CIP-Katalogizacija u publikaciji Nacionalna i sveučilišna knjižnica, Zagreb

UDK 159.913

HAY, Louise Meditacije za zdrav život / Louise L. Hay ;

s engleskoga preveo Petar Vujačić. - Zagreb : V. B. Z., 1999. - 138 str. ; 21 cm. - (Biblioteka 1000 cvjetova)

Prijevod djela: Meditations to heal your life.

ISBN 953-201-016-5

990413022

Louise L. Hay

MEDITACIJE ZA

ZDRAV ŽIVOT

Naslov izvornika: MEDITATIONS TO HEAL YOUR LIFE by Louise L. Hay Copyright © 1994 by Louise L. Hay All rights reserved by the Author throughout the world

Autorica ove knjige ne daje liječničke savjete, niti propisuje upo­rabu bilo koje tehnike kao sredstva za liječenje bilo kojeg fizičkog ili mentalnog oboljenja bez savjetovanja s liječnikom, izravno ili neizravno. Autoričina je namjera samo i jedino ponuditi informa­cije općenite prirode koje bi mogle pripomoći u potrazi za tje­lesnom kondicijom i dobrim zdravljem. U slučaju da bilo koju in­formaciju navedenu u ovoj knjizi upotrijebite sami, što je vaše za­konsko pravo, autorica i izdavač ne preuzimaju nikakvu odgo­vornost za moguće posljedice vaših djela.

Uvod.

Adolescenti AIDS Automobil Autoritet

Bezuvjetna ljubav Blagdani Blagostanje

Bol Bolest Božansko vodstvo

Ciljevi

Davanje i primanje Djeca Djela Dom Duhovni rast Duhovni zakoni

Financije

Glad Glasine Glavobolje Gubitak

Hrana Humor

Imunološki sustav Izbor

. . . 9

5

. . I I

. . 12

. . 13

. . 14

. . 15

. . 16

. . 17

. . 18 . . . 19 . . . 20 . . . 21

. . . 22

. . . 23

. . . 24

. . . 25

. . . 26

. . . 27

. . . 28

. . . 29

. . . 30

. . . 31

. . . 32

. . . 33

. . . 34

. . . 35

. . . 36

. . . 37

Jasnoća Jedinstvenost

Komunikacija Kritika Krivnja Kućanstvo

Liječenje Ljepota Ljubav

Manipulacija Meditacija Mijenjamo način razmišljanja. . Mir Misli Moć

Nadzor Najviše dobro Nasilje Novac Novčane teškoće Novi obzori Novosti

Obitelj Očekivanja Odbacivanje Odbojnost Odgovornost Odlučivanje Odvikavanje Oni Operacije Opraštanje Osjećaj izgubljenosti. ,

. . 38

. . 39

. .40

. .41

. .42

. .43

. .44

. .45

. . 46

. . 47

. .48

. . 4 9

. . 50

. . 51

. . 52

. . 53

. . 54

. . 55

. . 56

. . 57

. . 58

. . 59

. . 60

. . 61

. . 62

. . 63

. . 64

. . 65

. . 66

. . 67

. . 68

. . 69

. . 70

Osjećaji Ovisnost

Planet zemlja Planetarno ozdravljenje. . . Poboljšanje Podrška Podsvijest Pogreška Pojedinac Popravci Posao Potvrđivanje Pouke Povjerenje Predrasude Prehrana Prihod Prihvaćanje Prijelaz Prijevoz Probava Prosvjetljenje

Računi Rad Razgovarati sa sobom. . Razumijevanje Red Religija Riječi Roditelji

Samostalna žena Savršeni red Savršenstvo Seksualnost Siguran seks

. . 71

. . 72

. . 73 . . . 74 . . . 75 . . . 76 . . . 77 . . . 78 . . . 79 . . . 80 . . . 81 . . . 82 . . . 83 . . . 8 4 . . . 8 5 . . . 86 . . . 87

88 89

. . . . 90

. . . . 91

. . . . 9 2

. . . . 93

. . . . 94

. . . . 9 5

. . . . 96

. . . . 97

. . . . 98

. . . . 99 . . . 100

. . . . 101

. . . . 102

. . . . 103 104

. . . . 105

7

Skrbnici Skupine za podršku. . Sloboda izbora Smrt Snaga Snovi Staračka dob Stari snimci Starije doba Strah Strahovi Strpljenje Stvaralaštvo Svakome dovoljno. . . Svijest Svrha

Siriti obzore

Tijelo

Uspjeh Usporedbe

Velike kupovine . . . . Veze Voljeti sebe Vrijednost Vrijeme

Zajednica Zaposlenje Zapreke Zasluge Zločinci Zlostavljanje djece . . .

Žalovanje O autorici

8

Uvod

Ovo je knjiga ideja kojima možete pokrenuti vlastito kreativ­no razmišljanje. Ona nam daje priliku upoznati drugačije na­čine kojima možemo spoznati naša iskustva. Na ovaj svijet dolazimo nevina i čista uma, potpuno povezanog s našom unutarnjom mudrošću. Odrastajući, od odraslih koji nas okru­žuju preuzimamo strahove i uzorke koje oponašamo. Do odrasle dobi prikupljamo veliku količinu negativnih uvjerenja kojih nismo ni svjesni. Nakon toga, živote i iskustva pokuša­vamo izgrađivati na takvim lažnim vjerovanjima. Čitajući ovu knjigu možda ćete pronaći neke tvrdnje s kojima se nećete slagati. One će se možda sukobiti s vašim uvjere­njima. To je savršeno u redu. Tu pojavu nazivam »miješanjem lonca«. Ne morate se nužno složiti sa svime što kažem. Ipak, molim vas, ispitajte u što vjerujete, i zašto. Tako rastemo i mijenjamo se. Kad sam započela ovaj svoj put, ispitivala sam mnoge me­tafizičke činjenice koje sam saznala. Što sam više ispitivala vlastita uvjerenja uspoređujući ih s tim novim saznanjima, to sam sve više shvaćala da sam vjerovala mnogo čemu što je samo pridonosilo nesreći koja me pratila u životu. Kad sam počela odbacivati stare i negativne stavove, život mi se počeo mijenjati nabolje. Knjigu počnite čitati bilo gdje. Otvorite je tamo gdje poželite. U tom će trenutku ta poruka biti savršeno odgovarajuća. Možda će potvrditi vaša ranija uvjerenja, možda će vas natje­rati na preispitivanje stavova. Sve to dio je tijeka sazrijevanja. Sigurni ste i dobro vam je.

. . 106

. . 107

. . 108

. . 109

. . 1 1 0

. . I I I . 1 1 2 . 1 1 3 • I 14 . I 15 . 1 1 6 . 1 1 7 . I 18 . I 19 . 120 . 121

. 122

. 123

• 124 . 125

. 126

. 127

. 128

. 129

. 130

. 131

. 132 133 134 135 136

137 138

ADOLESCENTI

Ja slobodno komuniciram.

Moje je odrastanje sigurno. Volim učiti, odrastati i mijenjati se, osjećam se sigurno usred svega toga, znajući da je mije­na prirodan dio života. Prilagodljiv sam, lako mije slijediti ži­votni tijek. Moje unutarnje biće postojano je; stoga sam si­guran u svakom mogućem iskustvu. Kad sam bio maleno di­jete, nisam znao što će budućnost donijeti. Sada, započinjući svoje putovanje u svijet odraslih, shvaćam da je sutrašnjica podjednako nepoznata i tajnovita. Odlučujem vjerovati da je odrastanje za mene sigurno, odlučujem mijenjati vlastiti ži­vot. Moj prvi zreli čin je naučiti bezuvjetno voljeti sebe, jer ću se, tek tada, moći suočiti sa svime što će budućnost donijeti.

Život me voli i ja sam siguran.

i '

AIDS

Ovdje doslovno plovimo nepoznatim morima. I svi suočeni s tim sve svoje znanje i razumijevanje stavljaju na raspolaga­nje u ovoj točki u vremenu i prostoru. Ponosite se sobom što činite više nego što ste vjerovali da možete. Sjetite se da je netko, negdje na ovome svijetu, ozdravio od svih bolesti ko­je smo bili u stanju stvoriti. Stoga, mora postojati mogućnost ozdravljenja. Nije važno kojim jezikom govorite. Ljubav nam svima govori iz srca. Svakodnevno provodite vrijeme smiru­jući se i osjećajući kako ljubav iz srca istječe u ruke i noge, u svaki dio vašeg tijela. Ljubav je iscjeliteljska moć. Ljubav otva­ra sva vrata. Ljubav je vječito pripravna moć univerzuma ko­ja će nam pomoći da nadiđemo sve teškoće u životu. Otvorite srca. Pustite ljubav neka teče. Osjetite vlastito jedinstvo s Moći koja vas je stvorila.

Bez obzira s čime se moram suočiti, znam da sam voljen.

12

AUTOMOBIL

Za mene je vožnja ugodno i sigurno iskustvo. Brinem se za svoj automobil, moj automobil skrbi se za mene. Uvijek je spreman poći kad god sam spreman. Imam savršenog meha­ničara, i on također voli moj automobil. Svaki put kada ula­zim, ispunjavam automobil svojom ljubavlju, tako ljubav uvi­jek putuje sa mnom. Na cesti odašiljem ljubav drugim voza­čima, jer svi mi putujemo zajedno. Ljubav putuje preda mnom, i pozdravlja me na kraju moga puta.

Ja sam dobar vozač i ugodan suputnik.

AUTORITET

Nitko, niti jedna osoba, mjesto ili stvar nema nikakvu moć nada mnom, ja sam jedini koji razmišlja u granicama vlasti­tog uma. Kao dijete prihvaćao sam autoritete kao božanske likove. Sada učim vlastitu moć ponovno uzeti u svoje ruke i postati autoritetom samome sebi. Dok svakog jutra mediti­ram, spajam se s vlastitom unutrašnjom mudrošću. Škola života ispunja moje najdublje zakutke dok shvaćam da smo istovremeno svi učenici i učitelji. Svi mi došli smo nešto na­učiti i nešto poučiti. Dok osluškujem vlastite misli, blago otvaram vlastiti um prema vjerovanju u vlastitu Unutarnju Mudrost. Rastite i cvjetajte, sve svoje svjetovne poslove po­vjerite svom Božanskom izvoru. Sve je dobro.

14

BEZUVJETNA LJUBAV

Voleći i prihvaćajući sebe točno onakvu kakva jesam upravo sada i ovdje, sa svim mojim takozvanim manama i neugod­nim osobinama, lakše mi je prihvatiti vas na taj isti način. Kada pred svoju ljubav postavljam uvjete, za sebe i druge, ta­da ne volim slobodno. »Voljet ću te ako . . .« nije ljubav; to je nadzor. Stoga sam naučila odbaciti potrebu da upravljam drugima, i da im omogućim da budu slobodni i onakvi kakvi jesu. Sve nas promatram kako se borimo na našim životnim putovima, učeći kako stvoriti mir u našim nutrinama, čineći najviše što možemo s onoliko razumijevanja, znanja i svje­snosti koliko posjedujemo u tome trenutku. Sto više svoju svijest otvaramo prema djelovanju na razini bezuvjetne ljuba­vi, lakše ćemo prodrijeti na novu razinu duhovne moći koja postoji zbog nas. Vidim ovaj planet prekriven velom dobro­hotnosti koja nam pomaže strahove naše svijesti pretvoriti u ljubav.

Prihvatite sebe dokraja i potpuno tijekom čitavog dana; nakon toga

pogledajte što se dogodilo.

15

Ja sam osnovni autoritet u vlastitome svijetu.

BLAGDANI

Vjerski i državni blagdani dani su koje treba proslaviti s prija­teljima, i razmišljati o tijeku života. Svakog blagdana slijedim svoj unutarnji glas. uvijek znajući da sam na pravome mjestu u pravo vrijeme, da činim ono što je ispravno za mene. Za­bavljam se na blagdanskim zabavama i okupljanjima. Znam kako se dobro provoditi, ali i biti odgovoran i zaštićen u isto vrijeme. Postoji vrijeme za smijeh, i vrijeme kada treba biti za­hvalan za sva dobra. Povezujem se s djetetom u sebi, i tada zajedno činimo nešto, samo nas dvoje. Kada odlazim u na­bavku poklona, lako nabavljam sve što trebam po cijenama koje si mogu priuštiti. Svi radosno dočekuju darove koje im dijelim.

Blagdani su za mene sretno vrijeme.

16

BLAGOSTANJE

Uvijek imam sve što mi treba.

Naslijedila sam neizmjerno blago - ljubav u mom srcu. Što više to blago dijelim s drugima, postajem sve bogatijom. Bla­gostanje započinje time što se dobro osjećam u vlastitoj koži. Nije važno koliko novca posjedujem. Ako se u vlastitoj koži ne osjećam dobro, ne mogu istinski uživati ni u kojoj količini bogatstva. Moj dom. automobil, odjeća, prijatelji i bankovni račun samo su odrazi mojih vlastitih razmišljanja o samoj se­bi; nije važno gdje sam i što se događa, ja sam sposobna pro­mijeniti vlastite misli. Istinsko blagostanje nikada nije odre­đen iznos novca; ono je stanje uma. Moj je um otvoren za primanje blagostanja. Jednom dnevno širim ruke i govorim: »Otvorena sam i prijemčiva za sve dobro i obilje čitavog svemira.«

Moju svijest ispunja blagostanje.

BOG

Posjedujem moć izbora da vidim stvari onakvima kakve jesu. Izabrala sam gledati svijet kako ga gleda Bog, očima ljubavi. Budući da je u prirodi Boga sveprisutnost, svemoć i svezna­nje, znam da posvuda i uistinu, u čitavom svemiru postoji Ljubav prema Bogu. Ljubav prema Bogu okružuje me, nasta­njuje me, ide preda mnom, olakšava moje putove. Ja sam Vo­ljeno dijete svemira, a svemir se s ljubavlju skrbi za mene sa­da i zauvijek. Kada mi nešto zatreba, okrećem se Moći koja me stvorila, zatražim što trebam, i zahvalim se prije nego to primim, znajući da će traženo doći meni u savršeno usklađe­nom nizu prostora i vremena.

18

BOL

Moje Više Ja pokazuje mi kako treba živjeti život oslobođen boli. Učim odgovarati na bol kao da je ona budilica koja me obavještava da moram probuditi svoju unutarnju mudrost. Kada osjetim bol, odmah započinjem svoje mentalne aktivno­sti. Često riječ »bol« zamjenjujem riječju »osjet«. Moje tijelo doživljava nebrojene »osjete«. Ta mala igra riječima omogućuje mi usredotočiti vlastitu svijest na liječenje, što mi pomaže ozdraviti daleko brže. Znam da. ukoliko samo malo prilagodim um. da se i moje tijelo prilagođuje sukladno njemu. Volim svo­je tijelo, volim svoj um. zahvalna sam što su toliko blisko povezani.

Ljubav će uvijek ugasiti bol. Sama biram kako ću voljeti Boga.

BOLEST

Prirodno je biti zdrav. Prirodno je biti prilagodljiv, sposoban s lakoćom usvajati nova znanja, smijati se, mijenjati se, rasti. Bolest je povezana s otporom prema životnom tijeku u odre­đenom području, također i s nesposobnošću praštanja. Bolest promatram kao osobnog učitelja koji mi priskače u pomoć na mom putu prema višem razumijevanju. Poput svih učitelja, i bolest je samo jedna stuba; kada usvojim znanje, prelazim na novu razinu ozdravljenja. Svaka osoba na ovom planetu liječi i ozdravljuje jedan dio vlastitog života. Pomažem svome t i ­jelu, umu i duhu živjeti zdravo stvarajući oko sebe okruženje ispunjeno ljubavlju. Moje tijelo, moj um, i ja sama, svi smo u mijeni.

S ljubavlju za sebe stvaram savršeno zdravlje.

20

BOŽANSKO VODSTVO

Uistinu znam da postoji sila neizmjerno veća od mene, sila koja protječe mnome svakoga trenutka svakoga dana; mogu otvoriti sebe toj sili i primiti sve što trebam, kad god tako od­lučim. Ta istina vrijedi za sve. Svi učimo da je sigurno zagle­dati u vlastitu nutrinu. Sigurno je proširivati životne obzore. Ukoliko nešto ne ide onako kako očekujemo, to ne znači da smo loši ili u krivu. To je znak da nas Božansko Vodstvo pre-usmjerava. Kad se to dogodi, pronađite neko mirno mjesto na kojem se možete opustiti i povezati s vašom unutarnjom Inteligencijom. Potvrdite sebi daje zaliha mudrosti neiscrpna i vama dostupna, i da će sve što trebate znati, biti otkriveno u savršeno usklađenom .nizu prostora i vremena.

Meditirajući, sjedim i pitam se: "Što je to što moram znati?"

U nekom trenutku, tijekom istog dana, dobijem odgovor na svoje pitanje.

CILJEVI

Upisujem ljubav u svoj dnevni raspored, bez obzira išla na tr­žnicu, u ured. putovala oko svijeta, ili samo sjedila kod kuće. Jedna od naših životnih zadaća je pripomoći ozdravljenju svi­jeta. Započinjemo liječenjem samoga sebe. Središte našeg svijeta tamo je gdje smo i mi. Naše misli šire se od nas po­put valova na jezeru. Kada stvaramo unutarnji sklad mišlje­njem skladnih misli, tada tako stvorena energija izbija iz nas i širi se svijetom, dodirujući ljude, mjesta i predmete. Ti se ti-traji osjećaju i na njih se odgovara. Budimo sigurni da iz nas zrače sklad i ljubav

Moj je cilj sebe voljeti više danas nego što sam sebe voljela jučer.

22

DAVANJE I PRIMANJE

Poštivanje i prihvaćanje djeluju poput snažnih magneta koji svakodnevno privlače nova čuda. Ukoliko mi netko kaže ne­što lijepo, nasmiješim se i zahvalim. Komplimenti su pokloni boljitka. Naučila sam prihvaćati ih sa zahvalnošću. Današnji je dan posvećen dar života. Širom raskriljujem ruke kako bih primila punu mjeru boljitka koji mi svemir toga dana nudi. Mogu ga pustiti sebi u svako doba dana i noći. Znam da u ži­votu postoje trenuci kada svemir daje meni, kada nisam u mo­gućnosti išta učiniti da uzvratim. Pamtim mnoge ljude koji su mi uistinu neizmjerno pomogli u trenucima kada im. ni na koji način, nisam mogla uzvratiti. Poslije sam ja bila u mo­gućnosti pomoći drugima; takav je život. Opuštam se i radu­jem obilju koje me okružuje sada.

23

Radosno dajem životu, a život s ljubavlju daje meni.

DJECA

Otvorena, i ljubavlju ispunjena komunikacija s djecom jedna je od najvećih radosti. Slušam što ona govore, slušaju mene što govorim. Djeca uvijek oponašaju odrasle. Ako se dijete u mojoj blizini negativno ponaša, moram preispitati vlastita negativna uvjerenja. Znadem da liječenjem samoga sebe po­mažem liječiti dijete. Potvrđujem da bezuvjetno volim sebe. Postajem svjesno voljna odbaciti sva negativna uvjerenja. Po­stajem primjer pozitivne osobnosti ispunjene ljubavlju. Tada dijete može započeti voljeti sebe, njegovo se negativno po­našanje raspada, ponekad trenutno, ponekad postupno. Tako­đer sam neprekidno u vezi s vlastitim unutarnjim djetetom. Dok smirujem vlastito življenje kao odrasla osoba, moje se unutarnje dijete osjeća sigurnim i voljenim. Sa sigurnošću i ljubavlju dolazi i voljnost za nadilaženjem mnogih starih navika.

24

DJELA

Kroz sva se iskustva krećem nošena srećom. Bezbrojni su na­čini djelovanja. Ako smo završili neki velik posao, veselimo se. Ako smo završili neki maleni posao, veselimo se. Ako. pak, nismo učinili ništa, i dalje se veselimo. Što god učinili, u tom je trenutku savršeno. Ne postoji ništa »što moramo uči­niti«. Postoje neke stvari koje bismo svakako trebali učiniti; ipak, uvijek možemo birati. Život je pustolovina, a svemir je uvijek na vašoj strani!

Osjećam se dobro zbog onog što činim.

25

Možete poučavati, ali ne i prisiljavati.

DOM

Moje srce moj je dom.

U svome srcu ja sam u vlastitome domu. Svuda kamo idem sa sobom nosim svoje srce. Dok počinjemo voljeti sami sebe. shvaćamo da tijekom toga za sebe gradimo zaštićen i udoban dom u vlastitoj nutrini. U vlastitim se tijelima počinjemo osje­ćati kao u vlastitome domu. Naši su domovi zrcalne slike na­ših umova, i sve ono što osjećamo, to zavređujemo. Ukoliko je vaš dom ratna zona. ukoliko se osjećate potpuno zatrpa­nim, započnite u jednom zakutku jedne od soba. Baš kao i u umu, započnite mijenjati jednu po jednu misao. S vremenom, čitav će dom postati čist i uredan. Dok to radite, neprekidno se podsjećajte da istovremeno čistite i sobe vlastitoga uma.

Moj unutarnji dom i moj vanjski dom mjesta su ljepote i mira.

26

DUHOVNI RAST Voljna sam mijenjati sebe.

Moj duhovni rast odvija se na meni neobične načine. On mo­že biti sadržan u slučajnom susretu, nekom udesu, bolesti ili gubitku voljene osobe. Ponekad me moja nutrina tjera da nastavim, ili me silovito sprečava da živim istim starim nači­nom. On je kod svakog pojedinca drugačiji. Ja duhovno ra-stem prihvaćajući odgovornost za vlastiti život. To mi daje unutrašnju snagu za promjene u sebi koje moram načiniti. Duhovni rast nije u mijenjanju drugih. Duhovni rast događa se pojedincu koji je spreman napustiti ulogu žrtve, koji je spreman oprostiti, i prijeći u novi život. Ništa od toga ne do­gađa se preko noći. Ljubav prema sebi otvara vrata, a volja za promjenom uistinu pomaže.

Kad smo spremni za rast, to će se odvijati poput čarolije.

27

DUHOVNI ZAKONI

Zaštićena sam najboljom policom osiguranja pod suncem: spoznajom sveopćih zakona, i ljubavlju da sukladno njima djelujem u svim područjima vlastitog života. Učiti duhovne zakone u mnogome je nalik radu na računalu, ili korištenju video-uredaja. Kada se umirim, te polagano i strpljivo, korak po korak, učim kako raditi na računalu, ono tada radi savrše­no. To je gotovo nalik čaroliji. Ukoliko ne izvršim svoje za­datke, i ne poštujem doslovce zakone rada računala, tada se, ili ne događa ništa, ili računalo ne radi onako kako to ja želim. Računalo neće popustiti ni za dlaku. Mogu se razbjesniti ko­liko god želim, ono samo strpljivo čeka dok ne naučim nje­gove zakonitosti - tek tada upoznaje me sa svojom čarolijom. Sve to iziskuje vježbu. Isto je takvo i učenje duhovnih zakona.

Nemoguće je duhovne zakone prilagođivati zastarjelim načinima

razmišljanja. Morate učiti i slijediti nov jezik, a kada to učinite, tada će se

i u vašem životu pojaviti "magija".

28

FINANCIJE

Omogućavam da mi se vlastiti prihodi neprekidno povećava­ju, unatoč svemu što tvrde novinski napisi i ekonomisti. Na­dilazim svoju sadašnju zaradu, zanemarujem sva ekonomska predviđanja. Ne slušam ljude koji mi govore kako daleko mogu doprijeti i što mogu učiniti. S lakoćom nadilazim za­radu koju su ostvarivali moji roditelji. Moja svijest o financi­jama neprekidno se proširuje, u sebe primajući nove ideje -nove načine kako živjeti duboko, bogato, udobno i lijepo. Moje sposobnosti i nadarenost više su nego dobre, dijeliti ih sa svijetom izaziva u meni osjećaj istinske ugode. Nadilazim sve osjećaje koje ne zaslužujem, polazim prema prihvaćanju sasvim nove razine financijske sigurnosti.

Financijski sam siguran.

29

GLAD

Vidim kako se stara vrata zatvaraju pred glađu, siromaštvom i patnjama; vidim kako se otvaraju nove dveri pred praved­nom podjelom svih dobara. Na ovom planetu postoji nevje­rojatno obilje, doslovno dovoljno hrane da se nahrane svi. Unatoč tome, ljudi gladuju. Problem nije u nedostatku hrane. On leži u nedostatku ljubavi. Problem je svijest koja vjeruje u nedostatak, i ljudi koji vjeruju da u životu ne zaslužuju ništa dobra. Moramo pomoći pri podizanju svjesnosti svih ljudi na ovom planetu. Nahraniti nekoga jednom dobro je. ali će taj sutra biti ponovno gladan. Naučiti nekoga da peca osposobit će ga da se hrani tijekom čitavog svog života.

30

Svoje posjede i sve svoje znanje dijelim s čitavim životom.

GLASINE

Kad sam postala svjesna nevolja koje glasine donose svima koje dotaknu, odlučila sam prestati ogovarati, shvativši da tri tjedna nisam imala nikome ništa reći. Tako sam naučila da je o svojim poznanicima najbolje govoriti samo dobro. Tada i oni. sukladno životnim zakonitostima, dobro govore o meni. Tako me dobre vibracije prate i pozdravljaju kamo god pođem. Volim odvojiti vrijeme da budem obzirna prema drugima, savršeno uživam razgovarajući na način koji uzdiže i nadah­njuje ljude. Znajući da nam se vraća sve što dajemo, brižljivo biram riječi koje izgovaram. Ako čujem nešto negativno, ne prepričavam to dalje. Ako čujem nešto dobro, to objavljujem svima.

31

Donosim samo dobre vijesti.

GLAVOBOLJE

Jedan od mentalnih čimbenika koji pridonose pojavi glavobo­lje potreba je za okrivljavanjem samoga sebe. Sljedeći put ka­da vas zaboli glava, mogli biste se zapitati: »Zbog čega sada sebe okrivljujem? Što sam sad napravila, zbog čega samoj se­bi predbacujem?« Naučila sam se slušati razgovore u svojoj nutrini, i kada mojim umom prođu negativne misli koje mi govore da sam nedovoljno dobra ili da nešto činim pogrešno, u njima prepoznajem stare uzorke ponašanja vlastitog dje­tinjstva, te tada počinjem nježno govoriti sebi i djetetu koje je u meni. Umjesto da se razdirem predbacivanjima i kritikom, izabirem hraniti sebe potvrdnim mislima ispunjenim lju­bavlju. Ukoliko postanem svjesna nekog pritiska, tražim nove načine kojima bi ublažila taj pritisak. Povlađujem samoj sebi.

Lijepa sam u svakom, pa i u ovom trenutku.

32

GUBITAK

Znam da dobro prebiva u svakom trenutku, da je posvuda, te da se i u najgorim trenucima može otkriti nešto dobra. Gu­bitak posla, voljene osobe ili vlastitog zdravlja suočava me s mojim najvećim strahovima. Proživjeti takve strahove nor­malno je i prirodno. Ipak. znam da se priroda gnuša vakuuma. Kada nešto nestane, nešto će drugo doći zauzeti to mjesto. Stoga jednom, ili šest puta, duboko udahnem, i vjerujem da će se život uvijek pobrinuti za sve moje potrebe. Život me voli i nikada me neće iznevjeriti. Ono što mi se događa samo pri­donosi mom najvišem dobru.

33

Nova i predivna iskustva ulaze u moj život. Ja sam zaštićena.

HRANA

Hraniti se zdravo i kvalitetno veliko je zadovoljstvo kad jedem kod kuće. u restoranu, kad kampiram, šećem prirodom, ili je­dem nešto tijekom uredske stanke. Ja volim sebe; stoga sam izabrala biti svjesna što stavljam u usta i kako se pritom osje­ćam. Jedući, u svoje tijelo unosim gorivo koje mi daje snagu. Svako tijelo je drugačije. Ja vam ne mogu propisati što da je­dete jer ne poznajem vaše tijelo. Sami otkrijte vrstu goriva ko­je odgovara vašem tijelu da bi održalo dobro zdravlje i snagu. Na brzinu pripremljena hrana može s vremena na vrijeme biti čak i zabavna, ali mnogim ljudima sasvim je prirodno živjeti na gaziranim pićima, kolačima i prerađenoj hrani s malo hra­njivih tvari. Učenje o temeljima zdrave prehrane zabavno je i osvježava. Uživam kuhati i jesti ukusnu, zdravu i prirodnu hranu.

34

HUMOR

Podsvijest ne posjeduje smisao za humor. Ako se našalim na vlastiti račun, ili spustim samoj sebi, te pomislim: »Ali to uistinu ne znači ništa, samo se šalim na vlastiti račun«, mo­ja podsvijest prihvaća to kao istinu i djeluje sukladno tome. Ukoliko pričam podle ili rasističke viceve o drugima, još uvi­jek podliježem zakonu koji glasi: »sve što izbacim iz sebe, vratit će mi se«. Stoga sam naučila vlastiti smisao za humor koristiti nježno i mudro. U životu postoji toliko humora da je potpuno suvišno vrijeđati nekog pojedinca ili skupinu. Čak i humorom pomažemo da svijet postane sigurnije i bolje mje­sto za život.

Hrana je dobar prijatelj. Zahvaljujem joj što daje svoj život da bi me prehranila. Volim se smijati.

IMUNOLOŠKI SUSTAV

Svakoga dana sve mi je lakše davati sebi veliku dozu bez­uvjetne ljubavi. Vjerujem da sve ono što »pokupim« ovisi o mom smještaju u svijesti. Vjerujem li da je »život težak i da uvijek izvlačim kraći kraj«, ili »da ionako nisam dovoljno do­bra, prema tome, kakva je razlika«? Ukoliko se moja uvjerenja kreću tim pravcima, tada i moj imunološki sustav (koji bilježi sve moje misli i osjećaje) gubi na svojoj snazi, te postaje žrtvom svakog »mikroba« ili »bakterije« koji se zatekne u bli­zini. Ukoliko, pak. vjerujem da je »život radost, da sam volje­na i da sve moje potrebe bivaju zadovoljene«, tada će se moj imunološki sustav osjetiti ojačanim, a moje će tijelo lakše odolijevati bolestima.

Moje misli podržavaju i jačaju moj imunološki sustav.

36

IZBOR

Izabirem zapamtiti da svaki problem ima i svoje rješenje. I znati da je i ovo nešto s čime se mogu suočiti. Budući da iza­birem na taj način gledati na stvari, sadašnja teškoća za mene je samo nešto privremeno. To je nešto što upravo rješavam. Ja sam dobra osoba. Izabirem prestati žaliti samoga sebe. Vo­ljan sam naučiti i otvoriti sebe svemu dobrome što svemir može pružiti. Izabirem biti voljan promijeniti sebe. Prihvaćam činjenicu da ne znam uvijek kako treba nešto riješiti. Sposo­ban sam vjerovati i spoznavati. Sve se rješava nabolje. Sve je dobro.

37

Izabirem protegnuti se preko granica koje su me opasivale još ovoga jutra. Pripravan

sam otvoriti se i prihvatiti nešto novo.

Posjedujem jasnoću vizije i namjere. Moje me unutarnje zna­nje uvijek upravlja u pravcima na kojima leži moje najviše do­bro i najveća radost. Sjedinjavam se s beskrajem života, gdje je sve savršeno, cjelovito i potpuno. U središtu vječite život­ne mijene, ja sam usredotočen. Počinjem zamjećivati dobro u svakome i svemu.

S ljubavlju jasno gledam u svim pravcima.

38

U Duhu smo svi jedno. Unatoč tome. moje je lice jedinstve­no, ono je drugačiji izraz lica Božjeg. Vi i ja ne trebamo biti nalik jedan drugome. Dok mnogi svoje živote žive u skladu s mišljenjem i nazorima njihovih susjeda, ja sam slobodna odlučiti ca ću slijediti svoje srce, a susjedi neka misle što im drago. Niti sam pretjerana, niti sam previše stegnuta, i ne moram se nikome dokazivati. Izabirem slaviti i voljeti sebe kao Božanski veličanstven izraz života kakva jesam. Biti ja zadivljujuća je pustolovina! Slijedim svoju unutarnju zvije­zdu, blistam i sjam na svoj jedinstveni način. Volim život!

U jedinstvenosti ne postoji natjecanje niti usporedba.

39

Voljeti komunicirati jedno je od najsretnijih i najsnažnijih iskustava koje ljudi mogu doživjeti. Kako mogu prodrijeti u to područje? Mnogo sam radila na sebi, pročitala mnoge knjige, počela sam razumijevati životna načela od kojih je jedno: »Što mislim i govorim izvire iz mene. svemir mi odgovara, i sve se to vraća u mene.« Tako sam počela tražiti pomoć i pro­matrati samu sebe. Kada sam si otvorila prostor promatranja, bez prosudbe, bez osuda, počela sam velikim koracima na­predovati u razvoju ljubavi prema komunikaciji. U što vje­rujem? Kako reagiram? Kako mogu više voljeti? Tada sam rekla svemiru: »Nauči me ljubavi.«

Ne treba učiniti nešto. Treba nešto spoznati.

Ja sam prelijepo biće. Običavala sam si predbacivati i kritizi­rati sebe vjerujući da će mi to pomoći da poboljšam život, a ipak, sva ta kritika tijekom godina nije mi donijela ništa do­bra. Ustvari, kritika kao da otežava napredak i promjenu. Ta­ko, osluškujući razgovore u svojoj nutrini, shvaćajući da sam kritična, govoreći si da nisam dovoljno dobra ili da činim nešto pogrešno, priznajem postojanje starih uzoraka ponaša­nja iz djetinjstva, te se istog trenutka s ljubavlju i nježnošću počinjem obraćati svome nutarnjem djetetu. Umjesto da raz-direm samu sebe. izabirem pothranjivati se hvalom i podr­škom. Znam da sam na putu da postanem trajno voljena.

Učeći nove vještine, ohrabrujte se ljubavlju tijekom čitavog učenja.

Budite nazočni radi sebe.

41

To je prikladna rečenica kojom se možete lišiti osjećaja kriv­nje. Dok sam bila dijete osjećajem krivnje prisiljavali su me na dobro vladanje: »Nemoj biti takva.«; »Ne govori to.«; »Ne, ne i ne!« Religija se također služi osjećajem krivnje kako bi ljude držala pokornima, štoviše, govori im da će gorjeti u paklu ako se budu »neprikladno ponašali«. Praštam crkvi i crkvenim vla­stima. Izabrala sam oprostiti svojim roditeljima, također i se­bi. Svi mi živimo pod teškim plaštem krivnje, osjećajući da »nismo dovoljno dobri« iz bilo kojeg razloga. Danas je novi dan. Uzmimo našu moć u vlastite ruke! Započinjem time što bezuvjetno volim i prihvaćam samu sebe.

Poštujem vlastitu slobodu, stoga niti osuđujem niti se osjećam krivom.

Kućanski su poslovi za mene zabava. Započinjem raditi na bi­lo kojem mjestu i krećem se sobama lako poput umjetnika. Izbacujem smeće. Brišem prašinu i glačam sve predmete ko­je volim. Svi mi imamo svoje nakupine vjerovanja. I baš kao u nekom udobnom, poznatom naslonjaču, smještamo se u tim vjerovanjima ne izvlačeći se iz njih. Naša vjerovanja stva­raju naša iskustva. Neka stvaraju prelijepa iskustva. Neka mogu postati poput neudobnih starih naslonjača koje ne že­limo izbaciti. Znam da uistinu mogu odbaciti sva stara vjero­vanja, i da sam sposobna birati nova koja će značajno una­prijediti kvalitetu mog življenja. To nalikuje spremanju kuće. S vremena na vrijeme moram očistiti svoju tvarnu kuću. u su­protnom ona se pretvara u mjesto na kojem ne mogu živjeti. Moram čistiti. Tjelesno i umno, ljubavlju punim prostorije mog doma.

43

Neprekidno čistim sobe vlastitoga uma.

Otvorena sam i prijemčiva za sve iscjeliteljske moći koje po­stoje u svemiru. Znam da svaka stanica moga tijela posjedu­je inteligenciju i zna kako se treba liječiti. Moje tijelo vječito se trudi doprijeti do savršenog zdravlja. Sada prelazim sve za­preke koje stoje na putu do potpunog izlječenja. Učim o pra­vilnoj prehrani, hranim svoje tijelo dobrim i hranjivim jelima. Nadzirem vlastito razmišljanje, mislim samo zdrave misli. Od­bacujem, brišem i uništavam sve misli ispunjene mržnjom, zavišću. gnjevom, strahovima, samosažaljenjem, stidom i krivnjom. Praštam svima za koje vjerujem da su me ikada povrijedili. Opraštam sebi što sam nanosila bol drugima, i što u prošlosti nisam voljela samu sebe. Volim vlastito tijelo. Odašiljem ljubav u svaki organ, kost. mišić, u svaki zakutak vlastitog tijela. Svaku stanicu u tijelu ispunjavam ljubavlju. Zahvalna sam vlastitome tijelu što mi je davalo dobro zdra­vlje. Prihvaćam izlječenje i dobro zdravlje, sada i ovdje.

Moje je tijelo smireno, zdravo i sretno - takva sam i ja.

44

Ljepota prebiva posvuda. Prirodna ljepota isijava iz svakog naj­manjeg cvjetića, iz svjetlosnih odražaja na vodenoj površini, iz tihe snage i moći velikih stabala. Priroda me uzbuđuje, ob­navlja i osvježava. U najjednostavnijim životnim pojavnosti­ma pronalazim opuštanje, užitak i ozdravljenje. Dok s ljubav­lju promatram prirodu, jednako mi jednostavno postaje samo­ga sebe promatrati s ljubavlju. Dio sam prirode; stoga, lijep sam na svoj jedinstven način. Kamo god pogledam, pronala­zim ljepotu. Danas odjekujem svom ljepotom življenja.

45

I cvjetovi i ljudi lijepi su svaki na svoj poseban način,

neprekidno cvatući i otvarajući se.

Duboko u središtu moga bića nalazi se beskrajna zaliha lju­bavi. Nju je nemoguće iscrpsti. Tijekom svog životnog vijeka ne mogu je svu upotrijebiti. Stoga, ne moram škrtariti s njom. Uvijek mogu biti darežljiva. Ljubav je zarazna. Kada dijelim ljubav, ona mi se umnogostručeno vraća. Što više ljubavi da­jem, više ću je imati. Na ovaj svijet došla sam da budem davalac ljubavi. Došla sam prepuna ljubavi, lako ću čitavog života dijeliti svoju ljubav, kada budem napuštala ovaj svijet moje će srce još uvijek biti puno i sretno. Ako želim više lju­bavi, trebam samo davati ljubav. Ljubav jest, ja jesam.

Radujem se ljubavi koju moram dijeliti.

46

Nisam na ovome svijetu da ugodim drugima ili da živim ži­vot onako kako ga žive oni. Ovdje sam zato da naučim kako bezuvjetno voljeti sebe i druge. Nitko ne može mnome mani­pulirati bez mojeg pristanka. Kada ne znam tko sam, lako po­stajem onakva kakvu žele vidjeti drugi; stoga, zanima me naučiti da spoznam sebe. Znam da ne moram odgovarati ničijem tuđem emocionalnom okruženju. Niti trebam mani­pulirati drugima kako bi ih prilagodila vlastitom emocional­nom okruženju. Kada su manipulacije na djelu, važno je po­vezati se s djetetom u vlastitoj nutrini, umiriti ga, voljeti, te ćemo zajedno nadići i to. Sada prizivam svoje Više Biće, pri­hvaćam njegovu ljubav i mudrost.

Moje je Više Biće imuno na manipulaciju i osjećaj krivnje.

47

Najmanje jednom dnevno mirno sjednem i okrećem se svojoj nutrini povezujući se s mudrošću i znanjem koje je uvijek ta­mo. Ta mudrost i to znanje meni su na dohvat ruke. Svi od­govori na sva pitanja koja ću ikada postaviti leže u meni i čekaju me. Meditiranje je za mene radost. Mirno sjednem, nekoliko puta duboko udahnem, opustim se, i uputim prema tom mirnom mjestu u meni. Nakon nekog vremena, vraćam se u sadašnjost osvježena i obnovljena, spremna za život. Svaki je dan za mene nova i radosna pustolovina, jer sam iza­brala slušati moju vlastitu unutarnju mudrost. Ta mi je mu­drost uvijek dostupna. Ona dolazi iz biti onoga što postoji izvan svemira ograničenog vremenom, prostorom i mijenom. Kada meditiram, povezujem se s dubokim unutarnjim nepro­mjenjivim dijelom sebe. Na tom sam mjestu energija. Ja sam svjetlo. Ja sam odgovor koji je već dobiven. Ja sam vječita do­brota koja prebiva ovdje i sada.

Volim i štujem vrijeme svojih meditacija.

48

Mi smo Svjetlo. Mi smo Duh. Mi smo prekrasna, sposobna bića, svi do jednoga. I vrijeme je da priznamo da sami stva­ramo vlastitu stvarnost. Vlastitim umovima stvaramo stvar­nost. Ukoliko želimo izmijeniti vlastitu stvarnost, vrijeme je da promijenimo vlastite umove. To činimo odlukom da razmi­šljamo i govorimo s pozitivnim nabojem. Davno sam naučila da ukoliko uspijem promijeniti način razmišljanja, mogu pro­mijeniti vlastiti život. Promjenom načina razmišljanja, ustvari rušimo vlastita ograničenja. Kad srušimo ograničenja, posta­jemo svjesni bezgraničnosti života koja nas okružuje. Poči­njemo razumijevati da smo već otprije savršeni, potpuni i cje­loviti. Svakim je danom sve lakše.

S ljubavlju mijenjam način razmišljanja.

49

Ukoliko želim živjeti u mirnome svijetu, tada je na meni da budem sigurna da sam smirena osoba. Bez obzira kako se drugi ponašali, mir čuvam u svome srcu. Objavljujem mir usred kaosa i ludila. Sve teškoće okružujem mirom i ljubavlju. U sve krajeve svijeta koji trpe odašiljem misli mira. Ako želim da se svijet promijeni nabolje, tada moram izmijeniti način kojim promatram svijet. Sada sam voljna sagledavati život s njegove pozitivne strane. Znam da mir počinje mojim vlasti­tim mislima. Sve dok u sebi rađam mirotvorne misli, poveza­na sam s mirotvornim istomišljenicima. Zajedno ćemo pomo­ći da mir i obilje zavladaju svijetom.

Izabirem smireni način života. i

i J 50

Običavala sam se bojati vlastitih misli, one su mi stvarale ne­lagodu. Vjerovala sam da nad njima nemam nadzor. Tada sam naučila da moje mišljenje stvara moja iskustva, te da mogu izabrati misliti svaku misao koju ja poželim. Naučivši da nad-zirem vlastite misli, blago ih kanalizirajući u željenim pravci­ma, čitav moj život počeo se mijenjati nabolje. Sad znam da sam mislilac koji odabire vlastite misli. Misli koje odabirem misliti uobličuju moj život. Sada, kada mi izleti pokoja nega­tivna misao, pustim je da prođe poput oblaka u ljetnom danu. Odlučujem odbaciti misli ispunjene prezirom, stidom i krivnjom. Odlučujem misliti misli pune ljubavi, mira i radosti, misli o tome kako mogu pomoći izliječiti ovaj planet. Moje misli postale su mi prijatelji, uživam ih misliti.

51

Misli tkaju tapiseriju mog života.

Posjedujete moć kojom možete izliječiti vlastiti život, i to tre­bate znati. Toliko često pomišljamo da smo nemoćni; nismo. Uvijek posjedujemo moć naših umova. Upotrebljavate li vla­stiti um kako biste o sebi razmišljali kao o žrtvi? Hodate li po sobi bjesneći na sebe, ili se tužeći na druge? Osjećate li se nemoćnim učiniti išta čime biste promijenili vlastiti život? Sve je to rasipanje moći. Zatražite i svjesno upotrebljavajte vlastitu moć. Posjedujete moć izbora da sagledavate kako sve ide nabolje. Spoznajte da ste vječno povezani s Jednom Silom i Inteligencijom koja vas je stvorila. Osjetite i koristite ovu podršku. Besplatna je.

Središte moći leži u sadašnjem trenutku. Zauzdajte vlastitu moć.

52

Ukoliko vam se ponekad dogodi da osjetite kako gubite nad­zor, istoga trenutka izrecite nešto potvrdno i pozitivno. Tu iz­javu neprestance ponavljajte samima sebi sve dok ne prije-đete taj maleni prostor. Kada nešto nije u redu, recite sebi samo ovo: »Sve je dobro, sve je dobro, sve je dobro.« Kada osjetite potrebu da nešto nadzirete. recite: »Vjerujem tijeku života.« Tijekom potresa i drugih prirodnih katastrofa, može pomoći izreka: »Ja sam u ritmu i skladu sa zemljom i njezi­nim kretanjem.« Tim načinom, bez obzira što se dogodilo, dobro je, jer ste u skladu s tijekom života.

Jedino nad čime posjedujete ikakav nadzor vaše su misli. Vaše su trenutačne misli,

ona koju u ovom trenutku mislite, potpuno pod vašim nadzorom.

Sila koja me je stvorila ista je ona sila s kojom ja surađujem u stvaranju, ta sila od mene želi samo da izražavam i isku­šavam vlastito najviše dobro. Dajem sve od sebe kako bi mo­je stvarno Ja učinila životno važnim te mu predala nadzor nad svime. Čineći to. ja istinski volim svoje Ja. Ono me otva­ra prema većim mogućnostima, slobodi, radosti i nepredvid­ljivo lijepim svakodnevnim čudima. Moje Najviše Dobro u se­bi sadrži i najviše dobro za sve druge. To je istinski čin ljubavi.

54

Ljubav prodire dublje od nasilja. Ljubav živi u srcu svakog ljudskog bića na ovome svijetu. Gdje god na ovome svijetu zavlada nasilje, ljubav se javlja iz dubine trudeći se da je se čuje. Učim slušati taj tihi krik u svakom izvješću o nekom na­silnom činu. Vjerujem u oruđa moga uma. tim oruđem oslo­bađam se okova, poštujući negativna iskustva, te se okrećem pozitivnim mogućnostima. Mnogi ljudi nisu naučili kako se vlastitim umom služiti kao stvaralačkim oruđem, stoga žive pod svim onim uvjerenjima s kojima su bili odgajani. Vjero­vanja su iznimno moćna. Ljudi se bore i ubijaju kako bi oprav­dali i zaštitili svoja uvjerenja. Ali su uvjerenja i vjerovanja ipak samo misli, a misli je moguće mijenjati. Ja volim sebe; stoga okrutnim i nasilnim mislima, oštrom kritikom ili grubim mi­slima više ne nanosim bol, niti sebi, niti ikome drugome. Vo­lim sebe; stoga odbacujem ulogu žrtve i nasilnika gdje god sam ih igrala. Opraštam sebi i opraštam drugima.

55

Voljeti sebe i druge omogućuje mi biti sve što mogu. Ljubav uvijek razara nasilje.

Novac je samo sredstvo razmjene. On je oblik davanja i primanja. Dajući životu, život mi uzvraća obiljem svih svojih oblika, od kojih je jedan i novac. Financijski sam uvijek osigu­rana. Novac koji mi pritječe za mene je zadovoljstvo. Nešto uštedim. nešto potrošim. Odbacujem misli o zaduženosti, krivnji, i bilo koje drugo negativno, siromaštvu okrenuto raz­mišljanje. Uvijek imam dovoljno novca. Dobiti kredit za mene je nešto sasvim jednostavno. S ljubavlju plaćam račune, pri­znajem svoj istinski Izvor.

56

Ta nas izjava obično tjera u bijes. Osobito ako ste u novča­nim teškoćama. Naša vjerovanja o novcu toliko su duboko uvriježena da je teško o njima govoriti bez obilja emocional­nog naboja. Neizmjerno je lakše držati predavanja o seksu nego o novcu. U trenutku kada netko dovede u pitanje naša vjerovanja o novcu obično se iskreno razbjesnimo. Budite svjesni koji su vaši pravi osjećaji o novcu. Možete se pogle­dati u zrcalu i reći: »Moja najveća teškoća s poštivanjem nov­ca jest «. tada se opustite i omogućite vlastitim osjećajima da izbiju na površinu. Možda ćete čuti: »Ne mogu se skrbiti sam o sebi«, ili: »Jednostavno, ne vjerujem sebi«, ili: »Bit ću siromah, baš kao i moj tata«, ili: »Gladovat ću i sku­pljati otpatke«. Slušajte što iz vas izlazi, zapišite sve. Vjero­jatno ćete to pročitati i reći: »Isuse, gledaj u što ja vjerujem! Nikakvo čudo da ne živim u blagostanju kakvo priželjkujem.« Osvijestite koje vaše uvjerenje sprečava priljev novca. Tada počnite mijenjati uvjerenja. Umjesto vječite primisli: »Glado­vat ću«, mogu početi voljeti samu sebe mislima poput: »Si­gurna sam u svemiru. Sve što trebam dobit ću. Sada ću si do­pustiti i omogućiti dobru zaradu.«

57

Na novčanom području, uvijek sam uspješna.

Novac mi može biti jedan od najboljih prijatelja.

Svi smo često neodlučni kada se nađemo razapeti između uvriježenih nazora i novih načina razmišljanja. Tijekom tog sukoba budite strpljivi sa sobom. Tjeranje samoga sebe samo će vas zakočiti. Umjesto toga. bolje je izgrađivati samoga sebe. Sve što kažete ili pomislite jedna je potvrda. Istinski bu­dite svjesni vlastitih misli i riječi; možda otkrijete da je velika većina njih negativno obojena. Mnogi ljudi životu se pokuša­vaju približiti promatrajući ga s negativne strane. Uhvate se nečeg svakodnevnog, recimo, kišnog dana, i izjave nešto po­put: »Kako užasan dan.« Taj dan nije užasan. On je kišan i mokar. Da biste ga učinili prekrasnim, ponekad je dovoljno samo malo izmijeniti pogled na stvari. Budite voljni i spremni odbaciti stare i negativne poglede, promatrajte svijet na nov i pozitivan način.

58

Toliko toga u novinama pročitamo o katastrofama; nebrojene loše vijesti preplavljuju našu svijest. Ukoliko neprestano čitate i slušate novosti, sigurno je da ćete živjeti u strahu. Još da­vno prestala sam čitati novine. Ukoliko postoji novost koju moram saznati, netko će mi već to reći. Mediji žele prodavati svoje proizvode; izmišljajući najstrašnija predviđanja pokuša­vaju privući našu pozornost. Voljela bih doživjeti opći bojkot svih vijesti i novinskih izdanja sve dok mediji ne počnu ob­javljivati najmanje 75 posto dobrih vijesti. To bi nas ohrabrilo da život promatramo s njegove vedrije strane. Možda bismo mogli započeti pismima čitatelja i gledalaca, zahtijevajući više dobrih vijesti. Zajedno smo sposobni zamisliti i sebi predsta­viti ostvarenje dobrih vijesti, dok u svakom crnom izvješću jasno čujemo vapaj za ljubavlju.

Širim dobre vijesti. Svaki trenutak nov je početak.

Čitavu svoju obitelj umatam krugom ljubavi - one koji su živi, i one koji su mrtvi. Priznajem postojanje prelijepih i skla­dnih iskustava značajnih za sve nas. Dio sam bezvremene mreže bezuvjetne ljubavi koja nas sve spaja i osjećam se bla­goslovljenom. Preci koji su živjeli prije mene svojim su zna­njem i razumijevanjem učinili najviše što su mogli, a još nero­đena će se djeca suočiti s novim izazovima, te će učiniti naj­više što budu mogla sa znanjima i shvaćanjima koja će tada posjedovati. Svakoga dana moja mi je zadaća sve jasnija; tre­bam jednostavno odbaciti zastarjela ograničenja obitelji i probuditi se u Božanskom skladu. Za mene, obiteljski su su­sreti prilike za vježbanje snošljivosti i suosjećanja.

U ovom sam životu sebi izabrala savršene roditelje.

6 0

U ovome trenutku volim sebe upravo onakvoga kakav jesam. Dok to činim, osjećam kako mi se opušta želudac, osjećam mišiće u vratu i leđima koji se blago prilagođuju. Običavao sam osjećati otpor prema voljenju i prihvaćanju samoga sebe, vjerujući da moram čekati dok ne izgubim suvišne kilograme ili pronađem posao, ljubavnicu, novac, ili bilo što drugo. Do­godilo se to, da kada sam izgubio na težini ili dobio novac, i dalje nisam volio sebe, te bih samo načinio nov popis. Danas odbacujem svoj popis očekivanja! Ovaj trenutak neizmjerno je snažan. Uživam u osjećaju što sam upravo onakav kakav jesam.

Bezuvjetna ljubav ustvari je samo ljubav koja ne očekuje ništa.

61

Život je nešto sveto. U svome srcu čuvam sve svoje dijelove - novorođenče, dijete, adolescenta, sebe na početku zrelosti, sebe kao zrelu osobu, i buduću sebe. Svaku nelagodu, po­grešku, bol i ozljedu prihvaćam u njihovoj punini kao dijelove vlastite povijesti. Moja povijest u sebi nosi sve moje uspjehe i padove, svaku pogrešku i svaki ispravan uvid; sve je to dra­gocjeno na načine koje ne moram dokučivati. Ponekad mi bolni dijelovi povijesti pomažu da pomognem drugima shva­titi njihove vlastite boli. Kad drugi dijele svoju bol sa mnom, suosjećam s njima. Sada to suosjećanje širim na sebe samu. Opuštam se znajući da je sve u vezi sa mnom prihvatljivo.

Sva moja iskustva dio su bogatstva i punine moga života.

62

Djeca slobodno izražavaju svoj bijes. Odrastanjem učimo pri­gušivati bijes, koji se, tako, pretvara u odbojnost. Ona prebi­va u našim tijelima, polagano nas nagrizajući. Tijekom prošlih godina, poput mnogih, i ja sam običavala živjeti u zatvoru pravedničke odbojnosti. Osjećala sam da imam pravo biti bi­jesna zbog svega što su mi »oni« učinili. Dugo mi je vreme­na trebalo da shvatim kako mi je življenje s odbojnošću nani­jelo više štete od onog pravog sukoba. Kada sam odbila opro­stiti, postala sam osoba koja drugima nanosi bol. Vrata koja vode u moje srce bila su zabravljena, nisam bila sposobna voljeti. Naučila sam da opraštanje ne znači pristanak na ne­gativno ponašanje drugih. Odbacivši odbojnost, izišla sam iz zatvora. Vrata moga srca otvorila su se, shvatila sam da sam slobodna. Opraštam, otpuštam i slobodna letim.

Otpuštam i opraštam.

Kada smo prvi put čuli da smo odgovorni za vlastita iskustva, pomislili smo da nas netko optužuje. Optužba u nama rađa osjećaj da smo krivi, da smo pogriješili. Ipak. u tome nema ni­kakve krivnje. Razumjeti da smo odgovorni znači primiti dra­gocjen dar. Ista moć koja pomaže pri stvaranju iskustava, također je sposobna i mijenjati ih. Iz bića nemoćnih da upra­vljaju vlastitim životnim okolnostima, postajemo ljudi koji su sposobni oblikovati i usmjeravati vlastite živote u pozitivno­me pravcu. Učeći produktivno koristiti vlastite misli, postaje­mo moćni pojedinci. To nam daje snagu da odgovorimo životu, da mijenjamo stvari, da poboljšavamo kvalitetu naših života.

Ja sam odgovorna sila u vlastitome životu.

64

Kada skrbite za dobrobit vlastitog tijela, hranite se zdravim i hranjivim jelima. Kada skrbite o mentalnoj i emocionalnoj do­brobiti, odlučujete birati misli koje u vama stvaraju čvrst te­melj. Jedna isprazna misao ne znači mnogo, ali misli kojima se neprestance vraćamo nalikuju vodenim kapima. Prvo na­stane lokvica, pa jezerce, nakon toga jezero, na kraju čitav ocean. Ponavljana kritika i misli o nedostatnosti i ograniče­nosti vašu svijest povlače u ocean negativnosti; ponavljane misli o Istini, miru i ljubavi uzdižu vas tako da oceanom ži­vota plovite s lakoćom. Misli koje vas povezuju s Jedinstvom života olakšavaju vam donositi ispravne odluke kojih ćete se pridržavati.

Odlučite nadići vaš sadašnji, ograničeni način razmišljanja. Da, vi to možete.

65

Kada sam spremna odbaciti neku staru naviku, ona se na po­vršini pojavljuje u obliku problema. Učim prepoznavati pro­bleme kao glasnike iz dubine mojega bića koje žudi biti volje­no. Zatražim svemir za pomoć pri odbacivanju straha, nakon toga dopuštam si iskorak u novo razumijevanje. Učim biti nježna prema svim svojim negativnim navikama i uvjerenjima. Običavala sam govoriti: »Ah, kako bi se željela riješiti toga.« Sada znam da sam sve svoje navike stvorila kako bi ispunila određenu svrhu. Stoga s ljubavlju odbacujem stare navike, tra­gajući za novim, pozitivnijim načinima kojima ću ostvariti svoje potrebe.

Sve moje nove navike podržavaju me na pozitivan način.

66

Živimo u dobu snage i moći, stojeći na samoj oštrici britve sila koje nam mogu pomoći da izliječimo ovaj planet. Sada smo na prijelomnoj točki na kojoj možemo izabrati opću pro­past, ili možemo izliječiti naš svijet. A za sve to nisu nadležni »oni«, nadležni smo mi, svatko od nas. Svakog jutra kada se probudim, kažem samoj sebi: »Pomozi mi da danas izliječim planet. Sposobna sam još više voljeti sebe. Danas mogu od­baciti predrasude i manje osuđivati. Sposobna sam potaći da iz mene teče još više ljubavi. Danas mogu još više suosje­ćati.« Postoje nebrojene sitnice pri kojima ja mogu biti od pomoći. Na auto-cesti mogu osloboditi prostor drugim auto­mobilima. Mogu biti strpljiva u gužvi na šalterima. Mogu svjetskim vođama, koji također suosjećaju, slati dopisnice. Mogu iz novina izrezivati šale i karikature, te ih slati zajedno s računima. Mogu odašiljati ljubav u dijelove svijeta koji trpe. Svi mi jedno smo u Istini, stoga je moguće nadići suparni­štvo, usporedbe i prosuđivanje. Suosjećanje je jedan od naj-uzvišenijih oblika ljubavi. Osvrćem se oko sebe. Svatko koga ugledam, pa i ja, vrijedan je ljubavi.

Voli bližnjega svoga kao samoga sebe. Često običavamo zaboraviti

te tri posljednje riječi.

6 7

Kadgod mi zatreba liječnik, ili profesionalni iscjelitelj, uvijek biram onoga s iscjeliteljskim dodirom, pozitivnim svjetona­zorom i srcem punim ljubavi. Moje odluke o tijeku liječenja poštuju se, te se uistinu osjećam dijelom liječničkog tima. Ja znam da je iscjeliteljska snaga u meni, povjeravam joj da me vodi na mojem putovanju. Smirujući se i usredotočujući na sve lijepo u mom životu, oko sebe stvaram ozračje ljubavi i razumijevanja. Znam da mudrost svemira djeluje preko liječ­nika, stoga se opuštam i prihvaćam njezinu nježnost, skrb i pažnju dok prolazim i to iskustvo. Svaka ruka koja dodiruje moje tijelo ruka je koja liječi.

Moji su liječnici sretni što se tako brzo oporavljam.

68

Volim osjećaj slobode kada skinem svoj teški ogrtač kritič­nosti, straha, krivnje, prezira i srama. Tada sam spreman pra­štati i sebi i drugima. Praštanje nas sve oslobađa. Voljan sam odreći se svojih starih svađa. Odbijam i jedan trenutak dulje živjeti u prošlosti. Opraštam si što sam to staro breme no­sio toliko dugo. Opraštam si što nisam znao voljeti sebe i druge. Svaki je pojedinac odgovoran za vlastito ponašanje, i ono što daje drugima život će vratiti njemu. Ne osjećam više potrebu kažnjavati ikoga. Svima nama vladaju zakoni naše vlastite svijesti; vladaju i nada mnom. Nastavljam vršiti svo­ju dužnost i čistim dijelove svoga uma nespremne za oprost; puštam da ljubav prodre u mene. Tada sam izliječen.

Oprost je oruđe ozdravljenja koje posvuda nosim sa sobom.

OSJEĆAJ IZGUBLJENOSTI

ZPostoji sumo jednu inteligenciju.

Kad se osjetim izgubljeno, ili se izgubi nešto što trebam, za­ustavljam panične misli i uranjam u vlastitu unutarnju Inte­ligenciju; ona zna da u Božanskome Umu ništa nikad ne ne­staje. Ta je Inteligencija posvuda. Ona je u svemu što me okružuje. Ona je i u onome za čim tragam. Ona je u meni -sada i ovdje. Potvrđujem da upravo ta jedinstvena Inteligen­cija unosi mene i ono za čim tragam u savršeno usklađen niz prostora i vremena. Nikada ne zastajem. Nekoliko puta ti­jekom dana oslobađam se vlastitog ograničenog identiteta i podsjećam se tko sam uistinu - Božanski i veličanstven izra­žaj života što ga je stvorila beskrajna, ljubavlju ispunjena In­teligencija. Sve je dobro.

70

Ono što osjećamo možemo izliječiti, stoga moramo si do­pustiti osjetiti vlastite osjećaje. Toliki ljudi na vlastite osjećaje tovare prosudbe. Oni osjećaju da »ne bi trebali« biti gnjevni, ali oni jesu gnjevni. Oni tragaju za sredstvom kojim bi se suočili s vlastitim osjećajima. Postoje mnogobrojni sigurni načini kojima se osjećaju mogu izraziti. Možete udarati ja­stuke, vrištati u automobilu, trčati, igrati tenis. Možete se pred zrcalom upustiti u vatrenu raspravu s ljudima na koje ste bijesni, kojih se bojite, koji su vas povrijedili. Zamislite ih kako stoje pred vama. Zagledajte se u zrcalo, recite im kako se uistinu osjećate. Ispraznite se. a tada završite s rečenicom: »Dobro, to je završeno. Otpuštam te i oslobađam. Dakle, ko­je je moje uvjerenje o samome sebi stvorilo ovo? Koje uvjere­nje mogu promijeniti da svaki put ne reagiram gnjevno?« Ovo je divno vrijeme za živjeti. Budite nježni prema sebi prihva­ćajući nova znanja i krećući se životom.

7 1

Ne mogu biti izgubljen, osamljen ili napušten; ja prebivam u Božanskoj Inteligenciji.

Vlastite osjećaje stvaramo birajući misli koje ćemo misliti. Sposobni smo birati

različito, stvarajući raznorodna iskustva.

Neizlječivo ovisiti o bilo čemu izvan mene predstavlja ovis­nost. Mogu biti ovisan o narkoticima i alkoholu, o seksu i ni­kotinu; također mogu biti ovisan o okrivljavanju ili prosuđi­vanju ljudi, o bolestima, dugovima, osjećaju da sam žrtva od-bačenosti. Ipak. sposoban sam nadići sve to. Biti ovisan znači predavati vlastitu snagu nekoj tvari ili navici. Ja mogu uvijek povratiti svoju snagu. U ovom trenutku preuzimam svoju snagu! Odlučujem razvijati pozitivnu naviku spoznavanja da je život ovdje zbog mene. Voljan sam oprostiti sebi i poći naprijed. Uza me oduvijek stoji vječni duh. on je uza me i sa­da. Opuštam se i otpuštam, ne zaboravljam disati dok se oslobađam svojih starih navika i prihvaćam one pozitivne i nove.

V Nadzirem vlastitu snagu

i prelazim sve moguće granice.

72

Zemlja je mudra i nježna majka. Ona nam pruža sve što mo­žemo poželjeti. Ona se skrbi za sve naše potrebe. Ima vode, hrane, zraka i društva. Na njoj postoji bezbroj različitih živo­tinjskih vrsta; biljaka, ptica. riba. i beskrajna ljepota. Tijekom posljednjih godina veoma smo se loše odnosili prema ovom planetu. Bezumno smo trošili njegove vrijedne resurse. Ako nastavimo bezumno uništavati planet, nećemo imati gdje ži­vjeti. Posvetila sam se nježnoj skrbi i poboljšanju kakvoće ži­vota na ovome svijetu. Moje su misli jasne, nježne, ali i zabrinute. Kad god uzmognem. činim sasvim nasumična mi­losrdna djela. Prerađujem otpad, proizvodim kompost. bavim se organskom poljoprivredom, poboljšavam kakvoću tla. Ovo je moj planet, pomažem da postane boljim životnim prosto­rom. Svakodnevno provodim nekoliko mirnih sati aktivno za­mišljajući miran planet. Zamišljam sve mogućnosti čistog i zdravog okoliša. Vizualiziram vlade država svijeta kako zaje­dno rade na usklađivanju budžeta i pravednoj raspodjeli nov­ca. Vidim sve ljude na ovom planetu kako otvaraju srca i umo­ve, radeći zajedno kako bi stvorili svijet u kojem bez bojazni mogu voljeti jedan drugoga. Sve to počinje sa mnom.

73

Volim ovaj planet.

Toliko je dobra koje mogu kao jedinka učiniti za ovaj planet. S vremena na vrijeme mogu raditi u ime ciljeva, stavljajući na ra­spolaganje svoju fizičku energiju ili novčana sredstva. U dru­gim pak trenucima mogu se poslužiti snagom vlastitih misli kako bih pomogla izliječiti ovaj planet. Kada čujem vijesti o ka­tastrofama planetarnih razmjera, ili o posljedicama bezumnog nasilja, tada se vlastitim umom poslužim na pozitivan način. Znam da, ukoliko odašiljem misli prepune bijesa prema odgo­vornima, time ne pomažem ozdravljenju. Stoga u istom trenu­tku čitavo to stanje okružujem ljubavlju, potvrđujući da iz to­ga iskustva može proizići samo nešto dobro. Odašiljem pozi­tivnu energiju, primjenjujem tehniku vizualizacije, tragam za slučajnim rješenjem koje će svima donijeti samo dobro. Uljeze obasipam ljubavlju, potvrđujući da će onaj dio njih, u kojem se skrivaju ljubav i suosjećanje izbiti na površinu, te da će i oni tada biti izliječeni. Tek kada svi ozdravimo i ostvarimo cjelovi­tost, imat ćemo zdrav svijet u kojem ćemo radosno živjeti.

74

Jednostavno sam, ljudsko biće koje u sebi nosi zapanjujuće složenu građu uvjerenja. Učim kako iza svih privida mog vla­stitog bića mogu doprijeti do ljubavi. Blaga sam i strpljiva prema sebi dok učim. rastem i mijenjam se. Kad se pomirim sama sa sobom u vlastitoj nutrini, život naizgled postaje da­leko lakši. Važno je što znam da sam sposobna mijenjati se ne videći sebe kao lošu osobu. Predugo sam osjećala da mo­ra da sam u krivu ili da sam zla kada se već želim promijeni­ti. Mislila sam da je to osnovni pokretač mijene, ali nije. Sve to samo neizmjerno otežava promjenu. Kada proizlazim iz ljubavi i prihvaćanja, tada sve pozitivne promjene za kojima žudim dolaze do mene daleko lakše. Uostalom, poboljšanje je nešto sasvim prirodno.

Unutrašnja djelovanja uvijek poboljšavaju kakvoću našeg življenja.

75

Vidim čitav planet konačno izliječen i potpun, i sve ljude nahranjene,

odjevene, smještene i sretne.

U svemiru nisam niti osamljena, niti napuštena. Čitav me Ži­vot podržava u svakome trenutku danju i noću. Sve što mi je potrebno za ispunjen život, već mi je osigurano. Imam do­voljno daha da mi potraje sve dok živim. Na zemlji je obilje hrane. Na njoj žive milijuni ljudi s kojima mogu stupiti u dodir. Podršku primam na sve moguće načine. Svaka misao koju pomislim za mene se zrcali u mojim iskustvima. Život mi uvijek govori »da«. Preostaje mi samo prihvatiti to obilje s ra­došću, užitkom i zahvalnošću. U ovom trenutku iz svijesti izbacujem svaku primisao i vjerovanje koje bi mi moglo za­priječiti put do mog dobra. Voljena sam, podržava me sam Život.

Opuštam se znajući da me život u svakom trenutku podržava.

76

Moja je podsvijest skladište informacija. Ona bilježi sve što mislim i govorim. Ako u nju pospremim nešto negativno, u tom slučaju dobivam negativan odgovor. Kada u nju spre­mam pozitivne misli, dobivam pozitivne odgovore. Stoga, svjesno odlučujem podsvijest hraniti pozitivnim, nježnim i optimističnim porukama koje će proizvesti, za mene korisna iskustva. U ovom trenutku odbacujem sve misli, ideje i vje­rovanja koja me ograničavaju. Mijenjam program vlastite podsvijesti novim vjerovanjima koja stvaraju najljepše, najbo­lje i najradosnije događaje u mome životu.

Svjesno se povezujem s vlastitom podsvijesti.

77

Daleko sam doprla u mojem radu na vlastitoj nutrini, ipak, još uvijek me čeka mnogo posla. Naučila sam da »okrivljavati« sebe za bilo što nije proces koji vodi ozdravljenju. Mogu ispi­tati stanje, uvidjeti što mogu sljedeći put učiniti bolje. Mogu tragati za mislima koje podržavaju neprikladno ponašanje i ukloniti ih. Kad postanem svjesna da sebe optužujem da sam nešto »zgriješila«, mogu zaustaviti način razmišljanja kojim se kažnjavam. Svaki dan novo je i poučno iskustvo, a našim »pogreškama« učimo kako ćemo nešto drugi put učiniti na drugi način. Stoga, nikada ne griješim. Ja samo učim. I to je sve uistinu jednostavno.

Volim sebe u svim iskustvima, i sve je dobro!

Slijedim zvijezdu u svojoj nutrini, blistam i sjajim na svoj je­dinstveni način. Ja sam iznimno dragocjeno Biće. Imam pre­lijepu dušu. posjedujem izvanjsko tijelo i osobnost. Ipak, mo­ja duša je moje središte. Moja je duša onaj vječni dio mene. Ona je postojala oduvijek i postojat će zauvijek. Moja je duša nosila mnoge osobnosti. A nosit će ih još i više. Moju je dušu nemoguće povrijediti ili uništiti. Ona svim iskustvima življe­nja može postati samo bogatijom. Život svojim bogatstvom neizmjerno nadilazi moje shvaćanje. Nikada neću saznati sve odgovore. Ali, što više znam o tome što i kako radi Život, to ću više posjedovati sile i moći koje ću moći upotrijebiti.

79

V

Ja sam pojedinačni izraz Života.

Svaki dan sve mi je lakše pogledati se u zrcalu i reći: »Volim te upravo onakvog kakav jesi.« Moj život napreduje a ja ga ne trebam popravljati. Običavao sam biti popravljač. Popravljao bih vlastite veze. Popravljao bih svoj bankovni račun. Popra­vljao bih odnose s nadređenima, s vlastitim zdravljem, s vla­stitim stvaralaštvom. Tada sam. jednoga dana. otkrio magiju. Ukoliko sam istinski sposoban voljeti sebe. istinski voljeti svaki svoj dio. tada će se u mome životu početi događati ne­vjerojatna čuda. Moje teškoće kao da nestaju, ne ostaje ništa što bi trebalo popraviti. Stoga je središte moje pozornosti po­maknuto s popravljanja problema na ljubav prema sebi i vje­rovanje da će mi svemir donijeti sve što trebam i za čim žudim.

80

Božanskoj Inteligenciji povjeravam da vodi moje poslove. Bez obzira bio posao kojim se bavim posao u svjetovnom smislu ili ne. ja sam samo sredstvo koje pokreće Božanska Inteligen­cija. Postoji samo jedna inteligencija koja posjeduje bezgra­nično pamćenje povijesti našeg sunčevog sustava, koja mili­junima godina vodi svaki pojedini planet stazama koje su uređene i usklađene. Voljno prihvaćam tu inteligenciju kao svojeg poslovnog suradnika. Lako je kanalizirati vlastitu ener­giju u suradnji s tom moćnom inteligencijom. Iz nje izviru svi odgovori, sva rješenja, sva ozdravljenja, sva nova stvaranja i ideje koje moj posao čine radosnim, blagoslovljenim i us­pješnim.

81

Ljubav je sve što mi treba da popravim vlastiti svijet.

Vjerujem da Božanska Inteligencija upravlja mojim poslovima;

idem od jednog uspjeha prema drugom.

Svaka pojedina misao koja mi prostruji glavom, svaka riječ koju izgovorim jedna je potvrda. Može biti pozitivna ili ne­gativna. Pozitivne potvrde rađaju i pozitivna iskustva, ne­gativne potvrde rađaju negativna. Ako posadim sjemenku rajčice, iz nje može izrasti samo stabljika rajčice. Iz žira će izniknuti hrast. Štene može izrasti samo u psa. Ako nepreki­dno ponavljamo negativne izjave o sebi samima i vlastitom životu, proizvodit ćemo sve više i više negativnih iskustava. Sada se izdižem nad dobro mi poznatu naviku negativnog sa­gledavanja života. Moja nova navika bit će da govorim samo o dobrome koje želim u svom životu. Tada će mi u život do­laziti samo dobro.

82

Učim tragati za ljubavlju koja je skrivena u svakoj pouci. Sva­tko od nas ovdje je da bi učio i naučio. Ja učim o vezama između mojih misli i iskustava, u to ulažem sve svoje znanje i razumijevanje. Izvući »pouku« povezano je sa spremnošću na promjenu. Moje Više duhovno ja nepromjenjivo je i vje­čno, stoga je ono što se ustvari mijenja samo moje privreme­no, ljudsko »ja«. Učili su me i uvjeravali da je teško mijenjati sebe. Ipak, sada znam da mogu birati hoću li to prihvatiti, ili izabrati vjerovanje da je promjena nešto lako. Mogu se odupi-rati, nijekati, ljutiti i oko sebe podizati zidove, ali ću s vreme­nom ipak naučiti gradivo. Spremnost na učenje samo pomaže.

Poduka mi je laka i zabavna. Mudro koristim vlastite potvrde.

Svijet je umjetničko djelo, takva sam i ja. Da bih mogla pozi­tivno pridonositi tom vječitom stvaranju, neophodno je vje­rovati životnome tijeku. Ukoliko naiđem na teškoće, samo­uvjereno i sigurno povlačim se u sebe, sidreći svoje misli u Istini i ljubavi. Zamolim svemir za vodstvo dok sigurna i za­štićena putujem kroz oluje, kao i po lijepom vedrom vremenu. Moj je zadatak ostati u trenutku sadašnjem, i birati jasne, je­dnostavne, pozitivne misli i riječi. Znam da nije neophodno, štoviše niti moguće za sve imati razlog. Ja samo znam da sam rođena kao lijepa duša prepuna povjerenja. Sada odva­jam nekoliko trenutaka tijekom kojih ću se diviti tajanstve­nom i nevidljivom tijeku života koji sam ja sama.

Vjerujemo da nas čeka naš sljedeći udah. Počnimo vjerovati da nas čekaju

i mnoge druge stvari.

8 4

Ljubav je nova snaga ovog planeta. Svakodnevno provodim vrijeme otvarajući um i srce kako bih osjetila srodnost sa svim ljudima. Nije važno gdje sam rođena, odgojena, nije važno koje mi je boje koža, u kojim sam vjerskim zasadama odgaja­na, sve i svatko priključen je na jedinstvenu Moć, i preko nje ispunjavaju se sve naše potrebe. Sa svakim članom moje ze­maljske obitelji održavam toplu, otvorenu vezu ispunjenu ljubavlju. Postoje pojedinci koji na život gledaju drugačije od mene; mlađi od mene, stariji od mene. homoseksualci, hete-roseksualci. pojedinci druge boje kože. Ja sam član zemaljske zajednice. Razlike u mišljenjima nešto su prekrasno, one su raznorodni oblici ljudskog izraza, nikako razlog koji bi dvije strane odveo u sukob. Razarajući predrasude u sebi. blago­slivljam čitav planet. Danas se moje srce otvara još više dok se bacam na posao stvaranja svijeta u kojem će biti sigurno da se međusobno ljubimo.

85

Svi smo jedno.

Neizmjerno brinem o samoj sebi, tako da sebe hranim naj­boljim što život može ponuditi. Učim o prehrani zato što sam dragocjeno biće. i želim o sebi brinuti najbolje što mogu. Moje tijelo posebno je i razlikuje se od svih drugih tijela; sto­ga, učim o tvarima koje moje tijelo najbolje prihvaća. Učim sve što uzmognem o hrani i napicima. Obraćam pozornost na ono što jedem i pijem, primjećujem ako se neko piće ili je­lo naizgled ne slaže sa mnom. Ukoliko nešto pojedem, a sat vremena kasnije zaspim, shvaćam da to jelo u to doba dana nije dobro za moje tijelo. Tragam za hranom koja mi daje po­zitivnu energiju. Svu hranu blagoslivljam ljubavlju i zahval­nošću. Pažena sam i hranjena. Osjećam se zdravo, sretno i sjajno.

Sada s mnogo ljubavi skrbim za vlastito tijelo.

86

Moji prihodi za mene su savršeni. Svakoga dana volim se ma­lo više. i čineći to, shvaćam da sam pripravna prihvatiti nove oblike prihoda. Blagostanje dolazi u mnogim oblicima i s mnogo strana. Ono nije ograničeno. Neki ljudi ograničavaju vlastite prihode tvrdeći da žive od stalnog prihoda. Samo, tko ga je načinio stalnim? Neki pojedinci osjećaju da ne zaslužuju zarađivati više od svojih predaka, niti nadići razinu vrijednosti na kojoj su živjeli njihovi roditelji. Ja sam sposobna voljeti svoje roditelje, istovremeno nadilazeći razinu njihovih priho­da. Postoji jedan beskrajan svemir, iz kojega izviru svi priho­di koje svatko od nas stvara. Prihod kojeg stvaram u ovom trenutku odraz je mojih vjerovanja i sposobnosti primanja. On nema ništa zajedničko s dobitkom. On je istinsko dopu­štenje da prihvaćam. Prihvaćam zdrav dotok prihoda za sebe.

Moje sve bolje novčano stanje odraz je promjene

mojih vjerovanja o prihodima.

Ako želim biti prihvaćen onakav kakav jesam, tada moram biti voljan druge prihvaćati onakve kakvi jesu. Uvijek želimo da nas roditelji prihvate u potpunosti, iako često nismo voljni prihvatiti njih onakve kakvi jesu. Prihvaćanje je davanje sebi i drugima sposobnosti da budemo kakvi jesmo. Postavljati mjerila drugima znak je samouvjerenosti. Mjerila možemo postavljati samo sebi. Čak i tada, priželjkujemo da su ona više upute, a manje pravila. Što ćemo više vježbati samo-pri-hvaćanje, lakše ćemo odbaciti nama suvišne navike. Jedno­stavno je odrastati i mijenjati se u ozračju prepunom ljubavi.

Živim u svijetu ljubavi i prihvaćanja.

88

Živimo u vremenu prijelaza. To je vrijeme odbacivanja starih uvjerenja i učenja novih. Osamljenost, gnjev, izdvojenost, strah i bol. sve su to dijelovi starog sindroma straha, što je uistinu ono što želimo promijeniti. Želimo iz straha prijeći u ljubav. U razdoblju kojim vlada Riba, sezali smo izvan sebe, zahtijevajući od drugih da nas spašavaju. U razdoblju Vode­njaka, u koje upravo ulazimo, ljudi se okreću vlastitoj nutri­ni, otkrivajući da oni sami posjeduju moć da spase sebe. To je za sve nas prelijepo, oslobađajuće saznanje. Neki se poje­dinci plaše budući da im se to čini poput nekakve odgovor­nosti, ali je ono, ustvari, naša sposobnost odgovaranja živo­tu, ne kao žrtve, već na način koji nas osnažuje. To je prekra­san osjećaj neovisnosti ni o kome drugome, saznanja da u vlastitoj nutrini nosite neizmjerne mogućnosti da vlastiti ži­vot promijenite nabolje.

U najljepšem sam razdoblju prijelaza, uživam u svakom

njegovom trenutku.

89

Tijekom dana provjeravam razinu napetosti svoga tijela. Bez obzira gdje se zateknem, odvojim nekoliko trenutaka tijekom kojih se smirim i sjednem, duboko udahnem, i od sebe odba­cim sve napetosti. Savršeno sam usklađena sa životom. Moja unutrašnja potraga i moja površinska djelovanja prebacuju me iz jednog iskustva u drugo. Svi oblici prijevoza kojima se služim, sigurni su-zrakoplovi, vlakovi, autobusi, automobili, kamioni, brodovi, saonice, skateboardovi, bicikli - svi redom. Prije putovanja mentalno se pripremam znajući da sam uvi­jek na sigurnom i zaštićena. Svoju prtljagu spremam tako da mogu lako doprijeti do svega, te se tako osjećam organizira­no i cjelovito, te radosno putujem prema svojem odredištu.

U svoja putovanja usadite ljubav. Ljubav putuje u svim pravcima, tako, znajte, da kamo god pošli,

ljubav vas čeka na vašem odredištu.

90

Prihvaćam, probavljam i uklanjam život doslovno savršeno. Moje stanice i organi znaju točno što im je činiti, a ja im pri­tom pomažem jedući hranjive obroke i misleći jasne, pozitiv­ne misli ispunjene ljubavlju. Za svaki dio mog tijela postoji uzorak unutar uma. Moj želudac je moj dio u kojem se pro­bavljaju i prihvaćaju nove ideje. Kada doživim novo iskustvo, ponekad imam teškoća prihvatiti ga. Unatoč tome, čak i u središtu velikih mijena, uvijek mogu izabrati misli koje slave samu srž moga vječnog bića. Ja sam Božanski i veličanstven izraz Života.

Prihvaćam sve dobro u životu pretvarajući ga u vlastite istine.

91

Svakoga jutra buđenjem ulazim u ljubav. Volim protezati vla­stiti um. i djelovati kao da sam već dosegla Savršenstvo. Cje­lovitost i Potpunost, upravo sada i ovdje. Moje srce otvoreno je i prijemčivo za sva dobra dok odbacujem napore i žudnje za svime što želim; ja znam da će sve što želim i trebam doći u savršeno usklađenom nizu vremena i prostora. Osjećam umirujuće saznanje da je svemir na mojoj strani. Dok vlasti­tu svjesnost usklađujem s vlastitim Višim Bićem, s neizmjer­nom se lakoćom krećem kroz sva moguća iskustva.

92

Moć koja nas je stvorila stavila nam na na raspolaganje sve na svijetu. Samo o nama ovisi hoćemo li sve to zaslužiti i pri­hvatiti. Sve što posjedujemo nešto je što smo prihvatili. Ako poželimo nešto različito, nešto veće. nešto manje, do toga nećemo doprijeti žaleći se i tužeći; do nečeg novog možemo doprijeti samo proširivanjem vlastite svjesnosti. S ljubavlju dočekujte sve vaše račune, veselite se dok ispisujete čekove, znajući da se sve što od sebe odvajate vraća mnogostruko uvećano. Počnite to sagledavati pozitivno. Računi su uistinu nešto prekrasno. Oni znače da je netko vjerovao vama u toli­koj mjeri da vam je pružio svoje usluge ili proizvode, znajući da ste ih sposobni platiti.

Moji su računi potvrda moje platežne moći. S ljubavlju svjedočim svemu.

Volim ustajati ujutro znajući da me danas čeka važan posao. Moj posao izazovan je i duboko me ispunjava. Svaki dan za­počinjem blagoslovom mojeg trenutačnog odnosa s ljubavi. Znam daje svakodnevni rad samo jedna stuba na mojem us­ponu, i da stojim na njoj zbog svojih misaonih navika. Ako mi se ne sviđa mjesto na kojem jesam, mentalnim se napo­rom povezujem s Božanskom Mudrošću koja prebiva duboko u meni, na mjestu na kojem su vrata vječito otvorena. Tamo sam vječito zaposlena, vječito produktivna. Pamtim da u su u mom tijelu milijuni stanica zaposlene 24 sata na dan, rade­ći prekrasan posao. Dok se one bave svojim poslovima, ja ra­dim svoje poslove, odgovarajući na potrebe i zahtjeve moje okoline. Moja viša Moć radi kroz mene dok ja radim u svijetu.

Ovdje sam, gdje sam, zato što ovdje moram nešto naučiti.

94

Na ovoj zemlji ja moram igrati jedinstvenu ulogu, a opskrblje­na sam alatkama kojima ću izvršiti svoju zadaću. Misli koje mislim, riječi koje izgovaram nevjerojatno su snažna oruđa. Upotrebljavam ih, uživajući u svemu što one za mene stvara­ju. Meditacija, molitva, deset minuta jutarnjeg potvrđivanja; to je nešto prekrasno. Kada ustrajem u tome tijekom čitavog dana, učinci su još veći. Pamtim da život istinski oblikuje raz­mišljanje iz trenutka u trenutak. Točka moći, mjesto na kojem stvaram promjene, uvijek je upravo ovdje i sada. I tako, samo na trenutak, zaustavim pomisao koju u tom trenutku mislim. Tada se upitam, bi li željela da ta misao stvara moju buduć­nost?

95

Volim vlastite misli.

Ja mogu učiti. Svakodnevno malo više otvaram vlastitu svjes­nost prema Božanskoj Mudrosti koja je u meni. Sretna sam što živim, i neizmjerno zahvalna svem dobru koje je ušlo u mene. Život je za mene obrazovanje. Svakoga dana otvaram um i srce, jednako kao i dijete; otkrivam nove uvide, nove lju­de, nova stajališta, nove načine razumijevanja onoga što se događa oko i unutar mene. Moj ljudski um možda isprva i ne shvati. Čini se da je za razumijevanje potrebno neizmjerno mnogo ljubavi i strpljenja. Moje nove mentalne sposobnosti istinski mi pomažu osjećati se opuštenije tijekom svih mije­na u ovoj nevjerojatnoj školi života, ovdje na planetu Zemlji.

Što više razumijem, to je moj svijet veći.

Uživam spremati svoje stvari tako da ih. u trenutku kad zatre-bam bilo koju od njih, s lakoćom pronađem. Sve je u božan­skom ispravnom redu, od zvijezda na nebu, odjeće u mome ormaru, do papira na mom stolu. Volim svakodnevnu cere­moniju svojih poslova koji mi vježbaju tijelo i jačaju um. Čini mi se da, kad mi je život u redu. tada imam vremena za stva­ralaštvo i otkrivanje novih uvida. Unatoč svemu, moji su pos­lovi prilagodljivi, zabavni i učinkoviti, pomažući mi da učinim ono za što sam ovdje. Ja sam dio Božanskog plana. Sve je u savršenom redu.

97

Čista sam i uredna osoba.

Smirena sam i sigurna dok stupam u vezu s jednom besko­načnom Inteligencijom, bječnom Moći koja je stvorila mene i sve postojeće u čitavome svemiru. Osjećam tu silu u svojoj nutrini. Svaki živac, svaka stanica moga tijela priznaje tu silu kao nešto dobro. Stvarnost moga Bića uvijek je povezana s Moći koja me stvorila bez obzira što tvrdila bilo koja religija. Spasitelj moga života u meni je. Prihvaćajući sebe samu. spoznajući da sam dovoljno dobra, otvaram se iscjeliteljskim moćima vlastite ljubavi. Ljubav svemira okružuje me i nas­tanjuje moju nutrinu. Ja zavređujem tu ljubav. Ljubav sada protječe mojim životom. Otkrijte vlastito shvaćanje Boga ko­je će vas podržavati.

98

Obraćam pozornost na sve svoje riječi, biram ih pozorno, bu­dući da želim stvoriti prelijepa iskustva. U djetinjstvu učili su me birati riječi sukladno gramatičkim pravilima. Sada, kao od­rasla osoba, otkrila sam da se gramatička pravila neprekidno mijenjaju, te da ono stoje u nekom trenutku bilo neprikladno u drugom je prikladno, ili obrnuto. Gramatika se ne obazire na značenje riječi i utjecaj koji ona ima na moj život. Moje misli i moje riječi oblikuju moj život, kao što lončar iz gline oblikuje posudu, vazu, pladanj ili čajnik. Ja sam prelijepa. Ja sam inteligentna. Nježna sam i obzirna. Moje riječi cijene se u svijetu.

99

Moja religija temelji se na ljubavi. Budna sam za snagu vlastitih riječi.

Došlo je vrijeme da stanem na svoje dvije noge, da uzdrža­vam samu sebe. da za sebe razmišljam. Da sebi pružim ono što mi roditelji nisu mogli pružiti. Što više saznajem o nji­hovim djetinjstvima, više razumijevam njihovu ograničenost. Nitko ih nije učio kako biti roditelj. Živjeli su unutar ograni­čenja koje su im ostavili njihovi roditelji. Pitanja roditeljstva nešto su s čime se svakodnevno suočavamo. Dakle, najbolje što možete učiniti jest voljeti ih onakve kakvi jesu, te potvrdi­ti da i oni nas vole onakve kakvi jesmo. Svoje roditelje ne ko­ristim kao opravdanje za loša razdoblja moga života. Blago­slivljam roditelje ljubavlju, pružajući im sreću koja je njima neizmjerno važna.

Roditelji su divni ljudi.

100

Prije samo stotinu godina, neudana je žena mogla biti samo sluškinja u nečijem tuđem domu, većinom je to radila nepla­ćena. Nije imala nikakav društveni status, nikakav udio u od­lučivanju, morala je život primati onako kako su joj ga drugi pružali. U tim je danima, tako je, da bi ostvarila cjelovit i pot­pun život, žena trebala muškarca. Čak i prije samo pedeset godina, mogućnost izbora koja se otvarala pred neudanom ženom bila je skučena i ograničena. Danas, neudana Ameri­kanka pred sobom ima čitav svijet. Može se uzdići koliko joj omogućuju njezine sposobnosti i vjerovanje u samu sebe. Može putovati, birati poslove, dobro zarađivati, imati brojne prijatelje, stvarati snažno samopoštovanje. Ipak, još mnogo toga mora naučiti. Žene su već odavna žudile povratiti svoju moć. Danas, budući da je više neudanih žena nego neoženje-nih muškaraca, imamo novu priliku za rast. Izvucimo iz toga najviše što možemo. Ukoliko Onaj Pravi u ovom trenutku ni­je prisutan u našim životima, uvijek možemo za sebe biti Ona Prava.

Sada prizivam svoju žensku moć.

101

Zvijezde, Mjesec i Sunce kreću se u božanski ispravnom redu. U njihovim stazama postoji red, ritam i svrha. Ja sam dio sve­mira; stoga znam da postoji red, ritam i svrha u mome živo­tu. Ponekad mi se može činiti kako mi životom vlada kaos, iako znam da u pozadini kaosa leži božanski red. Dok uvodim red u vlastiti um, i učim svoje lekcije, kaos nestaje i red se vraća. Vjerujem da je moj život u savršenom, božanskom, is­pravnom redu. U mome je svijetu sve dobro.

102

Niti jedno maleno dijete nikada nije reklo: »Joj, bokovi su mi preširoki«, ili: »Nos mi je predug«. Oni znaju da su savršeni; nekoć smo svi bili takvi. Svoje savršenstvo prihvaćali smo kao nešto obično i prirodno. Odrastajući, počeli smo sumnjati u vlastito savršenstvo, pokušavali smo postati savršeni. Ne možemo postati ono što već jesmo. Možemo to jedino pri­hvatiti. I tako smo stvorili stres i napetost. Ni s kim od nas nije ništa loše. Stoga, potvrdimo još jednom, i znajmo da smo Božanski veličanstveni izrazi Života, i da je, uistinu, u našem svijetu sve dobro.

1

Mi smo divna duhovna bića koja posjeduju ljudsko iskustvo.

103

Moj život sređen je u svojoj srži.

Vjerujem da za svaki naš životni vijek, prije nego što se rodi­mo, izabiremo svoju domovinu, boju kože, spolnu opredije­ljenost, i savršen roditeljski par koji će najbolje odgovarati obliku koji smo izabrali da u njemu djelujemo tijekom tog ži­votnog vijeka. Za svaki svoj život, čini mi se, biram drugi spol. Ponekad sam muškarac, ponekad žena. Ponekad sam hetero­seksualna, ponekad homoseksualna. Svaki oblik seksualnosti na svoj određen način pojedinca ispunjava i izaziva. Ponekad zajednica odobrava moje seksualno opredjeljenje, ponekad ga osuđuje. Ipak, u svim sam vremenima ja samo ja - savršena, cjelovita i potpuna. Moja duša ne posjeduje seksualnost. Seksualnost je značajka samo moje osobnosti. Volim i poštu­jem sve dijelove svoga tijela, također i svoje genitalije.

Ja sam savršena ja, tjelesno, seksualno, umno i duhovno.

104

Stotinama, pa i tisućama su godina žene na svojim plećima nosile sav teret sigurnog seksa. Ukoliko žene nisu prakticirale siguran seks, bile su podložne infekcijama, zarazama, a tako­đer i trudnoći. Danas muškarci, osobito homoseksualci tako­đer počinju shvaćati što su one proživljavale. Kada strast užari tijelo, ono ne želi slušati um koji mu odašilje podrobne upute o sigurnosti. Što ćete reći nekome tko odbija rabiti pre­zervativ? Odgovor je uvijek povezan s vašom vlastitom razi­nom samopoštovanja. Ukoliko sebe iskreno i snažno volite i poštujete, odbit ćete stupiti u seksualnu vezu koja je nesigu­rna. Ukoliko sebe ne cijenite previše, vjerojatno ćete se »pre­dati«, nadajući se da će sve proći u redu. Koliko volite sebe? Koliko ćete si dopuštati da vas zlostavljaju? Dok će jačati vaša ljubav prema vama samima, sve manje i manje. Ljudi koji vole sebe, neće zlostavljati niti sebe, niti druge.

Posjedujem snažno samopoštovanje, sigurna sam.

105

Moje tijelo je čudo. Tijela ljudi za koje skrbim također pred­stavljaju čuda. Naša tijela znaju kako valja postupati u teškim trenucima, ona znaju otpočinuti i okrijepiti se. Mi učimo osluškivati vlastita tijela, te im davati ono što im je potrebno. Ponekad je skrb za druge posao koji u potpunosti obvezuje. To je više nego što smo očekivali. Naučite zatražiti pomoć. Bez obzira jeste li vi skrbnik ili se netko o vama skrbi, voljeti sebe najvažnije je što možete učiniti. Kada sebe istinski lju­bite i prihvaćate, osjećate se kao da ste se prebacili u višu brzinu. Odjednom ćete se opustiti i spoznati, duboko u svo­me srcu, da je sve dobro.

Skrbite za sebe najbolje što možete.

06

Nova društvena pojava su »skupine za podršku«. Skupine za podršku stvaraju se za svaku zamislivu teškoću koju mi, kao pojedinci, možemo doživjeti. Postoje skupine za samopo-moć, skupine za osobni rast, za duhovni razvoj, skupine za »Program 12 koraka«. Te skupine za podršku neizmjerno su korisnije od okupljanja po barovima. U njima učimo da se ne moramo nužno sami mučiti kako bismo postigli nešto. Ne moramo ostati okamenjeni u vlastitim navikama. Možemo se pridružiti skupini istomišljenika koji se sučeljavaju s istim teškoćama; možemo ujediniti napore kako bismo zajednički našli rješenje. Međusobno se podržavamo, skrbimo jedan o drugome, znajući da ujedinjeni učimo odbacivati bolne tre­nutke vlastite prošlosti. Ne sjedimo i sažaljevamo sami sebe. oplakujući prošlost i neprekidno ponavljajući: »Isuse, nije li to tragično.« Tražimo načine kojima bismo oprostili, te nastavili živjeti. Ja podržavam tebe. ti podržavaš mene. mi zajedno na­lazimo zdravlje.

Zajedno u svijesti stvaramo kvantne skokove.

107

Niti jedna osoba, mjesto ili stvar nada mnom nema nikakvu moć osim ako ja to ne dopustim, jer sam ja jedini mislilac unutar moga uma. Birati što ću misliti za mene je bezgra­nična sloboda. Mogu izabrati sagledavati život pozitivno, umjesto žaljenja ili ljutnje na sebe ili na druge. Tužeći se zbog nečeg što nemam jedan je način rješavanja problema koji ustvari ne mijenja ništa. Kada volim sebe i pronađem se u teškoćama, mogu reći otprilike ovo: »Voljan sam odbaciti na­čin razmišljanja koji me doveo u ovo stanje.« U prošlosti svi smo birali negativnosti. Ipak, zbog toga nismo loši, niti smo zauvijek vezani s tim negativnostima. Uvijek možemo izabra­ti da odbacimo i oslobodimo se starih prosudbi.

Stvaram nove i drugačije izbore, izbore koji me podržavaju i hrane.

108

Svi dolazimo usred filma, svi odlazimo usred filma. Ne postoji pravo ili krivo vrijeme, postoji samo naše vrijeme. Smrt nije pogreška. Jednako umiru i vegeterijanci i mesožderi. Jednako umiru i dobri i zločinci. Svi odlaze. To je normalno i prirodno. Dok se zatvaraju vrata života, otvaraju se nova. Dok se za­tvaraju vrata ovoga života, otvaraju se vrata našeg novog života. Ljubav koju sa sobom nosimo pozdravlja naše novo iskustvo. Smrt je način otpuštanja kojim se rađamo u novo­me stadiju beskonačnog i vječnog života. Znam da ma gdje bio, uvijek sam na sigurnom i voljen, život me dokraja po­država.

109

Smrt su dveri što vode u novi život.

Radeći stvari koje volim oslobađam vlastitu snagu. Svjesno priznavajući postojanje snage ljubavi u vlastitom životu, uni­štavam stare nesporazume koji me iscrpljuju. Kad osjećam umor. odmaram se. Štoviše, dopuštam sebi da s vremena na vrijeme ne činim ništa. Danas moja snaga isijava, ona je smi­rena. Smijeh, pjesma i ples moji su prirodni, zdravi i spontani izražaji. Znam da sam dio Božanskog plana. U svojoj nutrini stvaram prostor za misli prepune ljubavi, optimizma i rado­sti, omogućujući im neprekidno klijanje, puštanje korijenja i rast. Hranim ih vlastitim optimizmom.

Voljeti sebe izvor je dodatne snage potrebne za brzo rješavanje svih teškoća.

I 10

Molim vas, ne slušajte vijesti na radiju, niti ih gledajte na te­leviziji neposredno prije odlaska u postelju. Vijesti su često samo nizanje katastrofa koje nipošto ne želite ponijeti u svo­je snove. Tijekom snova odvija se velik posao razjašnjavanja. Možete vlastite snove zamoliti da vam pomognu u radu. Uju­tro ćete najvjerojatnije imati odgovor. Za san se pripremajte radeći nešto posebno što vam pomaže smiriti se. Možete se poslužiti ovim potvrdnim izjavama: Svaki zakutak moga svije­ta sigurno je mjesto. Čak i u noćnoj tami, dok spavam, ja sam na sigurnom. Znam da će se sutra pobrinuti za sebe. Moji snovi sanjaju o radosti. Budim se osjećajući se sigurnim i za­štićenim. Volim se buditi. Ukoliko se probudim sjećajući se sna. zatražim da mi govori o sebi. Svakodnevno vježbanje va­ših umnih sposobnosti može započeti i prije nego što otvori­te oči. Tiho, dok ste još pod pokrivačem, uputite riječi zahval­nosti i bezbroj blagoslova vašoj udobnoj postelji.

Moji su snovi radosno i ljubavi prepuno iskustvo.

Svaka godina života dragocjena je i posebna, svaka je ispu­njena vlastitim čudima. Biti star jednako je osobito kao i biti dijete. Ipak, moja se civilizacija toliko pribojava staračke do­bi. Mi sami starenje smo načinili toliko jezivim i zastrašuju­ćim. Ipak, stariti je normalno i prirodno. Stvorili smo kulturu obožavanja mladosti koja šteti svima nama. Radosno očeku­jem starenje. Drugi izbor je napustiti ovaj planet. Odlučila sam voljeti sebe u svakoj životnoj dobi. Samo zato što sam starija ne znači da moram oboljeti i onemoćati. Ne moram biti pričvršćena na različite uređaje, ili patiti u staračkim do­movima kako bih mogla napustiti ovaj planet. Kada moje vri­jeme dođe, učinit ću to nježno - možda otići u postelju, za­drijemati i otići sasvim smireno.

Izabirem one misli koje mi tijekom starenja stvaraju ugodu.

Stari snimci, načinjeni tijekom moga djetinjstva običavali su upravljati mojim životom. Većina ljudi nosi otprilike 25 000 sati roditeljskih snimaka koje vrti u sebi. Mnogi snimci sa so­bom nose nebrojene negativne poruke, velik broj predbaciva-nja i zabrana. Danas sam odlučila izbrisati ih i nanovo snimi­ti nove. pozitivne poruke. Osluškujem vlastite misli iz nutri­ne, a kada uhvatim onu koja izaziva nelagodu, jednostavno je promijenim. Stoga, presnimite stare vrpce. Ne morate slijepo i pokorno preslušavati te stare stvari. Presnimite ih. Ja znam da sam sposoban pojedinac. Znam da sam vrijedna ljubavi. Istinski vjerujem da zavređujem savršen život. Moje bivanje ovdje ima svoju svrhu. Posjedujem snagu kojom ću promije­niti snimke. Te stare i negativne poruke nisu istina mojega Bića.

Neka vam vaša majka snimi vrpcu na kojoj govori koliko ste divni.

Početkom ovog stoljeća, prosječna životna dob bila je 49 go­dina. Danas je ona otprilike 85 godina. U sutrašnjici mogla bi biti 125. Došlo je vrijeme da promijenimo način kojim sagle­davamo svoje starije doba. Ne moramo više prihvaćati tvrd­nju da moramo oboljeti i umrijeti, osamljeni i ustrašeni. Vri­jeme je da staračke domove učinimo suvišnima učeći kako preuzeti odgovornost za vlastito zdravlje. Preuzimamo nad­zor nad vlastitim mislima, stvarajući starije doba neizmjerno životnije od bilo kojeg prijašnjeg naraštaja. Sebe vidim kao živahnu, životnu, zdravu, prepunu života, kako dajem svoj doprinos do svog posljednjeg trenutka. Pomirena sam sa svo­jim godinama. Idući prema svojim zlatnim godinama, dopu­štam sebi postati starica savršenstva. Predvodim put, poka­zujući drugima kako mogu živjeti puninu života u bilo kojoj životnoj dobi. Svi posjedujemo sposobnost da doprinesemo našoj zajednici i da svijet učinimo boljim za naše potomstvo. U svakom zakutku ovog svemira osjećam se potpuno zašti­ćenom.

Volim iskusiti svako životno razdoblje.

114

U svakom trenutku pruža nam se mogućnost izbora: ljubav ili strah. U trenucima straha, sjetim se Sunca. Ono uvijek sja iako ga oblaci mogu nakratko zakriliti. Jednako kao i Sunce, Jedina bezgranična Moć vječno sja nada mnom, iako je povre­meno mogu zakloniti oblaci negativnog razmišljanja. Moj je izbor zapamtiti Svjetlo. U Svjetlu se osjećam zaštićenim. A kada se rode strahovi, izabirem ih gledati kao oblake koji pu­tuju nebom; puštam ih neka odu svojim putem. Ja nisam vlastiti strah. Za mene je sigurno živjeti ne štiteći se i ne bra­neći se čitavo vrijeme. Znam da su djela koja činimo u vla­stitim srcima iznimno važna, stoga svaki dan započinjem uspostavljajući tihu vezu s vlastitim srcem. Kada osjetim strah, otvaram srce i puštam da ga ljubav razori.

Osjećam se potpuno sigurnim, bilo gdje u univerzumu.

115

Ovim planetom kročim sigurna i zaštićena, znajući da sam uvijek i svugdje povezana s bezgraničnim i dobrohotnim sve­mirom. U noćnoj tami obično sam slušala neke zastrašujuće zvukove. Plašila sam se nepoznatog. U tami mojega uma stvarale su se zastrašujuće misli. Ponovno bih proživljavala sve davno zaboravljene strahove moga djetinjstva. Skrivala bih se pred izmišljenim nesrećama. Sada. u trenutku sadaš­njem, mogu odlučiti da odbacim te strahove i vlastitim umom stvaram lijepo i dobro. Izabirem pozitivnu, živu sliku koja je za mene značajna, držim je u pričuvi za one trenutke kada želim prestati terorizirati sebe samu svojim vlastitim mislima. Ja nadzirem vlastite misli, odbijam dopustiti da me preplave zastrašujuće slike. Zahtijevam da mi sveprisutna lju­bav pomogne u rješavanju svih mojih teškoća. Zaštićena sam i sigurna. Sve je dobro.

Moje misli pripomažu mojem osjećaju sigurnosti.

I 1 6

Kad sam nestrpljiva, znam da je to zato što ne želim odvoji­ti vrijeme kako bih naučila zadanu lekciju. Želim to srediti odmah. Ili, kako sam jednom čula: »Trenutna zahvalnost ta­kođer dolazi prekasno.« Uvijek postoji nešto za naučiti, nešto za saznati. Strpljenje je pomireno sa životnim tijekom, zna da se sve odvija u savršeno usklađenim nizovima prostora i vre­mena. Ukoliko mi ne uspijeva završiti odmah, znači da po­stoji još nešto što moram naučiti ili učiniti. Nestrpljenje ne ubrzava ništa: njime samo gubite vrijeme. Dakle, udahnem, okrenem se vlastitoj nutrini i zapitam: »Što još trebam znati?« Tada strpljivo čekam pomoć koja je posvuda oko mene.

Imam mnogo vremena.

Čitavog dana kroza me protječe stvaralačka snaga svemira, i sve što moram učiniti da bih u njoj sudjelovao jest spoznati da sam njezin dio. Jednostavno je prepoznati stvaralačku sna­gu kada se ona pojavljuje kao slikarstvo, spisateljstvo, sni­mljen film, novo vino, nov posao. Ipak. ja sam iz trenutka u trenutak stvaram čitav svoj život, od najjednostavnijeg, obič­nog stvaranja novih stanica u tijelu - od biranja emocionalnih reakcija do mojih roditelja i njihovih roditelja, mojeg sadašnjeg zaposlenja, bankovnog računa, odnosa s prijateljima, i načina kojim gledam samoga sebe. Jedan od najsnažnijih talenata moja je mašta. Njome se služim kako bih promatrao samo do­bre stvari koje se događaju meni i svima oko mene. Smiren sam i surađujem u stvaranju života s vlastitim Višim Ja.

I 18

Moja svijest određuje moje blagostanje. Jedina i beskrajna Inteligencija uvijek mi govori DA, a ja govorim DA svemu do­brome. Velečasni Ike. dobro poznati njujorški propovjednik, sjeća se. dok je bio siromašan svećenik, kako je hodao pokraj otmjenih restorana, lijepih kuća i novih automobila, govoreći na glas: »To je za mene, i to je za mene.« Svaki put kad primi­jetim obilje, radujem se, stvarajući u svom umu prostor za nj kako bi moglo prodrijeti i u mene. Zahvalnost koju osjećam za ono što posjedujem pomaže mi povećati moje posjede. To je načelo također učinkovito i na područjima darovitosti, spo­sobnosti i dobrog zdravlja. Posvuda prepoznajem blagostanje i radujem mu se!

Blagoslovite svačiju sreću i uspjeh, spoznajte da uvijek ima dovoljno za sve.

119

Prepoznajem vlastitu stvaralačku snagu i poštujem je.

Ja sam čista Svijest. Mogu tu Svijest koristiti onako kako ja to poželim. Mogu izabrati svjesnost područja nedostatnosti i oponašanja, mogu izabrati svjesnost u području beskrajnog Jedinstva, Sklada i Cjelovitosti. To je Jedna beskrajna Svijest gledana negativno ili pozitivno. U svim sam trenucima jedno s ukupnošću života, slobodan sam iskusiti ljubav, sklad, lje­potu, snagu, radost i još mnogo toga. Ja sam Svijest. Ja sam energija. Ja sam siguran. Neprestance učim, rastem i mijenjam vlastitu svjesnost, i mijenjam vlastita iskustva. Sve je dobro.

Ono što u našem svijetu vidimo, samo je odraz onoga

što nosimo u vlastitome umu.

20

Živjeti u ovome dobu nevjerojatna je prilika za istražiti i isku­siti i svemir i sebe samu. Na neki način, moje vlastito ja no­va je granica. Dosad sam uspjela poprilično dobro upoznati svoje ograničeno ja; sada započinjem upoznavanje svoga bezgraničnoga Ja. Moja je namjera otvarati se svakog trenut­ka, smirujući se i usredotočujući na spoznaju da sam više od vlastite osobnosti, teškoća, strahova ili bolesti. Ja sam svje­tlo, energija i ljubav, posjedujem moć živjeti život ispunjen svrhovitošću i smislom. Čak i kada ne vjerujem da činim ono­liko dobro koliko bih mogla, znam da još uvijek činim dobro. Volim samu sebe. zahvalna sam što sam ovdje.

121

Ovdje sam da bih poslužila svrsi.

Koliko smo daleko spremni otići u širenju obzora našeg raz­mišljanja? Vidite, život je uistinu slobodan i lak. Naše nam je razmišljanje teško, ograničeno, temeljeno na osjećaju stida, ili nedovoljno dobro. Ukoliko sebi omogućimo odbaciti neke stare misaone navike, te naučiti nešto novo, tek tada može­mo rasti i mijenjati se. A, možda, sve to već otprije znamo? Jedina teškoća s posjedovanjem sveukupnog znanja jest ne­mogućnost rasta, i ništa nova ne može doprijeti do vas. Pri­hvaćate li istinski postojanje Moći i Inteligencije moćnijih od vas? Ili vjerujete da ste vi ta cjelina? Shvatite, vjerujete li da ste vi ONO. tada ste, prirodno, prestrašeni. Ukoliko u ovome svemiru spoznate postojanje Moći i Inteligencije neizmjerno većih i sjajnijih od vas, koje stoje na vašoj strani, tada vam je otvoren prolaz u prostor uma u kojem život može djelovati slobodno i s lakoćom.

Šireći vlastite obzore, s lakoćom razaram sva ograničenja.

22

U ovom je trenutku moje tijelo za mene savršeno. Moja tje­lesna težina također je savršena. Ja sam lijepa, i svakim novim danom sve sam privlačnija. Tu mi je pomisao bilo iznimno te­ško prihvatiti, iako se sve počelo mijenjati otkako sebe sagle­davam kao iskreno i duboko voljenog pojedinca. Učim s vre­mena na vrijeme nagrađivati sebe sitnim poklonima i užici­ma. Mali dokazi ljubavi moja su hrana, činim ono što uistinu volim; provodim vrijeme smireno, šećem prirodom, pripra­vljam umirujuće tople kupke, sve što mi pruža ugodu. Uživam skrbiti o sebi. Vjerujem da je dobro i ispravno voljeti sebe, i samome sebi biti najbolji prijatelj. Znam da moje tijelo ispu­njava svjetlost zvijezda, da svuda kamo pođem blistam i sjam.

i

Moje tijelo dobar je prijatelj o kojem se s ljubavlju skrbim.

123

U svojoj unutrašnjosti nosim sve sastojke potrebne za usp­jeh, baš kao što žir u svojoj majušnoj šupljini nosi sklupčano hrastovo stablo. Ja postavljam mjerila koja su mi dostižna iz mojeg sadašnjeg stanja. Potičem i slavim svako svoje napre­dovanje. Za mene je ispravno učiti iz svakog iskustva, također je ispravno i griješiti dok učim. Na taj način prelazim s usp­jeha na uspjeh, i svakoga mi je dana malo lakše sagledavati svijet u tom svjetlu. Kada se preda mnom ispriječi propast, više ne bježim; radije je sagledam kao novu pouku. Propasti i pogreškama ne pridajem nikakvu moć. U ovom svemiru po­stoji samo jedna Moć. a ta je Moć 100 posto uspješna u sve­mu što čini. Ona je stvorila i mene; stoga, ja sam već sada li­jepa i uspješna osoba.

124

Ovdje sam kako bih naučio bezuvjetno voljeti sebe i druge, lako se svakog pojedinca na neki način može mjeriti, na pri­mjer njegovu visinu ili težinu, svaki čovjek za mene je daleko više od njegove tjelesnosti. Moja istinska moć leži u nemjer­ljivom dijelu mene. Uspoređujući se s drugima mogu se osje­titi superioran ili inferioran, ali nikada prihvatljiv onakav kakav uistinu jesam. Kakvo razbacivanje snage i vremena. Svi smo jedinstveni, prelijepi pojedinci, svaki različit i poseban. Ja zadirem dublje i spajam se s jedinstvenim izrazom vječno­ga Jedinstva koje sam ja i koje smo svi mi. Sve se mijenja u fizičkome svijetu. Slijedeći te mijene, povezujem se s onim što je u meni. što je dublje od bilo koje promjene.

Budući da od početka vremena nije bilo pojedinca jednakog vama, ne postoji nitko i ništa s kime bi se

mogli usporediti ili takmičiti.

125

Da biste uspjeli, morate vjerovati u misao da ste uspješni, nikako misli

koja vam govori da ste propali.

Radujem se što sam došla do trenutka u kojem mogu ostva­riti veliku kupovinu, lako mi je sasvim prirodno osjećati se smirenom dok idem u kupovinu, u ovom se trenutku osjećam uzbuđeno. Kada je velik iznos »u igri«, otvaram svoje srce i čitavu transakciju ispunjavam ljubavlju. Kupovina velikog ku­ćanskog aparata, automobila ili kuće za mene je jednostavan zadatak, jednako kao i prodavačima, bankarima, računovođa­ma, i svima drugima koji sudjeluju u tom poslu. Svi su doku­menti u savršenom redu. Radujem se što mi je prirodno mu­dro raspolagati velikim iznosima vlastitog novca. Zadržavam taj trenutak sadašnjosti slijedeći svoje srce. dopuštajući da blagostanje ispuni svaku stanicu moga tijela.

Mudrost me vodi u svim mojim financijskim poslovima.

126

Veze su prekrasne, brakovi su prekrasni, ali su svi oni privre­meni budući da dolazi trenutak kada sve to završava. Jedina osoba s kojom živim zauvijek sam ja. Moja povezanost sa sa­mom sobom vječna je. Stoga sam ja sama sebi najbolji pri­jatelj. Svakodnevno provodim neko vrijeme povezujući se s vlastitim srcem. Smirujem se i osjećam kako moja ljubav ko­la mojim tijelom, otapajući strahove i krivnje. Doslovno osje­ćam kako ljubav natapa svaku stanicu u mom tijelu. Znam da sam vječito povezana sa svemirom koji bezuvjetno voli mene i sve ljude. Taj svemir ispunjen bezuvjetnom ljubavi Moć je koja me stvorila, i koja mi je uvijek pri ruci. Dok u sebi stva­ram siguran zaklon za ljubav, sebi privlačim sve ljude ispu­njene ljubavlju i iskustvom ljubavi. Vrijeme je da odbacim stare nazore o tome kakve veze ustvari trebaju biti.

Moja najuspješnija veza je ona sa samom sobom.

127

Prema sebi ponašam se kao pojedincu koji je istinski voljen. Događaji dolaze i nestaju; unatoč tome, moja ljubav prema sebi samoj stalna je. To ni u kom slučaju nije isprazno samo­ljublje. Samoljubivi i isprazni ljudi u sebi nose veliku količinu mržnje koju skrivaju plaštem »ja sam bolji od tebe«. Ljubav prema sebi jednostavno poštuje čudo moga vlastitog Bića. Kada istinski ljubim sebe. ne mogu si nanijeti zlo. niti sebi, niti ikome drugome. Za mene. rješenje koje će donijeti mir čitavom svijetu, leži u bezuvjetnoj ljubavi prema sebi. Ne če­kam više trenutak kada ću postati savršena, kako bih tada za­voljela sebe. Prihvaćam se onakvu kakva jesam, sada i ovdje.

128

Što se više podržavam ljubavlju i prihvaćanjem, to se osjećam više vrijednom. Osjećajući se vrijednom, osjećam se sve bo­lje. Ustvari, osjećam se uistinu dobro. Počinjem dopuštati da mi se događaju dobre stvari. Počinjem primjećivati prilike i mogućnosti koje sam dosad previđala. Dopuštam da me ži­vot vodi u novim i zanimljivim pravcima. Puštam svoj um da prijeđe ono što sam smatrala granicom mogućnosti. Posta­jem vrijedna sveukupnosti mogućnosti; život mi odjednom postaje iznimno uzbudljiv. Shvaćam da imam pravo živjeti život onakav kakav želim. Možda ću morati promijeniti ovo ili ono, odbaciti poneko zastarjelo uvjerenje, odbaciti poneko zastarjelo ograničenje, ali ja to mogu! DA! Vrijedna sam. Za­služujem SVE DOBRO!

Osjećam se ugodno s vlastitom vrijednošću.

129

Ljubav pokreće svijet.

Vrijeme je točno onakvo kakvo ja želim. Ako odlučim da sam u žurbi, tada i vrijeme ubrzava svoj tijek, te ga nemam do­voljno. Ukoliko odlučim vjerovati da uvijek ima dovoljno vre­mena da dovršim sve što želim učiniti, tada i vrijeme uspo­rava svoj tijek, i ja uspijevam završiti sve što odlučim. Ukoliko se nađem u prometnom zastoju, istog trena pomislim i po­tvrdim da svi mi vozači dajemo sve od sebe kako bismo stigli do svojih ciljeva najbrže moguće. Duboko udahnem, oba-spem ljubavlju ostale vozače, znajući da ću stići do svog ci­lja točno na vrijeme. Kada smo sposobni uočiti savršenstvo svakog iskustva, tada nikada ne žurimo, niti ne kasnimo. Na pravom smo mjestu u pravo vrijeme, i sve je dobro.

Nikada nisam u žurbi, imam vremena za čitav život.

130

Mislim da je došao trenutak da odbacimo naša ograničena razmišljanja i razvijemo više kozmičko sagledavanje života. Zajednica ljudskih bića na Zemlji otvara se na razini koja nika­da prije nije bila viđena. Povezuju nas nove duhovne sveze. Na razini duše učimo da smo svi jedno. Izabrali smo nastati u ovo doba kojim vlada razum. Vjerujem da smo na svojim najdubljim razinama izabrali biti dio procesa ozdravljenja na­šeg planeta. Zapamtite, svaki put kada vam se u umu rodi misao, ona odlazi od vas i povezuje se s vašim istomišljenici­ma, onima koji misle istu misao. Ne možemo prijeći na nove razine svjesnosti sve dok nas koče stare prosudbe, predrasu­de, krivnje i strahovi. Ako svi bezgranično i bezuvjetno ljubi­mo sebe i druge, čitav planet će ozdraviti.

U miru sam sa zajednicom Života.

13

Dok zapošljavam svoje više Ja, moje više Ja zapošljava mene. Kakva je prelijepa, blistava, osjetljiva, snažna, prekrasna sila moj unutarnji duh. On me blagoslivlja radom koji me ispu­njava. Svaki je dan nov i različit. Odbacujući borbu za goli ži­vot, otkrivam da sam nahranjen, odjeven, nastanjen i voljen na način koji me duboko ispunjava. I sebi i drugima tvrdim da je sasvim ispravno imati novac ne radeći naporno na svome poslu. Vrijedan sam zaraditi velik novac ne boreći se u mrtvoj trci, ili u prometnim gužvama. Slijedim vlastite više nagone, slušam vlastito srce u svemu što činim.

, Ne moram naporno raditi da bih ostvario dobar prihod.

132

Putevi koji vode do znanja i učenja uvijek su otvoreni, sve češće odlučujem hodati njima. Zapreke, brane, prepreke i te­škoće moji su osobni učitelji koji mi pružaju priliku izvući se iz prošlosti i poći prema sveukupnosti mogućega. Volim šir­iti granice vlastitoga uma, razmišljati o najvećem zamislivom dobru. Kako moj um postaje sposoban zamišljati sve više i više dobra, tako se zapreke i brane doslovno tope. Život mi je do vrha ispunjen malenim čudesima koja niču niotkuda. I s vremena na vrijeme dopuštam samome sebi ne činiti apso­lutno ništa, samo sjediti i biti otvoren Božanskoj Mudrosti. Ja sam student života, i ja to volim.

Nadilazim zapreke i okrećem se mogućnostima.

133

Svi ljudi zaslužuju živjeti ispunjenim i sretnim životom. Poput većine, nekada sam vjerovala da zaslužujem tek malen dio sreće. Samo malen broj ljudi vjeruje da zaslužuje svu sreću. Ne ograničavajte vlastito dobro. Većina nas je uvjetovana da vje­ruje kako se sretan u životu može biti samo ako se jede špinat, redovno sprema sobu, uređuje kosu, lasti cipele, ne buči i tako dalje, lako je sve to možda i važno naučiti, sve to nema ni­kakve veze s vlastitom unutarnjom vrijednošću. Moramo znati da smo već dovoljno dobri, i da ne mijenjajući ništa zaslužuje­mo prekrasan život. Širim ruke i ispunjena ljubavlju izjavljujem da zaslužujem i prihvaćam sve dobro.

Zaslužujem najbolje od života.

34

Svaki nasilni čin dolazi od zlostavljanog djeteta, ili djeteta ko­jeg je netko učio mrziti. Nasilje ne previđamo, ali je nužno pronaći nove načine liječenja odraslih koje su u djetinjstvu zlostavljali. Naš sadašnji zatvorski sustav samo uči zatvore­nika kako postati još većim zločincem. Kazna ne liječi. Čla­novi bandi i ubojice i dalje su vrijedni naše ljubavi. I oni su nekada bili prelijepa malena djeca. Tko ih je naučio odnositi se prema životu tako kako se odnose? Vjerujem da zatvoreni­ci, jednako kao i zatvorski čuvari, trebaju pohađati tečajeve iz samopoštovanja i podizanja osjećaja vlastite vrijednosti. Zlo­čince ne možemo rehabilitirati ako ne liječimo njihove umo­ve. Bol koju u sebi nose, i njihov sustav vrijednosti zahtijeva­ju liječenje. Uvedimo ljubav u zatvore i pritvore, vizualiziraj-mo istinsko izlječenje koje će se tamo odvijati.

135

Naše unutarnje dijete uvijek vrijedi liječiti.

Svi smo voljena djeca svemira, a unatoč tome događaju se mnogobrojne strahote, od kojih je jedna zlostavljanje djece. Poznato je da je 30 posto odrasle populacije bilo zlostavljano u dječjoj dobi. To nije ništa novo. Sada smo stigli do točke u kojoj si počinjemo dopuštati biti svjesni onoga što smo obi­čavali skrivati iza zidova šutnje. Ti se zidovi sada počinju ru­šiti pružajući nam time priliku za promjenu. Oni koji su pre­živjeli istinski teško djetinjstvo imaju zidove i oklope koji su debeli i čvrsti. Ipak, iza zidova, u svakome od nas sjedi ma­leno dijete koje želi biti zamijećeno, voljeno i prihvaćeno ona­kvo kakvo jest - ne promijenjeno ili drugačije.

136

Za ožalovati nekoga potrebna vam je najmanje godina dana. Moram se prisjetiti i ponovno proživjeti sve posebne blagda­ne koje sam dijelila s tom osobom. Dajem si vremena i pros­tora da prođem čitav taj prirodan i normalan tijek života. Nježna sam prema sebi. Dopuštam si proživjeti čitavu svoju tugu. Nakon godine dana, ona počinje nestajati. Svjesna sam da nikada ne mogu nikoga izgubiti, jer nikoga nikada nisam posjedovala. I u vremenu koje će vam se učiniti kratko poput treptaja oka, ponovno ću se povezati s tom dušom. Tada osje­ćam da me okružuje ljubav, i ja njih okružujem svojom ljubav­lju, ma gdje oni bili. Svi umiru. Stabla, životinje, ptice, rijeke, čak se i zvijezde rađaju i umiru, tako i ja. Sve se to događa u savršeno usklađenom nizu prostora i vremena.

137

1

Bez obzira na sve što se u prošlosti događalo, sada počinjem dopuštati sićušnom djetetu u sebi

da procvate i spozna da je duboko voljeno. Pomirena sam s odlaskom voljene osobe.

0 AUTORICI

138