1.2.2: Enfoques de Ludoterapia.
1.2.3: Ludoterapia en grupo.
1.2.5: Ludoterapia individual.
1.2.6: Ludoterapia en niños.
1.2.7: Ludoterapia en geriatría.
1.3: Aromaterapia.
1.3.1: Concepto de Aromaterapia.
1.3.2: Tipos de Aromaterapia.
1.3.3: La Aromaterapia y sus aplicaciones.
1.3.4: Aceites esenciales y sus propiedades curativas.
1.4: Flores de Bach.
1.4.1: Aplicaciones de Flores de Bach.
1.4.2: 38 remedios Florales de Bach.
1.4.3:7 grupos de Flores de Bach.
II Conclusiones
III Referencias Bibliográficas
IV Apéndices o anexos
INTRODUCCIÓN
Las terapias sobre la base de la energía son uno de los cinco tipos de medicina
complementaria y alternativa según NCCAM, siendo una de las aéreas de la
medicina complementaria considerando así su efectividad por el efecto
placebo.
La ludoterapia es la posibilidad de brindar un tratamiento lúdico educando en
cuatro aspectos como es el pedagógico, psicopedagógico, terapéutico y
hospitalario, permitiendo un desarrollo emocional e intelectual mediante el
juego siendo un elemento clave para interactuar con el mundo exterior.
La palabra Aromaterapia significa literalmente terapia a través de los aromas.
El amplio uso terapéutico de los aceites esenciales forma parte de su encanto y
originalidad. En su forma más sencilla, los aceites pueden llevarse como si
fuesen perfumes naturales, utilizarse para el baño o como remedios caseros.
También se combinan con el masaje para aliviar el estrés.
Las flores de Bach son unas esencias naturales utilizadas para tratar diversas
situaciones emocionales como: miedos, soledad, desesperación, estrés,
depresión y obsesiones. Fueron descubiertos por Edward Bach entre los años
1926 y 1934
El Doctor Bach era un gran investigador, además de Médico y Homeópata,
experimentó con diversas flores silvestres nativas de la región de Gales, en
Gran Bretaña, de donde él era originario ,hasta encontrar 38 remedios
naturales, cada uno con propiedades curativas para distintos problemas
emocionales a estas 38 flores se les llaman Flores de Bach.
1.1. TERAPIA SOBRE LAS BASES DE LA ENERGÍA
La terapia sobre la base de la energía es uno de los cinco tipos de medicina
alternativa según la NCCAM. En la mayoría de los casos se encuentra
científicamente comprobado que los resultados benéficos obtenidos se deben
al conocido efecto placebo y no a la propia terapia. Ésta incluye técnicas que
emplean diversas fuentes y campos de energía; principalmente comprende
estos tipos:
Terapias del biocampo: Dicen afectar a los campos de energía que
supuestamente rodearían y penetrarían el cuerpo humano; no existe
ninguna evidencia a favor de la existencia de tales campos. Estas
terapias sobre la base de la energía del biocampo sugieren su
manipulación o administración mediante la presión física, posturas
corporales predeterminadas, acercamiento de objetos sensibles como
péndulos, ciertas clases de piedras, o directamente aseguran canalizarla
a través de las manos. Algunas terapias que dicen utilizar este tipo de
energía son el chi gong, el reiki, la cristaloterapia, la sanación
magnificada, el toque terapéutico, la radiestesia y la energía cósmica
aplicada que promociona la secta Life Quality Project.
Terapias bioelectromagnéticas: también conocidas como
magnetoterapia, Implican el uso no convencional de campos
electromagnéticos, tales como campos de impulsos, campos magnéticos
o campos de corriente alterna o directa.
1.2. LUDOTERAPIA
Para comprender que es una terapia de juego, es necesario comenzar por
definir que es el juego, sus características y modalidades terapéuticas.
1.2.1. El juego
Ciertamente no hay una manera de definir el juego, sin embargo se puede
decir que el juego es una función del yo, un intento por sincronizar los procesos
corporales y sociales en sí mismo.
También existe otro concepto que nos dice que el juego es un medio de
autoexpresión que utiliza el niño o la persona para expresar sus sentimientos y
emociones.
Se señala que antes de que una actividad pueda ser descrita como un juego
tiene que tener o considerarse cinco características básicas.
El juego se encuentra motivado de manera intrínseca, es decir que tiene
un fin por sí solo, emprendido por la satisfacción plena que lo genera.
Debe ser elegido libremente.
Debe ser placentero, disfrutar de la experiencia.
Tiene una naturaleza no literal, es decir involucra a la imaginación la
cual favorece la distorsión de la realidad que es adaptada por el jugador.
El niño o la persona se involucra de manera activa tanto física como
psicológicamente.
Valor terapéutico del juego
Se han adoptado varios enfoques dentro de la psicoterapia infantil en torno al
juego. No obstante es importante su orientación especifica, prácticamente
dentro de la doctrina de la psicoterapia comparte una creencia en común; que
el uso del juego es una característica indispensable para el diagnostico y
tratamiento de niños con que experimentan problemas.
Según vario psicólogos reconocidos identifican porque es tan fundamental el
juego dentro de la psicoterapia y es así que identifican sus razones:
El juego permite a los niños comunicar sus sentimientos en forma eficaz
y es un camino natural para que así lo hagan.
El juego permite también a los adultos ingresar a un mundo infantil y
demostrarle a los niños reconocimiento y aceptación. Cuando un adulto
juega con un niño, existe un equilibrio temporal de poder y es menos
probable que el niño se sienta amenazado.
Los adultos pueden comprender a mejor a los niños
1.2.2. Concepto ludoterapia
Como instrumento terapéutico no se utilizó hasta la llegada del Psicoanálisis.
Las primeras en utilizar el juego fueron Hermine Von Hugh Hellmuth y Anna
Freud en el tratamiento psicoanalítico de los niños. Poco después fue Melanie
Klein la que usó la Ludoterapia con un niño que se negaba a hablar en las
sesiones de su tratamiento psíquico.
No aparece bien definido el concepto, pero se deriva la comprensión que hace
referencia a la comprensión etimológica. Ludo = juego y terapia = tratamiento,
entonces diremos que es un tratamiento mediante el juego, pero también
existen limitaciones habituales mediante el alcance del concepto de lúdico
identificándolo solo con los juegos infantiles, e ignorándose así que este
concepto define a uno de los procesos más abarcadores y omnipresentes de la
cultura desde los mismos orígenes de la civilización, donde se manifestó en las
primitivas acciones de comunicación social –danzas rituales, pictogramas, y
otras- empleadas como representación simbólica de la realidad.
Lo lúdico está vinculado a lo espiritual o mundo interior del ser humano, y se
concreta mediante las formas específicas que asume, como expresión de la
cultura en un determinado contexto de tiempo y espacio. Una de tales formas
es el juego, actividad lúdica por excelencia. Pero también lo son las diversas
manifestaciones del arte, del espectáculo y la fiesta, la comicidad de los
pueblos, el afán creador en el quehacer laboral -que lo convierte de simple
acción reproductiva en interesante proceso creativo-, el rito sacro y la liturgia
religiosa y, por supuesto, la relación afectiva y el sublime acto de amor en la
pareja humana. En todas ellas está presente la magia del simbolismo lúdico,
que transporta a los participantes hacia una dimensión espacio-temporal
paralela a lo real, estimulando los recursos de la fantasía, la imaginación y la
creatividad.
Esta comprensión permite otorgar un enfoque a la ludoterapia de ludología, que
abarca el estudio lúdico, un carácter que abarca acciones como el psicodrama
o el pasicoballett y se consideran procedimientos como: terapias de grupo,
ocupacionales y otras, entonces se dice que es una herramienta fundamental
inclusiva y multifacética que tiene a la lúdica como herramienta fundamental
para identificar una conducta y tiene un objetivo que es devolver ya sea por
primera vez a la persona la y seguridad en sus plenas capacidades físicas y
mentales. Esto es: para el total ejercicio de su propio e intrínseco poder, lo cual
se revierte en la elevación de la autoestima y en un mayor disfrute de la
existencia. Pero, la Ludoterapia desde la Ludología se propone algo más:
sembrar en las personas la convicción de que cada uno lleva implícitas en su
condición humana las herramientas espirituales que le abrirán las sendas
universales del conocimiento y la realización total.
Como todas las terapias, también la ludoterapia se propone en el tratamiento
idénticos de tipo trastornos físicos y mentales, pero con métodos diferentes
basados en la lúdica como recurso esencial, la lúdica es un proceso ligado al
desarrollo humano, no es una ciencia ni una disciplina, es una actitud, una
predisposición del ser frente a la cotidianidad, es una forma de estar en la vida,
de relacionarse con ella, con espacios que permiten disfrute, goce y felicidad,
acompañado de la distensión que produce actividades simbólicas e imaginarias
como el juego, el sentido del humor, la escritura y el arte.
1.2.3. Enfoques de ludoterapia
Existe una variedad de de enfoques generales utilizados dentro de la terapia de
juego como: el psicoanalítico, el estructurado, el familiar, el de relación o
centrado en el cliente y el ultimo el de la gestalt.
La utilización de la terapia por el juego nace con el psicoanálisis infantil, y por lo
tanto podemos afirmar que la ludoterapia estaba primeramente encaminada a
los niños, en la actualidad está dirigida a todas las edades, desde niños a
ancianos, pasando por adolescentes y adultos. También se puede decir que
estaba siendo utilizada solo de forma psicoterapia individual a lo que hoy en día
se utiliza también en psicoterapia en grupo. Aspectos importantes de este
tratamiento son: pedagógico, psicoterapéutico, terapéutico y hospitalario.
Beneficios de la ludoterapia
Puede ser practicado a cualquier edad
En los adultos el juego del niño se transforma peri sigue siendo juego.
En los niños o estimulación temprana se hace con el propósito de activar
su sistema nervioso para su progreso del mismo.
En los adultos mayores se utiliza con la finalidad de una rehabilitación
integral para mejorar sus capacidades y habilidades, las cuales con el
paso de los años se va deteriorando de una manera progresiva, si es
que no hay una enfermedad de por medio que acelere este proceso,
entonces se utilizara para reforzar la memoria, estimular la creatividad,
realizar estimulación sensorial, con el objetivo de que estos tengan una
sensación de profundo bienestar psicofísico.
1.2.4. Ludoterapia en grupo
La terapia grupal centra sus factores curativos en la propia dinámica del grupo
terapéutico en donde ese encuentran o crean todos los elementos necesarios
para que cada sujeto que participe en cada dinámica pueda pasar por un
proceso de aprendizaje y re aprendizaje que le permitirá ensayar nuevos
patrones más ajustados de comportamiento.
No resulta casual que el auge a partir de la primera década del presente siglo
comenzó a cobrar el empleo de los grupos, con finalidades terapéuticas y otros
que si bien no tenían como objetivo principal el tratamiento de trastornos
emocionales de sus participantes. Concluían de ciertas habilidades, ya sea
para el trabajo en grupo, las relaciones interpersonales o la adquisición de
ciertos conocimientos o el análisis y solución de determinada problemática.
Tareas investigativas o otros.
Características de lo ganado en los grupos a través de la terapia.
La información que el sujeto recibe en el grupo, es mucho más que la
que puede obtener de formas individual o de la fuente sola del terapeuta,
las experiencias e informaciones se multiplican, lo que abre un amplio
margen de intercambio de ideas y sentimientos y otras experiencias.
El grupo permite a sus integrantes el logro de una universalidad en
cuanto a apreciación de los problemas comunes, lo cual contribuye a
que los sujetos estén menos centrados en sí mismos y dejen de verse
como “victimas de su destino”.
En el grupo el individuo acrecienta su capacidad para enfrentar y
resolver problemas.
El grupo no solo posibilita el intercambio de experiencias sino que
amplía la red social que el sujeto recibe. Probablemente uno de los
aspectos más importantes de las experiencias grupales se vincula a la
experiencia de ayudar y de ser ayudado.
El grupo posibilita acrecentar la comprensión y una mayor sensibilidad,
la terapia de grupo ofrece una alternativa a las sesiones individuales y
con un terapeuta.
A pesar que muchas personas no pueden imaginar compartir sus problemas en
grupo, esta terapia es una manera de que los individuos trabajen sus
problemas en una atmosfera protegida y confidencial, permite la oportunidad
que el grupo de personas desarrolle un ambiente interactivo, íntimo y social.
Beneficios de ludoterapia en grupo
Formar metas
Aumentar el autoconciencia y autoestima
Obtener entendimiento de las formas en que otros lo perciben.
Descubrir patrones efectivos para relacionarse con otras personas.
Desarrollar relaciones más satisfactorias.
Recibir apoyo al compartir problemas comunes
Aprender cómo aplicar nuevos comportamientos en situaciones fuera del
grupo.
1.2.5. Ludoterapia individual
Este tipo de terapia esta dado mayormente para niños, en los cuales existen
Factores de riesgo relacionado con problemas de los padres en el hogar,
también de da en niños con abuso sexual y sus diferentes naturalezas y
mediante esta terapia distinguiendo claramente los abusos sexuales violentos
en los casos hallados. También esta terapia en niños agresivos o retraídos, a
nivel escolar, básicamente identificando que si el niño no toma este tipo de
terapia no podrá desarrollarse en medio de un hogar maltratador.
También se lleva esta terapia en personas hospitalizadas ya sean niños,
adultos o geriátricos que hoy en día se está impulsando.
1.2.6. Ludoterapia en niños
Es una técnica de tratamiento que utiliza el juego como medio de expresión y
comunicación entre paciente y terapeuta para ayudar al niño a comprender
mejor su propio comportamiento y para resolver sus problemas de adaptación,
se dice que le juego es muy importante en la vida de los niños pues ello
representa su principal ocupación. Este constituye un medio para explorar en el
entorno en el cual se encuentra inmerso y lograr comprenderlo e interactuar
con él. No es posible para un niño desentrañar el significado del luego a menos
que lo juegue y lo disfrute, la dramatización de su mundo interior a los niños
permite experimentar y jugar con las fantasías que más le molestan.
Programa de terapia de juego
Sesión nº 1
Objetivo: familiarizar al niño o la niña con la terapia de juego.
Actividades del programa
de terapia de juego
Tiempo aproximado Recursos
Presentación
Interacción
estimulando el nivel
de confianza
terapeuta – niño.
Acuerdos para el uso
del salón del juego.
Invitación a explorar
el cuarto de juego.
Juego libre.
5 m
10m
5m
20m
20m
Juguetes, rompecabezas,
juegos de ensamble,
coches, animales,
instrumentos musicales,
frutas , pelotas arcilla,
muñecas, etc.
Programa de terapia de juego
Sesión nº 2
Objetivo: crear un sentimiento de actitud permisiva, en la relación de tal
forma que el niño o la niña se sienta libre de expresar sus sentimientos para
realizar la terapia de juego.
Actividades del
programa de juego
Tiempo
aproximado
Recursos
Saludo 5 m Juguetes diferentes
Recordatorio de
acuerdos para el
uso del salón del
juego.
Juego libre.
Interacción verbal
con el niño sobre
el contenido del
juego.
Manifestación de
sentimientos por
parte del niño.
5 m
40 m
10 m
en formas,
tamaños, colores y
textura.
Rincón hogareño:
mesas, silla,
catren, cama de
muñecas, estufas,
sartenes, cucharas,
vestidos de
muñecas, pinzas
para la ropa y
cestas.
Juegos de
ensamble.
Rompecabezas.
Cajas con arena.
1.2.7. Ludoterapia en geriatría
El envejecimiento se acompaña de la disminución de las capacidades de
reserva del organismo, las cuales responden tanto a factores fisiológicos como
patológicos (alteraciones del equilibrio, postura, marcha, disminución de fuerza
muscular, déficit sensorial, visual y auditivo). Esto es muy importante para una
terapia en geriatría ya que se deberá tomar en cuenta en su indicación, no solo
el problema a rehabilitar, sino también las capacidades residuales en tanto al
área biológica, psicológica o social. El mantenimiento de la capacidad funcional
y la expresión en su autosuficiencia y autonomía como condición básica de la
calidad de vida, es objetivo central de esta terapia.
La ludoterapia es una técnica psicoteraputica vital y placentera que entretiene
al adulto mayor en sus diferentes modalidades de juego, siendo un medio
natural de la expresión que ayuda a equilibrar el área cognitiva, área
motivacional, área emocional y el área volitiva, además permite liberar la
ansiedad, la depresión, manejar conflictos emocionales como; el miedo, la ira,
la envidia, aprender habilidades de comunicación, desarrollar la creatividad,
mejorar las relaciones personales, y las capacidades de adaptación, facilitar
otras destrezas de vida que conducen a un bienestar físico, mental y social.
Las necesidades lúdicas
El registro en ludoterapia
El primer registro es el que se realiza en la entrevista inicial, y que será el
comienzo del registro de la historia clínica del sujeto.
En Ludoterapia o terapia por el juego, como en otros tipos de psicoterapia, se
pueden realizar registros de las sesiones. Dicho registro de las sesiones se
puede realizar en el transcurso de la misma o posteriormente, bien
inmediatamente después o mucho más tarde. Se prefiere que el registro no
tenga lugar durante la sesión ya que del otro modo se pierde valiosa
información no verbal, el terapeuta está demasiado pendiente de “anotar”, etc.
En Ludoterapia de niños, donde la sesión transcurre con el niño jugando más
que hablando, el terapeuta incluirá en el registro tanto el lenguaje verbal como
verbal como no verbal, es decir tanto lo que el niño diga como lo que haga en
la sesión terapéutica. Por lo tanto, se registrará: con que juguetes juegue, que
dice mientras juega, que dibuja o que modula con plastilina, que gestos o
emociones observamos en el niño, etc.
1.3. AROMATERAPIA
1.3.1. Concepto de Aromaterapia
La Aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo que emplea aceites
esenciales o líquidos aromáticos de plantas, cortezas, hierbas y flores los
cuales se frotan en la piel, se inhalan, se ingieren o se añaden al baño con el
fin de promover tanto el bienestar físico como psicológico.
En ocasiones, se pueden usar en combinación con masajes y otras técnicas
terapéuticas como parte de un enfoque holístico de tratamiento.
El empleo de aromas con fines terapéuticos no es nuevo y ya se utilizaba en el
año 4500 A.C.enla China. Los antiguos egipcios también usaban aceites
esenciales, tanto con fines terapéuticos como para embalsamar. Enla Grecia
antigua, grandes médicos como Hipócrates y Galeno empleaban hierbas
aromáticas y aceites esenciales para tratar a sus pacientes.
En la Europa medieval, las hierbas y aceites solían utilizarse para combatir
enfermedades, y en la época del Renacimiento, la reina Isabel I de Inglaterra
apoyó su uso.
Sin embargo, la Aromaterapia médica, considerada como el estudio de la
farmacología y la química de los aceites esenciales, es de reciente data, pero,
a pesar de ello, tiene muchos adeptos. Incluso en algunos países como
Francia y el Reino Unido la han incorporado en sus sistemas de medicina
oficial.
Los beneficios de la Aromaterapia
La Aromaterapia ofrece diversos beneficios al tener propiedades analgésicas,
antibióticas, antisépticas, astringentes, sedantes, expectorantes y diuréticas y
puede tratar una amplia gama de síntomas y condiciones físicas como los
malestares gastrointestinales, las condiciones de la piel, dolor menstrual y las
irregularidades, las condiciones relacionadas con el estrés, trastornos del
estado de ánimo, problemas circulatorios, las infecciones respiratorias entre
otras.
Además de estos beneficios físicos, la Aromaterapia también ofrece beneficios
psicológicos, ya que la volatilidad de algunos aceites o facilidad con que se
evapora en el aire tiene un efecto calmante que facilita la relajación.
Acción de los aceites esenciales
Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato armonizando los
estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato está
Relacionado a nuestras emocionase por estar directamente conectado al
cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de
muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la
sed, la memoria, etc.
Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacionar las
emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones
está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado
con las glándulas sexuales.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de
los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con
la ambientación.
La Aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada
como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones,
concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el
equilibrio y armonía interior.
1.3.2. Tipos de Aromaterapia
Aromaterapia holística: Se conoce como una forma de tratamiento para
mantener una buena salud. La Aromaterapia holística significa tratar el cuerpo
como un todo; es decir, el uso de aceites esenciales para el bienestar de todo
el cuerpo. Esto es a menudo un tratamiento periódico y consiste en el uso de
todo tipo de aceites, masajes terapéuticos, tratamientos y difusor de un
vaporizador para desintoxicar y sanar tu cuerpo.
La aplicación básica y más común es el de masaje. Otros métodos comunes
incluyen, la vaporización, la inhalación, el uso de compresas, baño de sales ó
aromáticos, entre otros.
Aromaterapia clínica: Utiliza los aceites esenciales en combinación con otras
técnicas de la medicina biológica y convencional. El terapeuta debe ser
necesariamente un médico.
Aromaterapia estética: Utilizado para mejorar el aspecto de la piel y algunos
tratamientos de tipo estético como la celulitis.
1.3.3. La Aromaterapia y su aplicación
Estos aceites se pueden aplicar, entre otros, mediante los siguientes métodos:
Inhalación El método más básico para la administración de la Aromaterapia,
ya sea de forma directa o indirectamente, es mediante la inhalación de los
aceites esenciales. Varias gotas de un aceite esencial se pueden aplicar en un
pañuelo y suavemente se inhala. Una pequeña cantidad de esencial de aceite
también pueden añadirse a un tazón de agua caliente y utilizarse como un
tratamiento de vapor. Esta técnica se aconseja para el tratamiento respiratorio
y/o condiciones de la piel.
Masaje de aplicación directa. Usualmente, los aceites esenciales, cuando van
a ser aplicados directamente sobre la piel mediante masajes, se diluyen en una
loción o aceite vegetal como la oliva, el aguacate o germen de trigo antes de
ser aplicados a la piel para evitar una reacción alérgica. En términos
generales, se diluye un 2 al 10% del aceite esencial en la loción. Sin embargo,
algunos aceites pueden ser utilizados en concentraciones más altas, y otros
deben diluirse aún más para un uso seguro y eficaz
Baños aromáticos. Es el más sencillo de utilizar. Un baño con agua tibia que
contengan aceites esenciales tiene un efecto de relajación. Cuando se usa en
un baño, el agua debe estar tibia y nunca caliente para frenar la rápida
evaporación del aceite.
Cataplasmas frías o calientes. Se emplean para afecciones físicas
especialmente para problemas de la piel y para tratar dolores musculares.
Igualmente, se pueden mezclar con cremas y lociones.
Uso interno Algunos aceites esenciales pueden ser consumidos en forma de
tinturas o infusiones para el tratamiento de ciertos síntomas o condiciones. Sin
embargo, es necesario consultar siempre con un profesional calificado antes de
usarlo de forma interna. Algunos aceites, como el eucalipto, el ajenjo y salvia,
nunca deben tomarse internamente.
Beneficios emocionales y físicos
La Aromaterapia se ha utilizado para tratar una serie de enfermedades,
incluyendo la depresión, ansiedad, dolores de cabeza, fatiga, alergias y artritis.
Aunque gran parte de la creencia en las ventajas de la Aromaterapia se basa
en la evidencia anecdótica, la Aromaterapia está atrayendo más interés de la
comunidad médica como una opción eficaz y un tratamiento seguro. Se
recomienda el uso de algunos tipos de Aromaterapia para los pacientes que
pasan por tratamientos contra el cáncer para tratar las náuseas, el dolor y el
estrés.
Algunos pueden ser tóxicos
Si bien hay pocos inconvenientes en la Aromaterapia, hay algunos elementos
que pueden ser muy peligrosos. En algunos casos de Aromaterapia, hay
aceites que se utilizan y se frotan sobre la piel. Estos aceites tienen
propiedades químicas que pueden entrar en el torrente sanguíneo, y para
algunos pacientes pueden ser muy peligrosos cuando se usan con ciertas
terapias contra el cáncer como la quimioterapia o la radiación. Además, las
personas con presión arterial alta o diabetes o que están embarazadas deben
evitar ciertos aceites. Debes consultar con tu médico si tienes condiciones
médicas serias antes de iniciar cualquier tipo de Aromaterapia.
Sensibilidades
Algunas personas pueden ser alérgicas, o pueden tener una sensibilidad a
ciertos olores o aceites utilizados en Aromaterapia. Si tienes cualquier
preocupación de que puedas ser alérgico o sensible, tendrás que empezar muy
lentamente y por periodos cortos de tiempo. Si no tienes alguna reacción
negativa, puedes aumentar la intensidad de la terapia.
El uso de los inciensos
Hoy en día vivimos en una época de redescubrimiento de los inciensos. Con
esto atraemos la buena vibración que se encuentra en las plantas, las raíces,
las maderas y las especias. Es como un regalo de la naturaleza hacia el ser
humano.
El incienso se ha utilizado desde tiempo atrás para conducir al hombre a un
estado de conciencia y animo a nivel espiritual. Ayuda a la concentración y la
meditación.
Al ser encendido se desprenden sus agradables aromas los cuales nos
conducen a estados de éxtasis y armonía con nosotros mismos y con lo que
nos rodea. Influye en nuestras emociones, y estados de ánimo.
El incienso y la Aromaterapia.
Es utilizado para la purificación de los hogares así como para alejar las malas
vibraciones.
Para purificar el ambiente.
Para purificar los lugares adonde se van a realizar rituales.
Pero sobre todo para relajar nuestro espíritu y así lograr una paz interior.
Dependiendo del aroma que utilicemos.
Como podemos saber que incienso elegir.
Es muy sencillo. Aun antes de comprarlo al llegar al lugar en donde lo podemos
adquirir dejémonos llevar por el olfato. Es el que nos hace identificar
plenamente el aroma que es afín a lo que estamos sintiendo en ese momento.
Porque hay aromas los cuales repelemos con el solo hecho de olerlos.
1.3.4. Los aceites esenciales y sus propiedades curativas
A continuación se presenta una tabla que contiene los principales aceites
esenciales utilizados en la Aromaterapia y sus principales propiedades:
Los aceites esenciales v sus propiedades curativas
Aceite
esencial
Bergamota
Acción
Estimulante, refrescante,
tranquilizante, energético
Propiedades curativas
Alivia el estrés, restablece el apetito y
alivia la depresión y la ansiedad
y revitalizador
Ciprés Purificador, sedante y
vigorizante
Calma el sistema nervioso y alivia los
síntomas de la menopausia, las alergias
y el estrés
Geranio Estimulante y
equilibrante
Alivia los síntomas premenstruales y la
depresión, calma el sistema nervioso y
levanta el ánimo
Jengibre Calienta, favorece la
circulación, tiene
propiedades relajantes y
anticatarrales
Ayuda a prevenir y aliviar los mareos y
las náuseas de viaje, estimula al
sistema inmunológico contra los
resfriados y la gripe, alivia el sistema
digestivo y mejora la circulación
Pomelo Relajante, purificante,
estimulante, y
equilibrante emocional
Permite regular las emociones, alivia el
estrés y la ira y ayuda a combatir los
resfriados y los problemas respiratorios
Lavanda Relajante, sedante,
equilibrante, purificante y
armonizador
Regula la hipertensión arterial, alivia los
dolores de cabeza debidos a la tensión
o al estrés y es especialmente sedante
para las mujeres después del parto
picaduras de insectos, quemaduras
Limón Purificante, refrescante y
estimulante
Reduce el cansancio mental, alivia el
estrés, estimula la concentración y
mejora la circulación
Menta Digestiva,
descongestionante y
antiséptico
Relaja y calma los músculos del
estómago y del tracto gastrointestinal
trastornos, problemas respiratorios y
tensión nerviosa. Es eficaz para el
tratamiento de los síntomas de la gripe.
Sándalo Purificante, relajante,
equilibrante, afrodisíaco
y descongestionante
Calma el sistema nervioso, alivia los
problemas emocionales, tiene un efecto
equilibrante sobre la mente, el cuerpo y
el espíritu, y también calma la mente y
la prepara para la práctica de la
meditación
Romero Estimulante Alivia los dolores musculares y
reumáticas así como ayuda a la
personas con presión arterial baja.
Recientemente escáneres cerebrales
han demostrado que la fragancia de
romero aumenta la circulación
sanguínea en el cerebro.
ylangylang Calmante, euforizante,
equilibrante, purificante,
vigorizador y afrodisíaco
Útil en el tratamiento de los problemas
sexuales, previene la hiperventilación,
calma la ansiedad, ayuda a regular el
pulso, reduce los ataques de pánico y
alivia la depresión
1.4. FLORES DE BACH
Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar
diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación,
estrés, depresión y obsesiones. Fueron descubiertas por Edward Bach entre
los años 1926 y 1934.
El método curativo del Dr. Bach se basa en el hecho de que la enfermedad no
sólo es el resultado de trastornos corporales sino que tiene su origen en
sentimientos y actitudes negativas que bloquean nuestra energía vital.
El Dr. Bach era un gran investigador, además de médico y homeópata.
Experimentó con diversas flores silvestres nativas de la región de Gales, en
Gran Bretaña, de donde él era originario, hasta encontrar 38 remedios
naturales, cada uno con propiedades curativas para distintos problemas
emocionales.
A estas 38 flores se les llaman: Flores de Bach, esencias florales de Bach y
elíxires florales de Bach.
Su teoría era que las enfermedades físicas tienen un origen emocional, y que si
los conflictos emocionales subsisten por mucho tiempo, la enfermedad del
cuerpo empieza a aparecer, Sin embargo, al restaurar el equilibrio emocional
se resuelve la enfermedad física. Fue de esta forma que desarrolló la Terapia
de las emociones.
Después de más de 70 años, las Flores de Bach han sido probadas como un
magnífico sistema para tratar los problemas físicos, mentales y emocionales de
los seres vivos.
Pequeña biografía del Dr. Edward Bach:
1886: Nació el 24 de septiembre en Moseley, cerca de Birmingham,
Inglaterra.
1913: Hospital del Colegio Universitario, oficial médico de accidentes,
Hospital Nacional de la Temperancia, cirujano en jefe de accidentes,
Hospital del Colegio Universitario, bacteriólogo asistente.
1914: Hospital del Colegio Universitario, médico a cargo de 400 camas
para heridos de guerra, Hospital del Colegio Universitario, demostrador y
asistente clínico en bacteriología.
1918: Recibió un permiso no oficial para inocular a los soldados con la
vacuna contra la influenza. Renunció al Hospital del Colegio
Universitario. Llevó a cabo investigaciones privadas en su propio
laboratorio en Nottingham Place, Londres.
1919: Patólogo, bacteriólogo en el Hospital Homeopático de Londres.
1922: Renunció al Hospital Homeopático de Londres para manejar su
laboratorio privado en Park Crescent, Portland Place, Londres. Abrió su
consultorio en Harley Street, Londres.
1928: Descubrió el primero de los 38 remedios durante un viaje a Gales
en el mes de septiembre.
1930: Renunció a sus laboratorios y a su práctica en Londres para
dedicarse a la búsqueda de nuevos remedios durante la primavera.
Descubrió un nuevo método de potencialización durante el verano en
Gales, donde intuyó que la autentica razón por la que enferman las
personas reside en el ánimo humano.
1931 a 1932: Descubrió los últimos tres remedios de la serie original de
los 12 remedios, Y publicó su primer folleto.
1933 a 1934: Descubrió cuatro remedios más en Cromer, Inglaterra.
1935: Se trasladó a Sotwell, donde se encuentra el actual Centro de
Salud.
1936: Murió en Sotwell, el 27 de
noviembre.
Como preparar los remedios de Flores de Bach:
En un frasco con gotero de 25 o 30 ml. se pone, entre 1/4 y 1/8 del
frasco con Brandy. Luego se llena con agua purificada.
En este medio inerte se agregan 2 gotas de cada tintura de la flor o las
flores que se quieran preparar.
Se agita levemente y el remedio está listo para tomarse
Dosis:
La norma general es tomar cuatro gotas, cuatro veces al día.
Recomendaciones de horarios:
Alejadas de los alimentos. El sabor de los alimentos interviene con el
efecto de las Flores de Bach.
Las Flores deben de tomarse 10 minutos antes o 10 minutos después de
las comidas.
Dos momentos en los que las Flores son particularmente efectivas es justo
después de despertar y justo antes de dormir. Es por eso que recomendamos
tomar las flores en estos momentos.
Tipos: Como en todas las terapias, para que las Flores funcionen es necesario
usarlas.
Si encuentra que en su vida cotidiana se olvida de tomar las Flores durante el
día, es preferible dejarlas junto a su cama, y solo hacer 2 tomas, una justo
después de despertarse y otra justo antes de dormir.
También puede tomar las Flores de Bach justo antes de una operación, o
durante el trabajo de parto, cada diez minutos.
Si es la primera vez que se toman Flores de Bach:
La primera vez que una persona toma Flores de Bach, es recomendable que se
sensibilice rápidamente.
Esto se hace de la manera siguiente:
1er. día:
1. Tomar cuatro gotas cada 10 minutos, durante la primera hora.
2. Tomar cuatro gotas cada 20 minutos durante la segunda hora.
3. Posteriormente tomar cuatro gotas cada hora, durante el resto de ese
día.
2do. día:
Tomar cuatro gotas cada hora, durante todo ese día.
3er. día en adelante:
Debe de tomar cuatro gotas, cuatro veces al día, a partir de este día, y en todos
los días posteriores.
Esto es necesario para que el paciente se adapte al remedio, haciendo que su
acción sea más eficaz, sensibilizándolo.
A veces el paciente no puede cumplir cabalmente este proceso de
sensibilización y tiende a repetirlo o a abandonar el tratamiento.
En estos casos, lo recomendable es que inicie el tratamiento en la forma
normal de cuatro gotas, cuatro veces al día.
Después del primer frasco de Flores de Bach, Las soluciones deberán tomarse
normalmente, cuatro veces al día, hasta que el frasco se termine.
Como tomar las Flores de Bach:
Las Flores de Bach son útiles para resolver diversos problemas físicos,
mentales y emocionales. Es una terapia natural, sin contraindicaciones o
efectos secundarios notables, que no interfiere con otras terapias y con
resultados notables, y en muchos casos, rápidos y duraderos.
El proceso para tomarlas es el siguiente:
1).Escoger las Flores de Bach adecuadas al problema y a la
persona
2).Puede elegir las flores uno mismo o ayudarse de un terapeuta.
3).Preparar los remedios de Flores de Bach
4).Tomar las Flores de Bach en la cantidad y tiempo adecuados
Es importante saber algunas cosas de las Flores, como quien puede tomarlas,
si tiene efectos secundarios o contraindicaciones y en cuanto tiempo se ven
resultados.
Beneficio de las Flores de Bach:
Las flores de Bach aportan firmeza, seguridad, sabiduría, bondad,
comprensión, valor, estabilidad, tolerancia, paz, paciencia, alegría, aceptación,
ánimo, flexibilidad, perdón, confianza y amor.
Permite aprender a fluir con el ritmo de la vida y a dejar los patrones negativos
sin que eso genere tanto dolor, enojo, miedo o conflicto interno.
Recomendada para personas en constante búsqueda de desarrollo y también
para quienes quieren sanar estados emocionales específicos.
Excelente como auxiliar en tratamientos psicoterapéuticos.
Contraindicaciones de las Flores de Bach:
Hasta ahora, no se han descrito interacciones con otros fármacos.
A diferencia de estos, las Flores de Bach no contienen ningún químico o
sustancia activa, solo contienen energía.
Los remedios de Bach son benignos en su acción; casi nunca pueden producir
una reacción desagradable.
Esa fue la intención del Doctor Bach: que el hombre pudiera encargarse de su
propia curación.
Los remedios de Bach pueden tomarse junto con cualquier otro medicamento
con absoluta seguridad; no hay el menor riesgo de que produzcan efecto
nocivo o entren en conflicto con otro medicamento.
Efectos secundarios:
Cuando hay reacciones intensas, lo que sucede muy pocas veces, las opciones
son:
1. Eliminar la última dosis antes de dormir.
2. Reducir el número de toma diaria.
3. Tomar Rescue Remedy por un tiempo, normalmente un frasco, por 2
semanas para sensibilizarse a la energía de las flores y hacer el proceso
de limpieza más sutil.
4. Cambiar la fórmula que se esté tomando.
5. Pueden cambiarse las flores a algo más ligero, o si se está usando una
combinación, reducir el número de flores.
1.4.1. Aplicaciones de las Flores de Bach
Para problemas mentales y emocionales:
Las aplicaciones de las Flores de Bach para problemas emocionales son
numerosas.
He aquí una pequeña muestra de sus posibles usos:
Adicciones
Angustia
Agotamiento físico o mental
Alcoholismo
Ansiedad
Aprendizaje
Autoestima baja
Celos
Depresión
Deseos de venganza
Dependencia
Desesperación
Desconfianza
Desinterés
Duda
Enojo
Envidia
Exámenes
Incertidumbre
Indecisión
Insomnio
Inseguridad
Ira
Irritabilidad
Miedos y fobias
(a lo desconocido, al cambio,
a la autoridad, a hablar en
público, a las alturas, etc.)
Melancolía
Nerviosismo
Nostalgia
Obsesiones
Perfeccionismo
Preocupación
Resentimiento
Sensación al fracaso
Sexualidad
Sociabilización pobre
Soledad
Stress
Timidez
Trastorno de Déficit de
Atención
Trastornos en la alimentación
Traumas
Vergüenza
Vivir en el pasado
Para enfermedades físicas :
Son numerosas las enfermedades físicas que pueden tratarse con las Flores
de Bach. Sin embargo, el cambio se ve más rápidamente en enfermedades
susceptibles a aparecer o agravarse debido a problemas emocionales. No por
eso deben de descartarse las Flores de Bach para el tratamiento de
enfermedades crónicas y degenerativas.
La enfermedad puede su origen en varios factores:
Alimentación
Estado emocional
Estado mental
Exposición a factores patógenos como radiaciones nocivas,
contaminación ambiental, gérmenes, toxinas, etc.
Otros factores relacionados al estilo de vida, como calidad de sueño
Las emociones, pensamientos o actitudes de una persona crean una
propensión a ciertas enfermedades.
Adicciones comer en exceso
alcoholismo
tabaquismo
drogas
compradores compulsivos
Obesidad
Bulimia y anorexia
Cansancio
Desempeño sexual
(eyaculación precoz,
desenfreno, impotencia o
frigidez)
Estrés
Ansiedad
Enfermedades crónicas
(catarro, alergias, tos)
Conductas obsesivas o tics
nerviosos
Insomnio
Vértigo, “shocks” o traumas,
angustia
Bebes y Niños :
Las flores de Bach son recomendables en bebés y niños, ya que en ellos
también se dan desajustes emocionales, sacando a la luz los rasgos de
personalidad de cada uno.
Rasgos de personalidad como:
Intolerancia a otros
Demanda de atención
Posesividad
Pulcritud y limpieza obsesiva
Timidez
Volubilidad (cambios de
humor)
Vergüenza
Irritabilidad
Perfeccionismo
Inquietud excesiva
Preocupación por seres
queridos
Preocupación por
responsabilidades
Sumisión
Inseguridad
Distracción
Impaciencia
Indecisión
Temor
Nerviosismo
Desobediencia
Orgullo y aislamiento
Indiferencia
Culpabilidad
Inflexibilidad y rigidez (de
pensamiento o adaptación a
cambios)
Dificultad para defenderse
Cambios de domicilio,
escuela, etc
Rupturas afectivas
(separación de los padres;
deceso de algún familiar)
Hiperexcitación
Falta de atención
Angustia en tiempo de
exámenes
Melancolía por la separación
de un ser querido
Problemas del sueño
Conductas obsesivas o tics
Agresividad o ataques de
cólera (berrinches)
Desinterés
Accidentes frecuentes
Inferioridad por fracaso
escolar
Los niños responden muy rápidamente al tratamiento floral.
ETAPAS DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO NIÑOS ENTRE 0 Y 3 AÑOS:
ETAPA DE DESARROLLO
FLOR DESCRIPCION
RECIEN NACIDO:Parto normal (bebe)
PARTO POR CESAREA (BEBE)
PREMATURO
BEBE DE INCUBADORA
.Estrella de belén
Rock rose
Estrella de belén Rock rose Centaury
Estrella de belén Rock rose Impatients
Estrella de belén Rock rose Olive
Para el shock del nacimiento
Para el terror a lo desconocido
El niño de cesárea necesita más caricias ya que no nace del conducto natural.
Tiene de antemano un problema de impaciencia por llegar antes al mundo
Por el cansancio que debe tener por luchar por sobrevivir
Para que el bebe tenga fuerza interna para salir adelante.
Para situación de cambio Para la preocupación
MAMA Oak
Estrella de belén
Walnut Red chesnut Olive Mustard
excesiva y para el cansancio
Para situación de cambio Para preocupación
excesiva Para cansancio extremo Depresión posparto
LACTANCIA (MAMA)
Walnut Olive Red chesnut Pine
White chesnut
Para la situación del cambio
Para el cansancio por desvelos
Preocupación por la salud del bebe
Para las mamas que se sienten culpables porque no tienen leche
Pensamientos persistentes de preocupación
DESTETE (BEBE) Walnut Clematis
Crab apple Beech Impatients
Para situación de cambio Para niños que se pasan
de tiempo de tomar pecho, por no querer dejar ese lugar agradable
Para inflamación, infecciones
Para los que se enojan y escupen la comida
Para el que se irrita y enoja
COLICO Rescue remedy No alivia directamente pero ayuda a aliviar tensión y ansiedad
DENTICION Rescue remedy Walnut Crab apple
Relaja si se frota una dilución en encía
Para el cambio y adaptación
Como limpiador
ESTREÑIMIENTO Crab apple Cherry plum
Como limpiador Para que deje de tener
control
DEJAR EL PAÑAL Walnut Chestnut Bud Larch Cherry plum
Para la transición Para que aprenda lo más
rápido posible Para la autoconfianza Para tener control
ENEURESIS walnut chesnut Bud rescue remedy
Para que haga la transición
Para que aprenda lo más rápido posible
Por tener control
EMPEZAR A HABLAR
Beech Chestnut Bud Walnut
Impatients
Para que haya tolerancia al aprender
Para que aprenda lo más rápido posible
Para el cambio y transición
Para tener paciencia
EMPEZAR A CAMINAR
Walnut Cerato Rock wáter Mimulus Impatients
Para el cambio y transición
Para confiar en su intuición
Para darle flexibilidad Para quitar miedos Para tener paciencia
REFLUJO Beech Por intolerancia a la comida
BERRINCHES Holly Beech Cherry plum
Para el enojo y arranques de ira
Para la intolerancia hacia otras personas y para el control
SOCIALIZAR Wáter violet
Beech
Larch
cerato
Para dar mayor seguridad ante las otras personas
Para la tolerancia y saber compartir
Para la confianza en si mismos
Para trabajar su intuición.
MIEDOS EN GENERAL
Aspen Mimulus Rescue remedy
Miedos a lo desconocido Miedos cotidianos a lo
conocido. En caso de shock
ENTRAR A LA ESCUELA
Walnut Honeysuckle Mimulus Olive Chicory
Para el cambio y transición
Para trabajar la nostalgia Para los miedos
conocidos Para el cansancio
después de la escuela Para el apego
CAIDAS, ACCIDENTES EN GENERAL
Mimulus Rescue remedy Crab apple Para los miedos
conocidos Para el shock Para las infecciones
LLEGADA DE UN NUEVO HERMANITO
Walnut Beech Chicory Para el cambio
Para la intolerancia Para el apego
ALERGIAS Beech Crab apple
. Intolerancia al ambiente, alimentos, etc.
Efecto limpiador
MAMAS Agrimony
Red chestnut Chicory Impatients Beech
Hornbeam
Elm
Cherry plum
Cuando quiere desaparecer ante los conflictos
Para la preocupación excesiva
Para la mama sobreprotectora
Cuando entra la impaciencia
Cuando entra la intolerancia
Para cuando se sienten abrumadas y a llegado al límite de lo soportable
Cuando duda de poder hacer su trabajo de forma adecuada.
En adolescentes:
Inseguridad
Estrés en épocas de
exámenes
Distracción
Fracaso escolar (cuando
hay…)
Adicciones
Confusión
Ansiedad
Agresividad
Rebeldía
Depresión
Desesperación
Desesperanza
Apatía
Pérdida de fe y pérdida de
sentido (vocación) o de
dirección en la vida.
Para mujeres:
Por ejemplo, con la pérdida, ausencia o abandono de la madre, la carencia de
afecto materno, una pobre imagen materna, una madre de apariencia o actitud
muy masculina, una madre muy rígida e inflexible, una madre débil y sumisa,
etc., También se debe de explorar el tema de la sexualidad, si hubo algún
abuso, si hay rechazo hacia los hombres, si hubo una madre promiscua o infiel,
si hay grabaciones mentales negativas hacia el sexo o la maternidad, etc.
Algunas aplicaciones de las Flores de Bach para mujeres son:
Pubertad:
o Crab Apple, si algo no les gusta de sí mismas.
o Heather, si están obsesionadas con ellas mismas.
o Chicory, para el deseo a ser el centro de atención.
Tensión premenstrual y Problemas de menstruación:
o Walnut, para adaptarse a los cambios.
o Beech, para la intolerancia.
o CherryPlum, para los pensamientos irracionales y la pérdida del
control.
o Crab, Apple para los granos en la cara y la hinchazón, si se siente
sucia.
o Holly, para los celos, envidia, odio, deseo de venganza, etc.
o Hornbeam, si no se tienen ganas de hacer nada.
o Impatiens, si hay irritabilidad.
o Mustard, si hay depresión.
o Willow, para el resentimiento.
Infertilidad:
o Aspen, para la angustia y ansiedad.
o Impatiens, para la impaciencia.
o White chestnut, para la preocupación rumiante.
o Gentian, para el desencanto y la falta de ánimo.
Problemas sexuales:
o Hornbeam y Olive, para el agotamiento y la falta de energía.
o Wild Rose, para renovar el interés y la motivación.
o Crab Apple, para la sensación de que el sexo es sucio.
o Agrimony, para los que dan la apariencia de que todo está bien.
o Rock Water, para quienes son muy rígidos e inflexibles.
o Holly, para despertar el amor.
Menopausia
o Walnut, para los cambios mentales, emocionales, corporales y de
estilo de vida.
Para el embarazo:
El embarazo puede ser una de las etapas de mayores cambios emocionales
para una mujer. A menudo estas emociones son difíciles de manejar, y llegan
sin previo aviso. Las Flores de Bach son una herramienta muy útil para lidiar
con estas emociones. Existen Flores de Bach específicas para estas distintas
emociones.
Algunas aplicaciones de las Flores de Bach para el embarazo son:
Embarazo:
o Aspen, para la angustia y los miedos indefinidos.
o CherryPlum, si se siente que se está perdiendo el control.
o Crab Apple, si hay desagrado por los cambios en el cuerpo que
ya no pudiera ser tan bonito como quisiera que fuera antes.
o Elm, por si se duda a ser una buena mamá en el futuro, al estar
abrumado por la responsabilidad.
o Hornbeam y Olive, para la falta de energía.
o Impatiens para la impaciencia.
o Mimulus, para los miedos definidos: al parto, a que el bebé esté
sano, a las complicaciones en el embarazo y parto, a ser una
buena mamá en el futuro, etc.
o Mustard, para la depresión.
o Olive, para el cansancio.
o Red Chestnut, para la preocupación.
o Sclerantus, Para las náuseas y los cambios de humos.
o Vervain, Para la tensión física.
o Walnut, para los cambios mentales, emocionales, corporales y de
estilo de vida.
o Wild Rose, Si existiesen problemas en el embarazo.
o White Chestnut, para la preocupación.
Parto:
o Rescue Remedy, es lo óptimo. Se puede combinar con Hornbeam
y Olive para dar energía durante el trabajo de parto, además de
Walnut para el cambio.
Lactancia y postparto:
o Star of Bethlehem, para el shock del parto y la nueva maternidad.
o Mustard para la depresión.
o Hornbeam y Olive, para la falta de energía.
o Gentian, para la falta de ánimo.
o Walnut, para los cambios mentales, emocionales, corporales y de
estilo de vida.
o Crema de Rescue Remedy, Rescue Remedy y Crab Apple, si
hubo cirugía.
o Crema de Rescue Remedy, para la lactancia.
o Para el bebé es recomendable el Rescue Remedy para el shock
del nacimiento y Walnut para aceptar el cambio a la nueva vida.
1.4.2. Los 38 remedios florales de Bach:
Existen 38 remedios comprendidas en el sistema floral del Dr. Bach. Estos 38
remedios están compuestos por 34 flores silvestres y 3 flores de cultivo. El
último no es una flor, sino agua de manantial (Rock Water).
Flor usada en el remedio Aplicaciones
1. Agrimony : Oculta emociones tortuosas, problemas graves y angustia inconsciente tras una máscara de alegría
Agrimonia y despreocupación permanente.Evita discusiones y busca armonía. Tendencia a las adicciones, tabaco, drogas, alcohol, juego, trabajo, asumir riesgos, comida y compras, como mecanismo de escape a su tormento mental. Busca ser aceptado.Si se enferma bromea al respecto.
2. Aspen: Álamo
temblón
Miedo a lo sobrenatural, a situaciones imprecisas que siente que lo amenazan, y a la muerte. Presagios. Temor vago e inexplicable. Agorafobia, claustrofobia.
3. Beech: Haya Tiende a ser intolerante y a criticar despiadadamente.Juzga sin sensibilidad ni comprensión. Arrincona.No soporta las ideas y costumbres diferentes a las suyas. Es arrogante.
4. Centaury:
Centáurea
No puede decir no.Reacciona exageradamente a los deseos de los demás, buscando complacerlos.Sacrifica sus propias necesidades para quedar bien. Su predisposición a servir es explotada. Se presta al dominio y el abuso de otros. Su voluntad es débil.
5.
Cerato: Ceratostigma
Busca la aprobación y el consejo de los demás, pues no confía en su juicio, intuición, ni en sus decisiones y opiniones.Sus convicciones no son firmes. Cambia fácilmente de opinión. Es indeciso.
6.
Cherryplum
: Cerasífera
Miedo a perder el control de sus actos, a cometer acciones terribles y a enloquecer.Pensamientos irracionales persistentes. Arrebatos incontrolables.
7. Chestnutbud:
Brote de castaño
Repite sus errores, porque no reflexiona sobre ellos ni aprende de sus experiencias.Reincide.No escarmienta.
8. Chicory: Achicoria Sobreprotege a sus seres queridos y los domina mediante una manipulación excesiva. Considera saber más que sus dependientes. Tiene una personalidad posesiva y egoísta.Se inmiscuye en los asuntos de los demás continuamente. Espera la devoción de los que sobreprotege y cuando no la obtiene se siente víctima. Después los persigue, criticando.
9. Clematis:
Clemátide
Soñador que evade la realidad.Su pensamiento.Difícilmente está en el aquí y el ahora. Distraído, presta poca atención a lo que sucede a su alrededor.Vive en un mundo de fantasía, como un mecanismo de escape a su infelicidad.
10. Crabapple:
Manzano silvestre
Flor de la limpieza para quién tiene la sensación de estar sucio y ser impuro, baja autoestima y terror a contaminarse.
11. Elm: Olmo Abrumado por sus responsabilidades.Piensa que no es capaz de cumplirlas.
12. Gentian:
Genciana de campo
Pesimismo.Depresión por causas conocidas.Escepticismo. Control débil ante la frustración.
13. Gorse: Aulaga Desesperado. Sin ninguna esperanza. Siente que ya no tiene caso nada.
14. Heather: Brezo Ensimismado. Centrado en sí mismo.Necesita público que lo escuche.Habla excesivamente, pero no escucha.
15. Holly: Acebo Celos, desconfianza, envidia, odio y rencor. Carece de compasión. Para quienes necesitan amor.
16. Honeysuckle:
MadreselvaNo vive el presente. Nostalgia. Añoranza del pasado y los buenos tiempos.
17.
Hornbeam: Hojarazo
o Carpe
Agotamiento mental por hastío.
18. Impatiens:
Impaciencia
Soledad de quien no puede estar acompañado porque marcha de prisa. Impaciencia. Irritabilidad.
19. Larch: Alerce Sentimiento de inferioridad. Espera fracasar.
20. Mimulus: Mímulo Miedo a lo conocido. A situaciones concretas, definibles. Timidez.
21. Mustard: Mostaza Depresión y tristezas de causas desconocidas, que aparecen y desaparecen sin motivo.
22. Oak: Roble Luchar desesperadamente contra la corriente y sin descanso.Dedicación obsesiva al trabajo.
23. Olive: Olivo Agotamiento total, físico y/o mental.
24. Pine: Pino Desesperación por sentimiento de culpa y autorreproche.
25. Red chestnut:
Castaño rojo
Miedo a que les suceda algún daño a los seres queridos. Preocupación por ellos.
26. Rock rose:
Heliantemo o Jarilla
Pánico y terror paralizante. Estados de angustia agudos. Pesadillas.
27. Rock wáter: Agua
de rocaPerfeccionismo. Severidad.Rigidez consigo mismo.
28. Scleranthus:
ScleranthusIndecisión entre dos extremos opuestos.
29. Star of
Bethlehem: Leche de
gallina
Secuelas de traumatismos físicos y mentales.
30. Sweetchestnut:
Castaño dulceDesesperación profunda.Sienten que han llegado al límite del sufrimiento.
31. Vervain: Verbena Fanatismo. No comparte la carga. Fortaleza.
32. Vine: Vid Avidez por el poder. Dominador. “Pequeño tirano”.
33. Walnut: Nogal Indecisión para iniciar etapas nuevas o manejar situaciones difíciles.
34. Waterviolet:
Violeta de aguaSoledad de los orgullosos.Distanciamiento por sentimiento de superioridad.
35. White chestnut:
Castaño de IndiasRumiación torturante de ideas. Diálogos internos
36. Wild oat: Avena
silvestreFalta de metas. Descontento e incertidumbre por desconocer la misión en la vida.
37. Wild Rose: Rosa
silvestre o
Escaramujo
Desinterés, apatía, resignación, capitulación. Falta de motivación.
38. Willow: Sauce Se siente víctima del destino. Resentimientos.
1.4.3. Los 7 grupos de Flores de Bach
El Dr. Bach clasificó a las flores en siete grupos, dependiendo de las
aplicaciones de las flores. Esto nos permite entender mejor las aplicaciones de
las flores, además de facilitarnos el diagnóstico del paciente.
Normalmente las personas tienen problemas en alguno de estos grupos, y solo
es necesario identificar su problema específico dentro de ese grupo para saber
qué flor debe de tomar.
Grupo 1: Para tratar los temores:
Aspen
CherryPlum
Mimulus
Red Chestnut
Rock Rose
Grupo 2: Para tratar la incertidumbre:
Cerato
Gentian
Gorse
Hornbeam
Scleranthus
Wild Oat
Grupo 3: Para tratar el desinterés en lo actual:
Chesnut Bud
Clematis
Honeysuckle
Mustard
Olive
White Chestnut
Wild Rose
Grupo 4: Para tratar las manifestaciones de la soledad:
Heather
Impatiens
Water Violet
Grupo 5: Para tratar la susceptibilidad a las influencias y opiniones de los
demás:
Agrimony Holly
Centaury Walnut
Grupo 6: Para tratar la desesperación y el abatimiento:
Crab Apple
Elm
Larch
Oak
Pine
Star Of Bethlehem
SweetChestnut
Willow
Grupo 7: Para tratar a aquellos que sufren por los demás:
Beech
Chicory
Rock Water
Vervain
Vine
II. CONCLUSIONES El juego es de gran importancia en la vida de los niños, representando su
principal ocupación, y es ahí donde se utiliza este medio de la Ludoterapia para
explorar su entorno en el cual se encuentra inmerso el individuo y así lograr
comprender lo que está pasando y dar la ayuda necesaria.
En el caso de los niños, las mujeres embarazadas o lactantes, resulta
necesario antes de usar aceites esenciales tanto interna como externamente,
consultar con un especialista en el área de la Aromaterapia.
III. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Carlos Alberto Jiménez Vélez. Ludoterapias: Terapias Alternativas desde la
Neuropedagogía y la Lúdica para el Desarrollo Humano y el Aprendizaje. 1º ed.
Colombia: ADHD.2007.
http://www.floresdebach.info/index.htm
http://www.floresdebachmty.com/
http://www.flowersociety.org/espanol/olmedo-article.html
http://www.biosalud.org/archivos/divisiones/4aromaterapia.pdf
IV. APÉNDICES O ANEXOS
REFERENCIAS BIBLIGRAFICAS
Anna Freud, Donald Winnicott, Virginia Axline, y FranÇoise Dolto. Otra
gran terapéuta experta en Ludoterapia es la argentina Arminda Aberastury.